株式会社H.R.Jは、端末にGB(ギガ)チャージできる契約不要・月額0円のチャージ式のポケットWiFi「サムライチャージWiFi」を、2023年8月1日から発売しました。契約不要、チャージ式■サムライチャージWiFiについてサムライチャージWiFiは、端末を買い切り型にした事で『契約不要』となります。また、通信に必要なGBを、チャージ式にした事により『月額0円』で提供が可能です。この仕組みにより、通信にかかる費用は使用者様の使用用途によって変動し、GBを無駄なく利用する事ができます。月額がなく使った分だけしかコストがかからないからこそ、日々の日常生活や車内専用、旅行に行く時だけに使うことができます。さらに、海外用のGBチャージもできるので、海外に行く際にレンタルする手間が省けます。「サムライチャージWiFi」は、消費者の懸念を改善し時代に寄り添った新しいポケットWiFiとして、今注目を集めているアイテムです。<初回端末購入時の3つのラインナップ>・初回100GB付きプラン・初回60GB付きプラン・初回10GB付きプラン初回に付いているGBを使い切ってしまったら、1GB・10GB・20GB・30GB・60GB・100GBの『追加GBチャージ』が可能です。※購入したGBは、端末にチャージされてから365日間有効※追加GBチャージをしたら即日端末内へGBが付与されます※別途海外用チャージあり■『契約不要』×『月額0円』サムライチャージWiFiは、必要に応じて必要な分(GB)をチャージをする仕組みとなっており、端末もトリプルキャリア対応で回線も早く、バッテリー容量も申し分ございません。気軽に所有でき、一台持っておくと幅広くご活用いただけます。現在30代~50代の老若男女と幅広く、多種多様でご利用いただいております。■商品概要商品名: SAMURAIチャージWiFi発売日: 2023年8月1日お支払い方法: クレジットカード/銀行振込/キャリア決済/コンビニ決済/ペイジー/後払い/PayPal/Amazon Pay など送料: 全国送料無料お届け時期: ご注文後、2営業日以内に発送<端末価格>【初回100GB付き】新品|端末|チャージ式|ポケットWi-Fi|32,980円(税込)【初回60GB付き】新品|端末|チャージ式ポケットWi-Fi|31,480円(税込)【初回10GB付き】新品|端末|チャージ式ポケットWi-Fi|27,980円(税込)※追加GBチャージ詳細や端末詳細は公式サイトをご確認ください。■販売場所お買い求めは、サムライチャージWiFi 公式ストア、楽天市場、Yahoo!ショッピングで可能です。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年09月20日暑い夏は食欲が低下し、ついサッパリしたものに走りがち。そこで注意したいのが栄養不足。体力が消耗しやすい時こそ、チャージすべきは筋肉や内臓の働きを上げるタンパク質!なかでも効率よく摂取できる食材の代表格・魚の、食べやすく手軽に作れるレシピを大公開します。タンパク質を魚でチャージ!魚にも脂質はあるが、例えばマグロのオメガ3脂肪酸などは、むしろカラダにいいので、あまり気にしなくて大丈夫。タンパク質量が少なめの魚は、ほかの食材で補おう。ブリのトマトカレー照り焼き(1人分のタンパク質量23.1g)良質でコクある脂はソースに活用OK。スパイシーに味つけ。ブリは脂質が多いものの、良質なDHAやEPAなので避ける必要なし。コクのある脂は、むしろソースに大活躍。カレー粉やトマトと合わせれば、爽やか&スパイシーなソースが完成!淡泊なブリにぴったり。【材料/2人分】ブリ…2切れ(200g)、小麦粉…小さじ2、ごま油…小さじ2、トマト…1個、A[カレー粉…小さじ1/2、しょうゆ…大さじ1、みりん…大さじ1]【作り方】1、ブリは塩ふたつまみをふり10分ほど置き、水分が出てきたらペーパーで吸い取り、小麦粉を薄くまぶす。2、トマトは1cm角に切る。3、フライパンでごま油を中火で熱し、1を焼く。3分ほどこんがりと焼いたら裏返し、さらに2分ほど焼いたら端に寄せ、空いたスペースで2をさっと炒める。4、合わせたAを回し入れて全体に絡める。メカジキとひらひら人参のチーズ蒸し(1人分のタンパク質量25.2g)不足分のタンパク源としてモッツァレラチーズが活躍。メカジキは100gでタンパク質20g弱とやや不足。そこでタンパク源にプラスしたいのがモッツァレラチーズ。ピザ用チーズと比べて脂質やカロリーが低いうえ、旨みとしてもいい味を出してくれる!【材料/2人分】メカジキ…2切れ(160g)、にんにく…1かけ、にんじん…1本、モッツァレラチーズ…100g、酒…大さじ3、塩…小さじ1/3、こしょう…少々【作り方】1、メカジキはひと口大に切り、塩・こしょう各少々(分量外)をふり、すりおろしたにんにくをすり込む。2、にんじんはピーラーでひらひらの薄切りに。3、フライパンに2を入れて1をのせ、モッツァレラチーズをちぎって散らす。酒を回し入れ、塩、こしょうをふり、蓋をして中火で8分ほど蒸す。イカとアサリのアクアパッツァ風(1人分のタンパク質量21.2g)シンプルな味わいだから食べ飽きずに摂取できる。スルメイカの旬は7~9月だが、比較的どの季節でも手に入りやすくて使い勝手良好。低脂質ではあるものの、タンパク質量も少ないので、アサリでプラス。シンプルな味つけが素材の旨みを引き出す。【材料/2人分】スルメイカ…1杯(200g)、アサリ(砂抜き済み)…200g、にんにく…1かけ、ミニトマト…12個、ブラックオリーブ…6粒、オリーブ油…小さじ2、酒…50ml、塩…小さじ1/3、こしょう…少々、イタリアンパセリ…適量【作り方】1、にんにくは薄切り、ミニトマトはヘタを取り除く。2、フライパンに、輪切りにしたイカ、アサリ、1、ブラックオリーブを入れ、オリーブ油、酒を回し入れ、塩、こしょうをふる。3、蓋をして中火で3分ほど、アサリの口が開いて火が通ったら出来上がり。器に盛り、みじん切りにしたイタリアンパセリを散らす。牛尾理恵さん料理研究家、栄養士。調理の手間は最小限に、おいしく健康的なレシピを提案。著書に『おいしく食べて美やせ体質になる! 高たんぱく質の絶品おかず』(扶桑社)などがある。※『anan』2023年8月2日号より。写真・神林 環スタイリスト・洲脇佑美レシピ&料理作製・牛尾理恵取材、文・保手濱奈美構成・菅野知子(by anan編集部)
2023年07月27日フライパンひとつで手軽に。タンパク質をがっつりチャージ!夏の暑さを元気に乗り切るために食事で意識したいことといえば、「タンパク質をしっかり摂ることです」と料理研究家で栄養士の牛尾理恵さん。「タンパク質は、アミノ酸の集合体。アミノ酸は筋肉などカラダを作るために不可欠な物質で、不足すると疲れやすくなったり、免疫力が低下してしまいます」とくに、動物性タンパク質に注目。「肉や魚にはタンパク質が多く含まれているので、効率的にタンパク質を摂取できます。しかも、動物性タンパク質には、体内で合成できず、食事から摂る必要がある必須アミノ酸も豊富です」その摂り方にも、ポイントが。「1日に必要なタンパク質量は、成人女性で60gほど。ただし、タンパク質は“摂り溜め”ができないため、1日3食、各20gくらいずつ小分けに摂ることが大切です。では何をどれくらい食べると20g摂取できるかというと、肉または魚100gが目安。そう覚えておけば、食材を買う時にもわかりやすいはず」掲載レシピはフライパンひとつでOK。「無理なく続けられることが第一なので、調理法も食材も極力シンプルに。しかもおいしく、元気をチャージできますよ」タンパク質を肉でチャージ!肉は総じて高タンパクなので、エネルギーチャージにもってこい。ただし、健康を考えるなら肉の脂質に要注意。脂質の少ない部位や赤身を選んで、賢くカットしよう。豚ロースの肉巻き(1人分のタンパク質量22.3g)肉は柔らか、野菜はシャキッ。2つの食感が楽しめる。きめ細かく、味わい深い豚ロース。脂身を切り分けやすい部位でもあるので、カロリーが気になる人はカットするのも手。塩、こしょうが効いた柔らかな肉と、シャキッとしたズッキーニの名コンビは、クセになるおいしさ!【材料/2人分】豚ロース薄切り肉…10枚(約200g)、ズッキーニ…1本(200g)、小麦粉…小さじ2、バター…5g、オリーブ油…小さじ1、しょうゆ…小さじ1/2、レモン…1/4個【作り方】1、ズッキーニは5cm長さの細切りにする。2、豚肉を広げ、塩・こしょう各少々をふり、1を均等に分けてのせ、クルクルと巻く。小麦粉を薄くまぶす。3、フライパンでバター、オリーブ油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして並べる。少しずつ転がしながら全体を焼く。4、しょうゆを回し入れて絡め、器に盛り付け、くし形に切ったレモンを添える。豚赤身ひき肉と納豆炒め(1人分のタンパク質量24.9g)納豆との合わせワザで高タンパク&食べやすさ。様々な部位を混ぜ合わせたひき肉は、脂質が多くなりがち。でも、赤身を選べばそれも解消。赤身特有のパサつきやすさは、納豆と合わせることで滑らかに。タンパク質量アップにも繋がって一石二鳥。【材料/2人分】豚赤身ひき肉(または鶏むねひき肉)…150g、長ねぎ…1/2本、しいたけ…2枚、しょうが…1かけ、ひきわり納豆…2パック(80g)、ごま油…小さじ2、みそ…大さじ1、しょうゆ…大さじ1/2、レタス…100g【作り方】1、長ねぎ、しいたけ、しょうがはみじん切りにする。2、フライパンでごま油を中火で熱し、ひき肉を炒める。色が変わってきたら1を加えてさらに炒め合わせる。3、納豆を加え、みそ、しょうゆで味つけする。4、レタスは冷水にさらしてシャキッとさせ、水気をしっかりと切り、3をのせて包んでいただく。鶏もも肉のチーズタッカルビ風(1人分のタンパク質量28.5g)山芋がチーズの代わり。食物繊維もたっぷり摂れる!鶏もも肉は高タンパクではあるけれど、脂質も多め。そこでタッカルビのトッピングとしておなじみのチーズを山芋に代えて、脂質カットとトロッとした食感を実現。食物繊維も摂れる嬉しいメニュー。【材料/2人分】鶏もも肉(皮つき)…1枚(250g)、きゃべつ…200g、玉ねぎ…1/2個、A[コチュジャン…大さじ2、しょうゆ…小さじ2、トマトケチャップ…大さじ1、砂糖…小さじ1、にんにくすりおろし…1かけ分、しょうがすりおろし…1かけ分]、山芋…150g、刻み海苔…適量、卵黄…2個【作り方】1、鶏肉は食べやすくひと口大に切り、塩・こしょう各少々をふる。2、きゃべつはざく切り、玉ねぎは1cm厚さに切る。3、フライパンに1、2を入れ、合わせたA 、水大さじ2を回しかけ蓋をして中火にかけ、8~10分蒸し煮にする。4、山芋をすりおろす。5、3を器に盛り4をかけ、刻み海苔を散らし、卵黄をのせる。牛尾理恵さん料理研究家、栄養士。調理の手間は最小限に、おいしく健康的なレシピを提案。著書に『おいしく食べて美やせ体質になる! 高たんぱく質の絶品おかず』(扶桑社)などがある。※『anan』2023年8月2日号より。写真・神林 環スタイリスト・洲脇佑美レシピ&料理作製・牛尾理恵取材、文・保手濱奈美構成・菅野知子(by anan編集部)
2023年07月26日まだまだ寒い日もありますが、春はもうすぐ。春の運気を高めるには、この時期に幸せの種をまいておくことが大切です。今回は、春に向けて運気をチャージできるよう、12星座別に“あなたを幸せに導くモノ”を占い師の月風うさぎさんに教えてもらいました。アドバイスを参考にして、ぜひ取り入れてみてください!おひつじ座(3/21~4/19生まれ)…あったかグッズおひつじ座は体が冷えると気持ちや運気も落ち込みがちに。暖かい下着や湯たんぽなどのあったかグッズが、春に向けてパワーをチャージしてくれるアイテムになるでしょう。体を温かくキープすれば、持ち前のパワフルさを存分に発揮できるようになるはず。新しいことにも前向きにチャレンジできるでしょう。おうし座(4/20~5/20生まれ)…話を聞いてくれる人この時期のおうし座は、悩みや迷いを抱えて立ち止まることが多いかも。そんなあなたを幸せに導いてくれるのは、話を聞いてくる相手。もし身近に話せる人がいないのなら、カウンセリングを受けるのもおすすめです。話すことで心と運気が整い、元気いっぱいに春を迎えられそう。ふたご座(5/21~6/21生まれ)…人生哲学の本クールなふたご座には珍しく、熱くなりやすいこの時期。そんなあなたを幸せに導いてくれるのは、心に刺さる言葉でしょう。特にベテラン経営者や哲学者の本には、あなたに響く名言がいっぱい。カッとなったときほど心を落ち着けて読むといいでしょう。線を引いたりメモしたりするうちに冷静さを取り戻し、激動の春を生き抜くヒントが得られるはず。かに座(6/22~7/22生まれ)…新しいスーツオフィシャルシーンでの活躍が増えるこの時期のかに座。あなたを幸せに導いてくれるのは、きちんと感のあるスーツです。この機会に新調して、予算が許せばオーダーメイドで生地から選ぶのもいいでしょう。まさに勝負服となり、あなたに自信とチャンスを運んできてくれるはず。しし座(7/23~8/22生まれ)…音楽幸運の木星に背中を押されて新たな挑戦をしているしし座ですが、少し疲れも出てきているみたい。そんなあなたを幸せに導いてくれるのは、音楽。毎晩寝る前に好きな音楽を聴いて口ずさめば、その日のストレスも吹き飛んで翌日からまた元気に動けるでしょう。おとめ座(8/23~9/22生まれ)…捨て活キレイ好きなおとめ座ですが、この時期は忙しくて部屋が散らかりがちになるかも。春に向けて運気をチャージしたいなら、毎日1つずつ要らないものを捨てましょう。少しずつなら簡単にできるし、不用品がなくなるほど気分もスッキリ!空いたスペースに新たなチャンスや出会いが舞い込んでくるサプライズも。てんびん座(9/23~10/23生まれ)…パックやマッサージ人生の分岐点に差し掛かっているてんびん座は、考えないといけないことが増えそう。モヤモヤするときは、フェイスパックやマッサージをしてみて。お手入れをしている間は余計なことを考えずに済むし、みるみるキレイになって春にはモテ運が開花する期待も!忙しいときは、化粧水を丁寧にパッティングするだけでも効果アリ。さそり座(10/24~11/22生まれ)…筋トレさそり座にとってこの春は激動期。今からパワーをチャージしておけば、変化の荒波も軽々と乗り越えられるでしょう。そんなあなたを幸せに導いてくれるのは「筋トレ」。動画を見ながらの自宅トレーニングでもいいので、コツコツ続けてみて。体の不調やぜい肉も消えて、何が起きてもへこたれないタフさが養われるはずです。いて座(11/23~12/21生まれ)…日光浴この時期のいて座は、活躍期なのになぜかパワーが出ないかも。春に向けて運気をチャージしたいなら、毎日数分でいいので日光浴を。お日さまの光を浴びればエネルギーと勇気が湧いてきて、チャンスをムダなく活かせるように。オレンジ色の服を着るのも手軽にできるパワーチャージ法です。やぎ座(12/22~1/19生まれ)…やりたいこと、欲しいものリストを書く長らくやぎ座に滞在していた冥王星が去る春は、急にハードな状況から解放されて拍子抜けするかも。その結果燃え尽き症候群に陥って、何もやる気が起きなくなる人もいそうです。そんなあなたを幸せに導くのは「やりたいこと、欲しいものリスト」。思いついたそばから書き出してマメに見直せば、モチベーションとツキをキープできるはず。みずがめ座(1/20~2/18生まれ)…貯金箱やコインケースこの春は何かと物入りで、金銭的に厳しくなりそうなみずがめ座。いざというときに困らないよう、今から貯蓄に励んでおくことが肝心です。簡単には開けられない貯金箱を用意したり、給料から天引きにするなど強制的に貯金する状況を作ってみて。新しいコインケースを買うのも吉。“春の財布は張る”ともいわれるので、金運アップに繋がるでしょう。うお座(2/19~3/20生まれ)…旬の食材誕生月が近づくうお座は、この時期出番が増えて引っ張りだこ。滞りなく予定をこなすためにはパワーチャージが不可欠です。積極的にとりたいのは、旬の食材。特に大根や白菜などの冬野菜にはエネルギーがたっぷり。スープや鍋など、煮込んで食べると栄養を余すことなく吸収できるのでツキもアップ!冷えた心も温まりそうです。©Westend61/gettyimages©︎popcorner/shutterstock文・月風うさぎ
