不倫は一般的にあまり良い印象を持たれないので、悩みがあってもなかなか人に相談できませんよね。だからこそ1人で抱え込んでしまっている人も多いでしょう。しかしそんな時に心強い味方となってくれるのが電話占いです。電話占いがなぜおすすめなのか、不倫の悩みはどう打ち明けたらいいのかなどを交えながら、電話占いの魅力について紹介していきます。どうして不倫の悩みは相談しにくいの?不倫が一般的に良く思われていないのはなぜなのでしょうか?それは文字通り「不道徳」な行為だからです。不倫と混同されやすい言葉として浮気がありますが、浮気というのは一時的に気持ちが浮つく行為です。パートナーがいながらも他の異性に気持ちが向いてしまったりする際によく登場します。意味合いが幅広いので、既婚か未婚かで区別されるわけではありませんし、何をもって浮気とするかは人それぞれ違います。それに対し不倫というのは既婚者を対象に使われる言葉です。不倫は浮気とは違い、一時的な気持ちの変化ではなく、ある程度の期間パートナー以外との関係を持ってしまう場合に多く登場します。またそこには肉体関係もあることが多いため、人間として不道徳だということから世間的にも印象が悪いのです。ちなみに浮気は法律上罰せられるものではありませんが、不倫となると肉体関係の有無などから罰則がかせられます。これも違いの1つとして覚えておくと良いでしょう。「倫」は道徳の意味を表し、それを否定する「不」という文字が組み合わさることで「不倫」となっています。文字から見ても不道徳な意味合いだということは一目瞭然です。なぜ不倫が悪いことなのかを明確に理解している人ばかりではありませんが、人に相談しにくいと感じているということは、なんとなくでも不倫が悪いことだと認識している証拠です。電話占いだからこその強み悪いことだと分かっていながらも、不倫をしてしまう人はたくさんいます。だからこそこの関係をやめるべきなのか、また続けていくにはどうしたらいいのかなど様々な悩みを持つのでしょう。しかし前述したように、不道徳な行為をしているため人には簡単に相談できる内容ではありません。軽はずみに口にしてしまったことによって、周りの人から冷たい目で見られる可能性もありますし、また不倫相手の知人が近くで聞いている可能性もあります。どこから情報が漏れてしまうか分からないというのも、相談をしにくくしている原因でもあるのです。しかしそんな人でも捌け口があります。それが電話占いです。ではなぜ不倫相談に電話占いがうってつけなのでしょうか?自宅で相談ができる電話占いは、その名の通り電話を介して占いをしてもらうというものです。わざわざお店に行かなくても、電話をかけるだけで相談ができます。この手軽さ故に様々な占いの依頼が舞い込んでくるのですが、その中には不倫の相談のように、人には言いづらいような内容もたくさんあります。万が一を考えて、できるだけ情報が漏れないように相談をしたいということを考えると、自宅で占ってもらえる電話占いはうってつけだと言えるでしょう。占い師に自分の顔や不倫相手の顔がバレる心配がない秘密主義な人の中には、相談相手である占い師にすら自分の顔を見せたくないという人もいます。ちょっとした情報漏れが命取りとなる不倫であれば尚更でしょう。しかし電話占いでは、占い師と顔を合わせる必要はありません。また不倫相手の顔写真を見せることを強要されることもないので、安心して相談ができます。相談したいときに相談できるお店に予約をとって占ってもらうことも可能ですが、実際にその時になってみると気が向かなかったり、やっぱり相談したくないと心変わりをしてしまうことも考えられます。その点電話占いであれば、相談したいときに電話をかけることができます。仕事の悩みや家庭の悩みなど、様々な電話相談窓口が設置されているのは、電話で相談することにメリットを感じている人が多いからだと言えるでしょう。相談内容ははっきりさせておこういざ電話占いを利用するとなると、どうやって相談したら良いのか分かりませんよね。そこでどんなことを占ってもらえば良いのかという内容について紹介していきます。不倫相手との相性を占ってもらういきなり占い師に対して「不倫の相談なんですけど」というと、話が長くなってしまう可能性があります。どうやって知り合い、付き合い始めたのか、また今後どうしていきたいのかなどをもし聞かれた際に、スムーズに答えられるのであれば良いのですが、場合によっては口ごもってしまって時間を無駄にしてしまいます。電話占いは通話している時間によって料金がかかっていくシステムの場合もあるので、これではたくさんの費用がかかってしまいます。まずは不倫というワードは伏せて、恋愛相談として不倫相手と自分との相性を占ってもらいうことをおすすめします。2人の未来について占ってもらう相性を占ってもらったら、次は2人の未来について見てもらいます。全部お見通しの占い師であれば、不倫というのが分かっている状態で2人の未来を教えてくれるかもしれません。しかし相談者が「不倫」というワードを隠している以上、占い師も勝手にそのワードを使わないようにと気遣ってくれる可能性もあります。普通の恋愛として見ているのか、それとも不倫として見ているのかは占い師によって異なりますが、2人の未来が分かれば今後どうしたいのかが分からなかった相談者でも、気持ちの整理がつけやすくなるでしょう。不倫だと明かした上でアドバイスをもらう最後に不倫だということを明かして占い結果を聞きます。相談者がはっきり明かしてくれた状態であれば、占い師も気兼ねなく結果を伝えられるでしょう。ここで初めて不倫相手とのことに悩んでいると告げるのです。内容は長くならないように簡潔に伝えましょう。それを聞いた上で、今までの占い結果から様々なアドバイスがもらえます。↓今人気の電話占いはこちらrel="nofollow">→ 人気の電話占いを見てみる
2018年08月22日「スイマーバ」をご存じですか? 「スイマーバ」とは生後1カ月頃から使える、赤ちゃんのためのうきわです。「いつから使えるの?」「安全なの?」と気になるママのために、使い方と注意点をまとめました。■スイマーバとは? いつから使うの?「スイマーバ」とは赤ちゃんが生まれて初めてエクササイズをすることを目的に開発された、うきわ型スポーツ知育用具です。イギリスで発売以来、世界中で人気です。スイマーバを使い、プレスイミングといわれる水の中での全身運動をすることで、水への抵抗感がなくなり、心も体も刺激されて好奇心が育つことなどが期待されます。この記事では「スイマーバとは何か」から「正しい使い方」などのポイントをご紹介します。使用方法を守って、お子さんとの幸せな時間を過ごしてくださいね。▼上側にアゴが乗ることが首リングデビューの目安スイマーバには「首リング」と「ボディリング」タイプがありますが、首リングからご紹介します。首リングとは、あごをうきわの内側にのせて装着する、首うきわです。あごがしっかりとうきわに乗るまでは使えません。レギュラーサイズと小さいサイズ(プチ)があり、元々小柄な赤ちゃん、頭やアゴが小さい赤ちゃんなどはプチサイズを選びましょう。赤ちゃんの体形に合わせてサイズを選べるのはうれしいポイントですね。▼生後1ヵ月を過ぎてからスイマーバを使えるのは、赤ちゃんのあごがうきわの内側に乗るようになってから。うきわで、あごの下部分と後頭部を中心に支えられるかがポイントです。生後1カ月以内の赤ちゃんは、小さくてまだ使えない場合がほとんど。一般的に、生後1カ月を過ぎてから使用します。▼生後18ヵ月・体重11kgを超えたら使わないスイマーバ首リングは、「生後18カ月かつ体重11kgまで」のお子さんが対象です。この時期を過ぎたら、首リングの使用はやめ、この時期を過ぎたら、スイマーバのボディリングという商品を使ってみてはいかがでしょうか。■スイマーバをつかう時間規則的な生活習慣を作るのに役立てるため、毎日決まった時間帯で使うのがおすすめ。お昼寝やお休み前などの寝る前に使用すると、ほど良い疲れでぐっすり眠れるでしょう。食事の後すぐに使用することは、赤ちゃんが吐いてしまうかもしれませんので、避けてくださいね。▼始めは5分程度赤ちゃんの機嫌がいいときに、まずは5分程度使ってみましょう。初めから無理に長時間使う必要はありません。スイマーバを装着するだけで嫌がったり、水をこわがったりして、赤ちゃんが激しく泣いてしまうことはよくあります。最初はうまくいかなくても、焦らずゆっくり慣らしていってくださいね。▼なれてきたら機嫌を見ながら伸ばすスイマーバや水に慣れてきたら、機嫌を見ながら、使う時間を徐々に長くしていきましょう。多くの赤ちゃんは2週間ほどで慣れて、水の中で遊ぶようになります。しかし個人差があり、最初から平気な赤ちゃんもいれば、慣れるまでに時間が長くかかる赤ちゃんもいます。赤ちゃんの様子をしっかり観察してあげることがポイントですよ。■スイマーバの正しい使い方、正しく使わないと事故も多い!?ここからは、スイマーバの正しい使い方をご紹介します。水に入る前に試着を行い、しっかりと使い方を確認しましょう。特に多いのは、あごが首リングから抜け落ち、水につかってしまうという事例です。事故のないように、注意して使ってくださいね。▼空気は十分にあるか、破損はないか確認スイマーバには、ハンドポンプがセットされているので、まずはそれを使って空気を入れましょう。空気栓は上下2カ所にあるので、両方から空気を入れてくださいね。目安はしわが外周に少し残る程度。空気が漏れていると沈んでしまい、事故の原因になるので、多すぎず少なすぎず適量になるように調整するのがポイントです。空気が入ったら栓をしめたあと、内部に押し込むことを忘れずに。そして水の中に60秒間沈め、空気が漏れていないか確認します。▼首浮き輪を付けてサイズ確認水中で使い始める前に、試着して位置やサイズを確認します。首リングを両手で広げ、あごの部分から装着し、首の後ろで上下のベルトを留めましょう。装着は大人2人で行ってくださいね。このときの確認ポイントは、首リングの上にあごが乗っているかと、きちんと頭とあごが支えられているかの2点です。首リングの中央に「Swimava」のロゴがあり、これがあごの下に来るのが正解ですよ。装着したあとに、首回りに大人の指2本分のゆとりがあるかを確かめます。ゆとりがなかったりありすぎたりする場合は、使用を控えましょう。▼35度〜41度の湯温に湯温は35度〜41度となるように調整し、5分ごとに水温を確認しましょう。使用する季節や場所(屋内か屋外か)、目的(水遊びなのかお風呂なのか)によって適温は異なります。また、月年齢などの個人差もあるので、赤ちゃんの様子を見ながらその子に合った適温を見つけてくださいね。▼足を伸ばしたら底につく水深水深は、赤ちゃんが足を伸ばしたら、底につくくらいが適当。これは赤ちゃんがもっとも安全に動ける深さです。大人にとっては、かなり浅く感じるかもしれませんが、赤ちゃんの安全を第一に考えてください。水深が浅すぎても、転倒の危険があるため、適当な水深を守りましょう。■スイマーバを使う注意点スイマーバは使い方を間違うと、事故が起きる恐れがありますが、正しく使えば安全な遊具です。誤解しないでいただきたいのは、「スイマーバはお子さんを待たせるための道具ではない」ということ。多くの事故は、大人が目を離した隙に起きています。ここからは、スイマーバを使うときの注意点をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。▼子供から絶対に目を離さないいちばんのポイントは「使用中は絶対にお子さんから目を離さない」ということです。たとえ一瞬でも目を離すと、お子さんがおぼれるなどの事故が起きる危険があります。個人のブログや商品の口コミを見ると、スイマーバでお子さんを遊ばせている間に、バスルームを出て用事を済ませるという人がいます。しかし、このようなことはせずに、ずっとお子さんのそばで見守っていてくださいね。他のことをしないお子さんがスイマーバを使用している間、大人はシャンプーなど何もせずに、赤ちゃんの様子を見守っていてください。赤ちゃんとは別にお風呂に入る時間を作ったり、赤ちゃんと兄弟姉妹を別々に入れたりするなどして、目を離してしまう原因を作らないように対策しましょう。スイマーバは、赤ちゃんを待たせるための道具ではないということを忘れないでくださいね。側を離れず手の届く範囲でスイマーバを使っている間、他のことをしないで見守っているのはもちろんですが、見ているからといって赤ちゃんの側を離れ、手の届かない場所に行っても良いということではありません。