ジャストシステムが12月2日に発表した「10代限定! SNS利用実態調査」によると、10代後半のインターネットユーザーの9割以上がLINEを利用しており、動画系SNSでは東日本ではVine、西日本ではMixChannelの人気が高い。同調査は、同社のセルフ型ネットリサーチ「Fastask(ファストアスク)」 で2015年11月17日~23日に実施したアンケートによるもので、調査対象は15~19歳の男女551人。現在利用しているSNSではLINEが93.8%と最も多く、以下Twitter(74.9%)、Facebook(37.5%)、Instagram(34.0%)、Vine(12.2%)、MixChannel(11.1%)の順となった。動画系SNSの利用状況を見ると、東日本ではVineを使う人が多く(東日本の利用率は12.9%、西日本は10.8%)、西日本ではMixChannelの利用者が多い傾向(東日本が9.2%、西日本が14.6%)となった。特に女子のMixChannel利用状況は東西差が顕著であり、西日本の25.3%に対して東日本は15.0%だった。MixChannelを利用する割合を学年別に見たところ、中学1年生が16.7%、中学2年生が11.8%、中学3年生が30.0%、高校1年生が15.2%、高校2年生が15.5%で、高校3年生になると6.3%に減少する。大学生・短期大学生は6.9%、社会人は7.7%であることから、受験や就職活動などが本格化する高校3年生がMixChannelを止める時期になっていると同社は分析する。西日本でMixChannelを利用する10代女子のうち、週に1回以上LIKEやコメントを残す人は28.0%、ファン申請をする人は16.0%、LINEやTwitterなどに拡散する人は12.0%だった。東日本の10代女子と比べて西日本の10代女性はそれぞれの行動を起こす人の割合が高く、動画でのコミュニケーションを積極的に楽しんでいるようだと同社は見ている。MixChannelに動画を投稿したことが無い10代女子にその理由を尋ねると、全体で最も多かったのは「動画を作るのが面倒だから」(東日本が29.2%、西日本が35.0%)だった。地域別の2位は、東日本では「動画を作るのが難しそうだから」(20.8%)だったのに対して、西日本では「見てくれる人が少ないと、さみしいから」(30.0%)だった。なお、東日本の女子では「特に理由はない」も29.2%で1位に並んでいる。10代のMixChannelユーザーの関心事を見ると、45.8%がファッション、40.7%がヘアメイクに興味を持っている。とりわけヘアメイクは、LINE(15.4%)やTwitter(17.3%)、Instagram(24.9%)など他のSNS利用者と比べても、非常に高かったという。
2015年12月03日マッチアラームはこのほど、恋愛、婚活に関する調査を実施し結果を発表した。調査は9月11日~14日、20代~30代の独身女性885名を対象に、インターネットで行われた。○30~34歳独身女性51.2%が「自分から告白」「好きになったら自分から告白しますか?」と質問したところ、「はい」と回答した人は、「20代前半(40.4%)」「20代後半(43.7%)」「30代前半(51.2%)」「30代後半(50.7%)」という結果に。30代女性の半数以上が「好きになったら自分から告白しよう」と考えているのに対し、20代女性では半数以下にとどまった。理由を尋ねると、「はい」と回答した人からは、「後悔したくないから」(女性/30代前半/神奈川県)、「待ってたらチャンスを逃してしまう」(女性/30代前半/大阪府)、「自分から行動しないと何も変わらないから」(女性/20代前半/福井県)といったコメントが多く寄せられた。一方、「いいえ」と回答した人のコメントには、「自信がないから」(女性/30代前半/大阪府)、「傷つきたくないから」(女性/30代前半/東京都)、「男性から告白してほしい」(女性/20代前半/宮城県)、「恥ずかしすぎて、ムリです!!」(女性/30代前半/東京都)などが並び、自信のなさや恥ずかしさから積極的な行動に出られない様子が読み取れた。
2015年11月30日「いつまでもキレイで健康でいたい」というのは女性共通の願い。でも、加齢は誰にも等しく訪れます。20代、30代、40代と年齢を重ねていくなかで、体の変化は避けられません。でも、年齢と体の変化に関する真実と向き合うことで、キレイをもっと保てるようになります。今回は『Woman’s Health』の記事を参考に、20代から40代の代謝の変化についてまとめました。■20代基礎代謝量は10代後半~20代前半でピークを迎えます。活動レベルや筋肉量によっても異なりますが、25歳くらいまでは骨の構築段階。基礎代謝量は増えやすいのです。ですから、この時期に意識して運動するようにしておけば、ある程度の基礎代謝量をキープできます。しかし、それは20代までで、以後は10年ごとに約1~2%に低下します。20代では少しくらい食べすぎてもそれほど体重は増えませんが、同じ感覚で食べ続けると、やがて確実に体重は増えるでしょう。活動量についても、就職してオフィスワークをはじめると特に運動量が低下することに。だからこそ、意識して運動しないと筋肉量も落ちてしまいます。■30代30代になると筋肉量が落ち、基礎代謝量は低下します。脂肪が増え、体重増加だけではなく代謝機能不全を起こす可能性もあります。というのも、30代になると成長ホルモンの分泌もほとんどなくなるので、代謝率は放っておくと低下するだけなのです。ここで意識して筋力トレーニングを行わないと、代謝は改善されません。また、結婚や出産などの人生の転機が多いのが30代。特に妊娠時には余分なカロリーを摂取しやすく、ほとんどの女性が必要以上に体重を増やしてしまいます。妊娠中は赤ちゃんを抱えているため1日200カロリーは余分に燃焼していますが、それ以上に食べれば体重が増えるのは当然です。産んだ後に母乳を与えれば、大きなカロリー消費が期待できます。1日あたりなんと500~1,000キロカロリーにも相当するそうです。ただ、これはとても一時的なことなので、「ダイエット効果」を期待できるほどではありません。■40代40歳になると閉経を迎える女性も増え、エストロゲン、プロゲステロン、ヒト成長ホルモンなどのホルモンが減っていきます。体重を維持するためには、摂取カロリー自体を抑えることも重要になってきます。1日の大半を座って過ごすなら、1日150カロリーは摂取カロリーを抑えることを意識しましょう。維持するほどの運動をしていなければ、筋肉も自然に減っていきます。カロリーを消費するためにはある程度の筋肉量は必要ですが、40代になるとそのための筋力トレーニングが重要になってくるのです。代謝にも大いに影響します。1日100~120gの十分なタンパク質を摂り、適切なトレーニングをしましょう。*20代と同じ感覚で年齢を重ねていくと、体型をキープできません。激しい運動を毎日行う必要はありませんが、代謝量が確実に低下していくことは気に留めて、適度な筋力トレーニングを習慣づけてください。いつまでもキレイで健康的な身体を保つために、現実を受け止めて若いうちから先手をうちましょう!(文/スケルトンワークス)【参考】※How Your Metabolism Changes in Your 20s, 30s, and 40s-Women’s Health
2015年11月27日最近ではメイクをしたりエステや脱毛、ネイルサロンに行ったりと、女子顔負けの『女子力高い系男子』が増えてきていますよね。そのような彼と付き合ったら楽しそうだなと思う反面、『今まで付き合ったことのないタイプでなんだか不安だな』と感じる人もいるのではないでしょうか。そこで今回は『女子力高い系男子と付き合うと大変なこと』についてアンケートを取ってきました。■1.綺麗好き「女子もビックリなくらい彼は綺麗好き。観賞植物も枯らさないで育てているし、彼女としてはいつか『こいつ汚い』って思われるんじゃないかとハラハラしています。」(20歳/大学生)「うちの彼氏は部屋に髪の毛一本も落とさないのはもちろん、自分好みにアロマをブレンドしたり、お香を焚いたりしているらしい・・・。彼いわく『落ち着くから』らしいけれど、女子力高すぎてついていけないです・・・。」(22歳/大学生)綺麗好きの彼と付き合うと大変、なんて話は良く耳にしますよね。彼女の方に自分のルールを押し付けて来なければ大丈夫かもしれませんが、もし綺麗好きを強要してくるようであればちょっと疲れてしまうかも。■2.彼の食べる量が自分より少ない「私は大食いな方なのでガッツリ食べたいのに、彼氏はかなり小食。彼に『女子なのにこんなに食べるの・・・?』って思われたくなくて、いつも彼のペースに合わせています。もちろんそれだけじゃお腹が減っちゃうので、家に帰ってから更に夜食を食べていますよ。」(23歳/一般事務)「彼氏は食べる量は少ないし、甘いものばかりを好んで食べる。隣で『ミニパフェ』みたいなの注文されると、ご飯系頼みづらくなるし・・・。もう少しいっぱい食べて欲しいなぁって思いますね。」(25歳/金融)腹ペコの中お店に行ったはずなのに、彼が飲み物しか注文しなかったらちょっと『えっ』ってなりますよね。徐々に自分を出していくことができれば一番良いかもしれませんね。■3.彼氏の方が可愛い「彼氏の方が可愛くて隣に並んで歩くのが恥ずかしい。しかもスタイルも私より良い・・・。」(25歳/アパレル)女子より可愛い男子っていますよね。こればかりは外見の問題なので解決するのは難しいかも。彼のことを好きになってしまったら、ある程度割り切る気持ちも大切でしょう。■4.トレンドに敏感すぎる「女子力高い男子は、メンズ服だけじゃなくて女性のファッションにも詳しい。最初彼の口から『ビスチェ』『ぺプラム』『コーディガン』なんて言葉が出てきた時は『この人何を言っているんだ・・・?』ってなりました。」(20歳/大学生)女子も知らないトレンドについて詳しかったりすると、ちょっと焦ってしまいますよね。せっかくなら自分も一緒に勉強して、トレンドに詳しくなってしまった方が良いかも。■おわりにいかがでしたか?『女子力高い系男子』ってちょっと気になるけど付き合うにはどうなんだろう・・・と悩んでいる人は、ぜひこれらの結果を参考にしてみて下さいね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月25日これだけ恋愛コラムがネット上にあふれていて、女子が「清楚系はモテる!だから清楚系を演じる!」とやっきになっている時代であっても、男子は清楚系女子のことを、どこかしら高嶺の花的に感じていることが多いものです。でも、清楚系女子と交際した経験のある男子は、清楚系女子ってじつは・・・・・・というような「実態」を知っていたりします。今回は、多くの男子がよく分かっていない、清楚系女子の実態に迫ります。裏を返せば、男子は「こうすれば清楚系女子は攻略できる」と思っているということです。さっそく見ていきましょう!■1.お金がない「清楚系女子って、あんまりお金がない。だからぼくは、お腹いっぱい食べることができるデートプランを用意してあげます」(35歳/広告)清楚系女子は、お洋服や美容にお金がかかるわけですし、若いとそう多額を稼げないので、一般論としては、いつもお腹をすかせているという認識を持つにいたる男子もいるということでしょう。