「アンケート」について知りたいことや今話題の「アンケート」についての記事をチェック! (1/5)
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2、3万人もの方々にご参加いただいています。今回は、寒くなると出番が増える【鍋】に関するアンケート結果をまとめてみました!■今回は「鍋」についてまとめてみました!E・レシピ編集部のTです。「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!今回はどんな結果なんだろう…ワクワクしますね!■Q1:冬に鍋を食べる頻度はどのくらい?・「冬に鍋を食べる頻度はどのくらい?」の結果は…・1位 週1回 49%・2位 月に1回 29%・3位 週2-3回 19%・4位 毎日 3%回答数全33,159票寒い日は鍋の出番が増えますね。週に1度は鍋という方が多かったです。今日は何の鍋にしようかなと悩む方も多いと思いますが、白菜と豚肉で作るミルフィール鍋やホウレン草と豚肉で作る常夜鍋、大根と豚バラがあれば作れる豚大根の蒸し煮ユズコショウ風味の鍋など、材料が少なくても作れる鍋は覚えておくとレパートリーが広がり便利です。■Q2:一番好きな鍋の種類は?・「一番好きな鍋の種類は?」の結果は…・1位 すき焼き 41%・2位 寄せ鍋 26%・3位 しゃぶしゃぶ 19%・4位 キムチ鍋 14%全33,279票年末年始や晴れの日に登場するすき焼きが1位でした。甘じょっぱいたれに絡んだ牛肉と生卵の組み合わせは最高ですね。人気が高いすき焼きは、牛脂で焼く関西風と割下で煮る関東風と作り方が違います。作り方を変えて楽しむのも良いですね。■Q3:鍋で楽しみにしている具材は?・「鍋で楽しみにしている具材は?」の結果は…・1位 肉 45% ・2位 野菜 23%・3位 魚介類 20%・4位 きのこ 12%全33,251票やはりお肉が人気でしたね。野菜、魚介類と続きますが、注目したいのが4位のキノコ類。低カロリーで栄養価の高いきのこ類は、免疫力アップに一役買ってくれる万能野菜です。風邪予防にもなるため、寒い季節は意識して摂取すると良いでしょう。■Q4:鍋の締めで一番好きなのは? ・「鍋の締めで一番好きなのは?」の結果は…・1位 ご飯(雑炊) 50%・2位 うどん 29%・3位 中華麺 11%・4位 締めはなし 9%回答数全33,279票具材から出ただしで作る雑炊はおいしいですね。うどんやラーメンで締めるのも飽きずに食べられます。米や麺類以外に餅を入れたり、マロニーやオートミールなど、締めのアレンジをいろいろ楽しめるのが鍋の醍醐味です。筆者はトマト鍋を作り、汁を煮詰めてパスタで締めるのが好きです。ペスカトーレのような味になりますよ。冬の定番「鍋」。和風だけでなく洋風や中華風など、さまざまな味が楽しめます。また、肉だけでなく、野菜もたっぷり食べられるのが嬉しいですよね。まだ寒い日が続きます。温かいお鍋を食べて、体を芯から温めましょう!「みんなの暮らし調査隊」に回答してくれた方々の声、どうお感じになりましたか?これからも毎日みなさんの料理や暮らしについて思っていること悩んでいること聞いてみたいと思います!ぜひご参加くださいね。
2025年02月06日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2、3万人もの方々にご参加いただいています。今回は、寒い日に食べたくなる【おでん】に関するアンケート結果をまとめてみました! E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回は寒い日に食べたい「おでん」について質問しました!どんな結果なんだろう…ワクワクしますね!■Q1:今年の冬、おでん食べた?・「今年の冬、おでん食べた?」の結果は…・1位 食べた 71%・2位 食べてない 29%回答数全34,410票半数以上の方が「食べた」と回答!自分で作るおでんも、コンビニのおでんも味が染みておいしいですね。■Q2:おでんの具はなにが好き?・「おでんの具はなにが好き?」の結果は…・1位 大根 52%・2位 ゆで卵 23%・3位 もち巾着 12%・4位 ハンペン 6%・4位 ちくわぶ 6%全34,287票大根が52%と半数の票を集めましたが、崩しながら食べるゆで卵や、だしを吸った油揚げから伸びるお餅など、どれを選ぼうか迷いますね。ちなみに、筆者はだしの味が染みたおでんの大根に、とろろ昆布を乗せて食べるのが好きです。■Q3:おでん、関東風と関西風違いは?・「おでん、関東風と関西風違いは?」の結果は…・1位 味付けと具材 91% ・2位 具材の大きさ 4%・3位 鍋の形 3%・3位 茹でる時間 3%全34,303票この質問はクイズ形式でしたが、答えは1位の「味付けと具材」。多くの皆さんが正解!関東風は昆布やかつおだしにしょうゆを加えたしっかりとした味付けです。関西風のおでんは昆布だしのあっさり味。具材に牛すじや練り物を入れ、素材のうま味を引き出します。■Q4:おでんの練り物なにが好き? ・「おでんの練り物なにが好き?」の結果は…・1位 さつま揚げ 35%・2位 ちくわ 25%・3位 ハンペン 24%・4位 ちくわぶ 13%・5位 ちくわ 5%回答数全34,308票1位はさつま揚げ。人気がある練り物ですが、どれが好き?と聞かれると悩みますね。結果はどれも接戦でした!練り物からもよいダシが出るため、おでんには欠かせない存在ですね。おでんは関東風、関西風以外に、静岡おでんや青森しょうがおでんなど、ご当地おでんもある奥が深い食べ物です。また、おでんが少し残ったら、グラタンや炊き込みごはんに変身させるアイデアも!まだ寒い日が続きます。温かいおでんで今年の冬を乗り切りましょう。「みんなの暮らし調査隊」に回答してくれた方々の声、どうお感じになりましたか?これからも毎日みなさんの料理や暮らしについて思っていること悩んでいること聞いてみたいと思います!ぜひご参加くださいね。
2025年01月26日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2、3万人もの方々にご参加いただいています。今回は、新年の幕開けにふさわしい【おせち料理】に関するアンケート結果をまとめてみました! E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回は新年の幕開けにふさわしい「おせち料理」について質問しました!どんな結果なんだろう…ワクワクしますね!■Q1:おせち料理は準備する?・「おせち料理は準備する?」の結果は…・1位 しない 51%・2位 する 49%回答数全33,594票用意する派と、しない派で半数にわかれましたね!昔に比べるとお正月でも営業している飲食店やスーパーが多く、おせちを用意しなくても食べ物に困らなくなったことや、特に今年のお正月は長く休めたこともあり、旅行に行った人も多かったからかもしれませんね。■Q2:おせち料理で好きなのは?・「おせち料理で好きなのは?」の結果は…・1位 かまぼこ・伊達巻 31%・2位 黒豆・田作り・数の子 28%・3位 煮しめ 16%・4位 おせち料理は苦手 15%・4位 焼き物・酢の物 10%全33,623票おせちの定番、カマボコ・伊達巻が1位でした。