表情筋

顔のしわやたるみは表情筋の衰えに原因があるのかもしれません。表情を作るときの癖によってしわ・たるみができやすい部位は異なり、それぞれ効果的なトレーニング法があります。今回はそんな表情筋について、美宅玲子先に詳しく教えていただきました。表情…

緊張せずに可愛い笑顔を見せたい！と思うのであれば、表情筋を上手く使うのがモテる女の子への第一歩です。素敵な笑顔って？笑顔を作ろうと思っても、変な顔に見えたりしたら残念どころではありません。「可愛い」笑顔には気をつけたいポイントがあります。…

宝田流トレーニングで見た目年齢を若返らせる11月29日、わずか5分間の表情筋トレーニングで顔のたるみを消し、見た目年齢を若返らせようという書籍『たるみが消える顔筋リフト 宝田流表情筋トレーニング』が発売された。著者は東京・江戸川区の宝田歯…

女性にとって、いつまでも若くありたいという願いは永遠のテーマ。つくり込まれた美しさでなく自らの年齢に沿ったナチュラルな美しさをキープしたいもの。そんなことを念頭に置いたとき、最初に意識が向きがちなのはスキンケアや スタイル、そして日々のフ…

鏡を見るたびに、顔のたるみやほうれい線にため息をついていませんか？エイジング対策化粧品を使っているのに、思うような効果が得られないと感じることもありますよね。たるみやほうれい線には、スキンケア＋表情筋トレーニングがおすすめです。1回3分、…

ライオンが美容機器『VISOURIRE』開発を発表2018年9月6日（木）、ライオンは、口の中から表情筋へアプローチする最新美容機器『VISOURIRE（ヴィスリール）』の開発・事業化を発表。クラウドファンディングサービス「Makuake…

顔ヨガ講師・間々田佳子さんによる30日間の顔ヨガ連載。日本人の顔は圧倒的に運動不足と言われ、たるみの一因にも。「ながら」でできる表情筋トレーニングを1日1ポーズ、毎日公開！今日のポーズ：くちゃくちゃぱっやり方1．鼻から大きく息を吸って、口…

2018年4月17日（火）発売株式会社フェリシモは、自宅で行う習い事講座「ミニツク」の新プログラム「アニマル顔ヨガレッスンプログラム」のサービスを始めました。習い事講座「ミニツク」とは「ミニツク」は、自宅で空いた時間を使って様々なレッスン…

表情筋を鍛えて前向きな気持ちを2月6日、大阪府大阪市中央区城見のツイン21MIDタワー9階にある「OBPアカデミア」において、『心に効く！「顔ヨガセミナー」表情筋を鍛えて前向きマインドへ！ 表情筋のエクササイズ「顔ヨガ」で顔の印象が変わる…

表情筋を鍛えることは小顔効果だけでなく、たるみ、ほうれい線対策にも繋がります。ブルブルブル子は口にくわえて、ハート部分を引っ張って離せば、ブルブル振動して表情筋を刺激します。1日3回×3セットの簡単エクササイズです♪このメイク動画の詳しい…

小顔と言われる理想の輪郭は、フェイスラインがシャープで顎がキュッと尖った「卵型」。しかし、日頃の習慣や癖によって、フェイスラインが変わってしまうことも多いです。例えば、エラが張って見えたり、ベース型の輪郭に見えたりする原因のひとつが「咬筋…

メイクのポイントの中で最もイメージが変わるパーツのひとつである眉。同時にメイクで一番眉が苦手という人がとても多く、難しいメイクパーツでもあります。ではなぜ眉で印象が変わるのか、その理由はご存知ですか？眉や目は表情の変化にあわせて筋肉が動き…

「耳にかけるだけ」で表情筋にアプローチし、顔面をトリートメントしてくれる人気商品『イヤーアップ』。それに惚れ込んだ神崎恵さんとコラボした『耳からはじめる美容革命ear up feat. 神崎恵』が、TSUTAYA・ 蔦屋書店のみの先行限定…

表情筋。聞いたことがあると思いますが、意識して何かしたことってありますか！？今日は、そんな表情筋と、うまく付き合う方法を紹介していきます。そもそも、表情筋ってなに！？？健康のためやボディケアのために運動をしたり、エステに通ったり、毎日家で…

頬周りを鍛える可愛いエクササイズアイテムをご紹介します♪表情筋を動かして老け顔にバイバイしましょう！このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る

