女子会、女子力、働き女子、オトナ女子…。マスコミが提唱したことにより、最近では自分自身のことを「わたしたち女子は~」などと呼ぶ女性も増えていますが、この「女子」という言葉に違和感を覚えるのはわたしだけでしょうか。辞書によると「女子」という言葉は「おんなの子」や「むすめ」以外にも、「女性」や「婦人」といった意味も内包していますから、じつはどの世代の女性が使っても日本語としては間違っていません。ただ、日本人女性、とくに30代以上の女性が積極的に「女子」と発言する姿を見ると、「自分はまだ若い」「女じゃなくて女の子だもん」と、実年齢を受け入れずに声高に叫んでいるような気がして、同性としてはほおが赤らんでしまうのです。■何かと都合がいい「女子」という言葉「女子」という言葉に対してこんな所見を持った理由は、ある30代女性からの飲みの誘い文句に驚愕した経験があるからです。「ねえねえ、今度、女子会でガールズトークをしようよ」ガールとは通常、17~18歳までの少女を指します。30代の女性がまさか自分自身をそこまで若く胸算用しているとは思えませんが、ガールと女子を並列させたということは、「自分はまだまだ若いしイケてる」という本音が透けて見えたようで、絶句してしまったのです。女の集い、婦人互助会、熟女会、おなご飲み…など、考えてみましたが、たしかに「女子」より簡易でキャッチーで、口から滑らかに発することができる言葉は見つかりません。 ですが、30代以上の女性が自発的に「女子」を連呼すると、精神的未熟さまで露呈する可能性もあり、異性にまで蚊帳の外に置かれる恐れがあります。恋愛対象外の烙印(らくいん)を押されてしまうこともありうる、ということです。実際に、「自分を女子という人が嫌いだ」という男性の意見も聞いたことがあります。■女を自覚した方が、素を引き出してくれる男性と出会える?もしみなさんが将来、結婚を考えているのであれば、無駄に未来の選択肢を減らさないためにも、自分は「女子」ではなく「女」である自覚を持つことが重要なのではないでしょうか。そして、自分を「女子」扱いせず「女」と自覚している女性たちの配偶者や恋人を見て気づいたことがあります。彼ら男性たちはパートナーと一緒にいるときに、女性を「大人の女」から「女の子」へと戻してしまうのです。別段、猫かわいがりしているわけではありませんが、いつもはバリバリと仕事をこなし、しっかりしている印象だった女性が、かわいらしさを身にまとってしまうのです。自分を「女子」ではなく「女」にカテゴライズしていたから、プライベートで素を引き出してくれる男性とめぐりあえるかは絶対ではありません。「女子」と呼ばなければそういった男性と縁を結べるかどうかも確実ではありません。ですが、声高に「わたし、女子!」と叫ばなければ、大人の女としてがんばっているその姿にホレて、「自分の前だけではリラックスさせてあげよう」と思ってくれる男性との出会いがあるかもしれない、ということです。こちらから猛アピールしなくても、すっと手を差し伸べてくれて、女として愛でてくれる出会いといえますが、こちらのストーリーのほうが、「女子」でいるよりもステキではないでしょうか。
2015年09月05日彼との関係をもっと円満にしたい、気になる彼との仲を深めたいなど、それぞれで悩みや不安、夢はあるでしょう。どんな恋愛関係でも共通して言えるのは、恋愛力をアップすれば自然と恋愛関係を発展させられるということ。これまで恋愛がうまくいかなかったという人は、もしかしたら恋愛力が弱かったのかもしれません。そこで今回は恋愛力で欠かせない3つのポイントについて紹介していきましょう。■ポイント1 コミットメント力まず大切なのはコミットメント力です。コミットメント、つまり身の回りの環境を整えて、相手との関わり合いを大切にするということ。彼との距離をどうすれば縮めることができるか、どうやって関わっていけばいいのかを考えてみてください。良好な環境をつくることで彼との関わりを持ちやすくなり、恋愛関係を発展させやすい雰囲気にすることができるのです。■ポイント2 自分から働きかける勇気次に注目してもらいたいのは、あなたから彼に働きかける勇気です。たとえば彼との関係が長くなってくると、どうしてもマンネリしがちになりますよね。そういうときにマンネリを予防できるように働きかけられるか、思い切ったアクションを起こせるかが重要になるのです。新しい風を取り入れられるように、いろいろとネタ集めをしたり、彼が興味を持ちそうなことを調べたりと、軽いフットワークが必要になるでしょう。 ■ポイント3 前向きに進んでいく自信3つ目のポイントは、常に前を向いて進んでいけるという自信を持つことです。他の女性と話しているからと不安になったり、彼を束縛したりしているようでは、相手に堅苦しい想いをさせてしまうだけ。まずは自分に自信を持ち、堂々と振る舞えるように心がけておきましょう。前向きな姿勢を持ち、相手に安心感を与えることを意識してみてください。今までは心に余裕がなかった人も、気持ちの持ち方次第で良い方向に進んでいけるはず! 精神的な余裕はあなたの言動になって表れるので、彼もあなたの変化に気づいてくれることでしょう。コミットメント力、勇気、自信の3つのポイントを意識することが、恋愛力アップにつながります。これからの恋愛に活かすことができるので、まずはこれまでの恋愛観を見直すことから始めてみましょう。価値観が変われば見えてくる世界も変わってくるはず。視野が広がることで余裕のある恋愛に発展しますよ。
