2017春は、大粒のラメを用いた「グリッターアイ」に注目が集まっています。しかし「ラメ」ってなんだかちょっと派手すぎない?若い子向けでは?大人が上品に「グリッターアイ」を取り入れるためのちょっとしたテクニックを教えます。①他のパーツをマットに仕上げるまず一つ目は、「お顔の中での輝きをグリッターのみにする」という方法です。ベースメイクもグリッター以外のアイカラーもルージュも、質感は全てマットで統一を。そして、グリッターはアイホール全体や目尻横のCゾーン、頬の高い位置にハイライト感覚で入れてみて。キラリと光るグリッターの輝きが、ワンランク上の女性へと導いてくれるはず。②メイク全体の色味をおさえるお次は、「質感ではなく色味をグリッターが映えるようなトーンにおさえる」という方法です。ノーカラーメイクに近いようなメイクをし、グリッターのみでメイクにメリハリをつけましょう。写真はイメージのため唇にも大胆にグリッターをのせていますが、日常生活で取り入れる場合は、これよりやや控えめがおすすめです。③アイラインとマスカラは引き算するグリッター感の強いアイシャドウを使用する場合の方法はこちらが良いでしょう。あれもこれも!とアイメイク全体に気合を入れてしまうと、一昔前のギャルメイクそのものになってしまうため注意が必要なこのメイク。グリッター感の強いアイシャドウをアイメイクの主役にすべく、アイラインとマスカラは控えめにしておきましょう。アイラインはまつ毛の間を埋める程度の細めで、マスカラは自まつ毛に一度塗り程度で十分です。グリッターの輝きが、あなたの目元に華やかさを加えてくれることでしょう。④ラメの色味でメイク全体のトーンそろえる最後はこちら!「ラメの色味とメイクの色味に統一感を持たせる」という方法です。グリッターの中に散りばめられたラメには、ブルー系・オレンジ系・シルバー系・ゴールド系・ピンク系・・・等、ラメ自体の色が存在します。ゆえに、その色味とメイク全体の色を揃えないと、メイクの仕上がりがうるさくなってしまうのです。一見、たくさん色を使っているようには見せないのに、ラメを取り入れただけでメイクがうるさくなってしまうのはなぜ?と思っていたあなた!その理由は実は、「ラメの輝きの色」にあったかもしれませんよ。おすすめ!グリッターアイカラーケイト メタルグラマーアイズ全6種/1,400円 (税抜き)(編集部調べ)出典:@cosmeより簡単に美しいグラデーションを作ることができる3色に、グリッターカラーとメタリックカラーを加えた5色のアイシャドウパレットです。粒子の細かいパール系のカラーと大粒のグリッター、2つの輝きの組み合わせにより、印象的な目元を作ります。 ボビイ ブラウン スパークル アイシャドウ3,700円(税抜)出典:@cosmeより大小様々なグリッタータイプのシマーパールとグリッターをたっぷり配合しており、角度や光の加減でさまざまな表情を見せてくれるアイシャドウ。単品での発色はとても透明感が高く、まぶたを透けるように色味がのり、グリッターが輝きを放ちます。単品使いはもちろん、お気に入りのアイシャドウの仕上げとして重ねてもOK!ハイライトの要領でCゾーンにのせても綺麗です。ジョルジオ アルマーニ ビューティ アイズ トゥ キル アイシャドウ3,900円(税抜)出典:@cosmeより美しいツヤと輝きを放つアイシャドウはとにかく密着度が高く、ロングラスティング&ウォータープルーフ処方により、その輝きと発色を長時間キープしてくれます。パウダーなのに、しっとりした濡れたような質感を生み、これ一つで、まるで何層にもアイシャドウを重ねたかのような手の込んだ目元が完成します。 春は「グリッターアイ」で華やか&上品に!!グリッターは、ただ派手になるだけじゃない!取り入れ方次第で、華やかさをプラスしながらも上品な仕上がりになるのです。この春は、あなたなりの「グリッターアイ」で、新たな魅力を解放しませんか?一度メイクに取り入れたらもう手場なせなくなるかもしれません。特に、春の訪れを教えてくれる「太陽の光」と、「グリッターの輝き」の相性はなによりも抜群なのですから。
2017年02月10日参天製薬株式会社は、花粉症に悩む20~40代の働く女性500名を対象とした、「花粉症とメイク」に関する意識・実態調査を実施。花粉症女性たちの、メイクに関する赤裸々な悩みの数々が明らかとなった。花粉シーズンは約9割もの女性が「メイクが崩れやすくなる」と回答はじめに、「花粉シーズンは、メイクが崩れやすくなると思いますか?」と聞いたところ、86%と約9割もの女性が「そう思う」と回答。花粉症の症状は、メイクのモチや仕上がりにも影響をおよぼすと考える女性が多いようだ。また、「最もメイクが崩れやすくなるポイント」としては、「アイメイク」(63%)という回答が最も多く、その他の「ベースメイク」(34%)、「リップメイク」(3%)などを上回る結果に。花粉シーズンの危険ゾーンNo.1は、「アイメイク」周りであることがわかった。約6割が花粉シーズンに「残念目元」の経験アリ「花粉シーズンに『残念目元』になった(目元のメイクが崩れて残念な状態になった)経験がありますか?」と聞いたところ、58%と約6割が「ある」と回答。「涙が止まらずアイシャドウがにじんでパンダ目に」(24歳)、「花粉に反応して涙が出ると、アイラインが消えてなくなる」(28歳)、「花粉で目が充血すると、アイメイク自体が映えない」(44歳)、「かゆくて目の周りをさわってしまい、マスカラが取れて汚くなる」(31歳)などの声がみられた。花粉による『残念目元』対策に「サンテ メディカルガードEX」「ソフトサンティア」参天製薬では「サンテ メディカルガードEX」、「ソフトサンティア」をはじめとした、花粉シーズンの対策用目薬を展開。「サンテ メディカルガードEX」は、目のかゆみを抑える成分が最大濃度配合(※1)された目薬。角膜の修復を促す活性型ビタミンB2、角膜にうるおいを与えて保護するコンドロイチンを配合しているため、花粉による角膜のダメージケアにも効果を発揮。さらに目の疲れなど、花粉対策以外のケアでも汎用性が高いため、普段使っている目薬の効能を同時に求めたい方にもおすすめだ。「ソフトサンティア」は、涙に近い成分の人工涙液。涙に目の異物を洗い流すはたらきがあるように、「ソフトサンティア」であれば、外出先にも携帯して花粉などが気になったときに使うことができる。また、花粉が目に入ってしまった後、しっかり涙が出てもまだ何か残っている感じがする場合も、「ソフトサンティア」は異物感をやさしく押し出してくれる。さらに防腐剤(※2)フリーで、すべてのタイプのコンタクトレンズ[ソフト・O2・ハード・ディスポーザブル(使い捨て)]を装着したまま点眼することが可能。また、5mL×4本入という小分けタイプなので、持ち運びにも便利で、かつ衛生的に利用することができる。※1:一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度配合※2:ベンザルコニウム塩化物など【参考】参天製薬 「花粉症とメイク」に関する意識・実態調査
2017年02月10日誰も一度は憧れる「守ってあげたい儚げ美人」。放っておけないか弱さと、吸い込まれそうな透明感は、メイクで作れます。「儚げ美人」って?芸能人で言うなら、松雪泰子さんや中谷美紀さん、掘北真希さん、宮崎あおいさんなど、とにかく華奢で思わず守ってあげたくなってしまうような女性のこと。透き通るような透明感のある肌をしており、ちょっぴり”病弱”そうなところも「守ってあげたい」「放っておけない」ポイントとなります。男性が思わず目で追ってしまう。ふと目を離した隙に消えてしまいそうなだから放っておけない、守りたい。そんなオーラを持った、「儚げ美人」になるにはどうしたら良いでしょうか。「儚げ」な顔は、メイクで作ってしまいましょう。“儚げ”な色白フェイスは「ブルー」で作る今にも消えてしまいそうな白い肌は、「ブルー」を使えば作ることができます。ブルーのコントロールカラーやコンシーラーを使えば、誰でもちょっぴり”病弱”そうな女性の仲間入りが可能です。体調が優れない時、顔色は青白くなりますよね?そんな様子を、自然に作ることができるのがまさに「ブルー」なのです。ブルーのベースの取り入れ方①「さり気なく」なら目の下のみにさり気なく”儚さ”を加えたい場合は、目の下の「▽ゾーン」と呼ばれる場所のみにブルーのコントロールカラーやコンシーラーを使いましょう。目の下はクマの出来やすい場所。黄色っぽいクマのある方は、これをすることでクマのカバーもできます。また、目の下が明るくなると、それだけで顔の表情も澄んで見えるのでおすすめです。「病弱」までいかない、「そこそこの透明感」が欲しい時も、この方法が良いでしょう。②「高さ」も出すならハイライトポジションにもONハイライト効果も期待できるブルーは、高さを出すことにも利用できます。頬の高い位置や眉下、Tゾーン、あご、ほうれい線や口角にもブルーを入れてみて。なお、これをするのはコントロースカラーよりもコンシーラーのほうが、細くポイントを絞って入れることができるため簡単ですよ。③「黄ぐすみ」も気になるなら顔全体へ薄く黄ぐすみが気になる方は、顔全体にコントロールカラーを伸ばしましょう。つけ過ぎは「儚げ」を超えて「幽霊」、「病弱」を超えて「病気」に見えてしまうので、あくまで少量を薄くのばすことが大切です。何事も欲張りすぎてはだめですよ!ブルーのコントロールカラー・コンシーラー無印良品 ベースコントロールカラーブルーSPF22・PA++/879円(税抜)出典:@cosmeよりこんなにお手頃な価格なのに、UVカット効果も期待できる優秀なコントロールカラーです。まずは試しに使ってみたい!という方は、こちらを購入してみるのが良いでしょう。イプサ コントロールベイスブルーSPF20・PA++/2,800円(税抜)出典:@cosmeよりブルーのコントロールカラーと言えばこれ!というくらい有名なこちらは、光を補い、色ムラと毛穴凹凸をしっかり補正してくれる、人気の化粧下地です。白浮きをすることなく、あくまで光で肌を明るく見せてくれるので、とても自然になじみます。 ディオール フィックス イット カラー100 ブルー4,200円(税抜)出典:@cosmeより保湿成分を含んでおり、乾燥を気にすることなく使えるコンシーラー。スティックタイプなので、狙った位置のみに簡単にのせることができます。頬や鎖骨、眉下にハイライトとして入れてもOK!!夕顔のメイク直しで使えばお疲れ顔も払拭可能。“儚げ”オーラで「雰囲気美人」を手に入れよう!”儚げ”な雰囲気を手に入れると、雰囲気で「美人」風にもなることができます。つまり、”儚さ”さえ手に入れれば、勝手に美人に見えるのです。一度見たらもう目が離せない!放っておけない!守りたい!抱きしめたい!そんな風に男性に思われてしまう”儚げ美人”に、女性なら一度はなってみたいもの。雪のような透明感溢れる白い肌は、「ブルー」を使えば手に入るのです。いざと言う日はこの作戦で、美人オーラを放ちませんか?「自立」と「儚げ」は両立可能。自分の足でしっかりと立っているのにどこか危うい。それが”儚げ美人”です。「一人で生きていけそうな女」より「俺がいないとダメなんだ」と、思われたいし、いざという時は守ってもらいたいでしょう?
