フライパンもまな板も使わない！　５分以内で完成するオムライスの作り方とは

この時、電子レンジでの爆発を防ぐため、黄身と白身を十分に混ぜ合わせてください。

パックご飯のフタをはがしたら、濡らしたスプーンでご飯を真ん中に寄せて周りに溝を作り、ご飯の上に顆粒コンソメ、スライスチーズをのせたら、ウインナーを食べやすい大きさに切ってのせましょう。

ポリ袋の卵液を、袋の端をカットして溝に流し入れ、６００Wの電子レンジで２分３０秒加熱します。ケチャップをかけて完成です！

加熱中は、電子レンジから目を離さないようにしましょう。


※写真はイメージ

ケチャップライスを炒めたり、卵で包んだりする工程はすべて省き、電子レンジのみで調理できるのは嬉しいですね！

ポリ袋とパックご飯の容器を使い、ウインナーもハサミで切ることで洗い物が少なく済むでしょう。

コンビニで手に入る商品を使った、手軽で楽しいアレンジレシピには「普通においしいやつ～！」といった声が寄せられています。新生活で毎日忙しく過ごしている人や、食事を用意する時間がないという人にぴったりなレシピ。あなたも何分で作れるか『最速チャレンジ』に挑んでみてはいかがでしょうか！

[文・構成／grape編集部]