寝ている間にテスト勉強ができる……学生時代、願望もあいまって一度は話題にしたことがあるのではないでしょうか。ここ最近は国際化が進んで、大人になっても外国語の勉強をする機会が増える時代。睡眠学習に効果があるのだとしたら心強いですよね。睡眠学習で外国語は習得できるのか?私たちに欠かすことのできない睡眠ですが、そのメカニズムなどはまだまだ分かっていないことが多く、大学や企業などでも様々な研究が行われています。その中には「睡眠学習って本当に効果があるの?」というテーマも。これってちょっと気になりませんか?スイス国立科学財団の心理学者による、外国語の睡眠学習の研究についてご紹介しましょう。被験者はドイツ語を母国語とする生徒たち。実験は、まず午後10時から全員がオランダ語の単語を学んだあと、仮眠をとるグループとそのまま起きているグループに分かれて、学習した単語と同じものの録音を聞き、午前2時に行われた単語テストで比較するというものです。テストで使われたオランダ語は彼ら全員、今回初めて学んだ単語です。また仮眠をとるグループは、もう一つのグループの学生と一緒に学んだ時間以外は、寝ている時にしか、そのオランダ語を聞く機会はありませんでした。つまり、もともとの知識に差はありません。夜更かしするより、寝ながら単語を聞く方が効果的と思われる根拠とはさて結果はどうだったのかというと、寝ながら単語を聞いていたグループの方が単語を理解しているというものになったそうです。一方、起きて単語を聞き流していたグループでは、聞き流すだけでは記憶の向上に効果がなかったようです。実験の時間帯を考えると「夜更かししたら集中力も落ちるし、起きている方が断然不利」と思われるかもしれません。この実験では仮眠をとったグループの仮眠中の脳波を計測していました。そこで、単語を再生した時間と同期して言語処理能力をつかさどる動きに変化がみられたこと、さらに記憶の強化を行っていると考えられる脳波の増大がみられました。このことから、眠りながら外国語を聞く睡眠学習は、日常生活に取り入れやすい学習方法であるとされたのです。睡眠学習は、復習に適しているかもしれない!?またアメリカ、イリノイ州のノースウェスタン大学の研究チームは、音楽における睡眠学習の可能性を示唆しています。2つの曲の弾き方を覚えた後、睡眠中にそのうちの片方だけを流したところ、睡眠中に聞いていた曲の方がよく思い出すことができたという結果になったからです。両者に関係するのは、一度学んだことを睡眠中に「復習している」点。記憶が再活性化され脳に記憶固定される助けになると考えることができるのです。あくまでも実験結果ではこうなった、ということですが、試してみる価値はあるかもしれません。
2014年11月13日――最終審査では、デザイナーの椎尾絵里子さんとパタンナーのチョン・ジャウォンさんのチームによる作品が最優秀賞に選ばれました。どんな点を評価したのでしょうか?ペテル(以下P):ファッション性と機能性の観点から見て、彼らの作品はレベルが高かったですね。伝統的な侍の衣装をベースしながら、都会的なストリートウエアに仕上げていました。パターンやシルエット、カラーからもリサーチの結果を垣間見ることが出来ました。実は最終審査の前に、H&Mパタンナーのリサがパタンナーの視点で審査していたのですが、彼女もやはり椎尾さんとジャウォンさんの作品を選んでいましたね。沼田(以下N):彼らは最初の段階からコンセプトが明確でした。伝統的なデザインをベースにモダンな洋服を作る場合、どうしてもキッチュになりがちですが、それを高い次元で表現し、最終的にファッショナブルな作品に仕上げていました。プリントや縫製の完成度も高く、レギンスはシームレスなホールガーメントニットを採用するなど、技術的にもレベルが高かったですね。シャツの背面にアクションプリーツを入れたり、スリーブの継ぎ目にニットを使うなど、一見装飾性が強いのですが、実は身体が動きやすい構造になっているところも高評価でした。――学生とのやりとりで印象に残っていることはありますか?P:アイデアや技術面など、興味深い提案が多く、全体的なレベルは高かったといえます。みなさん本気でプロジェクトに取り組み、優勝のために頑張っていました。――プレゼンテーションはいかがでしたか?P:英語でのプレゼンテーションがあったので、言葉の問題も多少ありましたが、プレゼンテーション能力は、就職した後に学ぶことができます。私達デザイナーは良い服を作るだけでなく、アシスタントの育てることも仕事の一つ。その一環として、プレゼンテーションやコミュニケーションスキルについても教えていきます。――学生時代に学んでおくべきことは何でしょうか?P:真面目に勉強して、様々なことに好奇心を持つことが大切です。学生時代に記憶に残っているのは、チューターから「最終的には編集しなければならない」と言われたことです。つまり、やりたいこと、やりたくないことなどたくさんのことを自分の中で整理していくことが重要です。例えば、多くのアイデアがあることは良いことですが、最終的には取捨選択して、削ぎ落としていかなければなりません。今回の優勝者もコンセプトを明確にすることで、強いメッセージ性を打ち出すことが出来たのです。N:自分なりの楽しむ方法を見つけることですね。僕の場合、H&Mという大きな企業のデザイナーとして働き、デザインした洋服が多くの消費者の手に渡ります。ファッションを通して、その人の人生に少しでもかかわることが出来ることは感動的です。それがモチベーションとなり、一つひとつの仕事に納得しながら取り組むことが出来るのです。学校卒業後、とても長い期間働くことになります。ファッション業界の場合、毎シーズン新しいものを作り続けなければならない。だからこそ、自分なりの楽しむ方法を見つけて欲しいと思います。――お2人がもし、今学生で日本にいたら何をしますか?P:私の場合は、留学生ということになりますが(笑)。日本の伝統的な衣装を学びたいですね。西洋とは違い、日本の衣装はプリントやドレープを多用している点がユニーク。ここ最近のメンズ市場では大きなシルエットを描く服やドレープを使った服が求められているため、日本の伝統的な衣装を学ぶことで、より現代的な服が作ることが出来るようになると思います。N:日本の大学で油絵を学んでいた頃は、真面目に勉強をしていたので、遊んだ記憶がありません。ですから、もし学生に戻れるとしたら、学生生活を謳歌したいですね(笑)。1/2に戻る。
2014年11月13日はじめまして。GMOクラウド、技術部の西元と申します。2014年入社した新卒1年目のエンジニアです。「メディアに出てみたい!」と公言したら、このような機会をいただけることなり、まだゴリゴリの技術者ではない今の僕だからこそ書ける"ありのまま"の使用感を書かせていただきます。今回は、2014年10月21日にリリースしたGMOクラウド ALTUS Basicシリーズを利用して、仮想サーバーの作成からSSHログインまでの過程で僕がつまずいたポイントをまとめましたので、これを参考にBasicシリーズをスムーズにご利用いただけるお手伝いができれば幸いです。とはいえ、今回の説明ではポイントを絞っているので、詳細な設定手順などにつきましては、弊社サポートページのマニュアルをご参考下さい。こちらもとてもわかりやすいと思います。この記事を読んでいただきたい方Basicシリーズの導入をご検討中の方パブリッククラウドのご利用が初心者の方Basicシリーズをご利用中でマニュアルを読むのが面倒な方○1.使ってみたそれでは本題に入ります。今回は一般的なWEBシステムを想定し、下図のような構成を考えました。基本WebサーバーであるVM1、VM2へのアクセスはロードバランサーで負荷分散し、データを管理しているVM3に対してはインターネットから通信させたくなかったので、VM1、VM2の仮想サーバーからのみ通信できるようなネットワーク構成にしました。グローバルIPは2つ取得し、ひとつのグローバルIPは負荷分散を行うロードバランサー用、もうひとつのグローバルIPはVM1にインターネットからSSHログインするために用います。応用最近、DevOpsについて興味があり、テンプレートを簡易に作れるツールに対して、テンプレートから作成した仮想サーバーの動作性を知るために、ALTUS Basicシリーズを使って検証してみました。UForgeオンラインというサービスでテンプレートを作成し、Basicシリーズのテンプレートアップロード・ダウンロード機能を利用して、VM2を作成しました。構築完成までの流れ1:Web用のセキュリティグループ作成2:DB用のセキュリティグループ作成3:VM1、3 仮想サーバー構築4:VM2 仮想サーバー構築4.1:外部HTTPサーバーからテンプレートを取得4.2:外部テンプレートから、Webサーバー構築5:IP取得・設定6:それぞれのセキュリティグループのファイルウォールポリシーの設定7:ロードバランサー設定○2.構築の際注意するポイント仮想サーバーの作成・動作は簡易にできましたが、数点つまずいた点があったのでまとめました。構築する際にこのポイントを参考にしていただければと思います。ポイント1【セキュリティグループ】セキュリティグループは、最初に作成1:仮想サーバー作成時に設定したセキュリティグループは、後から変更できない2:セキュリティグループのファイアウォール設定は後から設定可能ポイント2【ネットワーク設定】インターネットで接続するなら、新規のIP取得が必須新規のIPアドレスを取得後に、スタティックNATの有効化、もしくは、ロードバランサーの設定が必要ポイント3ファイアウォール設定は設定しないと通信できない初期設定で受信は全て拒否になっているので、許可する通信を設定する必要があるポイント4【テンプレートアップロード・ダウンロード機能】外部のテンプレートを利用する際には、外部HTTPサーバーからのダウンロードが必要上記のポイントに注意して、システムを構成しました。後はSSHログインができるか試しました。結果、見事にインターネットを介して、VM1にSSHログイン成功。さらに、VM1からVM3にSSHログインできたので、VM1からの踏み台でVM3のリモート操作も可能になりました。また、外部テンプレートで作成したVM2に対しても下図のオリジナルで作成した起動画面が表示されたので、動作していることが確認できました。○3.まとめBasicシリーズにおける仮想サーバー作成~SSHログインにおけるポイントのまとめでした。ポイントとして4点ほど挙げましたが、仮想サーバーのリソースやファイアウォールのセキュリティーポリシーなどの変更は可能なので、セキュリティグループを先に作成することに注意いただければ、スムーズに仮想サーバーを作成できます。新人エンジニアの自分としてはサーバーの勉強だけでなく、スタティックNATなどのネットワーク関係も学べ、かつ検証ができ"アルとタス"かりました。Basicシリーズは500円から利用でき、リソース変更も1vCPU/1MBメモリ単位で変更可能です。他社クラウドサービスのようなインスタンス型だと、料金面で手が出しづらいシステム構成や検証にも、Basicシリーズならコストを抑えられるのでお客さまにとってももちろん”アルとタス”かりますので是非1度ご利用ください。次回は、CloudStack APIやAWS互換APIを使って、他のIaaSからのマイグレーションなどにチャレンジしたいと思いますのでご期待ください!執筆:GMOクラウド株式会社 技術部 / 西元 優介プロフィール:高知工科大学でコンピュータサイエンスについて学ぶ。ネットワークにおいてストレスを感じさせないサービスを提供するという熱意を持って2014年4月にGMOクラウドに入社。技術部に配属後、現在はサービスを提供するまでの流れを実勉強中。
2014年11月13日アネモイはこのほど、日本と世界のワーキングカップル(働く妻・夫)112名を対象に実施した「共働き事情」の調査結果を発表した。調査期間は9月2日~10月17日。調査対象国はアメリカ、カナダ、シンガポール、台湾、ネパール、タイ、中国、ドイツ、ニュージーランド、フィリピン、フィンランド、フランス他。○家事は手短に、家族と1日6時間過ごす!調査ではまず、「家事をするのは好きですか?」と質問したところ、「はい(42.0%)」「どちらでもない(28.0%)」と回答した人は約7割だった。さらに「週何時間家族と過ごしますか?」という質問では、全体の3割超が週に40時間以上と回答。一日当たり約6時間は家族と過ごしていることがわかった。続いて、家事にどれくらい時間をかけているのか聞いたところ、「あまり」と回答した人が圧倒的に多かった。これらの結果から、家事はめんどくさい、大変というイメージがある一方で、家事を楽しんでいる人は割と多く、また、家事を手短に済ませ、家族との時間を楽しんでいることが伺い知れる結果となった。○8割のカップルが、パートナーは家事に協力的と回答次に、パートナーが家事に協力的か聞いた結果、「はい(61.0%)」「どちらでもない(19.0%)」と、8割超の夫婦がお互い良いパートナーシップをもって家事の分担をしているようだ。○やりたいけどできないもの…「勉強」「息抜き」「趣味」「本当はやりたいけどできないものはありますか?」と質問した結果、最も多かったのは「勉強」だった。また、「息抜き(リラックス)」や「趣味」にも票が集まったほか、「ボランティア」や「地域交流」と回答した人も割と多かった。続いて「家政婦やベビーシッターを雇うことについてどう感じますか?」と尋ねたところ、「良い(73.0%)」「普通(10.0%)」「嫌だ(17.0%)」という結果に。全体の8割超が家政婦などの家族以外が家事をすることに肯定的であることが明らかとなった。調査では「時には外部サービスなども利用し、家事ではなくリラックスしたり子供と遊んだりする時間を多くとることで家庭の幸せ度は高くなるのではないか」とコメントしている。
