ここ1年で、物価や光熱費が驚くほど上昇しましたよね。「節約について、以前は気にしていなかったけど意識し始めた」という人も多いのではないでしょうか。そこで、健康、エコに関心の高い女性たちが集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、食費や被服費等で新たに取り入れ始めた節約習慣や意識していることについてアンケートを実施しました。【2023年最新版】女性たちの「節約事情」について大調査!anan Beauty+ clubのメンバーに、直近1年間で、取り入れている節約習慣や意識の変化について聞きました。私たちの生活に大きく関わる食費、被服費、その他のカテゴリ別にご紹介します。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。食費の節約、どうしてる?まずは食費について。毎日の生活に食事は欠かせませんから、特に気になります。お肉は安い日に買って冷凍するようになった「お肉はスーパーの安くなる時間に行って買ってきたら冷凍。特に牛肉は安くなってるのしか買っていないです」(34歳・専門職)「食材の価格が上がっているのを感じてからは、ちょっとでも安い日に買っておいて冷凍しています。前よりも食費の節約を気にするようになりました」(31歳・会社員)1か所で購入せず、1番安いところを何軒かハシゴするようになった「スーパーで欲しいもの全てを買わないようになりました。肉は肉屋で、野菜は青果市場か八百屋で買うようにして節約。結果、お肉のクオリティが高くなったのに、安く買い物ができています。家でやる焼肉やしゃぶしゃぶがおいしすぎて外食いらずになった」(39歳・専門職)「家の近所に八百屋やスーパーが何軒かあるので、買い物へ行く時はどこが安いか見てから買うようにしています。育休中なので、お散歩にもなって一石二鳥です」(31歳・会社員)一度に買いすぎないように意識するようになった「多く買いすぎて時々ダメにしていたので、最近はこまめに買って食材を無駄にしないようにしている」(28歳・会社員)「節約のために、買いすぎないことを意識するようになりました」(35歳・会社員)ついついたくさん購入して食材を無駄にしてしまうこと、ありますよね…。安いときに購入するのはもちろん、冷凍しておけば日持ちするため節約に。お肉はもちろん、魚やパンなども冷凍OK。筆者は、上質でコスパがいいのでコストコで購入して冷凍することが多いです。他には「焼肉のタレやタコライスの素など、できている商品には頼らずに、自分でソースを混ぜたりして味付けするようにしている」(33歳・主婦)という回答も。調味料を買わずに、作れるものは自分で作ることで大幅な節約につながることも。外食の回数を減らして、自炊メインに「デリバリーやテイクアウトを買うのはなるべく減らして自炊しています」(31歳・会社員)「ファミレスにちょっと行って食べるというのもやめました。ファミレスに行くくらいならスーパーで買い物をして家で食べる。たまに外食をしたくなったら、地元のおいしい焼き肉屋とかに行くようにしています。その方が結果的に満足できる」(35歳・専門職)「夜の外食がすごく減りました。その分、お金が結構貯まる」(32歳・会社員)どうしても外食の方が高くついてしまいますから、家でおいしいものを楽しみたいという人が多いのでしょう。他にも「外食は極力控えて、旅行では贅沢している」(25歳・会社員) という声も。すべて節約して我慢するというよりは、メリハリを大切にして楽しんでいるようです。ファッション編美容好きな女性たち。ファッションについては、節約意識に変化はあったのでしょうか。ファストファッションを購入するようになった「結婚式や特別な用事が減ったため、ユニクロなどのファストファッションが増えた」(34歳・会社員)「前はおしゃれな服をファッションビルで買っていたけど、今は子どもと過ごすことがメインなので、おしゃれな服よりも汚れても気にならないガシガシ洗える服を選ぶようになった」(33歳・主婦)洋服を、あまり買わなくなった「在宅勤務であまり外に出ないので、洋服は買わなくなりました。買うときは流行に左右されないデザインやシンプルなカラーにして何年も着回せるように意識しています」(35歳・専門職)「家で着る服を数枚でいいと思うように。出かける用ではなく、質のいい部屋着を買うようになった」(39歳・専門職)「洋服はほとんど買わなくなった。元々いっぱいあるので買わなくても平気です」(31歳・会社員)セール中に、来年着られる服を買っておく「自分の服はあまり買わなくなりましたが、子どもの服はシーズンオフで安くなった時に来年着られる服を買うようにしています」(36歳・専門職)おしゃれで高めの服を買うというよりは、気にせず何度も着られるファストファッションを選ぶようになった人が多いようです。ここ数年、物価の上昇もありますが、コロナ禍で生活が変化している人も多数。筆者も、リモートワークで家にいることが多くなり、洋服を頻繁に買わなくても問題ないなと思うようになりました。洋服を買わないなんて嫌! という人は「セール中に、来年着られる服を買っておく」と節約に。ベーシックなアイテムや、トレンドに左右されないコートなど、セール期間なら通常の半額で買えることもありますからチェックしておくといいかも。ファッションビルのセールは冬は1月頃、夏は7月頃にセールになる場合が多いです。そのほかにも…「今はお金の使い時じゃないのかもと感じ、投資や貯蓄に回すようになりました」(31歳・会社員)「家計簿をつけて毎月の支出を見比べている」(39歳・会社員)「つみたてNISAを始めたり、ポイントを貯めたりしています」(31歳・公務員)「コツコツポイ活をするようになった」(33歳・会社員)「マイナンバーカードを作ってポイントをゲットしました」(33歳・会社員)節約を意識しつつも、投資やポイ活など、使えるお金を増やす活動をするようになった人も。筆者は、マイナンバーカードのポイントは簡単に、数千円分をPayPay残高としてゲットできたので、やっていない人はぜひやってみてほしいです。「無理をして節約する気はない。結局、物価高とか気にせずに圧倒的に稼げば良いのでは?と思っているタイプなので、仕事を頑張っています」(35歳・専門職) という声も。お金を増やすことができれば節約をしなくても生活は楽になるはず。節約を頑張ることは素敵なことですが、余裕のある人は、副業などにチャレンジするのもありかも。本当に必要かどうかを見極めることが、節約への第一歩いかがでしたか。物価が上がり、節約への関心がますます高くなっている女性たち。ただ単に欲しいものを買うのではなく、本当に必要なものかどうかをしっかりと吟味して、さらに安く買えるお店をチェックしてから購入している人が多いようです。我慢せずに、物価上昇と賢く付き合っていきたいものですね!(C)d3sign/Getty Images文・武市彩花
2023年02月25日ここ1年で、物価や光熱費が驚くほど上昇しましたよね。「節約について、以前は気にしていなかったけど意識し始めた」という人も多いのではないでしょうか。そこで、健康、エコに関心の高い女性たちが集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、新たに取り入れ始めた節約習慣や意識していることについてアンケートを実施しました。【2023年最新版】女性たちの「節約事情」について大調査!anan Beauty+ clubのメンバーに、直近1年間で、取り入れている節約習慣や意識の変化について聞きました。私たちの生活に特に大きく関わる光熱費、ネットショッピング費、旅行費のカテゴリ別にご紹介します。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。光熱費の節約、どうしてる?まずは光熱費について。女性たちは、どんなことを意識するようになったのでしょうか。毎月の請求書を確認するようになった「電気代が高くなったと感じるので、毎月の請求書を見るようになりました」(28歳・会社員)「請求額をチェックし、昨年の同時期のものと見比べるようになった」(34歳・会社員)「今まで請求額を確認することはなかったが、欠かさずにチェックするようになった」(35歳・会社員)使わない家電はコンセントを抜く「最近電気代が高くて驚いています。そのため電源は元(コンセント)から消すようになりました」(34歳・会社員)「使っていないコンセントはこまめに抜く」(33歳・主婦)エアコンは、極力つけないようになった「電気代が最近とても高いので、ちょっとした時間のエアコンの使用は控えるようになりました」(31歳・会社員)「冬はエアコンではなく、ガスの床暖房にしてエアコンはほぼ使いません。電気代よりガス代の方が安いと思うので、毎日使うならガスの床暖房にした方が安いです」(34歳・会社員)「エアコンは日中なるべくつけないようにしています! 子どもがいるので寒い日はもちろんつけますが、晴れていて部屋に日が差し込む時は暖かいのでそういったときはなるべくつけずに過ごしています」(32歳・無職)今回の調査で最も多かったのは「電気代がとても高くなった」という声。ここ最近のニュースなどでもよく取り上げられていますが、電気代の高騰を実感している人が多いようです。節約のファーストステップは"固定費を見直す"ことが重要だと聞いたことがあります。毎月必ずかかる光熱費。こまめに電気を消したり、シャワーは流しっぱなしにしない、ガスを極力使わないよう浴室乾燥は控えるなど、できることから習慣にしておく方が賢いのかもしれません。少し面倒ですが…。ネットショッピング編続いては、ネットショッピングについて。便利なので、頻繁に使っている人も多いはず。ポイントを多くもらえる日にまとめて買う「欲しいものはなるべく目星をつけておいて、キャンペーンやポイントアップの日に買うようにしています」(31歳・会社員)「ポイントを多くもらえる日を気にするようになった」(32歳・会社員)「クーポンやポイントなど、還元される日を狙って買い物している」(33歳・主婦)本当にここでの購入がベストなのか、慎重に考えるようになった「Amazonと楽天で結構な価格の差があることに気づき、原則楽天でポイントを集めつつも安い方を選ぶようになった」(29歳・主婦)「他のサイトと念入りに比較して価格を確認してから買うようにした」(36歳・専門職)そもそもネットショッピング自体をしなくなった「ネットショッピングはもともとあまりしないのですが、さらにしなくなりました。やっぱり目で見て本当に欲しいものだけ買う方が最終的に節約になるので」(35歳・専門職)「店舗に行って現物を見てから、欲しいものを慎重に買うようになりました」(25歳・会社員)ネットショッピングなら、独自のポイント制度やキャンペーンがある場合が多いので、うまく活用すればお得に。筆者は、化粧品はQ10のメガ割で、電化製品はポイントを貯めるためにヨドバシカメラのウェブサイトで購入します。ですが簡単に購入できるからと、ついポチってしまいやすいのがネットショッピングの魅力。さほど必要でないのにその日の気分で買ってしまったり、いざ届いてみると思っていたものと異なっていたり…。節約のためには無駄買いは絶対NGですから「慎重に買うようになった」「ネットショッピング自体をしなくなった」という人が増えているのかもしれませんね。旅行編続いては、コロナ禍の影響で自粛していた旅行について。海外旅行したいと思わなくなった「円安や手続きが面倒になり海外に行かなくなった。国内も別荘や保養所を活用して宿泊費のかからない旅が増えた」(38歳・会社員)「円安やコロナの影響で新婚旅行を延期している」(28歳・会社員)「旅行は飛行機に乗らず、車で行ける温泉や、遠くに住むおばあちゃんに会いに行って、近くの宿に泊まったりするようになった」(33歳・主婦)コロナの影響が徐々におさまっているため、海外旅行をしたい人が多いと思いきや、円安の影響で行く気になれないという人多数。海外よりも、円安の影響がない国内旅行を楽しんでいる人が多いようです。筆者は、昨年ハワイに行きましたが、円安の影響で想像以上に出費が多くて、後日カード明細にショックを受けた経験があります…。節約は無理せず工夫が大切昨今、給与は上がらないのに、物価ばかり上がってしんどいですよね…。今回のアンケートでは、女性たちは、さまざまな節約方法を意識して取り入れ始めていることがわかりました。今日から簡単に実行できるものもありますから、ぜひトライしてみてください!(C)mixetto/Getty Images文・武市彩花
