毎年梅雨入りの時期になると、洗濯物の乾き具合が気になりますよね。梅雨の時期に洗濯をすると部屋干しを余儀なくされて、生乾き臭が発生してしまうこともしばしば。梅雨の時期に憂うつな気持ちになる人も多いでしょう。そんな悩みを解決すべく、洗濯研究家の平島利恵さんに『生乾き臭の撃退術』を聞いて実践してみました。平島さんは、洗濯用洗剤・布ナプキンブランド『Rinenna』(リネンナ)を運営している、株式会社Heulie(ユーリエ)の代表取締役でもあります。洗濯研究家・平島利恵さん――部屋干しをする時に発生する生乾き臭の原因は?生乾き臭の独特な臭いは、湿気や皮脂などを栄養にして増殖する、モラクセラ菌という細菌が増殖することによって発生します。――生乾き臭を防ぐために、まずすべきことは?まずは月1回、『洗濯槽の洗浄』をしましょう。洗濯物を洗う段階で、そもそも洗濯槽が汚れている場合があるからです。洗浄の際は洗濯槽クリーナーを使うとよいでしょう。弊社が開発した『Rinenna#3 TUB CLEANER』は、ドラム式、縦型、二槽式すべてに使用できるのでおすすめです。洗濯槽クリーナー『Rinenna#3 TUB CLEANER』――洗濯槽の洗浄の方法は?やり方は簡単で、洗濯機に洗濯槽洗いのコースがついている場合は、洗濯槽クリーナを入れてボタンをピッと押すだけです。時間はかかりますが、洗濯槽のカビや汚れをきれいに落としておきましょう。――では、洗濯の段階で気にするべきポイントは?洗濯機に入れる洗濯物の量は多くても8分目まで。詰め込みすぎるときちんと洗えず、雑菌が残ったままになります。臭いの原因になるので気を付けましょう。また、たまに洗剤と柔軟剤を混ぜて入れる人がいるそうなのですが、シャンプーとリンスを同時にかけているようなものです。ですので、洗剤と柔軟剤は分けて入れましょう。入れる場所がないタイプの洗濯機では、柔軟剤は『すすぎ』の際に入れてください。――ほかにもポイントはある?『脱水時間』もポイントです!特に梅雨の時期は、いつもより2~3分長くして、しっかり水分を切って早く乾くようにしましょう。脱水の時間が長くなると衣類にしわがつきやすくなるので、柔軟剤をきちんと入れることをおすすめします。――柔軟剤を使う時の注意点は?臭いが気になるからといって、柔軟剤の入れすぎには注意です。柔軟剤を入れすぎると服についた汚れそのものが取れにくくなるだけではなく、洗濯槽自体も汚れが溜まりやすくなります。特に香料入りの柔軟剤は入れすぎると、化学物質によって健康被害を引き起こす『香害』になってしまう場合もあるので気を付けてくださいね。――部屋干しする時のコツは?モラクセラ菌を繁殖させないためには『いかに早く乾かすか』が重要です。干す時は洗濯物同士をこぶし1つぶん以上、間隔をあけるのがコツ。換気がいくらよくても、濡れている服同士の間隔があいていないといつまで経っても乾かず、部屋干し臭の要因にもなります。洗濯物と洗濯物の間隔はできるだけあけて干しましょう。――部屋干しでやってはいけないことは?実は部屋干しの際に干してはいけない場所があるんです。それは『窓際』。「日光があたる場所だから乾きやすいのでは?」と思われる人もいらっしゃるかもしれませんが、窓の近くは湿気がたまりやすいですし、カーテンのそばは風通しが悪くなるので乾きにくくなります。――逆に、梅雨の時期に干すと乾きやすい場所は?『浴室』です。2003年以降に建てられた住宅には、浴室に24時間換気システムの設置が義務付けられており、風通しがいいのでおすすめします。ただし、きちんと換気扇をつけることが大事!浴室のドアの手前にサーキュレーターを置いて、風の通りをよくすると乾きやすくなります。また、浴室乾燥機の機能があるご自宅は乾くのも早いですし、臭いもつきにくくてストレスフリーなのでおすすめです。――浴室が使えない場合はどうしたらいい?浴室が使えない場合は、お部屋の風通しのいい場所、例えば『クーラーの前』がおすすめです。除湿機能を使って部屋の中の湿気を外に出してくださいね。――おすすめの部屋干し方法や乾かし方は?クリップのついた『ピンチハンガー』を使うと、程よく空気の通り道を作ってくれるので役に立ちます!ズボンの場合は、足を入れる部分を輪っかに開いておくとGOOD。また、Yシャツなどアイロンが必要なものは濡れたままアイロンをかけると、シワも伸びやすいですし早く乾きますよ。乾きにくいジーパンで挑戦!では、平島さんのアドバイスと下記の動画を参考にしながら、乾きにくい素材のジーパンを使って実践!洗濯、すすぎ、脱水までしたジーパンを浴室と脱衣所をつなげるドアの枠を使って干します。ピンチハンガーを使って布同士が重ならないように上下逆さまにし、裏返して吊してみました。筆者の家には浴室乾燥機がないので、備え付けの換気扇・除湿機能つきのサーキュレーターを使用。ちなみに、この日の湿度は70%超え。外では雨が降ってモワッとした気候です。脱衣所のドアを閉め、結果を待ちます。1時間ごとに様子を見た結果、開始からなんと4時間で完全に乾燥しました!いつも梅雨時期に部屋干しをすると乾くのに丸1日はかかってしまうジーパンが、なんといつもの半分以下の時間でカラカラに!もちろん生乾き臭もしませんでした。これで梅雨時期の部屋干しも怖いものなしですね。暗い気持ちになりがちな梅雨の時期ですが、生乾き臭を撃退して少しでも気持ちのいい生活を送ってみてはいかがでしょうか。平島さんのInstagramやYouTubeでは、ほかにもいろいろな洗濯時のポイントが紹介されています。気になった人は覗いてみてくださいね!Instagram:riehirashimaYouTube:@LaundryCHANNEL[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年06月19日国際的に認められた乳幼児のためのサバイバルスイミングレッスン『ISR(インファント・スイミング・リソース)』。この『ISR』の資格をもった水泳インストラクターが、TikTokに投稿した動画が話題になっています。「腕をタオルで覆わないで」インストラクターが注意自身も母親である水泳インストラクターのニッキー・スカルナーティさんが紹介したのは、『子供の身体を正しくタオルで覆う方法』です。子供がプールから上がったら、身体が冷えないようにすぐにタオルで拭いてあげる必要があります。その場合、子供の身体を包み込むように肩からタオルをかけてあげる人が多いといいます。しかしニッキーさんいわく、この方法はよくないのだとか。理由は、もし子供がその状態のまま水に落ちてしまったら、タオルによって腕と脚の動きが制限されて、溺れる可能性が高くなるからです。ニッキーさんが勧めるのは、子供の身体を拭く場合はまず腕を拭いた後、両腕を上げさせて、腕より下で身体をタオルで覆う方法。そうすれば腕が自由に動かせるため、万が一そのまま水に落ちても子供が自力で泳げるということです。@scarnati.swim Thats right! Make sure your towel is UNDER your littles arms. NOT on top. Follow along for more water safety content #selfrescue #selfrescueswimming #selfrescueswim #watersafety #drowningpreventionawareness #drowningprevention #springhillisr ♬ original sound - Nikki Scarnati動画の中でニッキーさんは「タオルで子供の肩から覆う人をたくさん見て来たし、私自身も親としてそうしていました」と語っています。この動画を見た人たちも、彼女が勧める方法を「初めて知った」という人が多いようです。・これは正しいといえる。私は2歳の時、タオルを腕にかけたままプールに落ちて、救助されたから。・いいポイントをついているよね。役に立つ情報をありがとう。・万が一、子供がつまずいて転んだ場合でも、これなら顔ではなく手をつくことができるよね。子供がプールサイドを歩いていて、うっかりプールに落ちてしまう可能性は十分にあります。ニッキーさんのいうように、腕がタオルで覆われていた場合、子供の小さな身体はあっという間に水を吸ったタオルの重みで身動きができなくなってしまうかもしれません。ISRの資格をもった水泳インストラクターであるニッキーさんだからこそ気付けた、タオルの安全な使い方。幼い子供がいる人にはぜひ知っておいてもらいたい情報ですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月19日梅雨の時期は、天気が不安定でなかなか外に出られなかったり、気圧の変化で不調を感じることも多くなりますよね。夏に向けてダイエットを始めたい気持ちはあるのに、「なんだかやる気が出ない」と感じることも多いのではないでしょうか。そこで今回は現役ヨガ講師の筆者が、夏に向けてお部屋の中で効率よくエクササイズする方法をご紹介します!ぜひお家時間の中に取り入れてみてくださいね。STEP1:背骨周りの筋肉を動かそう自律神経は背骨の周りに通っています。背骨周りの筋肉が凝り固まっていたり柔軟に動かせない状態は、自律神経の乱れにつながりかねません。まずはヨガの動きでもよく使われるエクササイズで、背骨周りを大きく動かしましょう!HOW TO1.肩下に手をつき、股関節下に膝をつき四つん這いになり足の甲を寝かせる2.息を吸いながら骨盤を前傾させ、尾てい骨を引き上げて背中を優しく反らす3.息を吐きながら骨盤を後傾させ、尾てい骨を下げて背中を大きく丸める4.呼吸に合わせて大きくゆっくり繰り返すSTEP2:縮こまりがちな胸を開こう体が重い、だるいと感じるとき、もしかしたら背中が丸まって「猫背」の状態になっている方も多いのではないでしょうか?猫背の姿勢は自然と胸の筋肉が縮こまり、肩こりや首こり、背中や腰の痛みを引き起こす可能性が。また、猫背は呼吸が浅くなりやすいことから、心や体の様々な不調につながることも。猫背を解消するために、体を前後に大きく動かしながら胸を大きく開くエクササイズをしてみましょう。HOW TO1.足先を立てて踵の上にお尻を乗せて座り、両手を遠く前に伸ばす2.腕を肩幅に開き、手の指を大きく広げる3.息を吸いながら、お尻を持ち上げ手首の上に肩が来る位置まで体を前に滑らせる※手のひらでしっかり床を押し胸を大きく開く※余裕があれば、このときは足の甲を寝かせる4.息を吐きながら、お尻を後ろに引き、踵の上にお尻を近付け背中を伸ばす5.呼吸に合わせて大きくゆっくり繰り返すSTEP3:大きな筋肉を鍛えよう効率よくダイエットしたいときにおすすめなのは部分痩せではなく、大きな筋肉を鍛えて筋肉量を上げることです。筋肉量が上がると基礎代謝も上がり、食べたものを消化しやすくなるので、痩せやすく太りにくい体を目指せます。最後は、大きい筋肉が集まる「下半身」にアプローチするエクササイズです!HOW TO1.四つん這いの状態から右足を後ろに伸ばし腹圧を入れ背中をまっすぐにする2.息を吐きながら右足を10回上に引き上げる3.そのまま右膝を上に曲げ、踵を天井に向ける4.息を吐きながら踵を天井に向かって10回引き上げる5.反対の足も同様に行う\動画でトレーニングを確認!/お部屋の中で“ながらエクササイズ”今回ご紹介したエクササイズの他に大切なのは「生活習慣」です。不規則な食生活や、睡眠不足、姿勢が悪い状態では、いくら頑張って運動してもなかなか結果が表れにくいでしょう。効率よく短期間でダイエットするためにも、今の生活習慣を見直しつつ、運動不足にならないようにお家エクササイズを続けていきましょう!ご自身の体調と相談しながら、できることからチャレンジしてみてくださいね。©Milena Boniek/gettyimages筆者情報NATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2023年06月18日anan Beauty+ clubに所属する女性約100人に、入浴後にバスタオルを使用しているか、キッチンやトイレにタオルを常設しているかなど、タオルにまつわるアンケートを実施。タオルを使う派と使わない派にそれぞれ理由も聞いてみました。当たり前だと思っていたタオル、もしかしたらなくてもいいものかも?