「健康茶」で体にいいことを！“お悩み症状別”の「健康茶」の選び方

“脂肪吸収”を抑制！すでについてしまった脂肪もなんとかしたい方は「プーアル茶」


プーアル茶は、緑茶を麹菌で長期間発酵・熟成させたもの。緑茶などに含まれているカテキンよりも脂肪吸収を抑える力が強いと言われる「重合型カテキン」が含まれているだけでなく、リパーゼという成分が脂肪分解を促進することから、ダイエット中、特に食事のお供におすすめのお茶です。

おすすめの理由

・食事と一緒に飲むことで、食べたものの脂肪吸収を抑制
・リパーゼが脂肪の分解を促進
・ポリフェノールによる腸内環境の改善
・天然サポニンとミネラル類が豊富で、血行促進・むくみの解消

≪味≫塾茶と生茶とがあり、日本で主に流通しているほうは「熟茶」。発酵させているため特有の香りと、熟成した苦みがありますが、口当たりまろやかで甘みも感じるお茶(発酵度合によって味に差はあります)

甘いモノ大好き！だけど”糖分が気になる”人は「ギムネマ茶」


糖質制限ダイエットが話題になると共に、さらに注目を集めるようになったお茶が「ギムネマ茶」。ギムネマの主成分であるギムネマ酸には、食べたものの糖分が小腸で吸収されるのを抑制する作用があります。