数々のWEBメディアで恋愛コラムを執筆し、恋に悩める女性たちを救済してきた恋愛マイスター・ひとみしょう。長年の経験から培った独自の恋愛論で男心を解説します! 出会い、交際、別れ、結婚…などにまつわる“男の本音”をこっそり教えましょう。■恋愛マイスター・ひとみしょうの男子学入門29毎月寄せられる恋愛相談を読んでいて思うのは、とにかく自分の思い通りの恋愛をしたい女性が内に秘めるパワーのすごさです。彼はわたしとイチャイチャしてくれません、なんとしてもイチャイチャしたいのですが、どうすればいいのでしょうか?とか。あるいは、彼のセカンドから本命に絶対に昇格したいのですが、どうすればいいのでしょうか?とか。男って、適当なところであきらめるんですよ。彼女がイチャイチャしてくれない、まあ仕方ないか、とか。俺はセカンドのままでもいいや、セカンドにはセカンドの良さがあるから、とか、ね。さて、男の話はさておき、今回は、最初はセカンド扱いだった女性に、男が本気で惚れるのはどのような時なのかについて、お届けしましょう。■彼は何に不満を感じてる?セカンドというポジションがラッキーなのは、「ファースト」と自分とを比較することで、恋の戦略が生まれてくるからです。つまり彼がファーストに不満を感じているところを潰していくと、やがてセカンドからファーストに昇格する可能性が芽生える――理屈をいえばこういうことです。要は、彼はファーストに何らかの不満があるから、セカンドを作ったわけです。たとえば、ファーストは遠距離でなかなか会えないとか。あるいはエッチの相性がイマイチだとか。家庭的な雰囲気のデートができずお金ばかりかかるとか。彼は何かしらファーストに不満を持っています。そこをあなたが「すくってあげる」と、ファーストになれる道がひらけるかもしれない、ということが、理論上は言えます。■次第にかわいく見えてくるのが男ですがしかし、実際には、ファーストとの対比うんぬん以前に、頻繁に彼と会うことで、彼はファーストとセカンドを入れ替えようとします。ファーストと彼が週末にしか会わないのなら、セカンドであるあなたは週3回会うといいです。男って、最初は「この子、セカンドでいいかな」と思っても、回数多く会っているうちに「この子、最初の印象と違ってかわいいなあ」と思えてくるから。これは男自身も不思議に思っていることだけど、頻繁に会う女性って、次第にかわいく見えてくるんですね。ホント不思議なことに!なので、会社の行き帰りを一緒にするとか、30分だけでもお茶するとか、彼と何かを貸し借りするためにちょっと駅の改札で待ち合わせるとか、そうやってこまごまと彼と会うきっかけを作っていくと「おいしいこと」になったりします。男は、頻繁に「会ってくれる」女性のことがかわいく愛おしく思えてくるのです。遠くの親戚より近くの他人みたいなことです。■運気を上げよう!あとは運です。ネットには手料理がおいしく作れるとセカンドから這い上がれるとか、ルックスや下着を彼好みにすればいいとか、いろんなテクが紹介されています。そしてそれらはどれも一理あるテクだと思うけど、でも最後は運ではないでしょうか。漠然と運と書いても、釈然としない人もいると思うので、以下で、運について少し細かく説明しましょうか。運というのは、たとえば、彼がどこまで自分の生き様を自分で肯定できているか?によって左右されます。20代~40代くらいまでの恋愛は、この自己肯定感から影響を受けがちではないかと思います。自分の生き様を自分で肯定的に捉えられている男は、セカンドを持つときに、ちゃんと明確な理由を持っています。だから最初に「セカンドからファーストになることはない」と明言します。それでよければ付き合ってくださいと言います。自分の生き様を肯定しきれない男、つまり、自分のことがあまり好きではない人や、「別の人間」になりたいと思っている人は、漠然とした淋しさを抱えています。漠然とした淋しさは言葉にできない思いなので、セカンドに自分が何を求めているのか、本人もよくわかっていません。実際のところ、そういう男のセカンドからファーストに這い上がる方法は、理屈で明確にすることができない、要するに「ない」ということになります。だから、運次第でファーストになれる可能性もあるんです。■彼にとって1番の女になるには…あなたにできることは、回数多く彼と会うこと!そして会うたびに、明るく元気でいること!いつも笑顔の人と週3で会っていたら、彼は自分の運気が上がってきているかのように思い、あなたの運気も上がっていき……やがて、あなたが彼にとって掛け替えのない存在になっていくのです。というのはきれいごとかもしれないけど、でも、そうやって運を自分でつくるって大事だよね。やっと春になったのだから。※毎週木曜日更新
2019年04月11日先日のグラミー賞でも圧倒的なパフォーマンスを披露した世界の歌姫ジェニファー・ロペスが主演する『セカンド・アクト』。アメリカでは2018年12月2日に劇場公開された本作から、ジェニファーが往復ビンタされる衝撃シーンの誕生秘話が明らかになった。43回目の誕生日を迎えるマヤは、ニューヨーク市クイーンズにあるディスカウントストアに勤続して15年、店長になる心構えは充分にできていたが、店長に抜擢されたのはMBA(経営学修士)を持つ男性。高卒認定のマヤは、経験値が学歴に負けてしまう悔しさを抱く。そんなある日、マンハッタンにある一流日用品メーカーのCEOから面接の呼び出しが!何とマヤの履歴書に記された“超一流”の経歴や、オバマ夫妻との3ショット写真が投稿されたFacebookが最高だといわれ、その企業に採用されてしまった。しかし、その経歴やSNSは、マヤの親友ジョーン(リア・レミニ)の子どもがでっちあげたウソの経歴だったのだ!■「テイクの度に強くビンタしていった」親友同士、大笑い「女性たちが良い時も悪い時も、変わらずにお互いを支えあう姿が描かれています」とジョーンを演じたリア・レミニは明かす。「レミニとは実生活でも本当に親しくしていて、それぞれに辛い時期を励まし合ったりしてきました」と言うのはジェニファー。劇中のマヤとジョーン同様に実生活でも2人は親友で、ジョーン役には彼女しかいないと考えていたという。リア・レミニもまた「私とジェン(ジェニファー)そのものよ。顔をひっぱたくシーンも(笑)。いつも劇中のシーンのように“勝者は誰?”って言って励ますのよ。あのシーンは私の即興よ。涙が出るほど笑ったわ。テイクの度に強くビンタしていったから(笑)彼女も大笑いしていたわ」と、信頼し合っている2人だからこそ生まれた爆笑シーンをふり返る。「マヤは、ジョーンたちよりも高みを目指せる人。でも、マヤが自分を見失いそうになった時、彼女を支えるのがジョーンなの」と爆笑シーンに隠された大切な役割を担うキャラクターをレミニ自身が分析する。そんな親友に励まされるマヤについて、ピーター・シーガル監督は「マヤは、どこにでもいる普通の人です。人は誰しも夢を持ちますが、それを実現できるのはごく一部でしかありません」と誰もが共感できるキャラクターだと明かす。そしてジェニファーまた、「多くの人は、自分で道を切り拓かないといけないの。女性だけでなく、男性もほとんど人はマヤみたいで、なかなかチャンスに巡り合わない。私はこの作品のそういうところが好きなの。見終わった時に、人生にはセカンド・チャンスがあるときっと感じられるわ」と等身大の主人公が伝えるメッセージを明かし、世界中の人々にエールを送っている。Netflixオリジナル映画『セカンド・アクト』はNetflixにて配信中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:【Netflixオリジナル】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflixオリジナル】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング
2019年02月23日一家に一台は必ずある冷蔵庫。その存在感は抜群で、どうしても生活感が出てしまいますよね……。そこで今回はそんな冷蔵庫をおしゃれにリメイクするアイデアをいくつかご紹介します!リメイク方法はとっても簡単で、あっという間にキッチンインテリアがワンランクアップしそうです☆ぜひチェックしてみてください!統一感を与えて爽やかでオシャレなキッチンに♪お気に入りのキッチン雑貨でおしゃれにキッチンを統一したいけれど、居心地悪そうに鎮座しがちな家電製品。最近ではおしゃれなデザインが増えてきているものの、買い換えるのは大変ですよね。中でも冷蔵庫はその大きさから存在感があり、キッチンインテリアのアキレス腱とも言える存在。Chiakiさんは、爽やかカッコいいキッチンを目指して、冷蔵庫も吊り棚と同じリめくシートを貼って、統一感とインダストリアルな雰囲気を演出されたそうです。扉にはスレンシルでデザイン。リメイクシートを貼れば、好きなデザインを楽しむことができるのでおすすめですよ。▼詳しいアイデアはこちら▼爽やかカッコいいキッチンを目指してリメイクシートが大活躍!冷蔵庫を男前リメイク10年物の冷蔵庫を100均のリメイクシートでおしゃれに変身させたももたくままさん。以前のシルバーの冷蔵庫と比べて一目瞭然!ホワイトを基調としたキッチン空間とマッチしていますよね。使用したリメイクシートは〔ダイソー〕の木目が美しいスノーホワイトカラー。小さめな分、しっかりしていて、初心者の方にも貼りやすいことがポイントです。さらに、テンボス加工のように凸凹していて、立体感があるのも嬉しいとことろ。インテリアシールを貼ったり、グリーンを飾ったりすることでさらにナチュラルな雰囲気に♪▼詳しいアイデアはこちら▼【100均】ダイソー&セリアで冷蔵庫を男前リメイク♪追記あり木の温かみを感じる冷蔵庫にリメイクasuka__naさんの冷蔵庫はウッディーな雰囲気♪リメイクシートに加え、タイルシールを使っているそうです。リメイクシールを貼る時のポイントは、カットの仕方。1枚の木が太くなり、黒色が減るようにカットすることでさらにナチュラルな雰囲気になるのだとか!冷蔵室と野菜室の境目には、タイルシートやレースのリボンを貼って遊び心をプラス。無機質な冷蔵庫も100均アイテムでキュートな雰囲気になりますね。▼詳しいアイデアはこちら▼All100均で木目とタイルのナチュラル冷蔵庫+.*°リアルに再現!憧れのルーバー扉に♡ルーバー扉がついたおしゃれなキャビネットのように見えるこちら。実は、aki48akiさんのアイデアによる、リメイクシートを使った冷蔵庫なんです!使用するのは100均の木目調のリメイクシート。木目の縦と横を組み合わせることで、高見え抜群のルーバー扉のような雰囲気を演出することができます。アンティーク調の取っ手をつけて完成!リメイクシートの貼り方をちょっと工夫するだけのアイデア、ぜひお試しあれ♪▼詳しいアイデアはこちら▼冷蔵庫が大変身!リメイクシートでルーバー扉を再現♪本物の質感がいい♪ヴィンテージに木製リメイク壁紙やリメイクシートではなく、本物の質感を楽しみたいという方はswaro109さんのアイデアがおすすめです。ベニヤと古材、マステ、両面テープ、釘を利用して、現状復帰可能な冷蔵庫をリメいうされたというこちら。自然素材だからこそできるナチュラルな雰囲気が素敵ですよね。ベニヤ板に古材を貼り付け、両面テープで貼り付けるだけなので、特別な工具は一切不要。ベニヤ板は購入する際、冷蔵庫のサイズに合わせてカットしてもらうと手間が省けますよ♪▼詳しいアイデアはこちら▼冷蔵庫をヴィンテージな木製リメイク冷蔵庫をステンレス風にリメイク♪元は白い冷蔵庫だったというnoroさん。インテリアのテイストを変えたことをきっかけに、ステンレス調の冷蔵庫にリメイクされたそうです。直にペンキを塗ったリメイクですが、冷蔵庫の表面はツルツルしているので塗っても弾いてしまうことがあります。きれいに塗装するためにはまず、全体にヤスリをかけ、《マルチプライマー》を下塗りすることでペンキがしっかりと付着してはがれにくくなります。次に、好きな色のペンキをローラーを使って塗って行きます。タッチパネル部分や取っ手などにはマスキングテープなどで養生してから塗るようにしましょう。▼詳しいアイデアはこちら▼冷蔵庫をステンレス風にリメイク黒板シートでリメイク! 機能性も抜群♪リビングから見えちゃう白物家電の冷蔵庫。学校のプリントとか貼ってあって、カッコ悪いとうことで、黒板シートを使ってリメイクしたkekoさん。見た目もカッコよく、スケジュール管理もできる冷蔵庫に変身!100均のマグネットシートを数字の形にカット。黒板シートを冷蔵庫に貼り、数字を置きます。毎月の予定はチョークマーカーで。これで、毎月使えるスケジュール表の完成です!毎日使う冷蔵庫がスケジュールチェックにぴったり。大切な用事もこれなら忘れる心配がありません。▼詳しいアイデアはこちら▼白物冷蔵庫を黒板シートでリメイク冷蔵庫側面に板壁を作って生活感とおさらば!冷蔵庫の背面って気になりませんか?隙間ができることで埃がたまりやすくなり、お掃除も大変。そこでおすすめなのがPeanutVillagesさんのアイデアです。背面に板壁を作ることで隙間が埋まり、さらにフックをかけることでインテリアにもなっちゃう優れもの。比べてみると一目瞭然!ウッディーな雰囲気がインテリアにマッチしています。フェイクグリーンを置いたり、エコバッグをかけたり。板壁を取り付けるだけで壁面収納としても使えるように!現状復帰可能なので、賃貸住宅でも安心して取り付けることができますよ。▼詳しいアイデアはこちら▼棚やフックが楽しめる!冷蔵庫横に板壁を作ってみよう【キッチンDIY】気になる場所はオシャレに隠す♪全体に黒板シートを貼って冷蔵庫をリメイクした我が家さん。全体的に、渋く落ちついた印象が素敵ですね。ただ、これだけだと重い印象になってしまうということで、横のラインに板張りをしてアクセントにしているそうです。操作パネル部分にはベニヤ板にリメイクシートを貼って目隠しに。使用するときはパタパタと開閉できるので操作性には困らないとのこと。気になる部分もおしゃれに隠すことで、冷蔵庫もインテリアの一部として自然に溶け込むことができますね。▼詳しいアイデアはこちら▼冷蔵庫のイメチェン!隠したい場所をこう隠す ♪一見、無機質な冷蔵庫も、ちょっとした工夫でインテリアとして統一感を持たせることができます。毎日使うキッチンだからこそ、妥協せず、お気に入りの冷蔵庫にリメイクしてみてはいかがでしょうか?
