くらし情報『子猫の写真とコーヒーの香りを…「朝ルール」で1日を幸せに』

子猫の写真とコーヒーの香りを…「朝ルール」で1日を幸せに

「肩に力を入れず、これならできそうと思った項目をとりあえず試していけばOKです。気に入ったものを継続して実践してください」

科学の力を借りて、今年はストレス知らずで過ごそう!

「女性自身」2021年2月2日号 掲載
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