フィットネス

フィットネスで磨かれた肉体美や健康美を競い合うだけでなく、才能ある選手の芸能活動をサポートするなど、これまでにない新たな主旨でスタートしたボディメイクコンテスト「Super Body Contest（以下SBC）」。昨年には、初の決勝大会…

NY・ブルックリン発の筋トレを遊び尽すアミューズメント型の日本初最新フィットネス「PLAYGROUND(プレイグラウンド)」が、ビキニフィットネスボディメイクに特化した最新プログラム「KUBIRE360°」を2020年1月4日（土）よりス…

タレントのイモトアヤコが、12月19日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』(マガジンハウス)778号の表紙で、生まれ変わった“脱げるカラダ”を披露する。1986年生まれの33歳。タレント、俳優として活躍し、レギュラー出演する『世界の果…

image via Shutterstock「寒くなると、脂肪を蓄えたくなるよね」なんて言い訳しながら、つい食べすぎてしまう冬の味覚。運動してきれいに痩せるのが一番ですが、こう寒くては、ジムへ行く腰も重くなりますよね。そんな人は、家で簡単…

近年増加中のフィットネス女子。ダイエットや美ボディ作り、ストレス解消など、目的はそれぞれでも、栄養バランスのよいヘルシーな食事も欠かせません。今回は、アスリートフードマイスターの資格を持つシェフや栄養士など、プロ監修のヘルスコンシャスな食…

──ライフハッカー［日本版］より転載フィットネスには、多くの人がたどる道筋があります。最初はクラスに参加したり、ジムで友人と一緒に頑張ったりして、特に計画的にワークアウトするわけではありません。でも、リフティングであろうとランニングであろ…

『バニトレ！』で最高にカッコいいS字ボディに10月29日、韓国で話題のフィットネス・トレーナーによる新刊『バニトレ！』がPHP研究所から発売された。著者はカン・ヒョンギョン氏で、同書には副題「バベバニの奇跡の10日間ダイエット」が付けられ…

仕事運が好調。リスケや返事待ち案件などで停滞していたことも一気に動きだしそう。また、ダイエットは真剣に取り組む好機。続けられるフィットネスをリサーチしてみて。恋愛は異性に対して辛口批評になりがち。第三者の恋愛をアシストしてあげると開運に。

何百もの雑誌の表紙を飾り、ファッションショーのランウェイで輝いてきた伝説のスーパーモデル、シンディ・クロフォード。彼女の名前は、フィットネスの世界でもかなり有名です。53歳になるシンディはエクササイズのDVDをいくつも出していますが、最近…

11月12日 新スタイルのベーカリーカフェ誕生宅配事業・フィットネス事業などを展開する株式会社クーバルは、ベーカリーカフェ「天使と小さな悪魔のカフェ」を兵庫県川西市にオープンした。「天使と小さな悪魔のカフェ」では、美容や健康を気にする“天…

ホテルで楽しむ『クリスマスパーティーパーティーフィットネス2019』2019年12月22日（日）、第一ホテル東京シーフォート 3階 宴会場「ハーバーサーカス」において、『樫木裕実 クリスマスパーティーパーティーフィットネス2019』が開催…

image via shutterstock正しいフォームでスクワットを行うのに一番大事なのは、体幹を使うことです。トレーニング動画を配信するobéフィットネスの認定トレーナー、ウォルター・ケンプさんは「体幹をしっかり保つことで、腰椎の捻…

9月22日:今日は「フィットネスの日」スポーツの秋がやってきました！気温も湿度も下がって過ごしやすくなってくると、フィットネスやランニング、ヨガなどでカラダを動かしたくなりますよね。そんなスポーツ以外にも、「食」や「読書」「芸術」など、秋…

ライバルはワタシ2019年11月2日（土）、スポル品川大井町において、女性限定のフィットネス・フェス『Women’sHealth FITNESS NIGHT OUT 2019 Fall』が開催される。「#ライバルはワタシ」をメインテーマに…

リーボック(Reebok)の新たな旗艦店となる「リーボックストア 渋谷(Reebok Store Shibuya)」が、東京・渋谷にて2019年9月14日(土)オープンする。ブランドDNAである“フィットネス”と”ファッション”という2つ…