ダイアナは、家庭用では業界初※１、顔専用の中周波（干渉波）を搭載した、オリジナル美容器「ディアンジェ フェイストレーナー」を数量限定で販売します。忙しくて時間がつくれないという女性にも、自宅でいつでも簡単に、マシンの利用で表情筋に働きかけ…

自分史上最高の40代を迎えるための、「30代のTODOリスト」。前回に引き続き顔ヨガ講師の間々田佳子（ままだ・よしこ）さんにお話を伺います。後編は「顔ヨガの実践編」をお届け。簡単に見えて、意外と難しい。でも、やると心地よい疲労感があって、…

しわ、たるみ、くすみ、ほうれい線…。年齢とともに深刻になるお肌悩みに絶大な効果があると話題沸騰の“顔ヨガ”。どんなに疲れていてもキラキラしたオーラを放つ女性になれるエクササイズを、顔ヨガ講師でアルゼンチンタンゴダンサーの間々田佳子（ままだ…

美白コスメが効かない！？どんよりくすみにご用心！美しい肌、といえば内側から輝くような明るく透明感のある肌ではないでしょうか？紫外線はしっかりガードしているし、美白系コスメでメラニン対策もバッチリ！美白には人一倍、力を入れている私でしたが、…

無表情（ポーカーフェイス）がたるみ顔の原因だった！◆表情筋ってなに？表情筋は簡単にいえば顔を動かす筋肉のことです。顔には30種類以上の筋肉があり、その筋肉が互いに動くことでいろんな表情をつくることができます。でも私たちが普段の生活で使って…

一生懸命スキンケアをしているのに、なぜか顔のたるみや毛穴の開きが改善されない…。それは、表情筋の衰えが原因かもしれません。「表情筋」とは顔の筋肉のこと。顔には30以上の筋肉がありますが、普段の生活では、その半分も使っていないと言われていま…

ふっくらやわらかな「ぽってり唇」を目指して！唇ブルブル運動のすすめ◆唇ブルブル運動ってなに？唇ブルブル運動とは、口の両端を引っ張ったアヒル口のような唇の形で息を吐き、唇を振動させて「ブー」と音を出す運動のこと。子どもの頃に遊びでやった経験…

なぜ顔はたるんでしまうの？◆顔のたるみの原因は表情筋の衰え顔のたるみは顔にある表情筋という筋肉が衰えることで生じます。日常生活において、表情筋は全体の2割しか使用していないとされています。表情筋を使わないままでいると、次第に表情筋は硬く縮…

表情筋を鍛えると小顔になれるだけでなく、ほうれい線も気にならなくなり、さらには（モテには欠かせない）魅力的な笑顔まで作れるようになるんですって。筆者の知り合いのフェイシャルエステティシャンの話も交えながら話をすすめていくことにしましょう。…

●表情筋をよく動かして唾液腺を刺激する単に口の中が渇くだけではなく、話しにくさや食べにくさ、さらには口臭などにもつながる恐れがあるドライマウス。ストレスなどが引き金となるケースもあるが、直接の原因は唾液の枯渇だけに唾液をしっかりと出すこと…

「顔のたるみなんて私とは無縁！」と思っている30代女性も多いのではないでしょうか？しかし、20代後半から始まるコラーゲンの減少により、たるみの症状は進行しているのです。また最近では、パソコンやスマホの見すぎで、若い人でも顔がたるみがち。ス…

顔のたるみなんて無縁！という30代の女性はいらっしゃいますか？20代後半からコラーゲンは減少します。コラーゲンの減少にともない、「たるみ」はどんどん進行していくのです……。パソコンやスマホの画面を見る時間が長いと、若い人でも顔がたるむ傾向…

パソコンやスマホなどと一日中にらめっこしていると、だんだんと表情筋が衰えて疲れた顔になってきてしまいます。筋肉が減ってくると目元や頬、口角がたれ下がり年齢よりも老け顔に見えることも。同じ姿勢で同じ画面をじっと見ているその最中、目や頬、口は…

「みなさ～ん！プリンケツしてますか～」人が表情を作る時には表情筋を使っています。表情筋は口元を中心にして放射状にあるため、口の動かし方一つで色んな表情へと変化させる事ができます。しかし顔の中央に位置する鼻は、顔の真ん中に在りながらも残念な…

間々田佳子の顔ヨガTBSテレビ系「金スマ」スペシャルで取り上げられ、大反響の間々田佳子の顔ヨガ。顔ヨガとは表情筋エクササイズ。1ポーズ10秒とお手軽で、いつでもどこでも実践できるのが魅力。その効果は「金スマ」でも証明済み。簡単なのに、効果…