メイクを格上げ!理想のキレイを演出伊勢半の展開するメイクブランドkiss(キス)から「ミックスハートチークス」と「ミックスムーンハイライト」が20日、新発売される。それぞれいつものメイクにプラスすれば、ワンランク上の華やかさが手に入るアイテムとして注目だ。「ミックスハートチークス」は全4色で発売のチーク。パールとマットの2つの質感をミックスし、豊かな表情を作り出してくれる。肌なじみよく、発色のよいチークだ。なめらかにフィットし、メイクしたての美しさが長時間キープできる点もポイント。テク要らずのやわらかブラシで、自然なぼかしがすぐにつくれる。カモミラエキスなど美容液成分も配合され、うるおいが補給できるところもうれしい。キュートなピンク系、血色良くナチュラルなピンクオレンジ系、元気な女の子を演出してくれるオレンジ系、エレガントなローズ系と、シーンや好みに合わせて選びたい。美しい立体フェイスを実現!「ミックスムーンハイライト」は、透明感のある立体的なフェイスを演出してくれる。こちらもパールとマットの2つの質感をミックスしている。ブライトパウダーによる光反射効果で、気になるくすみをカバーし、美しい肌印象を作り出す。こちらにもカモミラエキスなどの美容液成分を配合しており、肌にうれしい効果も期待できる。カラーは2色展開で、よりメリハリをつけたいときにおすすめなピンク系と、ナチュラルに仕上がるベージュ系がある。使いやすく、メイクの仕上がりをアップさせてくれるチーク&ハイライト。一度チェックしてみては。元の記事を読む
2012年02月07日Fasio特設サイトにて公開中!モデルで女優としても活躍、メディアでの注目度が高まっている桐谷美玲が、CMイメージキャラクターを務めているコスメブランド「Fasio」のスペシャルサイト内で、すっぴんからセルフメイクを行う特別動画を公開している。6日アップされ、即日話題の的だ。この動画が公開されているのは「最強ファシオガールズ」というサイト。さまざまな女性たちがすっぴんからのオリジナルメイク動画を公開し、メイク術を披露していたが、そのスペシャル版として、桐谷も参加している。CMとともに注目度大!先日には松本潤とのマスカラのCM公開でも大きな話題となったが、今回の桐谷流メイク術披露の動画もレア感たっぷり!さらなる注目を集めそうだ。おしゃれなセットながらくつろいだ雰囲気も漂う自宅風なセットの中で、手際良く自分でメイクを施していく彼女の姿が印象的だ。変身ぶりももちろん、そのテクニックもなかなかのものだ。キレイに変身していく彼女のメイク術を研究し、自分のメイクにも活かすよう参考にしてみるのもいい。もちろん、スペシャルサイト内には他にも役立つコンテンツがたくさん!キレイになりたい女性なら、ぜひチェックしておきたい。元の記事を読む
2012年02月07日マッサージや基本スキンケア、ベースメイクの全6品スック(SUQQU)は、マッサージや基本のスキンケアからベースメイクまでトータルで試せるアイテム全6品(トライアルサイズ)とオリジナルポーチをセットした「スターター キットB」(5,250円)を、2月3日より限定発売中。スックのスキンケアとベースメイクのステップをトータルでキット内容は、豊かなうるおいで、肌プロポーション(肌のキメ)を整えるマッサージ&マスク クリーム「マスキュレイト マッサージ&マスク クリーム」(30g・スパチュラ付)。スキンケアアイテムとして、美容液「リペア エッセンス」(15mL)、化粧水「モイスト フロウ ローション」(30mL)、クリーム「バウンス バリア クリーム」(4g)。ベースメイクは、皮脂をコントロールし、化粧くずれを防ぐリキッド ファンデーション「フレーム フィックス リキッド ファンデーション 102 」(3mL)と、うるおいを保ちながら肌に密着し、乾燥くずれを防ぐクリーム ファンデーション「フレーム フィックス クリーム ファンデーション 202 」(4g)。元の記事を読む
2012年02月06日ブログでオリジナルメイクを指南ファッション雑誌「SEVENTEEN」での活動を中心に、高い支持を集める人気モデルとして活躍している西内まりやが、バレンタインデーを前に3日のブログで、おすすめのスペシャルスイートなバレンタインメイクの方法をアドバイスし、話題を呼んでいる。メイク法の公開は、ブログ読者からの質問に答えるなかで行われたもので、「最近のおススメメイク」を尋ねられたことから、バレンタインをテーマに、細かくオリジナルのメイク方法を明かしてくれている。彼女みたいな可愛らしさが手に入るかも?!それによれば、濃すぎず、でも少し目元にはインパクトがあるような甘めメイクがおすすめなのだとか。ポイントはチョコレートをイメージさせるようなブラウンのアイシャドウと、女の子らしさを引き立てる目の下のピンクのアイシャドウだという。画像で見ても、ブラウンを効果的に用いることで、印象的ながらも強すぎず、優しげなニュアンスが出ていることが感じられる。アイラインとマスカラでぱっちり目を演出しながらも、きつくならないのはブラウンのグラデーション効果が高そうだ。目の下のパールピンクも効いている。この1色でぐっとフェミニンな魅力、キュートな魅力が高まっているように思われる。おしゃれモデルならではのメイク法。バレンタインのデート仕様に活かしてみては。元の記事を読む
2012年02月06日女子大生応援イベントに登場!タレントの紗栄子が3日、ダルビッシュ有との離婚成立後初の公の場となるイベントに登場した。イベントは「女子力UP!女のコのための冬の学園祭」というもので、東京都内の八芳園で、女子大生を応援するイベントとして開催された。紗栄子はこのイベントに、すらりとした美脚をあらわにするセクシーなミニのコンビネゾンで登場。堂々としたランウェイのウォーキングもみせ、かわらぬ美しいスタイルを披露した。トークでは美の秘訣、メイク法も公開!「かわいい女性になるために」というテーマでトークも展開し、自身の美の秘訣についても公開。食べること、きちんと睡眠をとること、メイクはしっかり落としてから眠ること、ゆったりお風呂につかることなど、基本的なことが大事だと考え実践していると話したという。さらにベビーフェイスになれるというメイク方法も伝授。ポイントはチークで、頬に塗った後、指に残ったものを耳たぶに付けるといいそうだ。血色も良くなり、キュートな魅力が手軽にひきだせるという。今後の彼女の動向に注目が集まるところだが、この“かわいさの秘訣”も参考になるところがおおいにあるだろう。元の記事を読む
2012年02月05日ぴったりしたジーンズが似合う、キュッと引き締まったヒップ。男女ともにあこがれる存在です。そんなヒップになるには、いったいどうすればよいのでしょうか。ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイク・ジムShapes(シェイプス)代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーに、誰でも自分でできるヒップメイク・エクササイズの方法を伺いました。■ジーンズが似合うヒップは丸みがある尾関トレーナーは、ジーンズが似合うヒップについてこう説明します。「全体的な形として、丸みのある立体的なお尻を目指すとジーンズを穿いたときにきれいに見えます。全体の形が崩れて見えるのは、少し脚を開いて立ったときにできるお尻の『エクボ』より上部に脂肪がついている場合です。ですから、その部分を引き締めると『美尻』に近づくことができます。それに、ヒップと脚の境目のラインも重要。この部分にはみ出した肉をそぐと、すっきりとヒップアップして見えるのです」ポイントは、エクボの上部と脚との境目、そして全体の丸みだとのこと。でもどうしてお尻は下がったり脂肪がついてしまったりするのでしょうか。「日常的によく動かす肘(ひじ)や膝(ひざ)に脂肪がつく人はあまりいません。お尻はよく動かしているようで、実はあまり動いていない部位なんです。人間の体は、動かさない部位に脂肪がつきやすいため、お尻にはどうしても脂肪がつきやすいんです。お尻には大臀筋(だいでんきん)、中臀筋(ちゅうでんきん)、小臀筋(しょうでんきん)という筋肉がありますが、歩いたり走ったりするときに使われているのは大臀筋で、中臀筋と小臀筋はほとんど使われていません。ですから、この部分を鍛えることでヒップラインは引き締まって若々しくなります。