本格的な梅雨の時期が到来しました。少しでもジトジトベトベトを避けて快適に過ごせるよう、定番の「雨の日セット」を持っていると、朝から気分よく過ごすことができます。そこで今日は私の「雨の日のマイベイシックセット」をご紹介します。ひとつ目のアイテムはナイロンジャンパーです。水滴が染みてこない撥水機能付きのシャカシャカジャンパーで、裏地のついていない薄め生地のものを持っていると便利です。ちなみに私はほとんど同じ形で、裏地のついている冬用も持っています。雨シミやはねを心配して、ボトムスにはデニムを合わせたくなりますが、デニム生地は一度濡れると乾きが遅く、体が冷えてしまうので避けています。私が愛用しているのは薄いポリエステルの裏地なしプリーツスカート。濡れてもすぐに乾き、お洗濯も快適です。レインブーツを履くほどでもない日は、足元は合皮の厚底スニーカーで。地面からアッパー(足の甲部分)まで距離があるので、雨がしみこみにくく、サッと拭くだけで汚れも取れるので雨の日にぴったり。防水スプレーをかけておけば完璧です。傘をさすので、雨の日は両手が開くクロスボディーバッグ(斜めがけバッグ)を愛用しています。ストラップが太めのものは肩に食い込まず、ロゴがポイントになってくれます。いかがでしたか?私のYouTubeチャンネル「ミランダかあちゃんねる」でも、雨の日コーデを解説しています。よろしければぜひ。ジャンパー、スカート:ZARAスニーカー、バッグ:ステラマッカートニー
2019年07月01日今年も憂鬱な梅雨がやってきましたね。毎日どんよりな天気で、身体も不調続きで気分も落ち込みがちに。そんなときはアロマに癒されて、辛い梅雨を乗り越えましょう!出典:byBirth楽しい夏を迎えるために梅雨は必要な季節ですが、毎日天気が悪くて気分も落ち込みがちだったり、低気圧のせいで頭痛やむくみに悩まされるのはとっても辛いですよね。みなさんはそんな梅雨の時期に何か対策はしていますか?対策をしている人もしていない人も、ぜひ取り入れてほしいのが“アロマテラピー”です。アロマオイルには気分を上げたり、すっきりさせてくれるものもあるんです。今回は梅雨の時期におすすめのアロマオイルを紹介します。梅雨にオススメ!アロマオイル3選ラベンダー出典:byBirth筆者のアロマ記事では、毎回登場するラベンダー。やはり万能なので梅雨の時期にもおすすめです。ラベンダーには100を超える効果が期待されており、その中でも心をリラックスさせてくれる効果が代表的です。イライラした気持ちや、梅雨の時期のどんよりとした落ち込んだ気持ちも癒してくれます。ラベンダーのアロマオイルを使用したおすすめの利用法を紹介します。芳香浴出典:byBirthラベンダーの香りが好きな方におすすめなのが芳香浴です。梅雨の時期は寒暖差が激しかったり、湿気でジメジメしがちで寝付きも悪く、日中眠気がとれないことも。そんな時には寝る前にティッシュに1~2滴垂らし、枕元に置いて寝ます。お手軽に試す事ができますし、ほんのりと香るラベンダーの香りに癒され、安眠へと導いてくれます。ペパーミント出典:byBirthペパーミントと聞くとガムやミントタブレット、歯磨き粉を連想する人が多いのではないでしょうか?成分にメントールを含んでおり、タバコやお菓子など様々な用途に使用されています。皆さんのイメージどおり清涼感のある香りで、すっきりとした気分にしてくれます。ペパーミントのアロマオイルを使用したオススメの利用法を紹介します。湿布法出典:byBirth湿布法は梅雨の低気圧の時期に多い頭痛や肩こり、腰痛にも効果的な方法です。湿布法は芳香浴と同じくとっても簡単で、お湯や水に濡らしたタオルを身体に当てるだけの方法でできてしまいます。湿布法には“温湿布”と“冷湿布”があり、温湿布は頭痛、肩こり、生理痛などの慢性的な痛み、冷湿布は急性の痛み、例えばつき指や捻挫などの熱を持ってしまった痛みに効果的です。そして脱水症状の場合も、冷湿布が効果的と言われています。方法は、洗面器に少し熱めのお湯(急性の場合は水)を入れ、その中にアロマオイルを1~3滴入れる(お湯を混ぜない)タオルを縦に二つ折りして真ん中をたるませ、Uの字になるようにする洗面器に浮いたアロマオイルを、たるませたタオルの中央ですくうようオイルをつけた部分を内側にして、もう半分縦にタオルを折り、ねじって絞る使用したい部分に合う大きさにタオルをたたんで当てる※アロマオイルを入れた後、お湯を混ぜずに浮いてきたアロマオイルをつけて下さい。※皮膚が弱い方は1滴以上入れないで下さい。じんわりと温まり気持ちがよく、ペパーミントの香りですっきりとしますので、ジメジメとした梅雨の頭痛、肩こりにおすすめです。ティートリー出典:byBirthティートリーは、オーストラリアの先住民の“アボリジニ”という人々が昔から治療薬として利用しており、高い抗菌、消毒効果や免疫力を高める効果があります。香りはウッディで爽やかな親しみやすい香りです。女性に嬉しい効果としては、にきびや吹き出物にも効果が期待できます。そんなティートリーですが、今回は身体に使用しません!その高い消毒効果から消臭効果もありますので、梅雨の時期の洗濯物の嫌なにおいや、お風呂などのカビ予防におすすめします。スプレー法出典:byBirthアロマオイルのスプレーを作っておいて、洗濯物の生乾き臭が気になった時や、天気が悪くなかなか布団が干せない時に使用することで、嫌な菌を殺菌してくれます。お風呂などカビ予防に使用する事で、爽やかな香りが広がり気分もよくなりますよ。スプレーの作り方スプレー容器に無水エタノール10mlを入れ、アロマオイルを3~20滴入れる(香りがあまり好きではない方は3滴にして下さい)よく混ぜ合わせる精製水を90ml加えさらに混ぜる出来上がり量が100mlのレシピです。お持ちのボトルに合わせて量を調節してください。ちなみに、にきびが気になるときには、コットンにスプレーし塗布しても利用できます。肌にも使用する際は、アロマオイルの量を1~10滴にして下さい。他にも出典:byBirth紹介したアロマオイルを浴槽に1~3滴ほど入れ、半身浴をしてみると、冷房で冷えた身体を温めながらすっきりとした気分になれますし、美肌効果も期待できます。塩を入れて発汗作用をプラスするのもおすすめです。ペパーミントは清涼感があるので、身体が冷えていると感じた際はラベンダーかティートリーにしてみてくださいね。出典:byBirthいかがでしたか?嫌な梅雨の時期はこれからもう少し続きます。どれも簡単に試す事のできる方法ですので、お気に入りの香りや方法を見つけて、ぜひ活用してみてください。自分にあったアロマオイルを活用し、素敵な香りで憂鬱な梅雨を乗り越え、素敵な夏を迎えましょう!
2019年06月26日じめじめと蒸し暑い日が続く梅雨の季節。体のだるさでストレスが溜まっていませんか?食事から体に必要な栄養を摂りながら、梅雨を乗り切りましょう!じめじめと蒸し暑い梅雨の季節。体がだるくてつらいことはありませんか?疲労のストレスから、暴飲暴食をして体重が増えてしまった!そんな時こそ、体に必要な栄養を摂って、体の調子を整えながら体型キープをしませんか?出典:byBirth梅雨の体調不良晴れて暑い日もあれば、雨で肌寒い日もあったりと、昼夜の寒暖差が大きいことで、体がストレスを感じ疲れやすくなるといわれています。<出やすい症状>だるい、疲れやすい、頭痛、めまい、吐き気、食欲不振、肩こりなど。梅雨の過ごし方◎自律神経の乱れを整えるために、規則正しい生活を心掛けましょう。できるだけ夜更かしは控えて、蒸し暑さなど夜間の寝苦しさ対策に、寝室の室温にも注意しましょう。休日の朝寝坊で睡眠のリズムが崩れないように注意しましょう。◎雨が続き運動不足になることで、血の巡りが悪くなり、老廃物などが体に溜まりやすくなります。家の中で簡単にできるストレッチなどをするのがおすすめです。【食生活のポイント】出典:byBirthたんぱく質を摂るたんぱく質が筋肉や脳、臓器などの体を作る材料であることはよく知られていますが、その他にも、ストレスに対抗するのに必要なホルモンや、神経伝達物質の材料にもなります。また、たんぱく質の摂取は、神経の働きを改善して精神的な安定に役立つ上に、免疫機能の向上や疲労回復にも効果が期待できます。→たんぱく質を多く含む食品:肉類・魚類・卵・大豆製品・乳製品など。疲労回復に効果的なビタミンB群を摂るエネルギー産生に必要な栄養素で、不足すると疲労物質が蓄積しやすくなると言われています。ビタミンB1糖質の代謝を促す働きがあります。そのため、ビタミンB1の不足は、エネルギー不足につながるので疲れが生じやすくなってしまいます。→ビタミンB1を多く含む食品は、豚肉やレバー、豆類です。日本人の主食はご飯ですが、多くの方が食べているのが、精白米で、ビタミンB1が豊富なヌカを大部分取り除いています。そのため、精白されていない、玄米を使うことや、麦ごはんにすることもおすすめです。ビタミンB2脂質の代謝を促進する働きがあります。ビタミンB2の不足は、ビタミンB1と同様に疲れや倦怠感を招くおそれがあります。→ビタミンB2を多く含む食品は、落花生などの豆類、レバー、牛乳、卵、緑黄色野菜などです。ビタミンB6たんぱく質の代謝を促す働きがあります。また、中枢神経の働きを安定させる作用があるため、イライラや不安を和らげる効果が期待できます。→ビタミンB6を豊富に含む食品は、赤身の魚や、ヒレ肉やささみなどの脂の少ない肉類、バナナやパプリカ、さつまいも、玄米などです。ストレス対策に効果的なビタミンCを摂るビタミンCは、美容効果のイメージが強いですね。しかし、美肌を作る以外にも、ストレスに欠かせない栄養素でもあります。ストレスを感じると、ストレスに対抗するために、ホルモンが分泌されますが、このホルモンを作り出す材料となるのが、ビタミンCなのです。そのため、ストレスを感じると、ビタミンCが多く消費されるため、積極的な摂取がおすすめです。→ビタミンCを多く含む食品:れんこん・ブロッコリー・いちご・柿など。マグネシウム神経の興奮を抑える働きがあるので、イライラする気持ちを和らげる効果があると言われています。→マグネシウムを豊富に含む食品は、魚介類や野菜類、大豆製品、海藻類、玄米、ナッツ類です。ビタミンAストレス反応の1つに、免疫力の低下があります。ビタミンAは、粘膜や皮膚を強化し、また免疫力向上の効果が期待できます。→ビタミンAを豊富に含む食品は、レバー、乳製品、うなぎ、卵などです。ビタミンAは、脂溶性ビタミンなので、調理をする際は、油と一緒に組み合わせることで、ビタミンの吸収率が高まります。食事をする時はゆっくりよく噛んで食べる食べ物を口に入れたら、飲み込むまでに30回以上噛むと満腹感が得られると言われています。ゆっくりよく噛んで食べることで、体調不良のストレスからくる暴飲暴食を防げることがあります。体の冷えに注意する冷たい飲み物や甘いもの、生ものなどの摂り過ぎは、体が冷えやすくなってしまいます。人の体が冷えると、新陳代謝の機能が低下してしまい、老廃物の排出がスムーズに出来なくなることもあります。それが原因となって、下痢や腹痛、むくみなどを引き起こしやすくなるので注意が必要です。体を温めやすい食品(旬が冬、寒冷地で育つ、地中で育つ、水分が少ない、発酵食品)は、人参、かぼちゃ、玉ねぎ、れんこん、ごぼう、じゃがいも、玄米、納豆などです。また、生姜も体を温める作用があるため、生姜湯や生姜スープなどもおすすめです。体を冷やす食べ物(旬が夏、南国育ち、地上で育つ、水分が多い)は、きゅうり、キャベツ、ナス、ほうれん草、スイカ、メロン、パイナップルなどです。出典:byBirthいかがでしたでしょうか?体に必要な栄養を食事で摂りながら、体の調子を整えつつ、体型キープ!ストレスを溜めずに、梅雨を乗り切りましょう。
2019年06月24日いつものシャンプーがスペシャルケアシャンプーに☆BCAmatrixトリートメントシャンプーに混ぜて使うだけの簡単トリートメントです。簡単なのに効果は絶大!髪の毛の内部の繊維層に擬似繊維を作って髪を丈夫にし、キトサンによって髪の内部に水分を保持する力を高めます。表面もキューティクルを整えるのでツヤのある髪にしてくれます。体と同じ成分で髪の内部をしっかり保湿、まとまりのある髪にするアウトバストリートメント☆アジュバンヘアデコアウトバストリートメント体と同じ成分でできている肌にも髪にも優しいアウトバストリートメント。糖の力で髪の内部に潤いを補充、まとまりのある髪に仕上げます。ドライヤーで髪を乾かす前にたっぷりつけることで潤う髪になります。シアバター配合のしっとりするスタイリング剤でまとまりのあるツヤ髪に☆N.(エヌドット)ナチュラルバーム・ポリッシュオイル天然成分でできているので肌にも安心のヘアバーム、ヘアオイルです。髪表面をしっかり保湿して整えてくれるので、ぽわぽわしたアホ毛の収まりも良くなり、まとまりのある髪にしてくれます。ジメジメした気分もスッキリ爽快!髪と頭皮にやさしい天然メントールシャンプー☆ミントベルシャンプー天然メントール成分配合で、スッキリ爽快に洗い上げるシャンプーです。メントール系なのに頭皮と髪もしっかり保湿できてキシキシ感もありません。カキタンニン配合なので、この時期に気になる頭皮のニオイもしっかり防ぎます。普段のお手入れに手軽に取り入れやすいものでしっかりケアしてつらい梅雨の時期を乗り切りましょう☆日々のお手入れがまとまりのある髪を作ります。しかし面倒すぎると、やる気はなくなってしまいますよね。今回は、手軽で続けやすく効果の高いものをオススメしてみました。きれいな髪は気持ちも上がります。ヘアケア用品を上手に使ってつらい梅雨を、快適に過ごしましょう!
2019年06月22日梅雨が明けると、その先に待っているのは暑い夏。おうちの中も、そろそろ夏の支度をしませんか?夏インテリアは、簡単に夏気分を高めてくれるシェルモチーフがおすすめです♪今回は、ただ置くだけでおうちの中を夏っぽく変えてくれるシェルモチーフのインテリア雑貨を5点、ご紹介します。そろそろ夏インテリアの準備がしたくなる!梅雨が明けると、夏はもうすぐそこ。そろそろ、お洋服と一緒にインテリアの衣替えもしませんか?今回は、夏インテリアにおすすめのシェルモチーフのインテリア雑貨をご紹介します♪ホワイトカラーがかわいらしいオーナメント白い貝殻と、華奢なヒトデが連なったオーナメントがとってもかわいいですね♪ナチュラルな印象なので、玄関やリビング、どこでもしっくりきそうです。すぐに南国気分♪壁掛けフレーム色使いも夏っぽくてかわいいこちらのアイテム。壁掛けになっているので、いくつか組み合わせて掛けるとよりおしゃれになりますよ。幅が21cmとしっかりめなので、インテリアの主役にもなってくれそうです♡散りばめるだけでおしゃれなシェルの詰め合わせ♡ココナッツバスケットいっぱいに詰め込まれたシェルやヒトデが、これだけでかわいらしい♡いくつか散りばめて置けば、それだけでおしゃれに決まります。思い出も一緒に飾れる♪フォトフレームフレームが砂浜のようになっていてとてもおしゃれですよね。インテリアになるだけでなく、中に写真を入れれば思い出も一緒に飾れます♪見ているだけで涼しげなウォールインテリアカピス貝と、透明感のあるガラスがいくつも連なった南国風のこちらのアイテム。玄関や、窓にちょこっと吊り下げておくだけで夏を感じることができそうです♡海をイメージしたシェルインテリアから夏を感じよう♡今回は、置くだけで簡単に夏インテリアが出来上がるシェルモチーフのインテリア雑貨を紹介しました♪見ているだけで涼しくなるような、夏らしいアイテムばかりでしたよね♪プチプラなものが多いのもうれしいところ。〔楽天〕では、他にもシェルモチーフのインテリア雑貨がそろっているのでチェックしてみてくださいね!
