ダイエッター必見！いま注目のスーパーフード「スーパー大麦」を試してみた！

は、スーパー大麦をより手軽に取り入れたいと思っている方におすすめです。腸の奥まで届く食物繊維を含む小麦ブラン×スーパー大麦の相乗効果が期待できるこの商品は、なんと97%もの管理栄養士が推奨しているのだとか！

スーパー大麦を初めて試した私は「ボソボソして食べにくいのでは…？」と思っていましたが、実際はほどよく甘く、イチゴ・マンゴー・レーズンのドライフルーツの美味しさも相まって飽きのこない味わいでした。牛乳やヨーグルト、豆乳をかけて朝食にしてもよし、小腹が空いた時におやつ代わりにしてもよしです！

だいずデイズ「蒸しスーパー大麦」

提供：スーパー大麦素材事務局
だいずデイズの「蒸しスーパー大麦」は、すでに蒸してあるのでそのままサラダや冷奴、パスタにのせて食べられる便利な商品です。スーパー大麦はプチプチとした食感が面白く、とくにクセもないのでどんな料理に合わせてもOK。

さらに、シンプルなサラダでもスーパー大麦をプラスするだけで、オシャレなカフェごはんのように見えるのが嬉しいですね！

城北麺工「スーパー大麦 もち麦・玄米ごはん」

提供：スーパー大麦素材事務局
帰宅が遅くなった日に大活躍してくれる、電子レンジで温められるごはん。