さつまいも

“イエロー”をテーマにしたナイトスイーツブッフェ「『スイーツ パレード』 ～ オータム × イエロー ～」が、横浜ベイシェラトン ホテル＆タワーズにて開催される。期間は2019年9月5日(木)から11月1日(金)まで。毎週木・金曜日限定開…

肌のケアは毎日行っていないと、シミやシワを招くリスクがアップします。特に紫外線は肌に大きなダメージを与えるため、外出時のUV対策は欠かせません。そのうえ年齢を重ねるとともに、皮膚の下に広がる隠れジミも発症しやすくなるそう。ネット上には、「…

image via shutterstockどうせ摂るなら、栄養価が高い食品を。栄養価の高い食事をすることは、深刻な病気を防いだり、免疫系を健康的に維持することに役立ちます。コレステロールの低下、消化の改善、減量サポート、健康的な肌や髪の…

「パレオダイエットを始めてから、2週間でお通じがよくなり、1カ月後には吹き出物や目の下のクマが消え、肌にツヤが戻ってきました。そして3カ月後には体脂肪が10％減って、今でもずっとキープしています！」そう語るのは、パレオダイエット研究科の熊…

「え、今まで知らなかったのがショック……」。そう思わずにはいられない調味料に出会いました。それは、広島県のご当地調味料《レモスコ》。鼻を抜けていくさわやかな辛さと、皮まで使った瀬戸内産のレモンの酸味がちょうどよくマッチした味わいがたまらな…

 いつ見てもほっこり癒される赤ちゃんの写真。今回は赤ちゃんと食べ物、キャラクター、はたまたパパのひざ（！）などなど、赤ちゃんのそっくり写真を集めました！ 家事や育児、仕事の合間の息抜きにどうぞ♡ 赤ちゃんの頭とキウイが…

毎日の健康に欠かせない習慣は、バランスの整った食生活を続けること。より健康的な食事を摂取したい場合は、“食べ合わせ”も意識してみましょう。健康食材をひとつずつ取り入れるのではなく、効果が増す組み合わせを見つけるのがポイントです。ネット上で…

インナービューティープランナーあさずゆうこです。やせたい、キレイになりたい、でも甘いものも食べたい。そんな願いを叶えるのがビューティースイーツ。栄養たっぷりの食べてキレイになれるスイーツなら罪悪感は必要ありません。カラダもココロも満たされ…

外国人の視点で外国人が知りたいトピックスを取り上げたデイビッド・セイン さんの『英語サンドイッチメソッド 英語で日本を紹介できますか？』。満員電車や和菓子についてなど、日本人がなかなか説明できないことばかり！ネイティブは単語の組み合わせで…

source：連休や運動会などでお弁当を作る機会が増える時期ですね！大人のものと違い、子どものお弁当は見た目や栄養など何かと気を遣うもの。自我がでてきた2歳頃は特に好き・嫌いがはっきりしてくる時期なので、バランスよく食べてもらえるように考…

キッチンに常備している定番野菜といえば「玉ねぎ」ですよね。あらゆるお料理に活躍してくれてとても便利な野菜ですが、春に楽しむなら、甘くて辛味が少ない、さわやかな味わいの「新玉ねぎ」がおすすめ！玉ねぎに含まれるケルセチンは、脂質類の吸収をさま…

おいもスイーツ専門店のらぽっぽファームが、“やきいも”カフェ「らぽっぽファーム四谷店」を2019年4月3日(水)にオープンする。全メニュー“やきいも”づくしおいもスイーツ専門店のらぽっぽファームの新店「らぽっぽファーム四谷店」では“やきい…

忙しい毎日のなかでもしっかり野菜を取り入れた食生活を！と思うと、保存がきく冷凍野菜はママにとって救世主と言えるのではないでしょうか。煮込み料理や炒め物なら、解凍せずにお鍋に入れることも可能です。最近では和風煮物用、グリル野菜用など、様々な…

毎週のように多くの新商品が発売されるコンビニエンスストア。その中から“ヘルシー”に注目して商品をレビュー・紹介していきます。今回紹介する一品は、３月５日（火）よりセブンイレブンで発売された「サラダチキンの15品目サラダ」。パッケージを見て…

LIMIAユーザーさんの中でも人気な〔無印良品〕。そんな〔無印良品〕で新しいお菓子を発見しました！今回は3種類まとめてご紹介しちゃいますよ♪どの商品もとってもおいしいので、自分のおやつとしてはもちろん、持ち寄りのお菓子にもオススメです。ぜ…

