興奮しちゃう！ アラサー女子が考える理想の“男のカラダ”って？

ここ数年、鍛える男性はすごく増えています」（ライザップ・伊藤佑さん）。どんなパーツを意識的に鍛えている？「細めの男性は胸、肩、背中など上半身を鍛えて厚くしたいという人が多め。ダイエット目的の方はお腹の脂肪を減らし、腹筋をつけたい人が多数です」（メガロスクロス・内田拓郎さん）、「フットサルやマラソンが趣味という人は脚の筋トレを集中的にしています」（ライザップ・鈴木那智さん）。また、男性は女性に比べて、トレーニングにハマる人も少なくないとか。「カラダ作りを目標に掲げつつ、重いバーベルを上げられたことに達成感を感じたり、鍛える過程に楽しみを見つける傾向があります」（キタエル クロスフィット・Naoyaさん）。モチベーション維持にはこんな理由も。「社会人の方はスーツをかっこよく着こなしたいという人が多いです。その裏には“モテたい”という密かな願望もあるようです」（伊藤さん）

※『anan』2019年2月20日号より。取材、文・浦本真梨子

（by anan編集部）