2015年08月13日料理ができたり、美容にこだわったりと女子力男子が増えているといわれる昨今。メス化する男性たちに「どうやったら落とせるの…!」とヤキモキしたり「いったいどうすればいいんだろう」と手を焼いたりしている女子も多いのではないでしょうか?なかには、男らしさや頼りがいがないと嘆く女子もいるでしょう。とはいえ、男性をオスにするのは女子のつとめ。頼りないからといって彼のせいばかりにもしていられません。そこでここでは、株式会社A.T.bridesが行った調査をもとに、現代の女子力男子に受ける「ハンサム女子」の特徴をご紹介します。■ハンサム女子の特徴1:男を励ますのがうまい「男のくせに泣くなんて…!」と怒られていたのは昔の時代。男性だって感動的な映画を見ればウルッときますし、仕事でツラいことやプライベートで悲しいことがあれば涙を流したくなるものです。そんなときに「男なんだからシャキっとしなきゃ!」とはっぱをかけるようでは、女子力男子は委縮してしまいます。株式会社A.T.bridesが全国の女性を対象に行った「彼・夫が落ち込んでいるときに効果的な励まし方の調査」によると、次のような結果になっています。1位:話を聞いてあげる2位:落ち込んでいることには触れずそばにいる3位:ほめる、評価する、楽しませる落ち込んでいるときには「大丈夫だよ」、失敗して落ち込んでいるときには「自信をもって!」などと堂々と励ますことが大切です。また「つらかったよね」「しんどかったよね」という共感も効果的。間違っても感情的に怒鳴り散らすことがないのがハンサム女子なのです。■ハンサム女子の特徴2:相手によって使い分けられるまた、同調査によるとハンサム女子は相手の男性によって励まし方を使い分けている傾向があります。年上の彼氏には「私がそばにいるから…」という言葉で安心させ、年下の彼には「やっぱりあなた以上に素敵な人っていないと思うの」などの褒め言葉で相手を喜ばせます。相手の立場や気持ちを汲み取っているからこそできるワザですね。またこれは恋人に限った話だけではなく、仕事やプライベートでも臨機応変、柔軟に対応できます。相手によってその都度対応を変えていくのがプロのハンサム女子なのです。■ハンサム女子の特徴3:相手に依存しないそして3つめの特徴が「相手に依存しないこと」「相手に必要以上に求めないこと」です。相手に過度に依存したり、期待をよせると、女子力男子を追い詰めてしまいます。「男はこうであるべき」といった固定概念を捨て、ひとりの人間として向き合うことが大切です。その点、ハンサム女子は自立した女性として精神的にも生活的にも男性に重くのしかかることはありません。相手が頼ってほしいところで頼ることができるので、男子も自信がつきます。恋愛がうまくいかず悩んでいる人はハンサム女子を目指してみるのもありかもしれませんね。
2015年07月24日外国人男性と付き合っている友達を見ていると、いろいろ大変そうだなと思いながらも、女子力や人間力が上がったなと思うことがよくあります。やはり日本人男性と付き合うのとは少し異なる面があり、求められていることも変わるようです。そこで「外国人男性と付き合うと自然と身につく、恋愛に役立つ力」について、外国人男性と付き合ったことのある女性にインタビューしてきました。■1.愛の言葉を抵抗なく言える「彼が普通に「愛してる」と言ってくるので、最初はとまどいましたが付き合っているうちに慣れてきて、私も抵抗なく言うようになりました。」(26歳/アパレル)国によっても異なりますが欧米圏のかたであれば、ストレートに気持ちを表現する人が多いよう。最初は戸惑うかもしれませんが、次第に慣れてきます。そうなると、自分も気持ちを伝えることに抵抗がなくなります。奥ゆかしさも大切ですが、自分の気持ちをしっかり伝えられる力は、恋愛において必要なことですよね。■2.キレイでいる努力を怠らなくなる「彼のチェックが細かいのですぐに太ったのもバレてしまうし、日本人男性と付き合っている時よりもキレイでいる努力を怠らないようになりました。」(24歳/ダンサー)日々愛の台詞をもらえるということは、彼はあなたのことをよく見ているということです。相手が小さな変化に気づくからこそ、オシャレに手を抜いたり、太ってしまうと、それも相手にばれてしまいます。日本人の男性なら気を遣わなくて良いところまで、気を使えるようになり女子力アップできそうですね!■3.相手を尊重する力がつく「日本人と付き合っていても相手の家庭環境によって価値観が違うことってあると思うんです。でもそれが外国人だと想像もできないような違いがあるので、許容範囲は広がりました。相手の価値観を大事にしようって思えるようになりましたね。」(27歳/金融)日本人同士ならある程度「察してよ」「理解してよ」という意識がありますが、外国人と付き合うと生活習慣があまりに異なるので多少の違いは逆に気にならなくなるようです。自分の価値観を押し付けるのではなく、相手をより理解し尊重しつつ、上手くバランスを取れるのが理想ですものね。■4.人間力があがる「昔外国のかたと付き合ったことがあるんですが、後々振り返ってみてすごく成長させてもらったなと思いました。日本人同士よりもいろんな経験ができたし、いろんなことを考えました。その後日本人と付き合った時に、こんなにも理解しやすいものなのかと驚いたくらい。」