ダイエットが続かないのは自分がズボラだから……なんてあきらめかけている人はいませんか?コミックエッセイ『メタボでズボラな夫がみるみる10kgやせました』(メイ ボランチ著、リベラル社)を読めば、それが大間違いだということがよくわかります。ダイエットに、性格がズボラかどうかは関係ないのです!本書は、著者のメイさん夫婦が歩んだ、笑いあり涙ありの約5年にわたるダイエット記録。2人で11ものダイエットに挑戦し、それぞれが自分に合ったダイエットに巡り合っていく過程は、まるで1本の長編ドキュメンタリーです。本書の主役は、かつて身長181cm体重65kgで細身のパンツをはきこなしたイケメン夫・あつさん。ズボラな性格ゆえに、手持ちの服が着られなくなっても「ボクまだやせ型でしょ」と好きなお菓子をやめられず85kgまで増量。そこから失敗を繰り返し、10kgの減量に成功していく姿には目を見張るものがあります。成功の要因は、いったいなんだったのでしょうか?ここでは本書に描かれた夫妻のダイエット遍歴から、ズボラさんだからこそマネできる3つの秘訣をご紹介します。■ズボラだからこそマネできるダイエットの秘訣(1)モットーは「無理しすぎない」ダイエットを決意すると、どうしても「半年でマイナス10kg!」など張り切りがち。ですがあつさんは、決して気負った目標は立てず、肩の力を抜いてできる範囲でのダイエットを続けます。大変だ、無理だと思ったらその方法はすっぱりとあきらめることも大事。すぐに新たな方法に挑戦することで、複雑なものや我慢を必要とするものは淘汰され、無理なく続けられる方法が自然と残っていく……という展開は、「むしろズボラな性格である方がダイエットに向いているのでは?」と思いたくなってしまうほど。ズボラでも、新しいことにトライする意欲があれば、大幅減量は夢ではないのです。(2)グラフで成果の「見える化」そうはいっても、モチベーションを維持するのは大変。ズボラさんならなおさらです。そこで夫妻が導入したのが、毎日の体重を計りグラフ化する方法。体重の変化を折れ線グラフにすることで経過は一目瞭然、ゲーム感覚でダイエットが続けられるようになったそうです。やり方は簡単。初日の体重を目安に、あとはシートに毎朝トイレ後の体重を記録して線でつないでいくだけ。さらに、その日食べたものや食べすぎた反省、運動や排便の有無もチェックしていくと、太る原因も何となくわかってくるといいます。本書には、コピーして使える体重記録シートがついています。思い立ったらすぐ実践できるのも、うれしいところです。(3)励まし合える同志の存在どんなに意志が固くても、我慢が限界に達したり、疲れたときやイヤなことがあったときなど「もう我慢できない!」「きょうだけは特別!」と食べたいストレスが爆発したりすることだってあります。そこで力を発揮するのが、励まし合える同志の存在です。あつさんの場合は、それが奥様であり本書の著者・メイさんでした。たとえば大好きなお菓子を半分残すのは至難の技ですが、夫妻で半分こして食べればカロリーは半分、おいしさは2倍です。パートナーのがんばったエピソードや失敗談も、競争心があおられたり逆に気持ちのリセットになったりと、ダイエットのいいスパイスに。メイさん・あつさん夫妻は体重記録シートを並べて貼ってモチベーション維持にも役立てています。一緒に頑張れる同志を見つけることが、ダイエットへの近道です。■読者は自分に照らし合わせて疑似体験できる!本書の魅力のひとつが、まったくタイプの違う2人が11種類のダイエットに一緒に挑戦し、成功したり失敗したりする姿を描いていること。男女の違いだけではありません。悪くいえばズボラ、よくいえばおおらかなあつさんと、真面目で責任感の強いメイさんという性格面の違い、会社勤めの夫と自宅で家事・育児をこなす妻という生活パターンの違い。それぞれがジョギングやウオーキング、主食抜きダイエットや杜仲茶ダイエットなどに挑戦し、続いたのか挫折したか、何キロ増減したかも記録されています。読んでいると、「ああ、私もこれは挫折するだろうな~」と思うこともしばしば。読者は、2人のうちどちらかに自分を照らし合わせ、11ものダイエットを疑似体験することができるのです。*終章で、それまで太っても気にせず服も「適当に買ってきて」といっていたあつさんがついに自分に合ったダイエットを見つけ、「服を買いに行きたい」とつぶやくシーンは、11のダイエットを一緒に疑似体験してきた読者にとっても感動の瞬間。本書を閉じた時、「よし、私もきょうからやってみよう」と思える1冊です。(文/よりみちこ) 【参考】※メイ ボランチ(2016)『メタボでズボラな夫がみるみる10kgやせました』リベラル社
2016年03月04日ズボラだってキレイでいたいキレイな女の人は、毎日努力をしてるハズ!そんな常識を覆すズボラ系美容アイテムが、完売による販売中止を経て再登場。そのアイテムとは、朝用オールインワンマスク『サボリーノ目ざまシート』だ。『サボリーノ目ざまシート』は、寝起きの肌にそのまま貼るだけで、洗顔・スキンケア・化粧下地の3つの効果をもたらすオールインワンマスク。2015年4月に発売されたものの、あっという間の完売となった。あっという間のスキンケア人気の秘密は、なんといってもその手軽さ。目が覚めたら、『サボリーノ』をサッと取り出して肌にペタリ。クールな清涼感でシャッキリしたら、ワンパックに化粧水2.5本分も含まれるスキンケア成分で贅沢に保湿。その後たった60秒で、メイクに取りかかれる肌になる。マスクをはがす際にサッと肌をふきとることで、汚れや角質もオフ。ベタつかずにさらっとしているので、すぐにメイクを始めることができるのも嬉しい。コスパも最高!たっぷり使える32枚入りのレギュラーサイズの他、要望の多かったお試しサイズ(5枚入り)も登場。両サイズ共に、PLAZAにて先行独占再発売となる。価格は32枚入りが1,404円、平日に試せる5枚入りが421円(共に税込み)だ。忙しい朝のメイクタイムをぐぐっと短縮。完売前に、PLAZAへ急げ!(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社スタイリングライフ・ホールディングスプレスリリース・サボリーノブランドサイト
