彼が最近なんだか冷たい、なかなか会ってくれない…。もう気持ちは冷めちゃったのかな。それともただのマンネリ?不安に思う気持ちはあっても、ストレートに聞き出すのって難しい。そんな時に彼の本音を聞き出すことができる会話テクニックを伝授します。例え話を上手く使って本音を探る彼の本音を聞き出せる会話テクの1つ目は「たとえ話」をすること。「私が3年間海外転勤になったらどうする?」というありがちなものでも、彼の返答から本音を引き出すことができます。「時々会いに行くよ」という返事だったら彼の気持ちはまだあなたにあるかもしれませんが、そこではぐらかされるようならそこまで強く関係を続けたいとは思っていないのでしょう。彼の良いところを3つ挙げ、次に自分の良いところを聞き出す本音を引き出したいときはできるだけ肯定的な言葉を使うと効果があります。彼の良いところを先に3つ挙げ、その後に自分の良いところを彼に挙げてもらってみましょう。彼がスラスラと口をついて自分の良いところを3つ挙げることができたなら、それはあなたへの気持ちが残っている証。無言なら、考えるのも億劫なほど飽きてしまっているのかも。いつもよりも優しい声で会話を心がけ、何を言われても怒らない率直な話をしたいなら、優しい声で会話をすることを心がけましょう。男性にはない女性の柔らかく優しい声は安心感があり、落ち着いた会話にうってつけです。気をつけなければならないことはショッキングな本音が彼の口から語られたとしても、逆上したり声を荒立てたりしないことです。冷静さを保ち優しい声で会話をするよう努めましょう。あえて明るく接しながら本音を言いやすい雰囲気を作るあえて明るく話し、ノリツッコミをしながら彼の本音を引き出してみましょう。深刻な重い雰囲気よりも明るい雰囲気を作ったほうが、彼はポロッと本音を言いやすくなります。ちょっぴり傷つく本音を言われてしまっても明るく返すこと。本音を聞いて反省すべき点があれば、明るく素直に謝ると良いですよ。相手を思いやりながら丁寧な言葉で話すマンネリ化すると接し方もおざなりになりがちです。彼氏と言えども他人なので、親しき仲にも礼儀ありということを忘れてはいけません。相手に対する思いやりを忘れず少し改まって丁寧な言葉で話すようにすると、相手にも真剣さが伝わり、真面目に向き合って本音で話せるようになります。
2020年02月12日「彼のことは好きだけど、最近マンネリ気味」と感じるようになった人が、脱マンネリできる方法とは一体どのようなものなのでしょうか。一時的に距離を置いてみる彼氏のことは好きだし、一緒に居ると楽しいのだけれど、少し前の気持ちと今の気持ちにズレがあるような気がするといったマンネリ期は、どのカップルにも訪れるものです。デートをするのが義務のように感じてきてしまったり、毎日の連絡が面倒だと感じるようになった時、マンネリ期に突入したと考えることができます。それまでは、何をするにも義務のようには感じていなかったわけです。それが急にそのように感じる時、罪悪感に似たような感情になるでしょう。しかし、このような感情は誰にでも起きるもので、二人の関係がステップアップする為に必要なものです。マンネリだと感じつつも、無理をして会う事を繰り返すと逆効果になる可能性もありますので、一時的に距離を置いてみることをおすすめします。離れてみることで、再度お互いへの気持ちを取り戻す効果が期待できるでしょう。いつもとは違う場所にデートに行くマンネリを感じる原因に、同じルーティンを繰り返していることがあります。平日の何曜日に食事に行くとか、週末はどちらかの家で過ごすなど何らかの目に見えないルーティンがあるのではないでしょうか。長く付き合っているカップルほど、このルーティンを繰り返していきます。これはデメリットだけではなく、お互いの安心感などにも繋がっていく為、一概に悪いとは言えないのです。しかし、このルーティンに対して違和感を覚えるようになったら、変化を与えてあげる必要があるでしょう。いつもとは違う場所にデートに行ったり、お互いの部屋ばかりで過ごしていたのであれば、ホテルなどに泊まるなど変化を与えてあげることでマンネリから脱するかもしれません。他のカップルとWデートをしてみる他のカップルと一緒に行動をすることで、自分たちの関係を見直すことが可能です。特に付き合い立てのカップルと一緒にWデートに出掛ければ、目の前にいる初々しいカップルの緊張感などが良い刺激を与えてくれます。付き合いが長くなれば、関係に対して緊張感というものを持つことは少なくなります。それは悪いことばかりではないのですが、初々しさはなくなるでしょう。付き合いたてのカップルは昔の自分たちを見ているようで恥ずかしい気持ちもあるでしょうが、懐かしい感情も出てきます。昔話をすることによって、今までの時間を見返すことができ、二人の関係がここまで来れたことに感謝することができるでしょう。
2020年02月04日交際期間が1年以上経つと、最初のドキドキ感や緊張感がなくなり、マンネリしてしまうことが増えます。そんな状態を打破することができる週末の過ごし方をご紹介します。アクティブに運動デート!運動デートがおすすめです。運動とはいえ、シンプルにウォーキングをしたり、ジョギングをしたりします。一緒に運動して健康や体型を維持することで、二人で美男美女を目指すことができますし、汗を流すことでお互いの気持ちがすっきりして、マンネリ感を打破することができます。テニスやバドミントンなどもよいですね。意外と盛り上がることができ、楽しい時間を過ごすことができます。少しハードになるものの、登山もよいです。助け合う場面などがあり、お互いの大切さや守りたいという気持ちが湧き出し、マンネリした気持ちが変化します。料理を作って未来を想像する!二人で料理をするデートもおすすめです。二人でスーパーに買い出しにいき、料理を作って食べるというデートをすることで、結婚や家族になったような気分を味わうことができます。将来二人と二人の子供で幸せな家族になりたいというようなイメージが湧き、マンネリした気持ちを変えることができます。高級レストランや料亭に行く!いつも同じようなものを食べていると、特別感がなくなり、二人での食事の時間にマンネリを感じてしまうこともあります。そこでたまには贅沢しようということで、高級レストランや料亭に訪れるのもおすすめです。普段は食べることがないものを一緒に食べて美味しさを分かち合うことで、マンネリ感を取り除くこともできますし、今度はあんなのも食べてみたいなどという気持ちになり、これからのデートにワクワクすることができます。海辺に行く!ロマンティックな海辺もおすすめです。この広い世界の中で二人が出会って付き合う事ができたという幸せな気持ちを呼び起こすことができたり、海辺の雰囲気でドキドキしたり緊張するような気持ちを再来させることができます。肌寒い時期や夕暮れの海辺がおすすめです。お祭りやフェスに行く!お祭りやフェスで二人で盛り上がることで、お互いに楽しいと感じることができ、やっぱり二人でいると楽しい、相性がよいと気づくことができますし、普段はできないこと、普段は食べないものを堪能することができ、マンネリ感をなくすことができます。
2020年01月16日付き合ってしばらくたつと心配になるのが「マンネリ」。ぜひとも「マンネリだ」と感じる前に手を打っておきたいところですよね。今回は、特に1年以上お付き合いをしている彼をターゲットに、ドキッとさせる方法をご提案します。マンネリを予防したい方も、ちょっとマンネリを感じ始めている方も、ぜひお試しあれ!■ 旅行をおねだりする旅行は「脱マンネリ」の特効薬です。普段、近場やおうちデートで時間を過ごすことが多いなら、「旅行に行きたいな~」とおねだりしてみて。それだけでも、彼はドキッとしちゃうかも……!計画を立てる際は、「○○に行って○○をしたい」「一緒に○○して、○○を楽しみたい」など、具体的な希望も伝えてみましょう。彼が「あぁ……、いいな~」と想像できると、一緒に計画を考える時間も楽しくなります。彼女からのおねだりは、より一層仲を深めたいという願いを感じやすいもの。旅行に誘って、いつもとは違うシーンを味わってみませんか?■ 手書きのラブレターを書くちょっと恥ずかしいかもしれませんが、あえて愛を文字で伝えてみませんか? もちろん、LINEやSNSではなく、手書きのラブレターです。おすすめは、「付き合って1年たつけど、私は○○くんのことが大好きです!」と、初々しいメッセージを添えること。これまでの思い出や、彼の大好きなところ、これからもっと愛を深めたい想いも文字にしてみてください。突然のラブレターに彼もドキッとするはず。お互いの愛を確認する意味でも、お付き合いのよいアクセントになりますよ。■ 違うテイストの服を着てみる視覚から入る情報は、ダイレクトに気持ちに変化を与えるもの。ある程度の期間付き合っていると、彼氏も、自分の彼女のスタイル(服のセンスや趣味)を把握してきます。それを見計らって、いままでとは違うテイストの服を取り入れてみませんか?カジュアル系が多いならちょっとロックに攻めてみたり、ラフなスタイルが多いなら、フリルやワンピースを着てみたり。いつもと違う雰囲気に、「え、これが彼女!?」と、彼もドキドキするはず。よりドキッとさせたいなら、コスプレをしてみるのもアリかも!?■ おわりにドキッとさせるコツは、「意外性」と「心をくすぐる言動」にあります。想像や好奇心を刺激することで、ドキッとさせるチャンスが増えるはず。遊び心をもって、いろいろと試してみてくださいね!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年01月01日長く一緒にいるとマンネリになることも多いでしょう。そうならない女性もいるのです。ここでは男性が思う飽きない女性の特徴を解説していきます。共通の趣味がある一緒にいて飽きない女性の特徴として大きいのは共通の趣味がある人です。共通の趣味がある人は、話題がなかなか尽きません。新しい話題がどんどんわいてくるので、何をしていても楽しいのです。特に共通の趣味をしているときは、幸せな時間になっているでしょう。例えば、同じゲームが好きな場合はゲームをしているときが至福の時間なのです。たくさん共通の話題があれば、マンネリになることは少ないです。笑いのタイミングが同じ女性と笑いあえるということは男性にとっては大事なことです。目の前で友達が転んだとして、自分は笑って、男性は笑っていなかったら気まずいでしょう。笑ってしまうタイミングが一緒なら会話が盛り上がる可能性も高いです。そのように日常的な楽しいことを積み重ねられるなら、飽きることはないでしょう。むしろ、もっと一緒にいたいと思うようになるのです。テレビを見ても笑えて、映画を見に行っても笑える関係ならなかなか飽きることはないでしょう。相手への興味がつきない突拍子もないことをする女性には興味が湧きます。相手に対して面白いと感じていれば、飽きることはないです。デート中に後ろを歩いていたはずなのに、急にいなくなるような人であれば興味を失う方が難しいです。長く付き合っていると、だんだん興味がなくなることもあるでしょう。しかし、面白いと思える人はいつまでたっても面白いのです。会話が楽しい飽きない人の特徴に会話が楽しい人がいます。会話は相手を知るだけではなく楽しませることができる武器です。会話を大事にしている女性は色々な方法で相手を笑わせようとするでしょう。言葉遊びですが、それが楽しいという男性は多いです。語彙力が多いと会話のバリエーションが多く、たくさんの会話が楽しめます。押したり引いたりして、会話が上手く流れると、楽しい会話が長く続くでしょう。上手い女性はいつまででも楽しい会話をすることができます。
2019年12月18日恋人と長く付き合っていると、どうしてもマンネリ化してしまうことがありますよね。そのような時は、デートスポットを工夫すると良いでしょう。一緒にハイキングに行こう普段、自宅でばかりデートしているならば、ハイキングなど体を動かすデートがおすすめです。自然の中を一緒に散策することで、いつもとは違う景色を眺めることができます。また、手作りのお弁当を持って行けばマンネリ化していた2人の距離を縮めてくれるかもしれません。ハイキングは汗をかくことになるので、タオルや制汗スプレーなどを用意してあげれば好感度が上がりますよ。温泉に行くのもおすすめマンネリ化しているカップルのほとんどは、デートプランが固定化してしまっている傾向が高いです。いつもと同じデートを繰り返していると刺激を受けることができず、飽きてしまいがちです。そんな時は、思い切って温泉に出かけてみると良いでしょう。温泉デートでは、普段見られない自然豊かな景色を満喫できますよ。また、卓球を楽しんだり、美味しいグルメを食べたりと非日常を体感することで話が弾むかもしれません。動物カフェもおすすめカップルの人気のデートスポットといえば、カフェが挙げられることでしょう。ただマンネリ化しているカップルの場合、普通のカフェに行ってもあまり話が弾みません。そんな時は、猫カフェをはじめふくろうカフェ、ハリネズミカフェなどの動物カフェに行ってみると良いでしょう。可愛らしい動物と触れ合うことで癒しをもらえる上に、恋人と動物についてあれこれと楽しく会話ができますよ。脱出ゲームもおすすめ特にインドアなカップルの場合、脱出ゲームなどの体感アトラクションをデートスポットとして選んでみると良いでしょう。長く恋人と付き合っていると、どうしても相手への思いやり、感謝の念が減ってしまうものです。しかし、体感アトラクションに参加することで、一緒に出口を探したり、クイズを解いたりと相手と協力しなければなりません。その結果、相手への信頼を改めて感じることができ、マンネリを解消できるというわけです。