2023年02月14日ネオチャージWiFiの販売を行う株式会社H.R.Jは、“契約”も“月額費用”もないチャージ式ポケットWiFi『ネオチャージWiFi』を2023年1月20日より販売開始しました。GBの有効期間は365日、追加購入も可能*ネオチャージWiFiは、“契約”も“月額費用”もない、『チャージ式のポケットWiFi』です。月額制ではないので、使わない月があってもお支払いはございません。もしGB数が無くなりそうになりましたら、追加GBチャージをご購入いただければすぐにご利用いただけます!契約に縛られず自由にご利用いただけるポケットWiFi。それが『ネオチャージWiFi』です。*GBの有効期間は開通してから365日間と長く、追加チャージは、100GB・60GB・30GB・20GB・10GB・1GBとラインナップがございますので、ご利用用途に合わせてお使いいただけます。*バッテリーについては、4,000mAhなのでポケットWiFi業界でもトップレベルで充電長持ちです。*通信速度については、トリプルキャリア対応なので、docomo・au・SoftBank回線と大手3大キャリアを自動で最適化します。*端末は買い切りなので、月々の契約なし。契約期間の縛りもなし。*工事なくご利用いただけます。*支払い方法は、クレジットカード/銀行振込/キャリア決済/コンビニ決済/ペイジーなどがございます。■商品概要商品名: ネオチャージWiFi発売日: 2023年1月20日端末価格: 【初期設定済みモデル】100ギガ付きポケットWiFi25,000円(税込)【通常モデル】100ギガ付きポケットWiFi24,500円(税込)【通常モデル】10ギガ付きポケットWiFi19,500円(税込)チャージ価格: 100GB6,480円(税込)60GB 4,980円(税込)30GB 3,280円(税込)20GB 2,880円(税込)10GB 1,480円(税込)1GB980円(税込)内容: チャージ式ポケットWiFiサイズ: 85mm×85mm×20.6mmカラー: ブラック、イエロー、販売場所: BASE/amazon/Yahoo!ショッピング/楽天【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】ネオチャージWiFi お客様相談窓口お問い合せフォーム: (画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年02月06日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!電子マネーをチャージする機械現金を電子マネーにチャージする機械が故障した際のトラブルです。チャージするために5000円札を機械に入れました。お札を入れると「ガコン!ガコン!」と凄まじい音がし、5000円札が吸い込まれたものの…チャージができませんでした。電子マネーの残高を確認しましたが残高数百円…。5000円が戻ってきたわけでもなく、チャージもされていない…。これはおかしいと思い、店員さんを呼んだのですが…。店員さんは機械に弱そうな女性の方で、機械をサッと点検すると「本当にお金をいれたんですか?」と、疑いの眼差しで私を見ました。対応早々疑いをかけられてとても嫌な思いに…。出典:lamire「5000円入れましたよ。返金もないし、チャージもされませんでした」と伝えると…。「普通エラー表示が出るんですけどね。お金も詰まっているわけでもないし、嘘ついているんじゃないんですか?」ここまで言われたのははじめてでした。この人と話しても埒が明かないと感じ「もういいです」と伝え、その場を去りました。腹立たしかったため、サービスセンターで事情を説明し、別の店員さんに機械を再度見てもらうと…。5000円札が機械の隙間に挟まっていたのです。機械のトラブルということでしたが、チャージするのが怖くなり5000円札は返金してもらうことに。そんなことがあってからは、現金をチャージするタイプの電子マネーを使用しなくなりました。(男性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年09月03日『塩分チャージタブレッツ チャージ&チャンス!キャンペーン』キャンペーン期間:2022年7月1日(金)~8月31日(水)カバヤ食品株式会社(本社:岡山市、社長:野津 基弘)は、7月1日(金)より、『塩分チャージタブレッツチャージ&チャンス!キャンペーン』を実施致します。当キャンペーンでは、『塩分チャージタブレッツ』を1個以上購入したレシートで応募できる「レシートで当たる!キャンペーン」(雨の日の購入レシートで応募するとスイーツカタログギフトが当たるWチャンスあり)と、チャージタブレッツTwitter公式キャンペーンアカウント(@kabaya_charge)」をフォロー&リツイートすることで応募できる「Twitterで当たる!キャンペーン」の2つのキャンペーン「塩分チャージタブレッツチャージ&チャンス!キャンペーン」を行います。『塩分チャージタブレッツチャージ&チャンス!キャンペーン』各種キャンペーン詳細『塩分チャージタブレッツ』商品を購入して応募できる、 デジタルギフトもしくはグッズが毎日当たり、雨の日のレシートでWチャンスもあるマストバイキャンペーン【キャンペーン名】塩分チャージタブレッツ“レシートで当たる!”チャージ&チャンス!キャンペーン【キャンペーン期間】2022年7月1日(金)~2022年8月31日(水)【賞品・当選者数】・Aコースデジタルギフト1000円分毎日10名様・Bコースミストハンディファン 毎日3名様※2022年7月1日(金)~7月31日(日)オリジナルレジャーバッグ 毎日3名様※2022年8月1日(月)~8月31日(水)※Bコースは月毎に賞品が変わります。・Wチャンスすいーともぐもぐスイーツチョイスカタログギフト50名様【応募方法】キャンペーンサイトよりLINEアカウントを友達追加の上、LINEメニューより応募サイトへアクセス。レシート画像を撮影し、アップロードして必要事項を入力して応募。【応募条件】『塩分チャージタブレッツ』商品を1個以上ご購入いただいたレシートでご応募いただけます。Wチャンス賞品は雨の日に『塩分チャージタブレッツ』商品を1個以上ご購入いただいたレシートでご応募いただけます。※雨の日のレシートは気象庁が発表する24時間降水量において、レシートに記載の地域(都道府県)単位で24時間当たり1mm以上の降水量を観測している場合を対象とします。【対象商品】『塩分チャージタブレッツスポーツドリンク味90g』『塩分チャージタブレッツ塩レモン味 90g』の2品。※キャンペーンの告知がない対象商品でも応募可能です。※『塩分チャージタブレッツBIG』『塩分チャージタブレッツパーソナル』『塩分チャージタブレッツパーソナル塩レモン』『塩分チャージタブレッツポケット』は応募対象外です。『塩分チャージタブレッツスポーツドリンク味90g』 『塩分チャージタブレッツ塩レモン味 90g』キャンペーンサイト : Twitter公式アカウント「チャージタブレッツ公式キャンペーンアカウント」をフォロー&リツイートで塩分チャージタブレッツセットが当たる、オープンキャンペーン【キャンペーン名】塩分チャージタブレッツ “Twitterで当たる!”チャージ&チャンス!キャンペーン【キャンペーン期間】2022年7月1日(金)~2022年7月31日(日)【賞品・当選者数】「塩分チャージタブレッツ」、「塩分チャージタブレッツ」90gパウチ品各1個の2個セット毎日10名様【応募条件】1.Twitterのアカウントを公開に設定したうえで、チャージタブレッツ公式キャンペーンアカウント(@kabaya_charge)をフォローしてください。2.公式アカウントフォロー後、キャンペーン該当ツイートをリツイートすると応募完了となります。チャージタブレッツ公式キャンペーンTwitterアカウント : 《ご参考》「For your 100% performance」について『塩分チャージタブレッツ』をはじめとする「チャージタブレッツ」シリーズは、「あなたの100%のパフォーマンスをサポートする」をスローガンとした製品設計を行っています。画像:左より 『塩分チャージタブレッツ』『塩分チャージタブレッツ 塩レモン』 『塩分チャージタブレッツBIG』 『塩分チャージタブレッツパーソナル』『塩分チャージタブレッツパーソナル塩レモン』 『塩分チャージタブレッツポケット』「チャージタブレッツ」ブランドサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年06月28日肌にうるおいと弾力を維持するコラーゲンゼリー「ファンケル」より、身体の内側からキレイをチャージするコラーゲンゼリー「ディープチャージ コラーゲン 白桃&マンゴーゼリー」(1箱10本入り・税込2,268円)が、2022年6月16日(木)に発売される。通信販売および直営店舗にて購入可能。数量限定アイテムだ。1日1本美味しく食べるだけのインナーケア「ファンケル ディープチャージ コラーゲンゼリー」は、“肌のうるおいと弾力を維持する”ことが報告された機能性表示食品「コラーゲンペプチド」を配合したスティックゼリーだ。さらにバラつぼみエキス、グルコシルセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンCなどの女性に嬉しい美容成分を配合し、美味しく食べるだけで身体の内側から美しさにアプローチする。約9割が美味しいと答えた2つの味が限定登場今回2020年に数量限定で発売され、その後の調査で約9割が美味しいと答えた「白桃味」と「マンゴー味」が、両方楽しめるアソートになって再登場する。スッキリとした爽やかな甘さの「白桃味」と、濃厚な甘さでトロピカルな味わいの「マンゴー味」。スイーツ感覚で手軽に美肌ケアができる機能性表示食品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ファンケルのプレスリリース
2022年05月20日お肉でパワーチャージ!「夏のスタミナランチビュッフェ」ヒルトン小田原リゾート&スパ(神奈川県小田原市 総支配人小川和子)では、2022年6月3日(金)~9月1日(木)まで、ブラッセリー「フローラ」にて、お肉でパワーチャージ!「夏のスタミナランチビュッフェ」を開催いたします。暑い夏を乗り切るにはやっぱりお肉が欠かせない。期間限定で、スペアリブをはじめとするお肉料理と夏に食べたいスタミナ料理を取り揃えました。この夏のおすすめ肉メニューは”やみつきポークスペアリブ”。柔らかくてジューシーなスペアリブにハーブソルトとレモンがきいて手が止まらない美味しさです。しっとり柔らかに仕上げた鶏むね肉とケイジャンパウダーのピリ辛が癖になる”ジューシーチキン&スパイシーピラフ”は、ボリューム満点の一皿。トマトサルサソースをかけてお召し上がりいただくと酸味と辛味のバランスが絶妙でさらに美味しくお召し上がりいただけます。定番の”低温調理ローストビーフ”も根府川柑橘ポン酢でさっぱりと、山葵しょう油で爽やかに、味を変えて何度でもご堪能ください。夏のスタミナ食”鰻のひつまぶし”や、つい食べたくなる”旨辛ガーリックシュリンプ”、シェフ特製の”鯵なめろうコロッケ”、優しい香りの”甘酒と梨の冷製スープ”、爽やかな口当たりの”夏野菜と手作り豆腐根府川柑橘ジュレ”など夏にぴったりのお料理の数々がビュッフェ台にずらりと並びます。カレーステーションにはビーフ、チキン、シーフードの3種のカレーと、バターライスやターメリックライス、ナンもご用意しております。ライブコーナーでは、ホタテや海老、アサリ、ムール貝など魚介の旨味たっぷりの”海鮮こくうま焼きそば”の香ばしさが食欲をそそります。ビュッフェ台のお料理の他にも、焼きたてピザを皆様のテーブルまでお届けいたします。この期間は、”しらすと曽我の梅肉トマトソースピザ”、”チョリソーと夏野菜ピザ”の2種を週替わりでご提供します。お腹がいっぱいでも甘い物は別腹、”メロンショートケーキ”や”マンゴームース”、”杏仁すいかスープ”、”パイナップルの焼き菓子”など夏のフルーツたっぷりのスイーツも制覇してください。せっかく小田原までお越しいただくならランチビュッフェとお得なセットプラン”パワーBADEリラックス”を利用して、お食事前後にプール施設「バーデゾーン」のご利用はいかがでしょうか。全天候型の温水プール施設なので、雨も日焼けも気にせずお過ごしいただけます。また、1歳のお子様からご利用いただける遊べるレジャープールはもちろん、25mプール、ドライ・ミストサウナ、ジャグジーも完備しており、ご家族やお仲間との日帰り旅も満喫いただけます。この夏、お腹を空かせて、新しい水着を持ってヒルトン小田原リゾート&スパへお越しください。やみつきポークスペアリブジューシーチキン&スパイシーピラフ低温調理ローストビーフ鰻のひつまぶし海鮮こくうま焼きそば夏野菜と手作り豆腐根府川柑橘ジュレお肉でパワーチャージ!「夏のスタミナランチビュッフェ」概要会場:本館棟1階ブラッセリー「フローラ」期間:2022年6月3日(金)~9月1日(木)時間:平日 11:30~14:00/土日祝日11:30~14:30料金:平日 お一人様4,800円 ・ お子様(小学生まで)2,400円・未就学児無料土日祝日お一人様5,400円 ・ お子様(小学生まで)2,700円・未就学児無料※表示金額に消費税(10%)・サービス料(13%)を含みます。※ソフトドリンクバー大人1,150円、お子様600円、プレミアムドリンクバー(アルコール類含む)2,650円※状況によりご提供形式を変更する場合がございますので、あらかじめご了承ください。※画像はイメージです。