花粉がツライ〜という方にお伝えしたい、とっておきの花粉対策。先日からこのコラムでは、花粉分解スプレーとも呼ばれる「A2care」の、室内での効果的な使い方についてご紹介しています。花粉はできるだけ「室内に侵入させない」ことが大切です。花粉の室内への主だった侵入経路は「玄関」「窓」「衣類」「洗濯物」。ここを守るだけでもずいぶんと環境は良くなりますが、それでも100%侵入させない!というのは難しいことも。花粉を変形させ無害化させる花粉分解スプレー「A2care」を上手に使って、「室内に侵入させない」ようにしつつ、室内に侵入してしまった花粉にもしっかり対処しましょう!■花粉分解スプレー「A2care」って?除菌消臭剤「A2Care」は、無色で無臭で一見まるでお水のようなのにしっかりと除菌も消臭もしてくれる優秀アイテム。もともとANAなどの航空会社や医療の現場で業務用として使用されていた製品を、家庭用として使いやすいサイズ/デザインにした「A2Care」は、優れた効果と高い安全性が自宅で体感できるアイテムとして今話題の商品なんです。実はこのA2Care、花粉に効果的として第三者機関による人体及び周辺環境への徹底した安全性試験をクリアしたアイテム。シュッとして花粉にあたったその瞬間、強力な酸化力で花粉を変形させ、花粉を無害化させます。■花粉症さんに伝えたい!場所別「A2care」の使い方=リビング=先日のコラムでは、花粉分解スプレー「A2care」の玄関での使い方についてご紹介しました。今日は家族がくつろぐリビングでの使い方についてご紹介します。<花粉が入り込む窓周りは念入りに>窓を開けると入り込んでくる花粉。また、カーテンが花粉を多く付着してしまうので、窓周りは特に注意が必要です。花粉を無害化するために、窓枠と窓から30cmほどの距離までは入念に「A2care」を噴射しましょう。そしてカーテンも大きなポイント。窓側の面と縁を念入りにシュッとするのがおすすめです。<花粉が舞い落ちるフローリングは>室内に入り込んでしまった花粉を軽減させるためには、とにかく小まめに掃除することが基本です。特に掃除をしないでそのままにしておくと花粉は室内にハウスダストとして留まってしまい、ちょっとした動作で起こる風で空気中に舞い上がって屋外よりひどい環境になることも。掃除機をかけるその手順も重要になってきます。フローリングには、掃除機をかける前にA2careを全体に吹きつけましょう。その後少し経ってからモップなどでふき取り、掃除機をかけます。最後は掃除機の中にもA2careを噴射をしましょう。<ソファやクッションにも>家族がくつろぐソファやクッションなども忘れずにケアしたいところのひとつ。掃除をした後に、A2careを噴射してしっかり花粉を分解しましょう。いかがでしたか?花粉にしっかりきく「A2care」のこんな使い方。ぜひ室内のその場所々に応じた使い方で、今年の花粉を快適に乗り切ってみませんか?【ご紹介したアイテム】 ⇒ A2Care除菌消臭剤スターターセット/エーツーケア(25%OFF) 3,780円(税込) 暮らしのはなし 花粉対策
2018年03月18日春、気持ちいい天気とは裏腹に、目のかゆみ、鼻のムズムズがつらい花粉シーズンが到来……。苦しまれている方も多いのではないでしょうか。しかも、今年は昨年よりも多くの花粉の飛散が予測されており、よりいっそうの対策が必要です!そこで今回は、つらいときこそ頼れる存在、〔アース製薬〕に使える花粉の対策法を教えてもらいました。つら〜い花粉の季節が到来……外は日に日に暖かくなって、春の陽気を感じることも多くなりました。そんなお出かけ日和を楽しみたい!なのに「目はかゆいし、鼻水も止まらない……」。この季節の天敵といえば、「花粉」ですよね。日本気象協会の発表によると、2018年春の花粉飛散量は2017年と比べ、東北で約2倍、関東甲信・四国で約1.5倍に増え、しかも東京のスギ花粉のピークは3月上旬から4月上旬までと、約1ヶ月の長期に渡ると見られているんです。花粉に悩む者としては聞いただけで気が滅入ってしまいそうな話ですが、どうにか少しでもラクにこの季節を乗り越えたい!そこで、製薬メーカーとして暮らしと健康のさまざまな悩みを解決してきた〔アース製薬〕が、花粉の対策法や花粉シーズンをラクに乗りきれちゃうこの春必須のアイテムについて教えてくれました。知ってた?花粉症の人は年々増えている!街を歩いていてもマスク姿の人が多く見られるように、なんと日本人の約4人に1人が花粉症患者と言われています。しかも、その数は年々、増え続けているんだとか。つまり、「昨年は大丈夫だったけれど今年は発症した」なんて人がたくさんいるということ。その要因のひとつとして、飛散する花粉の量も増加傾向にあることが挙げられるそう。だから、今までは大丈夫だった人も油断することなく対策法を知っておきたいところ。実は花粉を寄せ付けている⁉︎原因と対策グッズをご紹介花粉は風などによって飛散していますが、その花粉を私たちの体が寄せ付けてしまっているのをご存知でしたか?身体が自然に帯びる「静電気」が空中を舞っている花粉やウイルスなどの有害物質を寄せつけてしまうんです。そこで花粉を寄せつけないために重要なのが、静電気を身体に帯びにくくする「帯電予防」。これで、花粉をはじめとする有害物質を付着しにくくするんです。そのために注目したいアイテムが「花粉対策スプレー」です!花粉対策スプレーには天然由来の帯電防止成分が含まれており、身体にスプレーすると、その成分によって静電気を帯びにくくしてくれるという仕組み。衣類で95%、髪が90%、肌で88%の花粉の付着をブロックするという結果も表れています!(※)※アース製薬社内試験の結果より用途に合わせた幅広いバリエーションで花粉対策をサポート!そこで、この春試してみたい「花粉対策スプレー」のラインアップをご紹介☆《アレルブロック花粉ガードスプレー FOR MENクイックプロテクト》《アレルブロック花粉ガードスプレー FOR MENクイックプロテクト》 オープン価格業界に先駆けて男性用花粉対策スプレーが発売です。男性が気になるベタつかないウォーターベース処方のつけ心地に加え、衣類に使用するとニオイケアにも。爽やかなシトラスマリンの香りです。コンパクトでシックなデザインのボトルだから、ビジネスマンでも携帯しやすいのがうれしいポイントですね。《アレルブロック花粉ガードスプレーモイストヴェール》《アレルブロック花粉ガードスプレーモイストヴェール》オープン価格化粧水ミストのような軽〜いつけ心地で、メイクの上からスプレーしてもOK!4種の保湿成分が配合されていて、天然ローズゼラニウム水のふんわりやさしい香りだから場面を選ばず使えちゃいます♪おでかけ前や外出時にシュッとひと吹きして、花粉をブロックを狙いましょう。《アレルブロック花粉ガードスプレーママ&キッズ》《アレルブロック花粉ガードスプレーママ&キッズ》オープン価格ボトルのデザインがとってもかわいいこちらは、無香料・無着色・低刺激でふんわりミストだから、お子さんにも安心して使えるのがうれしいポイント!花粉以外にもさまざまなウイルス、PM2.5、ハウスダストにも対応しているから、お子さんとのおでかけ前にスプレーしてあげましょう♪この3つは、基本の有効成分は同じですが、用途に応じてパッケージや香りなどの仕様が異なっていて、それぞれに合わせた選び方ができそうですよね。どれも、顔・髪・衣類にも使用できるので、気になったときにスプレーして、静電気の発生を防ぎ、つらい花粉対策がお手軽にできちゃいます♪※いずれの製品も、花粉・ウイルス・PM2.5、ハウスダストを完全に防ぐものではありません。侵入を防ぐには製品の使用と併せて、手洗いやうがい、マスクなどの対策が効果的です。《アレルブロック》使い方Q&Aコーナー!それでは、《アレルブロック》を開発した〔アース製薬〕さんに素朴な疑問を伺ってみましょう。Q.《アレルブロック》はどんな人に使えるの?A.以下のこんな人たちにオススメです!①とにかく花粉対策をしたい人!マスクと合わせて「花粉対策スプレー」を使用すると、より効果的な花粉対策に繋がりますよ。②せっかくのオシャレをマスクで邪魔したくない人!1日1回スプレーすれば花粉の付着を防げるので、ファッション性を損ないません。③全身一気に対策したい人!《アレルブロック》シリーズは、肌や髪だけでなく、衣類にも使用できるから、スプレーで簡単に全身ブロックできちゃいます。Q.衣類にスプレーしたら、服が傷んだりしませんか?A.髪、顔、衣類にマルチに使えます。ただし、絹・レーヨンなど水に弱い繊維や防水加工したもの、色落ち、色移り、シミの心配のあるもの、水洗い不可の表示があるものは、あらかじめ目立たないところで試してからご使用ください。Q.効果的なスプレーの使い方は?A.髪、顔、胸元に20cmほど離したところから、3秒ほどぐるぐる回すようにスプレーをしてください。また、1日1回使用するだけで24時間、花粉の付着防止に繋がりますが、汗をかいたり、身体を強くこすったりしてしまったときは、再度重ねづけすることで効果の持続を狙いましょう。Q.ホームケアの達人がオススメする花粉対策は?A.花粉が付着しにくい、表面がつるつるな素材の洋服を着るようにするといいでしょう。また、スプレーと併せてマスクを使用することで、効果的に花粉の付着・侵入の予防ができます。つら〜い花粉の季節を乗り越えよう!今回は、花粉の対策法とグッズについて〔アース製薬〕さんに教えていただきました。花粉症にお悩みのみなさん、ぜひ今回ご紹介した《アレルブロック》などを活用し、花粉のことを少しでも忘れて、気持ちいい春の季節を爽やかに過ごしてくださいね☆〔アース製薬〕アレルブロック
2018年03月16日レディたるもの、花粉時期に鼻のかみ過ぎや目のしょぼしょぼに負けてマスク頼みのフェイスでは春の着こなしを先取ることもできない。せっかく薄着が楽しくなってくるこの時期をメイクでも楽しみたいもの。でも花粉が飛び散るこの季節、仕事中もプライベートでも、混み合った電車の中でも突然やってくるあの連発のくしゃみが楽しむどころか憂鬱な気持ちにさせ、目の痒みととみに不快なひと時をもたらす。私が花粉の症状に気づいたのは、子どもを出産した4年前から。それまでは花粉ってそんなに辛いのかあ。大変ねえ。とまさに人ごとだった。でもいざ自分が花粉症になってみると、もう本当に鼻と目の奥を一気に水道水でじゃばじゃばすすぎたくなるくらい、何処にも逃げられない辛さが襲ってくる。ところが2年前の春、あるスタイリストさんに『じゃばら』を飲んでみたら?と勧められ、一緒にそれが売られている有楽町の和歌山県のアンテナショップまで買いに行ったのがきっかけで、みるみるうちにその日から症状が和らいでいったのだ! 飲み方は簡単! グラスにほんの2〜3cmほどじゃばらを注いで飲むだけ。 そう、それだけ。かなり酸っぱいけど、慣れたらむしろ美味しく感じるくらい。ただ、やはり酸っぱいので、サラダのドレッシングや、唐揚げのレモン代わりなど、何かのお料理に合わせて頂くのでも効果は変わらずあるらしい。 じゃばらのパッケージにもそんな説明がしっかりと書かれているので、参考にしてみても。私は約1週間くらいでその効果が感じられた。人によるが、2週間くらいあれば効果があるらしい。もちろん人によっては全然効かないという人もいるかもしれないが、先日はTVでも、この時期だからか『じゃばら』のことを取り上げられていた。 和歌山の北山村という場所で取れる柑橘類の一種のじゃばらは、そこでしか取れないらしいのだ。その『じゃばら』が今や色んな通販でも購入できるなんて!薬に頼らず、自然のもので対処出来るなんて!日々、世知辛く働く私たちの花粉症をやっつけてくれる自然界の救世主『じゃばら』。ファッションやおしゃれ雑貨も大好きだけど、この頼りがいのある1本はこの時期、花粉女子のヒーローだよ!ありがとう!と言いたくなるほどの救世主になってくれるはず。ネットなどでも通販もしているようなので、知らない人が居たらぜひお勧めしてみては?まさに必携アイテムです!
2018年03月13日今年もあの季節がやってきた日差しも少しずつ暖かみを増し、冬の終わりを感じるようになってきた今日この頃。楽しい気持ちとは裏腹に、あれの季節も到来です。「あれ」とは…そう、PM2.5や花粉です。イメージとしては鼻水やくしゃみ、目のかゆみのイメージが強い花粉やPM2.5ですが、お肌や頭皮にもトラブルの原因にもなるんです。お洒落をしながらきちんと対策花粉による肌荒れや頭皮トラブルを防ぐために大事なことがあります。まずは頭皮やお肌に、PM2.5や花粉が着くのをなるべく防ぐために、例えばロングの方だったら、お団子などで髪の毛をタイトにして、PM2.5や花粉が着く表面積を減らしてあげましょう。こんなヘアアクセサリーもワンポイントでつけると、とっても可愛いですね。インナーカラーでお団子ヘアにアクセントも。しっかりガード派なら帽子も。帽子スタイルなら低めの位置のお団子と組み合わせて、こんなコーディネートはいかがですか?目のかゆみが出やすい方はメガネでガードお団子アレンジ×メガネも旬のスタイル。こちらのヘアカラーは内側からハイライト、ローライト、ハイライト、ローライトと4層になる様にカラーしていて、アレンジによってまるで違うカラーに見えます。この季節は落とすケアが大事そして何より、ケア面ではしっかりと洗うということがとても大事です。できれば家に帰ったらすぐに落としてあげる方がいいです。すぐにクレンジングする場合は、顔を触る前にきちんと手を洗うのもポイントです。美のモチベーションを上げたい方はコチラもこの季節、クレンジング料や洗顔料の使用量を少し増やしてあげると落ちやすくなります。肌への摩擦を特に意識してダメージを与えずしっかりと落としてください。花粉に負けずに楽しい春を!
