梅雨に起こるお肌のベタベタ感の原因とは?出典:byBirth梅雨になると、お肌の不快なベタつき感に悩まされた経験はありませんか。気温に加えて湿度が高くなる梅雨は、普段は普通肌の人の場合も、皮脂が増加しがちな状態となり、汗と混ざって不快なベタベタ感となってしまいます。また、高湿度と暑さによって毛穴が開きやすくなり、皮脂が毛穴に詰まりやすくなるといった場合も存在します。このようなお肌の環境は肌荒れを引き起こす可能性があるため、適切なケアが大切です。ボディスクラブで毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とし、夏までにスベスベなお肌を手に入れましょう。自分に合ったボディスクラブの選び方とは?ボディスクラブは使う範囲も多い分、自分の肌質にあった商品を選ぶことが大切です。自分のお肌の状態や目的に合わせた選び方を、スクラブの種類と共にご紹介します。しっかりと角質を落としたい場合はソルトスクラブスクラブの中でも最も王道とも言える、塩を使ったソルトスクラブは、粒子が大きいため洗浄力が高く、角質やお肌の黒ずみをしっかりと落とすことができます。ただし、落としやすい反面、力の入れ具合によってはスクラブの粗い粒によってお肌にダメージを与えてしまう場合があるため、お肌がデリケートな状態の際には別のタイプがおすすめです。保湿効果をプラスするならシュガースクラブシュガースクラブは、ソルトスクラブと比較して粒子が細かく、お肌への負担が少ないのでお肌があまり強くない人にも適しています。また、シュガースクラブは保湿効果が高くしっとりと仕上がるため、乾燥が気になる人にもおすすめです。低刺激のスクラブで保湿効果も感じながら、お肌に優しく角質ケアを行えるといった特徴を持っています。お肌に優しくケアするならナチュラルシードスクラブナチュラルシードスクラブとは、植物の種子を利用したものです。粒がとても細かく、天然由来でお肌に優しいので、お肌がデリケートな人にも適しています。お肌にやさしく角質ケアができる優秀ボディスクラブボディスクラブ選びで悩んでいる人に向けて、お肌にやさしく角質ケアができる優秀ボディスクラブをご紹介します。GRATiAEボディスクラブ アップル425g7,900円(税込) この投稿をInstagramで見る גרטייה (グラティエ)(@gratiae.jp)がシェアした投稿 GRATiAEから発売されているボディスクラブは、天然成分でお肌の角質をやさしく除去します。GRATiAEはオーガニックにこだわったスキンケアブランドで、お肌にやさしいラインナップが特徴的です。適度な大きさのスクラブ粒子でお肌を整え、オーガニックアーモンドオイルがうるおいを与えてくれるので、乾燥気味の人にも適しています。シルクのように柔らかく心地よいテクスチャーで、お肌にうるおいを与えながらケアします。アップル、ジンジャー、グリーンティーの爽やかな香りで、これからの季節にもピッタリです。フレッシュな香りでリフレッシュしながらボディケアしたい人にもおすすめです。giovanniシュガー ボディスクラブ260g2,860円(税込) この投稿をInstagramで見る giovanni〈ジョヴァンニ〉公式(@giovanni_japan)がシェアした投稿 giovanniから発売されている「シュガー ボディスクラブ」は、繊細に砕かれたクルミの殻とオーガニックシュガーが、不要な角質をお肌に優しく除去します。配合されたはちみつとアロエがお肌の調子を整えながら、シアバターとククイナッツのオイルが、乾燥しがちなスクラブ時のお肌にうるおいを与えます。少量でも伸びが良いテクスチャーなので、コストパフォーマンスが高いスクラブです。シュガータイプで粒がほどよく細かいため、お肌に伸ばしても刺激を感じにくく、心地よくケアができます。シュガータイプは甘くて優しい「ホットチョコレート」と、ほんのりと香る「スイートラズベリー」が販売されています。洗い流すとベタベタ感も残らず、うるおいをキープしたままスベスベ肌に仕上がります。ボディスクラブで理想のお肌へスクラブはお肌への刺激が強いとイメージされがちですが、保湿効果がある商品やオーガニック系の商品など、低刺激で角質ケアできるアイテムは多く発売されています。自分のお肌の状態に適したボディスクラブで、理想のお肌を作りましょう。
2022年06月18日ハウス オブ ローゼ(HOUSE OF ROSE)の2022年秋スキンケアとして、ジェル状パック「ハウス オブ ローゼ クリアアップジェル」が新登場。2022年8月1日(月)より発売予定だ。“澄み肌”に整えるジェル状パック新作「ハウス オブ ローゼ クリアアップジェル」は、<ほぐす・からめとる・引き締める>の角質ケアで、つるつる&すべすべの澄み肌に整えてくれるジェル状パックだ。発酵ローズハチミツを配合した自然派のジェルは、古い角質をほぐしながら、ポロポロと落ちる“クセになる”仕上がり。またオリジナルの天然ファイバーが毛穴汚れも絡みとって、さらに素肌を磨き上げてくれる。使用の際は、濡れた手もOKなので、バスルームで気軽に楽しめるのも嬉しいポイント。山形県産ブランド米「つや姫」由来の米ぬかエキスといった、天然保湿成分も配合しているため、洗いあがりはつるつる・滑らかな肌を体感できるはずだ。【詳細】ハウス オブ ローゼ クリアアップジェル 145mL 2,200円<新作>発売日:2022年8月1日(月)発売予定【問い合わせ先】ハウス オブ ローゼお客様相談室TEL:0120-12-6860(受付時間:平日10:00~17:00)
2022年06月16日乾燥肌でも使いやすい!シュガースクラブの特徴とは?出典:byBirthスクラブは、塩や砂糖などの細かな粒子が含まれた洗浄アイテムです。肌の古い角質や汚れを取り除いて、つるんとした肌に導いてくれるのが特徴。フェイス用やボディ用、パーツケア用などさまざまなタイプが売られていますが、今回は夏のボディケアにおすすめのシュガースクラブをご紹介します。シュガースクラブを使うメリット1.肌の透明感アップ本来、肌の古い角質はターンオーバーとともに自然と剥がれ落ちるものですが、年齢を重ねていくとターンオーバーが乱れ、くすみやカサつきが目立ちやすくなります。スクラブは中に含まれている粒子が物理的に不要な角質を絡めとってくれるため、肌の印象を明るく見せる効果が期待できます。2.肌トラブルを防げる背中ニキビや毛穴の黒ずみは、肌に溜まった皮脂汚れが原因となっていることが多いです。スクラブでのケアを続けていくと、ボディソープでは落としきれなかった汚れをすっきりと落とすことができ、肌トラブルを未然に防げるようになります。3.効率よく保湿ケアができるボディクリームで保湿をしても、全然浸透していかずベタついてしまう…といった経験はありませんか?もしかすると、肌に溜まった角質や汚れが浸透を妨げているかもしれません。スクラブでケアを行ってから保湿をすると、美容成分がスムーズに行き渡り、効率的にケアを行うことができます。シュガースクラブとソルトスクラブの違いスクラブの中でも代表的なのが、シュガースクラブとソルトスクラブの2種類です。シュガースクラブは名前の通り「砂糖」を配合したスクラブで、角質ケアをしながら肌の保湿ができます。砂糖は粒子が柔らかく水に溶けやすいため、肌への負担が少ないという嬉しいメリットも。ソルトスクラブは砂糖よりも粒子の大きい「塩」を配合したスクラブです。肌に塗るとザラザラとした感触があり、古い角質をしっかりと落とすことができます。膝やかかとなど、皮膚の分厚い部分にも効果的ですが、敏感肌の方は刺激を感じやすいため注意が必要です。シュガースクラブはどんな人におすすめ?やさしく角質ケアができるシュガースクラブは、敏感肌や乾燥肌の方におすすめです。砂糖の主成分である「スクロース」は吸湿性を持っており、保湿効果に優れています。そのため、洗い上がりに肌のつっぱりを感じやすい方でも使いやすく、しっとりとした肌を手に入れることができるのです。シュガースクラブの効果的な使い方出典:byBirthボディソープで汗や汚れを洗い流し、肌を清潔にします。スクラブを適量手にとり、濡れた状態の肌になじませましょう。力を入れず、くるくると円を描くようにマッサージをするのがポイントです。角質のケアができたら、シャワーで洗い流して完了です。お風呂上がりは、ボディローションやクリームを使って保湿をしっかりと行いましょう。スクラブを使う際の注意点スクラブを使ったスペシャルケアは、週1~2回を目安に行うのがおすすめです。特に汗や皮脂汚れが溜まりやすい夏場は、定期的にスクラブでケアをすることで、滑らかな肌をキープしやすくなります。また、ニキビや傷、日焼けなどの肌トラブルがある箇所は避けてお手入れを行ってくださいね。おすすめのシュガースクラブをご紹介!Kneipp(クナイプ) クナイプ シュガースクラブ カメリア&アルガン200ml1,540円(税込) この投稿をInstagramで見る クナイプジャパン(@kneipp_japan)がシェアした投稿 (画像右)肌への親和性が高いオレイン酸を主成分とした「カメリアオイル」や、豊富な栄養を含む「アルガンオイル」を配合したシュガースクラブです。天然の植物オイルが美肌効果を発揮してくれるため、乾燥肌や年齢肌のケアも同時に行うことができます。少量でもしっかりと伸ばせるのが特徴で、むくみの気になるふくらはぎや太もものマッサージにも便利なアイテムです。giovanni(ジョヴァンニ) シュガー ボディスクラブホットチョコレート2,860円(税込) この投稿をInstagramで見る giovanni〈ジョヴァンニ〉公式(@giovanni_japan)がシェアした投稿 見た目と香りがチョコレートそっくりで、甘いもの好きには堪らないシュガースクラブ。オーガニックシュガーと細かく砕かれたくるみの殻が、古い角質をやさしくケアしてくれます。「アロエベラ液汁」や「ハチミツエキス」など、天然の素材をいかした保湿成分が使われているのも魅力的です。SKINFOOD(スキンフード) ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ 2X2,860円(税込) この投稿をInstagramで見る SKINFOOD (スキンフード)(@skinfood_japan)がシェアした投稿 こちらは韓国のスキンケアブランドSKIN FOOD(スキンフード)から販売されている人気シュガースクラブです。ブラックシュガーと清酒酵母の働きで、肌をつるつるに仕上げてくれます。フェイス用として売られていますが、もちろんボディへの使用もOK。滑らかな使い心地で、やさしく角質をオフできますよ。シュガースクラブでカサカサ肌とはおさらば!出典:byBirth角質ケアがしたいけど、使った後の乾燥が気になる…という方でも使えるのがシュガースクラブのメリット。定期的なお手入れを続けていくことで、透明感のあるハリツヤボディが誰でも手に入ります。ぜひ皆さんも、夏のボディケアにシュガースクラブを取り入れてみてくださいね。