ご予約・お問合せ:0465-28-1220ウェブサイト: ≪お得なセットプラン≫「パワーBADEリラックス」内容:プール施設「バーデゾーン」とランチビュッフェ料金:平日 6,400円土日祝 6,900円詳細はこちらから: 「湯ったりランチビュッフェ」内容:天然温泉大浴場とランチビュッフェ料金:平日 5,300円 / 土日祝 5,800円※12歳以上は入湯税100円別途詳細はこちらから: 「デトックス&ランチ」内容:岩盤浴「石のなごみ」とランチビュッフェ料金:平日 5,950円土日祝 6,450円詳細はこちらから: <ご利用にあたって>※テーブル間にパテーションを設置をしております。※飛沫感染防止のため、レセプション/レジカウンターにアクリルパネルを設置しております。※スタッフはマスクと手袋を着用しております。※入店時は検温のご協力、消毒スプレーの使用をお願いしております。※テーブルや椅子の頻繁な清掃と消毒を行っております。※入店時、離席時、退店時は、マスクの着用をお願いしております。<ヒルトン・クリーンステイ対策>ヒルトンの新たな衛生基準となる「ヒルトン・クリーンステイ」の詳細はこちらをご覧ください。 ヒルトン小田原リゾート&スパについて2004年4月、日本初のヒルトン・ワールドワイド・リゾートとして開業。箱根の連なる山々と豊潤な海に囲まれた小田原に位置し、都心から僅か60分、大阪からも約2時間と日本の二大ビジネス都市にもアクセスしやすいロケーションです。四季折々の自然が楽しめる広大な敷地には、オーシャンビューの客室163室、10種類の屋内外プール、サウナ、天然温泉大浴場、岩盤浴施設、スパトリートメントサロンなど、リラックス&ウェルネス施設を完備。また、18ホールのパターゴルフコース、ゴルフ練習場、屋内外のテニスコート、フィットネスセンター、ボウリング場などスポーツ・レジャー施設も充実しております。館内には相模湾で獲れた旬の魚介や新鮮な地元食材をお楽しみいただけるレストランを含む2つの料飲施設を有します。大小19室の宴会場ではビジネスとレジャーを理想的に融合したミーティング・イベントもご提案できます。ワールド・トラベル・アワードの『ジャパン・リーディング・リゾート賞』を2010年から通算して9度、また2020年においても2019年に続き2年連続受賞を達成。ヒルトン小田原リゾート&スパに関しましては をご参照ください。また、最新の情報はフェイスブックwww.facebook.com/hiltonodawara/やツイッターwww.twitter.com/hiltonodawaraco インスタグラム www.instagram.com/hiltonodawara/でもご覧いただけます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年05月17日パワーを発揮することばかりに夢中になって、メンタルが疲れてしまい、自分の感情を見失ってしまった…。そんなときのためにあなたにぴったりのパワーチャージ方法を診断!心理テスト研究家・津田秀樹さんによる心理テストをお届けします。感情が立ち止まってしまったときの、パワーチャージ方法。Q1~10の設問で、0~100%までの4段階(a~d)の中からひとつ選び、最後に合計点を出しましょう。Q1. 親友にアンラッキーな出来事が起きて、あなたにはラッキーなことが起きたとき、どのくらい喜べる?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q2. あなたの並んでいる列に横入りされたときの怒りのパーセンテージはどのくらい?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q3. 好きでも嫌いでもない人に告白されたとき、付き合ってみる確率はどのくらい?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q4. 目標を立てるとき、難易度をどのあたりに設定する?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q5. 彼に「10万円以内で、誕生日プレゼントをあげる」と言われたら、10万円のうち何%の金額のものを選ぶ?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q6. 苦手だなと思っている人に対して、それを相手に悟らせない自信はどのくらいある?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q7. あなたの彼や夫がモテるタイプだとしたら、どのくらい嬉しい?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q8. 友達の好きな人を口止めされたとき、仲間内に話してしまう可能性はどのくらい?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q9. 「いつかしよう」と思ったことのうち、本当に実行したのはどのくらい?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%Q10. 人生で「やりたくないけどやらなければならないこと」を、代わりに誰かがやってくれるとしたら、どのくらい頼む?a…0~25%、b…26~50%、c…51~75%、d…76~100%診断a…各1点、b…各4点、c…各7点、d… 各10点合計が何点になるか足し算してください。86点~100点のあなたは…話す型あなたは人と話すことで、感情が整理されるタイプ。ひとりで思いをめぐらすより、誰かと話しながらのほうが、するすると考えがまとまっていくはず。目の前に人がいて、何か話さなければという適度な緊張感が刺激となって、頭の中では曖昧だった考えが形をなすのです。自分の口から出てきた言葉に、自分自身が「そうか、私はこういう気持ちだったのか」とあらためて気づくこともあるのでは。たとえ「今は人と会う気分じゃないし、話すこともないなぁ」と思ったとしても、自分自身に出会うのだと思って、人と積極的に会話をすることが元気の近道に。【ワンポイントアドバイス】自分自身を充足させるための話し方にはポイントが。「起こった事実」と「そのとき感じた気持ち」の両方を一緒に話すようにしてみて。事実と感情のどちらか一方のみだと、かえってネガティブな気持ちが増してしまうので、その点は要注意。また、話す相手をよく選ぶことも重要。話したあとで、「打ち明けすぎた」とうっかり後悔してしまうようだと、心にしこりが残ります。71点~85点のあなたは…動く型外に出て日差しを浴びて体を動かすことによって、感情が動きだすあなた。体と心はつながっているので、心が元気を失うと体も動きを止めてしまうもの。しばらくじっとしていることでメンタルが回復する人もいるけれど、あえて心の声は無視して思い切り体を動かすことが、あなたにとっては一番の心の休息になるはず。ストレスを感じると、心だけでなく体もかちこちに縮こまってしまいがち。しかし、その縮こまっていた体がのびやかになると同時に、落ち込んでいた気分が回復し、いつのまにか止まっていた感情も動き始めていることに気づくはず。【ワンポイントアドバイス】体を動かすときは、なるべく何も考えないようにするのが。ベッドでじっと横になって考え事をするということの真逆で、無心で体を動かすことがパワーチャージに。また、そのほうがより体も自由に動くはず。何も考えないのが難しいときは、体の動きに意識を集中して。「ここの筋肉が動いている」「肌にあたる日差しや風が心地いい」「大地を踏みしめる感触」などに注目しよう。56点~70点のあなたは…浸る型自分の好きな世界に浸ることが、感情のリフレッシュになるあなた。「好きなものには心を奪われる」と昔からいいますが、好きな世界に浸っていると、他のことを忘れますし、自分自身についてもあまり考え込まずにすみます。心は好きなもののことだけに向けて。そのことが心の休息になるのです。あなたには特にその集中力があります。そうやって我を忘れて、現実とは違う世界に浸ることで、自分自身が作った枠から自由になり、気分がリセットされます。何かにハマることができるのは、ひとつの能力です。好きなことには、とことん夢中になりましょう。【ワンポイントアドバイス】何かに浸るときは、自分ひとりのほうがおすすめです。というのは、他人の存在が、浸りきることの妨げになる場合があるから。あなたの好きなジャンルに興味のない友達を誘ったりすると、その友達が楽しんでいるかどうか気になってしまい、あなた自身が浸りきれなかったり。ただ、同じ趣味を持つ友達がいると楽しさが倍になるということも。一緒に楽しめる仲間を探すのも良し。41点~55点のあなたは…緩む型あなたはオフモードでゆったり過ごすことで、ポジティブな感情が回復するタイプです。体を緩めて休むことを「消極的休息」といいますが、あなたにはそれが必要です。というのも、普段あなたは「やるべきこと」と「やりたいこと」があったとき、「やるべきこと」のほうを優先するから。そのため、休むことが後回しにされがちです。哲学者のセネカが「精神には息抜きを与える必要がある」という言葉を残しています。やるべきことがどんどん出てきたとしても、いったん頭の中のゴミ箱にでも放り込んで、無理やりにでも休むことが、あなたの感情を復活させます。【ワンポイントアドバイス】「さあ、何をやって休もうか」という考え方はよくありません。何もしないことこそを第一に。有意義な休み方を探してしまうような思考のパターンからは抜け出さなければなりません。生産性がなく、効率も悪い、まったく無駄な時間の使い方をしましょう。そして、そのことを後悔しないように。「何もしていないうちに休日が終わってしまった」というのが理想の境地です。26点~40点のあなたは…考える型あなたは、じっくりひとりで考えて言語化することで、感情が動きだすはず。なぜなら、普段は目の前のことをこなすのに忙しくて、自分に向き合う時間がなかったり、自分の感情を表すのにぴったりの言葉が見つからなくて、借り物の言葉ですませてしまっていることが多いから。名前を知らないものを見てもすぐに忘れてしまうように、感情もそれを表現する適切な言葉を見つけないと、感じたことさえあっという間に意識されなくなってしまうもの。普段から少しでもひとりで考える時間を持つようにすることで、本格的に落ち込む前に立ち直ることができるでしょう。【ワンポイントアドバイス】小説の登場人物の多くは、悩みを抱えていて、それをさまざまな言葉で表現しています。なかなか言語化することが難しい感情を、なんとかうまく表現しています。そういった表現にふれることは、あなた自身が自分の感情を言語化するときにも役立ちます。うまく表現できると、問題自体は何も解決しなくても、それだけで気持ちはかなり救われるものです。日記を書くのもおすすめです。10点~25点のあなたは…落ち込む型とことん落ち込むことによって、かえって浮かび上がる力が湧いてくるタイプのあなた。水にゴムボールを沈めるように、深く沈むほど、逆に浮かび上がる力も強くなるものです。あまりくよくよ落ち込んでも仕方ない、という考え方もあるけれど、それでは落ち込んでいる自分をさらに否定することに。「自分を憐れむという贅沢がなければ、人生なんていうものには堪えられない場合がかなりある」というのは小説家のギッシングの言葉。あなたも自分を憐れむという贅沢を味わいましょう。落ち込んではいけない、という自分自身の心の縛りを解くだけでも楽になるはず。【ワンポイントアドバイス】落ち込んでいると、「もっと大変な人はいる」と言われたり、「元気を出して」「あなたなら大丈夫」などと励まされたり、落ち込んでいることを否定する言葉をたくさん投げかけられるもの。「そうだね」とか「ありがとう」などと返事をしておいて、気にせず聞き流しましょう。そういうときに、何も言わずにそばにいてくれる人がいたら、とても素敵な人なので、大切にしましょう。津田秀樹さん心理テスト研究家。精神科医・西村鋭介氏との共著『精神科医や心理カウンセラーも使っている傷つかない&傷つけない会話術』(小社刊)など著書多数。※『anan』2022年2月2日号より。テスト作成・津田秀樹イラスト・坂口友佳子(by anan編集部)
2022年01月27日『ぶどう糖チャージタブレッツ』カバヤ食品株式会社(本社:岡山市、代表取締役社長:野津 基弘)は、「チャージタブレッツ」ブランドから一粒に2.2gのぶどう糖を配合し、GABAとクエン酸も摂取できる新商品『ぶどう糖チャージタブレッツ』を9月7日(火)より全国発売し、発売記念として『ぶどう糖チャージタブレッツQUOカードPayを当てよう!キャンペーン』を実施しますのでお知らせします。ぶどう糖チャージタブレッツ商品特長1.30~40代の母親層をコアターゲットとし、子どもや家族とおいしくシェアできるタブレットです。2.ぶどう糖を1粒で2.2g(含水結晶ぶどう糖として)摂取でき、子どもから大人まで、勉強や仕事などあらゆるシーンでの集中したい、頑張りたいときに『手軽にすばやくぶどう糖補給』することができます。※ぶどう糖は脳がエネルギーとして利用できる物質で、人体にとって重要な栄養素です。※1時間に必要なぶどう糖量は約4gとされています。(厚生労働省策定日本人の食事摂取基準(2020年度版))より算出3.ぶどう糖に加え、GABAとクエン酸を配合しています。4.集中したいときにぴったりなスッキリレモン味です。5.パッケージは、「チャージタブレッツ」ブランドのデザインを踏襲し、商品名の周りに3つの成分を記載したサイクルを配置しています。商品概要商品名ぶどう糖チャージタブレッツ種類別名称清涼菓子内容量79g価格オープン価格発売日2021年9月7日(火)ぶどう糖チャージタブレッツキャンペーン概要ぶどう糖チャージタブレッツQUOカードPayを当てよう!キャンペーン【キャンペーン名】ぶどう糖チャージタブレッツQUOカードPayを当てよう!キャンペーン【キャンペーン期間】2021 年9 月7 日(火)~2021 年12 月7 日(火)23:59【賞品・当選者数】抽選で総計600名様に最大3,000円分のQUOカードPayが当たる!QUOカードPay3,000円分×100名様QUOカードPay2,000円分×200名様QUOカードPay1,000円分×300名様【応募条件】キャンペーンアカウント『チャージタブレッツキャンペーン』を友だち追加していただき、LINEトークルームのメッセージに従って、レシート有効期間中にお買い上げいただいた対象商品を含むレシートを撮影してご応募ください。キャンペーンサイト : 「チャージタブレッツ」ブランドについて夏の「塩分チャージタブレッツ」などの「チャージタブレッツ」ブランドは、“For your 100% performance”「あなたの100%のパフォーマンスをサポートする」をスローガンとした製品設計を行っています。「チャージタブレッツ」ブランド「チャージタブレッツ」ブランドサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年08月31日エスト(est)から、新作ミスト化粧水「エスト リフレッシング デイケアミスト」が登場。2021年7月23日(金)より数量限定発売される。“素早くうるおいチャージ”限定ミスト化粧水「エスト リフレッシング デイケアミスト」は、微細なミストが肌のすみずみまで広がり、エアコンなどで乾燥しがちな肌に、素早くうるおいをチャージしてくれる日中用ミスト化粧水。メイクの密着感を高めるモイストフィット処方で、化粧持ちをよくしてくれるのも特徴だ。しっとりうるおい感のある後肌に仕上がるのに、気分をすっきりリフレッシュしてくれるような使い心地もグッド。フローラルウッディ調ブライトブーケの香りが、スプレーするたびにふわりと広がる。使うタイミングは、朝のメイク前や、日中乾燥を感じる時など。メイク直しの際に、シュッとひと吹きするのもおすすめだ。【詳細】エスト リフレッシング デイケアミスト 50ml 3,300円(税込)発売日:2021年7月23日(金)※数量限定、なくなり次第終了【問い合わせ先】花王(エスト)TEL:0120-165-691