2019年06月21日トレンドに挑戦したり、女性らしいアイテムをとりいれたり…。子育て中だっていろんなおしゃれを楽しみたいですよね。なかなかお買い物にいけず、通販サイトを利用している方も多いと思いますが、プチプラなアイテムを格上げアレンジしているのがアメブロ公式トップブロガーのAYAさん。子育て中も自身のファッションを存分に楽しんでいるAYAさんのブログから、今回は梅雨の憂鬱な気分をふきとばす、爽やかなブルーカラーをとりいれたコーデをご紹介していきましょう!■シルエットが女性らしい! ライトブルーのマキシ丈スカート韓国の有名アパレルブランドを中心に最新トレンドがそろう「3rd Spring(サードスプリング)」。こちらのブランドのデニムスカートは「薄めのライトブルーや長めのマキシ丈がめちゃくちゃかわいい! 大股では歩けませんが(笑)大人カジュアルさがあって、とってもお気に入りのスカートです」とAYAさんも太鼓判を押しています。カジュアルなアイテムながら、タイトなシルエットとマキシ丈が大人の女性らしさを感じさせてくれていますね。 トップスにはバックオープンのシンプルなカットソーを合わせたAYAさん。「背中の開きがオーバーすぎず、普段でもとりいれやすいところがとっても重宝してます」とのことで、カジュアルなアイテム同士も肌見せやシルエットによって、こんなにも大人っぽい印象になることが分かります。「昨日はスニーカーを合わせましたが、サンダル合わせも大人っぽくて好みです」とのことで、足元を変えての着こなしも楽しめそうですね。■着るだけでコーデ完成! 明るめネイビーのワンピース「リーズナブルでも着こなしひとつでオシャレにみえる」をコンセプトに、おしゃれのおもしろさ・楽しさを体験してほしいという思いが込められたブランド「Pierrot(ピエロ)」。こちらのブランドのワンピースにはカジュアルでもきれいめでも使える万能カラー、ネイビーが採用されています。明るいネイビーなので、地味にならずほどよく主張してくれるのが魅力です。深すぎないVネックで顔周りがすっきり見え、フレンチスリーブで気になる二の腕もカバー、ウエストは全面ゴムで着心地最高! とまさに欠点なしのアイテム。1枚でコーデが完成するから、忙しい朝にもうれしいですね。「ネイビーにはいつもホワイトを合わせたくなってしまう」という発言通り、この日もネイビーとホワイトの色合わせを楽しんでいたAYAさん。どんよりしたお天気が続く日はこんな爽やかな組み合わせでお出かけしたいですね。■ほかにはないニュアンス色! ブルーの軽やかスカート神戸に実店舗を持つフラッグシップブランド「GLAMOROUS GARDEN(グラマラスガーデン)」。こちらのブランドとAYAさんがコラボレーションして生みだしたのがリネン混のロングスカートです。新たなカラー展開の話を聞いたとき「夏に向けて爽やかに着られる大人ブルー」が真っ先に思い浮かんだというAYAさん。 「青々した濃いブルーでもなく、薄いライトブルーでもなくしっかり色味はあるけど暗くないブルー」を目指し、できあがった逸品です。リネンらしいナチュラルな風合いでリラックスした雰囲気がありますし、美しく広がるシルエットは女性らしくとっても魅力的です。フロントスリットなので歩くたびに動きが生まれ、軽快な印象になります。ブルー以外にもライトベージュ、ネイビー、ライトグリーンと展開しているので、色違いでもそろえたくなりますね。じめじめ、ムシムシする梅雨の時期は、気分も落ち込みがち。そんなときは爽やかなブルーカラーをとりいれたファッションで、気持ちを上向きにさせていきましょう!<AYAさんプロフィール>プチプラコーディネートを日々発信し、Ameba公式トップブロガーランキングでは常に上位の人気ブロガー。ブログではさまざまな通販サイトのプチプラアイテムを格上げさせたコーディネートを提案。あやのハピログ
2019年06月19日梅雨時の悩みの一つ、「カビ」。湿度が高くなるこの時期は、カビが繁殖しやすくなります。カビは放っておくと、健康被害を引き起こすこともあり、大人はもちろん、小さな子どもや赤ちゃんにはとくに大敵です! 浴室などの水気が多い場所は要注意! カビが発生してしまったらすぐに対処しましょう。今回は、カビを撃退するための強い味方、SNSでも話題のカビ取りジェルをご紹介します。 「どうせ落ちない」諦めていた頑固なカビが……!?家族が快適に暮らせる部屋づくりを目指し、日々さまざまな工夫を凝らしている一児のママ、むすびさん(@0omusubi2)。 7年前に入居したという築48年の賃貸アパートの浴室には、入居当時からパッキンに真っ黒なカビがあったそう。念入りに掃除をしても、何度もカビ取りスプレーを試しても落ちない、超頑固なカビだったのだとか! そんなときに出合ったのが、「カビ取りジェル119」。SNSでも話題になっているこのカビ取りジェルですが、むすびさんは当初、「SNSに投稿されているカビが、大したことない!そんなゴマみたいな小さなカビ、そりゃ取れるっしょ!」と、その効果を疑っていたそうです。 もっと“とんでもないカビ”だったら、どうなのか?むすびさん自身が、実際に試してみた結果がこちらです! お、落ちた……! まだわずかに残っているものの、7年前から何をしてもびくともしなかったカビが、一度でだいぶ除去されました。ビフォーの状態と比べると、一目瞭然ですね。 「カビ取りジェル119」は使い方も簡単。パッキンの水気をしっかり除去したらジェルを塗り、1〜12時間、カビが消えるまで放置するだけ。最後にブラシやスポンジでこすりながら洗い流して完了です。むすびさんは、7時間放置したそう! 「どうせほとんど落ちないだろ〜」と思っていたむすびさん、驚きの効果にびっくり!とのこと。ジェルなのでカビにしっかりと密着してくれて、泡タイプのように流れてしまうストレスがないのも◎! さらにカビ取り剤にありがちな、キツイ臭いもありません。 むすびさんは、2カ月後もキレイな状態が持続したことを実感し、リピート買いを決めたようです♪ 閲覧注意!?な赤カビも見事に落ちた★モノトーンインテリアや海外のインテリアを目指し、DIYをしながら素敵なお部屋づくりをしている二児のママ、Miki♡さん(@miki_lovehome)も、浴室のパッキンに発生したカビが何をしても落ちず、悩んでいたそう。 シャンプーとコンディショナーのすぐ隣のパッキンで、たびたび目に入る場所。これは気になる……!そこでMiki♡さんは、驚異の威力を発揮すると噂の「カビ取りジェル119」を試してみたのだとか。 カビに直接塗って、放置!正直、この頑固なカビは2〜3時間の放置では全然キレイにならなかったとのこと。 しかし諦めずに、根気よく一晩放置してみたところ、驚くほど真っ白に! パッケージデザインもおしゃれな「カビ取りジェル119」は、見た目だけでなくその効果も、掃除上手なママたちのお墨付き! 100mlで1,728円(税込)と買いやすい価格も魅力!梅雨時のカビに悩んでいるママは、ぜひ試してみてはいかがでしょうか? 取材協力/むすびさん(@0omusubi2)、Miki♡さん(@miki_lovehome) ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 この投稿をInstagramで見る むすびさん(@0omusubi2)がシェアした投稿 - 2019年 6月月12日午後5時07分PDT この投稿をInstagramで見る Miki ♡さん(@miki_lovehome)がシェアした投稿 - 2019年 6月月3日午後7時37分PDT
2019年06月17日春から夏に季節が変わる前にやってくるのが梅雨。梅雨入り・梅雨明けは気になる話題です。梅雨の時期は雨が続いて気分がスッキリしないだけでなく、頭痛やだるさなど体調にも影響が及ぶことも。体調管理に役立つ、梅雨に考えられる健康リスクと改善法をご紹介します。梅雨の特徴梅雨は、春の終わり頃から夏にかけてできる梅雨前線によって曇りや雨の日が多く現れる現象です。梅雨の期間に入ることを「梅雨入り」、期間が終わることを「梅雨明け」と言います。■気圧の変化・・・梅雨の期間中は梅雨前線という低気圧が停滞します。また日々気圧の変化が起こりやすく不安定になります。■寒暖差・・・梅雨時は日ごとの気温や、朝晩の寒暖差が激しいことがあります。■湿気・・・気温も高くなり雨が続くため、湿度が高くなります。どんな健康リスクがある?自律神経が乱れる気圧や気温の急激な変化が起こりやすい梅雨時期は、血圧・心拍数・体温をコントロールする自律神経にも負担がかかります。交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、落ち込みやすくなったり、朝スッキリ起きられない・眠れない・だるい・疲れが取れない・頭痛などさまざまな心とカラダの不調が起きる場合もあります。中には梅雨の時期に関節や古傷の痛みなどを感じる方もいるようです。冷え・むくみムシムシする梅雨には、ご家庭やオフィスなどの室内ではクーラーをつけることも多くなります。過度な室温調節によってカラダが冷える、屋外との気温差で自律神経が乱れて冷え症になるなど、悩みのある方も多いのではないでしょうか。また、自律神経の乱れによって血行が悪くなり、老廃物の排出ができずにむくみが出てしまうことも。熱中症「梅雨の中休み」と呼ばれる数日間の夏のような晴れ間や、梅雨明け直後の日差しの強い日には、急激な気温上昇にカラダがまだ慣れておらず、熱中症になりやすいと言われます。汗が出にくいため体内の熱放射がうまくいかない、水分補給が足りないことなどが原因の一例です。食中毒梅雨時期はカビや細菌が増殖しやすくなる季節です。食中毒を引き起こす細菌の多くは、室温(約20℃)で活発に増殖し始め、人間や動物の体温ぐらいの温度で増殖のスピードが最も速くなります。細菌は湿気も好むため、湿度の高い梅雨から夏には特に注意が必要です。おすすめの改善方法4つ1.ブレインフードを食べる自律神経をコントロールしている脳に必要な栄養素をしっかりとりましょう。脳を正常に働かせたり神経伝達物質を合成するビタミンB群、脳神経の発達や維持に欠かせないDHA・EPAは脳機能の低下を防ぎます。「睡眠ホルモン」のメラトニンや「幸せホルモン」のセロトニンはトリプトファンから作られます。これらを豊富に含む食材を毎日食べることで、脳を活性化させ、体調維持に繋がります。2.食べものでカラダを温める朝食を摂ると、交感神経に切り替わってカラダにスイッチが入り、体温が上がります。飲み物もアイスばかりではなく、ホットを選ぶようにしましょう。具体的な食べものを挙げると、カラダを温めるねぎ・生姜・唐辛子・にんにくなどをとり入れましょう。血行を促進させるビタミンEが豊富なブロッコリー・かぼちゃ・アボカド・ナッツ類もおすすめです。むくみの原因は血行が悪いこと以外にも、塩分の摂りすぎによって体内に水分が溜まってしまう場合があります。そのような時はナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれる食べものを摂ると良いでしょう。野菜・果物・いも・豆・大豆製品などを意識して食べましょう。3.こまめに水分補給をする雨降りの天気でも気温が高くなるため、思っている以上に体内の水分が失われています。成人男性の場合1日に失う水分約2.5Lを補うには、飲み水で1.2Lの水分補給が必要です。(※1)4.手洗い・消毒殺菌食中毒の対策には、まずは手洗いをこまめにきちんと行うことが大事です。外出から戻った際はもちろん、料理をする前、食事をする前、トイレの後などしっかり石鹸で手洗いをし、乾かしてからアルコールで消毒するようにしましょう。また、食品の保存にも注意が必要です。作り置きの料理やたくさん作って余ったカレーなども鍋のまま台所に放置はせず、すぐに密閉容器に移して冷蔵庫にしまいましょう。5℃以下の環境ではほとんどの食中毒菌の繁殖は抑えられます。 なにかと不調になりやすい梅雨シーズンですが、農作物にとっては恵の雨。美味しい農作物を得るために必要なものです。ジメジメ梅雨シーズンを元気に乗り切り、活動的な夏を迎えましょう。 【参照・参考】(※1)厚生労働省「健康のため水を飲もう」推進運動〈〉(最終閲覧日:2018/6/15) 多田綾子栄養士化粧品ブランドに14年間勤務後、からだの内側からも美容や健康をサポートしたいという思いから栄養士の資格を取得。現在はあすけん栄養士としてコラム執筆やオンライン栄養カウンセリングを担当。
2019年06月17日ジメジメとした湿度の高い日が続く梅雨時期。湿気が多いと、家の中にカビや嫌なニオイが発生してしまうので、なんとか対策したいもの……。 そこで今回は、湿気対策に欠かせない除湿剤を簡単かつお得に手作りする方法をご紹介します! 教えてくれるのは、「暮らしも家計もコツコツ整える」をテーマに、節約しながら日々の暮らしを楽しむ方法をInstagramでシェアしているsayaka.さん(@sayaka_j89)。sayaka.さんの素敵なご自宅にもインテリアとしてなじむ、おしゃれな除湿剤の作り方を参考に、お好みでアレンジしながら作ってみましょう♪ 私たち人間の体内をはじめ、海水や地下水などにも含まれている自然素材「重曹」(=炭酸水素ナトリウム)を使った除湿剤なので、赤ちゃんがいるご家庭でも安心して使えますよ。 材料はすべて100均!重曹を使ってエコ♪手作り除湿剤に使うアイテムは、すべて100均でそろいます。 使用するのは、重曹、空き瓶、ペーパーナプキン、麻ひも、お好みで中に入れる飾りです。材料をそろえたら、あとは重曹と飾りを瓶に入れて、フタをすれば完成! とっても簡単! 中に入れる飾りや、ペーパーナプキンのデザイン、ひもの種類を変えてアレンジを楽しむことができますね。 重曹には消臭効果もあるので、sayaka.さんはクローゼットや寝室、洗濯室のほか、ニオイが気になる靴箱やトイレ用にも作ったそう!使用しているうちに重曹が湿気を吸って固まってきたら取り替え時。固まった重曹は、お掃除に再利用できますよ。 湿気が気になる場所は珪藻土との合わせ技も◎!sayaka.さんは、湿気対策にダイソーの珪藻土(吊り下げタイプ)も愛用しているそう。珪藻土は快適な湿度に調湿してくれる効果があり、繰り返し使えるので便利です! 靴箱に手作り除湿剤と珪藻土を設置し、湿気によるカビ対策を徹底しているのだとか。重曹パワーでニオイ対策もバッチリですね♪ 梅雨の間、家の中で快適に過ごすためには、除湿や調湿が大切です。簡単に作れて環境にも優しい重曹の除湿剤、ぜひ試してみてくださいね! 取材協力/sayaka.さん(@sayaka_j89) ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 この投稿をInstagramで見る sayaka.さん(@sayaka_j89)がシェアした投稿 - 2019年 6月月10日午前3時14分PDT