2023年02月23日2023年2月現在、生活必需品をはじめとするあらゆるモノの値段が上昇しています。物価高はモノに限らず、公共料金にまで。多くの家庭で、物価高に頭を抱えていたり、節約していたりするでしょう。8人の子供と夫と暮らす、タレントの美奈子さん一家も、光熱費の高騰に悩まされています。同年1月、美奈子さんはブログで、同月請求ぶんの光熱費が5万6千円台だったことを報告。以降、できる限りの節電に努めていたそうです。同年2月21日にInstagramを更新した美奈子さんは、同月請求ぶんの光熱費が6万円を突破したことを明かしました。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る 美奈子(@minako_official)がシェアした投稿 同年1月と比べ、節電を心掛けていたにもかかわらず、光熱費は上がってしまったとのこと。美奈子さんは、「踏ん張り時ですな」と、今後の生活でもできる限りのことをしていく決意をつづっています。光熱費が上がったことを報告した美奈子さんに、「我が家もヤバいです」「気を付けても6万円ですか…」「うちは5人家族で8万超えなのでむしろ節電できているほうだと思います!」といったコメントが寄せられました。同日現在も、物価高の高騰はとどまる気配がありません。無理のない範囲で節電や節約に努め、日々の出費を抑えたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年02月22日ファイナンシャルプランナーの大野先生が子どもの教育費について教えてくれました。文部科学省が調査している「子供の学習費調査」について詳しくマンガで解説。 文部科学省では、子どもを通学させている保護者に対して、子どもの学校教育・学校外活動のために支出した費用の実態を把握するための「子供の学習費調査」を1994年度より隔年で実施しています。最新のデータは2019年12月に公表されたものです。 調査は2018年度中のため、幼児教育無償化の影響は反映されていませんが、今後のお子さんの教育費を考える上で参考となるデータですので、内容を抜粋してお伝えいたします。 1年間あたりの教育費文部科学省が実施した、平成30(2018)年度「子供の学習費調査」によると、全国29060人を対象とし、24748人から回答のあった、1年間あたり教育費(学校教育費、学校給食費、学校外活動費)の平均は以下の通りとなりました。 なお、公立高等学校、私立高等学校はいずれも全日制(定時制・通信制除く)となっています。 公立幼稚園…22万3647円 私立幼稚園…52万7916円 公立小学校…32万1281円 私立小学校…159万8691円 公立中学校…48万8397円 私立中学校…140万6433円 公立高等学校… 45万7380円私立高等学校…96万9911円 また、文部科学省・令和元(2019)年度 私立大学等入学者に係る初年度学生納付金平均額の調査結果・国公私立大学の授業料等の推移によると、初年度の納付金(入学金、授業料、施設設備費の合計)の平均は、以下の通りとなりました。国立大学…81万7800円公立大学…92万8493円私立大学…134万723円また、私立大学の分野別の初年度納付金の平均は、以下の通りです。 文科系学部…177万2582円 理科系学部…154万9688円 医歯系学部…480万3378円 その他学部…145万1302円 ライフプランから考える教育費の準備ご家庭や地域に差はありますが、最も割合の多いお子さんの進路は、私立幼稚園、公立小学校、公立中学校、公立高等学校、私立文科系学部ですが、上記の統計をベースにすると、合計すると約1000万円かかります。そのうち、大学4年間で約400万円かかります。ご家族構成や年齢等で差が出ることもありますが、お子さんの進学費用を準備しようと思った場合、まずは大学4年間の教育費を準備するところから考えるご家庭が多いです。 お子さんが現在0歳で、18歳になるまでに400万円を貯めようとすると、利息や追加の積立がない場合には、月に18,519円を貯める必要があります。アメリカドル建ての養老保険やジュニアNISA口座等での積立であれば、普通預金と比べると利回りが期待できる反面、想定額を下回る可能性もありますので、ご自身の経験やお考えに基づいて資産運用を検討しましょう。自分には向いていない、理解できないと感じた場合には、無理をして資産運用をしないといった判断も必要です。 私立や医歯系の場合はより多くの金額が必要また、早い時期から私立学校に通わせる場合や大学は医歯系(医学部・歯学部)にする場合は、より多くの金額の準備が必要です。毎年の収入で教育費がカバーできれば事前準備の必要性は低くなりますが、毎年の収入で教育費がカバーできず、事前の準備ができていない場合には、お子さんが奨学金を借りるか、親御さんが教育ローンを組む必要があります。 返済計画ができれば、奨学金や教育ローンも選択肢となりますが、現在の家計に無理のない場合には、事前に教育費の準備ができないか検討することも大切です。目の前の保育園や幼稚園の費用だけでなく、社会人になるまでの教育費を考えたことのない方は、上記の統計をご参考にされるとよいでしょう。幼児教育の無償化や私立高校の授業料支援など、以前と比べて支援制度も拡充していますが、賃金が増えなかったり、消費税が上がったりと家計にとっては厳しい状況も続いています。お子さんの将来のためにも、今後かかる教育費を把握しつつ、準備できることは早めに準備できないか確かめるきっかけにしていただければと思います。 作画/山口がたこ 監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志<p><span style="font-size:12px;">1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。</span></p>
2023年02月21日電気・ガス代の高騰が止まらない。さらに厳冬の影響で光熱費に悩まされている家庭も多いだろう。そこで、節約アドバイザーの和田由貴さんに、光熱費高騰の今、すぐにやめるべきムダ習慣を教えてもらった。「寒い冬にまず取り掛かりたいのは、暖房費を抑えること。そのためには部屋の断熱性を上げることが肝心です。特に、窓からの冷気をシャットアウトしましょう」窓にはカーテンがかかっていることが多いが、カーテンのすそが床には届かず、隙間がある家庭がほとんどだろう。「断熱性アップに、足元の隙間はNGです。冷気は重いので下に下りてきて、カーテンと床の隙間から部屋に侵入します。カーテンは床から少し浮いているのがおしゃれですが、冬場はおしゃれより断熱。『短めカーテン』をやめましょう」カーテン自体を買い換えなくても、100円ショップでカフェカーテンを購入したり、床にタオルやクッションを置いたりしてもよい。「いまあるカーテンが薄めの場合は、裏側にシャワーカーテンをつけ断熱性を補強しましょう。シャワーカーテンは100円ショップで買えますし、カーテンフックに通すだけなので設置も簡単です」短めカーテンをやめ窓からの冷気を遮断すれば、エアコンの設定温度を低めにしても暖かいという。「エアコンの設定温度を1度下げれば月300円の節約です。小さな節約を積み重ねていきましょう」節約効果がもっとも大きいのは、「白熱電球」をやめることだ。白熱電球の消費電力は、LED電球の6~10倍だという。だが、LED電球自体が高価で、100円程度と安い白熱電球に手が伸びるという人も。「購入価格を白熱電球が100円、LED電球が2千円として、購入費を含んだコストを比較してみましょう。購入当初は購入費が高いLED電球のコストが大きいのですが、購入から9カ月たつと逆転し、白熱電球のほうがコスト高になります。長い目で見ると、LED電球がだんぜんお得です」ほかにも、炊飯器や電気ポットの「保温」をやめる。野菜の下ごしらえで「ガス調理」をやめる。乾燥機の「長時間利用」をやめるなど、慣れた家事のやり方を見直すのは大変かもしれない。だが、高騰する光熱費を抑えて家計を守るため、ムダ習慣の撲滅に取り組もう。「冷蔵庫や温水洗浄便座の温度設定など、一度切り替えるだけでムダが解消できるものもあります。取り組みやすいものから始めるといいと思います」地域にもよるが、寒い時期はあと2カ月間ほど。さまざまなムダを排除して、光熱費の高騰と闘おう。
2023年02月02日寒い冬、湯船に浸かって体をあたためたいという人も、多いのではないでしょうか? ただ、お風呂にお湯を張るのは水道代や光熱費も気になるところ。美容や美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、冬の入浴についてリサーチしました!冬に湯船に浸かる頻度※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、冬にどれくらいの頻度で湯船に浸かるか聞いたところ、「ほぼ毎日」と回答した人が65%でした。「週に4~5日」は5%、「週に2~3日」は20%と、頻度にバラつきはあったものの、入浴する派が大多数を占める結果になりました。一方で、冬でもシャワー派は、わずか10%でした。それぞれ理由を見てみましょう。「お風呂好きなので、夏も冬も毎日湯船につかります! 汗を流して、カラダもぽかぽかになって気持ち良いです」(35歳・専門職)「半身浴をするとぐっすり眠れるのと、自分のリフレッシュの時間になっています」(37歳・会社員)毎日湯船に浸かる人の多くは、やはりカラダをあたためたいというのが主な理由でした。私も、12月上旬くらいまでは、時々シャワーの日もありましたが、最近は湯船に浸からないとカラダがあたたまらないので、毎日浸かるようになりました。また、子どもがいると毎日湯船に浸かることが習慣化されるという人も複数いました。続いて、「週に4~5日」、「週に2~3日」と回答した人たちのコメントも見てみましょう。「寒いので時間がある時はなるべく湯船に浸かる」(35歳・専門職)「湯船に浸かる時間より時短を優先してしまっている自分がいます」(36歳・会社員)「本当は毎日入りたいのですが追い焚きができず、すぐ冷めるので頻度は少なめです」(33歳・専門職)週に数日、湯船に浸かると回答した人のコメントからは、「できることなら毎日浸かりたいけど…」という気持ちが感じられます。我が家のお風呂場は冷えやすいのか、カラダを洗っている間にお湯の温度がすぐ下がるので、追い炊き機能は必須です。私も追い炊きができなかったら、冬にお湯を張るのは少しためらってしまうかもしれません。また、冬でもほぼシャワーですませると回答した人の理由は、ほとんどが「面倒だから」でした。シンプルですが、大きな理由ですよね。ゆったり湯船での過ごし方次に、湯船にどれくらいの時間浸かるか、聞いてみました。もっとも多かったのが、「6~15分以内」と「16~30分以内」で、それぞれ35%でした。続いて多かったのが、「30分以上」で15%、「1時間以上」は10%、「5分以内」は5%という結果になりました。30分以上、湯船に浸かる人が全体の25%もいるのは驚きでした。みなさん、かなりゆっくりお風呂時間を楽しんでいるんですね。湯船に浸かりながら、何をしているのかも教えてもらいました。「ボーっとしたり、マッサージをする」(34歳・会社員)「ボーっと考えごと。ストレッチ」(28歳・会社員)お風呂は疲れを癒すリラックスタイム。1日の中で何も考えずにボーっとできる時間って意外に限られていて、貴重だなと感じます。マッサージやストレッチも、お湯の中だとよりいっそう気持ち良いですね。私も、湯船に浸かりながら、ふくらはぎをマッサージするのを習慣にしています。他にはこんな過ごし方もありました。「スマホでゲームをしたりSNSを見たりしています」(31歳・会社員)「タブレットを持ち込んでドラマを見ています」(36歳・会社員)意外に多かったのが、スマホやタブレットをお風呂に持ち込む人たち。SNSチェックのほか、ドラマを見たり、漫画を読んだりしている人が多くいました。確かにスマホなどがあると、時間もあっという間に過ぎてしまうので、30分、1時間と長風呂派がいるのも納得ですね。他には、子どもと遊びながら過ごすという人や、1リットルの水を飲みきるまで湯船に浸かるという人もいました。みなさんいろいろなバスタイムを楽しんでいますね。お風呂に浸かった後の残り湯は…湯船に浸かってリラックスした後、残るのが大量のお湯。そのまま捨ててしまうのはもったいない気もしてしまうのですが、みなさんどうしているのでしょう?聞いてみました。「そのまま捨てている。活用したいと思いつつ手間なので」(36歳・会社員)「うまく活用できていません」(33歳・会社員)多くの人が、浸かったあとのお湯をそのまま捨てている現状。活用したい思いはありつつも、なかなか難しいようです。一方で、1日では捨てないという人もいました。「2日間同じお湯で入浴しています!」(31歳・会社員)「浸かる時間が短い場合は追い焚き。