■2.じつはエッチ「清楚系女子って、じつはエッチですよね?」(33歳/会社経営)これは、多くの男子が「清楚系女子って、性欲があるのかないのかよく分からん」と思っていることの裏返しでしょう。誰だって性欲くらいはあるわけで、当たり前のことを知らない男子が多いということ?あるいは、「エッチなことなんてなにも知らない」という「ふり」ができる、清楚系女子の演技が功を奏しているってこと?■3.褒められたら伸びる子が多い「清楚系女子って、褒められたら伸びる子が多いと思います。褒めれば付き合ってくれるのに、褒めない男が多いというのは、ぼくとしては対抗馬が少なくてラッキーですが」(35歳/通信)こういうことを悪用する男子だって多いものです。とにかく清楚系女子と付き合いたい一心で、褒めまくる男子・・・・・・気を付けたいところです。■4.好きになったら計算が効かなくなる「清楚系女子って、口説き落とすまではすごく大変ですが、付き合ってくれたら、彼女たちは計算をあまりしなくなる傾向があると思います。付き合うまでは計算づくだったのに、付き合ったらなんだってやってくれるようになった、という清楚系女子。何人も知っています」(34歳/飲食店経営)多くの女子って、生まれもっての性格がデフォルトで「精神的ドM」になっているのでしょうか?男性は「釣った魚に餌をやらない」なんてよく言いますが、女性はそうでもないのかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか?男子が思っているところの「清楚系女子の実態」とは、このようなもののようです。ある種の女子が、イケメンにあこがれを抱き、イケメンの実態がよくわかっていないのと同じように、男子は男子で、清楚系女子のことをあこがれを持って見ていると言えるでしょう。その「あこがれ」をうまくコントロールできれば、ダメ男に騙されずに済みそうです。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月25日ほんの20数年くらい前は、恋愛に自立がどうのこうのという話は、ほぼまったくと言ってもいいくらいありませんでした。今20歳くらいの女子で、親が40代後半・・・・・・というひとは多いと思いますが、ご両親が20歳くらいの頃は、女子は大学を出て、数年会社に勤務して、25歳くらいまでには結婚するのがふつうでした。女子の自立というのは、バブル期にはたらいて稼ぎまくる女性が登場して、そういう女性が「輝く自立した女性」としてマスコミに取り上げられたことがきっかけだろうと思います。当時はマスコミに、自立している(珍しい・憧れ的な)女性の象徴として、ニュースキャスターが取り上げられていました。つまり25歳までに「行き遅れないように」結婚し、結婚したら専業主婦になる・・・・・・というその当時の世間のセオリーとはちがう文脈を地で行く女性が、マスコミウケし、なんとなくそういう流れのまま現在に至る・・・・・・ということです。■20万円ちょっとで、どうやって自立するんだよ・・・今の時代、経済的に自立している人は、男女ともに少ないはずです。若い人の平均年収は、公的機関の調査によると300万円あるかないかです。仮に額面で300万円とした場合、手取りにすると20万円ちょっとか、20万円欠けるくらいでしょう。実家暮らしならまだしも(実家暮らしをしている人を、自立していると言っていいのかどうかは別にして)、ひとり暮らしをしていたら、とても「自立したくない」手取り金額であるはずです。精神的な自立というのは、経済的な自立とセットですから(経済的に自立していないのに、精神的自立などない)、経済的に自立すれば恋愛はすごく楽しくなりますし、経済的に自立していないと恋愛はつまらないものになります。そもそも金がないのにどうやってホテルに行くねん?となりますよね。■経済的に不自由でいいと思うただ、経済的に自立しようと思えば、一般的にはかなりの時間が必要です。言うまでもないことですが、とくに男子が地道にはたらいて年収400万円、500万円くらい稼ごうと思えば、時間がかかりますよね。女子はWワークすれば済む話かもしれませんが、男子のWワークというのは、職種が極めて限られてきますからほぼ無理です。だから、経済的・精神的に自立していない者どうしがくっついて、楽しく恋をすればいいのだと思います。毎月手取りで20万円の男女がくっつけば、計算上は毎月40万円の家庭とおなじことになります。毎月40万円あれば「それなりに」経済的に自立できますし、ひいては精神的な自立も望めます。■そもそも結婚とはそういうものだった?そもそも結婚とはそういうものだったと、という事実もあります。ふたりでいたら食いっぱぐれることがないから結婚した。こう証言している人もいます。ふたりでいたら、楽しいときも2倍、苦しいときも2倍。堂々ともたれかかりあえばいいし、それがどことなく嬉しいことだったので結婚した。こう証言している人もいます。もっと昔のこと、今のようにサラリーマンという職業がまだ一般的ではなかったころは、とくにこういう傾向があったようです。日本は貧しかったからね。ここ最近であっても、「どう食っていけばいいのかよくわからない職業」・・・・・・たとえば作家とか作曲家とか画家みたいな職業の人たちは、「食いっぱぐれるかどうか」を結婚の指針にしていたりもします。マスコミに出てくるアーティストは、稼ぎのいいごくわずかな部類の人たちで、(言い方は悪いですが)いわゆる「その他大勢」の人は、「ふたりならどうにか食える」と思って恋をし、結婚していることもあります。■自立なんて、そんなのあとから考えればいいそれはつまり、自立なんて、そんなことはあとから考えればいいや!ということです。それで悪いのか?それでいいから、こういうコラムを書いています。まず、カップルで真剣に生き延びることを考えること。そこを精一杯やっているうちに、人は自然と経済的にも精神的にも「それなりに」自立するから不思議です。むしろ自立していない男女がバタバタと恋をするほうが、カラフルで楽しいくらいです。100%自立している男女が「金はある。淋しさはあまりない」というスタンスで恋をしたのでは、恋っておもしろくないものです。あなたがそのうち自立したときに、やってみればよくわかります。なんでもかんでも自立しちゃえばいいということは、この世の中にはないのですヨ。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月24日10代後半のスマートフォン・ユーザーが利用するSNSはLINEやTwitterが8割前後に上り、女子に限ると半数以上がInstagramを利用している。ジャストシステムが11月20日に発表した「10代のスマホ利用に関するアンケート」による。同調査は、スマートフォンを利用している15~19歳の男女600人を対象に、同社が運営する自己回答型のアンケート・サービスである「Fastask(ファストアスク)」を通じて、2015年11月6日から8日にかけて実施したもの。SNSの種類別に利用度を見ると、LINEが87.8%で最も多く、以下、Twitter(73.3%)、Instagram(33.5%)の順だった。男女別に見ると、女子の50.3%と半数以上がInstagramを利用しているのに対して男子は16.7%と、3倍以上の開きがあったという。なお、Facebookの利用者は27.8%に留まる。スマートフォン用アプリのジャンルごとに1日あたりの利用時間を尋ねたところ、LINEが110.19分で最も長く、以下、ゲーム・アプリ(99.81分)、LINE以外のSNS(86.58分)の順だった。SNSへの投稿回数を尋ねると、「1日1回未満」が32.2%だったに対して「1日1回以上」は67.9%であり、7割弱がほぼ毎日タイムラインに投稿をしている。そのSNSで「自分のキャラを使い分けていない」との回答は70.7%であり、「2つ以上のキャラを使い分けている」という回答者は計21.1%だった。コンテンツの種類別に視聴方法を尋ねたところ、動画と音楽では7割以上が主にスマートフォンで視聴している半面、コミックを主にスマートフォンで見るという回答は32.8%、書籍は23.7%に留まっている。
2015年11月23日結婚したり、家族が増えてはじめて意識する「マイホーム」。ところが今、女性が自分のために家を購入する“モチイエ女子”が増加しているとのこと。そんな「住」に興味をもつ女性たちに向けたwebサイト「モチイエ女子web」が、作詞家・コラムニストでラジオパーソナリティーも務めるジェーン・スーさんと、フリーライターの雨宮まみさんをゲストに迎えて、女性とマイホームに関する本音を語るトークイベントをおこないました。今回は、トークショーの前に行われた、客席参加型のイベントのレポをお送りします!ジェーン・スーさん(左)と雨宮まみさん(右)おひとりさまの生活実態おひとりさまの自宅での過ごしかたを調査している「女子イエナカ研究所」というコンテンツの結果報告から始まった客席参加編。「自宅にお酒があるモチイエ女子のうち3割が焼酎ボトルを所有している」、「賞味期限の切れた納豆でも10日過ぎくらいなら食べられる」など、赤裸々な結果が次々に飛び出します。自宅は社会性と断絶された、素に戻れる場所ジェーン・スーさん「40歳を過ぎてようやく納豆が食べられるようになった」というスーさんですが「納豆はもともと腐っているから、10日くらい過ぎていても大丈夫」と、結果を支持。雨宮さんも「一週間くらいなら食べますね」と、たいして驚く様子もないふたり。そこで、おふたりと来場者に即席アンケートをおこない、会場の女性達の生活実態をあぶりだすことに。アンケートにはおふたりも参加まずは下着の洗いかたやコンビニの利用頻度など、丁寧な暮らしをしているかの調査から。ブラジャーの洗いかたでは「ネットに入れて洗濯機の通常モードで洗う」が半数以上を占める中、「洗わない・持っていない」と答えた人が1.2%存在。「ノーブラ派?」「貴族のように使い捨てなのかも!」と、軽快なトークで会場の笑いを誘います。コンビニやスーパーで買ったお総菜の食べかたでは半数以上が「パックからそのまま食べる」とのことでしたが、「プラごみが増えると心がすさみますよね」とスーさん。後々ゴミをみて後悔する日常を吐露していました。雨宮まみさん続いて水回りの質問では「洗面所に落ちている毛の嫌悪感」についての話題となり、「腰より下の脱毛って『毛がなければ落ちないんだ』って気づいたときにアリかなって思いました」と雨宮さん。「毛はないに限りますね」とスーさんも応戦し、“家をきれいに保つために脱毛する”という斬新な視点を披露。とはいえ、「背筋を凍らせながら『すみません』っていうほど、丁寧とはほど遠い暮らしぶりです。憧れはあっても、できないですね」とスーさん。雨宮さんも「何度かやっていて、いいところは享受したいと思いますが、自分が丁寧な暮らしを続ける労力はちょっと……」とのことでした。会場に語り掛けながら、息ぴったりのトークがさく裂このほか、「家での好きな過ごしかた」、「ひとり暮らしか誰かと住むのはどちらがいいか」、「自宅がどのくらい好きか」など、ライフスタイル観の本音に迫る質問が続きました。