2019年06月15日わかっていても、「また雨?」なんて言ってしまう梅雨シーズン。必然的に、デートの日も雨が多くなりますね。そんなとき注意したいのが、意外と使いがちな「非モテアイテム」。「雨だからわかるけど……」や「雨なのにコレ!?」という体験をした男性陣の意見を参考に、NGポイントをチェックしておきましょう。今回は、梅雨シーズンのデートで注意したい「非モテアイテム」を4つご紹介します。■ 1.オヤジのようにデカく黒い傘「相手の子がバン!と開いた傘が、サラリーマンのオヤジがよく使ってるような、でっかくて黒い傘。なんかデートっていうより、仕事の打ち合わせに行っている気分に……」(28歳・男性・デザイナー)「デートの相手が、ちょっと大柄なおじさんでも濡れる心配がないくらい、大きな傘を持参。僕も傘をさしてたので、一緒に歩いてたのに、間に人1人分くらい距離がありました」(30歳・男性・調理師)濡れないことはいいことですが、外ではずっとその色を見ることになりますし、色は心理に大きな影響を与えるもの。最低限可愛いカラーで、そっと手がつなげる距離を保てるような傘がおすすめです。■ 2.小さすぎるビニール傘「傘が小さすぎたんでしょう。なんだか、ずっとボタボタ水滴がかかっていて、『傘、買う?』と言ってしまいました。『大丈夫です……』と言っていましたが、ずっと気まずかったです(笑)」(31歳・男性・証券会社勤務)「最初は小雨でよかったんですが、雨が強くなってくると、彼女がビショ濡れ。原因は小さすぎるビニール傘。小さいほうが可愛いと思ったのでしょうか?でも、ビニール傘ですしね。よくわかりません」(27歳・男性・アパレル店員)大きすぎるのもアレですが、小さすぎるのも「なにしてんの?」と思われてしまうことがあるようです。自分にピッタリのものを選ぶのが基本。彼に配慮させないサイズの傘を意識しておきましょう。■ 3.気合いの入りすぎたレインブーツ「雨の日もオシャレに!と思ったのかもしれませんが、ちょっとハデすぎるレインブーツで、引きました。レインブーツの上に人が乗ってる感じで……」(30歳・男性・マッサージ師)「小さい子どもならアリかもしれませんが、アラサーにもなってそのレインブーツはどうなの?と感じる子に会ったことがあります。ちょっと明るいシンプルなのなら、まだいいけど……」(31歳・男性・飲食店勤務)雨の日は暗くてジメジメしてるので、レインブーツは基本的に目立ちます。センスのいいデザインなら、男受けするかもしれませんが、女子目線+レインブーツ単体で凝りすぎたデザインのものは控えたほうがよさそうです。■ 4.布のペタンコ靴「ペタンコ靴自体は可愛いと思うんですが、雨の日はダメですね。染みと汚れで、ゴミ捨て場から拾ってきた靴みたいになってましたよ」(29歳・男性・家電販売店勤務)「『濡れちゃった~』って、そんな靴あたりまえじゃん? と心のなかで思いましたね。それをさも僕が悪いみたいに言われても……」(27歳・男性・医療機器メーカー勤務)基本雨の日は、ペタンコ靴NG。雨染みになりにくい靴やレインパンプスなどを選んでみてはいかがでしょう?きっと、コーデの選択肢も広がるはずです。■ おわりに基本は濡れないこと。濡れると不快ですし、それを言葉にするのもNGです。理にかなっていないことは、不快に思うのが男性というもの。ちゃんと濡れないけど、ココはオシャレ、ココのワンポイントが可愛い……そんな雨の日コーデなら男性ウケも良いかもしれません。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月10日梅雨の季節、部屋干しが続くと洗濯するのも気分が下がりますよね。そんなときには、便利アイテムやかわいい洗濯グッズで気分をあげましょう!今回は〔セリア〕で見つけたかわいくて便利な洗濯アイテムを3つご紹介します。ちょっとしたアイテムで気分をあげよう♪雨が続いて部屋干しが増える梅雨の季節。なんだか気分もパッとしない……。そんなときは、いつもの洗濯をちょっぴり便利にしてくれる〔セリア〕のアイテムで、気分を上げてみませんか?今回はイチオシの3点をご紹介していきます♪かわいくって便利な洗濯ネット♪まず最初に2種類の洗濯ネット《ランドリーネットズボン用》と《洗濯ネットクラウド柄》をご紹介します。《ランドリーネット ズボン用》(右)●サイズ:約25cm×55cm《洗濯ネット クラウド柄》(左)●サイズ:約40×55cm右側の《ランドリーネットズボン用》はズボンやスカートなど、細長くて型崩れしそうな衣服にぴったりの洗濯ネット♪細長い形の洗濯物は、そのまま入れると他のものと絡まりがちですよね。そんなプチストレスを解消してくれそうな便利なアイテムです☆もう1つの《洗濯ネットクラウド柄》は雲の柄がとってもかわいくて、使うだけで気分が上がりそう♪試しに、カーディガンを入れてみましたが、適度に余裕のある大きさでした。タオルケットも安心して1枚入れられそうです!どちらのアイテムも、ファスナーの最後にちゃんとゴムがついていて、開きにくい設計になっていました☆使い方いろいろ、雲型ハンガー♪次にご紹介するのは、とっても見た目がかわいい雲型ハンガー♡一般的なハンガーよりも一回り小さいサイズなので、子ども服掛けに向いています♪ピンクの部分は滑りにくい素材になので、滑りやすい衣類にもぴったり☆雲の形を利用して、小物掛けにするのもオススメ。写真のように袋をハンガーに掛けて、つるすだけで簡単に収納場所を作ることもできます♪日々の洗濯を便利に♪今回は、〔セリア〕の洗濯ネット2点とハンガーをご紹介しました。便利でかわいい洗濯グッズは、いつもより洗濯を楽しくしてくれそうです♪気になった方はぜひお店に足を運んでみてくださいね!
2019年06月09日チノパン、トレンチ、リネンジャケット……「季節の変わり目にぴったり」といわれて想像するアイテムたちは、ベージュカラーが多いですよね。夏前を喚起するベージュアイテムは、毎年押さえておきたいカラー。きちんと感をプラスしてくれる色みでもあるので、大人のカジュアルスタイルには欠かせません。 スタイリングが様になる、トレンドのBIGシルエットJOURNAL STANDARD NEU – ライトタスラントレンチコート ¥45,360(税込)オーバーサイズが今年らしいトレンチコートは、コシのある生地を使用し、ふっくらとした風合いが特徴。右肩に「ガンパッチ」といわれるトレンチ特有のデザインを大きく施し、アクセントをプラスしました。存在感のある衿もとは、顔をシャープに見せてくれる嬉しい効果も。 もっちり素材がやさしげな万能アウターplage – スポンジリバー ショートコート ¥27,000(税込)もっちりとした生地感が、立体的なフォルムを演出するショートコート。ふっくらと見えますが、一重仕立てで分厚過ぎないので、季節の変わり目にもぴったりです。ラフに羽織れる「ボタンレスVネックコート」は、ついつい手にとってしまう便利なデザイン。こちらはさらに、合わせやすいショート丈だから、コーディネートの強い味方になりそうですね。 きれい目スタイルに、ミリタリーのスパイスを投入FRAMeWORK – ROTHCO BDU SHIRTS HARD WASHジャケット ¥10,584(税込)常にキープしておきたいミリタリージャケットは、本格派ブランドの上質な一着をどうぞ。「タイトスカート」や「パンプス」など、女性らしいアイテムと組み合わせるのがおすすめ。メンズライクなシルエットにきれい目スタイルをぶつけて、MIX感を楽しんで。袖をちょっとまくると、さらにこなれた雰囲気が出ます。 「上質なレディ」を叶える、技ありトップスPlage – ハイゲージリブヘンリープルオーバー ¥16,200(税込)ぎゅっと目のつまった編み地にコンパクトなサイズ感が、上質なレディを思わせるリブニット。ボタンデザインでひと癖効かせてあるから、一枚着でも十分に見映えします。ベーシックなデザインは、ボトムスを選ばず、幅広いコーディネートで活躍の予感。同系色のボトムを合わせて、エレガントな雰囲気を堪能してもいいですね。 ナチュラルな風合いに漂う、大人の余裕JANE SMITH – SP CACHE COEUR ニットプルオーバー ¥27,000(税込)カシュクールデザインがフェミニンな春夏ニット。繊細なイメージのリボンやふくらみを持たせた袖など、『JANE SMITH』らしい遊び心をぎゅっと凝縮しました。短めの着丈は、重ね着はもちろん、一枚で着てもバランスが取りやすいのがメリット。リネンを使用した洗いざらしのような素材感で、エレガントに寄り過ぎず、ナチュラルに着こなせます。 クリーンな表情が大人カジュアルに最適plage – ヨウリュウスカート ¥18,360(税込)スタイリングに軽やかさを与える、楊柳(ようりゅう)素材のギャザースカート。ロング丈ながら透け感あるデザインで、足もとに抜けが生まれます。ウエスト位置を高く見せる縦長シルエットが、スタイルアップを実現。合わせるシューズを選ばず、一年通して楽しめるのも嬉しいですね。 モードなシルエットで、誰よりスタイリッシュにFRAMeWORK – トリアセオックスベルトパンツ ¥27,000(税込)リネンにも似たナチュラルな素材感が、春のムードを盛り上げるワイドパンツ。ハイウエストに「Dカンベルト」のワンポイントを効かせた、スタイリッシュなデザインが魅力。ぽってりとしたシルエットが、モードな雰囲気を醸します。シューズは華奢なサンダルをセレクト。ハンサムなコーディネートを、女っぽく味つけして。 計算されたシルエットで、楽にスタイルアップalcali – ウエストギャザーフレアパンツ ¥14,040(税込)店頭でも人気のフレアパンツは、ハイウエストデザインが足を長く、美しく見せてくれます。サラッとした素材感とゆとりあるシルエットで、春夏も快適な穿き心地を実現。やわらかなベージュは、見た目にも軽やか。 足もとに濃い色を持ってくると、全体が引きしまるのでおすすめです。 「ベージュ」はおしゃれの基本カラーでもあるし、洗練された大人が、あらためてたどり着く色でもありますね。春らしいペールトーンはもちろん、いわゆる「ビビットカラー」にも似合うから、さまざまな色合わせにチャレンジできる楽しさも。着こなしのバリエーションは無限大です。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 地味に見えない「黒タイトスカート」の今っぽい着こなし方は? ※ 遊び心をプラス。着こなしに差をつける「大人のプリントTシャツ」 ※ ほっそり美シルエットが叶う「大人の着痩せワンピース」
2019年06月07日梅雨はジメジメするし、髪型は崩れるしであまり良いことがないですよね。でもそんなドンヨリする時期だからこそ、些細な言動や優しさが身に染みることも。それに6月にイイ感じの男性ができれば、夏までの彼氏ゲットにもつながりますよね。そこで今回は「梅雨にキュンとした女子の言動」についてご紹介します。■ 1、 濡れた髪を拭く姿・「雨に降られた髪を一生懸命拭く姿が良いですね。『何かお風呂上がりみたいだな~』と思ってしまう」(33歳/通信)せっかくセットした髪が雨でびしょ濡れになると、気が滅入るもの。だけどその濡れ髪がかえって男性陣をキュンとさせているみたい。たしかに他人の濡れた姿って、ほぼ見ることないですもんね。「お風呂上がりみたい」とちょいエロ妄想をする男性もいるなんて、これもまたビックリです。■ 2、「傘、入っていきますか?」・「俺が傘がなくて困っていたら、職場の後輩が『私の傘で良ければ入っていきますか?』と声を掛けてくれた。あれは優しさとかわいさでドキッとしましたね」(28歳/営業)相合傘って一度は夢見るシチュエーション。ですが滅多にする機会ってないですよね。だからこそその瞬間が訪れると、大体の男性がドキドキするみたい。「傘入っていきますか?」と言うのは勇気がいりますが、雨で困っている人を助けるだけ……と言い聞かせれば、多少は心が落ち着くはずですよ。■ 3、いつもと違う格好が新鮮・「私服OKのうちの会社で、基本スカートをはいてくるAさん。だけど雨で濡れちゃうからと、シャツに黒のパンツで職場に来た。そのギャップに、思わず心を持っていかれました」(31歳/IT)雨の日って服装にも気を使いますよね。オシャレより機能性重視になるため、「したい格好ができなくてつまらない」と思うこともあるでしょう。しかしかえってそのラフさが、男性のツボにハマる場合も。服装以外にも湿気対策でポニーテールにするなど、これを機に軽いイメチェンをしても良さそうです。■ 4、片頭痛持ちを心配してくれる・「気圧の影響を受けやすいので、職場で頭が痛くなってしまって。そしたら同僚が『大丈夫ですか?いま温かい飲み物を淹れますね』と心配してくれたんです。もう単純に『いい子だな』と惚れちゃいました」(29歳/印刷)梅雨に影響されて、片頭痛などの持病が発生する人も。それをいち早く察知し、心配する女子は好感度が高いもの。弱っているからこそ、優しさが心に染みるでしょう。「お礼に何かしたいな」と、そこから交流が広がるかもしれません。■ おわりに雨が彼との仲を変えてくれるきっかけになることもあるようですね。梅雨だからといって家に引きこもるのではなく、自分らしく明るくいまの時期を楽しみたいものです。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月07日梅雨シーズン特有の肌のべたつきやメイクヨレ。そんな悩みを救ってくれるプチプラコスメブランド「Fujiko」。Under2,000円でどれも優秀なんです!高温、熱気や湿気…梅雨が近づくとベタつきやテカリなど、メイクを完璧に仕上げても悩みがグンと増えてきますよね。痒いところに手が届くコスメブランド「Fujiko」では、梅雨や夏にぴったりのコスメが揃っています。Under2,000円というプライスも魅力のひとつ!梅雨のメイク悩みを救う!プチプラ・Fujikoコスメ出典:byBirthやっと外の気温も心地よいあたたかさになってきたと思ったら、5月後半から30℃以上の気温となる暑い日が続いたり…。取り入れたばかりの春夏メイクも、皮脂や汗によるメイク崩れが気になってしまいます。どよ~んと憂鬱なシーズンの梅雨こそ、快適にキレイをキープしてくれる救世主コスメに頼りましょう。救世主コスメの代表、Fujiko。この投稿をInstagramで見るFujiko<フジコ>さん(@fujiko_brand)がシェアした投稿 – 2018年 5月月16日午前7時35分PDT「プールや海に行っても安心!消えないナチュ眉ティントで、寝起きでも可愛い」と、すっぴん眉なし問題やメイクの時短問題を解決した眉ティントで大人気に!可愛いパッケージやカラーだけでなく、「こんな機能もあったらいいな」「こんなコスメがあったらいいな」という願いをかなえるコスメを次々と生み出しています。メイク崩れが気になる梅雨~夏に取り入れたいFujikoのおすすめコスメをピックアップ!①あぶらとりウォーターパウダー出典:byBirth必須アイテムになりそうな「フジコあぶらとりウォーターパウダー」1,800円(税別)。ギトギト・テカテカ・ヨレヨレ…3大化粧崩れが起きても、このウォーターパウダーをファンデーションの上からポンポンのせると、あぶらを取り除いて毛穴までつるんとカバー。瞬間サラサラ肌にチェンジ!『お直しミストして、ティッシュオフして、ファンデやお粉を重ねて…』という従来のお直しの3ステップを、『パクト1つ、ポンポンはたくだけ』と1つにまとめた神コスメです。その潔さに感動しました。水をベースにしたあぶらとりは新感覚で、つけ心地もひんやり&軽く気持ちいい!出典:byBirth崩れたメイクにのせるだけで、要らない皮脂や汗を吸収。その代わりに美肌効果も高いビタミンCやヒアルロン酸、紫外線カットに椿エキスなど、5種類の美容成分を与え肌内部もしっかりケア。肌表面は厚塗り感や、べちゃっと感もなく瞬時にサラサラ!!あぶらとり、肌の保湿、化粧直し、毛穴ケアの4ステップ完了を叶えます。実際のパクトはやや大きめで、あぶらとりウォーターがパクトからこぼれないように、平らな状態で持ち運ぶなど注意は必要ですが、いい仕事をしてくれます。野外フェスやライブ会場など、人の熱気で皮脂や汗が出やすいところに行く際も必須アイテムになりそうです。また、化粧直しだけでなくベースメイクの仕上げにも使用できるので、テカリやすい額や小鼻などに仕込むと通勤後もキレイをキープ。ファンデの上から使用するものなので、付属のパフはこまめに洗浄して清潔にしておきましょう。②シェイクシャドウこの投稿をInstagramで見るFujiko<フジコ>さん(@fujiko_brand)がシェアした投稿 – 2019年 2月月15日午前12時37分PST油分を使わず、水とパウダー2層をシェイクして使う新感覚アイシャドウ。全5色、各1,280円(税別)。「皮脂や汗でアイシャドウが二重の溝に溜まって汚くなっちゃう…」というアイメイクの悩みを解決したアイシャドウで、油分がゼロなのでヨレ知らずなんです。光の粒を集めたサラサラパウダーと水をシェイクすると、リキッドアイシャドウに変化。サラサラの液状(液だれ注意)をチップにとり、まぶたにのせて指で伸ばすと瞬時にピターーーっと超密着!!さらに指で軽くこすると、ラメの美しい輝きに磨きがかかります。この変化がとても楽しい…!密着感が強く汗をかいてもヨレにくい、ラメ飛びもせず上品な輝きを長時間キープ。透けるような発色でナチュラルかつ色気のある目元に。また、1度塗り、2度塗りで発色の加減も変わるので、1色で印象を変えることもできます◎。カラーは全5色。レッド、オレンジ、ピンク、シャンパンゴールド、よりラメ感の強いブラウンとバリエーションも豊富で、いずれも肌なじみのいいブラウンベースなので、チークやリップのカラーも選びません。私の推しカラーは、【01 エモーショナルレッド】。出典:byBirth女っぽさ、色気を感じるレッドブラウン。モデルの田中マヤさんもInstagramでお気に入りと紹介されていました。赤系のアイシャドウですが、「ヤンデレ系メイク」にならない上品なカラーで、ぜひ大人の女性に取り入れていただきたいです。このエモーショナルレッドは、細かなピンクラメも入っているのですが、そのピンクラメも非常に美しくさりげない艶・煌めきを目元で放ってくれます。激押しカラーです。皮脂崩れ・汗落ちでアイシャドウ塗るのが億劫になりそうなときは、このフジコシェイクシャドウに頼ってみましょう!梅雨、夏のメイクの新定番!Fujikoコスメ梅雨に入ると、気持ちもどんよりしてしまいがちですが、こんなに面白く機能的なコスメがあるならもう安心!プチプラですが、仕事を頑張っている女性向けのコスメであるので、発色やモチ、艶や輝き方などとても上品でオフィスメイクにもピッタリです。Fujikoは一体、次にどんな商品を発売するのかも楽しみですね。