口コミではこの間に着替えを用意したり、ミルクを作ったりしている人がいるようですが、このようなことはおススメできません。▼上下のベルトを留めるスイマーバ首リングには、上下にベルトがついていますので、両方とも留めてください。赤ちゃんが「早く遊びたい」とせかしてきたり、下側のベルトが留めづらくて面倒になってしまったりすることもありますが、ベルトは一つだけでなく、2つとも留めなければなりません。ベルトはカチリと音がして、しっかりと留まっていることを確認しましょう。きちんと留まっていないと、赤ちゃんがうきわから落ちてしまう危険があります。▼不安定な状態での使用はNG不安定な状態での使用はやめてください。水に入る前に試着をして、きちんと装着できているか確認しましょう。ポイントは「あごが首うきわに乗っているか」。あごがうきわの穴から下に下がっていると危険です。赤ちゃんは遊びでうきわをくわえようとしたりして、初めはきちんと装着できていても、ずれてくることがあるので要注意。▼使用の前は空気漏れを確認するスイマーバを使う前には、本体を60秒間水に沈め、空気がもれていないか確認してください。空気を入れ空気栓を閉めたあと、その部分を内側に押し込むことも忘れずに。空気が漏れるとうきわが沈み、お子さんが溺れてしまうなど、事故の原因になるため、これも大事な確認ポイントです。▼子供の状態をみながら使用する使用中は、常にお子さんの状態を確認しましょう。昨日喜んで遊んでいたからといって、今日も同じ状態だとは限りません。機嫌が悪い日もあれば、眠い日もあります。理由はよく分からないけれど、気分が乗らずに嫌がるときも。そんなときはすぐに使用をやめてくださいね。声掛けと笑いかけをしながらおこなうスイマーバを使うことは、パパやママと赤ちゃんのコミュニケーションツールになります。声かけ、笑いかけをして、楽しい雰囲気を作ってください。それが伝わると、きっと赤ちゃんも笑顔になり、みんなで楽しく過ごせますよ。嫌がっているときにはやめる機嫌がいいときもあれば、悪いときもあります。嫌がっているときは使用をやめましょう。嫌がっているのに無理に使用しても、良いことは何もありません。特に使い始めは嫌がっているのに無理やり着用させると、嫌な記憶として残ってしまい、ずっと後まで使えないこともあります。■スイマーバを使ってみた口コミで多い意見スイマーバは使用方法を守れば、さまざまなメリットがある魅力的な商品です。赤ちゃんもパパやママもが楽しいひとときを過ごせますし、小さい頃から水に慣れておけば水に対する恐怖感などがなくなります。ここでは実際に使ってみた人の口コミで多い意見をご紹介します。▼最初は緊張している赤ちゃんにとって首に何かをつけられるというのは初めての体験で、水の中で大人の手を離れるのも初めてですやはり「使い始めは緊張しているように見えた」という意見が多いようです。顔がこわばっていたり、水の中で固まってしまったり。赤ちゃんをこわがらせずに楽しめるよう、ゆっくりと慣らしていきたいですね。▼慣れたら気持ちよさそう赤ちゃんはママのおなかで羊水につかって育っていきますので、その頃を思い出すのか、お風呂が好きな赤ちゃんも多いのではないでしょうか? そのせいか、「慣れたら目を閉じて気持ちよさそうにしている」という意見がみられました。赤ちゃんの気持ち良さそうな顔を想像するだけで、幸せな気分になりますね。▼親子のふれあいになる水の中を行ったり来たりしてパパやママに近づいたり離れたり。離れていく赤ちゃんを追いかけたり、手で水をバチャバチャやりあったり。水の中でのふれあいは、いつものふれあいとはまた違ったコミュニケーションの方法になるという意見も。深い結びつきを感じられることでしょう。■生後6カ月から使えるスイマーバボディリングもチェック生後6カ月以降は首リングだけでなく、ボディリングも使えるようになります。ボディリングは脇の下に装着するタイプのうきわです。「首リングが窮屈になってきた」「新しいものを試してみたい」。このように思ったときはボディリングをチェックしてみてください。▼スイマーバボディリングの特徴ボディリングは普通のうきわと違い、装着部分が楕円形になっていて、胴回りにぴったり合うように作られています。腕が動かしやすい、縦長のデザインが特徴です。首リングと同じく上下2層構造になっているので、片方から空気が漏れても急に沈むことはなく、安心できます。▼スイマーバとスイマーバボディリングの違いスイマーバ「首リング」と「ボディリング」は、「どこに装着するか」というのが大きな違い。首リングは首に装着し、うきわにあごを乗せて使いますが、ボディリングは脇の下に装着します。ちなみに共通しているのは、上下2層構造になっていることと、装着したときに大人の指2本分のすきまが必要であることです。▼スイマーバボディリングの使い方基本的には首リングと同じ使い方です。本体に空気を入れ、空気が漏れていないか確認します。ボディリングにも空気を入れるためのハンドポンプが付属していますよ。装着するときはボディリングを広げ、脇の下に中心がくるように胸側からつけ、上下のベルトを留めます。このとき大人の指2本分のゆとりがあるかがポイント。水温は35度〜41度で、水深はお子さんが足を伸ばしたら、底につくくらいに調節しましょう。▼スイマーバボディリングのメリット・デメリットここではスイマーバボディリングのメリット・デメリットをご紹介します。「スイマーバ」と聞くと首リングが代表的ですが、ボディリングも好評です。首リングがお気に入りの赤ちゃん。そろそろボディリングに移行しようかと考える人もいれば、首リングは抵抗があるので、ボディリングから始めたいという人もいるようです。スイマーバボディリングのメリットボディリングにはサイズが2種類あります。お子さんの成長に合わせて選ぶことができ、首リングよりも長く使えます。・「ベビーサイズ」 6カ月から2歳頃・「キッズサイズ」 2歳から4歳頃脇の下に装着するので首リングと比べ、手や体をより動かしやすい形になっているというポイントもメリットですね。スイマーバボディリングのデメリット生後6カ月から使えるとされていますが、「1歳前の赤ちゃんには大きすぎる」という声が多く見られます。装着時は大人の指2本分の余裕が必要ですが、大人の手が入ってしまうほどブカブカだったり、体に合わずすぐに抜けてしまったりということがあります。サイズが合っていても、バランスをくずし頭の方から前のめりになってしまいがちなので、ボディリングを使うときにも、もちろんお子さんからは絶対に目を離さないでください。■まとめスイマーバは危険という先入観をお持ちの方もいるかもしれませんが、使い方を守り、お子さんから絶対に目を離さなければ、安全で楽しい遊具です。スイマーバを使うと多くのお子さんは喜んで遊びます。発達を促すきっかけにもなるので、スイマーバとともに幸せなバスタイムや水遊びを楽しんでくださいね!
2018年08月01日普段から使っている、コットンや綿棒などのツール。いつも決まった使い方しかしていない人も多いのでは?それはすごくもったいない!今回は基本的な使い方から、ちょっと変わった使い方、ビューラーやブラシのお手入れ方法をご紹介します。メイクの仕上がりはツール次第出典:byBirthメイクやスキンケアに欠かせないツールと言えば、何を想像しますか?代表的なものだと、コットンや綿棒ですね。コットンは化粧水を付ける時だけ、綿棒はアイラインをぼかす時だけに使っていませんか?それだけだともったいない!このふたつ、とっても使えるんですよ。今回は普段よく使うツールの、いつもとは違う使い方と、ブラシなどのお手入れ方法をご紹介します。コットン出典:byBirthスキンケアでコットンを使う方はとても多いと思います。化粧水などを塗る時にコットンを使うと、手で付けるより、肌にムラなく塗れます。肌の表面はデリケートなので、摩擦で肌がダメージを受けないように、コットンがひたひたになるまでたっぷりと化粧水を付けます。顔に使ったあと、コットンにまだ化粧水が余っていたら、デコルテや腕にも延ばして一緒にスキンケアをしましょう。化粧水の効果で、そのあとに使うボディケア製品の浸透が良くなります。コットンはスキンケアだけでは無く、メイクをする時にも活用出来ます。おすすめは、コットンでチークを入れる方法。大きめのサイズのコットンを用意して、まず厚みを半分に裂きます。この時、本を開くイメージで、最後の一辺は残します。裂いた面を表にしてくるっと丸めれば、ふわふわのパフになります。このパフを使ってパウダータイプのチークを入れると、ブラシを使うよりやわらかい印象の頬になれます。簡単なのでぜひお試しを。綿棒出典:byBirthメイクの仕上げに欠かせない綿棒。アイラインやアイブロウをぼかしたり、ちょっとラインを修正する位なら綿棒だけでもOK。太さのバリエーションも幅広いので、数種類持っていると便利です。綿棒は目の際などデリケートな部分に使用するものなので清潔第一。ひとつのケースにまとめて入っているものより、一本ずつ個包装になっているものをおすすめします。毎回きれいな状態で使用出来て安心ですよ。綿棒はリップを塗る前に、口角のくすみを補正する時にも活躍します。くすんでいる部分にコンシーラーを塗ったら、そっと綿棒でぼかします。点々とある頬などのシミにも、綿棒にコンシーラーを少量取って塗っていけば、気になる部分をピンポイントで隠せて便利です。眉毛の下にうっすらと入れるハイライトも、綿棒を使えばブラシやチップよりもさらに細かく入れられます。メイクしたあと、時間の経過で滲んでしまったマスカラも、綿棒なら手早くオフ出来ます。ポーチに一本、個包装の綿棒を入れておくと便利ですね。ビューラー出典:byBirthマスカラを塗る前に使うビューラー。ビューラーは自分で思っているより、汚れが溜まっているのをご存じですか?アイシャドウ→ビューラーの順番でメイクをしている人が多いと思います。ビューラーはまぶたにグッと押し付けてカールさせるので、アイシャドウがとても付きやすいです。まぶたが付く部分の汚れは拭きやすくて良いのですが、ゴムの部分、意外と汚れていますよ。ゴム周辺をきれいにしようと思っても、拭いているとゴムがずれたり、ぽろっと取れたり。そんな時、私は惜しみなく新しいゴムに交換しています。新しいゴムは少しの力でまつ毛が上がるので、まつ毛への負担も少なくなります。衛生面や、きれいなカールを作る為にも、替えゴムはこまめに取り替えましょうね。ブラシ出典:byBirthチークブラシや、ファンデーションブラシを選ぶ時、価格帯が同じものでどれが良いか迷うなら、毛量が多い方を選びましょう。数種類買ってみて分かったのですが、毛量の多い方が粉をきれいにフィットさせてくれます。毛質も形状も各ブランドで違うので、自分のなりたいイメージに近づけるブラシを探してみて。ブラシの簡単なお手入れ方法は、ぬるま湯に中性洗剤を溶かして、その中にブラシを入れて軽く振ります。そのあとすすいだら水気を拭いて、毛の形を整えたら乾かすだけ。ブラシは最低でも月に一度はお手入れしましょうね。チップ出典:byBirthアイシャドウを付ける時、いつもより発色を良くさせたいならチップを使います。チップはブラシに比べてまぶたへの密着率が高いので、色がノリやすい特徴があります。今年はラメ入りのアイシャドウが発売されていて人気を集めていますが、チップはラメをきれいにフィットさせてくれます。チップもブラシと同じく簡単にお手入れ出来ます。ぬるま湯に中性洗剤を溶かして、その中にチップを入れて軽くもみます。そのあとすすいだら水気を拭いて、乾かすだけ。チップはブラシより汚れが付きやすいので、週に一回は洗いましょう。頻繁に洗うのが面倒なら、100円ショップなどでも安く売られているので、こまめに交換するのをおすすめします。おわりにいかがでしたか?普段何気なく使っているアイテムも、ちょっとした工夫で別な使い方が出来ます。自分にピッタリくるオリジナルの使い方を考えてみるのも楽しいですね。また、お肌に触れるものは清潔第一です。少しの手間をかけて、いつでも気持ちのいい状態で使いましょう。