2021年07月01日昭和40年台に制作放送され、平成にチープで低クォリティ、だけど笑える内容がネットを中心に話題となったアニメ「チャージマン研」。2019年、LIVEミュージカル演劇と銘打った初演の幕が上がると、来場者やインターネット同時配信の口コミでたちまち話題に。このコロナ禍に、R-2として新作公演が東京・新宿FACEにて開幕した。初演に続き、なぜか主人公であるチャージマン研 役が4人いる(演・古谷大和、安達勇人、東拓海、若井おさむ)、新キャスト且つ原作でも登場する星くん(演・藤原祐規)のエピソードが「ある理由」で割愛される、研の妹・泉キャロン(演・星元裕月)を中心とした某アニメのパロディ、そして舞台セットのハリボテ感……など、初演から引き継がれるチャー研ならではのスタイルは健在。さらに今公演では「口パク」を取り入れ、飛沫を防ぐといった、LIVEミュージカル演劇として思いもよらない感染症対策も。アニメのナンセンスさをそのまま再現し「究極の2.5次元」を見せつける一幕があると思うと、オリジナル展開では、現在、劇場に来ている、そして配信を見ている誰もが思っているだろうフラストレーションを4人のチャージマン研たちがそれぞれに爆発させ、また敵役である魔王(演・村上幸平)、ジュラル星人(演・浜ロン他)らとタッグを組む熱い展開も。思いもよらないところに伏線があったりと、前半約40分、10分間の休憩をはさみ、後半約50分の全100分を息つく暇なく楽しませてくれる、こんな時だからこそ底抜けぬ笑えるチャー研ワールドを、ぜひ劇場で体感してほしい。LIVEミュージカル演劇「チャージマン研」R-2は東京・新宿FACEにて10月18日まで上演中。来場前には公式HP()にて最新の注意事項を確認の上、来場を。チケットぴあでは公演前日まで購入できる、当日引換券を販売中。(c)2020 鈴川鉄久/ICHI/チャージマン研!Lol
2020年10月15日7/22(水)発売のanan2210号「カラダがよろこぶ、チャージ&デトックスRecipe」特集の表紙はSixTONESのみなさん。表紙撮影のエピソードを紹介します。デビューからちょうど半年。急激に大人びた6人が“素肌ジャケット”で攻める!待望の2ndシングル発売日と同日に、SixTONESが再びananのロゴを背負って登場! この度リリースが延期となっていただけに、首を長くして待ちわびていたファンの方も大勢いることと思います。この号で、皆さんのSixTONES欲をたっぷり満たしてほしい…そんな思いから、タイトルは「Fill with SixTONES(=SixTONESで満たす) 渇望と希望」に決定。6人が、以前よりさらに大人の色気を強め、満を持してグラビアを飾ってくださいました!今回が3度目の表紙となるSixTONES。舞台となったのは、「次に彼らとご一緒するときは、ここで撮りたい…」と密かに狙っていた某スタジオです。窓からの薄暗い光や、シャビーな空間、錆びれたハシゴや石壁が印象的な屋上など、どこか外国にいるような世界観。色っぽさとワイルドさが共存している彼らの雰囲気にまさにぴったりです!撮影は、外出自粛要請が解除になってすぐの、日射しが強い晴れの日でした。「動画でもリモート撮影だったりして、全員で集まる撮影がなかなかなかった」とのことで、本人たちも少しテンションが高め。お菓子をすすめ合ったり、ソロカットの撮影中にチャチャを入れ合ったり、みんなちょっとずつ嬉しさを隠しきれない様子が。カメラ前にいない時は相変わらず男子校のような6人ですが、シャッターを切った途端、なんだか以前とは少し違う雰囲気を感じました。デビューして半年が経ったせいか、グッと大人っぽさが増しているのです。顔つき、体つき、佇まい、表現力……あらゆる面で、前より大人びた様子。特に、今回の見せどころでもある“素肌ジャケット“のカットでそれを感じていただけるはず! ご本人たちもモニターをチェックして、「おぉ、この服こんなふうに写るんだ、カッケー!」「めちゃめちゃ光が綺麗ですね、嬉しいっす」「セットアップの服が好きなので、このスタイリング、気持ち上がります」などと喜んでくださいました。このワイルドセクシーなスタイリングで、石壁の前にずらっと並んだ6人のショットは必見!! 抜群にカッコよく、ちょっぴりワルイ、彼らならではの魅力が溢れる一枚です。インタビューでは、新曲への強い想いはもちろん、自粛期間中に各々が感じ、考えた仕事のこと、グループのこと、ファンの皆さんへのメッセージも語られています。ゆっくり、じっくり、SixTONESの世界に浸ってください。(S)
2020年07月21日こんにちわ、エェコです。増税してしばらく経ちますが…。みなさんどうですか?私は増税して人生初のほぼキャッシュレス生活をはじめました。今回はその感想をお話したいと思います。■ドケチ主婦の私は現金主義現金命!ドケチ主婦の私は目に見えないお金は信用してなかったのですが(極端すぎる)、ニュースなどの情報で「増税後はキャッシュレスのほうがお得だな」と感じたので、思い切ってキャッシュレスアプリを入れてみました。某キャッシュレスアプリですが、選んだ理由は私が使ってる携帯会社と連携してるからです。(ポイントがとてもたまりやすい)キャッシュレスに手を出さなかった理由は「情報ろうえい」。ニュースでみるたび震え上がります。登録したクレカや銀行口座からチャージされても私の頭ポンコツなので「あれ~? 使ったっけな? でも引き落とされてるんだから使ったんだろうな~」と受け入れてしまいそうで怖かったです。でも別に、クレカや銀行口座を登録しなくても使えると知って安心しました。チャージする金額も少量にしています。大金をチャージすると気が大きくなって使ってしまいそうで…(自制は強くない)これなら何かあっても大丈夫だし、コンビニは近くにあるので手軽にチャージできます。■おトクだし荷物も減るし、手放せない!今は還元がついてるのでより安く感じてるんだと思いますが、それでもキャッシュレスアプリ使った方がポイントがたまりやすいのはステキ!しかも、貯まったポイントはそのお店じゃなくてもネット通販などに利用できるし…お得すぎる!さらにお店によっては自店のポイントカードも併せて加算してくれる! すご!!ビックリしたのは近所の古くからある文房具店までキャッシュレス対応をはじめたところ! 学校指定の体操着や名札もキャッシュレスで買えちゃう! すごすぎ!女子だけど、肩こりなどを考えてなるべく荷物は持ち歩きたくない私。近所のスーパーならスマホと家の鍵だけを持って行けるのがうれしすぎます!(それまで分厚いばかりで中身がすっからかんの財布と、それを入れるトートを持って行ってた)食わず嫌い的な感じで避けていたキャッシュレスですが、自分にあった使い方をするとすっごい便利ですね!還元が終わっても手放せないと思います。あと、ここから妄想なのですが…■未来のお財布はVR?こういうのどうですか? もうあるのかな?現地のコインは両替できないし、もったいないなと思ってたんですが…これならいくらかマシになるのでは? お土産的な感じで持って帰るのもいいですが、あったら便利だな~と思いました。VR財布。いいと思いません?某アニメみたいに指を空中にスワイプするとステータス画面が出てくる…みたいなやつ! 私が死ぬまでには実現してほしいな~と思ってます。
2019年12月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…もう12月です。五行の変わり目としてはまだ少し先になりますが、カレンダー的には、もう年末、そして年始を意識し始める時期ですね。早いものです。師走ですから何かと忙しかったりして、心もざわざわしそうなとき。五行のエネルギーにフォーカスを当てると、この時期はしっかりと冬らしい「水」の季節と言えます。気温も下がって寒くなりますが、水の影響力が強い時期は心も冷めやすくなりがちに。知らないうちに物事が進む気配もありますから、気持ちをしっかり温めて、あまり思い悩まず前向きに年末年始を過ごしたいですね。12月7日~1月5日は「子」の月で、1ヶ月を通してずっと水のエネルギーが支配する月になります。水のエネルギーは、人との交流や関係を深める意味もありますが、それに合わせて悩んだり、寂しくなったりしやすいという特徴も。人肌恋しくなるのは気温のせいだけではないんですね。実はこの水の季節、11月の後半から始まって、1月の中旬までとだいぶ長丁場。水のエネルギーが苦手な(必要ない)方にとっては体だけでなく、心のケアもしっかりしていかないと暗く心寒い時期になってしまいます。クリスマスや年末年始など、イベントの予定が盛りだくさんな方も多いでしょうから、ぜひ水のエネルギーをうまく使って、恋愛や人間関係で良い結果を出しましょう。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。 いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!いろいろなイベントや飲み会なども増えるこの時期。せっかくなら季節のものや五行のエネルギーをうまく使って楽しく明るい気持ちになれる食事を心がけましょう。水のエネルギーが多いこの時期ですから、それをうまく受け流す木のエネルギーを持つ「エビ」を使った料理がおすすめ。さらに木のエネルギーには、体を温めてくれるという意味合いも。ちょうど年末年始ってエビが食卓に出てくることが多いですよね。ちょっと気が早いですが、おせちなどにもgood!また、同じく木のエネルギーの「くるみ」もおすすめです。しかも、食べすぎ飲みすぎしがちなこの時期、くるみは美容やダイエットの味方にもなってくれる健康フード。1日数個でいいので、小腹が空いたらくるみを食べてみてください。水のエネルギーが引き起こすイライラや気分の低下を、五行の力ですっきり前向きな気持ちに変えるサポートをしてくれますよ■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなたたっぷりある水のエネルギーを木のエネルギーに変換していきましょう。この年末年始は気分の面でも現実的なお金や労力の面でも、いろいろと浪費したり負担を抱えたりすることが増えます。忙しくバタバタしがちで、自分の体調の管理も疎かになるでしょう。パワーチャージ・フードを食べたり、青い色のアイテムを身につけたりして、木のエネルギーを取り入れていきましょう。水の季節は気分も落ち込んで、悩みやすくなりますが、状況をなるべく変えないよう気をつけて。気分で行動すると後悔することになります。仕事や人助けに忙しくするのが、良い解決策に。♥ 恋愛面でも気持ちが安定しない1月になります。「もうやだ!」とか「終わりにしよう」、なんて気持ちが湧き起こるかもしれませんが、急な変化は少し待って。少しだけ先を見ましょう。感情のままに状況の判断をしないことです。セールなどでお買い物すると、気分転換できますし、開運のサポートにもなります!◎「火」が足りないあなた年末なだけあって思わぬ用事ができてしまったり、忙しくなったりすることが多そうです。気持ちは落ち着きを求めていても、振り回されてしまいそう。急な変化にも対応できるように、心も体も温めておきましょう。暖かい色のマフラーやセーターなど今のうちから準備しておいてください。この時期は火の要素が圧倒的に足りないので、赤やピンクのものを積極的に取り入れて。「今月は動きたくないなぁ」という気持ちになるので、動くほど開運につながると思って、自分から行動することで吉を呼び込みましょう。♥ 恋愛でも思わぬ言葉や行動を求められたりします。急に波が来たり、逆に連絡が来なかったり、ヤキモキさせられて落ち着かない気持ちになるでしょう。あまり周りに振り回されないよう、余裕を持って。温かい飲み物で体も心も温めてください。◎「土」が足りないあなた今月は、水のエネルギーが象徴する“コミュニケーション能力”をうまく使ってください。積極的な行動をしたくなったり、自分の思いを強く出したくなったりする時期なので、どうしても人間関係が危うい状況になりやすいのです。特に言葉の面では要注意。身内や仲の良い人に対しては、忙しくバタバタしているときほど、温かい飲み物などを飲んで、気持ちを落ち着かせてからコミュニケーションをとるよう、よく覚えておいてください。自分の力をしっかり発揮できるときなので、まずは心に余裕を持って過ごしましょう。♥ 恋愛でも自分の気持ちが前に出やすいときになります。感情の表現はしっかりできるので、一方通行にならないよう、水のエネルギーの対人関係の柔らかさを使う気持ちで挑みましょう。リップなどでこまめに唇に保湿をするとgood。明るい黄色の手袋なども良いですね。◎「金」が足りないあなた水のエネルギーは心を冷やしやすい季節ですが、あなた自身には、冷静さや頭脳明晰さ、ひらめきの力を与えてくれるときでもあります。仕事面では周囲からの評判につながりそうです。ただし、この時期、金のエネルギーは消費されがちなので、積極的にシルバーや白のアクセサリーをつけて、自分の意思表示ができるよう心の準備は万端に!海外や外国語に関連することもいい運気を呼びそうです。♥ 恋愛面は、変化や復活など「繰り返し」がキーワードになりそう。周りからのあなたに対する評判は上がる時期ですから、自分から積極的な行動を起こしたほうが結果を得られるでしょう。金のエネルギーをしっかり足して、チャンスを掴みましょう。お店の手配を頼まれたら、一度行ったことがあるところが吉。◎「水」が足りないあなたここしばらくはたっぷりと水のエネルギーがあります。気分もなんだか柔らかくなりますし、心に浮かんだ新しい計画に対しても希望が湧いてきます。実際に変化の兆候が現れてくる時期になりますから、その芽吹きを見逃さないようにしっかりと心を温めておく必要があるでしょう。きっかけは人との会話の中にあります。誰かが言った何気ないあなたの評価が今後の自分を方向付けてくれます。たくさん人と会いましょう!♥ 恋愛でも自分の中に新しい感情が湧き上がりそう。で考えるより、自分の心が今どうなのかをしっかりと感じてあげてください。焦る必要はありませんので、寒いからって億劫がらずにこの年末はチャンスを作る行動を!!■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをわかりやすく解説する。samo監修『幸運を呼び寄せるワンルーム占い』(辰巳出版)全国書店にて発売中!
