梅雨や夏の時期は、皮脂や汗の分泌が増えたり、紫外線やエアコンの影響で乾燥したり、頭皮のバランスが乱れやすくなので、頭皮のベタつきや、ニオイ、かゆみが気になりがち。そこでこれから役立つ、頭皮環境を整えてくれるケアアイテムをご紹介します。頭皮に注目したケアアイテムをご紹介!頭皮には、汗や皮脂、角質、スタイリング剤などの汚れがたまりやすく、しっかり落とさないと、ベタつきやニオイ、かゆみの原因になります。地肌のことを考えた頭皮ケアアイテムで、しっかり頭皮クレンジングをしましょう。カントリー&ストリーム「ボタニカル ヘッドクレンズ」「ボタニカル ヘッドクレンズ」は、シャンプーだけでは落としきれない蓄積汚れもすっきり洗い流して頭皮環境を整える、美髪のための頭皮クレンジングです。週1回程度、シャンプー前の乾いた地肌に塗布してから、優しくマッサージして洗い流すだけ。使用後のシャンプーの泡立ちの良さで、汚れ落ちを実感できます。蓄積汚れをリセットすることで頭皮環境を整え、サラサラな髪へと導きます。メントール(清涼成分)配合で暑い季節にもぴったりなクールな使い心地。さらに5種のオーガニック由来の保湿成分配合で地肌にうるおいを与え、10種の天然精油をブレンドした爽やかな香りでリラックス効果もあります。カントリー&ストリームボタニカル ヘッドクレンズ150ml ¥1,650植物生まれ 「植物生まれのオレンジ涼やか地肌シャンプー」「植物生まれのオレンジ涼やか地肌シャンプー」は、天然オレンジオイル(保湿)と薄荷(清涼剤)配合で、スーッと涼やかに頭皮をリフレッシュするシャンプーです。オレンジの皮に含まれる成分「リモネン」が、汗やニオイ、ベタつき、毛穴につまった皮脂や汚れになじみ、地肌をスッキリ洗浄。100%植物由来の洗浄成分だから、傷んだ髪でも、きしみやからみが気になりません。さらに素肌と同じ弱酸性、無添加(合成色素・合成香料・鉱物油・パラベン・シリコン不使用)と、髪と地肌を考えたこだわりの処方なのも嬉しいポイント。薄荷(清涼剤)配合で、爽快な気分にしてくれるので、ジメジメするこれからの季節にオススメです。植物生まれのオレンジ涼やか地肌シャンプー250ml ¥1,430 数量限定発売パンテーン PRO-V 「ミセラー ピュア&クレンズ」「ミセラー ピュア&クレンズ」は、地肌クレンジング成分配合で、ミクロな汚れまで洗い流してくれるシャンプー&トリートメントです。地肌クレンジング成分「ミセラー粒子」は、水に触れるとさらに小さくなり、皮脂だけでなく、空気中のほこりや花粉などの目に見えない汚れも、マグネットのように吸着します。ミクロの泡が地肌の毛穴に入り込み地肌のベタつきを取り除くことで、スッキリ軽い仕上がりに。保湿成分が水分膜の形成を促し、髪にうるおいを与えてくれます。髪の摩擦も抑えることができるため、ノンシリコンシャンプーなのにきしみにくく、なめらかな仕上がりを実現。フレッシュミントと朝摘みフルーツのシンプルで爽快な香りが心地いい。パンテーン PRO-V ミセラー ピュア&クレンズシャンプー 500mL/トリートメント 500g各オープン価格頭皮ケアでジメッとした夏を、爽やかに乗り切りましょう!頭皮のバランスが乱れやすい季節は、頭皮の汚れをスッキリ洗い流して整えるのが良さそう。頭皮と顔の皮膚がつながっていることから、顔の美容としても注目のパーツなので、いつもの美容習慣に頭皮ケア取り入れてみてはいかがでしょうか。【参考】カントリー&ストリームから美髪のための頭皮クレンジングが登場!シャンプーだけでは落としきれない蓄積汚れを取り除き、頭皮環境を整える美髪ケア「ボタニカル ヘッドクレンズ」‐PR TIMES\搾りたて&摘みたて/オレンジと薄荷のさっぱりシャンプータイム『植物生まれのオレンジ涼やか地肌シャンプー』が夏季限定で今年も登場!‐PR TIMES感動の地肌クレンジングで、サラサラ髪へ。パンテーン PRO-V ミセラーシリーズ<2021年4月25日(日)発売>‐PR TIMES©brizmaker/Gettyimages文・三谷真美
2021年05月21日【頭皮の臭いを取る方法】雨が多くなってくると、湿度が上がり頭も蒸れてきます。そうなると当然気になるのが【頭皮の匂い】指で擦って嗅いだら『脂の匂い…』この脂の匂いというのが、自分が出している【皮脂】です。その皮脂が酸化したものが俗に言う【加齢臭、酸化皮脂臭】と呼ばれています。その匂いを取るのに有効なのが当店では『マイクロファインバブル洗浄とヘッドスパ』になります!マイクロファインバブルは毛穴よりも小さいバブルなので、普段取りきれない毛穴の汚れも取り除いてくれるので匂いが軽減されるんですね^ ^さらに、海洋クレイでスパをして汚れを吸着する事でより綺麗になります。これを定期的にしてあげる事で綺麗な頭皮は持続してくれます!是非参考にしてみてください^ ^感染予防対策をしっかりしてお待ちしております。
2021年05月17日【頭皮ケアしてる?】ヘッドマッサージャーを使ってスッキリしよう!出典:byBirth在宅ワークになってから、運動不足などで肩や首が凝っている方が多いと思います。そのような方は、頭も凝っているかも!?美容院にヘッドスパに行きたくても、なかなかいけない方も多いのでは?そこで、ご自宅でお手軽に頭皮ケアができたら良いですよね!日頃のご褒美にぜひヘッドマッサージャーを検討してみてはいかがでしょうか?ヘッドマッサージャーってなに?出典:byBirthヘッドマッサージャーは頭皮の凝りを和らげてくれたり、血行を良くしてくれたり、シャンプーで落ちきれなかった汚れを落としてくれたりと、様々な効果があります。首までマッサージできるアイテムもあります。また、頭皮は顔の皮膚と繋がっているので、凝り固まった頭皮をケアして血行を良くすることで、顔の印象も変えてくれるんです!ヘッドマッサージャーの使い方出典:byBirth浴室内で使う防水仕様のものを使いましょう!シャンプーをしている時に使うと、滑りが良いので使いやすいです。しっかり頭皮の汚れを除去してくれるので、マッサージ効果だけでなく、頭皮を綺麗にしてくれます。また、電動ではないシリコン性のシャンプーブラシならお手頃価格なので、初めての方にもおすすめです。こめかみや耳の上から後ろにかけてが凝っている方が多いので、念入りにマッサージをしましょう!室内で使う電動の頭皮ブラシの場合、髪が濡れていない状態で使うこともできます。ただ、シャンプーの時に使うよりは滑りが良くないので髪が引っかかって痛い時もあり、筆者はお風呂で使うことをおすすめします。通常のブラシでも頭皮をマッサージできます。木製のブラシで先端が丸くなっているタイプの【ウッドピンクッションブラシ】もおすすめ。髪を梳かすこともできますし、ポンポンと叩いて頭皮マッサージにもなるすぐれものです!おすすめのヘッドマッサージャーを紹介!ルメントヘッドスパこの投稿をInstagramで見る Le ment[ルメント](@lement_official)がシェアした投稿 先端に84個の突起があって、毛穴の汚れを取り除いたり頭皮をマッサージしてくれます。ワンタッチで低速や高速が選べる操作ができるのも嬉しいですよね。また、肩や首のマッサージにも使えるので、お風呂以外でもお手軽にマッサージもできちゃいます。ReFaGRACE HEAD SPAこの投稿をInstagramで見る ReFa【公式】(@refa_mtg)がシェアした投稿 頭皮をつまみ上げるような動きでマッサージ。エステティシャンにマッサージをされているような感覚なので、とても気持ちが良いです。こちらも防水機能があるので、シャンプーをしながらお使いいただけます。Panasonic頭皮エステ〈サロンタッチタイプ〉EH-HE9Aこの投稿をInstagramで見る PanasonicBeauty(パナソニックビューティ)(@panasonic_beauty)がシェアした投稿 ヘッドスパサロンで使われる、プロのハンドテクニックの「フォーフィンガースパイラル」で柔らかい地肌に導きます。ノーマルブラシとかっさブラシの2つのブラシが入っているので、その日の気分でヘッドを変えることができます。また、ボタン1つでモードを変更できて全体ケアからサイド、首周りのケアまで選択できます。持ちやすい持ち手なので、シャンプーをしながら使う時も落としてしまう心配がないのも良いです!多機能な頭皮マッサージャーですが、比較的お手頃価格で手が届きやすい商品だと感じました。ヤーマンミーゼ ヘッドスパリフトこの投稿をInstagramで見る ヤーマン株式会社【公式】(@yaman.official)がシェアした投稿 ヘッド用のアタッチメントとフェイス用のアタッチメントの2種類付いているので、ヘッドマッサージだけでなく顔にも使えるのが他のアイテムにはない嬉しいポイントです。ヘッド用は、先端の324本の突起が頭皮をキャッチします。1分間に約57,600回もの刺激で心地良いです。フェイス用は、硬くなりがちな筋肉をほぐしてくれます。他のマッサージャーと同様に首のマッサージもできます。まとめこの記事では、ヘッドマッサージャーってなに?・ヘッドマッサージャーの使い方・ヘッドマッサージャーのおすすめを紹介しました。目が疲れていたり身体がだるかったりなど、疲れを感じたらぜひ頭皮ケアをしてリフレッシュしてみてください!今のパソコンやスマホを一日中使う日々の中では、頭皮ケアは贅沢品ではなく必需品になってきています!一家に一台あるとみんなで使えるのでおすすめですよ!