2018年05月20日ナンバーディスプレイ機能が一般的になり、誰もが携帯電話やスマホが持つようになった現在、電話を受けた際にそれが誰からかかってきたのかわかるのが当たり前となっています。ただし、公衆電話からの着信はたいていの機種で「公衆電話」「非通知設定」などと表示され、誰からかかってきたものなのか判断できません。こんな発信者不明の迷惑電話が続いた場合にどうすることができるか、ともえ法律事務所の寺林智栄弁護士に伺いました。■迷惑電話はどんな罪?無言電話やガチャ切りなどの迷惑電話が続いた場合、この電話の主を何らかの罪に問うことはできますか?(寺林弁護士)「迷惑電話が続いたことのストレス等により、精神疾患を患ったようなケースでは傷害罪に該当し得ます。」傷害罪(刑法204条)人の身体を傷害した者は、10年以下の懲役又は30万円以下の罰金若しくは科料に処する。脅迫などの言葉がなくても、迷惑電話をかけるだけで犯罪となる可能性があるのです。傷害罪は身体への傷害が対象となりますが、精神的苦痛から身体に影響が出た場合は傷害罪が成立します。迷惑電話がその原因になったことを証明するためには、医師の診断が必要になります。またこのような電話は、企業相手であれば、業務妨害罪に問われたり、地域によっては迷惑防止条例違反に問われたりする場合があります。■相手が誰かを突き止めたい!いたずら電話が傷害罪に当たる可能性があることはわかりましたが、非通知発信や公衆電話発信では、受信側には発信者が誰かわかりません。また、着信拒否や番号変更などで対処することはできますが、それでは相手を突き止めることはできません。どうにか相手を特定することはできないでしょうか?(寺林先生)「警察が捜査に乗り出せば、発信元の公衆電話を突き止めることができ、防犯ビデオの画像などから犯人を特定することは可能ではないかと思います。」このような迷惑電話の発信者を教えてほしいと携帯電話会社に相談してみたところ、そのような情報は教えられないとのことでした。相手を特定するには、まずは警察に相談するしかなさそうです。(寺林先生)「警察に捜査してもらうには、やはり一定の継続性や、精神疾患に罹患することが要件になるのではないかと思います。」相手を特定したいなら回数や期間、被害の程度などをはっきりさせて警察へ。それよりも迷惑電話からの早期の開放を望むなら着信拒否や番号変更と、取るべき道は変わってくるのです。 *取材協力弁護士:寺林智栄(ともえ法律事務所。離婚・男女トラブル、労働トラブル、交通事故、借金問題、遺産相続、詐欺被害、消費者被害、刑事事件などを扱う)*取材・文:フリーライター 岡本まーこ(大学卒業後、様々なアルバイトを経てフリーライターに。裁判傍聴にハマり裁判所に通っていた経験がある。「法廷ライターまーこと裁判所へ行こう!」(エンターブレイン)、「法廷ライターまーこは見た!漫画裁判傍聴記」(かもがわ出版)。)公衆電話からの迷惑電話、対策は?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。公衆電話からの迷惑電話、対策は?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2018年04月11日子どもがスプーンやフォークを使って食事ができるようになってきたら、箸の使い方も練習していく必要があります。しかしいつ頃から箸を使わせればいいのか、または使っているけど上手にならないという悩みもあると思います。箸はいつ頃からどのように使っていけばよいのか、そして箸の選び方について知っておきましょう。お箸を使い始めるタイミングとはお箸を使わせる年齢ですが、2歳からと言われることが多いですがこの限りではありません。スプーンやフォークを使う時に、親指・人差し指・中指の3本で鉛筆持ちのようにできるようになっていたら使い始めの目安にしましょう。しかしスプーンを上手に持てていなくても、大人が箸を使っているのを見て使いたくなるということもありますよね。子どもが興味を持つのであれば、「まだ早い」と親が敬遠せずにどんどん使わせて慣れさせていきましょう。まずは関心を持つことが一番です。使い始めは上手に持つ事が出来ないため、こぼしたことを叱ったり、正しく持つよう厳しく教えたりしがちです。最初はうまくいかないと分かっていても「変な癖がついてしまうのでは」と親が過剰に使い方を気にすると、箸を使うことが苦痛になってしまいます。通常箸でうまく物をつかめるようになるのは小学生くらいからですので、焦りは禁物です。それまでは練習をしつつ、上手につかむことよりもおいしく楽しく食事をすることを優先しましょう。正しい箸の持ち方子どもに箸の持ち方を教えるにあたり、教える側も改めて正しい箸の持ち方を知っておきましょう。・上の箸は人差し指と中指で挟む。親指の腹で軽く押さえる・下の箸は親指の付け根で挟む。薬指の横腹に乗せて支える・箸の頭は、親指の付け根から1cm程出す・箸の先は揃える・物を挟む時は下の箸は動かさず、人差し指と中指で上の箸だけを動かす意外と大人でも正しい箸の持ち方が出来ていない場合がありますよね。これを機会に正しい持ち方を理解し、食事の際に子どもの見本になれるようにしましょう。箸の選び方子どもの箸はどんなものがよいでしょうか。●子どもの手に合った長さのもの長すぎる箸は使いづらいです。子どもの手に合った長さとは、手首から中指の先までの長さより3cm程長いものです。一般的には2歳用で13cmのものが多く、以降1つ年齢をあげる毎に1cmプラスされます。しかし個人差があるので、まずは試しに持たせてみるとよいでしょう。形は角が丸みを帯びた四角いもので木製が良いです。●利き手に合うもの利き手に合う箸を選びましょう。右利きのみに対応しているものや、それぞれの利き手に対応しているものなど種類も様々なので、しっかり確認しましょう。●段階を踏めるもの矯正箸は、正しい持ち方を最初から身につけるために有効です。しかし、ずっと同じ箸を使っていると、通常の箸を使う時に戸惑ってしまいます。持ち方に慣れたら徐々にリングを外せるタイプの矯正箸がオススメです。3段階くらいになっているとステップアップしていくことが出来て達成感を得ることもできます。●やる気にさせるもの上手に使えない箸を練習するには根気が必要です。子どもが飽きずに楽しんでトレーニングできるよう、好きなキャラクターのものや明るい色のものを選ぶといいでしょう。購入する際は子ども自身に選ばせてあげるといいですね。一緒に教えたい、箸のマナー箸の使い方に慣れてきたら、箸のマナーについても少しずつ教えていきましょう。以下はやってはいけない箸の使い方です。●寄せ箸箸で器を引き寄せる●ねぶり箸箸をくわえたりなめたりする●立て箸箸をご飯やおかずの上に突き刺して立てる●指し箸人や物を箸で指す●迷い箸「どれを食べようかな」など、箸で器を交互に指す他にも箸のマナーはいくつもありますが、まずはこのあたりは早い段階でやってはいけないということを教えておきましょう。うちの子は一時期、箸に興味を持ったもののすぐに興味がなくなり、再度練習し始めたのは5歳頃と遅めでした。しかし逆に手が器用になってきているので、習得も早かったです。周りが使っていると焦ってしまうこともありますが、本人のやる気がなければ上達はしません。本人がやりたい時まで待つのが一番ですし、どうしても使わせたいなら強制などはせず大人が楽しそうに箸で食事をするところを見せるなどして工夫してみましょう。
2018年03月28日今の時期は花粉症や風邪の不快症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか?鼻水やくしゃみが続くと頭がボーっとして、集中力が失われてしまいます。アロマ&ハーブを使用して花粉症や風邪の鼻トラブルを緩和しましょう。鼻の不快症状緩和に効果的なアロマ&ハーブ●ティートリー殺菌作用や坑感染作用が強く、免疫力を高める働きがあるので、風邪や花粉症の予防に役立ちます。喉の痛み、鼻づまり、気管支炎など呼吸器系のトラブル解消に役立ち、くしゃみや鼻水の症状を緩和させます。精油(アロマオイル)で使用すると使いやすいでしょう。●ユーカリすっとした爽やかな香りがあります。抗菌、坑ウイルス作用があり、風邪などの感染症予防に役立ちます。喉の不調や頭痛、花粉症などの症状に役立ち、痰や鼻づまりを緩和させ、息苦しさを一掃してくれます。風邪の季節には、ユーカリを部屋に活けるのもいいでしょう。*精油は刺激が強いので十分希釈してから使用しましょう。●ミントスーッと清涼感のある爽やかな香りで消毒作用があり、消化不良や吐き気など消化器系のトラブルに最も効果的な精油の一つ。痰や鼻づまり、咳を鎮め、花粉症や風邪の諸症状の緩和に役立ちます。気分を爽快にする辛味の香りが特徴で、神経系と脳を覚醒させるので、眠気をとりたい時、仕事や勉強の時にも役立ちます。生ミントやハーブは、ハーブティーやお料理に使用できます。肌荒れに注意しながらメンソール配合の軟膏を鼻の下に塗ると鼻の通りが良くなります。*妊娠中や授乳期は用いない。発熱時、癲癇症、心臓疾患のある人には禁忌。2歳児以下には使用を避けましょう。精油(アロマ)の使い方●持ち歩きには上記のお好みの精油をティッシュやハンカチに数滴落として持ち歩き、時々嗅いだり、ティッシュに1滴垂らしたりものをマスクの間に挟むと良いでしょう。*精油が直接肌に触れない様に気を付けましょう。●ご自宅でのリラクス時にアロマポットで精油を焚いたり、お湯を入れた容器やカップ(精油の香りが移っても問題ないもの)に、精油を数滴落として香りを広げます。使用する精油は1滴から始めて様子をみながら調整しましょう。香りを楽しみながら、小鼻の張り出した所の脇にある迎香(げいこう)のツボを押すとさらに効果的です。手作りアロママスクスプレーアロママスクスプレーは、ウイルスや花粉症の侵入を防ぎ、アロマの優しい香りが不快症状とマスクの息苦しさを緩和させてくれます。●材料&道具・10mlのスプレー容器、計量カップ・エタノール 2ml・ローズウォーター(または精製水、軟水のミネラルウォーター) 8ml・お好みの精油 5滴*精油はお好みの精油で構いませんが柑橘系の精油は、お肌への刺激が強いので避けましょう。*12歳以下の方には、精油を半量にして下さい。●作り方① エタノールを計量カップで2ml軽量します。② 精油5滴を①に入れて良く混ぜ、スプレー容器に入れます。③ 精製水8mlを計量し、スプレー容器に入れて良く振ります。*製作した日をラベルに記入して、ボトルに貼っておくと良いでしょう。2週間を目安に使用して下さい。●使い方マスクにスプレーし、20秒程おいてから、マスクを装着します。(刺激が強い時は、マスクの外側にかけたり、精製水で薄めて調整して下さい。ルームスプレーとしても使用できます。)*手作り化粧品は、自己責任の元使用して下さい。*傷や腫物、湿疹などお肌に異常がある時は使用しないで下さい。*顔や目の周りには、使用しないで下さい。目に入った時は、水で良く洗い流して下さい。*直射日光を避け、小さいお子様やペットの手の届く所には保管しないでください。また人に向けてスプレーしないで下さい。*万が一飲み込んでしまった場合には、専門医に相談して下さい。