この機会に、ご自身の家のタオル事情を見直してみてはいかがでしょうか。各部屋でのタオル使用率を調査!「水回りにはタオルが必須」と考えているかたもいるかと思いますが、実は少しずつタオル離れしているという噂も…。そこで、女性たちが各部屋でどの程度タオルを使用しているのか、anan Beauty+ clubのメンバーにアンケートを実施しました。タオルを使う人、使わない人それぞれにその理由も調査。ぜひご自身の生活と照らし合わせながらチェックしてみてください。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。お風呂のバスタオル使用率まずはお風呂でバスタオルを使っているかどうかについて。女性たちにアンケートをとった結果、8割の方がバスタオルを使用すると回答していました。使う派、使わない派それぞれ理由を見てみましょう。バスタオルを使う理由「小さいタオルがびしょびしょになるのが嫌で、大判のバスタオルでないと安心できません」(31歳・自営業)「髪が長いのでフェイスタオルだと足りない」(32歳・その他)「バスタオルといっても、小さめのものを使用している。大きいと洗うのがめんどくさい」(39歳・専門職)バスタオルを使わない理由「フェイスタオルで十分全身を拭き取れるから」(35歳・会社員)「洗い物が面倒だからフェイスタオル」(40歳・専門職)バスタオル派の中にも、洗うのが面倒というコメントが見られました。たしかに大判のバスタオルはかなりかさばる洗濯物。数枚入れるだけで洗濯機を圧迫することもあるため、なるべくコンパクトにしたいという方が増えているのかもしれません。ちなみに筆者はバスタオル必須派。フェイスタオルに移行したいのですが、どうしても落ち着かず現状を維持しています。洗濯物がひっ迫しないよう、夫のバスタオルは2日に1回の洗濯で済ませることも…。キッチンのタオル使用率続いてはキッチンのタオル使用率について。こちらはバスタオルよりも高く、9割の方がタオルを使っているとのことでした。それぞれの回答理由をご紹介します。キッチンでタオルを使用する理由「紙で拭くのはもったいないかなと思う」(32歳・会社員)「手を拭くのに使う。いちいち使い捨てを使うのももったいないので」(31歳・自営業)「1人につき1つタオルがある。ただ、キッチンペーパーや手拭き用のタオルもあり、場合によって使い分けている」(39歳・専門職)キッチンでタオルを使用しない理由「洗い忘れとかで汚い気がしてペーパータオルを使用」(40歳・専門職)タオルを使用する理由としては「使い捨てはもったいない」というコメントがもっとも多く見られました。頻繁にキッチンを利用する方であれば、タオルの方が経済的かつ環境にやさしいかもしれませんね。一方タオルを使用しない方は衛生面を気にされているよう。キッチンは雑菌が繁殖しやすい空間。タオルをこまめに洗濯するのが面倒な場合は、ペーパータオルの方が衛生面を保てそうです。トイレのタオル使用率最後にトイレでのタオル使用率を調査。お風呂でのバスタオル、キッチンタオルと比べて使っている方は6割と低い結果となりました。こちらもそれぞれコメントを見てみましょう。トイレでタオルを使用する理由「当たり前だと思ってた…普通にあります」(39歳・専門職)「トイレの中に手洗いがあるので」(32歳・会社員)トイレでタオルを使用しない理由「絶対に洗面所で石鹸で手を洗うからトイレ内には設置していない」(35歳・会社員)「以前は使っていたが、引っ越した先にタオル掛けが無く、ペーパータオルに変えた」(39歳・その他)トイレにタオルは当たり前、という考えの方も多いよう。筆者も当たり前のように掛けていましたが、実際は洗面所で手を洗うことが多く、ほとんど利用していません。これってもしかして要らないのかも…?使用していない人の中には、ペーパータオルを使っているという方も。衛生面だけでなく、手間を考えてもペーパータオルを使うのもありかも。タオルの置き場所の見直しに!女性たちのタオル事情についてご紹介してきました。筆者はこれまで当たり前のように各場所にタオルを設置していたのですが、もしかしたら必要ない箇所もあるのかもと考えるように。とはいえ置いておきたいところもあるので、使い捨てのアイテムなどとうまく共存していけたらなと思っています。便利さ、洗濯の手間、衛生面などさまざまな観点があるかと思いますが、それぞれバランスの取れたタオルの使い方を考えてみてはいかがでしょうか。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。Instagram:: Wong/Getty Images文・比嘉桃子
2023年06月18日ひと昔前は「涼しい風が出ればOK」だった夏家電ですが、今では求められる役割が広がり、それに合わせて選べるバリエーションも増えました。涼感、節電、エコ、部屋干し…、機能はいろいろあるけれど、「結局わが家にはどれがいいの?」そこで! 今回は夏のお悩み別に、おすすめの扇風機&サーキュレーターをご紹介。定番から次世代型まで、今年注目の7アイテムです。ではテンポよくいってみましょう。【1】厚さ2.5cm、風が欲しいところに「家中どこでもファン」★こんなお悩み解消します・夏は汗だくになりながらキッチンに立っている・お風呂上りにいったんクールダウンしたい・冷房をつけるほどじゃないけど暑い冷房が届きにくいキッチンや、そもそも冷房のないサニタリーなどで大活躍!マグネットでピタッとくっつくパーソナル扇風機です。◎小さくても風量はしっかり◎コードレスで◎壁掛け・卓上どちらも対応本体の厚さはわずか2.5cmなので、使わない時は本棚などにコンパクトに収納できます。これでもう、暑いのをガマンする必要ナシ。キッチン、デスク、トイレにアウトドア、どこでも自分だけの風をお楽しみください。 【ご紹介したアイテム】スリムな卓上扇風機。マグネットで冷蔵庫などに貼り付けられるので、暑い日のキッチンやサニタリーでも活躍。乾電池とUSB電源が使えるので、コードレスでの使用や持ち運びもOK。⇒ マグネット付 スリムコンパクトファン Multi FSY-109U 4電源対応 【2】夏も冬も梅雨時期も、365日のサーキュレーター★こんなお悩み解消します・サーキュレーターをオールシーズン使いたい・和室洋室どちらにも使いたい・手狭なスペースを有効活用したいシンプル・パワフル・コンパクト、3拍子揃った±0のサーキュレーター。迷ったらコレ!という定番の1台です。<梅雨時期>部屋干しの時短やクローゼットの風通しに<夏場>こもった熱気を解消し、エアコンの涼風を均一に<冬場>窓のそばで換気して風邪予防離れた場所にいても空気の循環を感じられるほどのパワフルさ。なのに音や電気代が控えめなのが嬉しいポイント。デザインも機能もどちらも妥協したくない、そんな方にピッタリです。 【ご紹介したアイテム】従来モデル(Z310)と比べ風音が静かに。外観の美しさはそのままだから、リビングや寝室、どこに置いても心地よく馴染み、静かな風音が就寝時にも使いやすくなりました。⇒ ±0 サーキュレーター G311/プラスマイナスゼロ 【扇風機/サーキュレーター】 【3】自然のそよ風をそっくり再現する扇風機★こんなお悩み解消します・扇風機の風は疲れる・広い部屋で使いたい・節電対策をしっかりしたいBALMUDA(バルミューダ)のグリーンファン、その最大の特徴は、まるで外から吹き込んでくるような、自然のまんまの優しいそよ風。「ほんとそよ風~。こっちに窓あったっけ??と思ってしまいます。」「そよ風で寝ると寒すぎず、暑すぎず、ぐっすり眠れた。音も静か。」「初期投資は大きくても、ジャパンブランドの良さをひしひしと実感中。」(商品レビューより)気になる電気代は、ひと夏使ってもたったの約29円(最弱運転時)。最大モードでは15m先まで風が届き、心地よい風を部屋中にたっぷり&優しく運びます。 【ご紹介したアイテム】気持ちいい自然界と同じ風を再現した扇風機、GreenFanJapan。⇒ BALMUDA The GreenFan/バルミューダ グリーンファン EGF-1700 【4】3Dで風を操る次世代サーキュレーター★こんなお悩み解消します・サーキュレーターをいろんな場所で使いたい・こだわりのインテリアに合わせたい・手狭なスペースを有効活用したいスイス人デザイナーによる洗練フォルム+レザー調の持ち手で、インテリアとしても存在感を発揮。上下左右にぐるぐる空気をかき混ぜる「3D首振り」を搭載した次世代サーキュレーターです。「リビングで、洗面所で、キッチンで、寝室でと持って回って使っています。エアコンつけてても、夫との体感さがあるため私はプラスこれ!」(ご購入者様)最大8m先まで風を送るパワーがありながらも、女性が片手で運べる軽量設計。エアコン効率アップ、お部屋の換気、梅雨や花粉時期の部屋干しなど、シーズンレスで活躍します。 【ご紹介したアイテム】出しっぱなしも美しいStadler Form Leoサーキュレーター。デザイン性の高さとDCモーターを採用し上下左右に自在に動く首振りなど機能性も十分に備わっています。⇒ スタドラフォーム レオ サーキュレーター/Stadler Form Leo 【5】送風・温風・衣類乾燥、小さくても働きモノ★こんなお悩み解消します・部屋干しがなかなか乾かない・扇風機とヒーターの入れ替えが面倒夏は扇風機代わりにしたりサーキュレーターとしてエアコンの効率を助け、冬は1200Wのパワフル暖房として活躍する「ヒート&クール」。これ1台あれば、季節に合わせて家電を入れ替える手間も、片付けるための収納スペースも不要です。さらに衣類乾燥モードを使えば、乾燥時間が約60%も短縮に。空気の循環からヒーター、生乾き臭対策まで、マルチに活躍してくれますよ。 【ご紹介したアイテム】温風も出るサーキュレーターだから、冬は暖房として、そして通年の衣類乾燥にも活躍。もちろん夏はエアコンと併用で冷房の空気循環。扇風機としても使えます。⇒ 扇風機 サーキュレーター 衣類乾燥機能付 HEAT&COOL HC-T2209 WH 暖房 ヒーター 【6】パワフルファンでエアコン効率大幅アップ★こんなお悩み解消します・室内の温度ムラが大きい・冷房・暖房代を節約したいGREEN FANの自然のそよ風はそのままに、風を集約して空気循環のパワーに変えたGreenFan Cirq(グリーンファンサーキュ)。冷暖房の効率を高めるサーキュレーターとして開発された高スペックモデルです。「さすがバルミューダ。すごい威力で、この省エネ」(商品レビューより)最大15m先まで風が届き、吹き抜けなど天井にこもった熱気をグワンと拡散。なのに消費電力はサーキュレーター史上最小の3~20W。つけっぱなしにしてもお財布に優しく、節電にも貢献できますよ。 【ご紹介したアイテム】省エネ性能、超低騒音機能を誇るGreenFan(グリーンファン)から、サーキュレーターCirqが登場です。⇒ BALMUDA GreenFan Cirq(グリーンファンサーキュ)/バルミューダ サーキュレーター EGF-3400-WK 【7】ありそうでなかった「扇風機とサーキュレーターの一台二役」★こんなお悩み解消します・家電をいくつも買いたくない・家のニオイが気になる・コンセントのない場所で使いたい扇風機をサーキュレーターとして使うと「物足りない」。サーキュレーターを扇風機として使うと「風が強い」。そんな不満を解消するのが、BALMUDA(バルミューダ)GreenFanC2。似ているようで異なる扇風機とサーキュレーターを、1台でしっかり切り替えられる進化系の夏家電です。別売りのドックを使えばコードレスになるほか、背面には活性炭脱臭フィルターがついていて、気になるニオイを素早く除去。「ええ、今から来客!?(生活臭大丈夫かな)」「暑くて窓を開けたくない」そんな時も、部屋にこもったニオイを気にせず快適に過ごせます。 【ご紹介したアイテム】自由な風を届ける、GreenFanC2。サーキュレーターとして、また扇風機として1年中活躍。⇒ BALMUDA GreenFan C2(サーキュレーター)/バルミューダ A02A-WK いかがでしたか?暑い日を快適に過ごすコツは、風を味方にすること。涼をとる扇風機、エアコン効率UPや換気に役立つサーキュレーター、お部屋の環境や節電をふまえつつベストな選択をしてくださいね。 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。