ただ、野球選手を見ても分かるように、鍛えすぎると筋肉が過剰についてお尻が大きくなるので、ジーンズが似合うヒップとは言い難くなります。特に男性はがむしゃらにエクササイズをするのではなく、ピンポイントで効くエクササイズをしていきましょう」(尾関トレーナー)■お尻の丸み、エクボ、脚との境目を鍛えるエクササイズではここで尾関トレーナーに、「ジーンズが似合うヒップになる3つのエクササイズ」を教えていただきます。・エクササイズ1ヒップラインに丸みをつける「バイスクール」床にあおむけになります。両腕を広げて床につけ、上体を固定したままゆっくりと自転車をこぐ動作を行います。かかとを遠くに大きくけり出すイメージで動かすと効果的。腹式呼吸をしながら、左右で各10回行います。・エクササイズ2中臀筋(ちゅうでんきん)・小臀筋(しょうでんきん)を鍛える「ヒップアダプト」右腕を頭の下にして、右向きに寝ます。両足の太ももの付け根を90度、膝(ひざ)を90度、足首を90度に曲げてキープし、お尻を支点として左脚をゆっくりと、上がるところまで上げます。上体が後ろに傾くほど脚を上げ過ぎないように注意。また、上体が動かないように左腕で体を固定しましょう。脚を下ろすときは、遠くに下すように意識をすると筋肉の刺激に効果的です。さらに、脚をどたっと下げずに、左右の膝が重なる前にもう一度太ももから脚を引き上げるようにします。膝で円を描くようにゆっくりと太ももの上げ下げを繰り返しましょう。左右各10回ほど行います。・エクササイズ3お尻と太ももの境目に効く「ヒップレイズ」肘(ひじ)と膝(ひざ)を床について目線は床に向けます。膝(ひざ)を90度にキープしたまま、お尻を支点にゆっくりと脚を上げて行きます。かかとで軌道を描くイメージでかかとを天井に向かって押し出し、お尻の下部(脚との境目のあたり)が硬くなるのを感じたら、5秒ほど静止。その後、ゆっくりと脚を床に戻します。左右各10回ほど行います。「以上の3つのエクササイズを1セットとし、1回につき1~3セットを毎日3週間行うと、効果が見られるでしょう。1セットごとに、お尻をこぶしで軽くたたいてほぐしておきましょう。ヒップの筋肉は意外と使われていないので、こうしたエクササイズするとヒップラインが見違えます」と尾関トレーナーはアドバイスを加えます。3セットを実践しただけで、ヒップが一回り小さくなったような気になりました。それだけ、筋肉に作用しているということでしょう。ついに、ジーンズが似合うヒップで後ろ姿に自信が持てる日がやって来るかも!?監修:尾関紀輝氏。株式会社Shapes(東京都渋谷区)代表取締役。AFAA認定パーソナルトレーナー。"ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーナー"の日本における第一人者。ボディメイク指導歴は20年以上、1万人超の指導実績を持つ。『きほんのダイエット』(池田書店)、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』(西東社)、『一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング』(西東社)など著書多数。株式会社Shapes東京都渋谷区道玄坂1-20-1-B1F TEL:03-3463-6666岩田なつき、庄司真紀/ユンブル)
2012年02月03日韓国美女のメイク法として話題に!旬の美女顔になれる新しいメイク法として、急激に話題になっている「オルチャンアイライン」。23日発売のファッション雑誌「VoCE」最新号である3月号でも紹介された注目のメイク法、いったいどんなメイクなのだろうか。そもそも「オルチャンアイライン」とは、「オルグル=顔」「チャン=最高」という韓国語から成る造語だそうで、最高に可愛いアイラインメイクだという。K-POPガールズグループアイドルとして人気の少女時代、KARA、T-ARA、2NE1などのメイクポイントもここにあるという。特徴としては、まず漆黒のアイライナーで目尻はキリリと強調。正面からは切れ長風のアイに見え、上から見ると少したれ目に、下から見ると小悪魔風に見えるラインとなっているそうで、角度で万能の表情を生み出す、女子力最強のアイラインなのだそうだ。実践するならポイントは?こんな魅力的なオルチャンアイラインを自分のメイクにも採りいれてみたいなら、ポイントは上ラインと下まぶたの目尻をつないだところにできる三角形にあるそうだ。この三角形を「下まぶた目尻側4分の1の長さ」を1辺に二等辺三角形で描き、塗りつぶすことで、かなりK-POPアイドル風メイクに近づけられるという。あとは、上のラインは目尻ではね上げず、フラットに引くことがポイントだそうだ。よりこのオルチャンアイラインを究めたい人は、「VoCE」本誌をチェックすると、ナチュラルタイプやフェミニンタイプなど、イメージ別にアレンジを紹介しているとのことなので、参考にしてみるといいだろう。この春夏、旬の顔になれるメイクとして、あなたもオルチャンアイラインを試してみては。元の記事を読む
2012年01月30日もうすぐお店に並ぶ春メイクのコレクションがちょこちょことでてきました。今年は、心も体も元気にするような暖かいカラーが人気のようです。ピクシーのマジックパレットピクシーのオールオーバーマジックパレットは、その名にふさわしいできばえです。優しい真珠のようなピンク、肌色、ブロンズのミックスで、顔色をとても良くみせてくれます。大ぶりのブラシを使って、大胆にチークを色付けするのがトレンドのようです。その他の春色アイテムジバンシーのマジックリップ&チークバームは、ウィンドリップスティックに少しラメを加え大きくしたもので、チークをとっても輝かせてくれます。マニュキアには、シャネルの「le vernis nail colour in ’june’ 」が春らしい色にぴったりです。カリブのサンゴ礁を思わせる色合いで、あなたのネイルを健康的で春色に仕上げてくれます。編集部鈴木真美元の記事を読む
2012年01月30日RMKから2012年の春夏を彩るコスメ「スプリンクリング カラーズ」が1月27日に発売される。あるときは、愛らしく。あるときは、セクシーに。重ねる色により表情はがらりと変わる。そんな乙女心をくすぐる、さまざまな表情を生み出してくれるアイテムたちがこの春夏コレクションの特徴。ひとつのパレットで3通りのメイクができるアイシャドウ、2色重ねることで澄んだ頬に仕上げるチーク、ほんのり色づくリップ、春らしいニュアンスのネイルカラーに胸がときめく。左上から:RMK スプリンクリング アイズ 全3種(シーズン限定品) ¥4,725 / RMK イレジスティブル リップス C 新色4色(シーズン限定2色) ¥3,150 / 左下から:RMK スプリンクリング チークス 全3種(シーズン限定品) ¥4,200 / RMK ネイルカラー EX 新色4色 ¥1,575 左から:RMK インジーニアス ナチュラルアイズ N 新色1種 ¥6,300 / RMK インジーニアス パウダーアイズ 新色2色 ¥3,675色と色が出会うことであなたの新しい表情が引き出される。どこまでもシアーで優しい仕上がりを楽しんで。お問い合わせ:RMK(アール エム ケー) tel.0120-988-271 公式サイト
2012年01月24日ジルスチュアート(JILL STUART)の春のメイクのテーマは"ベアペタル"。生まれたての花びらのようにピュアでフレッシュなスプリングカラーが登場します。 咲きたての花びらのようなピンク、太陽のようなオレンジを中心にした繊細な輝きをアレンジしたボタニカルなカラーバリエーション。生命が芽吹く春の喜びに満ち溢れた幸せいっぱいの色で満ち溢れています。 ジュエルクリスタル アイズ ¥5,250(2012年1月13日 限定発売)フラワープリントの限定パッケージで登場するのは、4色アイシャドウが入ったジュエルクリスタル アイズ。こっくりした乳液ベースで肌にしっとりと密着し艶やかに発色します。ミックスブラッシュ コンパクト ¥4,725、ブラッシュ ブロッサム ¥4,725(2012年1月13日 限定発売)人気のチークからも限定色が登場。4つのカラーがセットされているミックスブラッシュ コンパクトは、単色ではもちろん、隣り合うカラーを混ぜ合わせることによって様々な色味とニュアンスが楽しめる優れもの。シーンに合わせて表情を変えられる万能アイテムです。 人気のブラッシュ ブロッサムは、サーモンピンクと暖かい木蓮のようなフレッシュなピンクのコンビ。花びらが重なり合うように、つけるたびに色合いや表情が変わる繊細な彩りが魅力です。 リップジュエル 各¥2,940、リップグロス 各¥2,310(2012年1月13日 限定発売)ジェリーアイカラーN 各¥2,310、ネイルラッカーN 各¥1,575、クレヨン アイライナー 各¥2,100(2012年 1月13日 限定発売)ほかにも春色を満喫できるキュートなカラーの限定品がお目見えし、ファッションより一足早く春のハッピームードを感じられそうです。 お問い合わせ:ジルスチュアート ビューティ tel.0120-878-6525 公式サイト