2022年06月14日株式会社パラオホワイトは、パラオホワイトクレイの特性を活かし、頭皮の徹底ケアから「美髪・ツヤ髪」を目指したシャンプーとトリートメントを2022年6月17日(金)に発売いたします。世界遺産であるパラオ共和国のロックアイランドの入り江「ミルキーウエイ(通称)」に堆積するサンゴ由来の貴重な白泥「パラオホワイトクレイ」。このパラオホワイトクレイは、日本で研究され、「パラオ白泥」「パラオ白泥抽出物」と言う2つの化粧品原料(パラオ白泥抽出物は医薬部外品に配合可能)となって化粧品に配合されています。パラオホワイトクレイミルキーウエイ空撮(パラオホワイトクレイが採れるのは世界でここだけです)<商品の特性-パラオホワイトクレイ>「パラオ白泥」毛穴(50-100μ)より小さいパラオ白泥が、毛穴に入り込み、多孔質構造が皮脂汚れを吸着してくれます。パラオ白泥×1000 ※毛穴より小さいパラオ白泥×6000 ※多孔質構造「パラオ白泥抽出物」は、サンゴ由来のアミノ酸18種、天然ミネラル23種をギュッと濃縮。頭皮と髪を保湿します。パラオ白泥は、シャンプーとトリートメントに、パラオ白泥抽出物はトリートメントにたっぷり配合。パラオホワイトクレイだから出来る新しい頭皮ケアシステムです。<商品特性-シャンプーとトリートメント共通>〇香り:フローラルフルーティ〈優雅なプルメリアと爽やかなベルガモットの香り〉ほのかな大人の香りで女子力アップします。男性の方にもおススメです。〇頭皮ケア成分:ヒアルロン酸、プロテオグリカンの他12種の植物性エキス(ローズマリー葉、ローマカミツレ花、アルニカ花、アーチチョーク葉、セイヨウキズタ葉/茎等)を配合し、潤いのある頭皮をキープします。〇充実した毛髪ケア成分1. 毛髪保湿・補修・保護作用があり枝毛を防止:高分子ケラチン(羊毛)、2種のコラーゲン配合。2. ドライヤーの熱から髪を守るヒートプロテクト:菜種由来の熱反応性毛髪ケア成分「エルカラクトン(γ-ドコサラクトン)」配合しドライヤーなどの熱から髪を守ります。3. カラーリング退色防止処方&キューティクル密着:3種のセラミド成分「セラミド 2・セラミド 3・セラミド 6II」配合によりキューティクルを補修しツヤのある美髪に導きます。<商品特性-スカルプ スムース シャンプー>〇Wバブル処方 大きな泡と細かい泡の融合大きな泡立ち:5種のアミノ酸・ペプチド由来洗浄成分が髪を洗浄細かな泡立ち:2種のベタイン系洗浄成分が頭皮を洗浄大きな泡と細かな泡※毛穴もスッキリ毛穴シャンプー使用前毛穴シャンプー使用後〇3種のボタニカルオイル(オーガニックアルガンオイル・バオバブ種子油・シアバター)など美容成分全51種!〇フリー成分:鉱物油、アルコール、タール系色素、パラベン、シリコン、石油系・ラウレス系洗浄成分<商品特性-リペア エキス トリートメント>〇クイック浸透処方:浸透させた美容成分の流出防止効果:「シクロヘキサン -1.4- ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール(浸透助剤)」による〇3種のボタニカルオイル(オーガニックアルガンオイル・バオバブ種子油・シアバター)など美容成分全60種!〇フリー成分:鉱物油、アルコール、タール系色素、パラベンラビュール使用前後■商品概要ブランド名:LAVIEWL/ラビュールブランド名は造語で、「贅沢な美しさ・見え方」の意味です。ラビュール スカルプスムースシャンプー 400mL 1,980円(税込み)ラビュール リペアエキストリートメント 400g 1,980円(税込み)ラビュールシャンプーラビュールトリートメント■ヘアアーティストのコメント<美髪・ツヤ髪づくりは“しっかりとした頭皮ケア”から>「頭皮ケアを怠ると老廃物がたまってしまい、いくらいいヘアケア商品を使っても髪へのダメージは増すばかり。LAVIEWL配合のパラオの白泥は、余分な皮脂や、毛穴汚れをやさしくしっかりオフ。珊瑚由来の白泥は、アミノ酸や天然ミネラルが豊富に含まれていて、髪に潤い・ツヤ・ハリも与えてくれます。」※個人の感想です。Aust hair ヘアアーティスト 関根 誠 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月06日ザ ストリングス 表参道は、2つの夏限定プランを、2022年6月1日(水)から9月30日(金)まで提供する。ビールと共に楽しむ2種の夏限定プランザ ストリングス 表参道は、1階レストラン「カフェ&ダイニング ゼルコヴァ」にて、テラス席限定の「ビアテラス」を、2階レストラン「タバーン・バイ ザ グリーン」にて、メキシコ料理を中心とした「ビアダイニング”テクス・メクス バーベキュー”」の2種のプランを期間限定で提供する。開放的なテラス席で楽しむ「ビアテラス」「ビアテラス」は、ハイクオリティな料理とビールなどのドリンクを堪能できるプラン。心地よい夜風を感じる開放的なテラス席で、贅沢な時間を過ごすことができる。料理は、ビールと相性の良いメニューをコースで提供。バラエティ豊かなシャルキュトリーの盛り合わせやひよこ豆のファラフェルなどのスタータープレートや、シェフ自慢の本日のパスタがテーブルを彩る。メインプレートは、肉の旨味をぎゅっと閉じ込めたアメリカ産牛サーロインの醬油麴マリネや、ジューシーな国産若鳥のスパイシーグリル、スパイシーの効いたフライドポテトがラインナップする。ドリンクは、定番の生ビールをはじめ、スパークリングワイン、赤・白ワイン、カクテル、ソフトドリンクなど豊富に揃うほか、好きなだけ楽しめる"フリーフロー"のプランも用意している。メキシコ風アメリカ料理×ビールを堪能できるプラン一方、「ビアダイニング”テクス・メクス バーベキュー”」は、ビールと相性の良いメキシコ風アメリカ料理を味わうことができるプランだ。プランは、タコスやチリコンカンなどのスパイシーなメキシコ風アメリカ料理を中心に、香ばしいバッファローチキンやガーリックシュリンプなど、ビールにぴったりの料理を堪能することができる。ドリンクは飲み放題で、アサヒスーパードライや、スパークリングワイン、ハイボールなどを取りそろえている。【詳細】ザ ストリングス 表参道 夏限定プラン開催期間:2022年6月1日(水)~9月30日(金)住所:東京都港区北青山3-6-8■「ビアテラス」※テラス席限定場所:1F「カフェ&ダイニング ゼルコヴァ」提供時間:17:00~22:00(L.O.21:00)予約・問い合わせ:03-5778-4566<プラン>食事のみ 4,500円、フリーフロー付 6,500円 ※サービス料込み。内容:スタータープレート(シャルキュトリー盛り合わせ/メロンとボッコンチーニのカプレーゼ/ヒヨコ豆のファラフェルタヒニソース)、本日のパスタ、メインプラッター(国産若鳥のスパイシーグリル/アメリカ産 牛サーロイン 醤油麹マリネ/フライドポテト ケイジャンスパイス)、デザート(本日のアイスクリーム)■「ビアダイニング”テクス・メクス バーベキュー”」6,500円 ※2時間フリーフロー付 ※サービス料込み。場所:2F「タバーン・バイ ザ グリーン」提供時間:18:00~22:00(L.O.21:00)予約・問い合わせ:03-5778-4534内容:STAUB(TAVERN特製ラムコフタ/ガーリックシュリンプ/ソーセージ/バッファローチキン/グリルベジタブル/ローストパイナップル/フライドポテト)、ブレッド(ピタ/タコス/ワッフル/トルティーヤチップス)、付け合わせ(サラダ/キャベツ/オリーブ/サボテン/ワカモレ/チリカンコン/マッシュポテト/オニオン/レモン/チーズ)、ソース(ガーリックヨーグルト/ケイジャンソース/BBQソース)<フリーフロードリンク>スパークリングワイン/赤・白ワイン/アサヒスーパードライ/ジントニック/ハイボールなど
2022年06月04日陽射しが強くなってきて、そろそろサンダルの季節です。と、その前にやっておきたいのが、かかとのお手入れ。久しぶりに自分のかかとをマジマジと見てみたら、思った以上にガサガサだった!という経験はありませんか?「気を抜いていた」「サボっていた」「油断していた」そんな方もご安心を。今スグはじめられて、夏場の毎日のお手入れでも役立つかかとケアグッズ3選をご紹介します。しっとり潤う、毎日1分の「塗るだけ」かかとケアガサガサかかとの原因は足裏の乾燥。素足で過ごすことの多い夏場は、実は冬よりも強乾燥になっているのをご存じでしたか?研究に10年の歳月を費やして作られた、天然由来成分100%の贅沢フットケアLYKKE(リュッケ)かかと保湿バーム。サッとひと塗りで、ベタつくことなくしっとりスベスベ。片手で使えるスティック状だから手が汚れることもありません。「魔法にかかったように保湿します。」(booyasu様)「久しぶりにしっとりツルっとしたかかととご対面。」(ayassk様)「今まではなんだったの?って位違います」(gintanxxx様)ラインナップは、お試しサイズのプチと、たっぷり使えるレギュラーサイズの2種類。毎日1分のお手軽ケアで、「見せるかかと」を手に入れましょう! 【ご紹介したアイテム】素足になる夏のカサカサかかとの必須ケアアイテム、LYKKE かかと保湿バーム。こちらはお出かけ先や旅行先にも携帯しやすいプチサイズ。⇒ リュッケクラックドヒールバーム/かかと保湿バームプチ/LYKKE 【ご紹介したアイテム】素足になる夏のカサカサかかとの必須ケアアイテム、LYKKE かかと保湿バーム。植物成分をブレンドし、ベタつかず肌にスッと浸透するベストなテクスチャー。⇒ リュッケ クラックドヒールバーム/かかと保湿バーム/LYKKE かかとの角質やタコが、ピンポイントでつるるんかかとケアでよくある「削りすぎ問題」。やりすぎは逆効果だと分かっていても、ついつい深追いしてしまうんですよね。足裏シャープナーTUYAKO(つやこ)は、削りすぎを防ぐ、肌に優しい特殊仕様のガラス製シャープナー。先端が細くなったしずく型で、かかとだけでなく、つま先や足指の付け根、タコ、魚の目もピンポイントで削れます。水ナシでお手入れできるから、リビングで寛ぎながら磨いてもOK。皮膚が消しゴムのカスのようにボロボロと取れ、「あ、キレイになってる」と実感しながらお手入れができますよ。「もっと早く買えば良かった」「数年ぶりのツルツル」「一度で効果を感じました」など、感動レベルのお客様レビューが続々と届いてますッ。 【ご紹介したアイテム】軽石よりも肌に優しく、スピーディーに磨けあげて角質オフ。余分に肌を傷つけることなく、ツルツルかかとへと導いてくれる角質ケアアイテムです。⇒ TUYAKOShinyFootかかとが輝くシャープナー/つやこ 足裏と一緒に、お疲れカラダもメンテナンスシャンプーのついでに足裏をゴシゴシ。わざわざケアするのは面倒だけど、何かのついでならお手入れが習慣化できるかも!スクラブコート(研磨剤)を施した特別なブラシで、少しずつ優しく角質をオフするフットグルーマー グランスポーツ。長めのブラシが足指の間にしっかり入り込むから、使用感が気持ちいい〜。またこちらはマッサージ効果もあるので、血行促進や疲れたカラダのメンテナンスにも◎。★こんな方におすすめです・足裏のカサカサや粉拭きをどうにかしたい・筋肉痛がとれにくい。翌日まで疲れが残る・足がだるい。むくみやすい。・冷え性が気になる暑さや冷房などで何かと疲れやすい夏。1日の終わりに、足裏と一緒にカラダもたっぷり労わってあげてくださいね。 【ご紹介したアイテム】研磨剤を施した特別なブラシで、少しずつ優しく角質オフできるフットグルーマー。グランスポーツは長めのブラシでマッサージ効果も高く、疲れた身体をメンテナンス。⇒ 疲れた身体のメンテナンスに フットグルーマー グランスポーツ【送料無料】 今回ご紹介したアイテムは、どれも無理なく手軽にはじめられるものばかりです。かかとは意外と周りから目に付く場所。きちんとお手入れして、いつ見られても恥ずかしくない「ツルツルかかと」を手に入れましょう! 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。
2022年06月02日「BARULAB」の新作パッドが日本で販売スタート韓国発のスキンケアブランド「BARULAB(バルラボ)」より、新商品のトナーパッド「BARULAB GREENTEA MELTING PAD(バルラボ グリーンティメルティングパッド)」が日本初上陸。株式会社VITAが2022年5月24日に発売した。150枚入りの大容量タイプ(税込3,960円)と2枚入りのパウチタイプ(税込77円)の2種を展開する。低刺激で乾燥&角質をケア!“しっかり落として、たっぷり満たす”をコンセプトに、落とすスキンケアと満たすスキンケア商品を提案する「BARULAB」。日本では今年2月で上陸2周年を迎えた。今回新たに発売されたのは、敏感な肌を優しく潤すと同時に角質ケアを叶えるトナーパッド。保湿成分として韓国で有名な茶葉の産地である、「ハドン」で栽培された緑茶由来エキスを配合。肌をたっぷりの潤いで満たしてくれる。また角質ケア成分としてはBHAを配合。さらに皮膚を保護する成分ベタインを配合することで、肌への刺激を抑えた角質除去を叶えている。保湿性に優れたヴィーガンシートのため、美容成分が乾きにくく効率良く肌へ届けることが可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「BARULAB」公式サイト