2014年11月12日注目度急上昇中のキーワード「こじらせ女子」。話題に出る度、「わたしって、もしかしてこじらせ女子なのかな」「よくわかんないけど、恋愛ベタだし・・・」ってふと思う人もいるかもしれないね。今日のお話は、こじらせ女子から脱出する方法。だれだって、こじらせ女子になりたくてなってるわけじゃないもんね。たとえ空気を読んで笑いながら「私こじらせ女子」って言ってるコだって、脱出できるものなら、本音では脱出したいって思ってる。だから今日のお話はきっと参考になると思うな。じゃあさっそく一緒に見ていこう。■1.自覚してみるこじらせ女子を脱出する1つ目のポイントは、まずは「私ってこじらせ女子かも・・・・・・?」と一度思ってみること。「私は絶対こじらせ女子だ!」なんてキョーレツに思いこむ必要はないけど、「こじらせ女子とかウチには関係ないし」とか思ってる間は脱出することはできなくなっちゃうんだ。なぜかっていうと、人は自分に関係ないことには興味ないし、興味ないことにはがんばれないから。そうやって自分でも気づかないうちに、どんどんこじらせていっちゃうの。「私もそうかも?」と思うことによって、自然と脱出に向けて動くようになるんだね。■2.勉強してみる勉強といっても、学校の勉強みたいなことじゃないよ。「こじらせ女子ってそもそも何なの?」とかって興味を持ったら知ってみようってこと。雑誌とかネットとかで調べるのもいいし、そこまで本格的にじゃなく、ニュースとかドラマとかでやってたら見てみるっていう程度でもいいよ。録画して真剣に見なきゃダメとかでもないし、たまたま流れてたら軽い気持ちでちょっと見るくらいでいいの。こじらせ女子に関係するものがテレビに映ったら消しちゃう、とかじゃなければオッケー。あえて自分から避けるようなことはしない、っていうのができるようになってきたら、かなり脱出に近づいてきているよ。■3.当てはめてみるこじらせ女子がどういうものなのか、なんとなくわかってきたら、こんどはそれを自分に当てはめてみよう。こじらせかたにもいろいろあるけれど、全部が全部、自分に当てはまるっていうわけじゃないからね。「これはないなw」っていうのもあるし、「まさにこれ私のこと!」って思うのもあるよね。全部ひっくるめて「とにかく私はこじらせ女子」なんて思っちゃうと、わかりやすくてスッキリするかもしれないけど、脱出からは遠ざかっちゃうよ。どれが本当に自分に当てはまるのかを一つ一つ確認するのが大事。なぜなら、対処法もそれぞれ異なるから。自分に当てはまらないこじらせパターンの対処法を実行したって意味ないもんね。■4.遊んでみる大きなくくりで「こじらせ女子だ」じゃなく、自分の場合は具体的にどうなのかがわかってきたら、次は遊ぶ。お寺の修行みたいに厳しいことなんかしなくてだいじょうぶだよ。やりたくないことはやらなくていいの。たとえば合コンが苦手なコが、「ガマンして合コンに行かなきゃ・・・・・・」とかって思わなくていいってことだね。そんなふうにがんばるのではなくて、遊び感覚でやれることだけでいいんだよ。たとえば合コンは嫌いだけど自分の趣味のサークルに出るなら好きってコならそっちに参加すればいい。そうやって遊び心を持って普通に楽しんでいると、こじれた自分が自然な形で少しずつ元に戻っていくんだね。■羽林由鶴さんからのメッセージこじらせ女子は、一生治らない病気とか、ずっと変わらない性格とかなんかじゃないよ。もともとは普通にいい恋愛ができる性質を持っていたのに、たまたまこじらせちゃっただけだからね。どんなに長引いていても、いまからこじれを解消していくことができる。すぐに信じることはできないかもしれないけど、少なくとも「自分には絶対にムリ!」とかは思わないでいんだからね。まずは「もしかして私も脱出できるの・・・・・・?」くらいでオッケー。そしたらすでに、脱出への道のりはスタートしていることになるからね。(羽林由鶴/ハウコレ)
2014年11月11日永作博美、佐々木希主演の『さいはてにて~やさしい香りと待ちながら~』が中華圏のアカデミー賞と称される第51回台北金馬影展“アジアの窓”部門に正式招待され、11月9日に永作と姜秀瓊(チアン ショウチョン)監督が会見と舞台あいさつに登壇した。その他の写真映画は、日本の“さいはて”と呼ばれる奥能登を舞台に、ひとりで気丈に生きてきた女性(永作)と、シングルマザーの女性(佐々木)が出会い、一杯の珈琲が繋ぐ縁で友情を育み、本当の自分を見つめなおす姿を描いたヒューマンドラマ。台湾語で「ありがとう」とあいさつした永作は、会見で台湾訪問はRibbon時代以来だと明し、「謝謝! 21年ぶりに台湾に来れました!」と笑顔を見せた。チアン監督との撮影について「監督は慣れない日本という土地での演出、日本人の演技レベルを察するのは非常に困難だったと思います。ただ監督のやり方は非常に魅力的に見えましたので、演出の指し示す方向を探ろうと一生懸命に聞いて演じようと思いました」と語った。チアン監督は、この作品のきっかけが5年前の台北金馬影展であることを語り、「永作さんと仕事ができてうれしかった」と振り返った。さらに永作は舞台あいさつでは、流暢な中国語でタイトルと自己紹介をし、「珈琲は飲むばかりだったので、焙煎の仕方から勉強しました! 役には愛情の深さ、優しさも感じてます。21年ぶりの台湾は全然違う街になってたと感じています」とコメント。Q&Aで、永作の熱烈なファンだという男性から、歓迎の言葉と芝居をどう捉えているか?と質問されると「ファンでいてくれて謝謝。芝居は人生勉強の場、修行の場と思っています。人間、日々何が起こるかわからない。役をやる度に日々楽しもうと思います」と回答した。『さいはてにて~やさしい香りと待ちながら~』2月28日(土)全国公開
2014年11月10日イギリスで行われたある研究によると、人生の4大ストレスは「結婚式、子供を持つ、引越し、転職」なのだそう。他にも慢性的な病気や離婚など、人生の中で大きなストレスになる出来事はたくさんあります。ですが最近の研究で、こういった特別な出来事ではなく日常的な小さなストレスでも、本人が「ストレスになる!」と感じていれば早死ににつながる可能性があるという結果が発表されました。重要なのは「その状況がどのくらい悪いか」ではなく、「その状況をあなたがどのくらいストレスだと考えているか」にあるようです。つまり、日常的な小さなストレスにどのように対処するかも大切ということです。そこで今回は、ヨガインストラクターの著者が「日常生活で感じやすい、小さいけれど積み重なれば大きなストレス」とその対処法についてご紹介します。■1.通勤ラッシュ2013年に行なわれたスウェーデンの研究によると、約50km以上離れたところから通う女性は、他の女性に比べて早死にをしているという結果が出ました。家族という大切な存在から長時間離れるため、ストレスを感じている女性が多いようでした。日本での通勤ラッシュの時には、通勤時間が長いと見知らぬ男性と長時間くっついていなければなりません。これにストレスを感じている方は多いと思います。他にも、朝は電車が遅れることも多いため、少し寝坊して電車に乗った時には、会社や学校に間に合うかどうか不安な気持ちがストレスになりますよね。そこで、少し早起きをして電車に乗ってみてはいかがでしょう?早い時間の電車はそれほど混んでおらず、仕事も朝の方が電話などの邪魔が入りにくいため集中しやすいというメリットも。夜には、自分の仕事が終わっていれば「朝早かったので、失礼します」と言って、残業なしで帰ることもでき、充実した一日を過ごすことができます。■2.朝のニュース「朝のニュースが人々にストレスを与えている」という研究結果も出ています。原因は、ニュースには暗い話題が多いから。テロや災害、財政の悪化など、自分ではコントロールできないところで、悲しい出来事や不安になるような出来事が起きていることを知ると人はストレスを感じます。特にTVからは映像としてインプットされるため、より強烈に印象に残りやすいとも考えられます。朝は、好きな音楽やラジオで一日をスタートさせてみてはどうでしょう?■3.ITや流行についていくことインターネットが普及してから時代の流れが早くなり、流行ったものでもあっという間に新しいものが出たるなど、その進歩についていくのは大変です。数年前にはなかったtwitterやfacebook、LINEなどを「やっていません」と言うと仲間はずれにされることもあるほどです。特に、夜中まで携帯やPCをいじっている人は、よりストレスを感じやすくうつ症状になる傾向があるので、せめて「夜10時以降はSNSは使わない」など、できる範囲で自分なりのルールを設けてみてはいかがでしょう?■4.マルチタスク一度に関係のない複数のことをすると、脳を疲れさせてしまいます。元々、人々の脳は90分間活発に働くと、その後20分間は休憩モードに切り替わってしまいます。休憩なしで勉強や仕事を続けることは、脳を稼働させ過ぎることになり、ストレスになります。身近なところだと、仕事の合間に行なうメールチェックや、勉強している時に携帯に届くLINEや電話対応を行なう行為がマルチタスクにあたるので注意が必要です。■おわりに気づかないうちにストレスを感じているものですが、工夫次第で避けることができるものもたくさんあります。ストレスは健康に悪いだけでなく美容にも良くないので、自分の生活の中に避けられるストレスが発生していないか見直してみてはいかがでしょう?(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月09日みなさん、ステキな男性との出会いはどんなところで見つけていますか?学校や職場での出会いがかなり多いですが、「ほかの場にくり出さなきゃいい出会いがない!」という方もいるでしょう。「けれど、合コンやイベントに参加するのはちょっと気が引ける・・・ましてやクラブなんて・・・」という女性にとって、出会いの場ってもうないの?そんなことはないのです!マジメな出会いを求める方にオススメの場を5つ紹介しましょう。■1.友達からの紹介「友達からの紹介はゼッタイ大事にした方がいい。まず友達っていう信頼できる仲介者がいますからね。それに顔の広い人だったら、お目当ての人を紹介してくれることだってあるんですし」(20代/出版)相手の身元もバッチリ分かりますから、不安もかなり軽減されます。友達が多ければそれだけ出会いのチャンスも多いと言えますし、相談次第で場所だってセッティング自由です。■2.友達同士の飲み会「友達同士で集まる場を設ければいいんですよ。そうしたら友達の友達っていうのは何人も集まりますからね。別に大勢じゃなくても、4人とかだって成立するのがいいところ。合コンみたいなチャラい雰囲気もなく、アットホームに打ち解けられますよ」(30代/アパレル)合コンってなると、はじめから出会う気満々の肉食系が集うってこともありますもんね。そうではなくて、友達同士で飲むって体だとラフに見ず知らずの人と関わることもできるのでオススメです。もしその場で彼氏ができたら、人に聞かれたとき「合コンで・・・」という言いづらさもないですからね。■3.趣味の集まり「趣味とかがあれば、そういう集まりや習い事をはじめるのもいいですよ。私の友達、けっこうそれで出会ってるみたいですよ。みんなでスノボー行くとか、そういうノリでも成立しますし」(20代/飲食)趣味の集まりは共通の話題を通して仲良くなれるメリットがありますよね。話題に困ることも少ないでしょうから、興味のあることがあれば、一人でやるのではなく、人とつながりを持てる方法をチョイスしていきましょう!■4.セミナー「勉強会に参加するって、意外と出会いあるんですよ。しかも勉強に熱心な人が集まるし、将来を有望視できる人も見つかるかもっていうね。テーマも決まってるから、気負わずにコミュニケーション取れますからね。」(20代/金融)健全かつ向上心の高い人との出会いが期待できますよね。とはいえ、出会い目的だけで行くのではなく、ちゃんと勉強している意識がなかったら幻滅されるかもしれません。意識の高い人との出会いを求めるならば、自分自身の意識も高めて「私もがんばってます!」感をちゃんと出すように。■5.仕事での集まり「仕事の関係者が集まる場はけっこう大事にした方がいいですよ。『仕事だから仕方ないか』って気持ちじゃなく、『恋のきっかけが見つかるかも?』という気持ちで名刺交換したり、仕事の話を通じてコミュニケーションを図るんです。打ち解ければ仕事以上の関係にだってなれるんですから」(30代/小売)「仕事関係での付き合いは出会いのチャンスだ!」という気持ちでいれば、参加するモチベーションも上がるかも。とはいえ、あくまで仕事の集まりなので、けっして「いい人いないかなぁ?」オーラ全開で参加するのは厳禁。あくまで仕事を大切に、そしてコッソリとお目当ての男性がいないか、隠密行動をお忘れなく。■おわりに出会いを求めてはいるけれど、チャラさや軽さが感じられる場は気が引ける・・・という女性でも、出会いがメインではない場を活かせばたくさんのチャンスが巡ってくるものです。自分から行動しない限り、出会いはありません。ご自分にあったルートや場を使って、ぜひとも行動しましょうね。(大西薫/ハウコレ)