2021年05月05日ボタニカル ヘッドクレンズ登場株式会社井田ラボラトリーズは、ナチュラルコスメブランド「カントリー&ストリーム」から、頭皮クレンジング「ボタニカル ヘッドクレンズ」を2021年4月23日(金)より限定発売する。ボタニカル ヘッドクレンズは、頭皮環境を整え美髪に導くためのクレンジングだ。シャンプーでは落としきれなかった蓄積された皮脂や汗、角質、そしてスタイリング剤などの洗い残しにアプローチし、べたつきやニオイの原因も取り除いてくれる。ユーカリ葉エキスなど、5種のオーガニック由来の保湿成分を配合。地肌にうるおいを与える。また10種類の天然精油をブレンドしており、マッサージすることでリラックス効果が高くなる。メントールも含まれているため、これからの暑い季節にも爽やかな使い心地だ。マッサージしてから洗い流すヘッドクレンズは、週に1回の集中ケアで、シャンプー前の乾いた髪にまんべんなく塗布し、やさしくマッサージする。全体に行き渡らせたらお湯で洗い流し、その後通常のシャンプーを行えば、泡立ちがよくなり汚れをしっかりと浮かせて落としてくれる。頭皮環境を整えることで、髪質改善をサポートしてくれる商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社井田ラボラトリーズの公式ホームページ
2021年04月23日髪を根元から立ち上げて、理想の頭の形に整えるアンドビーは、髪のボリュームを損なう頭皮の油分や汗のべたつきを吸収する『アンドビー スムースパウダー』を、2021年4月14日からWEBにて先行販売している。主成分の「シリカ」が頭皮の余分な皮脂や汗を吸収。パウダーを頭皮に直接ポンポンとつけてなじませることで、髪を根元からふわっと立ち上げたり、頭の形が気になるところに使って理想の頭の形を整えたりすることができる。ドライシャンプーとしても使用可能。頭皮や首元の匂いが気になる人や加齢臭に悩んでいる人、ふんわりさらさらな髪をキープしたい人などにもオススメだ。通常価格は1,650円。アンドビー公式サイトにて購入することができる。うれしいナチュラル処方『アンドビー スムースパウダー』は、シリコーンオイル、鉱物油、界面活性剤、紫外線吸収剤、香料、合成着色料、合成酸化防止剤、防腐剤不使用。天然ミネラルと美容成分のみで作られているため、シャンプーや石けんで簡単にオフすることができる。白浮きせずに汗や吸収を吸収するため、マスク蒸れ防止や化粧崩れ対策パウダーとしても使用可能。ベースメイクの最後に、テカリが気になるTゾーンやマスク部分の肌になじませるのもオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※アンドビー公式サイト
2021年04月18日頭皮を健やかに保つヘアブラシ株式会社MTGの展開する美容ブランド『ReFa(リファ)』から、シャンプー時に頭皮をしっかり洗浄する「ReFa ION CARE BRUSH(リファイオンケアブラシ)」が2021年4月15日(木)、新たに発売された。リファは美容機器メーカーのパイオニアとして「リファモーションカラット」などのヒット商品を生み出してきた美容ブランドだ。新商品のイオンケアブラシは頭皮と頭皮汚れの特性に着目し、ヘアブラシでありながら毛穴の汚れをかき出し、頭皮を健やかに保つことができる。価格は6,050円(税込)で、ReFa取り扱いサロンにて購入可能だ。頭皮の毛穴に届く2段構造イオンブラシの特徴は、頭の形に合わせて密着するラウンドホール形状と2つの硬さのピンが段階的に頭皮まで届くグラデーションタッチ毛。先端ボールによって汚れを残さずかき出し、頭皮のニオイやベタつきを軽減する。ブラシ中央部のイオンプレートからイオンが発生し、専用置台でいつも清潔に保管もできるほか、ダブルグリップを採用し、シャンプー時にしっかりとブラッシングしたいときとトリートメントで軽くブラッシングしたいときの力加減を自然に変えることも可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ReFa ION CARE BRUSH(リファイオンケアブラシ)」商品ページ
2021年04月18日ミストタイプのドライシャンプー新発売株式会社ネイチャーラボが展開するヘアケアブランド「Diane Bonheur(ダイアンボヌール)」より、天然由来成分で髪や頭皮をリフレッシュする「ダイアンボヌール ドライシャンプー(ブルージャスミン&ミントの香り)」(税込1,430円)が新登場。2021年5月1日(土)より販売を開始する。水無しでシャンプーしたようなスッキリ感これから徐々に気温が上がり汗やベタつきが気になる季節。そんな時期に活躍するドライシャンプーが「ダイアンボヌール」より発売される。「ダイアンボヌール ドライシャンプー」は、水無しでも髪や頭皮のベタつきを抑えられるミストタイプのドライシャンプー。その98%以上が天然由来成分で作られている。髪だけでなく全身に使えるマルチアイテムだ。天然由来エキスで健やかな頭皮にミストにはダマスクバラ花水、レモングラス由来エキス、ローズマリー葉エキス、ハマメリス葉エキスなど、天然のリフレッシュ成分を贅沢に配合。シュッとスプレーするだけで頭皮のベタつきをケアし、シャンプー後のような爽快感を得られる。ブルージャスミンとミントをブレンドした華やかな香りが広がり、リラックス効果も抜群だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ダイアンボヌール」公式サイト
2021年04月17日ラ・カスタ(La CASTA)は、限定ヘアセット「ヘッドスパブラシ ビューティギフト」を2021年4月7日(水)より限定発売する。頭皮マッサージできる「ヘッドスパブラシ」ラ・カスタの限定キットは、本格的なヘアケアを自宅で楽しめるセット。目玉となるのは、ヘッドセラピストが開発した「ヘッドスパブラシ」で、今ある髪だけでなくこれから生えてくる髪のお手入れまでできる特別なブラシだ。長さの違う豚毛とナイロン毛をミックスさせたヘッドスパプラシで正しいブラッシングをすると、美しい頭皮や髪へ。前頭部・頭頂部からフェイスライン、後頭部と順番に、頭皮マッサージをするようにブラッシングすることで、髪を美しくまとめて頭皮環境も整えていく。ベストセラー「髪の美容液」もキットの中には、“髪の美容液”と呼ばれるベストセラー・ヘアエマルジョンのミニサイズもセットイン。ヘッドスパブラシとヘアエマルジョンの併用使いで、より上質な髪へと導いていく。また、ブラシ専用のクリーナーも付属するので、ブラシのお手入れも簡単に。初めてラ・カスタにトライする人にもおすすめのキットとなっている。【詳細】ラ・カスタ「ヘッドスパブラシ ビューティギフト」4,070円(税込)発売日:2021年4月7日(水)セット内容:ヘッドスパブラシ、ブラシ専用クリーナー、ヘアエマルジョン 15ml【問い合わせ先】アルペンローゼ お客様お問合わせ先TEL:0120-887-572
2021年04月08日「今年は2月に入って急に暖かくなったことで、花粉症の症状が一気に出たという人が多いようです。花粉症の患者さんの中で、例年になく訴えが多いのが、頭皮に関するトラブルです」こう話すのはクレアージュ東京エイジングケアクリニック院長の浜中聡子先生だ。春は秋と並んで毛髪の生え替わる季節でもある。この時季に、花粉アレルギーによるダメージが鼻水や目のかゆみなどの症状のほか、抜け毛などの頭皮のトラブルの引き金になるのだという。「花粉が皮膚に接触することによって生じる炎症のことを『花粉症皮膚炎』といい、特に要注意なのが、更年期世代の女性です。もともと頭皮は、適度な量の皮脂と水分でバリアが張られていて、外からの刺激から守られています。しかし、加齢と共にそのバランスが崩れ、乾燥肌へと変わっていく女性が増えるのです」浜中先生・以下同)さらに、若いころからのパーマやカラーリング、年齢を重ねてからの白髪染めなどをする機会が多かった人は、知らず知らずのうちに頭皮にかなりのダメージを与えてしまっている。「更年期をむかえる女性の皮膚は敏感になっているため、花粉によるアレルギーの症状も出やすいのです。この“頭皮の花粉症”を放置してしまうと髪の毛の健全な成長を妨げてしまうので、早期のうちに頭皮ケアをはじめとする適切な対処をすることが大切です」頭皮に小さなブツブツができる、目のまわりなど皮膚の薄い部分にアレルギー症状が出るなど、花粉症皮膚炎の初期のサインがいくつかある。次のチェックリストで思い当たる項目が複数あるようなら、頭皮の花粉症であることが懸念される。【こんな異常は頭皮の花粉症かも!】当てはまる項目が多いほど危険性大!□ 頭皮に少し赤い発疹がある□ まぶたや頬が全体的に赤くなっている□ 頭皮につっぱり感やひきつり感がある□ ふだん使っているシャンプーに違和感を覚えるようになった□ 花粉による、鼻水が多く出るなどの症状がある□ 花粉による、目のかゆみや充血、腫れなどの症状がある□ 目のまわりなど、皮膚の薄い部分にアレルギーの症状が出る「顔や首、耳などに出始めた赤みを伴うかゆみは、やがて頭皮にまで及びます。かゆみの厄介なところは、いつのまにかボリボリとかきむしってしまい、頭皮を傷つけて細かいフケを発生させたり、抜け毛や薄毛を招くなど、症状を悪化させてしまう点です」頭皮のケアにはどんなことを気をつければよいのか、浜中先生に聞いた。「まずは、シャンプー後に、刺激の少ない頭皮用の保湿液を使って、頭皮の状態を整えるようにしましょう。かゆいからといって爪をたててかくのはNGです」市販されている頭皮用の保湿液は、保湿成分により頭皮を保護するバリアを作ってくれるのだという。ただし、含有成分には注意が必要だ。「保湿液と美容液を勘違いしていらっしゃる方もいますが、美容液の中には育毛効果をうたっているものもあり、育毛成分がかえって刺激となり症状を悪化させかねません。保湿液はできるだけ添加物の少ないものを選ぶようにしましょう」「女性自身」2021年3月23日・30日合併号 掲載
2021年03月24日止まらないくしゃみ・鼻水に、目のかゆみ……。つらい花粉症の症状は、あなたの頭皮にもダメージを与えているかも!髪の毛が抜ける原因にもなってしまうため、早めにきちんとした対処が不可欠ですーー。「今年は2月に入って急に暖かくなったことで、花粉症の症状が一気に出たという人が多いようです。花粉症の患者さんの中で、例年になく訴えが多いのが、頭皮に関するトラブルです」こう話すのはクレアージュ東京エイジングケアクリニック院長の浜中聡子先生だ。春は秋と並んで毛髪の生え替わる季節でもある。この時季に、花粉アレルギーによるダメージが鼻水や目のかゆみなどの症状のほか、抜け毛などの頭皮のトラブルの引き金になるのだという。「花粉が皮膚に接触することによって生じる炎症のことを『花粉症皮膚炎』といい、特に要注意なのが、更年期世代の女性です。もともと頭皮は、適度な量の皮脂と水分でバリアが張られていて、外からの刺激から守られています。しかし、加齢と共にそのバランスが崩れ、乾燥肌へと変わっていく女性が増えるのです」浜中先生・以下同)さらに、若いころからのパーマやカラーリング、年齢を重ねてからの白髪染めなどをする機会が多かった人は、知らず知らずのうちに頭皮にかなりのダメージを与えてしまっている。「更年期をむかえる女性の皮膚は敏感になっているため、花粉によるアレルギーの症状も出やすいのです。この“頭皮の花粉症”を放置してしまうと髪の毛の健全な成長を妨げてしまうので、早期のうちに頭皮ケアをはじめとする適切な対処をすることが大切です」■花粉アレルギーから頭皮を守るケア7【1】シャンプー後、頭皮用の保湿液をつける(育毛効果など刺激物が混ざっているものは避ける)【2】髪はしっかりと乾かす。ドライヤーを近づけすぎないように注意【3】ていねいにやさしくブラッシングをする【4】こまめに髪の分け目を変える【5】頭皮がかゆくても爪をたててかかない【6】良質なタンパク質、亜鉛を意識的に取る【7】抗アレルギー剤を飲み、塗り薬を塗布する「シャンプーをする際は、37度くらいのぬるま湯でていねいに髪と地肌をゆすいで汚れを洗い流し、手のひらでシャンプー液を泡立ててから、指の腹でやさしく地肌が動く程度にマッサージしてください。そしてシャンプー液が残らないようしっかり洗い流すことが大切です。洗髪の後はタオルドライをし、保湿液をつけます」髪はしっかり乾かすこと。ただし、ドライヤーを頭皮に近づけすぎないように気をつけよう。10〜20センチ程度は離し、髪の根元に風を当てるようにして乾かすのがポイントだ。また、温風だけでは頭皮を乾燥させてしまうため、ときどき冷風を使うようにしたい。温風と冷風の割合は8:2程度が目安だそう。ブラッシングも、ガリガリと頭皮を傷つけることがないよう、ていねいにやさしく行おう。また、マッサージには頭皮の血流を促進する効果がある。「後頭部→頭頂部、側頭部→頭頂部、こめかみ・生え際→頭頂部と、指の腹や手のひらを使いながら地肌を軽く指圧し、最後に頭頂部を何カ所か指圧するといいですね」タンパク質や亜鉛など、健康な髪を作るために必要な栄養素を意識的に取ることのほか、髪の分け目を変えるのも頭皮を守る工夫のひとつ。「外にさらす部分を頻繁に変えることで、刺激を分散させる効果があります。抜け毛・薄毛の予防にもつながります。すでに症状がひどいときには、きちんと医師の診察を受けて、抗アレルギー薬や塗り薬を正しく使うようにしましょう」まだしばらく続く花粉症の季節。頭皮のガードも余念がないように心がけよう。「女性自身」2021年3月23日・30日合併号 掲載