2017年02月10日2つのバスソルト2017年2月7日、株式会社ヤマサキは自社が展開するブランド「ラサーナ」から3月5日に「ラサーナ アロマ ラベンダー バスソルト」と「ラサーナ アロマ ローズ バスソルト」を販売すると発表した。ラサーナと言えば洗い流さないトリートメントのブランドとして知られている。このブランドの商品は海藻が使われており、海藻の産地選びや製法にまで徹底的にこだわっている。もちろん、今回発売となるバスソルトにも海藻成分を配合。海藻だけでなく、コメヌカやオリーブ葉、ホホバ葉、ローズヒップなど天然由来の保湿成分をたっぷりと配合することで湯上がりにはしっとりうるおった肌へと導く。地域活性と美肌を目的に実はこの商品、同社創業の地である広島県の地域活性も目的にしている。広島県の特産品として「瀬戸田レモン」が有名だが、この商品には瀬戸田レモンの中でも「エコレモン」を採用。エコレモンは防腐剤および防カビ剤、ワックスを使用していないレモンで人にも環境にも優しいレモンだ。バスソルトは無防備な素肌に触れるものであるため、防腐剤などを使用していないレモンなら安心。ラベンダー バスソルトにはブルガリア産ラベンダー精油を配合しており、豊かなラベンダーの香りに包まれたバスタイムは心身共にゆったりとリラックスできるだろうローズ バスソルトにはブルガリア産ローズ精油を配合。このバスソルトを使えばバスルームがバラ園に早変わりし、優雅なバスタイムを堪能することができる。どちらも通信販売でしか手に入らないため、発売日にはラサーナのオンラインショップへ急げ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ヤマサキプレスリリース
2017年02月09日夢を見ることを止めずに、人生のビジョンを変え「幸せ」になっていくための方法を見てみましょう。いつも良い状況を探して、本当にしたいことをすることは、「幸せ」につながります。「夢はしょせん夢?」いえ、気持ち次第で「夢を現実」にすることは可能なのです。私の将来の夢は…子供の頃よく言っていた「私の将来の夢は…」というセリフ。大人になってみるとそんな話題さえ懐かしく感じます。でも、夢を見ることをやめてはいけません。それどころか、夢を見ている事は私たちの考えの中心に持ってくるべきです。もっとたくさんしたいことや夢を作って、前向きな気持ちになり、自分自身と意思疎通してみよう!自分が欲しがっているものは何なのか確かめてみましょう。どのように不安、障害、難問を乗り越えて、夢を「本当なもの」へと変えていくことができるのでしょうか。今回は夢を見ることをもう一度取り戻し、現実にしていくためのアドバイスを見てみましょう。夢の起源を探る夢を持っていたら、その考えはどこから出てきたものなのか問いかけてみましょう。その憧れの気持ちは、心の中の深いところから生まれ、いろいろな経験から出てきたものです。夢をしっかりと持ち直す事は「自分のことを知る」「行動を知る」ことを意味します。こうすることで、自分が何をすればいいのかわかるようになります。持っている夢の起源を知ると、その理由を把握することが出来、夢が目的・目標へと変わり、しっかりとしたものになります。大人になってから持っている夢は、長い時間を過ごしてきた中での経験や考え事が重なり、「本当になりたい」という自分が幸せになることに直結していることが多いです。心の中にある夢を整理することで、幸せへの道がはっきりと見えてくることがあります。その、心の中に抱いている「夢」をしっかりと口に出して言えることは、夢を現実にする上でとても大切な一歩になります。「恐怖心」から解放されよう!夢を現実にすることへの障害は「恐怖心」です。怒ったり、羨ましがったり、責めたり、無気力になったりする「恐怖心」は、すべてのネガティブな気持ちの元へとなります。夢を叶えるために邪魔をする「恐怖心」は、人から判断されることが怖い誰かから見捨てられることが怖い今の状況を変える事に対する不安これらが邪魔をし、自分が夢と向かっていく気持ちにブレーキをかけ、「夢は、しょせん夢だ」といい聞かせてしまいます。私たちの心の中では「これはダメ」「このままではいけない」ということをしっかりとわかっています。でもその気持ちを隠しながら、一定の快適さがあると、その状況で我慢しながら「満足しよう」と自分の気持ちを現実に適応させようとします。このように夢は夢のままで終わってしまうのです。出来事に対しての対応を変えてみよう毎日過ごしているといろいろな出来事に遭遇します。これに対しての行動や対応を変えてみましょう。毎日の中で起こる事はどんなことも必ず乗り越えることができます。怒りやネガティブな気持ちは不本意な出来事を乗り越えるのを妨げます。その状況に対してどのような気持ちを持てば良いのか、誰の近くにいると心が落ちつくのかを知るようにしましょう。自分を思い詰める方向にもっていくのではなく、悲しい出来事があったらプラスになることをしてみましょう。心がすっとする第一歩となります。現実は鏡よく夢を叶えられないことを自分のせいにせず、仕事が止められないからとか、お金がない、〇〇さんのせい、時間がないからなど、周りの責任にしようとしてしまいます。でも、仕事辞めていないのも自分の選択、お金がないのも自分の行動から来ています。言い訳をする前に行動をしてみましょう。自分の限界を周りのせいにするのはもうおしまい!すべてが自分がしてきたことが鏡となり、今の現実を映し出しています。このような考え方をしていると、自分のしていること全てに不満を感じ、一緒にいる人に責任を押し付けたりしてしまいます。これでは、あなたの心の中のイライラを周りの人にまで与えてしまいます。もし、このように考えているのならすぐに考え方を直さないといけません 。共有し合う事は再発見につながる夢をしっかり見直すために置き去りにしてはいけないことがあります。それは、いろいろなものに「喜びを感じる」ことです。自分らしくいれることのエネルギーとなります。周りの人に笑顔で接し、時間を与えれるようになること。友達からアドバイスがもらえたり、その人の経験からヒントを得ることができます。このように他人と接する機会を持つといろいろな感情を共有できるようになり、自由な発想を持てるようになります。ついつい今の生活のまま変えることに不安を抱き、大人になると「夢を求める」事よりも。たとえ、夢とは大きく離れていたとしても、「安定」を求めがちになってしまいます。何かを我慢しながら過ごすことに慣れてしまっているばかりに本当の幸せを諦めていないか、もう一度見直してみませんか?夢を叶えるのには、「勇気」「時間」が必要です。少し無謀のように見えても、信念さえあれば不思議と形になるものです。もしダメだったとしてもやり直すことなんていくらでもできます。少し殻を破り、行動に移すことで新しい世界が待っているかもしれません。
2017年02月09日肩こりと目の疲れを緩和するポーズ1 腕をねじり手のひらを合わせたら、ヒジを軽く引き下げ、肩まわりをストレッチ。2 そのまま腕を伸ばしてストレッチします。3 四つん這いになったら、おでこを床につけ、お尻を持ち上げてヒザ立ちになります。4 頭頂を床につけ、首を床と垂直にして 両手を組んで天井にグッと伸ばします。5 ゆっくりと体を起こして、5呼吸ほどおいて目を開きます。ルトロンキャンペーン実施中♡ お得にレッスンが受けられるチャンス※このプレゼントは終了しました。2017年3月5日(日)まで、「ルトロンを見た」で、初めてスタジオ利用の方に限り(どのクラスでも可)500円OFF(ドロップン3,000円→2,500円)、hana先生のクラスに参加の場合はさらに500円OFF(ドロップン3,000円→2,000円)hana毎週金曜日 19:00-20:15「Relax & Renew」※上記割引は両方初めてスタジオ利用の方に限ります。スポット情報スポット名:True Nature ヨガスタジオ住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷1丁目13−11 CHARIsendagaya 1F電話番号:03-6455-4977
2017年02月09日オトナなゆるふわアップスタイルで淑女の清純さを漂わせて低めの位置でまとめたアップスタイルは、大人の清純さをイメージさせます。お呼ばれやちょっと高めのレストランに行くときなど、普段とは少し違うレディな雰囲気を演出したいときは、ラフにまとめた低めアップがおすすめ。難しいイメージのあるアップスタイルですが、シンプルなものなら手順は意外と単純。自分でできるようになると、アレンジの幅もグッと広がります。今回は、簡単なステップでできるアレンジをご紹介いたします。ぜひ試してみてください。 簡単ステップでできる!ラフかわなまとめ髪アレンジの作り方☆①トップの毛束を表編み込みします ②両サイドをねじり編みにしながら後ろに持っていき、先ほどの毛束の下で留めます。 ③残っている髪の毛をそれぞれ左右に分けて、右側の毛束を取り、右から左にねじり編みを留めたピンを隠すように髪の毛を持っていって留めます。 ④今度は左側の毛束を取って、左から右に髪の毛を持っていって留めます。 ⑤最初に作った編み込みの毛束を内巻きに丸め、襟足でピンを隠すように留めます!!手順⑤のピンは、見えてもいいようにかわいいピンで留めてあげるのがおススメです♪♪ ゴールドピンや飾りピンで留めれば、チラッと見えてもかわいい毛束を留めるために使うピンを、ゴールドピンや飾りの付いたピンなど、かわいいピンにすることで、見せる楽しさができます☆ぜひ試してみてください。 美容師/東由美(Timney Cast)
2017年02月09日「b-monster」3号店と4号店が4月にオープン1日で約1000キロカロリーを消費できるフィットネスとして話題の暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster(ビー・モンスター)」を運営するb-monster株式会社は、会員数の急増に伴い、3号店「b-monster恵比寿スタジオ」と、4号店「b-monster新宿スタジオ」 を、2017年4月中旬にオープンする。「b-monster」は、暗闇の中クラブで踊るような感覚で大音量の音楽に身体を委ねながら、高強度インターバルトレーニング方式を採用したボクシングフィットネスを45分行うことで、楽しみながら1日に約1000キロカロリーを消費できるボクシング・フィットネスだ。最新のテクノロジーや音響機材、サンドバッグを導入「b-monster恵比寿スタジオ」は、バチカンの建造物をコンセプトに設計された美しく荘厳な雰囲気のスタジオで、96個のサンドバッグを設置し、さらにプロジェクションマッピングも設置しており、最新のVRテクノロジーを導入している。「b-monster新宿スタジオ」は、サーカスをコンセプトに設計された、ワクワクするような雰囲気のスタジオで、4店舗中最大となる99個のサンドバッグを設置し、最も大型のスタジオとなっている。また、両スタジオとも、重低音を得意とする最新の音響機材と、最新型のサンドバッグ「BOX MASTER」を導入しており、運動強度とエクササイズへのモチベーションがさらにアップしているスタジオだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社プレイヤーズプレスリリース(ValuePress!)