2012年01月15日ランニング中に足が疲れて腰が下がる、足を引きずるような姿勢になる、足腰の痛みに負けて立ち止まってしまうということはありませんか?ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイクジムShapes(シェイプス)代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーに、走りながら足や腰の痛み、疲れを癒やす方法についてお尋ねしました。■上半身の正しい姿勢こそが重要――ランニング中、足腰の疲れを軽減する方法はあるでしょうか。尾関トレーナーランニングでは下半身に注意が向かいがちですが、実は、上半身の姿勢が肝心です。猫背にならず、また胸を張り過ぎない、背骨が緩やかなS字カーブを描く状態が理想です。この姿勢を意識して走るようにしましょう。すると、体が地面から受ける反作用の力(床反力)を利用することができます。ランニングによって足から伝わる力の衝撃を、頭上からスムーズに放出することができて、疲れにくくなります。もう一つ、腕を前後に同じ幅で振るようにしましょう。上半身の動きと下半身の動きは、X(エックス)のかたちでつながっています。つまり、左肩を動かすと右足が反応し、右肩を動かすと左足が前へ出やすくなるというように、腕を振るとその反対の足が自然に前へ前へと出るようになります。■ランニング中に手の指を握る。腕を伸ばすではここで尾関トレーナーに、具体的な方法をレクチャーしていただきましょう。尾関トレーナー立ち止まらずにできる2つのエクササイズをご紹介します。(1)手の指握りエクササイズ両手をパーの形に広げてから、小指、薬指、中指の順に軽く握ります。ランニング中は、無意識に手や指に力が入っていますが、それをほぐします。薬指には、左右のけんこう骨の間の奥に位置する小さな筋肉=菱形筋(りょうけいきん)をリラックスさせる神経があります。薬指を刺激すると固まったその筋肉がほぐされ、本来の「姿勢を保とうとする動き」を呼び戻します。ポイントは、親指と人さし指は握らないことです。親指と人差し指に力が入ると、背中の上部から首の部分にかけて広がる筋肉である僧帽筋(そうぼうきん)の上部=首に力が入り、首をすくめるような姿勢になります。このエクササイズに関わらず、ランニング中も親指と人さし指の力を抜いて走ることを意識してください。姿勢の矯正につながります。(2)腕伸ばしエクササイズ走りながら、片方の腕を伸ばして手のひらを前方に向け、2秒キープ。薬指と小指を伸ばすよう、意識しましょう。伸ばした腕をおろし、もう片方の腕を伸ばして同様に2秒キープ。これを、2~3回繰り返しましょう。ランニング中に疲れてくると、肩まわりの筋肉が縮んで腕が前後に振りにくくなります。同時に股(こ)関節のまわりも硬くなって窮屈な姿勢になりがちです。腕を伸ばすと、肩、わきの下、胸の前の筋肉が伸びてリラックスした状態で走ることができます。リラックスした姿勢は、足から伝わる力の衝撃を、スムーズに頭上から放出することができるのです。これらのエクササイズは、ランニング中に足腰が疲れたときだけでなく、「全身に力が入っているな」、「腕の振りが悪くなってきたな」と感じたときに早めに行ってください。――早速、取り入れてみます。ありがとうございました。実際に行うと、「手の指握りエクササイズ」では、「あ、こぶしは力んでいたんだな」と気付き、肩まわりから全身が軽やかになったように感じました。また、「腕伸ばしエクササイズ」はけんこう骨から指先までが伸びてとても気持ちがよく、気分転換にもつながりました。自分の背骨の状態を常に意識することは難しいですが、疲労感があるときにはぜひ試してみてください。監修:尾関紀輝氏。株式会社Shapes(東京都渋谷区)代表取締役。AFAA認定パーソナルトレーナー。"ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーナー"の日本における第一人者。ボディメイク指導歴は20年以上、1万人超の指導実績を持つ。『きほんのダイエット』(池田書店)、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』(西東社)、『一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング』(西東社)など著書多数。株式会社Shapes東京都渋谷区道玄坂1-20-1-B1F TEL:03-3463-6666 岩田なつき/ユンブル)【関連リンク】【コラム】細くしなやかな足を手に入れる美脚メイク・ランニング【コラム】専門医に改善策を聞くダイエット失敗集!~運動編【コラム】ご飯食べている時にこれはない!という行動
2012年01月11日20代はすっぴんでも平気学生時代はすっぴんでも平気だったけど、会社に勤めるようになると社会人としてのマナーとして、毎朝メイクをしているという女性が多いのではないでしょうか。メイクを毎日する習慣がつくと、このメイクをしなければ外にいけない!というものもあるのではないでしょうか。そこで、女性584名にアンケートを行いました。>>男性編も見るQ.これをやらないと外に行けないメイクを教えてください(複数回答)1位すっぴんでも変わらないので特になし39.9%2位まゆ毛をかく36.1%3位ファンデーション29.3%4位コンタクト14.9%5位コンシーラー3.9%■すっぴんでも変わらないので特になし……・「大体の人にすっぴん見せたことあるので、まぁちょっとの場所なら全然いける」(24歳/商社・卸/事務系専門職)・「昔から、肌がきれいと言われ、ファンデーションを塗っていません。塗っていなくて、気づかれないため、よく驚かれます」(26歳/小売店/販売職・サービス系)・「会社に行く時以外はすっぴんにしているので、特に何もしなくても気にならない」(25歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)・「彼とのデートと仕事以外はすっぴんでも平気。もともと薄化粧なので、大して変わりません」(28歳/医療・福祉/営業職)・「化粧していてもすっぴんと間違えられるので、無駄だと悟った」(29歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■まゆ毛をかく……・「まゆ毛は最低でも描かないと、顔のバランスがおかしくなるし、麻呂になる」(28歳/医療・福祉/専門職)・「まゆ毛は描かないとほんとなさけない顔のままなんで、外に出られない」(23歳/金融・証券/営業職)・「すっぴんだとまゆ毛が全然なく、薄い感じの顔になってしまう」(28歳/食品・飲料/事務系専門職)■ファンデーション……・「取りあえず肌の色さえ整っていれば、なんとか見られる顔だと思う」(32歳/不動産/秘書・アシスタント職)・「ファンデーションを薄くつけておくほうが血色がよく見えて、かつお肌にも良いので」(29歳/印刷・紙パルプ/秘書・アシスタント職)・「素肌の毛穴が気になるから」(27歳/医薬品・化粧品/営業職)■コンタクト……・「メガネがやたら不評だったので、メガネで出て行けない」(24歳/商社・卸/事務系専門職)・「視力が悪いので、コンタクトなしでは動けません」(27歳/ソフトウェア/秘書・アシスタント職)・「眼鏡をかけていると暗く見える」(29歳/情報・IT/事務系専門職)■コンシーラー……・「ニキビ跡がいやだから」(24歳/医薬品・化粧品/技術職)・「くまがひどいから」(27歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「クマがすっぴん感を助長させているので」(27歳/ソフトウェア/技術職)総評1位は「すっぴんでも変わらないので特になし」でした。