(26歳/ライター)日本人の男性と付き合っていても「何を考えているのかわからない」と思うことは多々ありますが、それが異国の男性となるとなおさらです。新しい価値観や新しい経験をすることにより人として成長すること間違いなし。相手の気持ちが理解できる、優しい、気が利くといった人間力が総合的にあがることは女子力を上げるよりも効果的!■おわりにこれらの力は、誰と恋愛するのにもきっと役立つはず。チャンスがあればぜひためらわずに外国人男性との恋をしてみてください。(栢原陽子/ライター)(ヴィエンナ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月15日料理が上手、スイーツが好き、常にリップを持参しているなど、最近の男子は女子よりも女子力が高いと言われることも。女子はこのまま男子に負けていて大丈夫なのでしょうか?そこで男性にあえて「イマドキ女子が持っておきたい男子力」についてインタビューしてきました。■1.自然の中で遊ぶのが好き「お金がかからない遊びで楽しめることは結構大事。俺は旅行が好きだけど、たいていが貧乏旅行。でもそのぶん、その土地ならではの良さや自然に触れる遊びができる。そういうのを一緒に楽しんでくれる子がいいです。」(24歳/旅行)お金のかかる高級レストランよりも一緒に登山やサイクリングが楽しめる女性の方が男性としては身近に感じ、誘いやすく、一緒にいて楽しいと思いそう。高級なフレンチ料理よりも、山の中で食べる手作りのお弁当の方が美味しいと思える女子なら合格のよう。■2.包容力がある「落ち込んでいる時に支えてくれる女性がいいです。自分と一緒になってあたふたしたり「どうするの?」と質問攻めにされたり責められたりするのは耐えられない。」(25歳/公務員)男性が困っている時に「大丈夫だよ、なんとかなるよ」など彼を包んであげられる包容力は男女問わず、持っているにこしたことはありません。男性だって不安になる時、苦しい時はあるので、その時に一緒になって「どうしよう・・・」と慌てるよりは「大丈夫だよ、私がついてるよ」と言ってあげられる女性を目指して。■3.一人でも平気「仕事が忙しいのでいつもべったりという女性は無理です。自立していて、一人でも平気だから仕事頑張ってね、と言ってくれる女性がいいですね。」(28歳/金融)男性に比べ何かと女性はグループ行動を好みますが、自分の世界を持っている女性や、一人でも平気という女性の方が、男性は安心して一緒にいられます。常に誰かが一緒にいないと心細いという女性は男性から見ると浮気の心配がある女性に見えてしまうようです。■4.提案力がある「いろんなお店を知っていたり、一緒にいる時の時間の使い方を提案してくれたりする子がいいですね。デートってワンパターンになりがちで、考えてあげたくてもネタ尽きることもある。いつも俺が考えることになるとそれはちょっとしんどいので提案してもらえたら嬉しいですね。」(26歳/広告)付き合い始めた頃、どこに行けば良いか彼が迷った時や、逆に付き合いが長くなりデートがワンパターン化してきた時に「今度ここに行ってみない?」など2人の時間をより楽しいものにする提案力があると喜ばれます。「デートプランを考えるのは男性の仕事」と思っている女性はもはや時代遅れのようです。■おわりに女性の男性化というとホルモンバランスが乱れヒゲが生えるという話題がありましたが、ここで挙がっているような男子力であれば、女子が身に付けていて困ることはありませんね!男性の変化とともに柔軟に対応していける女性でありたいですね。(栢原陽子/ライター)(山田彩乃/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月13日最近話題の「女子力男子」。いわゆる「女子力の高い男子」ですね。単に女子並以上に料理が上手で、家事をマメにやって・・・・・・というイメージが強い女子も多いのでは?ちなみに、プリモ・ジャパン株式会社が直近1年以内にプロポーズまた入籍した20~30代男女595人に「プロポーズに関する調査」を行ったところ、女子力が高い男性ほどプロポーズにかける予算が高く、結婚後の夫婦関係が円満の傾向があることが明らかになったそう。男性の条件として“男性の女子力”は決して無視できないことが分かりますね。そこで今回は女子力男子と付き合うとどんなメリットがあるのか、調査したものをまとめてみました。■1.イベント事を重視してくれる「誕生日を忘れずに祝ってくれることかな。手作りケーキを焼いてくれたり、晩御飯をすべて手作りしてくれると『どんだけ女子力高いの?(笑)』って思うけど、やっぱり嬉しいですよ」(25歳/会社員)料理、家事が得意な女子力男子です。日々ご飯を作ってくれるだけではなく、大事な記念日をちゃんと覚えてくれているところが、女子の気遣いに似たものを感じさせますよね。付き合っていると当たり前に感じてしまうのかもしれませんが、ある調査では記念日をきちんと祝っているカップルほど、ふたりの関係が円満という結果も出ています。イベントで相手への感謝をきちんとすることで愛情を再確認でき、長続きする関係作りに一役買うのかもしれません。■2.同棲が上手くいきやすい「元カレは全然料理をしなかったから、疲れている時に『料理まだ?』と言われるたびに腹立った。でも、今カレは進んで料理してくれるし、私が料理をサボっても何も言わないからすごく居心地がいい」(24歳/販売)一緒に暮らすようになると、お互いの生活観の違いで喧嘩になることも多いのでは?