2017年02月09日もう紫外線なんて怖くない!アイアイメディカル株式会社が2017年3月30日から、紫外線ダメージをケアすることができるメイク落とし「パンナポンパ 紫外線ダメージ肌の無添加オイルクレンジング 260ml」の販売を開始する。アンケート調査によると、81.4%の人が日焼け止めをぬっていても安心感がないと思っていることがわかり、さらに83.6%の人が紫外線による肌ダメージが気になるとの回答を得た。そこで紫外線による肌のダメージをやさしくケアしながら、クレンジングすることができるようにとの思いから開発された。無添加で安心!天然成分のアロエベラ、ヘチマエキス、桃の葉エキスの3種類が、紫外線ダメージケア成分として配合されている。また、ダメージなどで敏感な肌にやさしい、合成香料不使用、無着色、防腐剤(パラペン)フリーの無添加処方。クッション性のあるオイルが使用されているので、摩擦による肌の負担を軽減してくれる。落としにくいマスカラなどのアイメイクや、毛穴の皮脂汚れをやさしく落としてくれる。ぬれた手でもつかうことができるので、入浴中にも使用可能。ぬるぬるせず、気持ちよい洗い心地。天然精油使用で、やさしく柑橘系の香りが漂う。「パンナポンパ 紫外線ダメージ肌の無添加オイルクレンジング」は内容量260mlで、価格は税抜1,290円。全国のバラエティショップやドラッグストアなどで購入可能となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※アイアイメディカル株式会社プレスリリース(@Press)
2017年02月09日ピンとハリ感を与える目もと用美容液ノエビアグループは、化粧下地の後になじませて使用する、目もと用の日中用美容液『ノエビア ピンアップ』を、2017年3月5日より、全国の販売店およびブランドサイトで新発売する。色と光の効果で透明感のある目もとへ微小な「パウダー」と、高い保湿効果をもつナノサイズの「ヒアルロン酸」が、しわの奥まで入り込むことで肌の凹凸を目立ちにくくし、奥に入り込んだ「パウダー」と「ヒアルロン酸」をラッピングして閉じ込めるホールド成分が、目もとにピンとしたハリ感を与える。また、光を反射する「ブルーパール」が、色の効果で肌色を補正しながら、目もとにできたしわや影をぼかし、透明感のある目もとへと導く。さらに、7つの植物エキス配合により、植物成分が目もとを美しくケアする。商品価格は、12g入りで8,000円(税抜)。化粧下地の後に使用する際は、目もとを引き上げるようになじませることで、ピンとしたハリ感を与えて目もとの印象をアップできる。また、メイク直しの際も、やさしくたたき込むようになじませて使うことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※ノエビアグループプレスリリース(@Press)
2017年02月09日日頃から、ストレスによってイライラしてしまうという方もいるのではないでしょうか。イライラは、日々の生活に悪影響なので、できるだけイライラした生活は避けたいところですよね。そこで今回は、イライラにおすすめなアロマ化粧水をご紹介します。イライラが止まらない…仕事などの理由で、いつもイライラが止まらないという方もいるのではないでしょうか。別に好きでイライラしているわけではないのに、ストレス発散する時間もなく、ただただ日が過ぎていくという方もいるでしょう。やっぱり、ストレスを体にため込んでしまうのは美容や健康にもよくないです。アロマ化粧水を使用してみよう!そこでおすすめなのが、アロマ化粧水です。アロマ化粧水というのは、名前の通りアロマを含んだ化粧水のこと。アロマは、私たちの体をリラックスさせる効果があるのです。その他にも様々な効果が期待できます。①ストレスの柔和1つ目にご紹介するのは、ストレスの柔和です。精神的ストレスは免疫力の低下にも関係してくるのです。よって、体のさまざまな部分にも響くのです。今の心の状態に合わせて、使用することをおすすめします。②体の不調を癒す体の不調を癒す効果があります。臓器の活動や免疫力を高めてくれるのです。しかし、アロマテラピーはあくまでも、病気を治療するものではありません。症状を感じる場合には、早めに医師の診察を受けることが大切です。③血行を促進してくれるアロマは、血行を促進してくれる効果も期待できるのです。血行が促進されることにより、くすみがちな肌も透明感が出てくるようになるのです。④女性ホルモンを整えてくれる生理痛やPMSといった原因は、女性ホルモンが正常に働いていないということも挙げられます。しかし、アロマには女性ホルモンを整えてくれる効果があるのです。アロマは私たち女性の強い味方。そんなアロマを含んだ化粧水を使用してみましょう!早速、おすすめのアロマ化粧水をご紹介します。おすすめのアロマ化粧水①メデル ナチュラル/フェイスローション リラックスアロマ180ml 1,296円(税込)出典:@cosmeより天然由来成分99.5%のフェイスローションです。化粧水に使用している水は、三重県伊賀の清らかな水を採用。また、天然セラミドなどの植物由来成分をたっぷりと含んでいるので、肌の乾燥もしっかり保湿してくれますよ。ラベンダーやオレンジなどの天然リラックスアロマの香り。とろみのあるローションが、ぐんぐん肌に浸透し、吸い付くようなもっちりとした肌に。内側からハリのある、キメ細やかな肌へと導きます。おすすめのアロマ化粧水②ニールズヤード/レメディーズ フランキンセンスウォーター200ml 3,672円(税込)出典:@cosmeよりアロエベラのひんやりとした使い心地で肌をリフレッシュします。すばやく水分を補給しハリのある肌へと導きます。フランキンセンスという精油を使用しております。このフランキンセンスというのは、乾燥する砂漠地帯に自生する木と言われております。おすすめのアロマ化粧水③アロマエッセ/モイスチャーローション150ml 2,700円(税込)出典:@cosmeよりエッセンシャルオイルを配合し、アロマハーブの効果にこだわったスキンケア&バスシリーズです。肌にみずみずしいうるおいを与えてくれ、まるやかな感触で肌にスーッと広がりうるおいを保ちます。おすすめのアロマ化粧水④ジルスチュアート/フルーツ&アロマミスト60ml 2,376円(税込)出典:@cosmeよりローズウォーターやバラエキス、フレッシュなフルーツのエキスをたっぷり配合しています。キメ細かいミストが乾いた肌を透明感のあるやわらかな肌へと導いてくれますよ。フルーツとローズのアロマをギュギュッと詰め込んだ、ローズフルーティフローラルのふんわり心地よい香り。肌にやさしい弱酸性で、イライラな時の癒しアイテムとして使用しましょう。もちろん、「アロマを焚く」なども、日頃感じているストレスを和らげる方法にもつながります。しかし、毎日必ず行う「スキンケア」である化粧水をアロマ入りのものにすれば、毎日簡単にストレスを柔和させることができるのです。日頃、ストレスを感じているけれども時間がなくて和らげる時間がなかったり、わざわざアロマを焚くセットを買いにくのが面倒だという方もいるでしょう。そういう時に、今回ご紹介した「アロマ化粧水」を使用してみましょう。そうすることで、ストレスを柔和させる日常を送ることができます。日頃、我慢する方が多い方は特にストレスを感じやすくなっているかもしれませんね。ストレスを溜め込んで我慢し続けることにより、体の不調を引き起こす原因になる可能性もあります。不調が起きてしまう前に、日頃からストレスを柔和させる方法を取り入れてみませんか?アロマ入り化粧水を生活に取り入れることで、とっても簡単に日常にアロマを取り入れることができますよ。「アロマ化粧水」で、ストレスフリーな生活を!
2017年02月09日頭部と顔の筋肉や皮膚は繫がっているので、頭部の筋肉の弾力性を高める「ヘットマッサージ」を行うことがオススメです。頭の筋肉に弾力をつけると、「頬のたるみ」へ働きかけてくれます。それにより、「ほうれい線」をケアすることができます。また、リフトアップマッサージも効果的ですので併せてご紹介します。「ほうれい線」は赤ちゃん時代からあるもの「ほうれい線」は生まれたばかりの赤ちゃんの時から存在しています。赤ちゃんや若い人はお肌のハリや潤いが十分に満たされているため、目立たないだけなのです。年齢を重ねると肌の老化や表情筋の衰えなどから、徐々に「ほうれい線」は目立つようになってきます。人の印象は、出会ってから2~3秒で決まると言われています。「ほうれい線」1つで歳よりも老けて見られたら。なんだかとてももったいない気がしませんか?ヘッドマッサージの効果「ほうれい線」が出来てしまうと、実年齢以上に老けて見えます。そのため、「ほうれい線」に悩み、改善を望んでいる方は多いと思います。「ほうれい線」をケアするための対策として、ヘッドマッサージが有効です。なぜならヘッドマッサージには、「ほうれい線」ができる原因の一つである、頬の筋肉のたるみを改善する効果が得られるからです。ヘッドマッサージには、頭部にある筋肉の弾力性を高める効果があります。頭部と顔の筋肉や皮膚は繫がっているので、頭部の筋肉の弾力性を高めることは、「頬のたるみ」のケアにつながります。このように、ヘッドマッサージで頭部の筋肉を柔らかくする事が、「ほうれい線」の原因である「頬のたるみ」のケアに繫がるので、「ほうれい線」ケアの効果があると考えられます。ヘッドマッサージの方法「ほうれい線」対策のヘッドマッサージでは、頭部にある「前頭筋」「側頭筋」「後頭筋」をマッサージし、これらの筋肉を柔らかくしていきます。それぞれの筋肉のマッサージ方法を紹介します。前頭筋生え際から頭頂部の間の筋肉です。両腕の人差し指から小指までの8本の指を生え際と頭頂部の間に入れ、約20秒間引き上げるような状態にして20秒キープして下さい。側頭筋耳の上にある筋肉です。この筋肉は、手のひらの付け根部分にある固い所でマッサージします。両腕の手のひらで側頭筋を軽く押し上げるようにして20秒キープして下さい。後頭筋頭の後ろ部分の筋肉です。両手の指をクロスさせるように組んで後頭部におきます。そのまま手のひらで後頭筋を持ち上げ20秒キープして下さい。リフトアップマッサージ方法肌の老化により、頬がたるんだ状態が「ほうれい線」を目立たせる原因の1つとされています。この頬のたるみを改善するには、マッサージが効果的なのです。顔全体のリフトアップマッサージを行い、頬のたるみを引き上げる事からから「ほうれい線」をケアして行きましょう。リンパの流れを良くして効果的にマッサージするため、肩や首を回してストレッチから始める。耳の後ろにあるくぼみを親指で軽く押しながら、手全体で頭を上に引き上げるようにゆっくり(頭皮をマッサージするように)マッサージする。これを2~3回繰り返す。中指と薬指をほうれい線につけて置き、こめかみに向かって斜め上へと指を滑らせる。中指と薬指を使って、こめかみから顎に向かって顔の輪郭に沿って下へと滑らせる。※上記3と4を4~5回繰り返します。温めた状態で行ったほうが、ゆるんでいてほぐれやすいので、お風呂の中などで行うとさらに効果的です。これを1日2セットやるだけで、頬のたるみが改善され、ほうれい線が目立たなくなると思います。もちろんメイクの上からでも行えますが、クリームなどを顔につけてから行うと、よりスムーズにマッサージできると思います。とても簡単で時間もかからないのでぜひお試しください。生活習慣の改善で「ほうれい線」を予防普段の生活の中で少し気をつけるだけで、ほうれい線予防につながる事がいくつかあります。例を挙げると、姿勢・呼吸・睡眠・食べ方など毎日行っている事なのです。この4つのキーワードをちょっと見直してみてください。生活習慣を少し改善すれば、「ほうれい線」はコワくありません。姿勢猫背の人や顎を突き出して歩く癖のある人などは、顔の皮膚に下への負荷がかかり、たるみの原因を作ってしまいます。ですから、常に頭のてっぺんを天井から糸で引っ張られているイメージで身体を伸ばします。呼吸口呼吸の人は頬のたるみがおきやすく、また口角も下がるため、顎のラインのたるみやほうれい線を引き起こしやすいです。解決策は、鼻で呼吸をする事です。睡眠体の左右どちらかを下にして寝る癖があると、下になっている方の頬に重力がかかり、ほうれい線を濃く見せてしまいます。なるべく仰向けに寝る事を心掛け、まんべんなく寝返りを打つようにします。食べ方あまり噛まないで食べると、表情筋が鍛えられないです。そこで、ゆっくりとよく噛んで食事をするようにします。いかがでしたか?ほうれい線をケアする事は、若々さをキープするために必要なことです。どれも簡単な方法ですので、ぜひ毎日実践してみてください。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年02月09日開館10周年の特別パッケージマンダリン オリエンタル プラハでは、開館10周年を記念し、「スパルネッサンス」の発売を開始した。館内のスパ施設で行われるヨガレッスンや、スチームトリートメントだけでなく、チェコに伝わる10の健康法について学べる、非常にお得なパッケージとなっている。美容法と健康法を一緒に学べるまたとない機会。気になる人は、ぜひチェックしてみてはいかがだろうか。伝統ある建物で学ぶ、特別体験ヨガレッスンの会場は、14世紀に建てられたルネッサンス様式の礼拝堂を改築したもの。歴史の重みを感じながら、ヨガレッスンを体験できる、特別な空間となっている。その後、30分のスチームトリートメントを体験した後は、いよいよチェコに伝わる10の健康法を学ぶことができるのだ。回復を図る方法やリラックス法、良質な睡眠を摂るための方法や若返りなど、日常生活で即役に立つ内容ばかりで、非常に魅力的だ。体を温めてストレスを発散し、リラックスしてから良質な睡眠を摂れば、身も心もリフレッシュし、より美しく輝けることだろう。女性を内面からも外面からも美しく見せるための秘訣をたっぷりと聞ける、非常に濃い内容となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※マンダリン オリエンタル ホテル グループのプレスリリース※予約サイト