会社やデート以外はすっぴんで過ごしているという女性も少なくなかったです。素肌に自信のある人がとっても多いんですね。うらやましい限りです。その一方で、普段からナチュラルメイクを好む人は、メイクをしていてもしていなくても、周囲の人は気づいてくれないので、メイクをしてないという人もいました。2位は「まゆ毛をかく」がランクイン。まゆ毛がないと顔のバランスがおかしくなってしまうので、必ず描くようにしているという女性が多かったです。そのほか、「ファンデーション」、「コンシーラー」がランクイン。毛穴やくすみ、しわが気になる人は、こうしたメイクでカバーしないと外に行けないと考える人も多いようですね。「コンタクト」は、視力が悪いのでつけないと外に行けないという理由のほかにも、コンタクトの代わりにメガネは似合わないという声がありました。少数派の意見では、アイライナーという声もありました。「目の存在感が違う」、「アイラインをすると目が1.5倍になる」など、目力をアップさせたい女子にはなくてはならないアイテムのようです。調査時期:2011年11月9日~11月20日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:女性584名(その他と回答した45人を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】恋人が自分に対して恥じらいがなくなったなと思うこと【ランキング女性編】恋人との付き合いが長くなるとつい自分がルーズになってしまいそうなこと【ランキング女性編】気持ちがなえてしまう恋人の行動完全版(画像などあり)を見る
2012年01月11日せめてまゆ毛は描いて!男性にとって、女性のメイクは不思議がいっぱいですよね。メイクの仕方で、大人っぽく見えたり、目がとっても大きく見えたり。メイク前と後では、本当に同一人物なの?と思こともあるのではないでしょうか。そこで今回は、「このメイクをしていない女性の顔は別人に見えるというメイク」について、男性に聞いてみました!>>女性編も見るQ.このメイクをしていない女性の顔は別人に見えるというメイクを教えてください(複数回答)1位まゆ毛をかく49.4%2位すっぴんでも変わらないので特になし26.3%3位つけまつげ21.7%4位ファンデーション12.6%5位口紅5.4%■まゆ毛をかく……・「まゆ毛を描いた時と書いてない時とで、全く雰囲気の違う女性がかつていた」(36歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「大学時代、サークルの旅行で女友達が湯上がりにすっぴんだった時があったが普通に素通りしてしまった」(32歳/情報・IT/技術職)・「まゆ毛の有り無しで女性の顔は変わる!と思います」(29歳/通信/クリエイティブ職)・「まゆ毛がない女性は一瞬ぎょっ!って思ってしまうので、せめて描いて外出してほしい」(31歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「スッピンでも全然良いと思う。けどまゆ毛がないのはまずい」(30歳/金属・鉄鋼・化学/営業職)■すっぴんでも変わらないので特になし……・「メイクでガラッと別人になられてもなんか困惑してしまう」(23歳/生保・損保/営業職)・「あまり化粧自体が好きではない」(31歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「まだ若いせいか、化粧なしでもさほど変わらないと感じる」(26歳/機械・精密機器/技術職)■つけまつげ……・「目が大きいだけで、全然印象が違います」(23歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「目の大きさはビフォーアフターで劇的に異なる」(31歳/情報・IT/営業職)・「あるかないかで目元がやたらと変わる。ただ自然な方がいいのでつけないほうがいいと思う」(25歳/機械・精密機器/技術職)■ファンデーション……・「美白になりますね。でもこれだけでもいいかも」(25歳/機械・精密機器/技術職)・「ファンデーション以外の化粧の有無の判断ができない」(21歳/団体・公益法人・官公庁)・「最低限のものだと思う」(22歳/電力・ガス・石油/営業職)■口紅……・「口紅をしていると女性は、してない女性とは違う魅力がある」(25歳/医療・福祉/専門職)・「雰囲気が変わると思う」(29歳/医療・福祉/専門職)総評1位はダントツで「まゆ毛」でした。まゆ毛のない女性は全く違って見えるという声が約半数の男性から寄せられています。まゆ毛を美しく見せるために整えている女性が多いので、すっぴんになるとまゆ毛がないという場合もあるようです。男性ではこうした人は少ないので、びっくりしてしまいますよね。2位は「すっぴんでも変わらないので特になし」でした。これを選んだ男性は、厚化粧よりも、ナチュラルメイクが好きな人が多いようですね。3位は「つけまつげ」がランクイン。今、女性の中ではアイメイクに力を入れる人が多く、つけまつげは欠かせないアイテムとして浸透しています。つけると目の大きさが全く違って見えるという声が多数寄せられました。アンケート全体を通して、男性はナチュラルメイクが好きだということが分かりましたが、まゆ毛だけは描いてほしいというのが本音のようです。調査時期:2011年11月9日~11月20日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:男性350名(その他と回答した21人を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】恋人が自分に対して恥じらいがなくなったなと思うこと【ランキング男性編】恋人との付き合いが長くなるとつい自分がルーズになってしまいそうなこと【ランキング男性編】気持ちがなえてしまう恋人の行動完全版(画像などあり)を見る
2012年01月11日春メイクは“桃香浄化”カネボウ化粧品が展開する人気コスメブランド「LUNASOL(ルナソル)」から春の新作情報が到着。2012年発の同ブランドのメイクコンセプトは“桃香浄化”だそうで、大人の可愛らしさを引き出すピュアなメイクと、ピンクカラーがポイントになっている。そんな春コレクションから、まず限定登場する注目のアイテムが「トリートメントピュアグロス」だ。1月20日から限定で発売開始されるこのグロスは、「桃香」とよばれる薔薇をイメージした香りがリュクスなアイテム。ほんのりピンク色のカラーも、春らしさを感じさせてくれる。トリートメント効果が絶大!ほんのりピンクのカラー、艶感のある仕上がりといったメイクアイテムとしての機能はもちろんだが、このグロスにおけるさらに注目な点はなんといってもトリートメント効果。独自のウォーターキープコンプレックスと5つの植物由来の保湿成分で唇をしっかりとケアしてくれる。まだまだ唇も荒れやすい季節。しっかりケアし、つややかで立体的な唇で春一番のメイクを楽しむことができるという嬉しいアイテムだ。単品でも使えるほか、口紅と重ねたりする下地として使うのもおすすめだとか。限定1種での発売なので、気になる人は早めにチェックしよう。元の記事を読む
2012年01月05日人気の「キャンディラップリップ」に新色!井田ラボラトリーズが展開する、プチプライスで旬メイクができるアイテムが揃ったコスメブランド、キャンメイク。そのキャンメイクのリップシリーズ、人気アイテムのリップグロスである「キャンディラップリップ」に新色が登場することが分かった。新しく加わるのは、春らしいピンク系の2色で、ビビッドなピンクがキュート感満載な「ピンクホリックシロップ」と、肌なじみよく明るい色合いのオレンジ寄りなピンクカラー「グァバスムージー」。どちらも1月5日からの発売となる。プチプラなのに、保湿力もしっかり!このリップグロス、609円(税込)という超お手軽な価格なのにもかかわらず、高発色で保湿力も抜群。キャンディのようにカラフルに、キュートな色合いがそのまま唇にぷるんと演出できると評判だ。美容保湿成分として、ヒアルロン酸、スクワラン、はちみつ&ローヤルゼリーエキスを配合。シアバターなどの植物性オイルも配合しており、ケア効果も高い。春一番の新色で、カラフルキュートなモテ唇を手に入れ、気分も明るく出かけてみては。元の記事を読む