2016年02月22日お金がなかなか貯められない人は、「貯金は大変」というイメージを持っているのではないでしょうか。ところが、本書『ズボラでもお金がみるみる貯まる37の方法』(飯村久美著、アスコム)では、のっけからこんな一文が登場します。「お金を貯めるのは簡単です」しかも、「収入の多さと家計の健全さは必ずしも比例しない」というのです。そうはいっても、なにから手をつけていいのかわからないという人もいるでしょう。そんな方は、以下の項目をチェックしてみるべきかもしれません。■1:仕組みを変える精神論や気合いでお金が貯まれば苦労しませんが、そういったやり方は逆にストレスがたまりますし、ダイエットと同じで挫折やリバウンドしかねません。しかし著者は、「お金が自動的に貯まる仕組みをつくればいい」といいます。紹介されるテクニックはとてもユニーク。たとえば、銀行口座を「使う口座」と「貯める口座」に分けて、2つ持ちます。貯める口座のキャッシュカードは持ち歩かず、簡単に引き出せないようにしておきます。そして、勝手に貯まっていく預金の方の通帳を週に1回、眺める……。増えていく一方の通帳を眺めることは、脳に快感を与えます。脳はさらに残高の数字を増やすようにと指令を出し、それは毎日の消費行動に反映されていくそうです。著者はこれを「眺めるだけ貯金」と名づけています。■2:マインドを変えるまた、お金を貯めるには、お金のありがたみを知ることが重要で、そのためには現金払いが一番だと著者は断言します。なんでもクレジットカードで払っていると、気づかないうちにちょこちょことお金を使うことになります。それを防ぐために、まず「1万円以下の買い物は現金で」と著者は提案しているのです。そうすると、お金が減っていくのが手に取るようにわかるため、お金を使うことに慎重になってくるそうです。さらに、1ヶ月分の給料をすべて現金化することも効果的。そんな金額を手にすること自体、普段あまりないでしょうから、お金のありがたみが実感できて、無駄遣いが確実に減るということです。■3:「捨て上手」になるまた、「部屋にものが少ない人ほど、無駄使いをほとんどしていません」と著者。たしかに昨今の「断捨離」ブームで、ものを持たない方がスタイリッシュでかっこいいとされる時代になりました。捨てるのはものだけに限りません。コンビニに立ち寄る習慣、ポイントを貯める習慣、不要なオプションがついたままになったスマホ代の自動引き落としまで、無駄なものは全部捨ててしまいましょう、と著者は提案します。無駄を省き、お金の流れを把握することで、いつのまにか「貯め体質」になるとのこと。*本書で紹介される37のテクニックに共通するのは、ストレスなし、手間なし、そして続けやすいという点です。それはつまり、やっていて楽しい、ということ。なんでも楽しくなければ続きませんよね。お金は目的ではなく手段である、だから人生を豊かにするために使うよう、著者は本書の終わりで呼びかけています。(文/Kinkiii)【参考】※飯村久美(2015)『ズボラでもお金がみるみる貯まる37の方法』アスコム
2015年09月03日難病の「拘束型心筋症」と診断された1歳の女児・金澤佳代(かよ)ちゃんを救うため、佳代ちゃんの両親である金澤輝宏さん、亜矢子さんの友人らが「かよちゃんを救う会」を立ち上げた。このほど、米国での手術や渡航などに必要な費用を集める募金活動を開始した。拘束性心筋症とは、心室の壁が固く広がりにくくなることによって心不全を起こす病気。症状として呼吸困難や倦怠(けんたい)感、不整脈、胸痛などが起こり、進行すると肝不全や腎不全など他の臓器にも影響を及ぼすとされている。現状では、発症メカニズムや治療法は解明されていない。佳代ちゃんは出生前から「総肺静脈還流異常症」と診断され、生後1年がたった2014年11月にも重度の肺高血圧症が疑われるなどしており、2015年1月の米国コロンビア大学での検査結果などを踏まえ、「拘束型心筋症」と診断された。佳代ちゃんの命を救うには、心臓移植が必要だという。同会が目標としている募金金額は、2億2,000万円の移植手術費用などを含めた総額2億4,500万円(1ドル120円換算)。6月10日時点で9,400万円を超える募金が集まっている。今年4月には、金澤さん夫妻や佳代ちゃんの主治医である東京女子医大の清水美妃子医師らが厚生労働省を訪れ、活動支援を呼びかける会見を行っている。同会の活動などを受け、千葉県議会議員や金澤さん夫妻が住む千葉県流山市の井崎義治市長らも応援メッセージを寄せている。募金などに関する詳しい情報は、「かよちゃんを救う会」の特設ページまで。
2015年06月10日オウチーノ総研は、20~39歳の未婚女性661名を対象に「『性格』に関するアンケート調査」を行った。調査期間は4月2日~3日。自分自身を「ズボラ」だと思うか、また、他人からそのように指摘されたことはあるか尋ねたところ、25.3%が「自分は『ズボラ』だと思うし、周りにもそう言われる」と回答した。「自分ではそう思わないが、他人に『ズボラ』だと言われたことがある」は6.6%、「他人にはあまり言われないが、自分は『ズボラ』だと思う」は48.3%で、合わせると20~30代女性の約8割が「ズボラ女子」であることがわかった。「ズボラ女子」に、これまでズボラが原因で、仕事に支障をきたしたことはあるか尋ねたところ、13.8%が「ある」と回答した。特に「自分でもズボラだと思うし、周りにもそう言われる」と回答した人は、25.1%が「仕事に支障をきたした」と答えている。具体的な内容について聞くと、整理整頓ができないことや置き忘れなどによる「忘れ物・無くし物が多い」が最も多かった。次いで多かったものが「時間にルーズ」で、「締め切りを先延ばしにしてしまい、直前になってしまう」「遅刻ギリギリになる」などのコメントが寄せられた。脱「ズボラ」したいと思うか尋ねたところ、55.8%が「したい」 、44.2%が「したいと思わない」と回答した。「脱『ズボラ』したい」理由は「自分に自信を持ちたい」「テキパキした女性になりたい」などの声が多かったが、「したくない」の理由は「面倒くさい」「特に生活に支障はないから」など、"ズボラ"らしい回答が目立った。
2015年04月14日ズボラ・・・めんどくさがり、ものぐさ、不精なこと。彼女らにとって恋愛は、ヘアメイク・ファッション・美容と難関だらけです。でも女性に生まれたからには、やっぱり恋愛したいですよね?ズボラが無理せず苦しくない恋愛をするには、どうしたらいいのでしょうか。というわけで今回は、これだけは気を付けたい!ズボラが楽しく恋愛を継続させるコツをご紹介します。■1.デートファッションは「トータルバランス」にこだわる「センスが無いから服選びが難しくて・・・もうめんどくさいから同じ店で買ってたら、雰囲気が統一されて、“センスある人っぽく”見えるようになったんだよね!ラッキー(笑)」(24歳/女性)「キャラTにハイブランドのスカート合わせたって、一般人には着こなせないでしょ?トータルバランスが大切だよね。」(25歳/男性)明日のデート何着ようかな♪ワクワク♪タイプになれないズボラ達にとって、服選びは苦痛。そんな時は「トータルバランス」のみ念頭において、コーデを組みましょう。ファッションの視野が狭いズボラは、無駄にハイブランドに手を出してしまったりするのですが、大事なのは「どう着るか」。雰囲気統一を目指すことで“それっぽく”なり、さほど苦痛は感じないはず。■2.家の中は「目に見えるところ」だけ常に綺麗に!「彼がフラッと遊びに来るから、一応目に見える所だけはきれい!棚とか開けられそうになったら全力で阻止するけれども(笑)」(22歳/女性)洋服タンスの中や戸棚の中はぐっちゃぐちゃでもいいので、目に見える場所(キッチン、洗面所、テーブル等)のみ綺麗にしておきましょう。今までズボラとして生きてきたのに、急に整理整頓が出来る人になれるわけがありません。そうすれば、いつ彼が着てもドン引かれたり、自己嫌悪することにはならないでしょう。■3.サラサラ髪・お肌ケアだけは継続する「本当めんどくさがりな私だけど、月1トリートメントとお肌ケアだけは気を付けてる。よく見られる部分だし、重要だよね。」(25歳/女性)ズボラはネイルとかマツエクとか華奢なアクセサリーだとか、そんな細かいボディーパーツまでこだわる必要はないのです。ただ、サラサラの髪、お肌ケアだけは絶対!どんなにズボラでも、せめて「女性」でいる最低条件と心得ましょう。トリートメントは定期的に行い、吹き出物に気を付けてストレス管理や食生活調整をしてください。■4.デートの待ち合わせ時間だけは死ぬ気で厳守「中学高校から続く、根っからの遅刻魔だからさ・・・本当に大好きだった人と、デートの遅刻が原因でケンカになって、そのまま別れちゃったんだよね。ショックだったなぁ。」(26歳/女性)ズボラな人は、ほぼ確実に時間管理においてツメが甘いです。1、2時間平気で遅れてくるような人は論外ですが、毎回デートで5~15分ほどの遅刻を繰り返す人は、最も待ち人をイラつかせます。信頼が薄れるきっかけになりかねません。他のどんな約束に遅れようと、「デートの待ち合わせ時間だけは厳守」しましょうね!■おわりにいかがでしたか?この4つのポイントのみ守ればきっとあなたの恋愛もうまくいくことでしょう。ぜひズボラな人は試してみてくださいね。(平井エリカ/ハウコレ)