2017年02月09日外出中のメイクのお直しは、やっぱり、ササッと素早く「時短」メイクが叶うアイテムがいいですよね。そして荷物にならないもの。そんな理想を叶えてくれるアイテムが、「パウダリー」。今回はおすすめのパウダリーをご紹介します。おすすめパウダリー①ルナソル/シアーライトルースファンデーション7g 4,320円(税込)出典:@cosmeより「ルースパウダーの軽やかな透明感」と「パウダーファンデーションのカバー力」の2つを叶えてくれる、ルースファンデーションです。思わず肌に触れたくなるようなきめ細かくなめらかな肌を実現してくれるでしょう。おすすめパウダリー②バーバリー/カシミアコンパクト13g 8,208円(税込)出典:@cosmeよりカシミアのように心地よく肌を包みこんでくれ、ソフトマットに仕上げてくれるパウダリーファンデーションです。気になる部分をしっかりカバーしながら、まるで付けていることを忘れるくらい軽いつかい心地。紫外線防止効果と化粧くずれしにくいウェザープルーフ処方です。クリーミーなテクスチャーに合わせたやわらかく心地よいスポンジ付き。おすすめパウダリー③クリニーク/ビヨンド パーフェクティング パウダー ファンデーション 309g 6,480円(税込)出典:@cosmeより完璧すぎるカバー力と軽いつけ心地。また持ち運び自由なパウダリーです。コンシーラー機能搭載のパウダリーファンデを、なりたい仕上がりに演出可能な“パーフェクト マジック スポンジ”で、さっとひと塗り。厚塗り感ゼロの毛穴、色ムラ 忘れる 魔法のフィニッシュ が、ずっと長く続きます。おすすめパウダリー④オンリーミネラル/プレミアムファンデーション モイスト5g 4,860円(税込)出典:@cosmeよりオーガニック美容オイルを独自の製法で配合しているので、とろけるようにクリーミーな質感のパウダーファンデーションであることを実感するでしょう。丁寧なスキンケアで磨き上げたような艶となめらかさを与え、さらにブルーパールパウダーで、肌のくすみをコントロールしてくれます。そして、ブラシでクルクルと広げるだけで、真珠のように艶やかで透明感あふれる肌に仕上げてくれます。ミネラルと天然由来成分100%で、クレンジング不要。肌へのやさしさもこだわりました。クチコミで人気の「プレミアムファンデーション」の上質な仕上がりはそのままに、保湿力と透明感を実感することでしょう。おすすめパウダリー⑤モイスティシモ/パウダーファンデーション5,400円(税込)出典:@cosmeよりハイライトピーチパウダーを配合しているので、血色感のある肌色に整えながら、顔の高い所に光を集めてツヤのある仕上がりにしてくれますよ。乾きセンサーベールが日中の肌にうるおいを与えてくれ、ツヤのある肌へ。乾燥くずれを防ぎ、メークしたての美しい仕上がりが長続きします。保湿成分を配合しているので、乾燥から肌を守ってくれます。なめらかな感触で乾燥した季節でもしっとりとなじんでくれますよ。おすすめパウダリー⑥エスプリーク/カバーするのに素肌感持続 パクト UV4,104円(税込)出典:@cosmeよりひと塗りで毛穴や色ムラをしっかりとカバーするのに、ふんわりと軽やかな美肌が長時間持続するのです。新開発のパウダーのはたらきによって、膜はがれや毛穴落ちの原因である、「化粧膜の浮き・動き」を徹底的にブロックしてくれます。そして、それだけではなく美膜キープ効果があるので、長時間美肌が持続するのです。うっかり触っても、頬づえついてもちゃんとファンデが残っています。紫外線から肌を守り、日やけによるシミ・ソバカスを防いでくれるでしょう。おすすめパウダリー⑦トゥヴェール/ミネラルパウダリーファンデーション12g 3,065円(税込)出典:@cosmeよりビタミンなど、14種類の美容成分を配合した、スキンケア感覚のミネラルファンデーションです。また、3層コーティングミネラルパウダーを採用しているので、しっとりとした使い心地で陶器のような美しい仕上がりの肌へと実現してくれますよ。クレンジングなしの洗顔石鹸で落とせるのもおすすめ。外出中のメイクはシンプルに、でも万能なアイテムがいいものです。そんな理想を叶えてくれるのがパウダリー。ササッとメイク崩れをカバーしてくれたり、透明感を与えてくれたりと、便利なアイテムです。ぜひ、自分にとっての“お気に入り”のパウダリーを見つけてみてはいかがでしょうか?そうすることで、いつでも持ち運びたいと思うようなパウダリーと出会えることができますよ。
2017年02月09日冬になると飲みたくなる”甘酒”。実はダイエットや美容に効果があることはご存知でしたか?栄養補給の点滴とほぼ同じ成分が含まれていて、「飲む点滴」とも言われています。そんな甘酒の様々な効果をご紹介します。甘酒って?Hi my name is Kevin=凱文さん(@kingbook0427)が投稿した写真 – 2017 1月 31 9:05午後 PSTコンビニやスーパーでも手軽に購入できる甘酒。甘酒には、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、植物繊維、オリゴ糖、アミノ酸、ブドウ糖などの栄養素が含まれています。100gあたり81calと低カロリーで美容、ダイエット効果があります。甘酒のアルコール度数は1%未満なので、ソフトドリンクに分類されます。お酒が飲めない人でも飲みやすい味ですよ。甘酒のうれしい効果美肌効果甘酒に含はビタミンB2が多く含まれています。ビタミンB2が肌の機能を活性化する効果があり、お肌の潤いを保ちやハリや弾力を取り戻してくれる働きがあります。また甘酒の原料である米麹には、シミの原因となるメラニンの生成を抑える作用があることから美白の効果も期待できます。肌荒れなどのトラブル回避にも効果を発揮してくれます。ダイエット効果甘酒に含まれるビタミンB群、アミノ酸で代謝がUP!脂肪燃焼を促し、糖質を溜めこまない体質を作ってくれます。また、甘酒の中に含まれるブドウ糖には血糖値を上げる働きがあるので、満腹感もありますよ。甘酒を買うときは米麹から作られた砂糖の含まれていない甘酒を選びましょう。便秘解消甘酒は便秘解消にも効果があります。食物繊維、オリゴ糖が腸内を整え、身体にたまった老廃物を排除します。便秘が解消されることで、体内を巡る血液も綺麗になり、お肌の状態も良くなります。いつ飲むの?特に効果のあるタイミングは朝です。豊富な栄養素が含まれているので、朝飲むことで短時間でエネルギーチャージでき、代謝も高い状態でキープすることができます。1日1食を甘酒に置き換えてダイエットをする場合は、朝、昼、夜どのタイミングでもOKです。飲む量は、1日にコップ1杯を目安に飲みましょう。豆乳甘酒がオススメ!豆乳には、女性ホルモンを高める効果があるので、甘酒にプラスすることでさらに美容効果がUPします。冷え性の改善にも効果があります。豆乳に含まれている植物性タンパク質は、コレステロールゼロでカロリーも低く、食事による代謝を効率よく上げることが出来ます。甘酒の味が苦手な方でも豆乳に混ぜると飲みやすくなりますよ。豆乳甘酒の作り方作り方はとっても簡単です。無調整豆乳に甘酒を1:1やお好みの量を加えて混ぜます。500Wの電子レンジで、約1分30秒加熱すれば完成です!アイスでもおいしいですが、ホットで身体を温めて代謝をUPさせましょう。いかがでしたか?甘酒には疲労を回復させる効果もあるので、疲れている時に飲むのもオススメです。そして、毎日飲み続けることでが大切です。とっても手軽なので甘酒を美容習慣にしましょう♪※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年02月09日M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)から、3名のメイクアップアーティストとコラボレーションしたカラーコレクションが登場。2017年2月8日(水)より限定で発売される。3名のメイクアップのプロフェッショナルには、ダイアン・ケンダルとジェームス・カリアドス、カブキが選ばれた。それぞれのシグネチャースタイルを反映した個性豊かなカラーアイテムが揃っている。ディープな色合いのアイシャドウパレットやアイライナーダイアン・ケンダルからは、ネイビーブルーやレッドプラムなどのディープなカラー6色をセットにしたクリームアイシャドウのパレット「グラマライズ ミー」が登場。ミディアムカバレッジなので、濃い色でも色が付き過ぎず、重ね付けすることができる。シアーで艶やかな仕上がりだ。また、メタリックな発色のアイライナーペンシル「カジャル クレヨン」には、ブラック、ライトブルーなど4色が揃う。珍しい太軸のペンシルタイプなので、大胆なラインを引くことが可能。ソフトでクリーミーなつけ心地にも関わらず、長時間にじみにくいところも魅力。3色のグラデーションリップグロスジェームス・カリアドスのコレクションからは、ユニークなリップグロス「トリカラー リップグロス」がお目見え。ピンク系カラー3色がグラデーションになっており、色の変化を楽しむことができる。シアーな光沢感があり、輝く唇に導く。また、クリームカラーベース2色とコントアーカラーがセットになった「フル フェイス キット」は、一つでフェイスカラーをフルメイクできる優れものだ。ピンクコーラルやシャンパンゴールドが入ったセットと、深いピンクやブラウンが入ったパレットの2種類。絵の具のようなクリームアイカラーカブキからはとりわけユニークなアイテムが多数登場。まるで絵の具のチューブのような見た目の「ペイント」は、クリーム状のアイカラーだ。カラーバリエーションも、鮮やかなブルーやグリーン、ホワイトなど絵の具のように鮮やか。さらに、パールがふんだんに入ったリップグロス「クリスタル グレイズ グロス」も目を引くアイテム。ビビッドなオレンジ系レッドと、パール感がはっきりと現れるホワイト系の2色。うるおいたっぷりの質感で、艶のある印象的な仕上がりだ。アイテム詳細M・A・C 2017年2月 コラボレーションコレクション発売日:2017年2月8日(水)アイテム一例:■ダイアン・ケンダル・クリーム カラー シャドウ×6 グラマライズ ミー 5,700円+税<限定品>・カジャル クレヨン 限定4色 2,900円+税■ジェームス・カリアドス・フル フェイス キット 限定2種 6,200円+税・トリカラー リップグロス 限定2色 3,200円+税■カブキ・ペイント 限定4色 3,600円+税・クリスタル グレイズ グロス 限定2色 3,300円+税【問い合わせ先】M·A·CTEL:03-5251-3541
2017年02月09日もう来週には“バレンタインデー”! この時期になると、恋人や意中の男性に何を作ってあげようか、どんな贈り物をしようか悩む女性が多いと思います。手作りスウィーツは定番ですが、甘いものが苦手だったり、まだ味の好みを知らず悩んでいる方も多いのでは? そんな悩める恋する女子に、今回はオススメの美容アイテムをご紹介。食べ物以外でプレゼントを考えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。THREEからデビューのメンズライン!男性の肌に着目したスキンケアシリーズメイクアップ商品だけではなく、スキンケアシリーズの人気も高いTHREE。 2017年1月25日に、メンズライン“スリー フォー メン ザ ディフィニティブ”が新登場したのはご存じですか??THREEさん(@threecosmetics)が投稿した写真 – 2017 1月 24 6:35午後 PSTバリア機能が弱くダメージを受けやすい男性のお肌に着目して作られたというこちらは、精油をブレンドしているので微かに香る甘くて爽快な香りが魅力。 肌のタイプ分からないし…とお悩みの方もご安心を!すべての肌タイプで刺激なく使えるマイルド処方とのことなので、男性ウケも良いはず!ザ ディフィニティブ フォーム男性にはちょっと面倒な洗顔の泡作り。でもこちらの洗顔はスピーディーに濃密で弾力のある泡を作ることができ、ベタつきやテカリ、ニキビなどの肌荒れの原因となる皮脂や汚れを取り去ってくれるんだとか。肌荒れで悩んでいる方にはぜひオススメしたいですね。ザ ディフィニティブ ローション仕事で髭を剃らなければいけない男性には、肌の渇きを素早く満たしてくれる化粧水を。 ダメージ肌もなめらかに整えてくれ、清潔な肌を保ってくれます。ザ ディフィニティブ エマルジョン乾燥肌さんに、1日中爽快さをキープしてくれる乳液はいかが? 髭を剃る時にできてしまうカミソリ負けやニキビ痕のあるお肌も健康な状態へと導いてくれるそうですよ。出典:@cosmeよりセットでプレゼントしたい方にはトライアルキットがオススメ。オリジナルポーチ付きで収納もしやすく、見た目もシンプルなので男性ウケしそうですね。年上男性にはハイブランドのキットでお洒落にキメて!年上男性は特に、何をあげようか迷いますよね。 美容に興味がなくても、誰もが知っているハイブランドのアイテムなら貰って嬉しいはず!バーバリー/ミスターバーバリー ディスカバリーキット出典:@cosmeより昨年の11月に数量、店舗限定発売されました。キットの中身は、新旧が調和したロンドンの街を彷彿させる・ミスターバーバリー オードトワレ 5ml×2・ミスターバーバリー フェイスモイスチャライザー10ml・ミスターバーバリー ボディウォッシュ 20mlがセットになっています。出典:@cosmeよりどれも限定サイズなので、美容に興味がない男性にとっても試してみる良い機会になるのではないでしょうか? 特に、オードトワレは英国の香水らしい香りが楽しめるので、新鮮な香りに一緒にいる彼女もリフレッシュできるはず。芸能人の愛用者も!メンズコスメブランドの本格ケア俳優の三浦翔平さんも愛用していることで話題となった“BULK HOMME” 。2013年に新世代のメンズコスメとして誕生した、男性のためのスキンケアラインが揃ったブランドです。BULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2017 1月 9 7:38午後 PSTBULK HOMME ザ フェイス ウォッシュ BULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 10月 28 5:04午前 PDT濃密な泡で摩擦をやわらげ、不要な皮脂や汚れはしっかり落とす! 皮膚に潤い、柔軟性を与える「生石けん」い保湿成分を配合している洗顔料。ザ トナーBULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 10月 27 11:17午後 PDT化粧水は髭を剃ったあとでも安心して使用できる低刺激化粧水。軽い付け心地は男性にとっても使いやすいはず。ザ ローションBULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 10月 28 12:16午前 PDTHPには、「スキンケアを完成させる乳液」と書いてある通り、長時間保湿力をキープしてくれることが期待できます。ザ サンススクリーン BULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 11月 7 9:36午後 PST女性に比べ、日焼け止めを使用している人は少ないですが、年齢があがるにつれて男性にも紫外線対策を意識してほしいところ。こちらはせっけんでオフ落とすことができる低刺激設計の日焼け止めなので、日焼け止めを塗る習慣を身に着けてもらってはいかが?ザ ボディウォッシュ BULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 11月 6 1:11午前 PST肌を傷つけず、効率よく汚れを落としてくれるというボディウォッシュは、つぶれにくい泡でやさしく身体を包み込んでくれます。ザ フェイスマスクBULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 11月 8 7:52午後 PST美意識がとっても高い彼にはフェイスマスクもプレゼント。 女性よりも鼻の大きい男性でも使いやすいよう、大きめにカットされていて、マスク自体も女性が使用する一般的なマスクと比べて一回り大きな作りになっています。ザ ボディトリートメントBULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 12月 11 7:29午後 PST濡れた体にそのまま使用して洗い流すだけなので、ちょっとズボラな彼にもおすすめ。 入浴後は身体を拭く前に少量なじませたり、ひじやひざ、かかとなどの乾燥が気になる箇所には身体を拭いたあとにもう一度重ね塗り。入浴後の乾燥しがちなお肌をしっかりケアしてくれます。 まとめてプレゼントするのも良いですが、値段を抑えたい方はいくつか気になるものをピックアップしてギフトにしてあげてくださいね。BULK HOMMEさん(@bulkhomme)が投稿した写真 – 2016 11月 30 11:17午後 PSTまだ大丈夫!余裕!と思っていたのに。あれ、もう5日後です!恋する女性を応援してくれる、1年に1度のスペシャルデーだからこそ、彼ウケの良いプレゼントを用意して喜ぶ顔をGetしちゃいましょう!
