バストの崩れ

崩れ気味のバストを整えて美胸を手に入れるための方法を教えてくれたのは、経絡整体師の朝井麗華さん。誰にでもあるバストの悩みを毎日5分のケアで解決！今回は「ナガレ胸」「ミニ胸」のお悩みを持つ人へのマッサージ&ストレッチです。今日からバスタイム…

妊娠中から産後の授乳期間は、バストのハリや大きさがアップします。でも、授乳期間が終われば元通りに。中には「妊娠前よりサイズが小さくなった」「卒乳後はバストが垂れて形も崩れた気がする」とショックを受けるママも。できれば、授乳後もキレイなバス…

20代後半に突入して気になるのが、ボディラインの崩れ。ウエストやヒップはトレーニングでキープできても、ハリのあるバストをキープするのは難しいですよね。そこでオススメしたいのが”バストトリートメント”。怠りがちなバストケアをするべき理由と、…

多くのママが、産後や卒乳の頃に、バストラインの変化に気付き悩むという話を耳にします。実はこのバストラインの変化は、妊娠とともに始まっているということをご存じでしょうか？今日は看護師の筆者が、バストラインが崩れる原因とバストラインを美しく保…

ずっとノーブラでいると、引力の関係で、バストが垂れるのが早い気がします。だからといって、バストの型崩れを防止するために、ブラをしたまま眠る人もいますが、窮屈だし体に悪そう……。本当にノーブラはバストが垂れるのか?下着メーカー「Triump…

さて、前回に引き続きワコールの平塚さんにお話をうかがいます。「特にバストにいい食材があるわけではなく、栄養バランスの取れた食事が大切です。また、継続的な運動習慣はバストをはじめボディラインの維持につながると言えます。しかし、下垂してからの…

自分に合ったブラ選びこそ、美胸への近道！働く女子が気になる、“バストラインの変化”。【前回】の取材から、美胸キープのカギは“下着選び”が握っているということが判明しました。しかし、ワコールの調査によると、実際に“きちんと採寸してからブラを…

いつまでも若々しくハリのある身体は、女子にとってあこがれですよね。でも、年齢とともに痩せにくくなったり、体型が崩れてしまったりなど、鏡を見るたびに身体の変化を実感している女子も多いのでは？45年間、日本女性の加齢による体型変化の研究を続け…

バストの形崩れが気になる筆者にとって「ノーブラでも気にせず外出する」なんて夢のような話ですが、下着メーカー「ワコール」がおこなった女性1万人のアンケート調査では、なんと4人に1人が「ノーブラで外出可能」と答えたのだそうです。 同アンケート…