2019年02月16日『50回目のファースト・キス』『リベンジ・マッチ』のピーター・シーガル監督が手掛ける『セカンド・アクト』が、2月22日(金)より「Netflix」にて配信スタート。この度、主演のジェニファー・ロペスのダンスシーンも挿入された予告編とビジュアルが公開された。43回目の誕生日を迎えるマヤは、ニューヨーク市クイーンズにあるディスカウントストアに勤続して15年、店長になる心構えは充分に出来ていたが、店長に抜擢されたのはMBAを持つ男性――。「学歴じゃなく、実力で認めて欲しい」と落ち込む高卒認定のマヤに、ある日突然、マンハッタンにある一流日用品メーカーのCEOから、面接の呼び出しが。マヤの履歴書に記された“超一流”の経歴や、オバマ夫妻との3ショット写真が投稿されたFacebookが最高だと、その企業に採用されてしまう。しかし、その経歴やSNSはマヤの友達ジョーンの子どもがでっちあげたウソの経歴だった…。本作の主演で世界の歌姫、ジェニファーが演じるのは、40歳を超えた冴えないマヤ。到着した映像では、一流メーカーから呼び出され、面接を受ける場面や、新店長に「オバサンに転職はムリ」と見下され、ロープに派手につまずくシーンなど、コミカルな一面も登場。さらに映像では、ジェニファーのダンスシーンも確認することができる。本作についてジェニファーは「人はいつでも人生を切り開くことができるんです。常に成長することができる。そのメッセージは全ての人、とりわけ女性たちにとって重要な意味を持ちます」と全ての女性たちへのエールだと語っている。ほかにも、マヤの友達ジョーン役をリア・レミニ、CEOの娘ゾーイ役を『ハイスクール・ミュージカル』シリーズのヴァネッサ・ハジェンズが演じている。Netflixオリジナル映画『セカンド・アクト』は2月22日(金)よりNetflixにて配信開始。(cinemacafe.net)■関連作品:【Netflixオリジナル】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflixオリジナル】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング
2019年02月04日一般的に、2年以上エッチしていない女性のことを“セカンド処女”と言うそうです。感覚を忘れてしまって、どういう流れで、どうやってしていたか……という記憶が曖昧になっている方も多いよう。では、“セカンド処女の卒業のタイミング”とは?経験した女性たちその実態について聞いてみました。文・塚田牧夫予想外の痛み「元彼と別れて3年。その間に、男性と食事などには行ったものの、カラダの関係には至らず。セカンド処女と呼ばれる状態になっていました。自分では意識していなかったんだけど、友だちに“ヤバいよ”と言われて気にするように。感覚を忘れないうちにしておいたほうがいいかなと、ちょっといいな……って思っていた男性とホテルへ行きました。そこでようやく、セカンド処女喪失という場面。でも、なんか違和感が……。痛い……。思わず“痛たたたっ!”と叫んでしまいました。激痛に耐えてなんとか達成することができたけど、こんなに痛かったっけ?って感じでした」ユナ(仮名)/32歳しばらくしていないと、周辺部分が硬くなったり、濡れにくくなったりすることもあるようです。慣れてくると、またもとに戻って痛みも感じなくなるようですね。下着まで気が回らず…「元彼を引きずっていた期間が長く、男性との接点があまりないまま数年が経っていました。あるとき、男性に食事に誘われたので、気分転換に出かけてみたんです。食事中、その人が熱心に話してるんですね。しかも、結構グイグイくる。“この人、本気だ”とそこで気付いて、ようやく私も意識し始めました。すると、よく見るとイケメンだなって思ったんです。家に誘われたけど、嫌じゃなかったですね。で、エッチな流れになっていくんだけど……。服を脱がされるとき、下着にまったく気を使っていないことを思い出した。ヨレヨレパンツ……。バレないよう、自分でササッと脱いで隠しました」ナアコ(仮名)/29歳男性に対する意識が薄れて、勝負下着の存在すら忘れてしまっていたのでしょう。危険な目に遭う可能性もなくはないので、アンテナは張っておきたいですね。プチビッチに変身「友だちに誘われてクラブに行ったときです。知り合いのDJがいて、その友だちに声を掛けられて一緒に飲んでいました。そして、二人きりになったとき、キスされたんです。実は、キス自体、2年以上ぶり。ものすごくドキッとしてしまいました。そこからお酒も回り始めて、ポワ~ンとした気持ちいい状態に。気付いたら、その彼の家にいました。そこでまたキス。そしてエッチをしたんだけど、めちゃくちゃ気持ち良かった。久しぶりで不安なところもあったけど、またしたい……って。なんか、いろんな人としてみたいって思っちゃって、それからプチビッチ化。週末はクラブ通いをしていましたね」アスカ(仮名)/33歳こちらは、思いのほか気持ち良かったパターンですね。久しぶりのエッチで、性欲が解放されてしまったようです。年齢が高くなってからの遊び過ぎには注意したいですね。“セカンド処女卒業のタイミングと実態”をご紹介しました。タイミングは、思いがけないときに訪れることが多いみたいですね。いつそのときが来てもいいように、女性なら最低限の準備はしておきましょう。(C) Dmytro Zinkevych / shutterstock(C) Roman Samborskyi / shutterstock(C) VGstockstudio / shutterstock
2018年12月30日『Priv. Spoons Club』よりセカンドライン『PSC』(ピー・エス・シー)が登場! 『Priv. Spoons Club』といえば、もはやルームウエアブランドの大定番となった人気ブランド。洗練された佇まいの中にどこか遊び心溢れるデザインの数々は、2015年のデビュー以来毎シーズン目が離せません。 そしてこのたび、2018AWシーズンからセカンドラインとして『PSC』(ピー・エス・シー)がローンチ! 『Priv. Spoons Club』の持つ“心地よい”のキーワードはそのままに、より多くの方に“プライベートな時間”を大切にして欲しい、という思いから誕生しました。 毎日安心して使える、“ふだん使い”のできる素材や価格設定が魅力! 着心地の良さを追求したものづくりに加え、『PSC』では“使いやすさ”を追求。心地よく過ごすためのもの選びは、プライベートな時間をより一層豊かにしてくれること間違いなし。 (左)コージーショートローブ / ¥14,904(税込)(右)メンズコージーショートローブ / ¥17,064(税込) リラックスタイムにさっと羽織れるショートローブは、手放せなくなるほどの滑らかな肌触りが特徴。ペアでの着用やギフトにもおすすめです。 (左)トラックストライプパジャマ / ¥18,144(税込)(右)メンズトラックストライプパジャマ / ¥20,304(税込) 気分の上がるストライプは、PSCオリジナル柄。開襟シャツのような襟は首元をスッキリと見せてくれ、くつろぎタイムも就寝時もストレスフリーの着心地。 (左)マイクロベロアパンツ / ¥9,612(税込)(右)マイクロベロアキャミソール / ¥6,372(税込) 家庭でのお手入れも簡単なポリエステル100%のマイクロフリースベロア。柔らかく包み込むような着心地でとことんリラックス。しっかりとした厚みのある素材なのでタウンや旅行にも最適な一枚です。 丁寧な暮らしを積み重ねていけたら、特別な日々に変わるはず。毎日のリラックスタイムに『PSC』のアイテムを取り入れてみませんか。 【問い合わせ】 Priv. Spoons Club
2018年11月16日最初は“本命彼女”としてお付き合いしていても、関係を深めていく過程で「うーん、やっぱこの子はセカンドでいいや」と格下げされてしまう女子もいます。そこで今回は、魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様分析を得意とする並木まきが、“付き合っている女子をセカンド降格させるキッカケになったLINE”というテーマで男性たちに話を聞きました。文・並木まき1:「いつ会える?」がうるさすぎ「僕は今、本気で仕事を頑張りたい時期なんです。起業して2年が経ち、踏ん張りどきってやつです。自分の彼女には、そういう僕の状況や気持ちを理解してもらいたいと思っていました。ただ、最近できた彼女が、その点全然ダメで……。忙しくてなかなか会えないでいると、『いつ会える?』とか『遅くてもいいから、今日、会いにいく!』とか、自分の希望を押し付けてきてすっかりウンザリしてしまいました。どんなに忙しくても性欲はたまるので、『もうこの子は、セフレでいいや』って、こっそりセカンドに降格させています」コーキ(仮名)36歳男性/経営好きな彼に会いたいからといって、相手の状況を考えずに自分の気持ちばかり押し付けていると、男子は「この子は、僕のことを分かってくれない……」とジャッジしがち。結果、セカンドに格下げされてしまうのです。2:男友達の話が多すぎ「こっちはちゃんと付き合っているのに、いつまでも男友達とベッタリな女の子はセカンドに落とします。本命として付き合って結婚まで考えるなら、やっぱり身持ちがしっかりしている子じゃないと不安です。今の彼女、僕と付き合い始めてからも、男友達がどうしたとか、男友達とどこに行ってきたとかって報告してきて、ぶっちゃけ面白くないので、僕の中で勝手にセカンドに格下げしました。飲み会などの場でも、『彼女いないよ』と言って、ちゃんとした新しい彼女を探すようになっちゃいましたね」マサムネ(仮名)34歳男性/専門職彼女が男友達とベッタリだと、心中穏やかでない男子も……。嫉妬する自分に疲れ、安心して付き合える女子を求め始める傾向にあります。3:思いやりが感じられない「僕が悩んでいるときや困っているときに、雑な扱いをされると、悪いけどセカンドに降格させてしまいます。本命の子には、ちゃんと僕に向き合ってほしいんですよ。向こうが雑な対応をするならこっちも本命として大切にはできないじゃないですか。以前、僕がインフルエンザになってデートをドタキャンしたことがあるんですけど、そのときの彼女からの返信が『ふーん。お大事に』だけで、頭がボーッとしながらも『コイツとは本気では付き合えねぇ』って思ったことがあります。思いやりのない女子のことは、男も大事にしようと思わないですよ」アキラ(仮名)32歳男性/システム思いやりが感じられない子は、大事にできないという男性心理。サバサバしているのが美徳だと思っている女子ほど、要注意です。最初は本命として交際していても、ふとしたきっかけでセカンドに格下げされることもあります。不用意にこんなLINEを送ってしまわないよう、くれぐれもご注意を!(C) VGstockstudio / shutterstock(C) Jacob Lund / shutterstock(C) Martin Novak / shutterstock
2018年10月11日ギリシャ発のジュエリーブランド「イレアナ・マクリ(ILEANA MAKRI)」のセカンドライン「アイアム バイ イレアナ・マクリ(Eye M by ILEANA MAKRI)」が、日本初上陸。2018年8月15日(水)より東京・伊勢丹新宿店にて、日本初コレクションを先行発売する。「イレアナ・マクリ」は、2018年4月に日本初のオンリーショップをギンザ シックスにオープン。「目」がアイコンのモチーフで、動物や植物などポップなモチーフをゴールド、ダイヤモンド、ルビー、サファイアなど上質な素材で表現したジュエリーを展開している。セカンドラインの「アイアム バイ イレアナ・マクリ」では、“ジュエリーは自分の個性を表現するもの”という女性デザイナーイレアナ・マクリの思いを詰め込み、ジュエリーを製作。日本初上陸のコレクションは、UFOコレクションとFLOWコレクションの2種類だ。宇宙をイメージした「UFO」コレクションからは、月などをモチーフにしたブレスレット、ピアスなどが登場。自由に動くことを意味する「FLOW」コレクションからは、美しい曲線にパールを組み合わせたピアスやバングルが発売される。【詳細】アイアム バイ イレアナ・マクリ(Eye M by ILEANA MAKRI)発売日:2018年8月15日(水)より先行発売場所:イレアナ・マクリ伊勢丹新宿店TEL:03-3351-7374住所:東京都新宿区新宿 3-14-1 伊勢丹新宿店 1F アクセサリー売場<アイテム例>■「UFO」コレクションブレスレット 110,000円+税チェーン付ピアス 136,000円+税(両耳)■「FLOW」コレクションパール付ピアス 34,000円+税(両耳)・バングル 112,000円+税・パール付片耳ピアス 17,000円+税