2018年03月13日もうすぐ花粉が飛び交う季節。こんな時期には肌荒れに悩まされている女性も多いのでは?どうして花粉によって肌荒れが起こってしまうのでしょうか?またその解消法は?今回は、花粉による肌荒れの改善方法とおすすめアイテムをご紹介します!花粉肌荒れ女子、急増中!?PR TIMES花粉によって起こる悩みで1番多いのは、鼻水や目のかゆみ。それに続いて、肌荒れが3位にランクインしています。しかし、花粉による異常を感じても特別なスキンケアを行っているのは全体の30%。半数以上の方が、肌に違和感を感じながらもケアをしていないんですね。そのまま肌荒れを放っておいては、さらに状態を悪化させてしまうかもしれません。花粉による肌荒れの症状は?花粉が飛び始める時期になると、普段使っている化粧水やクリームがヒリヒリするように感じてしまう人もいるのではないでしょうか。それはもしかしたら花粉が原因かもしれません。花粉による肌荒れの症状に関しては、次のようなものが考えられます。・ヒリヒリ・かぶれる・かゆみ・皮がむける・目の周りや口の周りが炎症を起こす・湿疹がでる・化粧ノリが普段より悪くなる上のような肌の異常が、毎年決まって春や秋にでてきたりする場合、その原因は花粉である可能性が高いでしょう。花粉の時期に肌が荒れるワケところで、どうして花粉が飛ぶ時期になると肌荒れを起こしてしまう女性が多いのでしょう?花粉症は花粉が体内に入ることによりヒスタミンという炎症を起こす成分が作り出され、鼻腔の炎症が起こったり、鼻水がでてきたりします。しかし、体内に入った花粉が肌荒れを起こすことはほとんどないそう。花粉による肌荒れの多くは、肌についた花粉が原因。肌のバリア機能が高ければ花粉が肌に付着しても、大きな肌荒れにはならなりません。乾燥などで肌のバリア機能が低下することによって、肌荒れの元になるアレルゲン=花粉が侵入しやすくなり、肌荒れの原因になるのです。花粉による肌荒れを「花粉皮膚炎」と言い、この花粉皮膚炎は花粉症でない人でも発症することがあります。花粉による肌荒れを抑える方法花粉による肌荒れを抑えるには、・メガネやマスクなどで肌をガードする・帰宅後すぐに、シャワーや洗顔などで肌についた花粉を落とす・髪についた花粉が顔につかないように、帽子をかぶったり、髪の長い女性は髪をまとめる・顔に触れるタオルなどの洗濯物は外に干さない・花粉を落としやすいツルツルの服を着用する・花粉がつきやすいウールの服には、静電気防止スプレーをかけて花粉がつかないようにするなど、肌に花粉がつかないようにする方法が効果的と言えます。そのほかにも、肌のバリア機能を高めることで、花粉による肌荒れを抑えられるでしょう。また、バリア機能を低下させないよう、クレンジングの際に肌を強くこすらないなど刺激を与えないことも大切です。おすすめアイテム2つそこでお肌のバリア機能を高めるための、おすすめアイテムを2つご紹介します♪雑誌のコスメ大賞を受賞したり、美容家さんも絶賛しているというウワサのアイテムです。優秀アイテムの力を借りて、ヒリヒリやかゆみから解放された春を過ごしませんか?アヤナスポーラ・オルビスグループの敏感肌ブランド、ディセンシアから発売されているエイジングケアシリーズの「アヤナス」。アヤナスシリーズは、化粧水・美容液・アイクリーム・クリームの4つで展開されています。その中でも花粉による肌荒れにおすすめしたいのはクリーム。特許を取得!「ヴァイタサイクルヴェール®」技術採用アヤナスシリーズのクリームには、「ヴァイタサイクルヴェール®」という特許を取得した技術を採用。この技術は、・花粉をブロックする膜を作る・肌の内部を徹底保湿するという特許技術。それではヴァイタサイクルベール®に含まれている、働きの違う2種類の成分について詳しくみてみましょう!ホコリや花粉をブロックする膜を作る「ベントナイト」「ベントナイト」は板状の粉体で、肌表面を覆うバリア膜を形成します。その膜がホコリや花粉などの外部刺激から、肌を守ってくれます。高い保湿力の「ヒト型セラミド」保湿成分を包んだ、人の体と全く同じ構造を持つヒト型セラミドを配合。ナノ単位まで小さくし、肌の奥深くまで浸透できるように。さらにポーラ研究所オリジナル成分「CVアルギネート」がコラーゲンの産生を通常の170%促進。これらの効果から、アヤナスはエイジングケアも同時にできるスグレものとして高い人気を得ているんだとか。内側から花粉にゆらがない肌に肌温度が下がると、肌のバリア機能が下がることがわかっています。なんとストレスでも肌温度は下がってしまうとか。そこで注目したいのはディセンシアオリジナルの成分「ストレスバリアコンプレックス®」。この成分は、・血行をよくするジンセンX・きめ細かい肌の生成を期待できるビルベリー葉エキス・美肌を司るタイトジャンクションを活性化させるパルマリンを複合したディセンシア独自の成分です。タイトジャンクションとは肌の角層の下にある、細胞と細胞をつなぎ美しい肌を作る鍵を握っている部分。タイトジャンクションが壊れると、お肌の水分や、良質な角層を作るカルシウムイオンが肌の外に放出されてしまいます。そうすると肌のバリア機能が低下してしまうんです。そこで「ストレスバリアコンプレックス®」で肌のバリア機能を保ちましょう!使い心地は?実際に使ってみましたが、夜つけると朝までお肌がしっとり♡ホルモンバランスによって肌荒れを繰り返していたわたしですが、ホルモン分泌の変わり目でもお肌が荒れませんでした!もちろん全くヒリヒリもしませんでしたよ。天然植物エキスのいい香りも◎。天然の香料を使用しているそうです。合成香料が使用されていないところもポイントが高いですね。値段【通常価格】5,940円初回限定価格1,480円、送料無料でお試し可能です!トライアルセットにはこのクリームと化粧水・美容液が10日分とアイクリーム(1回分)が入っています。アヤナスの体験レポートはこちら!【体験レポ】驚きの保湿力!乾燥知らずのモチ肌になれるアヤナスって?花粉をブロック!超優秀クリームアヤナス試してみる?つつむこちらもディセンシアから発売されているスキンケアシリーズ。天然由来成分で肌が荒れる人も使える!「つつむ」は、植物由来の成分でさえ反応してしまう過度の敏感肌さんでも使えるシリーズ。天然由来の成分だとしても、肌の刺激になるものはほとんど入っていないという徹底ぶり。また、防腐剤なども研究に研究を重ねた低刺激なものが少量配合されているだけ。この「つつむ」のクリームにも「ヴァイタサイクルヴェール®」を採用し、肌にバリア膜を作ってくれる成分「ベントナイト」や、保湿成分を包んだヒト型セラミドを配合。花粉を徹底ブロックしながら、肌のバリア機能を高めてくれるでしょう。選べる3種類の付け心地花粉の季節は何を使っても肌が荒れてしまう!という方におすすめのアイテムです。「つつむ」シリーズのクリームは付け心地の違う2種類で展開。・つつむフェイスクリーム…しっとりとした付け心地・つつむフェイスクリームR1…濃厚な付け心地超濃厚なクリームのR1は、保湿力が抜群。つつむフェイスクリームは、R1よりも付け心地は軽めですが、十分な保湿力です◎値段【通常価格】2,916円トライアルセットはクリームだけではなく、化粧水や洗顔なども入って1,470円というリーズナブルさ!低刺激!敏感肌でも安心◎花粉ブロッククリーム【つつむ】花粉による肌荒れに負けない!花粉による肌荒れはヒリヒリしたり、かゆくなったり辛いものですよね。今回ご紹介したアイテムで、少しでもみなさんが花粉に悩まされずに過ごせますように♪《参考文献》用賀アレルギークリニック、シロノクリニック、おしげ皮膚科クリニック、新宿クリニック、みずたに皮膚科、千壷堂薬局
2018年03月12日いよいよ本格的に花粉の時期到来!花粉によって肌が痒くなるという方も少なくありません。肌に使用するスキンケアアイテムももちろん、ベースメイクにもこだわりを持つようになる方が多くなるのではないでしょうか。そこで今回は、“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムをご紹介します。① 花粉を防止!“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムは?SUQQU(スック) ヌード ウェア リクイド7,000円(税抜き)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2月 21, 2018 at 12:04午前 PST素肌とシームレスになじんでくれる、新たなリキッドファンデーションが誕生です。肌へうるおいを与え、たっぷりと満たすことのできる美容エキス&オイル(保湿)を11種類配合しています。まるで美容液のようになめらかなオイルリキッドテクスチャーなので、きしみ感やひっかかりもなくナチュラルに広がり、素肌の一部のように馴染んでくれます。さらに、清潔感のある艶を実現。つけているほうが自然になるような、スキンケア感覚のベースメイクを楽しむことができます。② 花粉を防止!“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムは?エスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ SPF10/PA++6,000円(税抜き)Estée Lauderさん(@esteelauder)がシェアした投稿 – 2月 8, 2018 at 7:57午前 PST肌をサラリと滑る感触でなめらかに伸び、つけたところにピタッとフィットするファンデーションです。セミマットな美しい仕上がりで、色移りすることなく、長時間きれいな肌を保ってくれます。③ 花粉を防止!“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムは?ゲラン オーキデ アンペリアル ザ プロテクター 19,200円(税抜き)ゲラン公式さん(@guerlainjp)がシェアした投稿 – 2月 27, 2018 at 11:16午後 PST紫外線、大気汚染、ブルーライトなどによって引き起こされる肌トラブルから、一日中、しっかりと肌を守ってくれるプロテクターです。色ムラや毛穴を自然にカバーしてくれるだけではなく、輝きあふれる肌へ整え、美肌ベース効果も期待できます。④ 花粉を防止!“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムは?エレガンス モデリング カラーベース EX UV / GR440 クール4,500円(税抜き)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 4月 21, 2017 at 3:36午前 PDT肌の色ムラをリセットするように、きちんとカバーしながら発色のサポートをしてくれますので、抜群のカラーコントロール効果が期待できるメイクアップベースです。皮脂や汗に影響を受けない薄い化粧膜が、肌表面にみずみずしくなめらかにのび広がり、ピタッと肌にフィット。肌への負担感のない軽いつけ心地で、美しい仕上がりを持続させます。あらゆるタイプのファンデーションを密着させ、紫外線からしっかりと肌を守ります。フローラル ムスキーの香りです。⑤ 花粉を防止!“肌を優しく守る”オススメのベースメイクアイテムは?ジルスチュアート エヴァーラスティングシルク パウダーファンデーション クリスタルパーフェクション5,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2月 23, 2018 at 12:00午前 PST軽やかなヴェールに包まれるような心地よさを感じることができるパウダーファンデーションです。毛穴までカバーし、透明感&ツヤ感のある仕上がりが期待できるでしょう。肌への密着力に優れた透明感の高いパール成分である、“高密着クリスタルパウダー”を配合しているので、肌をより美しく見せてくれます。スポンジやブラシで丁寧に塗布することで、よりツヤ感が高まり、透明感のある肌が叶います。また、薄膜なのに安心感のあるカバー効果も期待できるでしょう。花粉の時期が到来し、それに伴い肌もダメージを受けています。そんな時こそ、肌に優しいベースアイテムを使って、この季節を乗り切りましょう。今回ご紹介したアイテムも参考にしてくださいね。