「なんだか腸の調子が悪い気がする…」「腸の働きを高めたい」「腸内環境を見直したい」と腸活について考えたことはありますか？今回は腸活をアップさせるために日ごろから意識して取り入れるべきことをご紹介します。腸活の基本「腸内環境」って？日々の食…

暮らしまわりの生活雑貨や家具などが揃う無印良品。食品も多くの種類が販売されているので、日頃から利用しているという方も多いのではないでしょうか。今回は無印良品の食品の中から、家でも外でも楽しみたいお菓子や食卓にサーブしたいパスタソースやカレ…

料理家さんに教えてもらう「おもてなし料理」第三弾がスタートします。シャルル律子さんに今回教えて頂くのは、前回に続き、野菜がたっぷりとれる簡単アペリティフ（前菜）。目でも楽しめる様に、ガラスのうつわ 「ボデガカップ」 にぴったりな前菜を教え…

秋から冬が旬のさつまいもは、甘い味が引き立つ焼きいもにして食べるのが定番。子どものおやつとしても人気があり、寒い冬にもぴったりなメニューですよね。しかしネット上では、「焼きいもの甘さって太りそうで心配」「１本丸ごとは食べすぎだよね…」「大…

ステキな朝時間を過ごされている朝美人アンバサダーのみなさんによる、スペシャル連載コラム！簡単・時短レシピが得意なののママさんに「朝ごはんやお弁当がラクラク♪炊飯器レシピ」をテーマにミニ連載をお届けいただきます♪おはようございます♪朝美人ア…

忙しく過ごす暮らしの中でホッと一息つく時間というのは、誰にとってもささやかな幸せの時間ではないでしょうか？そこで今回は、スイートな時間を特別に楽しめるスペシャルサーブをご紹介いたします。より彩りをプラスして暮らしを楽しくしましょう♪特別感…

お子さんの成長とともに始まる「離乳食」。大人の食事も作りながら、離乳食を作るのはなかなか大変なもの。頭を悩ませているママもきっと多いはず！インスタグラムにはそんなママを助けてくれる、ステキ離乳食の投稿がいっぱいです。今回はすぐにマネしたく…

ラジオで知った、品川やきいもテラス に行ってきました。平日の早めの時間だったので、余裕かなと思いきや、会場にはおいもファンがたくさん集まっていました！性別、年齢層も幅広く、おいもファンは多いんだなとびっくり！お目当の野外コタツももうすでに…

みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。今回LIMIAグルメ部が選んだのは、鶏むね肉とさつまいものクリーム煮です！さむ〜い今の季節にぴったりな、体があたたまるメニューですよ♡たったの10分で完成！ヘ…

image via shutterstock日本のランチでは定番のお弁当ですが、最近アメリカでも大流行しています。それもそのはず、お弁当なら量を調整できますし、見た目も華やか。大人も子どもも楽しめますよね。なかでも一番の魅力は、好みに合わ…

2019年も開催！全国の絶品やきいもと野外こたつで冬を満喫しよう話題沸騰“やきいも”の祭典「品川やきいもテラス」が2019年、さらにパワーアップして開催されます。全国から集結した人気やきいも専門店による、100品目以上のやきいも・メニュー…

image via shutterstock肌は身体の中でも最も大きな「臓器」。年齢とともに、色素を含んだ細胞は減り、肌はのっぺりして、くすんできてしまいます。また、日光を多く浴びた肌の部分には、しみやそばかすが出てきます。地球が太陽の周…

不必要なまでに増えた体重を減らすことによる健康上のメリット……例えば糖尿病リスクの低下、心臓の健康促進、活力の増加などを聞いて、辛くてもダイエットをすることにした人もいるかもしれない。でも、「食べるべきもの」と「避けるべきもの」に関するア…

小腹がすいた時の救世主・コンビニおやつ。でもせっかく食べるのならば、体や美容にいいものを選びたいところです。そこで今回は、薬膳の目線で選んだビューティーおやつを5つ紹介します。その時の気分や体調に合わせてお選び下さいね。冬におすすめのNo…

photo by author出典: It Mama（イットママ）年が明けると、お正月や新年会など人が集まって楽しむ機会が多くなりますよね。おせちやすき焼き、カニやお鍋、ご馳走ももちろん良いけれど、子どもがいるご家庭は美味しくてかわいいス…