2019年12月07日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…11月に入り、だんだん気温も下がってきて、少しずつ秋から冬になっていくんだなぁって感じがしますね。ちょうど月の暦が切り替わる11月8日は「立冬」という、まさに冬の始まる日なのです。冬の時期は寒い暗い意味をもつ「水」のエネルギーのとき。水は円滑な人間関係や他者との交わりを意味する良い面もありますが、悩みや不安、そして寂しさ、孤独さを感じやすいという面もあります。そんな水の季節をうまく乗り切るためのウォーミングアップをしていく時期。それが11月ですね。11月8日〜12月6日は「亥」の月で、いよいよ訪れる冬の影響で力を増す水のエネルギーに向かっていく準備期間です。11月13日くらいまでの1週間ほどは先月の土のエネルギーを引き継ぎ、そのあと1週間ほどは木のエネルギーの猶予期間を挟み、11月21日以降はしっかりと強い水のエネルギーになります。エネルギーの変化がある月なので、変わり目の月として不安定な気持ちになったり、強い水のエネルギーを受けて、精神的にも肉体的にも調子を崩したりする人も多いでしょう。風邪やインフルエンザも流行りそうですね。季節のエネルギーの流れを知り、体調や心の状態を整えることで、影響力の強いエネルギーをうまいこと受け流しましょう。風邪や悩みには、簡単に負けないよう注意して!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。 いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!これから始まる冬の季節に備えて、水のエネルギーをうまく取り入れ、体を慣らしていきましょう。水は寒さを表す季節。実際そろそろ寒くもなってきましたので、あったかいものが食べたくなりますよね。秋から冬の初めごろが旬と言われる食材と言えば「栗」。栗を使った料理は、スイーツや温かいドリンクにもたくさんありますので取り入れやすいですね。栗は水のエネルギーを含んだ食材。ちょっと心が寒いときもあったかいマロン味のスイーツやパンケーキを食べてほっこりしてください。もう一つオススメしたい食材として、水だけでなく木のエネルギーも含む「タコ」もいかがでしょうか。今月は木のエネルギーから水のエネルギーへのバトンタッチもありますし、強すぎる水は木のエネルギーに変換していくのが吉!タコはやっぱりたこ焼きとかが良いですね。でっかいタコの入ったヤツにしましょ。この時期は熱々が嬉しいですねー。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月は月の中盤、11月14日からの1週間ほど、木のエネルギーが久しぶりに影響力を強めます。今月は変化に対して過敏に反応してしまいがちなので、この木のエネルギーの1週間をうまく使いましょう。少し先の目標のために計画を立てて行動してください。状況が落ち着くまでに少し時間がかかるため、ちょっと早めに、今年中に仕上げておくことを考えて。♥ 恋愛は何かバタバタするようなことが多くなります。恋人の浮気など突発的な出来事に振り回されると、あなた自身が疲れてしまいます。年内にあと何回彼と会うか、クリスマスや年末年始はどうするか、なんて考えて、しっかり計画を立てたほうが、いい時間を過ごせそうです。◎「火」が足りないあなた寒い季節は少し苦手かもしれませんね。このところ少し悩みやすかったり体調が優れなかったりするでしょう。あなたの心を温める火の要素が足りないから、どうしても季節のエネルギーの影響を受けやすいのです。無理はしないで、少し引きこもり気味でも良いので、楽しいことをしたり、好きな映画を観たりして心を冷やさないようにしていきましょう。オンオフの切り替えをして休むときは休むこと! しばらく火の要素が少ない時期が続くので、火のエネルギーを含む、「赤い色のグッズ」や「フワフワした服」を着て、あたたかみのある生活を心がけてください。♥ 恋愛面では周りからの要望に心や体がついていかない、といったタイミング。出会いの場へのお誘いも増えそう。気が乗らないなら無理に出かける必要はありませんが、流れで参加してみたら意外と楽しかった…なんて場合も。ただし、寒さには気をつけて。一足先に防寒グッズを仕入れていきましょう!◎「土」が足りないあなた11月13日までの1週間が勝負です!あなたに必要な土のエネルギーが先月に引き続き強く作用しています。この間にいろいろ決めなくてはいけないこと、やらなくてはいけないことは片付けてしまいましょう!そこまでの努力で周囲から大いに評価され、あなたの希望通りに進められるときでもあります。自分に自信を持って、強く堅い意思で進んでいきましょう。♥ 恋愛面でも11月はスタートダッシュが大事です。決断も行動も早めに。後半に近づくと人間関係で傷つきやすい時期になってきますので、要注意。口論は避けてください。◎「金」が足りないあなた今月は金のエネルギーは足りないですが、月のエネルギーは、けっこうあなたに協力的です。11月13日ごろまでの1週間は土のエネルギーなので、あなたに必要な金のエネルギーを作る良いきっかけもあります。金のエネルギーを高めてくれる、シルバー素材のアクセサリーや、白い上質な服を身につけて、自分のやりたいという気持ちに素直に進んでください。今月は頑張れる月。やりたいことは今月始めるのが吉!♥ 恋愛面でもしっかり意思表示をして、何か動き出したいことがあれば積極的に。デート服は王道の白が正解!行動は早めがいいでしょう。◎「水」が足りないあなただんだんあなたに必要な水のエネルギーに溢れる季節が近づいてきています。とはいえ月の後半まではまだ事件や問題が起こりそうな予感。繰り返し不安定な状況が続くと思いますので、もう少しの辛抱です。逆に11月21日以降は、あなたに足りない分をしっかり補充できるほど水のエネルギーが増えるので、人間関係が円滑になり、問題を乗り越えることもできそうです。スロースタートでいきましょう!♥ 恋愛では気持ちが揺れ動くことが多い月。相手の言動に振り回されたり、自分の行動が空回りしたりします。無理に動かずに、返事や連絡もゆっくり月の後半以降にしていきましょう。気持ちは焦ると思いますが、ここは踏ん張りどき。よく考えて、21日以降に行動を!■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年11月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…10月に入り秋も深まってきました。秋は金のエネルギーの季節ですが、そろそろそれも終わりに近づいて、冬になる前の移行期間というのが今月になります。五行でいうと3つのエネルギーの波が訪れ、徐々に冬のエネルギーへ移っていく変わり目のとき。気温や気候もそうですが、体調や気持ちの面でも変化が現れそうな予感。安定を求めたくなる気持ちと、変化しようとする流れとの間でうまく折り合いをつけるのが10月のポイントになります。10月8日~11月7日は「戌」の月で、メインは土のエネルギーになりますが、前半は先月から勢いを増している金のエネルギーが引き続き影響力を保っています。その後、火のエネルギーを挟んで、20日ごろ土のエネルギーに落ち着くのです。土のエネルギーが強いときは、変化よりも安定や変わらない確かなものを求める気持ちが強く働きます。しかし、今月は「金」や「火」の影響もあるため、新しいものに対する好奇心や行動力も衰えはしないはず。目の前で起こる変化に翻弄されず、自分の目標に向かって計画を立て、行動することができれば、良い月になるでしょう。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介します。今月後半にやってくる土のエネルギーをしっかりチャージするために、旬の食材を早め早めに取り入れていきましょう。五行において、旬の食材をいただくのは最も基本的で重要なことです。まあ、そんなこと言われなくっても、季節に合った美味しいものを食べるって、とっても幸せですよね!秋の旬といえば、「秋刀魚」でしょう。いいですねー。ご飯にも合いますが、やっぱり飲みたくなりません?いくつかの要素の一つではありますが、ビールや焼酎も土のエネルギーを持っています。旬の食材でパワーチャージするためには、ぜひ取り入れないと!ですね。それともう一つ。土のエネルギーの食べ物を。五行の味覚で「土」は「甘み」を表します。そんな土のエネルギーを含んだ食材としてハチミツがあります。そろそろ温かい飲み物が欲しくなる時期です。ハチミツはそのまま食べることもできますが、ラテや紅茶に入れて飲むのも良いですね。温かくて甘いものは疲れた体も心も、ほっとさせてくれますよ!■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月はあなたに必要な木のエネルギーはありません。ですので、ここ1ヶ月はあなたの希望通りにはいかない気配。今月はゆったり構えるほうがいいかもしれませんね。少しずつ希望が湧いてくるときでもありますから、焦って現実的な結果を期待するよりも、自分の楽しみを中心に計画を立てたり内面の充実に時間を使ったりしましょう。グリーンやお花を飾って、ゆったりおうちで過ごすのも◎。♥ 恋愛面でも周囲の変化についていけない気持ちになりそうです。少し先を見て自分を成長させるような習い事や勉強などに時間を使ってください。ゆっくりとあなたの中で希望が育つ時期です。◎「火」が足りないあなたなんだか少し元気が出ない月になりそうです。状況の変化についていくために心の疲労が増えてしまいます。無理をしないで内面やプライベートの充実に心がけたほうがいいかもしれません。10月17日頃からの数日間、火のエネルギーがやってくるときがあるので、そこが今月の頑張りどころになります。どうしても結果を出す必要があることや、変化を起こさなければならないことがあるなら、その日に設定しましょう。心も体もしっかり温めて、体調の変化にも注意してくださいね。♥ 恋愛面では消極的に、省エネモードになりそうです。今月は無理をすることはないので、おうちで安全にぬくぬくしているなんていうのも良いでしょう。これからの寒い季節は、火のエネルギーが足りなくなりがちですので、積極的に赤い色のグッズを身につけてくださいね。◎「土」が足りないあなた今月は後半からしっかりした土のエネルギーがやってきます。しかも、これから3ヶ月ほどはあなたの現実的な力を大いに発揮できるとき。楽しいことも多く、気分良く色々なことをこなせそうです!ぜひ行動力を発揮してください。多くの人に会うことでチャンスや評価も得られますから、自分を積極的に押し出してください。やりたいことをやる良い機会です!♥ 恋愛面も自分が楽しんでそれが結果に結びつくときです。ちょっと主張しすぎるくらいでもOK!あなたの楽しむ姿が周りの人たちを惹きつけます。世界をどんどん広げましょう!◎「金」が足りないあなた先月に引き続き、月の前半は金のエネルギーに満ちています。運気の山を越えて少し落ち着いてくる月にはなりますが、ゆっくりするのは月の後半に回して、今はもう一踏ん張りしてみましょう。やらなきゃいけないことやめんどくさいことは後回しにせず、16日までにしっかりこなすことを心がけてください。その分、月の後半はゆっくりお休みしましょ!♥ 周りがあなたをサポートしてくれるときですから、行動は誰かと一緒がいいでしょう。秋のお出かけは金のエネルギーをたくさん体に取り込めますので、ぜひ気になる人を誘って、ゆっくりした秋を堪能しましょう。◎「水」が足りないあなた今月は運気の変わり目の月になります。あなたに必要な水のエネルギーが本格化するのは来月以降、冬の時期になりますから、そこを楽しく過ごすためにも今からの準備が大切です。今月後半から徐々にあなたの現実世界はざわざわし始めます。変化の波に対応できるように情報は多めに集めておくことが吉。「水」の不足は、コミュニケーションの不足につながりやすいので、あなたから周囲の人々へ積極的に情報共有するように心がけてください。さらに、黒い服やアクセサリーを身につけて水のエネルギーをチャージしましょう。♥周りをよく見て行動してください。行動する前に相手を観察し話を聞いて!そのあとにあなたのターンが回ってきます。無理な動きをすれば、来月以降に問題が大きくなって返ってきます。おとなしくしていることは苦手かもしれませんが、まずはしっかり情報を仕入れ、吟味してからの行動が吉です。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年10月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…だんだんと秋らしい日も増えてきましたが、まだ気温の高い日も多くて、なんだか夏の名残を感じられますね。今月は(九星では)“風”という象意があるので、雨風にもご注意を。さて、そんな9月ですが、五行では「金」が強調される時期。先月から徐々に強まってきた金のエネルギーも、酉の月である9月には全盛を迎えます。金のエネルギーが満ちるこの時期は、気持ちの面でも行動の面でも非常に前に出たくなるでしょう。現実を変えようとする強いパワーがみなぎるときなので、日常にも影響が出がちに。今月はこのエネルギーとうまく付き合う必要がありそうですよ。9月8日~10月7日は「酉」の月。ひと月を通して金のエネルギーがみなぎっています。前述の通り、この時期は、なにかを動かそうとしたり、変化を求めたりする現実的なエネルギーが強く作用しそうです。場合によっては、過剰なエネルギーが人間関係に影響を及ぼすことも。気持ちだけで行動すると、関係がぎくしゃくしたり、人との間に距離ができたりするでしょう。刀のようにすっぱり関係を切ってしまう、直接的な動きをしてしまうのが金らしさ。でも、気持ちを切り替えて、新しいものにチャレンジしようとするポジティブさも金の要素。そういった特徴をうまく生かして、この季節を前向きに過ごしましょう!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は金のエネルギー全盛期。強すぎる金のエネルギーはやや攻撃的に働きます。そこで、金のエネルギーを、柔らかいコミュニケーションを表す水のエネルギーに昇華させて、今月を上手に乗り切りましょう!水のエネルギーは貝などの水産物に多いのですが、「カニ」も同様に水のエネルギーを多く含んでいます。少し秋らしくなってきたので、同じく水のエネルギーを持つ「たまご」を使って、茶碗蒸しや、カニ玉なんかもいいですねー。もう一つは、季節を少し先取りして「ブドウ」などはいかが?もちろんそのまま食べてもいいですし、生ジュースやケーキのようなスイーツを目にする機会も多くなると思います。ちょっと「イライラしているな」とか「なんかめんどくさいな」という気持ちが湧いてきたら、一旦休憩を取ってブドウの実をパクッと! 水のエネルギーを取り込んで、良いコミュニケーションを心がけてくださいね。■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた今月、あなたに必要な木のエネルギーはだいぶ不足しています。慣れ親しんだ環境に変化が訪れ、新しいステージへ移り変わるタイミング。思い通りにならないことが増えるでしょう。周りの状況に流されがちで、それについてイライラしたり、鬱々とストレスを溜めてしまったりするかもしれません。離別などの可能性もあるので、ストレスの発散はこまめに。新しいことを楽しむ余裕を持つ必要があります。水のエネルギーをしっかりと取り込む努力をしてみてください。ストレス発散に水泳なども良さそうです。♥ 恋愛でも新しい出会いや関係の変化が訪れるでしょう。ぜひポジティブな気持ちで迎えてあげてください。とはいえ、状況に流されてしまうと、大切にしていたものを手放すことにもなりかねません。黒い服やアクセサリーを身につけ、冷静さをキープ。コミュニケーションは多めに取ることが大事です!◎「火」が足りないあなた今月の金のエネルギーは、あなたに強く作用しそうです。行動的かつ気持ちも前向きになりますが、それが出すぎないよう注意してください。「じゃあいいよ」「では自分の好きにやらせていただきます!」といった感じで、どうしてもコミュニケーションを取らない方向を選んでしまいがち。今月は、様々な面でプライドや勝負にこだわる気持ちが前に出ます。周囲との対立は極力避けて。ちょっと嫌だなと感じたら、とりあえず距離と時間をおきましょう。♥ 恋愛面でも挑発的になりがちな月。