2018年03月08日もはや花粉症は他人事じゃない!去年まで何ともなかったのに、ある日突然目から涙があふれ出て、くしゃみが止まらなくなる人が続出の季節。そして、花粉の飛ぶ時期は、花粉症の人にとって、目の周りはどうしても荒れがちです。しっかりと集中ケアをしていきましょう。 花粉症の時期は“目の周り”をこすりがち花粉症の人にとって、花粉の時期の目の周りは、もはやどうしようもないほど荒れてしまうもの。痒くてゴシゴシこすっているうちに、目の周りも荒れてきてしまいます。皮膚が薄くなりやすく、他の刺激にも非常に弱くなっています。当然乾燥もしていますので、シミやしわができやすく、この時期にダメージを蓄積してしまう人も多いもの。まずは花粉症をおさえて目の周りをこすらないようにしつつも、目の周りのケアも強化していきましょう。また、花粉症がひどく、どうしてもこすってしまう場合は、目の周りに薄くワセリンを塗っておくなど、刺激の少ないもので保護しておくようにしましょう。こうすることで、摩擦による肌ダメージを軽減できます。目の周りのケアはいつもの“3倍”を心がけよう花粉症の人は、花粉の時期は目の周りのケアはいつもの3倍を心がけましょう。特に、普段はアイクリームなどで油分を足していない人は、この時期だけでも油分をプラスしてあげるとよいでしょう。また、目の周りをケアする際は、いつもよりも優しく触れてあげるようにし、使用するアイテムも刺激の少ない穏やかなものがよいでしょう。花粉症はアレルギーの一種ですので、敏感肌用や、アレルギー肌用のものを使用すると、保湿力はあっても肌にダメージを与えなくて済むのでおすすめです。いつもより3倍頑張って、弱っている目周りを守りましょう。夜のスキンケアは“油分”をしっかりと足すアイケアのコツとして、夜は油分をしっかりと足してあげることが重要です。アイクリームをつけてもいいですし、浸透のいい植物性のオイルを使用してもいいでしょう。普段目の周りにクリームや油分を足していない人は、ここぞ!とばかりに目の周りにオイルをつけてみましょう。肌にすんなり浸透して、肌が柔らかくなったように感じたら、目の周りに油分が足りていなかった証拠のようなもの。夜のスキンケアは化粧崩れを気にしなくてよいので、しっかりと油分も足してあげましょう。夜の通常のスキンケアだけでなく、寝る直前に目の周りに油分を足すケアをすると、目の周りの保湿を強化できます。寝ている間に水分が飛ぶのも防げますし、寝る前のちょい足しケアとして定着させましょう。朝のアイケアは“化粧水の重ね付け”を朝のアイケアは、目の周りに油分を足しすぎてしまうと、アイメイクが崩れる原因になりますので、油分足しはほどほどにしましょう。花粉症だからアイメイクはしないと決めている人は、夜と同様にこってりとしたクリームをつけてもよいでしょう。アイメイクをする場合は、クリームをべったりつけるのはやめ、化粧水を重ね付けして保湿をしましょう。その上からさらっとしたオイルをつけて水分を逃がさないようにし、十分浸透してからアイメイクをするとよいでしょう。それでもべたつく場合は、メイクの前に軽く粉をはたく、またはアイメイク用の下地を使うなど、工夫しましょう。日中の目の周りには“付け足し化粧水”と“乳液”で補てんケアもよくこすってしまう時期だからこそ、日中のアイケアもちょこちょこ付け足しをして保湿する、補てんケアをしていきましょう。目の周りの補てんケアには化粧水と乳液がよいですが、持ち歩きにくいのが難点です。どちらも小さな容器に入れて持ち歩くようにしましょう。これが難しいようであれば、スティックタイプのアイクリームや美容液など、化粧直しにむいている持ち運びやすいものを利用するようにしましょう。こうすることで、日中も目の周りが渇かずに潤い続けるケアが出来るのです。化粧水と乳液は浸透もよいので、化粧崩れしにくいのもおすすめポイントですよ。いつもよりダメージがあるからこそ、いつもより念入りにケアして花粉の飛ぶ時期は、花粉症の人にとって、いつもよりも肌ダメージは大きくなるもの。特に目の周りはそれが顕著です。いつもよりダメージが大きいからこそ、いつもより念入りにケアして、自分の大切な目元を守りましょう。目の周りがかさついていると老けて見えますし、綺麗さもダウン。しっかり保湿して、花粉から守り抜きましょうね。
2018年03月07日Twitterを見ていると3月に入ったあたりから、「花粉がつらい」や「目がかゆい」といったツイートを散見するようになりました。他にも、マスクや目薬、アレルギー薬など、花粉症対策グッズを購入している人たちも見受けられますが、普段行っている花粉症対策にはあまり効果がないかもしれません。玄関で衣服をバタバタさせるのは正解?外出時の花粉症対策としては、メガネやサングラスを着用して、花粉が目に入ることを避け、マスクをつけて鼻や口からの花粉の侵入を防ぎますよね。これ自体はまったく問題ありませんが、外出先から帰宅した際に、うっかり間違いをしがちなのです。一般的に言われていることは、自宅に入るときには、「衣服についた花粉を落としてから」ですよね。しかし、人によっては玄関に入ってから衣服をバタバタして花粉を落としているのだとか。こうしてしまうと、家のなかに花粉を拡げてしまうのでNGです。では、家のなかではなく、玄関先でバタバタさせればいいのかというと、これも微妙…。というのも、衣服をバタバタさせると、たしかに衣服に付着した花粉を軽減させることができます。でも、衣服から飛び散った花粉が目や鼻などに入ってしまう可能性があるんです。そのため、ベストな方法は、掃除などで使用する粘着ローラーで衣服についた花粉を取り除いたり、濡れた布巾で静かに落とすのがもっとものいいのだとか。空気清浄機は寝室やリビングに置く?ハウスダストや花粉を吸いこんで室内の空気をキレイにしてくれる空気清浄機。普段から活用している人も多いと思いますが、設置場所はおそらく寝室やリビングではないでしょうか?「部屋の空気をキレイにしたい」ということであれば、設置場所はそれで正しいでしょう。でも、花粉症対策の観点ではやや不正解かも。花粉症がひどい方は、リビングや寝室の窓はあまり開けないので、そこからの侵入はそこまで多くありません。でも、玄関を開けて外出はしますよね。そうなんです。そのときに花粉が家の中に入ってしまうので、空気清浄機で花粉症対策をするなら、玄関に置くようにしましょう。これからしばらくは、花粉症の方にとってはつらい時期。だからこそ、家の中に侵入してしまう花粉を少しでも減らせる工夫をしてみてはいかがでしょうか。(文・山手チカコ/考務店)
2018年03月04日花粉の時期は肌のバリア機能も低下しやすく、その結果敏感肌になりやすいです。だからこそ花粉から肌を守ってくれるようなベースメイクアイテムを活用させましょう。花粉の時期になると、いつもよりも肌が敏感になってしまうもの。きちんと朝スキンケアをしてからメイクをしているのにもかかわらず、なんだか肌が痒かったり、くすんでいたりと気になるものなのでは。そこで今回はそんな時に使用したい、オススメのベースメイクアイテムをご紹介します。① 花粉症の時期に使いたい!敏感肌さんオススメベースメイクアイテムキュレル パウダーファンデーション2,300円(税抜き)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 5月 11, 2017 at 10:46午後 PDT肌悩みをカバーしながら、やさしさにもこだわったルースタイプのパウダーファンデーションです。ひと粒ひと粒を潤浸セラミド機能成分によってコーティングしたパウダーによって、シミ・色ムラ、肌トラブル跡の凹凸もきちんとカバーしてくれるでしょう。これ1つで、厚ぼったくならず、ナチュラルな仕上がりが持続します。肌あたりやわらかなパフも付いています。② 花粉症の時期に使いたい!敏感肌さんオススメベースメイクアイテムオンリーミネラル ファンデーション3,800円(税抜き)オンリーミネラルさん(@onlyminerals)がシェアした投稿 – 8月 21, 2017 at 3:58午後 PDT肌に対して優しい、高品質ミネラル100%のミネラルファンデーションです。ベースメイクはこれ1個で完了。日焼け止め、コンシーラー、ファンデーション、フィニッシングパウダー、化粧下地の機能があるオールインワンファンデーションなので、手早くメイクを完了させることができますよ。超微粒子パウダーを使用していますので、肌に吸いつくようなクリーミーなテクスチャーが期待でき、薄く重ねることによって、カバー力が高まり、まるでつけていないかのような心地よさをキープしてくれます。ナチュラルなツヤ感ある肌へと仕上がるシャインと、深みのある肌に仕上がるマットの2タイプと、好みの仕上がりで選ぶことができます。③ 花粉症の時期に使いたい!敏感肌さんオススメベースメイクアイテムシュウ ウエムラ ペタルスキン フルイド ファンデーション5,000円(税抜き)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 2月 7, 2018 at 6:25午前 PST植物由来原料成分を配合しています。薄く均一な被膜が形成されるので、毛穴レスかつ、なめらかな肌へと仕上げることができます。内側から明るさがにじみでるような、ナチュラルで透明感のあるセミマットな仕上がりが期待できます。④ 花粉症の時期に使いたい!敏感肌さんオススメベースメイクアイテムクラランス エヴァーラスティング クッションファンデーション6,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 1月 18, 2018 at 5:06午前 PST薄付きな仕上がりで、肌にぴたっと密着し、気になるところはしっかりカバーしてくれます。肌に光を集めてツヤめく発光肌を実現させてくれるクッションファンデーションです。クラランス独自のアンティ ポリューション コンプレックスが、大気汚染から肌を守り、うるおいをキープしつつも、ツヤ感溢れる理想の仕上がりが続きます。クラランスがこだわり抜いた植物エキスと処方が、ファンデーション、スキンケア、下地、UV、ツヤ&シャドウ効果の5段階をこれ1つで叶えてくれます。⑤ 花粉症の時期に使いたい!敏感肌さんオススメベースメイクアイテムルナソル スキンモデリングパウダーグロウ5,500円(税抜き)LUNASOLさん(@lunasolofficial)がシェアした投稿 – 2月 6, 2017 at 11:59午後 PST粉っぽくなく自然で、重ねても厚く見えないパウダーファンデーションです。パウダーを半透明ポリマーを使って包み込むことによって、つけた瞬間から肌に溶け込むようになじみ、なめらかなツヤのある立体感とハリ感のある美しい仕上がりが持続します。様々な光感を演出する素材の組み合わせを追求し、さらにソフトフォーカス効果で、気になる部分はぼかしながら自然にカバーしてくれます。保湿成分も配合。花粉の時期は、肌のバリア機能が低下気味。だからこそきちんとしたベースメイクアイテムを選びましょう。ぜひ参考にしてくださいね。
2018年03月04日いつの間にかくしゃみが止まらない!悲しくないのに目から涙が!毎年花粉症の人を悩ませる季節。正直この時期のメイクは本当に難しい!!ちょっとこすっただけでアイメイクは落ちてしまい、目の周りがパンダ状態になっていたという人は少なくないでしょう。そんな、つらい花粉の時期、少しでも崩れにくい、泣いても鼻をかんでも大丈夫なメイクポイントをご紹介します。 花粉症の時はあきらめも必要正直花粉の時期は、メイクに関してはあきらめも必要です。いつもと同じフルメイクは、崩れて汚くなってしまう可能性が高いので、やめておいた方が無難。特に、濃いめのアイラインやつけまつげ、マスカラは、落ちた時のダメージを考えると避けた方がよいでしょう。とはいえ、花粉の時期であっても、場合によってはメイクをしっかりとして行かないといけない場面もありますよね。そんな時の為に、諦めつつも、一定以上の綺麗を目指す、花粉症メイクをマスターしましょう。全体的に“シアー”に仕上げるのが花粉症メイクのコツ花粉症メイクのコツは、全体的にシアーに仕上げることです。とにかく厚塗りは厳禁!厚くファンデーションを塗りすぎると、鼻をかんだ時などにティッシュで拭いとったことがはっきりと分かるような崩れ方になってしまいます。まずは、ファンデーションを厚塗りせず、薄く綺麗に仕上げるようにしましょう。下地をきちんとつけることで、ファンデーションは薄くても綺麗に仕上げることができます。メイクアップ用のスポンジを使ってなじませるのもよい方法です。仕上げのパウダーも、カラーレスの光を反射させるようなタイプを選んで、崩れた時に目立たないようにすることを第一にするのです。化粧直しの時にも同様のことが言えますので、とにかく鼻周りのメイクは薄く薄く、なじませるように塗ることを心がけましょう。目の周りは落ちてもよい“カラーレス”なメイクを心がけて目の周りは、花粉の時期はほとんど無意識にこすり続けてしまう部分です。涙も出やすくなっていて、最も崩れやすい部分とも言えるでしょう。こういったことを踏まえ、目の周りはとにかく落ちてもよいメイクを心がけるのです。濃いアイラインやマスカラは、こすって目の下の部分についてしまう可能性が高いので、絶対にやめておきましょう。目の周りのメイクは、落ちても問題のないカラーレスなシャドウなどを選ぶとよいです。カラー感の少ない、ラメだけのシャドウなどもありますので、花粉の時期はこういったものを選ぶようにしておくとよいでしょう。どんなに落ちにくいメイクアイテムでも、花粉症の涙にはほぼ勝てません。ですので、無理せずアイメイクは控えめに、または眼鏡をかけてしまうのもよい手です。鼻周りはどうしても落ちる、最初からファンデをのせすぎない鼻の周辺は多少落ちても、落ちたことが分からないように、とにかくうすーく塗るようにしましょう。花粉症の時期には、とにかく頻繁に鼻をかむようになりますので、鼻周りのメイクは何をどうしても落ちてしまうものです。最初から落ちることを前提に、落ちても分かりにくいように、鼻の周辺のファンデーションも薄塗りにしておくようにしましょう。全体的に、気になるシミやクマだけはコンシーラーで隠して、その他の部分は薄くシアーに仕上げるのが、花粉症の時期をうまく乗り切るコツです。メイクのポイントは“チーク”と“リップ”に絞る花粉症の時期のメイクは、落ちやすい目周りや鼻周りから遠い、チークとリップにポイントを置くと綺麗に仕上がります。チークは春だということもあり、ふんわりとあたたかみのある印象に仕上げ、花粉症のダメージを感じさせないようにしましょう。春らしいピンクカラーやオレンジカラーなど、自分に似合う色をチョイスしましょう。その他の部分が薄く仕上がっている分、いつもよりもチークが際立つことでしょう。リップは、花粉症の時期でも落ちにくい部分ですので、ここは気合いを入れましょう。春らしいピンクカラーをつややかに仕上げて。目元よりも口元に目線を集中させるようにするには、とても良い方法です。グロスは塗りすぎてテカテカにならないように注意して、春らしいリップメイクを楽しみましょう。メイクを工夫して花粉の時期を乗り切ってつらい花粉の時期。正直、家にこもって過ごしたいと考えてしまうこともあるでしょう。花粉の時期でもかわいいをあきらめないために、ちょっとの工夫で、崩れても大丈夫なメイク、マスターしておきましょう。早いうちから準備して、花粉の時期に急に顔が変わった!なんてことにならないように、少し前から段階的にメイクを薄くしていくことをおすすめします。