2012年01月03日春の高揚感を「色」で表現世界のトップブランド・シャネルから春の新作が到着。2012年メイクアップコレクションとして、メイクアップクリエイティブディレクターのピーター・フィリップスが送り出したのは多彩なピンクカラーだ。春の透き通った空気ややわらかさ、生命の息吹あふれる高揚感、そしてどこか移り気な雰囲気を「色」で巧みに表現。同じピンクでも豊かなバリエーションを生み出し、アイテムとしてかたちにしている。「ブラッシュオリゾンドゥシャネル」はその象徴的な多色パレットといえるだろう。ピンクやピーチのグラデーションが美しい春の多色パレットで、頬にのせればみずみずしい可愛らしさから、ふわりと輝く大人の魅力まで幅広く演出してくれる。リップアイテムとの組み合わせも「ルージュココシャイン」からパステルピンクとコーラルの2色が、「ルージュココ」からコーラル、フレッシュコーラルピンク、鮮やかなプラムカラーの3色がそれぞれ追加されて登場するなどリップアイテムにもピンクベースの新色が加わり、ナチュラルなメイクで春らしい組み合わせが楽しめそうだ。ケアアイテムも新しく登場。「ルージュココボーム」はイドゥラタントゥルコンプレックス配合で、しっとりうるおう唇をつくりだしてくれる。ピンクが多彩に花開くシャネルの春アイテム、1月6日から発売開始となるので、それぞれぜひチェックを。元の記事を読む
2012年01月01日RMKならではのナチュラルな仕上がりをかなえるキットRMKは、この時期おすすめのベースメイクキット「RMK スペシャルベースメイクキット A/B」(5,040円)を、公式オンラインショップ限定・数量限定で発売中。セット内容は、「RMK クリーミィ ポリッシュト ベース」(<00> 10g)、「RMK コントロールカラー N 」(<01> 15mL)、「RMK クリーミィファンデーション」( <102/103> 15g )とオリジナルポーチのセットで、「クリーミィファンデーション」の色は、キットAが102、キットBが103になる。「クリーミィファンデーション」など人気3商品のミニサイズ「RMK クリーミィファンデーション」は、絶妙なカバー力と透明感のバランスを実現した@coameベストコスメ大賞 殿堂入りの人気のクリーミィタイプファンデーション。あふれるほどのうるおいで肌を満たし、しっとりした密度の高いうるおいを長時間キープする。「RMK クリーミィ ポリッシュト ベース」は、形や大きさの違う3種類のパウダーが、毛穴などの肌の凹凸をカバー。肌を磨いたようになめらかに整える化粧下地。「RMK コントロールカラー N 」は、肌色を補正しながら、透明感とツヤをプラスするコントロールカラー。<01> シルバーは、透き通るような光沢感で肌をトーンアップする。元の記事を読む
2011年12月31日自然な血色、澄んだ透明感をメイクアップで表現カネボウ化粧品「LUNASOL」のブランドサイトは、1月20日発売予定の、2012年春のポイントメイク新商品情報をUPした。メイクアップテーマは「桃香浄化」。「桃香」というバラの花をイメージし、みずみずしい花びらのような、自然な血色、澄んだ透明感をメイクアップで表現、ピュアなカラーをまとうことで、肌そのものの美しさを最大限に引き立てる。「ルナソルペタルピュアアイズ」プレゼントキャンペーン新発売の中心商品は4色セットのアイシャドウ「ルナソルペタルピュアアイズ」(全3種5,250円)。「桃香」をイメージしたピンクからコーラル系のカラーがまぶたに自然に溶け込みながら、明るさ、透明感、やわらかさを演出。ほんのりとした血色を与え、肌までも美しく見せるという。カネボウ化粧品では、「ペタルピュアアイズ(01 Sweet Peach)」を抽選で10名にモニタープレゼントを実施中。募集期間は、12月26日~2月15日。詳細は「ルナソルペタルピュアアイズ」プレゼントキャンペーンページ参照のこと。元の記事を読む
2011年12月29日映画「マイウェイ12,000キロの真実」に出演!オダギリジョーとチャン・ドンゴンがダブル主演を務める話題作、映画「マイウェイ12,000キロの真実」にKARAのニコルが出演していることが分かった。5日のハリウッドチャンネルが報じている。それによれば、KARAのいつもの活動の時とは違い、ほぼノーメイクで撮影に臨んでいるとか。公開された画像も、たしかに普段とはかなり印象が異なっており、レア感を感じさせる。来年の公開を楽しみに!作品は、1944年のノルマンディー上陸作戦時にドイツ軍内から発見された実在の東洋人の物語をベースにした作品。カン・ジェギュ監督による大作で、韓国映画史上としても最高の製作費25億円をかけてつくられた感動作だ。ニコルはこの映画のなかの記者会見のシーンで、会場スタッフを演じている。ニコルも台本を読んで非常に感動したイチオシ作品なのだとか。映画では、普段ではなかなか見られないニコルのほぼノーメイクな、素顔がうかがえる姿にも注目したい。期待の映画「マイウェイ12,000キロの真実」は2012年1月14日から全国公開される。元の記事を読む
2011年12月09日濃すぎるメイクに男性から厳しい一言が男性からメイクについて何か言われたことはありますか。自分ではバッチリ決めたつもりなのに男性から「ヘンだ」と言われたら、女性としてへこみますよね。でも、女性目線と男性目線は違うもの。男性受けが悪いだろうなと思うメイクは何か、20代女性に聞きました。>>男性編も見るQ.男性受けが悪かったと思うメイクを教えてください(複数回答)1位バッチリ黒く目の周りを囲んだアイライン12.6%2位濃すぎるチーク9.3%3位ボリュームのあるつけまつげ8.6%4位白すぎるファンデーション7.9%5位濃すぎたファンデーション7.2%■バッチリ黒く目の周りを囲んだアイライン……・「もともと目が大きいのに目をアイラインで囲んだら、言葉もなく驚かれた」(25歳/情報・IT/事務系専門職)・「女性の後輩は『かわいいー!』と言ってくれるが、男性の後輩は『雰囲気が変わりましたね!』とびっくりしていた」(26歳/食品・飲料)・「囲み目メイクをして学校に行ったら、サークルの同期の男性全員から、『すっぴんで来てくれた方がいい』と言われてヘコんだ」(27歳/医薬品・化粧品/技術職)・「『パンダのようだ』と言われたことがある。アイラインはほどほどに引こうと思った」(24歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「普段がほぼスッピンに近いため、バッチリ目の回りを黒くすると『黒すぎて気持ちが悪い』と引かれた」(24歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■濃すぎるチーク……・「チークをつけすぎていて、『風邪を引いたの?』と心配されてしまった」(22歳/そのほか)・「『おてもやんみたい』と言われた。どうやら濃すぎたらしい」(27歳/医療・福祉/専門職)・「ピンクのチークを丸くのせるとカワイイと思っていたが、男はそういうメイクより大人っぽい方がいいみたい」(29歳/医療・福祉/事務系専門職)■ボリュームのあるつけまつげ……・「自分的には『決まった!』と思って出掛けたら、『チョウチョが止まっているみたいで怖い』と言われた。バサバサまつげは思った以上に受けが悪かった」(25歳/情報・IT/技術職)・「彼氏に、『つけまつげがない方がいい』と言われてしまった」(29歳/そのほか)・「『ばさばさして邪魔そう』と言われた」(23歳/電力・ガス・石油/販売職・サービス系)■白すぎるファンデーション……・「夏だったが、首と顔の色が明らかに違い、『お面を付けているようだ』と言われた」(28歳/医療・福祉/専門職)・「ファンデーションをけっこう塗っていたら『顔白すぎない?』