なお、“理想とする他人との生活スタイル”に関して、「同じマンションの別の部屋とか、ひとりのスペースを確保しながら程よい距離感を保って住むのが理想的」と答えたスーさん。雨宮さんも大きくうなずき、“野生動物の距離感”と称した必要な空間距離を保つためには「広いリビングやプライベートルームが必要不可欠」とのこと。スーさんも檻の狭さでハゲたゴリラの話を例にとり、「ゴリラも人間も同じです」と、会場はどんどん盛りあがりをみせていきます。個性が光る“自宅で過ごす好きな時間”次から次へと書き込んでいきます女性の隠れたライフスタイル観が見えてきたところで、「自宅で過ごす好きな時間」を考えるグループワークに移ります。各テーブルに用意された付箋へ“どこで何をするのが好きか”をできるだけ細かく各自が記入。思いつく限り、たくさん“好きな時間”を挙げていきます。個性的で魅力的な意見がいっぱい!次に、“リビング”や“お風呂”、”寝室“などマス分けされた表の該当する場所に、それぞれが書いた付箋を貼りつけていきます。例えば「ベッドで寝転んで本を読む」であれば、「寝室」に貼るといった感じ。ひとテーブルは7人ほど。それぞれの“自宅で過ごす好きな時間”で、表はどんどん埋まっていきます。すっかり打ち解けて和気あいあいとディスカッション全員が貼り終わったらグループ内でディスカッションし、1つだけ、代表意見を選びます。「休日の昼風呂でビールを飲む」、「ごとくの掃除や浴室のカビ取り」、「ベッドでネコに起こされる」など個性的な時間がたくさん挙がり、ひとつを選ぶのは難しい!そんな思いから生まれる会話でよそよそしかった会場の空気は一気に和み、あちらこちらから話し声と笑い声が聞こえてきます。「ステキでいいな、なのか、自堕落的でいい! なのか、どちらの観点で選ばれるか気になりますね」というスーさんと雨宮さんが見守る中、各グループで選ばれた意見を発表してもらいます。多数決や話し合いなどでそれぞれに選ばれた“自宅で過ごす好きな時間”は、「ベッドで白ネコと添い寝」、「ベランダで家庭菜園の生育を見守る」、「好きなバスソルトを入れてひたすら湯船につかる」など、幸せそうな光景が目に浮かぶ優雅で丁寧な生活を思わせるものから、「女性アイドルのライブDVDを流しながら断捨離」、「ソファで昼寝」といったものまでバラエティー豊かな意見が出揃いました。「土曜日にスーさんのラジオを聴きながらビールを飲む」と、壇上のスーさんも思わず立ち上がるほどの模範解答もありましたよ(笑)。どれも発表されるたびにあちらこちらから「あ~」や「わかる~」など同意する声が聞こえてきました。すっかり打ち解けた空気の中、第一部は終了。アンケートやグループワークの結果をもとにしたスーさんと雨宮さんのトークが楽しめる第二部へと続きました。トーク部分の記事はこちら↓ジェーン・スー×雨宮まみ対談オリンピック後がねらい目!?女子のための賢い家の買い方「お金持ちと結婚」はそうそうない!だったら先にマンション買おう/ジェーン・スー×雨宮まみイベント主催のモチイエ女子webはこちら!住まいに興味がある方はぜひのぞいてみてくださいね。Text/千葉こころ
2015年11月18日最近では、「結婚にとらわれず、独身を謳歌したい」というおひとりさま女子も増えつつあります。実際、2010年の国勢調査では、女性の生涯未婚率は10.6%。つまり、10人中1人か2人が一生独身で過ごす計算です。ただし、一生独身で生きていくと決めたら、老後まで見据えたお金の計画や、まとまった額の貯金が必要です。そこで今回は、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーのヨースケ城山さんに「一生独身を決意したら買ってはいけないもの」についてお伺いしました。■1:お墓生涯独身で身よりがないのに、墓地の購入に何百万円も使う人は意外と多いものです。お墓は自分の死後に必要なものですが、子どもなど、引き継ぐ人がいなければなんの意味もありません。だからこそ、親戚、知人等でもめることもあり得ます。独身なら、海にお骨をまいてもらう「海洋散骨」などの方法もあり、業者に生前から予約することも可能。この方法なら10万円位で必要費用をまかなうことができます。■2:住宅住宅は一生に一度の買いもの。ほとんどの人はローンを組んで購入することになるでしょう。しかし、いくら金利が安くても、住宅ローンは利息を毎月払わなくてはいけない「借金」。その金利は、無駄金の最たるものといっても過言ではありません。家族がいれば相続の対象になりますが、相続する人がいなければ、その物件は最終的には国の接収になってしまいます。また、マンションを買ったとたんにご縁があって結婚し、せっかく購入した物件を売却するという話もよく聞きます。当然、購入時の値段よりも資産価値が下がってしまうので、これももったいない話です。独身者の住宅購入は、損することだらけ。賃貸の安い物件で暮らすのが一番よい方法。■3:車地方に住んでいる人にとっては必需品の車ですが、一生独身を決意したなら不要。バイクや自転車、公共の交通機関で充分ではないでしょうか。年間の維持費の目安は普通自動車で70~80万円、軽自動車で35万~40万円、自動二輪車(バイク)で10万円~15万円。これを一生続ければ莫大な出費になってしまいます。少しでも貯蓄に回せる金額を増やすためには、高額な固定費は削減しておくべき。一生独身を決意したら車を持たずに生活する方法を考えてみましょう。■4:ブランド物ショッピングが最大の楽しみという方も多いと思いますが、ブランド物の価値が下がることはあっても、上がることはほとんどありません。一生独身を決意したら、まずは貯金が第一。ブランド品は集めだしたらきりがないので、ノーブランドでも自分の身の丈にあったもので暮らすようにしましょう。いまは稼ぎがよくても、一生そのまま稼げるという人はいません。もしものときに困らないよう、極力余分な出費を抑えた生活を心がけたいものです。■5:株式投資一生独身を決意する方のなかには、将来の不安から投資に走る方が多くいます。しかし株式投資は、不安要素が多いもの。お金は増やすことではなく、守ることが大事なのです。一生独身ということは自分しか頼りにならないということでもあります。その不安を消すのがお金ですが、増やそうと思うばかり、元本を減らしてしまうとダメージが大きくなります。一生独身を決意したら投資はしないという覚悟も必要です。*ちなみに城山さんは、一生独身を決意した人に必要なのは「健康」「友人」「貯金」の3つだといいます。毎日を元気に過ごすために必要な健康、困ったときに助け合える友人、そして生涯にわたって生活を安定させるために必要なものが貯金です。そのため、一生独身を決意したときから無駄なお金を使わない覚悟が必要。自分にとってなにが必要なのかを見極めていけば、きっと自分らしい人生を送ることができるはずです。(文/平野鞠)【取材協力】※ ヨースケ城山・・・節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、AFP、住宅ローンアドバイザー、年金アドバイザー。著書は『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』(ごま書房新社)。本の内容は、『らくらく貯蓄術。住宅ローン地獄に落ちない為の家計防衛のススメ。』にもまとめられている。ブログ『節約アドバイザーヨースケ城山ブログ』では、節約だけではなく転職活動、著書、社労士、FPのことを配信中。【参考】※ ヨースケ城山(2012)『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』 ごま書房新社
2015年11月16日都市部で自活し、食への意識が高いあまり、日常的に外食する独身女性・外食女子に注目が集まっています。収入が比較的高く、オシャレなお店を知っていて、食の流行に敏感なこうした外食女子は、華やかで都会の成功した女性のイメージそのもの。ですが、節約アドバイザーのヨースケ城山さんは「いまのままの外食生活を送っていたら、高齢無職となったときに平均的な食費をも下回る生活が待っている可能性があります」と警鐘を鳴らします。なんともショッキングな指摘です。今回は経済的な観点から、城山さんに聞いたいますぐ自炊グセをつけた方がいい3つの理由をご紹介します。■1:おひとりさまの老後支出は実収入を上回っているからまずは、おひとりさまの老後生活費のデータを見てみましょう。総務省「家計調査(2013年)」によると、60歳以上の「高齢無職単身世帯」では生活費と税・社会保険料を合わせた支出が約15.6万円、対して実収入は約12.3万円。「約3.4万円の不足分を貯蓄で取り崩して補っているのが、おひとりさまの老後家計のイメージです」と城山さん。月3.4万円の取り崩しを、仮に90歳までの30年分で試算すると、3.4万円×12か月×30年=1,224万円。生活費だけでも、最低それだけの不足を補う貯蓄が必要なのです。■2:女性は男性よりも外食費が高くなりがちだから「独身の男女が普段利用する店を見ると、男性は牛丼屋、ラーメン屋など、サクッと食べられる安い店が多いのに対し、女性たちは居酒屋やファミリーレストランなどの利用率が高いようです」と城山さん。これはひとりで牛丼屋やラーメン屋に入ったときの、男性からの「好奇の目」から逃れるためだとか。「ひとりでご飯食べているさびしい女性」と思われたくないという心理が働いて、おひとりさまの外食女子はこういった安くて済むお店を避ける傾向がある、というわけです。すると、男性は1食500円程度で済むのに対し、女性は1食1,000円前後と、倍近い食費がかかってしまう結果に。大雑把に1か月×3食=90食で比較してみると、男性はひと月45,000円で済むのに女性はひと月90,000円もかかってしまうことになります。この計算はもちろんすべて外食ということで出した計算ですが、女性の方が外食費がかかりがちなのは仕方がないようです。■3:老後生活の準備は30~40代から始まっているから上記で紹介した総務省「家計調査(2013年)」の通り、高齢無職のおひとりさまの実収入は約12.3万円。さらに、この高齢無職のおひとりさま家計の内訳を見ると、食費が約3.3万円。そんななかで、外食費に5~6万円も使う生活はできません。「60代になってから生活習慣を変えることは、はっきりいって不可能です。生活習慣とは長い間の習慣であり、いきなりは変えられないもの。ですから30代、40代のうちからゆったりと時間をかけて生活習慣を変えていく必要があるのです」(城山さん)働いている間はお給料がもらえるので、「おいしいものをたくさん食べて仕事をがんばろう」と、食を仕事へのモチベーションにすることにそれほど罪悪感はありません。でも、ここまで見てきた通り、そんな外食中心の生活を老後まで続けることは困難。城山さんは、「しかし、食費を抑える工夫ができるのも女性です。節約主婦などの本、雑誌もたくさん出ていますから、そういったものを参考にいまから生活パターンを変えていくことが、老後破産から身を守るとても有効な手段です」とアドバイスします。*しかし、どうすればいままで外食ばかりしていた女性に自炊癖が身につくのでしょうか?「いきなり自炊ではハードルが高い、時間がない、という人は、まずコンビニやスーパーでお惣菜を買うことから始めてください。それだけでも食費は変化します。これが最初のステップです」と城山さん。その習慣ができてきたら、次はいよいよ自炊へ。しかし、城山さんのアドバイスは意外にも「ここでいきなり完全自炊は目指さないこと」。最初は、「ご飯を炊く」ことからスタート。これでもう自炊のレベルに達します。おかずはお惣菜でも、充分食費を安くすることができます。「まずは外食をする習慣を減らすことから始めて、内食、自炊へと変化させなければいけないのが30代、40代のうちからやらなければいけないこと。50代からではもう遅いのです」と城山さん。自分へのご褒美や楽しみとして、ときにはお金をかけて外食をすることも大事。ですが、高齢無職となったときの家計にも思いを馳せ、今から外食依存の体質を改善していくことが豊かな老後のためには大切なのです。(文/よりみちこ)【取材協力】※ ヨースケ城山・・・節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、AFP、住宅ローンアドバイザー、年金アドバイザー。著書は『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』(ごま書房新社)。本の内容は、『らくらく貯蓄術。住宅ローン地獄に落ちない為の家計防衛のススメ。』にもまとめられている。ブログ『節約アドバイザーヨースケ城山ブログ』では、節約だけではなく転職活動、著書、社労士、FPのことを配信中。【参考】※ ヨースケ城山(2012)『給料そのままで「月5万円」節約作戦!』 ごま書房新社
