夏の間は家庭内別居？　熱帯夜ほど夫婦ケンカが多くなる「エアコンの設定温度」問題

蒸し暑い夜、夫婦のもめごとのタネになるのが、エアコンの設定温度。どの夫婦の寝室でも、暑がりな夫と冷え性の妻による攻防が日夜繰り広げられているのではないでしょうか。

思いきって寝室をわけるか、どちらかが耐えるか…。実際、ママたちはどうしているのか調査しました。

■ケース1　夏は寝室をわけることに決めた夫婦の場合

思いきって別室で寝ることにした夫婦。なぜ、どうやって、その結末にいたったのでしょうか。

●「最初は我慢していたけれど、のどが痛くなるし、ついに風邪をひいたので、それから別々に寝るようになりました。たかがエアコンの温度設定でケンカしなくなかったし、夫婦円満のためにも一緒に寝る必要はないと思います。涼しくなったらまた同じ寝室に戻ります」（31歳・小学4年生のママ）

●「子どもができてからは、夫だけ別の部屋で寝ていました。でも、小学校中学年くらいから、息子も夫の部屋のほうが涼しくていいと寝室を変えてしまって…。男はみんな暑がりなの!?」（42歳・小学6年生のママ）

●「わたしはとても寒がりだけど、夫は汗っかきで冬でも家では半袖で過ごすほど。そのため、一年通して別室でしたが、さすがに冬はさみしいので、湯たんぽなどを使って同じ部屋で寝ています。夏も毛布などでがんばろうと思うのですが、冷房が苦手なもので…」（30歳・2歳児のママ）

●「結婚当初は、夫が冷え性のわたしに合わせてくれていましたが、寝汗がひどくてシーツやふとんカバーの洗濯が大変！　ストレスをためないよう、別室で寝るようになりました」（31歳・2歳児のママ）

お互いが快適に過ごすためには、あえて寝室をわけるという方法もあります。温度の感じ方は人それぞれなので、無理に合わせないほうが体のためにもいいかもしれません。