と言われた」(22歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「首が日焼けし、顔はファンデーションを塗っていたので、首と顔の色がだいぶ違うときがあり、それを指摘されたことがある」(29歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)■濃すぎたファンデーション……・「彼氏とデートで念入りに化粧したつもりが、彼氏と会った時の第一声が『化粧が濃い』でショックだった」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「いくら陶器のような肌にメイクをしても、男性はナチュラルメイクが好きなんだと思う」(28歳/ソフトウェア/クリエイティブ職)・「化粧品店でプロの方にメイクしてもらったら、彼氏から『化粧濃いね』と言われショックを受けた」(22歳/農林・水産/事務系専門職)総評皆さん、メイクに関して何か一つはトラウマがあるようです。1位は「目の周りを囲んだアイライン」。目の回りにきれいなラインを引くのは難しいと思いますが、せっかくうまく引けても「パンダみたい」、「黒すぎて気持ち悪い」と言われたという思い出をコメントしてくれました。2位「濃すぎるチーク」では「おてもやんみたい」と言われたり、3位「つけまつげ」をすると「チョウチョが止まっているみたい」と言われたり、女性から見れば「かわいい」と思えるメイクでも男性目線では違ったものに見えるようです。ファンデーションも肌の色と合っていなければ、男性にしてみるとお面のように見えて「化粧が濃い」ということに。化粧一つで印象は変わるもの。女子会では流行のバッチリメイクをしても、デートの時はナチュラルメイクと、TPOを考えることが大事ということですね。調査時期:2011年10月8日~10月22日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性577名(そのほかと回答した110名を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】女性のファッションで理解できないアイテムや着こなし【ランキング女性編】職場で「この人オシャレだな」と思うポイント【ランキング女性編】女性のファッションで挑戦したいもの完全版(画像などあり)を見る
2011年12月07日なんでも盛りすぎ、塗りすぎはNG!メイクは女性の美しさを引き立たせるために欠かせないものの一つです。口紅やマスカラ、アイライナーなど、男性から見れば「コレ何?」という道具とテクニックが満載です。自分がやらないからこそ、客観的に見てしまうもの。本人に指摘したりはしないけれど、「それはちょっと……」と思うメイクは何か。20代男性に聞きました。>>女性編も見るQ.女性のメイクで理解できないことを教えてください(複数回答)1位ボリュームのあるつけまつげ12.7%2位マスカラをたっぷりつけたまつげ8.24%3位バッチリ黒く目の周りを囲んだアイライン7.4%3位クレオパトラのような濃すぎるノーズシャドー7.4%4位濃く書きすぎたまゆ毛6.8%4位濃すぎたファンデーション6.8%5位濃すぎるチーク6.6%5位白すぎるファンデーション6.6%■ボリュームのあるつけまつげ……・「まつげが多くて気持ち悪いなと思ったことがあります」(25歳/そのほか)・「普段はかわいいのに、つけまつげを付けると違和感がある」(22歳/マスコミ・広告/営業職)・「泣いたりするとずれるので引きました」(26歳/建設・土木/技術職)・「ばさばさして気持ち悪い」(29歳/運輸・倉庫/技術職)・「つけまつげをしていてパンダみたいな女の子がいた。同じホテルに泊まったが、朝はすっぴんで、誰か分からないくらいだった。メイクはしすぎるものではないぞと言いたくなった」(29歳/電機/営業職)■マスカラをたっぷりつけたまつげ……・「まつげを強調したがりますが、あれも毛ですから、ボーボーは気持ち悪いです」(29歳/学校・教育関連/営業職)・「マスカラをたっぷりとつけていたので、すごく気持ち悪かった」(27歳/情報・IT/技術職)・「目力を強調するメイクはお化けみたいで気持ち悪い」(27歳/機械・精密機器/事務系専門職)■バッチリ黒く目の周りを囲んだアイライン……・「泣いたら黒い涙が流れて不気味」(29歳/生保・損保/専門職)・「そんなにかわいくなるとは思えない」(24歳/金融・証券/営業職)・「顔が変わって、逆にひどくなっている」(24歳/電機/営業職)■クレオパトラのような濃すぎるノーズシャドー……・「おそらく鼻を高く見えるようなメイクだろうが、角度によっては変な風に見えるため」(24歳/学校・教育関連/専門職)・「椿鬼奴さんみたい」(24歳/情報・IT/営業職)・「理解できない」(26歳/情報・IT/技術職)■濃く書きすぎたまゆ毛……・「まゆ毛が濃いと昭和の人に見える」(25歳/自動車関連/事務系専門職)・「イモトアヤコにしか見えない」(27歳/情報・IT/技術職)■濃すぎたファンデーション……・「軽いメイクが好きだから、濃いと引く」(24歳/金融・証券/専門職)・「なぜ塗りたくるのか分からない。そのままの方がいい」(29歳/医療・福祉/そのほか)■濃すぎるチーク……・「チークが濃くておてもやんみたいな人をたまに見かける」(26歳/警備・メンテナンス/営業職)・「チークが濃すぎて見た目が変になっている女性がいた」(25歳/マスコミ・広告/販売職・サービス系)■白すぎるファンデーション……・「合コンであまりにも白くファンデーションを塗りたくっていた子がいた。お化けのように見えてしまい、うまく会話することができなかった」(27歳/団体・公益法人・官公庁)・「近くでみると、白すぎて人間味がなくなって気持ち悪く思えた子がいた」(29歳/情報・IT/事務系専門職)総評日ごろから女性のお化粧が気になっているからなのか、複数項目を選択する人が多く、5位までに8項目がランクインしました。1~4位に挙がったのは目元のメイク。オシャレ女子に流行中のつけまつげ、濃いマスカラやアイライン、まゆ毛は、「強調されすぎて気持ち悪い」という声が続々と寄せられました。泣いたりすると黒い涙が流れたり、つけまつげがずれたりするのに、どうしてそうするのか理解できないとのこと。続いて、立体感を出すためのノーズシャドーやチークも、ドン引きするメイクの一つ。濃いノーズシャドーは「椿鬼奴」、濃いチークは「おもてやん」と、イメージしてしまうキャラがいるのもウケが悪くなる理由でしょう。さらにファンデーションも濃すぎ・白すぎはNG。顔が浮き立って見えるため、話していても怖いという印象を与えるようです。こうして見ると、何事も「しすぎ」は禁物、男性はナチュラルメイクが好きということのようです。調査時期:2011年10月8日~10月22日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性294名(そのほかと回答した19名を除く)調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】女性のファッションで理解できないアイテムや着こなし【ランキング男性編】職場で「この人オシャレだな」と思うポイント【ランキング男性編】女性のファッションで挑戦したいもの完全版(画像などあり)を見る
2011年12月07日夏のキラキラ透明感あるメイクから、秋冬はしっとりとした落ち着きのあるメイクをオススメします。3つのポイントに分けてレクチャーしますね。夏は透明感ある太陽の光とぴったりなキラキラメイクが主流でしたが、秋になると秋空が似合うようなしっとりとした女性を演出させていただきたいです。お色は秋をイメージできるボルドー色や、赤茶色を使ってみましょう。パーツ別のテクニックをご紹介したいと思います。■ベースメイクパールの強いベースメイクは夏仕様。秋には少しふんわりマシュマロのようなマットな肌質を演出させたいですね。パール感の少ないお粉に、Tゾーンなどにはしっかりハイライトを入れてメリハリ顔を作りましょう。チークもボルドーやローズ系の色味をチョイス。■アイメイクアイホールには赤みのあるブラウンやボルドーのシャドーを。アイラインには黒ではなく茶色で引き締め柔らかく女性らしい雰囲気に仕上げましょう。目尻を少しはねあげてのせると少しミステリアスな印象になれますよ♪■リップメイクヌーディな色味よりも、秋冬はしっかり色味をのせてセクシーさを強調してみましょう。シャドーやチークと色味のトーンは合わせたいので、ローズベージュ色のリップペンシルでしっかり輪郭をとり同系色のグロスでぷるぷるとした乾燥をしていない唇を作ってください。肌がマットなので唇もマットすぎてしまうと老けた印象になってしまうので気をつけましょう。秋色メイクで上品かつ華やかな女性を演出して魅せましょう♪