2018年03月03日春の嵐も吹いて、花粉症さんにはグシュグシュムズムズ・・・とツライ季節がやってきました。今日は、多くの花粉症さんたちにこの季節を快適に過ごしていただくために「2018花粉症対策グッズ」をご紹介します。魔法のようなマスクから、内側からケアするフードアイテムまで、今年の花粉対策は充実したラインナップ。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 花粉シーズン到来!2018花粉症対策グッズあつめました。<医師が考案した新テクノロジーマスク>「花粉を水に変えるマスク」は、医師が考案した、付着した花粉やハウスダストのタンパク質などを水分子に分解してくれるマスク。従来のマスクは花粉やハウスダストを「ブロック」はできても、マスクに付着したらそのまま。でもこちらの「花粉を水に変えるマスク」は、アレルゲンを分解することで花粉やハウスダストをより鼻に入りにくくしてくれるんです。また眼鏡をしている方に嬉しい、くもり止め付きタイプもあり。マスクをしていると眼鏡がくもっちゃう・・・というあのプチストレスにもおさらばできますよ。「花粉を水に変えるマスク」は、マスクに加工したハイドロ銀チタンの濃度によって「+4」「+6」とタイプが異なり、数値が高いほどより強く速やかな対策が可能。ここぞ!という時ほど「+6」がおすすめですよ。▼ご紹介した商品⇒ 花粉を水に変えるマスク+4 ▼ご紹介した商品⇒ 花粉を水に変えるマスク+6 <花粉を分解!ANAも認めたA2Careスプレー>「A2Care」は、無色・無臭で安全性の非常に高い除菌・消臭剤。アルコールフリーの主成分が、ウイルスや細菌・カビだけではなく、花粉などのアレルギー物質に働きかけて、除去だけでなく抑制にも効果を発揮します!花粉は細菌などに比べると重量があるため、空気中にシュッとするよりも、カーテンやマスクなど身の回りのものにシュッとすると効果的。強力な酸化力で、花粉の形状を変形させて無害化します。▼ご紹介した商品⇒ A2Care除菌消臭剤 <アロマの香りでマスク時間を快適に>花粉症でマスクが手放せない時ってありますよね。でもマスクを長時間着用すると、臭いが気になる・・・なんてことはありませんか?そんな時にマスク時間を心地よいものにしてくれるのがこちらの「PERFECT PORTIONマスクスプレー」。使い方はシンプルで、マスクの表裏にスプレーをシュッと吹きかけるだけ。あとは少しの間パタパタして乾かしたら、天然アロマが楽しめるマスクの出来あがり!花粉の季節のマスク時間を、快適にしてくれるお助けアイテムです。▼ご紹介した商品⇒ PERFECT PORTIONマスクスプレー <外で干せない時はこんなアイテムで部屋干しを>花粉症さんは、花粉が飛び交うこの季節はできるだけ外で洗濯物を干すのを控えたいところ。そんな時に使えるのが、部屋干しもなんだか素敵な光景になっちゃうこんなアイテム。「BIERTA折りたたみクロスドライヤー」は、ポーランドから届いた天然木(ビーチウッド)で仕上げたクロスドライヤー(物干しスタンド)。ヨーロッパらしい洗練された佇まいは、サニタリースペースやリビングにしっくりと馴染んで、不思議と絵になる部屋干しスタイルに。使いたい時だけサッと組み立てられて、使わない時は約13cmの隙間スペースに片付けられますよ。▼ご紹介した商品⇒ BIERTA折りたたみクロスドライヤー <身体の内側から免疫力をUP!>花粉症が気になるこの季節、できればケミカルなものでなく自然の恵みでケアしたいなら「マヌカハニー」も選択肢の1つです。マヌカハニーは、ニュージーランドでは先住民族からも「復活の木」「癒しの木」として親しまれてきたマヌカの花から採れる、抗菌作用の強い蜂蜜。花粉症の根本的な原因でもある免疫力に働きかけて、身体を内側からサポートします。ティースプーン1杯分にあたる5gのマヌカハニーが、スティックタイプで7本入ったこちらのタイプ。オフィスや旅先に持ち運んだり、お家でも洗い物の出ないマヌカハニー習慣として、マヌカハニーはじめてさんにぜひ取り入れていただきたいアイテムです。▼ご紹介した商品⇒ HONEYMARKSマヌカハニースティックタイプ5g×7本 2018年、花粉症さんにおすすめしたい花粉症対策グッズはいかがでしたか?ぜひこんな対策グッズを取り入れて、ツライこの季節を賢く快適に乗り切ってみてくださいね! 暮らしのはなし 食のはなし
2018年03月02日朝ごはんやお弁当に使うため、冷蔵庫に「ベーコン」をストックしているママは少なくないはず。そんなベーコンも、スライスしたものと、厚切りのブロックベーコンの2つありますが、ブロックベーコンって、そのまま焼いたり、小さく切ってコンソメスープに入れたりする以外に、あまり使い道がわからない…。そこで、ブロックベーコンを使ったレシピを調べてみました!ボリューム満点!ベーコンフライエビフライやカキフライ、とんかつなど、おいしい揚げ物はたくさんあるけれど、ブロックベーコンもそのうちのひとつ。ボリュームたっぷりだから、パパも子どもも大喜び間違いなし!?【材料】・ブロックベーコン…400g・卵…1個・パン粉…適量・小麦粉…適量・黒コショウ…少々【作り方】1)ブロックベーコンを厚さ1.5cmのスティック状に切る2)小麦粉に黒コショウを混ぜ、卵は溶いておく3)ベーコンに、小麦粉、卵、パン粉の順で付けていき、180度に熱した油でキツネ色になるまで揚げたら完成!大人が食べるなら、黒コショウは多めのほうがピリッとしておすすめです。おかずにもつまみにもなるし、サイズを変えてお弁当に入れても◎。レモンを搾っても、サッパリ&ジューシーでおいしいですよ。まるで角煮!?ブロックベーコンで煮物続いて紹介するのは、ブロックベーコンの煮物。あまりイメージが湧かないという人も多いかと思いますが、まるで豚の角煮のようになっておいしいんです!【材料】・大根…1/3本・ブロックベーコン…1個・こんにゃく…1丁★水…100cc★しょうゆ…大さじ3★酒…大さじ1★みりん…大さじ1★砂糖…大さじ3★和風だし(顆粒)…小さじ2【作り方】1)大根を厚めの半月切りにし、10分ほど下茹でする2)別の鍋で、厚さ1cmほどに切ったベーコンを炒める3)焦げ目がつき始めたら、こんにゃく、下茹でした大根を入れて、軽く炒める4)3に★を加え、落とし蓋をして強めの弱火で20分ほど煮込んで完成!ブロックベーコンなら、冷蔵庫にお肉がないというときでも十分代わりになるので便利です。意外と和風の味付けにも合うので、ぜひお試しください。ベーコンと言えば…定番レシピ!「ベーコン」を使った定番料理と言えば、「ジャーマンポテト」ですよね。せっかくなので、ジャーマンポテトのレシピも紹介しちゃいます。【材料】・じゃがいも…3個・ブロックベーコン…適量・にんにく(チューブ)…5cm・塩コショウ…少々・ブラックペッパー…少々・オリーブオイル…適量・乾燥バジル…あれば【作り方】1)皮をむいたじゃがいもとベーコンを食べやすい大きさに切る2)耐熱容器にじゃがいものみを入れ、ラップをして電子レンジで5分加熱する3)オリーブオイルを熱したフライパンにじゃがいもとベーコン、にんにくを入れ炒める4)塩コショウ、ブラックペッパーで味を整え、乾燥バジルを振りかけたら完成!じゃがいもは、電子レンジで加熱することで火の通りが早くなり、下茹でもいらなくなるので、時短にもなります。小さい子どもがいるときは、ベーコンからも塩味が出るので、塩コショウは控えめにしたほうがいいかもしれません。ブロックベーコンって、スライスベーコンよりも特別感があるから、そのままステーキにするととってもおいしいんですよね。だけど、たまにはほかの料理にも使ってみませんか?どれも簡単なレシピなので、今夜さっそく試しちゃう?(文・山手チカコ/考務店)
2018年02月28日春先になると気になるのが花粉。花粉症の方はマスクが手放せず、メイクが楽しめずつらい時期ですよね。ただでさえ花粉がつらいのに、その上ゆらぎ肌になってしまって肌荒れ…なんて最悪。でもみなさま安心してください!花粉で肌がゆらいでいても使えるコスメはたくさんあるんです♡そんな今時期にぴったりはゆらぎ肌でも使える優しいコスメをご紹介いたします。ゆらぎ肌のメイクのポイント① 石鹸で落とせるものコスメをチョイス肌がゆらいでいる状態というのは、バリア機能が低下している状態。弱っている肌にさらにクレンジング・洗顔という脱脂力の強い行為をしてしまうと更に肌状態が悪化してしまします。なので、少しでも肌の負担を減らすために石鹸で落とせるミネラルコスメをチョイスしてみてくださいね。② マスクをしていても紫外線対策は必須!春先から増えるものは花粉だけではありません。紫外線も徐々に増えているのです。そのためマスクをしていても紫外線対策は必ずしましょう。紫外線は肌の色が黒くなってしまうだけでなくエイジングサインの原因になったり、肌をさらにゆらがせてしまう原因になったりしてしまうためできるだけ紫外線は避けたいところ。しかし、日焼け止めに配合されている紫外線防止成分はゆらいでいる肌には負担になってしまう可能性もあるので、比較的肌に優しい‘紫外線散乱剤’を使用した日焼け止めを選んでくださいね。ゆらぎ肌におすすめコスメゆらぎ肌のメイクのポイントは「石鹸で落とせること」と「紫外線対策ができること」の2つが大切です。そのどちらも満たすコスメを紹介いたします♡オルビスサンスクリーン(R)オンフェイスモイスト(クリームタイプ)紫外線吸収剤フリーで「SPF34/PA+++」を叶えてくれる日焼け止め兼メイク下地です。紫外線だけでなく近年肌トラブルの原因の一つともいわれている近赤外線や大気汚染からも肌を守ってくれる優れもの。ほんのりピンクの色味が誰にでも肌になじみやすく白浮きなしの明るいつや肌に。ぴたっとフィットしてキレイが続くのに、肌が疲れずとても軽い付け心地です。べたつきも全くないので、マスクをしてもメイクが落ちるということがなく安心して使えますよ。エトヴォスミネラルアイバームモカブラウンスキンケア発想のクリームアイシャドウなのでメイクしながら目元をケアしてくれるうれしいアイテム。天然パールの繊細な輝きが気になるまぶたのくすみを払って印象的な目元に飾ってくれます。クリームシャドウというと二重の幅に溜まるということが気になりますが、ノンシリコンなのに、目元にぴたっと密着するのでヨレにくい仕上がりです。‘モカブラウン’は赤みのあるブラウンで、単色でささっと塗るだけで自然に印象深い目元にしてくれます。これ一つでアイメイクを完成しても違和感がないので、「目薬をさしたらパンダ目になってしまった!」なんてトラブルとも無縁になれますよ♡ヴァントルテミネラルシルクチークカラーローズピンク京都発の100%自然素材から作られたミネラルコスメブランド、「ヴァントルテ」のチークはふわりとやさしく肌に溶けこんでいく発色の良いチークです。本当に天然着色料のみで作られているの?と驚いてしまうくらい綺麗な発色。ほんのり入ったパールでなめらかな艶のある頬にしてくれます。マスクをしているとチークって必要なさそうに思えますが、絶対的に色味のある面積が減ってしまうため、チークをしないと血色感が悪くなってしまいます。そのため、マスクをしているときは、普段より少し高めの位置でマスクからはみ出すくらいのところにチークを入れましょう。そうすることで血色感がプラスされて生き生きとした雰囲気を演出できますよ。肌がゆらいでいたってメイクは楽しめる♡花粉で肌がゆらいでいたって、マスクをしていたって選び方さえきちんとしていればメイクは楽しめます♡ようやく長い冬が終わり暖かい気候になってきたので、花粉にも負けずメイクを楽しみましょう。