ダイエットへの意識も高まるこの季節。何か運動を始めてみたいけれど、どれが自分に合うのかわからない…。そんなあなたに、癒しや美しいシルエット、精神力向上など目的別に人気フィットネスをご提案。詳しい体験の様子も要チェック！マッサージや癒し効果…

ヨガやランニング、フィットネスなど自分にあった運動を日常に取り入れて、健康的なライフスタイルを過ごしたいと思っている方も多いのでは？運動を習慣にできている人をみていると、その秘訣はお気に入りのウエアを見つけることにありそうです。でも、いろ…

すべてのトレ女にフィットするプログラムを用意YOLO GYMは、最旬のフィットネスとライフスタイルを届けるジム型イベント「YOLO GYM by MCT」を2019年5月18日(土)～5月19日(日)の2日間開催する。同イベントは、昨年に…

フィットネス女子やダイエット中の方に人気のプロテイン。なかでも植物性のプロテインであるライスプロテインとピープロテインは、女性におすすめのプロテインです。ここでは、美容と健康に欠かせない栄養素であるプロテインの違いや、飲むときの注意点など…

もうすぐゴールデンウイーク。今年は10連休の大型連休とあって何をするか迷うものです。実はこの時期こそ混んでいない穴場スポットなのが、フィットネスクラブやヨガスタジオ。美容集中期間としてメンテナンスケアやトレーニングをするのもおすすめです。…

暗闇でのボクシングが最高！「b－monster」暗闇で行うエキサイティングなボクシング・フィットネス「b－monster」が4月1日（月）、大阪・梅田にオープンする。b－monsterはニューヨークで人気の、ボクシングフィットネス。クラブ…

暗闇フィットネスでEMSツールを導入フィットネス事業を展開するb-monster（ビーモンスター）株式会社は、ドイツの企業EMSGmbHが提供する最新EMSトレーニングツール「Easy Motion Skin」を新しく採用したことを発表し…

1月12日:今日は「スキー記念日」ウインタースポーツといえばスキーやスノーボードが人気ですが、寒い冬、普段は体を動かす機会が減りがちですよね。今日は、寒い冬、おうちの中でもできる簡単なフィットネスアイデアを調べてみました♪冬の運動不足を解…

3か月限定のコラボメニュー！12月15日スタートフィットネス事業を展開するb-monster（ビーモンスター）株式会社は、運営する暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster」とそうめん専門店「そそそ」とのコラボレーション企画を201…

伝統的な武道をフィットネスにアレンジしたり、人工知能などのテクノロジーを導入したりと、日々進化が止まらないエクササイズの世界。気になるものを見つけて、今すぐ始めてみよう！あの人気ワークアウトもネクストステージに。「進化系エクササイズ」が続…

フリー参加のフィットネスイベント開催株式会社valor主催の無料フィットネスイベントが、2018年11月24日（土）9:00より、京都の鴨川沿いで開催されます。参加料・事前申し込みは不要。誰でも気軽に参加できます。（雨天中止）フィットネス…

美ボディを目指したいけど外で運動をするのが億劫になってしまっている方、「立って」「座って」「寝て」いつでもどこでも簡単にエクササイズできるフィットネス機器、THRIVEの「バランスボーイ」がオススメ。自宅で気軽に出来る「ながら運動」で、健…

日常に溶け込む、けれど洗練されたNEWオルビスbeauty_mmr @beauty_mmrあなたのオルビスのイメージは？このようなことが細胞でも起こっているのです。細胞に存在する水の通り道"アクアポリン"を発現させるキ…

女性のための最新スタジオ「メガロスルフレ」全国に40店舗以上を展開するスポーツクラブ「メガロス」では、2018年11月1日（木）、女性専用スタジオ「メガロスルフレ」を大阪・心斎橋にオープンします。心斎橋店は、恵比寿、みなとみらい、麻布十番…

強い体を維持するため、懸命に取り組むジェニファー・ロペス。フィットネスに関しては、超人的なパワーを発揮することでも有名です。彼女はもうすぐ50歳になりますが、体つきは20代。9月末、49歳の彼女は、鍛え上げられた二の腕の写真をインスタグラ…