2014年11月08日○朝から夜まで英語漬け!親子留学企画前編に続く今回。夏休みを利用したセブ親子留学から帰国して、2カ月が経った。小学校でも英語の授業が週1であるので、「どう? 留学前よりも英語がわかるようになった? 」と聞いてみた。息子はコクリとうなずき、「外国人の先生なのに、日本語もたくさん話すからつまんない」と不満げな様子。留学のおかげでいわゆる"英語耳"が育ったのかもしれない。親子留学というと、ハードルが高いように思う読者もいるかもしれない。しかし、私たち親子が留学前に準備したことは特にない。著者は普段通り、仕事で簡単な英語のやり取りやオンライン英会話を、息子は塾で中学生レベルの英語を勉強する程度。海外旅行の要領でパッキングし、電子辞書と英語のノート、筆記用具を一緒に詰め込んだだけだ。「何とかなるさぁ~」と気軽に留学先に行ったのだが、留学初日から親子でパニック状態になるほどの"英語シャワー"を受けることになる。私たち親子が留学先として選んだ「SMEAG」にはスパルタ・クラシック・キャピタルの3つのキャンパスがある。一番厳しいのがネーミングからもわかるようにスパルタキャンパスで、月曜~木曜は外出禁止、6時40分~21時35分まで終日びっしりレッスンという驚きのプログラムだ。キャンパス内にはテレビやソファが設置されたTVラウンジもあるので、疲れた子供たちは、親がレッスン中でも一人で休憩することができる。短期間で最大限に英語を勉強したかった筆者は、思い切ってスパルタキャンパスに滞在することに。「たとえ厳しくても1週間くらいなら何とかやれるかも。せっかく留学するのだから、どこまでやれるか挑戦してみよう! 」――気分はまるで受験生だ。ちなみにクラシックやキャピタルでは8時40分~18時頃までの標準的なカリキュラムもあり、平日の外出も可能だ。SMEAGに着くと、まず初日に簡単なオリエンテーションがあり、「English Only Policy」("校内では英語しか話しません"という誓約書)に各国から来た生徒たちがサインをする。校内の至るところに「English Only Zone」の貼り紙がしてあり、うっかり自国の言葉を話すと罰金まで払わされる仕組みだ。「ちょっと厳しすぎるのでは? 」と思う人もいるかもしれないが、留学しても日本人同士でつるんだだめに、結局英語を話せないまま帰国するという残念な話はよくある。この厳しいルールのおかげで、留学した翌日には"英語トーク&英語シャワー"の生活に切り替わった。○意外に強かった子供、意外に弱かった大人息子には「無理はしなくていいよ。いつでも休んでいいからね」と初日から伝えていたが、意外にも朝から晩まで大人並みにきちんとレッスンを受けていた。同校のジュニアキャンプでは、子供でも1日9時間の勉強なのだという。すごい! もちろん「疲れた~」とは何度も言っていたが、電子辞書を調べる手は止まらなかったようだ。どんどん吸収していく様子はスポンジのよう。うらやましい~!1日が終わって宿泊施設に戻ると、親は精根尽きて、無言でバッタリとベッドに倒れ込んだのに対し、子供は「やった~! いっぱいやっちゃった~! 」とガッツポーズしながらベッドの上で何度もジャンプしているのであった。チャレンジする楽しさを純粋にかみしめているのは、むしろ子供の方だった。もともと英語が全く話せないというわけではないからだろうか、英語に対する拒絶反応のようなものは見られなかった。しかし最終日ともなると、さすがに疲れがたまってきたのか、TVラウンジで英語版DVDを見ていた時もあった。だがそこでさえ、子供好きな韓国人青年と英語を話しながら見ていたようで、「I got a Korean friend! 」と喜んでいた。日本にいる時は、いつも家で甘えん坊モードの息子を見ていただけに、意外にたくましい息子を発見してちょっと驚いた。長年、英語にどっぷりと浸った生活を送ってみたいと思ってきた筆者。「でも子育てしているうちは、きっと無理なんだろうな……」と半ばあきらめていたワーキングマザーが、留学初日から気がついたら約12時間もぶっ通しで英語を話し続けていた。「長年の夢がこんなにあっけなく叶えられただなんて! 」。留学初日の最終レッスンがもうすぐ終わろうとする21時半頃、筆者の目からは不思議と涙が。そして次の瞬間、そんな自分に思わず大笑いしてしまった。泣いたり、笑ったり、不思議な日本人だなぁ~、とフィリピン人先生はさぞかし不思議がったことだろう。留学中、疲れたのは頭脳よりも、むしろ喉。ずっと英語で話し続けているので声がガラガラだった。そして、いよいよ英語で卒業スピーチへ。後編へと続く。
2014年11月07日「受験生」になるときというのは、小学生、中学生、高校生、大学生はもちろん、社会人にも訪れます。毎日、勉強時間を確保しながら、どれくらいの睡眠をとればいいのでしょうか。しかし、受験生といってもそれぞれ年齢が異なるために、一概には何時間がいいとはいえません。そこで、年齢別に最適な睡眠時間の目安を見てみましょう。睡眠は勉強の効率を大きく左右する!受験生の睡眠時間は、勉強時間と同じくらい大事だといわれています。勉強の効率にも響いてくるものだからです。徹夜で勉強しても、次の日勉強に集中できないなど、悪影響が出た経験をしたことのある方は多いことでしょう。しかし、受験前は一番おろそかにされやすい睡眠。1時間睡眠を削れば1時間勉強に当てられる。そんな切羽詰まった状況ですが、睡眠を最低限とって勉強をはかどらせることが勝利への近道といえそうです。では、小学生、中学生、高校生それぞれの受験期の最適な睡眠時間はどれほどなのかを考えてみましょう。そして、社会人が資格試験などをする場合、どれくらいの睡眠が必要なのかもあわせて見てみましょう。受験生の最適な睡眠時間って?中学受験を控える小学生は、まだまだ成長途上にあるので、6時間以上の睡眠が必要だといわれています。ベストは7時間半睡眠。そして高校受験をする中学3年生は、平日は6時間、土日は7時間半睡眠にしてバランスを取るのがいいといわれています。大学生や社会人の場合、平日は4時間半の睡眠になってしまうのであれば、土日は6時間~7時間半程度の睡眠がいいといわれています。ちなみに厚生労働省が出した睡眠指針によれば、10代前半までは8時間以上の睡眠が平均であるのに対して、25歳になると約7時間、45歳になると約6.5時間と減っていくそうです。特に10代の小・中学生には、例え受験期であっても、夜更かしはさせないようにしましょう。賢く眠って、合格を勝ち取ろう!小学生や中学生の受験生のお子さんのいる方は、睡眠時間には気を付けるように指導しましょう。平日はどうしても塾や宿題などが重なり、子どもたちも忙しいため、6時間程度の睡眠になることもあるかもしれません。そんなときは、土日に1~2時間程度多く眠るよう指導してみてください。高校受験をする中学生であれば、体もかなり大人に近づいてきているので、9時間以上眠る必要はないといわれています。どうしても眠いときだけ眠らせて、毎日の生活リズムを崩さないように見守るのも欠かさずに。やはり小・中学生は、なかなか自分では睡眠管理ができないものです。大人がそっとサポートしてあげましょう。Photo by Erin Vermeulen
2014年11月03日脳が活性化されて目が覚める画期的な方法があります。東北大学が行った脳の実験によれば、音読や単純計算は脳の活性を高めることが分かっています。脳のウォーミングアップにもいいといわれていることから、朝、声を出して新聞を読んだり、単純計算に頭を使ったりすれば、眠気もスッキリ覚めそうです。音読と単純計算が脳を活性化する!健常小学生を対象に行われた心理研究において、単純記憶や迷路などをさせる前に、音読や計算をさせると、より成績がよくなったといいます。つまり、音読や計算は脳を活性化させるために役立ったということです。勉強を始める前に、音読や単純計算をする時間を5分だけでも取ってウォーミングアップをすることで、勉強がはかどり、学習効果も高まるというわけです。これを大人の生活に応用すれば、仕事前の音読や単純計算は、眠気も覚めて脳の活性化が促されることから、仕事の能率も向上しそうです。複雑な計算と単純な計算、どっちが眠くなる?!ところで、本などを音読しているときや、単純な一桁の足し算などの計算問題を解いているときは、脳の前頭前野を含む、脳全体が活性化することが実験によって分かっています。前頭前野とは、ちょうどおでこの裏側にあるところ。人間の大脳皮質の約30%を占める非常に大きな領域のことをいいます。思考、行動抑制、コミュニケーション、意思決定、情動の制御、記憶のコントロール、意識・注意を集中する・注意を分散するなどの働きをするところです。一方、複雑な計算をしているとき、何かを一生懸命考えているときには、前頭前野はそれほど活発化していないのだそう。やはり計算は単純計算がいいようです。また音読と計算は、速くすればするほど脳が活性化することが分かっています。仕事中の眠気対策としてこの脳の活性化についての研究結果を、社会人の生活に役立てる術として捉えれば、「眠気を覚ます方法」として応用することができそうです。例えば、寝起きの朝に読む新聞を声に出して読んでみる、簡単な計算をしてみることで、脳が活性化されて仕事にもいい影響がでるのではないでしょうか。また、何か資格取得や仕事にまつわる勉強を朝にする際にも、効率アップが期待できます。そして毎日の昼過ぎに眠くなってくる頃にも、音読や簡単な計算を試すことができそうです。音読や計算以外にも、親しい人とコミュニケーションをしているときも脳の前頭前野が活性化することが分かっています。眠気に襲われてどうしようもないときに、人に積極的に話しかけて対話をするようにすることは、有効な対策といえそうです。Photo by Dave Dugdale
2014年11月03日スマートフォンやタブレット端末で、社会人向けの大学講座を無料で受講できる大規模公開オンライン講座「gacco(ガッコ)」をご存知だろうか? NTTドコモとNTTナレッジ・スクウェアが共同で提供するサービスで、豊富な講座、豪華な講師陣を用意するほか、修了時には「修了証」も提供される。本稿では、世界中に広がるMOOCプラットフォームの日本版である同サービスの内容を詳しく紹介していく。○山中教授のiPS細胞について講義が受講できる!?2014年の秋、複数の日本人研究者がノーベル賞を同時受賞するという喜ばしいニュースが列島を駆け巡った。2012年に京都大学の山中伸弥教授が「iPS細胞の開発」で"ノーベル生理学・医学賞"を受賞して以来の快挙である。ところで「ノーベル賞を受賞した研究」とは、一体どんな研究だったのだろうか? 興味を抱いた人も多いことだろう。今もし、山中伸弥教授がiPS細胞について講義してくれるとしたら? 学生時代、理科の成績があまり良くなかった筆者でさえ大いに好奇心をそそられる。実はオンライン講座gaccoでは、その山中教授が直々に監修した「よくわかる! iPS細胞」という講座が受講できるのだ。そもそもgaccoとは、どんなサービスなのだろうか?米国では、MOOC(Massive Open Online Coursesの略)と呼ばれる"ウェブ上で誰でも無料で参加可能な教育サービス"が人気を集めており、受講者数はすでに世界で1000万人を超えている。2013年からはスペイン・フランス・中国など各国版のMOOCプラットフォームが続々と立ち上がっている中、MOOCを日本にも普及・推進させるべく、一般社団法人日本オープンオンライン教育推進協議会(JMOOC)が設立された。NTTドコモ、NTTナレッジ・スクウェアが運営するgaccoは、そのJMOOC公認の教育サービスなのだ。gaccoでは本場米国のMOOCと同様に、オンライン講義を無料で提供し、修了者に対して修了証を発行する。ビジネス、化学、心理学、歴史、統計学、マンガ、服飾など、様々な分野の第一人者が講座を開講している。2014年12月には大阪大学の石黒浩教授による「人とロボットが共生する未来社会」が開講され、2015年1月には京都大学iPS細胞研究所所長の山中伸弥教授の監修による「よくわかる! iPS細胞」が開講される予定だ。受講の流れは、以前マイナビニュースでも紹介している。○米国MOOCに日本の大学も積極参加!ここで米国におけるMOOCに日本の大学が参加している事例をいくつか紹介しておきたい。MOOCの流行が、より身近に感じられることだろう。まずは「(edX)エデックス」だ。こちらは、米ハーバード大学と同マサチューセッツ工科大学の出資により創立され、登録者数は200万人を超える。2013年5月には京都大学が日本の大学として初めて参加した。さらに、2014年2月には東京大学が配信協定を締結。東京大学は、近現代の日本に関する連携講座シリーズ「ビジュアライジング・ジャパン(Visualizing Japan)」を提供、2014年秋より順次提供を開始する予定だ。続いて「Coursera(コーセラ)」。同団体は、スタンフォード大学コンピュータサイエンス教授らによって創立され、登録者数は約270万人、200以上の講義が提供されている。2013年9月には、東京大学が日本で初めてMOOC配信の授業を導入。村山斉氏(カブリ数物連携宇宙研究機構 機構長・特任教授)による「ビッグバンからダークエネルギーまで(From the Big Bang to Dark Energy)」と藤原帰一氏(大学院法学政治学研究科 教授)による「戦争と平和の条件(Conditions of War and Peace)」の2講座を配信した。2014年度は、上記2講座に加えて経済学分野、情報学分野の新規2講座をコーセラで開講する予定としている。***学生時代は「良い成績を取らなくては」というプレッシャーから、勉強を苦痛に感じてしまう人も多い。しかし社会に出てから、趣味として勉強を始めると、これが非常に楽しいものなのだ。国内でも"生涯学習"の取り組みが盛んになってきている。これは「学習することの楽しさ」にあらためて気が付いた社会人が少なくないということの現れだろう。ここ最近のスマートフォン/ タブレット端末の進化、通信インフラの普及により、"オンライン学習"という選択肢が増えた。いつでも何処でも、気軽に勉強できる材料が整ったわけだ。gaccoの取り組みは、こうした時代の需要に呼応したものと言える。ウェブサイトに掲載されている、開講講座の一覧の中に興味の分野を見つけた方は、この機会に満足いくまで学んでみてはいかがだろうか。(執筆:大石はるか)