長く浸かっていた場合は風呂水ワンダーを入れる」(35歳・専門職)確かに、数時間しか浸かっていないかったり、1人暮らしだったりすると、汚れも少ない気がして、1日で捨てるのはもったいないと感じてしまいます。また、追い炊きをして入浴用として使うだけでなく、掃除用の水として使うという人もいました。私は心配性なので、災害で断水した時などに備えてすぐには捨てず、翌日の入浴時に捨てるようにしていますが、実際に活用した機会は今のところなし。それ以外の方法は見出せていないので、もっと有効に使えるアイデアがあるといいのですが。光熱費の節約アイデアこれまでの回答を見ると、みなさん冬場は特にお湯を張る機会が多そうですが、光熱費も気になるところ。入浴にかかる光熱費節約のためにしていること、心掛けていることを教えてもらいました。「シャワーだけでなく、できるだけお風呂のお湯を使って洗い流す」(36歳・会社員)「シャワーヘッドは節水のものを使用」(31歳・専門職)「家を建てるとき、浴槽を足を置く部分があるものにしました、水の節約になるので」(32歳・専門職)使う水の量を減らす工夫をしている人多数! 入浴には何リットルも水を使いますもんね。浴槽を設置時から、節水設計にしているという意識の高さには驚きです。以前、浴槽に水の入ったペットボトルを入れて、お湯のカサ増しをする人もいると聞いたことがあるので、節水設計の浴槽も需要がありそうです。また、お湯をあたためるときの電気やガス代を節約しているという人たちもいました。「追い焚きは絶対にしない!!追い焚きはガス代が高くなる」(36歳・会社員)「温度が下がりにくいバスタブになっているのと、1日目の夜は蓋を閉めているので、2日目の追い炊きは比較的時間が短く済んでいるかなと思います」(35歳・専門職)追い炊きの光熱費を減らすことを意識しているかたが多めでした。また、家族と暮らす人の中には、前の人と間をあけずに入浴することを実践している人もいました。心もカラダもあたたまるバスタイムを冬の入浴リサーチ、いかがでしたか。多くの人が節約も意識しながら、お風呂でのリラックスタイムを楽しんでいますね。みなさんのアイデアを参考に、心も体も、そして懐もあたたかい冬を過ごしてください!(C)gyro/Getty Images文・高橋あやか
2023年01月29日日常生活に欠かせない買い物。今回はそんな「買い物中のトラブルシーン2選」をご紹介します。(1)『支払いは済んだはずなのに』主人公はスーパーに買い物に来た男性。確かに支払いをしたはずなのに店員さんからいきなり怒られてしまい…?何度説得しても、聞き入れる様子も確かめる様子もない店員さんに唖然…。確かにお金を払った自信があった男性は商品を返したのちに店長さんに相談しに行きました。店長さんに事情説明後日…「お金を出した」と伝えたにもかかわらず、その場できちんと調べず商品を戻させるなんてひどい対応ですね…。最終的には謝罪してもらえたようですが、これを機にお店側には店員さんの教育を徹底してほしいものですね。(lamire編集部)(イラスト/美吉香胡)(2)『スーパーで迷惑行為ばかりする客の末路』主人公の女性は、とあるスーパーで働き始めたばかり。そのスーパーには迷惑行為ばかりをするお客さんがいました。この日も、レジの列を無視して、「優先的に会計をしろ」と理不尽な注文をしてくる始末…。出典:lamireすると純粋な少女が声をかけ…出典:lamireそこに、現れたのは小さな女の子。「おばちゃん、もしかしてトイレが漏れそうなの?」と悪気なく大きな声で一言。トイレごときで激怒していたの?出典:lamire女の子の発言で、周囲にいたお客さんの注目を集めてしまう、迷惑客。「トイレごときであんなに激怒していたの?」と勘違いをされてしまい顔を真っ赤にして退散。出典:lamireその後、迷惑客は辱めを受けたものの近くに逃げられる別のスーパーがなく、態度をガラッと変えて来店するようになりました。他人に迷惑をかける行為は良くないですね!以上、「買い物中のトラブルシーン」のご紹介でした。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。(lamire編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年12月30日今年もクリスマスシーズン到来!ケーキを予約している人も多いのではないでしょうか。しかし、理不尽な店員によってトラブルに巻き込まれてしまうことも…!?そこで今回は、実際に募集したトラブル体験談の中から「ケーキの予約トラブル」を漫画にしてご紹介します!「ケーキの予約トラブル」予約したはずなのに…!?別の店員さんはわかってくれた…!素敵なケーキにひと安心予約して代金も支払い済みなのに、「予約がない」なんて言われたら困りますね。最終的には素敵なケーキと焼き菓子を用意してもらえて、嬉しい結果となったようで、ひと安心しました。※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/中村つづ)"
2022年12月24日買い物をしていると、トラブルに遭遇することもしばしば。そこで今回は、実際に募集した買い物中のトラブル体験談「支払いは済んだはずなのに」を漫画にしてご紹介します!「支払いは済んだはずなのに」納得いかない!商品を戻すはめに…店長さんに事情説明やはり間違えていた!「お金を出した」と伝えたにもかかわらず、その場できちんと調べず商品を戻させるなんてひどい対応ですね…。最終的には謝罪してもらえたようですが、これを機にお店側には店員さんの教育を徹底してほしいものですね。※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/美吉香胡)"
2022年12月08日子どもたちが高校生や大学生になると、教育費の負担が増えてきました。その分、仕事を増やして教育費をねん出することに。しかし、仕事量をこなせず家族とクライアントに迷惑をかけることになってしまったアラフォーでシングルマザーの私の体験談を紹介します。★関連記事:猛烈な睡魔との闘い!家事と仕事の両立のため無理なく続けられた体づくり1日分の家事と仕事の両立ができない大学生の娘たちの教育費や生活費などが必要となり、副業を増やしました。会社員の収入だけでは、生活できないのでWebライターの副業を増やせばいいと簡単に思っていたのです。しかし、実際は思った以上にスムーズに副業の仕事をこなせず、家事がおろそかになりました。副業を増やして娯楽の時間を削っていたのですが、それでも間に合わず。体力が思った以上になく集中力がなかなか保てませんでした。仕事をしていても気付けば寝ていて、慌てて起きて仕事をするのですが完成度がいまいちとなったこともあります。私の家事がおろそかになり、少しイライラしているのが子どもたちにも伝わり、これではいけないと生活を見直すことにしたのです。教育費とデート費用が負担となる少し仕事をセーブして家事もできるようになったのですが、新型コロナの影響で会社も休業となり収入が減り、また副業を増やそうかと迷いました。しかし、子どもたちにまた負担をかけてはと思い、しばらくはそのままの生活を送りました。数カ月してから新型コロナの感染拡大が本格的となり、いよいよ生活も厳しくなってきたので副業を増やしました。起きている時間は仕事している時間といった生活となり、家事も最低限のみとなってしまいました。子どもたちとの会話も減り、すっかり私は家庭でひとりぼっちに。とても寂しかったですが、子どもの教育費のためと割り切って仕事を続けていたのです。また当時交際していた人とのやり取りのために、私自身のおこづかいが欲しく仕事を増やしたことも理由の1つです。子どもたちも私が交際していることを知っていました。だから、彼に私を取られたと思い、寂しい思いをさせてしまったことをとても後悔しています。そんな生活を送ること数カ月、子どもたちは私と話をしなくなりました。話しかけても冷たく、反抗期だから仕方ないと諦めて、仕事に没頭する日々に。ごはん中も無言で、食べ終わったら逃げるように自分の部屋へ戻りました。そして、とうとう私の体も限界が来て、夕食後にパソコンに向かうものの、しばらくすると寝てしまうといった状態に。副業の仕事も後回しになり、すべてがうまく回らなくなったのです。体はつらいけれど最低限の家事と副業をこなし、さらには教育費を何とかしないといけないと必死でした。副業を増やしたものの迷惑をかけてしまう子どもたちは私が忙しくて、なかなか構ってあげられないことのほかに、家事をおろそかにして今までの私とは違う母親になってしまったことに、少し戸惑っていました。私自身は家事がおろそかになった程度に思っていたのですが、子どもたちからしてみると人が変わってしまったように映ったのでしょう。「ママはどうせ私たちよりも、他のことが優先でしょ」と子どもたちが言うようになり、寂しい思いをさせていると思いました。私が彼との交際のためにお金を稼いでいると思われ、子どもたちはお金のない生活に不安を抱えていました。それに加えて、いつ給与が入るのか、いつ私の仕事が安定するのかと気にしていました。そんな状況を抜け出したく、まずは経済的に落ち着かせようとあれこれと仕事を抱えたのです。しかし、私が忙しくするばかりに子どもたちとの時間を削りコミュニケーションが減りました。そして、子どもたちとの関係にヒビが入ってしまいました。とても不安なときこそ、話してあげられる環境を作れず後悔しています。これからは、少しずつ改善して子どもたちの信用を取り戻せるように努めたいと思っています。また、仕事面でもクライアントさんに迷惑をかけないように、仕事に真摯(しんし)に取り組みたいです。まとめコロナ禍で会社が休業となり生活に不安がある中、子どもたちとクライアントさんに迷惑をかけました。仕事量と教育費のバランス、家事とのバランスに苦労したことを思い出し執筆いたしました。まだこれらのバランスは修復途中ですが、家族との時間をしっかりと作り、副業は余った残りの時間をあて、無理のない範囲でしたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/サトウユカ著者/Y.N.(44歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2022年11月19日世界的なエネルギー価格の高騰はインフレを引き起こすのみならず、より直接的に人命を危機にさらしている。スコットランド・ティルコルトリーに住むフレイヤ・ハンターさんは、重度の脳性麻痺を抱える12歳の女の子だ。発語はなく、目も見えない。常に酸素吸入器を着け、母親のキャロリンさんによる24時間の自宅看護を受けている。キャロリンさんがBBCに語ったところによると、フレイヤさんのバイタルモニターや痰の吸入器、酸素吸入器など彼女の命を繋ぐ器機を稼働させるための電力を含めると、年間の光熱費はこれまで6500ポンド(約107万円)ほどだったという。しかし、この額が来年には17000ポンド(約281万円)にまで上がる可能性があるとの通知が役所からもたらされた。娘の部屋を暖めるために他の居室の暖房を切り、他の家族のための買い物は極限まで控えて節約に努めているが、「今の状況には、とても耐えられません。必要な燃料代をどう支払うか、そのことばかり考えています。フレイヤには集中治療室と同レベルのケアが必要なのです」と、キャロリンさんはBBCの取材に対して窮状を訴えている。フルタイムで働くキャロラインさんは低所得者向けの公的支援にも頼れないため、苦肉の策としてクラウドファンディングを行うことにした。ゴールは2万ポンド(331万円)。これだけあれば当座の光熱費をまかないながら、停電に備えて発電機も購入できる。プロジェクトが始まって数日後、「Kate Winslet and family(ケイト・ウィンスレットと家族)」というユーザーから17000ポンドの寄付があった。Sky Newsは、これが俳優のケイト・ウィンスレット本人であることを確認したという。英ウエスト・サセックスの村に住んでいるウィンスレットは、社会的・経済的困難に直面する家族を支援する慈善団体「The Family Haven」の出資者として知られている。彼女の寄付が呼び水となったのか、寄せられた金額は日本時間14日夜時点で3万ポンド(495万円)弱まで到達している。
2022年11月14日■前回のあらすじ離婚が成立した後も3年以内は慰謝料を請求できることを不倫相手に告げた美月。泣き出す不倫相手をよそにあらためて夫に養育費を請求します。■手持ちがないと主張する夫■養育費も支払わず…!前回受けた夫の仕打ちにリベンジを果たす美月。養育費もしっかり回収します!次回に続く「ヤバすぎる義父と絶縁した話」(全47話)は21時更新!