2021年03月24日40歳を過ぎたある日。ふと、自分の髪がパサパサなことに気が付きました。頭皮も硬くて、乾燥しているのか、たまにピリピリと痛みます。これはどうしたことかと悩み始めたとき、友人のおばあちゃんが椿油を髪に塗っていたと聞いたのがきっかけで椿油ケアに出合いました。ドラッグストアでも簡単に手に入る椿油を使ったトリートメント、オイルパック、頭皮マッサージの3種類のケアについて、私が実践している方法を紹介します。洗い流さないトリートメントで髪がしっとり椿油はいろいろなメーカーから出ていますが、私が普段使っているのは大島椿のものです。ドラッグストアでよく売られていて、60mlで1100円(税抜き)で購入しました。ヘアケアは主にこの大島椿の椿油の箱に入っているお手入れの方法を参考にしてみました。洗い流さないトリートメントの方法ですが、シャンプー後、ドライヤーをかける前に毎回おこなっています。椿油1~2滴を手のひらに垂らしてよく伸ばしてから濡れた髪全体になじませていきます。油というとベタベタすると思っていましたが、椿油は意外とサラサラした感触なので髪にもよくなじんでいきます。ちなみに乾いた髪でもしてみたことがあるのですが、あまり髪になじまなかったので、やはり濡れた髪に使ったほうが良いようです。お風呂上がりに使うようになってから、パサパサであちこちに舞っていた毛先がしっとりとまとまるようになりました。空気が乾燥する冬場には欠かせません。週に1度のオイルパックで髪がツヤツヤに!シャンプー後のトリートメントだけではパサパサをカバーできなくなってきたときには、椿油を使ってシャンプー前のオイルパックをしています。シャンプーをする前の髪が乾いているときに、手のひらに取った椿油を髪全体がしっとりするくらいまで塗っています。そして、すぐにぬるま湯で洗い流し、普段どおりシャンプーとコンディショナーを使用。ぬるま湯で余分な油分が落ちても、まだ髪はベタベタ。1回目のシャンプーではなかなか泡が立ちません。2回目のシャンプーでようやくもこもこした泡がたちます。このときすでに普段のシャンプー後よりも、髪がつるつるして感触が気持ち良くなっているので、コンディショナーはいらないかなと思ってしまいます。でも、一応ここはしっかり付けておきます。ひと手間かけるだけで翌朝には20代に戻ったのかなとびっくりするくらい髪がしっとりするので、このオイルパックは週に1度の楽しみになりました。椿油マッサージで頭皮のピリピリも解消!私はよく頭皮も乾燥して硬くなります。空気が乾いた日が続くと、頭皮がピリピリと痛み出し、「あ、今日は頭皮が乾燥しているな」と感じます。また、指でもむように頭皮を触ってみても頭皮が全然動かないので、硬くなっているのがわかります。そんなとき私は、シャンプー前の髪を濡らす前に、椿油を使って頭皮マッサージをするようにしています。指先に椿油をちょんちょんと付けて指の腹を使ってマッサージしながら頭皮全体になじませていくのですが、直接瓶から手に取って塗るよりも、小皿などに椿油を出しておくと作業しやすかったです。洗面器でも試したのですが、油でベタベタするので小皿のほうが使いやすいです。そして、5分ほどたってからぬるま湯で流し、普段どおりシャンプーとコンディショナーで仕上げます。すると、お風呂上がりには頭皮のピリピリした痛みはなくなり、頭皮も指でもんでみると多少は動かせるようになっています。そしてマッサージで血流が良くなるのか、頭全体がホカホカと温かくなり気持ちが良いです。まとめ椿油を使ったトリートメント、オイルパック、頭皮マッサージをするようになったおかげで、髪のパサつきや頭皮の乾燥の悩みからはだいぶ解放されました。ただ、ちょっと怠るとあっという間にパサパサ髪に逆戻り……。椿油は私の場合1瓶で1カ月半から2カ月くらい持ち、コスパも良いと感じるので、これからも楽しみながらケアを続けていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)
2021年03月17日美しい髪を育てるには頭皮の保湿ケアが大切!出典:byBirth年齢とともに頭皮は乾燥しやすくなり、そのまま放っておくと髪のハリや艶も失われてしまいます。美しい髪は女性の象徴でもあるため、その土台となる頭皮ケアをしてうるおいを保つことが大切です。まずは頭皮が乾燥する原因をチェックして、その習慣を改善するとともに頭皮の保湿ケアをして、健やかな頭皮と髪を手に入れましょう。頭皮が乾燥する原因をチェック!頭皮のうるおいを保つために、頭皮が乾燥する原因について見ていきましょう。以下に当てはまるものがあれば、あなたの頭皮は乾燥しているかもしれません。今すぐチェックしてみてくださいね。シャンプーによる刺激が強すぎる出典:byBirthいつも使っているのは、刺激が強すぎるシャンプーではありませんか?比較的安価で、皮脂汚れをすっきり落としてくれる「高級アルコール系シャンプー」は、洗い上がりの爽快感から多くの人が使っています。しかし、高級アルコール系シャンプーは頭皮の皮脂を取り過ぎてしまうため、頭皮が乾燥する原因になります。シャンプーはできるだけ刺激が少ない「アミノ酸系シャンプー」を使うのがおすすめです。食事の栄養バランスが偏っている出典:byBirth毎日の食事の栄養バランスが偏っていると、頭皮に十分な栄養が届かなくなります。髪のハリ艶がなくなってきたり、抜け毛が気になりはじめたりした人は、食事の栄養バランスが偏っているのかもしれません。ダイエットのためにサラダばかり食べている人も要注意です。タンパク質も必要なので、栄養バランスを意識しましょう。頭皮の血行が悪くなっている頭皮の血行が悪くなっているとターンオーバーが乱れ、頭皮のバリア機能が低下します。バリア機能が低下すると、紫外線などの外的刺激を受けやすくなり、頭皮の状態が悪化しやすくなります。以下のような習慣に心当たりのある人は、頭皮の血行が悪くなっている可能性があるため生活習慣を改善しましょう。運動不足出典:byBirth最近の状況を考えると、家にこもって運動不足になっている人も多いのではないでしょうか?運動不足は全身の血行が悪くなり、それに乗じて頭皮の血行も悪くなります。ストレッチや簡単なエクササイズでもOKなので、適度な運動習慣を取り入れましょう。ストレスがたまっているストレスと血行には深い関わりがあり、美容にも健康にも悪影響を与えます。ストレスがたまると自律神経のバランスが乱れ、頭皮の血行不良を引き起こす原因になります。気分が冴えない、体がだるい、などを感じる人は、ストレスによる血行不良が原因で頭皮環境も悪化しているかもしれません。睡眠不足睡眠不足もストレス同様に、自律神経のバランスを崩す原因になり、頭皮の血行不良につながります。睡眠中に頭皮やお肌のターンオーバーが行われるため、十分な睡眠をとるように心がけましょう。頭皮の保湿ケアはローションがおすすめ!頭皮の乾燥を防ぐためには、NG習慣を改善するとともに、頭皮を直接保湿する頭皮ローションを使うのがおすすめです。頭皮ローションは保湿ケアを目的としているタイプがほとんどのため、頭皮のうるおいを保つために大活躍してくれるでしょう。「ヘアオイルだとベタつきが気になる」という人は、とくに頭皮ローションがおすすめです。頭皮ローションにもさまざまなタイプがあるので、選び方やおすすめアイテムをご紹介していきます。頭皮の乾燥を防ぐ「保湿ローション」の選び方出典:byBirth頭皮用の保湿ローション選びのポイントを解説します。おすすめの頭皮用保湿ローションもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。保湿成分が配合されているローションを選ぶ頭皮の保湿ローションは、保湿成分に注目して選ぶのがポイントです。セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などの高保湿成分が配合されているローションが理想的。これらの保湿成分は加齢とともに失われてしまうため、ローションなどの保湿剤を使用して補給しましょう。刺激の少ないローションを選ぶ頭皮が乾燥するとターンオーバーが乱れ、頭皮のバリア機能が低下してしまいます。保湿することは大切ですが、できるだけ刺激の少ないケアアイテムを選ぶことも大切です。アルコールや着色料などの添加物が含まれていない頭皮ローションを選ぶと、健やかな頭皮をキープできるでしょう。使いやすい形状のローションを選ぶローションは液状のため、比較的頭皮まで浸透させやすいケアアイテムです。ただ、髪の多い人は頭皮まで届かせるのが大変ですよね。そのため、自分に合った使いやすい形状の頭皮ローションを選ぶのがポイントです。たとえば髪の多い人なら、ノズル式の頭皮ローションがおすすめ。髪をかき分けて、しっかり頭皮まで成分を浸透させることができるでしょう。香りにこだわって選ぶ頭皮ケアは毎日のことだから、香りにもこだわって選ぶのがおすすめです。お風呂上がりの頭皮ケアのひととき、いい香りに癒やされながら行えば、ゆっくりと安眠できそうですよね。逆に香りが苦手な人は、無香料タイプを選ぶと良いでしょう。おすすめ頭皮用ローションを3つ紹介ではここで、おすすめの頭皮用ローションを3つご紹介します。キュレル「頭皮保湿ローション」 この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 キュレル「頭皮保湿ローション」は、刺激が少ないため敏感肌の人でも使えるのがポイントです。ノズル式なので、髪の多い人でも頭皮に直接ローションを塗布することができます。また、頭皮を保湿する成分だけでなく、フケやかゆみを抑える成分が含まれているので、頭皮環境を整えることができる頭皮ローションです。イーラル プルミエ ストレッチオール この投稿をInstagramで見る EraL(イーラル)(@eral_official)がシェアした投稿 「イーラル プルミエ ストレッチオール」は、頭皮にうるおいを与えてくれる頭皮用美容液です。プルーン酵素やセージ葉エキスなどはちょっと聞きなれない成分ですが、これらが頭皮を保湿してくれます。頭皮だけでなく毛先までなじませれば、髪が根元からふんわりと立ち上がり、ボリュームのある仕上がりになります。エレクトロンスカルプトリートメント この投稿をInstagramで見る ELECTRON / エレクトロン(@electron_official)がシェアした投稿 「エレクトロンスカルプトリートメント」は、男女問わず頭皮ケアローションとして使えるアイテム。低周波が発生する「デンキバリブラシ」と一緒に使用すれば、頭皮のコリをやさしくほぐす「頭皮マッサージ」の効果も実感できます。頭皮のコリは顔のたるみにつながるので、日頃からしっかりケアしておきたいですね。頭皮を保湿して髪のハリ艶をキープしよう!頭皮の保湿ケアに役立つおすすめ頭皮ローションをご紹介しました。お肌と同じように、頭皮にも保湿ケアが必要です。毎日の習慣に頭皮ケアを取り入れて、健やかな頭皮と美しい髪をキープしましょう!