2023年06月18日梅雨の時期独特の湿気……。対処に困っている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、実際に寄せられた「普段捨ててしまっているものを再利用!梅雨にオススメ活用術」を3つご紹介します。ピーナッツの殻を活用ピーナッツの殻を活用しています。脱臭や湿気取りなど、ピーナッツの殻は空気をキレイにすると、祖母に教えてもらいました。細かく砕いて出汁パックに入れて、靴の中や靴箱、部屋やクローゼットに置いています。一度使ったものも、レンジにかけるとまた利用できます。(24歳/アルバイト)ペットボトルを冷凍して活用冷凍したペットボトルを活用しています。何本か用意し、床が濡れないようにボウルやタオルを敷いて置き、扇風機の風を当てると冷たい風になり涼しいです。除湿効果もあるようで、梅雨特有の湿気も落ち着かせてくれます。(30歳/主婦)米袋に新聞紙を巻く常備している米袋に新聞紙を巻いています。お米は安いときに大量に買っているのですが、お米は湿気に弱いので、米袋ごと新聞紙で巻いて湿気を吸収。(30歳/主婦)梅雨時期に活躍!捨ててしまいがちなものを再利用する方法を3つご紹介しました。皆さんは、どのようなものを再利用していますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年06月18日気持ちを緩めてくれたり、暮らしを豊かに彩ってくれる香り。自分にフィットしてくれる香りの見つけ方や取り入れ方などを、“アロマ調香デザイン(R)”の第一人者である齋藤智子さんがレクチャー。香りのある生活を気軽に始めてみて。香りをもっと楽しむための5つのアイデア。1、「流行りの香り」だけではなく、いろいろ嗅いで自分に合う香りを選ぼう。香りを楽しむためには、自分が心地よく感じるものとの出合いが大切。「いろいろなアロマや香りの商品が発売されているので、やはり実際に自分で嗅いでみて、自分にとって心地よく思えるものを探すのがいいと思います。また香りを組み合わせるのもいい方法です。精油を2~3種類、1滴ずつ垂らしてみると、なじみのある香りががらりと表情を変えるのが魅力。調香で自分好みの香りを見つけるのも醍醐味です」2、おすすめのアロマの使い方は、精油を1滴ティッシュに垂らす方法。手軽にアロマを楽しむなら、ティッシュペーパーを使う方法が簡単。「ティッシュにお好みのアロマを1滴垂らして置くだけで、ふわりと香らせる方法は、私自身も毎日のように使っている簡単テクニック。玄関ならきれいな器に入れたり、寝室ならサイドテーブルや枕の下などに入れてみてください。お手入れの手間も必要なく、香りがなくなったら捨てられるので、毎日気分に合わせて手軽に香りを楽しめます」3、香りモノが苦手な人は柑橘系やウッド系をほのかに香らせて。「香りが強く出やすい合成香料を使っているものより、ナチュラルな香りを楽しめる精油などの天然香料がおすすめです。清潔感を与えるような天然のレモンなどの柑橘系のアロマ(精油)や、ヒノキやサイプレスなどウッド系の香りをほのかに香らせてみて。また、吹きかけるだけで香りが広がるルームスプレーは、香りの持続時間が15分ほどと短いので、香りが苦手な方の入門アイテムとしても取り入れやすいと思います」4、来客時は、万人受けする爽やかな香りを玄関に。ゲストの第一印象を左右する玄関だからこそ、香り選びは慎重に。「最初にお客様を迎える場所なので、好まれるものでお迎えすることが最初のおもてなしになります。人の嗅覚は一瞬で好き嫌いを判断してしまうので、香りが強すぎないことが大切。甘い香りや濃厚な花の香り、香水のような印象の強いディフューザーなどは好みが分かれるので要注意。爽やかな樹木系やシトラス系なら、年齢問わず好まれるので安心です」5、梅雨時の不調にはミント系や、デトックス作用のある香りもおすすめ。心身の不調を感じることが増える梅雨の時期は、香りの力で健やかに過ごそう。「気分をすっきりさせたいときは、清涼感のあるペパーミントやハッカを。気持ちを明るくさせてくれる、レモンやベルガモット、オレンジスイート、ゆずなどの柑橘系もいいでしょう。また、グレープフルーツやヒノキ、ジュニパーのようなデトックス作用があるものもおすすめ。体の余分な水分や気持ちの滞りを流してくれるので、ジメジメした季節に最適」齋藤智子さんTS Aromatique Inc.代表取締役、一般社団法人プラスアロマ協会代表理事。国内外で企業やブランドのアロマ空間演出を手がけ、美術館の創香などアート分野の企画も多い。著書『暮らしの図鑑 香りの作法』(翔泳社)が発売中。※『anan』2023年6月21日号より。イラスト・竹井晴日文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年06月17日やさしく寄り添う色合いのボディタオルに家庭日用品・生活雑貨メーカーの株式会社小久保工業所は、お風呂用ボディタオル9種類を7月1日にリニューアル新発売することを発表した。参考価格は、税込み214円。同社が販売するボディタオルは、原色入りのカラーリングだった。今回のリニューアルでは、薄いピンク、ベージュ、白、グリーンなど、やさしい色に変更した。お気に入りのボディタオルでサッパリすっきりボディタオルは、泡立ちの良さ・肌ざわりのやさしさ・シャリ感・石けん派用・背中洗い用など、それぞれに特長がある。ボディタオルは、タグをつけただけのシンプルなエコ包装なので、店頭では肌ざわりを確かめながら、好みのタイプを選ぶことができる。『もこもこあわわボディタオル』は、生クリームのようなソフトな泡立ちで、もこもこのもっちり泡が好きな人にオススメ。『石けんで洗う人のためのボディタオル』は、少量の石けんでもしっかりと泡立つ、石けん派用のタオルである。ほかにも、『たっぷり泡ボディタオル』『泡雫ボディタオル』『ふわふわボディタオル』『シャリふわボディタオル』『シャリシャリボディタオル』『背中がラクに洗えるボディタオル』『働くあなたのボディタオル』がある。汗をかくことが多くなる季節には、サッパリ気持ちよく体を洗えるボディタオルを。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社小久保工業所※KOKUBO 小久保工業所
2023年06月16日梅雨になると、なんとなくだるい、疲れやすい、頭が痛いなどの症状を感じやすい人が増えるでしょう。その原因は、いわゆる「気象病」の可能性が。気象病とは、気象や天候の変化によって発症したり、悪化したりする体調不良の総称です。医学的な診断名ではないですが、最近話題になることが増えているトピックです。そんな気象病の特徴と対策について、女医の筆者が解説します。気象病が起こる原因気象病になる原因は、ひと言で言うと「自律神経の乱れ」が考えられます。自律神経は、呼吸・血液循環・消化・体温調整をはじめとする、体に備わるさまざまな機能をコントロールしています。例えば、酸素を取り込むために呼吸をし、全身に血液を送るために心臓が拍動するといった変化が、意識しなくてもできるようになっているのです。気温や気圧などの変化によって自律神経が乱れると、様々な症状を引き起こすことにつながります。梅雨は特に、体内の水分バランスが乱れやすい時期。東洋医学では、季節の変化など、体に悪影響を及ぼす外的要因のことを「外邪(がいじゃ)」と言います。東洋医学には「湿」という概念があり、梅雨時期には「湿」という外邪(=湿邪)が問題に。湿邪は慢性的な疲労感やだるさ、頭痛、関節の痛みなどを引き起こすとされているのです。コーヒー好きの人は要注意湿邪による気象病を改善するためには、水分や塩分を適切に摂取するのがおすすめです。基本的に湿邪は、体に湿がたまった状態とされており、体内の水分の循環を良くすることが改善のポイントになります。カフェインを含む飲料や食品は、利尿効果があるので効果的だと思いがちですが、控えた方がベター。カフェインには血管を収縮させる性質があり、気象病の症状として起こりやすい頭痛や偏頭痛を悪化させる可能性があります。そのため、コーヒー、紅茶、エナジードリンク、チョコレートなどの過剰摂取は避けた方が無難です(※1)。また塩分が高い食品も、体内の水分バランスを乱すことがあります。特に加工食品や外食は、塩分が高い傾向があるので控えるようにしましょう。食事以外の対策方法食事面以外でおすすめしたい、気象病の対策を3つご紹介します。【適度な運動】まずは、適度な運動を心がけ、余計な水分をためない体作りをしましょう。軽い運動を習慣にして、汗をかけるように体を整えるのがおすすめです。その他、しっかりストレッチをしたり、早歩きをしたりして、水分をためにくく血行が良い状態にしましょう。【十分な睡眠】疲れがたまると、自律神経の乱れを引き起こしてしまいます。十分な睡眠をとり、体力の回復に努めましょう。【ストレスケア】慢性的にストレスがたまると、自律神経が乱れて体調を崩しやすくなります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけ、適切にストレス管理をしましょう。もし、むくみや頭痛といった不調が続く場合は、医師に相談して適切な漢方を処方してもらいましょう。まとめコーヒーなどのカフェイン好きな方は特に、梅雨の時期の気象病に気をつけましょう。適切な対策を行えば、体調不良を防ぐことができます。適度な運動とバランスの良い食事、適切な休息、ストレス管理を心掛けてください。もし、体調を崩してしまった場合は、セルフケアに取り組んでみましょう。健康維持は自己管理から始まるもの。少し意識するだけで、気象病から身を守ることはできますよ。いよいよ梅雨が到来しましたが、皆さんの健康をお祈りしています。【参考】※1 農林水産省 カフェインの過剰摂取について©︎Jamie Grill/DimaSobko/Tom Dunkley/gettyimages筆者情報ママ女医ちえこ(産婦人科医)産婦人科専門医であり、プライベートでは3人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は14万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。YouTube:女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
2023年06月16日快適に着用できるワンピースがあったら、夏のコーデに取り入れたいですよね。そこで、今回はハニーズで発見した、快適に使える大人かわいいワンピースを紹介します。夏のコーデに大活躍間違いなしのアイテムなので、要チェックですよ!こなれ感のあるノースリーブワンピース出典:Honeys1つ目は「ノースリーブワンピース」。Iラインのスタンと落ちるシルエットで、大人かわいく着こなせるシンプルなワンピースです。サイドには深めのスリットがあり、こなれ感を演出!UVカット機能付きなので、紫外線対策がしたいときにも役立ちます。サイドポケットもあり、使いやすさも◎大人かわいいVネックワンピース出典:Honeys2つ目は、大人かわいいムードあふれる「Vネックワンピース」です。Vネックデザインのため、デコルテがきれいに見える一着♡ウエストはゴム仕様なので、リラックスして着用できます。さらにメリハリのあるシルエットになっており、スタイルアップも叶いそう!きれいめコーデに◎なフリルワンピース出典:Honeys3つ目は、ロング丈で、きれいめな印象を作れる「フリルワンピース」。衿ぐりのメローロック×フロントのリボンになっており、オシャ見えするデザインです。肩にはフリルがあり、インパクト大!Aラインでウエストから裾にかけてふわりと広がるシルエットのため、細見え効果も期待できます。ヒールサンダルと相性◎で、大人っぽいコーデが可能♪スニーカーと合わせればカジュアルに着こなせますよ。スタイリッシュなキーネックワンピース出典:Honeys最後は「キーネックワンピース」を紹介します。シワになりにくい麻調素材を使っており、サラッと快適に着こなせるワンピース!スタイリッシュなやや深めのキーネックデザインなので、大人女子のリラックススタイルにピッタリです。二の腕カバーができる、長めのフレンチ袖も嬉しいポイント。