2018年03月16日いつも使っているLINEとインスタ。でも実は知らない気になる使い方を教えて!既読をつけない裏技も!インスタは動画を駆使。LINEは2011年に、インスタは2014年に日本に登場。身近なツールだけに、裏技的な使い方やトレンドが知りたいという声が多数。「インスタは動画が人気で、フィードよりストーリーに上げるのが今ドキ。LINEはラブソングをBGMにして、友だちでつながっている意中の彼に思いをアピール、なんて人が増加中」(アプリソムリエ・今井安紀さん)LINE【既読をつけない読み方】iPhoneの場合:トークリストからトークを長押しすると、中の画面がポップアップ。内容を確認して指を離せば既読がつかず元の画面に。「押しすぎると画面が開いて既読がつくから注意して。iPhone 6s以降の3Dタッチ対応端末で使えます」Androidの場合:「ちらみ」は既読をつけずに読むアプリ。LINE内で通知内容を表示する設定にしておき、メッセージはちらみアプリから読めば未読のまま!※「ちらみ」(C)awalker【オリジナルの絵文字が作りたい!】自分だけの顔文字が作れるえもじる。「つくる」ボタンから顔の形や髪型などパーツを選んでいくだけだから簡単!自分に似せたキャラを作ってみては。「画像扱いだから文章の中では使えないけど、SNSに投稿したり写真をデコったりも」※えもじる(C)2016 Vell, Inc【BGMに密かな恋心を託す】アプリを起動してLINEアカウントでログイン後、LINEのプロフィール設定からBGMの項目をオンにして音楽を選べば完了。「プロフィールに音楽が表示されて友だちはそこから聴くことができます。ぜひアピールに!」※LINE MUSIC(C)2015 LINE MUSIC CORPORATIONInstagram【リポストの仕方】誰かの投稿を自分のフィードにシェアする時は専用アプリで。「ツイッターでいう『リツイート』ですが、アプリを使わなければいけないのが少し手間。ただし、同様のアプリの種類は豊富」※Instagramでリポスト(C)MissLike Labs【1】リポストアプリを開くリポストアプリとインスタのアカウントを連動させて、リポストしたい画像を選択する。【2】画像を選んで「Repost」!画像を選び「Repost」をタップ。文字付きでリポストするなら「文字コピー」をチェック。【3】自分のフィードに流れる「キャプション」に文字をペーストすればOK。あとは「シェア」を押せばリポスト完了!【今どきはストーリーの動画でコミュニケーション】【1】動画を撮影する自分のアイコンをタップするとカメラが起動。シャッターボタンを押し続け、動画を撮影。【2】文字も入れられる!ペンのアイコンをタップすると文字入力の画面に。好きな色やサイズで文字を入れよう。【3】アップした動画にDMが!?あとはストーリーにアップ。それを見た友だちからDMが届くことも。ここでの交流が今人気。【動画を編集するには?】InShotなら、撮った動画を好きなところでカットしたりBGMやテキストを入れたり、エフェクトがかけられる。別のアプリで撮った動画の編集も可能。※InShot(C)InShot【1】長い動画をカット!「ビデオ」をタップして動画を撮影。動画をカットする場合は「トリミング」から残したい部分だけを選択する。【2】エフェクトをかけるイラスト風やモザイクなどエフェクトをかけることもできる。明るさの調整や、フィルタ機能もあり!今井安紀さんアプリソムリエ。アプリ情報サイト「funfunfun」のアプリ紹介が好評。ツイッターは@akinyan0826※『anan』2018年3月21日号より。取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2018年03月15日「ミラーリング」という心理テクニックをご存知でしょうか?有名なテクニックなので、なんとなく耳にしたことがある方も多いかもしれません。ミラーリングはビジネスの場でもよく用いられる手法なのですが、恋愛にも応用が可能なのです。ミラーリングの正しい使い方と活用法をご紹介しましょう。ミラーリングとはまずはミラーリングについてご説明します。使い方はとても簡単で、相手の仕草や言動を鏡のように真似をするだけです。そうすると相手が無意識のうちに好感を抱きやすくなるのです。人は自分と似た相手を好きになることが心理学の研究でわかっています。つまり、相手の仕草や言動を真似することで類似性のアピールとなり、好感を抱いてもらいやすくなるというわけです。ミラーリングの活用法といっても、これだけの説明では実際に使うところがイメージしにくいと思うので、具体例を出して解説していきますね。たとえば、ファミレスにいるときに相手が右手で水を飲んだら、あなたは左手で水を飲んでください。相手が鏡に写った自分を見ているように仕草を真似していくことがポイントです。ほかには、相手がスパゲッティといっていたらあなたもスパゲッティと、相手がパスタといっていたらあなたもパスタという表現を使ってください。このように言葉の表現を合わせることでミラーリングになります。「最近筋トレ始めたんだ」と相手がいったらあなたは「筋トレ始めたんだ!どんな筋トレしてるの?」といったように、相手がいった言葉を繰り返しそこに質問をひとつ加えることで、ミラーリングを使用しながら自然な会話をすることができます。ミラーリングを使うときの注意点このようにかんたんな技術ですが、注意点が1つあります。それは「あまりに露骨に真似しすぎないこと」です。相手が水を飲んだらすぐに自分も水を飲むのではなく、1,2秒ほどずらして飲んでください。相手が話した内容を一言一句真似するのではなく、ある程度自分なりの言葉で置き換えて繰り返してください。真似をしているのがバレると逆効果となってしまいますので、あくまで自然にミラーリングをしましょう。
2018年03月10日ケンカするとすぐに泣きだしたり、困ったことがあると泣き顔を見せて助けを求めたり。自分では効果的に「女の涙」を使えているつもりでも、実は男性を萎えさせているかもしれません。男性が涙を見せる女性についてどう思っているかについてお話します。「女の涙」=「逃げ」と思う男性は多い例えば、彼女が約束の時間に連絡もなく大幅に遅刻したとき、怒る男性は多いですよね。待たされたことによる疲れとその間の不安な気持ちから、「LINEのひとつくらい欲しかった」と思うのが普通です。ですが、そこで「だって友達から電話がかかってきて……」と言い訳と一緒に泣かれてしまったら。男性はこれ以上キツい言葉が言えなくなります。自分が泣かせたと思うのは後味の悪いことで、まるで自分が責められているような気持ちになります。これが狙いで「女の涙」を見せる女性もいますが、男性からすればこれは「逃げ」としか感じません。悪いことをしたのにまともに謝ることもできない、泣いて済ませる人間なんだと感じ、同じようなことが続けば、恋心はどんどん消えていきます。「泣かせて悪かった」ではなく、「筋を通してもらえなかった」のが男性の本音です。思いがけない涙は美しい逆に「連絡もせず本当にごめんなさい」としっかり謝ることのできる彼女なら、男性の怒りも収まります。自分の気持ちをちゃんと受け止めてもらえたと感じることで、彼女を責める気持ちはなくなるのですね。「心配してたんだから」と言ったとき、それまで必死だった彼女の目から不意に涙がこぼれ落ちる。こんな瞬間に、男性の心が動きます。怒りの底には心配してくれる気持ちがあったと気づいて、思わず流れてしまうような涙は、決して男性を不快にしません。「武器」ではなく「感動」として見せられる「女の涙」が、男性には届くのです。何でも泣いて済ませようとすると、それは「あざとさ」になります。最初はほだされていた男性も、慣れてくれば「またか」と呆れるばかりになり、しまいには気持ちが離れてしまうことも。素直な気持ちから流れる涙が男性の心に響くことを忘れずに、武器として使うのはくれぐれも控えたいですね。Written by ひろた かおり
2018年02月24日ソムリエナイフでのキャップシールの切り方まず初めに、ボトルの口を覆うキャップシールを外していきます。ナイフは短めにしっかりと持ち、ボトルの口の出っ張りの下部分をくるりと切れ目を入れましょう。このときボトルは回さないこと。コルクを抜くときもボトルをあまり動かさないようにするのがマナーです。さらに上45度の角度に刃を当て、切り込みを入れます。そしてキャップシールを上に向かって剥いてください。ポイントはスクリューに対して中指を沿わせること。この持ち方で安定してナイフを動かすことができます。コルクの抜き方は「とにかく垂直に」いよいよ本番、コルクを抜いていきしょう。まっすぐ差し込むのが難しいという声の多いスクリュー型のオープナーですが、スクリューの先部分をコルクの中心に向かって斜めに刺し込むのがコツです。しっかりと突き刺したらそのままスクリューを垂直に戻し、回しながら少しずつ真っすぐに刺し込んでいきます。差し込む際は垂直になるよう意識しましょう。慣れない間はゆっくりと、まっすぐかどうかを確認しながら行なってください。テコの原理でコルクを引き抜くスクリューがコルクに突き抜けない程度に奥まで刺さったら、コルクを引き抜いていきます。ソムリエナイフでのコルクの引き抜き方はテコの原理。ボトルは片手でしっかりと持ち、その手の人指し指でテコの部分が口から外れないよう軽く押さえておきましょう。もう片方の手でコルクを垂直に引き抜いてください。真上に持ち上げるようなイメージで、2回に分けて抜いていくようにするとスムーズに引き抜くことができます。コルクを抜いた後までスマートに「ポンッ! 」と勢いよく抜いてしまうと、真空状態の液体が飛び出てしまうことがあり台無しです。最後まで気は抜けません。コルクを横に倒すようなイメージでゆっくりと空気を抜きながら優しく引き抜くようにしましょう。抜いた後はコルクをスクリューから外してください。外したコルクは小皿などに置くと、最後までエレガントに。ソムリエナイフを使いこなし、いかに手早くスマートにできるかは練習あるのみです。ソムリエ直伝、ソムリエナイフの使い方をご紹介しました。ソムリエナイフはプロのアイテム、そう思っている人も多いと思いますが、手順を踏めば実は簡単に使うことができます。パーティーなどで使えるとかっこいいこと間違いなし! これを機にソムリエナイフの使い方をマスターして、スマートな所作でワインを楽しみましょう。
2018年01月17日電車に乗れば、今や9割近くの人がスマホに目を落としています。スマホは今や現代人の生活には、なくてはならないアイテムです。しかし、どっぷりスマホが浸かっていると、子どもの成長に悪影響を与えてしまう可能性をママは知っておく必要があるでしょう。そこで今回はママがスマホ中毒になってしまうと、どのような悪影響を子どもに与えてしまうのか心理カウンセラーの資格を持つ筆者がご紹介します。愛着が育まれない子どもと遊んでいる時に、スマホを頻繁に触っていませんか?子どもとの愛着を育むためには「アイコンタクト」は不可欠。「子どもの声にはちゃんと反応してるし…」「スマホ見ながらもちゃんと子どもは見てるし…」と思っていても、自分のことを100パーセント見てくれない、文字通り片手間なママに子どもは懐かず、愛着は芽生えにくくなります。親との愛着が形成されないと「どうせ自分なんて必要とされない人間なんだ…」と、何をするにも自信の持てない大人になる恐れがあるので覚えておきましょう。思いっきり遊べない「ピロリ~ン♪」と、スマホの着信音が鳴ってしまうと、ママとせっかく遊んでいても、子どもが遊びに集中できなくなってしまいます。遊びは子どもの集中力を高める最も適したトレーニングです。しかし、ことあるごとに着信音が鳴り、ママがスマホに触れてしまうと、集中して子どもは遊べません。子どもと遊ぶ時は、重要な連絡をくれそうな人以外の着信音はオフにしておくと良いでしょう。考える力が育たない仕事や家事で疲れている時に、子どもの相手をするのは大変ですよね。そういう時に、ついついスマホで動画を見せて、保育士代わりにスマホを使ってしまうママも少なくないでしょう。スマホを見せると、子どもは画面を食い入るように見つめるので大人しくなります。しかし、スマホばかりを見ていると、子どもの“考える力”が育たなくなってしまうかもしれません。「なぜ?」「どうして?」と思うことで、考える力は育まれます。スマホをずっと見ていても、疑問は頭には沸いてこず、ただ時間をボーっとしたまま時間を消費するだけなってしまうかもしれません。もちろん、ためにスマホの動画を子どもに見せるのは大丈夫ですが、その際は「どういう動画見てるの?」「何がどう面白いの?」など、子どもが考えるような質問を適度に投げかけてあげると良いでしょう。まとめスマホばかり見てしまうと、ママ自身の考える力も衰えてしまうので、スマホを触らない時間や日にちを決めるなどして、スマホと適度な距離感をとることが大切です。written by 高萩 陽平