2019年11月11日夫婦生活は平凡そのものが幸せと言えますが、だからこそ恋愛の醍醐味のドキドキに欠けてしまうこともありますよね。異性としてドキドキしなくなってしまうのは、ある程度仕方のないことかもしれません。しかし、マンネリを理由に夫婦関係が悪化してしまうのは、考えものですよね……。夫婦がマンネリしてしまう理由を、4つ紹介します。■ 一緒にいすぎ「一緒にいすぎて、新鮮味がなくなってしまいました。夫も私と過ごす時間に飽きているようです。マンネリしてしまうと、一緒に過ごしていても“つまらない”というイメージしかないから、休日も楽しみにできないですね」(Mさん・31歳女性/専業主婦)相手のことが全て把握できてしまうと、関係性も安定してしまいドキドキできなくなる人も多いよう……。「一緒に過ごしていても、楽しくない」という夫婦は、レジャーなどにも工夫をした方が良さそうです。■ 話す内容がつまらない「夫は釣りが好きだけど、私はヨガが好き。それぞれ大好きな趣味があって、他のことには興味がない。独身時代は、恋人がいない時もそのおかげで寂しくなかったけど、夫婦となると折り合いがつかなくてうまく行きません」(Wさん・35歳女性/看護師)相手の話す内容が専門的な言葉が多かったり、「興味がない」という内容だったりだと、話していてもつまらないですよね。楽しめるような会話がないと、コミュニケーションを取ることが難しく二人の関係性もマンネリしてしまいます。話す内容も、お互いが共通点を持てるようなものだといいですね。例えば、ファッション雑誌を一緒に見たり、テレビ番組を二人で鑑賞したり……。共通する話題があるといいでしょう。■ 家でだらけた姿を見て「夫が家では、パンツだけの姿で過ごしているんです。洗濯物は、カゴにちゃんと出さないですし、そういう様子を見て異性として尊敬できなくなっちゃいましたね。ここぞというときは、ファッション的にもかっこよくいてほしいのですが、それもないので……」(Aさん・37歳女性/保育士)家でだらけた姿を見て、異性としてドキドキできない人もいます。家といえば、ゆっくりくつろげる場所。だからこそ、服装や行動に注意を払わないのでしょうが、相手を不快にさせるような、だらけ方は注意が必要です。いつもとは言わないので、たまには二人ともドレスコードを決めて、特別な場所で夕飯を取ってみるのもありでしょう。■ 異性としてドキドキできない「異性より家族という感じが強い。一緒にいると安心感はあるけど、展開が読めるだけに刺激的な生活ではありません。これはこれで、相手のことを周知しているのでいい気もするのですが、少し寂しい時もあります」(Iさん・41歳女性/SE)異性としてドキドキできない理由には、夜の生活が関係していることもあります。長年一緒にいると、展開が読めてしまうこともあるはず……。恋愛としての展開は読めてしまっても、新しいことを二人で初めてみるのもオススメ。また、休日毎時にテーマを決めてるのも、新鮮味があって二人で楽しめるはずですよ。■ 夫婦がマンネリしてしまうのには理由がある夫婦がマンネリしてしまうのには、思いもよらない理由があるのです。せっかく結婚したのですから、できればそのまま最期まで幸せに暮らしたいですよね。「夫婦だからこそ」を合言葉に、いつまでも心地いい関係を築けるように努力したいものです。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月05日付き合いたての頃は、このラブラブが永遠に続くと思いがち。ですが、次第にテンションは落ち着いてくるものです。そこでマンネリを感じるか感じないかは、ふたりの間でどんな会話が交わされているかにかかっているのかもしれません。そこで今回は、落ち着いてきた時期でも、仲良くずっと楽しいふたりでいるための会話術についてまとめました。■ いつか行ってみたい場所の話ふたりで一緒に行けば、どんな場所も素敵な思い出になるのが愛の力。実現するのはもう少し先だとしても、「いつか○○に行ってみたいね~」という話は、ふたりの絆を深める会話になります。スマホや雑誌で現地の情報を見ながら、「○○が有名なんだって~」「○○できるんだって!」という話をしてみるのはいかがでしょう?きっと、自然にふたりで行ってみたいという会話につなげられるはずです。一緒にお金を貯めて絶対行こう!という話にまで発展すれば、ふたりで同じ目標を持てるかもしれません。■ もし〇〇だったら?ふたりが出会う前や、出会った頃の話、付き合うきっかけになったときの話なども、楽しい話題のひとつ。「あのとき声かけてくれなかったら、付き合ってなかったかも(笑)」「えー! 声かけてよかった~(汗)」と笑い合えるかもしれません。実は○○と思ってた、というのもおすすめです。「もし老後にゆっくり海外で暮らせたら、どんな生活がしてみたい?」、「子どもなら男の子と女の子、どっちが楽しいかな~」など、軽い感じでできる将来の話もよいでしょう。リアルな結婚生活や老後の話を持ち出すと荷が重いかもしれませんので、あくまで「もしも」の話であることを強調して話すのがおすすめです。■ ホントは○○な人が理想だった「実は私、几帳面な人が理想だったんだよね~」、「そうなんだ?でも俺、几帳面じゃないよな~」「ね~。でもなぜか好きになっちゃったんだよね~(笑)」「ホントに好き? 俺フラれないか不安なんだけど(笑)」「大好きだよー!」なんて会話も、楽しそうだと思いませんか?「実は理想違う」ということを話すと、逆に好きな気持ちをよりリアルに伝えることができます。それに、もしかすると、「ちょっとだけ彼女の理想に近づいてみようかな……」と思ってくれるかもしれません。楽しい会話+理想の彼氏に育ってくれるきっかけにできれば、一石二鳥ですよね。■ 付き合ってから変わったこと彼と付き合うようになって、変わらないこともあれば、変わったこともありますよね。自分の価値観や生活習慣だけでなく、彼の気遣いの仕方や、考え方も変わっているかも。せっかくなので、こういったことも話題にしてみませんか?たとえば、面倒くさいと思っていたけど、「○○くんが喜ぶと思うと、逆に楽しくなった」といったことや、美容と健康のために、休日や週末は健康的に過ごすようになったなど。逆に「夜更かしする夜が増えちゃった」など、悪いことも話題にして、「ほどほどにしようね」と話してみるのもいいかもしれません。■ おわりにマンネリしてしまう原因は、相手に対する「無関心」によるものかもしれません。自分や相手の変化に対して、積極的に関心を持ってみませんか?彼はどう感じるのかな?ふたりで一緒にしたらどうなるのかな?いろんなことに関心を持てれば、マンネリとは無縁の、楽しい会話をずっと続けていけるはずです。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月04日何事も十分満足してしまうと飽きてしまうもの。そう、恋愛もお腹いっぱい状態になればマンネリして飽きてしまったり……。そこで今回は、マンネリさせないポイントをご紹介。■ LINEもデートもちょっと物足りないくらいがいい彼と常に連絡を取りたい、できる限り会いたい!という気持ちもわかります。ですが、常にLINEをして、頻繁に会っていると、いつかは飽きますよ。お互い新鮮な気持ちをキープさせるには、少し物足りないくらいがちょうどいいです。考えてください。大好物のモノを毎日毎日お腹いっぱいになるまで食べていたら、「きつい……」「当分いいや……」と思いませんか?逆に、腹7分目から8分目で終われば「明日も食べたい」と、好物なら欲しますよね?彼の熱を冷ましたくない、新鮮な関係をキープしたいのなら、何事もちょっと物足りないくらいにとどめておいたほうがいいです。■ 自分の全てを教えない、彼の全てを知ろうとしない彼のことが好きすぎるあまり、自分のことをたくさん知ってもらおうと、自分の全てを彼に教えてしまう子もいますが……微妙です。特に質問しなくても、彼女が何でもかんでも報告してくれるとなると「知りたい」いう探究心がわかないので、彼としても飽きやすいです。少しは知らない部分が残っていないと、興味って薄れやすいですから。また彼の全てを知ろうとしないこと。「大好きな彼のことは何でも知りたい!」という子もいるかと思います。「さっき電話してた人は誰?」「今日は誰と飲むの?」「昨日は何してたの?」などなど、彼の交友関係や行動など、全てを把握しようとすると彼の熱も冷めやすくなります。別れたくない、熱を冷ましたくないのなら無駄に詮索しないことです。■ たまには贅沢なデートも大事交際初期はあちこち遊びに行ったり、ちょっと高価なレストランにも行っていたけど、交際が落ち着いてからは、居酒屋に行って、どちらかの家に泊るデートばかり。イベント日も一応会うけど、祝う感じではない……となると、本格的にマンネリ。まぁ、パターン化したデートが一番落ち着くからそれでいい、というのなら良いでしょう。ただ、マンネリしたせいで彼のことが好きかわからなくなってきたとか、彼が会う時間を作ってくれなくなった…では?関係的にもよろしくないのです。マンネリしないために、交際後もたまには無理のない範囲で贅沢なデートも大事ですよ。イベント日に普段は行かないようなレストランに行ったり、誕生日に旅行に行ったりするだけでも十分マンネリ防止になりますから。■ 新鮮さキープで!家族のような安心感も大事ですが、結婚前に家族っぽくなるとプロポーズ前に倦怠期を迎えてしまうこともあるのでね……。そうなると別れやすくなってしまいます。ちょっと謎を残しつつ、物足りなさと、たまにの贅沢なデートが重要。そうすれば、新鮮な関係が続くし、倦怠期も回避できたりするので、プロポーズもされやすくなるかと。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月29日いつも同じような下着を身につけていると、彼氏に飽きられてしまいますよね。そこで、ここでは気分を盛り上げるために可愛らしい下着ブランドを紹介します。ピーチジョンピーチジョンは、20代から30代の女性から大変支持を集めている下着ブランドです。ベーシックな無地をはじめ、フェミニンなレース地の下着、セクシーな雰囲気の下着まで幅広く取り揃えられているからです。しかも、厚めのパッドが入っていて胸を大きく見せることができ、グラマラスな胸元を演出できます。3千円くらいのプチプライスなので、気軽に購入できるのも魅力です。エメフィール色っぽくセクシーな下着に興味がある方におすすめなのが、エメフィールです。エメフィールは、透け感や肌の露出が多いブラジャーやショーツを多く取り扱っています。また、黒の花柄をはじめ、落ち着いた色合いのレースを使った下着を中心に販売しているので、大人っぽいイメージを演出することが可能です。いつもとは違う雰囲気を楽しみたい方におすすめのブランドですよ。スタディオファイブスタディオファイブも可愛らしい下着を数多く扱っているブランドです。そもそもスタディオファイブは、ワコールが手がけている高級ランジェリーブランドのことです。他のブランドではあまり見られない鮮やかな色彩の下着が多く、いつもつは違う自分を演出できます。また、ハンドメイドのように繊細な刺繍が施されていたり、レースが贅沢に使われていたりとワンランク上の上質な下着を扱っています。したがって、大人の女性にぴったりの下着ブランドといえます。SHOUBU LINGERIE10代から20代の女性におすすめなのが、「SHOUBU LINGERIE」です。こちらは、シンプルなものからプチハート柄がちりばめた可愛らしいデザイン、ストリングスの色っぽいデザインなど様々な種類の下着を取り揃えています。また、胸が小さくて谷間ができないと悩んでいる方の為に実際よりも盛ることができるブラジャーを扱っているのです。そのため、スタイルに自信がない人でも身につけることで自信を持つ事ができますよ。しかも、値段はプチプライスなのでお金がない高校生や大学生でも気軽に購入できます。
