シルクエキス配合の新入浴料株式会社きものブレインが展開するライフスタイルブランド「絹生活研究所」より、“みどり繭”のシルクエキスを配合した高保湿バスエッセンス「絹生活研究所入浴料S」(3包入り・税込990円)が新登場。2021年1月7日(木)に販売を開始した。シルク風呂でしっとり肌に「絹生活研究所」は“みどり繭の力で人びとの健康と美を守る”というコンセプトのもと、独自開発したみどり繭由来のスキンケアやファブリックウェアなど、様々な製品を展開している。今回発売されたのは希少なみどり繭由来のシルクエキスを配合したバスエッセンス。みどり繭はアミノ酸組成が人間の肌に存在する天然保湿因子と酷似しており、肌に負担をかけずに優しく潤してくれる。入浴後は乾燥しらずのしっとり肌を実感できるだろう。オレンジとジンジャーをベースに9種類の精油をオリジナルブレンドした心地よい香りで、リラックス効果も抜群だ。バスタイムを優雅にする特別セット現在「絹生活研究所」では、同アイテムの発売を記念して「バスタイムセット」を期間限定で発売中。人気アイテムのCOCONICAL全身シャンプーと入浴料Sがセットになったもので、通常価格税込5,940円のところセット価格で税込4,950円とお得な内容になっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※「絹生活研究所」公式サイト※株式会社きものブレインのプレスリリース
2021年01月09日冷え性改善には入浴が効果的!寒さが本格的になってきたこの時期、手足の冷えに悩まされている方も多いのではないでしょうか?女性の約8割が当てはまるとも言われている冷え性。できることなら健康のためにも改善したいですよね。冷え性対策として思いつくものと言えば入浴ですが、ただ熱いお風呂に浸かれば良いというわけではないのです。今回は、芯から体を温めるための正しい入浴法をご紹介。後半では冷え性の方におすすめの入浴剤もご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね!熱いお風呂は逆効果!?正しい入浴とは出典:byBirth入浴で体をしっかりと温めるには、“湯船の温度”と“浸かる時間”が重要になります。そこで皆さんと確認したいのが、湯船の温度設定についてです。稀に、熱いお風呂に浸からないと入った気がしない!なんて話も耳にしますが、実は、熱いお風呂に浸かれば体が温まるというのは間違った常識なのです。これにはきちんとした理由があり、例えば42℃以上の熱い湯船に浸かった場合、皮膚表面は確かに温まっているように感じます。しかし体の内部はというと、急な体温の上昇に対して、かえって汗をかいて体温を下げようとしてしまうのです。つまり結果として、熱いお風呂に浸かっても体の保温は長くは続かないということになります。理解しておきたい自律神経の仕組み人には「交感神経」と「副交感神経」という2種類の自律神経が存在していますが、これらは入浴においても深く関わってきます。交感神経は体を緊張させて活発的に、そして副交感神経は体をリラックスさせて休息モードへと切り替える働きをします。お風呂に浸かってリラックスしたい時や、寝る前に体を温めたいという時は、入浴によって副交感神経を優位にすることで、スムーズに体を回復させることができるのです。今日から実践!体を芯まで温める入浴法出典:byBirth副交感神経を優位にして体を芯まで温めるためには、“ぬるめの温度にゆっくりと浸かる”ことがポイントとなります。夏は38℃前後、冬は40℃前後を目安にした温度設定が理想です。冷え性を緩和したい方は、できれば10分以上ゆっくりと浸かって、体を温めるようにしましょう。基本的な入浴の順番は以下の通りです。お風呂に入る前にコップ1、2杯ほど水分補給をします。お茶や水でも良いですが、水分を効率良く摂取できるスポーツドリンクもおすすめです。心臓に遠い足元からかけ湯(またはシャワー)をし、血圧の急上昇を防ぎます。最初は半身浴で一息ついてから、ゆっくりと全身で浸かります。湯船から上がり、顔や体を洗います。この時、足湯をしながら洗うことで、冬でも冷えを防止することができますよ。再度湯船に浸かり、体をしっかりと温めてから上がります。入浴後も水分補給を忘れずに行いましょう。これらを意識して入浴するだけで、体が芯までポカポカに温まったことを実感できるはずです。皆さんも1度自分のお風呂タイムを見直して、時間がある時はゆっくりと浸かってみてくださいね。冷え性さんにおすすめの入浴剤は?より入浴による温熱効果を高めたい場合は、「無機塩類」や「生薬成分」が配合された入浴剤がおすすめです。無機塩類系の入浴剤にはミネラルなどの塩類が多く含まれており、皮膚表面に膜を作るようにして付着して保温効果を高めてくれます。また、漢方薬や生薬エキスが含まれている入浴剤には、血行を促進して体を温める効果があります。冷え性だけでなく、肩こりや腰痛にお悩みの方にもおすすめです。KNEIPPクナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム(菩提樹)の香り850g2,400円(税抜) この投稿をInstagramで見る クナイプジャパン(@kneipp_japan)がシェアした投稿 保温効果の高い「オレンジ」と、発汗を促進する「リンデン」の2種類のハーブが配合されたバスソルトです。心のストレスも同時に開放し、体を芯から温めてくれます。入浴後も続くポカポカ感が好評のアイテム。BARAKAジョルダニアン デッドシー ソルト500g4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る BARAKA(@baraka_style)がシェアした投稿 ヨルダン死海から採取した海塩で作られたバスソルトです。濃厚なミネラル成分が含まれており、芯から体を温めて発汗を促します。また、バスソルトによる美肌効果も高く、しっとりと滑らかな湯上がり肌へと導いてくれますよ。無香料で作られているため、お気に入りのアロマオイルを垂らして入浴するのもおすすめとのこと。ホットタブ薬用ホットタブ重炭酸湯30錠2,500円(税抜) この投稿をInstagramで見る ホットタブ情報局(@hottab_official)がシェアした投稿 美容雑誌でも取り上げられた人気の高い入浴剤です。お湯に重炭酸が溶け込むことで血行を促進し、冷えからくる様々な症状に効果を発揮します。無香料・無着色・塩素中和という肌に優しい入浴剤で、肌が弱い方や赤ちゃんでも使用することができますよ。正しい入浴で疲れを癒しましょう出典:byBirth体を温めることは、あらゆる健康にも繋がります。コロナ禍でもある今は、慣れない生活様式に知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まってしまっている方も多いはず。ぜひ寒い時期に限らず、時間がある時はなるべくお風呂に浸かるようにして、疲れた体を癒してあげてくださいね。
2021年01月05日簡単に調理できて役立つ場面の多い調味料は、コストコにも実はたくさんあるんです。調味料はたくさんストックしておいても損はありませんし、優秀と話題になっているものがあれば知っておきたいですよね。今回はそんなコストコの、すごすぎる調味料の魅力を見ていきます♡(1)タスカンリゾットミックスこの投稿をInstagramで見るコストコ&業務スーパー&料理(@tastytime2019)がシェアした投稿こちらはとにかく簡単にリゾットが作れておいしいのが魅力的な、タスカンリゾットミックス。リゾットミックスの素で、具材がたっぷり入っているので豪華さもたっぷり感じられます。うまくアレンジすればお好みで味を変化させられるのも嬉しいところです。作ったリゾットの味は意外とさっぱりとした風味なので、食べやすいのも魅力的。もう少しガツンとした味がいい……と思ったら、コンソメやチーズを入れてアレンジするのがポイントです。(2)ヨシダソース グルメのたれこの投稿をInstagramで見るコストコ&業務スーパー&料理(@tastytime2019)がシェアした投稿コストコでは人気商品としてよく話題になる、ヨシダソース。今回ご紹介するのはヨシダソースのグルメのたれで、甘口な風味が特徴となっています。万能調味料として使えるので、基本的にはどんなレシピにも活かせるのが嬉しいところ。ただ、そこそこ甘みの主張は強めなので、もう少し塩気が欲しいとなったら醤油などとあわせて使うのがよさそうですね。(3)バルサミコビネガーこの投稿をInstagramで見るコストコ&業務スーパー&料理(@tastytime2019)がシェアした投稿イタリア産のバルサミコビネガーは、しっかり熟成された本格的な逸品。爽やかな酸味とほどよい甘みが特徴的なバルサミコ酢なので、使いやすく味に癖もないのが嬉しいところです。1Lも入っている大容量バルサミコ酢なので、調味料として使いやすいのは魅力的ですね。意外とさまざまな料理に活かせるので、使い始めれば積極的にリピしたくなることも。コストコで買える調味料は人気のものが多く、万能的に使えるものもたくさんあるんです。キッチンに積極的にそろえておきたいアイテムといえば、調味料はやはり外せないもの。この味最高……!と夢中になる人も多いはずなので、ぜひチェックしてみてくださいね!(恋愛jp編集部)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。2020年12月8日現在
2020年12月18日おこもり美容がブームの今、1日の疲れをリセットできるバスタイムも、より充実した時間にしたいですよね。そんなバスタイムに、なんといっても欠かせないのが入浴剤ですが、あなたは普段、商品棚にズラッと並ぶ多くの種類から、どのように入浴剤を選んでいますか?パッケージが「可愛い」や、「値段が安いから」という理由だけで、安易に選んでしまってはいないでしょうか。パッケージや値段で決めるという選び方が決して悪いという訳ではなのですが、せっかくなら自分の肌状態やお悩みに合う入浴剤をしっかり見極めて選べたらいいと思いませんか?ということで、今回は入浴剤の種類ごとに得られる効能や美容効果について、詳しくご紹介していきます。自分に最適な入浴剤とは、どんなタイプの入浴剤なのかが簡単に分かる内容になっているので、ぜひ入浴剤選びの参考にしてみてくださいね。出典:byBirth入浴剤の成分別の種類と美容効果入浴剤は、無機塩類系、炭酸ガス系、生薬系、酵素系、スキンケア系と大きく5つのタイプに分類できます。タイプごとにそれぞれ特化した効能や美容効果があります。ではさっそく、その特徴をひとつずつチェックしていきましょう。無機塩類系無機塩類系の入浴剤は、豊富なミネラルを含んでいるのが特徴です。このミネラルが、皮膚表面のタンパク質と合わさることで身体にベール(保護膜)を作ります。このベールが保温効果を高めることで、身体を芯から温めることができ、冷えを解消してくれます。また、発汗作用により血流が促され、新陳代謝が高まるので、肌の生まれ変わりもスムーズになり、乾燥やニキビによる肌荒れをやわらげてくれます。炭酸ガス系シュワシュワと泡立ちながら炭酸ガスがお湯に溶けていくのが特徴です。この炭酸ガスが、皮膚から吸収されることで血管を拡げ、血流を促し、冷えを解消します。また、炭酸ガス系の入浴剤には、体内の老廃物を取り除くデトックス効果もあるので、疲れた肌にも明るさをもたらしてくれます。薬用植物系(生薬系)生薬やハーブの香りは、嗅ぐことで高いリラクセーション効果を得ることができます。生薬の中でも「トウキ」や「センキュウ」には血行を促す効果、「チンピ」には肌荒れや湿疹をやわらげる効果が期待できます。酵素系酵素系の入浴剤は、無機塩類系にタンパク質分解酵素を配合したもので、余分な角質を除去するピーリング効果が期待できます。酵素が皮膚をやわらかくほぐしながら角質を取り除くので、肌がツルっとなめらかになり、疲れた肌にも明るさをもたらしてくれます。スキンケア系スキンケア系の入浴剤は、白濁するものや無機塩類系に保湿成分を含んでできたものです。セラミドやスクワラン、ホホバオイルなどの保湿成分を多く含み、乾燥による肌荒れをやわらげてくれます。さらに、肌表面を柔らかくほぐしてくれるので、次につけるスキンケアの浸透も高めてくれます。出典:byBirth入浴剤の形状別の種類と美容効果入浴剤の形状は主に3タイプに分類されます。形状ごとに得られる代表的な美容効果をまとめました。粉末・粒タイプ(バスプウダー・バスソルトなど)保湿・美肌血行促進(冷え解消)むくみダイエットデトックス錠剤タイプ(バスボール)角質ケア毛穴汚れ保湿・美肌血行促進(冷え解消)新陳代謝を高めるデトックス液体タイプ(バスミルク・バスオイルなど)保湿・美肌乾燥・肌荒れ粉ふき出典:byBirth香りごとに得られる効果とは?ここでは、入浴剤によく使われる代表的な香りをピックアップ。その香りごとに得られる効果をご紹介します。ローズストレス解消・ホルモンバランスを整える・免疫力を高めるラベンダーリラックス効果・鎮痛効果・消炎効果カモミールリラックス効果・安眠効果・鎮痛効果オレンジ・グレープフルーツダイエット効果・ニキビや吹き出物を予防・むくみをやわらげるイランイランストレス解消・リラックス効果・ホルモンバランスを整えるあなたに最適な入浴方法とは?お湯の温度や入浴時間で得られる作用が違うので、その日の状態に合わせて変えてみましょう。リフレッシュしたい場合お湯の温度は42~44度に設定し、5分ほど短めにサッとつかると効果的リラックスしたい場合お湯の温度は35~38度に設定し、15~20分ほど長めにゆっくりつかると効果的出典:byBirth素敵なバスタイムを!今回は、入浴剤の種類ごとや香りから得られる作用、効果的な入浴方法についてお伝えしていきましたが、いかがでしたか?種類やそれごとに得られる効能や美容効果を理解したことで、自分に最適な入浴剤をしっかり見極めて選べるようになったと思います。今までなんとなくパケ買いや値段で選んでいた方も、入浴剤を選ぶ時間がよりいっそう楽しくなることでしょう。さらに、自分がなりたい理想の肌や、その時々のお悩みに合わせ、日ごとに違うタイプの入浴剤を使い分けたりすれば、よりスピーディーに美肌に近づくことができます。自分にぴったりなお気に入りの入浴剤を見つけて、ぜひ、充実したバスタイムを過ごしてくださいね。
