更年期化かも？　プレ更年期世代の4割以上が感じる症状とは？

「たまにある（36.5％）」「あまりない（31.8％）」「全くない（20.1％）」という回答結果になりました。

自分が「更年期かもしれない」と感じたことはない人が半数以上いるものの、感じたことがある人も多い傾向にあるようです。

■プレ更年期世代に聞く！あなたはいくつあてはまる？

体調の変化を感じやすくなったことで、更年期かもしれないと感じたことがある人の割合が明らかになりましたが、現在の身体の状態としてどのような症状があるのでしょうか。

以下の診断シートでチェックしてみましょう。



みなさんはいくつあてはまりましたか？

実はこれらの症状、全て更年期障害の症状となり、チェックが多い人はプレ更年期がはじまっているかもしれません。

それではプレ更年期世代では、チェックボックス内のどの症状にいちばん悩んでいる人が多いのでしょうか。

「現在、身体の状態で当てはまることを教えてください（複数選択可）」とチェックボックスの内容を用いて聞いたところ、「疲れやすい（51.0％）」と回答した人が最も多く、次いで「なんかイライラする（36.9％）」「寝つきが悪い・眠りが浅い（35.0％）」と続きました。