2021年03月14日髪に良いものが頭皮に良いとは限らない。髪の根元・・・・・・・・・つまり頭皮にまで過剰な油分をあたえて毛穴が詰まると、頭皮は「窒息しそう~~~~~~」ってなっちゃいますよ!!!特に最近のヘアケアはコンディショニング成分が多く、そういったオイル分や体から出た余分な油が頭皮を圧迫しがちなんです。毛穴のつまりは新陳代謝を悪くしたり、赤みやかゆみの原因になるふけ、かゆみが多くなり、頭皮が炎症をおこしてしまうとカラーやパーマの時に物凄く、痛くなってしまい施術ができなくなる場合があります。また、新陳代謝が悪くなると、抜け毛が増えたり、毛が細くなったり、ハリコシがなくなることにつながります。そこで大切なのが頭皮ケアまずは週に一回!!!頭皮のクレンジングを行いましょう!!・・・・・・・ってなに?????????enz-sQ酵素の力で頭皮洗浄!!!毛穴の詰まりを除去当店ではこのようにお客様がご自宅で、クレンジングできる商品も取り揃えております。スキャルプシャンプーをお持ちの方は、そちらを週一回ご使用するだけでも効果があると思います。その他、髪や頭皮のお悩みご相談承りますので、いつでもお越しください。
2021年03月09日肩ストレッチ&マッサージ法長時間のデスクワークが続くと、無意識のうちに姿勢がゆがんでいたり、肩に力が入っていたり、歯を食いしばっていませんか?姿勢の歪みや猫背の状態が続くと、背中が丸くなり、肩や腰の疲労や痛みを招きやすくなるほか、腹筋や背筋を使わなくなるので体のたるみにも繋がります。また、筋肉がかたくなった状態が続くと、血行不良を招き、疲労感が蓄積し、朝起きた時にすっきりしない、イライラしやすい、疲れやすいと感じることも。すっきりしたコンディションを維持させるためには、休憩ついでにストレッチやマッサージでほぐしながらリフレッシュするのも大切です。(1)肩~腕を大きく前に10回、後ろにゆっくり10回まわす長時間同じ姿勢でパソコン操作が続く、運動不足の状態が続くと、手先や足先は動いていても背中や肩まわりを動かしていないため、血流が悪くなりこりや疲労感を感じたり、目や首の疲労から頭皮のこりにも関係します。まずは、腕をまっすぐ伸ばして、肩から動かすように腕を大きくまわし、肩甲骨を動かしましょう。出典:byBirth(2)ひじを持ち、約5回ストレッチする頭の後ろで軽くひじを持ち、少し引っ張ります。脇と二の腕を伸ばし、肩甲骨をストレッチさせます。脇の周りのリンパの流れを促進させることと、肩につながる筋肉がストレッチされます。反対のひじも同様にくり返します。出典:byBirth(3)肩を正しい位置に戻し、5秒キープ×5回おこなう猫背や前傾姿勢になると、背中が丸くなるだけでなく、肩やあごが前に出てしまい体が歪んでしまったり、鎖骨まわりの血液やリンパの流れが悪くなり鎖骨が隠れたりVの字になります。肩の力を抜いて腕を真下におろし、胸を開くようにすると少し肩が後ろに下がります。鎖骨がまっすぐになるように意識して5秒キープを5回くり返しましょう。正しい姿勢を意識して、肩の位置を元に戻すことで呼吸も深くなります。出典:byBirth(4)フェイスタオルで肩&腕のストレッチフェイスタオルを用意し、足を肩幅に広げて立ち、下腹を引き締めて、背筋をまっすぐ伸ばします。フェイスタオルを両手で持ち、腕をまっすぐ真上に伸ばした状態で10秒キープを3セットおこないます。出典:byBirth(5)フェイスタオルで背中&肩のストレッチひじを曲げて肩の位置までおろし、肩甲骨を体の中心に寄せて5秒キープを5回繰り返します。肩甲骨の動きがかたくなると背中や肩まわりが張りやすくなり、疲労感を感じるので、(4)(5)のストレッチで肩甲骨を上下、左右に動かします。出典:byBirth(6)フェイスタオルで二の腕&背中ストレッチタオルを体の後ろで持ち、腕をまっすぐ伸ばして、下腹を引き締めて立ちます。腕をゆっくりあがるところまで持ち上げておろすを10回おこないます。出典:byBirth(7)耳の下のリンパを上下に10回流すマッサージクリームやオイルなどを首に塗り、耳たぶの下のくぼみに指の関節を当てて、上下に流します。肩や首のこりを感じる、顔のむくみが気になる場合は、耳の周りに老廃物が停滞しやすいので流すとすっきりします。出典:byBirth(8)肩のこりを左右30秒ずつほぐす肩の盛り上がっている部分や疲労感を感じる部分を、指の関節でクルクルと円を描くように痛気持ちいくらいの強さでほぐします。出典:byBirth(9)頭と首の付け根のくぼみを約30秒ほぐす頭と首の付け根のくぼみに指の関節を沿わせて、くるくると円を描くようにほぐします。出典:byBirth(10)(9)の手の状態のまま、下から上に向かって流し、押すを5回繰り返す指の関節を使って、首から頭の付け根に向かって流し、少しあごをあげると、指の関節がくぼみにはまります。これを5回繰り返します。出典:byBirth頭皮マッサージ(1)頭頂部をほぐす耳の上に親指をおき、人差し指から小指で頭頂部の頭皮を動かすようにマッサージします。出典:byBirth(2)後頭部をほぐす耳の後ろに親指をおき、人差し指~小指で後頭部の頭皮を動かすようにマッサージします。出典:byBirth(3)後頭部の下側をほぐす首と頭の付け根に親指をおき、後頭部の下側の頭皮を動かすようにマッサージします。出典:byBirth(4)こめかみをほぐすこめかみに人差し指、中指、薬指をおき、円を描くようにほぐします。出典:byBirth(5)こめかみから頭頂部に向かってほぐす(4)のこめかみから少しずつ移動しながら、頭頂部に向かってマッサージします。出典:byBirth(6)首と頭の付け根をほぐす首と頭の付け根に親指をおき、ゆっくり顔を上下に動かしてこりをほぐします。出典:byBirthデスクワークの合間に肩や首の周りのストレッチやマッサージをおこなって深呼吸をする、一日の終わりに入浴しながら頭皮をほぐしてあげるなど、取り入れやすいタイミングでおこなってみてください。また、ドラッグストアなどでも販売されているグッズや、フェイスタオルを水で絞りレンジで温めた蒸しタオルなどで、肩や首周りを温めたり目元を温めるのもおすすめです。こりやつまりをほぐすことで血液やリンパの流れが良くなり、疲労感が軽減し、すっきりするのでぜひ参考にしてみてくださいね。
2021年03月04日冬になると、痒みや湿疹など、頭皮トラブルに悩まされる方は多いのではないでしょうか?この頭皮トラブルのほとんどは「乾燥」が原因だったりするのですが、実はシャンプー後の誤った習慣のせいで引き起こされることもあるんです。そこで今回は、シャンプー後に必ず守りたい正しいケア方法や、頭皮トラブルを防いでくれる「低刺激シャンプー」「スカルプケアアイテム」も、合わせてご紹介していきますよ。頭皮の痒みのせいで、仕事や家事に集中できない!そんな方も必見の情報盛りだくさんなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。出典:byBirth頭皮が乾燥する原因とは?「NG行動」から原因をチェック1.エアコンの下で長時間過ごしているエアコンをつけた部屋は、冬場は特に乾きやすく、湿度が30%以下に下がってしまうことも。そんな乾燥した場所で長時間過ごすと、肌が乾燥すると同時に、頭皮の水分もどんどん失われていってしまいます。2.40度以上のシャワーで髪を洗い流している熱すぎるシャワーで髪を洗うと、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、大切なうるおいも逃げてしまいます。陶器のお皿をお湯で洗い流すと、水で洗い流した時よりすぐに表面が乾くのを感じたことはありませんか?それと同様のことが肌や頭皮でも起きるのです。3.髪をしっかり乾かしていない頭皮が濡れた状態のままでいると、雑菌が繁殖しやすくなり、ターンオーバーの乱れにもつながってしまいます。頭皮のターンオーバーが乱れると、正常な皮脂膜が形成されなくなり、結果、フケや湿疹、乾燥などの頭皮トラブルにつながってしまいます。4.睡眠不足・食生活が乱れがち不規則な生活が続くと、血流が滞おり、頭皮に必要な栄養素がすみずみまで届きにくい状態に。乾燥だけでなく、抜け毛や枝毛などの原因にもつながってしまうので、できるだけ規則正しい生活を心がけましょう。出典:byBirth頭皮の乾燥悩みから脱出!その解決方法シャンプーは指の腹を使いていねいにシャンプーは、手のひらでしっかり泡立ててから使用します。泡が全体になじんだら、指の腹全体を使い、頭皮をやさしくマッサージするように洗いましょう。泡立て前のシャンプー液を直接地肌につけて洗うと、地肌が乾燥しやすくなるので控えましょう。お湯の温度は38度を目安に洗い流しは、お湯の温度にも気をつけます。熱いお湯は避け、大体38度くらいの温度を目安に、頭部全体をまんべんなくしっかりすすぎましょう。シャンプーのすすぎ残しは、頭皮が炎症したり、湿疹ができる原因になるので、注意が必要です。ドライヤーは手短にドライヤー長時間使用は、髪だけでなく頭皮の乾燥にもつながるので、できるだけ手短に乾かすよう意識しましょう。タオルドライである程度乾かせば、ドライヤーの時間が短縮できます。また、ドライヤーを当てる際も、髪から10センチ以上離すようにし、同じ箇所に長時間熱を当てないように注意します。それでも解決しない…そんな時は試してみて!おすすめの低刺激シャンプーharukurokamiスカルプ400ml3,600円(税抜)この投稿をInstagramで見る haru(100%天然由来シャンプー)(@haru_tennen100)がシェアした投稿 100%天然由来成分で作られたノンシリコンアミノ酸シャンプー。敏感になっている頭皮にも負担をかけず、健やかに洗い上げてくれます。30代の髪に失われやすいハリやコシ、さらにボリュームを与えることで、若々しい印象に導いてくれます。資生堂2e(ドゥーエ) シャンプー350ml1,500円(税抜)提供:株式会社資生堂(右から三番目)無香料・無着色・パラベン、鉱物油無添加で、敏感肌を考えた低刺激処方のシャンプー。ソフトな泡で髪・頭皮をやさしく包み、頭皮に必要なうるおいは残し、汚れだけを取り除きます。洗浄成分を肌に残すことなくすっきりと洗い上げ、低刺激シャンプーにありがちな、髪がきしんだりパサパサしたりということがないところも嬉しいポイントです。おすすめのスカルプケアukaウカReセラム フォースカルプ50ml5,000円(税抜)この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 スポイトタイプの頭皮用美容液。「ヒアルロン酸」や、頭皮を健やかに保つ「センブリエキス」配合で、頭皮を乾燥からしっかりと守ってくれます。とろみ感のあるなめらかなテクスチャーなので、乾燥肌の方に特に適しています。液だれせずに使えます。バニラの甘い香りに包まれながら、頭皮をやさしくマッサージするとより効果的ですよ。キュレル頭皮保湿ローション120ml1,300円(税抜・編集部調べ)この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 SNSや口コミでも根強い人気で話題の、健やかな頭皮に導いてくれる敏感肌用頭皮保湿ローション。うるおい成分「セラミド」配合で、繰り返すかゆみやフケ・カサつきをケアしてくれます。気になるところにピンポイントで塗れるノズルタイプなので、とても便利で使いやすいですよ。頭皮ケアでストレスフリーな毎日を若々しさを維持するためには、肌同様に頭皮も日々のケアの積み重ねが重要になってきます。頭皮トラブルは放っておくと、イライラや集中力低下など、日常ストレスの原因にもつながってしまうので、早めに対処したいものです。うるおいのある健やかな頭皮を目指して、この乾燥の季節を上手に乗り越えましょう!