2022年05月27日大容量ビーガンパッドが日本初上陸2020年2月に韓国より上陸したスキンケアブランド「BARULAB(バルラボ)」から、新商品のトナーパッド「バルラボ グリーンティメルティングパッド」(150枚入り・税込3,960円/2枚入り・税込77円)が登場。2022年5月24日(火)に発売されました。敏感肌も優しく潤しながら角質ケア「バルラボ グリーンティメルティングパッド」は、保湿ケアと角質ケアを同時に叶えるトナーパッド。低刺激のヴィーガンパッドには、保湿効果の高い緑茶エキスと角質ケア成分のBHAやベタインがたっぷりと含まれています。緑茶エキスには刺激を受けた敏感肌を落ち着かせる効果も。また肌あたりのよいヴィーガンシートはエッセンスを長時間保持し、これらの成分を余すことなく肌に届けられるのが特徴です。【参考】※「BARULAB」公式サイト
2022年05月27日活性酸素を取り除くスキンケアオイルスキンケアコンサルタント事業を行う美活道は、スキンケアにプラスして肌の老化を防ぐオリジナルブレンドオイル「美油(biyu)」を2022年5月20より販売する。同商品は美活道代表の西原氏が開発。シミ・シワ・老化の原因となる活性酸素の影響に着目し、スキンケアオイルに抗酸化作用のある水素パウダーを配合したものだ。パウダーには活性酸素の87%を除去する効果がある。パウダーは肌の上で水素を発生させ、活性酸素と結びついて水となるため無害に近くなる。顔のむくみや肌のくすみなどにもアプローチし、即効性を発揮しながら、スキンケアのたびに老化の原因を取り除く仕組みになるため、長期的に使うことで肌老化を防ぐ効果が期待できる。美容成分たっぷりのブレンドオイル水素パウダーのほかにも、美白効果やエイジングケア効果の高いオイルをブレンド。日焼け止め・抗酸化作用のあるラズベリーシードオイル、5種の脂肪酸を含むアプリコットカーネルオイル、浸透力に優れたマカデミアナッツオイル、人の皮脂膜を作るのに欠かせない成分で保湿効果の高いスクワランなどだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※美活道のプレスリリース(@Press News)※美活道オンラインショップ
2022年05月24日大人の肌はどんな状態?出典:byBirth20代のときとは違う、大人の肌とはどのような状態でしょうか?年を重ねるごとに肌悩みも増えてきますよね。刺激を受けやすく、敏感にもなっているため、少しの外的刺激からもダメージを感じやすくなります。また、代謝の低下により、およそ28日周期でどんどん細胞が生まれ変わるとされているターンオーバーの力が弱まってしまいます。それにより、周期が遅くなるため不要な角質が溜まり、肌トラブルを引き起こす原因にもなります。こうしたことによって、大人の肌はダメージを受けやすいとされています。角質ケアをしておきたい理由とは不要な角質が溜まったまま放置してしまうと、肌がくすみ、キメが乱れます。また、スキンケアが十分に浸透せず、バリア機能も低下してしまうことで、あらゆる肌トラブルを招いてしまいます。もちろん、角質ケアのやり過ぎにも注意しないと逆効果となってきますが、正しい方法を知っておき、定期的なお手入れをしてあげましょう。特に大人の肌は敏感になっているため、力任せに摩擦を加えたりということはせず、肌を柔らかくして優しく扱ってくださいね。これは見直したい!肌をごわつかせてしまう習慣上記で述べたように、内的要因によって肌トラブルを引き起こしてしまうこともあります。加齢が原因とされることもありますが、普段の生活習慣が原因で角質が溜まり、肌がくすんでしまったり、ごわつきやすくさせてしまうこともあります。もしかしたら、当てはまるという人も多くいるかもしれません。できれば少しずつ見直していきたいですね。血行不良出典:byBirth血行が良くないと、通常であれば老廃物が排出されるものも、されにくくなってしまいます。血行不良の主な原因として、老化も挙げられますが、冷えや偏った食生活も大きく関わってきます。血液の流れが悪くなると、肌もくすみ、ターンオーバーも乱れてしまいます。体を冷やしやすいものはできるだけ避け、油っこいものや塩分、糖分の高いものの摂り過ぎは、血液をドロドロにしてしまうので、ほどほどにしておきたいですね。入浴時は、ゆっくり全身浴することで体全体を温めてあげてください。肌の細胞に必要な酸素と栄養を届けるためにも、血行を良くすることはとても重要となってきます。運動不足出典:byBirth運動をするメリットととして、代謝を上げることができます。これは血行を良くすることにもつながりますが、代謝を上げることで酸素や栄養の循環を良くして、ターンオーバーの促進が期待されます。また適度な運動は、質の良い睡眠とストレス解消にも役立てられますよ。特にジョギングやウォーキングといった、有酸素運動を取り入れるといいですよ。ほかにも代謝を上げて、体を温めてくれるヨガもおすすめです。運動はホルモンバランスも整え、心身ともに安定させてくれるなど良いことばかりです。無理は禁物ですが、まずは続けられるものから始めてみましょう。角質ケア方法大人の肌におすすめの角質ケアをご紹介します。ごわつきやくすみを解放し、柔らかくもっちりした肌を目指しましょう。クレンジング、洗顔の仕方に注意する出典:byBirthクレンジングや洗顔をする際の洗い方に気をつけていますか?大人の肌は非常にデリケートです。特に洗い方や使うものに注意していきましょう。まず肌にのせるときに、最初に皮脂分泌の多いTゾーンから順番に洗っていきます。その後、必ずぬるま湯で優しく流してあげてくださいね。肌に角質が溜まりごわつきを感じるときは、酵素洗顔や角質ケア専用のアイテムを取り入れてみてください。いまのケアアイテムはうるおいを残しつつも、汚れやごわつきを取り除いてくれるものが多いので、敏感な肌にも使いやすいですよ。肌を柔らかくする出典:byBirth肌を柔らかくすることで、スキンケアの浸透を良くして、肌にうるおいを満たします。ホットタオルを使って顔を蒸したり、たっぷりのクリームを使ってマッサージをすることで血行を良くします。肌が敏感になってしまっているときは、首やデコルテをマッサージするだけでも効果的ですよ。あとは保湿が十分でないと、うるおいが保たれず、肌が硬くなってしまいます。しっかり保湿することで、表皮の水分、油分のバランスが取れて肌が柔らかい状態となりますよ。基本的なことにプラスして出典:byBirth実は大人のための角質ケアといっても、やっておきたい基本的なことにプラスしたケアが大事となってきます。大人の肌とはどういう状態なのかを知り、ベースを整えることで改善が期待されます。上手に角質ケアを取り入れて、美肌へと導いてあげましょう。
2022年05月23日驚き!春夏の紫外線量出典:byBirth春夏に浴びる紫外線量をご存じですか?ぽかぽかと陽気な天気が心地よく感じる春ですが、その紫外線量は真夏とあまり変わらないといわれています。日差しがでていない曇りの日も同じように対策をしていないと、かなりの量の紫外線を浴びてしまうことになります。ピークは8月といわれていますが、大体3月ごろから急激に紫外線が強くなり始めます。3月となると、まだ寒さも残る中でなかなか切り替えることも難しいですよね。肌表面に影響をもたらすUVB波と、窓ガラスを通り抜けて肌の奥まで影響をもたらしてしまうUVA波に気を付けるためには、天気に関係なく日頃から日焼け対策をするようにしましょう。その日のケアが重要日焼け止めの塗り忘れや長時間屋外にいたことで、気付いたときには肌が赤くなり火照っていたなどの経験がありますよね。そんなもしものときには、その日のケアがとても重要となってきます。対策していない中で少しでも紫外線を浴びてしまうと、メラニンが蓄積されシミができやすくなります。また、コラーゲンの変性によりシワをつくってしまう原因になるなど、肌へのダメージも大きくなります。放置せずに、最低限やっておきたいことを守るようにしたいですね。冷やして鎮静させる日焼けし、火照ってしまった肌は軽いやけど状態となっています。痛みや皮剥けが起きてしまう前に、冷やして落ち着かせてあげてください。濡れたタオルやミスト化粧水を使って冷やしてあげましょう。とにかく保湿さらに肌は乾燥し、脱水した状態となるので、とにかく保湿を忘れないようにしっかり水分補給してあげましょう。化粧水をたっぷり含ませたコットンや、シートマスクを使ってパックします。最後にクリームで蓋をして、日焼けしたあとの乾燥した肌に水分をいきわたらせるようにします。予防ケアも大事ここで、しっかりケアをしたらシミやシワをつくらせず、くすんだ肌にさせないための予防をしましょう。美白のスキンケアに切り替えたり、美容液を導入したりすることをおすすめします。また、サプリメントなどのインナーケアにも力を入れることで、よりしっかりとした予防となりますよ。集中美白ケアアイテムここで、透明感を取り戻すための集中美白ケアアイテムをご紹介していきます。いざというときに効果を発揮してくれるものばかりとなっていますよ。クレ・ド・ポー ボーテソワンマスクエクラSマスク前用ジェル洗顔料 5g×6本/シートマスク下用 14g×6包/シートマスク上用 17ml×6包33,000円(税込) この投稿をInstagramで見る Clé de Peau Beauté(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 洗顔料と上下で分かれているシートマスクがセットとなった、集中スペシャルケアとなります。メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぎ、肌に透明感を与えます。たっぷりの美容液で、うるおいとみずみずしさを肌に与えて、ハリや弾力を感じさせます。専用の洗顔料で汚れを落とし、マスクでじんわりと肌に浸透させることで、内側から輝くような明るさへと導いてくれますよ。週に1、2回のケアとして取り入れてあげてくださいね。ALBIONエクサージュホワイト ホワイトニング ピュア チャージャー1.0ml×28本6,600円(税込) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 2層タイプになっており、よく振ってから化粧水のあと顔全体になじませる薬用美白美容液になります。美白有効成分を肌のすみずみにまで浸透させることで、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぎます。キメを整え、うるおいを満たすことで肌に透明感を与えます。サラッとした使用感なので、毎日使ってもストレスを感じることがありません。今年こそは集中ケアしたいというときに大活躍してくれるアイテムですよ。エリクシール ホワイトクリアエフェクトマスクエッセンス 1.5ml×6個/マスク 20ml×6枚3,520円(税込・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る ワタシプラス watashi+ by shiseido(@watashiplus)がシェアした投稿 導入エッセンスと薬用シート状美白美容液マスクがセットとなっています。エッセンスで肌をほぐし、マスクにたっぷり含まれる美白成分を集中浸透させます。マスクをはがした直後から、つや玉が輝く肌へと導いてくれます。しっとりとした使用感と高い保湿力で肌をもっちりとさせてくれますよ。日焼けしてしまった日こそケアは怠らずに出典:byBirthこのほかにも多くの優秀なスペシャルケアアイテムが揃っています。うっかり日焼けしてしまったという日や、毎日浴びる紫外線によって肌がくすんでしまったときこそ、集中美白ケアでクールダウンさせてあげましょう。肌へのダメージを広げないためにも、予防や対策はしておきたいですね。透明感を取り戻して、光輝く肌を目指しましょう!