2015年11月14日政治、経済、文化、食など、さまざまジャンルを独自の視点で切り取るライター・速水健朗さんに、“おひとりさま”ついて考察していただく本連載。東京近郊在住の独身女性50人に、今一番好きな街を調査した前編では想像以上にオーソドックスな街のラインナップとなりました。後編となる今回は、それ以外にランク入りした街についても触れながら、おひとりさまの本懐をお伝えします。三茶でも恵比寿でも豊洲でもないおひとりさまが注目する街とは?前編で取り上げていない、ランク入りした街についても触れていこう。恵比寿・中目黒・代官山界隈は、エリアごとのランキングでは、「新宿エリア」「表参道・青山」に次いでの3位。カフェやバー、レストランといった飲食店の充実度で知られる恵比寿は、断トツ人気と思いきや、今どきは、そこまで人気のスポットではなくなっているのかも。そういえば、最近は客層の高齢化が目立つ気がする。単価的にも安くはない店が多いせいもあるだろう。一方、バブル世代やその少し下のアラフォー世代にもおなじみの「表参道・青山」エリアの人気は高い。一時はブランド力が下がっていた骨董通りも復活の兆しがある。TYハーバー系列レストラン(*1)の人気は今だ高く、予約無しでは入れない状況が続く。街そのものというよりは、店のブランドで成り立っている部分も大きいのかもしれない。(*1)TYハーバー系列レストラン醸造所を併設した、天王洲地域のランドマーク的存在の「T.Y. Harbor Brewery」を本拠にしたレストラングループ。表参道にある環地中海料理店「CICADA」は、目の前に運河が広がる本店よろしく水の流れるコーナー近くの席が大人気。ただ、デート利用の多い同レストランの風景を“借景”しつつ、サラダやパンを飲食できる併設のオールデイカフェ「crisscross」の方がおひとりさまとしては使い勝手がいい。飲みに誘うなら「中目黒」よりも「赤羽」がコスパ良し?その逆に、アッパーではない街として上位に入ったのは、「赤羽」。「人生気楽にやってこーってな気分にしてくれるような、気取らない空気が大好き」というのは、この街が気に入って住んでしまったという広告代理店勤務の30歳の女性。昼間から飲めるゆるい街。昨今の「赤羽・立石」ブーム(*2)の主体も、間違いなく女性客である。「たまに知らないおじさんがおごってくれる」などという声も上がっていた。都心でナンパされるよりも、ひなびた街の情緒みたいなものに今どきのアラサー世代が惹かれるというのも、ありそうな話である。ちなみに男性がデートに誘う場合も、「中目黒行こうか」よりも「赤羽行こうぜ」の方が有効(*3)であるというのは、ほぼ間違いないだろう。(*2)昨今の「赤羽・立石」ブーム東京都北区にある赤羽と葛飾区にある立石。下町情緒あふれるこの2つの街は、5000円ほどの予算でも約3軒ははしご酒できるという好環境から最近、“飲兵衛の聖地”として注目が集まっている。昼間から呑んでいるおじさん達の横で、女性おひとりさま客が痛飲しているという風景も珍しくもなくなってきている。(*3)「六本木行こうか」よりも「赤羽行こうぜ」の方が有効昨今の赤羽をめぐる動きとして見逃せないのが、赤羽在住の漫画家・清野とおるが体験した赤羽の奇人・変人エピソードが満載の『東京都北区赤羽』をもとに、山下敦弘監督と松江哲明監督がドキュメンタリードラマ化した「山田孝之の東京都北区赤羽」(テレビ東京系、2015年)の放送。「東京ドラマアウォード2015」も受賞した同作の放送以来、サブカル層を中心に赤羽は観光地化した面も。新丸ビルやコリドー街もいいけれど…疲れに染み入る街は他にあるさて、筆者は、毎週金曜日にはどこかの繁華街にアベノミクスのフィールドワークに出かけるということを、もう2年以上続けている。しかし、その中で気になっていた勢いを感じる街で、今回のランキングに登場しなかった街も多々ある。具体的に挙げると、丸の内の「新丸ビル」や有楽町と新橋の間「コリドー街」だ。どちらも金曜はカップルやグループ客で溢れ返っているので、男性や友達から指定されて行くことはあっても、おひとりさま自ら行く場所ではなくなっているのだろうか。下町では、「人形町」や「門前仲町」も今どきは、女性が1人で入れるようなバルの多い町の代表になっているが、票は集まっていなかった。まだ、浸透しきってはいないようである。そして何よりも意外なのは、六本木・麻布十番・西麻布が上位に登場しなかったこと。特に、「麻布十番」は、バルや気軽なカフェが多く、活気のある街という印象が強く、1位もあり得るかと思っていただけに不思議ではある。初めは、保守的なヒアリング結果だなあと感じたが、それなりに眺めながらこのランキングの理由などを考えてみるのは楽しかった。最後に、この大変なヒアリングに挑戦したR女史の感想を付け加えておこう。50人の傾向を聞いて、R女史が感じたのは、全体的に漂う「疲れるのが嫌だ」という傾向だったという。「会社の人と一緒よりも、友だちや1人が気楽でいい」。「大きな繁華街よりも、家の近くや人の多くない地元の気心の知れたお店が気楽」みたいな話がよく出てきたようだ。ニューヨークでは、気どったマンハッタンよりもコンフォート(*4)なブルックリンが人気といった傾向があるというが、東京でも同じような“コンフォート志向”の「遊ぶ街」=「新宿三丁目」、「赤羽」のような変化が徐々に始まっているのかもしれない。(*4)コンフォート編集者・菅付雅信氏の『中身化する社会』(2013年、星)によると、ネットの進化、SNSの爆発的普及を背景として、ウソや誇張はすぐに検証される時代になったと指摘。その結果、一時の流行に流されず、衣食住すべてにおいて人々がより本質を追求するようになると論じた。同書に頻出する「comfortl(コンフォート)」という単語は「本質的だからこそ心地がいい」という意味合いで使われている。Text/速水健朗
2015年11月12日第2回「ベストハリ肌ニスト」男性が最も魅力的に感じる40代女性タレントとは?10月30日、ドクターシーラボは、第2回「ベストハリ肌ニスト」に三浦理恵子さんが選ばれたと発表した。同賞を選考する上で、20代から50代女性を対象に、「最も、男性をとりこにしてしまう」程魅力的な40代女性タレントについてアンケートを実施。1位「三浦理恵子」、2位「高岡早紀」、3位「森高千里」という結果になった。同社では、ハリのある肌の女性を表彰することで、“美肌”を目指す女性を増やすことを目的として、同賞を昨年から開催している。秒速リフトケアで“三浦理恵子”級の美肌をそして、うるおいのあるハリ肌になるためのアイテムとして、リニューアルされたばかりの同社人気商品「アクアコラーゲンゲルエンリッチリフトEX」を紹介。リニューアル記念として、同商品とフェイスライン集中ケアバンド、メイクしながらリフトケアができるBBクリームがセットになった「エンリッチリフトセット」を、先着3万人限って無料プレゼント中だという。秒速リフトケアを体験して、“三浦理恵子”級の美肌を手に入れてみてはいかがだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】・ドクターシーラボ プレスリリース(DreamNews)
2015年11月04日味の素は28日、「60代以降の就業及び健康」に関する調査の結果を発表した。対象は、全国の40~70代男女2,000名、調査時期は2015年9月。○40代、50代で「60歳以降も働きたい」人は6割以上40代・50代の回答者に、「60歳以降も働きたいと思うか」を聞いところ、「働きたい」「どちらかといえば働きたい」と回答した計61.3%が働きたい意向を示した。60代、70代の回答者に「リタイアした年齢」を質問したところ、リタイアした年齢は平均62.8歳だった。また、「何歳まで働くと思うか」を聞くと、60代・70代でまだリタイアしていない人は、平均70.7歳だった。一方、40代・50代では平均62.5歳となった。「60歳以降も働くとしたらどんな不安があるか」を聞くと、全体の1位は「体力的に続けられない」(57.0%)だった。次いで、2位は「健康を維持する」(39.2%)、3位は「ストレスが溜まる」(32.1%)という結果となった。年代別でみると、「体力的に続けられない」の項目がすべての年代で1位となった。なかでも、40代は67.7%、50代は66.6%と、それぞれ約7割が体力面に不安を示している。
2015年11月02日ヘルスケアシステムズとアスタリールはこのほど、「身体のサビつきに関する調査」の結果を明らかにした。同調査は7~9月、アスタリールのモニタである20~60代の女性234名に検体を郵送してもらい実施した。同調査には、尿中の酸化ストレス指標「8-OHdG」の値を測定できるヘルスケアシステムズの「サビチェック」を使用した。8-OHdGは人体のDNAが活性酸素で損傷した時に生じる物質で、その値が高いほど身体がサビついている可能性が高いとのこと。調査の結果、20代女性の8-OHdG平均値は13.8ng/mgクレアチニンで、40代以上の女性の平均値11.7ng/mgクレアチニンよりも高かった。抗酸化力が40代よりも高いはずの20代がサビチェックの数値が高いことから、生活の中で他の年代よりも非常に高い酸化ストレスを受けていることや、40代よりも抗酸化力が弱っていることが考えられるという。8-OHdGの値が平均値(日本人1,079名によるヘルスケアシステムズ社データ)以上となった割合を年代別で比較したところ、40代以上(60.0%)よりも20代(65.6%)の方が高く、3人に2人がサビ状態であることがわかった。また、20代女性の睡眠時間や休日の過ごし方と8-OHdG値の関係についてアンケートで調べると、「睡眠時間が6時間未満」の人と「休日を家で過ごす」人はサビついている傾向にあり、そうでない人と比べて1.5倍以上の8-OHdGの値が得られた。愛知学院大学心身科学部・大澤俊彦教授によると、活性酸素は、ウイルスなどの外敵から身を守るのに必要なものだが、ストレスや紫外線、喫煙などによって過剰に生成されると、自らのDNAや細胞に対して酸化障害を起こすという。「これがいわゆる身体のサビつきと呼ばれるもので、老化や生活習慣病の原因となります」。これらのサビつきから身体を守るため、体内には抗酸化成分があるが、加齢とともに減少してしまうとのこと。抗酸化成分が多いはずの20代が40代よりも酸化障害を受けている要因については、「若い世代でも生活習慣やストレスによって体内の抗酸化成分が減少し、活性酸素からの防御能力が低下していることが推測されます」と述べている。対策としては、「身体のサビつきが多いと分かったら、睡眠不足やストレス、紫外線など原因となる生活習慣を改善することに加え、野菜や果物などの抗酸化食品を積極的に摂(と)るように食生活を改善してみましょう。野菜は350g、果物は200gが1日の目安量になります」。なお、抗酸化成分を含む栄養補助食品などの摂取も有効だという。
