通勤電車で真似したい！【女性約100人に聞く】成功した「二の腕・お腹・脚のダイエット」

年齢を重ねると代謝が悪くなるため、その影響が脚に現れているのかも。

「浮腫むし、膝上の肉が気になるし、年齢とともにお尻周りに肉がついて脚が短く見える」（36歳・自営業）

こちらも年齢を重ねたことによるお悩み。お尻のお肉がたるんでくると、脚にも影響がありそうですね。

脚痩せの成功体験
脚痩せについての成功体験を聞いてみたものの、なんと集まった成功体験はゼロ！「半ば諦めています」（38歳・主婦）、「あるなら知りたい」（40歳・専門職）といったコメントがほとんどでした。

筆者も脚痩せは成功体験がないのですが、今はローラーを使ってお風呂上がりに浮腫を撃退中。痩せたかはわかりませんが、ローラーの刺激が気持ちよくてしばらく続いています。浮腫みやすい人はぜひお試しを！

露出が多い季節だからこそ…

女性たちのパーツごとのお悩みについてご紹介しました。夏が近づくこの季節だからこそ、腕やお腹などパーツごとのお肉が気になりやすいもの。理想の体型に近づきたいなら、今が努力の始めどきかも…！？

筆者情報


比嘉桃子
1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。