ハニーズの夏ワンピースは、着こなしやすいアイテムがたくさんあります。手軽にオシャ見えコーデをしたい人は、ぜひ、今回紹介したワンピースを参考にしてみてくださいね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年06月16日うんざりな梅雨が、今年も来る。体がだるくて動きたくないのに、放っておくと家中カビだらけ……。「カビ対策は1日5分でOKです。曜日ごとに掃除する場所を決め、ローテーションで定期的にケアすればカビは防げます」そう話すのは住生活ジャーナリストの藤原千秋さん。1日5分などと、そんなに短時間で大丈夫?「ふだん手を出さない場所の掃除は心理的ハードルが高いものの、実際は5分でできることが多いのです。それに1日5分を侮ってはいけません。わずか5分でも1年続ければ30時間の大掃除。短時間でも何度も繰り返すことが大切です」(藤原さん・以下同)そもそも、カビはどこに生えるのだろう?「湿気がたまるのに、あまりさわらないところがカビの温床になりやすいです。浴室でも、人がよくさわる浴槽には生えないでしょう」カビは「水分・栄養・酸素・気温」の4条件を満たすところで増殖するという。どこかから来た胞子が付着し“カビの根”といわれる菌糸を伸ばし、大きくなって初めて私たちは黒カビを認識する。サイクルはカビの種類にもよるが1週間~10日程度。梅雨時期はサイクルが早まる傾向があるが、週に1回ケアすれば、カビだらけになることはないだろう。「カビは真菌性肺炎やカビアレルギーなどの健康被害を起こす危険性があります。そのためもっとも注意すべきは、実は風呂場より、ベッドなどの寝具やエアコンなんです」風呂はいくら長湯でも1時間程度だが、寝具は睡眠時間中、エアコンは部屋に滞在中ずっとカビを吸い続けることになるからだ。■頑張りすぎず、土曜はお休みに曜日ごとに行う、梅雨カビを防ぐ「5分掃除」の方法は次のとおり。掃除場所は連想ゲーム形式で覚えよう。【日曜日】日→太陽→上→「風呂場の天井・エアコン」風呂場をカビの温床にしないよう、天井のケアを。「休日の方が多い日曜には、家族の手も借りて高いところを。1つは風呂場の天井です。“カビ牧場”と化して家中にカビの胞子を振りまく大本をやっつけましょう」アルコールジェルを古布に塗って、フローリングワイパーに装着し、天井に塗っていく。「塗るだけで、洗い流す必要はありません。ただ、アルコールはカビを殺してくれますが、すでについた黒いしみの漂白はできません。でも、何度か繰り返すと消えますから、焦らずに続けてください」注意したいのは、カビ掃除に使った古布の処理方法だ。「洗うと胞子が飛び散り、かえってカビを拡散させますから、洗うのは×。使い捨てが鉄則です」そして、エアコンの掃除。エアコンのフィルターを取り出し、水洗い→20分放置して乾燥→装着。エアコンのフィルターが清潔だと光熱費が節約できるのもうれしい点だ。〈ポイント〉風呂場の天井掃除とエアコン掃除を1週ごとに交互に行う。風呂場の天井はすぐに白くならないが、定期的に繰り返すのが◎。高所の掃除は家族の力を借りて。【月曜日】月→夜→「寝具」月曜は健康被害の大きな寝具を。布団に掃除機をかけよう。ダニの死骸などをたくさん吸うだけでなく、風が通ってカビ予防にも効果絶大。敷布団(ベッドパッド)の下に除湿シート(2000円前後で購入可能)を敷くとさらにGOOD。除湿シートは晴れた日に干せば機能復活、繰り返し使える。まだ治らない花粉症や寝起きの悪さ、起き抜けの頭痛、長引くせきなどに悩まされている人はカビアレルギーを疑ってみては。布団を買い替えると改善することもある。「コインランドリーで布団を丸洗いするのもいいでしょう。掃除ローテーションとしては、布団の掃除機かけをしてください」〈ポイント〉布団掃除用のアタッチメントは100円ショップなどで購入可能。古い布団はコインランドリーで丸洗いか、買い替えを。【火曜日】火→炊事→キッチン→「冷蔵庫(野菜室)」火曜は冷蔵庫の野菜室パトロール。冷蔵庫、特に野菜室にグズグズになった野菜はないか、週1回は点検を。見つけたら撤去して、キッチンペーパーにアルコールスプレーを吹き付け、きれいに拭こう。余裕があれば冷蔵室の奥にも点検の目を。「コロナ禍の手指消毒用に買ったアルコール類が余っている方は、カビ掃除にどんどん利用して」〈ポイント〉水拭きはNG!カビは水分を好むのでかえって増殖させてしまう。野菜室のカビが冷蔵庫全体に広がるのを阻止しよう。【水曜日】水→水道→「排水口」水曜は排水口。キッチンや風呂場の排水口はもちろん、洗面所などふだん目につきにくい排水口を重点的に。スプレー状のカビ取り剤を排水口に吹き付け、10分放置して、水で流すだけ。ぬるぬる汚れが落ちてスッキリする。「カビ取り剤でこするのはNG。目に入ると失明の恐れがあります」〈ポイント〉カビ取り剤を吹きかけたら、古歯ブラシなどでこすってはいけない。カビ取り剤が飛び散り、目などに入ると危険。【木曜日】木→木材→「床・畳」木曜は床拭きを。洗面所とキッチンの床拭きは、フローリングの場合アルコールは×。水拭きで。1分半ほど電子レンジでチンした「ホカホカ雑巾」で拭くとさらにきれいに。畳は乾いた薄めの古タオルにアルコールスプレーをかけて拭く。特に洗面所とキッチンの床を拭くと、サラサラ実感とともに、達成感も味わえる。〈ポイント〉床拭きと畳拭きを1週ごとに交互に行う。余裕がある日は玄関のたたきを水拭きすると、自己肯定感まで上がるオマケつき。【金曜日】金→光る→「金属」金曜は水道の蛇口やカラン、ドアノブなどの金属を光らせよう。アルコールジェルを隅々まで塗って、古布などで拭きあげる。「面倒な方はスプレーを吹きかけるだけでもOK。お疲れだと思いますが、これをするとしないとでは大違いなんです」土曜は休息日、自分の体のメンテナンスを。5分掃除は、5分間のYouTube番組などを聞きながらやればあっという間だ。完璧を求めず5分の反復掃除で、カビと無縁な梅雨を過ごそう。
2023年06月16日兵庫県淡路島公園アニメパーク「ニジゲンノモリ」にある 「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」のイベント情報をお届けします。■今年、最恐の臭いを体験「梅雨のサラリーマンの靴下はダテじゃない!ひろしの靴下最恐パワーアップ!」 いよいよ明日6月17日(土)スタート!▲あの、ひろしの靴下を体験!▲パワーアップした最恐の靴下!ニジゲンノモリの人気アトラクション「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」では、アニメでもおなじみの最恐アイテム「ひろしの靴下」をキッズエリア「のんびりのはら」内、「オラのビックリ!ドッキリ!おもしろホラーハウスだゾ!」にて展示しており、作中同様の臭いを体験することができます。梅雨の時期を迎え、さらに最恐の臭いとなったひろしの靴下を6月17日(土)~8月31日(木)の期間限定で「梅雨のサラリーマンの靴下はダテじゃない!ひろしの靴下最恐パワーアップ!」と題して、特別に展示いたします。アニメファンならずとも、誰もが知っているひろしの靴下の本物の臭いを体験できるのは、ニジゲンノモリだけ!クレヨンしんちゃんの世界を再現したニジゲンノモリで、しんちゃんと同じ“ゲキクサ体験”を楽しもう!■概要実施期間:6月17日(土)~8月31日(木)営業時間:10:00~17:00場所:キッズエリア「のんびりのはら」内、「オラのビックリ!ドッキリ!おもしろホラーハウスだゾ!」料金:無料※別途、アトラクションへの入場チケットが必要対象:モーレツセット、ごろごろセット、のんびりセット、見守りチケット、単品チケットの各種チケットをお持ちの方HP: お問合せ:株式会社ニジゲンノモリ「ニジゲンノモリ」運営事務局Tel 0799-64-7061ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK 1993-2023ホーム : クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク 【公式】ニジゲンノモリ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年06月16日梅雨時期は湿気が多く、髪の広がりやボサボサが気になる人も多いはず。そこで今回は、梅雨時期に注目したいヘアケアについてご紹介。うねりやボサボサにはどのような対策ができるのかをまとめてみました。ケア方法とともにおすすめアイテムもご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。梅雨のヘアケア、何を重視したらいい?梅雨になると髪が広がり、なかなかスタイリングがうまくいかないという方が多いのではないでしょうか。その原因は「髪の傷み」。髪が傷んでいると、湿気が髪内部にどんどん入り込み、水分のバランスが崩れてしまいます。その結果うねりやクセが発生し、髪がまとまりにくくなってしまうんです。そこで、髪の傷みを軽減するためのヘアケア方法をご紹介。梅雨を快適に乗り切れるよう、いつもより少しだけ髪に意識を向けてみませんか?こまめなブラッシング実は、ブラッシングはかなり効果的なヘアケア方法。シャンプー前、トリートメント中、ドライヤー前後、外出先などさまざまなタイミングで効果を発揮してくれるため、ぜひ活用してみましょう。とくにおすすめのタイミングがシャンプー前。ブラッシングしてからシャンプーをすると、ほこりが浮き上がり、シャンプー時の髪への負担を軽減してくれるんです。髪のからまりがほどけることによって、シャンプーの泡立ちがよくなるという効果も期待できます。筆者はAVEDAの「パドル ブラシ」を愛用中。髪や頭皮に負担がかからず、髪の絡まりも簡単にほどいてくれます。頭皮のマッサージにも使えるので、リラックスタイムにも活躍してくれているヘアケアアイテムです。ダメージを補修してくれるシャンプー&トリートメント梅雨時期のシャンプー&トリートメントには、ダメージ補修効果のあるものを選びましょう。髪内部の水分バランスを整え、健康的な髪を育てていくことが大切です。筆者のおすすめは「エイトザタラソ クレンジングリペア&モイスト 美容液シャンプー」と「エイトザタラソ ディープリペア&アクアモイスト 美容液トリートメント」のライン使い。どちらもドラッグストアで購入可能です。ダメージにより空洞が多くなってしまった髪に、水分を届けて持続。さらに、剥がれてしまったキューティクルを接着するように補修し、梅雨の不要な湿気をブロックしてくれます。フローラルな香りも心地よく、梅雨のジメジメした気分まで吹き飛ばしてくれるシャンプー&トリートメントです。通常のシャンプーに加えて、ドライシャンプーの使用もおすすめです。ドライシャンプーとは、水を使わないシャンプーのこと。「エイトザタラソ ウォーターレス ドライシャンプー」は、スプレーするだけで余分な皮脂をオフし、まるでシャンプーしたかのようなサラふわ髪に仕上げてくれます。汗で頭皮がジメジメしているなと感じる時は、ドライシャンプーでサッとケア。梅雨の湿気による不快感が、一瞬で吹き飛びます!ドライヤーは「冷風」も活用髪が長ければ長いほど、ドライヤーって面倒ですよね…。筆者もドライヤーが大嫌いで、何かと理由をつけては後回しにしてしまいます。しかし、髪を濡れたまま放置するのは危険。髪が濡れている時は傷みやすく、クセが出やすい状態なんです。お風呂上がりはなるべく早く乾かすようにルーティン化してしまいましょう。ただ、乾かしすぎにも要注意。温風で乾かし続けると、水分を過度に飛ばし、逆に乾燥するという現象が起きてしまうんです。そんな時活用してほしいのが「冷風モード」。熱をほどよく逃して乾燥を防いでくれます。筆者が使用しているのはパナソニックの「ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J」。かなりの風量で乾かす時間を短縮してくれるため、ずぼらな筆者にぴったり!さらに「温冷リズムモード」を使うと髪のうねりが取れ、つるんとした髪に仕上がります。アウトバストリートメントにこだわる梅雨時期のヘアケアは、アウトバストリートメントにもこだわりを。ダメージ補修やうるおいケア、紫外線対策ができるアウトバストリートメントを取り入れるといいでしょう。不要な湿気を吸い込まない、健康的な髪に育ててあげることが大切です。おすすめは「エルジューダ サンプロテクト セラム」。SPF30/PA+++と日常生活には申し分ない紫外線カット効果を搭載し、髪へのダメージを軽減。また、スキンケアにも使用されるようなうるおい成分を配合することで、なめらかな指通りを実現してくれます。髪への紫外線対策を怠っている人は多いもの。梅雨時期からUVカット効果のあるアイテムを使用し、髪の健康を守ってあげてくださいね。梅雨でも広がらない健康的な髪を手に入れる梅雨におすすめのヘアケア方法&アイテムを紹介させていただきました。ジメジメした空気に加えて、髪のスタイリングがうまくいかないとお出かけが億劫になりがち。ぜひ梅雨こそヘアケアをアップデートして、健康的な髪を手に入れましょう!文・比嘉桃子