2018年08月12日買い置きや作り置きをついついためこんでしまう冷蔵庫。詰め込みすぎて「奥に何をしまったかわからない」なんてことになってはいませんか?ここでは冷蔵庫整理のアイデアをご紹介。冷蔵庫の扉をパッと開いたときに美しく、整然とものが収納されている状態をキープする方法をまとめました。目指すのは「来客時も慌てない冷蔵庫」!特売日に買いだめた食材。作り置きを詰めたタッパー容器、中身が中途半端な調味料の数々……。冷蔵庫はちょっと気を抜くとあっという間にごちゃつきのお手本のようになってしまう場所。主婦にとって冷蔵庫は毎日目にする場所だからこそ、冷蔵庫を自慢のクローゼットのようにおしゃれにスッキリ収納できたら気分も上がると思いませんか?そう、目指すは「来客時も慌てない冷蔵庫」!それを実現しているのがLIMIAインフルエンサーの瀧本真奈美さん。気分がすっきりする上に、衛生面も経済面でも効果的なのだとか。瀧本真奈美さんがまず手をつけたのは冷凍できるものはすべて「冷凍室」へ移動するということ。冷凍室はたくさん入っている方が電気代の節約になることをご存知ですか?立てて収納をすることで食品がひと目でわかるので、使い忘れの心配もありません。また、開封したものはなるべく冷蔵庫で保管するのも瀧本流。小麦粉やホットケーキミックスなどは常温で保管している方が多いと思われますが、最近では食品に繁殖するダニ問題が懸念されます。でんぷんやタンパク質、旨み成分などを含む粉類は、できるだけストック容器に入れ、冷蔵庫で保管するようにしましょう。しょう油や料理酒も開封後は冷蔵庫へ。そこで気になるのがカラフルなボトルのデザイン。色が多いと煩雑な印象を与えてしまいますよね。そんな色彩問題を瀧本さんは100均グッズで工夫されているそう。マヨネーズやケチャップは保冷効果がある100均のドリンクホルダーに。見た目もごちゃつかず、冷蔵庫も汚れません。また、調理中に冷蔵庫の外に出しっ放しにしても保冷効果が持続するので便利なのだとか。冷蔵庫のスッキリ収納を持続させるには置き場所を決め、使い終わったら必ず同じ場所に戻すことがポイント。これなら使いたいときに探す手間も省け、気がついたら賞味期限が切れていた!という心配もありません。重複買いも防ぐことができますね。キーワードは、「冷凍室は満タン。冷蔵室はゆとり」。冷蔵庫は鍋が1つ入るスペースがあることを心がけましょう。特に暑い時期は余ったお味噌汁やカレーの出しっ放しはとても危険!冷蔵庫が常に余裕があれば、冷蔵庫で保管できるので安心です。どこになにを収納する?冷蔵庫整理で悩む場所とは冷蔵庫のドアポケット。デッドスペースを有効使うことができる便利なスペースですが、油断するとあっという間にポケットからモノが溢れてしまう、なんて経験ありませんか?ペットボトルやドレッシングなど、ドアポケットに立てて収納したいモノの形状がさまざまなことがその原因。__________7hm7_____さんが容器を統一することでドアポケット問題を解消してくれました♪ドレッシングやソース類はシンプルな〔ハリオ〕の《ドレッシングボトル》にすべて入れ替えているそうです。気になる賞味期限はボトルの底にラベルを貼って管理。__________7hm7_____さんが〔ハリオ〕をおすすめするポイントは、汚れの原因となる「液ダレ」がないという点。同じ大きさ、デザインに統一することドアポケットの収納力もアップ、さらにおしゃれで汚れがつきにくいとなれば、使わない手はありませよね♪▽詳しいアイデアはこちら▽冷蔵庫ドアポケットの収納力がupする方法とは?冷蔵庫整理のアイデア①100均アイテムでタグ付け次にご紹介するのは、お役立ちアイテムを使った冷蔵庫のスッキリ収納テクニックです。まずはお財布にも優しい100均アイテムを使った、wagonworksさんのアイデアを見ていきましょう。準備したのはこちら。すべて〔セリア〕で購入されたそうです!冷蔵庫で保存するモノは形状がさまざまなので、形に合わせたカゴを複数用意するのがポイント。何が入っているかすぐにわかるようにラックにはタグ付けを。パソコンでタグを作り、クラフト紙に印刷したものをMDFの板に貼ります。タグに穴を開けてワイヤーを通し、プラスチックかごに取り付ければ完成!ごちゃつきがちな冷蔵庫も、かごで緩やかに目隠しすることでスッキリしましたね。▽詳しいアイデアはこちら▽今日やろう!セリアだけで冷蔵庫をすっきりかっこよく!冷蔵庫整理のアイデア②タッパーの縦置きが便利続いてご紹介するのはタッパーを使った収納術。作り置きの保存に便利なタッパーですが、重ねて置くと中身がわからないのが難点。そんなお悩みは縦に収納することで解決!__________7hm7_____さんが愛用するのは〔セリア〕で2個セットで売られているタッパー。テプラでラベルを作って貼れば、冷凍庫に何があるのか一目瞭然!買い物に行く前に冷蔵庫をチラ見するだけでOKなので、食材をダブらせる心配もないのだとか。タッパーはカゴに収納し、使うときにカゴごと取り出して使います。これなら庫内のお掃除も簡単ですね。冷蔵庫整理のアイデア③卵の収納もラクチンに♪冷蔵庫に必ず付いている卵専用のトレー。便利なアイテムですが意外と場所を取っていることにお気づきですか?トレーがあると「卵はそこに入れるもの!」と思い込み、ケースから1つひとつ取り出して入れ替える方が多いことでしょう。でも、その作業ってちょっと面倒……。整理収納アドバイザー井上知恵子さんは、付属の卵トレーを取り外し、別の調味料を収納するスペースに変更。卵のパックをそのまま使って収納することで手間を省いてるのだそう。ポイントは取り外したフタを底に二重に重ねること。こうすることでパックが丈夫になり、しっかり卵をホールドしてくれるので安心です。卵専用トレーが固定されている冷蔵庫でも、自由に置き場所を決めることができるのも嬉しいですね。また、特売日に卵をまとめ買いする方や、家族の人数が多いご家庭では10パック用の卵専用トレーでは足りない!なんてことも。そんなときはカゴにざっくり収納がおすすめ。カゴの底にキッチンペーパーでクッションを作れば安定し、割れにくくなりますよ。▽詳しいアイデアはこちら▽卵の収納トレーは使わない!手軽で簡単な卵の収納方法冷蔵庫整理のアイデア④パスタの保存はスリムに!パスタやマカロニなどのいわゆる乾物。保存の基本は「高温多湿の場所、直射日光を避けて保存」です。専用のストック容器に移して保存してる方も多いと思われますが、収納スペースが限られたキッチンでは場所を取ってしまうのが悩み。そんなときは冷蔵庫を味方に、衛生的にストックしましょう!「パスタが減り、ほんの少量なのに保存容器に無駄な場所を取られてしまうのがプチストレス」だっという__________7hm7_____さん。100均で売られているキュートな密閉袋に入れ、冷蔵庫で保存しているそうです。これなら少量のパスタも省スペースで収納することができますね。さらに、__________7hm7_____さんはこれを〔無印良品〕のファイルボックスにイン!カゴをカテゴリー分けて収納すれば庫内もスッキリしますよ。▽詳しいアイデアはこちら▽パスタ保存容器は断捨離しました!冷蔵庫整理のアイデア⑤お米の冷蔵はこうすると簡単毎日の食事に欠かせないお米。収納には米びつが便利ですが、キッチンのシンク下は常にいっぱい!また、湿気が多い梅雨の時期は衛生面が気になりますよね。鮮度がおいしさの決め手とも言われるお米は、冷蔵庫で保管するのがおすすめ。2キロのお米を100均アイテムで保存する、思考の整理収納塾田川瑞枝さんのアイデアをご紹介しましょう。まず用意するのは氷用のスコップ。米袋から小分けにするのにちょうど良いサイズなのだとか。形状が斜めなので、密閉袋に移し替える際も袋の口にに引っかからず、スッと入っていきますよ。1つの袋には2合のお米を入れていきます。あとは密閉袋の空気を抜いて平らにし、収納ケースに入れるだけ。2合入りを7つに小分けすることでぴった2kgのお米を保存することができます。すべて食べきったら、移し替え作業をすることでいつでも新鮮なお米を味わうことができます。湿気が気になる時期など、ぜひお試しあれ。▽詳しいアイデアはこちら▽冷蔵庫でお米を収納!100均のボトルが便利なんです冷蔵庫整理のアイデア⑥調理に使うものは詰め替えを小麦粉やパン粉、刻みネギなど頻繁に調理で使う食材。使うたびに袋から出したり刻むのは面倒ですよね。使いたいときにすぐに使える工夫をすることで調理の手間をぐっと短縮することができます。さらに冷蔵庫もスッキリさせてくれるのが100均アイテム。maya502さんのアイデアとスッキリをキープさせるマイルールをご紹介!刻んだ万能ねぎを冷凍保存するのに便利な〔セリア〕の《シャカシャカねぎポット》。ポットを上下に振ると、付属品のスノコが細かく上下に動き、凍ったねぎをバラけさせる仕組み。maya502さんは冷凍コーンや刻んだパセリなどの保存にも使っているそうです。使いたいときにさっと片手で使うことができるので、時短はもちろん、衛生面でも安心ですね。次にmaya502さんが絶賛するのがこちらも100均グッズの大人気グッズ《小麦粉ふりふりストッカー》。お肉やお魚を調理する際、小麦粉や片栗粉などを均一にまぶすことのできるとっても便利なアイテムです。粉類を小分けにし、冷蔵庫にそのまま保存すればOK。ただし、密閉容器ではないので長期保存は向いていないとのこと。少量を入れ、短期間で使い切るようにしましょう。煩雑しがちな冷凍庫のスッキリ収納も100均グッズが大活躍。《フリーザースタンド》は、省スペースでたっぷり収納ができるスグレモノ。maya502さんはこれを3つ使い、縦に収納をしてスッキリを実現。ひと目で全体を見渡すことができるので、食材を放置させてしまう心配もありません!便利な冷凍食品のストックはもちろん、生鮮食品の冷凍も、これなら一目瞭然ですね。庫内で迷子になりがちなわさびやしょうなどのチューブ型調味料も、maya502さんは100均のクリップフックを使って解消。扉ポケットに引っ掛けることで取り出すやすさが格段にアップ!常に下を向いているので最後まで使い切ることができるのもポイントです。maya502さんは、ルールとして冷蔵庫や冷凍庫、キッチンで使うものは白や半透明のグッズを使うようにしているそうです。キッチン雑貨はカラフルなものも多いため、色を抑えることで見た目をスッキリしてくれるがその理由。冷蔵庫内も食品や収納してるものがわかり、家事の時短にもつながりますね。▽詳しいアイデアはこちら▽冷蔵庫で活躍♪100均便利グッズ3選!とマイルール冷蔵庫整理のアイデア⑦チューブ調味料をスマートに見せるそれほど入れているものが多いわけではないのに、なぜか冷蔵庫がごちゃついて見える。もしかするとその理由は、「色」かもしれません。冷蔵庫で保存する調味料の多くはとってもカラフル!目隠しをすることでごちゃつき問題を解決しているのが__________7hm7_____さんです。にんにくチューブやしょうがチューブ、辛子やわさびなどのチューブ、オイスターソースなど細かい調味料は〔無印良品〕のキャリーボックスにまとめて収納。湿気が大敵のスパイス類も冷蔵庫保管することで庫内のスパイスボックスに。ラックの奥にある「わさび」。おなじみのカラフルなデザインが見事に隠されている秘密は《ラミネートコーティングフィルム》です。〔ダイソー〕で売っている簡易ラミネートにコピー用紙を挟んで使用。水に強いため、キッチンや冷蔵庫でも大活躍!ラベリングをすれば中身がすぐにわかるので、とにかく庫内をシンプルかつスッキリしたい方におすすめです。▽詳しいアイデアはこちら▽チューブ調味料の目隠しカバー?!冷蔵庫整理のアイデア⑧チューブ調味料の“吊るし”テクとても便利なチューブ型調味料。中身を使い切るためにも立てて収納したいけれどドアポケットにざっくりと収納しがち。これでは迷子になって探すのが手間ですよね。そんなチューブ型調味料を〔セリア〕100均グッズで解決しているのがキッズオーガナイザー中村佳子さん。使用するのは《ステンレスピンチ》。ピンチの部分にチューブを挟み、フックで冷蔵庫の扉側で引っ掛けてぶら下げるだけ。使うときはピンチは外さずそのまま使えるので、しまうときも引っ掛けるだけととっても簡単!さらに、ステンレスピンチはサビにくいのため、キッチンや浴室などの水回りのチューブ収納にもおすすめ。洗顔フォームや歯磨き粉なども衛生的に吊るし収納ができますね。▽詳しいアイデアはこちら▽100円ショップ・セリアの”ステンレスピンチ”でチューブ類を簡単吊り下げ収納目指すは人に見せたくなる冷蔵庫!家族しか見ないと思いがちな冷蔵庫ですが、扉がリビングの方向に向いていたらゲストから丸見え。何より毎日目にする場所は、いつもスッキリ&きれいにすることで気分も上がるはず!ご紹介したアイデアを参考に、人に見せたくなるような冷蔵庫収納を目指して見ませんか?