2019年06月06日いつの間にか薄着の季節になり、二の腕やぷよぷよお腹が気になっていませんか。 ダイエットをそろそろ始めたいところですが、実は、湿気の多い梅雨は、痩せにくいのだそう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生に、その理由としっかり成功できるダイエット法を教えていただきました。文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 10薄着の季節、そろそろダイエットしたいけど……ジトっとした暑さを感じはじめ、服装は徐々に薄着になっていく季節となりました。そうすると、気になり始めるのが、プニプニしたお腹やお尻、二の腕、太い足です。寒い時期は、フワッと隠すようなスタイルでうまくごまかすことができていたとしても、これからの時期は隠しきれない部分が出てきてしまうかもしれません。今までダイエットを避けていた人は、そろそろダイエットプランを考え始める頃でしょうか。ただ、ダイエットをする前にしなければならないことがあります。それは、むくみにくい体を作ることです。むくみやすい状態では、サプリや漢方などでダイエットをしようとしても、結果が伴わないかもしれません。そして、6月は湿度の高い季節となっていきます。漢方医学では、湿度の高いときには胃腸の働きと水分代謝が低下し、さらにむくみを感じ太りやすい季節になると考えます。そのため今週は、本格的に湿度が高くなる前に、ダイエットの準備としてコンディションを整える食材をとりいれていきましょう。自然の変化が体調に影響している漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか? 一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人の体も約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化と様々なものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。今週、ダイエットを始めたい場合は、胃腸の働き&むくみを意識してみましょうここ最近、雨の日が少しずつ増えてきましたね。漢方医学で湿気の多い時期には、特に胃腸に負担がかからないよう食事内容に気をつけるべき時としています。この時期は、胃腸にかかる負担が原因で、むくみや頭痛、めまいなどの不調を感じやすくなることもあります。また、ダイエッターにとって悲報となりますが、梅雨の時期の暴飲暴食により一度増えた体重は、リセットするのに時間がかかると考えられています。そして、今週は新月から徐々に月が満ちていく週で、漢方医学で考えると体に栄養を吸収しやすい時です。しかもそれは栄養だけではなく、チョコレートやスイーツなどの余分なものも吸収しやすいと考えます。そこで今週は、甘い嗜好品をセーブしながら胃腸の働きと水分代謝を助ける【とろろ昆布とオクラと長芋のネバネバサラダ】をとりいれてみましょう。今週食べるとよい食材・メニュー:とろろ昆布とオクラと長芋のネバネバサラダ胃腸の調子が悪い時やむくみを感じる時にも役立ち、ダイエットの強い味方となるサラダです。とろろ昆布とろろ昆布の特徴は、調理しやすく、カリウム、アルギン酸、フコイダンを含むことです。胃腸の粘膜を保護し、水分代謝を上げる働きがあります。オクラオクラの特徴は、カリウムとペクチンを含むことです。とろろ昆布と同様に、胃腸の粘膜を保護し、水分代謝を上げてくれます。長芋長芋の特徴は、カリウム、消化酵素、食物繊維を含むことです。消化を助け、水分代謝を上げてくれます。調理方法材料を和えて、ポン酢や醤油で味を調えるだけです。湿気の多い時期は、ダイエットが少し難しくなりそうです。さらに、代謝が悪いと食べたものをため込みやすくなるため、食事内容はとても大切なものとなります。極端な食事制限など無理なダイエットはせずに、胃腸の働きや水分代謝を整え新陳代謝をあげながらスッキリした体を作っていきたいですね。information大久保 愛 先生アイカ製薬株式会社代表取締役・漢方薬剤師。東洋医学の本場、中国で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び資格を取得。漢方相談、調剤薬局、エステなどの経営を経て商品開発・ライティング・企業コンサルティングなどに携わる。©PhotoStock-Israel/Gettyimages©Nina Sinitskaya/Gettyimages©Science Photo Library/Gettyimages
2019年06月05日洗って、干して…。面倒に思いがちな毎日の洗濯も、おしゃれで便利な洗濯グッズがあれば、より楽しく!これからの梅雨のシーズンに重宝するアイテムもご紹介。こんなの欲しかった!バスタオル&パーカ用ハンガー。乾きにくい洗濯物の悩みがこれで解決!通常のハンガーよりも幅広に設計されたバスタオルハンガー(上)¥1,600と、フードを引っ掛けることができるパーカハンガー(下)¥1,350(大木製作所TEL:03・3931・0140)頑固な汚れもスッキリ昔ながらの“洗濯板”に注目。シャツの襟もとや袖口、靴下の汚れなど、洗濯機では落としきれない部分を予洗いし、そのまま洗濯機に入れるだけでOK。清々しいひのきの香りにも癒されます。約W13.5×D2×H22cm¥4,500(woodpeckerTEL:058・372・3030)メイド・イン・フランスのステンレス洗濯ばさみ。フランスの老舗ブランドのステンレス洗濯ばさみは、錆びにくく丈夫なのが特徴。衣類を挟むのはもちろん、クリップとしても使える。20個入り¥3,200(LABOUR AND WAIT/LABOURAND WAIT TOKYOTEL:03・6804・6448)洗濯物の型崩れや毛羽立ちもしっかり防止。下着やおしゃれ着など、デリケートな衣類を洗濯するときに大活躍するランドリーウォッシュバッグ。メッシュ素材のスタイリッシュなデザインだから、旅行のお供にも。size40¥900size28¥600(PUEBCOTEL:050・3452・6766)防腐剤不使用だから、赤ちゃんの肌にも使えて安心。フレーク状のマルセイユソープを付属の容器に入れ、約50℃のお湯で溶かせば、通常の洗剤と同じように使える。ナチュラルな成分ながら、洗浄力が高いのも嬉しい。¥1,800(FER A CHEVAL/LIVING MOTIFTEL:03・3587・2784)“洗う”に特化したコンパクトな洗濯機。泥だらけの服やスニーカーなど、分けて洗いたいものの洗濯に重宝。コンパクトだから女性でも簡単に持ち運べ、節水・節約にも一役。標準使用水量は約10L。バケツウォッシャー¥10,000(Comtool/CB JAPANTEL:0120・934・699)※『anan』2019年6月5日より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・野崎未菜美文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2019年06月03日トゥトゥー つるつるフットスクラブとろける塩のスクラブ剤と、フルーツ由来の角質柔軟成分配合のフットスクラブ。大小2種のスクラブ剤がかかとやひざなど固くなった角質を落としてやわらかなつるつるの足元へ。ティーツリー、レモン、ラベンダーのさわやかでリフレッシュできる香りは気になるにおい対策にも。☆おすすめポイント☆しっかりと固さのあるスクラブ剤は、かかとや足裏をしっかり角質ケアをしたいときに。フットケア用ですが、水を含ませてやわらかくすれば、ひじやひざ、背中などにも使えて、全身つるつるになります。つるつるフットスクラブ /toetoe 1,100円(税抜) オーロメア ハーバルソープバー トゥルシーニームアーユルヴェーダの思想に基づき、ドーシャ(アーユルヴェーダ理論の中心となる3つの体質)・肌質ごとに18種以上のハーブエキスやオイル、スパイスをブレンドしたハンドメイドソープ。「トゥルシーニーム」は、オーガニックニームやトゥルシーをはじめ、保湿と清浄のバランスのとれた19種のハーブエキスやオイル、スパイスをブレンド。すっきりとした香り高いホーリーバジルの香り。☆おすすめポイント☆トゥルシー(ホーリーバジル)は、インドでは「神聖な植物」といわれ、万能なハーブとして心と体を癒す効果があるといわれています。抗菌やアンチエイジングの効果も期待でき、手で体をしぼるようにマッサージしながら洗うと、肌をきゅっとひきしめて梅雨時期に気になるむくみもすっきり。もやもやした気持ちやストレスまですっきり洗い流してくれます。ハーバルソープバー トゥルシーニーム/auromere750円(税抜) ママバター プレミアム マイルドピーリングローションリンゴ酸やレモン果汁、チャ葉エキスなど、植物由来のピーリング成分配合で、お肌にやさしく古い角質やくすみを取り除き、健やかな肌へ整える拭き取り化粧水。天然由来保湿成分・シアバターアクア*配合で、素早く潤いを補給しながら、なめらかでつるんとしたお肌へと導きます。華やかで芳醇なグレイスローズの香り。☆おすすめポイント☆肌のごわつきや、毛穴、くすみが気になるときにおすすめのふき取り化粧水。コットンにたっぷり含ませて、お肌をやさしくふき取った後は、いつもよりたっぷりのスキンケアを。お肌がやわらかくなって、ぐんぐん浸透していくのがわかります。毎日使えるくらいお肌にやさしい処方なのも嬉しいポイントです。※シンシア・ガーデンWEB SHOPにてご購入いただけます。プレミアム マイルドピーリングローション/MAMA BUTTER 2,760円(税抜) メデル ナチュラル フェイスローションマスク国産米セラミドと、肌荒れやメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐW有効成分を配合したフェイスマスク。10種の植物由来成分をたっぷり含んだ保湿ベールが角質層のすみずみまで浸透して、潤いのあるワントーン明るい肌へ。☆おすすめポイント☆本格的な夏がくる前に、梅雨時期にやっておきたい肌の補水ケア。水分不足のお肌は紫外線ダメージも受けやすく、毛穴の開きやテカリ・くすみの原因にもなります。べたつきなくお肌を潤してくれるので、朝のメイク前にもお使いいただけます。美白と抗炎症に特化したW有効成分と、光老化を防ぐ働きがあるといわれる「ヒメフウロエキス」などの10種の植物由来成分配合で、紫外線を浴びた後のアフターケアにもおすすめです。ナチュラル フェイスローションマスク/medel 4枚入り1,400円(税抜) ネロリラ ボタニカ ホーリーハーバルシャワー20192017年初夏に限定発売した、“ホーリーハーバルシャワー”に、長野県産の「ローズマリー葉水」と、佐賀県唐津産の日本で初めて品種登録された国産のグレープフルーツ「さがんルビー(グレープフルーツ果皮水)」を新たにブレンド。ホーリーバジル水、ペパーミント水、ジャーマンカモミール水など、ブレンドされた10種の植物エキスが、キメの整ったみずみずしい素肌を保ちます。☆おすすめポイント☆今年の「ホーリーハーバルシャワー2019」は、非加熱処方の生ミスト!ブランドディレクターの早坂香須子さんおすすめの使用方法は、ネロリラ ボタニカの「コットンパフ」にたっぷりミストをしみ込ませたコットンパック。朝のメイク前に、コットンパックをしてからしっかりパッティングすると、毛穴がきゅっとひきしまって日中のメイク崩れも気にならず、1日を快適に過ごせます。摘みたてのみずみずしいフレッシュさがぎゅっと詰まったミストは数量限定なので、お早めにお試しください。ホーリーハーバルシャワー2019 / NEROLIALAbotanica 3,600円(税抜) いかがでしたでしょうか。じめじめ憂鬱な梅雨時期も、気分の上がるオーガニックコスメで楽しく過ごしてくださいね* ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<この記事を読んだ方におすすめ記事>至極のデトックス。SINCERELYでオーガニックヘッドスパを試してみた。べとつかないオーガニックなアルガンオイル「reMio」(レミオ)で夏の肌疲れを残さない!秋の夜長におすすめ。肌疲れを癒して潤う マルティナ7ハーブマスクを試してみた。
2019年06月03日毎年やってくる梅雨の季節。家の中がジメジメして、日々の家事もやる気ダウン。。でもそんな時期だからこそ、できるだけクリーンに過ごしたい!と思う方が多いのでは?今日は3人のインスタグラマーさんに、これからの季節に活躍する快適キッチングッズについて教えて頂きました。使用感とともに紹介いたします。■キッチンのニオイ対策に。水と同じレベルの安全性なので、食品の近くに置いても安心!白を基調としたインテリアや、カフェのような食卓風景が素敵な mari さんのアカウント。冷蔵庫の自動製氷機の汚れ&カビ対策に、安全成分でできた「自動製氷機の洗浄剤」を愛用されているmariさん。あまりの楽チン&簡単掃除に驚いたそう。「◻自動製氷機の洗浄剤◻楽チンなお掃除。」「簡単すぎる掃除法。まず浄水フィルターを外します。」「給水タンクに水道水と洗浄剤を入れて、準備完了。」「製氷します。氷ができるのを待つだけ。」「ピンク色の氷ができたら、洗浄剤が製氷器の内側を通り抜けた印。これは全部捨てます」「分解してタンクを洗って終了!木村石鹸のお掃除グッズ好き。」<写真・コメント@mariさま>こちらは食品添加物にも使用されているクエン酸や梅果汁抽出液などから作られた、冷蔵庫の製氷器に安心して使える洗浄剤。手洗いが不可能な自動製氷機の中まで洗うことができ、作られる氷もクリーンに保てます。使用アイテムはこちら⇒ 自動製氷機の洗浄剤日本製/木村石鹸 ■なかなか乾かない水筒に。入れておくだけで約2倍の速さで乾く乾燥スティックインスタグラムで切り取る日常の暮らしがシンプルで素敵な
2019年06月02日【髪のうねりが気になる方に】AVEDA スムーズ インフュージョン ナチュラル ストレイトナー湿度の高い梅雨時期は、髪のうねりやくせがでやすくブローが大変。そんな悩みを解決してくれるのがAVEDAの洗い流さないトリートメント。忙しい朝のスタイリングに救世主。なんと植物性ファイバーが配合されていて、使うたびにストレートヘアに導いてくれるのです!ベルガモットやパルマローザがブレンドされたアロマの香り。スムーズ インフュージョン ナチュラル ストレイトナー/ AVEDA 150mL3,500円 【ごわつき感が気になる方に】アミコレシアスプレーニューヨークのオーガニックコスメブランド”dr.Amikole”。オーガニックシアオイルのミスト化粧水。ベトつき感なく、柔らかいツヤやかな髪質に仕上げてくれるので、湿気や皮脂の気になる季節でもとても使いやすいです。髪だけでなく、顔にもボディにもひと吹きすればすべすべ肌に整えてくれる優秀アイテム。ローズ、ライム、セージの精油がブレンドされた香りも爽やかで梅雨の季節にぴったり!シアスプレー/ dr.amikole3,600円(税抜) 【パサつきや広がりが気になる方に】エティークシャンプー バー ミンタジー今年の春にニュージーランドから上陸したばかりの新ブランド。ココナッツオイルやカカオバターを配合した固形タイプのシャンプーなのです。固形タイプって、使いづらそう、きしみそう…と恐る恐る使ってみたらビックリ!濡れた髪にシャンプーバーを直接生え際から伸ばして洗うのですが、驚くほど泡立ち、乾かした後もしっとりまとまります。ダメージヘア用のこちらはペパーミントの精油が配合されているので頭皮まですっきり!1個で350mLボトルのシャンプー3本分というコスパも◎シャンプーバーミンタジー/エティーク110g1,900円(税抜)いかがでしたか?梅雨の時期もハイスペックオーガニックアイテムで楽しくキレイに過ごしましょう。