2022年10月02日■前回のあらすじ「妹の大学費用を出してほしい」と両親に頼まれた和子は、自分だけでどうにかしようと実家へ。しかし、自分の夫や義実家からも金銭搾取しようとしていることがわかり、覚悟を決めて息子のもとに戻った。 >>1話目を見る 篤史が同居や学費負担を断ったことで和子さんのお父さんが激怒。篤史の家だけではなく、会社まで何度も連絡してくるようになったそうです。篤史が会社に相談すると、すぐに上司が動いてくれたとのこと。和子さんのお父さんからの電話や訪問を取り次がないように通達してくれたおかげで、会社に怒鳴りこまれてもすぐに警備員さんに取り押さえていただくことができました。「孫育て」から始まった今回の出来事。まさかお嫁さんの抱えている問題が潜んでいるとは思ってもみませんでした。和子さんが私たちに嘘をついてまで推し進めようとした「孫育て」に関するトラブルについては、私たちが積極的に介入するのではなく、息子自身が気づいて動いたことで良い方向に向ってよかったと思っています。孫と会えるのは嬉しい。でも私は、「孫と会わせてくれるなんて親孝行な息子」だとは思っていません。息子夫婦が元気で楽しく過ごせているのであれば、それで十分です。「息子夫婦と一緒に住みたくない」「孫を預かりたくない」といった感情を姑側が持っている場合もあることをどうお嫁さんに伝えればいいのか…。結局はお互い無理した関係を維持することは難しいので、できるだけ素直に息子夫婦には理解してもらえればと思っています。そしてこれからも適度な距離感で、お互いに自立した家族として付き合っていけたらと思っています。原案・ウーマンエキサイト編集部/イラスト・ 玄米(監修:アトリエPP合同会社)
2022年09月23日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。63回目は、ecocoメンバーの山口寧乃さん。今回はリビングでやっている節約方法を教えてもらったのでご紹介します。簡単にすぐマネできる節約術!リビング編【最近やってるecoなこと】vol. 63リビングでの光熱費を削減する方法をご紹介します。普段おうちで生活するにあたって、大半をリビングで過ごす方が多いのではないでしょうか。リビングでも少し意識するだけで電気代を節約することができます。山口さんは次に紹介する方法で節約しているそうです。照明部屋の明るさを落とし、不要な照明を消す山口さん不要な照明は徹底して消すよう、家族で意識して生活しています。電球形蛍光ランプから電球形LEDランプに取り替える山口さん引っ越しとともにすべて電球形LEDランプにしました。寿命が延びて交換頻度も減ったので助かっています。電球形LEDランプは電球形蛍光ランプに比べ消費電力は約3/4、寿命は約4倍になるそうですよ。ただ、和室だけはどうしてもこだわったライトを付けたかったので電球形蛍光ランプを使用しています。でも、在宅勤務のときは手元にLEDライトをつけており、これだけで仕事できるくらい明るいので、日中はこれしか使わないようにして節電を心掛けています。エアコン日中はカーテンなどで窓からの日差しを和らげる山口さんカーテンやふすまを閉めたりして日差しをカットしています。ただ、家の構造上どうしても日が入ってくる場合もあるので、完全にではないです。できるだけ心がけています。外出時はカーテンを閉めておく山口さん外出する時は昼夜問わずカーテンを閉めておくと、室内温度が上がり過ぎないです。エアコンをつけていた部屋のドアも閉めて出かけるようにしています。少しでも冷気が逃げないようにしておくことで、帰宅時に部屋に入ると少し涼しいような気がします。エアコンだけでなく扇風機を併用する山口さんエアコンの風を循環させるのに、サーキュレーターが重宝しています。風が体に当たると涼しく感じるので、我が家の設定温度は基本的に28度と、けっこう高めです。室外機のまわりに物を置かない山口さん室外機のまわりに物を置くと冷房効果が下がるので物を置かないようにしています。室外機の横に水道があり子どもがよく遊んでいるので「ここにはものを置かないようにしようね〜」と教えています。我が家では日中は太陽光で電気を自家発電していて、自家発電量より多い電気を使っているときはすぐ画面でわかるようになっています。なので、そのサインを見たらすぐに無駄に使っている電気がないか、探して消すようにしています。ーー昔に比べてまだまだ暑い日も多く、エアコンを使わないことは難しいので、できる範囲の節電を心がけていきましょう。【経済産業省サイトから抜粋、リビングの省エネ節約】電球形LEDランプに取り替える・・・約2,430円の節約冷やしすぎに注意し、無理のない範囲で室内温度を上げる・・・約820円の節約冷房は必要なときだけつける(設定温度28度)・・・約510円の節約山口寧乃都内在住/34歳 人材紹介会社に勤務しながら、3歳7か月と1歳4か月の男の子を育てる2児のママ。子ども向け番組のダンスを子ども達と一緒に踊りながら、毎日仕事と育児に奮闘中です。Instagram:@sunosuno_0117(C)Carlina Teteris/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2022年09月14日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。62回目は、ecocoメンバーの山口寧乃さん。今回はキッチンでやっている節電・節水方法を教えてもらったのでご紹介します。簡単にすぐマネできる節約術!キッチン編【最近やってるecoなこと】vol. 62キッチンはなにかと光熱費がかかるエリア。でも、少し意識するだけで水道代やガス代、電気代などを節約することができます。山口さんはこれから紹介する方法を続けていることで光熱費が下がったそうです。冷蔵庫熱いものは冷ましてから入れる山口さん熱いものを入れると、冷蔵庫は冷気を出して冷まそうとするので電気をより使うし、そもそも熱いものを入れると中に入っていたものまで悪くなっちゃうので徹底しています。私は窓際で入れたての熱々麦茶を冷ましています。日は当たらず、風がよく入る場所なので粗熱が取れるのが早いのです。食品を詰め込み過ぎない。扉を開ける時間を減らす山口さん詰め込みすぎるのは見た目もよくないので好きじゃないです。どこに何を置くかを決めておいて、取り出したい時に悩まず出せるようにしています。そうすることで開閉時間も短縮できるし、冷気を逃さないように努めています。常温保存できるものを入れない。未開封の缶詰、瓶詰、調味料類は、常温保存山口さん食品庫があるので、未開封の缶詰、瓶詰、調味料類は冷蔵庫に入れないようにしています。余計なものを入れないと冷えやすく、使いやすくなりますよ。設定温度を下げすぎない(強中)山口さん私が使用している冷蔵庫はオートなので、設定温度の調整はできていると思います。冷蔵庫内の温度を控えめに設定して下げすぎないと、消費電力が小さくなります。また、昔の家電よりも、最新の家電の方が節電効果は高いので、節電を兼ねて家電製品を家購入と同時に買い換えました。経済産業省のデータによると、冷蔵庫内の設定温度を「強」から「中」にした場合、年間で約1,670円の節約になるそうです。(※)片付け皿洗いは溜まってから一気に洗う山口さん手洗いに比べて食洗器を使用する方が節水になると知ってからは、食洗機を使用しています。食洗機は朝ごはん後とお昼ごはん後の2食分をまとめて回しています。1回目2回目食洗機を使用する際に気をつけること。2回分を1回で回す。自家発電中の日中に回して電気代をかけないようにする。大きな汚れは取り除いてから節電モードで回す。乾燥モードは使わない(我が家の食洗機は、洗浄が終わると勝手に乾燥モードに入る設定だったのでそれをやめて、乾燥には電気代をかけないようにしました)。キッチン編だけでもこんなに節約できるアクションがあります。冷蔵庫などはすぐにマネできることだと思うので、ぜひ試してみてくださいね。【経済産業省サイトから抜粋、冷蔵庫&食洗機の省エネ節約】食品を詰め込み過ぎない…約1,180円の節約無駄な開閉はしない…約280円の節約扉を開ける時間を減らす…約160円の節約設定温度を下げすぎない(強中)…約1,670円の節約皿洗いは溜まってから一気に洗う。手洗いから食洗機にすると…約8,570円の節約山口寧乃都内在住/34歳 人材紹介会社に勤務しながら、3歳7か月と1歳4か月の男の子を育てる2児のママ。子ども向け番組のダンスを子ども達と一緒に踊りながら、毎日仕事と育児に奮闘中です。Instagram:@sunosuno_0117(C)With love of photography/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2022年09月07日簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します!ポイントだけはもらう元彼私の支払いのときもポイントをつけようとする元カレの話です。交際当時、私は働いていましたが、彼はまだ学生で貯金もほぼない状態だったためデート代はほとんど私が出していました。ですが彼は会計のたびにポイントカードだけ出してくるのです。彼は何種類もポイントカードを持っており、スーパーでの買い物や外食など、ポイントが付く場面ではすぐにカードを出してきます…貯まったポイントで私にプレゼントでもしてくれたらよかったのですが、どうもそのポイントは自分が買いたかった服や靴に消えていったようで…。出典:lamireやることがセコいうえに、他にも嫌なところが目についたので、すぐ別れました。(女性/研究職)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年08月31日「中高年の方がリノベーション(以下、リノベ)を行うきっかけは、子どもの独立が多いですね」そう話すのは『理想の暮らしをかなえる50代からのリフォーム』(大和書房)などの著書がある一級建築士事務所アトリエサラの水越美枝子さんだ。リノベとは、老朽化した部分を修理し元に戻すだけでなく、これからの生活スタイルに合わせて自由にアレンジし、より便利なものに作り変えることをいう。人生100年時代の折り返し点である50~60代は、今後の人生を楽しく快適に過ごすための“リノベ適齢期”。また、マイホームのほころびも見え始めるころで、実際にリノベを行う人も多いそう。こうしたリノベ需要の高まりは、コロナ禍もきっかけのひとつだ。「在宅時間が長くなり、家への興味関心が高まりました。SNSなどでおしゃれなインテリアを目にする機会も増えて、うちも……と考え始めた人が多いようです」そう語るのは、おしゃれな建具のネット販売やリノベ業者のマッチングなどを行うHAGSの代表、中田寿さんだ。中田さん自身も、昨年、トイレをリノベしたという。「妻の希望で、タンクレストイレに替え、手洗いを設置しました。掃除しやすい床にしたこともあり、きれいな状態を楽にキープできると喜んでいます」(中田さん)家事が楽になるだけでなく、リノベにはさまざまな効果がある。「暑さ、寒さは年を重ねるごとに厳しく感じます。まずは二重サッシにするなど、窓のリノベから始めてみては。短期間で施工できて、費用も家全体で数十万円程度。費用対効果が高く、断熱効果は翌日から実感できます」(水越さん)さらに、小規模リノベから家丸ごとのフルリノベまで手がけるデコラホームステージング代表の小沼景さんはこう指摘する。「このような“断熱リノベ”は、光熱費の節約にもなります。一定の条件を満たす断熱リノベなら、最大120万円の国の補助金の対象にもなる場合があるんです」とはいえ、リノベには大金がかかりそうで、はじめの一歩がなかなか踏み出せない人が意外と多い。「トイレや洗面所などの狭い空間なら、低コストで済むことが多いです。そうしたプチリノベやちょっとした工夫でも生活は変わりますよ」(小沼さん)目的別に低コストからできる魅力的なプチリノベのアイデアを見ていこう。■冷暖房効率をアップして快適&お金が自然と貯まるリノベ長寿がリスクにならないよう、老後資金は有効活用を。リノベ費用をかけても、その後のランニングコストを抑えることで節約が可能になるのだ。