2018年07月21日「ザ・レモン・ツイッグス(The Lemon Twigs)」のセカンドアルバム『Go To School』が、2018年9月7日(金)にリリース。アルバムの発売に先行して、新曲「If You Give Enough」がYouTube上で公開された。クラシックの要素を取り入れたスタイリッシュなバロック・ポップと、70年代のアメリカを思わせるレトロかつモダンなルックスで世界の音楽ファンを魅了している、ブライアン&マイケル・ダダリオ兄弟によるロックバンド「ザ・レモン・ツイッグス」。2016年にリリースし、“バロック・ポップの金字塔”と評されるデビュー・アルバム『Do Hollywood』を引っさげて出演した「フジロック 2017」でも、確かな演奏技術と表現力に裏打ちされた唯一無二のパフォーマンスで圧倒的な存在感を示した彼らから、待望のセカンドアルバムが登場する。飛ぶ鳥を落とす勢いのダダリオ兄弟が今作で挑戦したのは、ミュージカル。人間の男の子として育てられたチンパンジーのシェーンが綴る、胸が張り裂けるようなストーリーはもちろん、全ての作曲やレコーディング、プロデュース、さらにはミキシングに至るまでを、出身地であるニューヨーク州のロング・アイランドにある自宅スタジオで手がけたという。物語の登場人物として、シェーンの母親役に実の母親であるスーザン・ホール、父親役にトッド・ラングレンがヴォーカルで参加。そのほか、バンドの音楽性にも影響を与えている「ビッグ・スター」のオリジナル・メンバーであるジョディ・スティーヴンスや、実の父親でありミュージシャンのロニー・ダダリオらも参加している。なお、歌詞対訳と解説書が封入される国内盤CDにはボーナストラック2曲を追加収録。また、iTunes Storeでアルバムを予約すると、先行して公開された「If You Give Enough」がいち早くダウンロード出来る特典も用意されている。【概要】「ザ・レモン・ツイッグス(The Lemon Twigs)」セカンドアルバム『Go To School』発売日:2018年9月7日(金)国内盤CD価格:2,200円+税国内盤特典:ボーナストラック2曲追加収録/解説・歌詞対訳封入※初回限定生産盤にはスリーヴケース付き。
2018年07月14日寝室や子供部屋、書斎などに便利なワンドア冷蔵庫。お使いになられている方も多いのではないでしょうか。古くなって黄ばんだこの冷蔵庫を「リメイクシートで簡単リフレッシュ!」という企画だったのですが、なぜか汗と涙のドキュメントになってしまいました……。リメイクシートならではのメリット、デメリットも体感できましたよ!こちらが完成品です♪100均のリメイクシートで上手く貼れるのか……フリマアプリで購入したワンドア冷蔵庫。「ちょっと使用感ありますが、まだまだ使えます!」とのコメントを信じてポチりましたが……届いてみるとなんとも残念な感じです。ドアはすっかり黄ばんでいて、シールをはがした跡も残っています。リメイクするならペイントしたいレベルかもしれません。ただペイントとなると表面にペーパー磨きかプライマーを塗る加工が必要です。今回は、100均リメイクシートでプチプラDIYに挑戦することにしました。使用したのはこのアイテムダイソーで購入した、木目調ナチュラルのリメイクシートを使います。リメイクシートを貼るのに最低限必要なのはカッターとメジャーですが、マステやなでバケ(ふすまを貼る時に使う道具)があると便利です。なでバケは、使わなくなったクレジットカードでも代用できますよ♪まずは下準備をします♪古い冷蔵庫あるある?のシール跡をキレイにします。ダイソーでシールはがしとスクレーパーを購入しました。シールはがしを吹き付け、スクレーパーでシールをこそげ取ります。粘着力が弱いシールの場合は、ウエスで拭き取ったほうが無難かと思います。この冷蔵庫のシール跡は、根性が座っていました……。表面がキレイになりました。右側のシール跡が若干残っていますが、ツメで引っかからないくらいになればシートを貼る際には問題ありませんでした。サイズ的にはミラクルだった!リメイクシートのサイズは、45✕90cmです。そして、ワンドア冷蔵庫のドアの縦の長さを計ると……45cm(シートを貼る部分)というミラクル状態です!これは幸先がいいかも!と作業を開始します。一枚貼りにトライしてみます!なでバケかクレジットカードで貼るとキレイにできます。リメイクシートの縦の長さが冷蔵庫と同じだったため、1枚のリメイクシートでドアをぐるっと回り込むように貼ってみます。コーナー部分にシートを貼るときには、ドライヤーで熱するとシートが伸びます。ここまでは、問題ありませんでした。ここまでは……冷蔵庫のドアの半球面!? にシートを貼るのは難しい……途中までシートを熱を加えたり伸ばしたりしながら貼っていきましたが、どうしてもシワができてしまいます。この冷蔵庫もそうですが、普通冷蔵庫のトビラって、曲面になっているんですよね。それも、ふんわりと真ん中が盛り上がっていて、上下にも左右にも曲面形状になっています。横向きに貼るのは難しいと思い、上から下へと貼ってもみましたが、うまくいきません。曲面(というより半球)に対して、まっすぐにリメイクシートを貼るのは、至難の業と思い知らされました……。失敗!一枚貼りは不可能……発想を転換してみますどうやってもシワができてしまい、「ああ……ペイントにしておけばよかった」「せめて壁紙くらいの厚みのあるシートならよかった」などと後悔が頭をよぎります。すでにリメイクシートは3枚無駄にしています……。DIYなんだから多少のシワを許容する、という考え方もありますよね。スマホの保護フィルムを自分で貼ったときに、「100均のフィルムなんだから、小さな気泡のひとつくらいいいか」といったような。でも、このときのリメイクシートの状態は小さな気泡って感じではありません。4つも5つも気泡が入った感じです。こんなときは、発想を転換するに限りますよね!?3枚に分けてリメイクシートを貼ってみますリメイクシートを3分割で貼る作戦に変更です。トビラの中央部分の曲面がもっとも貼りにくいため、まず両サイドに10センチ程度リメイクシートを貼ってカットしました。新規アイテム、レンガ柄リメイクシートの登場です。木目柄を3枚に分けて貼ると、継ぎ目の部分で木目がずれてしまい、違和感が残ります。スマホの例で言えば、気泡が3つ入る感じでしょうか……。いっそ2トーンにしてしまえばかわいいかも、という発想でした。これも微妙な結果に終わります……3枚に分けてもトビラの上下の部分はシワになりやすいため、木目シートを2〜3センチ程度切って上下部分に貼っておきました。レンガ柄のシートを貼ったところです。リメイクシートを3枚に分けて貼る作戦自体はまずまず成功です。ただ、ビジュアルがなんだか変です。レンガと木目が反対なら、まだいいかもしれませんね。木目調リメイクシートで統一してみるも……3枚シート貼り作戦は、2トーン方式は諦め、トビラの左右に貼ってある木目調シートと同じ柄で統一する方式に変更です。木目のズレが出るはずですが、許容範囲か確かめてみます。貼ってみましたが、木目がズレて違和感がかなりあります。再度、発想の転換が必要なようです……。マステは魔法のアイテム♪本日、3回目のダイソー通いで新アイテム追加です。店員さんに顔を覚えられて「領収書をください」と言わなくても勝手に出してくれました……。購入したのは、フード系のイラストが入った15ミリ幅のマステです。こんなかわいいマステが100円とは、素晴らしいですね。リメイクシートの継ぎ目部分に、マステを貼っていきます。マステの魔力は、木目のズレによる違和感を見事に解消してくれました!ちょうどいいアクセントになってくれています♪「スマホの保護フィルムは、ほんの小さな気泡ひとつまでなら許せるかも」というタイプの担当としては、満足のでき栄えです。さらにマステを貼って、遠目に引出し収納風に見えるようにしてみたり。いかがでしたでしょうか。撮影しながらここまでの作業時間は、8時間でした。(もちろん、試行錯誤がなければ1時間程度でできると思います)。2ドア以上の大きな冷蔵庫なら、正直言ってペイントのほうが楽だと思います。でも、リメイクシートは飽きたらはがしてイメチェンできるという強みがあります。また、熱を加えるとかなり伸びるため、貼るときに融通がきくのが利点だと感じました♪
2018年07月12日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情227】男子の中には、もちろん彼女一筋の人もたくさんいるけど、本命彼女がいても平気で浮気する人や、本命を作らず、エッチしたいときに簡単に呼び出せる「セカンド女子」を複数人キープしている、遊び人的な人も存在します。■セカンドかもしれないサイン都合よく扱われているのなら、さっさと離れたいものですが、相手に惚れ込んでいるときって、なんとなーく疑わしい点があっても、自分がセカンドというのになかなか気づけなかったり(その事実を受け入れられなかったり?)しますよね…。そこで今回は、男子とセカンド女子の間に起こりがちな出来事をいくつかご紹介。これに当てはまるなら、思いきって彼から離れることを推奨します。■地震のとき「大丈夫?」の連絡もない大きめの地震などがあっても「大丈夫だった?」とか心配した感じの連絡が一切来ないのなら、彼はドライな人というわけではなく、単にあなたのことを大事にしてないだけでしょう。彼が海外に行ってて、日本の状況を知らない場合は別ですが、本当に好きだったら、心配してくれるはず。定期的に会ってエッチもしている関係でも、心配する素振りも見せないならば、都合よく扱われていると思っていいですね。■すべてが彼の都合次第会う日は彼の都合だけで決まる、日程を決める以外は連絡しても基本、返信もない……など、2人の間で起こることが全て彼都合で、決定権は彼!というのならセカンドの可能性は濃厚です。本当に大事にしている男子は彼女の意見を聞くし、寂しい想い、悲しい想いをさせないために少しくらい気遣いますから。心のどこかで「別にあの子に嫌われてもいいや」くらいに思っているから、自分だけの都合であなたを振り回すんです。■女友達のほうが優先順位が上あなたと遊ぶ予定をパスするのに、女友達とはご飯やお茶をしている、SNSに、女友達と楽しそうに遊んでいる写真をアップする……。そんなふうに、どこかあなたより女友達を優先している感じが伺えるのなら、残念ですが、本命ではなくセカンドでしょう。仮に、彼に「好き」だの「愛している」だの甘い言葉を言われていても、優先順位がおかしいならセカンドの可能性大です。■住所すら教えてくれない独身でフリーだからと、気兼ねなくセカンド女子を部屋に入れる男子もいれば、本命がいるため、家に別の女が来た証拠を残さないよう、セカンド女子を家に上げない男子もいます。まぁ、そういう場合「実家に住んでるから」とか「シェアハウスだから女子を入れられない」と言い訳するでしょう。もちろん、本当に実家に住んでいる人やシェアハウスに住んでいる男子もいます。けど、もし「プレゼントを送りたいから住所を教えて」と言っても、頑なに教えてくれないのなら、怪しんだほうがいいですよ。普通、実家でもシェアハウスでも、郵便物や宅配便は受け取れるはず。住所を言えないのは、高確率で家の場所がバレたら困るからでしょう。■一度、彼から離れてみては?「セカンドでも彼のそばにいたいの!」というのなら、その想いを止めたりはしませんが、セカンドでい続けるのは、どうしても、しんどいもの。できれば他の男子にも目を向けましょう。もしかしたら、彼から離れることで運命の相手に出会えるかもしれませんし。
2018年07月04日6/21は「冷蔵庫の日」ということで、今からさっそく実践できる収納方法を3つご紹介します♡冷蔵庫の中ってものがあふれて、何がどこにあるのかわからなくなりますよね。これを機に冷蔵庫の中でも美しくコーディネートしてみませんか?見た目もきれいで家計にもうれしい収納法♪「冷蔵庫の中身」ってお客さんにみられたくない場所のひとつですよね。色も形も違う商品だから、統一感がなくごちゃついて見えるし、すぐ目当てのものが見つからないし、奥の方に賞味期限が過ぎているものも発掘されるし……。この収納法を使えば取りやすく、みえやすく、見た目もグット♡間違えて同じものを買ってしまうこともなくなるし冷蔵庫を開けている時間も短くなるので、余計な出費の削減に◎▼詳しい収納法はこちら▼梅雨こそ大チャンス!!冷蔵庫収納見直しで気分爽快&衛生、経済効果も抜群お米もおしゃれにスッキリ収納!「お米の収納は冷蔵庫がおすすめ!」などと耳にしますが、冷蔵庫の中になかなかそんなスペース作れないですよね。しかし、100均のボトルを使って2キロのお米がこんなスッキリ収納できちゃうんです◎この方法を使ってお米を新鮮に保ちましょう♪▼詳しい収納法はこちら▼冷蔵庫でお米を収納!100均のボトルが便利なんですダブり解消!お肉の収納法!「今鶏肉を買ってきたのに、買い置きしていたのがあった……」なんて経験ありますよね。この収納法なら、今あるお肉がひと目で確認できちゃいます☆▼詳しい収納法はこちら▼頑張らずにスッキリ見せる!〜使いやすい冷蔵庫収納を目指して〜おわりに便利な収納法ばかりで、どれも真似してみたくなりますね!冷蔵庫の中を見直すことで、今までの不具合がなくなり使いやすくお料理もスムーズに♪「収納上手」と呼ばれる日も近いかも♡
2018年06月21日暑い夏の夜。暑さにうなされて深夜に起きては、キッチンの冷蔵庫へ。冷たく冷えたお茶や水をゴクリ飲みに行くということはありませんか? 眠い目をこすりながら冷蔵庫を開けると、その明るさにすっかり目がさえてしまいそうになりますよね。キッチンに行くのが面倒なら寝室に冷蔵庫を…!かくいう私も、熱帯夜にうなされて起きてしまいがち。特に私は寒がり、夫は暑がりで、寝ている間はエアコンのスイッチ攻防戦。エアコンをビュービュー吹かせる夫に付き合い、のども乾燥しがちです…。隣に寝静まった夫に気遣いながらゆっくりと起き、キッチンへ向かうのですが、小さい冷蔵庫を寝室に置けばよいのではないかと、気づきました。そこで、さっそく小さな冷蔵庫を検索してみると、結構たくさん種類があることに驚き! おしゃれなデザインのものも増えているので、おすすめのミニ冷蔵庫をご紹介します。おすすめのミニ冷蔵庫はこちら三菱電機エンジニアリング「小型電子冷蔵庫 グランペルチェ」ツインバード「ベッドサイド冷蔵庫」S-cubism「1ドア冷蔵庫 WR-1046」RAMSU「RA-MR04」日立「UL18DSL」あなたのニーズにあったこだわりのミニ冷蔵庫は見つかりましたか? 冷蔵庫はどうしても生活感が出てしまいやすいから、なるべくお部屋に合わせたものを選びましょう。(文・団子坂ゆみ/考務店)※記事内の価格は2018年6月8日時点でのAmazon商品ページに掲載されている金額です