2021年02月22日臭いの元となる頭皮の皮脂や汚れを除去ロート製薬株式会社は、臭いケアブランド「デオコ」から、「スカルプケアシャンプー」「スカルプケアコンディショナー」を2021年3月13日(土)に全国のドラッグストアで発売する。同製品は、頭皮の臭いが気になる大人の女性のためのヘアケアシリーズだ。30代以降で増加する加齢臭の一つである「2-ノネナール」など、年齢により変化する頭皮の臭い悩みに着目。気になる臭いをケアすることで、イキイキと活躍する女性を応援する。シャンプーには、「白泥」と「イオンポリマー」を配合した独自の洗浄技術を採用。濃密な泡が頭皮のすみずみまで行きわたり、臭いの元となる皮脂や汗を吸着する。女性らしい香りが長時間持続また、コンディショナーには、年齢とともに減少する甘い香りの成分「ラクトン」を配合。若い頃を思い出させる女性らしい香りが長時間持続する。内容量は、シャンプー350ml、コンディショナー350g。285ml、285g入りの詰め替え用も展開。同商品は全国発売に先駆けて2021年2月19日(金)よりECサイトにて先行発売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※ロート製薬ニュースリリース
2021年02月15日お風呂上がりにすぐ化粧水をつける、水仕事のあとは必ずハンドクリームを塗るなど、乾燥対策はいまやママたちの常識。しかし、意外と忘れがちなのが“頭皮”の乾燥。「わたしはまだ大丈夫」という方でも、ヘアカラーが染みる、無意識のうちに頭を掻いているといった経験があるなら、“隠れ頭皮乾燥”の可能性があるんです。とくに30~40代のママたちは、産後の抜け毛など女性ホルモンの影響によって髪や頭皮に変化が訪れる時期。頭皮の乾燥をスルーしていると、将来的に “髪がぺたんとして髪型が決まらない”、“髪がパサついて老けてみえる” など、オシャレにも理想のママ像にも影響してくることも。そこで今回は、頭皮が乾燥してしまう原因やその対策についてご紹介。女性頭髪外来「クレアージュ東京」の院長 浜中聡子先生にもお話をお伺いしました。じつはあなたも「頭皮」が乾燥している?! 頭皮の乾燥ケアを怠りがちな理由のひとつとして、髪で覆われているため見た目にわかりにくいという点が挙げられるのではないでしょうか。しかし、頭皮は手の甲やかかとよりも角質水分量が少ないデリケートな部分。角質層のバリア機能が低下すると、乾燥しやすく、ダメージを受けやすい場所なんです。▼皮脂や発汗量は多いけれど蒸散しやすいため、頭皮の水分量は少ない!また、ママ友同士でスキンケアの相談をすることはあっても、頭皮について話をするのは何だか気恥ずかしく、情報が不足しているということも。じつはフケやかゆみ、ニオイなど “頭皮に関する何かしらの悩み” を抱えている30~50代の女性の30%以上が、「頭皮の乾燥」に悩んでいるというデータもあります。▼30-50代女性の頭皮悩み、一番多いのは「乾燥」加齢による保水力低下に加えて、紫外線、エアコン、パーマ、ヘアカラー等の刺激で地肌が傷むと、頭皮のバリア機能は崩れがち。そもそも角質水分量が少ない上に、さまざまな要因で頭皮は乾燥してしまいます。現時点で頭皮の乾燥について自覚がなくても、「子どもといっしょのシャンプーを使っている」、「洗髪後に髪をドライヤーで乾燥させる時間がない」といった “ママあるある” に陥っている方は要注意。頭皮からのSOSを見逃しているかもしれません。また、「ヘアサロンなどで、年齢とともに頭皮が硬いと言われるようになった」なども頭皮が潤っていないサインだといいます。「頭皮に “何かしらの違和感” を感じた場合は、頭皮ケアが必要だと気づき、早めに頭皮環境を健康な状態に戻してあげることが大切です」(浜中先生)まずは、以下の「隠れ頭皮乾燥 セルフチェック表」で当てはまる項目があるかどうか、調べてみましょう。【頭皮の隠れ乾燥 簡単セルフチェック!】□ 1:頭皮がかゆい、フケがでる□ 2:頭皮がつっぱる□ 3:顔やからだが敏感肌・乾燥肌タイプである□ 4:パーマやカラー剤が頭皮にしみる□ 5:毎日2回以上洗髪をしている□ 6:気がつくと頭をぽりぽり掻いていることがある□ 7:部屋の湿度が低い/エアコンを頻繁につけている□ 8:冬になると髪がパサつく「人はもともと肌のうるおいを保つために皮脂、細胞間脂質(セラミド)、天然保湿因子という3つを持ち合わせているのですが、残念ながら年齢とともに減ってしまいます。また、頭皮自体も加齢によって薄くなっていくので、ただでさえ頭皮は角質水分量が少ないのに、ますます乾燥が進みやすくなるんです。もし、セルフチェックでひっかかる項目がある方は、意識的にケアしてほしいですね」(クレアージュ東京 エイジングケアクリニック 院長 浜中聡子先生)頭皮が乾燥する原因と対策を知ろう先ほどの“ママあるある”は、頭皮の乾燥の原因となるもの。普段の何気ない行動が頭皮の乾燥につながることも多いんです。以下の原因と対策を心がけて、できることからはじめてみましょう。 あなたも「隠れ頭皮乾燥」?!今すぐ対策するならこちら ●原因1:エアコンやホットカーペットなどの暖房☆対策☆暖房による乾燥は冬の寒い時期はなかなか避けられません。しかし、床暖房の上で子どもとごろごろ寝転んでいるだけでも頭皮はかなり乾燥します。頭皮用の保湿液を塗布するなどしてケアしましょう。●原因2:頭皮にシャンプーが合っていない☆対策☆洗浄力が強すぎないものを選びましょう。また、ノンシリコンやオーガニックのシャンプーだからといって必ずしも頭皮に合うとは限りません。年齢や頭皮の状態に合わせて、見直してみましょう。●原因3:洗髪や髪の乾かし方が不十分☆対策☆髪をぬらす前にブラッシングする、頭皮をぬらして湯洗いしてから手で泡立てたシャンプーで洗う、しっかりすすぐなど、ていねいな洗髪方法を心がけましょう。また、頭皮が濡れたままだと菌が繁殖し、乾燥やフケの原因にも。洗髪後は自然乾燥ではなく、ドライヤーで頭皮から20~30cmほど離して乾かしましょう。●原因4:ストレスを溜め込んでいる☆対策☆ストレスによってホルモンバランスが崩れたり、血管が収縮すると頭皮や髪にも影響がでてきます。日頃から適度な運動をして末梢の血流をよくしたり、自分なりのストレス発散方法を持っておくようにしましょう。●原因5:栄養バランスが偏っている☆対策☆低脂肪で高タンパク質のもの、ビタミン類を多く含む食材を中心とした食生活を心がけましょう。タンパク質は、卵、大豆製品、青魚のほか、脂身の少ないお肉といった吸収率の高い動物性のものもバランスよく摂取することが大切です。ビタミンは旬の緑黄色野菜や果物を意識しましょう。顔や体に比べてどうしてもケアが後回しになりがちな頭皮の乾燥。しかし、頭皮が乾燥していると、“髪型が決まらない”、“髪にツヤがない…”といった見た目のお悩みにも直結するし、フケやかゆみなどの症状は精神的なプチストレスにもつながります。髪は人の印象を左右するともいいます。家事に育児に忙しいママだからこそ、未来のためにいまから少しずつできるケアを賢くチョイスして、いつまでもハツラツとしたママを目指したいですね。 あなたも「隠れ頭皮乾燥」?!今すぐ対策するならこちら 日本初!(※1) 水分保持機能を「改善」し健やかな頭皮へと導く美容液が誕生子育て真っ最中の多忙なママたちにおすすめなのが、頭皮専用の美容液でケアすること。この冬新登場した「スカルプD ボーテ 薬用 頭皮保湿美容液」は、皮膚の水分保持機能の改善が認められた“唯一”の成分、ライスパワー®No.11(※2)を配合した日本初(※1)の頭皮用美容液です。医薬部外品「スカルプD ボーテ 薬用 頭皮保湿美容液」50mL 3,800円(税別) 販売名:薬用スカルプローションYS スカルプDボーテ薬用 頭皮質美容液を見る ※1 頭皮保湿美容液として頭皮の水分保持能改善の効能・効果を取得(医薬部外品として)※2 ライスパワーNo.11(米エキスNo.11)▼ライスパワー® No.11 (※2)が「頭皮の水分保持能」を改善残念なことに肌の水分を保つセラミドは、年齢とともに減少してしまいますが、ライスパワー®No.11(※2)はセラミドの生成力を高めて頭皮が自らうるおう力(水分保持能)を改善。これによって、紫外線や乾燥、ヘアカラー等のダメージを受けがちな頭皮を守り、乾燥によるフケやかゆみを抑えてくれます。▼5つのフリー設計「シリコン、パラベン、鉱物油、香料、着色料」の5つのフリー設計。香りがないので、使用後すぐに子どもと触れ合っても気になりません。さらに、頭皮にやさしい丸みのあるノズルを採用。とろりとしたテクスチャーなので顔に液だれしにくく、お肌にすっとなじみます。朝のスタイリング前と夜のドライヤー後の使用がオススメ。【筆者も使ってみました!】※あくまで個人の感想です「自分の頭皮が乾燥している」という自覚が全くなかった筆者ですが、セルフチェックをしてみたところ意外と当てはまる項目があり、まさに「隠れ頭皮乾燥」だと判明。さっそく保湿美容液を使い始めてみました。率直に言うと、思っていたよりもずっと使い心地がいい! 幼い3人を子育てしながら朝晩のケアは大変…と一瞬思いましたが、ものの数十秒でできるので、面倒くさがりな私でもすぐに習慣化できました。育児に追われていると、自分をケアするのはなかなか難しいもの。でも、たったひと手間で “細部までケアできた!” という達成感が得られると自己肯定感まで上がる気がします。頭皮の美容液、しばらく続けてみるつもりです。(ライター:佐々木) 「大切な髪のために、きちんと頭皮ケア」をコンセプトに【女性のための頭皮ケア】を追い求めて誕生した「スカルプD ボーテ」シリーズには、シャンプーやトリートメントパック、育毛剤等もラインナップ。頭皮の乾燥ケアを始めるなら、頭皮環境を整えながら保湿することが大切。女性専用の「スカルプD ボーテ」でシリーズ使いするのがおすすめです。 スカルプD ボーテ全商品を見る [PR]アンファー
2021年02月15日頭皮がかゆくなる原因頭皮がかゆくなる原因はいくつか考えられらます。症状や頭皮の状態によっても見分けられると思うのでご紹介していきます(^^)/乾燥によるかゆみ頭皮は乾燥してくるとかゆみが出てきます。頭皮の状態としては、乾燥したふけがでたりします。原因として考えられるのが・季節的に乾燥してしまった・シャンプー剤の洗浄力が強く頭皮にあっていない・すごく熱いお湯で頭を洗うなどが考えられます。改善策として頭皮用のトリートメントを使用することや、お湯の温度を下げたり、シャンプー剤を変えたりすることがおススメです。シャンプーやトリートメントの流しが足りない頭皮の状態としては見た目ではあまり変化の見えにくいものです。乾燥したふけが出ていない状態でかゆい場合は考えられやすい原因の一つです。シャンプー剤やトリートメントのゆすぎはしっかりとしてください(^^♪シャンプーやトリートメントの成分が体に合わない何らかの成分に身体が反応してしまい、アレルギー反応のようなものを起こしてしまいかゆみになるというものです。これは使い続けると大きなけがのもとになってしまいやすいので、上記二つの原因にあてはまらなければ、シャンプー剤を変更することをお勧めします。反応を起こしてしまいやすいのがシリコンです。シリコン系のシャンプーは少なくなってはきましたが一時期はこのシリコンによるかゆみは多かったです。今お使いのシャンプーが合わないなと感じるのであれば担当の美容師さんに相談してノンシリコン系のシャンプーやボタニカルシャンプーなど自分にあったシャンプー剤を選んでみてください!(^^)!髪の毛は一生付き合っていくものです…お肌と一緒で乾燥もしますし、荒れたりもします…お肌はしっかりケアするけど、頭皮はあんまり…という方も多いと思いますが一度ご自分の頭皮と向き合ってみてもいいかと思います。自分はどうなんだろう?等お悩みございましたら気軽にご相談ください!次回は少し古いですがシリコンって結局何?ということをご紹介していきます!今回も読んでいただきありがとうございました!成明でした!(^_-)-☆
2021年02月14日乾燥性敏感肌の頭皮トラブルを防ぐシャンプー誕生2021年4月10日、花王株式会社は、同社が展開するスキンケアブランド『キュレル』から、頭皮ケアもできる医薬部外品の「キュレル 泡シャンプー」を発売する。同ブランドは、乾燥性敏感肌の人の肌悩みに寄り添ったスキンケア製品を提供している。同社の研究により、乾燥性敏感肌の原因がセラミドの不足にあることに着目し、セラミドの働きを補い、肌のバリア機能の働きをサポートする成分が搭載されている。フケとかゆみを抑える有効成分配合この度、同社の調査によると、頭皮が乾燥して、フケやかゆみなどの悩みを持つ人が多いことがわかった。また、シャンプーに、低刺激かつ頭皮の汚れをすっきり落とす機能を求める声が高まっていることを踏まえて、泡タイプのシャンプーを発売することとなった。同製品は、ポンプを押すだけで、やわらかな泡が出てきて、髪と頭皮を洗い上げてくれる。また、肌うるおいを保つのに必要なセラミドまで洗い流さないマイルドな洗浄処方となっている。また、グリチルリチン酸ジカリウムという植物由来の有効成分が配合されており、頭皮のフケやかゆみを防いで、健やかな頭皮に導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王株式会社のニュースリリース
2021年01月29日頭皮の老化の原因そもそも老化の原因とは????これは、ズバリ!!!≪酸化≫です。。リンゴを想像して頂ければと思います。酸素に触れることでどんどん腐っていきますよね。そして、人は呼吸で取り入れた酸素の約20%が強い酸化作用を持つ≪活性酸素≫に変わります。厄介ですね。。。。。。でも、活性酸素の攻撃から守ってくれる、≪抗酸化酵素≫というものが私たちの身体には備わっております。一安心ですね!!!しかし!!!!!!!体内で作れれる抗酸化酵素も加齢とともに減少していきます。20代から40代ではおよそ半分に、60代ではさらにその半分になると言われております。。。。。。。勘の鋭い方はもうお分かりかと思います。そう!抗酸化成分を補えば良いのです。enz-SQ(スパコンディショナー)抗酸化成分の入った酵素ローション!!頭皮や毛穴に溜まった活性酸素を‘‘分解・除去‘‘。老化のスピードをコントロールします。お風呂で使うものとなっておりシャンプー→酵素ローション→トリートメントの順に使います。ヘアカラー・パーマによるケミカルダメージも取り除きます。髪の毛のハリ・コシUP300ml \4180お店で行うヘッドスパも抗酸化酵素をつかっております。おススメです!!