2020年12月07日神秘的で未知なる素材「麻炭」を配合11月26日、スーパーフードの輸入販売など食品関連事業を展開する株式会社GUE TRADINGは、日本初となる国産麻炭を配合したボディケアブランド「野州麻炭Lab」から、『麻炭ホワイトニングパウダー』と『麻炭バスソルト Meditation パロサントの香り』の販売を公式オンラインストアなどで開始した。麻炭は、多孔質(細かいあなが空いた構造を持つ物質)であり、体に不要な物質や化学物質などを吸着する力が優れている。麻炭には、遠赤外線効果もあり、体を温める作用をもつため、ボディケアアイテムへ応用が期待できる。麻炭のパワーで体と心をキレイに「野州麻炭Lab」は、国産の野州麻から作られる「麻炭」のサスティナブル性・数ある利点・未知なる魅力に着目して誕生した麻炭ボディケアブランドである。『麻炭ホワイトニングパウダー』は、セルフホワイトニングができるオールインワン歯磨き粉。麻炭のパウダーが汚れやニオイの原因となる物質を吸着・除去する。天然アパタイトが歯の表面をなめらかにする。抗菌効果のあるセージ油とマヌカハニーも配合されており 、健やかな口内環境と白い歯に導く。20g入りで税抜き価格は2,000円。『麻炭バスソルト Meditation パロサントの香り』は、保湿効果の高いヒマラヤピンクソルトとリモネンを多く含むパロサント精油と麻炭パウダーのみを配合したバスソルト。保温・保湿・発汗・リラックス効果があり、チャコールブラックのお風呂で特別なバスタイムを体験できる。80g入りは税抜き908円、500g入りは4,390円。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社GUE TRADING※野州麻炭Lab 公式オンラインストア
2020年11月30日彼氏とお風呂に入るときには、一緒の入浴タイムを盛り上げるためにもちょっとこだわった入浴剤を使うべき。エッチな入浴剤もカップルの関係を盛り上げますが、せっかくなら彼に女子力のアピールとなるような入浴剤を使うのもおすすめです。女子ならではの香りの良い入浴剤や美容に関する入浴剤で、彼からの「いい女」度をあげていきましょう!豊富な種類の「LUSH」【Father’s Day Collection ハーブ広がる新緑のバスタイム】初夏の訪れを思わせるラッシュの代表的な香り、Dirtyシリーズに新商品が加わりました。上品なハーブのブレンドが広がる新緑のバスタイムをお楽しみください pic.twitter.com/IcO0RJ8uhy— ラッシュジャパン Lush Japan (@LUSHJAPAN) May 11, 2020入浴剤でオシャレ感をアピールするなら、断然「LUSH」がおすすめ!カップルには定番の石鹸の専門店ですが、時期に合わせて常に新しい香りや機能を取り入れた入浴剤を発売しているので、飽きがくることがありません。香りに敏感な女子はもちろん、男性もLUSHの入浴剤やスキンケア用品が好きな人は多いですよね。ユニセックスの代表として、男性へのプレゼントにあげている女性も多いです。LUSHの入浴剤は、香りはもちろん形もセンスに溢れているものが多いので、彼氏と一緒に買いに行くのもデートの一貫としておすすめです。お互いに好きな入浴剤を選べば、何度でも一緒のお風呂タイムが楽しくなりますよね。泡風呂ができるバズボムも多数揃えているので、是非試してみて!香りの良いバスタイムは、彼の彼女への好感度をグッとあげてくれるはずですよ〜。「ロクシタン」で女子力アピール この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L’OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 - 2020年 2月月17日午前1時38分PST入浴剤のブランドで悩んだときに、誰もが知っているブランドとして「ロクシタン」を選ぶのも○。値段もそこそこするものが多いため、彼にもしっかりとしたブランドのセンスを持っていると認識してもらうことができます。また、男性はロクシタンのお店を知っていたとしても、「女子がいるお店」というイメージが強く、実際に使ってみたことがある人は少ないです。女子ならではの香りで女子力を見せつけて、女性としてより意識させてしまいましょう!ボディケアもできる「サボン」 この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン)(@sabon_japan)がシェアした投稿 - 2020年 3月月8日午前12時16分PST比較的新しいブランドである「サボン」も彼と一緒にお風呂に入るときには魅力的な入浴剤。女子同士のプレゼントなどではよく使われていますが、そのブランドを知っている男性は少ないでしょう。ナチュラルな素材を使った入浴剤を手がけているのが特徴で、シンプルなバスソルトやミネラルパウダーなども販売しています。ラインナップが豊富なので、彼と一緒に選ぶのも良いでしょう。また、ボディケアを気にしている女性をターゲットとしているので、ボディソルトも一緒に使ってお互いにマッサージするのもアリ。「ツルツルでしょ」といって触らせてあげるのも、イチャイチャできる定番のテクニックです。彼と一緒に入るお風呂は、二人の距離を縮めるには必須な時間。特に、男性は「女子っぽい香り」に弱いので、ここぞとばかりに香りの良い入浴剤を選んで、彼の気分を盛り上げてしまいましょう!
2020年11月29日身体を温めて心身をいやしてくれるお風呂。入浴することは、身体の疲れを取るだけでなく、美肌づくりにも役立ちます。しかし、入浴法が誤っているとかえって肌に負担となり、状態が悪化することもあります。本記事では、美肌を叶える正しい入浴方法について説明します。美肌に有効な入浴法は、「水分補給とストレッチ」「入浴剤を入れた38~40℃の湯船で美容ケア」「水分補給とスキンケア」の手順で行います。入浴と美肌について出典:byBirth入浴は、肌を美しくする効果に優れています。入浴について詳しく知ることで、なぜ肌によい効果を与えるのかがわかります。ここでは「入浴の効果」と「入浴時の注意点」について説明します。入浴の効果入浴の効果は次の3つが挙げられます。体が温まる湯船につかると、体の血液が温まって循環するため、全身が温かくなります。とくに女性は筋肉量が少なく冷えやすいので、入浴により冷えを解消できます。また、血流がよくなると、皮膚温が上がるため、新陳代謝が促進されて肌の生まれ変わりがスムーズになります。すると、新しい細胞で肌がつくられて、キメの細かい美しい肌がつくられます。老廃物が排出される水圧により体がマッサージされると、血流やリンパの流れが促進され、体内に溜まった老廃物が排出されます。そのため、入浴後はむくみや疲れなどが取れて、体がスッキリとします。また、老廃物が流れると、肌のくすみが取れて、透明感が出ます。顔でいえば、目の下のくまも目立ちにくくなって明るくなり、肌が美しく見えるようになります。汚れが落ちやすくなる湯船から出る蒸気を浴びると、毛穴の汚れが浮いて汚れ落ちがよくなります。そのため、毛穴の黒ずみや開きが改善されて、キメの細かい肌になります。また、毛穴の汚れがとれると、入浴後のスキンケア化粧品の浸透がよくなり、効果が出やすくなって肌が美しく整います。入浴時の注意点肌にうれしい効果をもたらす入浴も、方法を誤るとかえって負担となり肌を傷つける場合があります。入浴時の注意点は次のとおりです。長時間湯船につからない長時間湯船につかると、肌表面の角層が水分を多く含み膨張して、一時的に肌の水分蒸発を防ぐバリア機能が低下します。すると、肌にある水分を保持する成分であるNMFやセラミドが必要以上に流れ出て、乾燥しやすくなります。肌の乾燥は、しわなどの肌老化やトラブルを引き起こす元となるため、入浴は適切な時間を守って行うことが大切です。湯船の温度を守る湯船の温度は38~40℃を守って入りましょう。温度が高すぎるお湯に入ると、肌の油分と水分を奪い乾燥させます。一方、温度が低すぎるお湯では、身体を温められず、汚れ落ちが悪くなるなど入浴の美肌効果を十分に感じられません。入浴は適切な温度を守って入ることも、美肌をつくるために重要です。美肌を叶える入浴法出典:byBirth入浴するときは、上述の注意点を守り、正しく行いましょう。ここでは、具体的に美肌を叶える正しい入浴の方法について紹介します。1.入浴前に水分補給とストレッチを行う出典:byBirth入浴の効果を高めるために、水分補給とストレッチを行いましょう。入浴中は、体内の水分が消費されるため、肌が乾燥しやすくなります。適切な温度で入っても乾燥はするので、入浴前にコップ1杯の水分補給を心がけましょう。また、ストレッチをしておくと、入浴時に筋肉がほぐれやすくなり、血行促進効果が期待できます。短時間で簡単にできるので、習慣化することをおすすめします。2.38~40℃のお湯に入浴剤を入れて浸かる出典:byBirthお湯は38~40℃のぬるま湯にして、好みの香りの入浴剤を入れて浸かりましょう。前述のとおり、熱すぎるお湯は、肌に負担をかけるため美肌効果が半減します。好みの入浴剤の香りは、心身をリラックスさせ、ストレスを解消し肌の回復を促すのに有効です。また、入浴剤によっては、保湿成分や美肌成分配合のものもあるので、必要に応じて使用することをおすすめします。3.入浴中にマッサージやピールオフタイプのパックなどのケアをする出典:byBirth入浴中に、マッサージやパックをすると、美肌効果が高まります。体が温まり血流が促進されているので、マッサージをすることで、身体の老廃物を流しむくみや肌荒れを改善します。また、湯船の蒸気で毛穴が開いて汚れが浮くため、ピールオフタイプのフェイスパックをすると汚れを吸着して落とせます。入浴中の肌は、美容ケアの効果が出やすい状態になっているため、積極的に行うようにしましょう。4.入浴後は水分補給と保湿ケアを行う出典:byBirth入浴後は、体内の水分が不足しているため、コップ1杯の水を飲み補給しましょう。また、肌も乾燥しやすくなっているため、保湿ケアが必要です。保湿ケアは、化粧水、乳液、クリームを使って行います。化粧水は、セラミドやヒアルロン酸など保湿効果の高い成分が配合されたものを使うと、乾燥をより効果的に防げます。化粧水を使用した後は、乳液とクリームを使って油膜を張り、水分蒸発を防ぐと、うるおいのある肌を長時間キープできます。まとめ出典:byBirth入浴は「血流促進」「老廃物の排出」「汚れが落ちやすくなる」の3つの効果があり、美肌作りに役立ちます。入浴するときは「湯船の温度」と「入浴時間」に配慮することが大切です。美肌に有効な入浴法は「水分補給とストレッチ」「入浴剤を入れた38~40℃の湯船で美容ケア」「水分補給とスキンケア」の手順で行います。毎日の入浴を美肌づくりに有効活用しましょう!