2018年06月12日はじめはあんなに冷え冷えだったのに。今となってはアツアツになって…なんて、恋愛ならいい話だけど、冷蔵庫なら困りもの。買ってからまだ数年しかたっていないのに、なんだか冷蔵庫が冷えにくくなった気がすると感じたことはありませんか?確認しよう冷えない冷蔵庫のチェックポイントもしも、まだ買ってからそこまで経っておらず、冷えが悪いと感じたら、次のポイントをチェックしてみてください。(1)冷蔵庫内に物を入れすぎていないか?…冷凍庫は物を入れた方が、凍った物が冷凍効果を増長してくれるので効率が良くなるのですが、冷蔵庫の場合は物を詰め込みすぎると庫内の冷気循環が悪くなり、冷えにくい原因に。(2)吹き出し口がふさがれていないか?…庫内をよく見ると、冷風を吹き出すための吹き出し口があります。ここが食品などで塞がれてしまうと、当然冷蔵庫のなかは冷えづらくなってしまいます。(3)きちんと放熱ができているか?…冷蔵庫は庫内の熱を吸収し、背面部などからその熱を放散しています。そのため、冷蔵庫背面などに十分なスペースが確保されていない場合、放熱効率が悪化し、冷蔵庫の中が冷えにくくなります。(4)直射日光やキッチンに近すぎないか?…(3)に近しく冷蔵庫自体が温まってしまうと、放熱効率が悪化するため、風通しの良い涼しい場所に置くのがベスト。コンロの横などは避けるべき場所です。(5)霜が付いていないか?…最近の冷蔵庫にはあまり見かけることはありませんが、冷蔵庫の庫内内部に霜が張っている場合、これらが庫内の冷気の通り道を塞いでしまい、冷却効率が下がってしまいます。もしも冷蔵庫が冷えずに困っていたら、上記5つのポイントをチェックしてみてくださいね。(文・団子坂ゆみ/考務店)
2018年06月10日冷やす、凍らすからどんどん高機能化した冷蔵庫。特に、昔を知っている世代のなかには、自動製氷機に感動した人も少なくないのでは?確認しよう冷えない冷蔵庫のチェックポイント冷蔵庫の製氷機能は年々進化しており、ミネラルウォーターへの対応や透明氷などを売りにするメーカーも登場しています。そこで、主要各メーカーの最新モデルにはどんな違いがあるのか? 自動製氷機能のみに特化して比べてみました。パナソニック「NR-F603HPX」などのモデルには、最短80分で氷が作れる「スピード製氷」が搭載されているのが特徴。専用トレイに水をいれセットするだけでOKと簡単。三菱電機は、カルキを低減して水道水でもおいしく製氷する「丸ごとクリーン清氷」機能を搭載。水の通り道をすべて取り外して洗える「給水経路丸洗い」機能や抗菌剤を練りこみ丸洗いを可能とした「抗菌丸洗い製氷皿」など、メンテナンスのしやすさが特徴です。シャープの最新モデルは、大きくて溶けにくい氷が作れる「おうちでロック製氷」機能が搭載。透明度の高い氷が、しかも大き目の粒で作ることができるから、ロックでお酒を飲むパパやティータイムにも活躍しそう。日立の最新モデル「HWシリーズ」などに搭載される製氷室は、製氷用水の水がなくなったらランプで教えてくれる「吸水お知らせサイン」を搭載。暑い夏、いざ製氷室を開けたら氷がなく、給水タンクにも水がなかった…という、製氷室あるあるを未然に防ぐことができるから親切。かように、各社似ているようで、微妙に特徴が異なる製氷室。スピード化、メンテナンス性か、氷の粒か…。買い替えの前には、こだわりのポイントを決めましょう。(文・団子坂ゆみ/考務店)
2018年06月05日本命候補だった女子が、なにかの拍子に「セカンド」に降格してしまうことがあります。魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様分析を得意とする並木まきが、“本命候補をセカンドに降格させたLINE”というテーマで男性たちに話を聞きました。文・並木まき「他の男の話題ばかりでウンザリ…」「合コンで知り合った元カノはモデル系の結構可愛い子でしたが、他の男の話が多すぎて疲れてしまいました。恋人同士だと『今日は何してた?』『どんな1日だった?』といったLINEをすると思うんですが、その回答が全部、男がらみなんですよ。最初は本命として付き合っていたけど、あまりにも他の男の話ばかりなので、すぐにセカンドに降格させました。セフレみたいな感じで半年付き合いましたけど、彼女の言動が変わることはなかったですね。早めにセカンドにして正解でした」ユウスケ(仮名)/32歳・マスコミ「ささいなことですぐ怒り出す…」「同じ職場の女の子と、社内恋愛をしていたときの話です。最初は本気で付き合おうと思っていたんですけど、職場で俺が彼女以外の女性社員と話しているだけで嫉妬するんです。部署の飲み会に行くと言っただけで、勤務時間中に『本気で行くのか』『行ったら許さない』『私も連れて行け』といった凄まじいLINEが……。彼女は何かにつけてすぐ怒るので、会社での自由がなくなってしまい、結果として彼女をセカンドに降格させ、俺は社内の他の子と付き合うことにしました」リュウタ(仮名)/30歳・不動産「元カレとの思い出話が多すぎて…」「前から狙っていた子と付き合うことができたのは良かったんですけど、LINEのやり取りで毎回元カレの話をしてくるので、僕の熱が冷めちゃいました。毎回『元カレとのいろんな思い出を上書きしたい』と言って元カレの話をし始めるので、こっちはもうドン引きですよ。彼女のことは本当に好きだったのですが、もう疲れてしまいました。今は彼女をセカンドに降格させて、僕は新しい本命彼女を探しています……」ケンジロウ(仮名)/35歳・IT最初は本命候補として付き合っていても、LINEの内容によって「こんな子だったんだ……」と愕然としてしまう男性もいるのです。悪気がなくとも、彼らの気持ちを萎えさせるようなLINEは送らないよう、気をつけたほうが良さそうです。(C) Photographee.eu / Shutterstock(C) Antonio Guillem / Shutterstock(C) Estrada Anton / Shutterstock
2018年06月02日普段当たり前のように使っている冷蔵庫ですが、野菜室をしっかり使い分けられている人は意外と多くないようで、冷蔵室に入らないものを適当に入れているというケースも…。そこで、野菜室と冷蔵室の違いと、冷蔵庫での野菜保存テクを紹介します。野菜室は温度・湿度が高い!野菜室と冷蔵室の違いは、野菜室は野菜が長持ちするように温度と湿度が高くなっていること。多くの冷蔵庫は冷蔵室が2〜6度の設定になっているのに対し、野菜室は3〜8度と若干高めの設定になっています。湿度も野菜室の方が高くなっているのですが、これは多くの野菜が低温や乾燥に弱いから。最新の機種では、野菜室の湿度をこれまでのものより高くなるよう加湿しており、野菜をそのまま入れても鮮度が落ちにくいという機能があるものもあります。野菜によって保存方法を選んで長持ち野菜は野菜室に入れておけば安心!というわけではありません。野菜によって冷蔵庫に入れる方法を工夫した方が、より鮮度を保つことができるんです。低い温度に弱い野菜や密閉空間に入れると、ほかの食品を早く痛めてしまうものは冷蔵庫での保存には不向きです。具体的にはキュウリ、ナス、ピーマン、ナス、トマトなどの夏野菜は冷蔵庫ではなく、室内の冷暗所に保存するのがオススメ。玉ねぎやにんにくは湿気に弱いので野菜室ではなく冷蔵室か、暑い季節でなければ冷暗所での保存が◎。もし、冷蔵庫で保存するなら、玉ねぎは皮を剥いて保存袋に入れ、野菜室で保存するようにしましょう。もやしは水分が多く、非常に傷みやすいので逆に冷やしてしまう方が長持ちするそうです。冷蔵室よりもさらに温度が低いチルドで保存するのが最適なんだとか。また、野菜は原型のままが一番保存が利くそうで、冷蔵庫に入るのであれば、なるべく買ってきたままの状態がベスト。大根の葉を落としたり、キャベツやレタスを半分に切るのは、すぐに使わないのであれば避けた方がよさそう。ちなみに「野菜は芯を取った方がいい」や「立てて保存した方がいい」というのは、あまり根拠がないらしく、実際に栄養価が変わることはほぼないという調査結果もあるので、気にする必要はないかもしれません。普段あまり意識しないで使っている冷蔵庫の野菜室。大きなペットボトル飲料を入れる以外にも、正しく使えば野菜を長持ちさせることができます。最適な保存方法で、野菜のおいしさを保ったまま保存したいですね。(文・姉崎マリオ)
2018年05月21日だんだんと外の気温も上がってきて、暑さを感じる季節になってきました。わが家の夏の定番ドリンクは、冷蔵庫の麦茶です。「たかが麦茶、されど麦茶」このたび我が家の麦茶事情が、ダイソーの「折りたたみポリタンク」を取り入れることで「革命」を起こしたのでご紹介したいと思います。■ 400円のダイソー商品「折りたたみポリタンク」の隠された使い道ダイソーといえば100円均一ですが、こちらはダイソーでも高額商品にあたる400円です。「なんだ、100円じゃないのか。」いえいえ、注目すべきはそこではありません。わが家が3年間考え続けていた構想を「たった400円で叶えてくれた」そんな夢のアイテムなのです。まずは商品の説明をさせてください。外装パッケージをみて「あれ?」と思った方もいると思いますが、有名アウトドアメーカー、コー○マンに似ていて、本体のカラーも深みのあるグリーンです。横幅・奥行きは17cm。両手で挟みこんだ高さは10.5cmです。手前についている突起ですが、すでに察しがついていると思いますが給水コックです。この給水コックを含めた奥行きは22.5cm。上下に引っぱると、本体はジャバラになっていて、高さは21.5センチまで伸びます。しっかりとした持ち手も付いています。ジャバラ部分の耐久性が気になっていましたが、伸ばすのにちょっと力が必要なくらいしっかりしていて、バリバリと音を立てるほど。安心して使えそうです。みなさん、一番の注目すべきはやはりココの給水コックですよ!横向きのコックレバーを上に持ち上げると、全開口する仕組みのようです。携帯できる折りたたみポリタンクですから、本来の使い方はアウトドアや非常時の給水用ですよね。しかし我が家の使い方はちょっと違います。ダイソーでこのポリタンクを見つけた時は嬉しすぎてソワソワしてしまい、まわりの人に話しかけたくなるほど。ただのポリタンクで、どうしてそんなに喜べるのか。詳しくは次を読み進めてください。■ 3年に及ぶ我が家の構想をダイソーアイテムが叶えてくれた!夢のポリタンク!さあ、いよいよポリタンクで麦茶を作ります。蓋を開けると給水しやすそうな広口でした。これまで1リットルの容器で麦茶を作ってきましたが、このポリタンクは最大3.5リットルの大容量。3倍以上ですよ。作る手間が3分の1になるわけです。そしてこれを冷蔵庫にイン!!予想以上に高さがぴったり!ジャバラになっているので高さの調整が可能なんです。うちの冷蔵庫に合わせて、ジャバラをひとつ畳んで収納しています。ウォーターサーバーと言えば、どでかいサーバーを室内に設置するために、スペースと電気代と水代がかかってしまいますよね。そこまで求めてない我が家は、冷蔵庫にそのまま入れられるサーバーがないかと、お店やネットで探しましたが、どれもサイズや容量が満足できないものばかりでした。わが家が求めるウォーターサーバーの条件は5つ。・とにかくお金がかからない・いつでも冷たい飲み物が飲める・給水口が付いていている・大容量である・冷蔵庫に入るサイズダイソーのポリタンクは上記の条件全てを満たしてくれました。さあ、いよいよ麦茶が飲み頃に!残量がすぐに分かるのもいいですね。娘がコップを準備してコックをひねります!勢いよく麦茶が注がれています!水圧は問題なし。5秒ほどで250mlのコップがいっぱいになりました。「すごーい!ドリンクバーみたいで面白ーい!」と娘の反応も上々です。これまでは重い麦茶が入ったポットを冷蔵庫から取り出さなければなりませんでした。容器ギリギリまでたっぷりと入った麦茶は、勢いよくコップに注がれてしまうので、こぼしてしまうこともよくあります。みんな麦茶を作るのが面倒なのか、麦茶が最後の底3センチくらいになると、誰も飲まなくなってしまうという。そんな我が家の麦茶事情です。これなら冷蔵庫に手が届く子供なら、簡単に麦茶を注げそうですね。レバーは少し下に押し上げると勢いよく流れ出て来ます。手を離せば止まりますので、子供が閉め忘れて麦茶が出っぱなしになってしまう、なんて心配もありません。蛇口からポタポタと染み出してしまう事もなく、これは想像以上に大満足。追記ですが蛇口が付いている構造上、最後の一口は残ってしまいます。でも、このポリタンクはとても軽いので、傾けて注げば最後の一杯分までは飲むことができます。いかがでしたか?「夏は麦茶の減りが早すぎて作るのが大変なのよね」「子供に自分注いで欲しいわ」そんな悩みを持つご家庭におススメの「冷え冷えの麦茶がすぐに飲める!ダイソーの折りたたみポリタンク」のご紹介でした。
2018年05月17日最近ついに、ハイスペックな上に奥行きがスリムな「薄型冷蔵庫」が出ていることは、ご存知でしたか?今回は、「モノ選びの変態」と呼ばれるほどこだわりの強い筆者が、諦めずに待ち続け、ようやく買い替えた「三菱電機の冷蔵庫MR-WX47C」についてです。5年ほど前から買い替えたいと思いながら買えなかったのは、ゆずれない条件があったから。それは、”ハイスペックかつ奥行きがスリム”なこと。大手5社の同様の機能を持つ薄型冷蔵庫を比較し、この条件を満たす、三菱電機の冷蔵庫MR-WX47Cを選んだポイントとその機能性をご紹介します。■ 大きくするだけじゃダメ!ハイスペックにこだわった理由筆者が冷蔵庫を買い替えたのは、2018年の1月。三菱電機の冷蔵庫MR-WX47Cを選びました。それまで単身サイズ(136LK)にまとめ買いをして詰め込んでいたので、片づけのプロなのに冷蔵庫の中は見せられたもんじゃありませんでした(笑)。買い替えようと思ったことは何度もありました。でもそうしなかったのは、単に大きくするだけじゃダメだと分かっていたからです。kari / PIXTA(ピクスタ)というのも筆者は食材をダメにする女。食材をダメにするのはいつもこの2パターンでした。時間がないと予定外にお惣菜を買ったり外食したりして、消費期限までに使えない冷凍する前に下処理をしようと一旦冷蔵室に入れて、気づくと消費期限を過ぎているこの対策ができなければ、冷蔵庫を大きくしてもムダにする食材を増やすだけです(汗)。大手5社(東芝・シャープ・パナソニック・日立・三菱)を比較して求める機能にぴったりと感じたのが、三菱冷蔵庫の「氷点下ストッカーD」と「切れちゃう瞬冷凍/瞬冷凍室」。「氷点下ストッカーD」は、チルドや冷蔵室より低温の約-3℃〜0℃で保存。肉や魚の切り身なら約7日間鮮度を保てます。まとめ買いが1週間分なら、ここに入れておけばちょっとした予定変更も安心です。これだけなら、他社でも同じような機能がありますが、次の理由で三菱冷蔵庫に決まりました。「切れちゃう瞬冷凍/瞬冷凍室」は約−7℃で凍らせるので、冷凍なのにサクッと切れたり、必要な分だけ使えたりして、この状態で約2〜3週間の保存が可能です。冷凍してからも簡単に処理ができるのでパックのまま入れることができ、これまで下処理をしてから冷凍しようと思ってムダにしてきた食材を救うことができるのです!■ ハイスペックだけじゃダメ!奥行きスリムにこだわった理由もう1つゆずれなかった条件が、奥行きのスリムさ。筆者のキッチンは、壁からコンロまで約150cm。冷蔵庫を置いて出し入れすることを考えると、意外と余裕がないのです。買い替え後の我が家のキッチンですさらに、隣の食器棚からはかなりはみ出るので、違和感も圧迫感も出そう。これらを考えると、冷蔵庫の奥行きは65cmまでが理想でした。毎日使うものなので、開け閉めが無理なくできることや、見た目のストレスがないことは機能と同じくらいゆずれない条件だったのです。だから店頭でも以下の点についてしっかりチェック。まとめ買いしたとき、引き出しを全部ひいて一気に入れられるか?調理中に家族が冷蔵庫を開けられるか?調理中に振り向いて庫内にあるものを無理なく取れるか?メジャー持参で、壁からコンロまで約150cmしかないところに冷蔵庫を置いた状況と同じにして、この3つの動きが問題なくできるかを売り場でチェックしました。一瞬、奥行き69.9cmで背の低いロータイプのものと迷いましたが、実際に動いてみると奥行き65cmでもギリギリとわかり、予定通り目星をつけていたMR-WX47Cを購入しました。実際に使い始めても、このチェックはしておいて良かったと感じています。理想的な機能が搭載された冷蔵庫はかなり前からありましたが、その頃はサイズが大きくてとても置けず。数年前に調べたときには横幅65cmのものが登場していましたが、奥行きが収まらず断念。コンパクト化が進むことを期待して耐え、今回ようやくハイスペックながら、奥行きも横幅も65cmの冷蔵庫を見つけたのです!買い替えたいと思い始めてから5年も経っていました(笑)。でも後悔どころか、「待った甲斐があった!」と感じています。最近の冷蔵庫は高機能で高価格。一度買えば少なくとも10年ほどは使うものだからこそ妥協できません。それにこの先の10年を考えると、ずっと今のマンションに住んでいるかどうかもわかりません。ぴったりの機能があり、コンパクトで大容量なものを選べて本当に良かったです。満足するモノ選び、暮らしを変えるモノ選び。長く使うものほど、諦めずに「待ってみる」というのも選択肢の一つだと思います。
