毛穴トラブルが増える夏がやってくる！対策はどうする？

しかし、夏はターンオーバーが乱れやすく、さらにメラニン生成量が増える季節。メラニンが肌内部に蓄積して、シミをつくりやすくなります。

毛穴周囲にメラニンが蓄積すると、茶色～黒色の色素沈着が発生。一般にメラニン毛穴と呼ばれています。毛穴の詰まりが原因の黒ずみ毛穴との違いは、触ってザラザラするかツルツルするかです。触ってみてざらつきがないときはメラニン毛穴。

色素沈着がすすむと、セルフケアでの改善が難しくなるので注意しましょう。

毛穴トラブル対策はどうする？出典：byBirth
夏の毛穴対策は、皮脂ケア・古い角質オフ・保湿の3つが基本です。合わせて生活習慣の見直しを取り入れて、毛穴トラブルを寄せ付けない肌状態に整えたいですね。

皮脂をこまめにオフする

出典：byBirth
皮脂が過剰に分泌される夏は、肌に本来必要な皮脂は残して、不要な皮脂は取り除くケアが重要になります。日中は、あぶら取り紙などでこまめに皮脂を取り除くようにしましょう。

また、朝晩の洗顔では、石けんや洗顔フォームを必ず使いましょう。洗いすぎによる肌トラブルを避けるため、ぬるま湯のみ洗顔や洗顔をしない美容法を取り入れている方も多いかもしれません。