カマボコはそのまま食べてもおいしいですが、ワサビを乗せてしょうゆで食べるとお酒に合うおつまみに。紅白、交互に並べると華やかです。■Q3: おせち料理で知りたいのはどんなレシピ?・「おせち料理で知りたいのはどんなレシピ?」の結果は…・1位 簡単なおせち 65% ・2位 伝統的なおせち 17%・3位 洋風おせち 11%・4位 子供ウケのいいおせち 7%全32,913票やっぱり人気の簡単おせちが1位!難しい印象があるおせち料理ですが、ハンペンを使った伊達巻や、フライパンで作れる田作りなど、手軽に作れるレシピもあるんですよ。無理せず市販品と手作りを組み合わせるおせちも良いと思います。また、最近は、和風のみならず、洋風や中華風などのアレンジおせちも人気です。毎年、どんなおせちにしようか悩むのも楽しいですね。■Q4:おせち料理はどこで購入? ・「おせち料理はどこで購入?」の結果は…・1位 スーパー 46%・2位 買わない 30%・3位 オンラインショップ 10%・4位 デパート 8%・5位 専門店・料理屋 6%回答数全32,820票1位は手軽なスーパー、2位に「買わない」がランクイン!今年はお正月の休みが長かったこともあり、旅行に行った人が多かったからでしょうか。日本のお正月に食べるおせちは、ひとつひとつ意味がある縁起の良い食べ物です。市販品と手作りを組み合わせるなど、楽しみながら作って新しい年を迎えたいですね。「みんなの暮らし調査隊」に回答してくれた方々の声、どうお感じになりましたか?これからも毎日みなさんの料理や暮らしについて思っていること悩んでいること聞いてみたいと思います!ぜひご参加くださいね。
2025年01月23日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「おでんの練り物なにが好き?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:おでんの練り物なにが好き?・「おでんの練り物なにが好き?」の結果は…・1位 さつま揚げ… 35%・2位 ちくわ… 25%・3位 ハンペン… 24%・4位 ちくわぶ… 13%・5位 練り物嫌い… 5%34,308票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2025年01月18日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「 冷凍食品を選ぶポイントは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問: 冷凍食品を選ぶポイントは?・「 冷凍食品を選ぶポイントは?」の結果は…・1位 味… 38%・2位 価格 …25%・3位 簡便さ …19%・4位 品質 …11%・5位 健康面 …4%31,425票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月19日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「冷凍食品の利用頻度は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:冷凍食品の利用頻度は?・「冷凍食品の利用頻度は?」の結果は…・1位 週に数回…52%・2位 月に数回 …36%・3位 利用しない…12%31,281票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月18日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「柿の好きな食べ方は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:柿の好きな食べ方は?・「柿の好きな食べ方は?」の結果は…・1位 剥いて食べる… 76%・2位 干す 10%・3位 皮のままかじる 7%・4位 サラダにする 5%・5位 焼く 2%28,086票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月17日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「週に何回自炊する?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:週に何回自炊する?・「週に何回自炊する?」の結果は…・1位 毎日… 56%・2位 週3〜4回… 16%・2位 しない… 16%・4位 週1〜2回… 12%22,232票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月16日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日数万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「魚料理を週に何回食べる?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:魚料理を週に何回食べる?・「魚料理を週に何回食べる?」の結果は…・1位 週1〜2回… 65%・2位 週3〜4回… 20%・3位 食べない… 10%・4位 毎日… 5%14,025票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月15日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「食材を選ぶポイントは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:食材を選ぶポイントは??・「食材を選ぶポイントは?」の結果は…・1位 価格… 49%・2位 旬… 21%・3位 気分… 20%・4位 栄養… 10%31,350票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月14日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「”アイシング”やったことある?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:”アイシング”やったことある?・「”アイシング”やったことある?」の結果は…・1位 ない… 78%・2位 ある… 22%31,015票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月13日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「賞味期限は守る?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:「賞味期限」は守る?・「賞味期限は守る?」