2020年11月21日生理中、子どもとの入浴で痛~い思いをしてしまったお話です。子どもが小さい時期は、ママは自分のことが適当になりがち。タンポンさえも丁寧に使っていられない状態でしたが、こんな痛い目に遭わないように、やはりタンポンは正しい位置まで挿入しないといけません! それ以降、入浴時は特に気をつけています。痛い失敗体験談をご紹介しました。みなさんは、生理中、子どもとの入浴時、どうしていますか? 工夫やおすすめアイテムなど教えてください! 原案/くろだ つむひめさん作画/まっふ監修/助産師REIKO
2020年11月17日人気漫画『鬼滅の刃』20冊が盗まれた、山口県山口市にある日帰り温泉『おんせんの森』。Twitterで盗難に遭ったことを明かし、警察には報告せずに、「もし持ち帰った本人がいたら戻してほしい」と呼び掛けていました。すると、全国各地から漫画『鬼滅の刃』が送られてきて、合計140冊以上になったといいます。『鬼滅の刃』が盗難に遭い誹謗中傷を受ける入浴施設すると、思いもよらぬ出来事が!まさかの展開!犯人から連絡があり…?その後、『おんせんの森』からgrapeに「大きな展開があった」と連絡がありました。なんと、盗んだ犯人から箱に詰められた漫画が戻ってきたというのです!漫画の後ろには、ちゃんと『おんせんの森』のハンコが押されており、盗まれた漫画に間違いありません。箱の中には、手紙が同封されていました。「大ごとになっているのが怖くて返せなくなった」という犯人。しかし、『おんせんの森』が警察には報告せずに戻ってくることを信じて待っていたことなどを知って、謝罪したいと思ったのでしょう。その後、『おんせんの森』はTwitterでこのようにコメントしていました。「犯人から電話があり、非常に反省していた。声も震えて、涙声だった。ここまで大きな問題になったので勇気を持ってきてくれたと思う。これがご本人ができた最大限の対応なのだと感じました」また、ウェブサイトではこの1件に関し、必要以上の誹謗中傷をしないでほしいと呼びかけてました。私の言動に対してもさまざまなご意見をいただきました。そのなかにあった誹謗中傷で日に日に精神が削られているのを感じました。きっと、ご本人も同じ想いをしたことと思います。つらい想いをさせました。私からみなさまにお願いがあります。これ以上、その方に対して誹謗中傷をしないでいただけないでしょうか。私は、最初に発信したメッセージに「そっと返してください」と語りかけておりました。この対応については、もちろん賛否があることと思います。しかしながら、私の本当の想いはご本人が改心をして本を返してくれることでした。ご本人が勇気をもって返してくれたということで、私の想いは遂げられました。みなさまにおかれましても、このような経緯をご理解いただき、これ以上の誹謗中傷をしないようご配慮いただけますと幸いでございます。盗むことは、犯罪にあたり許されることではありません。ですが、被害を受けた『おんせんの森』の考え方や気持ちを大切にすることも必要でしょう。『おんせんの森』の寛大な対応に、称賛の声が寄せられていました。・まさかの展開!よかったですね。素敵な対応だと思います。・返ってきて何よりです。スタッフの方の心掛けが素晴らしい。・SNSは励ますこともできれば人を傷付けることもできる道具。適切に使いたいですね。戻ってきてよかった!今回は、返却されたことによって盗難に遭った『おんせんの森』は、相手を許しています。必要以上に、第三者が誹謗中傷することを望んでいません。盗んだ相手は、二度と同じようなことを繰り返さないようにしてほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年10月16日五洲薬品株式会社より10月2日発売半世紀以上にわたり、様々な入浴剤を企画開発してきた「五洲薬品株式会社」は、10月2日(金)に、入浴用化粧品「アクアナチュラル」の新しい香りを発売した。ほのかな香りと優しい湯色をプラスした、2種のアイテムが新登場だ。WEB限定で全種類を試せるセットも販売「アクアナチュラル」は、ミネラル成分が含まれたタブレットを溶かすことで、微炭酸温浴が楽しめる入浴用化粧品。合成着色料や香料を使っておらず、生後3ヶ月以上の子どもから使用可能である。このたび発売されたのは、精油と天然系色素でほのかな香りと優しい湯色をプラスした2アイテム。「アクアナチュラル タブレット シトラスの香り」は、オレンジ・グレープフルーツをはじめとする9種の精油を使用。ライトイエローの湯色を楽しめる。「アクアナチュラル タブレット ハーブの香り」は、ラベンダー・ローズマリー・ユーカリなどの6種の精油が使われており、ライトブルーの湯色となっている。1袋あたり約25錠のタブレットが入って、価格はいずれも660円(税込み)。五洲薬品オンラインショップ限定で、新発売の2アイテムと無香料の全3アイテムが試せる「アクアナチュラル タブレット 3種セット」が1,980円(税込み)で販売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※五洲薬品株式会社
2020年10月06日酵素風呂屋のオリジナル入浴剤東京・新宿の発酵温浴施設「発酵温浴nifu」が、自宅で気軽に酵素風呂を楽しめる入浴剤「発酵温浴nifu at home『酒粕入浴』」を開発。2020年9月29日(火)より、クラウドファンディングサイト「Makuake(マクアケ)」にて先行発売した。乳酸発酵酒粕の力でじんわり温めコロナ渦において「なかなか温浴施設に通えない」という顧客からの声を受け、「発酵温浴nifu」が自宅で酵素風呂を体験できるオリジナル入浴剤を開発。発酵温浴のパイオニアとしての知識を総動員し、発酵食品である酒粕を使った『酒粕入浴』が誕生した。使用される酒粕は、奈良県・吉野町の「美吉野醸造」で作られたもの。天然の乳酸菌を取り込んで作る純米酒の製造過程で生まれた“乳酸発酵酒粕”は、その豊かな香りが特徴だ。原料は自然由来成分のみ『酒粕入浴』は、香料や着色料は一切使用せず、乳酸発酵酒粕、エプソムソルト、重曹、クエン酸といった、自然由来成分のみで作られている。酒粕のアルコールもすでに消失しているため、子どもからお年寄りまで家族みんなで楽しむことが可能だ。2020年9月29日から2020年11月10日、「Makuake」での先行販売期間中は、最大で30%OFFのスペシャル価格が適用される。(画像はプレスリリースより)【参考】※「Makuake」プロジェクト詳細
2020年10月01日京都の和菓子「老松」から“ハチミツレモン”の和菓子「淡雪羹」が登場。東京・伊勢丹新宿店限定で2020年9月9日(水)より発売される。“淡雪”のように溶ける「ハチミツレモン」の和菓子「老松」は、京都の歴史をふまえた風土菓や日本古来の原材料にフォーカスした菓子など、歴史・文化から着想した独創的な和菓子を展開するブランドだ。今回は、泡立てたメレンゲと寒天を合わせた和菓子「淡雪羹(あわゆきかん)」に、新宿生まれの希少なハチミツ「新宿しQハニー」を取り入れて、ユニークな味わいを完成させた。「新宿しQハニー」は、レモンリキュールを加えて爽やかにアレンジ。ピンク、グリーン、イエロー、レッドなど、色とりどりのカラーをあしらって、楽しげなビジュアルに仕上げている。口に含むと、ホロホロとくずれて“淡雪”のように溶けていく。“レーズンをたっぷり”ノワ・ドゥ・ブールの「レーズンサンド」また、伊勢丹新宿店では、ラムレーズンをたっぷりサンドした、ノワ・ドゥ・ブールの「レーズンサンド」も2020年9月9日(水)から限定発売。過去に発売して人気を集めたスイーツで、限定でリバイバル登場となる。発酵バターとアーモンドプードルを贅沢に使用したサブレは、サクサク食感がポイント。間には、ブランデーとラム酒香るレーズンとカスタードバタークリームをあわせた、こだわりのクリームをサンドしている。なお、老松の「淡雪羹」、ノワ・ドゥ・ブールの「レーズンサンド」はともに、ユーザーの声をもとに三越伊勢丹が企画した「オンリー・エムアイ」商品となる。【詳細】<老松>淡雪羹 972円発売期間:2020年9月9日(水)~22日(火)<ノワ・ドゥ・ブール>レーズンサンド 389円発売期間:2020年9月9日(水)~27日(日)※伊勢丹新宿店限定取扱店舗:伊勢丹新宿店本館地下1階=食料品住所:東京都新宿区新宿3-14-1
2020年09月07日美容のために夏でもお風呂で温まろう!出典:byBirth暑くてジメジメと汗ばむ夏は、お風呂で温まるのを避けがちですよね。でも夏は、エアコンなどによって意外と体が冷えています。夏冷えは代謝が低下して痩せにくくなる原因になったり、肌のターンオーバーを乱す原因になったりするため避けたいところ。ダイエットや美肌などの美容効果を得るためには、夏でもお風呂で体を温めることが大切です。夏でもお風呂で温まるメリットでは、夏でもお風呂で温まることにはどのようなメリットがあるのか具体的に見ていきましょう。夏バテ・夏疲労を予防夏は体が疲れやすく、夏バテにもなりやすいですよね。これは、睡眠不足や食欲の減退などが原因だと言われています。寝苦しい夜は安眠できず、体の疲労を十分に回復させることができません。そこで入浴すると、安眠効果を高めることができます。また、暑さによって食欲がなくなり、栄養不足になることも疲労を回復できない原因です。涼しい屋内と暑い屋外を行き来することで自律神経も乱れ、夏バテしやすくなってしまいます。入浴によって体が温まると、血行が促進されて疲労物質を排出しやすくなり、疲労を回復できます。痩せやすい体をつくる出典:byBirth夏冷えは代謝が低下し、痩せにくい体をつくる原因になります。痩せやすい体に変えるためには、お風呂で体を温めることが効果的。夏は汗をたくさんかきますが、発汗することで体を冷やす作用もあるため、知らないうちに体が冷たくなっていることも。夜はお風呂でゆったりと温まることで、日中の夏冷えを改善するとともに、痩せやすい体をつくることができます。美肌効果が高まる夏冷えは血行を悪くし、肌のターンオーバーが遅れがちになる場合があります。すると肌トラブルが改善しにくくなり、美肌から遠ざかってしまいます。また、紫外線ダメージによって肌が乾燥しやすくなるため、保湿効果のある入浴剤を活用するのもおすすめです。体臭を軽減する夏は汗をたくさんかくので、体臭が気になる人も多いはず。お風呂で汗をかくとさらに体臭が発生すると思いがちですが、しっかり汗をかくことで体臭を軽減できる効果があります。実は、あまり汗をかかない人のほうが体内に老廃物がたまりやすく、体臭が発生しやすいのです。1日1回、お風呂でしっかりと汗を出せば体臭を軽減できるでしょう。夏こそお風呂で汗をかくことがおすすめです。睡眠の質を高める出典:byBirth夏バテのところでもお伝えしましたが、お風呂は睡眠の質を高める効果があります。夜はぬるめのお風呂にゆったりと浸かり、副交感神経を優位にさせましょう。リラックス効果が高まることで安眠できます。逆に、熱めのお風呂に入ってしまうと交感神経が優位になり、安眠しにくくなるので気をつけてください。夏におすすめの入浴剤夏でもお風呂に入るメリットをご紹介しましたが、その効果をさらに高める「夏におすすめの入浴剤」をいくつかご紹介します。爽やかなメントール配合の入浴剤夏のお風呂上がりは、汗がダクダク出て止まらないという経験がある人も多いはず。そんな人にはメントール入り入浴剤がおすすめ。スーッとする爽やかなメントールが、入浴による暑さをやわらげてくれます。Kneipp(クナイプ) バスソルト「スーパーミントの香り」 この投稿をInstagramで見る クナイプジャパン(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 2020年 7月月17日午前2時04分PDT Kneipp(クナイプ)のバスソルト「スーパーミントの香り」は、夏限定のクールバス入浴剤。青色が目印です。天然ミントの成分とメントール配合により、お風呂上がりのさっぱり爽快感を実現してくれます。緑色のライムミントは、フレッシュなライムの香りを楽しめる入浴剤です。香りで癒されるアロマ入浴剤夏は、暑さによる疲れやストレスなどがたまりがち。そんな夏の疲労を回復させるには、香りで癒されるアロマ入浴剤がおすすめです。AYURA(アユーラ)「薄荷香草湯」 この投稿をInstagramで見る AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 – 2020年 7月月9日午前12時32分PDT AYURA(アユーラ)「薄荷香草湯」は、夏の疲れを癒すのにおすすめの入浴剤。柑橘系のアロマの香りに癒されます。「ハッカ」と「レモン」の香りが爽やかで、疲れやストレスをリフレッシュしたいときにおすすめです。疲労回復に効果のある炭酸ガス入浴剤炭酸ガス入浴剤は、血流をアップすることで疲労物質を排出しやすくしてくれます。血行を促進することで保温効果もあるため、体の芯から温まり、夏冷えを改善してくれるでしょう。バスクリン「きき湯アロマリズム」 この投稿をInstagramで見る バスクリン公式(@bathclin_jp)がシェアした投稿 – 2020年 3月月17日午後6時00分PDT バスクリンの「きき湯アロマリズム」は、炭酸ガス入浴剤なのにアロマの香りにもこだわった商品。体の疲れを改善すると同時に、心まで癒してくれます。アロマの香りを楽しみながら、疲れを癒しましょう。夏冷え対策のための入浴のポイント夏冷えを改善する入浴では、汗をダラダラかくほど温まる必要はありません。顔からじんわりと汗をかく程度で十分です。では、どのようなポイントに気をつけて入浴すれば良いのか見ていきましょう。ぬるめの半身浴でリラックス夏の疲れやストレスを癒すには、副交感神経を優位にする入浴法が効果的。副交感神経を優位にするには、ぬるめの半身浴がおすすめです。熱いお風呂や長風呂は体力を奪われるので、リラックスできる入浴法を実践してみましょう。全身浴で素早く体を温める出典:byBirth免疫力のアップや、気分をリフレッシュしたいときは、ちょっと熱めの全身浴で素早く体を温めるのも良いでしょう。交感神経を優位にする働きがあるため、朝風呂におすすめの入浴法です。ただし、体調がすぐれないときは体に負担がかかるため、ぬるめのお風呂に入るようにしましょう。寝る1~2時間前に入浴する疲労回復や安眠効果を高めるためには、寝る1~2時間前に入浴するのが効果的です。入浴によって体の深部体温が上昇しますが、徐々に体が冷えていくときに眠気を感じます。このタイミングでベッドに入れば、スムーズに安眠することができますよ。夏の入浴では水分補給が大事夏は汗によって体内の水分量が減少しやすいため、小まめな水分補給が大切です。とくに入浴中は汗を大量にかきやすいので、入浴前後にしっかり水分補給をしておきましょう。水分が足りないと血液がドロドロになり、疲労を回復しにくくなります。入浴の前後にコップ一杯の水を飲むのがおすすめです。夏だからこそお風呂で体を温めるのが効果的!夏は意外と体が冷えているため、夏だからこそお風呂で温まるのが効果的です。夏におすすめの入浴剤や入浴法をご紹介したので、ぜひ取り入れてみてくださいね。疲労回復や夏バテ予防、美肌や代謝アップに効果的な入浴で、元気に夏を乗り切りましょう!
