「泣き」による人材教育でチームビルディングを図る、JTBの涙活（るいかつ）社員研修プラン販売中

2.感想を軽くシェア

動画を観た参加者を何人か画面越しに講師が指名し、感想や一番泣けた動画を聞きます。参加者の一番泣けた動画がそれぞれ異なることを証明し、泣きのツボは人それぞれ、多様にあることを知ってもらいます。

3.泣ける話創作

人は泣ける話を書く際に、自分の泣きのツボを参照にして書きます。作文にその人の泣きのツボが出るため、自分の泣きのツボがどこにあるか明確になります。

4.なみだ先生による涙についてのレクチャー

涙の生理学的効果について講義します。
・涙の3種類（反射の涙、基礎分泌の涙、情動の涙）
・涙の自律神経への作用
・涙とストレス解消 等

5.涙友タイム～涙活体験の気づきをシェア～

喜怒哀楽の中で「泣く」という行為が、一番、その人らしさ、ありのままの自分が出ます。人は泣いた後、本音を出しやすい心理状況になることも手伝い、その話をシェアする中で、ふだんの生活では見えない新しい視点を得ることができます。同僚の新しい一面も知ることもでき、社内コミュニケーション活性化にもつながります。他人の泣きのツボを知ることで、新しい自身の泣きのツボを開拓できる契機を得られます。

職員同士の結束力を高めます


ストレス解消目的だけでなく、職員間のコミュニケーション改善にも活用 職員同士の結束力を高めます

6.涙活鎌倉オンラインツアー なみだ先生お勧め、鎌倉の泣けるスポットをツアー形式で紹介。