2017年02月09日簡単ゆるふわポニテヘアを今すぐマスターしよっ♪いろんなヘアアレンジをご紹介させていただくことがありますが、その中でも人気なのがポニテ系。その中でも特に人気なのが「くる巻き系のポニテ」♪普遍的なデザインと、誰でも気軽に楽しめるイメージ。何より、難しいテクニックなしでオシャレに仕上がるのが人気のポイント。こなれ感が抜群のアレンジと言えますね♪今回はそんな「ねじって作るくる巻きポニテ」をご紹介してきたいと思います。ぜひ参考にしてみてください♪アレンジの前には、ベースになる髪をコテで少し巻いておきましょう♪毛先から緩めに巻いてほぐすだけで大丈夫です。アレンジには、ゴムを1本ご用意ください♪ くる巻き「ねじりローポニー」のシンプルアレンジの作り方① 襟足あたりから、長さのある髪を2束ほど分け取ります。② 2つの束をクロスするように巻きつけていきます。③ 長さが続く限り繰り返し、毛先をまとめてゴムでくくります♪④ 後はラフにほぐして…できあがり~♪指本1分くらいの間をあけながら、つまむようにラフにゆる~く崩すのがポイントです♪いかがでしょう??簡単なので、慣れるとこなれ感たっぷりなアレンジが楽しめちゃうので、このアレンジはほんとオススメ♪これであなたの女の武器がひとつ増えます♪ではでは~~~♪美容師/松井愛士(release SEMBA)
2017年02月09日せっかくメイクをするのなら、肌に“輝き”を与えられるようなメイクが理想ですよね。今回は、内側から”うるっ”とするような、おすすめ化粧下地をご紹介します。内側から”うるっ”とさせるために「化粧下地」にこだわろう!やはり、肌にはキラッとした“輝き”が欲しいですよね?肌が輝いていれば、内側から”うるっ”とするような、素敵なオーラを放つことができます。そしてその日1日、気分も上昇させてくれます。素敵なオーラを放つためにも、内側らから”うるっ”とさせてくれるような「化粧下地」を使いましょう。こうすることで、メイクノリも良くなりますし、理想の肌を実現させてくれるのです。おすすめ化粧下地①アクセーヌ/マドサンシールド22g 3,240円(税込)出典:@cosmeより肌を守る力をバージョンアップして、リニューアルされました。乾燥肌タイプの女性が増加したことによって、ヒアルロン酸などの各種保湿成分でマイルドサンシールド保湿を強化してくれます。そして、SPA値もアップしたので、紫外線と乾燥、肌トラブルを発生させる2大要因から肌を守ってくれます。おすすめ化粧下地②スック/トリートメント プライマー30g 6,480円(税込)出典:@cosmeよりナチュラルに肌を明るく見せ、大人肌の土台を整えてくれる、化粧下地。まるで肌の内側から色づき輝いているような印象のある肌へと導くことができるでしょう。そして、美容液のようなテクスチャーなので、肌にスッと浸透させることができますよ。そして、肌に4種のオイルのうるおいを与えることで、肌そのものが生き生きと見え、トーンをアップさせてくれます。乾燥を防ぎ、内側から輝いているようなツヤ感を演出します。血色感を自然にプラスする、透けるようなピオニーピンクで、内側から輝きのある肌を実現させましょう。おすすめ化粧下地③バーバリー/フレッシュグロウ ルミナスフルイドベース30ml 5,832円(税込)出典:@cosmeよりみずみずしく健康的なトーンに仕上げるために、超微粒子パウダーを採用。これが、自然なきらめきを演出してくれます。また、エフォートレスなフォーミュラの化粧下地として、ファンデーションの前にしっかり施しましょう。ファンデーションとブレンド、またはメーク後のハイライトとしても使用できるアイテムです。おすすめ化粧下地④コスメデコルテ/AQ MW コンディショニング オイルベース30ml 7,560円(税込)出典:@cosmeよりワントーン明るい肌へと導きながら、くすみ・色ムラ・毛穴をカバーするオイルベースの化粧下地です。美容オイルのようなコクがあるのに、サラッとした使用感。水系の保湿成分を高配合し、乾燥した肌にもしっかりとうるおいをあたえ、柔らかく厚みのあるオイルが、水分・油分をしっかりと保護して肌の潤いをキープしてくれます。屈折率の高い保湿成分を配合し、上質な艶のある肌に仕上げます。おすすめ化粧下地⑤M・A・C/ストロボクリーム49g 4,860円(税込)出典:@cosmeより肌に自然で健康的な輝きをあたえることのできる、モイスチャークリームです。植物エキスとパールの入ったピグメントが肌色を明るくし、肌に透明感を与えてくれます。そして、ミネラルを含んだスプリングウォーターが肌に水分を補給し、潤いを長時間持続してくれます。おすすめ化粧下地⑥ポール & ジョー ボーテ/パール ファンデーション プライマー30ml 3,780円(税込)出典:@cosmeよりカラフルなスフレドールボールがとっても魅力的な、ファンデーションプライマーです。ポンプを押すとそれらのボールが絶妙に混ざり合って、パールボールにたっぷり配合されているパールが肌にツヤと透明感を与えてくれます。そして、保湿成分を含んだジェルが肌上にうるおいの膜をつくり、肌をなめらかで均一な化粧膜が覆うことで、後からつけるファンデーションのノリをグンッと高めてくれます。おすすめ化粧下地⑦エチュード/ニンフオーラボリューマー出典:@cosmeよりBBクリームやファンデーションに追加して使用する、クリームです。うるおいがあふれるようなみずみずしい肌を演出してくれるので、BBクリームやファンデーションが塗りやすくなります。アルガンオイルとアボガドオイルが、肌の潤いをしっかり閉じ込めて、乾燥しがちな肌を守ってくれます。せっかくメイクを施すのなら、肌のキメが整った輝きや、内側からうるっとするようなメイクを行いたいですよね。そのためにもやっぱり大事なのが、使用する「化粧下地」です。化粧下地を変えるだけでも、理想の肌を作ることができるのです。ぜひ、今回ご紹介したおすすめの化粧下地で、理想的な内側から”うるっ”とするような肌にグンッと近づけて、肌の輝きを放っちゃいましょう!
2017年02月09日冬定番の「赤みアイ」って、セクシーだし、うるんだように見えてキュートだし、とにかくいいことしかない!!春が訪れる前に、「赤みアイメイク」のラストスパートしちゃいましょう!その前に・・・「赤みの目元」をより可愛く見せるテクニックをおさらい。セクシーに見せたいなら♪「アイシャドウ」miccoさん(@micco19971128)が投稿した写真 – 2017 2月 4 12:55午前 PSTドラマ「ファーストクラス」で木村佳乃さんが見せた、大胆な赤シャドウメイクが記憶に新しいですよね。上まぶた全体に赤みのアイシャドウを入れるメイクは、一見とても難しそう。だけど、一度マスターしてしまえば誰でもセクシーな目元が簡単に手に入る、魅惑のアイメイクです。特に、まぶたが薄くなってきたと悩む、オトナの女性のおすすめなこのメイク。赤の効果で、まぶたがふっくら若々しく見えるのです。また、オレンジ系の赤は二重幅を広く見せてくれる効果アリ!!ボルドー系はよりセクシーさが際立ちます。また、下まぶたにも赤を入れて目を囲むようにすると、キュートなイメージに寄せることも可能です。ワンポイント赤シャドウメイクをするときは、マスカラはブラウンではなくブラックを使うのが正解です。というのも!ブラウンだと赤シャドウと色味が同化してしまいまつ毛の印象が弱くなってしまうのです、また、一歩間違うと「まつ毛にアイシャドウの粉が落ちてしまった人」のように見えてしまうので要注意!!ブラックで、しっかり目元を引き締めて。オシャレに見せたいなら♪「カラーマスカラ」ちゅ♡ちゅさん(@vvvchuchuvvv)が投稿した写真 – 2017 1月 24 2:45午前 PST個性的なファッションが好きな方や、オシャレさが欲しい!赤メイクがマンネリ!!という方は、マスカラで取り入れると良いでしょう。カラーマスカラは難易度が高く見えるため、なかなか取り入れる人がいないんです。カラーマスカラ初心者さんは、ブラウンよりの赤を選ぶとナチュラルに馴染みます。メイクに慣れてきたらピンクに寄せるとさらにオシャレ見え♪ワンポイントまずは、「目尻だけ」や「下まつ毛だけ」など、部分的に取り入れるようにすると良いですよ。というのも、上のまつ毛に最初から取り入れてしまうと、目力が弱まって感じてしまう恐れがあるからです。上のまつ毛全体を赤くしたい場合は、まつ毛が目立つようにアイシャドウは極力ナチュラルにしてください。”ナチュラルさ”なら♪「アイライン」いのうえ はなみさん(@hana87_mi3)が投稿した写真 – 2017 1月 29 1:38午前 PSTとにかく自然に赤を取り入れたい!そんなときはアイラインが便利です。マスカラと同じく、ブラウン寄りの色を選ぶとナチュラルに。また、パープル寄りの色を選ぶと、セクシーなイメージに仕上がります。普通にアイラインを引いたあと、目尻だけに重ねると、横顔にギャップが生まれてとっても素敵!!ワンポイントインラインをブラックのアイライナーを使って埋めておくことで、目頭~目尻までに赤のアイラインを引いても、決して目力を失うことがなくなります。そこで、まぶた全体に赤のアイラインを引くときも、必ずまつ毛のキワにだけはブラックラインを引くようにしましょう。「カラーラインだと目が小さく見える」「カラコン必須」という方は、ぜひこのひと手間を加えてみてください。”セクシー+ナチュラル”の融合なら♪下まぶたのみに赤投入YUKOさん(@ckck_banban)が投稿した写真 – 2016 11月 14 5:27午前 PST上まぶた全体に赤!!は抵抗が・・・だけど色っぽさが欲しい。ナチュラルに色気を出したい時の方法は?そんな時は、「下まぶた」のみに赤を投入すると良いでしょう。 また、一重さん・まぶたが厚く赤メイクが似合わない、という方も、下まぶたへなら安心して取り入れることができますよ。ワンポイント下まぶたは、アイライン・マスカラ・アイシャドウ・・・どれを取り入れてもセクシーでキュートな目元に仕上げることが可能。しかし、「全て」を取り入れるのは違和感しか生まないため、どれか一つに絞りましょう。下まぶたのまつ毛のキワに、アイラインとして取り入れるととってもナチュラル!やや可愛らしさが欲しいときは涙袋に赤のアイシャドウをふんわりとのせると良いでしょう。また、タレ目に見せたい時は目尻のみと、バランスを見て入れて。なお、目尻のみの場合は範囲が絞られているため、「アイシャドウ+マスカラ」などと組み合わせても素敵ですよ。「赤」がトレンドカラーの冬がもうすぐ終わりを告げます。その前に・・・赤の魅力を最大限に楽しみきっておきましょう!!冬のブラックトーンのファッションにもぴったりハマる「赤みアイ」。もしかしたら、春の訪れがちょっぴり嫌になるほど、赤の魅力に取り付かれてしまうかも?!