2015年03月23日ベアーズは4月より、家事代行のノウハウを活かした実践セミナーがインターネットとスクーリング(通学講座)で受講できる「家事大学」を事業化すると発表。これに先駆けて2月13日、「家事大学」のプレオープンとして、高橋ゆき学長による講座メニューをスタートした。○パソコンやスマホからでも受講できる「家事大学」「家事大学」は、家事のスキルを確認したい主婦や、基本から学びたいシニア世代の男性、これから家庭を持つ男女、子どもへの家事教育など、小学生からシニアまで「日本の家事」を技術と心の両面から楽しく学ぶことができるという講座で、PCやスマホなどから受講するオンライン講座と、スクーリング(通学講座)のいずれかを選択できる。同講座は、「掃除学」「洗濯学」「食卓学」「居住空間学」という4つの科目で構成されており、入学試験講座を修了後、試験に合格すると『家事大学認定2級家事研究員』という資格を取得することができるとのこと。まずはプレオープンとして2月13日、この入学試験講座(5時間)のオンライン講座がスタート。その後それぞれの分野の専門講師が行う、基礎講座、職業訓練コース、教官養成コースが4月以降に始まるという。「入学試験講座」の受講費用は、通学講座(6時間)3万円、WEB講座(5時間)1万8,000円のほか、入学金1万円、次年度より年会費1万円で、いずれも税別。詳細は「家事大学」のサイトから。
2015年02月18日ナカバヤシはこのほど、毎月の家事分担状況を夫婦間で共有できる「家事シェアノート」(税別650円)を全国で発売する。家事シェアノートは、家事項目の所要時間や負担感をパートナーごとにまとめる「家事認識シート」と、毎週・毎月のスケジュールと家事状況を夫婦間で確認する記入ページで構成される。まず家事認識シートに、毎日行うルーティン作業を中心に今の状況を書き出す。家事項目ごとにパートナーが互いに認識している「頻度」「経験値」「負担感」を数値として記入し、ポイントを算出する。家事認識シートの家事項目を月間チェックリスト・週間スケジュールページに書き写し、日々の実行状況を記入して月ごとにポイントを合算する。「お互いにどこをがんばっていたか、何ができなかったかなどが分かり、家事への自主的な取り組みを促します。日常の家事を"見える化"することで、役割分担に対する振り返り・協力・改善を図ることができます」と同社。月間フリータイプ(4カ月間)。家事認識シート1枚とレシートやメモなどを挟めるビニールカバー付き。セミB5サイズ(本文サイズ: タテ252×ヨコ179ミリメートル)。表紙はピンク、ブルー、イエローの3色。
2015年02月12日今、「何もしないで10kg減量!」や「時間のないあなたにピッタリのズボラ飯」など、世の中には数多くのズボラ●●という言葉が氾濫していますよね。ほんとに効果があるのか、試してみたはいいけど「ん?何これ。騙された~!」と悔しい思いをすることもあるのではないでしょうか。そこで、全国100名の30代男女に対して、ズボラ●●に騙された経験の有無を調査してみました!すると、1回でも騙されたと感じた人は、全体の4割!しかもこの人たちは、過去10年間で29.65回もガッカリしていた、という結果がでました。ズボラな上に騙されやすいという、なんとも残念な感じですよね。それでは、どんなことに騙されたのでしょうか?男女それぞれ違いが大きかったので、それぞれ見ていきましょう。■女性は圧倒的に“ズボラダイエット”で泣いていた違いを見てみると、結果は歴然。「騙されたことがある」と回答した女性のほとんどは“ズボラダイエット”での失敗を挙げていました。「10回くらい試したがダイエットは全部ダメだった」(32歳女性)「ズボラダイエットの言葉だけで、やっている気になって満足していた」(38歳女性)「履くだけでやせるという、ズボラダイエットは全く効果がなかった」(31歳女性)「3分間の運動ってことだったけど、その3分がめちゃめちゃきつかった」(38歳女性)楽して痩せたい気持ちは皆同じですが、そんな夢のようなダイエット方法は永遠に生まれないのかもしれませんね。さらに、「そもそも脂肪が付いてしまったのは、ズボラだからでは……?」という悲しい現実も突きつけられる結果になってしまいました。■男性は“得”と書かれた買い物で損する傾向が!ダイエットで楽したい女性に対して、男性は“お得な道具”やズボラな人でも“使えるモノ”という謳い文句に弱いということが判明!「1回軽量掃除機を買って失敗した」(36歳男性)「衣服をしまうタンスがあるのにしまっていない」(33歳男性)損な買い物をした後は、金銭が絡んでいるだけに「騙された!」という気持ちも増強してしまいます。たとえ100均の便利グッズであっても、損したくないものですよね。ちなみに男女の違いを比べてみたこのアンケートですが、「騙された」という感覚すら持たないズボラ人の意見も目立ちました。「騙されたことはないです。根っからのズボラなので、そもそもズボラ●●を試すのがめんどくさい」(30歳女性)「100回以上騙されている。すべてにおいてズボラだから仕方ない」(39歳女性)ズボラであることを自分で認めてしまうことで、むしろ最強に近づいているような印象ですね。ズボラのプロフェッショナルと言えるかもしれません……。ただ、ここまで強い気持ちでいられない数多くの普通ズボラさんは、何においても面倒がらずに「急がば回れ」の精神で過ごしていると騙されることも少なくなるのではないでしょうか。ぜひみなさんは上記の失敗談を反面教師にして、ズボラ●●に騙されないようにしてみてくださいね!(文/中田蜜柑)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月17日(水)調査対象:全国30代の男女計100名