2015年10月28日日本労働組合総連合会は26日、就労観に関する意識調査の結果を発表した。対象は、正社員・契約社員・派遣社員・パート・アルバイトなどの形態で働く20~40代の男女600名。○20代の41.8%、「仕事に真面目に取り組めている」20代の回答者に、「仕事に真面目取り組めているか」の意識を聞くと、41.8%で「真面目に取り組めている」が1位となった。次いで、2位は「やや真面目に取り組めている」(39.1%)、3位は「あまり真面目に取り組めていない」(12.9%)という結果となった。「真面目に取り組めている」「やや真面目に取り組めている」と答えた人に「不安・不満があるか」を聞いたところ、85.7%が「不安・不満がある」と回答した。20代に対して、「仕事をするうえでの不安」を聞くと、1位は「きちんと職務を全うできるのか」「職場での人間関係が悪くならないか」(ともに29.8%)だった。次いで3位は「仕事とプライベートが両立できるのか」(24.4%)となった。20代に「仕事をするうえで抱えてしまう不満」を聞いたところ、「給与や福利厚生がよくない」(33.8%)が1位だった。以降、2位「休日や残業時間などの待遇がよくない」(23.1%)、3位「会社の将来性、安定性がない」(19.1%)と続いた。「仕事で実現したいこと」を質問した。「社会を良くすることに貢献する」の項目では20代が23.6%で最多となり、30代・40代を上回った。「会社の成長・発展に貢献する」の項目に関しては、年代が上がるにつれて割合が多くなり、最多は19.6%で40代だった。
2015年10月28日女性のストレス指標を調査株式会社ヘルスケアシステムズとアスタリール株式会社は、20代から60代の女性234名を対象に「身体のサビつきに関する調査」を共同で行った。今回の調査では、尿中の酸化ストレス指標「8-OHdG」の値をヘルスケアシステムズの「サビチェック」にて測定。「8-OHdG」の値が高いほど「身体がサビている」と言える。20代女性は高いストレスを受けている?調査の結果、40代女性の平均値は11.7ng/mgだったのに対し、20代女性の平均値は13.8ng/mgと、20代女性の方が身体がサビているということが明らかに。20代の方が他の年代よりも日常の中で高いストレスを受け、抗酸化力が下がっていることが考えられるとのこと。睡眠や休日の過ごし方も大事また、ライフスタイルとの関係を調査したところ、睡眠時間が6時間未満である人、休日を家で過ごす人は値が高いことが分かった。仕事もプライベートも忙しいのに美しい女性は、睡眠を十分に取り、休日は外出してアクティブに楽しむことが美しさに繋がっているのかもしれない。(画像はプレスリリースより)【参考】・アスタリール株式会社 プレスリリース/PR TIMES
2015年10月26日美容家電を販売するヤーマンはこのほど、20~50代の女性500名を対象とした「肌悩み」に関する調査を行い、その結果を発表した。それによると、肌悩みは「毛穴の黒ずみ」「にきび」から「ハリ・弾力のなさ」「しわ」へと、年齢とともに変化・増加するが、「年齢に合わせたスキンケア」が十分にできている女性は、わずか1割弱であることが分かった。はじめに、「現在、自分の肌に自信はありますか? 」と聞いたところ、「ある」と回答した女性は2割台の23%。残り約8割の女性は、肌への自信が「ない」と答えている。また、「ない」と回答した女性の割合を年代別に見ると、20代で71%、30代で80%、40代で80%、50代で77%となり、20代でも7割以上の女性が、肌への自信を持てていないことが分かった。「現在、肌悩みはありますか? 」との質問では、93%の人が「ある」と回答。「具体的な肌悩み」を各年代にたずねると、いずれの年代でも「毛穴の開き」「しみ」が3割以上の回答を集め、上位5項目にも入っている。その一方で、年代ごとに異なる傾向もみられ、年代が下になるほど「毛穴の黒ずみ」「にきび」の割合が高くなり、特に20代では「毛穴の黒ずみ」は58%と半数以上、「にきび」は46%と、いずれも約2人に1人が悩んでいる。また、年代が上がるほど「ハリ・弾力のなさ」「しわ」といった項目を選ぶ人が多くなっている。同社は、年齢が上がるにつれて、肌悩みが局所的なものから肌全体の質感に変化している様子がうかがえると分析。実際、肌悩みが「過去10年で変わった」(66%)という人は約7割、「過去10年で増えた」(79%)という人も約8割にのぼっている。具体的には、「以前はベタつきが悩みだったが、今はしわ、くすみがとても気になる」(46歳)、「10代の頃からにきびに悩まされ続けているが、年齢とともに乾燥、毛穴の開きや黒ずみも気になるようになってきた」(29歳)などの声があがっており、年齢を重ねるにつれて、肌悩みは"変わり"、そして"増える"ことが読み取れるという。そこで、肌悩みを解消するためのスキンケアについても質問。まず、「肌悩みを解決するためには、年齢に合わせたスキンケアが必要だと思いますか? 」と質問すると、93%と大多数が「そう思う」と回答。ところが、10代の頃から現在までを振り返って「年齢に合わせたスキンケアが十分にできていると思いますか? 」と聞いたところ、「十分にできていると思う」と回答したのはわずか7%。残りの93%は「できていないと思う」(45%)、または「できていると思うが十分とは言えない」(48%)と回答している。年齢に合わせたスキンケアが十分にできていない理由を聞いたところ、「お金がかかるイメージがあるから」(60%)、「面倒だから」(36%)、「方法が分からないから」(28%)といった項目が上位となった。また、「特に理由はない」(13%)と、なんとなくスキンケアをおろそかにしている人も一定数存在している。しかし、年齢に合わせたスキンケアと肌への自信の関係性について調べたところ、スキンケアが「十分にできている」グループでは「肌に自信がある」人は71%だったのに対して、「十分にできていない」グループではわずか19%であった。同社は、「年齢とともに移り変わる肌に合わせたスキンケアをしっかりと行うことが、肌に自信を持ち続けるためのカギである」とコメントしている。同調査は10月2日~5日、20~50代の女性500名(年代ごとに均等割付)を対象として、インターネット調査によって実施された。
2015年10月25日彼氏が甘えん坊で、周囲の彼氏と一味違う「ウサギ系男子」だったりしませんか?「犬系」「猫系」「ウサギ系」女子が一時期流行りましたが、女性に限ったことではなかったよう。男性でもこういう種類の人はいるみたいなんですよね。ウサギ系な彼はとても寂しがり屋で、時間があれば彼女にかまってもらいたがります。今回は、そんなウサギ系の彼氏に適した対処法をまとめてみました!■1.連絡はこまめにとる「毎日LINE送らないと「何してるの?かまってー」って来るからちゃんと毎日彼のテンポに合わせてLINEはするようにしている」(22歳/学生)寂しがりやな彼は「女子かっ!」とツッコんでしまうほど、まめにLINEやメールで連絡を取りたがります。「男はどうでもいい内容の連絡を取りたがらない」という項目には当てはまらない男性だ頭に入れておきましょう。すぐに返事をしてくれないと拗ねたり怒ったりしますが「束縛」とは捉えないようにしてあげてください。彼は寂しくてあなたにかまってほしいだけなのです。■2.「好き」は小出しに「あんまり好きとか言うタイプじゃなくて彼にもなかなか言えなかったんだけど、彼はずっと不安だったらしいの。だから「そういうとこ好き」とかって「好き」を小出しにいっぱい伝えてあげたら不安になることも少なくなったよ。」(20歳/学生)彼は「自分が言われたい」という願望も込めて彼女によく愛情表現をします。自分が伝えた分きっちり彼女からも愛されたい気持ちが強いのです。彼の愛情表現を受け取るだけでなく、積極的にあなたから彼に伝えていくことをしてあげないと「俺は愛されていないのか」と勘違いされてしまいます。■3.かまってアピールをする「彼はよく「かまってー!」ってスタンプ連打して来たりするんだけど、私はやらないから「寂しいって思ってるのは俺だけか」って凹ませちゃったの。だから時間があるときは彼にスタンプ連打でかまって攻撃仕掛けてる!」(21歳/学生)いつでも急に「かまって」モードになる彼を「甘えん坊だなあ」と可愛がるのも楽しいですが、彼も時には彼女のことを可愛がりたいと思っています。彼女が甘えてこないと「俺ばっかじゃん」と落ち込んでしまうこともあるので、たまには「かまって」モードで彼に甘えてみましょう。「甘えてくるほど俺のこと好きなのか!」と彼は意気揚々とあなたのことを甘やかしてくれるでしょう。■4.忙しいときは期限をつける「どうしても忙しくて彼の事をかまってあげられない時ってあるじゃない?そういう時は「今は課題が重なって集中したいから、来週の火曜日の提出までは我慢してね?」って理由と期限をつけてあげるとちゃんと我慢してくれる!」(21歳/学生)彼のことをいくら大切にしていても、どうして彼のことをかまってあげられない時期ってありますよね。どうしても自分のことに集中しないといけない時はしっかり彼に伝えましょう。「今忙しいから」と断ってしまっては、彼のガラスのハートは修復不可にまで傷つけてしまいます。「本当は会いたいんだけど、一か月間は仕事が詰まっていて厳しい。」とできるだけ詳しく状況を説明してあげてください。もちろん、期限後はたっぷり彼をかまって愛してあげましょう!■おわりに彼の寂しさは彼女であるあなたにしか埋めることはできません。「男らしくない」と突き返すことはせずに、彼の個性として受け止めてあげましょう。(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年10月24日日本FP協会は20日、「20代から30代が実行すべきマネープラン調査」の結果を発表した。調査期間は8月4日~13日、対象は日本FP協会認定のFP資格取得者であるCFP認定者(ファイナンシャル・プランナー)878名。○相談者の8割が年収200~600万円CFP認定者878人の中で、2014年4月~2015年3月までの1年間に20代~30代を対象にFP相談を実施したことがある人は339人だった。「家族構成」を聞いたところ1番多かったは「既婚(核家族 子供有り)」の64.0%。続いて「独身(独り暮らし)」(11.0%)、「独身(親と同居)」(11.0%)、「既婚(核家族 子供無し)」(11.0%)となった。「相談者の世帯年収」で一番多かったのは「400万円以上~600万円未満」(44.0%)、続いて「200万円以上~400万円未満」(37.0%)、「600万円以上~800万円未満」(13.0%)となった。「相談内容」では「保険の加入・見直し」(51.2%)、「住宅(マイホーム)取得」(47.3%)、「子供の教育資金」(31.4%)が挙げられた。○マネープランで実施するべきことは?続いて339名を対象に「20代~30代のマネープランで実行すべきこと」を聞いたところ、約半数が「ライフプランを考え、キャッシュフロー表を作成してみる」べきであると回答した。単身者がするべきこととしては、「少額でも投資をしてみる(投資の勉強をする)」(46.0%)、「先に毎月の貯蓄額を決め、残りで生活をする」(41.8%)、「家計簿を付けるなど家計管理を始める」(29.9%)、「積立貯金をする」(28.7%)が上位に挙がった。一方既婚者は「適切な生命保険に加入する」(38.5%)、「家計簿をつけるなど家計管理を始める」(37.6%)、「先に毎月の貯蓄額を決め、残りで生活する」(29.6%)、「定期的にライフプランを見直す」(29.0%)があげられた。