変化を求める気持ちが本物なら、新しい環境への推進力になりますが、もし一時の感情からキツイ言葉や態度を示しそうなら、とりあえず水のエネルギーを使って、クールダウンを心がけましょう!◎「土」が足りないあなた今月は、金のエネルギーの影響をストレートに受けやすいでしょう。特に近しい人やプライベートな関係において別れや諍いがありそうです。また、今月は土のエネルギーが多く消費される月になるため、安定に欠ける可能性も。内にこもらず、旅行や外出、気分転換など積極的に表に出て、変化を自ら起こすことで、ネガティブな変化を避けていきましょう。♥ 恋愛面でも、流されて思わぬ関係の変化や離別につながらないように!感情的な行動や、あなたの内面にある自由を求める気持ちにはセーブをかける必要があります。ちょっと出費がかさんでも楽しむことを心がけてください。◎「金」が足りないあなたあなたに必要な金のエネルギーが、良い意味で行動力をもたらし、前向きな気持ちをしっかり後押ししてくれます。一年の中で最も金のエネルギーが強くなるときなので、チャンスを最大限に使って、大きく前進してみましょう。なにかを求める感情が湧いてきたなら、それに従って少しでも前に進んでください。運気の流れもあなたの背中を押してくれますよ。♥ 金のエネルギーの後押しにより、新たな始まりに向けて希望を持つ、そんな月です。新しい恋がしたい人、現状の関係に変化を求める人はぜひ行動を起こしましょう。自分の前向きな気持ちや感情を指標にして、楽しいこと、希望が生まれるところを求めてぜひ積極的に動いてください!◎「水」が足りないあなたあなたに必要な水のエネルギーの助けとなるのは金のエネルギーです。少し時間はかかりそうですが、ポジティブな方向に進むためのタネが芽吹きつつあります。今月は、停滞しがちな場面も多いとはいえ、基本的にはあなたにとってプラスに働く月。まずは楽しい気持ちや明るい気持ちになれるものを探してください。あなたの心が求めることを楽しみましょう。周囲にも優しい気持ちを与えてください。♥まだまだ動きは目に見えませんが、徐々に新しい出会いがやってきています。少し先の未来へ希望を持って、まずは計画を立てたり自分の気持ちを盛り上げたりしておくことです。チャンスは訪れますが、焦らずじっくり待って。まずはあなた自身がハッピーでいられるよう、テンションを上げていきましょう!楽しむことが恋愛のチャンスを引き寄せます。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年09月08日季節が移り変わるように、変化していく運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。ここでは、「五行」をもとに毎月の運気や、幸せを引き寄せるためのヒントをお届けします!■今月の運気の流れは…最近は暑い日や、雨の日が増えてきて、季節の変化を感じやすくなりましたねー。今年の梅雨入りは全国的にちょっと遅いようですが、暦の上では6月6日~7月6日は「庚午(かのえ・うま)」と、しっかりとした火のエネルギーの季節に突入します。「火」が強くなる時期は、感情的になりすぎたり、自己主張が強くなって周囲との関係が崩れたりしがちです。このエネルギーをうまく受け流すことが梅雨を楽しく乗り切るポイントになりそうですよ。「午(うま)」の時期は、火の季節と言われます。厳密には、月の中頃16日頃から1週間ほど、土のエネルギーが強くなる中休みはあるものの、基本的には熱い火のエネルギーが流れるときです。6月は、梅雨の雨に加え、気温もだんだんと上がっていきますから、なんとなく過ごしにくい日々になりそうですよね。さらに、火のエネルギーの影響もあって、気持ちのバランスを崩しやすいので気をつけましょう。そんな今月のテーマは、月の初めに訪れる、強い火のエネルギーをカラダになじませること!火を和ませるパワーチャージ・フードを上手く使って、6月を上手く乗り切りましょう。■今月のパワーチャージ・フード今月のポイントは、金のエネルギーをうまく使うこと。金の要素が増えすぎたり、減りすぎたりしないようバランスをとってくれる食材が最適です。今月は火のエネルギーを正しく受け流すために、土のエネルギーを取り入れてみましょう。味覚の中でも、五行の「土」を表すのは「甘味」。今月は、甘いものが良さそうですね。特に「いちご」は、土のエネルギーだけでなく金のエネルギーも含んでいます。火の要素を土に流して「火生土(かしょうど)」という良い関係を作ったり、金の要素で多すぎる火を打ち消したりする意味でも、とても良い食材です。旬の食材ではないですが、色々なところで目にしやすいので、ぜひ取り入れてみてください!目にしやすいという点で、もう一つ「タピオカ」も土の要素のもの。最近あちこちで行列ができるほど大人気のタピオカドリンクですが、専門店だけでなく、カフェやコンビニでも手に入れることができますよ。外出で疲れたときや、カラダにこもる熱を逃がしたいときこそ、ご褒美として食べてはいかが? 両方の食材を取り入れた「タピオカいちごミルクティー」なんて理想的ですね!■あなたに足りないエレメントは?次は、あなたが生まれ持ったエレメントごとに詳しく見ていきます。「木・火・土・金・水」のうち、あなたに足りないエレメントごとに今月の運気をチェックしてみましょう!※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。◎「木」が足りないあなた火の要素は木の要素をもとに燃え上がります。なので、今月、あなたに必要な木のエネルギーはかなり不足気味です。普段よりも積極的に木の要素を取り入れましょう。取り入れやすいのは色です。「青」や「緑」の服、アクセサリーを身につけてみて。今月はいつも以上に感情的になったり、人に対してやや高圧的な感じになったりしそう。前半の16日ごろまでは控えめな態度で過ごすことが必要かも。♥ 恋愛面でも感情的になりがち。自分の気持ちが伝わらなかったり、相手の誤解を感じて心がざわついたりすることが多そう。月全体の運気としては、誰かへの気持ちはちゃんと伝えられるとき。焦らず、ゆったり話すことが吉になります。◎「火」が足りないあなた火の足りないあなたには、今月は良い意味で感情を出せるときになるでしょう。自分の好奇心や興味を積極的に押し出して周りの評価を得るチャンスだと思ってください。最近気になっていたことや、諦めかけていた何かを実行に移す月にしましょう。♥ 恋愛運も好機です。以前から気になっていた人に、なかなか近づくチャンスを得られなかった人も関係を好転させる機会に恵まれます。自分の心に素直になることができそうです。自分の気持ちを表現するのがポイントです。◎「土」が足りないあなたせっかく火のエネルギーにあふれた時期なので、あなたに必要な土のエネルギーに変換していきましょう。例えば公園や草原など広い大地でゆったりした時間を過ごしたり、今月のパワーチャージ・フードを取り入れたりすると効果的ですね。将来の希望や、やるべきことが明確に見えてくるタイミングでもあります。あなたの心を躍らせるような物事を見つけてください。月の真ん中の16日から1週間ほどの時期は土のエネルギーがやってきます。午の時期に強くなる火の要素も協力してくれますので、アイディアを形にすることもできるでしょう。♥ 恋愛面でもワクワクすることがあるかもしれません。良い関係を築ける相手が出てくることが期待できます。包み込むような気持ちで接すると良いでしょう。◎「金」が足りないあなたもしかしたら毎年この季節は苦手だなと感じる人も多いのではないでしょうか? 梅雨のせいだけではなく、6月の「午」の季節はあなたの気持ちを憂鬱にてしまう時期なのです。何かと安定しなかったり、物事がうまく進まなかったり。でも解決策は動くこと。状況や環境を自分から変えていくことでこの月を乗り越えましょう。キーワードは忙しさ。ラッキーカラーの白やシルバーのものを身につけて、体調も整えるようにしてください。♥ 今月、恋愛面はあまり期待できなそう。どちらかというと仕事や勉強など、違うことに打ち込んだほうが恋愛の進退や、あなた自身の心に悪い影響がないかもしれません。感情的にならず、とにかくやり過ごすようにしましょう。◎「水」が足りないあなた今月の火のエネルギーは、あなたにとってそれほど必要のないものです。冷静な判断が必要なときなのについ感情的になってしまったり、言いすぎてしまったり…。周囲との関係にヒビが入ることもあります。今月は特にあなたの言葉や行動に熱がこもるときです。常に余裕を持って、周囲への心配りを忘れずに過ごしてください。心がカサつきがちです。水の要素を表す黒い色の服や小物を積極的に身につけて、冷静な自分を思い出してください。♥恋愛面では言葉に要注意です。常に控えめを心がけることでうまくいきます。すぐに返事はせずに、一度時間をおいて、一言少なめがちょうど良いでしょう。■五行エレメント診断あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。診断はこちら:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年06月06日恋や仕事に疲れてしまった時、パワーチャージは必須です。そんな時は大都会に行くのではなく、ちょっと田舎町に旅行に出てみてはいかがでしょうか。今回は、究極のリラックスとリトリートが叶うタイ北部の旅をお届けします。大自然やパワースポットに触れられ、オシャレなカフェ、スパでのんびり過ごせて、しかも宿泊や滞在費のコスパも最強にいいんですオシャレなカフェやホテルでのんびりできる町プレーまずご紹介するのは、タイの北部で人気の観光都市チェンマイからバスで3時間ほど移動した町、プレーです。バンコク経由でエアアジアなどが運航しているため、飛行機でダイレクトに行けます。コンパクトな町なので、お目当てのカフェや観光スポットへは、のんびりサイクリングがおすすめです。ホテルは、スタイリッシュでモダンなデザインの『Hug Inn Phrae Hotel』が人気。併設のかわいいカフェで朝食をいただけます。自転車も無料で貸し出してくれます。また、1泊の1室料金が¥3500~なので、2人で宿泊すればひとり¥1750〜と驚く価格で宿泊できちゃいます(朝食込み)。これがタイの田舎のいいところでもありますね。この町に来たらオシャレなカフェ巡りが楽しいタイ北部はコーヒー豆が有名なこともあり、プレーにはオシャレなカフェがたくさんあります。今回、地元の人に人気の隠れ家を発見!『Black Sheep』というカフェは植物屋さんが併設されているためガーデンもあり、緑と光に満ちたオシャレな店内は居心地よく、つい長居してしまいます。ミックスベリースムージー(写真左下)もこのボリュームで約195円です!『CHARLOTTE HUT COFEE & TEA BAR』も緑あふれるテラスがあり、おすすめのお店のひとつです。レインボーのミルフィーユとカプチーノをオーダーして約450円ほど(写真右下)。ほかにもたくさん素敵なカフェがあり、どこもお安いのでカフェ巡りが楽しいですよ!そんなカフェを楽しんだ後は寺院でパワーチャージへ。この『Wat Phong』という寺院は夕方に訪れると、夕日と寝像という素晴らしいショットも撮れます。また、さまざまな美しい彫刻が施された建物も必見。どちらも、眺めているだけで心がエネルギーで満たされます。素朴な優しさに包まれて心を取り戻せる場所続いてプレーから車で2時間移動し、ナーンへ。この町は、プレーよりもさらに素朴な雰囲気が漂っていました。ここでの移動も自転車が基本。宿泊施設がレンタルを行っているところも多いです。タイ版のロミオ&ジュリエットといわれている壁画がある寺院『Wat Phumin』(写真上)を訪れたり、仲良くなった地元の子ども達に、お寺や町を案内してもらったりと人の優しさにどっぷり浸かり、パワーチャージと心が洗われました。寺院近くには小さなモールがあり、その一角に佇むタイの名産品店『OTOP』で生姜茶やシナモン、バタフライピーなどのハーブ、コーヒーなどをチェックするのもおすすめです。価格も日本の5分の1くらいのものがたくさんあり、まとめ買いしたくなります。『OTOP』の入る施設はほかに、かわいいお洋服屋さんの露店がいくつも並んでいました。また、北部の有名料理といえば、最近日本でも見かけるようになった「カオソーイ(カレー麺)」です。こちらも『OTOP』が入った施設の奥にお店があるので要チェックです。1杯約¥125と驚きの価格でおいしいカオソーイをいただけます。ナーンの良いところは、ローカルな人々の優しさをダイレクトに感じられること。ここのお父さんも、地元の子ども達も英語は話せず、私もタイ語が話せないため、コミュニケーションが取れないのにとっても親切にしてくれたんです。「自分を大切に扱ってもらうことで、自分も自分を大切にしないとな〜」なんて都会疲れが吹っ飛びました。人気の最強パワースポットへデトックスした後は夕日の時間に『ワット・プラ・タート・カオ・ノーイ』へ。ここは夕日、仏像、絶景の3つが一度に揃う最強のパワースポットです。真っ赤な点のような夕日も初めてここから見ました(写真右下)。チェンマイでスパと贅沢ステイ最後は少し都会へ。プレーやナーンに比べたら観光客が多く、賑わっている人気の観光都市、チェンマイでスパやホテルライフを楽しみましょう。チェンマイに来たら一度は訪れるであろう観光スポットのナイトバザールから、徒歩3分ほど行くとあるホテル『dusitD2』は、昼はスパやおこもり、夜はナイトバザールにショッピングを楽しめます。64平米ある『スタジオスイート』に宿泊しても1泊約¥23,000(1室料金)ほどなので、ひとり¥11,500で贅沢できちゃうんです! しかもクラブルーム・スイートに宿泊のゲストは、専用ラウンジでフリービールやワイン、軽食もいただけます(17:30〜19:00、写真右下)。ここでしか受けられないスパ&アフターヌーンティーのセットで極上体験ホテル内にある『DEVARANA SPA Chiang Mai』は、バンコク発祥でグアムやエジプトなど世界中にトリートメント施設を持つスパ。こちらでは、今年始まったばかりの、チェンマイ限定の特別コースを受けられます。そのコース「Ping River Bliss(ピン・リバー・プレス)」は、チェンマイ市内のピン川のほとりで午後のお茶を楽しむひと時から発想を得たものです。オリジナルのオイル(写真右下)や、トリートメントにはお茶をイメージした自然素材(写真左下)が使われます。広々とした素敵なお部屋で30分のボディスクラブと90分のアロマオイルマッサージを受けた後、ハイティーセットを楽しむことができます。滞在しているゲストはお部屋やラウンジでこのハイティーをいただけるので、時間を気にすることなくのんびり過ごせるんです。トリートメント2時間とアフタヌーンティー全て込みで3500B(約¥12,250)とはコスパが最強ですよね。ぜひ、滞在も兼ねて体験してみてください!タイの地方にも飛行機で行けて便利なエアアジア今回利用したのはエアアジア(AirAsia)です。タイのドンムアン空港に発着していて、そこからタイの地方都市にも飛んでいるため、乗り継ぎも便利。タイ国内の目的地に飛行機ですんなりと行くことができます。ナーンやプレーにも空港があるのでバンコクでトランジットしてそのまま各都市に飛行機で行けます。料金もシーズンによってはとてもお得です。座席も普通の飛行機と変わりません。またフラットベッドになる『プレミアムフラットベッド』(写真右上)もあります。ヨーロッパなどを中心に、自由席で座席確保の争いがあるLCCもあるのですが……もちろん座席指定なのでその心配はありません。また、機内食(有料)の有無も事前に選べるので「夜中のフライトだと爆睡しちゃうのでなし。昼間のフライトは食事をつけよう!」と自分のスタイルで選べていいなと思います。7kgの手荷物が無料なので週末弾丸で荷物の少ない旅でしたらプラスのコストはかかりません。荷物が多い方は、事前にネットで重量分の追加料金を払っておくとコスト安になりますよ。のんびりするならひとり旅も楽しいかもいかがでしたでしょうか? 急にお休みが取れた! ちょっと人生や仕事に疲れた! など癒しが欲しい時はこういったのどかな町で異文化を感じたり、人の優しさに触れながらのんびり過ごせる旅がおすすめです。もちろん友達との女子旅も楽しいですが、このスタイルならホテル代や食事代も安いので、ひとり旅もコスパよく楽しめますよね。ちなみに今回は私も気楽なひとり旅でした!デトックスとパワーチャージができるタイローカルスポットの旅、お休みを利用して行ってみてはいかがでしょうか?