2017年02月09日リニューアル決定!2017年3月5日、株式会社ノエビアは自社が展開するサンケアシリーズ「レイセラ」から発売する2種類の日焼け止めをリニューアル発売する。今回リニューアルされるのは顔用日焼け止めの「ノエビア レイセラ 薬用プロテクターUVクリーム(医薬部外品)」と顔および身体用日焼け止めの「ノエビア レイセラ プロテクターUVミルク」の2つだ。どこが変わるの?これらの商品には元々、厳選された植物エキスがふんだんに配合されていたのだが、今回のリニューアルでイリス、レンゲソウ、グレープフルーツ、ヒオウギ、シモツケソウ、シャクヤク、スイカズラ、エチナシ、海藻、ローズマリーなどの10種類を追加配合。これまで以上に植物のパワーを取り入れ、肌のバリア機能をサポートして美しい素肌を保つ。また、植物エキスの中でも肌なじみの良いものをセラミドエッセンスカプセル化させることで角層まで素早く浸透させることが可能に。それだけでなく、外的刺激から肌を守り、肌の水分蒸発を防ぐキープモイスチュアオイル配合も配合した。「ノエビア レイセラ 薬用プロテクターUVクリーム(医薬部外品)」は同ブランド最高レベルのUVカットレベルと使い心地の良を誇る商品。日焼け止め特有のべたつき感がなく、塗った瞬間に肌に溶け込むような感覚に多くのユーザーが驚いている。「ノエビア レイセラ プロテクターUVミルク」は顔にも身体にも使える水や汗、皮脂に強い日焼け止め。ウォータープルーフ効果があるため、屋外アクティビティにもぴったりだ。春になると紫外線が強い日が多くなってくる。そろそろ紫外線対策を考えておかねばなるまい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ノエビアプレスリリース
2017年02月08日2月14日がどんどん近づいてきました。あなたの愛する人とどんな素敵な日を過ごすか計画は進んでいますか?まだだと言う人も大丈夫。「あなたを手放したくなくなる」8つのロマンチックな日にするアイデアを見てみましょう。忘れられない素敵な日になるはずです。「バレンタインデー」を特別な日に!毎日、仕事やするべきことで山積みだから、この日くらいはゆっくりと過ごしたいですよね。優しい言葉を用意して、夕食にロマンチックな雰囲気を作り、過ごしてみましょう。1年に1回位、普段言えない事や普段してあげないことをしてもいいですよね。この日ぐらいは、「2人の世界」をしっかりと感じて、時間やエネルギーを使ってみましょう。でも、どうしたらこの大切な日を本当に素敵な日々、忘れられないような日にできるのでしょうか。そこには「オリジナル性とロマンチックな雰囲気」が必要です。では、バレンタインをさらに素敵にできるおうちで過ごす「おもてなしアイデア」を見てみましょう。 今回は、賢い女子のおもてなし法!「一緒にいると、心が安らぐよ」と、私がいないと安らげないと思わせる方法です!1.サプライズでエステ風もし、バレンタインにお休みを取れる人は、素敵な休日を一緒に過ごしてみるのはいかがですか?または、お泊まりなどの計画も立ててみるといいかもしれません。たっぷりと時間を一緒に過ごして、朝から夜までゆっくりと過ごし、オイルマッサージをしてあげましょう。オイルマッサージは、誰でも喜んでくれるはずです。男性は、エステサロンに行ったことがない人も多いので、まるで本当のエステサロンのようにアロマの香り、音楽、安らぐ照明を用意して、エステティシャンのように振る舞ってみましょう。2人で安らげますよ。2.朝の目覚めは甘いワナを仕掛けてみる♡良い一日のはじまりは、朝で決まります。今日はバレンタインなので、朝のご飯と一緒にホットチョコレートを用意してみましょう。甘い香りと味で幸せな気分になります。チョコレートは、生き生きとさせエネルギーを沸かします。それに少し興奮させる効果もあります。甘いホットチョコレートで2人の1日が少し刺激的になるかもしれません。3.バレンタインにぴったりの映画を用意ロマンチックな映画を見ることもバレンタインのゆっくりしたおうちデートに適しています。「ノッティングヒルの恋人」や「ティファニーで朝食を」等はバレンタインにぴったりのおなじみ映画です。もし見たことがなかったらいかがですか?もっと詳しく探してみたい人は、インターネットでバレンタインにいい映画を探してみましょう!居心地がいいクッション、2人で包まる毛布も忘れず用意しましょう。4.音楽は用意済み?家で過ごすなら、何気なく聞こえるBGMは欠かせません。バレンタインに合った、甘いメロディーを選びましょう。音楽は真剣に聞いていなくても心に届き効果を発揮します。時間があるときにお気に入りのロマンティックな音楽を集めて「バレンタインのプレイリスト」を作ってみましょう。特にディナーの後は、美しい曲を聴こう!クラシックでもポップスでも何でもいいので、心地よく感じるものにしてくださいね。音楽は心に効く魔法です。5.心からのプレゼント大きなものでなくてもいいです。ほんの気持ちでもいいので、プレゼントあげると喜んでもらえます。2人の思い出になるようなもの選んでみましょう。フォトフレームに2人の写真を入れたもの、前に旅行した時の写真をデコレートしてアルバムを作ったり、オリジナル性を出してみて。6.言葉は残してみよう言葉は相手の心の中に入っていくことができます。よく書くようなありきたりな言葉ではなく、2人の心をつなぐ言葉を選んでみましょう。もし、相手が落ち込んでいたら、ヒントになるようなキーワードを組み込んだメッセージにしたり、状況に合わせたカードを作りあげましょう。7.キャンドルの灯おうちデートするなら夕食はとても大切。彼氏も心の中で待ち望んでいます。簡単な料理でも良いのですが、おさらい会の盛り付け方を工夫してみると、とても素敵なディナーになります。お皿の上の色合いに注意してみましょう。薄暗くしてキャンドルを用意して食べてみると、とてもロマンチックになりますよ。テーブルコーディネートにも気をつかってみましょう。もし、外食をするのなら席がプライベート空間になっていて、2人の距離が近くなるようなレストラン選びをしましょう。少し灯りが薄暗く、静かなお店の方が2人の距離が近くなります。「雰囲気重視」の選び方が成功のコツ!8.リラックスタイムを作るのが賢い作戦一緒にくつろぐ事は、2人の仲を深めるきっかけとなります。一緒にお風呂に入ったりハーブティーを飲んだり。普段男性1人ではあまりしないような女性らしいリラックスタイムを共有してみましょう。「一緒にいると落ち着く」と思わせる作戦です。ハーブティーのリラックス効果までも武器にしてしまいましょう。1年に1回だけ?1年に1回しかないバレンタイン。特別におもてなしをするのはとても大切なことです。でも、実は毎日こんなに特別でなくても小さなことでいいので、優しさをプレゼントし続けてあげましょう。優しさをプレゼントすると優しさをお返ししてくれます。サプライズのプレゼントはバレンタインだけ。でも愛は毎日プレゼント♡
2017年02月08日株式会社エフティ資生堂のヘアケアブランド「TSUBAKI(ツバキ)」は、今年より2月8日を「艶の日」として新しく制定。その記念に、”艶髪に関する28のことを見て体験することができる”「艶ミュージアム-私を艶髪にしてくれる28のこと-」2月8日(水)~2月10日(金)までサナギ新宿(東京・新宿)に期間限定オープン。その記念すべき最初のゲストとして、女子レスリング日本代表の吉田沙保里さんが、最高の艶髪でレッドカーペットに登場!吉田さんのトークショーの様子と、「艶ミュージアム」についてをお届けします。「艶ミュージアム-私を艶髪にしてくれる28のこと-」日本の女性の髪の美しさを最大限に引き出す商品として、2006年に誕生した「TSUBAKI」。2017年のテーマは「艶Wリング」です。女性は、艶をまとうことで、髪も心も輝き、魅力が解き放たれます。艶ミュージアムでは、「艶髪の大切さへの28の気づき」「艶を手に入れる実感・体感」そして、「新たな自分で歩むレッドカーペットスペース」を用意。艶の重要性を五感で学び・楽しむことができる、期間限定のミュージアムです。吉田沙保里さんが、最高の”艶髪”でレッドカーペットに登場!!一般公開に先駆け行われたイベントでは、最高の艶髪で、女子レスリング日本代表の吉田沙保里さんが登場。艶々の髪と真っ白のワンピースで、とても可愛らしくレッドカーペットを歩いていらっしゃいました。見て!なびく髪の美しさ!!その艶やかさに会場中がうっとり・・・。吉田さんは、一日2回、練習後にシャワーを浴びるそう。しかし、どんなに忙しい中でも髪のために毎回必ず髪を乾かしているんですって!そして、乾かしていない後輩たちにも、髪のために乾かすよう指導しているのだとか!!さすがの女子力です。資生堂 トップヘアメイクアップアーティスト「計良宏文さん」登場!吉田さんのヘアメイクを担当された、資生堂のトップヘア&メイクアップアーティストである計良宏文さんもステージへ。吉田さんはとても髪質が良いため、本日はそれを生かしたナチュラルで可愛らしいヘアメイクに仕上げたそうです。吉田さんの髪悩みと、「艶Wリング」作りにおすすめのシャンプーは?髪が多いことと、前に落ちてくるのが悩みという吉田さん。計良さんいわく、「髪の生え方が前向き」なんですって!!これは、ブローの段階で根元の方向を変えることで改善するのだとか。髪を乾かす手前で行うか、ブローローションを使用して!!「艶Wリング」を作るには、毛先までケアが行き届いているかどうかが大切です。というのも、天使の輪が出来る人は多いけれども「W」のリングは毛先まで綺麗な髪にしか生まれない貴重なものだから!基本的に髪が綺麗な吉田さんも、毛先はカラーリングのダメージを受けています。ですから、「艶Wリング」を作るには、「白のツバキ」と呼ばれているダメージケア用のシリーズがおすすめ。さらに毛先のみに、オイルで油分をプラスすると良いのだそう。なるほど、勉強になりますね。「艶ミュージアム」コンテンツ紹介気づき「-私を艶髪にしてくれる28のこと-」会場内では、「艶肌」に対する28の気づきが展示されています。”01”の「髪はほぼ、顔」からはじまり、どれも心にぐさりとくる名言ばかり!全ての気づきにハッとさせられます。全”28”の気づきは、ぜひ会場に足を運び、あなたの目で見て回ってみてくださいね。この”17”のモナリザとは、吉田さんもお写真を撮られたそうですよ。あなたもぜひ、会場でモナリザと写真を撮られてはいかがでしょうか。実感・体感「TSUBAKIタッチ&トライコーナー」「艶髪スタイリング体験」「TSUBAKIタッチ&トライコーナー」「艶髪スタイリング体験」艶髪の実感・体感ができるコンテンツとして、「TSUBAKIタッチ&トライコーナー」「艶髪スタイリング体験」の2つを用意。「タッチ&トライ コーナー」では、TSUBAKIのアウトバス製品をセフルで試すことができ、「艶髪スタイリング体験」のブースでは、無料でTSUBAKIのスタイリング剤を使用したスタイリングの体験ができます。新たな自分「SNS連動型レッドカーペット」この日、吉田さんが歩かれた「艶髪 レッドカーペット」は、来場者の方が実際に歩くことが可能です。”28”の気づきと体験ブースで新たな自分に変わったあなたなら、きっと堂々とランウェイを歩く事ができるはず!また、ランウェイを歩く様子を撮影し、ご自信のSNSに「#TSUBAKI」をつけて投稿すると、オリジナルフォトがもらえます。蜷川実花さんコラボデザイン商品限定発売情報2017年2月上旬より、写真家・映画監督として活躍中の蜷川実花さんとのコラボデザイン商品「TSUBAKI×蜷川実花 限定コラボセット」と「TSUBAKI×蜷川実花 限定コラボデザインつめかえ用」が発売開始。春をイメージさせる鮮やかな女性らしい世界観を表現しています。また、3月8日(水)より、オンライン限定で「TSUBAKI×蜷川実花 ヘアフレグランスオイル Na(オリジナルデザインポーチ付)」が発売。初々しい透明感溢れる優雅な香りが長時間続くヘアフレグランスオイルです。(「ワタシプラス」では、2月1日(水)~3月3日(金)17時まで販売予約受付中)会場に展示されているので、発売に先駆けて鮮やかなデザインを堪能してください。TSUBAKI『艶MUSEUM』詳細左から、計良宏文さん・吉田沙保里さん・郷野摩紀さん(株式会社エフティ資生堂)艶ミュージアム-私を艶髪にしてくれる28のこと-開催日程:2月8日(水)~10日(金)期間限定オープン場所:サナギ新宿(東京都新宿区新宿3-35-6 甲州街道 高架下)