の結果は…・1位 あまり気にしない… 45%・2位 わりと守る… 44%・3位 全然気にしない… 11%30,875票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月12日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「調理器具を買うきっかけは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:調理器具を買うきっかけは?・「調理器具を買うきっかけは?」の結果は…・1位 古くなった… 81%・2位 セール… 11%・3位 新しい機能… 9%23,377票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月11日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「調理器具はどこで購入する?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:調理器具はどこで購入する?・「調理器具はどこで購入する?」の結果は…・1位 家電量販店… 38%・2位 スーパー… 34%・3位 専門店… 15%・4位 オンラインショップ… 12%30,063票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月10日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「 調理器具で最も重視するコトは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問: 調理器具で最も重視するコトは?・「 調理器具で最も重視するコトは?」の結果は…・1位 耐久性… 57%・2位 価格… 29%・3位 デザイン… 9%・4位 ブランド… 5%29,893票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月09日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「調理器具を買う時何を参考にする?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:調理器具を買う時何を参考にする?・「調理器具を買う時何を参考にする?」の結果は…・1位 店員さんの勧め… 33%・2位 リアルの口コミ… 31%・3位 ネットの比較サイト… 28%・4位 SNS… 8%17,028票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月08日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「鍋の買い替え時は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:鍋の買い替え時は?・「鍋の買い替え時は?」の結果は…・1位 5年以上…67%・2位 2〜3年…28%・3位 1年以内…6%30,035票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月07日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「フライパンの買い替え時は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:フライパンの買い替え時は?・「フライパンの買い替え時は?」の結果は…・1位 2〜3年…48%・2位 5年以上…40%・3位 1年以内…12%30,4124票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月06日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2、3万人もの方々にご参加いただいています。今回のアンケート結果の発表の結果は…?E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回はおうちにある調味料について質問しました!どんな結果なんだろう…ワクワクしますね!■Q1:家に「甜麺醤」(テンメンジャン)はある?・「家に甜麺醤(テンメンジャン)はある?」の結果は…・1位 ない 71%・2位 ある 29%回答数全27,490票甜麺醤をお持ちの方は29%。筆者の想像より少なく意外な結果でした。お味噌で代用している方も多いのかも!?■Q2:家に「コチュジャン」はある?・「家にコチュジャンはある?」の結果は…・1位 ない 58%・2位 ある 42%全27,174票コチュジャンがお家にあるひとは42%! 甜麺醤(29%)よりグッと多いのですね。韓国料理人気があらわれているのでしょうか。■Q3:家に「ナンプラー」はある?・「家にナンプラーはある?」の結果は…・1位 ない 83% ・2位 ある 17%全20,395票ナンプラーが家にある方はこれまでの3つの調味料の中で一番少ない17%。さて次の調味料はどうでしょうか。■Q4:家に「オイスターソースはある?・「家にオイスターソースはある?」の結果は…・1位 ある 58%・2位 ない 42%回答数全28,076票オイスターソースをお持ちの方は、58%。これまでのトップのコチュジャンを超えています。確かにオイスターソースを使う料理は人気料理が多い印象です!■Q5:家に「豆板醤はある?・「家に豆板醤はある?」の結果は…・1位 ない 56%・2位 ある 44%回答数全28,347票豆板醤をお持ちの方は 44%。コチュジャンより2%多いですが、オイスターソース(58%)よりは少ない。豆板醤は小さなお子さん5いるご家庭では出番が少し少ないかもしれませんね。■Q6:家に「バルサミコ酢はある?・「家にバルサミコ酢はある?」の結果は…・1位 ない 80%・2位 ある 20%回答数全27,464票バルサミコ酢をお持ちの方は、20%。ナンプラーより3%ほど多いという結果となりました。■5種類の調味料を、持っている人が多い順に並べると…1位 「オイスターソース」を持っている人…58%2位 「豆板醤」を持っている人…44%3位 「コチュジャン」を持っている人…42%4位 「バルサミコ酢」を持っている人…20%。5位 「ナンプラー」を持っている人…17%一位はオイスターソース。あなたの予想は当たりましたか?「みんなの暮らし調査隊」に回答してくれた方々の声、どうお感じになりましたか?これからも毎日みなさんの料理や暮らしについて思っていること悩んでいること聞いてみたいと思います!ぜひご参加くださいね。