2014年10月30日冬はクリスマス、年越しのカウントダウン、お正月、バレンタイン、ホワイトデーと、カップルイベントが目白押し。そういうイベントに間に合わせようと思えば、今のこの時点で出会っておく必要があります。そんな冬に向けてオススメの「出会い」をご紹介します。新しい出会いには、新しいくバイトを!新しい彼氏、しかも出来れば今自分の周りにいる男性以外と出会いたいなら、フィールドを変えてみましょう。そのバイト選びの方法として大切なのは「どんな彼氏が欲しいのか」をよく考えてみること。彼とどんなデートをしたいのか。どんな週末をすごしたいのか。どんな会話をしたいのか。そして、その彼が来そうなお店を想像してみましょう。■1.スポーツ用品店で目指せマネージャー女子体育会系の男性と付き合いたい時は、スポーツ用品店とかはどうでしょう。仕事をしながらスポーツの知識だけでなく、各スポーツに使う細かい道具や小ネタも知るコトができます。理解の彼が通っているスポーツ用品店なら、消耗品を買うためによく足を運んでくれるハズ。そこで「いつもの◯◯、入荷しましたよ」と彼のお気に入りを覚えてたりするとポイントアップ。彼のパーソナルマネージャーのように、でもあくまで店員とお客様という立場で話すことがポイントよ。店員とお客様なら、話しかけやすいし、彼も心を開きやすいはず。もちろん、「カレのお気に入りを覚えてアプローチ」は他のバイト先でも効果大。制服が可愛い飲食店なんかもオススメです。■ 2.ゲレンデ効果、リゾート効果は絶大です。夏、海の家で働く女の子は3割り増しで可愛く見えて、冬のゲレンデ、ロッジで働く女の子はそれ以上に可愛く見えるもの。秋に頑張ったけどうまくいかなかった・・・そんなことになったら、とにかくゲレンデバイトに行きましょう!特に自分の住んでいる土地から離れたリゾートの場合は気持ちも開放的になっています。そこで「今週のゲレンデは雪もふかふかで、良い時に来ましたね~♪」とか、「どこから来たんですかー?東京ですか?」とか、話しかけやすいですよね。こういう非日常的な空間だからこそ、ちょっとした共通点があれば一気に距離は縮まります。冬のイベント時期目前からでも、彼氏ゲットに間に合うかも。■3.番外編:運転免許合宿に行ってみようバイトではないけれど、これはとてもオススメ。運転免許合宿は「無人島効果」もあり親密になりやすいし、2週間くらいの短期間合宿なので同じ時間を同じ目標をもって勉強して頑張った同士だと、仲間意識も高まり親近感が湧いてきます。しかも同世代だとより一層ですね。「運転免許取ったらどこどこにドライブ行きたいな~」とか、「道路標識の問題出し合って、テスト対策しようよー」とか相談もしやすいですよね。男性は車に強くて教えるのが好きな人も多いので、仲良くなりやすいですよ。ネットとかで人数の多いところとか、色々合宿所を調べてみましょう。■おわりにどれも共通して言えるのは「彼の大切にしているもの」をちゃんと覚えていて「私は貴方に興味があるんだよ」という気持ちを、仕事や勉強を通してそれとなく伝えやすい環境ということ。「この人と話してると楽しいなー、落ち着くなー、話が合うなー」と相手にも思わせるコトが、恋愛への近道ですよ!(吉井奈々/ハウコレ)
2014年10月30日ベストチーム・オブ・ザ・イヤー実行委員会と、Orinoco Peatix(オリノコ・ピーティックス)は、若者のチームワークに関する調査の第13弾として、全国の社会人男女704人に「社外勉強会」に関する調査を実施した。調査期間は9月3日~8日。社外勉強会に参加する目的を尋ねたところ、60.2%が「現在の仕事の幅を広げる知見を得るため」と回答した。実際に勉強会で得られたものと比較すると、「学ぶことそのもの、知的好奇心の充足」の項目のみ、参加前後の差が出ているが、「知見を得る」、「人脈構築」といった目的に関しては、おおよそ意図通りの成果を得ているようだ。社外勉強会への参加頻度としては、「年間2~5回」が49.0%で最も多かった。次いで「6~10回」(20.0%)で、およそ7割が約2カ月に1回の割合で社外勉強会に参加している。また、参加頻度が高ければ高いほど、知見より人脈構築の面で成果が得られているとの結果が出ている。今後も社外勉強会への参加を続けたいか聞くと、68.0%が「今後もかなり参加したい」、24.0%が「まあまあある」と回答した。参加してみたい勉強会のタイプについては、同一世代や、同一職種の勉強会よりも、世代や職種を越えて幅広く知見が得られるものに参加したいと回答した人が過半数を超えた。社外勉強会情報の入手方法について尋ねると、71.6%が「ソーシャルメディア」と回答した。また、1回の勉強会で自己負担できる上限を聞くと、「3,000円まで」(28.0%)、「5,000円まで」(26.0%)が上位を占めた。
2014年10月28日世の中には、仕事と勉強は両立できても、肥満でメタボ予備軍になっている人が多いといわれています。そこで、ポイントになるのが、仕事も勉強もメタボ対策も3つ同時にできる人間になること。どうすればそれが可能になるのでしょうか?仕事と勉強を両立するのは得意だけど……勉強熱心なサラリーマンで、仕事も勉強もうまく両立できているという人は多くいます。しかし、そういう人に限って、なぜかお腹がでっぷりしていて肥満ぎみという傾向があるようです。働きながら勉強をすると、夜中遅くまで起きていることになりますし、それなりに食べてしまいます。しかも、寝不足になればますますお腹が空いてどんどん食べてしまうことに。こうした悪循環が肥満につながってしまっているようです。仕事と勉強を両立させるのであれば、もう一つ、メタボ予防やダイエットも一緒に同時進行させることが大事といえそうです。睡眠が肥満予防の鍵に!睡眠時間が短いと肥満になりやすいということは、すでに実証されています。遅くまで起きているとつい食べてしまうという行動は、睡眠不足によるものだということはあまり知られていませんでした。しかし、実験結果によれば、睡眠時間が短くなるにつれて、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌が低下し、反対に、食欲増進ホルモンのグレリンの分泌が増えることが分かっています。このことから、昼間働いて夜けなげに勉強をして睡眠時間を減らすことは、一方で肥満を助長させる行動になってしまっていることが分かります。仕事、勉強、ダイエットの3本立てを!働きながらの勉強生活は、寝不足にもなるため、ますますストレスもたまるものです。それがかえって、人をストレス解消法として食事へと向かわせることもあるようです。実際、もはや取り返しがつかないくらいに肥満状態になっている方もいるかもしれません。そんなあなたにおすすめなのが、仕事をしながら勉強する毎日に、ダイエットをプラスした3つをきちんと行うこと。ダイエットは、睡眠をたっぷりととったり、スポーツクラブに通ったり、ヘルシーなものを食べたりなどなんでもOK。ただし、激しい運動を続けたり、極端な食事制限をしたりするのはNGです。無理せず持続的なダイエットを行うことですべてがうまくまわるといわれています。ぜひ実践してみてはいかがでしょうか。Photo by David Martyn Hunt
2014年10月22日就職活動を行っている学生や転職活動中の若い世代の方に「一般常識や時事問題については、どの程度、準備しておけば良いのですか?」と尋ねられることがある。それだけ、一般常識や時事問題いうのはアタマの痛い問題なのかもしれない。○何が合理的なのか?一般常識テストやSPI試験の結果が選考の材料にされることも多いので、勉強しないわけにはいかないが、「就職活動を有利に導くため」という目的だけであれば、「日々ニュースをチェックする」「毎日、新聞を隅から隅までよく読む」という習慣を課して生活することは非効率かもしれない。就職活動のために必要なビジネスパーソンとして押さえておくべき情報と、必ずしもそうでない情報とが混在しているからだ。普通に講座を受けるなり問題集や参考書で勉強するなりしたほうが、よほど合理的だと思う。とはいえ、自分が希望する業種のトレンドや業界動向などについては常にアンテナを張っておく必要がある。それこそ、その業種に関するニュースをチェックしたり、ブームを把握したり、今後の展開を自ら考えたりするなど「先読み」する習慣が必要となる。面接の担当者はその業界で実際に仕事をしている人なので、付け焼刃の知識では一瞬で見透かされてしまう。ある程度早い段階から継続して情報収集し「業界に注目」する必要がある。○「お客様」目線だけではいけないとはいえ、所詮はその業界に直接関わっているわけではないので、現場で働いている社員には知識と経験でかなうはずがない。従って「どれだけ知っているか」という知識ではなく、「どれだけ興味をもってその業種を注目しているか」という切り口とモチベーションが、時事問題、一般常識を学ぶ上で必要になる。「今、自分はここでどう働きたいか」という意思が何より大切だ。あるテーマパークへの就職を志望した学生が、「自分はこのテーマパークが大好きだ」、という切り口で、このテーマパークに関する時事ネタや一般常識に関する豊富な知識のアピールを熱烈に行った結果、「ありがとうございます。今後共よろしくお願いします。」と言われ、落とされてしまったという話を先日聞いた。会社の採用する立場から見たら、その学生は「お客様」だったのだろう。もちろん「お客様目線」は重要だが、あくまでも「売る側」を会社は必要としている。「その業界で仕事をしよう」としているのであって、「その業界のお客さんになろう」としてはいけないということだ。<著者プロフィール<片岡英彦1970年9月6日東京生まれ神奈川育ち。京都大学卒業後、日本テレビ入社。報道記者、宣伝プロデューサーを経て、2001年アップルコンピュータ株式会社のコミュニケーションマネージャーに。後に、MTVジャパン広報部長、日本マクドナルドマーケティングPR部長、株式会社ミクシィのエグゼクティブプロデューサーを経て、2011年「片岡英彦事務所」を設立。(現 株式会社東京片岡英彦事務所 代表取締役)主に企業の戦略PR、マーケティング支援の他「日本を明るくする」プロジェクトに参加。2011年から国際NGO「世界の医療団」の広報責任者を務める。2013年、一般社団法人日本アドボカシー協会を設立代表理事就任。