2022年05月22日・雪だるまの妖精…!?・この世のものとは思えないほどのかわいさだな。・あ…わぁ……。こんなの反則です…。そのかわいさに、絶賛の声が寄せられているのは、宮原幸恵(@miiiiyayuki)さんの愛犬、あんちゃん。もともとフワフワな毛並みがチャームポイントのあんちゃんですが、シャンプー後には、さらにフワフワ感が増すといいます。あまりにもフワフワになってしまうため、なんと前脚が見えなくなってしまうほどなのだとか…!20万件近い『いいね』が寄せられ、多くの人の心をわしづかみにした、シャンプー後のあんちゃんがコチラです。シャンプーしてもらったらモコモコ増し増しでアンヨが消えた⛄️ pic.twitter.com/Qm2LtwI5FP — 宮原幸恵 (@miiiiyayuki) May 20, 2022 一瞬、「どういう状態!」と頭が混乱してしまいそうな、あんちゃんの姿。コメントにもあったように「雪だるま」という表現がぴったりなフォルムです!もともとのあんちゃんの愛らしさも相まって、ギュッと抱きしめたくなってしまいますね。[文・構成/grape編集部]
2022年05月21日ひざの黒ずみ、ガサガサかかとの原因出典:byBirth夏が近づき、ふとした瞬間に見るとひざの黒ずみやかかとがガサガサだったことに、驚くことがありませんか?気付かぬうちに蓄積されてしまった古い角質など原因はさまざまです。原因を知ることで、対策やケアをすることができますよ。もし、思い当たることがあれば、早めにケアしておきたいですね。ひざの黒ずみひざの黒ずみの原因となるのが、色素沈着や摩擦によるものです。ひざをついて座ったり、擦れてしまうことによって黒ずんできてしまいます。それにより、角質も硬くごわついてしまい、乾燥しやすいです。どうしても保湿を忘れがちな場所でもあるので、クリームなどでしっかり保湿してあげるようにしましょう。ガサガサかかとガサガサになりひびがはいってしまったかかとは、古い角質が溜まっていることと、乾燥が原因であるといえます。摩擦や刺激によって、ターンオーバーが正常に行えなくなり、角質が溜まりやすくなってしまいます。また、乾燥が原因で水分不足となり、どんどん硬くなってしまいます。かかとも本来であれば、柔らかくふっくらしていますよ。ケアの仕方ではどのようなことに気を付けて、ケアを行っていけばいいのでしょうか?いまから始めても遅くないので、しっかりケアしてあげてくださいね。古い角質を取り除くまずは、溜まってしまった古い角質を取り除いてあげましょう。ここで気をつけたいのは、やすりなどで無理に削らないことです。それがさらに刺激となってしまい、肌を傷つけてしまいます。専用のものを使い、優しく扱ってあげてください。これも毎日行うよりも、週に一度や気になるときなど定期的なケアにしてあげてくださいね。血行を良くして、ほぐすマッサージを行い、ひざやかかとをほぐしてあげることで、血行が良くなります。ひざであれば、太ももやふくらはぎもついでにマッサージすることで、むくみもほぐしてあげましょう。かかとは足の甲や指もマッサージすることで、スッキリします。オイルやクリームを使って、イタ気持ち良いぐらいの力加減がベストですよ。保湿は忘れずに乾燥しやすいひざやかかとは、たっぷりのクリームを使って保湿することを忘れないようにしましょう。特に乾燥が気になるときや、角質ケアをしたあとは、化粧水を含ませたコットンでパックするのもおすすめですよ。どうしても圧がかかったり擦れてしまうことで硬くなりやすいので、保湿をして柔らかくしてあげてくださいね。おすすめケアアイテムひざやかかとのケアに使いやすく、一つは持っておきたいおすすめのアイテムをご紹介します。SABONフットクリーム150ml3,080円(税込) この投稿をInstagramで見る SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 こちらは、ひざやかかとに使える専用のトリートメントクリームになります。爽やかなミントの香りが特徴的で、テクスチャーは濃厚でクリーミーとなっています。ひざやかかとに塗るクリームがべたついてしまっていると、不快に感じてしまいますが、こちらのクリームは濃厚ながらべたつき感がありません。伸びもいいので、マッサージにも最適です。毎日のお手入れに是非取り入れてみてくださいね。ハウス オブ ローゼボディ スムーザー N570g2,200円(税込) この投稿をInstagramで見る ハウスオブローゼ公式(@houseofrose.jp)がシェアした投稿 誕生から30年以上愛されているロングセラー商品です。3種類のスクラブで古い角質を取り除き、由布院温泉の天然温泉水、シルクパウダーがなめらかな肌へと導いてくれます。水、ぬるま湯を加えてやわらかくなるまで練ってから、ひざ、かかとやざらつきが気になるところを優しくマッサージします。洗い流したあとは、すべすべしっとりとしており、低刺激なので肌に負担をかけることなく使えますよ。ITRIMエレメンタリー フルボディゴマージュ100g13,200円(税込) この投稿をInstagramで見る ITRIM(@itrimbeauty)がシェアした投稿 こちらは、ベストコスメにも選ばれた、天然由来成分99%のボディゴマージュです。ハリ不足やくすみなど大人の悩みに対応しており、6種のスクラブとパープルクレイ配合で汚れを吸着し落としてくれます。天然由来のものなので肌への負担も感じにくくなっています。濡れた肌に優しくマッサージすることで、引き締めてなめらかな肌へと導く、まさに大人のためのボディゴマージュといえます。ツルツル肌で夏を迎えよう出典:byBirthひざの黒ずみ、かかとのがさがさに気付いた人は、すぐにでもケアしてあげてくださいね。ケアアイテムも魅力的なものばかりで、とても使いやすいですよ。お手入れすることで、みるみると自信がついてきます。今年の夏はツルツルの肌を目指して、楽しみましょう。
2022年05月21日洗顔では取り除けない古い角質と汚れをキレイに化粧品・健康食品の企画・製造販売事業を展開する株式会社SAMURAIは、『FAZ(ファズ)ピーリングジェルZEN』のリニューアル発売を発表した。楽天市場・Yahoo!ショッピングのほか、大手ECサイトで販売する。『FAZ』は、“汚れをきちんと落として整える”ことを、スキンケアのファーストステップとしているスキンケアブランド。『FAZ ピーリングジェルZEN』は、美容成分を91.2%配合した“効果は高く、肌には優しい”ピーリングアイテムである。さわやかな和の香りで癒しの時間に肌に不要な角質があると、高価なスキンケア商品を使用しても効果が現れにくい。『FAZ ピーリングジェルZEN』は、角質を剥がれやすくし、汚れや黒ズミも消しゴムのかすのようにポロポロと巻き込んで取り除き 、毛穴までキレイにして、明るい肌に導いてくれる。今回のリニューアルでは、処方の細かい配合率を見直し、使い始めからポロポロの発生加減と洗い流し後のベタつきを減らすように調整した。「たんぱく分解酵素」を増量することにより、汚れ吸着力と余分な皮脂・角質除去力の向上をめざした。「ナイアシンアミド」と「グリチルリチン酸ジカリウム」を追加したことで、洗い上がりはつっぱらずにしっとりとした肌になる。また、利用者からの声を元に、精油の調合を変更し、柑橘系の香りを少し高めて、さわやかな和の香りに仕上げた。そして、環境を配慮したバイオマスペット容器に変更した。これまでは、透け感のある白いポンプ容器だったが、黒いジェルが透けていたため、カラーを黒に変更した。販売価格は、200g入りで1,980円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社SAMURAI※【リニューアル再販】FAZ ピーリングジェルZEN
2022年05月19日今年もサンダルを履くことが増える季節が近づいてきました。暑くなると、足見えするファッションも多くなります。ガサガサかかとや、浮腫んだ足のままだとオシャレも半減してしまうのではないでしょうか。夏のオシャレを楽しむためにも、早めのフットケアを始めましょう!今回は、簡単にできるフットケア方法や、おすすめのフットケアアイテムを紹介します。フットケアとは!?出典:byBirthフットケアとは、足の各ポイントに対してのお手入れ方法のことを指します。まず一番にケアしたい部分が、かかとです。かかとは、暑い時期でも乾燥しやすいパーツ。角質層も他の皮膚に比べて厚いので、こまめにケアしないとゴワゴワのかかとになってしまいます。また、足全体のむくみケアも大切です。一日中立ちっぱなしで仕事している人や、反対にデスクワークの人は、足が浮腫んでしまいがち。その日のうちにむくみを取るようにすることを心がけることで、スッキリ美脚を保てます。簡単・フットケア方法出典:byBirthフットケアは、お風呂上がりの角質層が柔らかくなっている時間にするのがおすすめです。まず、保湿クリームを使ってかかとや足の裏をしっかりマッサージします。乾燥しやすい人は、たっぷりクリームを使うといいですよ。次に、足全体をマッサージします。使用するのは、クリームでもオイルでも◎。足のむくみに効果的なリンパマッサージ人差し指と親指を使って、アキレス腱をつかむように挟んで揉む。足の甲やくるぶしの外側もほぐす。両手を使って交互に、足首から膝裏まで滑らせていきましょう。その後、ふくらはぎを柔らかくなるまで揉みほぐします。膝から指4本くらい下にある足三里というツボをじっくりほぐしてください。膝の皿周りをグーの手でほぐし、第二関節を使って膝の皿上を押し流します。手の指で膝上を包みこみ、太ももから鼠径部まで流してください。手をグーにして太ももを揉みほぐしましょう。膝裏と鼠径部をぎゅっと押して終了です。筆者おすすめ・フットケアアイテム3選出典:byBirthクリームやオイルなど、フットケアアイテムはさまざま。その中から、筆者が注目するフットケアアイテムを3つ紹介します。ガミラシークレット「フットバーム」 この投稿をInstagramで見る ガミラシークレット | JAPAN(@gamilasecret_jp)がシェアした投稿 ガミラシークレットとは、イスラエルで生まれた100%オーガニック原料のコスメブランドのこと。ガミラシークレットの「フットバーム」は、エクストラバージンオイルをはじめ、ニゲラサチバ種子油(ブラッククミンシードオイル)など14種類もの天然素材で作られたフットバームです。乾燥しがちで硬くなった足の角質層に潤いを届け、滑らかで健やかな状態へと導きます。大人女子の憧れ、田中みな実さんがずっと愛用していることでも有名な商品なんですよ。カルダモン&ペパーミントの爽やかな香りが夏にピッタリです。硬いテクスチャーですが、少量でよく伸びるのでコスパも◎!メルヴィータ「ロルロゼ ピンクフィット ボディオイル」 この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 大人気のメルヴィータのオイルが2022年夏にパワーアップします。新生「ロルロゼ ピンクフィット ボディオイル」は、今まで使用していた肌の引き締め効果を持つピンクペッパーとブラックペッパーの成分に加えて、肌の弾力ケアに効果的なクランベリーオイルを新配合しました。引き締め&弾力を同時に実現させる素敵なオイルなんです。クランベリーオイルは、「ミラクルベリー」と言われるほど、肌に有用な成分が含まれていることで知られています。クランベリーオイルも、オーガニックのものを使用。ビビッドピンクなので気分も上がること間違いありません。肌にスッと馴染む処方を用いているので、オイルをつけた後にもベタつくこともありませんよ!アンティームオーガニック「レッグ トリートメント クリーム」 この投稿をInstagramで見る INTIME ORGANIQUE アンティームオーガニック(@intimeorganique_official)がシェアした投稿 アンティームオーガニックの「レッグ トリートメント クリーム」は、脚の悩みに特化したレッグクリームです。香りは、清涼感のある精油ブレンド。固すぎずゆるすぎないクリームなので伸びも良く、マッサージするのにピッタリです。むくみの他にも、乾燥や冷えなどが気になる方にマッサージは効果的。クリームを塗った後はスーッとして気持ちがいいですよ。暑くなるこれからの季節におすすめです。まとめ出典:byBirth見落としがちな足元のケア。夏のオシャレを楽しむためにもフットケアは欠かせません。今から早速始めて夏に備えましょう!
2022年05月19日スリミングケアとは?ダイエットとは違う?「スリミング」とは、一般的に「痩身」のことをいいます。ハードな運動や食事制限で痩せるのではなく、むくみや余分な脂肪を落としてすっきりとしたシルエットに整えるのがスリミングの特徴です。エステではマシンを使ったスリミングを受けることができますが、忙しくて通う暇がない…という方も多いはず。そこで今回は、自宅で簡単にできるスリミングケアをご紹介していきます。マッサージですっきりリフレッシュ自宅でできるスリミングケアといえば、クリームやオイルを使ったマッサージ。スリミングケア向けに作られたアイテムも売られており、それらを活用することで通常よりもマッサージの効果を高めることができます。二の腕やお腹のたるみ、足のむくみなど、気になるパーツを中心に行なっていきましょう。おすすめのスリミングケアアイテムをご紹介!CLARINS(クラランス) ボディ フィット200mL8,800円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 スリミングジェルといえばコレ!というくらい、幅広い世代に長年愛されているアイテムです。ミントとメントールによるスーッとした清涼感のあるつけ心地が、暑い季節にもぴったり。肌馴染みのよいジェルテクスチャーで、肌がピタッと引き締まったような仕上がりになります。植物由来の保湿成分「マルメロ葉エキス」を配合しているため、肌の乾燥対策にも効果的。すばやく馴染んでベタつきが残らず、さっぱりとした使い心地がお好みの方におすすめです。植物の優雅な香りが、毎日のボディケアをより充実させてくれること間違いありません。Melvita(メルヴィータ) ロルロゼ アクティベート オイルインバーム170mL5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 天然由来成分99%で作られたバームです。肌の引き締めをサポートしてくれる「ピンクペッパー」と「ブラックペッパー」がダブルで配合されているのが特徴。ほんのりスパイシーさを感じられる香りも魅力的で、1度使うとクセになるアイテムです。バームタイプなのでテクスチャーは重めですが、肌にのせると体温で柔らかくとろけてスムーズに伸ばすことができます。しっとりとした肌に仕上がるため、引き締めだけでなく保湿力も欲しい!という方におすすめ。ITRIM(イトリン) エレメンタリー ボディ トリートメントオイル38ml16,500円(税込) この投稿をInstagramで見る ITRIM(@itrimbeauty)がシェアした投稿 天然由来成分100%で作られた肌にやさしいオイルです。サジーオイルによる天然のオレンジカラーが特徴的。「シロガラシ芽エキス」や「カレンデュラエキス」など保湿成分がたっぷり配合されており、植物の豊かな恵みを感じることができます。丁寧にマッサージをしながらお手入れをすることで、肌と心に活力をプラス。全身のマッサージから部分的な保湿ケアまで、様々な使い方ができるのが嬉しいポイントです。WELEDA(ヴェレダ) ホワイトバーチ ボディオイル100mL4,180円(税込) この投稿をInstagramで見る ヴェレダ・ジャパン(@weleda_japan)がシェアした投稿 ヒップや太もものマッサージオイルとして人気なのがこちらのアイテム。美容効果の高い「白樺」をキープラントとし、厳選された植物オイルとともに配合したオイルです。気になる部分に伸ばしてマッサージすることで、引き締まったハリ肌へと導いてくれます。お風呂上がりなど体が温まっているタイミングで使うのが効果的。爽やかな柑橘系の香りで、季節を問わず愛用できるアイテムです。F organics(エッフェオーガニック) ボディリファイニングオイル150mL5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る F organics / エッフェオーガニック(@forganics_jp)がシェアした投稿 オーガニック植物由来の成分を配合したマッサージオイルです。マッサージをしながら馴染ませていくとじんわりと温かさを感じられ、体が解けていくような感覚になります。テクスチャーは重めですが、少量でもしっかりと伸ばすことができるためコスパも抜群。まるで自宅でスパを受けているかのようなリッチな香りも魅力の1つです。脚のむくみに効果的なマッサージをご紹介!出典:byBirthオイルやジェルを手に取り、人肌程度に温めます。温まったら両手を使い、足首から太ももの付け根にむかって全体に馴染ませましょう。足首 → ふくらはぎ → ひざの裏の順に、両手で包んでプレスします続いて、ひざの裏から太ももの付け根までを同じようにプレスします。2~3の動作を数回繰り返しましょう足指を手でギュッと掴むように挟んでほぐします。最後に、足裏のくぼみを軽く押して完了です。