快適さも向上し一石二鳥の効果が。【インナーサッシ(二重窓)を設置する】費用:8万~50万円既存の窓の内側にもう一つ窓を設置。1カ所8万円ほど。工期も短く、リノベ初心者にも安心。冷暖房効率がアップして快適、節約面でも◎。【床下に断熱材を入れる】費用:100万円~寒さ対策として効果は絶大。大がかりな工事が必要でコストは大きいが、国の補助金が使える場合も。暖房費が高いなら検討する価値あり。【食洗機を設置する】費用:10万円~手洗いにくらべかなり節水できる食洗機。電気代を抑えるため、乾燥は使用しないなどもあり。もちろん家事も楽になる。【オーニング(サンシェード)を取りつける】費用:10万~30万円強い日差しをさえぎり室温の上昇を防ぐので、冷房費削減につながる。使わないときはたたんで収納が可能。家具の色あせなども防げる。【シーリングファンをつける】費用:1万円~部屋の空気を攪拌し、夏は冷気を冬は暖気をいき渡らせて、冷暖房効率をアップして光熱費を削減。低価格のものなら1万円台から。【節水シャワーヘッドをつける】費用:3000~3万円ヘッドを替えるだけで50%も節水になるものも。肌の汚れを落とす高機能品が人気。【LED電球に替える】費用:小1000円~低価格品も登場。節電効果が高く、長寿命で取り替える手間も減る。■家事が楽になるリノベ家事動線を見直し、使う場所に使うものを収納できるように。手に取りやすい場所に道具があると、家事の負担が軽減する。「楽をする」罪悪感を手放し、機械を上手に使うのも大切。【廊下に大容量収納をつくる】費用:約100万円収納は奥行き30センチ程度が使いやすい。隣室の壁を30センチ分ずらして、廊下に幅広の収納をつくる。1カ所にたくさん収納でき、捜し物が減る。【洗濯ポールを設置する】費用:2~5万円洗濯機の近くに洗濯ポールがあると、洗濯物の一時干し場として便利。雨の日はここに干すこともできる。DIYで費用を抑えることも可能。【窓辺にカウンターを取り付ける】費用:1万円~窓枠の下にカウンターを設置。DIYでも可能。ちょっとした物が置けて、テーブルの上が散らからない!【乾燥機を設置する】費用:約15万円乾燥容量や時間を考えるとガス乾燥機がおすすめ。ただしガス管の敷設工事などを行うと別途費用が必要。2人暮らしならドラム式洗濯乾燥機でもよい。※費用は編集部調べ。
2022年08月12日太陽がぎらぎらと照りつける8月は、レジャーや旅行代に加え、光熱費も増えるなど物入りなことが多いですよね。お財布も夏バテで不調にならないよう、しっかりと管理したいものです。そんな8月第一週の今週、「最強の金運」に恵まれているのはいったい誰なのでしょうか?占い師の月風うさぎさんに今週の血液型×干支別金運TOP5をうかがいました。第5位…AB型×未年生まれこれまで通り平穏なムード。特別なことはしなくても、いつも通りに過ごしていれば、不思議とお金に困ることなく過ごせそうです。一方、たまたま見かけたタイムセールや福引きにはプチトラップが潜んでいる暗示。ついのぞいてみたくなるかもしれませんが、今週はスルーしたほうが身のためかも。最近金運がイマイチという人は、お財布をチェックしてみて。買い替えなくても、不要なレシートやカードを取り除き、キレイな布で拭くなど、メンテナンスをすると金運の改善につながりそう。第4位…B型×午年生まれお金を稼ぐことに関して、いろいろな情報が入ってきそうなタイミングです。面白そうと思えることがあったら、ぜひ挑戦してみましょう。すぐにはお金にならなくても、近い将来、家計を支える柱に育ってくれる可能性が高め。ショッピングは取捨選択がポイント。欲しいからとなんでも買っていたら、金欠になりかねません。服やアクセサリーなどは、「1年後もそれを使っている自分を想像できるか」がセレクトの基準と覚えておきましょう。第3位…A型×巳年生まれシビアな金銭感覚を持つあなた。今週はいつも以上にストイックになれて、節約ややりくりに燃えてしまうかもしれません。おかげで手持ちはグングン増えていくでしょう。ただし、ピンポイントでのお買い物チャンスにも恵まれる今週は、メリハリをつけてショッピングを楽しむのもいいこと。週の前半は、サンダルや水着など夏物アイテムに掘り出し物がたくさんありそうですし、週末は、欲しいけれど高くて諦めていたあのアイテムがセールになっている可能性も。「みつけられたらラッキー」くらいの心構えでチェックしてみて。第2位…O型×辰年生まれ情報を制する人が金運を制する1週間となりそうです。あちこちにアンテナを広げて、いろいろな話題をキャッチしましょう。ビジネスのアイデアをゲットできたり、お買い得アイテムについて教えてもらえたりといったラッキーがあるかもしれません。今週手にしたものはすべて金の卵。大事に磨き育てていけば、近い将来、嬉しい利益をきっとあなたにもたらしてくれるでしょう。古い家電は買い替えのチャンス。新しいものにすることで逆に節約できたり、便利になったりとポジティブな影響が多そうです。第1位…AB型×亥年生まれ持ち前の力を発揮して、猪突猛進していく1週間になりそう。「今週中に〇〇円お金を貯める」「不用品を処分する」「お金の勉強を始める」など、自分なりのミッションを決めたら、そのミッションの達成に向けてまっしぐらに突き進んでみてください。驚くほどの集中力を発揮できて、得られる手応えや成果もビッグなものになるはず。買い物は1番乗りにツキがあります。誰よりも早く動き出して、狙いのアイテムや良品をゲットしましょう。ただし、投資に関してだけは慎重に。しっかりと勉強・研究してからのほうが、リターンがたっぷり見込めそうです。8月7日(日)は、立秋。まだまだ暑いけれど、暦の上では秋が始まります。そんな今週は、少しでいいので秋のテイストを取り入れてみて。秋物のコスメや服を予約したり、かぼちゃやサツマイモなど秋をイメージさせる食材を使ったスイーツを食べたりするのも良いでしょう。運気を先取りすることで、金運アップにも弾みがつく予感。来週の更新もお楽しみに月風うさぎ(つきかぜうさぎ)占術研究家&心理テストクリエイター。干支、西洋占星術、血液型、心理テスト、数秘術、手相、タロットなど、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。©Tomas Rodriguez/Westend61/gettyimages文・月風うさぎ
2022年08月01日簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します!お金がないならいい方法があるよ!6年前に付き合っていた彼氏はお金にだらしない性格で、あまり自由に使えるお金がない人でした。毎日の飲み代はほとんど私が支払い、彼には勝手にお財布も通帳も見られていました。出典:lamireある日、私ばかりお金を払うのが嫌で「今月もうお金ないから飲みに行けないよ!」と伝えたら「クレジットカードでキャッシングしなよ♪俺やってあげるからカード貸して!」と、驚愕の言葉が返ってきたのを今も覚えてます。(女性/会社員)社会人の彼がしていたこと…当時私は学生で、付き合っていた彼は社会人でした。付き合うまでは私は学生ということもあって、彼は「社会人だから」と食事を奢ってくれました。しかし奢られっぱなしは嫌なので、きっちり割り勘ではありませんでしたが私も払うようにしていました。ある日お風呂から上がったときに、彼が私の財布を触っていたことに気が付きました。最もらしい言い訳をしたのではじめはなにも思いませんでしたが、彼と会った後に財布の中身が少しずつ減っていることに気が付きました。それもバレないように数千円…さらにはバレていないと思ったのか次第に2枚、3枚と増えていきました。警察沙汰にすることも出来ましたが、今後一切の関わりを持ちたくなかったので別れることにしました。別れられてよかったと心から思います。(女性/主婦)「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年07月30日簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します!支払いは…!?社会人になってから、高校の同級生によく遊びに誘われるようになりました。友達はカラオケが大好きなので一緒に行くのですが、帰りの会計のとき、自分が先にまとめて支払い、後から半分お金を返してもらう約束だったのに「カラオケ楽しかったね」と流されてしまい、お金を返してくれませんでした。出典:lamireその後も何度か同じようなことが続きました。こんな友達は本当の友達じゃないと思い、その後、遊びに誘われても断るようになりました。(女性/無職)節約は大事だけど…倹約家の友人がいました。以前一緒に買い物に行ったときも、歩き疲れたので「そこにあるカフェでお茶をしよう」と言ったのですが、「高いからダメ」と断られてしまいました。年々節約の度合いが強くなっていき、2駅くらいは歩くのが当たり前、定価では何も買わない、などこだわりが強くなり…。そのうちお店に入らず外で缶コーヒーを飲むようにまでなってしまったので、段々と距離を置くようになりました。お金に対する価値観は人それぞれですし、否定するつもりもありませんが、久々に会ったのにもかかわらず、駅のベンチで缶コーヒーはちょっと悲しかったです。(女性/主婦)「金の切れ目は縁の切れ目」と言うように、お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りをするときには慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「金銭トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年07月26日食品や電気代、ガス代など、身の回りのさまざまなものが値上がりしているいま、節約をより一層考えるようになった方も多いのではないでしょうか。今回はその中でも、電気代の節約方法をピックアップ。anan Beauty+で過去に配信した記事を参考に、節約上手の方たちのアイデアをまとめてご紹介します。リビング編1.短時間の外出なら冷暖房は切らない!在宅ワークが増えた今、電気代が高くなった人も多いですよね。会社によって補助が出るところもあるけれど、少しでも抑えたい電気代!ライフスタイルに関心の高い20代~30代の女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「節約術」を徹底リサーチしてみると…、「2~3時間の外出のときは冷暖房は切らない!立ち上がりに一番エネルギーがかかるので」(38歳・専門職)「電気はこまめに消す。エアコンはこまめに消さない」(31歳・無職)「昼間は、問題ないならリビングの電気はつけずに仕事。他の部屋は使用していないなら電気は消す。今までマンションでは1万を超えたことは1度もないです。無駄についている電気は消す、これを徹底すると良いと思います」(35歳・専門職)「滅多に使わない家電のコンセントは抜いておく」(28歳・主婦)「使っていない部屋は電気を消す。夜更かしの時は照明を落として、間接照明で過ごします。リラックスできて心地よいです」(45歳・専門職)「エアコンはこまめにオン・オフしない」「使っていない部屋の電気は消す」「使用していない家電のコンセントは抜く」この3つに回答が集中。家にいるときは毎日こまめに電気の状態を気にすると、電気代節約になるので忘れずに行って!※ 文・玉絵ゆきの※ 2022年5月19日配信2.電気をLEDにするエコ活動をする団体『ecoco』のメンバーである大矢さんは、電気代節約のために照明をLEDにしているとのこと。大矢さんリフォームのタイミングで電気をLEDにしました。玄関は人感センサーにして消し忘れをしないようにしました。長寿命だから電気交換の手間がなく、うっかり触っても熱くない。紫外線がないので虫が集まりにくいらしいです。大矢さんは3年半でまだ1度も電気交換をしていないそうです。※ 文・平野絢子※ 2021年9月15日配信キッチン編3.保温機能のある家電を使わない続いては、シンプル志向で整理収納アドバイザーとして活動するのぞみさんにキッチンでの節電方法を教えてもらいました!