2014年10月09日恋人や結婚相手を探す際の条件として、多くの人が絶対に外せないと思うのが、「フィーリングが合う」ということではないでしょうか?しかし、このフィーリングって実に曖昧で、「一緒にいると何となく落ち着く」とか「雰囲気が好き」とかどうにもふんわりした感じで語られることが多いように思います。ま、人間の心理なんで、何でもかんでも0か1かで割り切ろうとするのは味気ないし、実際不可能だとは思うのですが。この「フィーリング」を決定づけるものの正体って、いったい何なのでしょうか?ノンフィクション作家の高橋秀実氏は、新聞コラムの中でこんな告白をしています。初めて奥様の手を取ったとき、そのふんわりとした感じが好ましく、また手のぬくもりがご自身の体温と変わらなかったせいか、「相手の体温を感じるというより境目が消えた」「細胞レベルでエネルギーが循環する」と感じたのだそう。なんて素敵なんでしょう!こんなこと、一度でいいから誰かに言われてみたい。それはともかくとして。体温や感触というのは、その人の持つ“波長”のひとつですよね。高橋氏が奥様の手の感触や体温に運命を感じたのは、その波長がぴったりだったから、に他なりません。この感覚を利用すれば、ちょっと触れるだけで相手が自分に合うか合わないかをチェックすることにも役立ちそうです。でも、付き合ってもいないのに体温を感じられるほど近づくって、ちょっとハードル高いかも。肩をポンとたたくくらいのボディタッチでは体温なんて感じられないし、体をすり寄せるんじゃ変態っぽい。手をつなぐにしても、いきなりってわけにはいかないし…。そこで、さりげなく相手に触れるためにはどうしたらいいか、考えてみました!【定番中の定番…手相見、マッサージ】一昔前、「手相の勉強をしているので見せてください」というキャッチセールスがありましたが、これをそのまま利用してしまいましょう。売り込むもの?それは自分です!「手相を見せて」と言われて「絶対やだ」と言う人はそういないし、女性にそっと手を取られて悪い気もしないでしょう。ほかにも、ハンドマッサージやネイルケアの練習台になってもらうのもいいですね。ただ、どれもそれなりに勉強しないとならないという手間や苦労があります。が、結果的に自分のためにもなりますし、それで将来の幸せがつかめるなら安いものじゃないですか。【気分は帰国子女、握手を習慣に!】欧米では挨拶として握手するのが一般的。恥ずかしがっていては逆に失礼。くらいの気持ちで、初対面でも何でも(初対面ならなおさら)どんどん手を握りましょう。いろいろな人と握手するうちに「この人、合いそうだな」というのもわかるかも!?それに、握手を求められて面食らう人はいるかもしれませんが、拒む人は滅多にいないので、確実に手に触れられます。さて、相手の手に触れるのは、“自分自身の手を値踏みされるとき”でもあります。これから乾燥が気になる季節ですが、常にベストな状態にしておきたいですね。【彼もうっとり!魅力的な手の作り方】■ カサカサな手は魅力半減乾燥してシワシワ・カサカサな手では、お相手の目の前に出すのも恥ずかしい…。ハンドクリームを常に持ち歩き、日頃から保湿を心がけるといいでしょう。ただ、香りの強すぎるクリームは香水同様「苦手」という男性も多いため、外出用・自宅用など、シーンによって使い分けるといいかも。また、外気の乾燥だけでなく、体の冷え自体が皮膚の潤いを奪っていくので、普段からあまり冷やさないように気をつけて。■ 冷たすぎると驚かれる?「女性のひんやりした手が好き」という男性もいますが、氷のように冷たくては逆に驚かれそう。それで「温めてあげようか」なんて話になればしめたものですが、そこまで積極的な男性が何人いるのか…。普段から手が冷たい人は、手首をぐるぐる回す運動やセルフマッサージを習慣づけると、ほんのり温かい手の持ち主になれるかも。■ ネイルは控えめが基本男性のネイル嫌いは有名ですが、かといって何もしないのは女性としては心もとないもの。男性ウケの良い「桜ピンク」「淡いベージュ」で控えめに!形も先の尖ったポイント型は「不自然」「魔女みたい」と不評。丸みをおびたラウンド型なら好感度が高いようです。また、爪の周りの皮膚は特に乾燥しやすく、他がキマっているほど、ささくれやカサツキは残念に映るもの。日頃からネイルオイルやクリームで、入念なお手入れを心がけてくださいね。毎日のケアでふっくらすべすべの手肌を目指し、自信を持って彼の手を取ってしまいましょう。いつか「境目がなくなる」と感じるようなお相手に巡り会う日を夢見て!(文=石村佐和子)彼に運命の人だと思い込ませるシンデレラトレーニング【無料占い】
2014年10月06日LiBは30日、平均年収約550万円のハイキャリア女性の勉強時間に関する調査結果を発表した。同調査は9月8日~15日の期間、同社サイトの会員女性6,500名を対象に実施。有効回答数は73名であった。○勉強の目的は「転職」が最多「プライベートで週/月に何時間を勉強に充てているか」という質問では、平均して「4.4時間/週」、「17.6時間/月」という結果になった。この勉強時間は、「年収500万円台のビジネスパーソンの約70%が、週に0~2時間未満の勉強量」というデータ(PRESIDENT 2012年8月13日号より)と比較すると、2倍以上になるとのこと。「勉強にあてる時間はいつが多いか」という質問に対しては、「休日を使って」(32%)が最多に。続いて「通勤、通学等の移動時間」(25%)、「平日就業時間後」(21%)、「平日朝起きてから就業まで」(8%)、「平日就業時間中」(8%)という結果になった。「何を使って勉強しているか」という問いには、「書籍」(45%)、「社外セミナー・研修参加」(23%)、「学校・教室等に参加」(12%)などがあげられた。「勉強の目的」については、「他業種、職種への転職のため」(31%)、「趣味、教養を磨くため」(27%)、「社内でのキャリアアップ」(22%)、「起業するため」(8%)という声が寄せられた。
2014年10月02日首都圏コンピュータ技術者株式会社(以下、MCEA)は9月1日、個人事業主として働くITエンジニアと企業の開発案件をマッチングするサービスを刷新し、新たに「PE-BANK」のブランド名で提供を開始した。スキルを持ったフリーランスのエンジニアと、そのスキルを必要とする企業の開発案件を結びつけ、エンジニア向けの事務や福利厚生などのサポートも行う。エンジニアにとって働くことの大きな喜びは、自分の手でモノを作り、それが社会の役に立つこと。そして自分の作ったものが自分の評価に結びつくことだろう。しかし、社会や産業が複雑化する現代ではそれが見えにくくなり、いちエンジニアの立場から自分の仕事の目的や結果を自覚しにくいこともある。会議や雑務に振り回され、肝心の開発に思ったように時間が取れないといった弊害も起こり得る。そんな中でも、自分の能力を十分に生かしながら、働きやすい環境を自分で獲得して働いている人たちがいる。フリーランスのエンジニアたちだ。フリーランスというと、企業組織に束縛されない一方で、後ろ盾や保障がなく不安定な立場で仕事をしなくてはならないという印象がある。保険や年金、税金も自分で管理して納付する手間も必要だし、何より仕事を得るための営業活動をしなくては仕事を得られない。開発の傍ら、営業経験のないエンジニアに新規開拓しろというのも酷な話だ。また、コンプライアンスの問題でそもそも個人とは契約できない企業も少なくない。フリーランスという立場に憧れはしても、会社勤めしか知らない立場ではリスクの大きさは、はかり知れない。冷静に考える人ほど一歩踏み出すことに躊躇するのは当然だ。こうした課題を解決し、スキルを持つエンジニアをニーズに合った現場と結びつけているのが、MCEAのPE-BANKだ。これについて、同社代表取締役社長・齋藤光仁氏、業務管理部取締役・寺田晃氏に話をうかがった。○独立開業って難しい?PE-BANKのサービスの中核は、同サービスに登録されたエンジニアと、企業から寄せられた開発案件をマッチングすることだ。しかし、一般的に想像される人材派遣や当事者同士がお互いを探すビジネスマッチングサービスとは大きく異なる部分が2つあると、寺田氏は説明する。ひとつはMCEAの営業担当が企業とエンジニアの間に立ってマッチングを行うこと。ミスマッチを避けながら、様々な規模・分野の案件に安心して関わることができる。そしてもうひとつは、エンジニアとMCEAが企業からの案件を”共同受注”という形で請け負うということだ。エンジニアとMCEAが、ひとつの会社のような動きをするのだ。これは、あるプロジェクトに対して複数の会社がひとつの企業として事業を行う”ジョイントベンチャー”と同じような形態で、個人と企業が組む場合は法的に「組合」という形になる。この仮想的な企業体において、エンジニアは経営と技術部門、MCEAが営業・総務・経理部門を受け持つ形になる。エンジニアは仕事の対価を時給ではなく成果物に対する報酬としてクライアントから受け取る。画一的に決められる時給とは異なり、契約の時点からエンジニア自身が参加して契約内容を決めるため、自分で納得して仕事を引き受けることができる。これはキックオフの時点でモチベーションの高さが違ってくるはずだ。支払われた報酬は、10%前後がMCEAに(登録継続期間により8%,10%,12%の3パターン)、それ以外の部分はエンジニアに分配される。もちろんその中から税金や社会保険料を支払う必要があるが、成果に対する報酬がフェアで明確であることへの充実感は、給与収入からは得難いものだ。営業活動はMCEAの担当者が日々行っているため、エンジニアは常に自分の仕事に集中することができる。仕掛かり中のプロジェクトの終了に合わせて次の案件を紹介してもらえば、継続的に収入を得られるので安心だ。また、請求や入金の管理、確定申告や納税分のプールといった事務作業も全面的にサポートされるので、青色申告が不安な場合でも問題ない。○何をやるか、何をやらないか、自分で決める働き方仕事を選択するだけでなく、仕事をしないことを選択できるのもフリーランスの利点だ。齋藤氏にたずねると、ユニークな事例をいくつも教えてくれた。例えば、1カ月ほど仕事を休んで新しい技術の勉強をしたり、個人の開発や研究に充てたり、あるいは2~3カ月休んで旅をすることも自由だ。もちろん、家事・育児のために2~3年休業することも可能だ。希望すればいつでも仕事に復帰できるよう、MCEAがサポートしてくれる。また、MCEAに登録しているエンジニア同士の交流も活発で、MCEAもこれを積極的に支援しているという。今必要とされる技術の勉強会や個人の開発・研究の成果をシェアする発表会(文化祭)、楽しむのがメインのボウリング大会やバーベキューなどが毎年開催され、多くのエンジニアが参加している。リア充や体育会系のノリが苦手な方も、エンジニア同士なら素で楽しめるのではないだろうか。自分のスキルの維持・向上のためにも、活発な情報交換の場があることは心強いはずだ。代表取締役社長である齋藤氏自身がこうした多くのエンジニアと直に接点があり、それを楽しんでいるようだ。もともと齋藤氏本人もプロフェッショナリティを活かしたフリーのコンサルタントを経験しているだけに、技術で生きて行きたい人たちの考え方や行動に理解があるのだろう。同社にとって、PE-BANKに登録されたエンジニアは決してただの"頭数"ではなく、人を見て人と共に開発を行って行くための一人のパートナーなのだと言える。自分の仕事に不満があるなら、あるいは自分にとって良くない環境にいると思うなら、自分自身の力を活かし、独立してフリーランスとして働いてみてはどうだろうか。問題はクリエイティブに解決すべき。そう考える人にこそ、フリーランスという生き方が向いている。取引実績750社以上、多い時で月1,000件を超える案件から、ITエンジニアの非公開求人情報を提供する、キャリア相談&マッチングイベント「適職フェアin新宿」を10月4日(土)に開催。MCEAの営業担当と相談のうえ、その場でスキルとのマッチングが行われる。事前登録は同社Webサイトから。
2014年10月01日ヒューマンアカデミーはこのほど、「犬・猫」に関する調査の結果を公表した。同調査は、19日から22日にかけて、全国の20歳~59歳の猫飼育者150人・犬飼育者150人を対象に、インターネットを通じて実施したもの。○ペット飼育者の心配のタネは「病気」今までにかかった医療費の最大金額を聞いた。犬飼育者、猫飼育者共に「1万円以上」との回答が7割を超える結果となった。一方、「5,000円未満」との回答は、共に約1割という結果となった。ペット保険加入者も増えつつはあるが、しかし一方で未加入の飼い主さんもまだまだ多いもの。人間の健康保険のようなシステムがない分、どうしても猫や犬の治療費は高くついてしまう。マイナビニュースでも以前、「愛猫の病気でかかった金額を飼い主194人に聞いてみた」という記事を掲載したことがある。最高額はなんと80万円(尿結石の手術と入院代)。大切な家族の命を守るためにも、猫や犬の飼い主にとって、病気に備えることは実に重要であることがわかる。○最大医療費の原因は「去勢・避妊」今回の調査における最大医療費の原因は「去勢・避妊」が最も多く、全体で53.7%が回答した。また、猫飼育者に関しては65.3%と6割を超えた。メス猫の場合、最初の発情が来る前に避妊手術をするのが一般的で、手術は1泊の入院が必要なことがほとんど。麻酔を使用して開腹手術を行う。値段は病院によって大きく変動するが、20,000~35,000円と、オス猫よりも少し高めな傾向にある。一方、オス猫の去勢手術の値段は15,000円~20,000円であることが多い。メス猫とは異なり、開腹手術ではないため、たいていは日帰りで退院することが背景にあるだろう。ほとんどの病院で、生後4カ月以上であることと、体重が2kg以上であることが手術を行う条件として提示される。オス猫特有のスプレー行為が見られる前に手術をする飼い主さんが多いだろう。○体調不良時に動物病院へ連れていくどのような時に動物病院へ連れていくかを聞いたところ、全体では「体調不良」、「予防接種」、「ワクチン」が多い結果となった。しかし、猫飼育者は「体調不良」が最も多く75.3%、犬飼育者は「予防接種」が多く80.7%が回答した。ペットの心配事では犬飼育者と猫飼育者で大きな差はなく、共に、「病気」が最も多く67.0%が回答した。○ケア方法を勉強している飼い主は3割に満たない日頃からペットの健康についてのケア方法を勉強しているかと聞いたところ、「日常的にしている」と回答した人は全体で27.7%と3割に満たない結果となった。犬、猫飼育者で比較をすると、犬飼育者は「日常的にしている」との回答が32.0%だったのに対し、猫飼育者は23.3%と、8.7ポイントもの差がついた。○通信講座「愛猫健康講座」を開講同社は、東京猫医療センターの服部院長監修による通信講座「愛猫健康講座」を開講。愛猫家としての知識・教養を身につけることが目的で、テキストは「愛猫のためにできること(症状で分かる猫の健康と病気編)」と「同(猫の雑学・豆知識編)」。100問の〇×式テストで理解度をチェックし、合格ライン(8割)に達すると「キャットフレンドリーパーソン」の認定カードが授与される。猫は警戒心の強い生き物であるため、具合が悪いことを隠す傾向にある。「なんだか元気がないな」「いつも様子が違うな」と思ったときには、すでに手遅れである場合もある。そのため、愛猫が病気であることを早期に発見するためには、何よりも飼い主が正しい知識を身につけ、すぐに異変に気づくことができるようにすることが大切だ。この通信講座では、そうした基本的な知識をシステマチックに学ぶことができる。通信講座であるため、忙しい飼い主でも時間を気にせず勉強できるのは魅力的だ。テストの内容は、例えば「猫は甘みや塩味をあまり感じることができない?」、「猫にも血液型がある?」、「猫の本来の体温は人と同じ36~37℃である?」といった質問に、「はい」か「いいえ」で回答するもの。教材には、愛猫健康グッズが3点、グルーミングブラシ、猫用デンタルキット、ペット用体温計がつく。さらに、服部院長に愛猫健康相談ができる相談シートもセットされる。価格は4万5,000円(税込)。詳細は同社のWEBサイトで確認することができる。