2022年05月19日肌のごわつきやざらつきを感じる角質肥厚。角質肥厚が起こると、肌触りが悪くなるだけでなく、肌表面に凹凸ができるなど見た目にも影響を与えます。柔らかい肌を取り戻すためには、効果的なスキンケアを毎日行うことが重要です。本記事では、角質肥厚で硬くなった肌を柔らかくするスキンケアを紹介します。角質肥厚について出典:byBirth角質肥厚とは、肌が硬くなってごわついている状態を指します。ここでは、角質肥厚が「起こる原因」と「肌に与える影響」について解説します。角質肥厚が起こる原因角質肥厚が起こる主な原因は、次の5つです。肌のターンオーバーの乱れ肌細胞は本来28日で生まれ変わりますが、加齢や紫外線などのダメージにより、リズムが崩れることがあります。ターンオーバーの乱れによって肌に炎症などのトラブルが起こると、ごわつきとなり角質肥厚の原因となるのです。肌の乾燥肌が乾燥すると、角質層が硬くなってめくれ上がり、肌表面がざらつき角質肥厚の状態になります。気温の寒暖差寒暖差が激しいと、肌に負担となるため保護しようと角質が厚くなります。また血流も悪くなるため、ターンオーバーが乱れてさらにかさつきやごわつきがひどくなることも。紫外線気温の寒暖差と同様に、紫外線も肌にとっては大きなダメージとなります。紫外線から肌を守ろうと角質を厚くするため、角質肥厚が起こりやすくなるのです。長時間のマスクの着用マスクを長時間着用すると、肌のうるおいを奪ってしまい、乾燥して肌が硬くなります。また、汗や皮脂で蒸れてかぶれて炎症が起こることで、肌が硬くなり角質肥厚が起こる場合もあります。角質肥厚が肌に与える影響出典:byBirth角質肥厚が起こると、肌が厚くなって硬くなるため、化粧水などの浸透が悪くなりさらに乾燥しやすくなります。すると、より一層ターンオーバーのサイクルが乱れ、角質肥厚に加えてシワやシミなどのエイジングサインが表れるリスクが高まります。また、角質肥厚は肌のキメを乱すため、毛穴の黒ずみや開き、ニキビなどのトラブルにつながり、肌の見た目も悪くしてしまうのです。美しく健やかな肌を守るには、角質肥厚を起こさないようにすることが非常に重要です。角質肥厚で硬くなった肌を柔らかくするスキンケア出典:byBirth肌にごわつきを感じ、角質肥厚を起こしていることに気づいたら、早めに対処して解消するようにしましょう。ここでは角質肥厚を改善するスキンケアを4つ紹介します。古い角質をオフする古い角質が溜まって角質肥厚を起こしている場合は、やさしく角質をオフできるアイテムを使うことをおすすめします。例えば、酵素洗顔は蓄積した古い角質が剥がれ落ちるのをサポートしてくれます。小鼻やあご先など汚れが溜まってざらつきやすい部位から洗いましょう。週2~3回行い習慣化することでターンオーバーが整い、柔らかい肌が蘇ります。また、クレイパックやスクラブを週1回スペシャルケアとして取り入れるのもよいでしょう。古い角質はもちろん、毛穴に落ち込んだ汚れを吸着もしくは掻きだして取り除き、肌を柔らかく滑らかな状態にしてくれます。ただし、角質オフできるアイテムはやりすぎるとかえって肌を乾燥させ、角質肥厚が悪化してしまうことがあるので、使用頻度は守るようにしましょう。基礎化粧品を使って保湿し、乾燥を防ぐ角質肥厚を起こしている硬い肌は、うるおいが不足しています。肌を柔らかくするために、化粧水、乳液、クリームを使ってしっかりと保湿しましょう。化粧水はコットンに湿らせて顔全体がひんやりするまで細かくパッティングして肌に浸透させます。肌のごわつきがひどく乾燥が気になる場合は、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなど高保湿成分配合の化粧水を使うとよいでしょう。化粧水の後は、乳液 → クリームの順に塗布して水分の蒸発を防ぎます。とくにクリームには油分が多く含まれるため、使用するとうるおいを長時間キープできます。また、美容有効成分の配合量も多く浸透力も高いため、しっかりと塗るようにしましょう。紫外線対策を徹底する角質肥厚を起こさないために、紫外線対策は大切です。紫外線は、一年を通して常に降り注いでいるので毎日対策を行いましょう。簡単にできる対策は、日焼け止めクリームを塗ることです。朝のスキンケアの最後に日焼け止めクリームを塗る習慣をつけましょう。下地効果のある日焼け止めクリームを使えば、下地を塗る工程を省けて時間短縮になります。また、日差しが強い夏などは、帽子、サングラス、日傘などのアイテムを併用して紫外線対策を徹底することをおすすめします。シートマスクや美容液を使用する角質肥厚を和らげ、肌を柔らかくするために、シートマスクや美容液を使ったお手入れをプラスしましょう。シートマスクは、水分と保湿成分がたっぷりと含まれており、顔全体にうるおいを与えて肌を柔らかくしてくれます。また、美容液は基礎化粧品の中でも有効成分の配合量が多く、即効性が期待できるアイテムです。保湿有効成分配合量が多い美容液を使えば、短期間で角質肥厚を解消し、柔らかくすべすべの肌を取り戻すことができるでしょう。まとめ出典:byBirth角質肥厚が起こる主な原因は、「肌のターンオーバーの乱れ」「肌の乾燥」「気温の寒暖差」「紫外線」「長時間のマスクの着用」の5つです。角質肥厚が起こると、肌が厚くなって硬くなるため化粧水などの浸透が悪くなり、シワやシミなどのエイジングサインが表れ、毛穴の黒ずみや開き、ニキビなどによって肌の見た目も悪くなるリスクがあります。硬くなった肌を柔らかくするスキンケアは、「古い角質をオフする」「基礎化粧品を使って保湿し、乾燥を防ぐ」「紫外線対策を徹底する」「シートマスクや美容液を使用する」ことの4つです。肌のごわつきやざらつきが気になり始めたら、角質肥厚に有効なスキンケアを実践して、もちもち柔らかい肌を取り戻しましょう!
2022年05月17日スキンケアコンサルタント事業を展開する美活道(代表:西原伽耶)は、「水素」と「オイル」の持つ効果を最大限に活かしたオリジナルブレンドオイル『美油』(biyu)を2022年5月20日(金)より販売開始することをお知らせいたします。美油『天』■オリジナルブレンドオイル『美油』(biyu)とは「アンチエイジング」=「若返り」であると多くの方々がとイメージされているかと思いますが、実際の「アンチエイジング」とは「現状維持ケア」、つまり未来の老化を防ぐことで現状を持続可能にすることが正しい考え方となります。今回、発売となるブレンドオイル『美油』はスキンケアに+1することで、肌老化の原因への対策を行う未来を見据えたお手入れの商品となります。開発者である西原が、シミ・シワ・老化の原因となる活性酸素の影響を“毎日のケアでゼロ地点へ戻したい!”という想いを込めて創りました。『美油』(biyu)の大きな特長は、水に接触すると水素が発生する水素パウダーをオイルに配合しているので、スキンケア(オイル→化粧水)の度に新鮮な水素を肌の上で発生させ、活性酸素と結びつけて水にして無害化することが期待できます。これにより使用後すぐ顔のむくみがとれたり、くすみが抜けたりする即時効果もありながら、長期的に使用していくことで肌老化の対策も期待できます。他にもラズベリーシードオイル、アプリコットカーネルオイル等、5種類のエイジングケアに効果の高いオイルを浸透速度にも拘ってブレンド。非常に優れたオリジナルブレンドオイルとなっています。開発者である西原は化粧品成分検定1級、美容薬学検定1級等、美容に関する多数の資格を取得、成分と効果メカニズムをプロレベルに習得、自身の理想のブレンドオイルを完成させました。また、9つの効果を持つ究極の“オリジナル手作り石鹸”『美活道石鹸』( )も大きな反響を呼んでいます。美油『天』■商品概要【美油(biyu)「天」】容量:30ml価格:5,280円(税込)※1回使用量3~5滴(0.5ml)朝晩の使用で1~2ケ月分使用できます。※全て消費税を含みます。・抗酸化作用(活性酸素を87%除去、肌ストレス、酸化=老化の予防)・抗シワ作用(1型コラーゲン生成促進)・美白作用(メラニン増産の引金であるチロシナーゼ酵素生成量を抑制)※全てにおいて以下の6つの成分より優れた結果を検出。(コウジ酸、アルブチン、ハイドロキノン、L-システイン、トラネキサム酸、アスコルビン酸)◆ラズベリーシードオイル(10%配合)「SPF50」とも言われる日焼け止め効果もあり、抗酸化作用も非常に高い。◆アプリコットカーネルオイル5種の脂肪酸で肌を柔らかくしてくれます。◆マカデミアナッツオイル超浸透性、ブレンドオイルが肌にすぐ馴染み浸透密着するよう配合。◆ライスブランオイル肌代謝促進、バリア機能の改善、抗酸化作用という多岐にわたる効果。◆スクワランヒトの皮脂膜を作るのに欠かせない成分、保湿力とバリア機能を高める働き。美活道代表 西原伽耶【美活道ショップ】 【美活道 西原伽耶の美肌主義ブログ】 【stand.fm】 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月17日手に入れるべきは「透明感」出典:byBirth「美白ケア」というと、シミに対するお手入れに力を入れてしまいがちですが、化粧品でシミを消すことはできず、あくまで予防するのみ。筆者も年齢が上がるにつれ、頬の高い位置にあるシミがとても気になるようになりました。美容医療に頼ろうとも思いましたが、ふと雑誌のモデルさんやテレビに映る女優さんをみていると、うっすらシミを感じる方も。でも、なぜだかそのシミは目立たずとても美しい!それは、肌に「透明感」が宿っているからだと感じました。水分、油分ともにバランスよくキメの整った明るい肌は、魔法のように今あるシミでさえ目立たなく演出する効果があるのだと感じました。そこで筆者がここ数年スキンケアテーマに掲げているのが「透明感」。基本の保湿ケアを怠らず、日中の紫外線対策を含めた美白ケアも、1年を通してできるだけおこなうことにしました。今では、シミが隠れていなくても、健康的なつるんとした肌であることで褒められるように。基本のお手入れ方法を正しく行い、最新のスキンケアアイテムに頼るのももちろん手です。今回は、この2つの情報を詳しくご紹介します!※この記事内での「美白ケア」は、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐことを指します。高い化粧品を使う前にチェックして!基本のお手入れ方法出典:byBirth塗る量はケチらず適量を守るべし美白ケアアイテムだけでなく、全てのスキンケアアイテムに言えることですが、ブランドが推奨している使用量は必ず守りましょう。高い美容液を購入し、もったいないから…と少ない量をちょこちょこ馴染ませているだけでは効果は得られず、それこそもったいないです。適量を守り、毎日継続使用することで手応えを感じるはずです。顔だけで終わらせず、せめて首までがスキンケア実は筆者が今もっとも後悔しているのが「首のシワ」。昔は顔だけのお手入れで満足しており、首まで馴染ませるという概念がありませんでした。結果、顔はハリツヤを感じられても首だけシワが目立ち、それだけでなんだか年齢を感じてしまいます…。紫外線対策や美白ケアも同じように、顔のみに日焼け止めやスキンケアアイテムを使用していると、首だけ暗さを感じ、年齢を重ねるごとに余計に老けた印象に。バイバース世代の皆さんも、もう遅いかも…と思わず、今からでも首にも念入りに化粧水や乳液、余裕があれば美容液も馴染ませてくださいね。肌はこすらずプレスするように馴染ませて実は紫外線を浴びるだけでなく、肌をこすることでもシミはできてしまいます。強くこするとメラノサイトが活性化し、紫外線を過剰に浴びた後と同じような現象が起こるのです。身近なところで言えば、目をこする癖がある方は目まわりが茶色くくすんでいることが多く、これもいわゆる「シミ」と同じような現象です。クレンジングから全ての工程において肌をこすることをやめ、クレンジングや洗顔であれば肌を撫でるように。化粧水や美容液であれば、優しくプレスして馴染ませましょう。これだけで肌がきれいになった!という方も多いですよ。最新コスメ大公開!美容ライター厳選「美白ケア」アイテム4選クレ・ド・ポー ボーテセラムエクラS〈医薬部外品〉出典:byBirth筆者も初めて使用した瞬間から感動した美白美容液。美白有効成分アクティブ4MSK(※1)を配合しており、パワフルな効果を発揮します。乳液のようになめらかなテクスチャーで、もっちりとした使用感。重すぎない適度なしっとり感で、冬でも夏でも満足感のある質感です。パッケージの美しさも魅力のひとつ!ダイヤモンドのように輝く高級感のあるパッケージのような肌になれるかも…!と、毎日使うのが楽しみになるようなワクワク感を感じさせてくれるのもさすがです。※1:メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ4-メトキシサリチル酸カリウム塩アルビオンエクシア ブライトニング イマキュレート セラム〈医薬部外品〉出典:byBirthリニューアルしたばかりの最新美白美容液。筆者もリニューアル前のものは何度か使用したことがありますが、集中ケアとして1ヶ月毎日使用することで手応えを感じることができました。1本1本ボトルが小分けされており、衛生面でも安心できます。こちらの美容液には美白有効成分コウジ酸を配合。比較的広く知られている成分です。リニューアル後のこちらの美容液は、従来品よりも角層への馴染みが早く、ストレスフリーな使用感が特徴です。コクのある乳液のようなテクスチャーで、ベタつきも感じにくく夏の暑い日には嬉しい使用感!うるおいを与えつつ、贅沢な美白ケアもできます。HAKU薬用 日中美白美容液〈医薬部外品〉出典:byBirthこちらはHAKUの日中用美白美容液。SPF50+・PA++++と、紫外線カット効果も高いです。HAKUは数ある美白ケア化粧品の中でも手に取りやすい価格で続けやすいのが特徴です。こちらの美容液は美白有効成分として、Wデイエフェクター(※1)(保湿)と美白美容液と同じ4MSK(※2)・m-トラネキサム酸(*3)を配合。日中の肌環境に着目した美白ケアアイテムです。使用感は、比較的サラリとしておりライトなテクスチャー。ベースメイクの仕上がりにも影響しづらい使用感です。ピンクベースなので肌の色から浮きにくく、ファインレッドパールαを配合しておりメイクアップ効果で肌のトーンアップも叶います。※1:エクトイン、サンショウエキス、グリセリン※2:4-メトキシサリチル酸カリウム塩※3:トラネキサム酸正しいお手入れと最新アイテムで、視線を集める美肌を手に入れよう出典:byBirth誰もが憧れる、ハッとするような美しい肌。そんな美しい肌は、コツコツ積み重ねれば手に入れることができます。今度はあなたが「憧れられる側」に立ち、美肌の秘訣をたくさんの方に教えてあげましょう!