2020年08月07日入浴は「命の洗濯」とも言われますよね。毎日しっかりお風呂に浸かるのはいいもの。現代人はつい便利だとか、時短だとかのワードに負けてシャワーで済ませたりもしますが、やっぱりちゃんと肩までお湯に浸かるのは大事なことです。老廃物を体外に排出するという意味でも、別の意味でも。今回は、入浴が運気にもたらす影響について、簡単に説明していきたいと思います。■シャワーだけだと運気が落ちるよ世の中、運の流れがいい人も、そうでない人もいますよね。とりわけ運に見放されている人ってのが、個人的には“過去に宝くじで高額当選した人”と捉えています。これまで何人か、不運続きの人に話を聞く機会があったのですが、複数人が「宝くじで大金が当たった」過去があると話していました。で、こういうケースは世界中で実際に報告されているんです。高額当選した途端に寄付を要求されて身ぐるみをはがされたり、親戚間のお金のトラブルが続発したり、最悪、強盗に襲われたり。分不相応の幸運は、人の日常を簡単に奪うということなのでしょう。まあ、そこまで極端な不運はそうそうお目にかからないけど、日常的に「ちょっとツイてないな」と感じている人も多いはず。そういう方々は、もしかしたら、ちゃんと毎晩お風呂に浸かっていないんじゃないでしょうか?■入浴がもたらす厄落とし効果入浴は心身の充実に直結するし、清潔で健康な体を作るためにも欠かせない行為です。そして何より、入浴にはあるメリットが存在するんですね。それが「垢とともに不運を流し出す」というもの。シャワーばかりだと疲労もそう簡単に洗い流せないし、まず体の老廃物もきちんと排出されないのですが、同時に体に溜まる厄も落ちません。まあ、風水的な解釈ではあるのですが、そう言われているんですよね。シャワーばかりだと厄がちゃんと落ちない、と。だから、湯船に浸かるのも重要なんです。特に、湯船に浸かると一気に流れ出るぐらいに、お湯をしっかりとためることは大事。こうすることで湯船に浸かった途端、大量の厄がお湯とともに流れ出ると解釈されているわけなので。「ほんとかよ」と疑う人もいるでしょうけど、昔からの言い伝え、迷信って、従っておいて損をしないことは多いもの。やってみる価値はありますよ。■お湯に浸かって老廃物と厄を落としてもちろん僕はシャワーのみを使うことはそうそうありません。シャワーだけで済ませるのは、ラブホテルぐらいのものでしょう。せっかく湯船があるのだから、そこにお湯をたくさんため、しっかり浸かって老廃物や厄を落とすことにしています。そのお陰だけってわけでもないんでしょうけど、今は別にこれと言って不幸を感じることはないですね。
2020年07月24日1日の疲れはその日のうちに仕事や家事で疲れが溜まってはいませんか?睡眠不足が続いたり、疲労が積み重なると日中のパフォーマンス能力も下がってしまいます。いつもはシャワーだけで済ませてしまっている方も、たまにはスペシャルな入浴剤で身も心もほぐしてあげましょう。今回は、バスタイムをワンランク格上げしてくれる高級入浴剤をご紹介していきます。入浴することのメリットとは?出典:byBirthお風呂にゆっくり浸かると、疲労が和らいでリフレッシュできますよね。実は入浴には3つの作用が働いており、それらが身体の疲れを解きほぐしてくれるのです。1. 温熱効果お湯に浸かると身体が温まるのは、血管が拡張して血液の循環がよくなっているからです。血流がよくなることで老廃物の排出を促し、体のコリをほぐしてくれます。さらに、身体を温めることで自律神経をコントロールすることもできます。寝る前にリラックスしたい場合は、35~38℃ほどのぬるいお湯に10分以上浸かることで副交感神経が刺激され、精神や筋肉の緊張をほぐすことができます。朝風呂に入って目を覚ましたい!というのであれば、42~44℃ほどの少し熱めの温度に設定することで交感神経が刺激され、活動的に動くことができますよ。2. 水圧効果湯船に浸かっている間は、身体に水圧がかかりますよね。水圧がかかることで、末端に溜まっていた血液が心臓に押し戻されて血液の流れがよくなるため、むくみを解消することができます。腹部に水圧がかかると、横隔膜が押し上げられて肺の容量が少なくなり、心肺機能が活発になります。3. 浮力効果水の中にいると浮力がかかり、体重が軽く感じられます。浮力がかかることで日中体重を支えていた筋肉や関節への負担が減り、身体全体がリラックスできます。筋肉が緩むと脳への刺激も減少し、身体だけでなく心も落ち着くことができるのです。入浴剤にはどんな種類がある?特徴は?出典:byBirthせっかく入浴するのであれば、とっておきの入浴剤を入れてゆっくり楽しみたいですよね。実は入浴剤にも様々な種類があり、スキンケア効果のあるものや冷え性改善など特徴も様々です。改善したい症状や好みの香りなど、自分のライフスタイルに合わせて選んでみてくださいね。1. 無機塩類系1番ポピュラーなタイプの入浴剤です。メインのミネラル成分が身体を包むように温めてくれて、お風呂上がりも冷えにくいのが特徴。温泉由来成分を含んだものも多く発売されており、冷え性の方や寒い日の入浴におすすめです。2. 炭酸ガス系お湯に溶かすとシュワシュワと泡立つのが特徴で、炭酸ガスが皮膚から吸収されて血行を良くする効果があります。血流量が上がることで、溜まった老廃物や疲労物質が排出されやすくなり、疲れを癒してくれます。3. 生薬系(薬用植物系)ショウガやセンキュウなどの生薬を使用した入浴剤です。配合されている生薬によって、肩こり改善や肌荒れ改善など様々な効果を得ることができます。豊かな香りが特徴で、リラックスしたいときにおすすめです。4. スキンケア系保湿成分が配合されており、肌にうるおいを与えて乾燥を防ぎます。お湯に浸かると肌が柔らかくなるため、入浴ならではのスキンケア効果を得ることができます。全身の保湿をしたい方や、乾燥肌の方におすすめです。5. クール系夏におすすめなのがクール系です。メントールなどの清涼成分を配合することで、入浴後はさっぱりとした肌になります。お風呂上がりの汗やベタつきが気になる方にもおすすめですよ。おすすめの高級入浴剤をご紹介SABONバスソルト2,860円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン)(@sabon_japan)がシェアした投稿 – 2020年 3月月8日午前12時16分PST イスラエル発のボディケアブランドSABON(サボン)は、パッケージの高級感からプレゼントとしても選ばれることの多いブランドですよね。こちらはミネラル成分が豊富な死海の塩を使用したバスソルトです。ラベンダー・ハニーピーチ・ローズの3種類の香りが発売されており、リラックス効果をより高めてくれますよ。ジョー マローン ロンドンバスオイル30mL3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る Jo Malone London(@jomalonelondon)がシェアした投稿 – 2017年 2月月8日午前5時46分PST 英国スタイルを尊重した気品のあるパッケージと、豊富な香りが特徴のブランド。入浴剤はこちらのオイルタイプのみ発売されており、香りは5つに分かれます。画像は世界から7種類のバラを集めて作られたレッドローズという香りです。植物由来の保湿成分が配合されており、肌にうるおいを与えて滑らかに整えてくれます。250mlの大容量タイプも発売されているため、長く使いたい方におすすめです。WELEDAバスミルク3,080円(税込) この投稿をInstagramで見る ヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2018年11月月15日午後3時06分PST ミルクタイプの入浴剤で、キャップで量を計りお湯に混ぜて使います。5種類の香りが発売されており、中でも夏におすすめなのが画像中央のアルニカ バスミルク。爽やかなハーブの香りが特徴で、身体を温めながらマッサージをすると、疲れを癒すことができますよ。色々な香りを楽しみたいという方は、限定パッケージの5種類が小さめサイズで詰め込まれた商品がおすすめです。CLAYDCANISTER SET 4004,900円(税抜) この投稿をInstagramで見る CLAYD(@clayd.japan)がシェアした投稿 – 2020年 4月月12日午前4時59分PDT アメリカ西海岸の砂漠地帯で採取されたミネラル豊富なクレイを使用した入浴剤です。雑誌などでも取り上げられており、美容感度が高い人たちの中で話題のアイテム。入浴剤としてだけでなく、パックや赤ちゃんの沐浴にも使える優しさが嬉しいですね。自分へのご褒美や、プレゼントとしてもおすすめです。ローラ メルシエシャワーバス アンバーバニラ4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る Laura Mercier(@lauramercier)がシェアした投稿 – 2020年 5月月26日午前9時02分PDT 濃密な泡が全身を包み込み、香りとともに癒しを与えてくれるアイテムです。4種類の香りがありますが、人気が高いのは画像のアンバーバニラ。甘い香りがお好みの方におすすめです。木製のハニーディッパーが付属でついているので、浴槽に適量を落としてからお湯を張って泡だてて使用します。バブルバスとしてはもちろん、ボディウォッシュとして使うことも可能。バスタイムを優雅に過ごそう!出典:byBirthお気に入りの入浴剤は見つかりましたか?入浴にはあらゆるメリットがあるので、疲れているときにこそリラックスタイムを作って自分を労ってあげましょう。その日の気分に合わせて入浴剤を選べば、バスタイムがもっと楽しみな時間になりそうですね。
2020年07月11日乳酸菌配合の新ローションニチニチ製薬株式会社は、酵素処理乳酸菌「MK-116」を配合したスキンケア「ラ ポーテ チホ」シリーズより、皮脂バランスを整える新商品「ラ ポーテ チホエクストラローション」(税込み4,620円)を発売。2020年7月15日(水)より、ドラッグストアや量販店などで販売を開始する。美肌のポイントはオイルバランス「ラ ポーテ チホ」は肌のオイルバランスに着目したスキンケアシリーズ。過少な皮脂はバリア機能の低下や乾燥トラブルの原因になる一方、過剰な皮脂はニキビや毛穴トラブルを引き起こす。そこで同シリーズでは、肌の皮脂バランスを整える効果がある酵素処理乳酸菌「MK-116」を配合。加熱処理をした乳酸菌が持つ優れた免疫機能を研究してきたニチニチ製薬だからこそ作れる、注目のスキンケア商品だ。紫外線や乾燥をケア!「ラ ポーテ チホ」シリーズからは、2019年2月にオールインワンジェルとナイトクリームが発売されていたが、今回新たに「エクストラローション」が仲間入りする。ローションには「MK-116」をはじめ、保湿成分としてヒアルロン酸、コラーゲン、トレハロース、ローヤルゼリーの4成分を配合。とろみのあるテクスチャーが肌の隅々まで美容成分を届けてくれる。顔だけでなく全身に使えるので、日焼け後のスキンケアにもおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ニチニチ製薬株式会社のプレスリリース※ニチニチ製薬株式会社の公式サイト