2018年02月24日今年も花粉の季節がやってきました。窓を開け払うのはためらわれるけれど、おうちの中の花粉は一掃したい…。そんなとき、どうすればいい? 花粉アレルギーに負けない部屋づくりのヒントを、お片づけのプロ、整理収納アドバイザーの本田和さんにアドバイスをいただきました。■花粉コントロールのカギは「湿度管理」だった!ご自身とだんなさまが花粉に悩まされているという本田さん一家。ご夫婦が快適に過ごせることはもちろん、3人のお子さんの花粉アレルギー予防のためにも、この時期はいくつかのことに注意しているそう。「花粉を家の中に持ち込まないことが、まず重要になってくると思います。わが家では、玄関に入ってすぐのシューズクローゼットにコート&バッグかけを用意し、衣類やバッグについた花粉をできるだけリビングに持ち込まないようにしています。コートも、この時期はポリエステルなど、花粉がつきにくいツルツルした素材のものを着用するようにしています」(本田さん)さらに、室内にはこんな工夫を。「どんなに気をつけていても、外から入り込む花粉をゼロにすることはできません。なので、わが家では乾燥するシーズンから引き続き、加湿器とアロマディフューザーで湿度管理をし、花粉をできるだけ舞い上がらせないようにしています」(本田さん)そして、加湿によって水分を含んで下に落ちやすくなった花粉を、拭き掃除で一掃!「通常の掃除機は、排気が花粉やハウスダストを舞い上げる可能性があるので、水拭きでの掃除がおすすめです。わが家は水拭きができるタイプのお掃除ロボットにお任せしていますが、ウェットタイプのフロアワイパーなどでもOKです。また、花粉のシーズンは窓を開けての換気もしづらいので、空気清浄機の出力をマックスにして掃除しています。ただし、加湿器も空気清浄機もお手入れが必要なので、取扱説明書などを確認して、適切なお手入れをしてくださいね」(本田さん)ちなみに、筆者宅では、シートを取り付ける部分が長方体になっている4面タイプのフロアワイパーが活躍中。ちょっとした隙間や、意外とほこりがたまりやすい巾木(壁の一番下に沿って貼られている板)の上部の拭き掃除もかがまずにできて、ストレスフリーです! ■ソファにカーテン…花粉がついても簡単に洗えない布製品、どうする?さて、ファブリックソファやカーテンなども、花粉が付着しやすいものです。これらのお手入れはどうしていますか?「下の子がまだ3歳ということもあり、汚されてもいいようにソファにはカバーをかけ、頻繁に洗濯しています。お気に入りのソファなので、本当はカバーをかけずに使いたいのですが…背に腹はかえられません(笑)。カバーを洗うタイミングで、ソファ本体をお手入れ。マイクロファイバーの布巾などでソファを拭くと、花粉が舞い上がるのを抑えながら掃除できると聞いたので、実践しています。ソファの素材によっては、濡らして固くしぼったウエスなどで拭き取ってもよいと思います」(本田さん)カーテンも花粉がつきやすいアイテムですが、頻繁に洗うのは難しいですよね。そこで、普段は霧吹きをシュッとしてから、マイクロファイバーの布巾でそっと拭うようにしています。この時、清涼感のあるアロマオイルを数滴たらした水を使うと、爽やかな香りも楽しめますよ」(本田さん)カーテンはもちろん、洗えないロールカーテンもこの方法ならお手入れできそうですね。今回、本田さんにいただいたアドバイスを、以下にまとめてみました。・加湿器などで部屋の湿度を50〜60度にキープ・から拭きより水拭き・窓を開けるかわりに空気清浄機をフル稼働・ソファやカーテンのお手入れは、マイクロファイバー製の布巾を活用する手も「花粉をできるだけ舞い上げない」掃除方法は、「ハウスダストをできるだけ舞い上げない」とも言いかえられます。花粉が気になるシーズンはもちろん、普段の掃除にも役立てて、快適な室内をキープしてくださいね。<お話をうかがったのは…>▼本田 和さんパーソナルスタイリングサロン「フルリール」主宰。整理収納アドバイザー1級、ルームスタイリスト1級。自宅を開放してのお片づけセミナーや、骨格、パーソナルカラーに基づいたパーソナルスタイリングを手掛ける。6歳、4歳、2歳のお子さんのママ。HP: フルリール
2018年02月22日寒い日が続き、春の訪れが待ち遠しい今日この頃。でも、春は花粉症の人にとってはつらい季節でもあります。みなさんはどんな対策を立てていますか?マスクにメガネ、目薬に鼻炎薬、うがいに手洗い……。今年は、家に空気清浄機を置いてみようかと考えている人もいるのではないでしょうか。そこで、〔ヨドバシカメラ〕の家電製品アドバイザーに空気清浄機の選び方を教えてもらいました。もっとも重要なポイントは「風量」の大きさ空気清浄機コーナーにたくさんの空気清浄機が並んでいます。空気清浄機にいろいろなシールが貼られ、それぞれの特徴や機能、スペックなどが書かれています。でも、正直、それを見たところで“特徴”や“差”はわからない……というのが率直な感想です。〔ヨドバシカメラマルチメディア吉祥寺〕の家電コンシェルジェチームの三宅さんに、空気清浄機を比較するポイントを教えてもらいました。「まずいちばんチェックしていただきたいのが“風量”です」と三宅さん。「空気清浄機は、室内に気流を起こして気流に乗った花粉は空気清浄機に吸い込まれ、フィルターでろ過され、きれいになった空気を部屋に送りだすという仕組みで空気を清浄しています」つまり、フィルターでろ過されないと花粉は部屋の中を漂い、蓄積した状態になってしまうというわけです。「部屋の空気を早くきれいにするためには、短時間でたくさんの空気を吸い込み、花粉が空気清浄機を通過するようにする必要があります。そのためには、できるだけ風量が大きいものを選ぶことが重要なポイントになります」ではその“風量”はどこでチェックをすればよいのでしょう。メーカーが発行する空気清浄機のカタログには、商品仕様一覧に「風量(m3/分)」が記載されています。「10m3/分」という風量であれば、1分間に10m3の空気を吸い込む性能があるということになります。また「8畳/6分」などの洗浄時間も記載されています。これは約6分間で8畳を洗浄する能力があることを表しています。これを機種ごとに見比べれば風量の違いを知ることができるのですが「1分間に10m3の空気を吸い込む」と数値で見ても、それが実際どのくらいの性能なのかはわかりにくいと思います。「当店では、空気清浄機に“16畳相当”“18畳相当”などの表示をしています。これはだいたいどのくらいの広さの部屋で使うのに適しているかを表しています」この数字は“適用床面積”と呼ばれ、日本電気工業会規格に規定されている粉塵濃度の汚れを30分で洗浄できる部屋の広さを表しています。たとえば、適用床面積が16畳であれば、16畳の部屋を30分で一定のきれいさにすることができるということなります。「この数値で気をつけたいのが“16畳相当”=16畳の部屋用ではないということです。これを16畳の部屋でこれを使うと30分以上かかることになります。仮に8畳の部屋でこれを使えば洗浄時間は約半分の15分程度で同様の効果が得られるということになるのです。花粉などは、短時間でいかに吸い込むかが重要なので、使用する部屋の広さと適用床面積を見比べて、効率よく空気洗浄できるものを選ぶとよいでしょう」ただし、適用床面積が大きいほど良いかというと、性能が上がればその分、空気洗浄機自体が大きくなり、価格も上がります。天井の高さなど部屋の状況にもよりますが、適用床面積は、空気清浄機を設置する部屋の面積の2倍程度を目安にするとよいようです。空気清浄機の機種によって異なる吸引方法「メーカーによって吸引方法が違うので、用途や設置場所、家族構成などによって考えてみるとよいと思います」と三宅さん。同店での売れ筋は〔シャープ〕〔ダイキン〕〔パナソニック〕の空気清浄機なのだそうですが、それぞれ吸引方法が異なります。〔シャープ〕は、背面に3層(ホコリを入口でブロックするフィルター、ニオイと有害ガスを低減する脱臭フィルター、微小な粒子を集塵するフィルター)が装備されています。頭の部分の吹き出し口から風を出して気流をつくり、遠くのホコリを引き寄せて背面で吸い込む仕組みになっています。〔ダイキン〕はシャープとは逆に前面で吸引します。前面に3つのフィルターを配し、前面の下部と、両サイドから吸引する仕組みになっています。〔パナソニック〕は〔ダイキン〕と同様に前面で吸引します。上部から2方向に風を吹き出し、両サイドと下部からホコリをかき集めます。下部の吸い込み口が特徴で、床上30cmの汚れを吸い込みます。このように吸い込み方式には前面吸引と背面吸引などがあり、メーカーによって異なります。背面吸引は壁ぎわ約3cm以上で効果を発揮するため、そのような設置を確保できるのであれば選択肢に入れると良いでしょう。また、床上30cmは赤ちゃんやペットの生活ゾーンといわれており、大きく重たい花粉はその床上30cmにたまりやすいといわれています。赤ちゃんやペットのいる家庭では床上に漂うホコリに対しての吸引力の高い〔パナソニック〕を選んでみる、などといった考え方もできるでしょう。イオンによる脱臭や除菌空気清浄の機能として、空気を吸い込んでフィルターでろ過し、きれいな空気を排出するというもの以外にイオンによる除菌や脱臭効果をねらっているものがあります。〔シャープは〕『プラズマクラスター』、〔パナソニック〕は《ナノイーX》、〔ダイキン〕は《アクティブプラズマイオン》という技術を搭載。これは“イオン発生方式”と呼ばれ、空気中にイオンを放出することで、浮遊物質の働きを無力化するという仕組みです。「プラズマクラスターは知名度が高いのでご存知のかたも多いかと思います。イオン発生方式も各社さまざまですので、用途にあわせて選んでみてください」と三宅さん。また、最近の空気洗浄機はさまざまなセンサーが搭載されているのだそうです。たとえば、人の不在を探知すると空気の汚れに合わせて気流を切り替え、パワフルに空気を浄化するなど、消費電力や運転音を抑えた運転に自動で切り替わる“人センサー”。汚れの種類をセンサーが探知して気流を自動で切り替え、汚れに合わせてパネルとルーバの位置が変わり、適切な気流と風量で効果的に吸い込むというものもあります。フィルター交換、加湿機能、お手入れ「空気清浄機を選ぶ時、お手入れのことやフィルター交換についても考えておきたいところだと思います。今回、ご紹介している〔シャープ〕〔ダイキン〕〔パナソニック〕の空気清浄機は、フィルター交換目安は10年です。当店ではそれぞれの空気清浄機に“フィルター交換目安”も表記しているので、こちらも注目してみてください」「それでも、フィルターは定期的に掃除をする必要があります。パネルを取り外し、フィルターを外し、ホコリを掃除機で吸い取ります。〔シャープ〕には自動掃除機能がついているものもあります」と三宅さん。〔シャープ〕の自動掃除機能は、自動掃除パワーユニットがフィルターをきれいに保ち、高い集塵能力を維持するそうです。“加湿機能”のあるなしも気になるところだと思います。「加湿器を使うことで適度に湿度を保つことができるので、部屋の中に舞い散る花粉の量を軽減することができます。また、冬場などの乾燥する時期は湿度が低すぎるとウィルスが活性化したり喉や鼻の粘膜が乾燥したりするので、加湿機能があれば空気清浄と同時に補うことができます」空気清浄機をどの部屋で使うか、それに応じて必要な機能や不要な機能などを取捨選択していくと、最終的にコレという1台にたどりつくはずです。【取材協力】●店名:ヨドバシカメラマルチメディア吉祥寺店●住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-19-1●営業時間:9時30分〜22時●電話番号:0422-29-1010●URL:●ライター忍章子
2018年02月08日2月といえば、節分やバレンタイン、というイメージがありますが、見方を変えると、風邪やインフルエンザが猛威を振るっているうえに、花粉症の人は外に出たくなくなる時期。人によっては、非常に過ごしにくい季節ではないでしょうか。くしゃみや鼻水に悩まされる方ほどではないですが、私も花粉のせいで顔がかゆくなるアレルギー体質なため、対策は必須です。症状がひどいときは薬をもらって飲むこともありますが、アレルギーの薬って、どうしてあんなに眠くなるんでしょう……。そのわりには、体質に合わないのか、気休め程度にしか効果が感じられないものも少なからずあって、単に眠くなるだけ、という残念な事態に陥ることも。「ずっと薬を飲み続けるのもどうなんだろう……?」という気持ちと、「効き目がさほど変わらないなら、副作用がなく体にいいものを」という思いから、日常生活にハーブを取り入れています。そこで今回は、この季節におすすめのハーブをいくつかご紹介します。■ネトル花粉症やアトピーなどのアレルギー症状に効果的なのが、ネトルというハーブ。体質改善の効果があるハーブのなかでも、特に信頼されていて、ヨーロッパでは、冬の終わりから体質改善のためにネトルのハーブティーなどを摂って、春先のアレルギーの予防をするという春季療法に使われています。浄血と造血のために使われるハーブでもあり、血液の汚れを浄化して体質改善を進めると同時に、貧血の予防という効果もあります。花粉症だけでなく、蕁麻疹や春先のニキビの予防もできるため、私も一時期、蕁麻疹がよく出ていたときに飲んでいました。ただ、ネトル単体のハーブティーはあまりおいしいとは言えないので、他のハーブとブレンドされているハーブティーを選んだ方がいいかもしれません。■エルダーフラワーエルダーフラワーは、抗アレルギー作用があり、風邪やインフルエンザの初期症状、花粉症のときに使われるハーブです。とくに、せきや鼻水、鼻づまり、のどの痛みなどのカタル症状を鎮める効果があり、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれています。ヨーロッパでは、ハーブをシロップに漬け込んで作る「コーディアル」という濃縮ドリンクとしてよく使われているそうです。私のサロンでも、施術後にエルダーフラワーに限らず、さまざまなハーブコーディアルをお出ししていて、どれもおいしいと好評です。砂糖やアガベシロップに漬け込んでいるため、味も甘くてジュースのようで、それでいてジュースよりも健康的に飲むことができます。お水やお湯、炭酸水で割るだけという手軽さなので、ハーブティー以上に飲みやすく、自宅用や会社用として購入される方もいらっしゃいます。■エキナセア北アメリカのインディオの秘薬と言われているのが、エキナセアというハーブです。エキナセアには、免疫力を高める効果や、ウイルスに対する効果があるため、風邪やインフルエンザなど、感染症の予防に使われます。また、免疫力を高める効果から、花粉症にも効果的です。ハーブのような自然療法は、細菌やウイルスを退治するためではなく、自分の体の免疫力を上げて予防をするために摂取するもの。そういう意味でも、免疫力を高めてくれるエキナセアは、風邪やインフルエンザ対策にぴったりだと思います。ただし、どのハーブにも共通して言えることですが、自分の体の自然治癒力を上げるという目的であるがゆえに、薬のように飲むとすぐに効果が出るというものではありません。無理に自然療法だけでなんとかしようとするのではなく、自分の体の状態を見つつ、必要に応じて薬も取り入れていくことをおすすめします。■おまけ鼻のトラブルに効くツボここまでハーブという西洋の自然療法についてご紹介してきました。おまけとして、東洋医学の視点からの、鼻のトラブル解消のセルフケア法にも少しふれておきます。小鼻のすぐわきにある「迎香(げいこう)」というツボ。このツボは、鼻水や鼻づまりなど、鼻のトラブルに効果的です。また、ニキビ、たるみ、ほうれい線などにもアプローチでき、美肌効果も期待できるツボです。わりと痛みを感じやすい場所なので、無理はせず、痛気持ちいいくらいの強さで、心地良い程度の回数押してください。あまり強く押しすぎると、痛みが出やすいだけでなく、肌の弾力がなくなってきたアラフォー女性の場合、その部分だけ肌がへこんでしまうので(そして元に戻りにくいです)、気をつけましょう。場所がわからないという方は、ほうれい線の出発点を押してください。残念ですが、ここがわかりやすい目印になります。サロンにいらした風邪気味のお客様が、このツボに鍼を打った瞬間、「鼻が通った」とおっしゃるほど、人によっては効果を感じやすいツボです。鼻水、鼻づまりが気になるときに、ぜひ試してみてください。
