スリッパは履いちゃダメ！　「部屋も体もポカポカになる」温活19選

玄関近くにカーテンなどを吊るし、冷気を妨げる工夫をしましょう。

間仕切りカーテンで空気の層を作り出す。
玄関からすぐ部屋になる間取りの場合は、厚手の間仕切りカーテンを取り付け、玄関ドアと部屋の間に空気の層を作り、冷気を遮断。透明のアコーディオンカーテンやビニールカーテンなら、部屋が狭く見えない。

対策3：室温

快適さの鍵を握る湿度にも注目。換気も行って心地よさをキープ。
冬に快適な室内温度は18～22°C、湿度は50％前後といわれている。湿度が低いと寒さを感じやすくなるので、心地よい部屋を維持するために、温度と湿度をコントロールする家電を上手に使いたい。

尾間紫さん部屋の室温を一気に上げるなら、エアコンが最適です。ただ、冷房代より暖房代の方が高くつくので、サーキュレーターや扇風機を使って、天井に溜まりやすい暖かい空気を循環させ、早く室温が上がる工夫をしましょう。エアコンをつけている間は、サーキュレーターはつけっぱなしが基本です。また、湿度が低くなりすぎないよう加湿器も必需品といえます。

エアコンは自動運転が結果的に省エネに。
エアコンは、室内温度を設定温度にするまでが電力を多く消費するもの。