2023年06月15日梅雨が近付くと気になるのがあの厄介なカビ。ジメジメ時期の宿命とはいえ、見かけるたびにうんざりです。取り入れやすい手軽な方法で撃退してしまいましょう。梅雨前にやっておきたいカビ対策4選をご紹介します。梅雨のカビ対策に効果的な4つの方法梅雨のジメジメと一緒に現れるカビ。どんなに掃除をしてもまた生えてくるカビにはもううんざり!そこでご紹介したいのが、暮らしに役立つライフハックを発信している動画クリエイター・とも(tomo.papalife)さんのカビ対策です。ともさんいわく、「梅雨が来る前に対策をしておけばカビなんて怖くない」とのこと。先手必勝がキモのようですね。紹介してくれた4つの対策はどれも手軽ですぐにできるものばかりです。ぜひ参考にしてください。1.マットレスの風通しマットレスは思った以上に汗を吸っています。人は寝ている間にコップ約1杯程度の汗をかくのだそう。その汗を吸ったマットレスを体温で温めるため、カビが大喜びで生えてしまうのだとか!投稿ではマットレスをベッドの上に立てていました。窓を開けたり扇風機を使ったりして風を当てるとよさそうですね。2.窓のサッシの掃除カビ発生ランキング上位の窓。カビが生える原因になるのはホコリや髪の毛なのだそう。まずはブラシなどで窓のサッシを掃き、砂やホコリを取りましょう。次にキッチン用スポンジを用意します。サッシにスポンジを置き、レール幅に合わせて印をつけ、カッターで深めに切り込みを入れてください。「ホームリセット(税込み268円)」のような洗剤を吹きかけ、スポンジでこすれば完了です。サッシ幅に合わせた切り込みのおかげでスイスイふき取れますよ。一緒に窓枠も掃除すればなお安心です!3.クローゼットの対策閉めたクローゼットは湿気がこもりやすく、カビの原因になります。特にぎゅうぎゅうに衣類を詰めていると風が通りづらくなり、さらに湿気がこもりがちに。収納する服などの数を減らし、除湿剤を入れて対策しましょう。引っかけるタイプなら場所を取らないため、置き場所に困りませんね。cararinoの「除湿剤 クローゼット吊り下げ型乾燥除湿パック ハンガータイプ」(税込1千980円〜)がおすすめだそうです。4.靴はすぐにしまわない1日履いた靴は汗をたっぷり吸っています。やはりカビの温床になってしまいがち。すぐに下駄箱にしまわずに、玄関に置いて乾燥させましょう。投稿ではダイソーの「靴用脱臭乾燥剤(税込み110円)」を靴に入れ、消臭と乾燥を一気に済ませていました。ニオイも消えて一石二鳥です。手軽にできるシンプルな方法ばかり紹介されたカビ対策は、どれも難しい手順はなく、今すぐできそうな手軽なものばかりです。梅雨本番になる前にぜひ済ませておきたいカビ対策4選。空いた時間にサッとできそうで助かりますね。先手必勝で対策して、あのイヤなカビを寄せ付けない家にしておきましょう。 この投稿をInstagramで見る とも| 整えパパのお手伝い生活(@tomo.papalife)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月15日毎日雨がちな梅雨本番。そんな季節を乗り切る、雨の日でもおしゃれを楽しめるようなレインアウターにフォーカス!今年はどんなアウターが人気?その着こなし方って?ここでは、レインアウターを取り入れたおしゃれなコーディネート術をご紹介していきます!梅雨時期の着こなしに迷っている方はぜひチェックして。気持ちも明るくなる♡華やかパープルのレインコート画像出典:Instagramジメジメした梅雨の時期に着るアウターは少しでも気分を上げるためにも明るめのカラーがおすすめ♡華やかなパープルは、女性らしくかつ上品に見せてくれる色だから大人の女性にうってつけ。黒のロングスカートと合わせてシックに着こなしてみて。定番ベージュは一生もの♡画像出典:Instagram定番のベージュは一枚持っていると便利!毎年梅雨の時期になっても焦らず、日々のコーディネートにも万能に使えます。上で写真で着ているコートやレインブーツは、レインアイテムに定評のある「Traditional Weatherwear(トラディショナルウェザーウェア)」のもの。おしゃれさと機能性を兼ね備えたコートは一生もの。ベーシックなボーダーのカットソーとも相性抜群です。着回しで決めるなら黒♡画像出典:Instagram着回しで考えるなら黒がおすすめ!モノトーンで決めてもよし、カラーパンツや柄スカートと合わせてもよし◎着膨れの心配がないから手軽に羽織れる一枚です。ただ、地味見えしないためにもスタイリングに楽しさをプラスするのを忘れずに。POPなロゴTやキュートなドットのスカートなど、着映えを狙ったアイテムを投入するのが◎ロング丈だと雨の日でもワンピースを着やすくなる画像出典:Instagram春夏に大活躍するカットソーワンピース!楽ちんだから毎日でも着たくなるアイテムですが、雨の日だと裾周りが濡れないか心配で躊躇してしまいがち。そんな方は少し着丈が長いタイプのレインコートをチョイスしてみて。しっかり雨から守ってくれて安心なうえ、軽くて着心地も抜群!何かと気分が落ち込みやすい雨の日ですが、身につけているものがリラクシーであれば少しはストレスを緩和できるはず。今どき感を出すならオーバーサイズが◎画像出典:Instagramオーバーサイズのレインコートは、羽織るだけで今どき感が倍増。カジュアルな装いだけでなく、キレイめなワンピースの上からガバッと羽織るだけでこなれた雰囲気に仕上がります。袖をたくし上げたり襟を後ろに抜いたりと、スタイリングに一工夫くわえるとより一層おしゃれに◎※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@mika_____akim様、@mikamika_23様、@k664r様、@kuuuuuuuura11様、@oimo_30_omio様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:sasemayu
2023年06月15日梅雨シーズン、レインアウターと同じく大活躍するのがレインブーツ。毎年やってくる梅雨だからこそ、今年はレインブーツを新調して気分転換するのもいいかも。ロングブーツ?ショートブーツ?合わせるボトムスは?今っぽい要素がたっぷりつまった、おしゃれなレインブーツコーデをご紹介していきます。雨の日のコーデに迷子になってしまっている人はぜひチェックしてみて雨の日用に見えない!"ヒール付き"レインブーツ画像出典:Instagramレインブーツを履くときに、いかにも雨の日用って見えるのに抵抗感があるって人はいませんか?そんな人におすすめなのが、ヒール付きのレインブーツ♡太めのヒールで安定感もあって履きやすいうえに、足長にも見えるのが嬉しいポイント。ミニスカートやショートパンツと合わせてもちょうど良い肌見せのバランスに仕上がります。トレンドのメッシュトップスと合わせて、抜け感たっぷりに着こなしましょう♪雨の日こそ「ミモレ丈×ショートブーツ」画像出典:Instagram雨の日に着るワンピースやスカートは、裾が濡れてしまう恐れのあるロング丈よりも”ミモレ丈”の方が便利♪ショートブーツとの相性もよく、ソックスとのレイヤードも楽しみながら足元のおしゃれを楽しむことができます。ワンピースの下にはシアートップスをレイヤードすればより旬度がアップします♡ロングブーツにはトレンドのショートパンツを合わせて黄金バランス画像出典:Instagramトレンドのショートパンツにはロングブーツが必須◎脚長効果も抜群で、上からシャカシャ素材のロング丈のアウターを羽織れば、丈感のギャップが目を惹く映えバランスに。春夏らしい爽やかなブルーのブラウスにはベージュのコートを合わせて、軽やかにスタイリングするのがポイント。モノトーンコーデで脱カジュアル!画像出典:Instagram黒のロングブーツは、梅雨時期のモノトーンコーデにも活躍♪ショートパンツと合わせて肌見せを意識すれば、重たくなりすぎず抜け感のあるスタイリングが完成します。斜めがけバッグはコーデのアクセント役にもなり、両手があくから雨の日にも重宝するアイテム♡レイブーツを合わせて黒をチョイスすればコーデの統一感もアップします。人気ブランドのレインブーツにも注目!画像出典:Instagramレンブーツをお探しの方におすすめしたいブランドの一つが「Barbour(バブアー)」今、男女問わず人気のブランドで、おしゃれ女子のなかでも注目度の高いブランドです。フロント部分に入ったロゴがキュート♡ブーツインスタイルもサマになるから、雨の日のボトム選びにも悩まない一足!Tシャツとリンクさせたバブアー一色のコーディネートは、きっと周りから注目を浴びるはず♪※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@kumika_iiio2様、@rococo39様、@ma_anmi様、@asakokoko10様、@ue_004様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:sasemayu
2023年06月15日兵庫県淡路島公園アニメパーク「ニジゲンノモリ」にある 「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」のイベント情報をお届けします。■今年、最恐の臭いを体験「梅雨のサラリーマンの靴下はダテじゃない!ひろしの靴下最恐パワーアップ!」 6月17日(土)スタート!ニジゲンノモリの人気アトラクション「クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク」では、アニメでもおなじみの最恐アイテム「ひろしの靴下」をキッズエリア「のんびりのはら」内、「オラのビックリ!ドッキリ!おもしろホラーハウスだゾ!」にて展示しており、作中同様の臭いを体験することができます。梅雨の時期を迎え、さらに最恐の臭いとなったひろしの靴下を6月17日(土)~8月31日(木)の期間限定で「梅雨のサラリーマンの靴下はダテじゃない!ひろしの靴下最恐パワーアップ!」と題して、特別に展示いたします。アニメファンならずとも、誰もが知っているひろしの靴下の本物の臭いを体験できるのは、ニジゲンノモリだけ!クレヨンしんちゃんの世界を再現したニジゲンノモリで、しんちゃんと同じ“ゲキクサ体験”を楽しもう!■概要実施期間:6月17日(土)~8月31日(木)営業時間:10:00~17:00場所:キッズエリア「のんびりのはら」内、「オラのビックリ!ドッキリ!おもしろホラーハウスだゾ!」料金:無料※別途、アトラクションへの入場チケットが必要対象:モーレツセット、ごろごろセット、のんびりセット、見守りチケット、単品チケットの各種チケットをお持ちの方HP: お問合せ:株式会社ニジゲンノモリ「ニジゲンノモリ」運営事務局Tel 0799-64-7061ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK ⓒ臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK 1993-2023▲あの、ひろしの靴下を体験!▲パワーアップした最恐の靴下!クレヨンしんちゃんアドベンチャーパーク 【公式】ニジゲンノモリ : ホーム : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年06月14日雨続きで憂うつな気分になりがちな梅雨。