フィットネス

文/Chiakiバラエティ雑貨などを展開する『ロフト』より、おうちで使えるトレーニンググッズ390アイテムが集結した『ロフトレ2021』が、全国のロフトおよび公式オンラインストアにて開催中です。長引くおうち時間の影響で、昨年よりトレーニン…

文/RKRKインテリアのようなデザインで、自宅でエクササイズができるホーム・エクササイズブランド『ジムテリア』が注目を集めています。『ジムテリア』は、まるでイスや収納ボックスのように見えるスマートトランポリン『シェイプキューブ』や、座り疲…

文/Sayuriオンラインフィットネス配信サービス『torcia(トルチャ)』で、“マインドフルネス”を扱ったプログラムを新たに3つ受けられるようになりました。自宅にいながら運動ができる『torcia』の概要とともに、その内容をお伝えしま…

あけましておめでとうございます！ボリウッドダンサーの千晴です。オンラインを中心に、インド映画の音楽を使ったフィットネス「ボリウッドフィットネス」を教えています。新年になりましたね！みなさんの初夢はどのような内容でしたか？今年も皆様にとって…

文/mihokoオンラインフィットネス動画配信サービス『LEAN BODY』で、アメリカ・ロサンゼルス在住のビリー隊長と中継を繋いだ『令和版ビリーズブートキャンプ SPECIAL LIVE』が2020年12月30日(水)21:00から開催…

文/mihoko“どすこい系YouTuber”として話題のさやの富士親方さんが、女性専用ホットヨガスタジオ『loIve(ロイブ)』のオリジナルプログラム『相撲ヨガ』に挑戦し、1か月で8kgの減量に成功しました! 『loIve』の公式You…

おはようございます！ボリウッドダンサーの千晴です。普段オンラインを中心に、インド映画の音楽を使った「ボリウッドフィットネス」を教えています♪今回も『朝たったの3分程度で身体がみるみる変わる』ダンスをご紹介します。簡単に誰もができるエクササ…

いつでもどこでも、マイペースに受講できるオンラインレッスン。乃木坂46の伊藤理々杏さんと阪口珠美さんが、一日の流れに合わせて4つのフィットネス動画にトライしました。かなり上級者の二人と、様々な動画を体験！朝・昼・夜の心とカラダに合わせた様…

息子が通っている空手道場の先生が、女性向けに始めた「空手フィットネス」。息子が夢中になって通う空手のおもしろさを体験してみたいと、軽い気持ちで体験会に参加してみることにしました。思い切り何かを殴ったり蹴ったりする経験のない私にとって、最初…

おはようございます！ボリウッドダンサーの千晴です。私はオンラインを中心に、インド映画の音楽を使った「ボリウッドフィットネス」を教えています。前回の記事でこのボリウッドフィットネスをご紹介したところ、何名かの方がBOLLYQUE（私が教える…

初めまして！ボリウッドダンサーの千晴です。私はオンラインを中心に、インド映画の音楽を使った「ボリウッドフィットネス」を教えています。今日から土曜日の朝に隔週で、朝たったの3分程度で身体がみるみる変わる ”楽しく続けるボリウッドフィットネス…

自分らしい、心地よい朝時間を楽しんでいる方にお話をきく朝美人インタビュー。今回は、ボリウッドフィットネス・インストラクターであり、BOLLYQUEの代表を務める坂本千晴さんの朝の過ごし方や習慣についてお話をお聞きしました。坂本千晴さん（ボ…

月会費をシェアできる名古屋栄で女性専用24時間フィットネス「フィギュアボディ」を運営する三立化工機株式会社は2020年9月19日 、月会費を家族・友達とシェアできる『シェア会員』制度をスタートしたと明らかにした。多くのジムが月会費制で、頻…

ヘルスケア／フィットネスアプリを運営する株式会社ポケットから、Nintendo Switch(TM)向けソフト「FiNC HOME FiT（フィンクホームフィット）」が10月29日より発売されることになった。脂肪燃焼効果と全身のバランスを…

三宮駅徒歩圏内に4店舗を展開する話題の美容室美容室「UNBIRTHDAYグループ」を運営している株式会社UNBIRTHDAYが、クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」で女性専用フィットネスジムのプロジェクトを公開しました。「UN…