2020年07月10日「暑い夏はお風呂に入る気がしない……」というアナタ!いまの時期こそ、入浴が持つ健康効果は計り知れません。“お風呂のソムリエ”が簡単で健康によい入浴法を伝授ーー。人々の外出の機会が徐々に増え始めたいっぽう、新型コロナウイルスを取り巻く事態はまだまだ予断を許さない。効果のある治療薬やワクチンが開発されるまでは、キチンと体のメンテナンスを行うことで感染を防ぐしかなさそうだ。「コロナ禍で改めて注目されている健康法が、入浴です。体の深部の温度を上げることで、免疫力を高める効果があります。さらに、入浴中に吸い込んだ湯気が、鼻や喉の粘膜についた汚れやウイルスを洗い流してくれるという効果も期待できます。ただし、これらの効果を最大限に引き出すためには、浴室の環境づくりや入浴法が大事なんです」そう話すのは、“お風呂のソムリエ”として、温泉入浴指導員や温泉健康指導士の資格を持つ松永武さん。でも、真夏に湯船にじっくりつかることはあまりしない人も多いのでは……?「たしかに夏はシャワーだけですませてしまう、という人も少なくありません。しかし、シャワーだけでは体の深部体温を効率よく上げることができないのです。やはり夏でも、鎖骨までつかる“全身浴”を行いましょう」そこで、コロナにも夏バテにも負けない「真夏の入浴術」を、松永さんに聞いた。【1】水を手足にかけて“血管マッサージ”を!「湯船から出たときに、手足に水をかける“温冷浴”や、外気を入れたりする“外気浴”は体によい入浴法です。体を温めると血管が拡張し、冷やすと血管が収縮するため、これを繰り返すことで、血管のストレッチになるからです。湯船につかりながら手に水をかけたりするだけでもOKです」(松永さん・以下同)【2】入浴中の運動は“空のペットボトル”で「真夏になると外の暑さに参ってしまって、運動不足という人も多くなります。そんなときは、湯船につかる時間を利用して運動しましょう。同じ筋トレをするのでも、リビングでするより水の中のほうが負荷をかけられますから、より効果を得られます。空のペットボトル(500ミリリットルでも1.5リットルでも可)を湯船に持ち込み、両手や両足で湯船の底まで沈める動作を繰り返します。ペットボトルがない場合は、湯船に座った状態で、足を縦や横方向に、バタ足のように動かしましょう。ゆっくり動かせば負荷が少ないですし、速く動かせば負荷が大きくなるので、ご自身の体力に合わせてやってみてください」【3】お風呂上がりはバスローブで汗を吸収「深部の体温を温まったままにしておくには、入浴後も重要です。まず、お風呂から上がったら、しっかり体の水分を拭き取ること。水分が体に残っていると、水分が蒸発するときに体の熱が奪われて、せっかく温まった体が冷えてしまいます。また、汗が引くまでは、吸水性のよいバスローブなどを羽織っておくのがベスト。体が乾いてから、パジャマなどに着替えるようにすると、ベッドに入るまでに体の深部が冷え切ってしまうのを防ぐことができます」【4】平日は寝る前に、休日は昼から入浴「平日は、できれば就寝の1時間ほど前に入浴するのが理想です。お風呂で温まった深部体温が下がってくるときに眠くなるので、良質な睡眠が得られ、さらなる免疫力アップにつながります。時間がある休日は、昼間からゆったり湯船につかり、出たり入ったりを繰り返し、自律神経を整えましょう。とはいえ、やっぱり夏場にじっくり湯船につかるのはつらい、という人もいるはず。そんな人には炭酸ガス、水素ガスの入浴剤がオススメ。血管がより拡張され、ぬるま湯でも短時間に体の深部を温めることができますよ」かしこい自宅入浴術を身につけて、コロナ禍と暑い夏を乗り切ろう!「女性自身」2020年7月21日号 掲載
2020年07月10日夏はバスタブで入浴するのがめんどうになりがちですが、体の疲れを癒やすためにも、たまにはしっかり湯船に浸かりたいもの……。いつも頑張っているご褒美に、リッチな香りのする発泡タイプの入浴剤でバスタイムを楽しんでみませんか? おうち時間を充実させるのにもぴったりな、ドン・キホーテで話題のプチプラ入浴剤をご紹介します。 パッケージがおしゃれでテンションが上がる♥驚安の殿堂「ドン・キホーテ」で、いま人気の入浴剤が「アラモード バスタブレット」シリーズ。プチプラなのにパッケージがおしゃれで、香りもハイブランドのフレグランスのように洗練されていると話題なんです! メーカーは、あの有名な香水「サムライ」や「サムライウーマン」を手がける株式会社SPRジャパン。香りが良すぎる!という声にも納得です。 華やかなローズとマグノリアの香りにウッディノートがアクセント商品名:アラモードバスタブレットCRセットBOX内容量:発泡タイプ40g×12錠入り香り:ヨーロピアンローズブーケの香りお湯色:ミルキーベージュ参考価格:398円(税抜き)※店舗や時期によって価格は異なります この投稿をInstagramで見る aaa~chan(@hikahika.93)がシェアした投稿 - 2020年 5月月16日午後9時55分PDT「めっちゃChloeの香りがする入浴剤♥」という@hikahika.93さん。クロエなら、「クロエ ロー オードトワレ」や「ローズ ド クロエ」に似ている香りです。ローズとマグノリアの華やかで洗練されたフローラルブーケの香りに、スパイシーなウッディノートがアクセントとなっているので、甘すぎる香りが苦手なパパも楽しめそう。 お湯にタブレットを入れると、ブクブクと結構強めに発泡! 徐々にきれいな薄ピンク色に。 タブレットはオレンジピンクですか、お湯の色はミルキーベージュです。やさしく上品な香りが広がります。 ベルガモットとラベンダーの爽やかさにウッディとムスクの落ち着きを商品名:アラモードバスタブレットBLセットBOX内容量:発泡タイプ 40g×12錠入り香り:メディテレニアン シトラスムスクの香りお湯色:ミルキーグリーン参考価格:398円(税抜き)※店舗や時期によって価格は異なります こちらは、SNSで「カルバンクラインの香り」と表現する方もいました! カルバンクラインなら「シーケービー」に似ている香り。ベルガモットとラベンダーの爽やかで透明感のある香りを、スパイスとウッディ、ムスクの深みのある甘いニュアンスがやさしく包み込みます。 ミントグリーンの泡が、爽やかな香りとともにポコポコと! タブレットの色はパステルグリーンで、溶けたあとのお湯の色は涼し気なミルキーグリーンに♪ 夏のバスタイムにぴったりの色&香りです。 「サムライウーマン」などで有名なSPRジャパンが製造販売元の入浴剤というだけあって、香りの良さはお墨付き! 398円(税抜き)で12錠入りだから、1錠は約33円。税込みでも約36円とお手頃で、プチぜいたくにおすすめです。テンションが上がる良い香りの入浴剤で、心も体もリラックス&リフレッシュしましょう♪ ※商品の取り扱い・価格は店舗により異なる場合があります。※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/@hikahika.93さん撮影・構成・文/いはな
2020年06月29日疲れをとりたいなら40℃のお風呂で出典:byBirth「朝、目覚めても布団から出られない」「慢性的に疲れている」など、若いころに比べて疲れやすさを感じるなら、お風呂の入り方を見直してみましょう。どういうふうに入浴すればいい?疲れをとるには、40℃のお湯で全身浴をします。時間は10~15分ですが一度に入る必要はなく、2~3回に分けてもOK。たとえば、5分入浴⇒シャンプー⇒5分入浴⇒体を洗う⇒5分入浴といった具合です。ただし、のぼせてしまうときや気温の上がる夏は、お湯の温度を下げる・入浴時間を短くするなど工夫をしてください。なお、入浴で汗をかくと体内の水分が失われるので、入浴前後にコップ1杯の水を飲むようにしましょう。どうして疲れがとれるの?疲れをとるには、体内の老廃物を排出し、体に栄養を補う必要があります。そのために欠かせないのが血液の流れを良くすること。血液の流れを良くするためには、体の深部の体温を上げなければなりません。深部体温はおよそ37℃と言われているので、40度のお湯につかると効果的に深部体温を上げられます。上記の理由で、40℃のお湯に10~15分つかるのが疲れをとるのに有用なのです。筋肉の疲れをとって肩こり&腰痛もやわらげる入浴で体が温まると、筋肉がほぐれて肩こりや腰痛にも効果的です。痛みがあると、それだけで体の疲れを感じやすくなるもの。入浴中に簡単なストレッチを取り入れれば、だるい&重い疲れをより解消できますよ。【腰痛があるなら】両足を伸ばして座り、上半身を左右にゆっくりひねる左足を伸ばし、右足は曲げて膝に手をおく。息を吐きながら右膝を引き寄せて腰を伸ばす(反対側も行う)【肩こりがあるなら】肩までお湯につかる肩を上げ下げする左手を左肩に、右手を右肩にのせる。前回しで5回、後ろ回しで5回、肩を回す手を肩からおろし、首をゆっくりと前に倒して首の後ろを伸ばす(5~10秒)首を左に倒して、首の横側から肩まで伸ばす。右側も行う(5~10秒)疲労解消だけじゃない!入浴のメリット出典:byBirth入浴は疲労解消だけでなく、美容や健康に有用です。3つのメリットを紹介します。美肌づくり出典:byBirth入浴によって血液の流れが良くなると、体のすみずみに必要な栄養が届けられます。それにより、肌の細胞が活性化。すこやかで美しい肌が叶います。また、血液の流れが良いまま眠りにつくと、睡眠中に分泌される成長ホルモンが細胞にきちんと届けられます。成長ホルモンは、皮膚の細胞分裂・再生の促進や肌の生まれ変わりにかかせません。夜はしっかりお風呂に入って、眠っている間の美肌作りをサポートしましょう。足のむくみ対策出典:byBirth入浴すると水の圧力により、体が締め付けられます。これを水圧作用と言い、血管が細くなって血液を心臓に向かって押し上げます。重力によって足に滞りがちだった血液やリンパの流れが良くなって、足のむくみ解消につながります。つらいむくみに悩んでいる場合は、入浴中にマッサージを取り入れるとよいでしょう。やり方を紹介するので、毎日の習慣にしてくださいね。【お風呂で簡単!足のマッサージ】足裏全体をやさしく揉んでほぐす手で足の指先をもって、足首を回す手をグーに握って、ふくらはぎを下から上にむかって持ちあげるようにしながらマッサージ。左右10回ずつ行う膝の裏を揉みほぐす手をグーに握って、太ももを下から上にむかって持ちあげるようにしながらマッサージ。左右10回ずつ行う手をグーに握って、そけい部を押すようにしながら上下になでる。左右10回ずつ行う心身ともにリラックス出典:byBirthお湯につかると浮力が働き、重力から解放されます。体が軽くなり、筋肉もほぐれてリラックスできます。また、40℃のお湯で体が温まると、心身をリラックスさせる副交感神経が優位な状態に変わります。30代になると、副交感神経の働きが低下。交感神経が優位になりやすいと言われています。交感神経が優位な状態が続くのは、体の不調を引き起こしかねません。お風呂でしっかり自律神経のスイッチを切り替えましょう。入浴後は体を冷やさない工夫を取り入れて出典:byBirth入浴後は、体を冷やさないように注意しましょう。疲れをとるために入浴したのに、体を冷やしては血液の流れが悪くなって十分な栄養が細胞に届かなくなります。入浴した後、暑いからと冷たい飲み物の摂取や、素足で過ごすのはNG。水分補給は常温の水、就寝前ならリラックス効果のあるハーブティーなどにしましょう。靴下や腹巻、レッグウォーマーなど季節ごとにアイテムを組み合わせて、体が冷えないようにするのも大切です。疲れたときこそお風呂に入ろう出典:byBirth疲れを感じるときは、お風呂に入るのが面倒という人もいるでしょう。しかし、それでは疲労はたまるばかりです。その日の疲れはその日のうちに。お風呂に入って、翌日もアクティブにすごしたいですね。あわせて、十分な睡眠をとるのもお忘れなく。
2020年06月27日人気菓子「パインアメ」が入浴料になって登場。「パインアメバブルバス」が、東急ハンズ店、アインズ&トルペ店ほか取り扱い店舗にて発売される。“元祖あめちゃん”の愛称を持つ「パインアメ」は、発売以来60有余年にわたって長く愛されているキャンディーだ。パイン株式会社監修のもと、創業以来培ったノウハウ、技術をいかして「パインアメ」の甘酸っぱくてジューシーな香りを再現。泡風呂の遊び要素を加えることで“夢のようなバスタイム”を叶える楽しい入浴料を完成させた。バスタブに少なめのお湯を張り、「パインアメバブルバス」を入れてよくかきまぜた後、勢いよくシャワーをあてると、モコモコ泡が出現。同時にバスルームいっぱいに、どこか懐かしいジューシーな香りが広がる。泡の下にはパイナップル果汁とビタミン(全て整肌成分)を配合した、パインイエローのお湯が顔を出す。ジューシーな香りを楽しみながら入浴すれば、さっぱりツルッとした肌に仕上げてくれる。【詳細】パインアメバブルバス 40g 250円+税取り扱い店舗:東急ハンズ店、アインズ&トルペ店、R.O.U店(※一部店舗)、ヘルスビューティーのオンラインショップ「バスハーモニー」他※2020年6月上旬現在発売中。
2020年06月18日国産の和素材を使用!美肌に導く入浴料2020年10月8日(木)、株式会社pdcは、同社が展開するスキンケアブランド『Wafood Made(ワフードメイド)』より、和素材から作られた入浴料「酒粕の湯」と「宇治抹茶の湯」を発売する。同社の調査によると、湯船に毎日つかる人は全体の50%以上を占めることが分かった。そこで、湯船につかるだけでスキンケアができる入浴料を開発した。「酒粕の湯」はしっとりすべすべ肌に、「宇治抹茶の湯」はつるんとした肌に導いてくれる。こだわりの素材と製法を使用した酒粕と抹茶「酒粕の湯」は、阿蘇の天然湧き水と酒米を原料として、古くから伝わる伝統的なふなしぼり製法によって作った日本酒の酒粕を使用している。このエキスは保湿効果が高く、肌をみずみずしく潤して、透明感のある肌に導いてくれる。「宇治抹茶の湯」に使用している抹茶の原料となるてん茶には、美肌作りのための美容成分が豊富に含まれている。それを石臼でひいて素材そのものの良さを壊さずに作られた高級な宇治抹茶は、肌の余分な皮脂や角質を取り除いてくれる効果がある。そのため、湯上がりはなめらかでつるつるの肌に仕上げてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社pdcのプレスリリース
