2. ストレスによる口臭
たくさんのストレスを抱えることによって、口の中の唾液量が減り、口臭の原因となります。
3. 何かの病気が関係している口臭
歯周病や虫歯、歯垢といった、口の中の病気が原因となり口臭が発生します。
4. 食べたものからくる口臭
ニンニクやネギ、お酒といったにおいのキツイものを食べることで発生する口臭。食べたものからくる口臭は、時間とともに徐々に消えていきます。
5. 心理的口臭
「自分は口臭がキツイんだ・・・」と、あまりにも自分自身の口臭が気になってしまうことから発生する心理的口臭。
こういった5つの口臭の種類の他にも、さまざまな原因で口臭は発生してきます。
口臭をなくしてくれる食べ物とは？
食事の後にすぐに歯磨きをしたり、ニンニクが入っている料理やにおいのキツイものを食べた後にスッキリするミントのガムを噛んだりと、口臭が発生しないようにする色々な対策法がありますが、それはすべて一時的に効果のあるものとなっています。
生活習慣を見直したり、口の中の病気に気をつけることも大事です。
それにプラスしてオススメしたいのが、「口臭を消すのに効果のあるものを食べる」
