家事の時短テクニックを大公開！洗濯・掃除・料理をテキパキこなすために

いつしかそれが習慣となっているでしょう。■「ハミガキしながら水滴をふき取るなど、ちょっとしたことの積み重ねで、清潔が保て時短につながります」（40代・主婦）■「フルタイムで仕事をしていて忙しいので、テレビを座ってみるという意識も習慣もありません。全ては『ながら掃除』を意識してスキマ時間を利用しています」（50代・個人事業主）■「一つずつ行っていると隙間時間が生まれてしまうので、料理をしつつ火の見える範囲の拭き掃除をするなど工夫しています」（30代・主婦）「ながら掃除」というのも小さな手間の積み重ね。掃除する場所にもよりますが、掃除の作業にかかりきりになる必要のない部分もあります。手軽に済ませられる時は、テレビを見ながら、電話をしながら、というように掃除の時間そのものを別の行動と組み合わせてしまうのもアリです。

5. 【料理編】基本は同時並行！料理は準備が肝心

それでは、最も多くの人が時短したいと考えていた「料理」についてポイントをチェックしていきましょう。

■料理をしながら片付ける！■「キッチンを綺麗に保ちながら料理をしたいので、使った食器を洗いながら作業しています」（20代・正社員）■「食べ終わった後に鍋とかたくさんあると気分が萎えるので、料理をしながら、少しでも時間があったらどんどん洗うようにしている」