人生を狂わす？恋愛依存の恐怖や原因・克服方法とは

・恋愛依存にも種類がある
・自分よりもパートナー！？共依存タイプ
・幸せを恐れて避ける回避依存タイプ
・依存の症状とは
・何よりも恋愛を優先してしまう
・恋人からの連絡がないと不安になる
・恋愛以外のものがどうでも良く感じる
・別れを恐れすぎてしまう
・尽くしすぎて自分が崩壊しても気付かない
・人生そのものを狂わせてしまう
・恋愛依存になる原因
・相手の顔色ばかり伺う性格
・プライベートの予定が恋愛しかない
・自信がなさ過ぎる
・飢えているがゆえに愛を求めすぎてしまう
・恋愛に対してトラウマがある
・別れたらもう相手がいないと思い込んでいる
・尽くしている自分が好き
・恋愛依存をしてしまったら？その克服方法
・一度スマホや恋愛から距離を置く
・恋愛なんてどうでもいいや！と楽観的な考えをするのもアリ
・自分が魅力的な人だと認める
・依存するとすべてが壊れてしまうと理解する
・恋愛以外のプライベートを充実させる
・恋愛は依存するものではなく楽しむもの

恋愛依存症という言葉を聞いたことはありますか？

いまでは本などもたくさん出ていますが、恋愛依存症とは「大好きな彼とせっかく結ばれたのに、なぜかいつも心が安定しない。」「恋愛の悩みで情緒不安定になる。」そんな恋愛を素直に楽しめないあなたは、恋愛依存症の傾向があるのもしれません。

「恋愛依存症」とは、アルコール依存や薬物依存、ゲーム依存などさまざまな依存症がある中で、周囲から見たら異常なまでに恋愛に特に固執してしまう病気のことをいいます。

恋愛依存症は、放っておけば勝手に治るものではありません。片思いの時期も、両思いになった恋人の時期も、結婚後もその症状は続きます。

「もう依存したくない！」そう思った時に、本来の恋人同士や夫婦の自然な人間関係を取り戻すにはどうしたらいいのでしょうか。

この記事では、恋愛依存症とはどういうものなのか。その症状や恋愛依存症の原因・治療克服方法についてを解説していきます。自分自身が恋愛依存症なのではないかと悩む人は、自己診断の参考にしてください。