2019年05月31日【梅雨に感じるお悩み】梅雨の時期。普段から「くせ毛」だと感じられている女性は、より一層気分が下がってしまうのではないでしょうか。「髪がまとまらないから、髪を結ぶしかないな…。」とか、「どうにもならないくせ毛。梅雨明けまで耐えるしかない….」 と感じている方。そんなことはありません。先ほどご紹介したように、ほとんどの女性が梅雨の時期は髪のまとまりを気にされています。多くの女性がヘアスタイルが決まらないと感じている今こそ、少しヘアケアを見つめ直すことで、どんよりせずに梅雨を楽しんでみませんか?「髪のまとまりにくさ」や「ヘアスタイルが決まらない」のは、その人それぞれで要因は異なりますが、明日からできるヘアケア対策もあるのです。正しいシャンプーの仕方誰もが行うシャンプー。シャンプーも、少しの手間を加えてあげるだけで、梅雨の時期でも髪を美しく保つためのケアへと変化します。まず、シャンプーをする前に、しっかり余洗いをします。目安は、1分から1分半。余洗いとは、ご存知の方も多いかと思いますが、シャンプーを付ける前にぬるま湯で髪や地肌をすすぐことです。くせ毛は「水を吸いやすいコルテックス」と「水を吸いにくいコルテックス」が不規則に並んでいることで、うねうねとした髪に見えるようになっています。その不規則な状態の毛髪にしっかり水分を含ませ、シャンプーが浸透しやすい環境をつくるためにも、余洗いは重要なんです。Aujua 梅雨対策にオススメ商品Aujua AQUAVEERアイテムは、美容室でのサロンケアに加え、シャンプー、トリートメント、ニュートリエント、リーブインがあります。 シャンプー、トリートメントはお気に入りのものがあるという方は、ニュートリエントだけでもご使用頂けると梅雨を快適に過ごせますよ。香りには、「くせという悩みに対して、希望の光が差しこむように」という想いが込められており、冬が終わり、春に一斉に咲きだす「桜」をイメージして調香されています。サロンケアで梅雨対策!!Liikeでは、Aujuaのサロントリートメント種類が全て揃っております!中でもディオーラム、イミュライズ、クエンチのラインが人気です。サロントリートメントで広がったごわつく髪を抑え、ツヤツヤの健康な髪にしていきましょう!上質で美しいまとまりと扱いやすさを高める梅雨に入る前に、くせによるうねりで毛先がまとまりにくい髪のお悩みを持った方はぜひアクアヴィアのサロントリートメントを体験してみてください☆髪の水分を均一にし、毛先までまとまる髪にします。Aujuaのホームケアついて①「予防してくれるケア」日々の生活で髪はダメージしていきます。いろいろなダメージの原因から髪を守り、ダメージの進行を予防していくのが流さないトリートメントの役割です。②「お悩み解決」髪質の悩みは人それぞれ。それに伴う対策も人それぞれ。流さないタイプのトリートメントはそういったお悩み解決のサポートもしてくれます。洗い流さないトリートメントの使い方☆①タオルでしっかりと髪の水気を取りましょう。髪から水分がしたたり落ちないくらいまで、タオルで拭きましょう。あんまり水気が多いとせっかくつけたトリートメントも流れ落ちてしまいますからね。②毛先の方から手のひらでなめすようにつけるまずは一度につける量です。ロングの人でも2プッシュ。ミディアムからショートの人で1プッシュくらいが目安ですね。手のひらによく伸ばしてからつけましょう。ダイレクトにつけてしまうとべたついてしまう恐れがあります。毛先中心に手のひらで挟んでなめしながら馴染ませます。③中間から毛先に馴染ませる毛先に馴染ませたら手のひらに残っている分で中間から毛先にかけて握るようにして馴染ませます。その後、手ぐしを通してムラにならないように更に馴染ませます。根元はほとんど傷んでないのでトリートメントは必要ないということですね。まとめ気持ちがどんよりしてしまいがちな梅雨の時期こそ、少しの手間を加えたケアをしてあげることで、スペシャルな気分を味わってください。 髪を美しく保つことができれば、きっと幸せな気持ちで梅雨も乗り切れるはず。もちろん、「くせ毛」には人それぞれの要因がありますので、気になることがあれば、ぜひご相談に乗ります!LiikeはAujuaのアイテムも揃ってますので気になる商品ありましたらお気軽にお声かけください!
2019年05月31日これからの梅雨〜夏本番にかけては、ニオイが特に気になるシーズン。オトナ女子なら自分のニオイは徹底的にケアしたいものだ。そこでこの記事では、おすすめの「ニオイ対策アイテム」を厳選して4つご紹介。ニオイが気になる方も自覚がない方(気づかずニオってるかも…)も、ぜひチェックしてほしい。ストレス臭をケアする「エージーデオ24パウダースプレー」緊張やストレスにより、「ストレス臭」という独特なニオイが発生することをご存じだろうか。約71%の男女が、「ストレス臭」をケアしたいと思っているという調査結果もある。この「ストレス臭」をケアできるのが、資生堂の「エージーデオ24パウダースプレー」だ。リニューアルにより新しく配合された「STハーモナージュ香料」が、ストレス臭を包み込んで嫌なニオイを目立たなくしてくれる。また、汗を抑える汗吸着パウダーも配合されており、ニオイの元となる菌をしっかり殺菌。ストレス臭と汗のニオイ両方のケアができるのも嬉しいところだ。日々の生活で潜在的に緊張やストレスを感じることが多い現代社会には、必須のアイテムと言えるかもしれない。衣服やお部屋のニオイ対策に「ファブリーズ ナチュリス」梅雨時には部屋にこもったニオイがカーテンやソファなどのファブリックや、衣類に移ってしまうのが気になる。そんなときにおすすめなのがP&Gの「ファブリーズ ナチュリス」。ブランド史上初となる、100%自然由来の香りと植物由来の消臭成分で作られたナチュラルな製品だ。気になるニオイをトウモロコシ由来の消臭成分がしっかりキャッチして閉じ込め、ニオイの原因菌まで99.9%除菌。やさしい香りを楽しみながら、布製品を清潔に保つことができる。パッケージはガラス製のような透明感があるデザインで、シックなグリーンの「レモングラス&ジンジャー」と、ブラウンの「ミントリーフ&ジュニパーベリー」。ナチュラルな部屋のインテリアにもぴったりだ。モノから空間まで、よりこだわりたい女性におすすめしたい。頭皮のニオイに本気で応える薬用シャンプー「コラージュフルフルプレミアムシャンプー」頭皮のニオイは、男女ともに気にする人が多い(男性42%、女性 39%)ことが調査で判明。普段しっかりケアをしていても、ニオイがしないか不安を抱えている人は9割にものぼることが確認されている。持田ヘルスケアの「コラージュフルフルプレミアムシャンプー」は、日本で初めて薬用シャンプーに有効成分として「緑茶乾留エキス」を配合。毛髪・頭皮の今あるニオイを包み込んで抑えてくれる。また、抗菌成分「オクトピロックス®」がニオイの発生を防ぎ、抗真菌成分「ミコナゾール硝酸塩」がフケ原因菌の増殖を抑えてフケ・ かゆみを防ぐ。これらトリプル処方により、洗髪後24時間たっても消臭効果が持続するので、ニオイの不安を一掃することが可能だ。低刺激性かつやさしいフルーティーフローラルの香りで、女性にも使いやすい。気になる頭皮のニオイは、薬用シャンプーで対処しよう。生乾き臭、洗っても消えないニオイに「アタック ZERO」化学繊維を使った衣類が増えている中、特にポリエステルについた皮脂などの油汚れは洗濯しても落ちにくく、この油汚れの蓄積がニオイの原因になっていることが分かっている。こうした落ちにくい汚れをなくし、ニオイを防ぐのが花王の濃縮液体洗剤「アタック ZERO」だ。「落ちにくい汚れ」「生乾き臭」「洗剤残り」、すべてをゼロにする「ゼロ洗浄」へと導き、洗濯を繰り返すことで効果がアップする。生乾き臭や、洗っても消えない衣類のニオイが気になるときに心強い洗剤だ。湿気が高いためニオイが気になる日本の梅雨と夏。自分自身が快適に過ごすためにも、身近な人に「ニオってる…」と思われないためにも、万全のニオイ対策で過ごそう。【参考】※エージーデオ24パウダースプレー※ファブリーズ ナチュリス※コラージュフルフルプレミアムシャンプー※アタック ZERO
2019年05月30日梅雨に入ると困るのがおでかけ先。雨に降られて外で遊べなくなると、どうしようか悩みますよね。そんなときにオススメなのが屋内で楽しめるVR体験!普段は味わえない特別な体験をすることができるので、思い出にもなりますよ♪今回は日本全国のおでかけ情報が集まるWebサイト〔asoview!(アソビュー)〕の中から、オススメのVR体験スポットをご紹介します。【東京都】VR PARK TOKYOまずご紹介するのは東京都渋谷区にある〔VRPARKTOKYO〕。8つのVRアトラクションが楽しめるVRパークです!体験時間は110分とたっぷり♡混雑状況によってはアトラクションに待ち時間が発生することがあるので、絶対に体験したいものから優先して遊ぶことををオススメします。またフリードリンクサービス付きなので、疲れたらドリンクを飲んで一休みもできますよ♪ガンシューティングゲームから屋内型バンジー、オカルト体験VRなどさまざまなVR体験が用意されているので、みんなで楽しめること間違いなし!●住所〒150-0042東京都渋谷区宇田川町13-11KN渋谷1ビル4F〔VR PARK TOKYO〕110分遊び放題プランの詳細はこちら!【京都府】NINJA VR KYOTO続いてご紹介するのは京都府にある〔NINJAVRKYOTO〕。なんとここではVRで忍者の修行が体験できるんです♪VRの世界で手裏剣や刀で戦うことができますよ!これはお子さんが喜びそうですね。VR体験だけでなく、忍者の衣装を着て記念撮影もできるので思い出にも残りますよ♪全部体験しても約1時間程度で終わるので、観光の計画に入れてもいいかもしれませんね。●住所〒605-0026京都府京都市東山区古川町545-2F〔NINJA VR KYOTO〕忍者になりきれるフルパッケージプランの詳細はこちら!【東京都】TYFFONIUM続いてご紹介するのは東京都にある〔TYFFONIUM〕。お台場と渋谷に店舗があるので、お買い物のついでに体験していきませんか?〔TYFFONIUM〕には次世代ホラーアトラクションの《コリドール》、次世代ファンタジーアトラクションの《フラクタス》、VRでタロットカードの世界を旅しながら占いができる《ボヤージュ・オブ・レヴリ〜幻想の旅〜》の3アトラクションがあります。この体験プランでは、3つのうち《コリドール》を体験できます!美しくも恐ろしい廃墟になった洋館コリドールを自らの足で歩き、巡ります。ホラーということで苦手な方は注意が必要です。しっかりと詳細をチェックしてくださいね♪●住所〒135-0064東京都江東区青海1-1-10〔TYFFONIUM〕の《CORRIDOR》体験プランの詳細はこちら!【東京都】FIRST AIRLINES最後にご紹介するのは東京都池袋にある〔FIRSTAIRLINES〕。ここは今までご紹介したものとは一風違った体験ができます。なんと飛行機のファーストクラスを再現した場所で海外の風景を楽しむことができちゃうんです♪さらに上質な機内食(コース料理)を楽しむことができます!目的地に合わせたメニューを食べることができるので、まるで旅行気分です。目的地はイタリア、フランス、ニューヨーク、ハワイと日替わりなので、いきたい目的地に合わせて日付を選んでくださいね。●住所〒171-0021東京都豊島区西池袋3-31-5パークハイムウエストビル8F〔FIRST AIRLINES〕の旅行体験プランの詳細はこちら!なら雨でも楽しめる♪今回は〔asoview!(アソビュー)〕の中からVR体験ができるスポットをご紹介いたしました!天候を気にせず遊べるのはうれしいですよね。ぜひ気になる方はチェックしてみてください♪※掲載している情報は2019年5月中旬時点のものです。臨時休業、施設移転などが発生する場合がありますので、おでかけの前には各施設公式サイトにて、最新情報をご確認の上おでかけください。
2019年05月29日トレンドを取り入れ、個性を持ったアイテムを展開する『アダムエロぺ』。今回は、冬に大活躍するアイテムを厳選して紹介します。カーディガン、スウェット、ワンピースなど今買って春まで使えるアイテムもあるので要チェックですよ。 コーデ映えする旬顔パープルADAM ET ROPE’ FEMME - クロップドケーブルプルオーバー ¥13,932(税込)今年トレンドのケーブル編みニット。ウール混素材なので柔らかさがあり、チクチクしない優しい着心地がポイント。冬コーデはダークトーンになりがちなので、明るいパープルのアイテムを差し色として入れてあげるだけで一気に華やかになりますよ。 ゆったりシルエットが女性らしさ◎ADAM ET ROPE’ FEMME - ラムコクーンカーディガン ¥16,200(税込)後ろにふっくら丸みを持たせたカーディガンは、とても女性らしいゆったりシルエットをつくってくれるアイテム。コートインでもごわつかないので違和感なく着れますよ。ショート丈のアイテムで様々なボトムスとの相性が良く、幅広いコーディネートを楽しむことが出来ます。 サイドのスリットがポイントADAM ET ROPE’ FEMME - タートルサイドスリットプルオーバー ¥14,040(税込)サイドスリットでゆるく着こなすことが出来るタートルニットは旬のスタイルを叶えてくれます。さらにつまりすぎていないタートルとウールのふわっとした質感で余裕ある女性を演出。ボトムスもワイドなシルエットのものと合わせてリラックス感あるコーデに仕上げてみて。 大人可愛いパステルコートADAM ET ROPE’ FEMME - ショールカラーロングコート ¥45,360(税込)体を包むようなオーバーサイズのシルエットと淡いパステルの色味でフェミニンな印象を感じるショールカラーロングコート。絶妙な光沢と柔らかさは、羽織るだけで女性の魅力を引き出して軽やかなコーデに仕上げてくれますよ。 保温力が高い高機能ダウンALLIED - ショート丈フードダウン ¥38,880(税込)高密度で防水・防風に優れたダウンはこれからの季節に大活躍すること間違いなし。Aラインで広がるシルエットが今年らしさ◎ スポーティーなアイテムですが、ハリとツヤがあるので上品に着こなすことが出来ますよ。 スウェットで大人カジュアルにキメてみてADAM ET ROPE’ FEMME - ビッグシルエットスウェットプルオーバー ¥11,880(税込)オーバーサイズでリラックス感を感じるスウェット。ゆったりとしたシルエットで体型カバーも果たしてくれます。落ち着いた色味が大人カジュアルをクラスアップ。今年らしくきこなすならロングスカートと合わせてみて。 時にはワンピースで美しくADAM ET ROPE’ FEMME - ミニフラワーボリュームスリーブワンピース ¥27,000(税込)ドット柄のように細かいフラワープリントが施されたワンピース。淡いブルーの色味が清潔感と爽やかさを感じさせる1着です。ティアードの裾がつくりだす程よい甘さが可愛らしくて魅力的。ニットやカーディガンと合わせてレイヤードコーデを楽しむこともできますよ。 上品パンツスタイルの完成ADAM ET ROPE’ FEMME - ヘリンボーンパンツ ¥15,120(税込)ウール混で柔らかな素材感のヘリボーンワイドパンツは、フロントのタックで上品さを演出。裏地がついているので暖かいのにチクチクしない最高の着用感です。フラットシューズにも合うように計算された短め丈も嬉しいポイント。 重なるチェーンがつくる美しい立体感ADAM ET ROPE’ FEMME - ウィーブチェーンピアス ¥4,320(税込)チェーンを重ねたようなデザインがスタイリッシュな印象のピアス。ボリューム感と表情豊かなメタリックピアスは顔周りを華やかに彩ります。着け心地も軽やかなのでデイリー使いにもぴったりですよ。 クラシカルなゴールドの輝きADAM ET ROPE’ FEMME-ミニモチーフショートネックレス ¥4,320(税込)ゴールドのミニモチーフのクラシカルなネックレスは、冬コーデをランクアップさせてくれる優秀アイテム。小さめサイズのアイテムなので、上品な印象に。ロングネックレスと重ね付けしても可愛らしいですよ。 どのアイテムも冬ムードを盛り上げてくれるものばかり! 気になるアイテムがあればぜひチェックしてみてくださいね。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 荷物が多くても◎ ベーシックで使いやすい「トートバッグ」 ※ 一気に春めく足元。華やか見えする「メタリックバレエシューズ」 ※ 今買い足すなら。春先まで使える「ショートコート」に決まり!