2022年05月14日蓄積していく膝や肘の角質に5月2日、化粧品の企画・販売事業を展開する株式会社ネサンスは、『AKD(アンチニーダークニング)炭&オイル スクラブピーリング』の販売を同社のオンラインショップのほか、全国のバラエティショップ・ドラッグストア・総合スーパーで開始した。これからの季節は、膝や肘を出す機会が多くなり、肘や膝の黒ずみやかさつきに悩む人も多くなる。毎日、ただ洗うだけでは、黒ずみ汚れやゴワつきは解消されず、日々蓄積してしまう。『AKD 炭&オイル スクラブピーリング』は、美容オイルと保湿成分を60%配合した3in1の角質ケアコスメ。週に1回のスペシャルケアが蓄積した黒ずみ汚れに効果的である。エステ感覚のケアでもちふわ肌に『AKD 炭&オイル スクラブピーリング』は、始めはぬるっとしたオイル感触のクレンジングであり、次第にねっとりしたスクラブへ変わる。水分を加えるとトロっとしたピーリングへと変化していく。使い方は、膝や肘などの気になる部分に塗ってなじませる。ポロポロが出てきたら水かぬるま湯で、すすぎ残りがないように洗い流す。パラベン・アルコール・鉱物油・合成色素・シリコーン・動物由来成分・香料・石油系界面活性剤は不使用。80g入りで、価格は、1,430円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ネサンス※ネサンス公式オンラインショップ
2022年05月07日角質がたまるのはなぜ?出典:byBirth古い角質の蓄積は、毛穴詰まり(角栓)や黒ずみ、毛穴の開き、大人ニキビ、肌のざらつき、くすみなど、さまざまなトラブルが起こりやすくなります。それでは、なぜ古い角質が溜まってしまうのでしょうか?その原因は、肌のターンオーバーの乱れです。ターンオーバーは、肌の奥で生まれた新しい細胞が徐々に肌表面に上がってきて角層細胞に変化し、最終的に古い角質(=垢)となって剥がれ落ちるプロセスのことです。これにより、肌の表面にある角層はすこやかな状態を維持し、うるおいを保持したり、外気の乾燥や紫外線、ちりや埃などの外的刺激から肌を守ったりしてくれます。ところが、ターンオーバーが乱れると、肌の外に排出されるべき角質が肌に積み重なっていきます。古い角質が分厚く重なった状態は「角質肥厚」と呼ばれます。ターンオーバーが乱れる原因は、さまざま。肌の乾燥、紫外線ダメージ、食生活の乱れ、睡眠不足、心理的なストレス、間違ったスキンケアなどがあげられます。しかも、30代以降は肌老化が進むので、ターンオーバーのサイクルそのものも滞りがちに…。対策はどうする?古い角質を貯めないための対策をチェックしておきましょう。毎日のクレンジング・洗顔で、古い角質や不要な皮脂をきちんと取り除く。ただし、洗顔後、顔がつっぱるなら洗いすぎ!乾燥からターンオーバーが乱れるので注意肌のうるおいをしっかり守る保湿ケアがマスト。肌をこすらない。ハンドプレスでていねいにスペシャルケアを取り入れる。角質ケア美容液や週1回のピーリング、パックなどがおすすめ栄養バランスの良い食事を心がける1日7時間睡眠を確保する。寝る前にスマホは操作しない。リラックスタイムにして、睡眠の質をUPする適度な運動で体の代謝を上げる。血液の流れを促して、肌作りに必要な栄養を細胞に届ける古い角質が気になる方は、まずクレンジングと洗顔、保湿ケアの見直しからはじめましょう。毛穴詰まりや黒ずみ、くすみ、ごわつきを強く感じるなら、スペシャルケアをするのがベター。とはいえ、ピーリングは肌に刺激になりそう、パックは待ち時間や洗い流すのが面倒という方も多いのではないでしょうか。そんなときは、手軽にプラスワンケアができる角質ケア美容液がベター。美容液タイプは穏やかに角質ケアができるので、継続して使えばつるんとなめらかなタマゴ肌が叶いますよ。なお、生活習慣の見直しは、すぐに効果を感じられるものではないので、毎日の継続が大切です。気長に頑張りましょう。それでは、おすすめの角質ケア美容液を5つ紹介します。参考にしてください。つるつる肌を叶える角質ケア美容液ラ ロッシュ ポゼエファクラ ピールケア セラム30ml4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 日本人の敏感肌を考えて開発された角質ケア美容液です。独自の角質ケア成分「トリアシッドコンプレックス」が、肌表面の古くなった角質を柔らかく整えてくれます。また、ターマルウォーターとナイアシンアミドが、角層の内側から肌のバリア機能をサポート。肌がすこやかになろうとする力を引き出し、なめらかなキメ肌に導いてくれます。オバジピーリングV10エッセンス180ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 古い角質を柔らかくする5つの酸を配合したふきとり美容液です。古い角質をしっかり落として、肌のターンオーバーを促進。ピーリングや拭き取りの刺激に配慮した独自処方で、デイリー使いOK!使い続けるごとに、透明感のあるツルツル肌が叶います。ミューノアージュナチュラルピールエッセンス30ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る ミューノアージュ(MUNOAGE)(@amc_munoage)がシェアした投稿 古い角質をやわらげる米ぬか発酵エキスと、角質除去効果が高いグリコール酸をブレンド。毎日、洗顔後に塗るだけで、古い角質が自然に剥がれる肌状態に整えてくれます。デアウデイリーピール50ml5,060円(税込) この投稿をInstagramで見る DeAU – デアウ -【公式】(@deau_japan)がシェアした投稿 グリコール酸、乳酸、クエン酸をバランスよく配合。古い角質をゆるめて剥がれやすく&角質が溜まりにくい肌の土台作りをサポートしてくれます。7つのフルーツエキスやヒアルロン酸配合で、肌のうるおいもUP。キメの整ったつるるん肌が目指せます。ドクターウーマンデリック リニューアル 18%セラム15ml3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】DR.WU(ドクターウー)×(@drwu_skincare.japan)がシェアした投稿 角層に浸透しやすくマイルドな角質ケア効果があるマンデル酸を、Dr.Wu自身の40年の臨床経験に基づき、独自の黄金濃度「18%」で配合。保湿成分や植物エキスをプラスした低刺激処方なので、敏感肌さんの角質ケアにもおすすめです。つるつる美肌は1日にしてならず出典:byBirthSNSや口コミサイトを見ていると、角質ケア美容液を使っても「結果がでない」「効果を感じられない」という声があります。ですが、よく見てみると、使用して数日~1ヶ月程度の方も多いもの。どんな化粧品であっても、病院で処方される薬ではないので、効果を感じるまでは時間が必要。とくに、ターンオーバーサイクルが長くなる30代以降は3~6ヶ月程度、角質ケア美容液を使って根気よくケアするのが大切です。つるつる美肌は1日にしてならずと心得て、じっくりケアに取り組みましょう。
2022年05月04日「脚のむくみ」の原因「脚のむくみ」を引き起こしている原因について、もう一度「おさらい」しておきましょう。脚のむくみは、「血液とリンパ液の流れの不良」が原因と考えられます。血液はカラダの各組織に酸素や栄養素を送り届けると同時に、リンパ液とともに各組織から排出された老廃物と不要な水分を回収するという働きがあります。そのため血液やリンパ液の流れが悪くなってしまうと、老廃物と不要な水分を回収することができず、細胞間に溜まったままになってしまい、「むくみ」が生じるのです。出典:byBirth「血液とリンパ液の流れの不良」をもたらす2つの要因とは?血液とリンパ液の流れの不良をもたらしている要因として、2つ挙げることができます。1:股関節まわりの筋肉の強い緊張1つは、前回お伝えした「股関節まわりの筋肉の強い緊張」です。股関節まわりには「大腿動脈」など太い血管がある他、脚からのリンパ液が流れ込む「鼠径リンパ節」が存在します。そのため、股関節まわりの筋肉の緊張が強くなると、血液とリンパ液の流れが妨げられてしまい、脚に老廃物や不要な水分が溜まってしまうことになってしまいます。股関節まわりの筋肉の緊張を緩めることで「脚のむくみ」解消に導く具体的なストレッチ法については、前回【「脚のむくみ」を解消に導くストレッチ5選】の中でお伝えしました。2:下半身の筋収縮力の低下もう一つの要因として考えられるのが、「下半身の筋肉の収縮力低下」です。筋肉には「力を発揮して運動を起こす」という働き以外にも、末梢から中枢へ向かって血液やリンパ液を押し出す「筋ポンプ作用」というものがあります。下半身の筋収縮力が低下してしまうと、この筋ポンプ作用も低下してしまうことになるため、血液とリンパ液の不良をもたらすと言えます。下半身の筋肉の中でも特に「ふくらはぎの筋肉」は「第二の心臓」と呼ばれており、この筋肉の収縮力が低下してしまうと、脚に溜まった血液を心臓に送り出すことができなくなってしまいます。そこで「脚のむくみ」を確実に解消させるには、ふくらはぎの筋肉を中心とした下半身の筋肉の収縮力を高める筋トレを行う必要があると言えます。出典:byBirth「脚のむくみ」を解消に導く「下半身の筋トレ」5選それでは「脚のむくみ」を確実に解消させるために行っておきたい、下半身の筋トレを5つご紹介します。筋トレを行うにあたりご用意していただきたいものは、次の4つです。ヨガマット、もしくは大きめのバスタオルイス汗拭き用のタオル水分補給用のお水周りに障害物などがないことを確認した上で行うようにしましょう。1.カーフレイズ出典:byBirth壁と向き合って立ち、両手を壁について腰幅程度に足幅を広げ、つま先は正面に向けます。息を吐きながらかかとをできるだけ高く上げて、上げ切ったところで1~3秒間静止し(写真左)、息を吸いながらかかとを床に触れる手前まで下ろします(写真右)。かかとを高く上げる動作を繰り返すことで、ふくらはぎの筋肉である「下腿三頭筋」を鍛えることができます。15~20回を、1分間の休憩を入れながら3セット行います。ポイント及び注意すべき点ふくらはぎの筋肉に効かせるコツは、できるだけかかとを高く上げるようにすることです。ふくらはぎの筋肉の収縮感が十分に得られるまで、しっかりとかかとを上げるようにしましょう。かかとを下ろす際は床に下ろし切らないようにしましょう。下ろし切ってしまうと、筋肉の緊張が途切れてしまい効果がダウンしてしまうからです。2.ストレートレッグ・ヒップリフト出典:byBirth仰向けになり、用意したイスに両足を乗せて腰幅程度に広げます。両腕はカラダの横に「ハの字」に構えて、手のひらを天井に向けます。両膝はまっすぐに伸ばし、息を吐きながら足からお腹までが一直線となるまでお尻を上げていきます。そして太もも裏側の筋肉が収縮していることを感じながら、1~3秒間静止します。息を吸いながらお尻を床に触れる手前まで下ろしていきます。膝を伸ばしてヒップリフトを行うことで、お尻の筋肉である「大殿筋」よりも、太もも裏側の筋肉である「ハムストリングス」に効かせることができます。10~15回を、1分間の休憩を入れながら3セット行います。ポイント及び注意すべき点写真赤矢印のように、両足のかかとでイスを押しながらお尻を上げていくようにすることが、ハムストリングスに効かせるコツです。ハムストリングス全体にバランス良く効かせるために、エクササイズ中はつま先を天井に向けるようにします。3.スタンディング・レッグカール出典:byBirth立位の体勢から片方の足を床から離して、片脚立ちとなります。大腿部を固定した上で息を吐きながら、できるだけ深く膝を曲げて1秒間静止し、息を吸いながら膝を伸ばす動作を繰り返します。膝を曲げる動作を繰り返すことで、「ハムストリングス」を鍛えることができます。左右それぞれ10回を、3セット行います。ポイント及び注意すべき点膝を曲げる際、大腿部を動かさないようにすることが、ハムストリングスに効かせるポイントです。片脚立ちとなってバランスを崩しやすくなるので、壁や柱などにつかまりながら行っても構いません。4.ワイドスタンス・スクワット出典:byBirth肩幅よりも広めに足幅を広げて、つま先と膝をできるだけ外側に向けて立ちます。両手を頭の後ろに組んで胸を正面に向けたまま、息を吸いながら膝の高さまでゆっくりお尻を下ろして1秒間静止し(写真左)、息を吐きながら立ち上がる(写真右)という動作を繰り返します。足幅を広げてスクワット動作を行うことで、股関節の「開いて閉じる」という動作が強調されるようになり、内ももの筋肉である「股関節内転筋群」に効かせることができます。10回を1分間の休憩を入れながら、3~5セット行います。ポイント及び注意すべき点股関節内転筋群に効かせるには、上体を真下に下ろしていくようにします。胸を正面に向けるようにすると、上体を真下に下ろしやすくなります。5.スクワット出典:byBirth肩幅もしくはそれよりもやや広めに足幅を広げ、つま先と膝はやや外側に向けて立ちます。両手を頭の後ろに組んで、肩甲骨を内側に寄せて胸を張り、お尻を軽く後ろに突き出します。息を吸いながら後ろに軽く突き出したお尻を、膝もしくはそれよりもやや低い位置までゆっくり下ろして1秒間静止し(写真左)、息を吐きながら立ち上がる(写真右)という動作を繰り返します。そうすることで「股関節を伸ばす」という動作が繰り返されるようになり、「大殿筋」と「ハムストリングス」に効かせることができます。ポイント及び注意すべき点大殿筋とハムストリングスに効かせながら膝への負担を少なくするためには、お尻を軽く後ろに突き出すようにします。そうすることで股関節の曲げ伸ばし動作が強調されるようになる上、膝がつま先よりも前に出にくくなります。「下半身の筋トレ」で「脚のむくみ」と“サヨナラ”!出典:byBirth今回は、脚のむくみを確実に解消させて「すっきりした脚」を手に入れたい場合に行っておきたい、「下半身の筋肉を鍛える筋トレ」を5つご紹介しました。週2~3回行い続けるようにすることで、個人差はありますが、3ヵ月前後ですっきりした脚を手に入れることができます。早速始めて、「むくみ」と“サヨナラ”しちゃいましょう!