「メイクが崩れやすい」「さえない表情に見える」などのお悩みを抱えていませんか?その理由は、雨の日に適したメイクができていないせいかもしれません。今回は、コスメマニアの筆者が「梅雨時期のNGメイクとおすすめのメイク方法」についてお伝えします。ここをチェック! 梅雨時期のNGメイク空が薄暗くなり、湿気が多い梅雨時期は、いつもより顔が暗く見えやすいもの。次のようなメイクは、より表情を暗く見せてしまう可能性があります。・クマや色ムラが隠れていない「どんよりベースメイク」・目元のヨレ、崩れ対策が甘いメイク・血色が悪く見えるアイメイクこれらのNG要素は、梅雨時期の表情をますます曇らせてしまうかも。それぞれのお直し方法を見ていきましょう。クマや色ムラが隠れていない「どんよりベースメイク」大人の肌悩みは、ファンデーションをさっと塗るだけでは隠しきれないこともありますよね。筆者の場合はクマや赤みで顔が赤黒く見えやすく、パウダーファンデーションを塗っただけだと、物足りない仕上がりになってしまいます。まずは、コンシーラーでお肌の色ムラをカバーしましょう。筆者のおすすめは、『デイジーク』の「プロコンシーラーパレット」です。こちらは9色入りのコンシーラーで、さまざまな肌悩みをカバーできます。今回は、下段左をクマに、中段左を鼻筋に入れました。このひと手間で、クマのカバーとハイライト効果が得られます。このコンシーラーを塗った後にパウダーファンデーションを重ねると、色ムラが整ってグンと明るい印象になりました。【商品情報】デイジーク「プロコンシーラーパレット」価格:¥2,860次に、明るさと血色感を出すためにハイライトを使います。『ジュネフォース』の「ティンカーウィンク ふわつやパウダーハイライト」は、狙った部分にチップで乗せられる、パウダーハイライトです。頬の高めの位置に「02 多幸ピンク」を入れると、血色感のあるいきいきとしたツヤを与えることができます。【商品情報】ジュネフォース「ティンカーウィンク ふわつやパウダーハイライト」02 多幸ピンク価格:¥1,375目元のヨレ、崩れ対策が甘いメイクアイメイクのヨレや崩れでお悩みの方は、目の周りにフェイスパウダーを重ねてみてください。パウダーファンデーションの場合、お粉は不要と思われがちですが、ファンデーションには油分も含まれており、アイメイクがヨレやすくなる可能性があります。フェイスパウダーでサラサラにすることで、アイメイクのヨレや崩れを防止できますよ。ブラシにフェイスパウダーをとり、目周りに重ねるだけでメイクのもちがアップ。目の周りに薄く重ねるだけなので、手持ちのフェイスパウダーでOKです。ベストなのは、サラサラとした透明タイプのパウダーでしょう。「血色が悪く見える」アイメイク肌になじみにくい色やダークカラーのアイシャドウは、顔が暗く見える原因になりやすいです。肌に溶け込むような色のアイシャドウを使うと、顔がパッと明るく見えますよ。暖色や黄みがかった色味が合いやすい筆者は、コーラル系のアイシャドウをセレクト。『リンメル』の「ロイヤルヴィンテージ アイズ 019」は、カジュアルなニュアンスのメープルコーラルです。明るめのパレットが、梅雨時期の重くなりがちな表情を軽やかに彩ってくれます。【商品情報】リンメル「ロイヤルヴィンテージ アイズ」019価格:¥1,650明るい血色メイクで梅雨時期の曇り顔を晴れやかに今回ご紹介したアイテムは、筆者がクオリティに感動したものばかり。いずれもデイリーメイクに活躍してくれるので、ぜひ試してみてくださいね!【参考】『デイジーク』公式サイト『ジュネフォース』公式サイト『リンメル』公式サイト文/古賀令奈
2023年06月13日雨や湿気でジメジメとする日が続く、梅雨。この時期は洗濯物が乾きにくかったり、いたるところでカビが生えやすかったりなど、家事の手間が増えるトラブルが起こりがちです。みさと(misato_souji.kataduke)さんは、梅雨の時期を少しでも快適に過ごせるようにと、便利なライフハック情報をInstagramに投稿しました。5分でできる梅雨対策※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る みさと|ワーママの30秒で分かる掃除とくらし(@misato_souji.kataduke)がシェアした投稿 濡れた靴は、使い捨てカイロで乾かす外出中、突然の雨で靴が濡れてしまうことがよくあるでしょう。そんな時、使い捨てカイロをキッチンペーパーでくるんだものを、靴の中に入れておくだけで、すっきりと乾くそうです!下駄箱の湿気・臭い取りには『重曹アロマ』靴箱の中に湿気がこもってモワッと臭う時は、重曹にアロマを数滴たらした『除湿剤』を作ってみてはいかがですか。靴箱やクローゼットの中に置いておくと、湿気が取れる上、いい香りも漂うでしょう。ワサビで優しい『防カビ対策』カビ対策には、市販の塩素系漂白剤などが効果的です。しかし、なるべく強い薬品を使いたくないと思う人もいるでしょう。みさとさんの家庭では、漂白剤の代わりとして、水100gにチューブのワサビを2g入れた『ワサビスプレー』を作っているとのこと。優しい成分なので、カビの生えやすい場所にこまめにスプレーすることができますね!投稿には「ワサビスプレーは環境によさそう。やってみます」「カイロで除湿!この方法は知らなかったです」などの声が上がっていました。簡単にできる『生活の知恵』を活用して、梅雨をさわやかに乗り切りましょう![文・構成/grape編集部]
2023年06月13日洗濯物を部屋干しすると、「なかなか乾かない」「ニオイが気になる」という悩みがつきものです。これらの部屋干し問題の解決法を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。早く乾かして部屋干し臭を防ぐ部屋干しは乾くまでに時間がかかるので、外干しに比べて衣類に水分を含む状態が長くなります。そのため、雑菌が繁殖しやすくなり生乾きの嫌なニオイが発生してしまうのだそうです。つまり、部屋干しでも早く乾かすことができればニオイの発生を抑えられるということです。ライオンが運営する「Lidea(リディア)」(lidea_lion)の投稿でも、「5時間以内を目安に乾かすこと」がポイントだと強調しています。早く乾かす方法も紹介しており、「衣類乾燥除湿器」や「浴室乾燥機」などの家電を利用することをすすめています。また扇風機で風を当てるだけでも、水分が蒸発しやすくなり早く乾きそうですね。早く乾かす干し方とはLideaでは、早く乾かすための洗濯物の干し方も紹介しています。角ハンガーの場合角ハンガーで干す場合は両端に長い衣類、中央に短い衣類を吊るして、「アーチ状」になるように干しましょう。こうすることで、アーチの下を風が通りやすくなるため、早く乾かすことができます。洗濯物が多い時洗濯物がたくさんある時は、厚手のものなど乾きにくいものは外側に干て、風が多く当たるようにしましょう。バスタオルバスタオルを角ハンガーで干す場合は、ジグザグになるように蛇腹状に干しましょう。パイプハンガーに干す場合は裾をそろえて干すのではなく、片側が長くなるようにずらして干しましょう。このように、生地がなるべく重ならないようにして風の通り道をつくるのがポイントです。ジーンズやパンツジーンズやパンツは、筒状にして干すことで、中まで風が通りやすくなります。部屋干しすると、乾かすのに時間がかかったり、嫌なニオイがしたり、洗濯にストレスを感じてしまいます。トップスーパーNANOXニオイ専用洗剤も利用しながら、雨の日の洗濯もストレスフリーで過ごしましょう。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月13日キッコーマンソイフーズは、ソイラテを無料で楽しめるPOP UPイベント「キッコーマン豆乳 ソイラテSTAND2023」を6月17日と6月18日の2日間限定で大阪のヨドバシ梅田にて開催します。■グリーンを基調とした芝生空間が、都会の真ん中に出現!「キッコーマン豆乳 ソイラテSTAND2023」は、心身の不調をきたす人が増えている梅雨の時期を栄養たっぷりの豆乳で乗り切って欲しいという想いから、期間中、合計10,200(トウニュウ)杯のソイラテを無料配布するPOP UPイベント。キッコーマン豆乳のブランドカラーであるグリーンを基調とした芝生空間が、都会の真ん中に出現。東京会場には、高さ約3.5メートルの巨大な調製豆乳モニュメントが登場し、ユニークな写真の撮影も可能です。昨年は、豆乳アイスを無料で配布する「キッコーマン 豆乳アイスSTAND2022」を、東京と大阪で延べ9日間開催し、好評を得ています。■「梅雨ダル」には、手軽に摂取できる豆乳がおすすめ!?新暦の6月11日頃を「入梅」と呼び、梅雨入りの季節を表します。例年6月の上旬には関東甲信越地方が梅雨入りし、中旬には東北地方まで雨模様の日が続くようになります。近年この時期になると耳にすることが増えた「梅雨ダル」。梅雨の時期に気圧の低い日が続き、急激な温湿度の変化などのストレスが重なることで、自律神経の働きが乱れ、頭痛やだるさなどの体調不良を感じやすくなる現象のことです。「梅雨ダル」の原因となる自律神経の乱れを整えるのに大切なのが、しっかりとした休息や適度な運動。そして、それと同じぐらい重要なのが食生活の見直しです。体がダルかったり、食事を作る気力がわかなかったりする時は食生活も乱れがちですが、そんな時こそ、手軽にタンパク質やイソフラボンを摂取できる「豆乳」を普段の食事に取り入れて、つらい季節を乗り切りましょう!■あなたの“気分を上げる”「ソイラテ」を提供豆乳に代表される大豆製品の製造・販売を通して人々の食と健康をサポートする同社では、「梅雨ダル」の時期に、生活に取り入れやすい形でおいしく豆乳を味わってほしいと考え、多くの人に親しまれている「ソイラテ」に改めて着目。オーソドックスなソイラテに加え、普段とは“一味違う”ソイラテの提供を通して気分を上げられるPOP UPイベントを企画しています。「管理栄養士」「豆乳マイスタープロ」などの資格を有する藤橋ひとみ先生が、キッコーマン豆乳を使用した全4種類のオリジナルのソイラテレシピを考案。会場では、今の自分の気分にピッタリのソイラテが分かる診断テストを受け、おすすめのメニューが提供されます。■管理栄養士 藤橋ひとみ先生監修 オリジナルソイラテオリジナルレシピのソイラテは、全4種類。イベント当日にその場で味わえるほか、会場内でレシピを掲載したチラシを配布します。また、キッコーマン豆乳公式ホームページでも公開するので、自宅でも楽しめます。◇管理栄養士藤橋ひとみ(ふじはし・ひとみ)プロフィールフードアンドヘルスラボ代表取締役。商品開発やレシピ開発、コラム執筆やメディア出演、コンサルティング等、幅広く活動中。東京大学大学院医学系研究科修了(医学博士)。大のお豆腐好きが高じて、豆腐マイスターの認定座学講師として、国内外で日本の豆腐の魅力を伝える活動をしているなかで、その原料である大豆自体への興味が深まり、豆乳マイスタープロなど10を超える大豆関連の資格を取得。近年は特に、豆腐を作る際に同時にできる「おから」に注目し、日本人に必要な食物繊維の宝庫でもある「おから」を、有効活用できる方法を広げる活動に注力している。著書に『おいしく食べてキレイになる!おから美腸レシピ』(ベストセラーズ)がある。■イベント概要<大阪会場>1.名称:キッコーマン豆乳 ソイラテSTAND 2023 in OSAKA2.日時:2023年6月17日~6月18日11:00~19:003.場所:ヨドバシ梅田 1F南東入り口前(大阪府大阪市大深町1-1)JR大阪駅・阪急梅田駅と地下直結4.入場料:無料5.実施内容:(1)「キッコーマン豆乳」を使用したソイラテの無料サンプリング・診断テストに参加した人を対象に今の気分に合ったソイラテを無料で進呈します。・ソイラテの配布は時間限定での配布。各時間なくなり次第終了します。(11:00~/13:00~/15:00~/17:00~)・1人1杯、先着順となります。・配布時間は変更となる場合があります。(2)SNS投稿・アンケートへの回答にてオリジナルノベルティプレゼント・キッコーマン豆乳公式アカウント「@kikkoman_tounyu」(Twitter/Instagram)をフォローした上で、会場内で撮影した写真にハッシュタグを追加しイベントの様子をSNS投稿した人の中から抽選でキッコーマン豆乳オリジナルノベルティをプレゼントします。SNS投稿後の抽選でプレゼントするオリジナルノベルティは、「調製豆乳リュックサック」「豆乳マドラー」「ステッカー」の中から抽選によって決定します。選択することはできません。※各日とも当選者が規定数に達し次第終了・会場にて実施のアンケートに回答した人各日先着100名にキッコーマン豆乳オリジナルノベルティをプレゼント。先着でプレゼントするオリジナルノベルティは「ソイラテグラス」となります。※各日ともアンケート回答者が100名に達し次第終了キッコーマンソイフーズ:(エボル)