2019年01月25日お店でご案内している商品の他にも、日々大量の!インテリアグッズに囲まれるアンジェスタッフ。そんなアンジェスタッフが、プライベートでも愛用中の一品を紹介するこのコーナー。今回はアンジェで扱う商品のセレクトから開発まで、日々大量の商品と向き合うバイヤー&在庫管理編。お気に入りを実際の使用写真と共にご紹介します。これがツボ押し!? 美しすぎるツボ押し「コリネット」▼バイヤー池田(インテリア&ファッションアイテム担当、兼スタッフモデル)のお気に入り: 美しすぎるツボ押し「コリネット」一番の魅力は、まるでオブジェの様な見た目で、とてもマッサージツールにはみえないこと。使わない時は、家のくつろぎスペースにコロンと転がせておいてたり、ペーパーウェイト代わりに使っています。ツボを押したり、カッサとしてリンパを流したり、色々な使い方ができるのですが、一番のお気に入りは足裏のマッサージ。絶妙な凹凸が足裏の土踏まず部分にフィットし、心地良い刺激がたまりません。使用後は水洗いも手軽にできるので、お手入れががしやすいのもお気に入りのポイントです。友人が家に遊びにきた時に使用して、即お購入!なんてことも。ギフト選びに困っている友人や家族にも好評です。実はこちら私がアンジェでバイヤーをはじめて間もない頃に担当したということもあり、とても思い入れのある商品です。私にとってコリネットは、癒しツールとしてはもちろん、仕事をはじめた頃の初心を思い出させてくれる、そんなアイテムです。⇒ コリネット美しすぎるツボ押しcollinette かかとのお手入れはコレ! 「フットグルーマー」▼スタッフ安田(在庫管理、みんなの癒やしキャラ)のお気に入り: 「フットグルーマー」。かかとのお手入れは定期的にしているのですが、毎日使えて気軽にできるものがあれば、と思っていたところこちらの商品に出会いました。シャワーだけで済ましてしまう日もフットグルーマーをした日は血行がよくなりポカポカに。長時間外出した日はリフレッシュできてとてもスッキリします。最初はなかなか泡立てるのに苦戦しましたが、足裏に直接ボディソープをつけて使うとよく泡立ちます。合わせて使っているクラックドヒールバーム。翌朝はかかとが柔らかくなりツルツルになるので、着替えの時は「おっ!」とちょっとした感動体験。どちらもオールシーズン重宝しているアイテムです。⇒ 足裏を磨くフットグルーマー ⇒ ONETHINGクラックドヒールバームかかと保湿バームプチ 展示会で一目ぼれ!「En Liten Vanフラワーベース」▼バイヤー山田(インテリア担当、男性!)のお気に入り: 「En Liten Vanフラワーベース」家電やインテリア、キッチン収納など、実用的なアイテムが担当ですが、プライベートでは、絵本の世界から飛び出てきたような雑貨に心躍ります。もともと鹿児島睦さんの作品が好きで、都内のショップや百貨店で開催される催事に足しげく通って、少しずつアイテムを集めていました。そんな中、展示会で一目ぼれして、ぜひアンジェのお客様にも紹介したいと思ったのが、「En Liten Vanフラワーベース」です。この夏にアンジェ限定で2種類の仲間が増え、合計7種類になりました。グラスやマグのイラストにもあるように、鹿児島さんの作品で良く見かけるバード。つがいでいる様子が可愛いく、購入するならセットだなと思いました。少し落ち着いたイエローは、グレイッシュなインテリアの差し色に絶妙にマッチします。暮らしていく中では、なくても困らないモノ。私の中では、暮らしの中で必要なほっこり雑貨たち。この先何年経っても色褪せることなく、ふとくつろぐ時間に癒してくれそうです。オリジナルプリントのハンカチも付いて箱にセットされており、ギフトにも◎な、「En Liten Vanフラワーベース」。スウェーデンからやってきた「小さな友達」が、1人でも多くのお家に仲間入りしてくれると嬉しいです。⇒ 【鹿児島睦×keramikstudion】En Liten Van フラワーベース 次回も引き続き、「バイヤーのお気に入り」をご紹介します。お楽しみに。 ■暮らしのはなし アンジェのはなし アンジェ編集部気ままな暮らしのライフスタイルショップ。話題のグッズや限定イベント、暮らしに役立つ情報をお届けします。
2019年01月21日「大人可愛い」を色で表現するなら、女性らしく着られる「赤」のアイテムがおすすめ。視線を集める華やかさがありながら、アクティブな印象で甘くなり過ぎないのも大切なポイント。デニムに映えるカラーでもあるので、まずはいつものカジュアルなデニムスタイルに合わせて楽しんで。 ガーリーな雰囲気のINDIAレースFRAMeWORK - INDIAレースブラウス ¥12,960(税込)何種類ものレースを接ぎ合わせたブラウス。落ち感あるやわらかな素材で、ほのかな光沢もあり女性らしいニュアンスが感じられます。首もとのレースデザインは、上品な透け感が軽やかなイメージ。カーディガンなど羽織ったときに、さり気なく主張してレイヤードのポイントになってくれます。ガーリーながら素材に大人っぽさがあるので、スカート合わせでも幼く見えません。 バックコンシャスなデザインブラウス Plage - タックドルマンブラウス ¥12,312(税込)贅沢なボリュームのタックが、華やかなシルエットを生み出すドルマンブラウス。背中にはくるみボタンもついて、デコラティブな印象を与えてくれます。実は前後を返しても着られるのがポイント。ボタン面をフロントで全開にして、デコルテを大胆に見せてもきれいです。深めのラウンドネックで首もとをすっきりと演出することで、ボディの華やかなボリューム感を引き算。シンプルにデニムを合わせるだけでもグッと女性らしく、着映えする一枚です。 ポイント使いのこだわりギャザーデザイン nest Robe - リネンギャザーVネックブラウス ¥17,280(税込)nest Robe定番のリネン生地で仕立てた、季節を問わず着られるVネックブラウス。技ありのギャザーデザインで表面に自然な「ひだ」をつくることで、生地に趣きが生まれました。大人っぽい印象の深みレッドも相まって、秋の装いにぴったり。身幅はたっぷりととってあるので、リラックスして着られます。薄手素材は、今すぐにでも着られるのも嬉しいポイント。トレンドのロングスカートと合わせて、ナチュラルに着こなして。 今年らしいティアードチュニック FRAMeWORK - Philea 製品染めチュニックブラウス ¥23,760(税込)シルク混の生地が、ふわりと揺らめくチュニックブラウス。ほのかな光沢のあるとろみ素材に、後染め加工をすることで、風合い豊かに仕上げました。春夏にも人気だった「ティアード風シルエット」は、段になったフレアが大人ロマンチックな雰囲気。リボンをしぼることでフォルムを変えて楽しめるボリューム袖に、秋めく赤みブラウンカラーでトレンドもしっかりと押さえました。自宅で洗えるのも大きなメリット。 リネン仕立てのナチュラルな風合いnest Robe - リネンギャザー2wayワンピース ¥24,840(税込)nest Robe定番素材で仕立てた「リネンギャザーシリーズ」より、今度はワンピースをご紹介。前後で着られる便利な2wayタイプだから、ボタンの並んだ面をフロントにすれば、また違ったニュアンスがプラスされます。ウエストはゴム仕様で、左脇のリボンで好みのウエスト位置に調整することも可能。ステッチが効いた華奢なスタンドカラーなど、ディティールまでこだわりが詰まっています。両脇にしっかりポケットが付いているのも何かと便利。 ラフなデニム合わせでも決して手抜きスタイルに見えない華やかさが、「赤」の最大の魅力かもしれません。アクセサリーで飾らなくても、十分なおしゃれ感を醸し出してくれます。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 今買い足すべき「スカート」はこれだ! ※ 大人気「カシミヤウールニット」がいよいよ発売! ※ 楽なのにしっかりキマる「イージーパンツ」集めました
2018年10月25日口紅のべたっと感が苦手。これから食事に行くのに口紅が落ちないか気になる。そんな時におすすめなのがティントリップ。唇を染めるように色づくので、自然な感じに仕上がりますしツヤは落ちても色は簡単には落ちません。すっぴん唇を見せたくない人には本当におすすめです。ティントリップはなめても色落ちしないティントリップの良さは、何といっても色が落ちにくいこと。唇を軽く染めるようなアイテムですので、塗っておけばなめてしまったときでも色だけは残ります。すっぴん唇を見せる可能性がかなり低くなるでしょう。ティントリップは唇に色を乗せる従来の口紅と違い、唇を染め上げる効果があります。このため、ツヤは落ちても色は落ちにくく、唇の色をキープできるのです。唇の赤やピンク色をキープできれば、かわいさも保てますし、長くメイクした状態をキープしたいならぴったりのアイテムですね。触ったり、ものを食べたりしても色が落ちにくいので、いろいろな場面で活躍してくれそうです。今日はメイク直しができない!そんな日にもティントリップでちょっとした安心を。触れても落ちにくいからデートや会食におすすめ出典:byBirthティントリップのおすすめ場面は何といっても何かものを食べる時。口紅はカップなどにべったりとついてしまったり、先にふき取ったことで唇が完全にすっぴんに戻ってしまったりと不都合も多いです。ティントリップは、ツヤやぷるっとしたとろみの部分は落ちても色だけは残ってくれますので、唇の血色を保つことが出来ます。メイク落ちが気になるデートや会食の時こそ、ティントリップを!!口紅の下地として利用するのも、賢い方法ですよ。先にティントリップをつけておくことで、上につけた口紅やグロスが落ちても唇の血色を保つことが出来ます。メイク直しも簡単で、上からグロスやツヤ感のあるリップを塗るだけでもOKです。おすすめティントリップ3選!おすすめのティントリップを3つご紹介します。色のつき方もほんのりからはっきりとした色まで、場面に合わせて使い分けてくださいね。見た目もかわいくて気分が上がるかわいいコスメです!価格もプチプラからデパートコスメまで。自分に合わせて好きなタイプを選びましょう。Kailijumei(カイリジュメイ)出典:byBirth出典:byBirth透明なリップの中に花が入っているかわいいティントリップ。韓国コスメらしくはっきりとした色合いに色づくのが特徴です。とにかく見た目がかわいいので、メイクアップにもやる気が出ます。使うのがもったいなくなるくらいの可愛さですね。色持ちもいいので、一日一回でも十分です。見た目の可愛さと通販でも買える手軽さが人気ですが、実力十分のおすすめアイテムです。人にあげても喜ばれるかわいらしさですね!マジョリカ マジョルカ「ピュア・ピュア・キッス NEO」出典:byBirth出典:byBirthプチプラでティントリップを手に入れたいならおすすめなのがこれ。かわいらしくコンパクトな外観で、持ち運びにも便利です。色づきはほんのりピンクでかわいらしいカラー。小さいサイズなので、唇の細かいところにも塗りやすく便利です。メイク直しにもおすすめです。この小ささとドラッグストアで買えるプチプラ感から、とりあえずお試しで買ってみてもよいでしょう。ティント初心者さんにもおすすめです。イヴ・サンローラン・ボーテ「ヴォリュプテ ティントインバーム」出典:byBirth出典:byBirth大人の女性向けのデパートコスメでありながら、見た目のかわいらしさにびっくりなのがこちら。唇のマークが仕込まれたリップは香りもマンゴーでジューシーな感じがします。色はほんのりうすづきから、しっかりカラーまで豊富です。自分に合った色を見つけることが出来ますし、プレゼントしても喜ばれる可愛さ!ポーチに忍ばせて、メイク直しにもどうぞ。お店によっては名入れも受けてくれますので、誰かのプレゼントの時はぜひ刻印を!ティントリップで落ちにくいメイクをメイク落ちが気になってデートや会食に集中できない!そんなことがないように、うまくティントリップを利用しましょう。ティントリップで毎日自然な血色を唇に。ほんのり色づく唇で、かわいらしく安心して食事を楽しみましょう!