2017年02月08日バレンタインには、オリジナルのチョコパーツをのせたネイルで最近では、世界中のチョコレートを気軽に手に入れることができますが、特にこの時期は、日本では普段手に入らないショコラティエや限定のチョコなども店頭に並ぶので、目を楽しませてくれます。大切な人やがんばった自分のために、あれこれ選ぶのは楽しい時間ですね。気持ちを込めて手作りしますという方もいらっしゃると思いますが、私も、食べることはできませんが、ほんのり甘くて美味しそうなオリジナルチョコパーツをいろいろ作ってみました。自分のサロンでは、お客さまにお店オリジナルのチョコパーツを選んでいただくのですが、皆様とても盛り上がってくださいます。 チョコパーツは色とりどり作れるので遊べますし、一度にたくさん作れますから、作り置きもできてとても便利なんです。ネイルアーティストさんであれば、とっておきのチョコを選ぶようなワクワク感をお客様と共有できるのも楽しいですし、前もって用意しておけば時短にもなり、お客様をお待たせすることもないので、サロン様にもおすすめです。 まるで本物のチョコレート!オリジナルチョコパーツの作り方パーツをレジンで作る場合、レジンの他に専用のシリコン型、トップジェル、カラージェルを使います。専用のシリコン型にトップジェルを入れて硬化させた後、カラージェルを塗布して硬化。その後レジンを流し入れて硬化させたら、ジェルで文字を描いたりチョコがけのようにトッピングしたりして、チョコっぽさをアレンジします。ジェルで作るのであれば、ビルダージェルなど硬めジェルをパレットの上で何度かに分けて硬化させて、ぷっくりとしたものにカラージェルを塗布、硬化させたら、同じようにデコレーションします。 本物のチョコレートっぽく見せるポイントは色選びです。チョコレート、モカ、ホワイトなどチョコらしいカラーを選びましょう。また、デコレーションのラインを入れる場合、チョコが溶けた感じに見えるようにあえてゆるい感じに描きます。きちんと入れてしまうとチョコっぽさが出ません。気持ちを込めて文字を描き入れれば、気分も上がりますし、アクセントになってかわいく仕上がりますね。文字に自信がない方やロゴっぽく仕上げたいという方はシールを使うと便利ですよ。高級感が欲しいときには金箔をほんの少し入れてあげると、グッとチョコの格が上がっちゃいますよ。 自分なりのアレンジを取り入れてチョコパーツ作りを楽しんでみてオリジナルのパーツを自由に作ったり、憧れのショコラティエを参考にしたり。遊び心いっぱいに楽しんでみてくださいね。 ネイルアーティスト/松本壽美代(Re-cue)
2017年02月08日唇に輝きをリオ・エンターテイメント株式会社が展開するブランド「Rmc(アールエムシー)」より、2017年2月17日(金)に「マーメイドグロス」を新発売する。2016年に大人気となった虹色グロス(多色ラメ)をプチプラ価格にて限定発売する。虹色グロスは角度によって様々な輝きを放ち、唇に塗ったとたんに華やかながらやりすぎない輝きで魅了する。チューブのデザインはネイティブ風で、虹色グロスの色との重なりでかわいらしさを演出している。プチプラでお得に!今まで虹色グロスはハイブランドで、デパコス価格の発売がほとんどだった。そこで「Rmc マーメイドグロス」は人気の虹色グロスをプチプラ価格で試すことができるようにと発売される。思わず誰かに見せたくなるようなデザインもポイントだ。グロスなのにベタつかず、さらっとしたつけ心地ながら液だれのしないテクスチャとなっている。軽いのに唇の潤いをしっかり守り、長時間仕上がりをキープしてくれる。「Rmc マーメイドグロス」はキャンディパープル、エメラルドグリーン、シェルピンクの全3色。価格は税抜1,200円で、全国のバラエティショップやドラッグストアなどで購入することができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※リオ・エンターテイメント株式会社プレスリリース(@Press)
2017年02月08日好評発売中の化粧水と日焼け止めが医薬部外品に清酒の製造・販売や、その他酒類・化粧品等の販売を手掛ける白鶴酒造株式会社は、素肌のためのシリーズ「鶴の玉手箱」で好評発売中の『大吟醸のうるおい化粧水』と『大吟醸のうるおいUV』を、2017年2月22日より、医薬部外品としてリニューアル発売する。「鶴の玉手箱」シリーズでは、酒造ならではの原料を使った「うるおいスキンケアシリーズ」のほか、大吟醸や純米酒などを配合した「白鶴の酒風呂」、職人によるこだわりの「熟成手づくり石けん」が販売されており、子供から大人まで使える素肌のためのシリーズだ。純米大吟醸酒「翔雲」配合でぷるぷる肌へ『鶴の玉手箱薬用 大吟醸のうるおい化粧水 500ml』(税別740円)は、白鶴こだわりの純米大吟醸酒「翔雲」のコメ発酵液と、「コラーゲン」、「ヒアルロン酸」、「米セラミド」配合により、みずみずしいぷるぷる肌へと導く。さらに、「グリチルリチン酸」が肌荒れを防いで肌を健やかに保ち、10種の「天然植物保湿成分」が、肌にうるおいを与えてキメを整える。しっとりとした使い心地で、パラベン不使用・無着色・無香料・弱酸性のため家族みんなで安心して使うことができ、500mlの大容量サイズのため、顔だけでなく全身のうるおい補給として毎日使うことができる化粧水だ。『鶴の玉手箱薬用 大吟醸のうるおいUV 50g』(税別1,380円)は、純米大吟醸酒「翔雲」のコメ発酵液や「ヒアルロン酸」、「米セラミド」などのうるおい成分、肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸」配合により、素肌をしっとり健やかに保ちながら、紫外線防止効果がSPF30 PA+からSPF32 PA+++にアップしている。顔にも体にも使うことができ、洗浄時は石けんで簡単に落とすことができるので、毎日の紫外線対策として、小さい子供や男性にもおすすめの商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※白鶴酒造株式会社プレスリリース(@press)
2017年02月08日皆さん「夏バテ」はご存じだと思いますが、「冬バテ」って知っていますか?聞いたことない方も多いのではないでしょうか?実は冬にも夏と同じような状態があるのです。寒いこの時期、「冬バテ」しない方法を紹介しましょう!!「冬バテ」って、どんな状態なの?寒さがピークのこの時期、もう少しで暖かくなるのに、寒さの疲れも溜まってきていませんか?毎年毎年寒さに弱くなってきたり、疲れが取れにくく感じることはないでしょうか?実は、「冬バテ」が原因かもしれません。「冬バテ」は、あまり聞きなれない言葉ですが、実際にあるのです。 よく聞く「夏バテ」は、夏の暑さや冷房などの温度差などによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状のことを言います。 対して、「冬バテ」とは、寒さや、室内の暖房の温度差、年末年始などの多忙などにより自律神経のバランスを夏と同様に崩してしまうことを言います。「冬バテ」は、交感神経が高まってしまい、常に心と体が休むことができず、緊張状態が継続されてしまいます。人間の体は春に向けて元気に活動できるように冬は充電するものです。年末年始に行事が重なったりで、余計に崩しやすくなってしまうんですね。さらに、冬は暗くなるのが早く、太陽の光を浴びる時間も少なくなります。そのせいか、ついつい気持ちが落ち込みやすく、体内時計のリズムに影響することも。そんな状態が、冬バテと言われています。気をつけないといけませんね!どんな症状なの?「冬バテ」は、「夏バテ」と症状が似ています。頭が痛かったり、たくさん眠っても疲れが取れなかったり、体が重かったり、食欲がなくなってしまったり、体重が減少したり免疫力が低下して風邪にかかりやすくなったりします。さらに、副交感神経の働きが悪くなり、便秘や下痢になってしまうことも。もし、なんとなく疲れてる最近、食欲ない最近。それはもしかしたら、「冬バテ」なのかもしれません。 「冬バテ」は春になれば改善するから、耐えよう!そんな考えの方もいるかもしれません。しかし、なかなか難しい問題があります。夏から秋は、冬の休養に向かって体が自然と休もうとしますから、「夏バテ」を引きずってもやがて回復します。しかし、「冬バテ」は春がやって来るんです。 春は活動に向けてエネルギーを高める時期でもあるので、体が休まないため、春になっても疲れはなかなか摂れません。4月は環境の変化も多い時期でもあるので、気力と体力がついていけなくなり、自律神経がさらに不安定になってしまうことも考えられます。冬は「冬バテ」にならないようにしたいですね!「冬バテ」しないための5つの方法1.体を温める体を温めるのは、寒い冬の基本ですね。生姜などの体を温める食べ物を食べてもいいですし、腹巻きやヒートテック、湯たんぽや電気膝掛けなどの家電を使ってもいいですね!毎日のお風呂は、ゆっくり肩まで浴槽に浸かるのも大切です。仕事中でも、パソコン仕事が多い方は指が出ている手袋を使ったり、休憩時間に大きな筋肉を動かす運動をしたり、軽く有酸素運動をしてもいいと思います。2.急に体を冷やさない急に体を冷やすと交感神経が緊張してしまいます。暖かいところから外に出る際は、マフラーや手袋をして、できるだけ体を冷やさないようにしましょう。体温が下がると、新陳代謝が悪くなり、美容面にも影響が出たり、体温が一度下がると免疫力が30パーセントも低下するというデータもあります。また、ずっと寒い場所にいることが、風邪をひく原因でもあります。体は一気に冷やさない、できるだけ冷やさないようにしましょう。3.呼吸と姿勢を意識する意外と重要なのが呼吸と姿勢です。人間は呼吸を一日2〜3万回しています。呼吸をする時には横隔膜という筋肉がメインに働き、この筋肉が正しく働くことが肩こりや腰痛にも関わっています。正しい呼吸は身体の機能を高めてくれると言っても過言ではないのです。リラックスしてゆっくり大きく息を吐き、自然に吸いましょう。正しい姿勢は集中力を高めてくれるだけでなく、ダイエットやセロトニンという成分の関係で、精神的に安定することもわかっています。最近は姿勢を良くするグッツもたくさん販売されているので、使ってみてもいいですね。4.重ね着をしすぎない寒いので、防寒は大切ですが、過度の重ね着は注意が必要です。過度の重ね着は体の可動域を狭めたり、服の重さで体が凝ってしまうことも。体を温めるには、とにかく重ね着をするのではなく、保湿性のあるインナーを選んだりして、素材にも注目しましょう。カイロなどを使ってもいいので、太い血管のある首やお腹周りはしっかり温めましょう。5.食事と運動健康の基本ですが、一日三食、バランスのとれた食事が大切です。寒いからといって朝ごはんを食べなかったり、インスタントの食事ばかりになていませんか?玄米、海藻類、キノコ、緑黄色野菜、ビタミンA、C、E(エース)や、お茶のカテキン、ゴマのセサミンなどは冬バテにいいです。いかがでしたか!??普段の生活で「冬バテ」になる原因があったかもしれません。寒さが増すこの時期、春に向けて「冬バテ」に注意して、暖かさと共に、元気一杯になりましょう!