2018年02月06日生活者の意識・実態に関する調査をおこなうトレンド総研は、このたび、働く男女の「花粉症」事情をテーマにレポート。花粉症に悩む方々の症状と、その正しい対策方法を調査した。働く男女の「花粉症」事情とははじめに、花粉症を発症したことがある20~40代有職者男女500名を対象に、その実態を調査した。まず「花粉シーズンは、ストレスを感じやすいと思いますか?」と質問したところ、実に96%が「そう思う」と回答し、大多数の人が「花粉ストレス」を感じていることがわかった。具体的に「ストレスの度合い」を聞いたところ、「花粉ストレス」は、暑さ・寒さのほか、満員電車・残業・長時間の会議など以上にストレスを感じる人が多いことが判明した。また、「花粉シーズンは、仕事の効率が落ちやすいと思いますか?」という質問では、実に87%が「そう思う」と回答。どれくらい効率が下がると思うかを聞くと、平均は「4割」という結果になった。実は間違いだらけの「目の花粉症」対策また、「花粉シーズンに使用したほうがいいと思う目薬」としては、「アレルギー用目薬を単体で使用する」が55%と最も多く、「目薬の種類を気にする必要は無い」と回答した人も27%に。「アレルギー用目薬と人工涙液の目薬を併用する」(12%)、「人工涙液の目薬を単体で使用する」(5%)は少数派となった。「目のかゆみ」は花粉症で最もツラいと回答した人が多かった症状だが、十分な知識をもって対策ができている人は少ないようだ。眼科医にきく「正しい目の花粉症対策」とはそこで今回は眼科医の杉本由佳先生に、正しい「目の花粉症対策」についてお話を伺った。まず大切なのは、「目薬を適切に活用すること」だそう。花粉シーズンに有効な目薬は、大きく2つに分かれている。1つ目が症状を抑えるための「アレルギー用目薬」、もう1つが目に入った花粉を洗い流すための「人工涙液」だ。「アレルギー用目薬」と「人工涙液」では、それぞれ機能・役割が異なるので、上手に使い分けることが重要だという。「人工涙液」は、自然の「涙」に近い成分になるように作られた点眼薬で、外出中や帰ってきたときなど、1日に数回、タイミングを見ながら点眼することが望ましいとのこと。ただし、防腐剤が入っている場合は、さし過ぎると角膜のダメージにもつながるため、「防腐剤」の有無をチェックすることも重要だ。眼科でも、花粉を洗い流す上では、「人工涙液」の使用をおすすめしているという。これまで目薬選びに悩んでいたという方はぜひ、「アレルギー用目薬」と「人工涙液」を使い分けて、正しい花粉症対策を行ってほしい。【参考】※トレンド総研
2018年02月06日好きな人からある日突然LINEをブロックされたら、かなり焦りますよね。「私何かしちゃったのかな・・・・・・?」と不安になり、自分を責める人もいるでしょう。でも考えかたを変えれば、「早めに彼の本性がわかって良かった」と捉えることができるかもしれませんよ。■・ブロックは「逃げ」と同じLINEブロックは「今後何があってもあなたと関わりたくありませんよ」と解釈する人がほとんど。だからこそブロックをされた方は傷つき、落ち込むのでしょう。でも、そんな相手ともし付き合ったら、その後のほうがもっと苦労すると思いませんか?たとえば話し合うべきことがあっても、彼は「もうわかったよ!」と怒って部屋を飛び出し、ほかの女性に「うちの彼女はウザくてさ~」とグチる。そういう未来がいとも簡単に想像できてしまいます。相手をシャットアウトするのって、目の前の問題から逃げているのと同じなのです。■・先が読める人は別の方法を選択するでも人間関係って、そう簡単にリセットできるものじゃないですよね。いまのご時世LINEをブロックしても、ほかのSNS(TwitterやFacebookなど)から身バレすることも想定の範囲内でしょう。特に世間は狭いので、「○○君にLINEブロックされちゃって・・・・・・」と告げ口されたら、自分の株が下がることだって考えられます。「もう連絡来るの面倒くさいわ・・・・・・」と思ってやったブロック行為が、さらに面倒な事態を引き起こしてしまうのです。そして先を読むことができる頭の良い人なら、このことを理解しているはず。だからブロックなんて極端なことは、なるべくなら避けようとします。たとえば仕事が忙しくてLINEをする暇がないのなら、「いまは返信できないんだ」と言葉にして伝えたり、LINEがしつこくて困っていたのであれば、通知をオフにして生活に支障が出ないようにしたり。それが一番相手を傷つけず、徐々に距離を置けるベストな方法だとわかっているからです。■・でも「ブロックされた理由」を考えることも大切ただブロックされるからには、それなりの理由もあるはずです。先ほど述べたように、返信が来ていないのに何度もLINEを送ってしまっていたとか・・・・・・。もしLINEをブロックされてしまったら、彼を追う必要はありません。でも「自分に何か落ち度はなかったかな?」と考えることも大切です。そうすればブロックされたという辛い経験も、無駄ではなかったと思える日が来るはず。結局は同じ過ちを繰り返さないようにすればいい。ただそれだけのことなのです。■おわりに男女問わず、「勢いでブロックをしたけれど、あとあと冷静になってブロック解除をした」という人も結構多いそう。それだったら最初からブロックなんてしなきゃいいのに・・・・・・と思ってしまいますが、感情を抑えきれなかったというところに、その人の人間性が表れているのでしょう。いまはLINEで誰とでもつながることができるぶん、人間関係を軽いものと考え、簡単に終わらそうとする人が増えています。だからこそブロックひとつに一喜一憂せず、「○○君ってそんな男だったんだ~。むしろ早めにわかって良かったわ~」と、あっけらかんとしていたいものですね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年01月17日「元カレにLINEしたけど既読にならない」「気になる彼に送ったのに返事が来ない…もしかしたらブロックされてるかも?」なんて経験、ありませんか?誰かにブロックされるとショックですが、その相手が気になる彼や元カレだったら、さらにつらいですよね。今回は、LINEをブロックする際の心理と、そんなときの対処法を、男性へのリサーチをもとにご紹介します。■男性がLINEをブロックする心理は?◎単純にウザいからとても切ない理由ではありますが、男性は、あまり印象がよくない女性のLINEはブロックする傾向にあるようです。その場の雰囲気でID交換をしたけれど、個人的にやりとりしたくないな…連絡が来ると面倒くさそうだな…など、理由はさまざま。「何もそこまでしなくても」と思うかもしれませんが、面と向かって「関わりたくない」とはなかなか言いづらいもの。そんな心理を行動でアピールしている可能性が高いのです。◎距離を置いて冷静になりたいから男性が元カノをLINEブロックする理由として挙げられるのが、「ある程度、距離を置いて冷静になりたい」ということ。新しい一歩を踏み出したいのに、別れた彼女への未練が断ち切れないと、荒療治したくなるようです。また、ふとした瞬間に連絡を取りたくなる気持ちをセーブするために、というパターンも考えられます。いずれにせよ、彼は忘れたくても忘れられない状況にあるのかもしれません。◎彼女ができたから彼女ができた際に、別の女性との連絡は一切シャットアウトする、という男性も少なからず存在します。自分の意思で「彼女以外の女性とは連絡しない」と決めている人もいれば、彼女から他の女性と連絡を取らないように釘をさされている人もいます。後者は、彼女と別れたらあっさり連絡してくる可能性大。■LINEをブロックされたら…どうすれば?さて、男性にLINEをブロックされた、もしくはその可能性がある場合はどのような行動に出るべきなのでしょうか。一番いいのは「何もしないこと」です。相手に想いがある場合は、何としてでも連絡を取りたい!つながっていたい!と思ってしまいますが、SNSやメールを使ったり、周囲を巻き込んだりして彼と連絡を取ろうとする、彼に理由を問い詰める、などの行為は逆効果。彼はますますあなたから離れていくでしょう。ここは正念場だと捉えて、自分の何がいけなかったのかを静かに思い返したり、彼に再び連絡を取りたいと思ってもらえるくらい魅力的な女性になれるよう、自分磨きをしたりすることをおすすめします。■どうしても連絡を取りたいときは?もし、ブロックされた理由に心当たりがあるのなら、SNSやメールなど他の通信手段を用いて、一言、謝罪しましょう。許してもらおうとしつこくメッセージを送ったり、返信を求めたりするのはNG。誠心誠意謝罪をしたら、あとは相手からのアクションを待つようにして。心当たりが全く無い場合は、共通の友人にそれとなく聞いてみるのもいいでしょう。その際「一切、連絡取れなくなったんだけど、なんでか知らない?」なんて聞き方はせず、「○○くん、最近変わったことあった?」と、さりげなく彼の近況を聞いてみること。共通の知人からの何気ない情報に、ヒントが隠されているかもしれません。なお、本人に直接連絡を取りたいときは「気が向いたら、また連絡してね」と一言だけ伝えるようにしましょう。あまりにしつこく、相手の行動を責めるたりするようなマネをしてしまうと、彼はますますあなたから遠ざかります。ここは動じない姿を見せて、彼が再び連絡を取りやすい雰囲気をつくってくださいね。一日も早く、現状打破するためのカギを見つけられますように!ライタープロフィールパル吉兵庫県の片田舎、相生市生まれ広島在住のこじらせ系アラフォーママライター。お酒と読書と音楽と広島東洋カープが好き。恋するトキメキはもっと好き。「夢を見ることこそ人生である」をモットーに、女に磨きをかけるべく、日々奮闘中。もっとも、いまだ原石のママとの噂もあるとかないとか。
2017年11月09日2012年に世界遺産条約採択40周年を記念してスタートした「PIECE OF PEACE-『レゴ®ブロック』で作った世界遺産展 PART-3」。これまでに約300万人を集めた話題の展覧会が、東京・松坂屋上野店の本館6階 催事場にて10月28日から11月9日まで開催している。今回の展覧会は、11月4日にグランドオープンを迎えるPARCO_yaと松坂屋上野店、初の共同企画となっており、メイン会場となる松坂屋上野店に加え、サテライト会場としてPARCO_ya 2F 特設スペースでも開催(11月4日から、無料)。メインは「LOVE EARTH/LOVE ASIA『レゴ®ブロック』で作った世界遺産」と題し、レゴ®ブロックで作った世界34カ国の世界遺産50作品が展示される。他にも、ユネスコ世界遺産活動紹介コーナーや、レゴ®グッズを中心にたくさんのアイテムが揃う「レゴ®ブロック期間限定ショップ」、来場者参加企画「みんなで作るPEACE!プレイコーナー!」を展開。また、「未来に残したい、私のたからもの」をテーマに、参加アーティストによる作品と文化人によるメッセージの展示も開催される。こちらでは、国内・外で活躍中のアーティスト、クリエイター、写真家、イラストレーター、現代美術家などからのメッセージアートの共演。文化人・ミュージシャン・著名人からのメッセージの紹介を行う。参加アーティストは、AMKK<東信、花樹研究所>/石川直樹/伊藤桂司/今井淳裕<株式会社千總>/楳図かずお/エンライトメント/大岩Larry正志/リリー・フランキー/Rolito/河森正治/Candle JUNE/季里<きり>/Kinpro<新矢千里>/黒田征太郎/小宮山秀明<TGB design.>/坂口恭平/さとうりさ/SUNDAY VISION/JEFFREY FULVIMARI/地主晋/タイクーングラフィックス/大日本タイポ組合(タイポ組合員)/髙橋理子/高橋正実/立本倫子<コロボックル>/タナカカツキ/土屋アンナ/土屋秋恆/Daisy Balloon/デビルロボッツ/でんぱ組.inc/TOMATO/生意気/ひびのこづえ/Hastings International Airport’<HIA><Karl Hyde/Underworld, John Warwicker/tomato, ToruYoshikawa>/本城直季/牧かほり・南志保/MATTHEW WALDMAN+NOOKA/松山智一/みうらじゅん<withビルダー 三井淳平>/宮下マキ(写真家)/ロドニー・アラン・グリーンブラット(アーティスト)となっており、展示内容は一部変更になる場合もある。なお、11月4日からはPARCO_yaが本展のサテライト会場となり、無料で一部モデルの展示が行われる。【イベント情報】「PIECE OF PEACE-『レゴ®ブロック』で作った世界遺産展 PART-3」会期:10月28日〜11月9日会場:松坂屋上野店 本館6階 催事場住所:東京都台東区上野3丁目29番5号時間:10:00〜20:00(最終入場は閉場の30分前まで、最終日は16:00閉場)入場料:大人(中学生以上)600円(500円)、小学生300円(200円)、小学生未満無料※( )内は大丸松坂屋のクレジットカード等やパルコカードを持っている方が対象の優待料金