2019年10月21日長く付き合っていくとどうしても避けられないのがマンネリ。しかし、お互いに努力をすることでマンネリを打開することはできます。新鮮な気持ちを取り戻すことに成功したカップルというのはどんなことを行っているのでしょうか。今回はマンネリを解消する方法やテクニックについてご紹介します。■ お互いの話に耳を傾ける「マンネリ化すると、お互いに受け答えが適当になってくることが増えてくるんです。例えば、『ねえねえ』って言ってるのに『何?』って言っている彼はスマホから顔をあげないとか。そういう些細なことをやめようって約束して取り組んだから関係が改善しました」(Kさん・28歳女性)お互いの話に耳を傾けるというのは大切なこと。男性は女性の悩み相談に解決策やアドバイスを押しつけて話を終わらせがちだったり、女性は彼氏の話を横取りして自分の話をしはじめてしまいがち。そういった部分を見直すだけでも関係を改善できます。■ 非日常の体験「長く付き合っているのにマンネリに陥っていないカップルが知り合いにいて、秘訣を観察したんです。そしたら、二人でやったことないことにチャレンジしてるのです。真似したら確かに楽しかった」(Aさん・26歳女性)マンネリ化すると恋愛のドキドキが失われて、新鮮味がなくなってしまいがち。そこで定期的に2人で新しいことへのチャレンジをすると、お互いの魅力を再確認できます。新しい趣味を初めてみてもいいですし、旅行やキャンプに行ってみてもいいでしょう。非日常を体験するのがポイントです。■ 外見を褒める「初対面の人から『かわいいですね』とか『美人ですね』って言われると、この人は外見しかみてないと感じますが、彼から『今日も綺麗だね』って言われるとうれしい。なので、私の彼の外見を褒めるようにしてます」(Sさん・28歳女性)付き合いが長いカップルほど、相手の外見を褒めると関係を良好に保つことができます。褒められた方は「内面はお互いにもう分かっているので、それを理解した上で外見を褒めてくれている」と思うわけです。■ 一人の趣味を持つ「マンネリ化してきたときに、一緒の時間を持つようにしようって思ったんですけど、一緒にいればいるほどお互いに喧嘩が増えていったので、逆に必要以上にベタベタしないように1人でできる趣味を持つようにしました。そしたら、今はわりといい感じです」(Iさん・27歳女性)いつも、何をするにも一緒というカップルはそれだけマンネリ化するのも早いもの。相手のことを魅力的に感じるというのは、自分の知らない一面を持っているからでもあります。だから、逆にすべてを知り尽くした瞬間に退屈な関係になってしまいがちです。それを回避するために、1人の趣味をもって彼の知らない一面をもつことがおすすめです。■ ある程度の距離感を保つのがポイント!今回はマンネリ化を解消するテクニックをご紹介しました。カップルの距離感というのは近ければいいというわけではありません。ある程度の距離感を保つことが大事。お互いに自分磨きをして魅力的になっていく成長できるというもの。ぜひ参考にしてみてください。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月19日彼氏と同棲しているのになかなか結婚に向かって話が進まず、悩んでいる方もいるでしょう。ここではマンネリ同棲を抜け出し、彼と結婚するために実践したいことをご紹介します。彼の前で女性らしさを忘れないマンネリな同棲をしていると、彼の前でも緊張感がなくなってしまって女性らしさを忘れた行動をしている可能性があります。例えば、彼の前で恥ずかしげもなく着替えたり、スッピンでいる時間が多くなっていたりするとドキドキ感は薄れてしまうでしょう。お家デートが多くなっているのなら、お互いにオシャレをして外でデートをしてみましょう。いつもとは違う姿にときめきを感じ、二人の関係が前に進むきっかけになるかもしれません。お互いの家族と仲良くなる結婚をする時に深く関わってくるお互いの家族と仲良くなっておくと結婚がもっとスムーズになるでしょう。家に行って一緒に食事をしたり、少し遠出をしてみたりするのもいいかもしれませんね。お互いの年齢や交際期間などにもよりますが、家族の方から結婚について話を持ち出してくれる可能性もあります。家族が結婚に対して乗り気なら、彼の気持ちも結婚に前向きになりやすくなるでしょう。同棲の期間を決める同棲が長くなってくるといつ結婚することが出来るのか分からず、不安になりますよね。そんな時は同棲をいつまで続けるのかをしっかり考え、期間を決めるようにしましょう。彼にもそのことを伝えて、結婚に向けて話が進められるように期間を決めた後はお互いに結婚準備を進めるようにします。もし期間を過ぎても結婚しないようなら、次に行く覚悟を持つのもいいでしょう。結婚をする理由を考える彼との話し合いの中でケンカをしてしまう場合は、自分がどうして彼と結婚をしたいのか考えることから始めましょう。結婚したら何がいいのか、もし結婚をすることのデメリットが出てきたのなら、それを乗り越えるために何を努力すればいいのかを考えて行動に移してみます。前向きな言動をしていくことで、彼も結婚をする覚悟を持つことが出来るかもしれません。お互いに覚悟を持ち、現実的な話が出来る関係を作っていきましょう。
2019年10月18日もう定番デートスポットには行き尽くしたし、お家デートも飽き飽き……。そうなってくるとマンネリが加速し、彼と会うのも面倒になりますよね。できたらふたりで楽しめるような、ワクワク感のあるデートが理想。そこで今回は“やってみたら意外と楽しかったデート”についてご紹介します。■ 1.お互いの服を選び合う「ふたりとも服が好きなのですが、一緒に買い物へ行くとつい夢中になってしまい、相手を放置しがちに……。なので試しにお互いのコーデを選んでみたら、彼の意外な好みがわかって楽しかった!」(28歳/営業事務)彼女の買い物に付き合うのが苦手な男性は多いですよね。お互いが退屈しないためにも、たまにはひとひねり入れた買い物デートをしてみましょう。たとえば「今日は○○くんに服を選んでもらいたいな!」と、コーデを組んでもらうとか。ファストファッション系やプチプラなお店だったら、普段着ない洋服でもチャレンジしやすいですよね。あとはお昼の番組のように上限金額や色を設定して、お互いの洋服を選んでも楽しそう。お互いの好みがわかるだけじゃなく、彼を理想の格好にできちゃうかも?■ 2.彼が好きなフェスやコンサートへ行く「夏に彼に誘われてフェスへ行ったのですが、かなりハマってしまって。それ以来、とあるバンドの曲をずっとリピしています」(31歳/IT)フェスやコンサート、握手会や舞台など……。たとえ趣味じゃなかったとしても、こういうのってエンターテイメントとして楽しみやすいもの。なので「行ってみたら意外と楽しかった!」が期待できますよね。特に女性アイドル系は、かわいい子がいっぱい。良い刺激になるかもしれません。いままで知らなかった世界を見ることで、視野が広がりますよ。■ 3.飲み比べ、食べ比べデート「ふたりで餃子の食べ比べをしたこと!どこの餃子が一番好きだったか発表したり、家で一緒に餃子を作ったりしましたね。思いのほか、すごく楽しかったです!」(33歳/人材)ひとりだとどうしてもお腹いっぱいになってしまうので、食べ比べ系って躊躇しますよね。だからこそ彼を誘って、好きなものを一緒に食べてみましょう!お店を巡るのも良いですが、期間限定で○○フェス(餃子フェス、肉フェスなど)も開催しているので、彼と行ってみるのも楽しいかも。■ おわりにふたりで感想を言い合えるようなデートって楽しいですし、マンネリ解消にはもってこい。普段のデートに何かひとつプラスして、新たな彼との思い出を作りましょう!(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月15日お付き合いが長くなるにつれて、マンネリしてしまうカップルは多いもの。今までは、彼の良いところしか見えなかったのに、気付けば彼の欠点ばかりに目がいってしまうという人もいるのではないでしょうか。お付き合いしているからには、いつまでも良好な関係を築き、末永く楽しくお付き合いしていきたいですよね。この記事では、交際期間が長くてもマンネリしないカップルの特徴についてまとめてみました。彼との関係に悩む女性必見です!カップルが「最近マンネリしてきた」と感じる瞬間とはあなたはどんな時に、「マンネリしてきたな」と感じますか?カップルがマンネリしてきたと感じる瞬間について紹介します。(1) 連絡の頻度が減った女性は、連絡の頻度で相手の愛情を計ろうとする傾向が多少あります。付き合い始めのころは、些細なことまで連絡をくれていた彼が、今や用事がある時しか連絡しないという状況になった時、彼との関係がマンネリしていると感じる女性は多いようです。連絡の回数が減ったことも1つのバロメーターと言えるでしょう。常に連絡を取り合たいと思うことの多い女性にとっては、このような状況は辛いと思いますが、多くの男性は連絡を取り合うことを面倒に感じてしまうもの。これが彼の本来の姿だと割り切ったほうが良さそうです。(2) 一緒にいてもドキドキすることがなくなった付き合い始めのころは、彼の些細な行動にもドキドキしたりキュンとするもの。しかし、お付き合いが長くなるにつれて、彼にドキドキすることがなくなった時にマンネリ化していると感じる女性は多いようです。彼が触れてきてもドキッともしなくなったというならば、危険な状況だと言えるでしょう。しかし、ドキドキしなくなったということは、安心感を手に入れたということでもあります。安心感を与えてくれる男性とは、そう簡単に出会うことはできませんので、ドキドキしなくなったからと言って別れを考えることはおすすめできません。(3) デートよりも他の用事を優先するようになった付き合い始めは、少しの時間でも彼に会いたいと思ってしまうもの。ちょっとでも時間ができたら、友人よりも彼を優先していた女性が多いかと思います。それが気が付けば、彼とのデートよりも他の用事を優先するようになっている。こんな状況になると、「私たちって、このままで大丈夫なのかな?」と不安になってしまう人もいるかもしれませんね。デートよりも他の用事を優先するようになったということは、彼との間に何らかの溝ができている可能性大。彼への不満が積もり積もっていないか、振り返ってみましょう。思い当たる節があるのであれば、早めに解決することをおすすめします。マンネリしないカップルの特徴とは「交際期間が長くなるにつれて、マンネリ化することは仕方がない」と思われがちですが、世の中には交際期間が長くなったとしても、良好な関係のままお付き合いできているカップルもいます。マンネリしないカップルの特徴についてまとめましたので、ぜひ参考にしてください。(1) 自分の時間も大切にしているいつも彼と一緒にいるとするならば、一緒にいすぎることがマンネリ化の原因となっているかもしれません。お互いの時間を大切にすることは、新鮮な関係をキープしつづけるためにはとても重要なこと。新鮮さを失ってしまうことがないよう、自分の時間を充実させるための方法を探してみましょう。何か趣味を持ったり、仕事に打ち込む、資格取得に励むというのもいいですし、何かスポーツを初めて見るのもいいでしょう。1つでも目標を設定すると、自分の時間を持とうと意識しはじめるので、ぜひ、何か目標を設定してみるといいです。(2) 相手への不満を全てぶちまけない彼への不満を全てぶちまけてしまっている人は要注意。マンネリしないカップルは、相手への不満を全てぶちまけるようなことはしていません。自分のことを否定してくる人のことを、いつまでも素敵な人だと思うことはできないですよね。彼の中で、いつも否定されるという不満が積もれば、のちにあなたに対する気持ちが冷め、マンネリの原因となってしまいます。不満がある時は、言葉を選んでやんわりと伝えることがマンネリ防止の秘訣。不満を10個言いたくても5個くらいに留めておくことをおすすめします。(3) お互いにいつでも魅力的でいようと心がけているマンネリしないカップルの最大の特長は、お互いにいつまでも魅力的でいようと心がけていることです。彼とお付き合いする前とお付き合い後、変わらず美しくいる努力をしていますか?メイクや服装など、手抜きしてしまっていませんか?「いつまでも彼に素敵だと思われたい」と思う気持ちを持っていれば、自然と行動にも表われます。マンネリを防ぐためにも、いつまでも素敵な女性でいることを心がけるようにしましょう。まとめ彼と関係がマンネリしてしまったのには、あなたにも原因があるかもしれません。些細なことの積み重ねが、マンネリしてしまう原因となるので、自分でも彼との関係がマンネリ化する原因をつくっていないか、振り返ってみましょう。原因が分かったら、自分なりに改善するためにも努力してみること。あなたが変われば、彼氏の反応も変わります。いつまでもマンネリしないカップルになれるようにがんばりましょう!