2017年02月08日大切な人に青シチュエーションは、プライベートでも仕事でもありますよね。こんな時は特に体から無意識に出てしまうジェスチャーには注意しましょう。ではどのような行動が成功へのチャンスを失わせてしまい、初対面という大切な時間を台無しにしてしまうのでしょうか。「初対面の相手への印象」を考えたことありますか?仕事の面接、初めての人に会う時、大切な人と初めて話をする時、しっかり準備をしていますか?プライベートでも仕事のシチュエーションでも、とても大切なきっかけまで失いかねない、いくつかの間違いがあります。無意識にしてしまうよくある間違いで、初めて会う人に悪い印象を与えるものが何か想像がつきますか?精神科の専門家やエチケット講師たちのアドバイスを知り、ボディーランゲージをもう一度見直してみましょう。たくさんのネガティブなメッセージが知らないままに発信されてしまうことがあります。これによって、せっかくあなたが持っている人格や能力が発揮できなくなることも。では、よくある典型的な悪いクセを見てみましょう。1.爪を噛むこれは、とてもよくある行為です。よくあることですが、相手にとても悪い印象を与えます。爪を噛む行為は、手の美しさやしぐさの美しさなどを語る以前の問題で、自分のことを低評価していることを表します。2.携帯を何回も見る初めて会う人の前でも携帯を見たり常に触っているのは、相手に悪い印象を与えます。特に理由もなく携帯を開いたり、いじったりするのはやめましょう。相手はその行為を見ながら、一緒にいることやこのシチュエーションに飽き飽きしているのだと感じます。これは特に若い人に多く、1つの癖になってしまっています。アメリカのある研究所では最近スマートフォンを触る回数はますます増えていて、2~3分に1回はスマートフォンを確認すると発表しています。もう少し気を付けないといけない若い年代の悪い癖です。3.うつむいたままでいるよく下を見る人は、良い印象を与えることができません。下を向いたままでいる事は、自信のなさを感じさせて、生き生きとしたエネルギーを相手に与えません。相手に魅力的だと感じさせない行為です。しっかりと前を見て相手の顔を見ると、素直さが伝わり、自分に自信を持っているように見られます。4.手を擦り合わせたりする世界的に有名なエチケット講師Risalinda Oropeza Randell先生によると、手をずっといじっていたり擦り合わせたりする行為は、話している人から注意をそらせようとしている行為だといいます。特に初めて会う人と話をしている時は、手の動きを止めて、落ち着いた振る舞いをしましょう。手と手をこするだけでなく、どこかをいじったり、書いたり、ボールペンをカチカチし続けたりするのもすべてイライラしていたり、緊張している気持ちからきます。できるだけ手は、一定の場所に置き、シチュエーションに合わせて抑えるようにしましょう。5.大声で笑うあまりにも大きな声で笑ったり、恥ずかしそうにせず吹き出して笑うのはやめましょう。初対面で話していて楽しいこともあるかもしれませんが、下品な笑い方をしてはいけません。あくまでも女性らしい品格を持ってくださいね。笑い方からその人の品位が出てしまいます。普段から笑い方にも工夫をしておきましょう。女性らしい笑い方を意外と男性は見ています。また、笑い方からボロが出てしまうことがあります。気を付けましょう。あまりいい印象を与えない笑い方体を反らして大きな口で笑う事は下品だと思われがちです。手を叩きながら笑うのもあまり好ましくありません。口の中にものが入っているのに大きな口で笑うのはもってのほかです。引き笑いや、鼻がなってしまうのもあまり好意的ではないとされています。笑顔でいる事はとても大切ですが、コントロールをしましょう。6.眉の間に”しわ”を寄せる顔の筋肉を緊張させている事は、初対面の人と会う時によくあることですが、眉の間にシワを寄せるのは不快感を感じているように思わせます。「不平をすぐ言いそうな人」だと相手に思わせてしまいます。それに女性であれば顔のシワは特に気をつけたいポイントですよね。7.髪の毛をいじる典型的な”ぼんやりさん”風に見せたくなかったら、やめたい行為です。髪の毛を触る癖が取れないのなら、シニョンスタイルにしたり、ポニーテールでまとめて対策してみると癖が取れやすくなります。特に仕事の場では気を付けたい行動です。ぼんやりとしているように見られてしまいます。8.「うーん」「えーと」を使いすぎる話をしている時に、「うーん」とか「えーと」などあまりにも使うと、その部分が気になって相手に言いたいことが伝わりません。また、優柔不断に見えてしまったり、自分の意見がはっきり言えないなど、マイナスなイメージにつながることもあります。口癖なども直すようにしましょう。昔、学校に通っていた頃、先生の口癖などが耳に残り授業に集中できなかった人もいるのではないでしょうか。同じ言葉を何回も繰り返すと気になってしまい、伝えたい大切なことが打ち消されてしまいます。9.話し過ぎる初対面からペラペラとたくさん話す事は、印象を残すことにおいて1番の方法とは言えません。あまりにもベラベラと話す人は、コントロールができず人の話を聞かない人と思われ、一緒にいると疲れそうと思われがち。声のトーンや話す速度はしっかりと調整し、相手の話し方に合わせましょう。
2017年02月08日夏は肌の露出が増えるし、海やプールに行く機会も大いため、ボディーの至るところを頻繁にケアするもの。しかし!!今の季節は「見えないだろう」とそれらを放置していませんか?イイ女はいつでも全身キレイ。そして、春先に焦ることもないのです。「見せない」季節になんでケア?冬は、体型が隠れるのと同じくお洋服でカラダ全体が覆われることが多いため、ボディーのケア不足も外から見てわかることが少なくなります。そしてその結果、無意識のうちにケア頻度が低下をしてしまいがち。恋人がいない人は特に「ケアする意味」をあまり感じなくなる季節なのではないでしょうか。だけど実は、温泉旅行やスノーボードなど、女同士で「裸」を見せる、一緒に着替えをする、機会の増えるシーズンでもあります。男の人よりチェックの目が厳しいのが女性です。うっかりケアを怠っていると、「うわ・・・冬はこんななんだ・・・。」とズボラ女の認定をされてしまうかも?!そして、あまり仲良くない女友達は「あの人意外に脱ぐと・・・」なんて言いふらすのです・・・。なんと恐ろしい!!だけど、悪いのはその友達の性格ではなく、ケアを怠った自分自身。さぁ!いつでも全身360度見せられるようなボディー作りを始めましょう。冬に見落としがちだけど、意外に見られているパーツって?見落としがち!!冬でもケアすべきパーツ1.カカト・足裏の角質ブーツやパンプスだと、足裏が見えないためサンダルを履く季節まで、自分で自分の足の裏を見る機会すら減るものです。しかし足裏の角質は、冬ももちろん存在します。ストッキングが角質にひっかかり伝線・・・なんていう悲しい事態、起きてはいませんか?ふと、誰かの家で鍋パーティー♪のようなお誘いで靴を脱いだとき、「やばっ!!」と焦ってはいませんか?春先に慌ててケアすると、削りすぎてしまう。なんていうトラブルもありえます。今から定期的にケアをしておくようにしましょう。2.ひじ・ひざの黒ずみひじやひざも、洋服に覆われているためあまりチェックをしなくなってはいませんか?しかし、実は、洋服で摩擦が生じる今こそ、黒ずみやすい季節でもあるのです。黒ずみの原因にも古い角質が影響しているので、夏と同じようにスクラブなどを使って、定期的にケアしてあげるようにしましょう。また、乾燥もキレイなひじ・ひざ作りの大敵のため、保湿対策もしっかりと行って!3.全身のむだ毛プールや海に行く予定のあるときは、真剣にチェックを行う全身のむだ毛。現在、どれくらいの頻度でチェックをしていますか?特に、医療機関やエステティックサロンで過去に脱毛を行った経験のある方は要注意!!行ったのがかなり昔or回数が少ない場合、かなり毛が薄くなっていても、ある日突然ひょんなところから毛が生えてきている場合があります。それを「脱毛しているし」「冬だし」と放置していると・・・、全く毛のないところに数本の毛が生えているのって、すっごく目立つ!「え?あそこに1本長い毛が・・・!」なんてことにならないように、こまめにむだ毛のチェックをしましょうね。4.二の腕・背中・お尻の肌荒れこちらも、「見せない」「汗をかかない」等の理由から、夏より軽視をしがちです。しかし、洋服の摩擦は夏より増加。また、汗は一年中かいています。露出をする季節に慌ててケアを開始しても、改善が見込める頃には再び肌をしまう時期。春先から「体感として涼しい」ファッションを堂々とするためにも、今から積極的にケアを対策を行いましょう。また、「肌荒れしていない。」と言う方も、専用のソープで優しく洗い、お顔だけでなく全身の保湿を行うようにしてみて!きっとお肌が喜ぶことでしょう。5.デリケートゾーン問題デリケートゾーンのムレは、ストッキングやタイツを履く冬こそ夏より気にしていただきたいです。また、水着にならないからと毛の処理もないがしろにしてはいませんか?実は、温泉などで同性のアンダーヘア事情を観察しているという女性って非常に多いです。また、密集しすぎた毛はムレを促進させます。ムレはニオイ・病気などのトラブルの原因となるので、オールシーズン気を抜かずにケアしてくださいね。見た目もその他も、常に清潔を保つことえお、ぜひとも意識して頂きたいパーツです。オールシーズン!いつでも見せられるカラダへ♪「女」を休む日なんて、イイ女は一年を通して一日だってないはず。だから当然、全身のケアも「見せないから」と怠ることはないのです。見えるところばかり磨くのは二流の女。一流の女は、見えないところまで、しっかりお手入れしているもの。お顔だけでなく、カラダもココロも、念入りにケアを行って。冬のケアは、女のレベルに差をつけます。そして、夏の肌見せスタイルへの自信に、さらに差がつくのです。
2017年02月08日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート「今からでも遅くない! O脚を直して美脚&脚長に」を公開した。日本では、昔から床に座る習慣があるが、欧米では椅子に座ることが多いため、日本人と欧米人ではひざや骨盤にかかる負担が異なるという。正確なデータはないが、このような生活習慣などの影響で、日本人は欧米人に比べてO脚が多いと言われている。自分がO脚かどうかは、鏡の前に立ってチェックできるとのこと。両足のかかとをこぶし一つ分開き、足の人さし指を15度ほど外側に開くように立ったときに、ひざが外側を向いている場合は、O脚の傾向があるという。ひざが正面を向いている人はまっすぐな脚、反対にひざが内側を向いている場合は、X脚傾向にあるとのこと。また、靴底のかかとのすりへり具合を見ても、O脚かどうかわかるという。外側のほうが擦り減っていたらO脚、内側であればX脚の傾向があるとのこと。O脚は脚の骨が湾曲してしまっている訳ではなく、骨盤の傾き(ゆがみ)や、ひざ関節のねじれなどが原因のほとんどであるという。骨がゆがむとその部分はリンパや血液の流れが悪くなりやすく、むくみや冷え性などの一因にもなっていると考えられるとのこと。脚のゆがみが矯正されれば、その分脚が長く見えるだけでなく、実際に身長も高くなるという。O脚の程度にもよるが、脚がまっすぐになるだけで身長が2、3cm程度伸びる場合もあるとのこと。O脚は遺伝や体質ではなく日常生活で生じるとされている。普段から気を付けることで改善が望めるとして、同サイトでは簡単な改善方法を紹介している。立つときは、つま先を外側でも内側でもなく、まっすぐ前に向けどちらかに重心をかけないようにすることが大切とのこと。「がに股」「内股(うちまた)」「片足に体重をかける」「脚を交差させる」「バッグをいつも同じほうで持つ」などはO脚の要因になるという。座るときは、「足首を交差させる」「脚を組む」「がに股」「内股座り」「椅子の足の脚を絡ませる」「浅く座って背もたれに寄りかかる」といったことをしないように気を付けるとよいとのこと。骨盤の下にある坐骨が椅子の座面に直接あたるように座る「坐骨座り」がよいという。背もたれに寄りかかるときは、お尻から背もたれにくっつくように深く腰かけ、背筋を伸ばして座るのがよいとのこと。そのほか詳しい説明は、microdiet.netの最新の記事「今からでも遅くない! O脚を直して美脚&脚長に」で解説している。
2017年02月08日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?