2018年04月30日息子の子育てに疲れていたときに舞い込んだ「被験者募集」出典 : 今から数年前、私は息子の子育てにとても疲れを感じていました。自閉症スペクトラム障害のある息子は、感情のコントロールが苦手なうえに、カーッとくると自分の気持ちを上手に伝えることができなかったからです。一度スイッチが入って泣きわめき始めると、もう私にはどうすることもできませんでした。何をどうしたら良いのか、あてもなく、ただただ疲れていた私のもとに、ある大学の心理学研究室から「被験者募集」のお知らせが舞い込んだのでした。そのお知らせには、「セカンドステップ」というタイトルが書かれていました。当時の私は、このプログラムについて全く聞いたことがありませんでした。「問題行動のあるお子様とその親御さんが対象」と書いてあったので、「ペアレントトレーニングの一種かな。親の声かけのレクチャーかな?」と思った程度です。何はともあれ、そのときの状況を打開したくて、藁をも掴む気持ちで被験者として息子と一緒に申し込んだのでした。アメリカ発「セカンドステップ」Upload By 林真紀こうして、私と息子は「被験者」として、月に一度のペースで大学の研究室に通うようになりました。通い始めてすぐ、私は「セカンドステップ」がペアレントトレーニングやカウンセリングとは別物であることに気付きました。セカンドステップとは絵、写真、人形劇のパペット、音楽等を使って、子どもにソーシャルスキルを学ばせるプログラムです。レッスンは25回ほどあり、指導者が毎回決まったレッスンを行います。ソーシャルスキルとは、具体的には「怒りへの対処(アンガーマネジメント)」「衝動性のコントロール」「共感」といったものです。息子が受けているセカンドステップの教材は、「相互の理解」「問題の解決」「怒りの扱い」の3つの柱から構成されています。(最新の教材では、「学びのスキル」「共感」「情動の扱い」「問題の解決」となったそうです)息子は現在、10回目のレッスンを終えたところです。レッスンでは、怒った子どもの写真を見せられて、「この子はどんな気持ちかな?」「怒っている」「どうして怒っているって分かる?どこを見ればいいかな」「眉毛が上がって…眉間に皺が寄って、口が下に下がっている」「〇〇君はどんなとき怒った気持ちになるかな?」「お友達にうるさいって言われたとき」「怒ったとき、身体はどんな感じになるかな?」「頭がカーッと痛くなって…手がブルブルして…殴りたいって思う!」というようなやり取りが行われます。このように、写真を分析したり、人形劇等を行うことによって、息子は顔の表情、気持ちがわかるようになり、そのときに自分や他人に起こる変化について、冷静に感じ取ることができるようになります。息子は今は感情について分析するレッスンを受けていますが、この後、「どうすれば怒った気持ちが落ち着くか」ということについてのワークも準備されているようです。セカンドステップは校内暴力が多発した1980年代のアメリカで、こどものための委員会(Committee for Children)が開発した教育プログラムです。この教育プログラムの実践により、問題行動のあった児童の攻撃的な態度がおさまり、人間関係にも改善が見られたと言います。アメリカのセカンドステップは、未就学児向け・小学生低学年向け・高学年向け・中学生向け、及びその保護者向けのプログラムが準備されているそうです。日本の教育機関でも出典 : 日本でもこの教育プログラムの効果に着目し、教材を翻訳し、教育機関に導入したNPO団体があります。「NPO法人 日本こどものための委員会」です。この委員会は、2001年4月に設立され、現在は「セカンドステップ」の普及活動を中心に行っています。本場アメリカでセカンドステップを開発したNPO法人であるCommittee for Childrenから、日本国内で普及活動を行う権利を唯一認められた団体だそうです。法人 日本こどものための委員会現在日本でも、東京都品川区の公立小学校をはじめ、保育園や児童養護施設、児童相談所、少年院でも導入されているそうです。わが家の息子は、月に一度セカンドステップに通うようになって一年になります。プログラムを受け始めてから、自分の感情についてきちんと理解し、大人に助けを求めたり、自分の気持ちを説明することがとても上手になりました。パニックになったり、キレてしまったりするときは、ほとんどが自分にわきおこる「何か(感情)」を理解できていないときです。「あ、僕は今怒っている」「手がブルブルしている。口が渇いている。涙も出てきた。」「こういうときはどうしたらいいんだっけ…?」息子は自分がコントロールを失いかけたとき、こんな風に自分自身と冷静に対話することができるようになったと言います。それは、セカンドステップで学んだことです。「怒っちゃダメ」「キレるのは恥ずかしいことだよ」そんな言葉では、子どもが自分自身をコントロールすることは難しいのかもしれません。自分の気持ちを一歩引いて眺めてみる、あるいは相手の気持ちになって考えてみる、そうすることで、自分の気持ちと上手につき合っていくことができるのかもしれません。息子のセカンドステップのレッスンはまだまだ続きます。今後も、息子の変化に期待です。
2018年04月16日人気漫画を原作に、市川猿之助が歌舞伎化したスーパー歌舞伎Ⅱ(セカンド)『ワンピース』が、大阪松竹座で4月1日に開幕した。スーパー歌舞伎Ⅱ(セカンド)「ワンピース」チケット情報2015年に新橋演舞場で初演され、大阪での上演は今回が2度目となる。昨年の東京公演では、主人公のルフィとハンコックの二役を演じる猿之助が怪我をして降板したが、この大阪公演で復活。東京公演で猿之助の代役を勤めた尾上右近とWキャスト、LED映像などの最新技術を駆使した新演出で上演中だ。本作で描かれるのは、大人気エピソード「頂上戦争編」。大秘宝ワンピースを探す麦わらの一味は、シャボンディ諸島での海軍との戦いの中で散りぢりになってしまう。ひとりになってしまったルフィは、白ひげ海賊団の一員だった兄エースの処刑宣告の知らせを聞き、海底監獄に救出に向かう。重傷を負いながらも侵入不能の海底監獄を突破するルフィだが、エースは海軍本部に移送された後だった。そしてエースを公開処刑しようとする海軍と、ルフィや白ひげ海賊団との間で壮絶な決戦が繰り広げられる…。冒頭の影絵の映像と音楽から期待感が高まり、第一幕から第三幕まで、どの場面も見せ場しかないほどの楽しさだ。ルフィをはじめ、麦わらの一味のひとりひとりが順番に名乗りをあげ、10人そろって見得を切る場面は鳥肌立つほどにカッコいい。立廻りでも、入れ替わり立ち替わり見せ場がある。ルフィがひとり辿り着いた女ヶ島、アマゾン・リリーでは、ルフィと女帝ハンコックを二役早替りで魅せるほか、ゴムゴムの伸びる腕ダンスを披露。さらに第一幕のクライマックスは、往年の紅白歌合戦さながらで、舞台一面にハンコックの真っ赤な衣装が広がるなど、次から次へとワクワクさせる演出が続く。第一幕を終えて興奮冷めやらない中、第二幕、第三幕と、その興奮をさらに高める演出で魅せる。オネエキャラのイワンコフが率いるニューカマーランドでは、タカラヅカのような羽根を背負ったニューカマーの人たちが、華やかなレビューを展開。さらにその後、ステージ上に大滝が出現し、10トンもの本水を使った大立廻りが繰り広げられ、クライマックスはサーフボードに乗ったルフィが、ゆずの『TETOTE』が流れる中、宙乗りで3階後方へと進んでいく。音楽ライブのように客席もタンバリンを鳴らしながら総立ちで盛り上げる。漫画らしいコミカルさと、歌舞伎ならではのカッコよさのバランスが絶妙で、観る者をグイグイと引き込んで離さない。楽しいばかりでなく、仲間や兄弟の絆を感じさせる場面では涙を誘う。見どころしかない上に、セリフも現代語で、歌舞伎を見慣れていない人、『ワンピース』の知識がない人でも十分に楽しめる。初日公演前には猿之助が「大阪松竹座はコンパクトな分、より迫力を感じられると思います。滝のシーンでは1階席の真ん中くらいまで水しぶきが飛んできます(笑)。怪我のないように気をつけつつ、皆さまに楽しんでいただけるよう頑張ります」とコメント。公演は4月25日(水)まで。ダイジェスト映像も参考に、連日大盛況を見せている大阪松竹座へ!取材・文:黒石悦子
2018年04月13日食品を入れる冷蔵庫はいつも清潔をキープしておきたいところ。食品の液だれや汚れは雑菌の繁殖にもつながるので注意が必要です。そこで大切なのは定期的なお掃除。LIMIAのインフルエンサー__________7hm7_____さんによる【お掃除ドリル】第3回目は、冷蔵庫のまるごとお掃除テクニックをご紹介!冷蔵庫の"きれい"の基本はカゴを使った「グルーピング」さまざまな食品を入れる冷蔵庫は気がつくと煩雑になり、調味料の液ダレや野菜くずでトレーがベタベタになってしまうなんてこと、よくありますよね。そのまま放置しておくと雑菌の温床になり、不衛生な冷蔵庫になってしまいます。そこでまずは、冷蔵庫を清潔に保つためのポイントを、__________7hm7_____さんに教えていただきました♪「食品や調味料は直接置かず、グループ分け(グルーピング)をしてカゴに入れることで庫内の汚れ防止になりますよ」カゴにグルーピングしておくことで食品も取り出しやすく、探す手間が省けるので節電にもつながるとういうわけですね。液ダレが気になる調味料類やにんにくチューブやしょうがチューブなど細かい調味料は〔無印良品〕の《キャリーボックス》でスッキリ収納!「掃除をするときはグルーピングしたカゴやボックスだけを洗えばよいので、庫内のトレーは拭き取りだけでOK。庫内の整理整頓にもなるのでオススメです」__________7hm7_____さんのように調味料のチューブそのものも白くカバーリングしてしまえばさらにおしゃれに見えてGOOD!▼詳しい冷蔵庫のグルーピングの記事はこちら▼冷蔵庫の中は簡単グルーピングが節電にも!チューブ調味料の目隠しカバー?!安心&安全な《パストリーゼ77》でお手軽除菌♪「冷蔵庫はカゴを使って収納しているので直接置くものはほぼありません。そのため掃除はカゴを定期的に洗い《パストリーゼ77》で除菌します」__________7hm7_____さんがキッチンまわりの掃除に愛用している《パストリーゼ77》はサトウキビ原料由来の醸造用アルコールです。緑茶から抽出した高純度カテキンを配合し、抗菌持続性も期待できるスグレモノ。食器などにも噴射することもできる、安全・安心なスプレーなのです!「時間があるときは庫内のパーツをすべて取り外し洗剤で丸洗いし、《パストリーゼ77》での拭きとりがオススメですよ」忘れがちな製氷機はナチュラルクリーニング「重曹」でお手入れを♪冷蔵庫の庫内でうっかり忘れがちなのが「自動製氷機」のお手入れです。タンクに水を入れておくだけで氷を作ることができる便利な機能ですが、放っておくと氷にカビが付着する可能性が……!冷蔵庫内ある給水タンクの温度は3~5℃。カビは10℃以下の環境でも繁殖するので、給水タンク内は要注意というわけです。さらに水に含まれる赤色酵母や細菌もみんな一緒に凍らせてしまうのだとか。「直接に口に入れる氷なので、化学洗剤は使用せず、重曹とクエン酸を使ったナチュラルクリーニングがオススメです。コスパも良いので定期的なお掃除を心がけてくださいね」重曹とクエン酸は混ぜると発泡し、この発泡作用で汚れを浮かして取り除くことができるといわれています。除菌や消臭のことを考えると、製氷機のお手入れにはまさにピッタリ♪さっそくお手入れ方法を伝授いただきましょう!【用意するもの】・重曹・クエン酸1.まずはフィルターなど製氷機の外せる部分のパーツすべて外してしっかり丸洗い!2.その後、重曹を溶かした水を製氷機のタンクにたためる。重曹は小さじ2程度でOK。3.クエン酸を入れて入れます。クエン酸は小さじ3〜4杯程度。発泡の力で細かいパーツも簡単お手入れ!ナチュラルクリーニングでおいしい氷を♪重曹に反応し、シュワシュワと発泡するのがわかるはず。この発泡が汚れを浮かしている証拠♪自動製氷機はパーツが細かく洗いにくいという難点がありますが、これなら簡単にお掃除ができますね。重曹+クエン酸の力で汚れもスッキリ!ナチュラルクリーニングで除菌にもつながるのなら試さない手はありません。おいしい氷のために、ぜひ習慣にしてみてはいかが?●監修__________7hm7_____さん片付け・収納を得意とするLIMIAの人気インフルエンサーで、オキシクリーンや重曹使いの達人。お子さんのいるご家庭で活かせる暮らしのアイデアをたくさん発信中。__________7hm7_____さんのアイデア一覧はこちら♪▽【お掃除ドリル】そのほかの記事はこちら♪▽【お掃除ドリル#1 シンク編】ステンレスシンクがピカピカに!コツコツお手入れとコーティング術♪【お掃除ドリル#2 コンロ編】IHコンロの焦げつきは"重曹ラップクルクル"の技で落とす!