2019年09月30日付き合いが長くなると、色いろとマンネリ化してしまいますよね。ここでは、そのマンネリを解消すべく、彼をメロメロにするキステクニックを紹介していきます。キスをするとき両手で引き寄せるキスをするとき、両手で軽く彼の両頬を挟んで、自分の方に少し引き寄せ優しくキスをしてみて下さい。その時、体は密着させておくといいです。そして、キスをする瞬間は目を閉じてみて下さい。いつもとは違う雰囲気のあなたに彼はドキッとするはずです。唇以外の部分にキスをする唇にキスをする前に他の部分にキスをしてみましょう。首筋や耳、鎖骨がおすすめです。首筋は敏感な人も多いので、首筋にキスをされただけでメロメロになってしまうなんてこともあるかもしれません。また、耳も敏感なところ、吐息交じりに優しいキスをするのもいいですよ。首筋にキスをした流れで鎖骨にキス、そして唇へとキスに流れをつけるだけで、いつもとは違うあなたに彼の気持ちも高まるはずです。舌の動きを彼に合わせてみるディープキスをする時にただ舌を動かすのではなく、彼の舌の動きに合わせ、彼の舌に絡ませるように動かしてみて下さい。彼のペースに合わせることで、彼はリード出来ていると感じて気分が盛り上がってくるはずです。そこで、彼の舌の動きに合わせながらもゆっくり濃厚なキスを繰り返してみてください。キスをするときに彼の唇を甘噛みするキスをするときただ唇を重ねるだけではなく、彼の下唇を甘噛みしてみましょう。唇をハムッと甘噛みされて彼はドキッとするはずです。甘噛みした後はまた普通のキスに戻ってキスを続けてください。激しくキスをするキスをするとき体を彼に近づけ唇と舌に気持ちを込めて激しくキスをしてみてください。彼の舌にあなたの舌をしっかり絡ませ強く激しいキスをするのもおすすめです。あなたの気持ちが彼に伝わり彼の気持ちも高まってくるはずです。まとめ彼をメロメロにするキステクニックいかがでしたか。やったことがないテクニックは少し勇気がいるかもしれませんが、勇気を出して試してみてください。いつもとは違うあなたに彼は驚くと同時に、あなたの気持ちが伝わり惚れ直すはずです。
2019年09月25日人は「慣れる」生き物です。一説によると、もともとそのようにプログラミングされているんだとか……。マンネリになってしまうのは、自然の摂理なのかもしれません。その点、「恋愛感情」のイメージは「慣れ」とは対照的。新鮮さに対する、ときめきやドキドキは「慣れ」ていては感じられないものです。自然の摂理に逆らうのですから、やはり少し工夫が必要。どんなことから工夫すれば夫婦間で恋愛感情を保てるのでしょう?■ 楽しめる時間を共有するこれは「慣れ」を逆手に取った方法。常にドキドキするわけではないけれど、「愛着」という形で恋愛感情を持つための工夫です。毎週一緒にテレビを見る、月に1度は映画を見に行く、趣味が同じなら、ときどき一緒に楽しむなど、お互いが「楽しめる時間を共有する」ことを意識してみてはいかがでしょう。「一緒に笑う」というのは「心地よい時間を共有する」ということ。ただ一緒にいるだけでも愛着は湧いてきますが、「この人と一緒だと楽しいな」と心のなかで何度もつぶやくことで、より強く愛着を意識できるはずです。■ 「デート」をする「ショッピングセンターで買い物=デート」でもいいのですが、できればちゃんと「デート」という時間を設けてみてはいかがでしょう。子どもがいる場合、いつもなら子どもと一緒に行く場所に、夫とふたりで行くだけでも、恋人らしい雰囲気を味わえます。もちろん、子どもがいると行けないようなレストランや、バーなどに行くのもおすすめ。「特別な時間」を共有すれば、いつもとはちがった新鮮さを味わうことができます。その新鮮さが、恋愛感情のときめきを呼び起こしてくれるはずですよ。■ 悪いところはあんまり見ない悪いところはイヤでも目につきます。それこそ自然の摂理でしょうか。「お腹が出てきたな」「だらしないな」「連絡がマメじゃない」など、挙げればきりがないですよね。そして、この「悪いところ」は、見つけてもあまりメリットがありません。ただイライラして「恋愛感情」とは程遠い感情が活性化されるだけです。もうこればかりは仕方ないので、「悪いところ」は、もう「見ない」と割り切ってみませんか?「恋は盲目」といいますが、恋をしていれば嫌なところも見なくて済むものです。あえて「盲目」することで「恋」を続けてみるのも、ひとつの方法ではないでしょうか。■ おわりに変化や刺激を作って、ときめきを持続させるのも良い方法ですが、いまある「愛情」をキープする、ブラッシュアップするというのも大切な方法のひとつ。長年連れ添った相手に「もう一度恋をする」なんて、自然に過ごしていてそうそう起こることではありません。筆者は、ちょっと強引でも、まず自分が「恋をし続けよう」を意識することが必要なのでは? と思うのです。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月18日大好きな彼氏と同棲生活を送ることになったら、初めのうちはすべてが新鮮に感じて、毎日がとても楽しいと思えるのではないでしょうか。でも、その生活にも慣れてくると一緒にいることに飽きてしまって、マンネリ化してしまうことも考えられます。同棲生活をマンネリ化させないためにも、マンネリの原因とマンネリしない方法について解説していきます。どうして同棲はマンネリしてしまうの?あれだけ彼氏と同棲がしたいと憧れていたのに、どうして実際に同棲をするとマンネリしてしまうのでしょうか。(1) 新鮮さがなくなっていく同棲をスタートすると、はじめこそはすべてが新鮮で楽しいと感じられることがたくさんありますよね。朝起きると大好きな彼氏がとなりにいたり、デートをしたあとも同じ家に帰ることができたりなど、今までと違った幸せを感じることができます。しかし、こういった状況が毎日続いていくと次第に当たり前になってしまい、緊張感もなくなっていきます。こうして憧れていたことが日常へと変化してしまうことにより、新鮮さがなくなっていくのです。(2) 話題がなくなってしまう同棲を始めるまでは、デートで会える日を待ち遠しく感じたり、なかなか会えないときはずっとをLINEしたり長電話したりすることがあったと思いますが、同棲をしているといつでも話をすることができるので、次第に話題がなくなってきてしまうこともあります。今までのような盛り上がることが減ってしまったり、一緒に出掛けたりしても、「何を話せばいいのだろう・・」と話題を探さなければいけなくなってしまうと、次第につまらない雰囲気になってしまいますよね。このようなことから、マンネリ化に進んでしまうことも考えられます。(3) デートの回数が減ってしまう同棲していつも一緒にいられることはとても嬉しいことですよね。休日も2人で家でゴロゴロすることができるので、初めのうちはとても新鮮に感じられて、これが幸せかもと思ったりするものです。しかし、毎日一緒にいられるということから、次第にデートの回数も減ってきてしまうということが考えられます。わざわざどこかに出かけなくても、いつも一緒にいるわけですので、デートをする必要がなくなってしまうのです。そうすると、家で特に何もしないで過ごす時間が増えてしまって、そういったところからマンネリ化になってしまうこともあるのです。同棲をマンネリさせないでラブラブをキープする方法とは?同棲をマンネリ化させないためには、どのような方法があるのでしょうか。同棲生活をマンネリさせないでラブラブをキープする方法をしっかりと覚えておきましょう。(1) お互いに自分の時間を持つ同棲で一緒に生活をする中でも、自分の時間を作るようにしましょう。お互いに自分の時間を持つことでメリハリが生まれます。自分だけの時間で好きなことに打ち込んでみると、彼氏と一緒にいられることが楽しいと感じられるようになります。趣味に費やしたり、自分磨きや読書をしたり、また友だちと遊びに行くなど、彼と一緒にいない時間を充実させることで、自然と話題も生まれてきますし、彼に良い刺激を与えることもできるでしょう。(2) 旅行に出かける同棲をはじめてからデートをすることが減ってしまったということであれば、思い切って旅行の計画を立ててみるのもいいでしょう。二人が行きたいと思っていた場所であったり、今まで行ったことがない場所に行くことで、新鮮な気持ちがよみがえるでしょう。旅行の計画を立てて出かける幅を広げていくことで、お互いに気づかなかったところに気づけたり、新しい発見が待っている場合があります。(3) 二人で楽しめることをはじめるマンネリにならないためにも、二人で楽しめるものをはじめてみるといいでしょう。スポーツなどで体を動かすことでもいいですし、一緒に料理を作ってみたりすることで、とても楽しい時間を過ごすことができるのではないでしょうか。共通の話題も増えていきますし、何よりも一緒に楽しめることが増えていくということが大事ですよね。このように、二人で何か新しいことに挑戦してみたり、楽しもうとする気持ちを持つだけでも、マンネリを防ぐことができるようになります。一緒に楽しいことを見つけていこう!せっかく同棲をはじめて一緒に過ごす時間が増えたのですから、どんどん楽しいことを見つけていき、マンネリにならないような雰囲気作りをしていきましょう。楽しいと思えることがたくさんあると話題も増えていきますし、ますますお互いのことを知るきっかけにもなっていきます。こうして仲を深めていくことができれば、マンネリにならないラブラブな関係でいられるはずです。
2019年08月29日大好きな彼との関係において、望まれるのは平穏な状態でしょう。でも、いつも同じではマンネリ状態となり、飽きられてしまう場合も。たまには、彼をドキドキさせて感情を揺さぶることも必要。では“彼をドキドキさせた意外な方法”にはどんなものがあるのか。男性たちの意見をもとにご紹介します!文・塚田牧夫人前で愛を叫ぶ「僕も彼女も、あまり人前でベタベタするのが好きじゃない。なので、手を繋ぐこともほとんどありません。しかし、この前、2人でお酒を飲んだ時は違いました。駅で彼女と別れようとしたとき、帰りたくなさそうにしていた彼女が、突然僕に抱き付いてきて、“大好き!”と叫んだんです。多分酔っていただけだったのでしょうが、ビックリしました」エイタ(仮名)/28歳人前で大きな行動をとるのは、相手をドキッとさせやすい状況。相手が嫌がらない程度に何かサプライズを仕掛ければ、大きなプラスの効果が得られるでしょう。お風呂に入ってくる「彼女が家に遊びに来ることになっていた日。夜、彼女が来る前にシャワーを浴びていました。僕が顔を伏せて頭を洗っていたら、パタンとドアの音が。顔を上げると、鏡に人が映ってたのでビックリ。なんと彼女が裸で立っていたんです。いつの間にか部屋に入っていたんですね。変な人じゃなくて良かった」ヒロキ(仮名)/31歳お風呂のような密室空間も、彼をドキッとさせやすい環境です。知らない間に裸の彼女が入ってきたりしたら、ドキドキも倍増でしょうね。突然の懺悔「彼女と2人でお店で食事をしてたとき。彼女の手が止まり、何か言いたそうな表情になりました。そして突然、“謝らなきゃいけないことがある”と言うんです。好きな人ができた……とか言うんだろうと思い、身構えました。こっちはドキドキを鎮めるので精一杯。しかし、彼女の口から出てきた一言は“3キロ太った”。ふっと肩が軽くなった」ジロウ(仮名)/32歳突然謝られると、相手は何ごとかと思います。そして、最悪のケースを考える。内容を伝えられるまでは気が気ではないでしょう。それが予想していた内容よりも下回ると、肩の力が一気に抜けるはず。第三者からの密告「友だちと酒を飲んでいたとき。友だちが思い出したように言ったんです。“お前の彼女、男と歩いてたぞ”と。マジか……と思いました。怖かったけど、勇気を出して彼女に聞きましたよ。すると、身に覚えがないと。結局、友だちの情報が間違っていたことが判明して、胸を撫でおろしました」ミツオ(仮名)/28歳第三者からの密告は、信憑性も微妙なところ。疑いもあれば、信じたい気持ちもあり、非常に不安定な心理状態になります。同じような状況を作りたいのであれば、共通の友だちを通じて伝えてもらうよう依頼することでしょうね。ただ、自分の身が本当に潔白である場合に限ります。“彼をドキドキさせた意外な方法”をご紹介しました。マンネリという状態に陥ると、抜け出すのが大変です。なるべく未然に防ぎたいところ。そのために、ドキドキさせるような行動で、彼の感情を思い切り揺さぶってあげてください。©oneinchpunch / Shutterstock©beeboys / Shutterstock©metamorworks / Shutterstock©Thayut Sutheeravut / Shutterstock