2021年01月22日デリケートゾーンのかゆみやかぶれ、ポリポリ掻くわけにもいかないし、人にも相談しづらくて密かに悩んでいる女性は割と多くいます。実はこれ、生理用ナプキンが原因ということがあるそうです。この記事では、産婦人科の医師にかゆみが起きた時の対処法と正しいナプキンの使用方法について聞いてみました。かぶれは悪化すると辛いので、我慢しないでくださいね! 答えてくれたのは……よしかた産婦人科上原萌美先生日本産婦人科学会専門医。横浜市立大学産婦人科入局後、神奈川県内の病院にて勤務し、現在、よしかた産婦人科・よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック勤務。 お股がかゆい!もしかして病気?「生理中や生理後のデリケートゾーンのかゆみは、ナプキンによるかぶれが原因になっていることが多くあります。ナプキンに吸収された経血で皮膚がムレて、そこに刺激が加わったり雑菌が増えることでかぶれやかゆみが起きます。ほかの原因として、カンジダなどの感染症もあります。カンジダはカッテージチーズのような白いおりものが出ることが多いですが、そうでない場合もあり判断は難しいので、かゆみが続く場合は受診しましょう」 お股のかゆみが起きた時の対処法は?「家庭でできる対処法としては、以下があります。・ムレないようにする綿のショーツにしたり、ストッキングやタイツの使用を控えたりすると良いでしょう。・お股の皮膚は温水で優しく洗う角質が薄い部分なので、刺激の強い石鹸でゴシゴシこすったりすると、皮膚が傷ついてかぶれやすくなります。ちなみに、膣の中まで洗うのはNGです。雑菌の侵入を防いでいる常在菌まで流してしまい感染がおこりやすくなります。洗うのは皮膚だけにしましょう。・皮膚への刺激を減らすナプキンやおりものシートの使用は短期間にしましょう。肌に優しい素材のものに変えてみてもいいかもしれません。・ナプキンはこまめに交換する出血が多いときは1~3時間おき(トイレにいくたび)、出血が少ないときも1日2~3回は替えましょう」 病院で診てもらう場合は産婦人科?皮膚科? 「産婦人科でも皮膚科でもよいですが、迷ったらまずは産婦人科がよいでしょう。かぶれの場合、かゆみ止めやステロイドの塗り薬で治療します。先ほども言ったように、かゆみが続いて改善しない場合は感染症や他の病気の可能性も考えられますので、我慢せずに病院を受診しましょう」 以上、デリケートゾーンのかゆみの原因と対処法についてのお話でした。こまめにナプキンを取り替えているつもりでも起きてしまいやすいお股のかぶれ。洗い方やナプキンの素材などを見直すことでも改善が見込めるそうなので、一度対策してみてはいかがでしょうか。また、かゆみが続く場合は病気の可能性もあるそうなので、不安に感じたり変だと思ったら産婦人科を受診してみましょう! 監修者:医師 よしかた産婦人科 上原萌美 先生日本産婦人科学会専門医。横浜市立大学医学部卒業、横浜市立大学産婦人科入局後、 神奈川県内の病院にて勤務し、現在、よしかた産婦人科・よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック勤務。
2021年01月04日肌が乾燥すると頻繁に起こる不快なかゆみ。1度掻くとますますかゆみがひどくなり、出血や肌荒れに繋がっていきます。肌の乾燥によるかゆみは、ひどくなる前に適切に対処して抑えることが大切です。本記事では、肌の乾燥による不快なかゆみの解消法について説明します。肌の乾燥によるかゆみの解消法は、「患部を冷やす」「スキンケアで保湿する」「肌を強化する生活習慣を行う」の3つあります。肌の乾燥とかゆみについて出典:byBirth肌の乾燥とかゆみの関係について、まず知っておきましょう。関係性が分かると、かゆみを解消する方法を理解しやすくなり、納得して行えます。ここでは「肌が乾燥した状態の解説」と「肌の乾燥がかゆみに繋がる理由」について説明します。肌が乾燥した状態とは肌が乾燥した状態とは、肌の油分と水分が不足していることを指します。通常は、油分と水分が肌表面で混ざり合って皮脂膜をつくり、紫外線や摩擦などの外的刺激や肌内部の水分蒸発を防ぐバリア機能が正常に働いています。しかし、肌が乾燥していると皮脂膜が減少し、バリア機能が低下するため、少しの刺激にも敏感に反応するようになります。また、肌内部の水分蒸発も加速するため、肌の乾燥もますますひどくなり、バリア機能がさらに低下するという悪循環に陥ります。肌の乾燥がかゆみに繋がる理由前述のとおり、肌が乾燥するとバリア機能が低下し、外的刺激が直接肌に触れやすくなります。すると、肌は異物が侵入したと認識し、免疫反応としてかゆみを発生させます。かゆみは掻くことで一時的に抑えられますが、掻くと肌表面が傷つき、さらにバリア機能が低下するため、ますますかゆみが強くなっていきます。また、掻くとヒスタミンといわれる物質が体内で発生し、知覚神経を刺激してかゆみを強めることもあります。肌の乾燥によるかゆみの解消法出典:byBirthかゆみは、適切に対処して抑え、掻かないようにすることが大切です。肌の乾燥によるかゆみの解消法は、「患部を冷やす」「スキンケアで保湿する」「肌を強化する生活習慣を行う」の3つあります。患部を冷やす保冷剤や濡れたタオルで患部を冷やすと、刺激によって興奮した知覚神経を抑えられ、かゆみを止められます。簡単にでき、即効性があるため、かゆみが強く我慢できない時の対処法として活用しましょう。スキンケアで保湿するスキンケアで保湿をすると、肌表面を保護し、刺激が直接触れないため、かゆみを抑えられます。とくに、セラミドやヒアルロン酸など高保湿成分が配合された化粧水を使うと、うるおいが肌に浸透し、高い保湿力を実感できます。また、化粧水の後、乳液やクリームなど油性成分の多い化粧品を重ねることも、水分の蒸発を防ぎ、肌表面の保護に有効です。保湿に特化したスキンケアを継続することは、肌の生まれ変わりを正常化することにも繋がります。肌の生まれ変わりによって新しい細胞が量産されると、バリア機能が修復されていくため、刺激に強くなり、自然とかゆみを感じにくい肌になります。肌を強化する生活習慣を行う出典:byBirthバリア機能を高め、かゆみを感じにくい肌にするには、生活習慣も大切です。肌を強化する生活習慣は次のとおりです。ビタミンの多い食事を摂るビタミンの豊富な食べ物は、肌の調子を整える働きに優れており、かゆみの予防に有効です。例えば、ビタミンB群は、肌の生まれ変わりを促進して新しい細胞を量産し、バリア機能を高めてかゆみの発生を予防します。また、ビタミンAは、皮膚の修復力が高く、かゆみを感じる部分の回復を促します。抗酸化作用もあるため、紫外線から肌を守り、かゆみの発生を予防することにも繋がります。ビタミンは、毎日食事から継続して摂ることが理想です。しかし、食事での摂取が難しい場合は、ビタミン剤やサプリメントを活用することをおすすめします。質の良い睡眠をとる睡眠は、成長ホルモンを分泌して肌の細胞の回復を促します。バリア機能も修復され、かゆみの発生を予防できます。しかし、睡眠不足や眠りが浅いと、細胞の回復が妨げられてバリア機能が回復できず、かゆみが起こりやすくなります。バリア機能を高めるには、毎日22時~翌2時までに熟睡する習慣をつけることをおすすめします。こちらの時間帯に寝ることが難しい場合は、最低でも午前0時までには就寝し、6時間以上の睡眠時間を確保するようにしましょう。適度に運動をする適度な運動は、健康な肌づくりに有効です。運動をすると、全身の血流がよくなり新陳代謝が高まって、細胞が活性化します。細胞が活性化すると、肌の生まれ変わりがスムーズになり、バリア機能が高まります。その結果、刺激に過敏に反応しなくなり、かゆみが起こりにくくなります。まとめ出典:byBirth肌が乾燥すると、皮脂膜が減少しバリア機能が低下します。乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、外的刺激に敏感に反応してかゆみが起こります。肌の乾燥によるかゆみの解消法は「患部を冷やす」「スキンケアで保湿する」「肌を強化する生活習慣を行う」の3つあります。乾燥によるかゆみは、スキンケアと生活習慣の両面から適切に解消しましょう。
2020年12月24日限定オリジナル付録「頭皮ケアかっさ」12月2日、株式会社講談社から株式会社アデランスが開発した「頭皮ケアかっさ」が付属している書籍『毛髪を科学する アデランス頭皮ケアかっさ』が発売された。この「頭皮ケアかっさ」は単4電池2本を使用するもので、B5変形判、オールカラー、36ページ、価格は2,700円(税別)である。アデランス推奨のシャンプー法やアドバイスも1968年創業のアデランスは、男性用ウィッグの事業を行っていたが、その後、女性向け「レディス アデランス」「FONTAINE」も展開。スキンケア、スカルプケア、ボディケア、ヘルスケアなどでも顧客をサポート。先端美容をテーマにしたブランド「BeauStage」を立ち上げている。『毛髪を科学する アデランス頭皮ケアかっさ』に付属している「頭皮ケアかっさ」は、コンパクトサイズでバッグの中にも収まる。微細なバイブレーションにより頭皮を刺激、さらに話題の赤色LEDを搭載。その曲線は頭の形に添うように工夫されている。全長16.3cmで重さは38g。防水仕様ではないため、髪が乾いている状態で使用してほしいとしており、単4電池は別売り。書籍部分では「頭皮ケアかっさ」の使い方などの解説、アデランスが勧めるシャンプー法やワンポイントアドバイスなどが掲載されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※『毛髪を科学するアデランス頭皮ケアかっさ』(アデランス) - 講談社BOOK倶楽部※株式会社アデランスのプレスリリース
2020年12月08日今まで「泡が立って汚れが落ちれば十分」と思っていたシャンプー選び。白髪染めを繰り返すようになると、髪と頭皮にトラブルが出るようになりました。そこで、シャンプーを成分重視で選んでみたら、とても良い変化が起きたのです。白髪染めで髪や頭皮にダメージが40代になって悩みの種として急浮上してきたのが、髪の傷みです。最近、髪の生え際の白髪が目立つようになりました。3カ月に1度ヘアサロンで白髪染めをしていますが、生え際の白髪は目立ちます。そこで月に1度ペースで、伸びてきた生え際の白髪を自分で染めているのですが、何度もおこなっていると髪の毛がキシキシとした手触りになってしまいました。嫌だなぁと思いながらも特に対策をせずにいたら、染めたあと頭皮がかゆくなり、フケが出るように。ここまでくるとのんびり屋の私もさすがに焦り、対策を探しました。そして、基本のシャンプーを特にこだわらずに選んでいた特売のものから、成分重視のものに変えることにしたのです。選んだのはひまわりシャンプー調べてみたら、安価なシャンプーは洗浄力が強過ぎて頭皮や髪を傷める可能性があるとのこと。特に激しい運動もせず在宅で仕事をしている私の髪に、高い洗浄力が必要と思えません。ヘアサロンでシャンプーを買うほどの予算もなかったので、市販のシャンプーで良さそうなものを探すと、「HIMAWARIディアボーテオイルインシャンプー」、通称ひまわりシャンプーの成分が髪や頭皮にやさしく、仕上がりが良いという口コミをネット上でたくさん見つけました。ドラッグストアで簡単に手に入るとのことだったので、「善は急げ」と早速手に入れてきました。3種類あるようでしたが、最も口コミの多い黄色いボトルのシャンプーをチョイス。500mlボトルで800円程度といつものシャンプーよりは高価ですが、1,000円以下で買えました。