2018年10月19日今回は、皆さんにおすすめの、今買い足したい特別な一枚をご紹介。ベーシックなアイテムとは違って、一点で自分らしさを表現出来る個性派アイテムを集めました。 一癖ありの変形ブラウス HAVERSACK - High density Twill Blouse ¥15,390(税込)ハリのある生地で作った変形ブラウスは、袖のカッティングとギャザーが特徴的なアイテム。高密度でやや光沢のある生地感が上品な印象を与えてくれます。デザイン性の高いボリューム袖は二の腕をさり気なくカバーしてくれる優れもの。カジュアルにワイドパンツやスカートと合わせるのがおすすめ。写真のようにファニーな雰囲気でまとめるのも面白いですね。 大人の遊びゴコロを表現するアシメデザイン FRAMeWORK - アシンメトリープルオーバー ¥9,180(税込)シンプルなスタイリングを一枚で格上げするデザインTシャツ。ありそうでなかったアシンメトリーなスリーブデザインが目を引きます。レーヨンやシルクを使用したソフトな生地は着心地がよく、遊びのあるデザインの中に上品さをプラス。一癖あるシルエットですがベーシックなカラー展開もあり、意外と幅広いスタイリングで重宝します。デニムはもちろん、柄パンツなど個性派ボトムをぶつけても品良くまとまる! 大人の余裕を感じる抜け感デザイン Plage - 麻混カットオフ風プルオーバー ¥18,360(税込)春夏らしい素材使いが涼しげなニットトップス。抜けのある大きなV字ネックと袖口のフリンジがカジュアルなアクセントになっています。ホワイトカラーも相まって清潔感あるイメージの中にも、程よいラフさが漂う一枚。大人のリラックススタイルにぴったりなニットトップスは、きれい目スタイルにもカジュアルスタイルにもマッチするので、旅行や帰省先でも着回し出来ます。 大人のイエロー、魅惑のワンショルダー GOUT COMMUN - ワンショルプルオーバー ¥10,584(税込)今季のトレンド、ワンショルダーのプルオーバー。落ち着いたイエローカラーに程よい肌見せが上品で大人仕様。やわらかな印象のとろみ素材でレディライクな着こなしが叶います。オーバーサイズのシルエットが抜け感をプラスして、着心地もリラックス。アシンメトリーな裾のラインは、そのまま見せてもボトムインスタイルですっきりと着こなしてもOK! 個性あるアイテムをさり気なく着こなす女性は素敵ですよね。「コーディネートのどこかにほんの少し人と違うポイントを求める」おしゃれ好きな皆さんにこそおすすめしたい、厳選アイテム4点でした。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※即完売の大人気アイテム「ハミルトンテーラードコート」が登場!※無理せずスタイルが決まる!一枚でオシャレに見えるトップスが集まりました※ドレスを中心に手がけるブランドArobeがデビュー。スタイリングを自由に楽しめるドレススタイルを提案
2018年09月05日この時期は、汗や皮脂によるかぶれや湿疹が起きやすい時期。ここでは、ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍している筆者が、夏の揺らぎ肌におすすめのアイテムを紹介します。夏の揺らぎ肌におすすめのアイテム3選(1)O2vita/デイケアクリーム SPF15mayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2018年 7月月15日午前4時04分PDT乾燥、肌荒れ、キメの乱れなど、お肌に悩みがある方にこそ使ってほしいスキンケアアイテム。使うごとに、キメが整ってきます。重めのクリームですが、ベタベタしないから朝のメイク前に使っても、ヨレません。保湿効果も高いので、一日中しっとりしてくれますよ。 (2)アカラン/アガリズムモイスチャライザーmayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2018年 7月月13日午後10時00分PDTカッサと美容液が一つになったスティックタイプのアイテム。カッサは、リンパの流れを良くしてくれるので、デトックス効果や小顔効果があります。もちろん、キメも整えてくれるから、揺らぎ肌の方にもおすすめ。スキンケアとマッサージが、これ1本でできちゃうから、めんどくさがりな方でも続けやすいですよ。(3)STEAMCREAM/スチームクリームmayu3さん(@mayu3_honyalala)がシェアした投稿 – 2018年 8月月4日午後4時13分PDTスチームを使って作ってあるので、乳化剤を最小限に抑え、肌に優しいクリームに仕上げてあります。テクスチャーは、フワッとしていて、肌にサラッと馴染んでくれます。優しいアロマの香りで、香水代わりとしても使えますよ。髪や体、顔、全部に使えるから、揺らぎ肌の全身ケアにおすすめですよ。揺らぎ肌になったときは、普段のスキンケアでかぶれてしまうこともあります。なるべく肌に負担がないものを使って、夏を乗り切りましょう。
2018年08月13日ゆらゆらと心地よい動きで、赤ちゃんに安心感を与えてくれる「バウンサー」。家事をしていて手が離せないときも、子守役として活躍してくれるので、ママにとっても心強い育児アイテムです。座って1人遊びをしたり、食事したりもできるバウンサーは、購入すべきか検討する家庭も多いのではないでしょうか? そこで今回は、「バウンサーは必要なの?」という疑問にはじまり、選び方のポイントやおすすめアイテムまで紹介します。■バウンサーって必要? いつから使えるバウンサーとは、赤ちゃんの動きに合わせてゆれたり、ゆらしたりするベビーチェアです。おもちゃ付きのものや自動でゆらしてくれる電動タイプのものまで、最近では多彩な商品がそろっています。持ち運びもできるので、ママが家事をしたいときも一緒に移動して、目の届く場所に置いておける安心感があります。では実際にどのようなシーンで活用できるのか、バウンサーを使うメリットをご紹介します。▼使い勝手抜群なバウンサーの活躍シーン1.寝かしつけのとき昼間もぐっすり寝ていることが多かった新生児期から成長するにつれ、起きている時間も多くなり、寝かしつけに奮闘するママたちも多いのではないでしょうか?そんなときは、赤ちゃんをバウンサーに座らせてゆっくりゆらしてあげると、心地よい振動が赤ちゃんの寝つきをサポートしてくれます。お布団の上に寝かせたり、抱っこでトントンしても、なかなか寝付いてくれない赤ちゃんも、バウンサーでなら、すやすや眠ってくれるなんていうケースも先輩ママの話からよく聞きましたよ。さらに寝かしつけの際、ママの悩みで多いのが、赤ちゃんの背中にまるでスイッチがついているみたいに、やっと寝てくれたと思い床に下ろした瞬間に、泣きながら起きてしまうケース。「またイチから寝かしつけか~」と思いながら、長時間の抱っこで体がヘトヘト&家事も進まず、ちょっぴり気が重くなってしまう瞬間もありますよね。バウンサーを活用することで、寝かしつけのストレスを軽減し、ママの気持ちもラクにしてくれます。ただし、バウンサーで寝てくれるかどうかは赤ちゃんのタイプやバウンサーの種類にもよるので、購入前に試しに座らせてみて、赤ちゃんが心地よさそうにしているのか、反応を見てみるのがおすすめです。2.抱っこができないときママたちは赤ちゃんのお世話以外にも、料理に掃除にと、やることがいっぱい。そのため一日中ずっと赤ちゃんを抱っこしているのは現実的に難しく、ママの肩や腰への負担も大きくなります。そんなママが手を離せないときに、抱っこ代わりに子守りをしてくれのが、バウンサー。赤ちゃんの動きに合わせて心地よくゆれてくれるので、まるでおなかにいたころの安心感を得られ、ママが抱っこできないときでも、ご機嫌でいてくれるというメリットがあります。どうしても家事を終わらせなければならないときなどは、赤ちゃんをバウンサーに座らせて、その間にささっと用事をすますことができる育児の心強い味方として活躍してくれますよ。さらに成長につれ、腹ばいやハイハイなどで徐々に一人で動けるようになってきたときもバウンサーを活用することで、赤ちゃんが一人で勝手にどこかへ行ってしまうことがないよう目の届く範囲で安全に見守ることができるのです。3.離乳食を食べさせるとき離乳食を始める生後5~6ヶ月は、まだお座りができないため、椅子に座らせて食べさせることができません。そのため、赤ちゃんを膝にのせて、離乳食をあげているママも多いのではないでしょうか?しかし、片手で抱っこしながら、赤ちゃんの口に離乳食を運ぶのは、食べこぼしなどで服が汚れてしまったり、床が汚れたり、後片付けもひと苦労。バウンサーに座らせて離乳食をあげれば、ママの両手が空いているので、赤ちゃんの口元や食べこぼしを拭き取りながら、余裕を持って離乳食タイムを楽しむことができます。特に体重の重い赤ちゃんだと、腕や手にかかる負担が大きく、体を支えるだけで精一杯になってしまうため、バウンサーを使うことで格段にママの負担が軽くなりますよ。4.授乳後の吐き戻しを軽減バウンサーにのせることで、上体を起こした姿勢になるため、胃の中のものが逆流しやすい赤ちゃんの吐き戻しを予防してくれるメリットがあります。授乳後、抱っこができないときや、げっぷが出ないときは、バウンサーにのせてあげると赤ちゃんもおなかが苦しくなく、消化もサポートしてくれますよ。ちなみに我が家でも、吐き戻し予防にバウンサーを活用していたのですが、おなかがいっぱいになって満たされていることもあり、いつのまにかうとうとして、眠ってしまうこともたびたびありました。ただし、万が一吐き戻してしまったときにのどにつまらないように、必ず目を離さないように注意しましょう。▼一般的に生後3ヶ月から2歳までが対象バウンサーは一般的に赤ちゃんを座らせるタイプがよく知られていますが、なかにはリクライニング機能を使って寝かせた状態にして使えるものもあります。そのため、メーカーや商品によって異なるものの、生後3週間から使えるものが多いようです。完全なお座りタイプのものだと、生後一ヶ月からと指定されているものもあるので、使用する前に必ず対象月齢を確認することをおすすめします。また、「いつまで使えるか?」もメーカーや種類によってさまざまですが、一般的には2歳頃までを対象にしているものがほとんどです。耐久性を考えると年齢よりも体重の目安を重視すべきであるため、推奨体重も確認するようにしましょう。【ママコラム】筆者も自身の子どもが生後3ヶ月の頃、バウンサーを購入しました。料理や掃除をしているときも座って待っていてくれるので、とても役に立った記憶があります。それまでは、室内にいても赤ちゃんを一人にしておけないため、行動範囲も限られていましたが、バウンサーを活用することで、行動範囲も広がり、家事の効率も格段に上がりました!<関連記事> 赤ちゃんにバウンサーは必要? メリットデメリットから見えてくる特徴と使い方 ■バウンサーの種類を知ろうバウンサーは機能やゆれ方など、種類によって特徴があります。ここではバウンサーの購入を検討中のママたちに、大まかなタイプ別の違いをご紹介します。▼「電動タイプ」と「手動タイプ」大人が手を加えなくても自動でゆれてくれる「電動タイプ」と、赤ちゃん自身の動きや大人の手でゆらしてあげる「手動タイプ」の2種類に分けられます。それぞれのメリットとデメリットを見ていきましょう。「電動タイプ」のメリット・デメリット<メリット>自動で動いてくれるため、手が離せないときに活躍してくれるのが大きなポイントです。最近の電動バウンサーは、ママの抱っこの動きを研究して開発されたものも多いため、ただゆれるだけでなく、赤ちゃんにとって心地よいゆれを再現してくれます。バウンサーから音楽を流せる機能がついた商品もあり、手動に比べて、より一層快適な環境を整えてくれるメリットがあります。<デメリット>手動タイプに比べて、値段が高いというデメリットがあります。機能的に魅力を感じても、数年しか使わないことを考えると、なかなか手が出しづらい面も...。重さがあるため、1階から2階への移動など持ち運びが大変です。さらにコードをコンセントにつなげて使うものであれば、電源ケーブルが届く範囲しか使えず、使用場所も限られてしまいます。「手動タイプ」のメリット・デメリット<メリット>赤ちゃんの反応を見ながら、ゆらし方に変化をつけて楽しめるので、親子のスキンシップの時間やコミュニケーションの機会を増やしてくれます。電動に比べて、軽量でコンパクトに収納できるタイプが多いため、持ち運びやすく、使わないときも収納の場所をとらないというメリットがあります。価格も電動と比べて比較的リーズナブルなので、金銭面のハードルも高くなく、購入しやすいのが特徴です。<デメリット>電動タイプのように自動でゆれてくれないため、近くにいて、様子を見ながらゆらしてあげる必要があります。手が離せないときには、少し手間を感じてしまうというデメリットがあります。▼揺れ方が異なる「バウンシングタイプ」と「ロッキングタイプ」バウンサーによって揺れ方にも2タイプの違いがあるため、それぞれの特徴にせまってみたいと思います。上下に揺れる「バウンシングタイプ」赤ちゃんの重みによって浮き沈みして、上下にばねのように揺れる「バウシングタイプ」のバウンサー。お座りタイプがメインになるため、生後一ヶ月過ぎてから使用できるものが多いようです。上に兄弟姉妹がいる場合は、赤ちゃんをバウンシングタイプのバウンサーに座らせておくと、ばねを激しく揺らして、遊んでしまう場合があります。一人目は使ったけれど、二人目からはあまり使えなかったという先輩ママたちもいるようですよ。前後・左右に揺れる「ロッキングタイプ」ゆりかごのように赤ちゃんを寝かせて、ゆらゆら揺らせる「ロッキングタイプ」のバウンサー。リクライニング機能がついているので、フラットな状態にしてお昼寝させたり、上体を起こして一人遊びさせたり、成長やシーンに合わせて角度を変えて使用できます。商品によっては、ロッキングチェアとして3~4歳頃まで使えるロッキングタイプのバウンサーもあります。<関連記事> どっちが便利? ハイローチェアとバウンサーそれぞれの強みを徹底解説 ■失敗しない! バウンサー選びのポイント購入してから、「やっぱり違う商品にすればよかった…」なんて後悔したくありませんよね。そこでバウンサーのそれぞれの特徴や機能をまとめながら、バウンサー選びのポイントをご紹介します。どんなタイプが合っているのか、ポイントを整理しながら欲しいバウンサーをイメージしてみてください。▼持ち運びができる家の中でもいろいろな場所で使ったり、外出先でも使いたいママには、持ち運びができるコンパクト収納のバウンサーがおすすめです。特に1階から2階へと移動させて使用する場合は、あらかじめ持ち運び前提でバウンサーを選んでおくとのちのち苦労がありません。持ち運びたい派は、折りたたみの機能や重量など、持ち運びに適した商品であるかを吟味しましょう。▼カバーが洗濯できる赤ちゃんの吐き戻しや、離乳食の食べこぼしなど、汚れることの多いバウンサーは、カバーを取り外して、洗濯できるものがおすすめです。特に赤ちゃんの肌はデリケートなので、シートやベルトなど肌に触れる部分は定期的に洗濯して、清潔に保つ必要があります。購入する前に、どの部分が取り外しができて洗える部分なのかを確認しておくと、いざ使い始めてから不便を感じることもありません。