2023年06月13日6月に入って梅雨となり、かなり毎日、雨模様ですね。お気に入りのスカートやボトムスだと、裾が濡れてしまう。そんな梅雨時だからこそ、改めて注目したいのが、ハーフパンツ。足元軽快にして、水はねにも強い、安心アイテムです。雨の日にもトライできるハーフパンツのコーディネート術を、世界のストリートでキャッチしたおしゃれさんの着こなしからご紹介します!カーゴパンツでトレンドを押さえて昨年から引き続き熱い視線が注がれているカーゴパンツも、これからのシーズンはハーフパンツでトライして見てはいかが?トレンドをアップデートさせたスタイルが完成するはず!こちらはハーフパンツにロングブーツを合わせ、さらにジャケットでクールに落とし込んだスタイル。辛めテイストが素敵です。カラーの組み合わせを楽しんで明るいブルーのハーフパンツに、落ち着いたボルドーカラーのコートを合わせたこちらのスタイル。パープルのバッグとグリーンのスマートフォンもコーディネートのアクセントになっています。こんな風に鮮やかカラーのハーフパンツは、他のカラーアイテムとの組み合わせを楽しむとオリジナリティーのあるスタイルになるはず。ローウエストで旬顔スタイル注目のパンツの一つとして、こちらもチェックして頂きたいのがローライズパンツ!Y2K要素を高めつつ、程よく力を抜いたスタイルに仕上がります。そんなローライズパンツも、ハーフパンツにシフトしてみるのが良さそう。こちらはルーズなパンツにフォーマルなシャツ+タイトなコルセットを合わせ、全体のバランスを調整しているところがグッドポイントです!ローライズのタックパンツを途中で切りっぱなしにしたようなデザインが斬新なこちら。シャツも同じく切りっぱなしデザインで統一しつつ、クロップド丈で大胆に肌見せしているところが今っぽい着こなし。シャツもタックパンツもフォーマルなアイテムなのに、こうして着るとストリートな雰囲気が出てあら不思議。セットアップならトライしやすい!サスペンダー付きで個性派おしゃれWriter:rei
2023年06月12日各地で梅雨入りが発表され、ますます出番が多くなってくるのが傘。大きく丈夫な長傘派もいれば、持ち運びに便利な折りたたみ傘を愛用する人もいますよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめの傘ついてリサーチしました!長傘?折りたたみ傘?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、普段、長傘と折り畳み傘のどちらを使うか聞いてみました。「外出しようと玄関のドアを開けると雨(大雨ではないが、傘が必要な程度)が降っていました。こんな時あなたはどちらの傘を持っていきますか?」という質問をしたところ、65%の人が「長傘」と回答しました。大雨ではないというところもポイントのようで、折りたたみ傘派の人も35%いましたが、長傘派の人が多い結果になりました。雨にも風にも強い傘長傘を使うと回答した人たちに、その理由を聞いてみました。「長傘の方が風が強くなっても、ザーザーの雨になっても守ってくれる」(29歳・会社員)「濡れたくないし、広げるのがラク」(33歳・会社員)何より「雨に濡れない」という、傘としての重大な使命をしっかりと果たしてくれるところがポイントのようです。私は、コンビニのジャンボビニール傘も重宝しているのですが、その名の通りサイズが大きいので、荷物を絶対に濡らしたくない時におすすめです。また、雨だけではなく、風にも強いという点を重視する人も多くいました。台風の時など、強風で傘が折れてしまうこともあるので、丈夫である点も長傘の大きなメリットですね。スリムでオシャレな傘も素敵ですが、私も実用性を重視して、中棒が太いものを選ぶようにしています。ほかには、折りたたみ傘のデメリットを比較して、長傘を選ぶという意見もありました。「折りたたみ傘は、使ったあとにカバンにしまうのが嫌なので」(33歳・主婦)「折りたたみ傘は、たたむのが大変だから」(39歳・専門職)最近の折りたたみ傘の中には、ワンタッチでたためるというタイプもありますが、多くのものは、長傘に比べてたたむのが少し手間ですよね。急いでいる時は特に、長傘の方が使い勝手がよく感じます。また、私が折りたたみ傘に不便さを感じるのは、お店などの傘立てに入れるのが難しいことです。傘立てに入れられないと、濡れた折りたたみ傘を荷物の中などに入れなければいけないので、長傘の方がいいなと感じます。毎日持ち歩きもできるコンパクトさ続いて、折りたたみ傘派の人たちのコメントも見てみましょう。「雨がやんだ時にバッグに入れたいから」(26歳・会社員)「傘を持ち歩きたくないので、基本折りたたみ傘」(34歳・会社員)「大雨でない限りはなるべく折りたたみ傘で過ごしたい。荷物になるのが嫌」(31歳・会社員)折りたたみ傘のメリットは、なんといってもコンパクトでバッグに収納ができること。家を出たあとに雨がやんでも、折りたたみ傘ならしまうことができるので、手に持たずにすみますね。私は、晴雨兼用の折りたたみ傘を使っているので、紫外線が強くなる春夏は、晴れている日も折りたたみ傘をバッグに入れて毎日持ち歩いています。また、折りたたみ傘派には、こんな意見もありました。「長傘は忘れやすいので」(37歳・会社員)雨がやんで、長傘をどこかに置き忘れてしまった経験、みなさんもあるのではないでしょうか? 私も、何度長傘を置き忘れてきたことか…。特に、ビニール傘は誰かが間違えて持っていってしまうケースもあり、置き忘れると戻ってこないことも少なくないですよね。傘を忘れがちな人は、折りたたみ傘が向いているかもしれません。傘ではできない雨対策これまで長傘と折りたたみ傘について見てきましたが、傘以外にも雨の日の外出で気をつけていることが、きっとありますよね。雨が降っている日の外出時、長傘か折りたたみ傘かということよりも大切だと思うことを教えてもらいました。「大雨の時はレインブーツを履く」(35歳・会社員)「レインブーツを履き、長い裾のボトムスは履かないようにする」(32歳・無職)「ボトムスが濡れたことがはっきりわかるような色や素材は避ける」(34歳・会社員)多くの人が、レインブーツを履いたり、ボトムスが濡れないようにしたりするなど、足元の対策をしていました。足元が濡れるのは、傘だけではなかなか防げないですよね。私は、レインブーツは持っていないので、雨の日は水を弾きそうな素材の靴を履くようにしています。あとは、シミにならないように、白っぽい色のスニーカーも避けています。ほかには、こんなコメントもありました。「濡れることもあるので必ずタオルを持ち歩く」(37歳・専門職)「髪の毛が広がったら嫌なので、しっかりオイルなどでまとめてヘアスタイルをキープする」(33歳・主婦)「バッグの中が濡れて、中の書類が濡れて文字が滲んで読めなくなってしまったことがある。書類がクリアファイルや、濡れても大丈夫なように入っているかを確認する」(39歳・専門職)私も、バッグに入れていた大事な書類が雨に濡れてしまい、とてもガッカリした経験があります。服や髪は乾かすことができますが、取り返しがつかないものもあるので、そういった場合にはかなり注意が必要ですね。私は、雨が降ってきたら、バッグの1番上にハンカチやビニール袋を被せるようにしています。快適に梅雨を乗り切ろう!傘リサーチ、いかがでしたか? 長傘も折りたたみ傘も、それぞれメリットとデメリットがありましたが、実はそれ以外の雨対策をみなさん大切にしている人も多くいましたね。みなさんのエピソードを参考に、これからの梅雨シーズンを快適に過ごしてください!(C)yukik/Getty Images文・高橋あやか
2023年06月12日雨に濡れたり、空気がジメジメしていたりと、梅雨時のお出かけは、どうにも気が進まないもの。ついつい家でだらけてしまうという人も、少なくないでしょう。散歩に出かけようとしていた、柴犬のハナちゃんも、外の雨模様にブルーな気持ちを抱えていたようです。飼い主(@87shiba87)さんが撮影した、こちらの写真をご覧ください。どこかツンとした表情の、ハナちゃん。出かける準備はできているのですが、どうやらレインコートを着るのが苦手なようです。ピンと張ったリードからも分かるように、どうにも体がついてきません。気分が浮かないハナちゃんに、ネット上ではいろいろなコメントが届きました。・「レインコートを着るのがイヤだ」感、伝わります。めちゃ分かるよぉ…。・この表情、分かる~!うちの愛犬も服を着るのが大嫌いで、床に体を擦り付けて、すぐに脱いでいました。・表情もだけど、体中から『行きたくない気持ち』があふれ出ている感じだね。でも…とってもかわいい。ハナちゃん自身は気が乗らないようですが、レインコートを身にまとった姿には「童話の『赤ずきん』みたいでかわいい」といったコメントが多数。できれば、その姿を多くの人に見せてほしいものですが…そう簡単にはいかないようですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日イモのほどよく甘い味や、カリカリとした食感が多くの人の心を奪う、ポテトチップス。コンビニやスーパーマーケットでは、さまざまな味付けが施された既製品が販売されていますが、自分で作ることもできます。…とはいえ、「わざわざ自分で作ると時間がかかるし、面倒くさい」と思ってしまうのは、仕方のないことです。たったの4分で作れる!『極上のポテトチップス』に反響ポテトチップスの作り方は、一般的にスライサーで薄切りにしたジャガイモを、油で揚げる…というものです。しかし、かすみ(kasu__meshi)さんがInstagramで紹介したのは、揚げずにたったの4分で作れる『極上のポテトチップス』!一度口にすると、「さっき食べ始めたばかりなのに、秒で消えた…」と錯覚してしまうほど、やみつきになるのだとか。『極上』と評されるポテトチップスの作り方をご覧ください!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る かすみ【 野菜1品の神レシピ 】(@kasu__meshi)がシェアした投稿 画像で見る『極上ポテチ』の作り方使用する食材は、たったの4点。どれも身近な食材なので、気軽に作ることができるのもポイントです!【材料】・サツマイモ100g・バター5g・ハチミツ小さじ1杯・塩ひとつまみかすみさんによると、作る時のポイントは以下の通り。これらのポイントをしっかりと押さえておけば、より簡単かつおいしく作ることができますよ。・サツマイモの水を切る時は、まな板→クッキングシート→キッチンペーパー→さつまいも→キッチンペーパーの順で水けを取ると楽!・水けを切った後は、裏返せばそのままレンジに持って行くことも可能!・レンジで温めてもカリカリにならなかった場合は、様子を見ながら追加で加熱すればお好みのカリカリ具合に。・焦げやすいため、追加で加熱をする時は10秒ずつ追加を!火を使わないため、幼い子供と一緒に作ることもできる、『極上のポテトチップス』。あなたも早速、作ってみてはいかがでしょうか。ただし、やみつきになりすぎて、つい食べすぎてしまわないように気を付けてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年06月12日じめじめとした梅雨の時期は、雑菌が繫殖しやすくなります。キッチン周りでは、においやカビが気になりますよね。これらを放置すると、食中毒の要因にもなるため、衛生的にキッチンを保つことが大切です。そこで今回は、管理栄養士の筆者が、梅雨の時期でもキッチンを快適に使うポイントをお伝えします。