特に女子としては家事に協力的かどうか気になるところ。できれば協力し合ってやってくれる男性の方が助かりますよね。女子力男子なら家事に慣れているので、言われる前から進んでやってくれるはず。なかには家事はすべて彼任せという女子も少なくないようです。家事が得意な女子にとっては「やりづらそう・・・・・・」と感じるかもしれませんが、相手も家事をすることであなたの苦労を共有できるメリットもありそうです。■3.女友達と一緒にいるようにデートできる「話題が広がりやすそう。カワイイものとかスイーツも好きなら、新しくできたお店も抵抗なく一緒に行ってくれそう」(24歳/事務)甘いものが好きなだけでは飽き足らず、自分で手作りデザートを作ってしまうほど女子力が高い彼らです。可愛いものにも目がなく、一般の男子なら入るのを躊躇ってしまうお店も、あたかも女友達と一緒にいる感覚でデートできそうですね。あなたが好きな少女マンガ、はたまたファッションについて話題も振っても熱心に話を聞いてくれ、「男性だから」と話す話題に困ることもなさそうです。■4.女性としての意識が高くなる「デートの食事中、『もう夜遅いしな~』『これはカロリーが高いからやめておこう』と彼が言うと、思わずハッとしちゃいます(笑)」(25歳/製造)ダイエット、美容意識が高いのも女子力男子の特徴です。女子以上にスタイル、肌のキレイを保つことに敏感なので、女子としていい意味で気が抜けないはず。彼らと付き合うことで自分の女子力が触発されてオシャレになったり、キレイになる効果は十分ありそうですね。■おわりにいかがでしたか。女子力の高い男性は協力しあえたり、なにかと共有できることが魅力の一員のようですね。共同生活でもある結婚生活においても期待値がバツグンです。「付き合うなら頼りがいのある男らしい人がいい」と思っている女子も、男性の女子力に注目してみると異性の見る目がまた変わってくるかもしれませんよ。【参考】【プロポーズに関する実態調査2015】「3高」「3低」「3平」は、もう古い?!いま結婚すべきは「女子力男子!」(プリモ・ジャパン株式会社)(柚木深つばさ/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年06月17日ネイル男子や、スイーツ男子など、女子顔負けの「女子力の高さ」を兼ね備えた同世代の男の子に、敗北を感じたことはありませんか。職場で見かける女子力男子といえば、自作のお弁当を持参する「弁当男子」を思い浮かべる人も多いはず。日本生協組合連合会の調査では、20代男性の73.5%が「料理をするのは楽しい」と回答。20代女子の65.7%を8ポイントも引き離し、若年男性の多くが日常的に料理を楽しんでいることがわかりました。さらに20代・30代男性の3割半が「週に1日以上、職場に弁当を持参」していることも判明。増殖し続ける「弁当男子」に対して、年配の男性からは「男のくせに、そんなんじゃ出世できないぞ」という批判もあるそうですが、20代女子はどう見てるのでしょうか。意見を聞いてみました。■自分の女子力に危機感を煽られる▽「私の彼氏も弁当男子です。毎朝お互いに手作り弁当の写真をLINEで送り合うのですが、彼の方が彩りがきれいで女子っぽいお弁当を作るんですよ。正直、負けた…と思うことはよくあるけど、2人の間ではネタにしてます」(24歳・フリーター)早速、出ました!女子力完敗エピソード。「結婚したいなら、彼の胃袋をつかめ」という言葉があるように、かつて料理は、好きな人に自分をアピールする重要な資質でした。ところが料理男子が増殖した昨今、「普段、自炊していないのがバレる」「合コンで『料理が趣味』と言ったら、得意料理について深く突っ込まれてお手上げだった」など、料理好きな男性との会話にヒヤヒヤする女子が増えているようです。料理で勝ち目のない女子は、無理して張り合うより、あっさり負けを認めて甘えたほうが賢いでしょう。■良いイクメンになりそう…と期待!▽「職場に1人います、弁当男子。男の先輩からは若干白い目で見られていますが、女性社員は『良いイクメンになりそう』と支持する声が多いですね」(26歳・IT)アンケートでは、女性の3人に2人が「弁当男子はモテると思う」と回答。夫婦共働きの時代、男性に家事力を求める女性も増えているようです。たしかに夜遅くまで残業してヘトヘトで帰った時に、彼氏が手際よく晩御飯を準備してくれたら、思わず「嫁になって」と言っちゃいそうですよね。弁当男子には、そんな温かい家庭を築いてくれるイメージがあるのかも。■出世できないなんて屁理屈!▽「そもそも弁当男子って言葉を作って囃し立てること自体おかしいと思う。別に男性がお弁当を作っていても、特に変とか思わないし。節約中なのかなとか、健康に気遣う人なんだなぐらいの印象しか持たない」(22歳・大学生)「弁当男子は出世できない」という批判に異論を唱える意見も聞かれました。男女雇用機会均等法が制定されて30年。ゆとり世代にとっては、昭和の「男は仕事、女は家庭」といった性別役割分業に囚われた考え方は、甚だおかしく映るのかも。いずれにしても、世の中で言われるよりも、20代女子は、弁当男子にポジティブな印象を持っている様子。ひょっとしたら近い将来、ゆとり男子が出勤前に子どものお弁当を手作りするなんて光景も日常になるかもしれませんね。
