通勤電車で真似したい！【女性約100人に聞く】成功した「二の腕・お腹・脚のダイエット」

「腕痩せは本当に難しいので、周りでは脂肪吸引をする人が多い気がします」（38歳・主婦）

美容医療の力に頼るという手も。真っ当に痩せようと思うと、かなりの努力が必要になりますよね…。

「部分痩せを狙うより、全体的に痩せる方が近道だと思う」（40歳・経営者）

二の腕の脂肪だけを狙って落とすのは至難の業。いっそのこと総合的なダイエットをした方が早いと感じているようです。

お腹周りに悩みはある？

続いては「お腹周り」について。悩みがある人は8割程度という結果となりました。女性たちの具体的な悩みを覗いてみましょう。

「下腹のお肉がなくならない」（36歳・専門職）
「下腹のぽにょぽにょした感じ」（40歳・主婦）

多かったのは「下腹」についてのお悩み。ぽこっと出た下腹が気になっている人が多いようです。

「下腹がたるんでいるので普段はガードルの中に収めています」（44歳・主婦）

たるんだお肉はガードルに入れているという人も。ガードルにはお尻をキュッと上げてくれるものもあるため、脚やお尻のお肉が気になっている人にもメリットがありそうですね！

「引き締まったくびれが欲しい」