2011年12月02日人気ファッションブランドとコラボレーション!コーセーは自社が展開するファッション感度の高いメイクアップブランド「ヴィセ(VISEE)」から、イーダムが手掛ける人気アパレルブランド「blondy(ブロンディ)」とのコラボレート商品「グラムヌードアイズ」を新発売すると発表した。発売日は来年2012年の1月16日からで、限定販売商品となる。「blondy」は、テイストの異なる3ブランドをメインに展開している人気ファッションブランド。時代の流行に敏感に“Lucke,Happy,Sexy”な女子をコンセプトにデザインを打ち出しているという。今回の「グラムヌードアイズ」も、そんな“Lucky,Happy,Sexy”な表情や気分を、2012年春夏のトレンドを取り入れて演出してくれるアイカラーに仕上がっているそうだ。トレンド感をばっちり楽しめて、目もと印象も大!「グラムヌードアイズ」は、5色セットのアイカラーでタイプは3種類。どれもファッション性の高いカラーを楽しめる。肌に溶け込むようなヌードカラーを基調にそろえており、モード感たっぷりなメイクで、堀が深くなったような印象を与える目元を作り出すという。イメージキャラクターには西山茉希を起用し、女性誌など各メディアを通じて、blondy限定メイクアップとしてアピールしていくそうだ。数々のブランドとの限定コラボレーションアイテムを世に送り出してきヴィセ。今回のアイテムもぜひ手に入れたい。元の記事を読む
2011年11月30日「厚い胸板になりたい!」という男子の願望、「バストアップしたい!」という女子のキモチをかなえるために、ボディメイク・ダイエット専門家でボディメイクジム・シェイプス代表の尾関紀輝(おぜき・としあき)トレーナーにお話をうかがいました。■腕立て伏せではバスト&胸筋力アップはできない「まず、日ごろから肩を動かしているかどうかが問題です。普段から肩を動かさなければ肩周りの筋肉が硬くなります。一般的に、腕立て伏せはバストアップや胸筋アップに効果的と言われていますが、肩周りの筋肉が硬いままで続けると、胸ではなく首まわりの筋肉=僧帽筋(そうぼうきん)が鍛えられ、首周りが太くなります」と尾関トレーナー。胸を鍛えているつもりが首周りを鍛えていたとは……、ショックです。「特に女性は、脂肪が減って胸の筋肉が増えた……、では困ります。脂肪を減らさずに少しの筋肉でバストを持ち上げるためにも、まずは腕立て伏せより、肩関節の可動域を広げてけんこう骨周辺の筋肉を鍛えるようにしましょう」(尾関トレーナー)胸を鍛えることと、肩関節やけんこう骨周りの筋肉を鍛えることの関係性について、尾関トレーナーはこう続けます。「胸周りの筋肉は、乳房のあたりは大胸筋、鎖骨から肩にかけては小胸筋と言います。この小胸筋がけんこう骨につながっていて、けんこう骨がサスペンダーのように胸周りの筋肉を支える役割をしています。つまり、けんこう骨の周り、特にけんこう骨の間の奥の小さな筋肉、菱形筋(りょうけいきん)が弱まると、けんこう骨周辺の筋肉が硬くなり、胸の筋肉を支えることができなくなってしまいます」さらに、「いくら胸筋をつけても、姿勢が悪ければ隆々とした胸板には見えません。これはバストアップも同様でしょう。『いかに自然と胸を張った状態でいられるか』がポイントです。胸を張ろうと意識をしていても、筋力が弱くバランスが悪ければ、気を抜いた瞬間に美しくない姿勢に戻ってしまいます。自然と胸を張るような姿勢、よい姿勢をキープすることが重要です」(尾関トレーナー)■肩関節の可動域を広くするエクササイズまずは基本となる、「肩関節の可動域を広くする」方法をレクチャーしていただきましょう。次の<トレーニング1・2・3>を各10回ずつ、1→2→3の順に行うことを1セットとし、3セットを目安に行います。<トレーニング1ショルダーツイスト>両方の手のひらを広げ、右腕は上に向かってひじを90度に曲げ、左腕は下に向かって90度に曲げます。これを交互に上下に動かします。<トレーニング2アームバウ>肩と腕が一直線になるように両腕を横にし、両方の手のひらを広げた状態で、ひじを90度に曲げます。肩が動かないようにして、この曲げた両腕を同時に上下に動かします。<トレーニング3オープンクローズ>両腕を両脇につけ、ひじを90度に曲げて両方の手のひらを上向きに、腕を前に出します。二の腕を体の脇にぴったりとくっつけ、ひじを曲げたままの状態で、ひじから先を同時に左右に動かします。■左右のけんこう骨を背中の中央に寄せるエクササイズつづいて、「けんこう骨周辺の筋力をアップする方法」です。<トレーニング4菱形筋(りょうけいきん)プルダウン>両腕をまっすぐ斜め上に伸ばします。次に、両腕を背中に向かって曲げます。この状態で10秒間キープ。これを1セットとし、3セット行います。「トレーニングはすべて、立ってでもイスに座ってでもOKで、背中のけんこう骨の間の奥にある小さな筋肉(菱形筋・りょうけいきん)を収縮させている、と意識しながら行ってください。この4つのトレーニングで胸筋力がつく、またバストアップの体形へと変えていきます」と尾関トレーナー。4つのトレーニングをゆっくりと行っても、5分足らずでできました。あこがれのボディを手に入れるために、実践あるのみです!監修:尾関紀輝氏。株式会社Shapes代表取締役。AFAA認定パーソナルトレーナー。"ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーナー"の日本における第一人者。ボディメイク指導歴は20年以上、1万人超の指導実績を持つ。『きほんのダイエット』(池田書店)、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』(西東社)、『一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング』(西東社)など著書多数。株式会社Shapes東京都渋谷区道玄坂1-20-1-B1F TEL:03-3463-6666岩田なつき/ユンブル)【関連リンク】【コラム】専門医が教える。まちがったエクササイズはもうやめよう【コラム】夏までこれなら続けられる4つのなりたい体形別トレーニング法【コラム】骨盤元気に!体の芯を調えるムエタイ・ダイエット
2011年11月27日透明な肌を作るRMKのベースコスメが勢ぞろい。2011年11月25日にRMKからクリスマスベースメイクキットA/Bが数量限定で発売される。人気のあるクリーミィ ポリッシュト ベースのミニサイズなどベースメイクに必要なものが5品入ったキットになっている。RMKのクリスマスベースメイクキットは、透明感のある肌を作り出す。しっとりすべすべでうれしいお肌でクリスマスは過ごせそうだ。キットが入ったシルバーのバニティ型のポーチはたくさん収納でき、便利に使える。ベースに必要な物はソープまで揃っている。クリスマスベースメイクキットには、クレンジングミルク(c)・スキンチューナー スムーサー モイストクリーミィソープ N・クリーミィ ポリッシュト ベース 02、それにクリーミィファンデーションSPF15PA++がAキットでは色番102、Bキットでは色番103が入っている。数量限定で発売されるRMKのクリスマスベースメイクキットA/Bの価格はいずれも7,875円(税込み)。キットのWEB予約は受け付けておらず、店頭予約は10月28日から受け付けている。発売開始は店頭、オンラインショップともに2011年11月25日から。元の記事を読む