2017年11月02日こんにちは、恋愛プランナーのTETUYAです。恋愛においてLINEにまつわる話は、ほんとつきませんよね。LINEをつかったコミュニケーション術や、男うけのいいプロフィール写真のチョイスなど。今回は、LINEにおけるネガティブな要素、ブロックと既読スルーについて、男目線で書いてみました。■1.嫌いだという気持ちは変わらないLINEで繋がってはいるものの、「この男、しつこいなあ」「この男、嫌だなあ」と思ったときに、女子がとる行動として、「既読スルー」か「ブロック」という2つの方法があります。既読スルーは、言葉の通り、LINEを開いてメッセージは目を通すものの、返信しないこと。相手からすれば、「あとで返してくれるのかな」と思いつつも時が経ち、帰ってくる様子が見られないなと気づいて「既読スルーされた・・・」となります。ブロックされた場合は、いつまでも既読にもならないので「まだ見てないのかな?」という期間を経て、ブロックだ・・・と気づくというもの。どちらのパターンにしても女性側として、「嫌いだから無視」という事実は変わらないのですが、受け手である男としは、大きな違いがあるんです。■2.ブロックされるとブロックされる気持ちとしては、やはり、辛い、ショックなことは間違いありません。それをポジティブにとらえる男がいたら、強靭なハートの持ち主(笑)。ただ、さっき、「ブロック」という現象を説明したように、送る方の画面の特徴は、全く既読にならないこと。なので何回もLINEを送っているのに、既読にならなければ、大抵の男は、ブロックされたと気づくものです。■3.既読スルーされると既読スルーは、また、ブロックと受け方が違うんです。既読スルーは、彼女が何かしら一瞬でも、目を通していることは事実。男としては、「見てはいるんだ。」という認識はある。ただ、なぜ、返信がないのだろうと想像するんですが、1、2回送って既読スルーなら、なんか忙しいのかな?やYES or NOで返事しづらい内容だったからかな?という、いい意味の可能性を感じることもありますが、さすがに、3回送って、既読スルーされたら、勘のいい男なら、「これは嫌われている」と察知します。ただ、勘が悪い男は、これでもピンと来ず、何度も何度も、既読される限り送り続けてしまいます。■4.嫌ならブロックしてあげてください。本当にその男の人が嫌なら、いさぎよくブロックしてあげてくれた方がいいです。そっちのほうが、清々します(笑)。「ブロック」と「既読スルー」の大きな違いは、受け手の感情。「ブロック」は、はっきりと自分が嫌われていることがわかるのに対して、「既読スルー」は嫌われているのかなあ?というはっきりしないモヤモヤ感が残るところ。男としても、そこで白黒はっきりすれば、次にもいける。一番いいのは、ちゃんと文章で、「ごめんなさい。私、あなたに興味ないので、これから連絡しないでください。」とメッセージで送ってあげることです(笑)。■おわりに既読スルーは、「どうして返信が来ないのか」という理由を色々と考えさせることになります。「あの時の俺の行動が悪かったのか?」「送ったLINEのスタンプが気持ち悪かったのか?」など、自己嫌悪全開です。そんな相手を苦しめる既読スルーよりも、スパっと切ってさっぱり断捨離した方が、あなたもきっと、次のいい気に出会えるはずですよ(TETUYA/ライター)(ハウコレ編集部)(ササキミウ@M_Y_3733/モデル)(Yoshifumi Shimizu/カメラマン)
2017年08月13日うっとうしいLINEが頻繁に送られてくると、イラッとして思わずブロックしたくもなりますよね。特に、男性はLINEでダラダラと会話をしたりするのが苦手なので、女性以上に「面倒くさい・うっとうしい」と思いがちなのです。そこで今回は、男が「思わずブロックしたくなる」女子からのLINEを紹介します。■1.「既読スルー」に文句を言う「ちょっと返信しなかっただけで、すぐに『なんで既読スルーするの?』とか言われると、本当にうんざりまします。めんどくさすぎてブロックしたくなりますね」(29歳/男性/WEBディレクター)LINEが送られて来ても、忙しくてすぐには返信できないこともあるでしょう。それなのに、「既読なのに返事をくれないのはなんで?」なんて、問い詰められるように言われたら、はっきり言ってうっとうしいだけ。メッセージを読んでもすぐには返信せずに、後から返すことも男性には意外とよくあります。返信の催促ばかりすると、「あとで返そう」という気持ちすらなくなって、あなたとLINEすること自体を嫌がられてしまいますよ。■2.「翌日」まで持ち越す「ダラダラと会話を続けられると、いつになったら終わるんだろうと、すごくイライラしますね。特に用事もないのに無駄にLINEしないでほしいというのが本音です」(27歳/男性/広報)女性はLINEで長話をしたりすることもよくあるでしょうが、男性は苦手な人が多いです。これといった用件もないのに、ただダラダラと長話をされたりしたら、苦痛にしか感じないはず。しかも、それが日をまたいで翌日も続けられたりしたら、もう即座にブロックしたくなるような気分にもなるでしょう。これと言った用事のないものなら、話の内容自体をおもしろくする必要があります。■3.「時間」を考えずに送ってくる「昼間の仕事中の時間に、当たり前のようにLINEがバンバン送られてくると、無神経な女性だなって感じます。そんな時間に送られても、返信なんてできないですしね」(30歳/男性/販売)LINEを送る際は、相手の状況も多少は考えるべきです。会社で働いている時間や深夜の就寝中の時間に何度も送ったりしたら、ただただ迷惑なだけ。しかも、急用などではなく、どうでもいいような内容だったりしたら、「自己中」「能天気」などと神経を疑われてしまうでしょう。自分の都合や自分の思いだけでLINEをしてしまうと、自己中心的な女性という印象にもなりますよ。■4.「連続」でメッセージを入れる「一方的に連続でメッセージが入っていると、なんかちょっと気持ち悪いですよね。見た瞬間にゲンナリしちゃうんで、ああいうのはもうやめてほしいです」(31歳/男性/メーカー)ふとスマホを見たときに、連続でいくつものメッセージが入っていたら、ちょっと引いてしまいます。大事な用事や急用であるならわかりますが、大した内容でもないのにそんなことをされたら、ちょっと怖くもあるかも。なんだか返信を急かされているような気分にもなるので、男性にはかなり重い感じにも受け取られてしまいますよ。■おわりに男性と女性では、そもそもLINEに対する考え方もかなり違うので、まずはそれを理解すべきです。ちょっと返事がないくらいで文句を言ったりすると、かなりうっとうしく思われてしまいますよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月24日『キャリー』『シャイニング』などで有名な作家のスティーヴン・キングが、「トランプ大統領が僕をブロックしてツイートを読めなくした。死ななきゃいけないってことかもな」と“いじけ”ツイートをした。幸いなことに、そのツイートを見た「ハリー・ポッター」シリーズのJ.K.ローリングは「私はまだ彼のツイートにアクセスできるから、あなたにDM(ダイレクトメッセージ)で送りますよ」とキングに手を差し伸べた。これに対し、キングは「ありがとう。でもただのいたずらかもしれない。どっちでも別にいいけどね。(副大統領の)ペンスのはいつでも見られるだろうし。ははは」とお礼を述べた。この時点では自分が本当にトランプ大統領にブロックされたのか、単なるいたずらなのか半信半疑の様子だったキングだが、その後のツイートで「やっぱりブロックされた。トランプがいない荒れ地に追いやられたよ」とブロックされたことを強調した。キングはアンチ・トランプ派で、昨年のアメリカ大統領選でトランプ氏が勝利を収めた翌日に、「もう本をお勧めしたり、政治について語ったり、愛犬の楽しい写真を載せることも止める!」とツイッターの休止宣言。その数週間後には再びツイッターに戻ってくるも、トランプ大統領への批判ツイートを繰り返していた。(Hiromi Kaku)
2017年06月14日スティーブン アラン(Steven Alan)のショップ、スティーブン アラン トーキョーにてビルディングブロック(BUILDING BLOCK)のイベントが開催される。会期は2017年5月23日(火)から29日(月)まで。2011年にスタートした「BUILDING BLOCK」は、ロサンゼルスをベースに東京で始動したマルチメディアデザインプロジェクト。ブランド名には「積み木のように、あなたと一緒に年月を積み重ねましょう。」という意味が込められている。ミニマルでプレイフルな製品は、素材のクオリティーと構造的なテクニックを通して仕立てられた実用的なオブジェとして高い完成度を誇る。イベントでは、ブランドの新色の"コンクリートカラー"や"ライラックカラー"や新作の"クリアビニール素材"を用いたアイテムがラインナップ。他にも、通常は日本では展開のないユニークな雑貨も展開する。さらに、ロサンゼルスのセレクトショップ・アトリエ「WAKA WAKA」のコラボレーションで、持ち手に木製パーツを付けたユニークなレザーバッグを展開するDISKシリーズも、イベント開催にあわせて日本限定で発売される。期間中は購入者に先着でビジュアルブックのノベルティも。注目ブランドの幅広いラインナップを手に取れる1週間限りのイベント、是非足を運んでみてはいかがだろうか。【詳細】<Building Block>イベント開催日時:2017年5月23日(火)~29日(月)開催店舗:スティーブン アラン トーキョー住所:東京都渋谷区神南1-19-11 パークウェースクエア2 B1F商品:・SA BUILDING/B×WAKA 1 64,800円(税込)・SA BUILDING/B×WAKA 2 64,800円(税込)・SA BUILDING/B×WAKA 3 64,800円(税込)・SA BUILDING/B MINI/R BLK 71,280円(税込)・SA BUILDING/B BOX BLK 64,800円(税込)・SA BUILDING/B CABLE+OU 60,480円(税込)・SA BUILDING/B CYLINDER 54,000円(税込)・SA BUILDING/B MINI/B15 61,560円(税込)・SA BUILDING/B IPHONE15 16,200円(税込)・SA BUILDING/B ETC/S 81 42,120円(税込)・SA BUILDING/B DISK 81 48,600円(税込)・SA BUILDING/B BUSKET CR 70,200円(税込)・SA BUILDING/B CYLINDER C 44,280円(税込)
2017年05月15日自分の肌に自信がないマスク女子は80パーセント超え美容家電のパイオニアとして知られるヤーマン株式会社。スギ花粉が例年よりも多いと言われている今春、ヤーマン株式会社は最も簡単に出来る予防策であるマスク着用によって、どのぐらいの女性が肌トラブルを抱えているかの調査を行い、4月21日に結果を発表した。調査対象者は、花粉に悩んでいる20~39歳の女性916人。そのうち、花粉対策のために頻繁にマスクを着用すると答えた割合が51.7パーセントで、時々着用するという人の割合が21.5パーセント、両方合わせて73.2パーセントとなり、実に7割を超える女性がマスクを着用していることが分かった。驚くのは、そのうちの80.6パーセントの女性が「自分の肌に自信がない。」と答えていることだ。つまり、花粉対策にマスクを着用する女性の10人に8人は、何かしらの肌トラブルを抱えているということになる。一番の肌トラブルは「痒み」では、自分の肌に自信がもてない女性はどのようなトラブルを抱えているのだろうか。調査結果から、一位は「顔の痒み」、二位は「ニキビや吹き出物」、三位が「ほてり」、そして四位が「かさつき」と「赤み」だという。昨年、初めてメディアにより話題として取り上げられた「マスク女子」だが、花粉対策の場合には少し事情が違ってくる。好んでマスクをしているのではなく、仕方なくマスクをしている人も多いだろう。とはいっても、肌トラブルは女性にとっては一大事。マスク着用時の注意点は「不潔」と「摩擦」この結果に対し、美容アドバイザーでありスキンケアアドバイザーでもある岩瀬玲さんは「常に清潔なマスクをすることと、長時間のマスク着用による肌の摩擦に気を付けて。」と警鐘を鳴らす。朝、マスクをすると夜に帰宅するまで着用している人もいるかもしれないが、時間が経てば経つほどマスクには雑菌が付く。雑菌が増えれば増えるほど、肌トラブルの誘発は多くなりやすい。また、ただでさえ長時間のマスク着用により肌に摩擦などのストレスをかけているのだから、洗顔時はいつも以上にやさしく、しかもしっかりと花粉や汚れを取り除くことが重要。また、マスクをしているとマスクの中は蒸れているような状態だが、それに安心せずに綺麗に洗顔した後の十分すぎるほどの保湿も大切だ。花粉に悩み時期は、何に反応するかによって人それぞれだが、少しでも肌トラブルを少なくし、自信のある肌を取り戻したいものだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヤーマン株式会社 公式HP※ヤーマン株式会社 プレスリリース(@Press)