頭皮と髪のダメージが解消!その夜、ウキウキと新しいシャンプーで髪を洗ってみました。濃厚でもっちりとした泡立ち、野花のような香り、洗っているときからキシまない、絡まない感覚。これがちょっと高いシャンプーの実力かと納得しました。ドライヤーでいつもどおりに髪を乾かしても、なんだか髪の内側が潤ってしっとりしています。髪の毛がふわふわとせず、ストンと素直に落ちるのです。以来、半年ほどひまわりシャンプーを使い続けています。頭皮や髪に負担がかかりがちなサルフェート(硫酸系界面活性剤)とシリコン不使用、肌にやさしいアミノ酸系の洗浄料という情報どおり、白髪染めを繰り返した髪でも嫌なキシキシ感が出ませんし、頭皮はスッキリとしてかゆみやフケも出ません。コンディショナーは以前のものを使っているので、これからはライン使いもして、さらにきれいな髪を目指したいと思っています。まとめ白髪染めを繰り返して傷んだ髪と、頭皮のフケ・かゆみ対策として、シャンプーの成分を重視して選んでみました。ネットの口コミを参考に選んだひまわりシャンプーで、髪が素直にしっとりとまとまるようになり、フケやかゆみもあっという間に解消。たった数百円の違いで、こんなに髪と頭皮に違いが出るなんてと驚きの体験でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月06日頭皮のSOSを見逃さないで!!生涯通い続けられるサロン【HOULe】のこだわり この投稿をInstagramで見る 【似合わせヘア】前田 賢太 ショート 前髪パーマ(@maeda_kenta_houle)がシェアした投稿 横にスワイプ♪投稿を横にスワイプしてご覧ください。【カラーリング前に頭皮を保護する頭皮用保護オイルトリートメント】【地肌に悪影響を与える無駄なカラー剤を分解除去する頭皮用トリートメント】これからも安心してカラーリングを続けていただくために【HOULe】は頭皮を大切にさせていただいています!頭皮のSOSを見逃さずにご相談ください♪HOULe 店長前田賢太 この投稿をInstagramで見る 【似合わせヘア】前田 賢太 ショート 前髪パーマ(@maeda_kenta_houle)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 【似合わせヘア】前田 賢太 ショート 前髪パーマ(@maeda_kenta_houle)がシェアした投稿 頭皮用システムトリートメントケア この投稿をInstagramで見る 【似合わせヘア】前田 賢太 ショート 前髪パーマ(@maeda_kenta_houle)がシェアした投稿 HOULe 店長前田賢太
2020年11月25日43歳を迎えたある日、美容院で白髪染めの最中に、頭皮にかすかな痛がゆさを感じました。その夜は猛烈な頭皮のかゆみで眠れず。2カ月後の白髪染めの際、美容師さんに前回かゆくて寝られなかったことを話しました。すると美容師さんは「加齢による女性ホルモンの減少が原因と考えられます。40歳を過ぎたお客様に多いですよ」とのこと。それを皮切りに、自分に合う白髪染めを求めて美容院を転々とするようになった私の体験談をお話しします。オーガニックやハーブカラーの美容院巡り行きつけだった美容院によると、白髪染めをしたことで頭皮がかゆくなる症状は私だけではなく年齢的にはよくあることなんだそう。この症状は私だけではなかったという安心感と、女性ホルモンが減少しているという事実を突きつけられた落胆とで、なんだか複雑な心境になりました。そして、その美容院ではカラーをするなら我慢するしかないと言われてしまったので、次に白髪染めをする際には美容院を変えることに。美容院の総合サイトで髪にやさしそうなオーガニックカラーを取り扱っている美容院を見つけたので、そこへ行ってみました。しかし、またしても夜には頭皮にかゆみが……。そのため、次に白髪染めをする際にはまたまた美容院を変えて、別のハーブカラーを取り扱っている美容院へ行ってみましたが、そこでもやはり結果は同じ。そんなふうに頭皮のかゆみが出ない白髪染めを求めて、結局10店以上の美容院を巡ることになりました。10店目の美容院で解決の糸口をゲットどの美容院も、相談すると保護剤を塗ったり丁寧に洗髪やすすぎをしたりしてくれました。そのおかげか、夜にはかゆくなるものの白髪染めの最中に異常が出たのは3店目だけでした。その美容院では、頭皮に薬剤が染みるのを防ぐと言う煌水(きらすい)をすすめられて追加したのですが、白髪染め中にピリピリとした痛がゆさが。さらにトニック系のシャンプーで洗髪されたことで、頭が熱いほど痛がゆくなってしまいました。再び数々の美容院を巡って相談。すると10店目で、「ジアミンアレルギーかも。オーガニックカラーでもジアミンは入っています」と言われました。ジアミンは染まりにくい白髪を黒く染める物質で、頭皮にかゆみが出たりかぶれたりすることがあるそうです。ただ、ノンジアミンだと黒くは染まらないと言うので、黒く染めたかった私は、とりあえず11店目はオーガニック認証のヴィラロドラの製品を取り扱っているお店へ行きました。3回目の白髪染めまでは問題なかったのですが、4回目に夜かゆくなってしまいました。そして12店目は、カラー剤を頭皮に付けず根元ギリギリにカラー剤を塗布するゼロテクの美容院へ。こちらはかゆみが1週間続きました。満を持してノンジアミンカラーの美容院へできれば髪を黒く染められる方法でなんとかしたかったのですが、結局はかゆみが発生……。八方塞がりとなった私は、ついにノンジアミンを試すことにして、13店目にノンジアミンカラー対応の美容院へ行きました。こちらの美容院でも、まずノンジアミンのヘアカラーでは白髪を黒く染めることは不可能で、髪色はかなり明るくなるとの説明を受けました。黒く染めるならヘアマニキュアやヘナのほうがおすすめと言われて悩みましたが、かゆみにもう耐えられないので、ノンジアミンカラーで一番暗い色を選択。一般のオーガニック系のカラー剤に比べて鼻にツンとくる香りが強く、一抹の不安を覚えましたが、夜になってもかゆみはなく一安心。髪色も「その色、いいね」と友人たちに褒めてもらえる明るさです。ようやく、自分に合う白髪染めを施してくれる美容院を見つけることができました。まとめ若いころからヘアカラーをしていたので、まさか自分がヘアカラーに含まれる物質に対してアレルギーの可能性があり、そのせいでかゆみが発生しているとは想像もできませんでした。真相にたどり着くまでに13店もの美容院に通い、けっこう高い勉強代を支払うことになりましたが、最終的には、自分に合う美容院を見つけることができたのでよかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年11月12日急激に冷えて乾燥などがひどくなる冬は、髪の毛にとっても過酷な環境で、大きなダメージを受けます。冬の髪ダメージは、自宅で冬専用のヘアケアをすれば対処できます。しかし、いつものケア方法からどのように変えれば、冬の髪ダメージを軽減できるのか悩んでしまう人も少なくありません。本記事では、自宅でできる冬のヘアケアについて紹介します。冬は「しっとり系のシャンプーとトリートメント」「オイルトリートメント」「ドライヤー」を有効活用してヘアケアを行いましょう。冬の髪について出典:byBirth冬の髪はダメージがひどく、いつものヘアケアでは効果が物足りないと感じることがあります。冬の髪について詳しく知っておくと、必要なヘアケアが分かり、満足のいく効果を実感できます。ここでは冬の「髪の特徴」と「ダメージの原因」について説明します。冬の髪の特徴冬の髪は、1年の中でもダメージを受けやすい特徴があります。多くの人が感じやすいダメージは次のとおりです。切れ毛頭皮のかゆみ、炎症髪のパサつき抜け毛上述の症状は、冬の寒さや乾燥によって頭皮の状態が悪くなることで起こります。冬はいつものヘアケアではダメージをリカバリーできないことがあるので、冬専用のお手入れが必要になります。冬のヘアダメージの原因冬のヘアダメージの原因で最たるものは、髪の毛や頭皮の乾燥です。冬は空気が乾燥して、髪の毛の水分蒸発が起こり、うるおい不足になります。髪の毛が乾燥すると、外的刺激に弱くなりダメージを受けやすくなります。例えば、ブラッシングやタオルで髪をこする行為は、摩擦を起こし髪の毛の表面をコーティングしているキューティクルを剥がします。すると、髪の毛1本1本が細く脆くなり、切れ毛や抜け毛などを引き起こすことに繋がります。また、熱いシャワーで洗髪する行為も、頭皮や髪の毛に必要なうるおいを奪い、乾燥を進ませて髪ダメージを促進させます。冬のヘアダメージを予防するには、乾燥を防ぐヘアケアを重点的に行うことが大切です。自宅でできる冬のヘアケア出典:byBirth冬は、保湿力の高いヘアケアを自宅で毎日行うことでダメージを軽減できます。ここでは、自宅でできる冬のヘアケアを3つ紹介します。しっとり系のシャンプーとトリートメントを使う出典:byBirth冬は、毎日使用するシャンプーとトリートメントを、しっとりとしたタイプに変えることをおすすめします。他の季節に使用するとべたつきが気になると感じるものでも、冬の乾燥しやすい髪にはちょうどよく、まとまりのある仕上がりになります。シャンプーやトリートメントを選ぶときは、油分や保湿成分が多く配合されていて、テクスチャはクリームやバーム状で重ためのものを重視するようにしましょう。また、メーカーによっては、同じ商品で仕上がりがさっぱりタイプとしっとりタイプと用意しているところもあります。これまでさっぱりタイプを使用してきた人は、しっとり系タイプに変えてみるのも有効です。オイルトリートメントを使う出典:byBirth洗髪後の濡れた髪に、オイルトリートメントを使用して乾かすと、髪の毛の乾燥を予防してダメージを軽減できます。オイルトリートメントは、髪の毛1本1本をコーティングして、摩擦などの外的刺激から髪の毛を守ってくれます。使い方は、手の指を使って手ぐしで髪の毛全体に行き渡らせるようにします。毛先はとくに細くダメージを受けやすいため、手でしっかりと握って髪の内部に浸透させるようにすると効果的です。ただし、つけすぎると髪の毛がべたつく原因となるので、少しずつ手に取って使用量を調整してつけていくようにしましょう。ドライヤーで髪の水分を完全に乾かす出典:byBirth冬は、ドライヤーを使ってできる限り手早く髪の毛を完全に乾かすことが大切です。洗髪後は、キューティクルが開いていて髪内部の水分が蒸発しやすくなっているため、早めに乾かしてうるおいを逃がさないようにしましょう。自然乾燥でも髪は乾きますが、完全に乾くまでに時間がかかり、キューティクルの閉じも甘いため、髪のうるおいがどんどん逃げていきます。対して、ドライヤーは強力な熱と風で髪の深部まで乾かすため、キューティクルが完全に閉じて水分蒸発が防げます。ただし、ドライヤーの熱は、長時間髪に当て続けるとかえって乾燥させる原因となるため、注意が必要です。事前にタオルドライをして、ドライヤーの時間を短縮するなど工夫するとよいでしょう。まとめ出典:byBirth気温が低下し乾燥がひどくなる冬は、髪の毛や頭皮も乾燥し、切れ毛、抜け毛、頭皮のかゆみ、炎症、髪のパサつきなどダメージがひどくなります。冬の髪ダメージは、自宅で冬専用のヘアケアをすれば対処できます。冬の髪ダメージを防ぐには、「しっとり系のシャンプーとトリートメント」「オイルトリートメント」「ドライヤー」を活用したヘアケアが有効です。自宅でできる冬専用のヘアケアで、乾燥に負けないしっとり髪を手に入れましょう!