2022年05月03日「むくみ」が起こるメカニズム「むくみ」とは、老廃物や不要な水分が回収されずに、細胞間に溜まった状態のことを言います。それでは、どのようにして「むくみ」が起こるのでしょうか。むくみの“引き金”になるものとして、「血液とリンパ液の流れの不良」が挙げられます。血液はカラダの各組織に酸素や栄養素を送り届けると同時に、リンパ液とともに各組織から排出された老廃物と不要な水分を回収するという役割を果たしています。そのため血液やリンパ液の流れが悪くなってしまうと、老廃物と不要な水分を回収することができず、細胞間に溜まったままになってしまうのです。出典:byBirth脚がむくみやすい2つの理由全身の中でも、太ももやふくらはぎなどといった「脚」は特にむくみやすい部位と言えます。その理由として、重力座りっぱなしの生活習慣の2つが挙げられます。1:重力重力によって脚に血液とリンパ液が滞留しやすくなるので、むくみが起こりやすくなると考えられます。2:座りっぱなしの生活習慣イスに座ると、股関節と膝関節が曲がった状態になります。股関節前面と膝関節後面には、脚のリンパ液が流れ込む「リンパ節」というものが存在します。「リンパ節」には、リンパ液をろ過して老廃物を取り除くフィルターのような役割があります。そのため長時間座りっぱなしになると、リンパ節が圧迫された状態となるため老廃物が回収されにくくなり、その結果「脚のむくみ」へとつながると言えます。「脚のむくみ」解消に効く5つのストレッチそれでは、「脚のむくみ」解消にはどのようなストレッチを行えばよいのかについてお伝えしていきましょう。「脚のむくみ」の解消には、「股関節まわりの筋肉へのストレッチ」が有効と言えます。なぜなら、股関節まわりの筋肉の緊張が強くなると血液やリンパ液の流れが妨げられてしまい、脚に老廃物や水分が溜まりやすくなると考えられるからです。ここで言う「股関節まわりの筋肉」とは、具体的には「腸腰筋」「大殿筋」「ハムストリングス」「内転筋群」、そして「大腿筋膜張筋」の5つの筋肉です。これらの5つの筋肉をストレッチして柔軟性を高めることで、血液とリンパ液の流れが改善されて、脚のむくみの解消につながると言えます。ストレッチを効果的に行うために頭に入れておきたい3つのポイントでは、ストレッチをご紹介しましょう!と言いたいところですが、その前にストレッチを効果的に行うために頭に入れておきたいポイントが3つあります。心地よく筋肉が伸ばされていることが感じられるところで30秒間伸ばし続けるようにすることなるべくカラダが温まった後に行うようにすること呼吸は止めずに、できるだけ深い呼吸を心がけるようにすることこの3つを心がけるだけで、柔軟性を高めることができるようになります!(1)腸腰筋へのストレッチ出典:byBirth脚を前後に大きく開き、前脚の膝を立てて後ろ脚は伸ばします。立てた前脚の膝の上に両手を乗せて重心を真下に下ろし、骨盤を後傾させると後ろ脚の太もも付け根前面にある「腸腰筋」がストレッチされます。ポイント及び注意すべき点骨盤を後傾させるコツは、目線をお腹に向けることです。そうすると背中が丸まりやすくなるので、骨盤が後傾するようになります。ストレッチ中は、骨盤を正面に向けるようにします。(2)大殿筋へのストレッチ出典:byBirth仰向けの体勢から脚で「4の字」を作り、下になっている脚の膝を立てます。両手を膝裏に回して脚を胸に引きつけるようにすると、お尻の筋肉である「大殿筋」がストレッチされます。出典:byBirthもし余裕がある場合は、上の写真のように膝裏に回していた両手を膝下に回してみましょう。より大殿筋へのストレッチ感が得られるようになります。ポイント及び注意すべき点大殿筋へのストレッチ感をアップさせるには、足首をわきの下に入れるイメージでストレッチを行うようにします。ストレッチをする際は、頭を持ち上げないようにしましょう。(3)ハムストリングスへのストレッチ出典:byBirth両膝を立てて仰向けになります。片脚を上げて両手でふくらはぎを捉え、股関節を曲げてから膝を伸ばしていきます。そうすることで、太もも裏側の筋肉である「ハムストリングス」がストレッチされます。出典:byBirthもし余裕があれば、上の写真のように立てていた反対側の膝を床方向に伸ばしてみましょう。ふくらはぎに手が届かない場合は、両手を太もも裏に回してストレッチを行ってみましょう。ポイント及び注意すべき点ハムストリングスを効果的にストレッチするには、初めから膝を完全に伸ばすのではなく、股関節をある程度曲げたところから少しずつ膝を伸ばしていくようにします。(4)内転筋群へのストレッチ出典:byBirth両脚を前に出して座り、両脚をムリのないところまで開いていきます。両手を前について背すじをまっすぐに伸ばし、つま先を天井に向けるようにすると、内ももの筋肉である「股関節内転筋群」がストレッチされるようになります。ストレッチ強度を上げたい場合は、背すじをまっすぐに伸ばしたまま上体を前に倒すようにします。ポイント及び注意すべき点股関節内転筋群をストレッチするには、背すじをまっすぐに伸ばすようにしましょう。背中が丸まってしまうと、ストレッチされるのは股関節内転筋群ではなく、背中の筋肉になってしまうからです。(5)大腿筋膜張筋へのストレッチ出典:byBirth立位の体勢から、ストレッチする方の脚を後ろにしてクロスさせます。一方の手で骨盤をストレッチする方向に突き出すようにスライドさせると(写真赤矢印参照)、股関節外側にある「大腿筋膜張筋」という筋肉がストレッチされます。ポイント及び注意すべき点ストレッチ中は、骨盤が正面を向いているようにしましょう。「脚のむくみ」を確実に解消させて「すっきりした脚」を手に入れるには…出典:byBirth今回は、「脚のむくみ」解消に効くストレッチを5つご紹介しました。ストレッチで股関節まわりの筋肉の緊張を緩めることで、血液やリンパ液の流れを改善することができ、むくみの解消につなげることができます。確実に脚のむくみを解消させて「すっきりした脚」を手に入れたい場合は、合わせて「下半身の大きな筋肉を鍛える筋トレ」を行うことをお勧めします。筋トレで下半身の筋肉の収縮力を高めることで、末梢に溜まった血液やリンパ液を中枢に向かって押し出す作用である「筋ポンプ作用」を高めることができるからです。では、具体的にどのような筋トレを、どのように行えばよいかは次回お伝えしたいと思いますので、楽しみにしていてくださいね!
2022年04月30日ながらマッサージができる手軽さ。木のぬくもりを感じるツボ押しグッズ部屋に飾る一枚の絵を選ぶように、暮らしの中にプラスして、心が華やぎ楽しくなるインテリア雑貨をご紹介しています。今回は、マッサージツール「KIPUKOUKKU(キプコウック)」をご紹介します。ぜひチェックしてみてください♪マッサージツール「KIPUKOUKKU(キプコウック)」instagram(@kakko_kakko)不思議なフォルムをしたこちら、何だと思いますか?instagram(@kakko_kakko)正解は、フィンランドからやってきたマッサージツール「KIPUKOUKKU(キプコウック)。デスク作業などでいつの間にか凝ってしまった体を手軽にほぐすことができます。instagram(@kakko_kakko)ソファでのリラックスタイムや仕事の合間など何かしながらの「ながらマッサージ」ができる手軽さで、つい手が伸びてしまいそう。instagram(@kakko_kakko)毎日頑張っている自分へのご褒美や母の日のギフトにいかがでしょう。
2022年04月28日ヘア美容液が好評発売中株式会社colmo design plus iが、新ブランド「yurabi〈ゆらび〉」の誕生とともに、新商品「yurabi ブースターセラム A」と「yurabi モイストリッチマスク」を2022年5月1日に発売します。株式会社colmo design plus iでは、2022年4月1日にはスタイリング剤としても使える美容液「miiulu」を発売しています。「miiulu」は、直営美容室とオンラインショップ「KIREKAMI SHOP」にて販売中です。利用者の声から生まれたブランド今回誕生した「yurabi〈ゆらび〉」は、角質ケアに特化したスキンケア商材を取りあつかう新ブランドです。開発にあたっては、株式会社colmo design plus iが直営する美容室「by emt(R)」の利用者にアンケート(オンラインインタビューとWEBアンケート)を実施しています。対話をすることで得られた多くの気付きを開発へつなげ、利用者の声をもとにキーワードを絞り商品開発を進めました。「yurabi ブースターセラム A」(8800円)は、3種のビタミンAの働きで肌トラブルの原因となる角質層の乱れをととのえて、内側から透き通るような肌へと導く美容液です。色むらやハリ、うるおい不足を集中的にケアする酵素ピーリングで肌トラブルのない安定した状態へと導きます。「yurabi モイストリッチマスク」(4400円)は、肌のすみずみまで美容成分を届け、ハリのあるつやめく肌へと導きます。重力や表情が肌にもたらす影響を考え、気になるフェイスラインや首もとのたるみもカバー。肌にハリを与えて引き締め、生き生きとした表情をかなえます。※価格は税込み。(画像はプレスリリースより)(画像は株式会社colmo design plus iより)(画像は株式会社KIREKAMI SHOPより)【参考】※株式会社colmo design plus i※KIREKAMI SHOP
2022年04月28日2018年、ブリタニー・アナベルさんは、ディクシーというメス犬の里親になりました。ディクシーは後ろ脚が両脚ともマヒしていて、脚を引きずりながら歩くことで大きな傷ができていたのです。ウェブメディア『The Dodo』によると、ブリタニーさんは毎日、ディクシーの絆創膏を交換し、傷口を消毒しなければならなかったそう。ディクシーは痛みは感じていませんでしたが、動かない両脚の重さは、ディクシーの体の大きな負担になっていたと思われます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by Brittany Annabelle (@pups_on_wheels) 愛犬の両脚を切断した結果?ブリタニーさんはディクシーが後ろ脚を引きずらずに歩けるように、車いすを買ってあげます。ところがディクシーはあまり喜んでいない様子だったのだとか。自由に動くために装着している車いすが、ディクシーにとっては邪魔だったよう。そうしているうちに、ディクシーは脚の傷が原因で骨の感染症を起こしてしまいます。あらゆる治療法を試しても感染症が治らず、ブリタニーさんはディクシーの両脚を切断することに決めました。手術の前に彼女は獣医師から、「切断後は、犬が順応するまで少し時間がかかるかもしれません」といわれていたそう。ところが手術後、ディクシーは医師も驚くほどすんなりと新しい体に慣れていったのです。それどころか、ディクシーは「やっと自由になれた」というように明るさを取り戻し、どんどん活発になっていきました。@pups_on_wheels0 From a walk to a run #run #fyp #disabled #paralyzed #biped #strong @Sam Smith ♬ Like I Can - Sam Smithディクシーは2本の前脚で力強く歩き、階段もジャンプして上り下りできます。今では毎日、約3.2kmもの距離を散歩するのだとか!@pups_on_wheels0 Happy 3rd gotcha day! #biped #paralyzed #disabled #happy #walk #run ♬ Welcome Home, Son (Remastered) - Radical Face楽しそうに歩くディクシーの動画には、驚きや称賛などたくさんのコメントが寄せられています。・なんてユニークでかわいい犬。幸せに生きてほしい。・犬はどんな状況でも決して生きることを諦めない。私たちは彼らから学ぶべき。・この犬はファイターだ! View this post on Instagram A post shared by Brittany Annabelle (@pups_on_wheels) 後ろ脚を切断後、ディクシーはより独立精神旺盛になり、自信にあふれているのだそう。4本脚だった時よりも、今のほうがずっと幸せそうに見えるといいます。ブリタニーさんは、そんな愛犬の姿から「頑張り続けることを教えてもらった」と話しています。2本の脚で元気いっぱいに生きるディクシーは、多くの人を勇気づけてくれることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2022年04月27日オリジナル手作り石鹸を成分改良して発売4月19日、スキンケアコンサルタント『美活道/西原伽耶』開発商品販売ショップは、『美活道石鹸』のリニューアル販売を開始した。『美活道石鹸』は、全てが手作りのため、完全数量限定での販売となっている。『美活道石鹸』は、NMF(天然保湿因子)の構成成分である尿素を3%配合している。消費角質層の決着物質のケラチンを溶かす働きにより、ターンオーバーを促進する。ターンオーバーを促すことにより皮膚が活性化し、毛細血管に血液を取り込み、新しい肌を積極的に作り出す。肌のゴワつきやザラザラ感、くすみの改善効果が期待できる。天然オイルのみを使用しており、洗顔後の乾燥を軽減して保湿力の高い肌に導く。また、余分な角質を取り除いた肌になるため、化粧水の浸透が良くなり、スキンケア効果を高めることが期待できる。香りを楽しみながら保水力のある肌へ「伽耶(kaya)」は、石鹸洗顔ビギナー向けであり、泡立てやすさ&泡持ちも良く、扱いやすい。リニューアルにより、シアバターを配合。さっぱり&しっとりした洗いあがりとなる。ジャスミンの香り、80g入り1,650円(税・送料込み)。「美咲(misaki)」は、泡の弾力とローズゼラニウムの華やかな香りが支持され、シリーズ内の一番人気商品である。ローズゼラニウムの香り、80g入り1,650円(税・送料込み)。「美誉(miyo)」は、クリーミィな泡立ちで洗いあがりはしっとり。乾燥肌や敏感肌の人に特に支持されている。バニラの香り、80g入り1,650円(税・送料込み)。「広美(hiromi)」は、毛穴の黒ずみ対策にオススメ。泥の力で汚れを吸着し、尿素で溶かしたタンパク汚れを洗い流すため、洗いあがりのスッキリと透明感が期待できる。ヒノキの香り、80g入り1,750円(税・送料込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース美活道※美活道石鹸