2017年12月18日皮膚がかなり薄く、敏感な目元。特にこの季節は、目元も乾燥しやすいのです。だからこそ正しいアイケアクリームの使い方を知って、効果的に活用しましょう!おすすめのアイケアクリームもご紹介します。「アイケアクリーム」の正しい使い方エイジングケアや保湿ケアとして目元専用クリームやアイクリームを使用する方も多いのでは?でもその使い方が正しくないと、効果は半減してしまいます。正しいアイケアクリームの使い方をご紹介します。①適量を薬指の腹でとるここでいう適量というのは、目の周りにのせてもちょうど潤う量のことを指します。また薬指は、力加減を調節しやすいのでおすすめです。薬指の腹でポンポンッと優しい力で馴染ませていきましょう。②血行不良なら滑らせるように馴染ませる目の下は、皮膚がとても薄いので、血行が悪くなってしまうとすぐに表れてしまうパーツでもあります。この場合は、アイケアクリームの量を少し多めにとり、目頭から目尻に向かって優しくマッサージするようにしてください。オススメの「アイケアクリーム」①フローフシTHE アイクリームFLOWFUSHI Officialさん(@flowfushi)がシェアした投稿 – 2016 11月 17 4:06午前 PST緊張したコリ固まった目もとをゆるめてくれるアイクリームです。PC・スマートフォンの使いすぎによって引き起こしてしまう“目まわり筋”と“こめかみ筋”の緊張に着目して作られたアイテムです。目元にマッサージしながら塗り込むことによって、血流を促進し、筋肉をじんわりとほぐしてくれます。また、独自の美容成分「エンドミネラルR」を配合し、相性の良い3つのペプチド、ビタミンCをリッチに補給してくれるのです。 そして、3種の植物オイルと、高純度に精製されたシアバターによって、高い浸透性と持続性の2段階の保湿効果を実感することができるでしょう。また、肌なじみのよい植物オイルが潤いをすみずみまで巡らせることができるだけではなく、融点が38度と高い最上級のシアバターが肌表面をなめらかにシールドしてくれますので、翌朝までふっくら保湿し、化粧のりのよい、なめらかな印象のある目元に仕上げます。オススメの「アイケアクリーム」②資生堂バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト412,960円(税込)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 2017 6月 27 6:19午前 PDT薬用有効成分である「純粋レチノール」が柔軟な肌へ導いてくれる、シワを改善するクリームなのです。それと同時に4MSKによって透明感ある肌に仕上げ、うるおいのある明るい肌を叶えます。あふれるようなハリ感によって、笑顔をはずませて、美しい表情を叶えましょう。オススメの「アイケアクリーム」③エスティ ローダー アドバンス ナイト リペア アイ コンセントレイト9,540円(税込)Estée Lauderさん(@esteelauder)がシェアした投稿 – 2017 9月 14 11:04午前 PDT補強、修復、保湿の3つの効果を発揮してくれるアイクリーム。360°マトリックス テクノロジーが、微小運動によるストレスから肌を守ってくれる頼もしいクッションとして働いてくれますので、デリケートな目もとをサポートしてくれます。さらに、24時間しっかりと保湿してくれますよ。ふっくらとした目もとを取り戻して、その状態を維持してくれます。さらに、アドバンス ナイト リペア独自のクロノラックスCB(TM)テクノロジー配合によって、DNAダメージの修復を活性化させてくれます。シワや小ジワ、目の下のむくみ、クマと言った、あらゆる目もとのエイジングサインを改善してくれることでしょう。使用するアイケアクリームによっては、エイジングケアに特化したものや、目元へマッサージするように塗らなくても、血行促進効果のあるアイクリームもあったりします。必ず使用するアイケアクリームには、どんな効果があるのかをチェックする必要があります。そして、アイケアクリームを正しく使うことによって、目元に負担なく、アイケアクリームの効果をしっかり発揮することができます。ぜひ今回ご紹介した、アイケアクリームの使用方法をチェックして、日頃の目元のケアに活用してみてくださいね。また、アイケアクリームのテクスチャーも大事です。中にはマッサージするように塗るのに適していないものもあります。ミルク・クリーム系のアイテムを使用して、目元に負担が少ないものを選ぶのがオススメです。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年12月11日~大切な事は電話より“手紙”〜人生でなにか大事なことを伝えたい場合は、電話や、携帯電話から電子メールを送るより、それなりの便箋や封筒に自分の筆で書いた“手紙”を出す方がより効果的です。家族間でも友人、恋人でも感情の行き違いや誤解や関係を修復したい場合など、電話では気持ちが先走り、感情的になり余計に溝を作ってしまうことがあります。一方、手紙なら落ち着いて自分の言いたいことを整理し、理路整然とした内容で、なおかつ美しい言葉や便箋を選んで伝えることができ、相手への気持ちや+アルファは確実に伝わるものです。電子メールも手紙同様に見えますが、やはり電子機器の画面からでは高尚な情感は伝わりにくいものです。最近は筆不精の方も多いと思いますが、人生の生きる技術の一つです。筆まめになってみては如何ですか?
2017年10月12日ツヤのある美しい髪のためには、バスタイム後にドライヤーで乾かすことが不可欠。正しい使い方ができていないと、髪にダメージを残してしまうことも……!?そこで今回は、正しいドライヤーの使い方をご紹介していきましょう! ■ ■タオルドライは、擦らないまずは、ドライヤー前のタオルドライから見直してみましょう。そもそも、髪が濡れたままだと、なぜダメかご存じですか? その理由のひとつが「雑菌」です。水分が多い状態だと、菌が繁殖しやすい環境になり、フケ、かゆみ、ニオイの原因になってしまうのです。もうひとつ気になるのが「傷み」。水分を含んだ状態の髪は、キューティクル(毛髪の表面を覆っている部分)が、開いた状態になっているので、長時間放置していると、ツヤのないボサボサな状態になってしまうのです。つまりヘアケアは、しっかり乾かすことが大切。タオルドライは、乾燥しやすいドライヤーの時間を短縮するのにも役立ちますので、しっかり丁寧に行いましょう。注意したいのは、ゴシゴシと強く擦ってタオルドライをしないこと。吸水性の良いタオルで、髪の内側から根元を持ち上げるように、やさしく、しっかり水分を取っていきましょう。ドライヤーが届きにくい、頭皮の水分を吸い取るように意識すると乾きやすいですよ! ■ ■風の向きは根元→毛先ドライヤーは「風の向き」に注意して使うのが◎。なにげなくドライヤーの風をあてていると、髪の表面ばかりに風が当たってしまい、乾く部分が偏ってしまったり、乾燥不足の部分が残ったりしがちです。ドライヤーの風は、根元や頭皮から当て、偏った場所に風を当て続けないよう、ドライヤーを左右にふりながら乾かしていきましょう。頭頂部は腕を高く上げなければいけないため、特に、ドライヤーの風が偏りがちですので気をつけてくださいね。また、サイドの髪など、頭髪のかさばる部分は、髪の内側から手を入れて、下へ軽く引っ張りながら風をあてます。頭皮付近を乾かす場合には、風量を調節したり、温風の温度を下げたりして、頭皮が乾燥しすぎないよう気をつけましょう。 ■ ■冷風で仕上げるドライヤーの仕上げは、冷風で行うのが基本です。8~9割、髪が乾いてきたら、冷風に切り替えましょう。ドライヤーの最後を、冷風でしあげることで、必要な水分まで乾燥させてしまうことを防ぐことができます。また、冷風で髪をきゅっと引き締めることができるので、補給した美容成分を閉じ込め、髪に必要な成分をしっかり吸収させることができますよ。 ■ ■正しく使ってきれいな髪に!毎日のことで、ついつい面倒になりがちですが、ドライヤーの使い方ひとつで、自分の魅力を最大限に引き出すことができます。あなたも今日からドライヤーの使い方を意識して、男性が目を奪われるような、美しい髪を目指してくださいね!(富永ゆう/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2017年09月11日■「アイシャドウベース」を取り入れて、アイシャドウを最大限に活かすアイメイクの基本ともいえるアイシャドウ。あれこれと買ってみるものの、なかなか自分のイメージした通りに仕上がらず、「これ!」と思えるアイシャドウに出会えていないという人は、意外と多いのではないでしょうか。きれい色のアイシャドウを買ったのに、いざ自分のまぶたにのせると濁ったような色になり、見たままの色が発色しなかったり、つけたてはいいけど時間が経つと色がくすんできたり……という経験は、誰にでも思い当たるのでは。また、アイシャドウが落ちやすくメイク持ちが悪いと感じたり、お店でつけてもらったときは馴染んでいたのに自分でメイクすると均一に色がつかない、ということもあるかもしれませんね。実は、アイシャドウを最大限に活かすためには、アイシャドウをつける前に、あるメイクアイテムを仕込む必要があるんです。ファンデーションを塗ってそのまますぐにアイシャドウをつけてしまうと、アイシャドウが本領を発揮できていない可能性が大きいです。アイシャドウの仕上がりを今より良くしたいという方は、アイシャドウをつける前に「アイシャドウベース」を使ってみてください。■アイシャドウベースを使うメリットアイシャドウベースを使うといろいろなメリットがあります。まず、肌色補正効果があるため、まぶたのくすみが気にならなくなり、明るい目元に整えることができます。これにより、アイシャドウが濁ることなく、鮮やかに発色するようになります。そして、密着性が高まるため、アイシャドウがしっかり馴染み、時間が経っても崩れにくくなります。アイシャドウベースを使うことによって、アイシャドウの発色が高まり、にじみやヨレ、くすみなどを防ぎながら、つけたてのような美しい仕上がりを持続してくれる効果があるんです。アイシャドウベースの種類は、チップタイプやクリームタイプ、パウダータイプなどがあり、お値段的には3000円前後で買えるものが多いです。■大人のまぶたにおすすめのアイシャドウベースここでは実際に私が使っている、大人におすすめのアイシャドウベースをご紹介します。右から、M・A・Cの「クリームカラーベース(パール)」と「コスメデコルテ AQ ライトフォーカス(SP002)」です。■アイシャドウベースの使い方M・A・Cの「クリームカラーベース(パール)」は、アイホール全体に指でつけています。クリームタイプなのでまぶたにしっとり溶け込むように馴染み、ソフトゴールドの色味がどんなアイシャドウにも合わせやすいです。「コスメデコルテ AQ ライトフォーカス(SP002)」は、ピンクベージュのような色味でツヤっぽい仕上がり。パウダータイプなのにしっとりと肌に馴染み、まぶたにふんわりとした輝きがプラスされます。ベースとしてだけでなく、ハイライトとしても使えるため、ベースとして使うときには指で、ハイライトとして使うときはブラシでつけるといいですよ。どちらも明るい目元になり、アイシャドウの発色も持ちも良くなりますが、「コスメデコルテ AQ ライトフォーカス(SP002)」の方が、くすみやすい大人のまぶたに華やかさを与えてくれるような気がします。小じわを飛ばしてくれるような感覚もあり、メイクに気合いを入れたいときに使うことも多いです。■アイシャドウはアイシャドウベースがあってこそ映える店頭でメイクをしてもらうときにも、アイシャドウとセットでつけてくれることの多いアイシャドウベース。あまり目立つアイテムではないので見落としがちですが、アイシャドウベースを仕込むか仕込まないかでは、アイシャドウの仕上がりにも、持ちにも、大きな差が出ます。アイシャドウベースをプラスすると、いつものアイシャドウが見違えるような仕上がりになり、夕方からの顔にも差が出てくるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