2024年11月05日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「夕食のメニューを決めるのにどれくらいの時間かかる?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:夕食のメニューを決めるのにどれくらいの時間かかる?・「夕食のメニューを決めるのにどれくらいの時間かかる?」の結果は…・1位 11~30分…39%・2位 10分以内…32%・3位 31~60分…22%・4位 61分~…6%29,714票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月03日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「料理で最もたいへんなことは何?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:料理で最もたいへんなことは何?・「料理で最もたいへんなことは何?」の結果は…・1位 メニューを考える…41%・2位 後片付け…38%・3位 材料を切る…10%・4位 買い物…7%・5位 火を使う…4%27,204票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月02日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「ハンバーグを食べる頻度は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:ハンバーグを食べる頻度は?・「ハンバーグを食べる頻度は?」の結果は…・1位 月1回…41%・2位 月2回(頻度=中)…29%・3位 あんまり食べない…22%・4位 週1回以上(頻度=高)…7%27,338票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年11月01日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「ベトナム料理といえば何?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:ベトナム料理といえば何?・「ベトナム料理といえば何?」の結果は…・1位 フォー…71%・2位 春巻き… 16%・3位 バイン・ミー… 10%・4位 バインセオ… 4%27,411票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年10月31日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「フードロスで心がけていることは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:フードロスで心がけていることは?・「フードロスで心がけていることは?」の結果は…・1位 なにもしていない…44%・2位 野菜くずを使う…33%・3位 再生野菜…12%・4位 コンポスト…11%34,128票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年10月30日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「豆乳を買う頻度は?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:豆乳を買う頻度は?・「豆乳を買う頻度は?」の結果は…・1位 買わない…55%・2位 月に1回…23%・3位 週に1回…12%・4位 週に2、3回…6%・5位 毎日…3%27,627票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年10月29日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2~3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「冷凍食品で愛用しているものは?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:冷凍食品で愛用しているものは?・「冷凍食品で愛用しているものは?」の結果は…・1位 餃子…39%・2位 うどん…27%・3位 肉… 12%・4位 シーフードミックス… 11%・5位 野菜・果物…10%28,843票 ・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年10月28日スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2、3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。E・レシピ編集部のKです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!■今回の結果は?今日の質問は「冬に鍋を食べる頻度はどれくらい?」さてみなさんの回答は…?■今回の質問:冬に鍋を食べる頻度はどれくらい?・「冬に鍋を食べる頻度はどれくらい?」の結果は…・1位:週1回 48%・2位:月に1回…31%・3位:週2-3回…19%・4位:毎日…3%28,963票・結果はいかがでしたか?今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。■今日のおすすめレシピ
2024年10月21日▶︎【おうち美容特集】その他の記事はこちら!ヘアケア家電速乾! しっとりツヤ髪ドライヤー●ダイソンのドライヤー。風力がすごい! ロングヘアで乾かすのに毎回15分くらいかかっていたのに、ダイソンを使ってから半分以下になった!(32歳/人材派遣・人材紹介/経営・コンサルタント系/子どもの年齢:1歳)●パナソニックのドライヤー「ナノケア」シリーズは、毎日髪を乾かす時間が美容タイムになります。乾かした後のまとまりがよくて、手触りもサラサラです。小さい子どもがいると美容院でヘアケアできないので、このドライヤーで毎日ケアできて助かってます。(34歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:3歳、0歳)●リファのドライヤーです。高かったですが、風量が強くて冷風温風も自動切換えしてくれるので、勝手に髪がさらさらになります。本体も軽いので疲れにくいです。(38歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職/子どもの年齢:1歳)平日の夜のお風呂タイムは、子どもをお風呂に入れるだけで精一杯。自分の髪を乾かす時間もなく、自然乾燥した髪は枕やシーツにこすれていつしかバサバサになってしまった……という人も多いのではないでしょうか。昨今のドライヤーは、強力な風量を標準装備。さらにプラスアルファの美容機能を持つ製品が目白押しです。最新の冷温風切り替え機能は、熱による髪のダメージを防いでくれます。毎日使うものですから、本体の重さもチェックしてみましょう。髪をいたわりながらスタイリング! ヘアアイロン●リファのストレートアイロン。美容院に行く時間がなくて1年くらい行ってなくても、このアイロンさえあればサラサラになるし、美容院代も節約できます!(39歳/商社・卸/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:10歳)●SALONIA(サロニア)のストレートヘアアイロン。