2015年02月04日今、自分の家にいる人はちょっと部屋を見回してみてください。「誰も見てないからいいや」と部屋の中がぐちゃぐちゃになっているズボラ女子はいませんか?部屋だけでなく、洗濯や入浴もサボりがち、という不潔な人も立派なズボラです。恋人の前でもズボラのままだったら、トラブルになりやすいです。そこで、全国30代の男女100名に「あなたはズボラすぎて恋人と別れたことはありますか?」とアンケート調査を実施。すると、18%の人が「自分がズボラで別れた経験がある」と判明しました!しかも意外なことに、原因は男性より女性の方が多かったです。それでは、一体どんな理由で破局しているのでしょうか?反面教師にすべく、世のズボラさん達が教えてくれたエピソードをみなさんにもご紹介します。■“美とコミュニケーション”に対してズボラになるのは危険!まず、女性のズボラ破局談から。「女性として当たり前のことができません……。例えば、爪の手入れ、眉毛やムダ毛の処理。もともと 体毛がすごく薄いんで、しなくても大丈夫といえば大丈夫なのですが、それに甘えて適当で付き合いが面倒になり、破局しました」「メールも電話もしない、会いに行かない、 会いたいなら家に来い、という感じで合鍵を渡し、いつも会いに来てもらってました。それが次第に疲れたらしく、別れを切り出されました」「ズボラなところに、元彼から“イライラしてどうにかなりそう”と言われました」女性はキレイであるべきという理想を掲げる男性もまだまだ多いでしょうから、美に対するズボラが発覚すると相手が急速に冷めていくのかもしれません。また、付き合う上で必要なコミュニケーションに対するズボラも危険、ということがわかりました。■男性だってだらしない生活にあぐらをかいてはいけません一方、男性も自分のズボラっぷりを開き直ってはいけません。不潔でだらしない生活になってくると、彼女がドン引きする可能性もあるので要注意!「一切、洗濯も掃除もしない彼氏でした。ガスも使わずほこりだらけ。ぺーパーや石鹸すらないしカビもはえて汚い。趣味もなく、食にも無欲だったので、全く話がかみ合わず、別れました」「ドアも開けっ放し。使った洗面所の周りは水でびしゃびしゃ。こんな部屋で楽しく過ごせるはずもなく、彼女から捨てられました」男女問わず、自分の生活を変えるのはなかなか難しいことだと思いますが、恋人との良好な関係を続けるためにはズボラを卒業しなくては危険だといえそうです。また、アンケート回答者の中には、破局経験からその後反省するようになった人もいました。「破局したこと、あります。それで、いつ誰が部屋に来ても大丈夫なように意識するようになりました」「自分がその場の空気も読まず、言いたいことをどんどん言って調子に乗りすぎたので、ふられたことがあります」結局、ズボラというのは、他人がどう感じるかはどうでもいいという自分勝手な思いから始まっているようなもの。一人で生きていくならズボラでも誰も文句は言いませんが、恋人や家族にガッカリされないためには相手を思いやり、共同生活の場を清潔にキープするなどの努力が必要です。流行りに乗っかって、“ありのままの姿”を見せるばかりでは、大好きな人から嫌われちゃいます!ズボラ女子のみなさんは、気を付けてくださいね!(文/中田蜜柑)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月17日(水)調査対象:全国30代の男女計100名
2015年02月01日昨今、『花のズボラ飯』ブームの影響でズボラレシピ系が大人気ですよね。深夜にも簡単に作れるものは、確かにありがたいです。でもズボラレシピにも、実は手間はかからないけど時間がかかるものが含まれていますよね……。そこで、全国30代の男女100名に「あなたは何秒以下でできるズボラレシピだったら作れますか?」というアンケート調査を実施しました。結果は、44%はズボラ料理を作らない派!そしてこの44%中、5%は料理に時間をかけたい派でした。時短料理はせずに、手間暇かけたおいしい料理が好きな人が意外と多いということですね。一方、残り56%のズボラ料理を作る派からは「216秒以下だったらベスト」との回答が……。つまり、3分36秒ぐらいで作れるのが大体の理想ということが判明!それでは、どんなズボラ料理をみなさん作っているのでしょうか?今後の参考にすべく、一緒に見ていきましょう。■カップラーメンやお湯かけご飯など料理とは言い難いものが!「2分。ご飯に生卵を混ぜてかけるだけ」「4分。カップラーメン」「10秒お湯かけご飯。味が欲しいときは塩や醤油を入れます」実際に「ズボラ料理を作る」と答えた人に具体的なレシピを聞いた結果がこちら。これって料理と言えるのでしょうか(笑)でも、時間のない日の一食であれば十分お腹が満たされる!?ちょっと寂しい気もしますけど。ズボラ料理というからには、やはり包丁や火を使うのはNGでしょう!というわけで、ズボラながらもちゃんと料理だなって感じた、3分以内でできるレシピを紹介します。■アボカドやサンマ缶、ウインナーがあれば絶品ズボラ飯が完成「アボカドを使った一品。アボカドならまな板を使わずに切ればいいし、種をとったくぼみの中にネギトロを入れればいい。ネギトロを変えればバリエーションも増えます」これは、ズボラな上にオシャレでおかずにもおつまみにもなり、最高ですね。「1分でできます!オススメは、鰻っぽいサンマのかば焼き丼。缶詰のサンマを身だけアツアツのご飯にのせて軽くレンジにかけ、鰻のタレをかけ、ゴマを振りかけるだけで完成です」最後のゴマに愛情を感じます。ズボラ料理界で缶詰は優等生ですよね。「シリコンスチーマーにウインナーと野菜を入れて、顆粒ダシと水を入れて電子レンジでチンすればポトフの完成です」こちらのポトフはグツグツ煮込む必要はないので、一度試してみる価値はありそう。この3品をテーブルに並べたら、普通に満足度の高い献立の完成ですね!ズボラととるか賢い時短料理と考えるかで、味覚も変わってきそう。家族や友人に出すときは、調理法なんて言う必要ないですもんね!みなさんもぜひ、試してみては?(文/中田蜜柑)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月17日(水)調査対象:全国30代の男女計100名
2015年01月30日みなさんは「家事代行サービス」を利用したことがありますか?掃除や料理だけでなく、子どもの送迎や荷物の受け取り、靴磨きなど、大がかりな家事からちょっとした用事までお願いできるこのサービス。利用したことがなくても、興味をお持ちの方は多いかも。今回はそんな「家事代行サービス」について調査してみました!■「掃除」が圧倒的人気で第1位Q 家事代行サービスにお願いしたい家事は何ですか?(複数回答可)第1位:掃除……:65.8%第2位:部屋の片付け……:23.8%第3位:料理……:18.6%第4位:洗濯……:10.2%第5位:アイロンがけ……:7.8%第6位:引っ越しの荷造り……:7.2%第7位:買い物……:5.2%※第8位以下は略第1位は「掃除」で、約7割の人が選択。「掃除が一番苦手なので」(29歳/女性/情報・IT)や「(自分で)掃除する暇がないので」(31歳/男性/情報・IT)という主に2つの理由が目立ちました。その他、「自分だとなかなか改革ができないからぜひプロにやってもらいたい」(27歳/女性/金融・証券)や「掃除は永遠の悩み。特に油汚れや水まわりをお願いしたい」(33歳/女性/ホテル・旅行・アミューズメント)など、自分ではなかなかきれいにできない部分をプロの手でお願いしたいという意見が多数ありました。続く第2位は「部屋の片付け」でした。