2017年05月04日BAO BAO ISSEY MIYAKE(バオ バオ イッセイ ミヤケ)から、5色の色合わせが楽しい「ルーセント ブロック(LUCENT BLOCK)」シリーズが登場。2017年5月1日(月)より、一部の店舗限定で発売される。「ルーセント ブロック(LUCENT BLOCK)」は、カラーブロックがランダムに配置されたデザインが特徴。トートバッグとフラットポーチの2型が展開される。トートバッグは、定番の「ルーセント」シリーズより縦に大きく、A4がゆったりと入る特別サイズ。フラットポーチは、バッグの中ですっきりと収まりの良い、シンプルなデザイン。カラーは、鮮やかな”マルチカラー”と、シックな”グレーミックス”の2種類が揃う。春夏のコーディネートのアクセントにいかがだろう。また、5月の新作としてバックパック「JET PACK」も登場する。スポーティーなイメージのバックパックは、BAO BAO ISSEY MIYAKEによってミニマルなデザインに。中にはパソコンやドキュメントを入れるための仕切りと、外には小物を取り出すためのポケットを装備。機能性に優れた、ユニセックスで使うことができるアイテムだ。【概要】「ルーセント ブロック(LUCENT BLOCK)」シリーズ発売日:2017年5月1日(月)・ポーチ 19,000円+税サイズ:H160 x W245・トート 45,000円+税サイズ: H385 x W340カラー:グレー ミックス、マルチカラー取り扱い店舗:REALITY LAB. ISSEY MIYAKEISSEY MIYAKE MARUNOUCHIELTTOB TEP ISSEY MIYAKE / GINZAELTTOB TEP ISSEY MIYAKE / SEMBA■JET PACK発売日:2017年5月1日(月)カラー:マット ブラック、アイス グレー価格:120,000円+税サイズ:H45 X W29.5 X D9.5cm取り扱い店舗:BAO BAO ISSEY MIYAKE全店※一部取り扱いのない店舗あり。
2017年04月28日春らしいうららかな季節が来るのはうれしい反面、花粉症の人にとってはつらい時期でもあります。今日はおすすめの花粉症対策について調査してみました。薬がいいのはわかっているけど、3ヶ月も毎日飲み続けることに抵抗がある人も多いようです。Q.花粉症対策、効果的は方法は?1.マスクの着用 51.6%2.市販薬の服用 12.1%3.花粉症対策用のメガネの着用 2.1%4.通院 26.0%5.その他 8.2%もっとも多いのはマスクの着用で51.6%と半数以上。費用も安く、薬を飲むのに抵抗がある人でも気軽にできるところが良いようです。花粉症がひどい人は薬や通院に頼るしかないという嘆きの声も。みなさん花粉症に悩まされているようですね。■合わせ技でも使えるマスクが便利パッとつけられて副作用の心配もなく安心して使えるマスクが人気。薬との併用やアロマと合わせて使うなど、マスクの使い方にも色々あるようです。「鼻の穴やまわりにワセリンを塗ってからマスクをするとくしゃみが減ります」(神奈川県 40代女性)「毎日マスクしてます。薬は眠気が強いものが多くて車の運転などもするのであまり頼れず我慢しています」(神奈川県 30代女性)「天然成分100%のアロマ・ティーツリーが大活躍です。マスクに一滴、ディフューザーにも使って花粉撃退してます」(埼玉県 40代女性)■アレンジレシピなら好き嫌いもなくなるかも一方、何も言わなくても集中して勉強ができる子もいるようです。親としてはうらやましい限り。まずはできるものを解くよろこびや快感を小学校低学年のうちに身につけておくといいかもしれませんね。「知人がヨーグルトを食べていたら症状が軽くなったような気がすると言っていました」(佐賀県 40代女性)「じいちゃんがヨーグルトを毎日食べ続けて2〜3年で治ったみたいです」(東京都 30代女性)「腸内環境を整える食生活をしていたら、スギ花粉やアレルギー数値が下がり症状も出なくなりました。ヨーグルトやレンコン、おすすめです」(愛媛県 30代女性)■上級テクニックの鼻うがいやったことがない人にはハードルが高い鼻うがい。実はこれが効果的と答える人もいました。花粉症の症状がひどい人で薬を使いたくない人は一度試してみてもいいかも。「鼻うがい効きます。塩を定量入れてぬるいお湯でやれば全く痛くありません。子どものころから重症だった私が薬いらずになりました」(神奈川県 40代男性)Q.花粉症対策、効果的は方法は?アンケート回答数:5636件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2017年04月07日花粉がピークを迎えるこの時期。花粉症をお持ちの方は、肌荒れや化粧ノリが悪くなっている方も少なくないのでは?某有名コスメブランドで美容部員として働く私の友人Tさんも、花粉症に悩まされているひとり。そこで美容に詳しい彼女に、花粉対策として実践しているスキンケア&メイク術をこっそり教えてもらいました。花粉の時期のスキンケア「花粉の多い季節は肌が荒れやすいので、なるべく刺激の少ないスキンケアアイテムを使うのがベストです。たとえば、アルコールフリーの化粧水、ナチュラル系のオイル美容液など……。メイクをする前に、スキンケアアイテムを入念に浸透させましょう。花粉によって乾燥しやすくなっているから、かゆみも出やすくなるので、とにかく保湿は念入りに!」(Tさん)これらを踏まえて、Tさんが花粉シーズンに毎日行っている、スキンケアの順序を教えてもらいました!1.洗顔は固形石けんをしっかりと泡立て、手で肌を直接こすらずに泡だけでやさしく洗います。Tさん曰く、固形石けんの方が洗顔フォームよりも肌のバリア機能を奪いすぎず、やさしいものが多いのだとか。2.洗顔後、タオルで軽く拭きます。その後、すぐにオイル美容液を肌に塗ります。3.肌に美容液が馴染んだらスキンケアをスタート。化粧水→オイル美容液(プロセス2と同じもの)→バーム状の美容液→シルクパウダーでフィニッシュ。乳液の代わりに毛穴やシワなどをカバーしてくれるシルクパウダーを使うのがポイント。春の日差しの紫外線対策も兼ねているのだとか。花粉の時期には、どんなメイクをしたら?「花粉や乾燥で荒れた肌には、極力刺激を与えない方がいいです。下地やコンシーラーなどベースメイクの重ね塗りは避けたいところ」(Tさん)この時期にTさんが実践しているメイク術を教えてもらいました。1.オールインワンファンデーションなど、一つで済むベースアイテムを使って下地をつくります。2.目元のくすみを目立たなくするアイベース(アイシャドウの下地)を塗り、頬にミネラルチークを軽くのせて、血色よく仕上げましょう。アイシャドウやアイライナーなどで華やかに仕上げたいところですが、花粉の症状がひどいときには極力肌につけるものを減らすようにして。目元にボリュームを与えるマスカラと、血色がよく見える明るめの口紅は塗ってもOKです。ファンデーションは「オールインワン」を選ぶべし前述の通り、メイクはなるべくオールインワンファンデーションを選び、重ね塗りをしないのがベスト。「軽いつけ心地のクッションファンデーションや、防腐剤や香料などの合成化学物質が極力入っていない”ミネラルファンデーション”が肌荒れしにくいからおすすめですよ」(Tさん)Tさんのイチ押しファンデーションをご紹介しましょう。Photo by アクア・アクアアクア・アクア「オーガニッククッションコンパクト」オーガニックコスメブランド「アクア・アクア」の「オーガニック クッション コンパクト」は、下地やUVケアなどがこれ一つでOKのクッションファンデ。サラリとしたつけ心地なのに、しっかりカバー力があるのもポイントです。ビタミンCやアントシアニンが含まれている福岡産いちご”あまおう”の果汁が配合されているから、美肌&抗酸化作用も期待できますね。※4月5日発売予定。Photo by MiMCMiMC「ミネラルエッセンスモイストEX」ナチュラルコスメブランド「MiMC」の「ミネラルエッセンスモイストEX」は、ファンデーション・美容液・下地・フィニッシュパウダー・UVケアの5役をこなす、ミネラルファンデーション。アルガンオイルやウチワサボテン種子オイルなどの美容オイル配合で、肌荒れや乾燥から守ってくれるそう。厳選したミネラルの組み合わせにより、メイク崩れを防いでくれるのも◎。このシーズンならではのスキンケア&メイク術を取り入れて、花粉に負けない素肌美人を目指しましょう!
2017年03月25日シスタスの花三重県松阪市の株式会社松治郎の舗では、スーパーフード『Bee Pollen(みつばち花粉)』の販売を開始した。『Bee Pollen(みつばち花粉)』は、ミツバチが集めたシスタスの花粉を使用したものだ。『Bee Pollen(みつばち花粉)』とはみつばちは、集めた花粉を体内から分泌する酵素で、団子状に固める。『Bee Pollen(みつばち花粉)』は、この花粉団子のことだ。元来、花粉団子は、みつばちが女王蜂や越冬のために作った「餌」であり、ローヤルゼリーの原料。多くの栄養分が含まれており、昨今では日本でも「スーパーフード」として、脚光を浴びている。含まれる栄養素は、たんぱく質や糖質・アミノ酸・脂肪酸・ミネラル・ビタミンなど90種類以上。ローヤルゼリーやプロポリスと比較しても栄養価が高い。松治郎の舗がこだわる「品質」『Bee Pollen(みつばち花粉)』は、スペイン西部のガータ山脈、シェラモレナ山脈などで自生するシスタスの花からとったミツバチ花粉を使用。スペイン産の花粉は、成分も優れており、質の高さにも定評がある。『Bee Pollen(みつばち花粉)』はスプーンでそのまま食べるだけでなく、ヨーグルトやスムージーなどのトッピングにもおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※シスタスの花のミツバチ花粉を使用したスーパーフード 『Bee Pollen(みつばち花粉)』発売!
2017年03月25日親指を曲げて指先をピンと伸ばす両方の手のひらを顔の位置にあげ、親指だけを折り曲げます。親指以外の指は、ピンと伸ばして揃えた状態にしておきましょう。ストレッチ中は腹式呼吸を意識しながら、指が曲がらないように注意するのがポイントです。体の前で腕をクロスして肩のストレッチ親指を曲げたままの状態で、腕をクロスさせます。片方の腕を横に伸ばし、反対の腕で伸ばした腕を自分の胸に引き寄せましょう。くしゃみなどで凝り固まった、肩首まわりの筋肉をほぐすことができます。反対の腕も同様に行いましょう。腕を真横に伸ばして前後に回す両手を真横にピンと伸ばし、体全体で「T字」を作ります。親指を曲げて指を伸ばしたままの状態で、クルクルと小さく回しましょう。この時、腕を回すことに力を注ぐのではなく、肩周りの筋肉を使うことを意識してください。体の軸を意識しながら片腕を後ろに引く片方の腕を上に上げ、耳の後ろに向かって限界まで引きましょう。もう片方の腕はお腹の前に折りたたみ、全身の軸がブレないよう姿勢を保ちます。どちらの手のひらも、上側に向けておきましょう。鼻の通りを意識しながら行うのがポイント限界の位置まで腕を引き上げることで、詰まっている鼻が少し楽になります。ある一定のポイントまで達すると、上げている方の手と逆の鼻づまりが楽になってくるので、そのポイントを見逃さないようにしましょう。伸ばした腕を敬礼のように折り曲げて下ろす後ろにピンと伸ばした腕を、手のひらが上に向いたままの状態でゆっくりと下ろします。敬礼をイメージしながら行うと、動きが取りやすくなるでしょう。腕に痛みを感じたりする場合は、無理をせずすぐに中断してください。空手を意識して左腕を引きながら右腕を下ろすお腹の前で折りたたんだ左腕を、そのまま体に沿わせながらグッと奥に引きます。それと同時に右腕は刀を振り下ろすようなイメージで、体の中心まで下げましょう。腕を振り下ろす時は、しっかりと口から息を吐き出すようにしてください。軸がブレないように肩甲骨を動かす左腕の引きと右腕の振り下ろしが終われば、再度元の体勢に戻ります。上げ下ろしの運動を交互に行い、肩甲骨をしっかりと動かしましょう。軸を保ちながら行うことで、体温が上昇し、花粉症に負けない体作りを行うことができます。空手メソッドの花粉症対策ストレッチは、体の軸を崩さないことがポイントです。軸を保つようにすれば、肩甲骨まわりのストレッチにつながり、血流アップも期待できます。体温を上げて、花粉に負けない体を作りましょう。
2017年03月18日