2017年08月02日ネイルアートに使えるネイルシール。最近、「ウォーターネイルシール」という、水に濡らして使うタイプのシールが人気なのをご存知でしょうか。ウォーターネイルシールは、通常の粘着力があるシールよりも薄いのが特徴。そのためシールを何枚か重ねて貼ることができ、凹凸がほとんどないため爪にも馴染みやすいです。ウォーターネイルシールという名称だけを聞くと、一体どうやって使用するか想像しづらいと思いますが、使い方は簡単。一度覚えてしまえば、アートの幅が広がることは間違いありません。今回は、キャンドゥの人気シリーズ「しずくネイルシール」を使って、ウォーターネイルシールの使い方を解説します。「しずくネイルシール」は発売後即売り切れ、なんて状態が続く人気シリーズ。対象年齢は若めですが、デザインを選べば私たちDRESS世代も充分使えます。まずは簡単な使い方をネイティブ柄シールでご説明します。キャンドゥの「しずくウォーターネイルシール」の「ネイティブ」です。■マニキュアを使った、ウォーターネイルシールの使い方まずは、シールを貼りたい部分にベースを塗って乾かしておきます。ベースが乾いたら(乾かないうちにシールを乗せるとヨレてしまうので注意してください)、ウォーターネイルシールを貼っていきます。あらかじめ使いたい部分を大体の大きさでカットしておき、それを水に沈めます。10秒程度待つと、台紙が剥がれるので、ピンセットでつまんで取り出します。シールの表面(裏面は粘着力があるため、飽くまでも表面です)の水分を軽く取り除きます。そのまま爪の乗せたい部分に置けばOKです。ちなみに、他の指のネイティブ柄もしずくウォーターネイルシールを使用しています。■マニキュアを使った、ウォーターネイルシールのバリエーションウォーターネイルシールの特徴はとにかくその薄さです。そのため、ウォーターネイルシールを何枚か重ねて貼っても厚みが出ません。画像のようにシールをいくつか重ねて貼ることも可能(向日葵もしずくネイルシールです)。また、ウォーターネイルシールの柔らかさを活かして、爪全体に乗せることもできます。こちらのネイルシールを使えばドロップネイルも簡単。こちらもキャンドゥのしずくウォーターネイルシール、「水面アート」です。あらかじめ大体の爪の形に合わせて、シールをカットしておきます。裏面にガイドラインがあるため、カットしやすくなっています。水にシールを沈めてしばらく待ち、シールを爪に乗せます。先端をやすりで削り、トップコートを塗れば完成です。多少よれていてもトップコートを塗れば目立たなくなるので大丈夫!■ウォーターネイルシールの使い方を覚えて素敵なセルフネイルを!以上、一度使い方を覚えてしまえば、気軽にチャレンジできるウォーターネイルシール。いろいろなアートに使えるので、挑戦してみてくださいね。■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら
2017年07月20日小学生にもなると、子ども専用の携帯電話やスマホを持たせている家庭も多くあると思います。携帯電話の使い方とは別に、電話のマナーや電話スキルを子どもに教えてあげていますか?子ども同士で電話連絡を取りあうようになってしまうと、電話のスキルがまったく身についていないということが起こってしまい、大人になったときや緊急時に困る場面が出てくるかもしれません。子どもが小学生になったら、あらためて電話のスキルを教えてあげましょう。■電話をかけるスキルとは園児時代は、用があったらママから電話連絡をすることがほとんど。でも、小学生になったら、電話をかけさせることも練習させてみませんか?電話の相手は、祖父母など身近な人がおすすめです。できれば、ママから祖父母に子どもの電話練習ためにかける旨を事前に伝えておくと、相手も安心します。相手に直接つながる携帯電話とは違い、いくつかのプロセスが発生します。慣れないうちは戸惑うかもしれないので、電話をかけるまえに親子で練習しておくとよいですね。<電話をかけるスキル>・まずは「自分の名前を名乗る」・あいさつをする・取り次いでほしい人の名前を伝える 今回の場合は、祖母または祖父のどちらかを伝えます。・用件を話す・「おやすみなさい」「さようなら」など終わりのあいさつをする留守番電話の対応方法についても、きちんと教えておきましょう。高学年になったら、電話で使う敬語も教えてあげるとよいですね。■電話を受けるときの注意点電話を上手にかけることができるようになったら、自宅の電話を子どもに取らせるのもよいかもしれません。電話対応をさせるときには、受け答えについて、しっかり子どもに話しておきましょう。<電話を受けるスキル>・相手の名前をたずねる たとえば「誰?」ではなく「どちらさまですか?」と聞くように言葉のマナーも教えましょう。・知っている人の場合はあいさつをする 電話を受けるときには、いくつかの注意点が必要になってきます。<電話を受けるときの注意点>●注意1 子どもが小さいとき子どもがまだ小さく会話が上手にできない、電話で遊んでしまうなどの場合には、電話をかける/受けるを子どもに対応させるのはNGです。電話をかけてくる人は身近な人から営業まで多くの人がいますので、相手に失礼のない行動ができるようになってから行うことが大事です。●注意2 防犯対策親が不在のときに電話がかかってきたときの家庭のルールは、あらかじめ決めておき、子どもにも伝えておきましょう。家庭で決めるルールは次のようなものがあります。例1)不在時は電話に出ない例2)ナンバーディスプレイに表示された場合(親など)にしか出ない例3)不在時、電話に出てもよいとする場合でも、親の不在は伝えないようにする親が不在であることを見知らぬ第3者にはわからないようにすることが鉄則です。■緊急時に必要な公衆電話スキル多くの人が携帯電話やスマホを持つようになった現在では、公衆電話を使う機会はだいぶ少なくなりました。でも、災害などの緊急時には、携帯電話がつながりにくくなることも多く、公衆電話はいざというときに頼れる存在です。いまの子ども達は公衆電話に触れる機会がなく、「使い方がわからない」ということも。「受話器をあげて、お金やテレホンカードを入れてからダイヤルする」ということを、きちんと教えておきましょう。110番などの緊急通報のやり方についても、しっかり伝えておきたいですね。できれば一度、公衆電話から自宅や親の携帯電話にかけさせて、使い方を確認しておくとよいでしょう。公衆電話の場所は、NTTのサイトでも検索できます。また、万が一の場合に備えて、連絡先の番号とともに、テレホンカードを子どもに持たせておくと安心です。子どもに電話のかけ方や受け方を教えることは、言葉遣いやマナーを身につけさせることにもつながります。メールやSNSで連絡を取りあう世の中になったとはいえ、まだ電話を使う機会もあると思います。子どもの電話スキルについて、あらためて見直してみてはいかがでしょうか。
2017年06月11日ピンクシャドウって目が腫れぼったく見えてしまうイメージですが、使い方次第で大人メイクにも見せることができます♪顔色も良くみえるので春メイクにオススメです!ピンクシャドウが無い方はピンクチークでもOK!このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年03月26日会わない日に、彼から「電話しよー」と言われることはありませんか?男子としては、特別話すことがない日でも、なんとなーく彼女の声が聞きたくなって電話してしまうときがあるものです。そんなとき、彼女としてはどんなことを言ってあげるのが彼のご期待に沿うのでしょうか?また、3年以上付き合っている長続きカップルたちに電話するときの時間帯や電話の長さ、頻度など、気になる電話のQ&Aを聞いてみました。■彼が彼女との電話で期待していること4選せっかく電話をするのであれば、彼に幸せになってもらえるような電話であってほしいですよね。彼に電話をきっかけにもっと好きになってもらいたい女性たちに向けて、20代男性30人に「彼女との電話で期待していること」について聞いてみました。1.「1日お疲れ様」「自分は一番は、癒しですね。仕事で疲れて気持ちが殺伐としてるときに、家に帰って彼女から『今日もお疲れ様』って優しく言われたくて電話してるところがあるんで」(営業/25歳)これは地味ですけど、ぜひ欠かさずに言ってあげましょう。たしかに、一日の最後に好きな人の声を聞けると、それだけで疲れがふっとんじゃいますもんね。まず電話に出たら、第一声に「お疲れ様」です。そして、なるべくふにゃんとした柔らかい声で、彼と会話を楽しんであげてくださいね。2.「今日はね~」「会わない日だからこそ、『今日は彼女はどんなふうにして一日過ごしたのかなー』って気になるので、そういう話もしてくれたらいいかな。」(大学生/21歳)一日の最後に簡単な業務報告ってことですかね。彼女の浮気が心配だったりする男子なら、こういうこまめな安否確認だけでも心が平和になるんでしょうね。他にも、「今日友達とここ行ったんだけど、すごくよかったから今度一緒に行こうね」とか言ってあげると、彼としては「俺のことを考えながら生活してくれてるんだな」って思えてうれしいそうですよ。3.「早く会いたいね」「やっぱり、会えない日の電話は、会えなくてさみしいからしてるみたいな部分はあるんで、彼女の方からも『会いたいね』とか『あと何日で会えるね』とか、そういうことを言ってくれたら嬉しいかな」(フリーター/24歳)なるほどなるほど。こういう気持ちアピールも重要ですよね。「俺ばっかりさみしくて電話してるとか、ウザいな・・・・・・」みたいな自己嫌悪をさせないためにも、「私もさみしくて電話したかったの」ときちんと伝えてあげることはいいですね。4「好き」「断然、『好き』って言われたいでしょ。電話で言われると、会ってるときに言われるのとはまたちょっと違うもんね。声だけしかない分、『好き』って言葉がより響くというか」(美容師/27歳)電話って、相手の様子が見えない分、相手の発言が予想できませんよね。会ってるときなら、相手の顔を見たりして「こういうこと言ってきそうだな」とかわかるけど。だからこそ、「好き」とか急に言ってみることの効果は大きいですね。会ってるときよりも、彼をドキッとさせられそうです。■電話上手な彼女になるために♡《電話に関するQ&A》付き合いたてだと毎日何時間も電話してますって人もいるかもしれませんが、それっていつまでも続けるの、なかなか難しいですよね。長続きしている彼がいる女性たちの、気になる電話事情を、3つ質問して答えてもらいました。Q1.どのくらいの頻度で電話するの?「基本的に2~3日に1回くらい。会えない日が続くときは『電話しよっか』っていってくれます」(保育士/25歳)長続きしているカップルは、意外と日常的に電話する人が多数。仕事が忙しくて会えない日が続くと、電話したくなるカップルが多いようですよ。中にはLINEはあまりしないで、電話する派の声も。長く彼と関係を持続させるには、電話は効果的なようです。Q2.どのタイミングで電話するの?「寝る前が多い。お互い自由が利く時間が夜しか基本的にはないので。仕事終わりとかに疲れちゃった時は、声聞いて癒されたいなって思って電話したくなる」(受付/27歳)やはり圧倒的人気は寝る前。彼と電話して、幸せな気持ちのまま眠りにつきたいですよね。モーニングコールをするカップルもいますが、朝はバタバタしているので、あまり長電話できないのが難点なようです。Q3.一回の電話はどのくらいの長さなの?「時間がある日は1時間くらいするときもあるけど、基本的には15分~30分くらいが多いかも。お互い負担にならない程度でやってますよ」(学生/22歳)3日に1回のペースだと15~30分というカップルが多いみたいです。短すぎるとあっさりとしていて寂しいですし、長すぎるとお互い電話が負担にたって、自然と電話する頻度も下がっていきます。その日1日あったことを話して、「明日も頑張ろうね」というくらいの電話がベストなのかなと思います。■おわりにどうでしたか?毎日のように会えないカップルにとっては、電話とかをしてその間をうまく仲良くつないでいくことって重要です。「たかが電話」とか思わずに、電話のときでも、一生懸命に彼が喜ぶことをしてあげましょうね。そうすれば、きっと会ったときに彼はいっぱいお返ししてくれますから。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(藤田富/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2017年03月21日お付き合いをしていると、どうしても相手の気持ちや行動が気になってしまい、自分のことを後回しにしてしまいがちです。しかし、それでは素敵女子でいることは出来ません。彼氏に振り回されず自分らしい生き方をするためには、一体どのような時間の使い方をすると良いのでしょうか。仕事に重きを置くまずは、自分が従事している仕事に重きを置くということです。何かに一所懸命になっている人というのは、男女問わず素敵に見えるものです。男性というのは、自分が持っていない何かを持っている女子に惹かれるものですので、興味のあることや仕事のことを熱く語ることが出来るようになってみましょう。時には、残業を理由に彼の誘いを断ってみることも重要です。友達との時間を大切に次に、友達を遊ぶ時間を大切にするということです。彼とばかり一緒に過ごしていますと、考え方が偏ってしまい、行動パターンも決まってきてしまいます。そうすると、何を話していても同じようなことしか話せなくなってしまいますし、彼がいない状態では何をして良いのか分からなくなってしまいます。ですので、さまざまな友達と会って刺激を受けることも大切なのです。美の時間を確保する続いて、美しくなるための時間もきちんと捻出しましょう。お肌のお手入れをする日を決めるのも良いですし、湯船にゆっくりと浸かりながら読書をするのも良いでしょう。ネイルケアに行く日や、エステに行く日を作っても良いかもしれませんね。彼に気を取られてしまいがちな女子というのは、可愛く見られたいと思いつつも、どうしても自分のことに構わなくなってしまいがちです。そうならないように、常に隙のない美しさを保つようにしましょう。このように、常に彼氏のことばかりを考えていては、良いことは一つもありません。自分らしく生きる時を作ることによって、アイデンティティを保つことが出来ますし、内見からも外見からも輝くことが出来ます。誰から見ても素敵だと思えるような、魅力的で美しい女性になることが可能になるのです。