最新フィットネススタジオOPEN欧州で人気の最新フィットネスを体験できるフィットネススタジオ「Fitness Studio Vi’RISE 世田谷」が、2020年8月1日（土）に東京・用賀にオープン。現在クラウドファンディングサイト「Ma…

フィットネス動画でキレのある体を目指そう！ビデオ通話を活用して自宅でパーソナルレッスンが受けられるオンラインフィットネスサービス「30.f - サーティフィット」が5月16日、『1分でできるフィットネス動画のDAY5プログラム』の配信を開…

等身大サイズの鏡型タッチパネルデバイス株式会社Alfreeが提供するフィットネスオンデマンド配信プラットフォーム「BeneFitness」は、株式会社ジーエルシーが提供する等身大サイズのタッチパネルデバイス「スマートミラー2045」と連携…

忙しい人のための、自宅でできる簡単ストレッチ＆トレーニングをゲットしよう株式会社CHURA（チュラ）は、自社が運営する大人女性のためのトレーニングジム「FITNESS LABO REBON」より、在宅ワーカーや、産後ダイエットを頑張る女性…

近年増加中のフィットネス女子。ダイエットや美ボディ作り、ストレス解消など、目的はそれぞれでも、栄養バランスのよいヘルシーな食事も欠かせません。今回は、アスリートフードマイスターの資格を持つシェフや栄養士など、プロ監修のヘルスコンシャスな食…

9月22日:今日は「フィットネスの日」スポーツの秋がやってきました！気温も湿度も下がって過ごしやすくなってくると、フィットネスやランニング、ヨガなどでカラダを動かしたくなりますよね。そんなスポーツ以外にも、「食」や「読書」「芸術」など、秋…

ライバルはワタシ2019年11月2日（土）、スポル品川大井町において、女性限定のフィットネス・フェス『Women’sHealth FITNESS NIGHT OUT 2019 Fall』が開催される。「#ライバルはワタシ」をメインテーマに…

ヨガやランニング、フィットネスなど自分にあった運動を日常に取り入れて、健康的なライフスタイルを過ごしたいと思っている方も多いのでは？運動を習慣にできている人をみていると、その秘訣はお気に入りのウエアを見つけることにありそうです。でも、いろ…

フィットネス女子やダイエット中の方に人気のプロテイン。なかでも植物性のプロテインであるライスプロテインとピープロテインは、女性におすすめのプロテインです。ここでは、美容と健康に欠かせない栄養素であるプロテインの違いや、飲むときの注意点など…

もうすぐゴールデンウイーク。今年は10連休の大型連休とあって何をするか迷うものです。実はこの時期こそ混んでいない穴場スポットなのが、フィットネスクラブやヨガスタジオ。美容集中期間としてメンテナンスケアやトレーニングをするのもおすすめです。…

暗闇でのボクシングが最高！「b－monster」暗闇で行うエキサイティングなボクシング・フィットネス「b－monster」が4月1日（月）、大阪・梅田にオープンする。b－monsterはニューヨークで人気の、ボクシングフィットネス。クラブ…

1月12日:今日は「スキー記念日」ウインタースポーツといえばスキーやスノーボードが人気ですが、寒い冬、普段は体を動かす機会が減りがちですよね。今日は、寒い冬、おうちの中でもできる簡単なフィットネスアイデアを調べてみました♪冬の運動不足を解…

3か月限定のコラボメニュー！12月15日スタートフィットネス事業を展開するb-monster（ビーモンスター）株式会社は、運営する暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster」とそうめん専門店「そそそ」とのコラボレーション企画を201…

日常に溶け込む、けれど洗練されたNEWオルビスbeauty_mmr @beauty_mmrあなたのオルビスのイメージは？このようなことが細胞でも起こっているのです。細胞に存在する水の通り道"アクアポリン"を発現させるキ…

『クリスマスパーティーフィットネス2018 第一ホテル東京シーフォート』開催概要2018年12月25日、第一ホテル東京シーフォートにおいて、樫木裕実による『クリスマスパーティーフィットネス2018 第一ホテル東京シーフォート』が開催される…