「すっきりときれいに片づけて、収納してもらえたら、少しはそれを維持できそう」(27歳/女性/学校・教育関連)のように、プロの片付けを参考にしたり、それを生かしたいという意見が多く挙げられました。「ものを捨てるのが苦手なので、プロのアドバイスを受ければ一人で行うよりもうまくできそう」(27歳/女性/運輸・倉庫)など、自分以外の人に断捨離をお願いしたいという声も。そして、第3位は「料理」。「帰りが遅い日や休みの日は特に料理の準備が面倒くさい」という意見がほとんどでした。食事は毎日のことですし、また準備に時間もかかるので、面倒な家事ととらえる人が多いようです。今回の調査で、家事代行サービスにお願いしたい家事は「掃除」が人気ということがわかりました。実際にこのサービスを利用した経験のある人はごくわずか(今回のアンケート回答者中6.0%)でしたが、「ぜひ頼んでみたい」という声もいくつか挙げられていました。また、中には「妻へのプレゼントとして使いたい」(38歳/男性/自動車関連)なんてステキな回答も。母の日のプレゼントとしてこのサービスを贈るのもいいかもしれませんね。仕事が忙しく家事がおろそかになりがちという方、一度「家事代行サービス」を試してみてはいかがですか?【アンケート対象】調査期間:2014年4月23日~24日アンケート対象:マイナビニュース会員調査対象数:500人調査方法:回答者限定ログイン式アンケート
2014年05月10日前編 でも紹介したように、ズボラ女子に当てはまる特徴をもう4つ紹介していきます。■5.スタートばかりを気にして、あとは手抜きになってしまう何事に対しても、スタートを重視してしまうのがズボラ女子の特徴。例えば、新しく買ったノートの1ページ目。とても丁寧に字を書いているのが分かります。カラフルなペンなども使ってみたり、色々と配慮していたりするのですが、ページが進むにつれて字が乱れ、ペンの使用率は少なくなり、最終的には何を書いているのかが自分でも分からないほどになる…という結果。手帳やノートを購入する際に張り切っていても、それを使い切ったことはあるかないか。スタートも大切ですが、モチベーションを保つことに重点を置くと、変化が見られるかもしれません。■6.データばかりが溜まり、保管しきれないデジカメやビデオカメラ、スマホなどで撮影した映像や動画のデータは、しっかりと保管していますか? メモリーがいっぱいになる前に、プリントアウトしたり、パソコンにダウンロードしたりしたいところですが、ズボラ女子は「小まめに作業をする」ことを苦手としています。そのため、メモリーカードに保存しきれないほどの状態になり、プリントアウトなどをする前に消去してしまうことに。せっかく楽しい思い出を残しておいたのに、無意味になってしまいます。楽しい思い出を残すためにも、定期的にデータとして保管しておきましょう。■7.女子の必需品であるハンカチはナシ! バックの中に入れておけばよいものの、ズボラ女子はハンカチを持っていない確率が非常に高いようです。手を洗ったあとは、服の裾でチャッチャと拭くか、手を振って水滴を飛ばすか、数秒だけエアータオルを使用して、完全に乾かさないかのいずれかです。女子力の高い人は、バックの中には必ず可愛いハンカチを忍ばせています。雨で濡れたとき、お茶がこぼれたとき、汗をかいたときなどに、スッとハンカチをバックから出す姿は、男性からすると、グッとくるしぐさになるかも。こういったシーンで男性が困っているときに、さりげなくハンカチを出せる女性は、きっと男性から愛される女性になるでしょう。■8.「今日が勝負」以外は下着の上下がマッチしない彼とのデートが事前に決まっているときには当然上下セットの下着を着用しますが、そうでないときは上と下の下着が別々になっているのがズボラ女子です。本当なら彼と会う予定はなかったのに、急遽デートが決まったときには、慌てて着替えたり、外出先ならショップで下着を購入したりした経験のある人は多いはず。「いつでもOK」くらいのゆとりがあれば、急なデートでもヌカリはありません。いかがでしたか? 前編と後編のうちで、1つでも当てはまる項目があれば、あなたはズボラ女子の可能性があります。細かいことは気にならない、器の多きい女性なので、周囲からの評価は良いでしょう。改善したほうが良い項目もあるので、該当する項目の改善策を考えてみてくださいね。
2013年10月05日外見は綺麗にしていても「実は私…ズボラなんです」という人もいますよね。素敵な男性と出会ったとしても、ズボラな部分を知らない間に見られてしまい、幻滅されてサヨナラ…なんてこともあるかもしれません。自覚していない人も、自分がズボラだと思っている人も、まずはズボラ女子度のチェックをしてみてください。■チェック1:ズボラ女子の鉄板! 毛の処理を怠るズボラ女子を代表するポイントともいえるのが、ムダ毛処理が面倒でお手入れしないこと。今、「ドキッ」としたあなたはズボラ女子の一員です。秋から冬にかけて、肌の露出が少なくなるため、特にムダ毛処理を怠りがち。家に一人でいるときはいいですが、外出時はお手入れをしておきましょう。特に、合コンやデートに行くときには忘れずに処理をしておきましょう。ムダ毛処理の回数を少しでも減らしたいなら、「剃る」よりも「抜く」ことに重点をおくと良いでしょう。脱毛ワックスや脱毛テープ、電気脱毛器などを使うと、剃るよりも長くツルツルお肌を保てるはずです。■チェック2:財布やバックの中身が不揃い「これまで購入した物のレシートが財布にぎっしりと入っている」「バックの中身が整頓されておらず、どこに何を入れているのかが分からずバックの中で行方不明」「ポイントカードがたくさん入っているけれど、その中の半分以上が期限切れ」等々。必要のないものはその場で捨てる、一度しか行かないショップのカードは貰わないなどの対処が必要です。財布がパンパンになるほどカードやレシートを入れると、金運が下がると風水でも言われていますよね。それだけでなく、デートやパーティーなどで財布を出して支払いをするときに、パンパンの財布では男性に幻滅されてしまう可能性が大。男性は綺麗好きな女性が好きだということを覚えておきましょう。■チェック3:手の方が明らかにスムーズなのに、あえて足かがんで作業をするとき、足元にあるものを取ろうとするときなど、普通なら手を使いますよね。しかし、ズボラ女子には手だけではなく、足も大活用するといったツワモノが。動くのが面倒で足で物を引き寄せたり、足でテレビなどのリモコンを操作したりと、非常に器用な一面を持っています。ただ、明らかに手を使った方がスムーズなことと、第三者からはただの怠け者にしか見えないことは理解しておきましょう。肝心なときに日頃の癖が出てしまわないように、周囲に誰かがいるときは特に気を付けて。■チェック4:ヘアケアをするのが面倒サラサラでツヤツヤな髪を手に入れるためには、毎日のヘアケアが必要。しかし、ズボラ女子はヘアケアをすることに対してもおっくうに感じています。お風呂上りに髪を乾かさないため、起床時の爆発ヘアは芸術品並み。ただ、今まで爆発ヘアを扱っているので、寝癖を活かしたヘアアレンジができるズボラ女子も。元は寝癖なのに、オシャレな無造作ヘアに仕上げることもできるようです。ただ、男性によっては、サラサラのストレートヘアを好む場合もあるので、ターゲットにしている男性好みの女性になれるように、日々の努力は必要になることもあります。以上がズボラ女子の特徴の半分です。後半でもどんどん取り上げていますので、あなたのズボラ女子度を確認してみてくださいね。