安価ですが本当に手軽に理想的なストレートヘアーを作ることができて、クセ毛のひどい私でも満足できる仕上がりになることです。(49歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:17歳、11歳)●バイオプログラミングのヘアビューロンが、髪の毛をいたわりながらキレイに巻けるのでめちゃくちゃ気に入っています! ほかのアイロンよりツヤが出る気がします。(28歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職/子どもの年齢:6歳、3歳)●モッズ・ヘアのヘアアイロン「プリヴィレージュ シルクミラーストレート」。クセ毛がひどいのですが、幅の広いプレートで短時間で綺麗にできるのでおすすめです。立ち上がりも早いので、朝の忙しい時間に最適です。(46歳/フリーランス/クリエイティブ職/子どもの年齢:14歳、11歳)サロンで施術される縮毛矯正は、2~3時間かかる場合もあります。クセ毛で悩んでいても、なかなか美容院へ行くことができない人には、ヘアアイロンを検討してみてはいかがでしょうか。子どもがうっかり触ってやけどしないように、ヘアアイロンを熱いまま収納できる耐熱性ポーチを用意しておくと安心です。フェイスケア家電お肌がしっとり潤う! スチーマー●ニトリのフェイススチーマーが5千円くらいで買えるのに優秀すぎる。乾燥知らずで小じわ対策にもってこい。母にもプレゼントしたら、くしゃくしゃの顔が随分と潤って若返ったように見える。(28歳/クリーニング/販売職・サービス系/子どもの年齢:11歳、2歳)●パナソニックのスチーマーがおすすめです。化粧を落とす際や、スキンケアをする前に使っていますが、お肌がやわらかく、化粧水などが浸透しやすくなりました。(29歳/人材派遣・人材紹介/技術職/子どもの年齢:2歳)●パナソニックの「ナノケア」というスチーマー。外に出て高いお金を払わないでスキンケアができるところ。家で簡単に満足なスキンケアができる。子どもがいるとどうしても時間とお金をかけられない。(29歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:0歳)スキンケアは美容の基本。素肌がきれいなら、眉毛とリップだけでもなんとかなります。年齢とともに気になるお肌のケアに実力を発揮するのが、スチーマーです。温かな蒸気で毛穴を開き、老廃物を洗い流しやすくしてくれます。普段使いの化粧水をスチームにできる高機能のスチーマーもあります。「置き場所に困る」という人には、携帯できるハンディタイプもよいでしょう。電動洗顔ブラシで毛穴ケア! 化粧ノリ◎●SALONIA(サロニア)の「イオンフェイシャルブラシ」がイチ押しです! 微弱な振動ながら、汚れがしっかりと落ちて、肌がつやつやになります。洗顔後の美容液・化粧水などのスキンケアの仕上がりが格段にあがり、効果を1回目から実感できます!(30歳/建設・土木/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:2歳)●FOREO(フォレオ)の美顔器を購入しました。毛穴の黒ずみや詰まりが解消されます。(29歳/金融・証券/営業職/子どもの年齢:2歳)続いてのフェイスケア家電は、美顔器のなかでも毛穴汚れやメイク汚れ、皮膚表面の皮脂を落とすための製品「電動洗顔ブラシ」です。洗顔のついでにフェイスケアができるのはありがたいですね。ブラシの種類には音波式、回転式などがあり、さらにブラシの毛の種類もさまざまなものがあるので、お悩みに合わせて探してみてはいかがでしょうか。リフトアップに期待大! EMS美顔器●SALONIA(サロニア)の「EMSリフトブラシ」がオススメです。防水のためお風呂場でも使え、時間がなくてもお風呂のついでにちょっと使いができます。高いものも多いですが、試してみたいという人にはお手頃価格でオススメです。(43歳/建設・土木/事務系専門職/子どもの年齢:13歳、10歳、8歳)●エレクトロンの「デンキバリブラシ」を購入し、毎日お風呂から出たあとに使っています。頬のたるみが少しずつ改善されてきて、肌にもハリが出てきました!(34歳/学校・教育関連/専門職/子どもの年齢:2歳)●ヤーマンの「RF美顔器 フォトプラスEX」。時間があるときにパックをしながらEMSモードで肌のたるみに刺激を入れています。使ったあとは引き締まった感じがします。(30歳/学校・教育関連/事務系専門職/子どもの年齢:1歳)自宅でも美容サロンに行った気分になれる、EMS美顔器も人気です。EMSは「Electrical Muscle Stimulation」の略称。肌に電気刺激を与えて、気になるたるみやしわをケアします。筋肉に刺激が入るので、血行をよくする効果も期待できます。子どもが寝たあとのリラックスタイムにゆっくり使うのもいいですし、朝晩の洗顔時にサッと使える手軽なものを選んでもいいですね。ムダ毛をケア! セルフ脱毛器VIOにも使えると便利! 家庭用脱毛器●ケノン(KE-NON)の光美容器(家庭用脱毛器)。昔脱毛サロンで脱毛をしていたが通えなくなり、15年程経過してからケノンを購入。昔脱毛しきれなかった中途半端に薄くなった体毛が、ケノンを使用することによって徐々になくなってきた。夜、子どもが寝た時間にこっそりやるので好きな時間に使えず面倒になることもあるが、高いお金を出して買ったし効果も確実に出ているので、面倒がらずに使っていこうと思う。体毛の濃い旦那にもときどき施術してあげている。(42歳/学校・教育関連/専門職/子どもの年齢:12歳、8歳)●パナソニックの光エステを自分のクリスマスプレゼントに購入してコツコツ使っていたら、手足のムダ毛のお手入れがかなり楽になったし、肌がキレイになりました。アトピーでも刺激がなく、好きなときに使えるので本当に買ってよかったです!(36歳/情報・IT/事務系専門職/子どもの年齢:10歳、8歳)●ブラウンの「スキンアイエキスパート」を購入しました。脱毛クリニックに通う時間もないので、自宅で手軽に脱毛するために購入しました。連続モードで使用できるので、広い面も楽にケアできます。強さも変えられるため、自分の好みでできて痛みに弱い人でも大丈夫だと思います。(41歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:12歳、9歳)●ヤーマンの家庭用光美容器(脱毛器)「レイボーテ Rフラッシュ ダブルPLUS VIタイプ」。毛がだいぶ濃いほうだが、2ヶ月弱で脇毛はほとんどすべて、腕と膝下は8割ほど生えてこなくなった。その後、使う頻度はかなり低くなったが再び生えてくることもない。アタッチメントを交換すればずっと使い続けられる。高い買い物だったが、十分に元は取れたし満足している。(37歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:10歳、6歳)気になるときに自分のペースでケアできるのが、ホームケア家電のメリット。手足や脇のムダ毛処理には、家庭用脱毛器が便利です。永久脱毛はできませんが、毛の生えるスピードを遅くする発毛抑制、ムダ毛を目立たなくする減毛効果を期待しましょう。