安田美沙子さん「リアルマザーバッグ」の中身を公開。その重さに驚愕！ 欠かさず持ち歩いている「図鑑」や昆虫採集グッズに二度びっくり

飲食店での待ち時間などにも静かにページをめくってくれるので、安田さんは「めっちゃおすすめ」としていました。

ただ、繰り返すようですがその図鑑を持ち歩くバッグの重さは4.74kg。藤本さんは「図鑑は長男に（リュックサックなどで）担がせたらいいよ」とアドバイスしていました。

子どもと出かけるときはこんなに荷物が多い！

子どもの月齢・年齢にもよりますが、子連れ外出のときはどうしても大荷物にならざるを得ません。特にミルクを飲んでいる時期、オムツをしている時期は、それに付随する荷物だけでもカバンがパンパンになりますよね。

0歳の赤ちゃんを連れて外出する場合の持ち物リストの一例は、たとえばこんな感じになります。

・紙おむつ・お尻ふき（必要量）
・ガーゼやミニタオル（1～2枚）
・着替え（1～2セット）
・体温調整や日よけ用の服・グッズ
・授乳グッズ
・使用済みのおむつや汚れた服を入れるビニール袋（2～3枚）
・お気に入りのおもちゃや絵本

そのほか、公園や屋外施設に行く際は小さいレジャーシートを持参することも。ベンチが空いていなかったり座る場所がなくても、適当な場所に敷いて休むことができますし、おむつ交換シート代わりに使うこともできます。

参照：
【助産師解説】赤ちゃんとの外出、オススメ持ち物リスト8選＜ママ体験談＞