2019年03月29日春が近づいてきて嬉しいけれど季節の変わり目は体調も崩しやすく、心も体も疲れてしまう時期ですよね。最近ちょっとモヤモヤしているな…という方は、「キッコーマン わが家は焼肉屋さん」の新キャラクターに就任した松岡修造のアツ~い格言動画をみて元気をチャージしませんか?松岡修造さんが登場しているCMはこちらです!さらに、ウェブでしかみられない修造さんの格言動画の中で、編集部が特に胸打たれた(笑った?)ものをご紹介。12動画を全部見るとシークレットムービーを見ることができる仕掛けなので、ぜひ全制覇して修造さんのアツいスペシャルメッセージを受け取ってください!甘い人生か辛い人生か…修造さんが出した答えは?真剣な表情で「甘い人生か辛い人生か…?」と究極の2択を突き付ける修造さん…。もし今人生の2択で迷っている人はぜひ、修造さんの出した答えを見てください。人もたれも見た目じゃない!人もたれも見た目じゃないのは…わかってます。では…何…?! 修造さんが出した答えはなんと「〇〇〇〇〇だ!」ぜひ予想してから動画をご覧ください! 修造さんの「格言動画」はこちら 動画をみて、焼肉が食べたくなった方へ! スーパーなどでお得に買ったお肉でも、美味しくグレードアップできる「わが家は焼肉屋さん」は、焼肉そのものを楽しむのはもちろん! いろんな料理にアレンジできるのをご存知でしたか?今回はそのアレンジレシピの中から、簡単でパッと華やかな「焼肉ちらし」と、野菜もペロッと食べられるお弁当メニュー「肉巻き弁当」をご紹介します。華やかで簡単な「焼肉ちらし」子どもの友達が集まる日や、ちょっとしたイベントがある日に喜ばれること間違いなし! の「焼肉ちらし」。準備をしておけば、ごはんもおかずも一気に出せるので当日ラクなのがママも嬉しいポイントです。野菜をパクパク食べてくれる「肉巻き弁当」子どもが野菜を食べてくれる鉄板のお弁当メニューはこちら! 子どもが大好きな味つけのお肉で野菜を巻くと、ちょっと苦手な野菜もパクパク食べてくれます! 「本気レシピ」はこちら お家の焼肉をレベルアップ!焼き肉屋さんのあの味をご家庭で! をコンセプトに愛されてきた「わが家は焼肉屋さん」さっぱりから濃厚まで9種類もあり、子どもにも大人気!ぜひ自分好みの1本を探して、お家で焼肉を楽しんでくださいね! 商品ラインアップはこちら 【PR】キッコーマン食品株式会社
2019年03月12日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では春を表す「木」の季節に近づいてきています。今まで密かに育てていたものが芽吹き育つ季節。この時期はみなさんも新たに動き出しましょう!2月4日〜3月5日は「丙寅(ひのえ・とら)」にあたります。春本番になる前の準備段階。寒さの先に、新しい季節の息吹を感じられそうです。丙寅(ひのえ・とら)丙(ひのえ)は五行の「火」ですね。寅(とら)は、一般的に「木」と言われます。ここで、もう少し詳細な読み方をすると、寅は「木」を含む3つのエネルギーが順番に流れる季節なんです。寅の時期が始まる2月4日頃から、この冬最後の寒さを表す「水」のエネルギーが強くなり、続いて10日頃から温める力の「火」を挟み、17日頃やっと本格的な「木」がやってきます。私たちを取り巻く自然の変化になぞらえてみるとイメージしやすいかもしれません。3つのエレメントの循環を僕なりに読み解いてみると、こんなイメージが見えます。「こころの種」に「水」を与え、そこに暖かい「火」のエネルギーを注ぐことで、芽吹き育つ「木」の要素に引き継がれていく……。この時期はまさに、今までじっくり準備していたものをバージョンアップさせ、世界に出していくとても大切な季節。変化には苦痛が伴うし、強い意志も必要ですが、その後にはちゃんと結果が得られる可能性を秘めている、今月はそんな月になりそうです。■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!五行では、エレメント同士が互いに生かしたり、うち滅ぼしたりする関係性を持っていると言います。先にお話ししたように、「水」「木」「火」と、3つのエネルギーが強くなる今月は、「水は木を養い、木は燃えて火を生む」ことで互いに生かし合う関係に力が集まります。つまり、自然界にバランスのとれたエネルギーが流れるときなのです。そんな今月は、この3つのエネルギーの中心にある木のエネルギーを取り入れ、来たる春に向けてココロとカラダの準備をしておきましょう。木の要素を持つ食べ物にライチがあります。優しく澄んだ甘さとみずみずしさ。自分の気持ちをまっすぐ伸ばす木のエネルギーを意識しながら食べてみるといいかもしれませんね。冷凍の果実を溶かしてそのまま食べるのもよいけれど、果肉をギュッと絞ってライチジュースにするのもオススメです。■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。「木」が足りないあなたいよいよ訪れる春は「木」の季節です。あなたにとって一番成長や発展が見込めるとき。2月の中旬から世界は本格的に木のエネルギーになります。普段、目標とかやりたいことになかなか注力できないあなたも、今月はしっかり自分の中の大切なことに気づけそうです。月の前半はあなた自身の気持ちをじっくり探すこと!季節を味方につけるために準備期間が大事です!♥恋愛面はよく語ることがポイント。自分の気持ちを素直に外に出してあげることです。「本当はこうしたかったんだ!」って気持ちを口に出してください。「火」が足りないあなた寒い季節に生まれたあなたには、木のエネルギーから生まれる火のエネルギーが必要です。10日を過ぎる頃から「火」が増しますので、チャンスの時。行動に移すのに最適な時期になります。他の人より一足先に変化を求めてください。何か楽しくなるような習慣を始めるのもいいですね。ファッションに春物を取り入れて、少しだけフライングしちゃいましょ。♥しっかり自分の気持ちを温めてあげることを覚えておいてください。10日からの1週間は世界が応援してくれます。ココロを優先してまずは一歩踏み出すこと。ファッションやお化粧に赤い色を足すのもいいですね。「土」が足りないあなた今月の変化はあなたにとっては少し苦手なもの。ちょっとしたつまずきで思い詰めたり悩んだり。その理由は、あなたを応援する季節のエネルギーもトーンダウン気味で、あなたのココロが悩みを欲しているから。そんな時は悩みを別のものに変換してください。仕事やプライベートとちょっと切り離された何か。映画を見たりゲームをしたり。一人の時を楽しく過ごす方法を今から準備しておきましょう。たまには無駄な時間もいいものです。♥恋愛でも、この時期はちょっとしたことでウジウジしてしまうかも。今月は何か進展させなきゃ、変えなきゃって無理に思うことはありません!自分のココロをじんわり温めてあげて。オレンジや黄色の、ほのかに暖かい色が幸運を呼びます。「金」が足りないあなた今月の季節の巡りはあなたにとって少しよそよそしい感じ。ココロも敏感になっています。何らかの変化が起こった時に「少し早いな」って感じたら一瞬立ち止まって考えてから行動を。なんかワクワクする感じが焦る気持ちを生みます。周りに流されずに自分の欲しいものをしっかりイメージして、それからの行動を。春は少し遅れてやってきます。♥いい時とうまくいかない時が交互にやってきます。繰り返しの時期だなって思ってください。直感で突っ走らないように選択は相手にゆだねて。あなたの好きなものなら、私も好きになれる、っていう緩やかなココロが成功のコツ。「水」が足りないあなた今月は水のエネルギーから始まって、木のエネルギーに変化していきます。あなたにとっては初めが肝心!まだ「種」であるものに、たっぷりと水をあげてください。気持ちも行動も、今年の変化もまだ発芽していません。変化は否応なしにやってきます。まずは十分な水分を。気持ちという種に水を撒く時です。♥今月から変化が始まり、それは大きくあなたを揺さぶります。自分からも変化を起こしたくなりますが、まだ様子を見てください。意見は少なめに。相手に流されるほうが、今は楽なときです。samø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年02月04日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。「五行」の思想をもとにした連載「五行でパワーチャージレッスン」では、風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…新しい年がスタートしましたね!でも東洋の暦ではあとひと月ほどは、まだ戌年。1月6日〜2月4日頃までは「乙丑(きのと・うし)」にあたります。「丑」は、春、夏、秋、冬と移り変わる四季のつなぎ目として、年に4回訪れます。みなさんもよくご存じの「土用の丑の日」の丑も、春から夏のつなぎ目のときにあたるんです。そして今月は、冬から春の準備期間。変わっていく季節と同様に、気持ちのほうも浮き沈みしがちな月になりそうですよ。乙丑(きのと・うし)乙(きのと)は五行の「木」ですね。そして、丑(うし)の季節に最も強いエレメントは「土」。丑は季節の境目なので、移り変わる季節に合わせて3つのエレメントを持ち、それらが順番にやってきます。たとえば今月は、先月の「水」の雰囲気を残すように「水」から「金」、最後に「土」へと段階を経て変わっていきます。この時期は、身の回りの変化と共に、気分もころころ変わりがち。ちょっと目線を上げて、少し先のイメージを持ち、変化に対応することが大事ですね。世界の変化に気持ちがついていかないことがありますので、細かいことは放っておくくらいの余裕が必要です!■今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は、いくつかのエレメントが次々と訪れます。そんな変化をうまく受け流すためには「土」と「金」のエレメントをあわせ持っているものを食べましょう。流れが良くなってきます。気持ちを揺らさず、スムーズなステップを踏めそうです。辛いものと甘いもののバランス、例えば「大根」ですね。寒さはこれから本格的になってきますから、やっぱり温かいおでんとか、こまめに付け合わせに大根おろしを食べるなど。ちなみに僕は大根のてんぷらが好きです。あとは「シナモン」。こちらも温かい飲み物に入れて停滞気味のココロを温めてあげてください。■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。「木」が足りないあなた少し弱めではありますが、今月は「木」の要素があります。自分の中に小さな芽が生まれ、それが少しずつ育っていきます。その兆しに早く気づいてあげてください。きっかけはいくつもあります。今月は細かい変化がたくさん起こり、目の前を通り過ぎていきます。そのうちの何があなたの心を温かくしてくれるのかしっかり見極めて!まだ盛り上がりは小さいのですが、青い鉛筆でメモを取って、たまに見返すのがポイントです!♥恋愛面は自分の気持ちがついていかないような水面下の時。でも種から芽吹くチャンスが来ています。いつもよりヒールの高い靴を履いて視界をちょっと上げるといいですよ!「火」が足りないあなた溜め込みがちなメンタルになる時で、なかなか行動が起こせない潜伏期。今月は火の要素が見当たらないので、自力で自らの気持ちを温めることに全力で向き合ってください。カラダもココロも冷やさないように、赤い下着や服を多めに取り入れて。南の方位に小旅行なんていうのもいいですね。♥恋愛では気持ちをうまく表現できない時です。お化粧はしっかりめが幸運を呼びます。芸術家肌のあの人なら、ストレートにあなたの気持ちを言い当ててくれるでしょう。「土」が足りないあなた今月は世界の変化に神経が過敏に反応しがちで、人に対してイライラしてしまうことが多いかもしれません。月の後半、15日を過ぎた頃から「土」のエネルギーがしっかりと現れてきますので、ちょっと辛抱。運気はだんだん良くなっていくため、それまでは大人しくしていましょう。ささいなことを楽しむ姿勢が大事です。旬の好きなものを食べましょ!♥恋愛はすぐに判断したり諦めたりしないこと!状況の変化が必ず訪れるので、気長に待っていると急展開がやってきます!「金」が足りないあなた金のエネルギー自体は少ないのですが、気持ちは前向きになれる月です。行動は積極的に!動くほど効果が現れるときですよ。まずは計画を立てて、月の真ん中14・15・16日あたりに実行すると良い運気に乗れそうです。お金の心配も出てきますが、巡る投資だと思って、えいっと出すのも幸運を得るための1つの方法です。♥思わぬ人があなたを見てくれています。きっかけはあなたから作りましょう今月はデートの予定はたくさん入れて!白いアクセサリーをつけるといいコミュニケーションが生まれます。「水」が足りないあなた変化が大きな月になりますから、大小様々な波がやってきます。気持ちも上がったり下がったり、少し疲れることが多くなりそう。でも実際は、あらゆる物事がスムーズに進んでいきます。何事も大きな視点で見下ろすくらいの感じでいきましょ!月の前半までが勝負!!それまでに水のエネルギーを十分に取り込んでおいてください。ダークな配色の服で、あなたは背後に隠れるフィクサーのように立ち回って。♥恋愛は影に潜む関係が良さそうです。みんなにはまだ内緒。コミュニケーションはひそひそ声で。大事なことは小さな声でこっそりやりとりしましょう。プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。「食」への愛ゆえに、研ぎ澄まされたグルメセンサーでおいしい食事を日々探究中!祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活や食卓に取り入れるコツをアドバイスします。
2019年01月06日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。今月から、「五行」の思想をもとにした連載企画「五行でパワーチャージレッスン」がスタート!風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。本編の前に、まずはプロローグとして、「五行」に関する基礎知識をご紹介します。■そもそも「五行」ってなに?世界を構成する物事の見方の1つです。「五行」では、この世界の全てのものに「木・火・土・金・水」の5つのエレメントがあると考えます。私たちの身の回りの物や食べ物、色や方位、季節などありとあらゆるものを成り立たせている根本の要素と思ってみてください。◎キーワードは“巡る”ことそして、五行の「行」は巡るということを表します。水が木を育て、木が火を起こし、火が土の素を作り、土から金が生まれ、また金が大気から水を集める、そんな自然の循環をもとに生まれた思想が「五行」なのです。■5つのエレメント◎身近なものもすべて5つに分けられる先ほども述べましたが、「五行」ではなんでも5つのエレメントに分けることができます。わかりやすいのは色ですね。「木」は青、「火」は赤、「土」は黄、「金」は白、「水」は黒と割り当てられます。季節では、「木」は春、「火」は夏、「金」は秋で「水」は冬。「土」はみなさんもご存知の土用ということで、四季の変わり目に割り当てられます。他にも方位や食べ物、音などもあります。そしてそれが人体に割り当てられると、臓器の「五臓」や、目舌口鼻耳の「五官」、味覚の「五味」などと言われ、鍼灸や漢方など東洋医学の分野によく取り入れられます。さらに、怒りや悲しみ、喜びなど人間の感情でさえも5つに振り分けることができるのです。そう聞くと、「五行」が身近なものに思えてきませんか?◎人間にも5つのエレメントがある全てのものが5つに分けられるということは、もちろん私たち自身にも五行のエレメントが宿り、生まれた年月日によって、その五行の配分(ブレンド)があるということです。■「五行」がもたらす変化とは?◎心やカラダに表れる影響春夏秋冬と移り変わる季節にも、それぞれ5つのエレメントがあり、その配分が強くなったり、弱くなったりしながら巡っています。例えば、冬の時期は「水」のエレメントが強くなるというように、私たちを取りまく自然エネルギーも変化しているのです。そしてそれは、私たちの心やカラダに変化をもたらすきっかけとなります。冬は「水」の要素が強くなるので、「水」のエレメントが足りない人にとってはプラスになり、いい働きをすると言われます。逆にもともと「水」のエレメントが足りている人は、「水」の要素が増えすぎて、マイナスな影響を受けやすくなると言われます。◎5つのエレメントの偏りを正すことこのような場合、「五行」では「水」の要素をうまく逃す「木」の要素を使って、マイナスな影響を緩和しようとします。自然の流れと「五行」をうまく組み合わせることで、世界と自分の関係性をうまく築くことができるんですね。多いものはうまく逃し、足りないものを補完する。そういった対処法が「五行」でできるということです。■「あなたに足りないエレメント」って?もともと「五行」では、5つのエレメントが整っている(=バランスがとれている)ことが良いとされています。しかし、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものです。今月から始まる連載企画「五行でパワーチャージレッスン」では、毎月この「足りないエレメント」ごとに、五行エネルギーの流れを整え、良い方向に導くヒントをお届けします。◎足りないエレメントを知る方法ここでは四柱推命の理論に沿って、あなたの基本を構成する生まれ日の五行(十干)と生まれた月の五行(月の支)から、あなたに足りないと考えられる五行を導き出しています。まずは、生年月日であなたに足りない「五行」のエレメントをチェックしてくださいね。エレメントをチェックする:■用語解説◎六十干支とは?十干・十二支の組み合わせで六十干支という暦の表記として使用されています。ただの記号ではなく、そこに五行の要素も含まれています。十干甲乙丙丁戊己庚辛壬癸という10個で構成されていて、日の数え方からきています。東洋の暦を構成する要素の1つです。樹木の成長する過程を表しています。ちなみに甲(きのえ)乙(きのと)は五行の木、丙(ひのえ)丁(ひのと)は火、戊(つちのえ)己(つちのと)は土、庚(かのえ)辛(かのと)は金、壬(みずのえ)癸(みずのと)と呼び、五行に割り当てられ、陰陽でそれぞれ分かれています。十二支一般的に知られている「えと」と呼ばれているものですが、干支と書いても「かんし」と読みます。子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥の12種類で構成されています。なんとなく動物たちをイメージしがちですが、元々の意味としては枝葉の生い茂る様を順番に表しています。またそれぞれの十二支にも五行が割り当てられ、季節も割り当てられています。例えば子の季節は冬で方位は北、水の五行を含んでいます。◎東洋の暦について東洋の暦では、六十干支を年月日で循環させ構成しています。これは順番に巡るだけでなく、その年の意味や起こる出来事、五行の要素なども表しています。数字で表されるだけではない、目に見えないエネルギーの流れも表している暦というところでしょうか。甲から始まる十干と、子から始まる十二支の組み合わせで、甲子(きのえね)から始まり、甲子園球場も「きのえね」の年に完成し縁起がいいことからその名前がつきました。逆に丙午や庚申など、五行の火の要素や金の要素が強すぎるものにはあまり良いイメージがないものもありますね。普段あまり意識することがない東洋の思想も、昔ながらの風習や地名など様々なところに息づいているようです。少し意識を変えることで、今まで見えなかった幸せのヒントが見つかるかもしれません。次は、東洋の暦に合わせて、毎月の運気の流れや、運気のバランスを整えるためのアドバイスをお届けします。本日公開、12月の「五行でパワーチャージレッスン」をお楽しみください♪プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活に取り入れるコツをアドバイスします。
2018年12月09日季節が移り変わるように、私たちを取りまく運気も流れ、変化していきます。この運気の流れを読み解き、私たちの毎日をより良い方向へ導いてくれるのが、「五行」という考え方です。今月から、「五行」の思想をもとにした連載企画「五行でパワーチャージレッスン」がスタート!風水講座の講師として占い師にもレクチャーを行う風水ライター・samoさんに、今月の運気の流れや5つのエレメント別に運気を整えるヒントを解説していただきます。■今月のエネルギーの流れは…さて、なんとなく今年も終わり!感のある今月ですが、12月7日〜1月5日までは、東洋の暦では「甲子(きのえ・ね)」にあたります。六十干支の始まりでもありますね。終わりっぽい時期なのに、実は始まりなんです。甲子(きのえ・ね)甲(きのえ)は五行の「木」ですね。子(ね)は「水」。水と木は仲良しの五行です。水が木を助けます。この時期は、「木」が「水」を与えられてグングン伸びていくイメージのように、将来の目標に向かって、気持ちを正しく作っていきたい、そんな思いが湧いてきます。現実から目を離して、もっと違う自分を、なんて思いがちですが、あくまで現時点の延長線上の成長をイメージするのがポイント。この期間にはお正月も含まれるので、ちょっと先の自分を見据えて、具体的な目標やアクションプランを立てるとうまく木のエレメントを活かせそうです。今月のパワーチャージ・フード「食」は元気の源!「五行」思想をもとに、運気のバランスを整えてくれる食材をご紹介!いつもの食卓からパワーチャージしちゃいましょう!今月は、「木」のエレメントが活きるとき。木をうまく使いつつバランスをとるには、「火」のエレメントである、苦味のある野菜や赤いトマトなどを食事に取り入れましょう。暖かいスープやお鍋など、あったかい調理法がオススメですね。そうそう、意外ですが、パセリも「火」を表す食材です。今月は付け合せのパセリも残さすパクッと頂いちゃってください。どうしても苦手って人は、パセリパウダーをスープやパスタに振りかけて♪■あなたに足りないエレメントは?「五行」では、私たち人間も「木・火・土・金・水」で表す5つのエレメントの配分を持っています。5つのバランスが整っている状態が良いとされていますが、多くの人は何かしらに偏り、足りないエレメントがあるものなんです。ここでは、その「足りないエレメント」にフォーカスを当て、5つのエレメントのバランスを整える秘訣をアドバイスします。※「あなたに足りないエレメント」はページ下部から診断できます。「木」が足りないあなたまさにあなたのための季節。いきいきした木の要素をたくさん取り入れて、まっすぐ進んでください。この時期は自分の気持ちを正しく整理するのに向いています。いつも迷走しがちな考えもすっきりしてきます。しっかりと自分の欲しいものを見定めることで、手に入れるチャンスが訪れます。まずは目をつむってしっかりイメージ。そのあとはチャンスを見逃さないように注意してください!好機の尻尾をつかむとき。♥恋愛も先を見据えた関係を。迷いが生まれたらスポーツが得意なあの人に相談してください。普段はクールな雰囲気ですが、今月は親身に相談に乗ってくれます。「火」が足りないあなた水は木を、木は火を助けます。火のエレメントが足りないあなたは、木をちゃんと火にくべてエネルギーを正しく流しましょう。小さくても火の要素を用意して、いつでもその火にエネルギーを流せるよう準備が必要です。例えば火の要素の1つに「汗」があります。寒いからってこもっていないで、ジムやスパで汗を出しましょう!ちょっと億劫なところがあるあなたには、この時期、木のまっすぐな意志が役立ちます。♥恋愛では将来を語ってください。背の高いリーダータイプのあの人が、一緒に将来を語れる相手を求めています。「土」が足りないあなた水と木の強い時期で、土の要素は止まっています。動きがないんですね。今月は自分自身がストレートに出てしまう月。小さなミスでイライラしたり色々なものに攻撃的になったりしてしまいます。そんなときには自分で土の要素をより多く作りましょう。疲れたら甘いものをどうぞ。「甘」は土の要素ですから。あったかくて甘いものをご褒美に。♥恋愛は全力で楽しむこと。柔らかいけど変わった感性のあの人はちょっと元気がないとき。一緒に楽しもう!と声をかけてあげてください。「金」が足りないあなた金は水を助けますので、この季節、エネルギーの流れは穏やかです。ただプラスになるというより、木をやっつける金のエネルギーはむしろ自然界には不足気味。自分に必要な金のエネルギーは自ら調達しなくてはいけません。自給自足です。具体的には、白くて暖かいウェアやふわふわのファーで自分を柔らかく見せること。身に着けるもので、あなたの内面の温かさを表現してみてください。♥寒い時期、恋愛でもあなたの優しさが重宝されます。特に、普段は人気者でプライドの高いあの人も、あなたからの癒しが欲しくなるときです 。「水」が足りないあなた12月はまさに「水」の月。たっぷりと水のエネルギーを蓄えた季節です。あなたの大きな野望や欲望にもたっぷり水分を与えてください。大きく育ちますよ。でもあなたの望みが実を結ぶのはもう少し先、それまでは周りからの協力も必要です。「自分にはこんな目標があるんだ、想いがあるんだ!」という希望を周りに漏らしてみて。周囲にも頼って良いときです。そんな時期って今くらいかも。普段は強いあなたですから、ぜひ。♥恋愛面でも食わず嫌いはしないこと。新しい種を蒔くと、ぐんと可能性が広がります。助けてくれる人も出てきますよ。■五行エレメント診断あなたの「五行タイプ」と「あなたに足りないエレメント」はこちらからチェックできます。あなたに「足りないエレメント」は5つのうちどれ?生年月日を入力するだけでチェックできます。エレメントをチェックする:プロフィールsamø祖母の代から四柱推命を極める家系に生まれ、自身も風水講座の講師として、一般の方々だけでなく占い師にもレクチャーを行う風水ライター。祖母から受け継いだ東洋占術の知識から、「五行」思想を日常生活に取り入れるコツをアドバイスします。
2018年12月09日時々、夜空を見上げてみませんか?女性は月の光を浴びることでエネルギーがチャージされるということを聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?女性と関係が深い?女性と月の関係女性と月には深い関係があると言われています。それは「月の満ち欠けのリズム」と「女性の生理周期が似ていること」ことから、古来から言い伝えられています。女性の生理周期は28日、月の満ち欠けの周期は29日と周期が似ているのです。月の中でも特に「新月」「満月」によって体と心のパワーチャージに向いている周期があるのです。「新月」がもたらす心と体の関係新月は眺めているだけでも美しいものですが、新月の時期にはインスピレーションが冴え、決心したことが現実化しやすいといわれています。また、悪い週間を断ち切るのに適している時期ともいえます。なかなかやめられなかったような習慣の禁煙や禁酒を始めるのにも向いています。心は今までの活動が実りを向かえて転機を迎えるのに適しています。女性の体には嬉しいデトックス効果が期待できる時期です。肌が乾燥しやすいので保湿や水分補給はしっかりと行いましょう。半身浴や岩盤浴でゆったりとリラックスをしながらデットクスを行ったり、新しく目標を決めるのにも適している時期になります。「満月」がもたらす心と体の関係満月には体が吸収する力が強まるとされています。この時期の暴飲暴食は特に太るもとになるので要注意です。水分や栄養素など体にプラスになるものを取ることはお勧めです。また、ダイエットを始めることも適しています。心との関係は自分の中にある秘められたパワーを引き出すことができる時期です。一方で衝動的に行動を起こすこともあるので、大事なことは新月に決定することがおすすめです。また、今取り組んでいることを見直すことにも適しています。今回は、「満月」と「新月」に絞って紹介しましたが、このように月のリズムを意識して行動するだけであなたの心身もプラスに変わっていくかもしれません。ぜひ、今夜は夜空を見上げてみてくださいね。
2018年04月10日秋の始まりを匂わせる涼しい夜風が吹くこの頃。夏の終わりを感じつつありますが、家にはお中元にいただいたお素麺がまだ数束…なんてこともあるでしょう。そんなときはこんなメニューで食卓も胃袋もパワーチャージ! しっかりとした食べごたえで満足できるレシピです。■肉みそ素麺調理時間 13分 1人分 295Kcalレシピ制作:akiko yodogawa<材料 2人分><肉みそ素麺> 素麺(乾) 100g 豚ひき肉 120g 白ネギ 50g 水煮タケノコ 50g 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 みそ 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 サラダ油 大さじ1/2 キュウリ 1/2本<ショウガ、梅、かつお節、細ネギのスープ> ショウガ 1片 梅干し 1個 かつお節 3g 細ネギ 1本 しょうゆ 小さじ1 お湯 300ml<下準備> ・<肉みそ素麺>の下準備をする。水煮タケノコ、白ネギはみじん切りにする。キュウリはせん切りにする。<作り方>1、<肉みそ素麺>を作る。フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を炒め、8割がた火が通ったら、長ネギ、水煮タケノコを炒める。2、(1)に酒、みりん、みそ、しょうゆを加え全体に火がとおるまで3分ほど炒める。3、素麺をゆで、キュウリと(2)をのせる。4、<ショウガ、梅、かつお節、細ネギのスープ>を作る。細ネギは、小口に切る。梅干しは細かく切る。ショウガはすりおろす。5、椀に、ショウガ、梅干し、かつお節、細ネギ、しょうゆを入れてお湯をそそぐ。
2017年08月28日花の香り、雨上がりの空気の香り、ストーブの香り、冬の香り......ふと漂うと、それらに結びついたある時の記憶が鮮明に蘇る、なんてことは誰しもがきっと経験をしたことがあるはず。目に見えるものではありませんが、香りは五感の中でも最も脳に刺激を与え、深い作用をもたらすと言われています。今回、HOHO Smile EVENTSで企画したのは、青山にあるヴィンテージマンションの一室で、アポイントメント制のライフスタイルショップハイツ(HEIGHTS)を営む、ライフスタイルコーディネーターの山藤陽子さんをホストに迎える「五感に響くパーソナルレシピのアロマミストを作るワークショップ」。ハイツでは、山藤さんご自身によるパーソナルカウンセリングから、日々訪れるお客様の心と身体の声を引き出して、コンディションにあったアロマやケアアイテム、フラワーエッセンスなどを提案しているほか、オーガニックのスキンケアアイテムやコスメ、北欧のオーガニックタオルやエプロンなどの日用品、ローフードやスーパーフードなどを取り扱っています。「五感に響くパーソナルレシピのアロマミストを作るワークショップ」では、山藤さんがセレクトした10数種の精油(エッセンシャルオイル)の中から、ご自身の好きな香りを、カウンセリングを受けながら感覚的に選び、パーソナルレシピでミスト作りを行います。アロマには興味があっても、日常にどう取り入れて良いのか分からないという方もきっといらっしゃるのでは?ローズ、イランイラン、ゼラニウム...それらをブレンドするとどんな香りになるのだろう?シトラス、フローラル、ウッディー、スパイスなど、自分の好きな香りの傾向を知りながら、簡単に出来るアロマミストのレシピを知ってデイリーユースすれば、もっと香りが暮らしに寄り添うものになり、エネルギーチャージの材料になるはず!◇山藤陽子さんについて:ライフスタイルコーディネーター、HEIGHTSディレクター、YORK.代表。気持ちいいことをコンセプトにブランドコンサルティング、フレグランス、雑貨などの企画、開発などを手がけるかたわら南青山にショップ、ショールーム、サロン、ラボラトリーを兼ね備える「HEIGHTS」をオープン。世界中から五感に気持良いアイテムをセレクトし、上質で気持良い大人のライフスタイルを提案。オリジナルフレグランス、フラワーレメディのコンサルテーションも行う。【HOHO#007 ワークショップ概要】※定員に達したため、受付は終了致しました※「五感に響くアロマミストを作るワークショップ」HOST:山藤陽子2月11日(土)日時:2月11日(土)14:00~受付:13:45~会場:ISETAN SALONE 2F参加費:3,000円(税込)*お茶とお菓子付き定員:6名申し込み方法:※定員に達したため、受付は終了致しました※入力項目に沿って1)お名前2)電話番号などをご記入の上、お申し込みください。その他後記入欄に「2月11日HOHO #007 予約」と記載してください。後日、FASHION HEADLINEより、予約確認のメールをお送り致します。※予約は先着順とさせていただきます。【ISETAN SALONE】〒107-0052東京都港区赤坂9-7-4 東京ミッドタウン・ガレリア1F/2F営業時間:11時~21時※営業時間、店舗休業日については変更になる場合がございます。詳しくは係員までお問い合わせください。TEL:03-6434-7975(直通)URL:
2017年01月25日KDDI、沖縄セルラーは22日、同社の4G LTEスマートフォン・タブレットにデータ容量をチャージできる「データチャージカード」の販売を開始した。全国のauショップから購入可能で価格は1,620円から。「データチャージカード」は1.5GB(1,620円)/3GB(3,240円)/5GB(,5400円)の3種類が用意されている。カード背面のQRコードもしくはPINコードを専用アプリ「デジラアプリ」で読み取りもしくは入力するか、「データチャージサイト」でPINコードを入力することでチャージできる。auショップでの販売を記念して、「データチャージカード」でチャージすると、データ容量が50%増量されるキャンペーンも実施する。期間は3月22日から4月30日まで。また、auショップでは、全国のスーパーやコンビニなどで利用できる「au WALLET プリペイドカード」へ入金できる「au WALLET チャージカード」の販売も開始する。こちらは1,000円/3,000円/5,000円の3種類。
2016年03月28日