2015年06月12日今男性から支持率が高い髪型といえば、広瀬すずちゃんや本田翼ちゃん風のショートボブ。可愛い印象のボブヘアですが、耳にかけることで色気が倍増すると話題に。この夏は、人気のボブヘアで女子力をアップさせてみませんか?おすすめの最旬ボブヘアをランキング形式でご紹介します。★1位★ 耳かけフェミニンボブ 簡単スタイリングが人気の大人フェミニンボブ。カラーは表面にハイライトを入れてグラデーションに☆★2位★ 前髪無しのトレンド前下がりボブ 髪が動くと周りの目をひきつけるようなカットラインとフォルム。インサイドにオレンジ色をプラスして柔らかさとかっこ良さを演出。★3位★ 大人可愛い!フェミニンボブ 前下がりのグラデーションボブで、根元をつぶさない様に乾かすだけの楽チンスタイル。カラーは透明感のある寒色系がおすすめ。■4位: シャイニングSummer Bob Aラインボブの中にアンダーはワンカール、オーバーを少しウェーブにすることによって、少し甘いイメージに。ツヤ感と動きを出し、夏らしさをプラス!■5位: 乾かすだけでまとまるショートボブ あごラインでカットする事により首が長く見え小顔効果抜群!アレンジで毛先を巻いて動きを出してあげるのも◎■6位: 抜け感ボブ×シアーアッシュ 透明感のあるカラーと抜け感のあるボブスタイル。内側の量を軽くし、顔周りは肌になじませるようにフィットさせるので小顔効果も。■7位: 大人カワイイボブ 表面に段を入れているので、ほどよく軽やかに見えるスタイル。ハニーブラウンのカラーがより夏っぽさも出て、大人フェミニンなイメージに。■8位: ニュアンスカール『ボブ』 ワンレングスのボブにレイヤーカットで重軽な質感に。緩やかに動くくせ毛風のパーマでこなれた感を演出します。■9位: シースルーバングの前下がりボブ トレンドを意識したバングと頭が小さく見えるシルエット、大人っぽいセミウェットは質感がポイント。■10位: 大人可愛い眉上パッツンバングボブ☆ あごラインのボブの表面にレイヤーを入れ、眉上バングとのなじみを出しています。乾かしたあとにサイドを耳にかければ完成の最高に楽チンスタイル! >最新ヘアスタイルランキングをもっと見る! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年05月29日最近、女子中高生を中心に、キスなどのカップルのラブラブな動画をインターネットにアップするのが流行っているのを知っていますか。SNSをきっかけに報道番組などでも紹介され、話題となっています。キスなどは本来、二人だけの秘め事のはず。どうして女子中高生たちは、ラブラブな動画をアップするのでしょうか。ちょっと前だと、駅のホームなど人前でキスをするなアリかナシかということが、話題になることが多かったですよね。それがここに来て、インターネットを使った世界的な公衆の面前でラブラブぶりを見せつけるカップルがでてきたということで、すごく飛び抜けた感じがしています。○自己顕示欲と承認欲求どうして、ラブラブな動画をアップするのか、そこには自己顕示欲や承認欲求が存在するでしょう。自己顕示欲とは、簡単にいえば、他人との関係のなかで自分が優位な存在として認められたいという欲求です。自分が世界の中心、自分が主人公になりたいという欲求ともいえるでしょう。ラブラブな動画を公開することは、私はこんなに幸せなんだよということをアピールしたいということ。(動画を公開した時点では) ハッピーエンドの物語のプリンセスになったことをアピールして、他の誰よりも幸せなんだ、私はあなたたちとは違うのよということを主張しているのかもしれません。承認欲求とは、他人から認められたいという感情のこと。これは、フェイスブックで「いいね」されることに共通しているかもしれません。ラブラブな動画を撮影して投稿する。そして、それを見た人に評価してもらう。それは自分自身や自分の幸せを受け入れてもらったってことですよね。○インターネットの普及で変わった世界昔だと、先生や親、友達、恋人といった身近なリアルな環境のなかで自分を認めてもらうことが精いっぱいの自分の世界の広がりだったわけですが、インターネットの普及によって、その世界が大きく広がりました。以前、電車のなかで化粧をする若者が問題視されたとき、リアルな世界は自分の知っている人のあいだだけで、たまたま乗り合わせ乗客などはリアルに存在してもリアルな世界の住人ではないため、なにをやっても恥ずかしくないという批判がでたことがあります。個人的にはむしろ、会ったことがない人たちが住むリアルではない社会もリアルな現実として存在するようになったからこそ、そこでも認められたいと動画を投稿しているんだと思うんです。今の子どもたちは、もしかしたら褒められること、認められることに飢えを感じているのかもしれません。もちろん、動画を投稿すること自体が問題行動ではありませんが、もっと身近なリアルな世界で認めてあげることが必要なのかもしれませんね。※写真と本文は関係ありません○著者プロフィール平松隆円化粧心理学者 / 大学教員1980年滋賀県生まれ。2008年世界でも類をみない化粧研究で博士(教育学)の学位を取得。京都大学研究員、国際日本文化研究センター講師、チュラロンコーン大学講師などを歴任。専門は、化粧心理学や化粧文化論など。魅力や男女の恋ゴコロに関する心理にも詳しい。現在は、生活の拠点をバンコクに移し、日本と往復しながら、大学の講義のみならず、テレビ、雑誌、講演会などの仕事を行う。主著は『化粧にみる日本文化』『黒髪と美女の日本史』『邪推するよそおい』など。