2020年11月08日ショートヘアショートボブヘアスタイルショートヘアショートボブヘアスタイルナチュラルなショートカットスタイル。乾かした後にアイロンを巻いてもスタイリング剤つけても大丈夫です!ケートke-to.beautyhairショートヘアショートボブヘアスタイルを見る季節の変わり目で寒い日と温かい日が交互する日々が増えてきて、体調管理大変ですよね。寒い日は特に寒く感じやすいですね。頭皮も一緒で、いつもよりちょっと力んでしまっているかもしれません。髪の毛があるので少し気が付きにくいのですが、たまには少し注意して見てあげてみても良いかもしれませんね。ミディアム風ショートボブヘアスタイルミディアム風ショートボブヘアスタイルハネ感とフンワリ感でひし形シルエットを作っています。ロングからショートにしたい方が入りやすいスタイルです。表面にレイヤーが入っているので、おしゃれを楽しみたい方は特におすすめです。ケートke-to.beautyhairミディアム風ショートボブヘアスタイルを見る頭皮の血行も良くしてあげると、全身の血行にも影響しますよね。お風呂に入っている時にマッサージをすると血の巡りがいきなり早くなりすぎてしまったりするので、そこは注意が必要です。温かいシャワーで頭をシャンプーする時などにいつもより少しマッサージしてあげるとゆっくり血行が良くなってくれるので、良いかもしれませんよ。メンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にメンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にメンズスタイル。ベリーショートスタイルをちょっとおしゃれな清潔感がある感じに。ケートke-to.beautyhairメンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にを見る時々寒いと頭皮が思ったより硬くて動かすのが少し痛みを感じたりはした事はないですか??そんな時は、お風呂に入る前に少し暖かい物を飲んで体を温めるのも良いと思います。メンズ癖を生かすヘアースタイルメンズ癖を生かすヘアースタイルツーブロックの位置や長さでくせ毛をパーマ風に。髪質が堅めの方もふんわりカットをしてあげると少し普段のお手入れが楽になるかもしれません。お気軽にご相談ください!ケートke-to.beautyhairメンズ癖を生かすヘアースタイルを見る少しでも参考になれば嬉しいです。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケートke-to.beautyhairケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニックカット、カラー、パーマ月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日ヘッドスパ担当者固定出勤日水曜日ヘッドスパはMikaのみの対応になります。メニュー税抜カット5500円話が苦手な方は、必要以上お話なしサイレントカット5500円前髪カット1000円2ブロックのバリカンのみ1000円学生カット4000円小学6年生までキッズカット3000円オーガニックカラー7000円ショートリタッチカラー4500円ロングリタッチカラー5500円オーガニックパーマ7000円トリートメント3500円からクイックヘッドスパ5000円美髪ヘッドスパ10000円美髪+育毛ヘッドスパ13000円オンラインショップにて現在オープン記念期間につき自社では取り扱いのない様々な美容商材【シャンプー、トリートメント、ワックス、スプレーなど】15%オフの物の取り扱いも行っております。お気軽にお問い合わせください。 この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 7月月6日午前2時38分PDT
2020年10月20日白髪は老化の象徴の1つであり、多くの人が悩んでいます。また、白髪は早めに予防しないと、ますます増えていきさらに悩みが深くなります。白髪を予防し黒髪を保つためには、頭皮マッサージによるケアが有効です。本記事では、頭皮マッサージの白髪予防効果について中心に紹介します。頭皮マッサージには「頭皮の血流改善効果」「頭皮環境の改善効果」「リラックス効果」があり、白髪の予防に役立ちます。白髪について出典:byBirth白髪とは、髪の毛が黒い色素を失い白くなる現象です。ここでは、「白髪の原因」と「頭皮マッサージが白髪に有効な理由」について説明します。白髪の原因白髪が起こる原因は多くあり、人によって異なります。しかし、原因は次のとおりです。加齢バランスの悪い食事ストレス睡眠不足上述の4つが起こると、新陳代謝が落ち、体内の血流が悪くなります。すると、頭皮の血流も悪くなり髪の毛に栄養や酸素がいきわたらなくなります。こうして栄養不足となった髪の毛は、メラニンをつくれず色素のない白髪となっていきます。白髪を予防するには、頭皮の血流をよくして、髪の毛に必要な養分を供給することが重要です。頭皮マッサージが白髪に有効な理由出典:byBirth白髪の予防対策には、頭皮マッサージをおすすめします。頭皮マッサージが有効な理由は次のとおりです。頭皮の血流をよくするから頭皮マッサージでは、手のひらで適度な圧をかけて頭皮を動かします。すると、皮膚温が上がり血流がよくなります。血流がよくなると酸素や栄養が髪の毛のすみずみまでいきわたり、メラニンを生成して黒い毛髪をつくれるようになります。頭皮環境がよくなるから頭皮マッサージは、凝り固まった頭皮を柔らかくほぐします。すると、新陳代謝が上がり、頭皮の生まれ変わりが活発になって丈夫な髪の毛がつくれます。また、毛穴に詰まった汚れも落ちやすくなって頭皮環境がよくなり、白髪を予防します。リラックス効果があるから頭皮マッサージは心地よいもので、ストレスをやわらげリラックスさせる効果があります。リラックス効果は、自律神経を整えてメラニンの生成を促進し、白髪を防ぎます。また、頭皮マッサージのリラックス効果は、白髪だけでなく頭痛や眼精疲労の改善も期待できます。頭皮マッサージのやり方出典:byBirth頭皮マッサージには「もみこみ」「掴み」「ツボ押し」の3つがあります。ここではそれぞれのやり方について説明します。もみこみマッサージもみこみマッサージは、両手の5本の指の腹を使って行います。手順については次のとおりです。両手の5指を開いて髪の生え際に沿って当て、円を描くようにマッサージする。耳のまわりの生え際も同様に行う。首まわりの生え際も同様に行う。1~3を数回繰り返す。もみこみマッサージをするときは、頭皮を傷つけないよう爪を立てず指の腹を使いましょう。また、力は入れすぎず気持ちがよいと思う程度に行います。円は大きめに描き、頭皮がしっかり動くように行うと、より効果的に血流を促せます。掴みマッサージ掴みマッサージは、両手の5本の指で頭皮を掴み、持ち上げるようにマッサージします。手順については次のとおりです。頭頂部を両手の5指で掴み、上に引き上げて素早く離す。位置を変えて、頭皮全体を同様に行う。1~2を数回繰り返す。頭部は心臓から遠く血流がスムーズに流れにくい部位です。そのため、掴みマッサージによって頭皮を上に持ち上げることで、滞りがちな血流を頭頂部までしっかりと流せます。また、たるんだ顔の皮ふが上に持ち上がり、リフトアップ効果も期待できます。ツボ押しマッサージ頭部には、白髪を予防するツボが多くあります。ツボ押しは、仕事や家事の合間でも簡単にできるので積極的に取り組みましょう。白髪予防におすすめのツボは次のとおりです。百会百会は頭頂部にあるツボで、左右の耳と目の中間を結んで交差した部分にあります。全身の血流をよくする効果があり、代謝をあげて白髪を防ぎます。また、自律神経を整える働きもあるため、メラニンの生成を促進して黒く強い髪の毛をつくります。百会のツボは、両手の中指を重ねて真下に押しましょう。10~15秒押し続けて離し、数回繰り返すと効果的です。防老防老は、百会から約3cm、指2本分後ろにあるツボです。代謝をあげて細胞を活性化する効果があり、老化による白髪に有効です。防老のツボは、百会と同様に両手の中指を重ねて押します。10秒程度押し続けて離し、数回繰り返しましょう。天柱天柱は、後頭部のつけ根にあり、首の後ろの太い筋肉の外側にあります。後頭部のつけ根は頭を支えている部分で疲れやすく、血流が滞りやすい特徴があります。天柱を押すとコリがやわらぎ、血流が促進されるため頭部まで血液が周り、白髪予防に役立ちます。また、肩こりや眼精疲労の軽減にも有効です。ツボの押し方は、頭を両手で包み込むようにして支え、親指を天柱に当てて上に持ち上げるように行います。3秒ほど押し続けてから離す動作を5回ほど繰り返すと効果的です。まとめ出典:byBirth白髪の原因は、加齢、バランスの悪い食事、ストレス、睡眠不足により頭皮の血流が悪くなることです。頭皮マッサージには「頭皮の血流改善」「頭皮環境の改善」「リラックス効果」があり、白髪予防に有効です。頭皮マッサージの種類は「もみこみ」「掴み」「ツボ押し」の3つがあります。白髪を予防して太くしなやかな黒髪を手に入れるために、頭皮マッサージに取り組みましょう。
2020年10月15日ショートヘアショートボブヘアスタイルショートヘアショートボブヘアスタイルナチュラルなショートカットスタイル。乾かした後にアイロンを巻いてもスタイリング剤つけても大丈夫です!ケートke-to.beautyhairショートヘアショートボブヘアスタイルを見る頭皮が硬くなると毛穴の汚れが落ちにくくなります。血流が悪くなっているのもあるかもしれませんが、頭皮が柔らかいと、肌が広がったり縮んだりして汚れが搾り取られるような感覚で汚れが出やすいいう事があるかもしれませんね。メンズナチュラルヘアスタイルメンズナチュラルヘアスタイルナチュラルなメンズのヘアスタイル。2ブロックと襟足の長さなどで顔の形に合わせてあげると良いかもしれません。いまだ人気が衰えないナチュラルなマッシュスタイルです。ケートke-to.beautyhairメンズナチュラルヘアスタイルを見る頭皮を柔らかくしたいのであれば、筋肉と同じでほぐしてあげないといけません。皮膚が柔らかくなると血流も良くなりますね頭皮をお湯を当てて、温めてあげながら前後、左右、回してあげたりするとほぐれやすいですよ。メンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にメンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にメンズスタイル。ベリーショートスタイルをちょっとおしゃれな清潔感がある感じに。ケートke-to.beautyhairメンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にを見るサロンにいらっしゃるお客様もお湯を当ててリラックスし半睡眠状態になると段々頭皮が動きやすく柔らかくなっていくのを個人的には感じています。リラックスした気分と血流を良くする事を意識すると更に良いと思います。なので、お風呂のお湯に浸かった後は特にやりやすいかもしれませんね。ミディアム風ショートボブヘアスタイルミディアム風ショートボブヘアスタイルハネ感とフンワリ感でひし形シルエットを作っています。ロングからショートにしたい方が入りやすいスタイルです。表面にレイヤーが入っているので、おしゃれを楽しみたい方は特におすすめです。ケートke-to.beautyhairミディアム風ショートボブヘアスタイルを見る少しでも参考になれば嬉しいです。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケートke-to.beautyhairケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニックカット、カラー、パーマ月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日ヘッドスパ担当者固定出勤日水曜日ヘッドスパはMikaのみの対応になります。メニュー税抜カット5500円話が苦手な方は、必要以上お話なしサイレントカット5500円前髪カット1000円2ブロックのバリカンのみ1000円学生カット4000円小学6年生までキッズカット3000円オーガニックカラー7000円ショートリタッチカラー4500円ロングリタッチカラー5500円オーガニックパーマ7000円トリートメント3500円からクイックヘッドスパ5000円美髪ヘッドスパ10000円美髪+育毛ヘッドスパ13000円オンラインショップにて現在オープン記念期間につき自社では取り扱いのない様々な美容商材【シャンプー、トリートメント、ワックス、スプレーなど】15%オフの物の取り扱いも行っております。お気軽にお問い合わせください。 この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 7月月6日午前2時38分PDT
2020年10月02日