2017年02月06日スマートフォンが普及し、ますますSNSを利用する人が増えましたよね。幸せな投稿、楽しい投稿、悲しい投稿…人それぞれの思いが盛りだくさんなSNS。中には、不快に思うような投稿もあるかと思います。不特定多数の人が見ることが出来るというだけに、SNSの投稿だけで嫌がられてしまうということもしばしば…。では、どのような投稿が嫌われる原因となってしまうのでしょうか。愚痴ばかりのかまってちゃん投稿人間誰しも完璧ではありません。愚痴や泣き言も言いたくなります。しかし、『愚痴を書いてスッキリ!気持ちを切り替えるため!』と割り切っているのではなく、ただ「どうしたの?」「大丈夫?」とコメントして欲しいだけのかまってちゃんは、嫌われてしまいます。また、実際にコメントで心配されたにも関わらず、「いろいろあってね…」とさらに落ち込みモードの返答だと、なおさら…。目立ちたいがためだけの自分!自分!な投稿は、なるべく控えるようにしましょうね。幸せアピール彼氏自慢投稿自慢の彼氏がいるというのはとても喜ばしいことですが、幸せ全開の彼氏自慢な投稿は、「羨ましい!」、「仲良いね~!」と最初はコメントしていても、だんだん飽きてきてしまいます。SNS上でカップルだとみんなに分かってもらい、「この人、わたしと付き合ってるの。だから手を出さないでね。」という沈黙の威圧をしているのでしょうか。彼とのエピソードを中心とした投稿よりも、遊びに行った場所や食べ物、イベント事の感想を投稿した方が、周りの共感を得られますよ。自撮り写真連発のナルシスト投稿女性に多いこのタイプ。かわいい角度を研究し、何枚も写真を撮った後に一番良く写っているのを投稿!「かわいくなりたい…」などと一緒に写真を載せれば、大抵、「めっちゃかわいい!」、「今のままで十分だよ!」などのコメントをしてもらえますよね。自分がある程度かわいいと思っている人に多いのがこの投稿の特徴ですが、最初からコメントが決まっている投稿は、おもしろくもなんともないというのが周りのホンネ。無意味なかわいいアピールはただの暇人だと思われてしまいますよ。毎回同じ内容の〇〇ばかり投稿投稿の内容が毎回同じだと、見る側からしてみれば「またこれ?」と感じてしまいます。変わり映えのない1パターン投稿は、コメントも1パターン。そうなってしまうと、投稿する回数が増すごとにコメント数が減っていき、ただの“いいね!待ち”の状態になってしまいますので、投稿した側も寂しい気持ちになってしまいますよ。SNSで交流を深めたいと思っているのなら、思わずコメントしたくなるような言葉や内容を考えて投稿するのが得策です。同じ内容でも、おもしろおかしく書いてある投稿の方が、読んでいて楽しいものですよ。いかがでしたか?SNSは、結局は自己満足の世界。自分が『楽しかった!』、『おいしかった!』、『体調悪い…』など、いろいろな気持ちを思うがままに投稿するのがSNSのおもしろいところです。しかし、度が過ぎてしまうとただの“リア充アピール”になってしまい、周りから反感を買ってしまいがち。自分も相手も、100%楽しくSNSを利用出来るような投稿をするのは難しいですが、不特定多数の人が見ているということを忘れず、読んでて不快に思うような内容は避けるようにしましょう。必要最低限の気配りぐらいは出来るように心掛けましょうね。
2016年11月21日はちみつはおいしいだけではなく、美容や健康にいいということは多くの人に知られています。でも、種類によって使い方や効能が違うことをご存知ですか? 身近なはちみつだからこそ、その魅力をもう一度、見直してみましょう。■抗菌作用に疲労回復、はちみつは働き者はちみつにはミネラル、ビタミン、カルシウム、カリウム、鉄を多く含みます。これ以上は分解されないという、単糖類である果糖とブドウ糖が主成分。体にすんなりと吸収され、エネルギーを素早く得ることができます。だから疲労回復にいいといわれています。整腸作用があるので便秘によく、ダイエットにも適しているとか。カリウムは体内の余分な塩分を輩出するため、高血圧にもよいとされています。また、甘味が強いので、結果として砂糖よりも少ない量で満足感を得ることができます。ダイエットをしているけれど、どうしても甘いものが欲しいときにいいかもしれません。さらに成分として含まれるグルコン酸には殺菌力があり、咳にもいいそうです。保湿力もあり、美容用のパックとしてよく利用されますね。軽いピーリング効果もあり、お肌を整えてくれます。■花の種類ではちみつの個性が変わるこのように、はちみつの魅力はたくさんありますが、実は種類によって、使い方のコツがあるのです。はちみつの色の濃淡は含まれるミネラル分に関係し、ミネラルが多いほど色も濃くなります。色が薄いはちみつはさっぱりしているので、料理に向いています。一方、色が濃いものは、クセがある上、味や香りも強いので、そのまま食べるか、はちみつパックなどの美容に利用するといいようです。そもそも、はちみつに含まれるミネラル量は、蜂が採取する花の種類によって異なります。ラベルにどの花のはちみつか明記されているので、ぜひチェックしてみましょう。ただ、量産的に出回っているものは、有効成分をろ過して精製してクセをなくしたり、加熱処理をしたものが多いのですが、それらはあくまでも飲み物や料理、お菓子に合うように処理されたものなので、今回のお話とはちょっと別のものとなります。 ■種類によって成分や効果が変わる採取する花によって、色や味、成分も変わってくるはちみつ。代表的なものの中から、健康・美容によいとされるものをいくつかご紹介しましょう。●ジャラ(ユーカリ)ハニーオーストラリアでヒーリングハニーといわれるはちみつ。高い殺菌能力のある万能はちみつとして重宝され、傷の手当、美肌、鼻炎などにいいとされます。●レンゲのはちみつあまりクセがなく比較的に食べやすいです。とくに肝機能、二日酔いにいいとされています。●マヌカハニーややスパイシーな味で、高い抗菌活性力を持ち、腸内の悪玉菌の活動を抑制。虫歯を予防したり、皮膚炎、咳、のどの痛み、風邪の予防、傷の治療にもいいそうです。●アカシアのはちみつ熱を冷ましたいときや便秘にとくにいいのだそう。●ソバのはちみつかなり黒く、味も黒糖のよう。レンゲのはちみつの約50倍といわれるほど鉄分が豊富で、貧血によく、咳止めにいいという研究結果も。●栗のはちみつ濃い茶色をし、ミネラル分も豊富。はちみつは食べたりパックに使う以外にも、石鹸とブレンドしたり、お風呂に入れてみるのもアリ。最近はオーガニックと表示されたものも増えてきました。ママは美容、パパは疲労回復、そして子どもには風邪の予防のために使うのもいいですね。種類によるはちみつの特性を知って「これは料理用」「これはパック用」などと数種類、手に入れておいてもいいかもしれません。ただし1歳未満の子どもは、「乳児ボツリヌス症」を引き起こす危険があるため、与えないように注意しましょう。
2016年06月09日女性の活躍推進が政府の目標ですが、プロポーズの権限があるのはたいていが男性。それに、夢見る女性としては彼の方からプロポーズして欲しいと思いますよね。かといって、プロポーズしてして攻撃は彼の心を冷ますことになるので控えたいところ。そこで、プロポーズ待ちの時間をストレスフリーかつ有効に過ごせる秘訣を3つご紹介します!1,とにかく遊ぶ結婚したら仕事に家事に子育ての準備に、遊ぶ時間が減ります。また、プロポーズをしてくれないストレスは身体に良くないですから、発散のために思いっきり遊ぶことが必要です。友達と飲みに行ったり、旅行に行ったり、クラブに行ったり、異性の友達とデートしたり、たまには合コンに顔を出したりしてみましょう。2,自己投資・自分磨きに励むいざ結婚し、夫婦になるといくら自分で稼いだお金であっても、将来の投資のために貯金していかなければなりません。自分のためばかりに使うと彼とも喧嘩になりかねないでしょう。だから、自分を磨くのは今のうちなんです!ファッション、ネイル、エステ…。さぁ、何から使いますか?3,生活の基盤を整えるプロポーズされたあとの夫婦生活のことだけでなく、プロポーズされなかったときのことも考えて、今後の生活の基盤を築いておくことをオススメします。今の仕事でずっと食べていけますか?今の家具や小物でしばらく過ごせますか?(家具や家電の寿命は10年です)貯金は出来ていますか?保険は今のところで満足ですか?そろそろ、将来のことをいろいろ考えてみても良いかもしれませんね。家具や小物の買い換え、保険や貯金方法の見直し、転職等、自分の人生を見つめるちょうど良い時期です。単にプロポーズを待っていると、イライラもやもやが止まりません。いつかストレスが爆発してしまうでしょう。時間を有効に、どんどん遊んで動きましょう!もしかしたら、そこで本当の運命の相手と出会ってしまうかも…!?
2016年05月24日いまや恋愛には欠かせない必需品とも言えるLINEですが、あなたは効果的にLINEを使いこなせていますか?コンパや婚活パーティで知りあった男性や、職場の彼など、気になる人とのLINEテクニックにはちょっとしたコツがあるのです!「おはよう」は要らない朝起きて、大好きな彼に「おはよ!」とLINEで連絡したい気持ちはよく分かります。ですが、これってウザいと思う男子の方が多いんですよね。朝は忙しいし、彼女でもない女子から毎朝「おはよーおはよー」と来られると、もともと無精が多い男子です、面倒くさくなってしまうんです。ですから、LINEで「おはよう」はしない方がむしろ効果的と言えます。同じく「お休みなさい」も要りません。滅多に自分からLINEしないでおくちょっと駆け引きになりますが、LINEは小細工していない限り既読が分かってしまうツールです。自分から頻繁にLINEで連絡をしていて、「既読なのに…」なんて無駄なエネルギーを使うくらいなら、むしろ何も送らず、男子の方から来るのを待つこと。男子の方も、女子は連絡取りたがるものと思っていますので、ガンガン連絡しなくてもいい女のコだと感じると、スーッと胸が楽になり、あなたとのお付き合いがとても心地いいと感じてくれます。連絡しなくちゃ、おはようしなくちゃ、既読つけちゃった、と男子を追い込むよりは、放置して向こうのペースにあなたが合わせることです。だらだらLINEせずに、さっさと切り上げる、そして「通話」に持ち込むLINEはやっぱり文字でのやりとりなので、気持ちが完全に伝わるかと言えば、ノーです。それに男子は前述通り面倒くさがり屋さんなので、通話の方がラクだと思うタイプがほとんど。LINEでだらだら会話をするよりは、アナログですが声を聞きながらのコミュニケーションを選んでください。「LINEじゃなくて、電話していい?少しだけ?」と甘えてみて。快く受け入れてくれるはずです。文字だけでやりとりするより、何十倍もアナログだけどリアルなコミュニケーションを取っている女子に男子は心が動くものなのです。男子からのLINEをすぐに既読にしない「彼からだ!」と嬉しい気持ちは分かりますが、彼にも「未読スルー」の不安感を時々与えるのもテクニックのうち。しょっちゅうスマホを触っている女子は印象が良くありませんし、特に仕事中ならなおさらのこと。お休み時間に既読をつけるくらいの気持ちで、仕事中はしっかり仕事をしている女子であることを彼にアピールして下さい。簡単な、むしろ礼儀の方が多い今回のテクニックでしたが、基本に戻ることも大切です。スマホやLINEに振り回されて疲れるよりは、あえて「あんまりLINEしないコ」の印象を植え付けて下さい。男子の心がニュートラルになり、あなたとの関係に心地よさを抱くこと間違いありません。もっというなら、「あんまりLINEしなくていいよ」や、「LINEでおはようとかお休みとか気使わないでいいんだよ」と言ってあげましょう。男子はとっても気持ちが楽になり、仕事に集中、出世も早いいい男になりますよ!