2015年10月21日婚活は相変わらず流行っているのに、結婚できない女子は増加する一方。そこで今回は、アラサーのみなさんに「周囲の結婚できてない女子の特徴」を聞いてみましたのでご紹介します。まだ20代のみなさん、必見です!■1.ただ受け身である「誘われないとどこにも行かないとか、アプローチなんてしたことないとか、積極性がない子はいまだ独身ですね」(31歳/事務)「受け身な子って、自分に自信がないから、出会いの場に行こうともしないし行っても積極的になれないし・・・。自信を持つことが大事なんじゃないかな」(32歳/広告)もちろん受け身でも結婚できる女子力高い女子はいますよね。ですが、27歳までに結婚できなかったら、もう受け身でいる暇はありません。とはいえ今まで受け身でいたのにいきなり積極的になるのも難しい。やはり若いうちから積極性を身に着けておくことをオススメします。■2.彼氏いない女子で集まっておしゃれカフェに行く「おしゃれカフェで女子がスイーツ食べながら『出会いないよね~』と言い合ってるのをみると、じゃあこんな所にいないで合コンでも街コンでも行けよ!と思う」(30歳/営業)「カフェで『来年こそ彼氏作ろうね!』と、毎年言ってる。そしてついに大台に・・・。」(30歳/金融)彼氏いない女子同士が集まるとなぜかカフェに行きますよね。話題は「いい男いないよね~」。これをしてる女子は多いと思いますが、キケンです。カフェに行くと女子力あがりそうな気がしてきますが、幻想ですから。■3.FacebookよりTwitterが好き「そもそもFacebookはリア充ツールだから、彼氏がいたり結婚してたりする子が使っている」(29歳/事務)「自虐ネタをTwitterでつぶやくタイプは彼氏ができにくい」(25歳/デザイナー)「Twitterをフル活用してる女子ってなんとなくお嫁さんにしたくない」(32歳/金融)SNSは世代間で使用目的にギャップがありそうですが、「プライバシー垂れ流し」「心の中さらけ出しすぎ」女子がモテないのはみなさんもなんとなく理解できるはず。SNSする暇があったら本の一冊でも読んだほうがいいのかもしれません。■4.女子校出身である「一人でいても割と平気な女子校育ちは危険」(27歳/編集)「女子校出身は積極的にモテようとしない、そして女友達がいれば楽しいのでどんどん結婚が遠のく」(34歳/マスコミ)女子校出身なことがすでにキケンだなんて・・・と思いますが、その男らしい気質は結婚を遠ざけてしまうかも?少なくとも「モテようとすることは悪いことではない」と認識しておきましょう!■おわりにいかがでしたでしょうか?たとえ20代前半でも、上記にひとつでもあてはまったら黄色信号かも!若い頃からの行動が、結婚できるかできないかを左右します。ぜひ参考にしてみてくださいね。(福井優/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月16日女優・篠原涼子が2年半ぶりに出演・主演する連続ドラマ「オトナ女子」。本作で篠原さん演じる“女子”であることを諦めない40歳の独身女性・中原亜紀の、年下のミュージシャンの彼氏・山岡伸治役を、多くの女性を魅了してやまない俳優・斎藤工が演じることが明らかになった。本作は、篠原さんをはじめ吉瀬美智子、鈴木砂羽ら演技派女優陣が演じる40歳独身女性3人が、江口洋介や谷原章介ら実力派俳優陣が扮するダメなオトコに振り回されながら、幸せをつかむために奮闘していく物語。先日、若手俳優・千葉雄大が本作で初の教師役と、40歳と28歳の“年の差愛”に挑戦することが話題となったが、さらにこの豪華俳優陣の中に、4月期ドラマ「医師たちの恋愛事情」で主演を務めたばかりの斎藤さんが加わり超豪華なゲスト出演が実現した。斎藤さんが演じる伸治は、亜紀より6歳年下の34歳で、デビューを目指す売れないミュージシャン。亜紀の家に転がり込み、生活の面倒をみてもらったり、ギターを買ってもらったりしている、いわゆる“ヒモ彼氏”。でも、亜紀にはいつも優しく甘えて、憎めない役どころだ。斎藤さんは「けっこう辛辣で、女性への発言もオブラートにつつまない憎まれ役ではあるんですが、世論を踏襲したような役の気がしています」と、自らの役を分析しつつも、「篠原さん持ち前の明るさに、伸治という役としても、僕自身も甘えて、ゆだねている感じだったので、そこにも注目して下さい」と語る。また、斎藤さんは今回が篠原さんとの初共演だそうで、収録をふり返り「初日から、撮影の合間に食事や健康の話など、僕だけでなく、周りの人みんなに自然に気を遣って、身内のように接してくださいました。主演だからとかではなく、自然にその雰囲気にいざなう事が出来る方なんだなと思い、背筋が伸びる気持ちでした」と共演の感想を寄せた。いよいよ本日放送の第1話の中では、朝、会社にいこうとする亜紀を、伸治が少し強引にベッドに誘おうとしたり、料理を作ろうとする亜紀のエプロンを後ろから結んであげたりなどラブラブな同棲生活のシーンや落ち込む伸治に亜紀が優しく慰めるシーンなど、思わずドキドキする見逃せないシーンが満載だという。そのセクシーさで多くの女性を魅了してやまない斎藤さん演じる伸治と亜紀の恋の行方が気になりつつ、豪華俳優陣の共演からも目が話せない。「オトナ女子」は10月15日(木)、22時~フジテレビにて放送。(text:cinemacafe.net)
2015年10月15日女優・篠原涼子が2年半ぶりに出演・主演する連続ドラマ「オトナ女子」。本作で“女子”であることを諦めない40歳の独身女性を演じるのは篠原さんをはじめ、吉瀬美智子、鈴木砂羽という演技派女優陣たち。この度、鈴木さん演じるみどりの“気になる存在”に千葉雄大が抜擢された。千葉さんは鈴木さんと40歳と28歳の12歳差恋愛に挑戦する。中原亜紀(篠原涼子)は、企業で広告の仕事をバリバリこなす40歳・独身女性。恋人は、マイナーだが、成功を目指して頑張っている年下のミュージシャン。また、亜紀の良き相談相手は、惚れっぽく色んな男性にアプローチする独身・大崎萠子(吉瀬美智子)とバツイチで3人の子持ちの坂田みどり(鈴木砂羽)。同じ年齢の3人は、何かにつけ女子会を開き、気兼ねなく愚痴を言い合える大切な存在だ。ある日、会社が力を入れている「恋愛アプリ」の部署に異動して、アラフォー向けのゲームを作るチームリーダーに任命される。新しい部署は、自分より若い部下ばかり、恋愛アプリすらやったことのない亜紀は、戸惑いを覚える。そんな亜紀は「恋愛アプリ」の監修に、脚本家の高山文夫(江口洋介)を迎えてみてはどうか?と思い付く。高山は、10年以上前に恋愛ドラマで立て続けにヒットを飛ばして、一世を風靡したが、最近はあまり作品を発表していない。亜紀は、文夫の住所を調べ、会いに行くが…。今回、出演が決定した千葉さんが演じるのは、みどりの3人息子の三男・陵(浦上晟周)の中学校の担任教師・沢田健太。プロのダンサーを目指していたが、親を安心させるために教職課程をとり、そのまま教師になったという役どころだ。千葉さんは、「水球ヤンキース」(フジテレビ)、「きょうは会社休みます。」(日本テレビ)、「戦う!書店ガール」(関西テレビ)とコンスタントに連続ドラマにレギュラー出演しているが、教師役を演じるのは、今回が初めて。「初めての教師役で、いままでは学生役だったので時間の流れを感じました」とコメント。さらに息子3人を一人で育て上げたみどりを尊敬し、次第にほかの人には話せない“本音”や“弱音”を口にし、甘えてしまうようになっていく沢田。教師と保護者という思いだったが、みどりとの距離は、徐々に縮まっていく…というドキドキな展開に。これには千葉さんも「年上のしかも自分の生徒のお母さんとの恋愛ということで、僕としても展開が楽しみです」と期待を寄せた。鈴木さんとの共演についても「初めてご一緒させていただくのですが、勝手ながらすごくチャーミングで凛とした印象なので、そんなすてきな方に好いてもらえるよう頑張りたいと思いました」「ドラマをご覧の“オトナ女子”の方々に認めてもらえるような男になりたいと思います」と意気込みを語った。世の女性を癒してくれるぬくもり系男子のこと“ヌクメン”の代表格ともいえる千葉さん。つぶらな瞳で甘えられたら画面越しでも“オトナ女子”たちは虜になること間違いなし。初の教師役と、40歳と28歳の“年の差愛”に挑戦する千葉さんに注目してみて。木曜劇場「オトナ女子」は10月15日(木)より毎週木曜22時~フジテレビにて放送予定。(text:cinemacafe.net)