2019年08月28日彼とのマンネリ期間をどう切り抜ければいいか不安な女性は多くいます。これまで付き合ってきたなかで、築き上げてきた絆が、二人には存在するものの「このまま飽きられちゃったらどうしよう」とか、「別れ話にならないか不安」という声は多く聞きます。そこで今回は、そんなお悩みを抱える方に向けて、彼とのマンネリを打破するべく、今すぐ試すべき3つのマンネリ対処法を紹介しましょう。■ 交換ノートを試してみる「私は彼氏とマンネリを感じた時に、交換ノートを提案しました。彼氏と会えない時のことも、交換ノートに彼が書いてくれるので“何してるんだろう?”とか“連絡がこない”といったことで、悩まなくてすんだのが嬉しかったです。彼も私の知らない一面を知れたといっていましたよ。どんなカップルでも、相手のことを全て把握するなんて無理なこと。だからこそ、そんな自分らしさを少しずつ、交換ノートでさらけ出してみては?」(Mさん・31歳女性/OL)学生時代に交換ノートをした人も多いのではないでしょうか。言葉では、話しづらいことも文章で伝えることによって、相手にも分かりやすく伝えることができます。メールやLINEという手段ではなく、わざわざ手間をかけて、「交換ノート」というのが男心をくすぐるはず!■ エッチに工夫を取り入れる「キスやハグにも慣れてきて、エッチにも恥じらいがなくなりはじめると、二人はマンネリを迎える気がします。やっぱりエッチは、愛の確認行為なので、それがときめかないって、ちょっとマンネリもただ事じゃないですよね。そこまで体を重ねた二人だからこそ、“何ができるかな?”って考えた時に、ラブグッズを試してみたら、彼もノリノリになってくれました(笑)。おしゃれなラブグッズのお店も増えてきているし、デートでよく利用しています」(Wさん・29歳女性/弁護士)改善策を話し合っても、一向にマンネリが解決しないのは、そもそも原因がないことでマンネリなのかも。長く付き合っているカップルこそ、異性として見られなくなることもあります。やはり、セックスアピールは大事です。エッチの内容を大事にすることで、彼も男として自信を取り戻してくれるかも。言葉で解決する以外に、二人ならではのスキンシップで仲を取り戻すのも考えてみて。■ ユーモアをもって会話すること「マンネリしてしまうと、デートの時とかも、些細なことで喧嘩になりがちですよね。彼が“そうやって、すぐ怒るからデートがつまらないんだ”って怒ったことがあって。それで、ハッとしたんです。それからというもの、会話は楽しむべきと反省して……。彼の前でも冗談やユーモアを持って会話するようにしました。すると、彼も会話を楽しんでくれるようになりましたよ」(Nさん・32歳女性/保育士)ユーモアをもって会話することで、彼も話を聞きやすいでしょう。男性は否定されたぶん、プライドが傷つけられます。その結果、つい反論が強くなってしまうことも。お互いに傷ついて悪循環な喧嘩を断ち切るには、和やかなムードが大事になります。ちょっとしたことを議題にして、突き詰めて考えてみても面白いはず。「明日、世界が終わるとしたら何する?」と、くだらない内容こそ人を笑顔にする力があるものです。■ 彼とのマンネリを打破するのは非日常を心がけて彼とのマンネリを打破するためには、二人の間に新鮮さを意識することが大事になります。誰だって長く相手と一緒にいれば、そのぶん落ち着くものの飽きてきますよね。二人の中の穏やかな空気を活かしつつ、さらに向上しあえる仲になること。これがマンネリを解決するためのコツだと思いますよ。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月25日インドア派の二人なら、ついいつもおうちデートを選択しがち。彼との距離も近づき楽しいデート方法ですが、いつも同じパターンでマンネリを感じ始めてはいませんか?そんなマンネリ予防にはいつもと違うおうちデートを楽しんでみて!定番プランの動画鑑賞おうちデートの定番といえば、映画鑑賞!他の人もいる広い映画館とは違って、二人でリラックスした状態で映画を鑑賞することができるのが魅力ですよね。映画を見るためにレンタルショップに二人で行き、どれの映画が気になるか二人で話し合いながら選ぶことも楽しい時間になりますよ。レンタルショップの他にも有料動画サイトなら自宅にいながら映画だけではなく、ドラマやアニメなど好きなものを選べます。また、二人でテレビやネットの動画を見るというのも定番ですがおすすめです。好きな番組や気になっていた動画を二人で見ながら会話をすることで盛り上がることができますよ。コミュニケーションのできるゲームせっかくおうちデートなら、たまにはゲームを楽しんでみて!ただし、注意したいのは一人しか楽しめないゲームは行わないということ。話しながらゲームをするのは確かに楽しいものですが、ずっと見ているだけだと見ている側は退屈してきてしまうかも。体を動かしながら楽しめるものやボードゲーム系のソフトを使って二人で楽しんでしまいましょう!対戦ゲームで喧嘩にならないように、熱中しすぎずほどほど熱くなれるものや二人の実力が同じくらいで楽しめるソフトを選んでみると、ゲームは初心者という二人でも楽しむことができます。向き合って遊べるアナログゲーム画面を見るのではなく直接向き合って遊びたい二人にはアナログゲームがオススメです。アナログゲームなら相手の顔を見てコミュニケーションを取り合うことができることがおすすめのポイント。また、トランプやオセロといった定番の、誰でも一度はやったことのあるものを選ぶと懐かしさと楽しさによって盛り上がることもできます。慣れてきたら二人で新しいものを買って遊んでみて。次のデートの予定を立てるおうちで次のデートの予定を二人で立ててみるというのもオススメです。二人で行きたいところをインターネットで探したり、二人でやってみたいことを提案する。情報誌を使ってデートスポットを探す。二人でこれからのことを考える充実した時間になります。また、二人で自分の考えたデートをプレゼンし合うともっと会話が弾みますよ。後日デートプランを実行していい思い出を作りましょう!フォトアルバム作り遊びつくしてしまったあなたはデートの記録を残しながら楽しめる、フォトアルバム作りをしてみては?出かけた時に二人の写真を撮っているけれど整理していない、という場合、撮りためた写真を見返しながらフォトアルバムにすれば、写真を整理しながら思い出を振り返ることができます。二人で出かけた時の楽しい思い出を振り返ることはお互いの絆が深まることにもつながりますよ。
2019年08月24日あんなに大好きでただ一緒にいるだけで幸せだったのに、いまでは一緒にいてもドキドキもしないし、むしろデートするのも少しめんどくさいなんて思ってしまう。多くの熱く愛し合っていたカップルにも訪れるのがマンネリです、マンネリは長く一緒にいると必ず訪れるものと言ってもいいと思います。今回は、マンネリ化したときに別れに繋がりがちな状況を考えてみましょう。■マンネリ化が原因で彼氏と別れたくなるときマンネリの解消法を見つけることができるカップルはその後も付き合っていけますが、ここで乗り越えることができないとマンネリ化が原因で別れてしまうことも少なくありません。■まったくときめかない始めは顔を見るだけでときめいて、ボディタッチでもされようものならドキドキが止まらなくなっていたのに、付き合いだして時間がたってマンネリ化しまうとそんなときめきはどこかに行っちゃったなんてこともよくあります。マンネリ化は仕方ないことなんです、時間がたつと付き合い始めのようなドキドキやときめきとはいった愛の形とは違った安定した愛に変わっていくものなんです。ここで彼に対して愛がなくなってしまったと勘違いして別れたほうがいいと考えてしまい破局へと繋がってしまうのです。■ほかの男性がよく見えるマンネリ化しているときは彼氏のよさを見失いがちです。そんなときにちょっとイケメンな男性や彼氏にない魅力を持っている男性が現れるとそっちのほうがよく見えてしまうことがあります。マンネリ化しているときにほかの男性に気を取られることも珍しいことではありません。そんなときにマンネリしている関係より新鮮な関係を求めてしまうと、別れてそちらに行ってしまうこともあります。■すぐにケンカになってしまう長く一緒にいるとお互い遠慮もなくなるし、相手の嫌な部分が気になるようになりますよね。いちいち相手のことにイラついてしまうことも増えてきます。ついつい言わなくてもいいことを言ってしまったり、意見が衝突してしまったりするものです。お互い引くことができない負けず嫌いなカップルなどマンネリ状態のケンカが原因で別れてしまうこともあります。■一緒にいても楽しくないマンネリしているときはとにかく一緒にいても楽しくないものです。ケンカも増えるし新鮮な出来事もなくなってしまう、顔を見ているだけで幸せだった付き合い始めのころの気持ちはもう感じられません。ここで長く付き合っているカップルなりの楽しみを見つけることができないと、好きな気持ちが無くなったような気持ちになります、「一緒にいても楽しくないんだから付き合っている意味なんてない」と考えてしまって別れてしまうケースもあるんです。■別れにつながるマンネリサインカップルの関係がマンネリに陥っているとき、別れに繋がる危険信号が出ているものです、ここで気づくことができないで関係を修復できなかったり気づいても放置してしまったりしてしまうと別れが訪れます。ここでは別れにつながるマンネリの危険なサインを紹介します。敏感に危険信号を察知して、望んでいない別れがやって来る前に対処してマンネリを乗り越えましょう!■会話が続かない昔は話しても話しても尽きないくらい話題がありますよね。自分の興味のない話でも相手のことを知りたくて興味深く聞くこともできたのではないでしょうか。そんな2人でもときがたつと会話が続かなくなることが増えてきます。一生懸命話しているのに彼氏はうわの空、逆に彼氏が長々と話す話題に興味が持てなくてイライラしてしまう、そんなお互いに会話が楽しめない状態になってきたら要注意。お互い気を使わないカップルには心地よい静寂の状態がありますが、無言の時間が気まずいとか会話することが面倒に感じるようだったら別れのときが迫ってきているのかもしれません。■お互いデートに誘わない新鮮な気持ちだったころはずっと一緒にいたいと思っていたのに段々とお互い会うのも億劫でデートに誘うようなこともないのなら危険信号が点灯しているかもしれません。同棲している場合は同じ家にいるだけで一緒に出かけることもない出かけたいとも思わないようなら関係は冷え切っていると言えるでしょう。■デート中にスマホをいじるせっかくデートをしてもお互い見つめるのはスマホの画面で会話をしない、話しかけてもスマホの画面から目を話さない。これもお互いに相手に興味を失っている状態なので別れのサインが出ている状態です。マンネリになっているカップルは別の異性に興味をもっている場合もあります、デートしているときも気になる女性と連絡を取り合ったり、ほかの女性のSNSをチェックしているかもしれません。■LINEが続かないラブラブだったころはLINEをするだけでも幸せで、いつまでもLINEが続いてしまい止めるタイミングが見つからないなんてこともあったのではないでしょうか。マンネリになってしまうと、楽しかったLINEのやり取りも素っ気ないものになります。お互いLINEしても既読スルーしたりスタンプだけの返信したりするようになると気持ちは冷め始めているのかもしれません。付き合いも長くなればLINEが簡素になるのもある程度は仕方ないですが、大切な話や盛り上がりそうな話題すら続かないようだと危険な兆候です。■嫉妬しない・されない彼氏がほかの女性と会話していると許せない、遊ぶなんてもってのほか、彼氏が好きならば当然の反応ではないでしょうか、ほかの女性に取られてしまうことも警戒しますよね。彼氏のほうも当然、あなたがほかの男性と仲良くすることを嫌がったはずです。付き合いが長くなってそんなお互いに嫉妬するような気持ちがなくなってしまったら別れのサインが出ているでしょう。マンネリしていても好きな気持ちがあれば相手が異性と仲良くしていたら面白くないし、嫉妬してしまうものです。■手を繋がなくなったはじめて手を繋いで歩いたときってドキドキするし、一度手をつなぐと多少歩きにくい状況でもお互い絶対に離さないなんてことありますよね。一緒に手を繋いで歩くだけなのにとても幸せな気持ちになれたものです。しかし、ふたりの関係がマンネリ化してしまうと段々手を繋がなくなってきます、手つなぐことにとくに幸せを感じることができなくなると手を繋いで歩く煩わしさのほうが強くなってくるのです。夜の外出など雰囲気のいいときに手を繋ぐことをおねだりしてみましょう、もし彼氏が拒否するようなら気持ちは離れつつある可能性が高いです。■次のデートの約束をしないラブラブだったころはデートの終わりは寂しかったですよね。そして、お別れのときには次のデートの約束をしますよね、具体的には決められなくても大体の日にちは決めて次のデートを楽しみにお別れしたのではないでしょうか。マンネリになってしまうと、デートもいつも通り普通でお別れするのも別に寂しくなく、次にいつ会えるかなんてとくに気にしない、そんな状態になってしまいます。そんな状態が続いてしまうと段々デートすること自体が億劫になってきて「会わなくてもいいか」という心境になってしまったら、そのまま別れてしまうこともあるでしょう。■おしゃれに気合が入ってない付き合いがマンネリしてくるとお互いにおしゃれもおざなりになってしまいます。いまさら相手にカッコいいとかかわいいとか思われたい気持ちが薄くなってしまうことが原因です。デートのときに「可愛さより動きやすさ重視!」そんな理由で服装を選ぶようになっていませんか?相手のファッションがあまりにおしゃれとはほど遠いものだと恋心は完全に冷めきってしまうこともあります。■お互いを思いやれなくなったマンネリ化が進むと相手のことを思いやる気持ちを失ってしまうことがあります。お互いが自分の気持ちばかりを優先して自分、自分となってしまう状態です。これは付き合いが長くなって遠慮が無くなることと初期よりは相手のことが好きでたまらない感情が薄くなるために引き起こされます。思いやりがなくなることでケンカに発展してしまったりイヤミを言ってしまったりでギスギスしてしまうことが増えてきます。争いが続いてしまうと好きという気持ちは段々となくなってしまいます、修復不能なくらい関係が壊れたときに別れを決断することになるでしょう。■マンネリ化で別れて後悔するパターンとは?マンネリ化した関係に嫌気が差して別れを決断することもあるでしょう。でもちょっと待ってください!本当にいまの彼氏と別れて後悔しませんか?マンネリ化は付き合いが長くなると必ずと言っていいほど訪れるものです。別れる前にはしっかり考えてからにしましょう。ここではマンネリ化で別れたものの、「別れない方がよかった」と後悔してしまうパターンを3つ紹介します。■離れて相手のよさに気づく彼氏の嫌なところばかり目について、同じ空間にいるだけでイライラ、話していることは全部くだらないことのように思えてしまう、マンネリ中にはよくある心理状態です。ここで「この男と一緒にいるのは無理だ」と思い別れを決断する人も多いと思います、別れた直後はスッキリすることもあるでしょう。しかし気持ちが落ち着いてくると別れた彼氏にはいいところも沢山あったことを思い出すのです。だらしなかったけどほかの誰よりも優しかったとか、強引なところもあったけど決断力があったとか、人間は悪いところもあればいいところもあるものです。マンネリ中はとにかく相手の魅力を見落としてしまいがちです、本当に彼氏は別れた方がいいほど魅力のない男性でしょうか?別れて後悔する前にもう一度見つめ直してみましょう。■別れてすぐに新しい彼女ができてしまったマンネリして彼氏と別れたら彼氏にすぐ別の彼女ができてしまう、これも後悔してしまうパターンです。あなたにとっては魅力のない男に映っていた彼氏もほかの女性から見たら充分に魅力的な男性だったのです。これはなんだか損した気持ちになります、「逃がした魚は大きかったのではないか?」、「自分の決断は間違っていたのではないか?」と後悔の気持ちが湧いてきても相手はすでに彼女がいて復縁もすることはできない・・・、そんな状況になってしまいます。なにより別れたばかりで相手にだけ恋人ができてしまうのは面白くないものですよね。