2013年10月03日“ニッポンの家族を汗による肌トラブルから救いたい”ユースキンでは、赤ちゃんや子どもだけではなく、高温多湿の気候に加え節電により汗をかく機会が増えたため「大人あせも」に悩む人が多いことから、“ニッポンの家族を汗による肌トラブルから救いたい”として「家族のあせも・汗あれ対策委員会」のスペシャルサイトをオープン。あせも・汗あれの症状や、危険度チェック、予防と治療についての解説のほか、参加者の中から抽選で毎月10名様に、「ユースキン 薬用あせもジェル」をプレゼントする、汗についての実態調査も実施中。“汗あれ”やあせもを予防する「薬用あせもジェル」ユースキンは、赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなで使える「ユースキン リカAソフト あせもシリーズ」として、あせも・かぶれを治す「あせもクリーム」(第3類医薬品)や、今年3月発売の、生後3ヶ月の赤ちゃんからお年寄りまで使える、肌にうるおいを与え、汗による肌あれ“汗あれ”やあせもを予防する「薬用あせもジェル」(医薬部外品)を発売し、夏のスキンケア習慣を提案。汗についての実態調査参加者プレゼントキャンペーンへの応募期間は、5月7日から8月31日まで。詳しくは「ユースキン 家族のあせも・汗あれ 対策委員会」サイトを参照のこと。元の記事を読む
2013年05月11日10月より放送中の、“ズボラ女子”にスポットを当てた美味しいドラマ「花のズボラ飯」(TBS)。ドラマ公式レシピ本「花のズボラ飯 公式レシピ」(宝島社刊)が12月5日(水)に出版されるのを記念して、発売記念イベント4日(火)、ドラマやレシピ本にも協力している日本最大級のレシピサイト「クックパッド」を運営するクックパッド社のキッチンで開催され、主演の倉科カナが“ズボラ飯”を実演した。「このマンガがすごい!2012年版 オンナ編」で堂々の第1位を獲得し、第1巻&2巻合わせて60万部を突破した大人気コミックを原作にもつ本作。夫の単身赴任をいいことに、手間をかけずに、おいしいお手軽料理(=ズボラ飯)で乗り切る30歳の“ズボラ女子”駒沢花の毎日をコミカルに描く。旦那様のことは大好きだけど、家事を頑張れるかはまた別!という、キュートでズボラな主人公・花を民放連続ドラマ初主演となる倉科カナが演じていることでも話題の本作。この日のイベントでは、ドラマの第1話に登場した、鮭フレークにマヨネーズを混ぜて、パンにのせて焼くだけの番組推薦のズボラ飯「シャケトー」を、倉科さんがマスコミの前で実演披露。同席した本作のフードコーディネーターで、公式レシピ本を監修した石森いづみさんの目の前で手際よく作って見せて、石森さんから「カナちゃんはとっても手際が良い。“ズボラ飯”はひらめきの様な少し、天才的な能力が必要な気がする。カナちゃんはそれを天性でもっている気がする」とお褒めの言葉をもらい、思わず照れ笑い。料理を作るシーンがメインのため、撮影は「一人のときが多かった。(夫の)ゴロさんも出てこないし…」と寂しさを吐露。さらに、ご飯を一気に食べるシーンが多く「全部食べ切らないとカットがかからなくて、お腹いっぱいになってしまった」とズボラ女子ならではの苦労も明かしていた。最後に、石森さんからは「こうあるべき、という決まりはない。ズボラ飯はどうあっても正解」と、女子の背中を押すズボラ飯の極意が伝授された。今週の第7話が放送されれば、いよいよ最終回まで残すところあと3話。この先、どんな“使える”ズボラ飯が登場するのか期待したい。ドラマ「花のズボラ飯」はTBS(火)、MBS(木)深夜0:55~1:25ほかにて放送中。ドラマ「花のズボラ飯」公式サイト:ドラマ公式レシピ本「花のズボラ飯 公式レシピ」価格:1,000円(税込)発売日:12月5日(水)出版元:宝島社© 久住昌之・水沢悦子(エレガンスイブ)2010/「花のズボラ飯」製作委員会2012
2012年12月04日LIXIL住宅研究所 フィアスホームカンパニーは25日、「家事と家族の協力」についてのアンケート調査結果を、同社の情報サイト「おうち*くらぶ」にて発表した。この調査は、6月20日から7月23日まで、ミセスを対象に「おうち*くらぶ」で行われたインターネットアンケート調査。回答者数は210名だった。同アンケートの集計データを元にした「日常の家事負担」については、8月27日に第1回の調査結果が公表されており、今回は第2回の発表となる。「家族の家事協力について、どの程度満足していますか?」との問いには、「非常に満足している」が10%、「ある程度満足している」が36%だった。残る54%のミセスは、家族の家事協力に満足していないことが分かった。年代別に見ると、満足しているミセスの割合が一番低いのが30代。2位は40代だった。50代になると、満足しているミセスの割合が大幅に増えた。家族構成別のデータでは、「第一子が小学生の世帯」が飛び抜けて満足度が低く、「ある程度満足している」との回答は17%、「非常に満足している」との回答は”0%”だった。満足していない理由を自由回答で聞いたところ、「自分にばかり負担がかかっている」「家族の帰りが学校や仕事などで遅いため、手伝ってもらえない」などの意見が見られた。「今後、家族に協力してもらいたい家事がありますか?」との問いに、「協力してもらいたい家事がある」と回答したのは全体の59%だった。家族形態別で見ると、ここでもやはり「第一子が小学生の世帯」が80%ともっとも多かった。「協力してもらいたい家事」でもっとも多かったのは「食事の後片付け」。次いで「風呂掃除」「掃除全般」となった。8月29日の第1回発表では、「負担が大きい家事」の第1位は「食事の支度(料理)」だったが、「協力してもらいたい家事」では4位となった。また、協力してもらいたい家事の第1位だった「食事の後片付け」は、負担の大きい家事では5位だった。調査の詳細な結果、ミセスの自由回答は「アンケート結果のページ」で閲覧できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月28日ズボラとは、行動・性格がだらしのないこと。また、そのさまやそのような人。最近は、そんなズボラな女性、いわゆる「ズボラ女子」が増えているといいます。でも、一体どんな行動が「ズボラ」なのでしょうか。そこで、マイナビニュース会員1,000人に、「ズボラ女子」についてアンケートをとりました。調査期間: 2012/8/7~2012/8/11アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数:1,000件Q. 女性の行動でこれをしたら「ズボラ女子」だなと思うものは?1位見えないところのムダ毛処理を怠る……38.9%2位服がしわしわ……34.4%3位化粧をしない……33.8%4位見えるところしか掃除をしない……30.3%5位同じ服ばかり着ている……29.4%6位古いレシートがたまる……24.2%7位料理は冷凍食品で済ませる……21%8位イヤホンを絡まったまま使う……18.5%9位なかなか外出をしない……16%10位ブラとパンツがそろっていない……14.1%このような行為をしている女性は、「ズボラ女子」に見られている可能性が高いです。