顔まわりにオススメ! レディースシェーバー●パナソニックの「フェリエ フェイス用(ES-WF41-RP)」。手動で顔や眉を剃ってたが手頃なこの自動カミソリでやることで時短になったし、肌も荒れない。早く買えばよかったと思った。(40歳/生保・損保/販売職・サービス系/子どもの年齢:7歳)●パナソニックの「フェリエ(フェイス用)」。眉毛を整えるのに使ってます。眉毛を剃りすぎないように、剃りすぎ防止のマユカバーがついていて、しかも3段階調整が可能で、剃りたい長さに調整することができます。簡単に眉を整えられるし、値段も手が出しやすい価格なので、ひとり一台オススメです!(34歳/学校・教育関連/教育職/子どもの年齢:0歳)短期的なムダ毛のケアに役立つのが、ボディシェーバー・フェイスシェーバーです。コンパクトなものほど細かい部分に対応できるうえ、出すのもしまうのも簡単。持ち運びにも便利で、気になったときにササッと使えます。使用後のお手入れが楽なものを選んでみてください。まとめヘアケア、スキンケア用品のほか、電動歯ブラシも便利な美容家電のひとつとして回答がありました。「ママだから……」「忙しいから……」という理由で、美容をあきらめるのはもったいない! 美容家電を導入すれば、忙しい仕事や育児の合間にセルフケアをおこなうことは可能です。なりたい自分になるための時間や投資は、決してムダなものではありません。気になる部分を楽にケアして、いきいきとした毎日を過ごしてくださいね。マイナビ子育て調べ調査日時:2024年8月6日~7日調査人数:152人(20代~40代のママ)(マイナビ子育て編集部)
2024年09月30日▶︎【おうち美容特集】その他の記事はこちら!子どもが産まれた以降に気になるようになった髪の悩みをすべてお選びください。産後に気になるようになった髪質の変化でもっとも多かった答えは「パサつき・乾燥」でした。約66%の人が、髪の潤いを失ったと感じています。次いで多い答えは、「抜け毛」の約55%です。白髪やうねりなどと合わせると、出産後の髪の印象は、決してよいものではありません。こうした髪質の変化は、出産によるホルモンバランスの変化によるものだと考えられています。ある調査によれば、多くの人が悩みつつも育児に忙しく、ケアが十分できなかったという結果が出ています。パサつき・乾燥対策●髪のパサつき、キシキシが気になってアウトバスアイテムを「YOLU」のものに変えたら、ドライヤー後パサつくことがなくなりました。髪の表面にツヤが出て、見た目が若返った気がします。(35歳/建設・土木/事務系専門職/子どもの年齢:2歳、0歳)●髪のパサつきが酷くてクチコミがよかった「YOLU」のシャンプーを使ってみました。まず香りがとてもよく、リラックスできる香りです。泡立ちもよくてドライヤーで乾かすとサラサラになり、とても満足です。(29歳/食品・飲料/販売職・サービス系/子どもの年齢:3歳)●パサつき、乾燥がひどくなったので、保湿を目的に「BOTANIST」のボタニカルシャンプー・トリートメントを購入するようになりました。さらっと軽やかな指通りで、さっぱりしつつ、保湿もされるので、しなやかになります。匂いも軽やかなのでとても気に入っています。(26歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:1歳)●パサつきがひどくなったので、サロン専売品のトリートメントを購入(フジコスメチックの「リファンデ」という商品)。最後に美容室に行ってトリートメントしてもらってからしばらく経ちますが、未だにパサつきは出ていないので満足しています。(30歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:1歳)パサつき・乾燥対策として有効な手段は、保湿です。髪がパサつく原因は、水分不足。髪の表面にあるうろこ状のキューティクルが傷つき、開いている状態になると、内部の水分がどんどん蒸発してしまいます。そこで、「シャンプーやトリートメントを保湿力の高いものに変えた」というママが多く見られました。育児中、お風呂上りにドライヤーをかける時間はなかなかとれませんが、生乾きの髪が枕やタオルでこすられると、キューティクルがはがれやすくなります。なるべくドライヤー乾燥をしたうえで就寝しましょう。抜け毛対策●パサつきと抜け毛がひどくなったので、花王「セグレタ」の育毛ケアアイテムを使うようになった。少し抜け毛が落ち着いてきたから今は、「ミルボン」のトリートメントを使っている。(44歳/運輸・倉庫/事務系専門職/子どもの年齢:11歳、4歳)●産後、抜け毛がひどくなってきたので、ツルハドラッグで「ラ・ヴィラ・ヴィータ」のアミノ酸系シャンプーとトリートメントに変えた。髪にハリ、コシが出てきて、白髪予防効果も期待でき、髪がフサフサになってきている。(49歳/情報・IT/事務系専門職/子どもの年齢:5歳)●抜け毛が増えたので頭皮のケアをしたいと思い、「SABON」のヘッドスクラブを購入しました。産後年数が経つと共に抜け毛の量は落ち着いたと思いますが、しっかり汚れを落とせているようなスッキリ感を味わいたいのでいまだに使っています。(39歳/学校・教育関連/専門職/子どもの年齢:5歳)抜け毛が気になる場合は、育毛剤の入ったシャンプーやトリートメントもオススメです。また、食生活の改善による効果も期待できます。髪の成分はタンパク質ですから、普段の食事でしっかりタンパク源を摂りましょう。産後の抜け毛は「産後(分娩後)脱毛症」と呼ばれ、ホルモンバランスが安定するにつれて症状が軽くなっていきます。あまり焦らず対処してみてください。▼参考記事【医師監修】産後の抜け毛の原因と対策!3つの実践的なケア方法白髪対策●通っている美容室が独自に開発している商品をいただいて、実際に使ってみて効果があったので買った。白髪がなくなり、抜け毛が減り、毛量が元に戻った。(28歳/金融・証券/専門職/子どもの年齢:6歳、2歳、0歳)●白髪が一気に増えたので、DHCの白髪ケア用のカラー剤を使うようになった。だんだん目立たなくなった。(48歳/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:10歳、7歳)●抜け毛が増え、白髪も目立ち、頭皮環境を変えようと思い、「ケラスターゼ」シリーズのシャンプーとコンディショナーを購入しました。徐々にではありますが、髪にまとまりが出てきて、香りに癒されるので、短いバスタイムでもリフレッシュできた感じがありました。(47歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:6歳)白髪の発生には個人差があります。若いころから白髪が多い人もいれば、歳をとってもツヤツヤな黒髪を維持している人もいます。遺伝的な要素も強いので、出産だけが原因で白髪が増えたとは言い切れませんが、やはり気になりますね。白髪対策には、カラーリングで目立たなくする対症療法的なケアと、頭皮の状態をよくする根治療法的なケアがあります。頭皮は紫外線によるダメージを受けやすい場所なので、日傘や帽子の着用など、日焼け対策も同時におこなってみましょう。