別れて本当に後悔がないか考えてみましょう。一度別れてしまうとなかなか復縁などできないですよ。■彼以上の相手が現れない「もっとほかにもいい男がいるだろう」とマンネリ化していた彼氏と別れてみたものの、合コンに参加しても、自分に好意を寄せてくれている人とデートしてもイマイチ物足りないひょっとして別れた男はいい彼氏だったのではないか?と後悔してしまうことがあります。マンネリ化してしまうと、とにかく相手の長所を見落としてしまいがちです、それでいて些細なことも気に入らないような心理状態になってしまいます。マンネリ化というと悪いことのように感じてしまいますが、それだけ長く付き合って来たことの証明でもあるんです。ある意味、相性がよかったからマンネリ化するまで付き合ってこれたとも言えるでしょう。彼氏以外にもほかに男性は沢山います。しかしマンネリするぐらい長く付き合える相性のいい相手がすんなり見つかるとは限りません。マンネリ化を理由に安易に別れてしまっても彼氏以上の男性が見つからず後悔してしまうなんてこともあり得ることです。■マンネリ化を乗り越えるメリット別れの危機ともいえるマンネリ化ですが、マンネリの時期を乗り越えることができるとカップルとして一段高いレベルへステップアップすることができます、ここではマンネリ化を乗り越えるメリットを4つ紹介します。■強い絆が生まれるマンネリ化している状態はお互い付き合い始めのころの熱い気持ちは消え失せて、相手の短所ばかりが目についてイライラしてしまうようなこともあります。そんな危機的状況でも安易に別れてしまわないで、改めてお互いに向き合ってみるチャンスだととらえてみましょう。相手の短所にイラつくだけじゃなく受け入れて許してあげる、悪いところだけじゃなく長所を探してみる。改めてお互いを受け入れることができたとき、いままでよりさらに強い絆が生まれてマンネリを乗り越えることができるのです。■お互い成長できるマンネリを乗り越えるためには好きだという気持ちだけではずっと一緒にいられないことを認識することです。付き合って行くためにはお互いに相手のことを理解して受け入れる心をもつことが必要ですし、相手を思いやって合わせてあげることも必要です。これはどちらか一方がガマンして合わせるだけではダメなんです。お互いに相手を尊重する気持ちがないとマンネリを乗り越えることはできません。お互いを思いやり受け入れる心を持ってマンネリを乗り越えたとき、以前よりも成長した恋人同士になれるでしょう。■結婚を決意する一歩となるマンネリを乗り越えたカップルは好きな気持ちだけで付き合っているカップルとは違い、破局の危機を乗り越えて成長した絆の強い恋人同士です。これからは多少のことでは別れない、そんな自信をもつことができます。この相手なら人生を共にすることもできるのではないかと考えるようにもなるでしょう。マンネリを乗り越えたカップルはそれをきっかけに結婚を決意するをすることもあります。■愛情が深まるマンネリを乗り越えることはお互いをいま一度見つめ直す時間です、無事にマンネリ期を乗り越えることができたとき、お互いにとって相手は欠かせない存在だということに気づくことができるでしょう。その気持ちはマンネリする前よりもマンネリ中よりも深い愛情に変わります。マンネリはふたりがこれからもずっと一緒にいられるために絆や愛情を深める試練のようなものなのです。■マンネリ化カップルからの脱却法マンネリ化を乗り越えるメリットを紹介してきましたが、「メリットは分かったけど、どうやって乗り越えたらいいの?」と思う人もいるかと思います。ここではマンネリ化したカップルがマンネリから脱却するための方法を紹介します。■小さいことにも「ありがとう」と言う長く一緒にいると相手に対する感謝の気持ちが薄れてしまいがちです。お互いなにかしてもらっても「ありがとう」と言うことも少なくってきますよね。これはあまりいいことではありません。小さなことかもしれませんがコツコツと不満がたまっていくんです。逆に些細なことでも相手がしてくれたことには「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。「ありがとう」のひと言が相手をいい気持ちにしてあげることができるのです。「ありがとう」とあなたが口にすることを心がければ彼氏もあなたに「ありがとう」と言うようになるはずです、お互いに感謝の気持ちを持つことができればマンネリを乗り越えられるでしょう。■相手にたくさん質問するマンネリ化しているときは相手に興味を失いがちです、長く一緒にいて相手のことは大体知っているし、付き合い始めのころほど相手に興味を持つことができないからです。お互いに相手に興味を持つことができない状態は段々と愛情も冷めてしまいかねません、恋人に興味もないし、相手も自分に興味がない関係なんて寂しいですよね。マンネリを乗り越えるためには相手に興味を持ってみましょう、そして相手に気になることをたくさん質問するのです。興味をもたれることは嫌な気持ちになるものではありません、マンネリ中は少なくなりがちな会話のきっかけにもなります。彼氏の仕事のことや趣味のことなど質問してみてはどうでしょうか?誰かに聞いてもらいたかったのに言えなかった話などが聞けるかもしれません。■新しい趣味を一緒に始めるマンネリしているときには会話も少なくなり無関心になってしまいがちです。マンネリを乗り越えるにはなにか共通して打ち込めることを見つけることが大切です。どちらかの趣味を始めることもいいですが、教える側が指図する形になってしまったり、今さら自分の趣味の世界に入り込まないで欲しいと思ったりすることもあります。なので新しい趣味をふたりで始めてみたらどうでしょうか?スポーツでもインドア系でも食べ歩きでもお互いが楽しめる趣味ならなんでもいいです。恋人でありながら同じ趣味を楽しむことができる親友のような関係を築くことができたら新しい絆が生まれてマンネリを乗り越えることができるでしょう。■旅行へ行くマンネリ化しているとデートも毎回代わり映えしなくなりますよね。毎回おなじ場所で遊んで、同じ場所で食事じゃ退屈なのも仕方ありません、ときには見知らぬ世界を求めて旅行に行ってみましょう。見知らぬ旅先での体験や旅行につきもののトラブル、そんな新鮮な出来事がマンネリしているふたりの心を再びグッと近づけることになります。■期間限定で距離を置くマンネリしているときに無理に近くにいようとすると逆効果になってしまうことがあります。思い切って期間限定で距離を置くこともおすすめです。離れてみると不満だった部分を許すことができたり、相手のよい部分を再確認することができたりします。一緒に過ごした時間が大切なときだったと感じることができるでしょう。ここで注意しなければいけないことは、あくまで期間限定で距離を置くことをハッキリさせておくことです。曖昧にしていると別れたものだと考えた男性がほかの女性と付き合ってしまうなんてことが起きかねません。■思い切りイメチェンをするこれまでの自分から思い切って大胆なイメチェンをすることもおすすめです。ファッションやメイクを変えて見た目をイメチェンするのもいいですし、大人しめのキャラから強気キャラになってみるなど性格面をイメチェンしてみるのもいいでしょう。相手は変身した新しいあなたに新鮮な気持ちを抱きます、そしてあなた自身も変身した新しい自分で彼氏を見つめてみると新しい発見をするきっかけになります。■マンネリ化への不安を素直に伝えるマンネリしていると感じたら素直にその不安を彼氏に伝えてみましょう。彼氏のほうは意外に鈍感でマンネリしているなんて思っていなかったなんてこともあります。マンネリしている不安をあなたが感じていると気づいた彼氏はマンネリを解消しようと頑張ってくれるでしょう。デートの場所を工夫したり、会話を増やそうと努力してマンネリを乗り越える努力をしてくれるはずです。あなたのために頑張る彼氏を見たらあなたもきっと彼氏のことを見直すことができるのではないでしょうか。■まとめ付き合いが長くなるとたいていのカップルが直面することがマンネリ化です。付き合いたてのころのような気持ちはずっとは続かないのでマンネリ化はある意味しかたないことでしょう。マンネリ化してしまうと些細なことでケンカをしてしまったり、相手の嫌な部分ばかりが気になってしまったりします。心のときめきもなくなってしまいほかの男性に目移りしてしまうこともあるでしょう。最悪別れに繋がってしまうマンネリ化ですが別れるまでには様々なサインがふたりの間に出ています、それに気づくことができたなら別れを防ぐこともできるでしょう。マンネリ化で愛が消えたと思い、安易に別れを選んでしまうと後悔することが多いです。多くのカップルがマンネリに直面するので乗り越える努力をすることをおすすめします。相手に興味を持つ、同じ趣味を楽しむ、旅行をする、思い切って一定期間距離を置いてみるなどマンネリを脱却する方法はあります。マンネリを乗り越えることができたカップルはお互いの心の距離が縮まり、絆もより強くなることができます、一歩発展した交際に進むこともあるでしょう。ぜひ、マンネリ化を乗り越えて素敵なカップルへ成長してください!今回の記事がそのお手伝いになれたなら幸いです。(大船くじら/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月15日交際期間が長くなるとデートの誘いも単調になりがち。そこで、ここでは彼が思わずドキッとしてしまうような、デートのお誘いメッセージをまとめてみました。会いたくて会いたくて奮える某女性シンガーが歌う楽曲の歌詞のようですが、要するに会いたいという気持ちをストレートに伝えるということ。お付き合いしている期間が長くなると、素直に会いたいという言葉が出てきにくくなりますよね。たまには、あなたにどうしても会いたいの、どうしてもデートしたいの、という気持ちを強く訴えてみましょう。「今度の日曜日会いたいな」「会いたすぎて胸が苦しい...」など、工夫次第でバリエーションは無限大。気持ちを素直にストレートに伝える、という部分を意識してください。〇〇に行きたいな女性から頼られると男性は弱いもの。しかも、それが可愛い自分の彼女からならなおさらです。「〇〇に行きたいな」「〇〇に連れていってほしいな」など、ちょっぴりおねだりするようなフィーリングで伝えてみましょう。普段、彼に対してあまり甘えることがない、お願いごとをすることも少ない、という女性だと特に効果的。直接本人の目の前で伝えるときには、ほんの少し上目遣いになって伝えると彼もキュンとすること間違いなし。〇〇で待ち合わせしよ?付き合い始めたばかりの頃は、デートで待ち合わせをすることも多かったはず。しかし、交際する期間が長くなるとそれも少なくなりますよね。マンネリを回避するためにも、ぜひ待ち合わせをしてみましょう。彼からしても久しぶりの待ち合わせのメッセージなので、きっとキュンとしてしまうはず。付き合い始めたばかりの頃の、フレッシュな気持ちを取り戻せるかもしれません。初デートで待ち合わせをしたスポットで待ち合わせる、というのもいいですね。ちょっと付き合ってくれる?少し深刻な感じで伝えると彼をドキッとさせることができるでしょう。「何かあったのかな?」と彼は思うはず。ただ、あまり深刻なムードを作りすぎてしまうと、逆に当日雰囲気が悪くなってしまうかもしれません。メッセージを送って「どうしたの?」と聞かれたとしても「んー、ちょっとね」くらいにしておくとよいでしょう。
2019年08月11日初めての頃は何をしても新鮮で、デ―ト自体が非日常だったのに、付き合いが長くなると、特にワクワクすることもなくなった……。そんなマンネリが長く続くと要注意です。これが機にお別れのタイミングがやってこないとも限りません。そんなマンネリを打破するためにはどんなことをしたらいいのでしょうか?■ 生活に変化をつける二人の付き合いが長くなってくると、どうしても新鮮味がなくなってしまうもの。相手の好きなことや嫌いなことも全部わかってしまって、一緒にいて楽ではあるものの、彼に対する新しい発見も生まれてきません。そんなマンネリを打破するには、生活に変化をつけてみましょう。例えば、いつも日曜日は彼とデートということになっていれば、たまには友達を誘って大人数で遊びに行ってみる。いつも馴染みのお店で食事をしているというのならば、たまには高級レストランに行ってみるなど、2人の生活にちょっとした変化をつけてみましょう。思いがけない彼の一面が見えたり、改めて親近感を感じたり、ちょっとした変化が2人の関係に新たな関係をもたらすかもしれません。■ サプライズを用意するマンネリを打破するためには、新しい変化が必要です。そのために、あなたができることとして、サプライズを用意してみるのはどうでしょう?例えば、大きなバースデーケーキを用意してみる、手作りのお菓子を用意してみる、旅行に一緒に行ってみる、あなたがイメチェンしてみるなど。2人とも苦手と思っていたことが、意外と楽しいと思えることになっていたり、嫌いと思っていたものが、好きになっていたりと新しい発見があるかもしれません。そんな発見を感じることで、お互いのことを見つめなおせる時間が持てるのも事実です。新しい発見があれば、相手のことを見直すきっかけにもなりますよ。■ 一緒に目標に向かって取り組むお互いが一緒に目指せる目標があれば、2人の関係も変わってきます。例えば、一緒に資格取得に励む、一緒にコンテストに出場するなど、何か一緒に頑張れるものがあれば、共通の目標になります。何か一緒に目指せるものがあれば、お互いよき相談者になれるはずなので、お互いが別れを選ぶという選択肢はなくなりますよ。■ まとめマンネリはそのままにしておけば、いずれかお互いの存在が色あせて、お別れという結果になるかもしれません。だからこそ、早めに対処してマンネリを打破しておきましょう。初めて会った頃の新鮮さが取り戻せたら、お互い新しい気持ちで向き合えるはずです。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月07日カップルでいる限り、いつかマンネリは訪れるもの。しかし、その時にどう対策を取るかで未来が明るくも暗くもなります。もしマンネリ化したとしても、お互いに好きだという気持ちが残っているなら大丈夫。カップルのマンネリ化の原因を探り、対策をとっていきましょう。■カップルがマンネリを感じる時期はいつ頃から?マンネリとはマンネリズム(mannerism)を略した言い方です。独創性や新鮮味を失うという意味で、元々は芸術家に使われていた言葉です。