また女性の方(576人)に、自分が「ズボラ女子」だと思うか質問をしてみました。Q.自分が「ズボラ女子」だなと思う瞬間はありますか?ある……84.4%(486人)ない……15.6%(90人)それでは、なぜこれらの行動が「ズボラ」に見えるのか。なぜ自分は「ズボラ女子」だと思うのか、まずは女性の意見をご紹介します。■女性編・冬にはムダ毛処理を怠りがち。ムダ毛はフェロモンを遠くに届ける扇のような役割で剃るな、抜くなと聞いてそれを言い訳によりサボっている(26歳/女性)扇の役割をするムダ毛って……すごい言い訳ですね(笑)。・女性たるもの、人の目を気にしてナンボ+人の目が行き届かないところまで気にしてナンボだと思うから!(29歳/女性)そうですね。女性ならば、外見も内面も美しく。……それがなかなか難しい。・服がしわしわでもあまり気にしない。四角い部屋を丸く掃くタイプ(27歳/女性)真ん中のいつも使うところだけキレイなんですね。隅にほこりがたまっても気にしないのが、「ズボラ女子」!・洗い物が増えるのは面倒なので、料理をしても皿に移さず鍋に入ったまま食べる(25歳/女性)ズボラ=面倒くさがりってことなんですね。洗い物が減るのは効率的でいいけど、鍋のまま食べていたら美観は損なわれるような……。・メガネに汚れが付いたまま気が付かない。洗濯物は1週間に1回(39歳/女性)水道代や電気代の節約とか?それとも労力の節約?・ご飯のお会計時に友人の財布がパンパンすぎてびっくりしました。レシートが相当たまってるのか、使わないカードが多すぎるのか、いずれにせよズボラだなと感じてしまいました(25歳/女性)お金の管理ができない人と思われそう。……でも、ついついたまってしまうんですよね。・しわや毛玉の服を着ている先輩がいてズボラだと思った(29歳/女性)毛玉を取るのって結構大変だし、アイロンも毎日かけるのはちょっと面倒くさい。服を買う時に、毛玉ができずしわにもならない服を買うのが一番ですね。・3日連続で服を着たら洗濯する(27歳/女性)3日連続同じ人に出会わないことを祈ります。・カバンの中に、ぐちゃぐちゃの携帯電話のコードがあり、彼氏にあきれられました(25歳/女性)イヤホンとか携帯のコードとか、カバンの中ってどうして絡まりやすいですよね。きちっと収納できるグッズもありますけど、それを使っていたら「ズボラ」ではないですもんね。・ブラとパンツは生理の時以外絶対そろえるのが常識な気がする。それをしないなんて信じられない(25歳/女性)常識だそうですが、果たして何人の女性が毎日のようにそろえているのか……。一方、「ズボラ女子」を男性はどう思っているのか。男性の意見をご紹介します。■男性編・化粧は女性のマナーだと思うので、スッピンだとさすがにどうかな、と思う(29歳/男性)化粧はマナーなんですね。いくらスッピンがキレイでも、化粧はするものという感覚のようです。・基本的には多少ズボラな方が好きですが、ムダ毛は若干引くので……(37歳/男性)ズボラ好きでも、ムダ毛はNG。まぁ、そりゃあそうですよね。清潔感がないですからね。・コードの絡みくらいは直せ(22歳/男性)……はい。でも、やっぱり直すのは面倒くさいので、絡まない方法を教えてください。・料理には力を注いでほしい(25歳/男性)冷凍食品は許されないようです。ちょっと手のこんだ料理じゃないと、男性は満足しない?・前のデートと同じ服を着る女性は、ズボラ!(26歳/男性)毎回服装を覚えているってことでしょうか。男女共にしっかりと服装に気をつけないといけませんね。・なんでもカバンや財布に入れっぱなしの人を見るともうちょっとしっかりしてほしいと思う(25歳/男性)決して気を使っていないわけではないと思いますが、なぜかそのままになっていることって多いですよね。ずっと前に買ったパンやお菓子がそのまま入っていたり……。・遊びにいったときにソファに座るとすき間から埃(ほこり)などがすごくてがっかりした(34歳/男性)人を家に招待したら、ソファのすき間の掃除もお忘れなく!ズボラだと思われちゃいますよ。・毎日、パン屋かコンビニ弁当を買って昼休みに食べるのを見るとズボラと思う(30歳/男性)え?これもズボラ?栄養管理ができてないと思われてしまうのかも。毎日お弁当を作るくらいじゃないとイメージアップは難しい?なかには、「ズボラでもいい。たくましく育ってほしい」(47歳/男性)という意見もありましたが、ほとんどの人が厳しい意見ばかり。やはり、男性としては女性に清潔感でしっかりとしていてほしいと思うようです。男性も女性も「ズボラ」の定義は同じ。それにしても、「ズボラ女子」って多いんですね。(文/こうのゆみこ)
2012年09月11日日本全国に“ズボラ飯”ブームを巻き起こし、宝島社「このマンガがすごい!2012年版 オンナ編」で第1位に輝いた人気漫画「花のズボラ飯」。10月23日(火)よりTBS深夜枠ドラマにて実写化されることが既に報じられている本作で、主人公の“ズボラ女子”を倉科カナが演じることが決定した。夫が単身赴任中であるのをいいことに、一人で作って、一人で食べる、簡単なお手軽料理“ズボラ飯”で毎日を乗り切る新米主婦・駒沢花、30歳。美味しいものが何よりも大好きで、食べると何とも愛らしい表情で美味しさを表現する姿が読者の心をとらえている。今回の抜擢を受け、原作漫画を読んだという倉科さんは「花ちゃんのズボラな部分の中にある、こだわりであったり、ズボラの中にある繊細さをどう演じていけるか楽しみですし、できるかぎり柔軟に楽しみながら演じられたらと思ってます」と期待のこもるコメント。「漫画で描かれているズボラ飯が実写化されると、どんなズボラ飯になっていくかをぜひ楽しんでいただきたいです」とアピールする。これが民放連続ドラマの初主演となる倉科さん。旦那さまも大好き、美味しいものはもっと(?)大好きな、ふんわり萌え系新妻が、遅くに帰宅するサラリーマンやOLを癒してくれそうだ。ドラマ「花のズボラ飯」は10月23日(火)よりTBSにて、同25日(木)よりMBSにて放送開始。ドラマ「花のズボラ飯」TBSにて10月23日(火)深夜0:55~MBSにて10月25日(木)深夜0:55~© 久住昌之・水沢悦子(エレガンスイブ)2010/「花のズボラ飯」製作委員会2012公式HP:
2012年08月25日株式会社 主婦の友社では、同社刊『花のズボラ飯 うんま~いレシピ』のAndroid版アプリを、Andorid Marketにて発売開始した。本アプリは、主婦の友社より大好評発売中のレシピ本を、スマートフォンやタブレットなどのAndoroid端末で閲覧するために最適化したアプリ。目次からタップしていくだけで、大人気コミックの実写版レシピを107品を、キッチンや外出先でより手軽に楽しめるようになった。なお、iOS版(iPhone/iPod touch・iPad)アプリも近日発売予定。■「花のズボラ飯」秋田書店『Eleganceイブ』にて2009年6月号より連載中。幅広い層からの人気を誇るグルメ・ショート作品。宝島社「このマンガがすごい!」2012年版オンナ編で第1位を受賞。■著者プロフィール[ 久住昌之 ]1958年東京生まれ。1981年に泉晴紀と組んだ泉昌之として、ガロ「夜行」でデビュー。1990年には実弟の久住卓也とのユニットQBBで発表した「中学生日記」で、第45回文藝春秋漫画賞を受賞。原作者としても活動しており、代表作に谷口ジローとの共著「孤独のグルメ」などがある。[ 水沢悦子 ]プロフィールは未公表。●Andorid版「花のズボラ飯 うんま~いレシピ」アプリ【アプリケーション名】 花のズボラ飯 うんま~いレシピ【価格】 700円 購入はこちら プレスリリース提供元: PR TIMES