2020年06月15日温泉に行けない今こそ自宅で温泉気分を!別府温泉「湯の花」エキス基材配合、薬用入浴剤「るんるんの湯(もと)」の新定期お届けサービス開始!女性向け商品を企画・販売する「あしたるんるん®」を展開する株式会社あしたるんるんラボは、2013年に発売し、「温泉に限りなく近い入浴剤」として人気のロングセラー商品である、別府温泉の湯の花エキス基材を配合した薬用入浴剤「るんるんの湯(もと)」をお求めやすい価格に改定し、さらにパワーアップした定期お届けサービスを6月9日(火)より開始いたします。・外出自粛で温泉入浴剤に注目が!テレビでも紹介された「限りなく温泉に近い」入浴剤。コロナウイルス感染拡大による外出自粛の影響で、自宅で入れる「温泉入浴剤」が注目され、弊社の「るんるんの湯(もと)」も佐賀テレビの情報番組「かちかちプレス」にて“おうち時間が楽しくなるような温泉気分が楽しめる入浴剤”として紹介される等、反響も多く、大きく売上を伸ばすことができました。多くの方から「自宅で温泉気分を満喫」と絶賛いただき、ギフトとしてご利用いただくことも多く、毎週のように家庭用の大容量タイプと一緒に贈答用として個包装のものを一緒に購入される方がいらっしゃった為、60g個包装のおまけを付けて割引額の定期お届けサービスを新たに「あしたるんるん®️本店ショップ」で始めることにいたしました。これを機会に「るんるんの湯」で、自宅で温泉気分を満喫していただけたら幸いです。・毎日自宅で「限りなく温泉気分に浸ってもらいたい。」るんるんの湯定期お届けサービス。「一度使えば虜になる」、まるで本物の温泉のような使い心地で、リピーターも多い人気商品「るんるんの湯」には、袋に1回分(60g)入った個包装タイプと1200gの大容量タイプがあります。定期購入は1200gの大容量サイズを1ヶ月〜3ヶ月ごとにお届けが選べる仕組みで、通常価格よりも割引価格になり、さらにお届けのたびに個包装タイプのおまけが付いてくる大変お得なサービスとしてパワーアップ!毎日使う方には、注文する手間がなく、買い忘れの心配がない定期購入でのお申し込みがおすすめです。解約は1回目のお届けから可能なので、不要になればいつでも中止することができます。・別府温泉が自宅で楽しめる!湯の花エキス基材を配合した、限りなく温泉に近い入浴剤。限りなく温泉に近いと言われる理由は、別府温泉の「明礬(みょうばん)温泉」で作られている天然の“温泉のもと”を使用しているためです。この“温泉のもと”と呼ばれる湯の花は、ミネラルなどといった温泉成分を豊富に含み、江戸時代からの技術で職人さんが育てて採取しています。「湯の花小屋」と呼ばれる掘っ立て小屋で、だいたい3ヶ月ほどかけて作られています。<薬用入浴剤「るんるんの湯(もと)」商品特徴>ポイント1.弱アルカリ性のお湯で、まるで温泉に入った後のような”つるすべ肌”に!可愛らしいパッケージとは裏腹に、医薬部外品の本格的な入浴剤です。お風呂上がりには、まるで温泉に入った後のような感覚でぽかぽかが持続し、つるつるすべすべのお肌に。入浴剤を入れたお湯はソフトイエローの優しい色合いになります。こちらはビタミンB2の色となっています。着色料は使用していません。効果効能:冷え症、荒れ性、神経痛、リウマチ、しもやけ、ひび、あかぎれ、うちみ、くじき、肩のこり、腰痛、痔、あせも、しっしん、疲労回復、産前産後の冷え症、にきびポイント2.赤ちゃんでも安心♪香料不使用なので、お肌が弱い方でも使えます!香りがついているものが多い入浴剤ですが、るんるんの湯は無香料タイプとなっており、老若男女問わず家族で安心して使える入浴剤です。肌が弱い方や赤ちゃんにもご使用いただけます。※すべての方に合うということではありません。お肌に合わない場合は使用を中止してください。ポイント3.残り湯でお洗濯も可能!イオウ成分を含まないので浴槽を痛めず、追い焚きもできます。温泉成分には別府温泉の湯の花エキスを配合。イオウ成分は含んでいないので、浴槽を痛める心配はありません。さらに、残り湯での洗濯も可能です。【商品名】薬用入浴剤るんるんの湯(もと)【内容量】袋入り1個:60g/大容量サイズ:1200g【通常販売価格】3袋セット(60g×3)740円(税抜)/大容量サイズ(1200g)3,180円(税抜)※6月9日より、今までの3,240円(税抜)から新価格にて販売いたします【定期購入価格】<個包装タイプが毎回おまけでもらえる特典付き>2,900円(税抜)※本店ショップ限定【サービス開始日】2020年6月9日(火)商品URLあしたるんるん公式LINEにてお得な情報を配信中!お友達追加のID検索:「@runrun」<本件に関する問合せはこちらにお願いします。>株式会社あしたるんるんラボ木内、村田宛メールお問合せ:pr@ashitarunrun.co.jp〒150-0001東京都渋谷区神宮前6-5-6サンポウ綜合ビル6FTEL:03-6427-6612FAX:020-4622-5512[ショップURL]:[会社URL]:企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年06月15日子供のいる家庭では、カレーを作る時に『甘口』のルーを使うのが基本。しかし、辛い物が好きなママ・パパにとっては「辛口が食べたい…」と物足りなく思う時もあるものです。大人用と子供用でカレールーを別鍋で分けて作るという手もありますが、正直なところ面倒ですよね。カレーを辛くする『スパイス』3歳の息子がいる我が家でもカレーは甘口。しかし、後からあるスパイスをかけて食べることで、簡単に『辛口カレー』が味わえるのです!それが、こちらの『ガラムマサラ』。ガラムマサラは複数の辛み系スパイスがミックスされたスパイスで、スーパーなどで普通に購入できます。お皿に盛った後、このスパイスをふりかければ甘口カレーのコクはそのまま、スパイシーさがプラスされますよ。振りかける量はお好みで!甘口カレーに飽きたら、ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2020年06月10日アユーラ(AYURA)のロングセラー入浴料「メディテーションバス」がフレグランスになって登場。「アユーラ メディテーション パルファンドトワレ」が、2020年7月31日(金)より発売される。アユーラ「メディテーションバス」とは?アユーラの「メディテーションバス」は、誕生以来多くの人々に愛されてきたロングセラー入浴料。お湯に入れると乳白色に変化する視覚的なたのしさを持つ入浴剤で、湯ざわりもやわらか。なんといっても五感に心地よく響く、アロマティックハーブの安らかな香りが人気の秘密だ。ロングセラー入浴料がフレグランスにバスタイム以外でも「メディテーションバス」の香りに包まれたいというファンの声に応えて、アユーラは「メディテーションバス」をお湯にいれた瞬間の香りを閉じ込めたフレグランスを限定発売。ふわっと広がるぬくもりのあるアロマをどこでも楽しめるようになる。心やすらぐ「アロマティックハーブ」の香り香りは、心にやすらぎを与えるアロマティックハーブ。シュッとスプレーすると、フレッシュなローズマリーやカモミールが香り立ち、ローズやジャスミンなどのアロマティックハーブの香りが重なっていく。ラストは、サンダルウッドなどの落ちつき感のある香りでフィニッシュ。心地よく癒してくれる豊かなアロマの余韻が残り、生き生きとした気持ちに引き上げてくれる。【詳細】アユーラ メディテーション パルファンドトワレ 20mL 4,000円+税発売日:2020年7月31日(金)限定発売【問い合わせ先】アユーラTEL:0120-090-030(平日 10:00~18:00 土日祝休)
2020年06月01日入浴剤に求めるものは?出典:byBirth入浴剤と一言で言っても、種類は豊富です。香りのよいものもあれば、たくさん汗がかけるような発汗作用のあるもの。または、体のコリをほぐすような効果をうたっているものと様々です。入浴剤に求めるものは、人によって違うでしょう。肌をつるつるにしたいときと、汗をたっぷりかきたいときでは違いますものね。自分に合った入浴剤を、その時の気分に合わせて選ぶことで、心地よいバスタイムを送ることができます。バスタイムは眠りのためにも、明日の活力のためにも重要なもの。良い入浴剤をおともに、心地よいバスタイムを!時には香り重視で癒しを出典:byBirth入浴剤は多種ありますが、最近は香りのよいものが増えています。香りの効果は癒しや安眠にとてもよいので、時には香り重視で入浴剤を選んでみましょうね。ハーブの香りや、季節ごとの花や森林の香り。または、そのブランド独自の癒しの香りなど、本当に様々です。入浴剤でしか得られない、とても良い香りもあるので、いろいろと試してみてくださいね。豊富なバリエーションのクナイプとアユーラ香りの入浴剤の中でもおすすめなのが、クナイプとアユーラです。とにかくバリエーション豊富で、季節限定の香りも出ているクナイプ。定番の香りで、他にはないとにかくよい香りのアユーラ。どちらも一度は試していただきたい、癒しの入浴剤です。アユーラ入浴剤2種アユーラの定番入浴剤を2種類ご紹介します。どちらも乳白色の湯で、アユーラ独自のすごく良い香りで癒されます。ネットでも店舗でも、どちらでも購入可能です。定番の香り、メディテーションバスα出典:byBirthアユーラの定番の入浴剤です。緑のボトルに液状の入浴剤。お湯に入れると乳白色に湯が変わり、アユーラ独自の良い香りで満たされます。保湿効果もありますが、とにかくこの香りにうっとりと癒されること間違いなし。ロングセラーなのも、納得です。とにかくゆっくりと眠りたいときにおすすめの香り。保湿効果も◎、ウェルバランス ナイトリートバス出典:byBirthこちらもおすすめ。どちらかというと保湿を意識している時におすすめですが、香りも本当に良いです。乳白色の湯で、緑の「メディテーションバスα」に比べると、さわやかさが増した香りです。朝風呂にもおすすめです。クナイプ入浴剤2種クナイプはとにかく種類が豊富で、ハーブや季節のものを利用した香りが特徴的です。ドラッグストアでも買えるという手軽さがうれしいところですね。中でもヘビロテしている香りをご紹介します。クナイプグーテルフト バスソルト パイン〈松の木〉&モミの香り出典:byBirthまさに森林の香り!松とモミの香りということですが、海外の森林を歩くってこんな感じ?といったさわやかさです。森林浴をしているような心地よさに浸れます。夜寝る前もいいですが、朝の半身浴の時に使うと、一日活動的に過ごせる気がしています。癒しと活力、両方いいとこどりの入浴剤で、いつも大きなボトルで購入しているくらい、お気に入りの入浴剤です。緑のお湯で癒されますよ。クナイプグーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り出典:byBirthこちらはご覧のとおり、快適な睡眠を促す、安らかなハーブの香りです。とにかく穏やかな気分に浸りたいときにおすすめです。ブルーのお湯の中は、海に浸かっているような気分にもなれ、いらだった気持ちを静めてくれます。今日はちょっと嫌なことがあった、または忙しくて落ち着く時間が取れなかった。そんな日の夜には、ぜひ、こちらを試してみてくださいね。香りの入浴剤で心地よい眠りを香りのよい入浴剤で心地よい眠りを堪能しましょう。そして、翌日の英気を養い、朝気持ちよく目覚めましょう。眠りの前の入浴はとても大事。今日の疲れを今日中に癒すために、香りの入浴剤の力をうまく使いましょうね。
2020年05月08日生理中の子どもとの入浴で、痛~い思いをしてしまったお話です。子どもが小さい時期は、ママは自分のことが適当になりがち。タンポンさえも丁寧に使っていられない状態でしたが、こんな痛い目に遭わないように、やはりタンポンは正しい位置まで挿入しないといけません! それ以降、入浴時は特に気をつけています。痛い失敗体験談をご紹介しました。みなさんは、生理中の子どもとの入浴時、どうしていますか? 工夫やおすすめアイテムなど教えてください! 原案/くろだ つむひめさん作画/まっふ