最近では現状維持や惰性を表す言葉として一般化していますよね。恋愛においても新鮮味が失われた状態を「マンネリ」と呼んでいます。では、このマンネリが始まる時期はいつからが一般的なのでしょうか。大きく分けると3つの大きな山が存在します。■最初の難関は3ヶ月付き合い始めの頃は常にドキドキし、ずっと一緒にいたいと思うものです。が、この感情も3ヶ月ほど経つと薄らいでいきます。恋をし始めると放出する体内ホルモンのアドレナリンが落ち着くことが関係しているのですが、これを「マンネリ」だと感じてしまうのです。■慣れてきた半年~1年が危険二人でいるのが日常になる交際半年から1年も倦怠期突入ゾーンです。デートで行きたい場所もほとんど行ってしまっているので、新鮮さが失われています。性格の不一致が見え始めるのもこの時期なので、ギクシャクし始めることも多くなります。■一緒にいるのが当たり前の2年以上お互いが空気のような存在になってしまい、落ち着いた関係になる交際2年以上は最も危険です。マンネリカップルが別れてしまうのは、この期間に多くなります。以上3つの時期があります。筆者の経験則だと3の倍数はカップルの危機が多いように感じています。3ヶ月、半年、1年、3年などなど。これらに気を付け、節目節目を大切にしていきたいものです。■マンネリカップルになってしまう原因3つ時間だけでなく、マンネリカップルになってしまう原因は大きく分けて3つあります。これをチェックしてみましょう。■原因1:お互いの存在が当たり前になってしまった落ち着いた関係といえば聞こえが良いですが、隣にいることが当たり前になり新鮮さが失われた状態になっているとマンネリ化は加速します。お互いが無口なタイプだと何も喋らない状態がお互いの普通になっていますから、お互いの様子が分からないことから関係が悪化することも。■原因2:思いやりの気持ちがなくなった付き合い始めの頃は嬉しい時は「ありがとう」と言えていたはずなのに、慣れてしまうと感謝すら忘れてしまうほど、思いやりの気持ちが失われることもあります。こうなると感情の交流が失われていきますから、マンネリ化に拍車がかかります。たった一言あればスムーズにことが進むことでも、言わなくなるためどんどん関係が悪化します。■原因3:デートがワンパターンマンネリカップルは2人の発想が行き詰っている状態です。新鮮さがなく何も生まれてこないため、過去のルーティンを繰り返すようになります。その結果、デートがワンパターンになってしまうことも・・・・・・。これが原因で更にマンネリ化という悪循環に。これを相手のせいにしてしまうと、別れの一歩手前です。3つの原因のいずれも、ボタンの掛け違いです。どちらが悪いというものではなく、少しだけの気遣いをお互いに重ねていれば防げる自体です。いつまでも仲の良いカップルとマンネリカップルの違いは、相性だけでなく小さな日常の中での小さな気遣いができるかどうかです。これに気付けたなら原因を避けられますから、重篤なマンネリカップルになる危険性は低くなります。■倦怠期はすぐそこ?マンネリ化の危険な6つサインマンネリカップルは急にマンネリ化するわけではありません。必ず予兆があります。以下に挙げる6つのマンネリカップル予備軍の特徴にいくつ当てはまるかチェックして、診断してみてください。■相手の話に興味がなくなる付き合い始めの頃はくだらない話も興味津々に耳を傾けていられました。ところが、時間が経つにつれ「また同じ話か」と思うようになったり、「つまんない」と感じようになったりします。これがマンネリ化の第一歩といえるでしょう。■会わなくても寂しくない気が付けばデートを1ヶ月以上していないにも関わらず、会いたい!という気持ちがないのもマンネリカップルの特徴です。遠距離など特別な理由がないにも関わらず、1ヶ月以上会っていないのは完全にマンネリ化といえるでしょう。自然消滅を狙うなら、このままでも構いません。■ケンカが増えるマンネリカップルはお互いに気遣いが薄れています。このような状況の中、お互いが我ばかりを通すとケンカの回数が確実に増えます。折れるという気遣いも薄れていますから、こじれるとそのまま別れてしまうことも。■2人で会うのが億劫友達グループと一緒なら楽しいけれど2人きりで会うのは億劫に感じているなら、確実にマンネリカップル化しています。もう2人で何かを生み出すことはなく、外部に頼らないといけない状態なのです。お子さんがいる場合は、この状態でも何とかなることも。■スキンシップが減る性的魅力を相手に感じなくなると、手をつなぐ等の軽いスキンシップすら気持ち悪く感じるようなります。まだ好きなのに触れられたくないというものでも、じわじわとマンネリカップル化は進んできています。スキンシップが減っていると気付いたら、関係を振り返ってみることをお勧めします。以上6つマンネリカップル予備軍の特徴挙げました。1つでも当てはまっているなら、マンネリカップルになる可能性は高くなり、別れにも近づいている状態です。この時点で手を打ちたいものです。■マンネリカップルから脱出したい!5つの解消法マンネリカップル予備軍のカップルは、このまま本物のマンネリカップルになるか新たな気持ちで付き合い続けるかの分かれ道です。対策を取っていきましょう。以下の5つの解消法を試してみてくださいね。■その1:好きな気持ちを改めて言葉にする言わなくても分かると相手に自分の感情を伝えないままでいると、後悔ばかり先に立つようになります。そうならないためにも、「好き」や「愛している」は常日頃から惜しみなく伝えたいものです。これにより関係はグッと改善します。■その2:1人の時間を充実させるマンネリカップル化の原因に、2人での発想に行き詰まりがあると先述しました。こうならないためには、それぞれ1人の時間を充実させ新たな知識や経験を吸収することも大切です。それぞれが新たな知識や経験を持ち寄れば、また新鮮な発想が生まれるでしょう。■その3:新しいデートスポットへ出掛ける今まで行ったことのない新しいデートスポットに出掛けるのも、マンネリカップル解消法にうってつけです。特に、作成体験をさせてくれる工房など2人で協力して楽しめるデートはおススメです。初めてのことをすると、相手の初めての顔も見えるものです。■その4:記念日以外にサプライズを計画する諸刃の件ですが、記念日以外にサプライズを計画してみるのもアリです。ただし、相手の体調やスケジュールをよくよくみてから行わないと、余計に関係がこじれることも。相手のことを知っているつもりにならず、今一度見つめ直すためにサプライズを計画してみてください。ただし、タイミングが悪いと一気に別れの方向に行きます。ご注意を。■その5:感謝の気持ちを忘れないマンネリカップルに失われているもの、それは感謝の気持ちです。相手に何かしてもらっても無視をしていないでしょうか?もしマンネリカップルから脱出したいなら、「ありがとう」とお礼を述べることから始めましょう。これが続けられるカップルは、例え遠距離であったとしても長続きします。逆に、言えないならば、2人の関係はすでに終わっているといえるかも知れません。■まとめマンネリはいつか訪れるものです。しかし、これを乗り越えれば「私たちのマンネリカップル化にも意味があったね」と笑い合えるようになるでしょう。お互いに気遣いと気持ちを言葉に表すことを忘れずにいれば、きっと良い方向に行きますよ。もし、危ないなと感じたら、それも言葉にして相手と話し合ってみるようにしましょうね。応援しています。
2019年08月01日こんにちは、みさきです。付き合っている彼との関係がマンネリ化してしまっていませんか?彼とのマンネリを解消するためには、新鮮な気持ちを味わうことが大事です。そこで今回はマンネリ解消のためのコツや、オススメのちょっと変わったデートプランを紹介します。マンネリ化に悩んでる方はぜひ参考にしてくださいね。■マンネリデートになってしまう理由そもそもマンネリとはマンネリズムの略で、恋愛では時間が経つに連れてデートなどがパターン化してしまって飽きてしまう状態のことを指します。付き合いたてはどこに行っても何をしても新鮮だったはずなのに、時間の経過と共に慣れてしまって刺激がないなと感じてしまうのです。彼との関係がマンネリ化してしまう理由を、もう少し詳しく解説していきますね。短時間しか会えない彼と休みが合わず、いつも仕事の帰りに会うことが定番になると、会える時間が短くなってしまいますよね。一緒に夜ごはんを食べに行くだけ、お互いの家に行くだけ、といったようにできることが限られてしまいます。また仕事帰りだと、会う場所も職場や家に近い場所になりがちです。金銭的な余裕がない学生カップルに多いのが金銭的な問題。何かと出費が多い学生は、どうしてもデートに使えるお金も限られてしまいますよね。そうすると記念日や誕生日のときは遠出や気合の入ったデートができるかもしれませんが、普段のデートは近場で済ませたりコスパの良いところが定番化してマンネリになってしまうパターンが多いです。結局自宅デートになるインドアなカップル、もしくは彼氏か彼女のどちらかがインドア派なカップルに多いのが、自宅デートが定番化してしまうこと。行くところが思いつかなかったり、外出が面倒に感じてしまうと「今日も家デートでよくない?」「とりあえず家行こうか」となってマンネリ化してしまうのです。自宅デートも最初はドキドキしてたはずなのに、何度も繰り返してると新鮮味やドキドキ感が薄れてしまいます。家で一緒にいるのに、お互いバラバラなことをしていることが増えてしまう危険性もあります。有名なデートスポットは行き尽くした有名なデートスポットのような場所は、あまり頻繁に行くような場所ではないことも多いですよね。交際期間が長くなってくると、有名なデートスポットはどこも行った状態になってしまって、デートで行く場所がないとマンネリ化してしまうことも考えられます。■マンネリ解消のためのデートのコツでは、マンネリ化してしまった場合はどのようにして解消すればいいのでしょうか。マンネリ解消のためのコツを紹介します。いつもと違う場所に行くマンネリ解消で真っ先に思いつく解消法といえば、いつもと違う場所に行くこと。例えば電車でいつもより一駅手前で降りてみるだけでも、新たな発見があるはず。いつもインドアなら今話題のお店に行ってみる、アウトドアならどちらかの家に行ってみるなど。遠出をせずに、近場でも意外と新鮮さは味わえると思いますよ。新しいことにチャレンジする新しいことにチャレンジすることもマンネリ解消に効果的です。いつもデートはご飯を食べに行く、家に行ったらテレビや映画を見るのが定番になっていたりと、デートの内容が同じになってしまっている場合は、思い切って新しいことにチャレンジしてみましょう。例えばカップルで行きつけの飲食店があるなら、新しいお店を開拓してみるのもいいでしょう。付き合う前や付き合いたてはデートのときは服装や髪型などに気合いを入れていたはずなのに、交際期間が長くなってくるとデートに気合いを入れる気持ちも薄まってきてしまいがち。女性であればデートの前にパックをして丁寧にスキンケアをしたり、いつもと雰囲気を少し変えたファッションやメイクをしてみると、彼も新たな一面にドキッとするかも。2人で楽しめることをする2人で一緒にいることが多くても、2人で一緒に何かをして楽しむことは意外と少なかったりするのではないでしょうか。ご飯を食べに行っても、お互いにスマホをいじってしまうこともマンネリカップルにはありがちです。外食が多いなら一緒に料理をしてみたり、ゲームが好きなら協力プレイをしてみるなど、2人で一緒に楽しめることをするといいかもしれません。同棲しているカップルなら一緒に部屋の模様替えをしてみるのもオススメですよ。作業が終わった後も新鮮な気持ちが続きます。ちょっと変わったデートをするちょっと変わったデートをするのが、手っ取り早くマンネリ解消するコツです。どちらかがデートプランを考えて当日サプライズで連れて行ったり、お互いでデートに着ていく服をコーディネートしあうのもいいですね。■すぐできる!マンネリ解消おすすめデートプランいつもと違ったデートをしたいけど、デートで行く場所がないという人も多いはず。次のデートで早速使えるマンネリ解消のためのオススメデートスポットを紹介します。カフェ・バー巡り手軽にできるデートといえばカフェやバーに行くことですよね。いつもあらかじめ場所を決めている場合は、あえて行く店を決めずに歩きながら店を決めてみる。反対にいつもその場で店を決めているなら、食べたいものや場所で下調べをしてみると新しいお店を発見できるかもしれません。夜のデートなら、バーで1杯飲んで次の店に行くようなバー巡りも楽しいですよ。アクティブに!公園デートアウトドア派にはもちろん、インドア派にもオススメしたいのが公園デートです。公園デートをしたことがないカップルは多いのではないのでしょうか。アウトドア派ならキャッチボールや遊具で遊ぶのもいいですし、思い切ってキャンプをしてみるのもいいでしょう。インドア派の方もアクティブに運動せずともゆっくり散歩したり、外で座っておしゃべりするだけでもいつもと違ったデートになりますよ。お互いの思い出の場所へいく幼少期や思い出の場所に行くのも、いつもと違ったデートになること間違いなしです。お互いが学生の頃からの知り合いなら懐かしい気分を味わえますし、社会人になってから知り合った場合は、知らなかった一面を見れるでしょう。彼の育った場所を見れるのもなんだか嬉しいですよね。工場見学珍しいデートスポットとしてオススメなのが工場見学。工場見学なんて学生時代の社会科見学以来、なんて人も多いはず。定番のお菓子工場から珍しい貨幣工場、大人だからこそ楽しめるビール工場など種類はたくさんありますよ。無料で見学できたり、お土産がもらえるところもあるので、手軽にデートができる穴場スポットです。一緒に料理をつくる彼女が彼氏に料理を作ってあげることは多いかもしれませんが、一緒に作ることはなかなかないのではないのでしょうか。定番のメニューを一緒に作るだけでも、いつもと違った楽しみ方はできるはず。お互いに甘いものが好きならお菓子づくりに挑戦してもいいですね。料理のレパートリーはたくさんあるので、飽きることもないですよ。体験型デート休みの日や遠出したときに特にオススメなのが、何か物を作ったり非日常なことを味わえる体験型のデート。アクセサリー作りやキャンドル作りなど、特に経験がなくても簡単にできるものもたくさんありますよ。お揃いのデザインで作ってもいいですよね。体験型デートは特に印象深いデートになること間違いなしなので、記念日にもとってもオススメです。ぜひ次回からのデートの参考にして、マンネリ解消してくださいね!