2014年09月30日今年1月にスタートした少額投資非課税制度(NISA・ニーサ)。頻繁にテレビCMなどもやっており、投資に興味を持った人も多いのではないだろうか。今回は、投資初心者に向けての投資の始め方ついて、ファイナンシャル・プランナーの村松祐子さんに解説していただく。○ローリスク・ハイリターンの資産運用法はない!確かに、NISAなどの影響により株式投資に興味を持ち、投資入門講座に参加される方が増えています。しかし、預貯金とは違い、大きく増やせる可能性がある株式投資の魅力を知る一方で、資金を大きく減らしてしまうこともあるということを知り、自分には無理と諦める方も少なくありません。株式投資のリスクを知った上で、なお勉強したい、実践しながら学びたいと思える人のみが、「投資」を始めることができるといえるでしょう。普通預金の低金利では、お金はなかなか増やすことができない、他に有利な商品はないだろうか。「リスクがなくて、勉強もしなくていい預け先はないですか」という問いに対しては、残念ながら「ローリスク・ハイリターンの資産運用法は1つもありません」とお答えするほかありません。ただ、知識はなくても、自分の大切なお金を投じたら無関心ではいられないはず。おのずと興味がわき、世の中の動きや、市場の動きには敏感になりニュースの見方も変わってきます。水泳も、いつまでもプールを眺めていたり、洗面器で息継ぎの練習をしていたりしても、一向に泳げるようにはなりません。投資も同じです。お金を増やしたいのなら、始めてみる。始めるからには勉強する。とはいえ、何から始めたらいいのかという方には、勉強会やセミナーの活用をオススメします。「株て何? 株ってどうやって選べばいいの?? 」といった投資の入門編の勉強会やセミナーの機会を利用して、知識を得ながら経験を積み重ねていってはいかがでしょうか。こういったセミナーや勉強会は、東京証券取引所や日本証券業協会などの業界団体から一般のセミナー会社まで、さまざまな機関が主催しています。知識を得ながら、資産運用の実践をスタートしてみてはいかがでしょうか。株式投資は、最低購入金額50万円未満で購入できる会社が約8割(東証1部に上場している銘柄1830社のうち・2014年9月30日現在)を占めています。さらに少額から始めた方が安心という場合には、通常買える最小単位の1/10から購入できる株式ミニ投資という手段もあります。この他、ワン株、プチ株、まめ株など、さらに小さな金額から購入できるサービスを提供する証券会社もあります。投資先を国内の身近にある会社から調べて、個別に選ぶのも1つ。それでも選び方に迷ったら、日本の株式市場のバロメーターである日経平均やトピックス指数に連動する上場投資信託(※)を購入することも一案です。※上場投資信託は、Exchange(証券取引所で)Traded(取引される)Fund(投資信託)の略称「ETF」とも呼ばれる投資信託。日経平均株価や東証株価指数などの株価指標、金・原油価格といった商品指標への連動を目指して設定され、証券取引所に上場していて株式と同様に取引されるこれは、少額からの分散投資、値段の動きがわかりやすい、費用が安いことなどが特徴で、初心者の方には始められやすい投資商品の1つです。海外の株価指数に連動するETFも購入できるため、世界への分散も可能にしてくれます。
2014年09月30日○英検に合格しても「英語が話せない」留学と言えば、学生や若者がするものというイメージが強いかもしれないが、最近はそうではない。日本に本社を構えながらも英語が公用語になっている企業も増え、ビジネスシーンでの英語力強化を目的に、有名企業が続々と社員を海外に短期留学させている。20代だけではなく、30代~40代の社員を留学させることも多い。一方で、乳幼児の頃から英語を学ばせたいという親も増え、10歳くらいになると"ジュニアキャンプ"というかたちで、子供たちだけで海外留学させるケースも増加。マレーシアでは移住を前提に、母子で長期留学しているケースも目立つ。筆者は今夏、夏休みの8日間を利用して、10歳になる息子とフィリピン・セブ島に親子留学してみた。理由は筆者自身、子供向け英会話学校の講師をしたこともあるくらい英語が大好きであること。しかしここ10年、すっかり育児に振り回され、英語を話す機会もなく、能力が低下していること。近年、仕事で英語を使う場面が急増しており、何とか短期集中でブラッシュアップしたいこと……といった具合だ。これだけの理由なら国内で猛勉強してもいいのだが、もう1つの目的はやはり子供の英語教育だ。息子は幼稚園の頃から英会話レッスンをスタートし、約7年間も英語を勉強している。だが、英語を話すシーンが日本ではほとんどないために、小学4年生で英検5級に合格していても「自分は英語が話せない」と思っているのだ。「話す機会がない」=「話せない」の現状を打破すべく、英語が公用語の国で自分を存分に表現してみてほしいと感じた。それが今回の親子留学を決める大きな理由となった。○フィリピン・セブ留学は一石二鳥留学先として選んだのはフィリピン。欧米諸国でもネイティブ英語が習得できるが、まず移動時間が長いことがデメリットとしてあげられる。長期間行くならさほど問題ではないだろうが、8日間の留学で往復の移動時間だけで20時間以上を要するのはもったいない。その点、フィリピンなら直行便で約5時間のフライトなので、体力的なダメージもそれほどない。また、欧米諸国の留学先より料金が割安なのも大きなメリットだろう。フィリピンなら、割高な個人レッスンを多く受けても欧米留学よりも安く上がる。もちろん親子で行くからには、英語習得以外のレジャーの有無も確認しておきたい。その点セブ島はアジアのリゾート地として日本でも有名で、真っ白な砂浜が広がり、ダイビングなどのマリンスポーツ目的の観光客も多く訪れている。万が一、子供が初めての留学で毎日の英語レッスンを嫌がってしまっても、美しい海のレジャーで気分転換をすればいい。「学×遊」のバランスがちょうどいいのだ。しかも食事も買い物も安い。○子供を対象にしたプログラムは?セブにはたくさんの語学学校がある。マクタン・セブ国際空港に降り立つと、スクール名の看板を掲げた学校関係者がたくさん出迎えてくれ、英語留学がここでは一大ビジネスとしてしっかりと成り立っていることを思い知らされる。今回は中でもフィリピン最大手とされる「SMEAG」にお世話になることにした。本校を選んだ理由は、日本人経営者が携わっているという安心感、ジュニアイングリッシュキャンプなどもすでに実施している学校なので子供の扱いも慣れているだろうという推測、本校の卒業生から直接おすすめされたこと、実際に日本を代表するような有名企業からたくさんのビジネスマンが留学している実績があること、などだ。自分だけの留学だったらもっと長い期間の留学にしただろうし、内容がやや不安でも、もっと安い学校も探したかもしれない。だが、子連れとなるとやはり安心・安全、実績、信頼性などが大事で、ほとんど即決での申し込みだった。セブ留学前は、息子の夢は「サッカー選手になる! 」だった。だが帰国後は、「(選手になるのは通過点で)最終的には英語でインタビューができるサッカー解説者になる! 」と見事に変化。「英語で何かスペシャルなことがしたい!! 」とのことだった。視野拡大! 夢膨張!! 忘れられない思い出となった親子留学の詳細については、次回をお楽しみに。
2014年09月29日大学の学生食堂と言えば学生たちの憩いの場だが、出てくる料理は"安かろう悪かろう"のところも少なくないイメージ。しかし、その常識を覆す学食が東洋大学白山キャンパス(東京都・白山)にあるという。なんでも早稲田大学学食研究会による「2013年度の学食ランキング」で第1位にも選ばれたそうだ。そんな素晴らしい学食があるなら、ぜひ味わってみたい! どうやら学生以外の人も利用できるってことなので、早速東洋大学 白山キャンパスに行ってみた。キャンパスに着いてみると、新設された校舎があったりで、ものすごく近代的でキレイ。これは学食にもかなり期待できる! 本校は6カ所も食事のできるスペースがあるが、今回はその中でメディアなどにもよく取り上げられる6号館地下1階にある学食へ。○バラエティー豊かな7店舗ひ、広すぎる!! 席数はなんと約1200席もあり、ショッピングモールのフードコートのようなスタイルで7店舗の専門店から選ぶことができるという。しかも本格インドカレーを提供する「Curry mantra(マントラ)」、種類豊富なサラダと本格料理が楽しめる「Deli & Cafe(デリ & カフェ)」、選べるソースとサラダやデザートが付くパスタ屋「Ciao! a Domani(チャオ ア ドマーニ)」、オムライスなどの豊富なメニューとボリュームがウリの洋食屋「東京食堂 Oriental Kitchen」、熱々の鉄鍋ごはん専門店である「鉄鍋屋 Tokyo Kitchen」、こだわりの窯焼き料理の専門店「窯焼きKitchen」、みそ汁付きのセットが好評のおむすび屋「結 -Musubi-」と、和洋バラエティーに富んだラインナップ。これだけあったら「学食、もう飽きたな~」なんて学生もいないことだろう。なかなか見られない規模で、他大学はもちろんのこと、大企業の社食関係者、海外の大学の学食関係者なんかも視察に訪れるそうな。それにしてもどうしてこんなに大きい学食を作ったのだろうか。「2005年から朝霞キャンパスに通っていた文系5学部の1、2年生も白山キャンパスに移ることにより、白山キャンパスに通う学生が一気に約2万人に増えるということで、学生が憩う場所を作ろうとこのような大きな学食を設けることになりました。やはり学生の満足度を優先してあげたいというのが大学の方針だったんです」(広報課職員)。ああ、なんて理解のある大学なんだ……素晴らしい! しかし、いくら広くても肝心の料理の質が低くてはダメですよ。求めるのはコスパ、味の抜群なメニューだ。○本場インド人らが調理するカレーまずは本格インドカレーが楽しめる「Curry mantra」へ。中をのぞくと厨房で調理を担当しているのは本場インド人とネパール人!!学食で外国人がシェフをやってるなんて……そんな学食聞いたことねぇ!! 驚きつつも2種類のカレーをナンで食べる「Bセット」(500円)をオーダー。いや、見るからにボリューミー。学生には間違いなくうれしいメニューだ。味はというと……うん、間違いない旨さ! ベジタブルカレーの野菜は大ぶりで、チキンカレーもいい感じでスパイシー。どちらのカレーもすげえナンに合う! さすが本物の味だ!○本格鉄鍋をつかったビビンバすでに腹は膨れているが、せっかくなのでもう一品食べることに。次に注文したのは、「鉄鍋屋Tokyo Kitchen」の「チーズビビンバ鉄鍋ごはんセット」(500円)。ジュージューと音を立ててシズル感満点。香りも非常に食欲をそそらせる。鉄鍋も南部鉄器と本格的だ。チープなプラスチック容器が当たり前の学食の常識を根底から覆そうという姿勢が満々である。では早速一口……うーめぇぇ!! 特製タレにトロトロのチーズと濃厚な肉味噌が見事に調和してる! ここの学生だったら間違いなくリピーターになりますわ!○「社会勉強」というコンセプトも!2品とも学食とは思えない、というか専門店と同等、もしくはそれ以上のクオリティー。他店舗のメニューも充実していて、どれも本当においしそう。それが500円程度で食べられるなんて、ここはユートピアか! そこで食堂関係者に、どうしてこんなコストパフォーマンスが成り立つのか聞いてみた。「白山キャンパスは都内でもトップクラスのマンモス校で、このフロアだけでも1日2000~3000食出るほど学生さんによく利用してもらえるからこそですね。学生や教職員がおいしいものを食べて、勉学や仕事に励んでいただけることが一番。なので、ここの学食の料理は一般市場と同じクオリティーなんです。それに、学生さんたちの間の口コミの勢いもすごいものがあるので、しっかりとおいしいものを出さないとあっという間にはやらなくなってしまう。ですから各店舗必死で、競争は激しいです」でもこんな素晴らしい学食があって、学生さんも幸せですね。「この学食のコンセプトは、食べることも社会勉強の一環ということ。学生のうちから質の高い色々な料理に触れておくことで、食に対しての視野を広げ、それを社会に出てからも生かしてほしいという願いがあります。だからより多くの学生さんに味わってもらうために、各店舗も工夫して早くておいしい料理を提供しようと努力してるわけです」(同食堂関係者)。そんなスゴすぎる学食は学生だけでなく、近隣住民たちもよく足を運ぶそう。ここを卒業した学生も、この味を忘れられずついつい母校を訪れてしまうに違いない!!