うねり対策●うねりがでてきてまとまらなくなったので、「アヴェダ」のクセを抑える「スムーズ インフュージョン」シリーズの洗い流さないヘアトリートメントを購入して使いました。香りがいいのと、しっかりまとまり、クセがおさまりやすくなるので気に入ってます。(35歳/美容師/販売職・サービス系/子どもの年齢:6歳、1歳)●うねりがひどく髪の毛が広がるようになったので、YouTubeでオススメされてた「プロミルオイル」を購入しました。ドライヤーで乾かした後トリートメントとして使ったり、スタイリングするときに使うと髪にツヤがでてボリュームダウンします。匂いもよくて満足しています。(44歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:5歳)●産後、乾燥がひどくなり、うねりも出てきたので、LUXの「スーパーリッチシャイン ダメージリペア」を妹に勧められて購入しました。これを使用してからはスルッとした触り心地で、うねりも落ち着きました。(31歳/警備・メンテナンス/販売職・サービス系/子どもの年齢:11歳、5歳)髪のうねりは、スタイリングに時間がかかってしまうやっかいな問題です。ショートカットにして乗り切る、縮毛矯正する、逆にパーマをかけて目立たなくする、など美容院でできる対策もあるでしょう。でも、なかなか時間のとれない子育て中は、自宅でできる対策を強化したいところ。うねりに悩む多くの人が「まとまる」「保湿」「しっとり」をキーワードにしたシャンプー、トリートメントを試しています。ツヤ・ボリューム不足・切れ毛対策●髪の毛が広がってツヤがなくなったので、コーセーコスメポートの「ビオリス」を使っています。ヘアケアとスタイリングに使えるので、時間も問わずに使えて便利です。(44歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:20歳、18歳、9歳、4歳)●髪のボリュームとハリが気になっていました。また、白髪も増えたのでカラーの色落ちしないようなシャンプートリートメントを探していたところ、よさそうな「リサージ」を購入。ボリュームがアップして、仕上がりも気に入ってます。香りもいいです。ドライヤーで乾かした後の髪質もサラッとしていて満足です。(44歳/運輸・倉庫/事務系専門職/子どもの年齢:10歳、8歳)●授乳期に切れ毛がひどくなってしまったので、ネットで評価の高かった「MOROCCANOIL(モロッカンオイル)」を購入しました。保湿力が高いだけでなく髪の芯に栄養を与えてくれるので、段々と改善してくのがわかりました。授乳を終えた後も気に入って使い続けています。(44歳/医療・福祉/事務系専門職/子どもの年齢:6歳)髪のツヤやボリューム不足、切れ毛など、髪に関する悩みはつきません。とはいえ、髪のお手入れだけに時間をかけてはいられない子育て期。適切な情報収集で、効果が期待できるケア用品を探したいですね。市販のヘアケア剤のなかには、旅行などでも使える1回使い切りタイプが登場しているので試してみてもいいかもしれません。また、「なるべく失敗したくない!」という人は、サロンで使用しているヘアケア・スタイリング剤を使ってみるのもひとつの案です。実際に自分の髪の状態を見た専門家の助言は参考になりますよ。まとめ産後の髪の悩みはひとつとは限らず、複合的なもののようです。シャンプーやトリートメントといったケア用品だけではなく、ドライヤーやヘアブラシを変えてみた人もいます。ひとりひとり体質が異なるため、万人に効果が期待できる製品はありませんが、そのときの自分に合ったヘアケアアイテムを使って継続的にお手入れしていきましょう。マイナビ子育て調べ調査日時:2024年8月8日~11日調査人数:178人(20代~40代のママ)(マイナビ子育て編集部)
2024年09月29日▶︎【おうち美容特集】その他の記事はこちら!ダイエット動画で運動!●Instagramで同世代の方々がアップしているダイエット動画を、爆音で流しながら運動することです。肩まわりや足のつけ根など、凝りやむくみがひどくて辛いため、1日の終わりに動いて寝るようにしています。血流がよくなるためか、眠りが深くなり、疲れが取れやすくなりました。私がやっていると子どもたちも一緒にやるので、子どもたちとのよいコミュニケーションの時間にもなっています。(41歳/損害保険鑑定業/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:12歳、9歳、5歳)●ダイエットトレーナーの「RYO」さんのInstagramをチェックしています。子育てで自分の時間が思うように取れない中、自宅でも時短で節約しながら痩せられる運動がたくさん紹介されているので参考になります。(28歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職/子どもの年齢:0歳)●YouTubeなどで、ダイエット系の動画をよく見ています。テレビにも取り上げられたことのある「なるねぇ」さんのソーランプランクは、動画を見ながら同じようにやるだけで3分間で運動した感があり、気に入っています。また、リンパを流すやり方なども調べてみながらやっています。大体子どもたちを寝かせた後にやるので、音があまりたたず静かにできるものを選んでやっています。(37歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:8歳、1歳)●YouTubeのダイエット動画を見てます。おすすめは竹脇まりなさんの『地獄の11分』シリーズ。単純な振りつけのダイエットダンスですが、やり切るころには汗をかいてます。ポジティブな言葉をかけてくれるので、動画でも「一緒にがんばってる人がいる!」と思って続けられます。(31歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系/子どもの年齢:2歳)InstagramやYouTubeでアップされているダイエット動画が人気です。栄養学やトレーニング理論を学んだダイエットインストラクターや、モデルさんなど、さまざまな発信者が情報を提供しています。出産後、なかなか戻らない体形や体重を気にしているママも多いのではないでしょうか。同じような年代の女性ががんばっている姿は励みになります。動画の多くは10〜15分程度の短いもの。子どもを寝かしつけた後、短時間で効率よく体を動かすことができます。ダイエットは、継続することが一番のポイントです。楽しく続けられるお気に入りのチャンネルを見つけてみては。キレイな髪を手に入れる!●ケラチン(業務用サロン品ですが、ネットで売っています)でヘアーケアすること。シャンプー後にケラチンを塗布して放置し、その後トリートメントすると、加齢によるパサつきがおさまります。(47歳/電機/事務系専門職/子どもの年齢:11歳)●ヘアオイルをいろんなのを試すことが最近の趣味ですが、今ではあまり見かけない「アミノメイソン」のヘアオイルの香りとサラサラ具合がお気に入りです。ベタつかず重くなく気に入ってます。(28歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系/子どもの年齢:10歳、2歳)●MEGUMIさんのYouTubeを見て、洗髪の仕方を変えました。