梅雨時期のキッチンはカビや食中毒に注意!カビや食中毒菌が増える要因は「水分・温度・栄養」と考えられています。梅雨の時期は湿度と温度が上昇し、食材を扱うキッチンは栄養も豊富なため、まさにカビや食中毒菌が好む環境といえるでしょう。食中毒を予防するためにも、調理器具やシンク周りはしっかりと除菌することが大切です。ここからは、キッチン周りの掃除で特に気を付けたいポイントを5つお伝えします。1.シンク周りはこまめに掃除を台所のシンクは食材の栄養や水分が残りやすいので、こまめに掃除をしましょう。筆者宅の日々の掃除としては、柔らかめのスポンジと洗剤を使ってシンク全体をこすり、水で洗い流した後に、乾いたふきんやキッチンペーパーで水気を拭き取ります。このとき水分が残っていると、雑菌が増えやすいだけでなく、水あかが発生する要因になることも。水気は残らないようにしましょう。2.排水口を定期的に掃除する排水口は、調理や食べ残しなどから発生するごみや油汚れなど、さまざまな汚れが付着しやすい場所です。普段は目に見えない場所なので、つい放置してしまうこともあるでしょう。しかし、排水管にぬめりや汚れがたまると、嫌なにおいが発生するだけでなく、詰まりの原因にもなるため定期的な掃除が必要です。日々の掃除としては、ブラシを使ってゴミ受けや排水口をこすり洗いするとよいでしょう。また、筆者は週に一度はキッチン用の漂白剤を使ってゴミ受けや排水口を除菌し、汚れが落ちやすい状態をキープしています。3.生ごみはためずに捨てる生ごみを放置すると、悪臭やコバエが発生する要因となります。三角コーナーに生ごみをためっぱなしにすると、雑菌が繁殖しやすくなるため、なるべくこまめに捨てた方がいいでしょう。生ごみは、水分を切ってからビニール袋に入れ、しっかり口を閉じて捨てることが大切です。生ごみ用の水切り袋を使えば、頻繁に三角コーナーを洗わずに済みますよ。また、ゴミ箱のイヤなにおいを抑えたいときにおすすめなのが、コーヒーかすを乾燥させたもの。直接生ごみにふりかけて、消臭剤代わりにしています。このほか、お茶用パックに入れたコーヒーかすを、ゴミ箱の底に入れておくのもおすすめですよ。4.便利グッズも活用!汚れが定着してしまう前に予防すれば、掃除も楽になり、きれいなキッチンを保ちやすくなります。排水口のゴミ受け用ネットを使うと、排水口に汚れがつきにくいので便利でしょう。5.まな板やふきんは漂白除菌がおすすめまな板やふきんは、定期的に漂白剤を使って除菌しています。ふきんを濡れた状態で放置すると雑菌が繁殖しやすく、食器や調理器具などのあらゆる場所に菌を広げてしまう恐れが。特に、魚や肉を扱った後は食中毒菌が増殖しやすいため、漂白剤を使って除菌するのがいいでしょう。【ふきんの漂白方法】1.台所用漂白剤を水でうすめた液を作る2.ふきんを30分ほど浸ける3.水ですすいでよく乾燥させるまな板も目に見えない汚れがたまりやすいため、定期的に漂白剤を使って除菌するのがおすすめです。まな板全体をふきんやキッチンペーパーで覆い、漂白剤をかけて30分程置いてからよくすすぎます。梅雨時期はキッチン周りを快適に保ちましょう食中毒予防のためにも、梅雨時期は雑菌を増やさないように、キッチン周りの掃除をこまめに行うことが大切です。今回ご紹介したようなアイテムも上手に活用して、常に清潔なキッチンを目指しましょう。©️John Keeble/gettyimages寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年06月10日コーデスナップファッションライターのzumiです。毎朝選ぶ洋服ですが、梅雨の時期はコーディネートに迷う方も多いのではないでしょうか?今日はアベイルで見つけたワンランク上の着こなしができるシアーシャツを詳しく紹介します。2WAYでも使えるシアーシャツ!出典:Instagramほんのりシアー感のあるシャツは優しい印象。触った感じは柔らかくも、ポリエステル製なので少しハリ感もあり扱いやすいです!ウエスト部分にも注目ですよ出典:Instagramウエスト周りはベルトをしたようなデザインになっているのでとてもオシャレに見えます。また背中部分にはゴムが入っており、前から見るとキュッとしまった印象になりますね。細部にこだわりも出典:Instagram肩の部分から袖にかけて紐でむすぶ形なのでシャーリングとして見せることもできて、クシュっとしていて可愛いですよ!シアー感が伝わりましたか?出典:Instagram後ろから見るとAラインになってるのでメリハリがついて細見えも叶っちゃいます♪写真でタグがうっすら見えるのが分かりますか?このくらいのシアー感であればインナーにキャミソールやタンクトップも合わせやすいと思います。またそのまま前のボタンを開ければ羽織りとしても使えるので2通り楽しめますよ!どの角度からも可愛いシアーシャツ。抜け感も感じられるので一枚持っていても損はしないと思います!<商品情報>商品名:RUシアーSTソデギャザサイズ:Lカラー:中白品番:475-1137値下げ価格:¥1,980(税込)記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>zumi(@zumi_i23_izm)3児ママ♡プチプラ着回しコーデMIX安くて可愛いものを見つけるのが好きInstagram
2023年06月10日普段捨ててしまっているものの中には、梅雨の時期に活躍してくれるものがあるようです。再利用すれば、節約や時短につながるかも……。そこで今回は、実際に寄せられた「普段捨ててしまっているものを再利用!梅雨にオススメ活用術」を3つご紹介します。コーヒーかすを靴箱へコーヒーを入れた後のコーヒーかすを活用しています。コーヒーかすをよく乾かし、大きめのコーヒーフィルターに入れて、ホッチキスでこぼれないように留めます。湿気やニオイがこもりがちな靴箱の中に入れると、乾燥剤と消臭剤の代わりになります。(48歳/主婦)雨の日に新聞紙を活用ありきたりかもしれませんが「新聞紙」です。雨の日に子どもが帰宅すると、靴や玄関が泥だらけになってしまうので、玄関に敷いています。泥が乾くと玄関の掃除が大変なので、新聞紙を敷いてその上で靴を脱げば、新聞紙を捨てるだけなので楽です。また、濡れた靴を乾かすときも、新聞紙を丸めて詰めておくと水分を吸ってくれて、乾きが早くなります。2回くらい新聞紙を取り替えてドライヤーで仕上げれば、次の日には乾いています。(40歳/主婦)古くなった洋服は掃除で古くなった洋服やジーンズを使って、梅雨時期の窓掃除をしています。雑巾よりも小さめに切った服を使って、サッシに溜まる濡れた土埃などを掃除。掃除後にそのまま捨てることができ、柔らかい綿などの服は、よりよく汚れを拭き取ってくれます。またジーンズは、窓などを傷つけないようい注意が必要ですが、固くなってしまっている汚れに使用。掃除スプレーと併用すれば、窓ガラスなども磨けます。Tシャツやジーンズは、掃除力の高い素材だと思うので、古い服は捨てる前に掃除に活用してほしいです!(32歳/フリーランス)捨てずに再利用!捨ててしまいがちなものを再利用する方法を3つご紹介しました。皆さんは、再利用しているものはありますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※写真は投稿者の許可をいただいて掲載しています。(MOREDOOR編集部)
2023年06月10日いよいよ全国的に梅雨に突入。となると、傘もコーディネートに華を添える存在になるかも。せっかくなら、傘もちょっとおしゃれなアイテムにしてみては。ベーシックなものはもちろんのこと、ちょっと一癖あるようなおしゃれ傘をもっているとお出かけも楽しくなりそう。そこで今回は、取り入れてみたい、おしゃれな傘とスタイリングをピックアップ。柄や素材、機能などに注目し、周りと差がつくおしゃれな傘を取り入れたコーディネート術をご紹介していきます!上品で女性らしい「白×ベージュ」画像出典:Instagram女性らしい雰囲気で持つならやっぱり白!ベージュとの配色デザインが、優しい空気感をまとったホワイトコーデにフィット。白のハイライト効果で顔まわりも明るく見えそう♡しかもこの傘、UVカット機能もあり遮光率99%以上!この時期に持つなら雨の日以外にも使える「晴雨兼用傘」が何かと便利♡コーデ映えする「フラワープリント」画像出典:Instagram夏らしいブルーのストライプ柄のワンピースには、フラワープリント柄を合わせて大人可愛く♡白地の傘は柄も映えるからコーデ映えも抜群!「プリント柄の傘はお洋服を選ぶのでは?」とあえて避けてた人もいるかもしれませんが、お気に入りの柄の傘があるだけで、憂鬱な雨の日も気分が晴れやかに♪「おしゃれビニ傘」に注目!画像出典:Instagram最近、おしゃれなビニ傘が急増中♡透け柄がコーデのアクセントになったり、軽くて持ちやすかったりといいこといっぱい!こちらの写真の傘は遠くから見るとクラシカルな柄に見えますが、実はディズニーコラボで、よく見るとミッキーのシルエットと「M」でデザインされています♡手持ちはバンブー素材で高級感もあり!夏らしい白のワンピースにもよく映えます。モノトーンに映えるピンクの傘画像出典:Instagram普段モノトーンや、ベーシックな色使いのスタイリングが多い方は、華やかな色使いの傘がおすすめ♡特にピンクと白の配色の傘は印象も華やぎ、女性らしい雰囲気に仕上がります♡淡色女子さんには「ベージュ傘」画像出典:Instagram白やベージュやブラウンなどのカラーパレットでスタイリングをする淡色コーデがお好きな方は、ベージュの傘がおすすめ♡ナチュラルでかつ女性らしく。淡色コーデの雰囲気を壊さず、優しい雰囲気で持つことができます。ワンポイントで入ったロゴはありそうでなかったデザイン♪これがあれば雨の日のおしゃれがもwriter:sasemayu
2023年06月09日梅雨に差し掛かろうとしていますが、雨の日は買い出しが億劫になりますよね。そんな梅雨の買い出しを少しでも減らそうと、毎年『コストコ』には、多くの人が賑わいます。今回は、梅雨に備えたい『コストコ』の冷凍食品をご紹介します。カトキチ さぬきうどん 200g×5食×2袋(¥468)こちらは電子レンジでも調理できる、冷凍うどんです。味噌うどんに醤油うどん、釜玉うどんなど、とにかく汎用性が高いので、買っておくと梅雨時も調理がしやすくて便利な一品。特に暑い時期は、コンロの前に立つのも億劫になりますが、電子レンジで調理できる食品は重宝します。箱に入っていますが、中は個包装になっているので扱いやすいですよ。ひとりランチのために買っていく方から、家族の夕飯用に買っていく方まで、さまざまです。ニチレイ 九州産 ほうれん草 700g(¥598)野菜は日持ちせず、張りきって買ったけれど腐らせてしまった……という経験がある方も多いのではないでしょうか。また、夏場は茹でるのすら億劫という声も聞きます。そんな時は、冷凍のカット野菜がおすすめです。クリームシチューに入れたり、お吸い物に入れたりと、使い回しがききます。また、冷凍野菜は火入れがしやすいので、調理時間を短縮できますよ。RODEO JOE’S モッツァレラチーズフライ 1.2kg(¥1,698)『コストコ』で買える冷凍食品で、とにかくおすすめしたいのが、こちらのモッツァレラです。油で揚げるだけで、チーズがとろけるスティックフライを食べることができます。衣には味がついているので、そのままでもおいしいのですが、ケチャップとタバスコを混ぜたソースでいただくのが筆者のおすすめです。雨が降っていると、飲みに行くのも億劫になりますよね。そんな日の家飲みや、ホームパーティでも大活躍の一品ですよ。冷凍食品だからこそ、たくさんストックしておくと、毎日のご飯作りがより楽になるはず。ムシ暑くなる時期には、あと一品を『コストコ』でストック買いしてみてはいかがでしょうか。文・東城ゆず女性系媒体で活躍するライター。フード記事ライターとしても活動中。カルディ・コストコ・業務スーパー・無印良品・IKEAなどに頻繫に通い、新作や人気商品をレポートしている。※価格は筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。※レビューはすべて個人の感想です。※『コストコ』は購入するために会員になる必要があります。文・東城ゆず
2023年06月09日