2020年04月03日クラゲ由来の生コラーゲン“JelliCollagen®※1”を配合したスキンケアシリーズ「SUIKOHATSUCURE®」より、海の美容成分をたっぷり配合した洗顔パウダー「ムースクリアパウダー」と、クリアな素肌へ導く透明乳液「クリスタルエマルジョン」の2種の新商品を2020年3月10日(火)に全国販売を開始いたします。【共通特徴】クラゲコラーゲン「JelliCollagen®」※1でハリツヤ肌へJelliCollagen®※1は、理化学研究所で発見され、日本沿海に生息するミズクラゲから、肌と同じコラーゲンの独自構造「三重らせん構造」を崩さずに特許製法で抽出した、通常のコラーゲンと比べ1.2倍の保水力をもつ高分子の生コラーゲンです。<特徴>・ハリ・弾力感・保湿・保水力・バリア機能・肌のツヤ向上【商品概要】SUIKOHCムースクリアパウダーサンゴスクラブ&4種のクレイと酵素配合で毛穴汚れ・くすみ※2をやさしく除去!発売日:2020年3月10日(火)価格:1,600円(税抜)サイズ:30包入り(0.6g/1包)SUIKOHCクリスタルエマルジョン海の成分とハイライトペプチド※12のW効果で乾燥くすみ※3を防ぎ輝くクリアな肌へ発売日:2020年3月10日(火)価格:1,800円(税抜)サイズ:80ml・~きっかけは海洋環境保全!海の厄介者のクラゲが美肌へアプローチ~JelliCollagen®は、理化学研究所で発見され、日本沿海に生息するミズクラゲから、肌と同じコラーゲンの独自構造「三重らせん構造」を崩さずに特許製法で抽出した、高分子の生コラーゲンです。人の皮膚との親和性が高く、現在医療分野でも皮膚再生が期待されており、美容成分としても機能も豊富で、優れた保湿力と皮膚バリア強化が期待できる、エイジングケア成分です。【JelliCollagen®5つのメリット】①角質層にとどまりダメージからバリアクラゲコラーゲンは肌の上にとどまって、外的ダメージからお肌を守ります。②天然の3重らせん構造で高い保湿力通常のコラーゲンと比べ、約1.2倍の保水力で、お肌の内側のうるおいを逃しません。③お肌のターンオーバーを促進肌表面の新陳代謝の活性化、つまりターンオーバーを促す力はEGF(上皮成長因子)の約1.6倍の結果が認められています。(注)EGF10ng/mlとJelliCollagen®1%④コラーゲンの質と量を整える。肌のハリ・ツヤを保つ3つの性質(コラーゲンI型・IV型・V型のような)でコラーゲンの質と量を整えます。⑤海をきれいにしてサスティナブルな世界へいま、世界中で海洋汚染は深刻な問題となっています。大量発生するクラゲを活用することで海の環境保全につながります。・きっかけは海洋環境保全、厄介な存在だったクラゲを、有効活用へ研究のきっかけは2005年に、日本海側で起こったクラゲの大量発生。クラゲが増加すると、稚魚や魚卵を食し魚が減少する環境被害に発展します。また海水を冷却に使用する発電所の設備への影響や漁業の妨げなど甚大な被害を受けました。ただ、発想を逆転させると、まったく使ってない資源が大量に存在する、ということ。そこで、「このクラゲを活用できないか」ということで、理化学研究所から研究がスタートしました。いろいろなクラゲを一つ一つ手洗いし、研究を進めた結果、クラゲの中にコラーゲンがあるということを発見。我々が普段取り入れている従来のコラーゲン原料である牛や豚の骨や皮膚とは全く異なる性質であることがわかり、人の皮膚に非常に親和性の高い性質であることがわかりました。「海に咲く花」ともいわれている美しいミズクラゲ。Suikoのコンセプト成分「JelliCollagen®」(クラゲコラーゲン)は、このミズクラゲから抽出しています。99%以上水分でもわずか0.1%のコラーゲンで水分を保つミズクラゲの貴重なコラーゲンを独自抽出し化粧品の成分として開発されました。「三重らせん構造」をそのまま保持する事で可能にする生コラーゲン抽出独自の特許製法(特許第5775221号)クラゲからコラーゲンを抽出する方法については、提携している食品加工工場にて、独自の特許製法で行う。特に、すべての操作を低温で行う特別な工程を踏むことでコラーゲンの独自構造である「三重らせん」という、もともとの構造を保ったまま、“生”のコラーゲンとして、抽出が可能に。この手間と時間をかけピュアなコラーゲンの抽出を可能にしている。JelliCollagen®と一般的なコラーゲンとの違い一般的にコラーゲンの原料とされる牛、豚の皮膚やアキレス腱、骨など硬い組織からとられてますがクラゲにはそういう硬い組織がなく食用としても使われるような、柔らかい部位からとれるコラーゲンのみ。現在は魚中心になっている中、近年注目されているのがクラゲの生コラーゲンで吸湿性・水分放出性を比較するとクラゲコラーゲンが優れている。・皮膚バリア強化分子サイズが大きいクラゲコラーゲンはお肌に浸透せずお肌の上に留まる事でダメージから守り、潤いを閉じ込める『皮膚バリア強化』が期待できます。・アンチエイジング作用■肌細胞の増殖活発化で肌に活力を与える■EGFの1.6倍!肌表面の新陳代謝の活性化ターンオーバーを促進(注)EGF10ng/mlとJelliCollagen®1%■ケラチノサイト(角化細胞)の増殖・分化で保湿・バリア機能を高める出展:株式会社海月研究所クラゲコラーゲンJelliCollagen®CIS説明資料より・【SUIKOHCムースクリアパウダー】毛穴汚れ・古い角質・くすみ※2に、サンゴ×クレイ×酵素でやさしく汚れを除去!アミノ酸洗浄成分と海由来の美容成分配合で洗顔後もうるおう肌へ天然うるおい成分のクラゲ生コラーゲン配合※1でお肌のうるおいをキープ。アミノ酸洗浄成分配合もっちり弾力のある泡で週1回の泡パックにもオススメ<商品特徴>■1:海の美肌成分で洗いあがりすっきりなのに、しっかり潤いキープ。JelliCollagen®クラゲコラーゲン※1+4つの海由来のハリツヤ成分■2:サンゴ&天然クレイが吸着×酵素が分解、毛穴汚れ・くすみ※2を優しく除去。サンゴスクラブ(サンゴ末)×4種のクレイ+分解:酵素(プロテアーゼ)■3:ローズ由来の美容成分と8種の保湿成分で、洗いあがり健やかなお肌へ。ワイルドローズ配合(カニナバラ果実油)×エイジングケア※7×アンチポリューション※8~肌に優しい無添加処方~パラベン、鉱物油、シリコン、石油系界面活性剤、サルフェート、タルク、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤フリー・【SUIKOHCクリスタルエマルジョン】乾燥くすみ※3を防いで、無垢な素肌へ。潤いバリアで透明感を向上する美容乳液ハイライトペプチド※12・植物性エモリエントオイル配合美容成分をしっかり肌へ密封できるような保湿力の高いオイル成分配合。透明乳化処方により、肌に載せた瞬間にすっとなじみ、べたつかない潤いとツヤ感が続きます。<商品特徴>■1:海の美肌成分とハイライトペプチド※11のW効果で、乾燥くすみ※3のない輝くクリアな肌へ。JelliCollagen®クラゲコラーゲン※1+4つの海由来のハリツヤ成分+透明感、なめらかさ、輝き「ハイライトペプチド※12」配合■2:透明乳化処方で、美容液の浸透感と乳液の保湿力を両立。植物由来エモリエントオイル配合×美容液の浸透をサポートする機能性オイル「ネオソリューアクリオ※13」■3:ローズ由来の美容成分と9種の保湿成分で、健やかなお肌へ。ダマスクバラ花水とワイルドローズ配合×エイジングケア※7×アンチポリューション※8~肌に優しい無添加処方~パラベン、鉱物油、シリコン、エタノール、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤フリー既存商品DAYLYCAREALLINONEMIST朝と夜、霧状のスプレーでリラックスシャワーJelliCollagen®※1を独自配合した、多機能オールインワンミスト。4種の海由来のハリツヤ成分と8種の美容保湿成分で、肌本来の力にアプローチします。また、ビタミンA、ビタミンCなどを豊富に含むダマスクバラ花水も配合し、1本で潤いに満ちた、輝くようなハリツヤ肌へと導きます。商品名:オールインワンミストサイズ:80mL価格:1,800円(税抜)SPECIALCAREPREMIUMTREATMENTMASK週一回お肌をやさしく包み込み、贅沢潤いチャージJelliCollagen®※1を濃縮2倍配合した、オールインワンマスク。4種の海由来のハリツヤ成分と、ダマスクバラ花エキス、ローズオイルと8種の美容保湿成分で、肌本来の力にアプローチ。濃厚美容液の密封ケアで、さらに輝きに満ちた、ふっくらツヤ肌へと導きます。商品名:プレミアムトリートメントマスクサイズ:3枚入り(30mL/1枚)価格:1,000円(税抜)会社概要【発売元】タンゴ株式会社【販路】全国のドラックストア、バラエティショップ及びオンラインストア【製造・発売に関して】「SUIKO」公式サイト※1クラゲエキス(保湿成分)※2古い角質による※3乾燥によって肌の印象が暗く見える事※4加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン(保湿成分)※5加水分解コンキオリン(保湿成分)※6水溶性プロテオグリカン(保湿成分)※7年齢に応じたお手入れ※8保湿による※9リンゴ果実培養細胞エキス(保湿成分)※103-O-エチルアスコルビン酸(保湿成分)※11加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na(保湿成分)※12パルミトイルテトラペプチド-10(保湿成分)※13シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール(保湿成分)※14アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na(保湿成分)企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年03月17日炭配合の石鹸ベースでしっかり洗浄できる洗顔料2020年3月2日、炭配合の石鹸ベースでしっかり洗浄できる洗顔料「モイストマイルドウォッシュ」が、株式会社ニッタバイオラボよりに発売された。モイストマイルドウォッシュの4つの特長モイストマイルドウォッシュの4つの特長には、2種類のコラーゲン、マイクロサイズの炭、植物性保湿成分、こだわりのアロマがある。2種類のコラーゲンは新田ゼラチン独自のもので、「オーストリッチコラーゲン」はダチョウが原料で肌の上で長時間保湿し、「浸透型ナノコラーゲン」は真鯛鱗から抽出され肌にハリと弾力を与える。マイクロサイズの炭は、毛穴の奥の汚れをしっかりと吸着し、皮脂や毛穴の黒ずみ汚れを洗い流す。植物性保湿成分は、アーチチョーク葉エキス、バオバブ種子油、ハマメリス葉エキス、ティーツリー葉油、サビンヅストリホリアツス果実エキスを配合し、健やかな肌をサポート。こだわりのアロマは、スペアミント、ライム、ベルガモットといった天然精油を配合し、爽快感をプラスしている。肌にやさしい設計の洗顔料肌にやさしい設計の洗顔料で、鉱物油、合成香料、パラベン、アルコール、法定色素、マイクロビーズが不使用だ。価格は、100g1870円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※ニッタバイオラボ プレスリリース
2020年03月05日疲れをとって心身ともにリラックスできるバスタイム。美容効果を高めるための入浴剤選びも大切!自分へのご褒美に?友人へのプレゼントに?美容マニアも注目の入浴剤をピックアップ。気温も徐々に低下して、ベッドの中やバスタブの中のぬくもりが心地良いシーズンに。冷えた身体を芯から温め、蒸気で毛穴をゆっくりゆるめて汚れを落とし、「ふぅ~」と言いながら浸かるバスタイムって最高ですよね。リラックスもできて、心身共にリフレッシュもできる大切な時間。大切なバスタイムに入浴剤をプラスすると、もっと美につながります。『忙しくてなかなかエステに行けない!』そんなときも強い味方になってくれる入浴剤が、いまたくさんあるんです!あなたがしたいのは【炭酸浴?】【水素浴?】。美容マニアが惚れ込む入浴剤をピックアップ。水素浴?炭酸浴?美容マニアが惚れ込む入浴剤出典:byBirth寒い冬、お気に入りの入浴剤を入れてのバスタイムは至福の時。お気に入りの香り、テスクチャー、美容効果などなど…、こだわりを持っている方も多いはず。プレゼントでもらっても嬉しい入浴剤。友人に贈りたい、頑張っている自分に贈りたい【ちょっとイイ入浴剤】のなかでも、エステ級の美容効果も期待できる美容系入浴剤をご紹介します。筋肉痛、肩・腰コリが気になるあなたをしっかりほぐして温めます!ヴェレダアルニカ バスミルクこの投稿をInstagramで見るヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2019年 8月月20日午後4時02分PDTむくみとりや妊娠線予防など、ボディオイルが大人気のヴェレダ。スイス発のオーガニックコスメブランドで、世界50か国以上で愛されています。ボディオイルももちろんおすすめですが、バスタイムが楽しいこの冬、とにかく試していただきたいのがヴェレダのバスミルクなんです。香り、効能それぞれ異なりますが、筋トレやランニングなどボディメイクを頑張っている方・冷え性の方・肩や首凝り、腰痛持ちの方におすすめなのが、【アルニカ バスミルク】です。オレンジ色のパッケージで、香りはスーッと鼻もすっきり通るようなスッキリとしたハーブの香り!