2015年05月25日ルックスもコミュ力も人並みなのに、なぜか彼氏ができないと悩んでいるそこのアナタ!好きな人と距離を縮めるためには「楽しい会話」が必須。なかでも、恋愛上級者たちは、“ほめる”という行為に磨きをかけています。とはいえ、ほめることに苦手意識のある女子もいるはず。そこで今回は、恋のチャンスを引き寄せる「ほめ力」を身につける方法をご紹介します。■自分のことをほめる「ほめる」ということに高いハードルを感じるとしたら、まずは自分のいいところを探して、ほめる練習をしてみましょう。例えば、カフェでおいしいスイーツを見つけたら「このケーキ、おいしい!私ってやっぱり見る目あるなぁ」と言葉にしてみるなど、なんでも自分につなげて考えるのです。そうするとほめることへの抵抗がなくなり、ほめ力が確実にアップします。また、自分をほめることは、自分自身を認め、大切にすることと同じ。自分が好きになれれば、自然と魅力も引き出されるはず。■目についたところを具体的にほめるいざ、相手をほめようとすると「すごいね」の連発になってしまい、「わざとらしいと思われそう」と不安になる人もいるでしょう。気持ちは分かりますが、最初はあまり深く考えずに、目に入るものを具体的にほめてみることが大切。「1日に3回ほめてみる」など、自分の中で目標を決めておくのもアリ。「人のいいところを見つけよう」と観察する意識を持つことが、ほめ上手になるための近道です。まずはどんなに些細なことでもいいので、目についたところを少し大げさにほめてみてください。■嫉妬や妬みを「ほめ言葉」に変えるこれまで“横並び”だと思っていた女友達にイケメンの彼氏ができたり、結婚が決まったりすると、急に置いてきぼりを食らった気がして、焦りの気持ちが沸いてしまうもの。「あの子が私より先に幸せになるなんて…」と自分の負けを認めたくないあまり、嫉妬してしまうこともあるでしょう。しかしそんなことをしていては、自分がどんどん性格ブスになるだけ。ネチネチと陰口を言うより、潔く「負け」を認めて、相手のいいところをほめてしまったほうが気持ちが楽になります。自分の中にある「嫉妬心」や「妬み」の感情が減り、自分自身をもっと好きになれるはず。周りからほめられている友人をみかけたら「なんてあの子ばっかり」と思わないで、一緒にほめてしまいましょう。ほめ力は、普段の生活の中で意識をちょっと変えるだけで簡単に身につきます。魅力的な女性へと成長するためにも、今日からほめ上手を目指しましょう!
2015年05月20日「花のある生活を送っている女性は素敵」……そんな印象はありませんか?でも、なかなか花屋さんまで行って購入するのは、忙しい現代人にはちょっとハードルが高いもの。そこでオススメしたいのが、欲しい花がどこよりも簡単に贈れるコミュニケーションEC『Bloomee』です。まず、欲しい花のイメージや予算感などを、ユーザーが花屋さんにチャットで相談。同サービス上に登録している厳選した花屋さんがユーザーの要望に対して、自慢のアレンジメントを施した商品を提案し、そのまま気に入った花をサイト上で決済し受け取ることができる、というもの。誰かへのプレゼントとしてもよし、自宅に飾るように購入してもよし。初心者でも気軽に利用できるのが、魅力の1つです。生ものである花を扱っているため、1週間ごとに花の種類が入れ替わり、注文するごとに違う花を見られるというのも季節感を感じることができて良いのではないでしょうか。彼を家に呼ぶ際や、友達へのプチギフトとして、「Bloomee」を生活に取り入れてみて。自身の女子力も、まわりからの女子的評価もアップすること間違いなし!
2015年05月20日飲み会や合コンなど、異性の人たちとご飯に行く機会ってなにかとありますよね。その時に忘れず行っておきたいのが「女子力アピール」。他の女性との差別化を図りたいところですからね。女子力アピール=サラダを取り分ける、というイメージが多いですが、こんなのもう古い!逆に取り分けている女子は「何か狙ってる~」なんて思われてしまう世の中です。なんて世知辛い。そこで今回は、男性が本当に「可愛い!」と思うような女子力アピールの方法をご紹介いたします!ぜひ参考にしてみてください。■1.店員さんに気を配る「皆が見てないような所まで気を配れる女性は素敵だなと思うよ。店員さんのためにお皿重ねたり、取りやすい位置に移動したりとか。アピールしてない感じも良いしね。」(27才/銀行)誰かに気づいてもらえるかもらえないかの瀬戸際の気配りは、男性が見つけたときの感動が凄まじいよう。「この子は、何て気配りが出来て素敵な人なんだ!」と思ってもらえる訳ですね。この女子力アピールをするためには、自然さが必須。お皿を端に寄せつつ、みんなの目線をチラっと横目で確認することのないよーに!■2.可愛いお酒を頼む「やっぱり可愛いお酒を頼む女子は、女子力高いなって思う。俺は絶対『いちごカルピスサワー』なんてのは頼まないしね(笑)」(22才/学生)カクテルやサワーなどはビールなどと違って女性には飲みやすいですし、頼むだけで「女子力高い」「かわいい」と思ってもらえるなんて、一石二鳥。しかし、周りの皆がビールで固めているのに自分だけそういったドリンクにしてしまうのは、女子力ではなく、ただの空気の読めない人。