保温機能付きの炊飯器は使用せず、圧力鍋でご飯を炊くのも電気代節約のテクニック。圧力鍋を使用する場合、加圧時間はたったの3分だけで済んでいるので、炊飯器を使用するよりも光熱費の削減が可能です。お湯を使う場合は、少量だけ沸騰させる電気ケトルを利用しています。1日に何度もお湯を使うなら長時間保温できるポットも便利ですが、お茶1杯分だけのお湯を素早く用意するなら、電気ケトルがぴったり。沸騰する際の消費電力は比較的大きいので、ケトルの目盛りを確認しながら、必要最小限だけを沸かすようにしましょう。4.コンロを効率よく使う料理をする際に、ガスコンロを効率よく使うためには、5つのポイントを心がけています。・鍋の底の水分は、しっかりと拭き取る・鍋の底から炎がはみ出さないよう、火力を調整する・コンロが熱いうちに、次の調理を進める・野菜の下茹では、電子レンジを利用する・汚れで余分な火力を使わないよう、コンロ周りをこまめに掃除する一つひとつは小さなことですが、意識すると段取りよく調理でき、時短家事にもつながります。5.冷蔵庫を壁から離して設置する『ecoco』メンバーの大矢さんは、冷蔵庫の位置や冷蔵庫の中身を調整することで、節電対策を行っているようです。冷蔵庫の設置場所が悪いと冷蔵庫自体に熱がこもってしまい、それを冷やすために余計な消費電力がかかるらしく、壁から5~10cm程度の隙間を空けて設置することで、冷蔵庫の周囲の温度を下げて効率よく冷やすことができると聞きました。また、冷蔵庫の中のものを7割以下に、逆に冷凍庫は隙間なく詰めることも省エネ・節電効果に良いそうで、実践しています。※ 文・のぞみ※ 2022年5月29日配信※ 文・平野絢子※ 2021年9月15日配信お風呂編6.ドライヤーの使用を短時間に抑えるのぞみさんは、お風呂上りにもこんなことを意識しながら節電対策を行っています。お風呂上がりに使用するドライヤーも、家族が毎日使うとなると、電気代が気になるかもしれません。ヘアケアのためにも、ドライヤーの使用を短時間に抑えるポイントは3つです。・タオルでしっかりと髪の水分を拭き取る・最初は熱風で乾かし、ある程度乾いたら冷風にする・洗面所を換気して、湿度を下げておく浴室からの湿気が洗面所に充満したままだと、髪の水分が十分に乾かず、余計に時間がかかってしまうことも。ミニ扇風機を置いて、湿気を飛ばしながらドライヤーを使うのもおすすめです。また、熱風と冷風を上手に使い分けることでドライヤーによる電力消費を抑えながら、髪へのダメージも減らせるでしょう。多くの家電に共通して効果的な節約術は、こまめにスイッチを切ることと、ホコリや汚れを溜めずに定期的にメンテナンスすることです。※ 文・のぞみ※ 2022年5月29日配信トイレ編トイレで節電する方法なんてあるのでしょうか?『ecoco』メンバーの山口さんが実践している方法はこちら。7.便座の蓋を閉める温かさもキープされるので節電にもなるし、衛生的にも良いです。1年間で約924円の節約になるそうです。(※)【参考】※ 東京ガス「ウルトラ省エネブック」8.夏は便座の保温をオフにする夏の間は便座の保温をオフにしています。コンセントを外すことにより待機電力もなくせます。便座カバーを使用するのも良いですね。※ 文・平野絢子※ 2022年3月2日配信小さな節電対策をしながら節約上手になろう!今回紹介したアイデアの中には、今日から始められるものも多くありました。「電気はこまめに消す」「便座の蓋を閉める」など小さなことでも、続けることで必ず光熱費の節約ができるはず。電気代が上がりやすい今の時期こそ、節電対策を意識してみてくださいね。©fizkes, Ratchat/shutterstock文・玉絵ゆきの、平野絢子、のぞみ 再編集・Nana
2022年07月15日簡単に人間関係を崩してしまうお金。お金があれば不自由はしませんが、トラブルの元になることも。 今回は実際に募集した金銭トラブルエピソードをご紹介します!返す返すと言いつつ…当時付き合っていた彼女の話です。その彼女は一人暮らしをしていたのですが、とにかく金遣いが荒く、家賃や光熱費、携帯料金も払えなくなることも度々あり、その都度自分が立て替えて払っていました。彼女の方からも少しずつ返すから、と言われていましたが…返す返すと言うばかりで1円も返さない日々が続き…出典:lamire自分もだんだんとストレスになり、全く返す気配のない彼女を責めるようになりましたが、そんな中ある日急に音信不通になりました。そして、結局そのまま自然消滅のような形になり暫く経ったある日に、街中で高級車に乗っている彼女が…。自分はそれを見て「何であんなにお金が無かった彼女が、あんな車に乗ってるんだ」と唖然としましたが、あまり事実を知りたくなかったので話し掛けることをやめました。結局真相は分からないまま、お金も返ってきていないままですが、いい勉強にはなりました。(男性/会社員)ホストクラブで…ある日、マッチングアプリで出会った人とご飯に行きました。外食先でその人の仕事事情や過去の恋愛について話を聞くと「いつもお世話になっている上司がいるから会いに行こう」と連れていかれたところはホストクラブ。初めてのホストクラブで、そこがホストクラブなのかもしばらく時間がたつまで分からなかったぐらいでした。初回で5万ほどかかり、その数日後ご飯だけ行こうとするとまたその人に会ってしまい…1時間でいいから来てとお店に連れていかれてしまいました。1時間だけならいいだろうと思ってしまった自分もいたが、お酒を大量に飲まされ、泥酔して店で寝てしまい…朝起きて帰ろうとすると会計は84万もの金額に…。絶対に飲んでいない酒のボトルが何本も置かれていて…。高い勉強代となりました。(女性/フリーター)いかがでしたか?お金はトラブルの元になりやすいみたいです。お金の貸し借りは慎重にしないといけませんね。以上、金銭トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年06月18日皆さんは浮気性の方と付き合った経験はありますか…?何度言っても直らず、しまいには別れてしまう方も…。今回は実際に募集した恋愛トラブル体験談エピソード「夫の秘密」を漫画にしてご紹介します!「夫の秘密」出典:lamireそれからしばらくして…出典:lamireさらに1年後…出典:lamire信じられない!!!出典:lamire離婚して、子どもと幸せに…
2022年05月05日「電気代やガス代が1年でもっとも高くなる冬を、節電でなんとか乗りきったと思ったら、さらなる光熱費の値上げ……。節約するすべはまだ残っているのでしょうか」そう嘆くのは、東京都在住の50代の主婦だ。光熱費の値上げが止まらない。総務省「家計調査」によると、昨年4月の2人以上世帯の光熱費は電気代1万696円、ガス代5,674円で合わせて1万6,370円だった。今年4月の東京都の電気代、ガス代の一般的な家庭の使用料金である“標準価格”は、昨年同月比のそれぞれ1.28倍、1.26倍に上昇。2人以上の世帯なら、昨年4月より光熱費が4,470円も跳ね上がる計算だ。家庭の省エネエキスパート検定資格を持つファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんが解説する。「原油と天然ガスの価格が高騰しているなか、ロシアのウクライナ侵攻が原油価格を一段と押し上げました。さらに3月16日の地震で福島県にある火力発電所が被災し停止。そのうえ、すべての輸入品価格が上昇する円安傾向で、燃料価格も上がっていく……。電気代とガス代が安くなるようなニュースは見当たりません」家計を守るためには、やはり節電しかない。しかし、どうやって光熱費を下げればいいのだろうか?「春は暖房を使うことが少ないので、ガス代が大きく増えることは考えにくい。光熱費の削減には電気代の節約がカギになります。家庭で消費電力が高いのが照明、エアコン、冷蔵庫、テレビ。春はエアコンを使う機会が少ないので、それ以外の家電の使用法が重要になってきます」そこで、今からすぐにできる光熱費カット術を丸山さんに紹介してもらおう。【冷蔵庫】少しの工夫で年約3,000円の節約!「冷蔵庫は家庭のなかで消費電力が4分の1以上を占めています。冷蔵庫を効率よく使うには、冷蔵室はスカスカ、冷凍室はパンパンが鉄則。冷蔵室に物を詰め込みすぎると、冷えにくくなって電力を使うだけでなく、物を取り出す際に手間取って開いている時間も長くなります。冷凍室は逆に物を詰め込むことで、お互いが保冷剤の役目を果たし、ドアを開閉したときの温度上昇を防ぎます。冷凍室に隙間があれば水を入れたペットボトルを入れておくのも手です。さらに買い物したレシートを冷蔵庫の扉にマグネットなどで貼ることで、簡単に在庫管理ができ、扉の開閉回数を減らす効果が期待できます」(丸山さん・以下同)冷蔵庫は常に外に熱を放出している。それを妨げないように、周囲に適切なすき間をあけておくだけで年1,190円の節約になる。「冷蔵庫の上に直接、レンジや鍋を置いている家は要注意。棚をつけて10センチほど空間をあけるだけでもムダな電力をカットできます」冷蔵庫の庫内温度を「強」から「中」や「節電モード」に変えるだけでも年1,630円おトクになる。【キッチン家電】保温はすべてオフに「朝に炊飯器で炊いたごはんを夜まで保温しておくのはムダ。炊いたごはんが余ったら小分けにして冷蔵・冷凍保存しましょう。仮に毎日7時間保温機能を使っていた場合、毎回温め直して食べたほうが年1,200円も光熱費が抑えられます。また電気ポットのつけっぱなしも電力のムダ遣い。長時間保温をやめるだけで年2,850円も節約に。お茶を飲むときは、そのつど、電気ケトルややかんでお湯を沸かすほうが断然おトクです」【テレビ】省エネ優等生・ラジオを活用しようテレビも消費電力は大きい。それだけに、付き合い方を変えるだけで節電効果が期待できるという。「朝起きたら時計がわりに、一日中、テレビをつけている家庭も少なくありません。テレビとはメリハリある付き合いが大切。自分が見たい番組だけにして、あとはテレビをこまめに消すことをオススメします。その際、主電源を落とす必要はありません。最近のテレビは番組表などデジタル放送で送られてくるデータを受信するため、起動時にけっこうな電力を使用しています。リモコンで電源をオフにすれば大丈夫です」テレビの時間を1日1時間減らすだけで年440円、画面の明るさ(輝度)を「最大」から「中間」に下げるだけで年720円の節約に。音量を下げても省エネになる。「音がなくて寂しいという人は消費電力が圧倒的に少ないラジオはいかがでしょう。ダラダラとテレビを見て過ごす時間もなくなります。電力を使わないソーラーラジオにすればより完璧ですね」とどまるところを知らない光熱費の高騰は少なくとも夏まで続くという。今すぐできる節約術で、家計をしっかりガードしよう!※節約額は、東京都作成の『家庭の省エネハンドブック2021』参照。金額は年間