2015年10月13日ソロ活動系男子、略して「ソロ男」という言葉を聞いたことはありますか?自立自給をしているひとり暮らしの独身男性のことで、巷では新たな消費者ターゲットとして今、ソロ男が注目されています。もしかしたらあなたが内心気になっている彼も、束縛を嫌い自由な生活を楽しみたいソロ男かも・・・・・・?でも、1人の生活を満喫している彼らのハートを射止めるのは、ちょっと大変そう。そこで今回は、そんなソロ男へのアプローチ方法についてまとめてみました。■1.風邪引きの彼を看病してあげる「普段から自炊をする男性も風邪を引いた時は心細くなると思うから、私だったらお見舞いしてあげるかな」(24歳/製造)確かにひとり暮らし歴が長い男性も、病気をした時は自炊をするのが辛く、ひとりが寂しく感じそう。もし料理を作ることが得意なら、彼に引かれない程度に手料理を振る舞ってあげるといいかもしれません。料理が苦手なあなたも彼の好きな食べ物を買って、お見舞いに行ってあげるもアリなのでは?その際は「迷惑かなと思ったけど・・・・・・」「もし良かったら食べて」と謙虚な姿勢を見せることで、彼もあなたの好意を受け入れやすそう。こういった時のために、日頃から彼との距離を図っておきたいですね。■2.彼のこだわりを尊重してあげる「こういうタイプの男性って自分のこだわりが強いと思うから、彼の意見を尊重して理解を示してあげるといいのかも」(25歳/販売)例えば休日の過ごし方ひとつ取っても、こわだりを持っているソロ男が少なくないよう。それこそワイワイと仲間同士で盛り上がるのが好きというソロ男もいれば、ひとりで仕事疲れを癒したいというソロ男もいるでしょう。こうした彼の時間を「好きだから」という理由で奪ってしまったり、干渉してしまうのは禁物です。それよりも彼のこだわりを尊重してあげた方が、理解があると感じられて、彼もあなたのことを異性として意識するのでは・・・・・・?■3.彼と関わる時間を積極的に増やす「私は頭で考えるより行動が先なタイプなので、とにかく彼と関わる時間を増やすかな(笑)『彼が持っていないものを私が持っている』と考えて、ポジティブに恋を楽しみます」(24歳/IT)いくら彼らが女性の手を欲していないとはいえ、一見完璧に見える彼も、彼に持っていなくてあなたに持っているものが、何かひとつはあるはずです。ですので、自分が自信を持っていること、自慢できることを臆せずアピールしましょう。他の女性とは違うことがわかれば、彼はもっとあなたのことを知りたいと思うようになるかもしれません。■4.趣味を共有する「自分の時間に好きなこととお金を費やしている彼らだから、共通の趣味を持てば彼のなかで存在が大きくなっていきそう」(22歳/大学生)彼と関わる接点に困ったら、彼の持つ趣味に興味を持ってみましょう。自分の時間を満喫しながら独身を謳歌している彼らですので、共通の趣味を持てばあなたのことを一目置くはず。彼の趣味に無理に興味を持つよりも、「ちょっと興味があるんだけど・・・・・・?」と教わる姿勢を大事にした方が、好印象につながりそうです。■おわりに単に奥手というわけではなく、そもそも恋愛がなくても日々の生活が充実している、というのがソロ男の魅力でもあり、アプローチがしづらい理由でもあります。彼にソロ男の匂いがしたら、ぜひこれらのアプローチの仕方を参考にしてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)
2015年10月13日あなたの周りに「おじさんキラー」はいませんか?実は人生経験豊富なおじさんの心を掴むのって、可愛いだけでは難しいんです。最近では40代以上のおじさんブームが来ており、自分と一回り以上離れている男性とお付き合いすることはザラなんだそう。そこで今回は「若い男性は飽きてしまってもう少し年上の男性と付き合ってみたい」と思っている人必見の「おじさんの心を掴む」4つのテクニックをご紹介いたします。■1.ファッションは露出多め「おじさん世代は大人めなロングスカートとか地味なストールが好きだと思っている女性もいるかと思うんですが、実は逆なんですよ。若い子と付き合いたいおじさんは年相応の服装をした女性が好き。ミニスカに生脚の露出多めで攻めれば、食いつきが全然違いますよ。」(21歳/大学生)まずは外見ですが、ついおじさんに合わせようと控えめな服装になってしまう人も多いはず。でもそれは野暮ったいイメージがついてしまい、逆効果なんだそう。ある程度の品を保ちつつ、若さならではの露出をプラスして、おじさんの心を射止めてしまいましょう。■2.とにかく褒める「美味しいものを御馳走してもらった時なんかは『すごい美味しいです~!こんなの初めて食べました~!』ととにかく褒めます。おじさんも『こんなに喜んでくれるならまたどこか連れて行ってあげよう』という気持ちになりますよ。」(24歳/受付)「同年代のカップルだったら服装や髪形の変化にも敏感に反応すると思うんです。それと同じで、おじさんがいつもと違う服を着て来ていたら『とても似合ってますね』と褒めてあげると良いですよ。ちょっと新鮮な感じがしてグッときちゃうみたいです。」(25歳/不動産)男性も40代くらいになってくるとなかなか褒められることも少なくなってくるそう。たまには少し過剰なまでに褒めてみましょう。おじさんも「俺、もしかしてまだいける?」と嬉しくなってしまうはずです。■3.分からないことがあったらどんどん聞く「人生経験豊富なおじさんは20代の男子には分からないことを沢山知っているはず。ちょっとでも分からないなと思うことがあったらどんどん聞いてみた方が良いですよ。1つのことを聞いたら10返ってきます。」(22歳/大学生)若い子に頼られることが何より嬉しいおじさん。政治や仕事のことなど分からないことがあったら何でも聞いてしまいましょう。■4.上手な切り返し「歳の差で発生するジェネレーションギャップも『知らなかったです~!』『勉強になりました~!』『今度友達に話してみますね!』など、相手が嫌な気持ちにならない上手な返し方が出来るとおじさんの心をグッと掴めます。」(27歳/公務員)分からない話が出てきても、上手に切り返すことが出来ればあなたの株も上がるはずです。間違っても「意味分かんない」「そんなの知らないんだけど」とは言わないようにしましょう。■おわりにいかがでしたか?おじさんの心を掴むには若さも最大の武器になりそうですね。もし気になる40代以上の男性がいたら、是非この4つのテクを使ってみてくださいね。(和/ライター)(伊東亜梨沙/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月11日気づけば40歳を超え、「独身ライフを楽しむ!」と決めていたのに、あるキッカケから“電撃婚”することに…。そんな、ある意味うらやましい経験をしたアラフォー女性に、出会いから結婚までの道のりや、心境の変化について聞いてみました。ここに、婚活のヒントが隠されているかも!?●40歳で初めて婚活サイトに登録、3カ月で結婚!「仕事に一生懸命打ち込んでいたら、あっという間に40歳…。本音を言えば、結婚なんて自然にできると思っていました」と話すのはSさん(42歳/営業)。いま、まさに同じように感じているアラフォー女性は少なくないでしょう。「でも、そんなことはあるわけもなく、周りの友達は結婚・出産を終え、子どもも中学生や高校生にまで成長しています。私には、お金と自由はあるけれど、決定的な何かが足りない…。そんな時に目にしたのが婚活サイトだったんです。これまではプライドもあり、登録したことはありませんでしたが、もう、そんなことは言ってられないと広告をクリック。すぐに登録しました。すると、その2週間後には同年代の真面目そうな男性と会うことに。相手も結婚を強く望んでいたので話はトントンと進み、出会ってから3カ月目で結婚することになりました。お互いに40歳を超えてからの結婚だったからこそ、私も夫も自分のことは自分でできますし、相手に対して求めるものも多くありません。若いころのように、相手を束縛したり、期待することも少ないんです。これが5年前なら、相手にいろいろと不満を持ったり、自分もわがままを言ったりしたかもしれません。でも、今は過去の恋愛での失敗があったからこそ、そうはなりません。おかげでいい距離感を保つことができ、結婚して1年が経った今でも新鮮な気持ちで一緒にいられます」相手に求めるのは、一緒にいる“安心感”だというSさん。男性に対して「こうしてほしい」という考えがほとんどないと言います。これは、男性に依存することなく、仕事にしっかり向き合うなかで自分の芯を築き上げてきた40代女性だからこそできること。晩婚がむしろ功を奏し、今は誰もがうらやむようなラブラブな新婚生活を送っています。●相手は意外と身近にいる? まさかの交際0日婚!「結婚に対して強いこだわりがあり、相手の容姿や性格はもちろん、お給料や家庭の事情なども考慮して相手探しをしていました。しかし、そんな好条件の男性が40歳まで結婚していないわけがなく、探しているうちに気づけば私もアラフォーになっていました」と、これまた“あるある”話をしてくれたのはYさん(43歳/経理)。「このままでは一生独身だと思った私は、いつも悩みを聞いてくれる男友達に、『もうこだわりは捨てる!ただ幸せになりたい!』と打ち明けたんです。すると、彼は私がそう言い出すのを待っていたらしく、その場で『それじゃぁ、僕と結婚しよう』と言ってくれたんです。私としては完全に恋愛対象外だったので、その時はすごく驚きました。でも、彼は友達としては最高の存在。決して好みでもないし、お金も持っていませんが、一緒にいるだけで安心するんです。翌日、完全にノリで婚姻届を役所に持っていき、結婚することに。はっきり言って、ドキドキするような恋愛感情はありませんが、今までにない充実感を持ちながら毎日を過ごしています」ともすれば結婚の大きなハードルになる“条件”。それを取り払った瞬間、意外と身近なところから相手が現れるのかもしれません。よくいわれるように、恋愛と結婚は別モノです。あなたの周りにも、一緒にいて安心できる男性はいませんか?ヘンなこだわりは早々に捨て、もっと現実を見つめてみてはいかがでしょう。●外面を磨いたら、内面も磨かれた!?現在、専業主婦となったMさんは41歳。結婚のキッカケは、なんとダイエットだったといいます。「30代になり、体重が落ちにくくなってきたのは感じていましたが、40代になったとたん、さらに体重が増加。どこからどう見ても“おばちゃん体型”になり、これから先、結婚できるとは思えなくなっていました。でも、このままじゃいけないと思い、貯金を崩して専属トレーナーが付いてくれるジムに通いはじめたんです。キツいダイエットでしたが、15kgの減量に成功し、服のサイズどころか、見た目もだいぶ変わりました。それからは、これまでまったく読んでいなかったファッション雑誌を読んでオシャレを研究。いつも1本結びで気にしていなかったヘアスタイルも、毎朝しっかりセットするようになり、明らかにキレイなったと自分でも思えるようになりました。自信を持てるようになったせいか、自分から男性に声をかけることも増えました。その結果、趣味で通っていた英会話スクールで知り合ったバツイチ男性を誘って、一緒に食事に行くことに!『最近、変わりましたね』と褒めてくれて、すぐにお付き合いがスタート。結婚することになりました。今では、彼のために毎日オシャレに、かわいくいられるように努力しています」何もしなければ、年々衰えていくのが現実。そこで「もういいや」「どうせ私は一生独身なんだ」と諦めず、努力したからこそ、幸せな結婚を手に入れたMさん。見た目を磨くことはもちろん大切ですが、その努力によって自信がつき、内面まで変化したことが重要なポイントだったと言えるでしょう。大人の電撃婚は、軽はずみなものではなく、積み重ねてきた人生経験があるからこそできること。プライドを捨て、よけいな条件を手放し、自分を磨く…。どれも決して簡単なことではありませんが、もし本気で結婚したいと思っているのなら、彼女たちを参考に、一歩踏み出してみてはいかがでしょう。大人の男女にしかできない、ステキな恋に出会えるかもしれません。<文/吉田可奈>