そういうときは一杯目だけ我慢して、その後にを頼みましょう。■3.取り分け系女子に笑顔でお礼を言う「俺はサラダを取り分けてくれる女子より、それに対して『○○ちゃんありがとー!』と笑顔でお礼言ってる人のほうが可愛いと思う。何かサラダ取り分け女子と違って狙ってない感じが良いよね。」(23才/飲食)せっせとサラダを取り分けている女子にとっては、なんだかとっても虚しい結果になってしまいました・・・。面倒くさい仕事をやっている人間より、それをニコニコと見守っている女性のほうが素敵なんだそう。しかし、やろうとしてる人がいなかったり、食べたい子が取りずらい位置にいたら率先して、取り分けましょう。男女に関係なく、全員に対して気配りできる子が本当の「女子力」高い子ですよ!■4.箸置きを作成「隣に座ってた子が、割り箸の袋で箸置きを作ってて可愛かったな。『○○さんのも作ってあげましょーか?』ってどや顔で言われたときに、きゅんとしちゃった。」(25才/企業)割り箸の袋で箸置きなんて作れるの?と思いましたが、調べると結構出てくるんですよね。簡単そうなものから、犬やネズミなんてものまで。とても幅広いです。ぜひ調べてみて、次の飲み会で作ってみてください。しかし、折るのに集中しすぎて会話をないがしろにしてしまっては元も子もないですから、器用にやってのけてくださいね!■おわりにいかがでしたか?飲み会ではたくさん「女子力アピール」をするポイントがあるのです!皆さんも「今日の飲み会面倒くさい・・・」とお休みするのではなく、積極的に参加して、素敵な出会いを見つけましょう!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年05月20日こんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上愛子です。爪を噛んでしまう癖ありませんか?実は、男女共に多いお悩みが「爪を噛んでしまう」こと。無意識とはいえ、見た目にも爪の為にも無くしたい癖ですよね。今回は爪を噛む癖を無くす方法をお知らせ致します。■爪を噛む癖。どうして噛んじゃうの?爪噛みの癖は、小さい頃から癖づいてしまった方もいらっしゃいますし、なんと、大人になってから癖づいてしまう方もいらっしゃいます。噛む理由は様々ですが、心理的要因と外的要因があります。心理的要因と言われているものは、欲求不満、愛情の不足、不安、孤独感、ストレス、イライラなどが挙げられますが、外的な要因は「爪の角が気になる」ただそれだけだったりします。「爪の角が気になるけど整えるのが面倒」。だから、歯で整える。そのことが知らない間に癖になってしまう場合も多いそうです。■爪を噛んでしまうことで出る爪への影響爪を噛む癖は「自傷行為」とされる場合も多くあります。爪を噛む癖が止まらなくなり、爪がほぼ無くなっても噛むことが止められなかったり、爪周りの皮膚もどんどん噛んでしまい、出血しても噛み続けたり。そこまで行くと、爪はほぼ形を留めておらず、育成スピードもどんどん遅くなります。皮膚に傷もつきますので、炎症が起きている場合もあります。皮膚に炎症があると爪も変形した状態で生えることが多いので、その形が嫌でますます噛んでしまうという悪循環も起こりやすくなります。■爪を噛まなくするには?筆者は過去に、出血するまでひどい状態だった方の爪噛みの癖を何度か矯正したことがあります。一番効果が感じられたのは「ハンドケア」でした。色を塗るわけでもないハンドケアがなぜ効果があったのか疑問に思われると思うのですが、その理由として考えられるのは下記の理由です。●マッサージも含め指先の血流を促すことでリラックスできる●余分な角質等が除去されつるりとした指先になることで「噛める」場所がなくなる●自爪がとても綺麗になる為、維持したい気持ちが生まれる●新しく生えてくる爪にも変化が見られる為、爪の成長が嬉しい■爪を噛めない状態にしてみようネイルケアによって綺麗に成長した爪に、マニキュアを塗ったりジェルネイルを施すことで、今まで以上に爪が綺麗になり爪噛みの癖がなくなることも多いようです。また、ジェルネイルやスカルプチュアなど、物理的に爪を噛むことができなくなるような施術方法もあります。厚みが出る為、噛んでも噛みちぎることが出来ないせいか、爪を噛むことから遠ざかることができます。■おわりに近年は、スポーツ選手が爪の補強の為にジェルネイルを施していたり、男性でも爪を噛まないように透明のジェルを乗せていたりと、ジェルネイルも幅広く活用されています。おしゃれの一環としてだけではなく、指先の保護の為にもなりますので、気になる方は是非試してみてくださいね。(川上愛子/ハウコレ)