2022年04月27日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。40回目は、ecocoメンバーの山口さん。前回はソーラーパネルをご紹介していただいたのですが、今回は山口さんがやっている身近な節電についてご紹介します。地球温暖化の防止にもなる!おうちでできる節電方法【最近やってるecoなこと】vol. 40おうち時間が増えたことで、電気代が高くなったと感じる方も多いのではないですか? おうちにいると必ず使う電気も、少し意識することで節電ができます。電気がもたらす地球温暖化電気を使うことは二酸化炭素の排出と関係があります。現在の日本では、発電するため化石燃料を燃やすことが多く、二酸化炭素が発生するため地球温暖化の原因となるからです。家庭からの二酸化炭素排出量は45%が電気からです。 (※1)少しでも抑えると地球温暖化の防止や、光熱費の削減にも繋がり、良いことづくし。すぐにでも始められることもあるのでチェックしてみてくださいね。LEDライトやランプの使用引越しと同時に、すべての電気を寿命が長く消費電力も少ないLEDに変更しました。便座の蓋を閉める温かさもキープされるので節電にもなるし、衛生的にも良いです。1年間で約924円の節約になるそうです。(※2)夏は便座の保温をオフにする夏の間は便座の保温をオフにしています。コンセントを外すことにより待機電力もなくせます。便座カバーを使用するのも良いですね。水道やシャワーはこまめに止めるお風呂や洗顔時などつい流しっぱなしにしがちですが、意識して止めるようにしています。食洗機は節電モード食洗機は普通に洗うよりも使う水の量が抑えられるらしいので、自家発電できる日中に食洗機を使い、水の使用量を抑えています。節水のため食洗機の節電モードを使っていて、ボタンを押すのは長男の仕事です。基本的につける電気は1部屋のみにする4人家族ですが、おうちにいる時は基本的に一つの部屋に集まることが多いので、電気やエアコ ンなどは一つのお部屋のみで使います。エアコンを付けている部屋のドアを閉めるエアコンをつけている時は風が逃げないよう必ずドアを閉めています。消し忘れの多い電気の注意書きを貼る床暖房のスイッチは消すのを忘れてしまうことが多いので、注意書きした付箋を貼っています。おままごとで子どもに教育子どもが小さな頃から、おままごとで水は大切に使おうと教えています。他にもたくさんできることがありますよ。エアコンやテレビの主電源をオフにする冷蔵庫に入れる際、熱いものは冷ましてから入れる鍋を火にかける時は蓋をするご飯は保温せず都度炊くいかがでしたか?驚くことに、日本の二酸化炭素の排出量は世界で5番目だそうです。(※3)すぐ に実践できることもあるので意識して取り組みたいですね。山口寧乃都内在住/34歳 人材紹介会社にて営業事務(現在育休中)3歳と10ヶ月の2人の男の子の育児に奮闘中。 現在は子ども向け番組のダンスを子ども達と一緒に踊ったり、鬼滅の刃にハマっています。 Instagram:@sunosuno_0117(※1)温室効果ガスインベントリオフィス(JCCCAウェブサイト家庭からの二酸化炭素排出量 2019年度)(※2)東京ガス「ウルトラ省エネブック」(※3)EDMC/エネルギー・経済統計要覧2021年版(C)Cavan Images/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2022年03月02日ファイナンシャルプランナーの大野先生が子どもの教育費について教えてくれました。文部科学省が調査している「子供の学習費調査」について詳しくマンガで解説。 文部科学省では、子どもを通学させている保護者に対して、子どもの学校教育・学校外活動のために支出した費用の実態を把握するための「子供の学習費調査」を1994年度より隔年で実施しています。最新のデータは2019年12月に公表されたものです。 調査は2018年度中のため、幼児教育無償化の影響は反映されていませんが、今後のお子さんの教育費を考える上で参考となるデータですので、内容を抜粋してお伝えいたします。 1年間あたりの教育費文部科学省が実施した、平成30(2018)年度「子供の学習費調査」によると、全国29060人を対象とし、24748人から回答のあった、1年間あたり教育費(学校教育費、学校給食費、学校外活動費)の平均は以下の通りとなりました。 なお、公立高等学校、私立高等学校はいずれも全日制(定時制・通信制除く)となっています。 公立幼稚園…22万3647円 私立幼稚園…52万7916円 公立小学校…32万1281円 私立小学校…159万8691円 公立中学校…48万8397円 私立中学校…140万6433円 公立高等学校… 45万7380円私立高等学校…96万9911円 また、文部科学省・令和元(2019)年度 私立大学等入学者に係る初年度学生納付金平均額の調査結果・国公私立大学の授業料等の推移によると、初年度の納付金(入学金、授業料、施設設備費の合計)の平均は、以下の通りとなりました。国立大学…81万7800円公立大学…92万8493円私立大学…134万723円また、私立大学の分野別の初年度納付金の平均は、以下の通りです。 文科系学部…177万2582円 理科系学部…154万9688円 医歯系学部…480万3378円 その他学部…145万1302円 ライフプランから考える教育費の準備ご家庭や地域に差はありますが、最も割合の多いお子さんの進路は、私立幼稚園、公立小学校、公立中学校、公立高等学校、私立文科系学部ですが、上記の統計をベースにすると、合計すると約1000万円かかります。そのうち、大学4年間で約400万円かかります。ご家族構成や年齢等で差が出ることもありますが、お子さんの進学費用を準備しようと思った場合、まずは大学4年間の教育費を準備するところから考えるご家庭が多いです。 お子さんが現在0歳で、18歳になるまでに400万円を貯めようとすると、利息や追加の積立がない場合には、月に18,519円を貯める必要があります。アメリカドル建ての養老保険やジュニアNISA口座等での積立であれば、普通預金と比べると利回りが期待できる反面、想定額を下回る可能性もありますので、ご自身の経験やお考えに基づいて資産運用を検討しましょう。自分には向いていない、理解できないと感じた場合には、無理をして資産運用をしないといった判断も必要です。 私立や医歯系の場合はより多くの金額が必要また、早い時期から私立学校に通わせる場合や大学は医歯系(医学部・歯学部)にする場合は、より多くの金額の準備が必要です。毎年の収入で教育費がカバーできれば事前準備の必要性は低くなりますが、毎年の収入で教育費がカバーできず、事前の準備ができていない場合には、お子さんが奨学金を借りるか、親御さんが教育ローンを組む必要があります。 返済計画ができれば、奨学金や教育ローンも選択肢となりますが、現在の家計に無理のない場合には、事前に教育費の準備ができないか検討することも大切です。目の前の保育園や幼稚園の費用だけでなく、社会人になるまでの教育費を考えたことのない方は、上記の統計をご参考にされるとよいでしょう。幼児教育の無償化や私立高校の授業料支援など、以前と比べて支援制度も拡充していますが、賃金が増えなかったり、消費税が上がったりと家計にとっては厳しい状況も続いています。お子さんの将来のためにも、今後かかる教育費を把握しつつ、準備できることは早めに準備できないか確かめるきっかけにしていただければと思います。 作画/山口がたこ 監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志<p><span style="font-size:12px;">1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。</span></p>
2022年02月24日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介するecoco連載。39回目は、ちょっと大がかり。ecocoメンバーの山口さんが昨年から自家発電のためソーラーパネルを設置したそうです。いろいろ気になるお金のことや実際どのくらい環境に優しいのかをうかがいました。ソーラーパネルで自家発電!電気代節約&エコ【最近やってるecoなこと】vol. 39最近はテレワークや外出規制でおうち時間が増え、エアコンなどの暖房、テレビ、水道など光熱費が上がったと実感している方も多いのではないでしょうか。山口さんは子ども2人の4人家族、毎月はね上がる電気代に焦りを感じていたそう。LEDライトにしたり、水道をこまめに止めたり、便座の蓋を閉めたりと普段から節電を心がけていますが、昨年からソーラーパネルを設置したとのこと。最近、自家発電ができるソーラーパネルは環境にも優しいとまた注目されています。実際の生活について、お話をうかがってきました。ソーラーパネルで電力を作るどのくらいの電力が作れる?山口さん年間予測発電量は4,552kwhです。装着したのが2021年9月だからまだ1年経ってないのですが、大体このぐらいになりそうです。初期費用は?山口さん工事費やパネル代も含めて提示価格が120万円でしたが、交渉して約80万円にしました。蓄電池をつけるかつけないかで大きく変わってきます。省エネ住宅の助成金や減税があるので、全額自己負担ではないです。地形や日当りは?山口さん家は車一台通れる程度の幅の道路に面していて、さらに南向きだから日当りはとってもいいです!だからソーラーパネルをつけたというのもひとつの理由です。どのくらいの広さ?山口さん日が当たる屋根全体にソーラーをつけました。装着後の写真はこんな感じです。自家発電しようと思った理由は?山口さん2人目を産んだのが2021年4月。子どもを外に連れて行きたくてもコロナ真っ只中で外出できず、自宅に引きこもっていました。夏に家で過ごす時にエアコンをつけないわけにはいかず、跳ね上がる電気代に毎日焦りを感じていました。その気持ちを夫に話したところ、夫はエコや自然を大事にすることにとても興味のあるタイプなので「電気も自分たちで発電すれば電気代も気にならないし最大のエコになるんじゃない?」と言い出し、自宅の屋根にソーラーパネルをつけて、自分たちの電気くらい自分たちでまかなおう!という流れになって自家発電が始まりました。どうやって調べたの?山口さん自分たちの要望に合わせていくつかのソーラーパネル会社を紹介してくれる紹介会社があって、そこに相談したところ3社紹介してくれました。その3社の話を聞き、いちばん私たちと相性が良さそうなところに決めました。会社によって保障内容や取り扱っている機器が違うので比較検討は大変でした。でも、ある会社の担当者さんが、勉強のため新卒入社の新人を連れてきて「こいつの初決定に力を貸してください!」って言ってきたのが好印象だったので決めました。もちろん製品も対応もいちばん良かったからですが。つけてみて良かったことは?山口さんいちばん良かったことは、日中の電気は自分たちで作っているから電気代がかからないということ。もちろんその日の天候によりますが、曇りでも発電できるので思った以上に発電ができています。子どもがいるとどうしても洗濯回数が増えたりと電気を使うことは多くなりますが、自家発電だから後ろめたさが少なくなりました。また、自家発電をすると今自宅で使っている電力以上に発電できた場合、それを電力会社に売ることができるので「今日はいくら電力売れたかな〜!」という今までにない感覚があるのもとても楽しいです。初期費用はやっぱりかかりましたが、長い目で見れば電気代の減少+売電での収入で我が家の計算では10年位すれば元が取れるんじゃないかということで設置しました。先行投資だと思っています。自家発電した電力は電力会社に売れる山口さん作られた電力はこんな感じで表示されます。家で使わない分は電力会社に売ります。先月は自宅で利用した電気量の半分は自家発電でまかなえてるという感じです。我が家は単価19円/kwくらいで買い取られていると思います。いつ売電を始めたかの年度によって単価は変わるようです。CO2削減などの環境貢献度も表示されるので、実際に目で見てエコを感じられるのは励みになります。昨年2021年の9月〜12月だけでも環境貢献度はこんな感じになりました。設置したあとは20~30年、特にメンテナンスも必要がないので、手間も掛からないのが良いですね。気になっている方も多いと聞くので、参考になれば嬉しいです。山口寧乃都内在住/34歳人材紹介会社にて営業事務(現在育休中)。3歳と10か月の2人の男の子の育児に奮闘中。最近は、子ども向け番組のダンスを子ども達と一緒に踊ったり、『鬼滅の刃』にハマっています。Instagram:@sunosuno_0117(C)Westend61/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2022年02月23日大人気マンガシリーズ、今回は作者のじ(@noji09noji)さんの投稿をご紹介! 「高校生で親の介護を体験した話」第36話です。 諸経費を払ってくれているトラ美おばさんには請求書を見せるワケにもいかず、バイトする事を決心したのじさん…。【#36】<高校生で親の介護を体験した話>出典:instagram本当の目的は伏せて報告。出典:instagram学校が許可を出してくれるだろうか…。出典:instagram学校には内緒でバイトするしかない!