2011年12月29日コンビニエンスストアのファミリーマートが運営するインターネットショッピングサイト「ファミマ.com」()では、株式会社カジタクが提供する家事代行サービスのパッケージ商品「家事玄人(カジクラウド)」を2011年11月8日(火)AM11時より販売開始した。「家事玄人」は、クリーニング、お掃除などのプロが行う高品質な家事代行サービスを、「商品」として購入できるようパッケージ化。一律価格でサービス内容・価格が分かりやすいのが特徴だ。ご家庭での家事の手間を軽減するほか、両親や祖父母へのギフトとしても最適。年末の大掃除を控えたこれからのシーズンにぴったりのギフトとなるだろう。【商品内容】■家事玄人 ぽわぽわ保管付衣類クリーニングパック(6点)税込価格:¥6,300内容:衣類6点をクリーニングし、最長9ヶ月間お預かりします。■家事玄人 ぽわぽわ保管付衣類クリーニングパック(15点)税込価格:¥12,600内容:衣類15点をクリーニングし、最長9ヶ月間お預かりします。■家事玄人 ふわふわ保管付布団丸洗いパック税込価格:¥12,600内容:防ダニ加工付の布団3点丸洗い。最長9ヶ月間、最適な環境で保管。■家事玄人 らくらくお掃除セレクトパック税込価格:¥12,600内容:専門のプロが訪問して掃除を行う「お掃除メニュー」4種類(きらきら浴室パック/つやつやレンジフード洗浄パック/ぴかぴかキッチンパック/すやすやエアコンカビ取りパック)からひとつを選べるギフト商品。商品の詳細は、ファミマ.comのホームページにてURL:※「家事玄人」のサービス内容を動画にてご紹介プレスリリース提供元: PR TIMES
2011年11月08日生魚は怖くて触れない!進学や就職を機に一人暮らしを始めて、自分の家事力のなさを思い知らされたという女性も多いのではないでしょうか。実家暮らしの方も、家事は家族にお任せという人も少なくないはず。料理や裁縫など、嫁入り前にひと通りは身に付けたいですよね。そこで今回は、20代女性に意外に知らない家事について聞きました!>>男性編も見るQ.意外に知らない家事の方法を教えてください(複数回答)1位魚のおろし方58.4%2位お肉の下処理31.2%3位ズボンやスカートなどのすそのまつり方26.7%4位カーテンの洗い方24.2%5位洗濯機の手入れの仕方23.0%■魚のおろし方……・「魚はさばけません。最近はスーパーでもさばいてくれるサービスがあるので、つい甘えてしまいます」(28歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「恋人はヒラメをおろせるのに、自分は全く魚をおろせないので彼女として悲しくなる」(23歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「いつも切り身を買うのでできません。一度釣った魚をもらったとき、3枚におろして天ぷらにしようとしたが、バラバラにしてしまいかき揚げにするしかなくなってしまい、友人に笑われた」(27歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「料理はかなりやるけど、魚は苦手。ちっちゃいいわしみたいな魚でも、当たり前だけどおなかを開いて内臓とか出てきてびくびくしながらさばいた経験がある」(27歳/マスコミ・広告/秘書・アシスタント職)・「小さいころから魚を触ることができず、いまだに生魚は触れません。魚料理ができないから、魚を焼くときはだんなさんのご実家に行って調理してもらいます」(26歳/医薬品・化粧品/営業職)■お肉の下処理……・「お肉の下処理ができておらず、失敗してしまった」(23歳/そのほか/事務系専門職)・「お肉の下処理は分からないので、アクがいっぱい出てしまった」(28歳/商社・卸/事務系専門職)■ズボンやスカートなどのすそのまつり方……・「制服のスカートのすそがほつれてしまったが自分では直せなかった」(22歳/金融・証券/専門職)・「裁縫は親も苦手なので、やり方すらまともに知らない。ミシンもないので、中学や高校の時の体育祭の衣装はすべて平縫い」(23歳/商社・卸/営業職)・「実際にやろうと思っても多分うまくできないから」(25歳/不動産/事務系専門職)■カーテンの洗い方……・「カーテンは洗った経験がないから」(22歳/医療・福祉/専門職)・「一回洗ったらしわしわになった」(26歳/機械・精密機器/営業職)■洗濯機の手入れの仕方……・「やりたいのに、やり方を知らなくてできないから」(22歳/情報・IT/営業職)・「彼の家の洗濯機が汚いのがイヤで、黒かびを除去するためのクリーニングをしてみました。すると、やり方が不十分だったのか、洗濯物に微量の黒いゴミが付着するように……。彼は気にしていないようですが、そろそろ洗濯機を買い換えたいです」(25歳/電機/営業職)総評約6割の女性が分からないと答えたのが「魚のおろし方」でした。最近スーパーでは、最初から切り身で売っているものが多く、切り身ではないお魚も調理方法に応じて無料でおろしてくれるサービスもあるので、自宅でおろす必要性を感じている女性は少ないようです。また、生魚を触るのが苦手な女性も。3位の「ズボンやスカートなどのすそのまつり方」は女性編のみランクイン。洋服を買うときにすそ上げは有料のケースが多いので、自分でできたら経済的ですよね。でも、時間がかかるし、面倒。こんな失敗談も寄せられています。「裁縫が苦手なので、制服のスカートがほつれてきた時は、ホチキスで止めた。そしたら、針がストッキングにささって痛いわ、ストッキング伝線するわで大変だった」。ホチキスはさすがに危険ですので、裁縫ができな方には、アイロンで簡単にすそ上げができる「すそ上げテープ」を利用すると良いかも。5位は「洗濯機の手入れの仕方」です。気になっているけど、なかなか手がつけられないことだけにランクインした模様です。洗濯物に黒い汚れがつくときは、洗濯槽の外側に黒カビが発生している証拠。月1回は市販されている洗濯槽クリーナーでお掃除すると良いようです!「やったことも聞いたこともないから」という方もいましたので、これを機に習慣にしてくださいね~(文・ペンダコ)調査時期:2011年6月17日~6月30日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性644名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】自分が不器用だと思った瞬間【ランキング女性編】使いこなせていないと感じる電気製品【無料ダウンロード】栗や梨、リンゴなどの果物のイラスト素材完全版(画像などあり)を見る
2011年09月18日