2019年07月23日マンネリになると、相手のことが本当に好きなのかも分からなくなる時ってありません?デートがパターン化してしまうとどうしてもマンネリになりやすいです……。そこで今回は、デートがパターン化しないために取り入れたいことをご紹介。鮮度を保つためにも、デートに変化を!■ デート中、テンションが上がることを1つ以上する映画観て、夕飯食べて、彼の家にお泊まり……という定番のデートもいいですが、これではあまりテンションが一気にグンと上がることないですよね?穏やかなデートも素敵なのですが、例えば、映画の後にゲーセンに寄ってマリ〇カートで勝負したり、太鼓の〇人で盛り上がるのもアリかと。なんやかんやゲームってテンションが上がるし、自然に笑顔になっていたりしますからね。筆者もデート中、ゲーセンを見つけたら必ずと言っていいほど寄って、1つだけ対戦をします。■ たまにはサプライズで喜ばせるたまにはサプライズで喜ばせるのもいいものです。相手の誕生日はもちろん、なんでもない日のデートだって、サプライズは楽しいですよ。筆者、過去付き合っていた人との会話で「駄菓子が好き」と言ったんです。そしたら、彼それを覚えていたらしく、その次のデートで横幅30cmくらいの紙袋に駄菓子をいっぱい詰めて持ってきましたよ。笑相手を喜ばせるために何か計画を立てるのって楽しいし、マンネリ防止にもいいかと。筆者の女友達は彼氏の家に行った際、彼が吸ってるタバコを1カートン「いつもありがとう♡病気になれという意味ではありません。笑」というメッセージ付きで冷蔵庫にこっそり入れて帰ったことがあるそう。やっぱり彼氏さん喜んでましたよ。■ 3回連続で同じようなデートはしないあとは3回連続で同じようなデートをしないことですかね。別に「何回連続で同じデートでも満足!」というのならそれでいいのですが、さすがに連続だとどこかで飽きますからね……。2回似たようなデートをしたのなら、3回目はガラッと違うデートを。例えば、2回連続で家デートをしたのなら、3回目は水族館やテーマパークに行ってみるとか。また、ホテルのスイーツビュッフェや商店街の食べ歩き、一緒にジョギングやボルダリングなども楽しいかもしれませんよ?何回連続同じデートでもドキドキして楽しいのは最初の3ヶ月くらいです。3ヶ月で別れないためにも、たまには違うデートで鮮度を保ってみてください。■ マンネリにならないように工夫!マンネリにならないためには、テンションが上がるようなこと、爆笑すること、新しく体験することを積極的に取り入れたほうがいいです。長く続く関係を目指すなら、マンネリがこないようにデートもちょっと工夫しましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月04日付き合いが長くなると、良くも悪くもマンネリ化してしまいますよね。そんな時は、二人で一緒に遊べるゲームアプリを使って会話を増やしてみましょう!ピグパーティ自分そっくりなピグを作って、ゲーム内で遊ぶアプリです。コミュニティー機能がついているので、二人で会話するのもよし、友達を作ってみんなで遊ぶのも良し!可愛いテイストのキャラクターなので、女性にも人気があります。ぜひ、二人で遊んでみて下さいね!バンドリ!ガールズバンドパーティ!リズムゲームアプリでおすすめなのは断然バンドリです!画面上に出てくるアイコンをアップしていくだけの簡単なシステムなので、普段ゲームをしないカップルでも楽しく遊べますよ。このアプリのおすすめポイントは、ほかのリズムゲームと違い、有名な楽曲が揃っているという点。中には協力プレイでないと聴けないレアな楽曲もあるんです。ぜひ協力プレイで、お気に入りの曲を楽しんでみて下さいね。荒野行動対戦ゲーム好きのカップルにおすすめは荒野行動です。CMでも度々流れているので、知っている方も多いのではないでしょうか?大人数でプレイすることを前提に作られたアプリなので、友達を交え仲良く遊ぶことが出来るはずです!使用する武器を自由に選べ、アバター機能もあるのでお洒落を楽しむ事も出来ますよ。カップルで対戦したいならデュオモードで遊んでみて下さいね!モンスト画面に表示されているキャラクターをスワイプするだけの簡単なゲームです。キャラクターを育てていかないとゲームが進んでいかないので、育成系のゲームが好きなカップルにおすすめです。人数は最大で4人と遊ぶことが出来ますが、二人でも十分楽しむことが出来ます。女性ユーザーも多く、攻略動画も盛んに更新されていますよ。会話に困ったらモンストの話題を出してみましょう!マインクラフトレゴを積み重ねて様々な建築物を作っていくゲームアプリです。このゲームのおすすめポイントは、多彩な遊び方が出来るという点です。一人で農場作りに没頭するのも良し、二人で協力して洞窟探検するのも良し。マインクラフトで遊んでいるうちに、自然と二人の会話も広がるはずですよ。
2019年06月24日必ずと言って良いほど、カップルに訪れるマンネリ……。できるなら、再び出会ったころのようにラブラブな時を取り戻したいと誰もが思うでしょう。そんなマンネリ状態の中で二人の愛を復活させる最良の手段は、彼から惚れ直してもらうこと!相手を変えるよりも自分を変える、自分から動く方が早いし、何よりも自分のためになります。今回は、彼に惚れ直してもらう手段をいくつかご紹介します。■ 「彼のことを大切に思っている」と伝えるお付き合いの長くなったカップルこそ、気恥ずかしさからかお互いに愛を確かめることをしなくなるもの。「言わなくても分かるだろ?」は理想だし、日本人の奥ゆかしさとか美徳をも感じるけれど、怠慢だとも思いませんか?「きちんと言わなくちゃ伝わらない」のも事実。自分の口から、日ごろの感謝や愛情を伝えることこそ、彼にお互いの大切さを再認識してもらえる魔法の言葉なのです。でも、どうしても言えないとか、突然そんなこと言ったら怪しまれるかも……。という場合は共通の友人を頼りましょう。「彼の支えになりたい」「彼以外の男性なんて考えられない」など、面と向かって彼には言えないことを友人に話します。前もって依頼しておいて、彼に「○○ちゃんが、○○君のことを大切に思っているよ」と伝えてもらうのもオススメです。第三者を介して伝わると信憑性も増しますよね。また、彼の方も「彼女はそんな風に思ってくれていたんだ」と嬉しく思うでしょう。改めて「彼女を大切にしなきゃ」という気持ちになるはず。■ 彼の家族にも気を遣う長い付き合いとなればお互いの家族のこともあるていどは知っているもの。家族ぐるみで仲良くしているカップルもいるでしょう。自分の親だけでなく、彼の親兄弟を大切に思ってくれる恋人をありがたく思うもの。そんな彼女ならば結婚しても大丈夫だという、決め手にもなります。彼の気持ちをくみ取って、「そろそろ寒くなるね、○○君の実家のご両親、風邪など引いてないかしら?」と言葉を発するだけでも、彼女の優しさが伝わります。他にも、「○○君、あまり実家に帰ってないよね?私のことは気にしないで帰省してあげてね」などの言葉も良いですね。■ 今までに見せたことのない意外な一面を見てもらういつも同じ姿ばかり見せているのはマンネリの常習。変化があった方が人に興味を持たれるのは当然です。でも、いっしょにいる時間が長いと仕方のない部分はありますよね。それを乗り越えて、変わった自分を見せられたら、彼は驚きつつも惚れ直すのではないでしょうか。この機会に、気になっていたことにチャレンジしてみたり、コンプレックスを克服してみたり、彼の知らない一面を意識して見せてみましょう。■ まとめマンネリ化へ突入しているカップルが、お互いを見直すのは至難の業。2人の間にいつも同じ空気が流れているなど、人間は慣れると飽きてしまうのは仕方のないことです。それを打開する方法は、自分に変化をもたらすこと。彼から「彼女とは長く付き合っているけど、こんな一面があったのか!」「知らなかったな」と思わせることができれば、惚れ直してもらえるきっかけに。今までよりも良好な関係を築くためにも、努力は惜しまずにいてください。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部) presented by愛カツ ()
2019年05月29日「一緒にいても、何か味気ない。」 「デートの前にウキウキしなくなった。」など 付き合いが長くなってくると、誰しも経験しがちな“マンネリ”。彼氏と彼女のどちらがマンネリしてしまっても、交際は上手くいきませんよね?そこで、マンネリを脱却したカップルにその方法を聞いちゃいました。「もう一度彼とラブラブになりたい!」という女子はぜひ参考にしてくださいね!■ 付き合いたてのころの思い出話をしてみる「付き合いの長い彼女とマンネリ気味になったとき。彼女が突然付き合った頃から今までの写真をアルバムにして持ってきたんですよね。最初はふ~んって感じで一緒に見ていたんですが、『ここのご飯美味しかった!』『ここ行ったね~!楽しかったね』とか、会話が弾む弾む!あのときのラブラブだった記憶と気持ちが蘇りましたね。忘れたくないと思いました」(30歳/男性/会社員)付き合えて嬉しかった気持ち、付き合いたての大好きな気持ちはどうしても月日が経つと忘れてしまいがち。2人のアルバムは、記憶と気持ちを思い出す優秀アイテムです。アルバム片手に、思い出話をして、昔の初々しい気持ちを取り戻しましょう。■ たまにはグループで遊んでみる「外でデートするのが好きなので、2人でいろんなところに行きました。動物園や水族館などのデートスポットや海や山など……でも、何かしっくり来なくなっちゃって。そんなとき、共通の友人がBBQに誘ってくれたので、2人で行ってみました。これが良かった!グループ内での彼は、誰にでも優しく気が利いて、みんなから愛されていました。それを見て私は『彼のこんなところが好きだったんだよなぁ~』と再確認。2人きりでは見えなかった部分を再確認できました」(27歳/女性/事務)マンネリカップルは、お互いの良いところが見えなくなっているのかも……。そんなときは、共通の友人の手を借りるのも手ですね。友人グループの中の彼には、2人のときとは違った魅力的な部分を発見できるかも!共通の友人がいない場合は、お互いの友人を紹介しあってグループ交際してみるのも◎。彼の違った一面を見つけて、惚れ直しちゃいましょう。■ 彼の趣味にトライしてみる「彼とは付き合って5年。安心できて落ち着く存在だけど、何か物足りなさを感じていました。そんなとき、彼から趣味の登山を一緒にしようと誘われ、あまり興味がなかったけど行くことに。初めての登山はやっぱりハード……。でも、「大丈夫?」と手を差しのべてくれる彼にキュン♡疲れたけど、彼の男らしさや優しさを再確認でき、元のラブラブ状態に!今では私も登山が好きになりました」(25歳/女性/エステティシャン)彼の好きなことにチャレンジしたことで、彼は彼女からの愛情を再確認でき、彼女は彼の新たなかっこよい一面を発見できたようですね。今回は登山でしたが、アウトドアだけでなく、料理やゲームなどのインドアでももちろんOK。彼が好きなことをしてみるのが大切なのです。好きなことをしている彼にキュンときたら一歩前進!■ マンネリ解消でさらにパワーアップした2人へマンネリ解消への糸口は見つかりましたか?マンネリは長く付き合うカップルの試練のようなもの。どんなカップルにも訪れる可能性があります。これを乗り越えればさらにパワーアップした2人になれるはず。新しい行動や新しい環境、過去への振り返りなど、いろいろ試してマンネリ解消しちゃいましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月25日彼とのマンネリを打破するには、「相手にしてもらう」のを待っているだけでは何も起こりません。黙って待っていたら、いつの間にか王子様に選ばれていたの!なんてことが起こらないのと同じ。自分で行動に移さないと何も変わらないどころか、マイナスな関係にさえ陥ってしまいます。では、彼とのマンネリを打破するには何すればいいの? と思ったら、まずこんな行動をしてみましょう。■ 男前な彼女の一面を見せて引っ張っていく彼がデートのプランを立てて、準備して、車で迎えに来てくれて、一日中楽しいデートをしてくれる。というのが理想でも、いつも彼だけが計画して行動するというのは彼にとっても負担。では逆に、彼女がプランを立てて、準備して、車で迎えに行って最高の体験ができるようなデートを企画してみてはいかがでしょうか。出不精な彼でも、乗り気じゃなくても、用意して迎えにまで来てくれたら、彼も車に乗るくらいはするでしょう。そこでお弁当を作っていかなくても、美味しいお店をリサーチして行ったこともない場所に初めて行く。この「二人にとって初めて行った場所」というのは、今後の人生で絶対に思い出に残ります。■ 「私が彼を最高に喜ばせてやる!」の意気込みを“彼を誰よりも知ってる私”だからこそできるサプライズを、全力でしてみる。誕生日や記念日も、マンネリしている関係だとお互いに「こんなもんでいいか」と思いがち。そんな中、目が覚めるようなサプライズを練って練って考えて、実践してみると絶対に彼から笑顔をもらえます。「笑顔ー?」と鼻で笑うようではマンネリのままです。誕生日でも記念日でもいいので、一番近いイベントに向けて、私だからこそできるサプライズを計画してみましょう。それだけでもう楽しくなってきませんか? 意気込みが大事ですよ!■ イベントを積み重ねると情がわきやすいふと別れを考えるときに、最後に残るのは時間でも距離でも見栄でもなく、「情」というのが男性の本音ではないでしょうか?二人で本気で楽しめるようなイベント、一緒に気持ちが動くことを積み重ねると、男性は情がわきやすくなります。例えば、一緒に旅行の計画をしたり、共通の知人のサプライズを計画したり、一緒にマラソン大会に参加してみたり……。マンネリが続くと、刺激を求めて他の子に目を奪われてしまうなど、何かをきっかけにすぐに別れにつながってしまいやすいもの。でも、何かあるとすぐに「彼女と行こう!」「彼女と一緒にやりたい!」と思える関係ならば、やっぱり別れにはつながりません。片方だけ楽しいのはダメですが、ふたりで一緒に楽しめるものを考えてみましょう。ふたりで探していくのもきっと楽しい思い出になると思いますよ!■ 一番簡単なのは、ちょっと離れること。彼とはマンネリ気味だけど、やっぱり好きだし別れたくはない。それなら彼に対して、今自分が何をしてあげられるかを考えて、まず自分が一生懸命に行動することでマンネリは簡単に打破できます。そうやって考えると、マンネリになってるのは自分だったかも……。と思うようになり、また新しい気持ちで交際ができるのではないでしょうか。(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月24日