2016年05月23日【ママからのご相談】ゆとり世代の社員が電話に出られない“電話恐怖症”というものを知りました。主人が勤める会社でも、新人がなかなか電話に出ないので「イライラする」と話しています。「社会人として、それはどうなの?」と思う反面、私たちの子ども(5歳女の子)も電話に出られないのでは?と感じるようになりました。だからと言って、練習させる術もありません。スマホで事足りるので、うちには固定電話がありませんし、子供の練習用のためだけに固定電話を置く予定もありません。この状況でわが子を電話恐怖症にしないために、工夫できることはないのでしょうか?●A. 若者を電話恐怖症に陥れているのは、ママかも!?ご相談ありがとうございます。ママライターの木村華子です。“電話恐怖症”とは、オフィスなどにかかってくる電話に出られない、または電話をかけるのが怖い、と感じてしまう恐怖症のひとつ。相談者様のご主人がお勤めの会社でもそうであるように、近年、若者の電話恐怖症が問題視されています 。怖いと思ってしまう理由にはさまざまな要因が考えられますが、携帯電話の普及とともに固定電話の存在が減少してしまったことをイメージする方は多いでしょう。私(30代)が子どものころは各家庭に固定電話が置いてあり、電話がなれば子どもが受話器を取ることも珍しくありませんでした。「おうちの人はいますか?」という大人の声に受け答えをし、誰からの電話で、どのような要件なのかを親に取り次ぐスキルも自然と身についたものです。私はこのたびの相談を受け、子どもたちを取り巻く環境が変わってしまったことが問題なのであれば、「それを補う“ごっこ遊び”などはどうですか?」というアンサーをイメージしつつ、話題の電話恐怖症についてリサーチを始めました。ところが、調べるうちに電話恐怖症という症状には想像以上に深い心の闇が関わっていると思い知らされることとなったのです。今回は、わが子を電話恐怖症に陥れてしまうママの振る舞いについてお話しします。大切なわが子を電話恐怖症にしないためのヒントにお役立てください。●電話恐怖症とは、“対人恐怖症”の症状のひとつ!“対人恐怖症”とは、「人前に出ると緊張する」という気持ちや、「知らない人と話すのが怖い」という、元来誰しもが感じている緊張感を、日常生活に支障をきたすほど過度に抱いてしまうという心の病気(神経症) です。少し砕いた言い方をすれば、“あがり症”の人がこれにあたります。症状は多岐に渡りますが、代表的なものであれば以下のようなものが挙げられます。・赤面症・視線恐怖症・会食恐怖症・多汗症・吃音症など。そしてこの症状の中に、“電話恐怖症”も含まれているのです。電話恐怖症、と聞けば、今どきの人にありがちな特徴としてライトに受け取れる印象がありますが、神経症とまで言われると事態は少し深刻です。心を病んでしまった人に向かって「慣れるしかない!」「気合で頑張れ!」というアドバイスを送ることはあまりオススメできません。病気であるのなら、もっと根本的な治療が必要なはず。そして予防法としては、“電話に慣れさせる”だけでない第一義的な策が求められるのではないでしょうか。●対人恐怖症の引き金にママが関与している可能性対人恐怖症になってしまう原因はさまざま。自身のコンプレックスが発端であったり、遺伝や生活環境、過去のトラウマ経験が関わっているケースもあります。また、子ども時代に受けた親からのしつけが引き金となっている 場合も考えられます。2008年、帝塚山大学心理学部心理学科教授の大久保純一郎さんは、講義を受講している学生(男性80名,女性115名の計195名)を対象に『対人恐怖心性と養育体験の関係性について』の調査を行いました。その結果、対人恐怖心性の学生たちは「過保護・過干渉でありながら、子に対して無関心な親による養育体験を持っている傾向がある」 という結果が得られたのです。過干渉と無関心は相反する印象を受けますが、昨今耳にすることの増えた“毒親”と言い換えればどうでしょう?「ああするべき!」「こうじゃなきゃダメ!」と、子どもへプレッシャーをかけながらも、その実は子どものためではなく自分本位で支配的な接し方をしている毒親は、ズバリ“過干渉と(子どもへの)無関心”を兼ね備えた“対人恐怖症メーカー” と化しているわけです。ここで「うちは、子どもにそんなキツい言い方していないから大丈夫……」と、無関係を決め込んでいる方へ!毒親が行う負の教育モデルは、わが子への暴言や虐待だけには止まりません。「○○ちゃんはこうなのに、どうして同じようにできないの?」「もう○歳なのに、こんなこともできないなんて、恥ずかしいな」というソフトな発言でも、子どもたちのコンプレックスを助長し対人恐怖症の発生を招きかねません。もしもこれまでの育児に、誰かと比較し蔑む発言や、恥を痛感させるような振る舞いがあったと感じるのであれば、お子様の将来のために改めるべきなのではないでしょうか。●失敗をしても、きっと大丈夫! と思える子どもに「電話に出るのが怖い」という思いの裏には、失敗をすることや恥をかくこと、それを周囲の目に晒されることを過度に恐れる心理があります。とはいえ、このような恐怖心は誰しもが大なり小なり感じているもの。メモをとる準備をして、落ち着いて対応をすれば大丈夫……というアドバイスもありますが、まずは“失敗は誰にでも起こりうる” ということや、“失敗をしても、きっと挽回する方法がある”という、もっと初歩的なことを学ぶのも重要なのではないでしょうか。これらは、経験からしか学ぶことができません。つまり失敗をして、そのミスを自力で挽回させる経験が必要なのです。失敗をしたとき、「なんでできないの!」と怒ったことはありませんか?子どもの失敗を、「もう!お母さんがやっとくから、あっちに行って!」と、大人が片付けてしまったことは?例えるならば、柔道の基礎である“受け身”。つまり安全に負ける練習です。子どもたちにもぜひ、安全に失敗する経験をさせてあげてください。【参考文献】・『対人恐怖心性と養育体験の関係性について』大久保純一郎・著●ライター/木村華子(ママライター)
2016年05月11日ユニットコムは23日、公衆無線LANサービス「Wi2 Free」を全国の同社グループで提供開始した。これにより、手持ちのWi-Fi搭載端末を店舗周辺でインターネットに接続でき、待ち時間などに利用できる。「Wi2 Free」は登録不要で無料の公衆無線LANサービス。利用時間は3時間/回で回数制限はなし。SSIDは「Wi2_Free」。対応Wi-Fi規格はIEEE 802.11a/b/g/n(2.4GHz、5GHz)、対応言語は日本語、英語、中国語(簡体字、繁体字)、韓国語、タイ語。対応店舗は全国のパソコン工房・グッドウィル・バイモア・LEVEL∞HUBの店舗。
2016年03月23日東日本電信電話(NTT東日本)とエヌ・ティ・ティ・ブロードバンドプラットフォーム(NTT BP)は、東京都・葛飾区との協働で無料の公衆無線LANサービス「Katsushika FREE Wi-Fi」を18日から提供開始する。利用可能場所は、柴又帝釈天参道付近(京成線柴又駅~柴又帝釈天参道)、葛飾区観光文化センター(寅さん記念館)。利用時間は1回60分、1日4回まで。SSIDは「Katsushika_Free_Wi-Fi」。専用の認証アプリ「Japan Connected-free Wi-Fi」に対応し、利用登録すれば「Katsushika FREE Wi-Fi」を含む全国14.4万カ所のアクセスポイントで手軽に接続が可能だ。今後は葛飾区とNTT東日本およびNTT BPが協働し、葛飾区内のサービス提供エリア拡大を行っていくという。
2016年03月16日NTT東日本は3月3日、自治体などが提供するWi-Fi設備の屋外設置場所を確保するため、3月4日より公衆電話ボックスの一部スペースを有料で貸し出すことを発表した。貸し出しを行うエリアは、新潟県、長野県、山梨県、神奈川県以東の17都道県。貸し出しの条件は、「自治体などが主導して設置する公共性の高いWi-Fiアンテナなどの設置」となっており、土地所有者から設置許可が得られない場合など、貸し出しが不可能な場合もある。貸し出し料金は、設置場所や設置機器などによって異なる。
2016年03月04日東日本電信電話(NTT東日本)は3日、自治体などに向け、公衆電話ボックスの一部スペースをWi-Fi設備設置場所として有料で貸し出すと発表した。貸し出し開始日は4日から。同社はWi-Fi環境の整備促進を進めているが、今回、自治体などが提供するWi-Fi設備の屋外設置場所を確保するため、公衆電話ボックスの一部スペースを有料で貸し出す。貸し出しスペースは、公衆電話の下のラックや天井付近など。NTT東日本ではWi-Fi設備付属機器を収納できるラックや、Wi-Fiアンテナを取り付ける金具を設置・貸し出し可能。実際に取り付けるWi-Fiアンテナは自治体側で用意する。提供エリアは新潟県、長野県、山梨県、神奈川県以東の17都道県。貸し出し料金は、設置場所や設置機器などによって異なる。貸し出し条件は、自治体らが主導して設置する公共性の高いWi-Fiアンテナなど設置に限り、土地所有者から設置許可が得られないなど貸し出せない場合もあるとする。
2016年03月03日説明書を読まなくても使い方がわかるのが、iPhoneの魅力であり強みです。しかし、知っているつもりでも正しく理解していないことがあるはず。このコーナーでは、そんな「いまさら聞けないiPhoneのなぜ」をわかりやすく解説します。今回は、『電話番号なしでも携帯電話としてやっていけますか?』という質問に答えます。***「電話番号なしでも」の意味がわかりませんが、それはデータ通信専用SIMでiPhoneを運用するという意味でしょうか? それとも、通信をWi-Fiだけで行うという意味でしょうか? いずれにせよ、電話番号なしでiPhoneを使い続けるには、それなりの工夫と覚悟が必要です。通信費用は節約できますが、便利さとのトレードオフであることは確かですよ。音声通話については、IP電話アプリ(例:050 Plus、SMARTalk)を導入すると、050から始まる電話番号を割り当てることが可能です。ただし、バックグラウンド動作させておかねばならずバッテリー消費量が増えるうえ、無料ではないため、音声通話契約ありのSIMと比べたメリットは小さくなります。無料でやり繰りしたければ、FaceTimeオーディオを使う手があります。相手はiPhoneユーザ (iOS 7以降)に限られますが、家族や親しい友人がiPhoneユーザばかりであれば、それほど困らないかもしれません。通話品質も高く、待ち受け時のバッテリー消費量が増えないこともポイントです。iPhoneかAndroidかを問わず多くのユーザに利用されている『LINE』の音声通話機能は、利用できるものの多少苦労します。LINEの認証方式には『Facebook認証』と『SMS認証』があり、データ通信専用SIMの場合前者の方法を利用しているはずです。音声通話機能の利用にはSMS認証が必要となるため、データ通信専用SIMでは通知を受けることができません。「電話接続による認証」などの回避策もあるため(ここでは触れません)、調べてみるといいでしょう。ただし、電話番号(またはオプションのSMS契約)がないと、119番などに緊急通報できません。この点は、かなりのマイナスポイントではないでしょうか。SMSを使えない点も弱みです。いまだフィーチャーフォンとの連絡にはSMSを利用することが多く、この点では不便を強いられます。
2016年02月08日