2018年03月30日冷やすだけではない冷蔵庫のパワー。いろいろなものを「復活」させた、という人がいます。結果は様々なようですが、どうせ一度はだめになったもの、試してみる価値あるかも、というアレコレを紹介しますその1「割れたファンデーション」復活可能性★★★落としたりしてファンデーションを割れてしまった、こんな経験ある人多いのでは?こんな時は、冷蔵庫で復活させましょう。1)砕けた部分、残った部分、すべてを丈夫なビニール袋に入れます2)袋の上から粉々になるまで粉砕します3)きれいに粉状になったら、ケースに戻し、ラップの上から成形。スプレーの缶や底が平らなモノで押し付けたりするときれいにできます4)冷蔵庫に入れて2〜3時間で復活!その2「かけなくなったフリクションボール」復活可能性★★★パイロットが販売しているペンです。温度の変化で文字を消すことができるもので、専用のラバーで書いた文字を擦ると、摩擦熱で文字を消すことが出来る商品です。ペンなのに文字が消せる、便利なものですが、このペンで書いた紙を車の中や暖房機のそばなど高温な所に置いてしまうと、文字が消えることがあります。こんな時はビニール袋に密閉し一晩「冷凍庫」に入れておくと、復活する可能性が非常に高いようです。その3「うまく再生できないCD、DVDなど」復活可能性★☆☆大きな傷もないのにデータを読み込めないDVD-R、CD-Rの場合、冷蔵庫にいれて直せた、という声が多くありますが、全く駄目だったという声もあります。一方、傷がついたCD、DVDを同じ方法で復活させた、という声もありますが、こちらは稀のようです。ただ、この場合は「自動修復機」というものが販売されています。薄く傷がついた部分を削ることで再びキチンと再生できるようにするものです。その4「湿気てしまったお菓子」復活可能性 ★☆☆これからの季節、湿度が高くなってくると、クッキーやポテトチップをうっかり湿気らしてしまうことありますよね。こんな時は冷蔵庫に一晩入れておくと、庫内が乾燥しているため、湿気を取ることができますよ。ダメになったと諦めないで。冷蔵庫テクニック、ぜひ試してみてくださいね!(文・嵯峨根きよみ)
2018年03月21日1日1回以上は開閉する冷蔵庫。他のご家庭がどんな収納しているのか?掃除ってどのくらいの頻度でしているのか気になりませんか?また、冷蔵庫が空っぽだと淋しいし、たくさん詰め込まれているとキチンと収納したいけど理想通りに収まらなかったり。そこで今回は収納アドバイザーなどの人気ライターさんが実践している収納・お掃除アイデアをご紹介します。(1)【冷蔵室】収納ケース活用でスッキリ!冷蔵庫で最も大きなスペースとなる冷蔵室。お鍋やボウルなどの大きなものから、調味料など細々したものまで、様々なものを入れる必要があります。冷蔵庫内はIKEAの『KUGGIS』とニトリの『ブラン』を使ってグループ分けをしています。グループは大まかに分け、「その他」グループを作っておくと行き場のない食品にも保管場所ができます。例えば、「麺類」「粉物」「大豆製品」「その他」などです。Mayumi Yamazakiさん(@mayumiyamazaki)がシェアした投稿 - 2017 9月 17 2:49午前 PDTラベルに中身を記入する方法で定位置を決めれば、取り出しやすくなるだけでなくストックの目安も“見える化”できるメリットがあります。そのラベルに沿って「足りないものを買い足す」という目安にもなり、節約にもつながるアイディアです。mikaさん(@miiiiika_home)がシェアした投稿 - 2017 9月 6 9:55午後 PDTボトルの形状を全て揃えラベルで管理するようにすると、見た目にもスッキリ、出し入れもしやすくなりますし、スペースを最大限活用できます。(2)【野菜室】紙袋でフレキシブルに野菜室は、常に収納するものが変わるので、細かく仕切らずフレキシブルに対応できるようにしています。収納に使っているのは100均のクラフトバッグです。クラフトバッグはサイズが豊富で野菜室にぴったり収まり、汚れても簡単に取替えられるので衛生面からもオススメです。(3)【冷凍庫】立てる収納でストックも一目瞭然冷凍庫は収納しているものが一目で分かるよう、立てる収納にしています。手前には高さのるものを収納。転倒防止に無印良品の仕切り板を使用しています。(4)【簡単で楽になる掃除】頻度は「週1」がベスト冷蔵庫の掃除は通常、週に1度くらい行うのがベストといわれています。毎日1段ずつ拭き掃除だけ行うのも手間がかからず清潔を保てます。食品が入る場所ですので、清潔が一番です。この日常の掃除を保っていれば、大掃除は必要ないかもしれません。冷蔵庫を掃除する時は「電源を落とす」冷蔵庫は家電製品。「大掃除」であれば電源をオフした状態で掃除をするのがベストです。また、電源コードを抜くとき、コンセント回りのほこりを掃除しておきましょう。コンセントフルカバーを取り付けるのもおすすめ。お掃除は気づいたときにサッと拭いてキレイをキープアルコール除菌をスプレーしてキッチンペーパーで拭くだけなので、スーパーへ買出しに行く前など気軽にササッとお掃除しています。@_0oleechano0_がシェアした投稿 - 2017 11月 14 8:58午後 PST製氷機は「ピンク氷」で掃除MAIさん(@m___halloween)がシェアした投稿 - 2017 7月 19 10:05午後 PDT冷蔵庫の自動製氷機で作る氷がくさいなと思ったことがありませんか?解体して掃除をしても、ノズルやチューブの中まできれいにできているのか不安が残ります。そんな時は「製氷機専用の洗浄剤」を使うのがおすすめ。冷蔵庫「下」の掃除@rikaumaがシェアした投稿 - 2017 11月 11 1:10午前 PST冷蔵庫によってはこのカバーの奥にトレーがあります。どちらも中性洗剤で汚れを洗い流しましょう。冷蔵庫の「上」の掃除もお忘れなく!atachin☆さん(@atachin0501)がシェアした投稿 - 2017 10月 1 5:28午後 PDT冷蔵庫の上に物を敷いたり置いたりするのを見かけますが、実はあれ、冷蔵庫的にはNG。ほとんどの冷蔵庫は側面で放熱しており、特に上面での放熱量が多いそう。そのため冷蔵庫によっては「上面は50cm以上空ける」と説明書に書かれていることもあります。今までは時間をかけて頑固なホコリをゴシゴシ拭き取っていましたが、ここにラップをかぶせておくようにしてから、大掃除のタイミングでラップを剥がして新しいものをまたかぶせ直すだけでOKに!たった数分の簡単な作業で、楽々お掃除完了です。(5)いっそのこと冷蔵庫を買い替えてみる秋冬は夏ほど存在を意識しない冷蔵庫ですが、逆に夏場に故障して配送待ちとなれば、冷蔵庫の中身に壊滅的な打撃を受けるので、「うちの冷蔵庫もそろそろ……」という感じがあるなら、今のうちに買い替えを検討するのも一つの手。⇒食材が長持ち!?プロが教える失敗しない冷蔵庫の選び方(6)冷蔵・冷凍・野菜室ごとに取り出しやすい収納方法我が家ではよく使うものはカゴ収納にしています。白系のカゴに統一して入れることで、細々したものも色の氾濫を押さえてスッキリ見せることができます。取っ手付きのカゴはダイソーのものです。(カゴに貼ってあるネームプレートはセリアで購入しました)野菜ごとに上からパッと見た時に取り出しやすいようにもしたかったので、インスタでよくお見かけするアイデアを参考に、紙袋収納型にしました。こうすることで、汚れたら紙袋を取り替えるだけで綺麗に保てます。こちらや茶色の紙袋はダイソーのクラフト紙袋(ラッピング用品コーナーにあります。一番大きなサイズです)を使用しています。カゴに入れれば、そのまま食卓にも出せる!えりさん(@erika.12262243)がシェアした投稿 - 5月 27, 2017 at 6:13午前 PDT(7)整理収納アドバイザーが取り入れている冷蔵庫収納術ある程度収納スペースを決めて配置しています。一番上の段は、最も取りにくい&見えにくい場所です。取りやすいように、トレーなどを使い引き出し式にしています。フリースペースには、常備菜を置いたり、購入してきたお肉やお魚を置いておいたり、下拵え中のものを置いたりしています。ここで紹介した冷蔵庫の収納術や掃除のコツはこちらでもっと詳細に紹介中!⇒冷蔵庫の整理・収納のコツは?冷蔵庫内全室大公開!⇒インスタで見つけた!冷蔵庫収納の達人アイディア4選⇒水回りの大掃除を楽にする!毎日続く簡単10アイディア⇒冷蔵庫を大そうじ!カビも汚れも簡単に落とす方法とは⇒【冷蔵庫】冷蔵・冷凍・野菜室ごとに取り出しやすい収納方法⇒場所を決めるが基本!整理収納アドバイザーが取り入れている冷蔵庫収納術
2018年03月06日ごちゃごちゃしがちな冷蔵庫の中身…冷蔵庫は家族みんなが使いやすいものでなきゃ意味は無いですよね。スッキリ綺麗に保ちつつ、家族みんなが使いやすい冷蔵庫にするべく、我が家で工夫している収納術を綴ってみたいと思います。冷蔵室の収納方法冷蔵室は一番使用頻度が高い場所。その分中身もごちゃごちゃになりがちです。我が家ではよく使うものはカゴ収納にしています。白系のカゴに統一して入れることで、細々したものも色の氾濫を押さえてスッキリ見せることができます。取っ手付きのカゴはダイソーのものです。(カゴに貼ってあるネームプレートはセリアで購入しました)またドアポケットには調味料類を保管していますが、我が家でよく使用する酒、醤油、みりんに関しては無印良品の「アクリル冷水筒」に詰め替えて収納しています。1リットル丸々移し替えられるので便利です!容器を統一して見た目をスッキリさせています。ただ、その他の調味料類は細々したものを使用していることもあり、すぐに使い切るので詰め替えたりはせずそのまま使用しています。ドアポケットの下にはキッチンペーパーを折ったものを敷いて、汚れを防いでいます。汚れてきたら取り替えています。卵はカゴに立てて入れて可愛らしく♡冷凍室の収納方法冷凍室でも白系の容器が大活躍!カインズのskittoという商品です。真四角の綺麗な形をしているskittoは、デッドスペースを生むことなく冷蔵庫の中に綺麗に収まってくれます。我が家は自動製氷機能のある冷蔵庫ですが、受け皿として使っているのもskitto。ここに受け皿として置くことで取り出して使えるようになりました。野菜室の収納方法野菜室は土などの汚れが溜まりやすい場所でもありますよね。我が家でも購入してきた野菜に土が付いていたら、一応は洗ってから収納するようにはしていますが、それでも一番下の段ということもあってやはり汚れが溜まりやすく…。野菜ごとに上からパッと見た時に取り出しやすいようにもしたかったので、インスタでよくお見かけするアイデアを参考に、紙袋収納型にしました。こうすることで、汚れたら紙袋を取り替えるだけで綺麗に保てます。こちらや茶色の紙袋はダイソーのクラフト紙袋(ラッピング用品コーナーにあります。一番大きなサイズです)を使用しています。ちなみに我が家ではマヨネーズなどの調味料もここに入れており、入れている容器は先にもご紹介したカインズのskittoです。我が家の冷蔵庫収納をご紹介しました。いかがでしたか?我が家の収納は使いやすさが優先なので、正直見た目には統一しきれていない部分もあります。冷蔵庫は使いやすく、簡単に綺麗を保てる収納が一番お手入れも楽ですよね。参考になれば嬉しいです。お読みいただきありがとうございました
2018年03月05日冷蔵庫を開けると中がごちゃごちゃ。「奥のほうから賞味期限切れのものが出てきたり、ほしいものが見当たらなかったり…」なんてこと、ありませんか。「家族が毎日使うところなのに、なかなかうまく整理整頓できない」と、家事のお悩みのひとつでもある冷蔵庫。そこで、片付け上手なブロガーさんのかしこい「冷蔵庫整理・収納術」に注目してみました!■冷蔵庫内をゾーニングする「今年こそ、家の中をキレイに保ちたい」と思ったら…、場所ごとに見直してみるといいでしょう。その手始めに見直したいのが、冷蔵庫。整理整頓が苦手な方でも、どこに何があるかが、ひと目でわかり、出し入れしやすく整頓されていたら、毎日料理をするモチベーションもアップしますよね。 そんな冷蔵庫整理のコツとして、まず大切なのは「置く場所を決めること」というのは、整理収納アドバイザーとして活躍されている、ブログ「SMART STORAGE!」のNAO-WRさん。「どこに、何を入れたら取り出しやすく、戻しやすいか? まずそのルールを作ること。いわゆるゾーニングです」といいます。NAO-WRさんはワンドアから2ドアの冷蔵庫に変えたら、食品がごちゃごちゃしてきたので、ルールを考えたそう。置く場所を決めるため、こんなふうにゾーンでまとめることにしたようです。エキサイトブロガー NAO-WRさんのブログ『 冷蔵庫収納 』より赤い線で区切られているところが、右ドア、左ドアを開けるときの境目だとか。 このときはちょうどどちらもスッキリしていて、これなら、左側に置くお惣菜の量が増えても、右側のビールの本数が増えても大丈夫。梅干しやキムチなどは、透明のケースに入れて左の2段目に、バターやジャム、チーズは、右の2段目にカゴや透明のケースにまとめているそう。とても見やすいうえ、ドアを開けたときにも出し入れしやすそうですね。その下の広い空間は、その日に残ったおかずをお鍋ごと入れられるように空けてあるそうです。早めに食べきりたいものも目につきやすく、取り出しやすい場所に置かれています。こうして定位置を決めただけで、「収納の乱れがまったくなくなった」というNAO-WRさん。もちろん、置き方は「わが家流」にアレンジして、使いやすいように置く場所を決めるといでしょう。定位置に慣れるまでは紙に書いて冷蔵庫に貼っても良いかもしれませんね。■固定ゾーンと変動ゾーンを作る同じように、ゾーンで食品をカテゴライズしながら定位置を決めているのは、収納の達人として注目を集める、人気ブログ「IEbiyori」のiebiyoriさんこと、mkさん。たとえば、固定ゾーンと変動ゾーンに分けて、いつも同じものを置く場所と、おかずの残りものや作りおき、買ってきたものをすぐに置いておく場所などをうまく使い分けるコツを教えてくれます。エキサイトブロガー mkさんのブログ『 冷蔵庫の固定ゾーンと変動ゾーン 』より 冷蔵庫の上段2段はほぼ固定ゾーンだとか。最上段左側には、調味料やすりごま・きなこといった食材。その隣はビール。右側には野田琺瑯に入った味噌・うめぼし・コーヒーがあり、その後ろには、開封済みの砂糖やわかめがスタンバイ。2段目の右側には、牛乳、ヨーグルトなどの乳製品が置いてあるそう。「この2段は固定ゾーンなので、ここから移動することもないし、ここに入る分以上のものを買うこともありません」とmkさん。場所が決まっていれば、奥にしまい忘れて賞味期限切れ…なんてこともなくなりますよね。また、置くスペースが限られていれば、買いすぎもなくなるので、食品のムダも減らせそうです。エキサイトブロガー mkさんのブログ『 冷蔵庫の固定ゾーンと変動ゾーン 』より こちらの冷蔵庫の下2段は変動ゾーンだそう。3段目はお鍋をまるごと入れたり、水切りした野菜のサラダスピナーをそのまま放り込むスペース、4段目は残りものや作りおき、スーパーで買ってきたものをとりあえず入れておくスペースだとか。詰めこみ過ぎずに空きスペースを確保しておくことは冷蔵庫収納の大切なポイントといえそうですね。「固定と変動…、なんだか住宅ローンみたいな表現ですが、こんな感じでカテゴライズしすぎないことが、冷蔵庫収納を迷走させないコツなのかなと主婦歴13年目にして思っています」とおっしゃっています。