ダレノガレ明美、セクシードレスで谷間あらわ! 肉体改造で肌見せに自信

姿勢よく歩くと全体の筋肉を使うので、歩き方ですごく変わるということなので意識しています」と説明した。

以前は朝食を摂る習慣がなかったそうで、「朝と昼同じでよくない? と思っていましたが、食べないと体ができないと思って食べるようになりました」と改心。おかげで貧血で倒れることもなくなり、「夏になると毎年3キロほど減り、30キロ台に入りそうな感じでしたが、今年は逆に体重が増えて貧血もなくなり、夏ってこんなに気持ちいいのかって初めて知りました(笑)」と語った。

トレーニングは楽しく続いているそうで、「相当キツイことをしていると思われがちですが、思ったほどじゃないんです」とダレノガレ。「体重はもうちょっと上げたいですね。数百グラム、1キロ程度増やして、それで絞りたいです。絞りすぎず女性らしいメリハリのある体にしたいなと思います」と理想の完成形を明かした。

肉体改造によりファッションも変化したそうで、「タイトな服を着られるようになりました。今まではガリガリだったので、開いた服を着ちゃうと『ダレノガレまじ骸骨』とか書かれてすごく嫌だったけれど、女性らしくなってきてきれいになったと書かれるので、リサーチしていてもすごく楽しい。