アルニカは、身体の凝りや疲れをほぐす《温湿布》のような効果があるので、筋肉痛や身体のだるさ、疲れが気になるときに◎。冷え性で肩凝り、首凝りに悩んだ時にプレゼントでいただいたのが出逢いだったのですが、スーッと爽快感はあるのに、ポカポカと身体が芯から温まり、肩や首のガチガチこわばった筋肉が徐々に徐々に緩まる感じ。さらに、ベッドに入るまで湯冷めもせずよく眠れた…衝撃のバスミルク。トレーニングを頑張っている男性にも喜ばれると思いますよ。いつまでもポカポカ!自分史上最高の温浴効果を味わう!薬用BARTH中性重炭酸入浴剤出典:byBirth今、大人気の入浴剤といえば…、この【薬用BARTH】。「自然療養でも使われている天然の炭酸泉を家庭でもできないか」という熱い想いから、独自の製造技術によって完成された革命的なタブレット型入浴剤。出典:byBirth中性重炭酸入浴剤のもので、多くの炭酸入浴剤は重炭酸イオンが2~3割程度しかお湯に溶け込まないとされている中、薬用BARTHは8~9割も重炭酸イオンを溶け込ませているそうです。この入浴剤の人気の理由は、自分史上最高の温浴効果を楽しめること。重炭酸イオンが溶け込んだお湯はこんなに凄い!!重炭酸のお湯にしっかり浸かると、血流が良くなり、体温が上昇します。代謝も上がり、発汗を促すことで毛穴の汚れもスムーズにオフ。ただ美肌に繋がるだけでなく、頭皮にかけることで、頭皮の毛穴の汚れ・皮脂などニオイのもとも綺麗に洗い流します。さらに、副交感神経が優位になることで心身リラックスモードに。身体の芯から温め、美肌・美髪効果まで期待できる!冷えやニオイが気になる人にとっても嬉しい…、最強の入浴剤と言われているのです。出典:byBirth「自分史上最高の温浴効果」試したくなりますね。エステに行けないときは、この1袋水素浴入浴剤ハイドロシリカスパ グランプロ出典:byBirth体内の活性酸素と結びついて、身体の外に排出するといわれ、美容や健康の促進に注目されている【水素】。体内から取り入れるため、ジムやエステサロンなどで水素水を提供されることも多くなってきました。そして皮膚や呼吸器の粘膜から吸収するために、水素ステーション、水素カプセル、水素風呂なども美容・健康フリークの人に大人気。質の良い睡眠や、リラックス効果も期待できるんです。水素浴って?手軽に水素美容を始めたい!という人に人気なのが、水素浴。水素がお湯に溶け込んでいる水素風呂に浸かります。水素が皮膚や毛穴から体内に補給されていくのですが、なんと約7分で水素が全身に巡っていくそう。なので入浴は10分以上を目安に行ってみてください。水素が溶け込んだお湯につかると、通常の入浴より血流の循環がさらに良くなり、体温の上昇から免疫力もUP、新陳代謝も良くなります。また、脳波も変化しリラックスモードへ。こわばった身体や心もほぐれることから、忙しい人にもおすすめなんです。サロンでも大人気の水素浴入浴剤ハイドロシリカスパ グランプロ出典:byBirth不妊治療の一つとしても人気の高い水素浴ですが、水素発生器を使って入浴されている方もいます。「初期費用がかかるし、面倒くさい」という方には、入浴剤が手軽でオススメ!中でも、エステサロンなどで販売されている【水素浴入浴剤ハイドロシリカスパ グランプロ】は、「水素浴、やった~!!」という満足感が高かったです。10袋で5,800円(税別)と、入浴剤にしてはリッチな価格設定ですが、入浴中から身体の温まり方が違いましたし、入浴後も温泉旅行で感じるような疲労感が出ます。(なので、入浴後すぐに運転やお仕事のある方はお気をつけ下さい。)また水素のおかげか、キュキュっと音を立てられそうな肌のツルツル感もありました。筆者の私、ブライダル撮影が控えてたのですが、エステティシャンの方にお伝えしたところ、「エステに日を詰めて通えない時は、もうこの入浴剤だけでも続けてください!」とおっしゃっていました。そのくらい、プロの方も推している入浴剤。機会があれば、ぜひ試してみてくださいね。どの入浴剤にしますか?出典:byBirth普段の入浴タイムをもっとリッチに、効果的に!美容マニアが惚れ込んだ入浴剤で、おうちタイムをもっと楽しみましょう。大切な人へのプレゼントにもおすすめですよ。
2020年02月16日妊娠すると女性の心と体は一気に変化を始めます。今まで当たり前にしていたことでも、もしかしたら赤ちゃんに影響しないだろうかと、いちいち気にかかるものです。入浴剤は肌に直接触れるので、気にする人も多いことでしょう。妊娠中は入浴剤を使えるのかどうか、また入浴剤を選ぶ際の注意点についてわかりやすく紹介します。 入浴剤の種類と効果について日本では、入浴剤を市販するには厚生労働省の承認が必須です。認可を受けられる成分は限られています。そのため、市販の入浴剤はメーカーにより主成分の配合の割合が多少違っていたり、プラスアルファとして香りや保湿剤が加わっていたりするものの、ベースはほぼ同じ成分が使われています。主要なものは4種類で、温熱や清浄効果を高める無機塩類、芯まで温める効果を高める生薬類、皮膚をきれいにして肌を整える酵素類、お湯のpH値を調整することで炭酸ガスを作り出す有機酸類です。これらの成分に肌の潤いを保つ油成分を含んだ保湿剤や、お湯の色合いを楽しむための着色剤が使われています。 入浴剤は配合される成分によって、無機塩類系、炭酸ガス系や生薬類系、酵素系に分けられ、複合したタイプのものも多く販売されています。生薬類系については薬用植物系とも呼ばれ、生薬を刻んだものと生薬エキスとほかの種類の成分を組み合わせたものがあります。夏場に好まれる清涼系のタイプは、無機塩類と炭酸ガスそれぞれの成分をあわせベースとしたところに冷感を感じられる清涼成分を足したものです。 妊娠中に入浴剤を使ってもいい?まず妊娠中に入浴剤を使っても大丈夫なのか、気になるところです。入浴剤の製造販売をしている大手メーカーでは、自社製品について経過が順調な妊娠であれば使用してもよい、一般的には問題はないと案内しています。ただし、妊娠中は通常より肌や体調がデリケートになっているため、心配な場合はかかりつけの病院で医師に相談をするようにアドバイスが掲載されています。製品によっては効能の中に産前産後の冷え性に良いことや、目安として生後3カ月以降の赤ちゃんと一緒の入浴にも使用できるといった、成分の安全性や優しい処方である旨を紹介しているものもあります。 妊娠はママになりたかった女性にとってうれしいビッグニュースです。そして同時に、一日として同じ体調の日がないくらい日々どんどん体が変化していき、ママは女性の体の神秘を感じる時期でもあります。ママになっていくワクワクする時間、けれどもなかにはマイナートラブルに悩む人もいます。妊娠中のマイナートラブルとは、母子の生命にかかわるほど危険性はない体のあらゆる不調を指します。軽い不眠症や貧血、下肢のむくみによる不快感や疲れやすいこと、胃腸や便通の不調などが挙げられます。つわりにも嘔吐や吐き気を伴うもの以外にいろいろとタイプがあり、不眠とは反対の眠りつわりや、食欲がおさまらない食べづわりを経験するママも多いです。 実際にマイナートラブルに悩むママにとっては、とてもマイナーなどと言えるほど小さなトラブルではない状況もあることでしょう。妊娠性掻痒(そうよう)という妊娠期特有のじんましんのような、強いかゆみを伴う湿疹もそのひとつです。マイナートラブルは一時的であったり、妊娠中ずっとであったりと、人によって時期も長さも症状もさまざまです。妊娠により女性の体はホルモンのバランスが大きく変化します。妊娠期間を通して赤ちゃんを生み出す準備をするために、これまでとは違うホルモン状態になるのですから不調を感じるのも当然です。 このようなマイナートラブルに悩む時期にこそ、ママに必要なのはリラックスタイムです。心身がほぐされるような落ち着けるひとときは、ホルモン変化の影響で乱れがちな自律神経や、心のバランスを整えてくれるからです。入浴もリラックスする方法のひとつ。入浴時に気にかけるべき注意点はあるものの、なにより母体のリラックスは赤ちゃんにも伝わります。ゆったりと妊娠期を過ごすために入浴を工夫してみることは有効です。特に不眠やむくみ、血液循環など体の巡りの不調を感じている時期や、冷え、疲れやママの不安感を温かなお湯が癒してくれることでしょう。 妊婦さんが使っても安心な入浴剤とそのメリットは?入浴剤を選ぶ際には、成分・効能の欄を必ず確認することが大切です。妊娠中のママが安心して使える入浴剤としては、穏やかに血行を良くするようなタイプや、香りが強すぎないものが良いです。入浴剤を用いるメリットは、ママの心と体を休ませる時間を作れること、そして体を効果的に温められることです。妊娠から出産、授乳期まで女性の体はたくさんの血液を必要とします。赤ちゃんをゆっくりと育むママのおなかの中も、十分な血液がないと赤ちゃんが心地良く過ごす環境を整えることができません。妊娠中以外でもそうですが、血の巡りの悪さや貧血からくる体の冷えは特に女性にとっては大敵です。 入浴剤はお湯のみの場合より血行を促進し、短い時間の入浴でも体の芯までしっかり温めてくれます。妊娠中は急な体調の変化に気を配る必要があるのと、妊娠前よりのぼせやすいため長湯は避けるほうが安全です。短時間でも体を温めることが可能な入浴剤は、妊娠中のそのようなニーズにも合っています。また、好みの香りを選ぶことで、ママはひと息つきながら自分だけの時間に浸りリフレッシュできるでしょう。肌荒れにも効くタイプを選べば、保湿や荒れ性の改善の助けとなり、肌がデリケートに傾きがちな妊娠期の肌トラブルの予防にも役立ちます。 妊婦さんが避けるべき入浴剤は?本来はリラックスや体の機能を高めるためにメリットがある入浴剤も、妊娠中にはデメリットになってしまうケースもあると知っておきましょう。同じメーカー内でも製品によって効能や特長が違っており、妊娠期間にあまり向かないものもあります。アロマやゴージャスなバスタイムを楽しむような、香りに特化したラインナップは避けるようにしましょう。ほのかな香り、優しい香りであれば心地良く楽しめる範囲ですが、妊娠期は体が刺激に対し過敏に反応しやすい時期です。今までは大丈夫であった香りでも酔う可能性があります。念のため、香りなど刺激に関して製品の注意書きをよく確認するほうが無難です。 また、妊娠線や肌荒れの予防を考えると、保湿が妊娠中のママの肌には大切ではありますが、保湿に特化したタイプも避けたほうが安心です。妊娠中のママは転倒に十分に注意する必要があります。保湿力が高くしっとり感を強調したタイプの入浴剤は浴槽がぬるつく可能性があるため危険です。ほかには、発汗作用を謳うものも妊娠中は避けましょう。のぼせやすいことと、ママの体温が急激に上昇すると脱水症状を起こす場合があるためです。あとは夏場について、ひんやり感が好みの人は清涼タイプの入浴剤を使ってきたかもしれません。しかし、妊娠中のママの肌は今までよりもデリケートなので、清涼系は少し刺激が強いものです。思わぬ肌トラブルを避けるためにもやめておくほうが賢明です。 妊婦さんの入浴で注意すること入浴剤の使用については妊娠の経過次第で、順調であればそれほど慎重になりすぎることはありません。むしろ母体が心地良ければ、赤ちゃんも心地良いのだと大らかに考えましょう。しかし、入浴については注意するべきことがあります。それは急な体調の変化があった場合を想定しておくことです。家族に告げてから入浴することや、ひとりであれば何かあったときにすぐ連絡ができるよう脱衣スペースやバスルーム近くの部屋に携帯電話などを置いておきましょう。水分補給で解消することもあるので、水分を手が届くところに用意しておくのも安心です。長湯をせず、ほどよくお湯に浸かったらあがるようにしましょう。 妊娠中はダイエットに向けたデトックスや美肌作りのためなど、美容目的での入浴は少しお休みをして、あくまでリフレッシュ、リラックスの範囲にとどめておきます。少しの時間でもお湯に浸かれば、疲れが和らぐことでしょう。無理をしないことが鉄則です。 まとめ妊娠前は当たり前にできていたことが妊娠中は体調も変わりやすく自由にはできなくなるものです。また、おなかの中を気遣い、心配し過ぎてしまうママも多いです。お風呂がリラックスタイムだった女性は入浴剤のことも含め、これまでのようにして良いものか迷うこともあるでしょう。でも、ママが無理しない範囲でゆったり幸せ気分のときはおなかの赤ちゃんも心地良いもの。入浴剤の使用は体調と相談しながら、妊娠中のバスタイムを楽しみましょう。 <参考>・「入浴剤の成分と種類」日本浴用剤工業会・「身体への影響」日本浴用剤工業会・「入浴剤の成分と種類」日本浴用剤工業会 監修者:医師 おおたレディースクリニック院長 太田 篤之 先生順天堂大学卒後、派遣病院勤務を経て、平成22年より順天堂静岡病院周産期センター准教授就任。退職後、平成24年8月より祖父の代から続いている「おおたレディースクリニック」院長に就任し現在に至る。
2020年01月10日