2022年04月24日ホテルニューオータニ(東京)は、ロクシタン(L’OCCITANE)とのコラボレーションによる宿泊プランを、2022年5月1日(日)から2022年6月30日(木)まで、1日1室限定で販売する。バカンス気分を味わえる、ロクシタンとのコラボ宿泊プランホテルニューオータニ(東京)が、ロクシタンとのコラボレーションで展開する宿泊プランでは、ロクシタンの世界観に包まれる特別な客室で、都会にいながら南フランスのプロヴァンス地方でのバカンス気分を味わえる。客室の中へ入ると、リビングルームには可憐なローズやイモーテルが装飾されており、ベッドルームには、 地中海に浮かぶコルシカ島に咲くイモーテルの花畑を彷彿とさせる壁面が広がる。広々とした50平米のガーデンタワーデラックスルームで、最大3名まで宿泊が可能だ。プラン宿泊者には、人気の「ローズ」シリーズからおすすめアイテムをピックアップしたスペシャルギフトボックスを用意。シャワージェルやボディミルク、ハンドクリーム、リップバームなどのアイテムを使って、豊かなローズの香りに包まれる癒しの時間を過ごしてみてはいかがだろう。なお、宿泊プラン期間中は、本館3階に位置する屋上庭園「レッドローズガーデン(Red Rose Garden)」も楽しみたい。本コラボレーションプランでの宿泊者には、32種3万輪の赤いバラが見ごろを迎える時期にあわせた入場券をプレゼントする。【詳細】ロクシタン×ホテルニューオータニ コラボレーション宿泊プラン期間:2022年5月1日(日)~6月30日(木)※インターネット予約限定料金:ガーデンタワー デラックスルーム(50.2平方メートル)1室2名 76,000円~、1室3名 96,000円~※料金には1室2~3名利用時の1泊室料、スペシャルギフトボックス、朝食、サービス料が含まれる。※1日1室限定※写真はイメージ<ギフトセット内容>・ローズ シャワージェル 250mL・ローズ ボディミルク 250mL・ローズ モイスチャーミスト 50mL・ローズ ハンドクリーム 30mL・ローズ リップバーム 12mL・レーヌブランシュ イルミネイティングフェイスウォーター 2mL 2個・レーヌブランシュ ブライトコンセントレートセラム<医薬部外品> 1mL 2個・レーヌブランシュ ブライドモイスチャーリッチクリーム<医薬部外品> 1.5mL 2個・ローズトートバッグ■レッドローズガーデン入園可能日2022年5月2日(月)~6月5日(日)予定時間:10:00~18:00(最終入場17:30)※雨天時・婚礼時は休園。※混雑時や婚礼の写真撮影時などは入場規制を実施。【問い合わせ先】TEL:03-3234-5678(客室予約)
2022年04月24日女性を悩ませるシミ・そばかすの原因とは出典:byBirth多くの女性が悩まされているシミ・そばかす。どちらも似ているように見えますが、どのような違いがあるのか知っていますか?シミは一般的に、メラニンの増加が原因といわれています。紫外線を浴びると肌の内部ではメラニンが放出され、肌のターンオーバーによって自然と剥がれ落ちていきます。しかし、メラニンが過剰に分泌されると排出が追いつかず、だんだんと蓄積されてシミとなるのです。そばかすもシミの1種で、メラニンの沈着によって作られます。しかし他のシミとは異なり、遺伝や体質が原因となっていることが多いのです。早ければ幼少期からそばかすができ、年を重ねるにつれて濃くなったり、自然と消えたりすることもあります。そばかすを完全に防ぐことは難しいですが、紫外線を受けると濃くなってしまうため、日々の日焼け対策をしっかりと行うことが大切です。シミ・そばかすにはどんなケアが効果的?シミ・そばかす対策を行う上で重要なのが、メラニンの生成を抑えることです。それぞれ原因は違いますが、どちらもメラニンの色素沈着が関係しています。毎日の紫外線対策はもちろんですが、並行してメラニン生成を抑えてくれる効果のあるスキンケアを行うのがよいでしょう。【化粧水】おすすめの美白スキンケアはこちら!CLARINS(クラランス) ブライトプラス トリートメントエッセンス ローション6,380円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 今年の3月に発売されたCLARINS(クラランス)の新作化粧水です。美白有効成分の「L-アスコルビン酸2-グルコシド」を配合しており、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防いでくれます。サラッとしたテクスチャーで肌にすばやく浸透してくれるため、オイリー肌の方やベタつきの苦手な方にもおすすめの化粧水です。DEW(デュウ) ブライトニングローション4,400円(税込・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る デュウ/DEW official(@dew_official_jp)がシェアした投稿 とろみのあるテクスチャーで、肌をしっとりと保湿してくれる化粧水です。美白有効成分の「L-アスコルビン酸2-グルコシド」や、独自開発成分の「バランスクリアC」「ヒアロサポート」といった保湿成分も含まれており、透明感のあるハリ肌へと導いてくれます。「さっぱり」「しっとり」「とてもしっとり」の3タイプが用意されているため、好みの使用感に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。【美容液】おすすめの美白スキンケアはこちら!HAKU(ハク) メラノフォーカスZ11,000円(税込・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る HAKU(@haku_shiseido)がシェアした投稿 美白ケアジャンルにおいて、数々のベストコスメを受賞してきた実力派の美容液です。「4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)」と「m-トラネキサム酸(トラネキサム酸)」の2種類の美白有効成分を配合しており、シミ・そばかすの根本原因にアプローチ。メラニンの生成を抑え、透き通るような肌へと導いてくれます。ゲルのような弾力のあるテクスチャーで伸びがよく、肌にスッとなじんでくれますよ。POLA(ポーラ) ホワイトショット CXS N25ml16,500円(税込) この投稿をInstagramで見る POLA(@pola_official_jp)がシェアした投稿 さっぱりとした使用感がお好みの方におすすめの美容液です。メラニンだけでなく、糖化や血管内の濁りにまで着目して作られた美容液で、内側からパッと明るい肌へと導いてくれます。「ルシノール(C)EX」をはじめとしたポーラオリジナルの成分が贅沢に配合されているため、「他の美白スキンケアでは効果を感じられなかった…」という方にもぜひ試してみて欲しいアイテムです。【クリーム】おすすめの美白スキンケアはこちら!SHISEIDO(資生堂) ホワイトルーセント ブライトニング ジェル クリーム9,350円(税込) この投稿をInstagramで見る SHISEIDO(@shiseido)がシェアした投稿 春夏の保湿にぴったりなのがこちらのジェルクリーム。軽い付け心地で肌をしっとりと潤わせて、乾燥によるくすみや小ジワをケアします。それと同時にメラニンの生成を抑える効果も発揮してくれるため、保湿をしながら美白をしたい方におすすめ。華やかなグリーンフローラルの香りが、スキンケアタイムをより充実させてくれますよ。ITRIM(イトリン) ルリホワイト クリーム26,400円(税込) この投稿をInstagramで見る ITRIM(@itrimbeauty)がシェアした投稿 天然由来成分を98%配合した薬用美白クリームです。「国産スギナエキス」や「ムラヤコエンジーエキス」といった植物のパワフルな成分が肌に届き、あらゆる面から美肌をサポートしてくれます。シミ・そばかすだけでなく、弾力やハリ不足など、大人の肌悩みをトータルでケアできるアイテムです。自分に合った美白スキンケアを始めよう!出典:byBirth大人の肌悩みには、日焼け止めと美白スキンケアの両方でアプローチするのが効果的です。美白ケアを行うことで、将来のシミを予防したり、今あるシミ・そばかすを濃くしないようにしたりといった効果が期待できるため、なるべく早くスタートするのがおすすめ。ぜひ皆さんも使いやすい美白アイテムを見つけてみてくださいね。
2022年04月21日肌を見せる機会が増えるこれからの季節。脚を出したりスキニーパンツをかっこよく着こなしたいけれど、ふくらはぎがパンパンで洋服選びに困ってしまう方もいるのでは?そこで今回は現役ヨガインストラクターでもある筆者が、“ほっそりふくらはぎを目指す簡単習慣”をご紹介します!ふくらはぎを引き締めたいと思っている方は、1分でできるのでぜひチャレンジしてみて。ふくらはぎが太くなる原因は?ふくらはぎが太くなってしまう原因はさまざまに考えられますが、主に運動不足や、脂肪の多さ、慢性的なむくみや冷えが挙げられます。昔は何もしなくても細かったのにと感じる方もいるかもしれませんが、年齢とともに筋肉量は自然と落ちる傾向にあります。さらに、運動不足によって、筋力が下がるとともに基礎代謝量が落ちて脂肪がつきやすくなったり、血液の巡りにも影響が及んで、冷えやむくみにつながることも。その結果、ふくらはぎがパンパンに張りやすく、太くなってしまいます。ふくらはぎのトレーニングが大切な理由酸素や栄養素を全身に届けるために大切な血液。ふくらはぎは“第二の心臓”と呼ばれることもあるように、ふくらはぎは血流を促進するポンプとして重要です。ふくらはぎの筋肉を動かして血流が促進されれば、溜まった老廃物の排出に繋がります。さらには、トレーニングでついた筋肉によって基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなるなど、さまざまなメリットが期待できます。ふくらはぎにアプローチするトレーニングとマッサージを紹介しますので、動画を見ながらぜひ一緒にチャレンジしてみてください。筋力トレーニングとほぐしでWアプローチ\動画でトレーニングを確認!/やり方をチェック!1.まずは足を軽く開き、かかとをゆっくり上げ下げします2.親指の付け根と小指の付け根に均等に体重を乗せ、なるべく高く引き上げることを意識して10回程度繰り返してください3.ひざと手を床につけ、片側の脚の甲を逆脚のひざ裏にのせます4.3の姿勢から、体重をかけるようにしてお尻をかかとにゆっくり下ろしましょう5.脚の甲を乗せる位置を変えながら、ふくらはぎ全体をマッサージするように意識しましょう6.反対の足も同様に行いましょうトレーニング時のポイント今回のトレーニングのポイントは4つ!トレーニングの効果を高めるためにも、ぜひ意識してみてくださいね。1.すべての動きをゆっくり、丁寧に行う2.痛みがある場合は負荷を調整する3.呼吸を止めずに行う4.ふくらはぎの筋肉を意識する時間があまり取れない日でも取り入れやすいトレーニングです。コツコツ続けて、スッキリ美脚を目指しましょう!©Fpskiller/shutterstockNATTY/池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文/NATTY
2022年04月04日