▼耐重量をチェックせっかく購入したなら、長い期間使いたいと考える家庭も少なくないですよね。対象年齢はあくまで目安であり、実際はどれくらいの重さまで耐えられるのか、体重に着目して、バウンサー選びをするとおおよそ使用できる期間を想定できます。▼形状で選ぶ始めから「お座りタイプ」のバウンサーを選ぶのか、それとも成長に合わせて角度を調整できる「リクライニングタイプ」を選ぶのかで、使い始める年齢や使用用途も変わります。まだ生後3ヶ月頃で、バウンサーでお昼寝をさせたいと考える場合は、「リクライニングタイプ」がおすすめ。逆に、離乳食を食べさせたり、お座りさせることを優先的に考えるのであれば、「お座りタイプ」のバウンサーの方が使い勝手がよいでしょう。▼プラスアルファの機能に注目バウンサーの種類によっては、赤ちゃんが一人で遊べるように、おもちゃが装備されたものや日よけのシェード付きのアイテムなど多機能なアイテムがそろっています。なかには音楽プレイヤーにつないで、お気に入りのメロディを流せるバウンサーまで登場しています。バウンサーから最終的に大人のダイニングチェアにまで変化する商品もあるので、使い方やいつまで使い続けたいのかを考慮してセレクトすると、希望に合ったバウンサーに出会えますよ。【ママコラム】我が家のバウンサー選びのポイントは、当時住んでいたマンションが手狭だったこともあり、折りたたみ式で収納に場所をとらないこと。結果、赤ちゃんを片手で抱っこして、もう片方の手でバウンサーを持って移動しても負担のない、コンパクトな折りたたみ式タイプの商品を購入しました。おもちゃが装備されていたり、数段階ものリクライニング機能があったりと、機能性に優れた商品も魅力的に映りましたが、「持ち運べて、収納に場所をとらない」というポイントを最も優先的に考えていたので、結果的には後悔のない買い物ができたように思います。<関連記事> ブランド別おすすめバウンサー選び。おさえるべき機能と選び方のコツを紹介 ■バウンサーはレンタルも可能バウンサーは使用する時期が限られており、なおかつ赤ちゃんが気に入るかどうかも正直わかりません。特に電動タイプは高価な買い物になるため、なかなか購入の決断ができなかったりしますよね。買うべきかどうか悩んだ時は、バウンサーをレンタルするという選択もあります。使わなくなったら、返却できるので、収納場所に困ることもありません。ただ電動タイプのような4万円以上の高額なアイテムであれば、購入するよりもレンタルの方が大幅にコストをおさえることができますが、低価格の商品を長期間レンタルするのであれば、購入するのとあまり金額が変わらないケースもあるため、収納の問題さえクリアしていれば、購入した方がお得な場合もあります。<関連記事> ベビー用品レンタルのメリットデメリット! 賢い借り方とお得なサービスは? ■バウンサーの人気アイテム:電動タイプでは実際に先輩ママたちから人気を集めている注目のアイテムを紹介します。選び方のポイントをチェックしながら、それぞれのバウンサーの魅力をチェックしましょう。まずは電動タイプから。▼たためて運べる電動タイプ「アップリカ スマートスウィング DX」新生児から1歳半頃までの小さな時期に特化した商品で、ママの抱っこの動きにより近い、左右にゆれるスウィングタイプの電動バウンサーです。商品の大きな特徴は、「たためる」、「運べる」、「コードレス」の3点がそろっていること。おうちのどの場所にも手軽に持ち運べて、車で帰省するときもトランクに積んで持っていくこともできます。スウィング幅は5段階で設定できるので、赤ちゃんの様子を見ながら、心地のよい揺れを選んであげることが可能です。10種類の音楽と5種のネイチャーサウンドが内臓されているのに加え、携帯の音楽プレイヤーとも接続できるので、赤ちゃんのお気に入りのメロディをかけて心地よく快適な空間を演出できます。 >>「アップリカ スマートスウィング DX」はコチラ ▼アメリカ発の人気電動バウンサー「フォーマムズ ママルー」専門家や小児科医など各分野のエキスパートとともに開発されたアメリカ発の電動バウンサー。左右に揺れるだけでなく、大きな円を描いたり、八の字を描いたりと、実際にママが赤ちゃんをあやす動きを研究して作られているのもポイントです。本体には雨音などのネイチャーサウンドや胎内の音など、赤ちゃんにとって心地よい音楽が内臓されており、なおかつオーディオプレイヤーとつなげてお気に入りの曲をかけてあげることも...。専用のアプリをスマホでダウンロードすれば、バウンサーの動きや音楽の選択、音量の調整を遠隔操作できるので、家事をしながら効率的な操作を可能にしてくれます。 >>「フォーマムズ ママルー」はコチラ ■バウンサーの人気アイテム:手動タイプ電動タイプに比べ、種類も多く、バウンサーの主流でもある手動タイプ。使い勝手もよく、デザイン性に優れたアイテムをご紹介します。▼もはやバウンサーの定番「ベビービョルン バウンサーバランスソフト」バウンサーの中でも特に人気を集めているのが、ベビービョルンのバウンサー。首座り前の生後1ヶ月から2歳まで比較的長い期間使えます。医師監修のもと、人間工学を考えたデザインで、赤ちゃんへの適度な刺激と安全性を兼ね備えているのも魅力の一つ。3段階のリクライング機能は、ねんねからお座りの体制まで、音を立てないで簡単に調整できます。シートカバーはサッと取り外せて、洗濯機で洗うことも可能です。何より平たく折りたためるので、持ち運びや収納にも便利。通気性に優れた素材のため、夏場も蒸れず、快適に過ごすことができるのもうれしいポイント。 >>「ベビービョルン バウンサーバランスソフト」はコチラ ▼7段階のリクライニング機能がついた「カトージ ベビーバウンサー ニューヨーク・ベイビー」シーンや成長に合わせて7段階のリクライングができるトイバー付きのバウンサー。新生児期から3歳頃まで使用できます。バウンサーの上部に装備されたホロは日差しや冷房の風から赤ちゃんを守り、快適な空間をサポートしてくれるのがうれしい特徴。さらにネットのようなシェードは、赤ちゃんの足元まですっぽりおおうことができるので、ほこりや虫よけとしての機能を果たしてくれます。ゆらゆら前後に揺れるロッキングタイプのバウンサーですが、ストッパーで固定するとチェアとしても使用可能。ヘッドクッションが装備されているので、頭をしっかりサポートし、さらに5点式ベルトで落下を防いでくれる安心の使い心地です。 >>「カトージ ベビーバウンサー ニューヨーク・ベイビー」はコチラ ▼穏やかな揺れが心地いい「リッチェル バウンシングシートおもちゃ付きR」赤ちゃんの動きに合わせたやさしいバウンス機能で、穏やかに赤ちゃんをあやしてくれるおもちゃバー付きのバウンサー。こちらは新生児期から2歳頃まで使うことができます。背もたれ角度は134度、140度、148度と3段階のリクライングで、成長やシーンに合わせて設定することも可能です。通気性のよいメッシュシートは、夏場も蒸れを気にせず、赤ちゃんを座らせておくことができます。さらも取り外して洗濯もできるので、汚れてもすぐに洗えるのがママにとってもうれしいですね。折りたたみ式なので、収納の場所をとらずお部屋すっきり。パタンと平たく、薄型に折りたためるので、持ち運びも便利です。 >>「リッチェル バウンシングシートおもちゃ付きR」はコチラ ▼ワンタッチで角度調整できる「タイニーラブ 3in1 おひるねロッキング ナッパー」3段階のリクライング機能で、ねんねができるフラットな状態から食事ができるお座りの体勢まで片手で簡単に調整できるバウンサー。新生児期から体重が18キロになる3歳頃まで使い続けることができます。まるでゆりがごのようにゆったりお昼寝ができる環境が整えられるので、お座りの状態で眠ってしまっても、ワンタッチでベビーベッドに早変わりします。タッチすると光って音がなるミュージック&ライト付きのおもちゃが装着できるので、手が離せないときも赤ちゃんのご機嫌をとってくれる子守役としても大活躍。赤ちゃんにとってよい刺激となり、興味しんしんで一人遊びに没頭してくれますよ。 >>「タイニーラブ 3in1 おひるねロッキング ナッパー」はコチラ ▼カラフルポップな3WAYバウンサー「マテル フィッシャープライス インファント・トドラーロッカー」成長に合わせて形を変えられる3WAYのおもちゃバー付きバウンサー。新生児期はシートをフラットにしてねんねしたり、首がすわったら背もたれを上げてゆらゆら揺らして、バウンサーとしても楽しめます。さらに大きくなってからは、ロッキングチェアとしても使えるので、体重18キロになる3歳頃まで長く愛用できますよ。バイブレーション機能が装備されており、赤ちゃんがご機嫌ななめの時も心地よい振動で気持ちを落ち着かせてくれるうれしい機能付き。ポップでカラフルなデザインは、見た目にもかわいらしく、赤ちゃんの遊び心を刺激してくれそうですね。シートは取り外して洗濯できるので、いつも清潔な状態を保てます。 >>「マテル フィッシャープライス インファント・トドラーロッカー」はコチラ ▼変幻自在に姿を変える「サンデシカ ビスクル」バウンサーやカウチなど、成長に合わせて4パターンに変化して使える新発想のバウンサー。新生児期は赤ちゃんを寝かせてスウィングラックとして活用。さらに大きくなったら、バウンサーやすわって木馬のようにゆらゆら遊べるロッキングポニーとして使い、最終的にはカウチに変身。現役ママの声をもとに商品開発を行っているので、床にキズがつかないようにクッションがついていたり、工具なしで簡単に組み換えができたりと、ママへの気遣いを感じさせる商品です。第三者機関において、安全性や強度、耐久性の試験にも合格しており、第8回キッズデザイン賞も受賞しています。温もりのある木を使ったデザインとポップなカラーバリエーションがおしゃれママからの人気を集めるアイテムです。 >>「サンデシカ ビスクル」はコチラ ▼大人のダイニングチェアとしても使える「ファルスカ スクロールチェア プラス」新生児から大人になってからも使えるマルチなアイテム。成長に合わせて、バウンサー、ハイチェア、ダイニングチェアと姿を変えて、いつまでも使い続けることができる魅力的な一品です。木製フレームの美しい曲線は、特別な製法を用いることでしっかりとした強度を保ちながら、ロッキングの脚となったり、椅子の手すりになったりとシンプルで無駄のないデザインに仕上がっています。赤ちゃんを寝かせて揺らせるロッキングチェアとして使用するときには、頭を守るヘッドサポートや5点式のセーフティベルト、揺れ過ぎ防止ストッパーなどの機能がついているので、安全面もしっかり確保。シートははっ水加工されているので、軽い汚れならサッと拭き取ることができます。 >>「ファルスカ スクロールチェア プラス」はコチラ ▼見た目のかわいらしさ抜群!「nanan(ナナン)バウンサー TATO」世界中のセレブから愛されるイタリア発のベビーブランド「nanan」のバウンサーは、その見た目のかわいらしさから、ママの間でも話題のアイテム。ふかふかのクッションシートは、座り心地もやわらかで、赤ちゃんの体をやさしく包み込んでくれます。お揃いの枕もついているので、まだやわらかな赤ちゃんの頭をガードし、お昼寝にも快適な環境。シート部分やバーにぶら下がったぬいぐるみなどは全て取り外して洗濯が可能なため、お手入れに手間がかからず、ママにとってもうれしいポイントです。使用期間は、新生児から赤ちゃんの体重が9キロになるまで。 >>「nanan(ナナン)バウンサー TATO」はコチラ 【ママコラム】我が家で使っていた「カトージ 2WAYメッシュバウンサー」は、薄型に折りたためるため、持ち運びや収納がとにかく便利でした。メッシュ素材なので、季節問わず快適に使えて、シートも丸洗い可能。離乳食をあげるとき、味や感触が苦手で吐き出すことも多く、毎回シートを汚していたので、シートを丸洗いできるのは本当にありがたかったです。<関連記事> 赤ちゃんがご機嫌になる!? 実は進化しているバウンサー、人気のおすすめ商品7選 ■まとめバウンサーは、商品によってさまざまな機能を兼ね備え、使用期間も異なるため、まずはママ自身が「いつからいつまで」、「どのように」活用したいのかを整理してみると、希望に合ったバウンサーを見つけることができますよ。赤ちゃんによってバウンサーの好き・嫌いも出やすいので、「買ったのにあまり使えなかった...」という後悔を避けるためにも、購入前にお試ししてみるのをおすすめします。
2018年07月30日こんにちは!わくわくすることが大好きな、ママライターのmikkaです。6月も半ばを過ぎ、じめじめとした梅雨は、おうちにこもりがちという人も多いかと思います。特に、小さなお子さんがいるご家庭は、雨の日のお出かけもひと苦労 ですよね。そんなときは、おうちでお子さんと一緒におやつ作りがおすすめです。突然の雨や、湿気に気持ちも落ち込みがちですが、梅雨時は、紫陽花の季節でもあります。紫陽花をイメージした簡単スイーツで、さわやかなデザートタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。紫陽花スイーツとは?今回作るのは、紫陽花をイメージした2層のゼリー です。紫陽花といえば、青系の印象が強いですが、赤系や紫、白など……実は、さまざまです。紫陽花の花の色は、その紫陽花が咲いている土壌によるものなんだそうです。その土が酸性なのか、アルカリ性なのか、はたまた中性なのかによって、咲く花の色合いも変化すると言われています。日本の土壌は、弱酸性が多いということなので、青系の紫陽花の印象が強いのかもしれません。青系の紫陽花をイメージして、食用色素などで着色しようかとも思ったのですが、できるだけ準備する材料を減らし、簡単に作れるようにと、今回は、ぶどうジュースをベースに紫系の紫陽花風ゼリー を作ろうと思います。紫陽花スイーツ・材料(カップ4個分)・ぶどうジュース……200ml・牛乳……200ml・粉ゼラチン……5g×2袋・砂糖……大さじ3・お湯……50ml×2回分紫陽花スイーツ・作りかた2層のゼリーを作ります。あらかじめ80℃以上のお湯 を用意しておいてください。小さなボウルなどを2つ用意し、それぞれの容器でゼラチンを溶かします。材料さえ、きちんと計量すれば、あとは混ぜて冷蔵庫に入れるだけです。牛乳は電子レンジなどで温めたものの中に、砂糖を入れてよく混ぜます。その中に、溶かしておいたゼラチンを流し込み、かき混ぜます。よく混ぜたら、器の7分目くらいまで、流し込みます。粗熱が取れたら、そのまま冷蔵庫で1時間以上冷やします。もう1つのゼラチンは、ぶどうジュースと一緒にかきまぜます。浅めのバットやホーロー容器などに流し込み、牛乳ゼリーと同様に冷蔵庫で冷やして固めます。しっかりと固まったら、ナイフなどでサイコロ状にカットしていきます。スプーンですくいあげ 、牛乳ゼリーの上にのせれば完成です。難しい手順なし、冷やして固めるだけ のゼリーです。鬱々しがちな雨の日も、梅雨の時期に咲く紫陽花をイメージして作れば、なんだかスペシャルなおやつタイムに変身です。200mlの紙パックのジュースを買ってくれば、計量する手間も省けます。お湯の扱いなどに注意すれば、お子さんでも簡単に作れちゃいますよ。牛乳ゼリーの代わりにカルピスゼリーを作ったり、花の色を2色にしてみたり、ゼリーの代わりに寒天で作ってみても美味しいですよ。ぜひお試しください。●ライター/mikka
2018年07月20日