2020年9月30日 08:45
寂しくなっちゃうけど…彼に会えないときの気持ちの切り替え方3つ
実際、平日は仕事で忙しいし、デートの予定が飛んだ休日にしっかり睡眠をとることで、心身共に落ち着きます。彼には内緒ですけど（笑）」（33歳／事務）
せっかくの週末を寝て過ごすというのはもったいないように感じるかもしれませんが、デートの予定が空いた一日をあえてゆっくり過ごすのもひとつの手。
とくに、睡眠不足が続くと、健康に悪いだけでなく、お肌の調子が整わなかったり、不機嫌になりがちだったりと、恋愛面でもマイナスです。
彼に会えない寂しさで落ち込むよりも、「今日はのんびり昼寝しよう！」と気持ちを切り替えてみてはいかがでしょうか。
■ 新しいメイクやコーデを開発してみる
「彼と会えない日が続くと寂しいですね。でも、密かに女っぷりをあげて、次に会ったときにあっと言わせようと思って、新しいコーデとかメイクを開発する日にしてます。手持ちの服やコスメでも、組み合わせを変えると雰囲気も変わって楽しいです」（32歳／メディア）
デートでのファッションやメイクがいつも同じだと、トキメキも減ってしまうかもしれません。彼と会えない日が続くときは、印象をガラっと変えて、恋のマンネリ化を防ぐチャンス！
いつものコーデを見直してみたり、新しいコスメを買いに行って試してみたりしてみるのもおすすめです♡次に彼に会うときの自分の自信にもつながるでしょう。