エキサイトブロガー mkさんのブログ『 冷蔵庫ドアポケットの調味料を整える 』より mkさんは冷蔵庫のドアポケットもきれいに整理整頓されています。手軽に入る100円ショップのボトルや密閉力のある保存瓶などを使って、調味料を同じボトルに入れ替え、ラベルシールを貼ってあります。これなら統一感があって、ごちゃごちゃ感が解消できますね。ひとつひとつに調味料の名前のラベルシールが貼ってあるので、まちがえることもなし。賞味期限が気になるものは、日付を貼っておくのもいいかもしれませんね。■使いやすい収納ケースはコレインテリア&収納ブロガーとして人気の「10年後も好きな家」のリーフさんも、ゾーンごとに置く場所を決めているそうです。その際のポイントとして、まとめやすく取り出しやすい収納ケースをうまく活用しています。エキサイトブロガー リーフさんのブログ『 卵ケースをやめてみる。冷蔵庫の収納 インテリア・収納部門 』より 一番上には味噌やバター、瓶ものを収納しているそうですが、上の段は引き出しやすい取っ手付きが便利だそう。また、瓶ものがバラバラにならず、奥のスペースも効率よく使えるように半透明のケースでひとまとめにして、取り出しやすくしまいやすいように工夫をされています。2段目は常備菜を収納している場所。「ここは無印のスタッキングできる蓋付き容器を愛用して、並べています」とリーフさん。「常備菜はここに入る分だけいつも作って、なくなったらまた作るようにしています」といいますが、こうしたルールを決めておくのも食品のムダをなくすことにつながりそうですね。3段目はおもに、パッケージに入った食品を入れておく場所で、ふだんよく食べる納豆やハム、豆腐などを入れているそう。ここは100円ショップで購入したハンドル付きの収納ケースを使い、スーパーで買ったものをざっくりまとめて入れているそうです。「あまり細かく分けすぎると買うものによって変わってきてしまうし、分けるのが面倒になってしまうのでざくっとおおざっぱに入れています。ハンドル付きなので引き出しやすいし、ざっくりでも仕訳してあると在庫管理がしやすいですね」とリーフさん。一番下はフリーゾーン。鍋ごと冷蔵する場合やイベント時にはケーキなど保存するため、フリーにしているそうです。今は瓶ものが結構あるのでトレイを入れていますが、その横はいつも開けてあるのだそう。エキサイトブロガー リーフさんのブログ『 卵ケースをやめてみる。冷蔵庫の収納 インテリア・収納部門 』より また、リーフさんのドアポケットのほうも注目してみると、卵ケースのところを自分流にアレンジしていました。冷蔵庫にセットされている穴あきの卵置き場のところが、中途半端な収納となっていたので、思い切って取り外してしまったそう。「卵がまだ数個残っているうちに、新しい卵を1パック買うと、置き場に困っていたので、卵部分のケースを外して、卵を2パック積んでみたところ、あっさり収まりました」といいます。10個入りのパックを6個と4個でハサミでカットして4個のほうを上に重ねただけだとか。それだけで収納力は2倍にアップ! これはいいアイディアですね。ドアポケットの上部2段にはヨーグルト、粉ものの固定ゾーンを作り、一番下は季節ごとに変わるドリンク類を置く変動ゾーンとしているそうです。■野菜室は“長持ち”を意識毎日作るお弁当と常備菜作りが人気のブロガー、「YUKA's レシピ♪」のYUKAさんも冷蔵庫を使いやすく工夫されているおひとり。YUKAさんは100均のケースやカゴを使ってうまくカテゴリ分けしながら、取り出しやすく、しまいやすい収納を心がけているようです。エキサイトブロガー YUKAさんのブログ『 イエシゴトVol.209 冷蔵庫整理と収納チェンジ 』よりまず参考にしたいのが、野菜室。100均のケースを使って仕切り、野菜を立てて入れるようにしています。葉ものなどもできるだけ傷みが少ないように重ならずに保存ができるよう、100円ショップのプラスチックケースで仕切ってみたそう。これなら野菜も立ててしまえるので便利。右上と真ん中上の大きなケースには、キャベツやレタスが1玉入りますが、普段はブックエンドで仕切って使っているそうです。エキサイトブロガー YUKAさんのブログ『 イエシゴトVol.209 冷蔵庫整理と収納チェンジ 』よりそして手前のケースには使いかけの細かい野菜を入れているそう。「実はこのケース、下まで入らず…。失敗か?と焦ったのですが、外すと下に収納できることに気づき、ごぼうや長ネギなどをカットして入れる長めの野菜をこの下に収納しています」とYUKAさん。エキサイトブロガー YUKAさんのブログ『 冷蔵庫ドアポケットの調味料を整える 』よりたしかに手前のケースの下にはごぼうや長ネギがおさまるスペースがあるので、収納効率もいいですね。また、YUKAさんは冷蔵庫内も収納ケースを大いに活用しています。食品をグループごとに100均のボックスにまとめてから、庫内に入れています。これなら物がごちゃごちゃして見えないので安心です。エキサイトブロガー YUKAさんのブログ『 イエシゴトVol.209 冷蔵庫整理と収納チェンジ 』より真ん中は作りおきの置き場。一番上の段は、翌日のお弁当の食材置き場になっています。「朝はトレイを出すだけですみます。一気に出せると節約にもなるし時短になるんですよね。私の場合は容器をひとつずつ出すのが面倒くさいという、面倒くささが先にたっているんですが(笑)」といいますが、トレイやボックスにまとめることは、家事効率のよさにもつながっていそうです。「上段の右側は空きスペース。冷蔵庫は空きがあるぐらいがちょうどいい」とYUKAさん。サラダをちょっと冷やしたり、イレギュラーでスイーツを置いたり…と、いろいろ使えるので、YUKAさんもフレキシブルに使っているそうです。みなさん共通して「ゾーニングする」「空きスペースを作る」「収納ケースを活用」を意識した冷蔵庫収納を心がけていますね。「これなら私でもできそう」「わが家も参考にしてみたい」と思ったら、さっそくトライしてみませんか。使いやすく、食品のムダもなくなり、いつでもキレイであれば、家事をする気分も上がり、料理をする楽しさも広がりそうですよ。今回ご紹介したエキサイトブロガー・「SMART STORAGE!」のNAO-WRさん ・「IEbiyori」のmkさん ・「10年後も好きな家」のリーフさん ・「YUKA's レシピ♪」のYUKAさん
2018年02月06日コンパクトな1ドア冷蔵庫株式会社エスキュービズムは、ナチュラルなインテリアと相性の良い木目調冷蔵庫を、2月より順次販売開始します。今回発売されるのは、コンパクトな1ドア冷蔵庫。幅440mm、奥行き482mm、高さ525mmというサイズ感で、一人暮らしの方や、ドリンク用のセカンド冷蔵庫としてもぴったりです。北欧テイストにも馴染むウッド調カラーは「ライトウッド」と「ダークウッド」の2色を用意。側面、天面ともにウッド調でナチュラルな印象です。木製家具を基調とした北欧テイストの部屋にもぴったり馴染みます。デザインだけで無く機能面にも特徴が。ドアは使い勝手に合わせて右開き、左開きを選択可能。またコンパクトながらも耐荷重が30kgあるので、上に物を置くことも可能です。インテリアの邪魔をしないお洒落な冷蔵庫で、自室のコーディネートを楽しんでみてはいかがでしょうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社エスキュービズムのプレスリリース(PR TIMES)
2018年02月05日さまざまな食材を保存している冷蔵庫。目に見える汚れがあまりなくても、使ううちにいろんな臭いが混ざってクサくなってしまうことがあります。そこで今回は、そんな冷蔵庫の臭いの原因から対処法、予防法までご紹介。実践を交えながら説明します!冷蔵庫の匂いのもとはさまざまな食材清潔に保っていたはずなのに、いつのまにか冷蔵庫が臭くなってしまい、料理までニオイがうつってしまったという経験をしたことがある方もいるのでは?冷蔵庫にはさまざまな食品を入れるため「ニオイが発生するのは仕方ない」と諦めてしまいがちかもしれません。今回はそんな冷蔵庫のニオイの原因から、解消法までご紹介。しっかり除去と対策を行えば、あのニオイとおさらばできますよ♪◼︎目次1.冷蔵庫の臭いの原因2.必要なもの3.臭いを撃退させる方法4.日頃から臭いを発生させないポイントまとめ1. 冷蔵庫の臭いの原因きれいにしているつもりの冷蔵庫ですが、いつのまにか嫌なニオイが発生してしまうのはなぜでしょうか。その理由に挙げられる1つは、いつのまにか冷蔵庫に入っていた食材の賞味期限が切れていて、腐ってしまっているケースです。その場合は、定期的に冷蔵庫の中を見直して、傷んでいるものは早めに取り出すことで予防できるでしょう。また、調味料など液体が冷蔵庫内に漏れていて、それが悪臭の原因となっていることもあります。掃除をするときには、冷蔵庫のポケット部分の食品を取り出し、すべて空にしてからやるようにしましょう。2. 必要なものと準備冷蔵庫を掃除する際には、以下の道具を準備してください。・ふきん・消毒用エタノール、または重曹・スポンジ・中性洗剤手が荒れやすい方は、炊事用手袋も用意しておきましょう。まず冷蔵庫の中身をすべて取り出します。生ものがある場合は、保冷剤を入れた発泡スチロールや保冷ケースに移しておきましょう。冷蔵庫内の仕切りなどの外せるパーツは、台所のシンクで直接洗っていきます。棚板やポケットなどの取り外したパーツは、中性洗剤を付けて、スポンジで洗っていきます。冷蔵庫内は直接消毒用エタノールを吹き付けて、汚れを拭き取っていきます。ご自宅にエタノールが無ければ重曹を薄めたものでも代用できます。3. 臭いを撃退させる方法◼︎重曹で消臭重曹を容器に入れてから、不織布など通気性の良いものでふたをして、冷蔵庫に入れておきましょう。重曹は湿気を吸うと固まってきます。固まったものはシンクの掃除に使えます。◼︎ドリップコーヒーで対策使用済みのドリップコーヒーを乾燥させておき、口を輪ゴムで縛って消臭剤を作ってみましょう。効果がなくなったらそのまま捨てることができて便利です。◼︎炭で消臭炭を使って消臭剤として活用することもできます。炭は効果がなくなってきても天日干しをすれば、消臭効果が復活します。4. 日頃から臭いを発生させないポイント日頃から臭いを発生させないために、臭いが強かったり汁漏れしやすかったりする食品は、密閉容器に移し替えてから冷蔵庫に入れましょう。100均でもタッパーや保存容器が売られているため、複数購入しておくと便利です。また、冷蔵庫は余裕をもって食品を入れると、中身が見やすく管理がしやすくなるため、食品の腐敗を未然に防ぐことができます。冷蔵効果を高めるためにも、冷蔵庫に食材は詰めすぎるのは避けたほうがいいでしょう。まとめ「冷蔵庫がなんとなく臭うな……」と感じたら、今回紹介したように掃除をしてみてください。冷蔵庫は定期的な掃除に加え、除菌エタノールで消毒しましょう。この機会に冷蔵庫を掃除してみてはどうでしょうか。
2018年01月28日年末の大そうじでも厄介な場所といえば「冷蔵庫」。中身が入っていることが多く、なかなか着手できません。業者に頼めば簡単だけど、家族で掃除すれば心もすっきり!毎日使う場所だからこそきちんと自分たちで「冷蔵庫掃除」をしませんか?冷蔵庫掃除のおすすめ方法とコツ冷蔵庫掃除の頻度は「週1」がベスト冷蔵庫の掃除は通常、週に1度くらい行うのがベストといわれています。毎日1段ずつ拭き掃除だけ行うのも手間がかからず清潔を保てます。食品が入る場所ですので、清潔が一番です。この日常の掃除を保っていれば、大掃除は必要ないかもしれません。冷蔵庫掃除は「電源を落とす」ことをおすすめ冷蔵庫は家電製品。「大掃除」であれば電源をオフした状態で掃除をするのがベストです。また、電源コードを抜くとき、コンセント回りのほこりを掃除しておきましょう。コンセントフルカバーを取り付けるのもおすすめ。▲トラッキング防止コンセントカバー白スイングプラグ対応ほこりを放置すると、火災の原因になることも。定期的にチェックをしたい場所ですね。冷蔵庫掃除中、「中身」は保冷バックに移す冷蔵庫を大掃除したいなら、当日までにできるだけ中身を減らしておきたいものです。買い物を減らし、冷蔵庫の中のものを食べてしまいましょう。それ以外の食品や調味料などは、保冷バッグへ一時避難。保冷バッグが無いときは、保冷剤と一緒に段ボールに入れて、冬なら日の当たらない室外に置いておくのがおすすめ。砂などが入らないように、しっかり蓋をしてくださいね。基本は拭き掃除!カビは「除菌スプレー」で退治冷蔵庫の基本はやっぱり「拭き掃除」。まずは、アルカリ電解水で汚れを落とします。アルカリ電解水以外でも「セスキ」「クエン酸」「重曹」など、油汚れに強い洗剤で、人体にやさしい洗剤であれば冷蔵庫拭き掃除に向いています。@_0oleechano0_がシェアした投稿 - 2017 11月 14 8:58午後 PST油汚れなどを拭き終わったら、次はアルコール除菌を行います。人気なのは「ドーバー パストリーゼ77」。▲ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付酒造メーカーが作った異色のアルコール除菌スプレーで、アルコール77%、高濃度カテキン配合、純水使用と抗菌力が長持ちするとSNSでも大人気です。それでも頑固なカビがある場合は、薄めた漂白剤で拭き掃除しましょう。製氷機は「ピンク氷」で掃除!ノズルもすっきり冷蔵庫の自動製氷機で作る氷がくさいなと思ったことがありませんか?解体して掃除をしても、ノズルやチューブの中まできれいにできているのか不安が残ります。そんな時は「製氷機専用の洗浄剤」を使うのがおすすめ。@m___halloweenがシェアした投稿 - 2017 7月 19 10:05午後 PDTピンクの氷が印象的ですが「クエン酸」の洗浄剤です。色がついているので「掃除用の氷」と分かりやすいのがありがたい!▲自動製氷機洗浄剤 氷キレイ自然派の人にはこちらの洗浄剤も人気。こちらもピンクの氷になります。▲梅からできた自動製氷機の洗浄剤どちらも、製氷機の氷がおいしくなったと評判の洗浄剤。まったく製氷機の掃除をしたことがなかった冷蔵庫にはおすすめです。冷蔵庫「下」の掃除、忘れてませんか?冷蔵庫の中の掃除をしても、外側の掃除は忘れがち。汚れやほこりがいっぱいなので、こちらも拭き掃除が基本です。忘れがちなのは、冷蔵庫下にあるこのカバー。@rikaumaがシェアした投稿 - 2017 11月 11 1:10午前 PSTこのカバーが取り外しできること知っていましたか?冷蔵庫によってはこのカバーの奥にトレーがあります。どちらも中性洗剤で汚れを洗い流しましょう。冷蔵庫の「上」の掃除もお忘れなく!もうひとつ、冷蔵庫掃除で忘れがちなのが、冷蔵庫の上面。ここ、ほこりがとてもたまりやすい場所です。atachin☆さん(@atachin0501)がシェアした投稿 - 2017 10月 1 5:28午後 PDT冷蔵庫の上に物を敷いたり置いたりするのを見かけますが、実はあれ、冷蔵庫的にはNG。ほとんどの冷蔵庫は側面で放熱しており、特に上面での放熱量が多いそう。そのため冷蔵庫によっては「上面は50cm以上空ける」と説明書に書かれていることもあります。上部は物の乗せないように、気をつけて、こまめに拭き掃除をしましょう。今年の“冷蔵庫”汚れは今年のうちに!掃除の中でもなかなか大変な「冷蔵庫掃除」。業者に頼んで掃除するのもいいけれど、今年は家族で協力してみては?お金も浮いて、家族みんなの心もすっきりして一石二鳥ですよ。
2017年12月06日