2014年09月29日慶應大学といえば、言わずと知れた私大トップの難関校。そこに通う選ばれし者たちは頭がいいだけでなく、オシャレでお金持ちのTHEモテ男というイメージがありますよね。そのためか彼らが開く合コンやサークルにはわんさか女子が殺到するんだとか・・!という訳で今回は、慶大生に付き合いたい女子の特徴を取材してきました。■1.アンチ早稲田「自分の学部偏差値が早稲田の同じ学部より勝ってるかを毎年地味に調べてる。あと『早慶じゃなくて慶早でしょ!』とか何かにつけて気になる。だから合コンとかで『慶應のが好き!』とか言われると単純に嬉しくなっちゃう!」(3年生)“慶早”というコメントからもプライドが伺えますが・・。やはり世間でライバルと称されるだけあり、互いに意識してしまう間柄のようですね。慶大生に好かれたいなら、そこを汲んで慶應万歳の姿勢を見せましょう。■2.アンチ内部生(OR外部生)「慶應生という括りで内部も外部も一緒くたにされるのが嫌。内部には“俺たちが本当の慶応ボーイ”だっていう誇りがあるし、外部にも“育ち云々関係なしに実力で大学受験を乗り越えたんだ”っていうプライドがある。そこの良さを分かってくれる女子がいい!」(1年生)早稲田より慶應派を示してもまだ不十分!内部生と外部生にもライバル意識が蠢いているよう。外部生に“お金持ちなんでしょ!すごい!”とか内部生に“たくさん勉強したんでしょ!努力家だね!”などと言っても響かない恐れがあります。褒める時には内部生なのか外部生なのかも考慮に入れた方がよいかもしれません。■3.ブランド女子「慶應の奴らって彼女にブランド力のある子を選ぶ傾向にあると思うよ。モデルやってるとか、ブランド女子大在学してるとかもポイント高いけど、自分の知らない分野で輝いていたりすると惚れちゃうよね!」(2年生)ピカピカのブランド力を持つ慶應。在校生もそのブランドに憧れて入学してきた人が多いのでしょう。とすれば当然、彼らがブランド主義なのも頷けますよね。特別なことでなくてもいいので、彼にない魅力を見せることができれば、ブランド女子認定を受けることができるかもしれません。■4.都会や遊びに詳しい「内部生は遊び好きが多いから、一緒に楽しんでくれるイケ女が好きだし、上京組も慶大生イメージに早くついていこう必死だから自分の知らないスポットや遊びを教えてくれる子と付き合いたがってると思う。」(1年生)勉強だけでなく、遊びについても一流を目指すのが慶大生というものなのでしょうか。ストイックですね・・!だから遊び場所や遊びを一緒に楽しみ、磨いてくれる子に人気が集まるのでしょう。デートの機会を掴んだら、流行りのスポットを要チェックですね!■5.親受けがいい「ただの遊び相手には求めないけど、結婚の可能性がある本命彼女には親受けの良さを求める。特に内部は育ちがいい奴ばかりだから、きちんとしている彼女じゃないと親と会わせなかったりするみたい!」(4年生)せっかく慶大生をゲットしたのだから結婚まで進みたい!と思う女子は「まだ学生だから~」なんて甘えず自分磨きが必要ですよ!上品な立ち居振る舞いと教養を身に付け、いつ彼親と会っても恥ずかしくないように準備しておきましょう。手っ取り早く基本を学ぶには秘書検定がお勧め!就活にも役立ちますよ!■おわりにいかがでしたしょうか?モテモテ慶大生の好きな物、嫌いな物、少しでもお分かり頂ければ光栄です。上記の特徴をしっかり抑え、星の数ほどいるであろうライバルから一歩リードし、是非慶大生をゲットしてくださいね!(城山ちょこ/ハウコレ)
2014年09月27日先日、女性タレントさんが「世の中には男性が足りない!」とTVで言っていましたが、確かに今の時代、草食男子など恋愛に消極的な男性が増えてきたので、恋愛において男性が足りない状況に陥ってしまっているのかもしれません。ですが、それは日本に限っての話。世界に目を向ければ、肉食から草食まで様々な男性がいます。そこで今日は、外国人男性と付き合った経験がある方に「日本人では経験できない!外国人男性と付き合って良かったこと」をインタビューしてきました。これを読めば、あなたも外国人男性と付き合いたいと思うようになるかもしれません。■1.彼の言語が学べる「彼は中国人で、お互い英語が話せるので英語で話をしているのですが、彼のことをもっと知りたいなと思うようになって、中国語も今勉強しています。彼に教えてと頼むと教えてくれるだろうけど、そのために付き合っているみたいに思われたり、上下関係ができるのも嫌なので、彼には私が自分で学んだことを実践するだけにしています。」(24歳/秘書)外国語の勉強ができるという声は多かったです。ですが、「先生になって」とお願いすると教える側と学ぶ側と言う上下関係が出来てしまい、恋愛もうまくいかなくなってしまう危険性があります。そのため、あくまで彼に先生になってもらうのではなく、自分で勉強して学んだ言葉を実践して、彼との話の中で自然に学ぶ形が良さそうです。■2.日本男子よりも紳士的「彼はイギリス人ですが、イギリスは紳士の国と言われている程、外国人の中でも紳士的。常に女性を優先してくれて、彼女の私だけでなく、私の友達にも紳士的で親切なので、友達にも自慢です。」(26歳/貿易)外国では、子どもの頃から「レディファースト」が当たり前になっている国もあり、女性のことをとても大切に扱ってくれる国もあります。日本では、男性の方が偉い、女性は3歩後ろを、とされていた時代が長かった背景もありますが、外国では、女性を喜ばせて当たり前と思っている文化圏も多いので、また違った付き合い方ができそうです。■3.しっかり愛情表現をしてくれる「元カレはイタリア人ですけど、会う度に、『キレイ』とか『可愛い』と言ってくれて、こっちが恥ずかしいくらいでした。でも外国人なので、周りが見ていても『そういうものなのかな~』と思ってもらえるみたいで、気分良かったです。」(27歳/美容)日本人は、恥ずかしがってあまり愛情表現をしてくれない男性が多いですが、海外では、ハグやキスは友達同士でも当たり前のように行い、愛する相手であれば、その気持ちをしっかりと表現するのが当たり前な国もあるようです。日本人がやるとわざとらしかったり、キザに見えてしまったりすることでも、外国人の方がやれば、「かっこイイ~」と思えるのも外国人と付き合う時の嬉しいポイントです。■4.イベントごとが楽しくなる「元彼はアメリカの人だったんですけど、ハロウィンの楽しみ方が日本とは全然違っていました。そういう文化の違いを年に何度か感じられるので、日本人同士で付き合うよりもイベントが増えて楽しかったです。」(25歳/ダンサー)ハロウィンやクリスマスなど、日本以上に盛り上がるイベントもあれば、独立記念日や感謝祭など、その国ならではの記念日もたくさんあります。海外ならではの楽しみ方を教えてもらったり、日本の記念日以外にも記念日が増えることで、2人で一緒に盛り上がることのできる機会が増えるのも、外国人と付き合うからこそのメリットのようです。■おわりにいかがでしたか?言葉の壁や文化の違いなど、乗り越えなければならないことも多々ありますが、もちろん国だけでなく、その個人によって様々ですが、得られるものもたくさんある外国人男性との恋愛。一度は挑戦してみてはいかがでしょう?(栢原陽子/ハウコレ)
2014年09月23日仕事柄、浮気相手を慰謝料請求で訴えることはあっても自分は浮気なんて決してしなさそうなイメージがある弁護士。ところが、実は自分自身の浮気も多い弁護士。やはり、国家資格を持っていて高収入のイメージがあって女性からは大人気。誘われる機会も多いそうです。弁護士の奥様からの浮気調査も受けてきた元女探偵の筆者が、弁護士と付き合う・結婚するためのテクニックをお話しします。■1.忙しさを理解する弁護士は法律事務所の事務員や秘書と結婚するケースがかなり多いです。というのも、忙しすぎて出会いがないからどうしても職場結婚が多くなるようなんです。そして、職場内で浮気をするケースも多い。結婚相手も不倫相手も女性弁護士、というケースはけっこう多かったです。これには、理由がいくつかあります。まず、時間が不規則すぎて家庭生活が疎かになりがち。ずっと一緒にいる職場の人と比べると、仕事の内容を理解できない奥様とは全くかみあわなくなってうまくいかなることも多いんですね。かといって弁護士同士の夫婦の場合、女性が妙に張り合ってしまってうまくいかなくなることも多いそう。忙しいことを受け入れられる度量があること、彼を立てて一歩引いて従うこと、どんなに忙しくても文句を言わないことなどが求められるようです。■2.語学が堪能であること弁護士の先生にもいろんなタイプの方がいらっしゃいますが、海外に何年間か留学に行く方も多いです。大手の事務所勤務の優秀な方だと勤務先が留学費用を出してくれたりするので、研修が決まった際にプロポーズして一緒に現地に連れていくパターンが多いそう。そこで重要になってくるのが語学力。自分自身が勉強で大変なのに、全く英語ができない奥様の相手はしていられないですよね。エリート弁護士をつかまえたいと思ったら、英語力は必須だと思った方がいいでしょう。■3.礼儀作法をしっかり身につけるみんながそうとは限りませんが、弁護士になるような男性は実家も裕福であることが多いもの。そして、親が厳しくて小さい頃からまじめに勉強してきた人も多いので、親の意見は絶対だと思っている男性も少なくありません。ですから、親が気に入るような女性じゃないと紹介できないと考えるんですね。外見が清楚であることなどはもちろんですが、お箸の持ち方や言葉遣い、目上の人の前で恥ずかしくない振る舞いができるかどうかということもしっかり見ています。■4.新聞を読む言うまでもありませんが、彼らはとても頭がいいです。合コンなどで出会っても会話が全然噛み合なければ恋愛対象には見てもらえません。会話にある程度の知性は求められるので、もしあなたが普段新聞などを全く見ていなかったとしたら日経新聞を読むところから初めてみるのもいいでしょう。■おわりにどうしても真剣に弁護士とお付き合いしたいと思ったら、弁護士事務所で働く事。法律の知識を要求される事務員は無理でも、受付や秘書を目指すのが案外1番の近道かもしれません。(上岡史奈/ハウコレ)
2014年09月22日勉強中の眠気対策を実践している方へ。この方法も試してみてはいかがでしょうか。それは、ブドウ糖を少量、脳に供給することです。これ、記憶力についてもいい効果が得られるようですよ!早速そのメカニズムと方法を見てみましょう。脳のエネルギー源はブドウ糖のみ脳は、人間の臓器のうち、特に多くのエネルギーを消費するところだといわれています。体に取り入れられるエネルギーの約20%も使うのだそうです。この脳のエネルギー源は、ほぼブドウ糖のみといっていいそうです。つまり、ブドウ糖の補給が止まれば、当然脳に影響が及ぶことになります。供給がストップすると、脳は5~10分程度でブドウ糖を使い切ってしまい、知的能力に影響がでてきます。しかし逆の視点から考えれば、燃料の供給をすれば脳の処理速度が高くなる可能性があるということです。しかし、現実的にはそう簡単にはいかないようです。それは、ブドウ糖と酸素の体内での新陳代謝の速度にも関わってくることだからです。勉強中、眠気がきたら少量のブドウ糖摂取をこの脳の仕組みを知ったら、次に行いたいのが眠気対策です。もし午後の勉強中に眠気が襲ってきたときは、脂質の少ない和菓子などを一口食べるのがいいといわれています。脳にブドウ糖が補給され、血糖値が少し上がることで、眠気防止につながるそうですよ。カフェインを含んだコーヒーや日本茶などもいいといわれていますが、午後の後半になってから飲むと、夜の眠りに悪影響が及ぶ可能性があるので、その量と時間には気をつけたいところです。もちろん和菓子もたくさん食べ過ぎると、血糖値が上がり過ぎることから、一口程度に留めておくのがポイントです。ブドウ糖で脳の記憶力がアップする?!ある研究によれば、脳のエネルギーとなるブドウ糖と酸素の量を増やすと、記憶力が向上する可能性があるといわれています。ただし、ここでいう記憶力とは、思い出すほうの記憶力ではなく、覚えること。ブドウ糖を摂取すると、記憶との結びつきが強いといわれるアセチルコリンという神経伝達物質が作られます。何かをじっくり学習したい、何かを覚えたいというときには、その30分~1時間ほど前に、少量のブドウ糖を摂取することで記憶力改善が見込めるかもしれません!眠気改善だけでなく、記憶力アップも期待できるブドウ糖供給。その量に十分注意しながら、上手にいいタイミングで摂取していければいいですね。