2011年11月24日ESPRIQUEのメイクアップを疑似体験コーセーが同社のメイクアップブランドである「ESPRIQUE(エスプリーク)」のメイクアップを疑似体験できるiPhoneアプリ「Girls Make」をリリースした。イメージキャラクターである安室奈美恵風メイクも体験できると話題だ。アプリは、カメラで撮影した自分の顔に、iPhone上でESPRIQUEのアイテムを使ったメイクアップを疑似的に施していくもの。顔写真はすっぴんだけでなく、すでにメイクをしたものであっても、その上からメイクアップさせていくことが可能だ。唇や目元など、各顔のパーツを自動判別する機能も備えており、本格的な疑似体験ができる。安室メイクは3種類、どれが似合う?安室奈美恵風メイクは3つのパターンから選べるようになっており、なりたいメイクを自分の顔に重ねてみることができる。iPhoneで撮影した写真、または保存している写真にあわせ、調整を施せば、写真上であなたも安室風?!なお、Bluetoothをつかって2台のiPhoneを用い、友人と楽しむことも可能だ。相手のiPhone上にアプリ上でメイクした写真を見せたり、相手の顔を自分のiPhone上でメイクしたり、完成した写真を交換したりもできるという。自分で試したり、女子会で盛り上がってみたり…メイクをより自由に楽しむきっかけにしてみては。元の記事を読む
2011年11月21日「印象を少し変えてみたいけど、どこを変えたらいいのかわからない?」や「何をしたらイメージが変わるのかわからない。」などという悩みをもった女性は多いと思います。このような悩みはある簡単なメイクテクニックで顔の印象を変化させることが可能なんです。メイクをする上で、顔のパーツでカラーを入れる場所はどこでしょうか?アイメイク、リップメイク、チークメイクが色を使って遊ぶことができますね。中でも一番広い面積があるのがチークメイクです。そうなんです!このチークメイクこそが簡単にイメージを変えられるポイントなのですよ♪チークはいつも同じ色しか使わない方も、その日の気分やファッションに合わせてチークの色を変えましょう。 では、次のページのようになりたい雰囲気に合わせたチークの選び方をマスターしましょう。■明るいピンク→可愛くてキュートなイメージ■濃いのピンク→華やかなイメージ■オレンジ→元気でいきいきとしたイメージ■ローズやレッド→大人っぽくてセクシーなイメージ■ベージュやブラウン→落ち着いた上品なイメージこのような色を使い分けて印象を変えるのも簡単な変身術で楽しいですよ♪またチグハグにならないように、アイシャドウやリップの色は同系色で合わせるのがポイントです。トータルバランスが良い顔立ちになります。そして、チークは面積が広いため濃くのせると逆に顔が大きく見えたりするので色ののせすぎには十分注意です。早速試してみて下さいね♪
2011年11月21日『モンスター』でアカデミー賞主演女優賞を受賞したシャーリーズ・セロンと『JUNO/ジュノ』、『マイレージ、マイライフ』のジェイソン・ライトマン監督のコンビによる最新映画で、早くもオスカー有力との声もささやかれている『ヤング≒アダルト』。そのポスター画像がいち早くシネマカフェで解禁となった。ポスターにはハローキティのTシャツ姿と、少しドレスアップした姿の画像が交錯するように映し出されている。シャーリーズが演じるのは、“自称”作家ながら実はゴーストライターで、執筆中のヤングアダルト(少女向け小説)シリーズは人気が落ちて終了間近で新作の予定もなく、30代にしてバツイチ・恋人ナシ、唯一の理解者は愛犬のポメラニアン、心の慰めはアルコールという女性・メイビス。うまく行かない毎日に嫌気が差したメイビスは高校時代のかつての恋人で、いまは故郷の街で結婚し子供が生まれたばかりというバディと、いまさらながらヨリを戻すことをひとり勝手に決断。突如、故郷の街へと舞い戻り、バディと彼の妻子、同級生や両親まで巻き込んだ大騒動を繰り広げる。『JUNO/ジュノ』で望まぬ妊娠をした16歳の少女が命と向き合い、決断する姿をユーモアを交えて描き、『マイレージ、マイライフ』では人との繋がりを拒絶してきたリストラ宣告人の人生の転機を鮮やかに描いてきたライトマン監督。本作では過去2作よりもさらにパワーアップした規格外の主人公を登場させ、「幸せとは何か?」というテーマにさらに深く踏み込んでいる。『モンスター』に『ハンコック』など、これまでにもパワフルなヒロインを演じてきたシャーリーズだが、今回はまた次元の違ったパワーにあふれる女性を熱演。高校時代の元カレとの復縁で人生を取り戻そうとするなど、普通なら想像もしない解決法だが…。美貌も才能もまだまだ衰えちゃいないと考えるメイビスにないもの、それは大人の良識とあきらめ!10代のハートそのままに、「いつでも私がヒロイン」とばかりに勝手な言動を繰り広げる彼女を、信じられないような思いで見守りつつ、いつの間にやら「何だか分かるかも…」と共感することになるかも。ポスターに記された「あなたは、ワタシを、笑えない」というキャッチフレーズが意外にあなたの心に響くのでは…?ハローキティのTシャツとジャージでノーメイクと、カジュアルを通り越してユルすぎる姿から、バディを落とすべく勝負服に着替え、気合の入ったヘアメイクで“変身”を遂げる過程にもご注目!ひとりで生き抜かなければならない現代女性の本音を見事に体現した彼女には、『モンスター』に続く2度目のアカデミー賞最優秀主演女優賞を期待する声も!まさに“ヤング≒アダルト”な彼女が行きつく先は――?『ヤング≒アダルト』は2012年2月25日(土)よりTOHOシネマズシャンテほか全国にて公開。■関連作品:ヤング≒アダルト 2012年2月25日よりTOHOシネマズシャンテほか全国にて公開© 2011 Paramount Pictures and Mercury Productions, LLC. All Rights Reserved.
2011年11月18日「ミュゼルグラマラスリップセラム」登場ポーラが画期的な製品の発売予定を発表した。このアイテムは唇のエイジングケア製品で、メイクアップブランド「ミュゼる」から「ミュゼルグラマラスリップセラム」として発売される。発売開始予定は2012年1月11日とまだ少し先だが、大いに注目したいアイテムだ。「ミュゼルグラマラスリップセラム」は、唇専用の美容液。意外にケアしづらい唇を効果的にケアし、ぷるんとうるおいのある、若々しくて美しい唇を保ってくれるという。こまめに使ってグラマラス唇を手に入れよう!エイジングケアというと、肌などに集中しがちで、唇という場所は見逃されがちだが、意外にもエイジングサインがあらわれやすい場所だ。というのも、角層、表皮が薄く、メラノサイト、皮脂腺、汗腺もないため、紫外線や乾燥などのダメージも受けやすい場所なのだ。また、年齢を重ねることで、薄くなるうえ、血行が悪くもなりやすく、これによって縦じわが目立つといった唇にもなってしまうのだそうだ。そこで「ミュゼルグラマラスリップセラム」には、ハリを生む力をサポートするトゲナシエキスなど6種類の保湿成分を効果的に配合。強い保護力で唇を外部からのダメージから守り、理想的な唇の状態へと導いていくという。リップメイク前や化粧直しの際、また就寝前のケアとして使っていくと、グラマラスな唇が手に入るそうだ。大人のアイテムとして、試してみたい注目のアイテムといえるだろう。元の記事を読む
2011年11月16日RMKから、不動の人気ファンデほか充実のキット登場各ブランドからクリスマスの限定キット、コフレが登場するなか、RMKからもうれしいキットが登場。25日から限定発売される。スキンケアからベースメイクまで、RMKの美肌作りの粋を集めたキットになっているので、ぜひチェックしたい。まず、各ファッション・美容雑誌や口コミサイトなどで、不動の人気を誇る「クリーミィファンデーション」。RMKのブランド人気を定着させたアイテムといっても過言ではないが、このファンデーションはもちろんイン。そして、毛穴などの肌の凹凸をカバーし、より滑らかで透き通る肌へと導いてくれる「クリーミィポリッシュトベース」もセットされ、ミニサイズながら、人気のベースメイクシリーズがしっかり体感できるものとなっている。最新スキンケアシリーズも!ポーチも魅力☆ベースメイクラインのみならず、スキンケア面も充実。リニューアルしたばかりの最新作である、1本で化粧水と乳液効果のある優秀な保湿液「スキンチューナースムーサーモイスト」に「クレンジングミルク(C)」「クリーミィソープN」のミニサイズもセットされている。スキンケアとベースメイク、これらをすべて駆使すれば、RMKならではの透明感あふれる輝く素肌、美肌作りが完成すること間違いなし!価格も7,875円と手ごろなので、ぜひ試してみたい。すべてのアイテムが収納できるkate spade new yorkのバニティ型ポーチもおしゃれで魅力的。このシーズン活躍してくれそうなセットになっている。1年間の自分へのご褒美に、手に入れてみては。元の記事を読む
2011年11月15日