2015年10月09日オールアバウトとドクターシーラボはこのほど、「美白」に関する調査結果を発表した。調査は20代~30代の独身女性と40代~50代の女性を対象にインターネット上で行われ、8月14日~17日の期間に2,367人から回答を得た。はじめに、年間の紫外線対策と美白ケアについて20代~30代の女性(1,267人)に聞いた。結果は「UVケア・美白ケアを行う」(42.0%)、「UVケアのみ行う」(42.0%)が同率1位となり、あわせて約8割がUVケアを行っていることがわかった。一方で美白ケアを行っている人は、「UVケア・美白ケアを行う(42.0%)」「美白のみ行う(2.0%)」を合わせて半数以下にとどまった。次に、20代~30代の独身女性のうち、美白ケアをしていると回答した人(565人)を対象に季節別の美白に対する意識の変化を調査した。すると、夏(6~8月)は「非常に高い」(44.0%)と「高い」(43.0%)をあわせると約9割が「意識が高い」と回答。一方、秋にはその割合が約6割と約20ポイント低下していることがわかった。加えて、20代の頃に美白意識が高かった40代~50代の女性(263人)にも調査を実施。現状の肌への満足度についてたずねたところ、38.0%が「想像していたより悪い」と答え、「想像していたよりとても悪い」と答えた人も9.1%いた。その主な理由としては、紫外線による肌の老化「光老化」が原因のひとつである「シミ」(48.3%)、「たるみ」(44.9%)、「シワ」(41.1%)が上位を占めた。結果を受けて、美容ライターの夏目円氏は、「40代~50代の女性の悩みの多くは光老化が一因であることから、十分に美白の効果が得られていないことがわかる」と指摘。その上で「美白を成功させるには、紫外線が強い時期に肌を守りケアするだけでなく、受けたダメージをしっかりリセットすることが大事」とコメントした。続けて、「秋こそ意識高く美白ケアを行う必要がある」としている。
2015年10月07日周りがどんどん結婚していき、独身の友人が減っていくと、「私も婚活しなくちゃ!」と焦りを感じたりしますよね。20代の若いうちに結婚をしたいと考える人も少なくないでしょうが、キャリアを積み、経済的に安定してからでも決して遅くはありません。そこで今回は、30代で結婚することのメリットを『POPSUGAR』よりご紹介します。■1:パートナーに求めるものがわかっている30代なら、過去にデートをした経験がたくさんあるでしょう。そのためパートナーになにを求めるか、求めないかがわかっています。誰かと出会ったとき、相性が良い人かどうかも判断できるはずです。■2:結婚式の出席者が変わる結婚式の出席者は、親族や両親の関係者よりも、友人たちの方が多くなります。■3:後悔することがなくなるすでにたくさんのことを経験し、遊んできたので、結婚後にやり残したと後悔することが少ないでしょう。■4:時間を自由に使える20代後半から友人たちは、妊娠中だったり、子育てで忙しかったりして、誰もナイトクラブには行きたがりません。しかしそのころ、独身のあなたは、週末はエステに行ったり、お酒を飲みに行ったり、自分の好きなことに時間が使えます。■5:相手と過ごす時間は少なくならない平均寿命が長くなっている現代。遅く結婚をしても、相手と一緒に過ごす時間はたくさんあります。■6:ふさわしい相手を選ぶことができる自分がどんな人間なのかを理解する時間があるため、自分にふさわしい相手を選ぶことができるでしょう。■7:落ち着いた時間を満喫できる20代でたくさん遊んだ人は、結婚生活の静かで落ち着いた時間も満喫できます。■8:経済的余裕があるキャリアを築き、経済的余裕があれば、結婚式の費用も自分たちで出すことができます。両親に金銭的に負担してもらう心配もありません。■9:性の悩みから解放される性的な部分でも自信を持てるため、どのように相手に求めたらよいのかを知っています。■10:友人の失敗から学ぶことができる友人たちのなかには、結婚生活や、結婚式の演出などに失敗した人もいるでしょう。それを知っているからこそ、その失敗を活かすことができるはずです。■11:遠方の友人も呼びやすい遠方で結婚式を行う場合でも、同じ年齢である30代の友人なら金銭的な面でも出席する余裕があります。■12:生活用品にお金をかけなくてすむひとり暮らしをしていれば、すでにたくさんのキッチン用品や家具があります。その分、他のものにお金が使えます。■13:旅行をする時間を持てる20代のころより、旅行をする時間を持てることになります。■14:パートナーと親密な絆を結べる30代で結婚すると、気持ちが自立します、お互いに頼り過ぎることがないので、パートナーと親密な絆を結ぶことができるのです。■15:本当の自分でいられる自分がどんな人間かわかっているため、本当はやりたくないことを、相手に合わせてやりたいふりをする必要はありません。お互いが本当の自分でいることで、一緒にいて心地よいはずです。■16:自分自身を理解できる自分自身のことを完全にわかってからでも、結婚は遅くはありません。*もちろん、早く結婚することを否定しているわけではありません。しかしこのように、30代で結婚することにも、たくさんのメリットがあるのです。年齢を気にして、一生を共にするパートナーを慌てて決める必要はないはず。後悔する結婚をしないためにも、自分が結婚したいと思えるタイミング、結婚したいと思える相手と出会うときまで待つのもいいかもしれません。(文/椎名恵麻)【参考】※Why You Should Absolutely Wait Until After 30 to Get Married-POPSUGAR
2015年10月07日堺雅人、西島秀俊、戸次重幸、そして福山雅治。独身のイケメン中年俳優、いわゆる「イケおじ枠」の崩壊が著しい近年。ひとり、またひとりと減っていき、そのたびに女子の悲鳴とむせび泣きが聞こえ、心が絶望に包まれます。そして、心の支えを失うたびに「まだ◯◯が独身だから・・・まだ残ってるから・・・」と、ゾンビのごとく次のターゲットを求める、その繰り返しです。福山雅治結婚によって福山ロスに陥った女子たちも、いまごろ別のイケおじにその愛情を注ごうとしているところでしょう。今回は、現存しているイケおじをご紹介します。■38歳:長谷川博己「私は長谷川博己派!!切れ長の目が良くないですか?しかも身長182センチらしいですよ!年上の女優と噂になったりもしてるけど、許せる」(25歳/教育)まずは38歳の長谷川博己さん。以前の月9でのちょっと変わった役や気弱な役のイメージもあるので、そこがまた可愛くて魅力的なのだとか。スーツ姿もまたいいですね・・・。年上の美人女優とと噂になっていましたが、あのレベルが相手ならぐうの音も出ません。■40歳:加瀬亮「加瀬亮は最高。坊主頭もいいけど、黒髪メガネの時の破壊力ははんぱない。メガネの魅力を世に伝えるために神が作ったとしか思えないレベルにメガネが似合う」(24歳/IT)ああ!加瀬亮!!最高ですね!!塩顔ブームの先駆者と言っても良いんじゃないでしょうか。色白で繊細そうな独特の雰囲気ももちろんのこと、メガネをかけた時のその威力は、メガネフェチ女子の心を掴んで離しません。メガネの魅力を伝えるために神が創りたもうた逸材というのもうなずけますね!!かなり前から噂になっている女優さんもいるようですが、「あの人ならいい」という女子が多いようなので、もし結婚しても、わりと心穏やかに受け入れられるかもしれません。■44歳:竹野内豊「なんだろう、ちょっとチョイ悪っぽくて男らしい感じとか、でも笑顔が可愛い感じとかやばくないですか!?声もいいし、竹野内豊が『おかえり』って言ってくれるサービスとかあったら絶対に利用したい」(27歳/人材)大人の男性の色気と落ち着きを持ちながらも、ちょっといたずら好きそうな笑顔もまたたまりませんね!!!44歳、なぜここまで独身なのかわかりませんが、確実にイケおじです。ただ、倉科カナさんとの熱愛宣言があるので、どこまで私たちに夢を見させてくれるのか、ヒヤヒヤしつつ愛でていきたいところです。■47歳:佐々木蔵之介「やっぱ佐々木蔵之介でしょ!ドラマではお父さんの役とかもしてるけど、飄々とした雰囲気とか京都弁とか、近寄りがたいのか親しみやすいのかよくわからないあの雰囲気に引き込まれるんです・・・!」(28歳/メーカー)出ました!「イケおじ枠最後の砦」と称される、47歳独身の佐々木蔵之介さん。京都出身で実家が酒蔵でと、出自からしてすでになんかカッコいい。さわやかなのに飄々としていてどこかミステリアス。そんな大人の余裕を感じる佐々木蔵之介さんこそがイケおじ最高峰とする女子も少なくありません。最後の砦としてもてはやされているぶん、彼が結婚したら世界が崩壊するような、足元から崩れ落ちていくような感覚に陥りそうです。■おわりに現在、イケメンだと騒がれている俳優やらモデルといえば、福士蒼汰や山崎賢人、坂口健太郎あたりでしょうか。たしかにイケメンです。お肌もピチピチだし、社会人女子なら「この子だったらヒモにしたいわ~」と思うかもしれません。ちょっと上の世代だと、玉木宏や綾野剛、斎藤工。セクシーな感じもまた魅力です。しかし、どんなにイケメンが新たに台頭してきたって、やっぱりイケおじは魅力的、年を取るごとに魅力は増していき、テレビで彼らが語る「最近体の節々が~」的なトークやアップで映し出された時の肌の乾燥やシワまで愛おしく感じられるようになっていきます。彼らがいつまで夢を見させてくれるかはわかりませんが、それでも愛で、楽しみ、そして彼らが結婚するたびに、心を強くしていきたいですね。(Sakura/ハウコレ)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月30日マッチアラームは9月28日、恋愛、婚活に関する調査結果を発表した。調査は9月4日~7日、20代、30代の独身女性994名を対象にインターネットログイン式アンケートで行われた。「サプライズな演出でプロポーズされたいですか?」と聞いたところ、「はい」と回答した女性が78.4%という結果に。「はい」と回答した人からは、「記念に残るから」(女性/30代半ば/東京都)、「人生に一度のことだから」(女性/30代半ば/静岡県)、「ロマンチックだから。」(女性/30代後半/埼玉県)といったコメントが寄せられた。一方、「いいえ」と回答した人は、「恥ずかしいから」(女性/30代半ば/愛知県)、「サプライズが苦手です」(女性/20代前半/東京都)などの理由を挙げた。
2015年09月30日伊豆山建設は9月25日、一戸建て住宅「独身貴族の家 男の城・女の城」を同社が運営するイズヤマリゾートで販売開始した。対象は、「独身暮らしを、思いっきり謳歌したいと考えている独身男女」。同社は、「独身者が家を買うことに対して世の中の偏見がある」「独身者が家を買おうとすると"どうみられるか"との不安に駆られてしまい購入を躊躇してしまう」とし、"独身男性・独身女性が楽しめる"一戸建て住宅を販売するに至ったという。「男の城」は、シアタールーム、トレーニングルーム、露天風呂形式のお風呂、裸のまま外のウッドデッキでビールを飲める設計、趣味の車やバイクをリビングから眺められるインナーガレージスタイルなど、趣味を生かせる設計や間取りになっているという。「女の城」は、"平屋なのに3階建て!?"がコンセプト。使いやすい平屋でありながら、外部からの視線や防犯面を強化するため、床が高くなっている。また、その高くなっている床を利用して床下にシェルターを設置し、地震やハリケーンから身を守れる構造となっているとのこと。そのほか、衣裳部屋やロフトもある。
2015年09月25日