2014年09月20日つぐみ恋愛相談所の橘つぐみです。草食系男子の多くは自分からガンガン誘わないだけでなく、女性側の反応が良くないと「ダメかもしれない・・・」と、引いてしまうことがほとんど。ですから、恋愛マニュアルに書いてあるような、「相手に追わせて魅了させる」テクニックを草食系男子に使うと、うまくいかなくなることも!そんな受け身な草食系男子ですが、そんな彼らを落とすための3ステップがあるのでご紹介します。■1.ルックスを良くするこれについては・若く見える(服装、メイクで)・肌がキレイこのあたりをクリアしておけば、それほど問題はないです。もちろん、太っている場合は痩せる方が、より多くの男性から好かれることは間違いありませんが・・・。最も大切なのは「あなたが、今のルックスのあなた自身を愛せるかどうか」です。ルックスをコンプレックスに思わないなら、今のままでOKですし、そうでないなら、どんな手段を使ってでも変える方がいいでしょう。■2.ウィークポイントを許すことで、居心地の良さをさて、お次はルックスより何倍も大切なこと。相手に、居心地の良さを与えるには「ウィークポイントを許す」、これしかありません!草食系男性たちのウィークポイントですが、たとえば以下の2つがあります。(1)理詰めで正しいことを言えば人が従うと思っている勉強ができる人に多い傾向です。理詰めで何かを伝えられるという人は、問題解決が得意な場合が多いです。ですから、仕事などで「困ったことがあるので、問題を解決してほしい」と頼んでみましょう。また、相談する際には最終的にどうなるといいのか、はっきり着地点を示してあげることが大切です。良い例)職場に嫌な人がいて・・・あなただったら、どうやって彼女とうまくやる?悪い例)職場に嫌な人がいて・・・あーだこーだ。(細かい説明)もう、私をわかってくれる人なんかいないのよ良い例は、具体的な着地点が定められていますよね?しかし、悪い例は、ただの感想になっています。これでは「いや、キミの状況はそこまでひどくないよ。なぜなら・・・」と彼にあれこれ言われて、こっちが腹立つだけなので、やめましょう(笑)。そして、彼がしてくれたことには感謝しましょう。「あなたがいたおかげで助かったわ・・・☆☆」このようなことを、繰り返し伝えたり、「お礼に」何か(お茶かランチ程度)をおごってあげるのもいいでしょう。男性は、相手の面倒を見ることで、その相手に愛着がわくことがあります。教えてください作戦を繰り返すことで、あなたに愛着を持ってもらいましょう。(2)物事を正確に伝えようとする傾向が強く、話が長いこれも、1と同じく、勉強ができる人に多いですね。しかし、話が長い男性であれば、女子にとっては彼の情報を仕入れるチャンス!彼が何に関心を持っているのかわかれば、アプローチの作戦も立てやすくなります。会話の一般的な流れは、話を聞く→理解する→応える、です。多くの女性は、話を聞く、理解する・・・まではできますが「応える」ができていない場合が多いです。彼が思わず「そうなんだよ~!!」と、思わず言ってしまうような応答をするのが大切なんです。彼の話をまとめ、ポン!と言語化してあげることができると、goodです。「理解できない」と思う部分もあるでしょうが、「理解できない」で終わらせるのではなく「どうしてこの人は、こういう考えをするんだろう?」「この考えに至った背景って、何なのかな?」「この人が本当にわかってほしいのは、何なんだろう?」「私は、なぜこの人のいうことを理解できないのだろう?」と、相手に興味を持って聞くのが大切。「人の選ぶ言葉は、その人が思う以上に本人の内面を表している」といいます。興味を持って聞いていくと、その人が人生で大切にしている「核」の部分が見えてきます。そこを掴むことができると、相手を落とすのが比較的簡単になります。これについては、1回でうまくやろうとしなくて大丈夫。相手を、質問攻めにする必要もありません。「だんだんうまくやればいい」くらいに、肩の力を抜いて、やってみてくださいね!コツさえつかめば、彼本人より深く、相手を知ることができますので、焦らず慌てず、やっていきましょう!■3.「放っておいたら、どこかへ行ってしまうかもしれない」と思わせる男性が彼女と交際する理由の1つに「放っておいたら、彼女はどこかへ行ってしまうかもしれない」というものがあります。女性が自分の話ばかりしていたら「彼女を放っておいたらどこかへ行ってしまうかも」なんて、思われません。つまり、女性はデートで自分の話ってあまりしなくていいんです。あれもこれもと喋りすぎず、男性を少し不安にするくらいにミステリアスな部分を残しておいた方が、男性の好奇心や狩猟本能を刺激します。■おわりに恋愛や結婚で大切なのは・相手を理解すること・それにそって、彼が喜びそうなことをするです。自分の話ばかりしていたら、相手を理解できません。草食系男子に限らず「相手が何に関心があるのか」を考えて、それに沿ったアプローチをしていくのが、恋愛上手への近道です☆(橘つぐみ/ハウコレ)
2014年09月19日普段のイメージとはかけ離れた落差が魅力のギャップ。ギャップは多くの男性を虜にします。その落差が大きければ大きいほど、男性に与えるインパクトは大きいです。今回は、街中や職場、学校で見かけた女性のギャップに心が動きかけたという男性たちの意見を元に、4つのギャップを紹介いたします。■1.意外にもハイスペックな賢い一面「いかにもなギャルが街中の外人にペラペラの英語で道を教えていたとき」(30代/会社員)「派手で勉強してなさげな雰囲気なのに京大出てると知ったときはあせった」(20代/学生)ちょっと失礼な言い方になりますが、あまり勉強と関係がなさそうな軽い雰囲気の女性がものすごく賢い一面をもっていたら、かなり惹きつけられるとの意見。バカっぽいキャラを演じていながら、博識な一面をのぞかせるというのはテクニックとして使えそうです。■2.抜けてそうでしっかりしてる一面「普段ふわふわしててなに考えてるか分からない女の子が、めちゃめちゃ分かりやすいプレゼンをした」(20代/会社員)「家事なんてできないだろうってオーラ出てたチャラい女が、宅飲みですごく美味い料理をつくってくれた」(20代/アパレル)これも言い方が少し悪くなりますが、生活力があまりなさそうな雰囲気なのに自立してると感じたときに魅力を感じるという意見です。『できそうじゃないのに実はできる女だった』というのはポイント高いということですね。普段頼ってばかりだけれど、ここぞというときに頼りになる一面をのぞかせるなど、効果がありそうです。■3.完璧そうで抜けてる一面「仕事バリバリできる近寄りがたい雰囲気の女性が凄まじく方向音痴だった」(30代/SE)「文武両道でスタイルもいい女性なのに私服に無頓着でファッションがヤバかった」(20代/会社員)これは普段があまりにも出来がよすぎるため、実はちゃんと欠点もあると認識して心が揺らぐパターン。つまり完璧に見えた女性に隙を感じてグラッとくるというパターンです。ものすごい欠点だとしても、完璧な女性だからこそ魅力的に映るといったところでしょうか。■4.クールそうでかわいい一面「普段ツンとしてるくせに、飛んできた蛾で小さな悲鳴あげたとき」(20代/美容師)「ものすごい美人であまり表情も変わらず無口な女性が無邪気に笑ったとき」(30代/クリエイティブ系)感情を見せない女性に感情を感じたとき、グラリとくるというパターン。謎めいている雰囲気の人がか弱い一面を見せたり、少女のようなあどけない一面を見せれば「この人にもこういう一面があるんだな!」と鼻息が荒くなるとのことです。■おわりに紹介したギャップは、普段のイメージからは想像できない姿を垣間見たときに生まれます。とはいえ、どのギャップにしてもなにかしら強みとなる武器が必要です。普段は見えない魅力的な部分か、それとも普段から魅力的な部分があるか。強烈な印象を相手に残すためには、なにかしら普段から磨いている必要があるといえます。だからこそ、いざというときに強力なインパクトを相手に残せるのです。棚に上げて言えたことではないですが、自分の強みとなるに魅力を手に入れるために、自分磨きは日々怠らないように。(大西薫/ハウコレ)
2014年09月03日WOWOWの連続ドラマWが放つ法廷サスペンス「罪人の嘘」が放送スタートになる。悪名高い高級弁護士・笠原役で主演を務める伊藤英明と、対照的な人情派弁護士・楠之瀬を演じる滝藤賢一。同世代にして全く異なる俳優道を歩んできたふたりが、互いの印象や作品の魅力を語った。その他の写真「笠原と楠之瀬が人としてぶつかり合いながら心を通わせていくことが、このドラマのおもしろさ。前半は法廷劇の要素が強いけど、後半になるにつれて、人間ドラマ色が濃くなっていく。善悪に行き着くのは結局、自分自身。そうした先に、何があるかということまで含まれているドラマだと思う」と伊藤。そして「滝藤さんと一緒にやれたことで役に厚みが増していった。僕、これまで現場を重ねていくことで覚えていったことが多くて、自分で勉強はしてきてないんだよね。滝藤さんにはベースがあって、舞台で一気にみんなの目線を引きつける力みたいなものがある。セリフの覚え方ひとつにしてもすごく勉強になりました」と刺激を受けた様子。一方の滝藤も「僕のほうこそ伊藤さんから得たものは本当に大きい。作品の向き合い方、現場での居方から全部ですね。実は今回、撮影時にほかの作品も一緒に抱えていて、いっぱいいっぱいで、もうダメかもしれないって思う瞬間もあったんだけど、これを乗り越えられる人が、伊藤さんたちが立っているような世界に近づけるんだって思いました」と応じた。最終話には、他の役者のセリフへのリアクションから何からすべてを、1カメで伊藤の表情のみを押さえることによって通す約7分にわたるワンシーンがあり、滝藤が「あそこの伊藤さんの芝居は、すごかった」と絶賛。伊藤渾身の場面に注目だ。また本作には滝藤がかつて所属していた「無名塾」主宰の仲代達矢もキーマンとして出演。「仲代さんと滝藤さんのシーン、ホントかっこよかった」と伊藤が話すと、滝藤は「緊張で段取りの時点からすごい汗かいちゃって、Tシャツ変えてたよ」と漏らしていた。連続ドラマW「罪人の嘘」8月31日(日)スタート毎週日曜夜10時(全5話)※第1話無料放送取材・文・写真:望月ふみ
2014年08月29日