シャンプーで洗う前に3倍の時間をかけて水洗いするようにしました。それから髪がすっきりしたような気がして、毎日気持ちがいいです。(33歳/ライター/子どもの年齢:6歳、3歳)●週一回炭酸シャンプーで髪を洗うこと。普通のシャンプーではなかなか落とせない皮脂の汚れが取れて頭が軽くなるから。香りにも癒される。(31歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:2歳)ツヤのある美しい髪に憧れている人も多いのでは? 清潔であることはもちろん、手触りや光沢、香りのよい髪は、誰にとっても好印象ですよね。オススメしたいのは、まず基本の洗髪の仕方をマスターすること。シャンプー前のブラッシングと十分な水洗いで、髪の汚れの多くは落とすことができるそうです。シャンプーはしっかり泡立て、トリートメントは櫛やブラシですべての髪に行き渡らせるように使ってみてください。ヘアオイルなど、プラスのケアのさらなる効果が期待できます。自分をいたわるマッサージ●オイルを使ってリンパマッサージ。理学療法士がリンパの流し方は上に流す派と下に流す派がいるけど、どっちも正解って言ってたから、それ以来気にせずにやってる。ちなみに下に流す派。(36歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系/子どもの年齢:7歳)●顔のたるみが気になりYouTubeで動画を探していたところ、「美容整体のうちやま先生。」の動画に出会った。隙間時間に自分の手を使ってちょっとしたマッサージを行うというもので、見よう見まねで試していたら、目の位置が以前より高くなり、目も開きやすくなり、前より少し若返った気がする。(39歳/運輸・倉庫/貿易事務/子どもの年齢:11歳)●隙間時間に耳を引っ張ります。特に朝やると目のまわりがスッキリする気がします。(41歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:9歳、5歳)セルフマッサージは、気がついたときにいつでもできるホームケアのひとつです。オイルを使ったリンパマッサージは本格的ですね。「そこまでの時間がない!」という人も、化粧水やクリームをつけるついでのマッサージなら簡単ですね。スモールステップを積み重ねて、結果を出している人を参考に!肩こり解消にはコレ!●ストレッチポールで体のコリをほぐすことです。テレビを観ながら、なんなら寝かしつけやゴロゴロしながらでもできるので、育児で忙しく体の疲れがなかなか取れない方にオススメです。ポールの上に寝転がるだけでも背中や肩まわりがほぐれます。(34歳/学校・教育関連/事務系専門職/子どもの年齢:5歳、3歳、0歳)●肩のこりがひどいため、なかやまきんに君が紹介してくれた肩まわし運動をやっています。これをやると肩の筋肉の運動になり、血流もよくなるように思います。(35歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:3歳)●肩甲骨はがし。最初まったく動かなかった肩甲骨をしっかりと動かして可動域を広げることで、肩こりがなくなり、また腕がスッキリしてきました。Instagramのダイエットアカウントをいくつか参考にして、毎日継続してます。(40歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:9歳、4歳)体のコリは、筋肉を動かさずにいることが原因の血行不良です。筋肉をしっかり動かして血流をよくすることで、コリはほぐれていきます。日常生活では、立ったり歩いたり、下半身の筋肉は比較的動かす機会があるのですが、上半身は意識しないと動かすチャンスがありません。肩甲骨を動かす運動やストレッチは、一度やってみるとやみつきになる心地よさです。運動が苦手な人はストレッチポールのほか、やわらかな凹凸がある筒状のフォームローラーを活用してみてはいかがでしょう。お風呂タイムを有効活用●主人の会社の関係でいただいたバブルが出る系のシャワーヘッドをお風呂で使っています。使いはじめて1週間ほどで髪のつやとまとまりがよくなり、職場でもよく褒められるようになりました。また使って1ヶ月ほど経つと肌がもちもちになってきたような感じで、こういうのって効果あるんだなぁと感動しています。(29歳/小売店/販売職・サービス系/子どもの年齢:4歳、2歳)●入浴時に、酒粕で全身のパックをすること。全身がモチモチになりますし、続けていくうちに肌がワントーン明るくなったような気がします。(33歳/情報・IT/事務系専門職/子どもの年齢:3歳)●毎晩、お風呂上がりにネットで購入した「ずぼらん」というシートを使って顔を拭いています。ツルツルになります。簡単なので、ズボラな人でも続けられます。(39歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:10歳、7歳)「忙しくて美容にかける時間がない……」という人でも、毎日お風呂には入りますよね。うまく時間を捻出できない人は、すでにある時間のなかにケアを組み込むことをオススメします。お風呂は、全身をケアするチャンスです。髪、顔、ひじやかかとなど、気になる部分を日替わりでケアしていくのも楽しそう。お風呂上りのフェイスパックも人気のケアです。朝活で1日をスタート●毎朝ラジオ体操をすること。しっかり手足を伸ばすと気持ちいいし、コリもほぐれてスッキリします。(46歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:6歳)●夜は子どもと寝落ちしてしまうので、朝早くからできるオンラインヨガにハマっています!「アシュタンガヨガ」という本格的な体を動かすヨガをしていますが、早いと朝5時前からやってくれているので、子どもが起きる前にやってます!(34歳/医療・福祉/専門職/子どもの年齢:4歳、3歳)●朝早く起きて30分くらい散歩に行き太陽の光を浴びて、家に帰ったらストレッチをするとその日1日は元気に過ごせます。(36歳/医薬品・化粧品/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:6歳、4歳)早起きが得意な人は、朝活はいかがでしょう。1日をスッキリした気分ではじめられる、よい習慣です。まだ家族の誰も起きて来ない静かな時間は自分だけのもの。平日は難しくても、休日の朝なら、わりとゆっくりできるのではないでしょうか。質のよい睡眠をとったうえで、早起きができれば言うことなしです。まとめ美容とは、心身を美しく健康に整えることです。お答えのなかには、「毎朝甘酒を飲む」「水を1日2リットル飲む」など、身体の中から整えることを意識した美容法もありました。いくら体によいことでも、楽しくなければ続けられません。自分が興味を持って楽しめる、「ハマる」美容法をぜひ見つけてみてください。ただし、美容情報のなかには、エビデンスがはっきりしないものもあります。情報の信頼性を見極めて、日々の生活に取り入れていきましょう。マイナビ子育て調べ調査日時:2024年8月7日~10日調査人数:173人(20代~40代のママ)(マイナビ子育て編集部)
2024年09月28日