2022年02月11日年長と小学生をもつ40歳のママ、あさこさん(仮名)の目下の悩みは、子どもたちの教育費。「いくら貯めておけば足りる?」「もし夫や私ががんになったら?」…考え出すと、なんだか不安でたまりません。先行きが見通しにくくなっている今、子どものために万が一の備えはしておきたいところ。そこで下の子が小学校に入学する前のタイミングで、一度保険を見直してみることに。でもいざ見直そうとすると、「そもそもわが家に必要な備えは?」「備えも大事だけど、保険料はおさえたい」「最近、話題のネット保険ってどうなの?」とわからないことだらけ…!子どもの教育費の不安「保険の見直し」でもカバーできる!おそらく、あさこさんのように、万が一のときの教育費や生活費を心配しつつも、忙しくて検討を後回しにしているママも多いのではないでしょうか。子育て中のお金に関する漠然とした不安を解消すべく、アクサダイレクト生命の担当者に話を伺いました。仕事や子育てに忙しいご夫婦には、ウェブ上で簡単に保険のシミュレーションできるアクサダイレクト生命の『かんたん!ぴったり保険ガイド』がおすすめです。年齢や家族構成を入力すれば、“あなたに必要な備え”がすぐにわかるんですよスマホでもできるんですね。早速やってみます! えーと、わが家の場合は…\ あさこさんに必要な備えは? /【40歳/子ども2人/共働き】※シミュレーションはスマホで簡単! 面倒な会員登録などは不要です。Step1:属性を入力入力するのは、1.性別、2.独身or既婚、3.配偶者が働いているか、4.子どもの有無の4項目。タップして選ぶだけなので簡単。 わが家の場合は? 今すぐシミュレーション! >> Step2:気になるお金のテーマを選ぶシミュレーション結果を基に“あなたに必要な備え”が表示されます。テーマはこの5つ。あさこさんは気になる「子どもの教育費」を選択! わが家の場合は? 今すぐシミュレーション! >> Step3:アドバイスとおすすめプランをチェック教育費の目安や備え方のアドバイス、さらにおすすめの保険プランが表示されます。具体的な金額や必要な保障がわかると安心! わが家の場合は? 今すぐシミュレーション! >> Step4:わが家に合わせて見積もりシミュレーション「あとでお見積もり」にチェックを入れてほかのテーマも確認することができます。気になるテーマを複数組み合わせて「わが家の場合の保険料」を試算。あさこさんは「子どもの教育費」と「がんになったとき」の2つを選択してみました。 わが家の場合は? 今すぐシミュレーション! >> Step5:シミュレーション結果を確認「お見積もり」ボタンを押して、生年月日を入力すると正確な保険料がすぐに表示されます。*あさこさんの場合・定期保険2保険料…1,450円/月(※1)・がん終身保険料…1,725円/月(※2)合計3,175円/月で、子どもの教育費とがんに対する保障を確保できることがわかりました!保険金額や保険期間は自由に設定できるので、よりわが家にフィットした内容へカスタマイズも可能。見積もり内容は保存可能なので、従来の保険料と比較したり、パパと相談したり、じっくり検討してから申し込めます。※1 40歳女性、保険期間:10年、保険金額1,000万円の場合※2 40歳女性、保険期間:終身、がん入院給付金日額5,000円、抗がん剤治療特約 を付加した場合*このページに記載の内容は、2021年12月1日現在適用する保険料です\ 「ネット保険」のメリットって? /ネット保険のメリットは、24時間365日いつでもどこでも保険の見直しができること。また、店舗を持たないので営業人員を減らしたり、契約書類などをペーパーレスにすることで経費をカットできることから、保険料が手頃である という特徴があります。なかでもアクサダイレクト生命の保険は、シンプルでわかりやすい商品設計で、ライフスタイルやニーズに合わせて自在にカスタマイズができるのが魅力。店舗をもたないネット保険でありながら、電話やチャットのサポート体制も充実しているので、「詳しい人に相談したい」という人も安心。すきま時間を活用して、スマホでいつでも保険を見直せます。早めに保険を見直せば、いざというときも安心!育児や仕事に忙しいと、つい後回しにしがちな「お金」のこと。日々、時間に追われているパパやママには、スマホで見積もりから申し込みまでできるネット保険がおすすめ。アクサダイレクト生命なら、必要な備えがシミュレーションで一目瞭然。保障内容がシンプルでわかりやすく、自分にぴったりなプランを見つけられます。保険の見直しによって、保険料を節約できるケースもあります。まずはわが家に必要な備えがいくらなのかチェックしてみませんか? \わが家に必要な備えは何?/今すぐシミュレーション! 見積もりやお申込みもスマホでOK! アクサダイレクト生命保険アクサダイレクト生命保険は、保険料の試算から申し込みまでをパソコンやスマホで対応できるネット保険です。カスタマイズしやすいシンプルな商品設計とインターネットならではのお手頃な保険料を実現。チャットや電話での細やかなサポートもあり、対面サービス同様に納得してから申し込めます。いざというときのお支払いもスピーディー。ライフステージに合わせた安心をサポートしてくれます。 保険の見直しでどこまで節約できる?今すぐ保険料をシミュレーション! アクサダイレクト生命をチェック AXD-2112-007[PR] アクサダイレクト生命 イラスト:ちょっ子※本記事に登場する人物とストーリーは、商品特長をお伝えする目的で作られたフィクションとなります このページについて
2021年12月24日冬場はお風呂やキッチンでお湯をつかう機会が増えて、光熱費がグンと上がることも。しかし、寒さや冷たさを我慢して無理に節約しようとすると続かない可能性が。そこで今回は、筆者が「節約のため」にやめてよかったことをご紹介します。お湯の使用を極端に我慢しすぎず、使い方の意識や家電を少し変えることで光熱費の削減を目指していきましょう!1.お風呂とキッチンの設定温度を一緒にしないみなさんのお家では、ガスの設定温度を気にしていますか?筆者宅では、お風呂とキッチンでそれぞれ水を使用する際、お風呂場では40℃、キッチンは32℃とガスの温度を分けて設定しています。できるだけ水を沸かす電力を控えるために意識してやっています。食器を手で洗うときでも、お風呂の温度より低めの32℃~35℃程度でも、十分に油汚れなどは落とせるんですよ。2.お湯を出しっぱなしで洗い物をしない光熱費を削減するためには、お湯の使用量に気をつけることが最も大切だと考えています。寒い時期は油汚れが固まって落ちにくくなるため、食器を洗う際はお湯を使う機会も増えがちですよね。なので汚れが酷いものは、ウエス(雑巾)やティッシュで先に油汚れをしっかり拭き取ってから、「水+洗剤」につけて汚れを浮かしています。それから洗剤で洗って、すすぐときのみお湯を使うだけでも、落ちにくい油汚れをすっきりとキレイに洗えます。最初からずっとお湯を出しっぱなしにせず、最後すすぐときだけお湯を使うようにしてみましょう。ちょっとしたことでもこまめに調整するだけで、光熱費を抑えることができますよ。3.ガスコンロの汚れを放置しない拭きこぼれなどのガスコンロ周りの汚れを放置すると、点火不良や不完全燃焼がおこり、燃焼効率が悪くなってしまう可能性もあります。調理後の温かいうちに汚れを拭き取ること、バーナーの目詰りをこまめに掃除しておくことも、効率よくガスを使うための大事なポイントです。調理時のガス節約ポイントは、以下3つ。・コンロの火を鍋からはみ出さないよう中火にする・鍋の底の水分をしっかり拭き取る・コンロの余熱があるうちに次の調理をすすめ、連続して同じコンロを使うこれらのポイントを意識したことで、熱効率がよくなったと筆者は感じています。細かいことですが、続けていくうちに自然と習慣になっていくので、ぜひ実践してみてください。もし、調理後に汚れを拭き取る際は、やけどに気を付けてくださいね。4.やかんでお湯を沸かさない寒い季節は、暖かいものを飲む機会が増えますね。筆者はやかんを持っておらず、電気ケトルを使用しています。少量の水を沸かす際には電気ケトル、お湯をたくさん必要とする場合は鍋に蓋をして沸かすよう使い分けています。電気ケトルは飲みたいとき短時間で沸くので使い勝手がよく、沸騰したら電源がすぐに切れるため、目を離していても安全です。料理でお湯を使う場合も、コンロをふさぐことなく素早くお湯を用意でき、熱くなったやかんの置き場所を考える必要もありません。ですが、電気ケトルは消費電力が大きいので、ムダに多くの量を沸かしすぎないよう、必要な量だけ沸かすようにしましょう。5.注水式湯たんぽをやめた冬は寝室や布団の中が冷たくて、いざ寝ようとしてもなかなか寝つけない…なんてことはありませんか?湯たんぽを使って布団の中を暖めておくと、冷えた足元があっという間に温まり、寝つきがとてもよくなります。布団の中は朝までほんのりと暖かく、ぐっすり熟睡ができるのでおすすめです!以前はゴム製の湯たんぽを使用し、寝る前にやかんで沸かしたお湯をいれて布団の足元に置いていました。しかし、やかんを手放したタイミングで、充電式の蓄熱電気湯たんぽに買い替えてみました。電気湯たんぽは、10分程度の充電で6~8時間保温が可能。1回の充電も約2.5円ほど。たっぷりのお湯を用意して、やけどしないよう慎重に湯たんぽに入れる作業は意外に手間だったので、とても便利になりました。ふわふわのカバーも心地よく、一度使うと手放せなくなる冬場のお気に入りアイテムです。日頃の行動や家電を変えてみることで、寒さや冷たさを我慢したり無駄に頑張りすぎたりせず、少しずつ光熱費の節約に繋げることもできます。メリハリをつけて効率よくガスや電気を使用して、暖かさと便利さ、そしてエコな生活を両立していけるよう、試してみてくださいね。みやがわのぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakani文/みやがわのぞみ
2021年11月14日