2015年05月18日女子だけで集まって色々なお話をする「女子会」。男子禁制なイメージがあるため、そんな女子会で自分の彼女がどんな話をしているのか・・・と気になっている男性は多いんだそう。「彼女がこんな話をしていたらほほえましいなあ」「あんな話をしていたら嬉しいなあ」などと考え、にやにやしている彼氏さんもたくさんいます。現実がどうであるかは言わなくても分かるかと思いますが、今回はあくまで男性の「理想」を聞いてまいりました。男性が彼女にしてほしい女子会中の会話。皆さんはいくつ実際にしていますか?■1.ノロケ話「やっぱり俺のノロケ話をしていて欲しいなって思う。彼女がノロケて何言ってるのとか全部知りたいね。自分には言ってないことも言ってるだろうし、気になる!」(21才/学生)やはり、「彼女に自分のノロケを話して欲しい」と言う男性はたくさんいました。普段は聞けない自分への感想がありのままにノロケに出ますので、一度は聞いてみたいですよね。しかし、女子会で彼氏の自慢なんてあまり聞いたことが無・・・いや、なんでもないです。むしろ悪口の方が・・・いやいや、やめておきましょう。(笑)■2.女子っぽい会話「○○カフェのスイーツが美味しいとか、あそこのエステは良いとか、本当に女子特有の話をしていて欲しい。なんか『女子』って感じが魅力だよね。」(25才/証券)「女子は女子らしく」が男性の中で定義されているものです。彼はそんな女子力をふんだんに使うような会話を彼女に望んでいるみたい。しかし、この会話は女子会でも結構出てきますよね?人によっては全く出てこない人もいるかもしれませんが、あなたの周りにひとりくらいは「カフェ好き」「スイーツ好き」「美容好き」がいるはずです。■3.ペットの話「自分の彼女には、友達との会話で可愛い発言してて欲しいかも。『私のペット見て~』とか、ほんわかしたポジションにいて欲しいな。」(20才/学生)たしかに、自分のペットを溺愛している女性って可愛いですよね。よっぽど溺愛していなければペットの話をする人はいないですが、彼に「今日は女子会でなんの話したのー?」と聞かれたら「○○(ペット)の自慢してきたんよ!」と笑顔で言ってみましょう。きっと彼は喜んでくれます。■4.自分といるときと、全く変わらない「女子会でも変わらず、俺といるときと同じような会話をしてほしいな。だって、それが素ってことでしょ?ありのままの彼女とずっと一緒にいたいし。」(26才/経営)おお!なんだか深い発言ですね。たしかに、自分の彼氏には友達と一緒にいる時や、自分と一緒にいる前も、変わらず「素」の状態で接して欲しいですよね。「友達には素だけど、彼氏の前ではどうしても素になれない」と言うそこのアナタ。彼が悲しみますので、彼のためにも直してあげましょうね。■おわりにいかがでしたか?現実と理想はかけ離れてると思いましたが、なんとなく近からず遠からず、と言った印象を覚えました。皆さんは彼に「今日は友達と何の話してきたの?」と聞かれたら、素直に答えないで以上の話をしたことにしてしまいましょうね!(霧島はるか/ハウコレ)(大倉 士門/モデル)
2015年05月15日トリンプ・インターナショナル・ジャパンは5月13日、世相を反映させた女性のためのブラジャーの最新作として「ウェアラブル女子力アップブラ」(非売品)を発表した。同社は、毎年その年の時流や話題をテーマにしたブラジャーを発表している。今回は、「ウェアラブル端末」に着目。女性にとって究極の"ウェアラブル"であるブラジャーを、見た目を美しくするだけでなく気持ちまでポジティブにしてくれる機能満載に進化させたという。このブラジャーに話しかけると、女性の自信を高めてくれる返事や反応が返ってくるという。呼びかけに応じて、「きれい?」「とってもきれい!」、「今日の私どうかな?」「最高に、輝いてるよ!」、「今日は大事なプレゼン発表の日だから失敗しないでうまくできるかな~?」「がんばればできる! ファイト、オー!」と答えるようになっている。さらに「バストを照らして、デコルテマジカルライト、オン★」と言うと、デコルテを美しく照らしてくれる「デコルテマジカルライト」が点灯する仕様になっている。ボトムは、丸くつなぎ合わせるとレフ板になる「レフ板スカート」。ブラジャーのサイドには、外して使うことができる自撮り棒を装備。デコルテマジカルライトとレフ板スカートを合わせれば、いつでもきれいな自撮りができるとのこと。またカップの中心にある「ドキドキスイッチ」を押すと、高まる胸のときめき感を相手に伝えてくれる「ドキドキライト」が点滅。ときめき度(心拍数)に合わせて、点滅パターンが変わる。さらにハート型のパッドは、スマートフォンと連動する仕様。ブラジャーに入れて身に着けるだけで、自分の行動を記録・管理できる機能を備えた。
2015年05月13日トリンプ・インターナショナル・ジャパンは13日、2015年の世相を反映したブラジャー「ウェアラブル女子力アップブラ」(非売品)を製作したと発表した。同社は毎年、女性に自信を与えることを目的として、その年の時流や話題をテーマとしたデザインのブラジャーを発表している。今年は、時計やメガネをはじめ、多様な機能や形状の新商品が世界中で相次いで発売されている「ウェアラブル端末」に着目し、「ウェアラブル女子力アップブラ」を製作した。女性にとって究極の"ウェアラブル"であるブラジャーを、見た目を美しくするだけでなく気持ちまでポジティブにしてくれる機能満載に進化させたという。また、同製品は「女性のハートに直接語りかける」というフレーズのもと、下着で美しくなった女性の自信をさらに高めるための機能や、相手にときめく気持ちを伝えられるようにする機能を盛り込まれている。ひとつめは、ブラジャーに話しかけると、女性の自信を高めるような返事や反応が返ってくるというもの。呼びかけに応じて「とってもきれい」、「最高に輝いているね」など4パターンの反応を用意。4パターン中ひとつは、言葉の代わりにブラジャーできれいになったデコルテを"女優ライト"のように美しく照らす「デコルテマジカルライト」が点灯する仕様になっている。それに加えて、カップの中心にある「ドキドキスイッチ」を押すと、高まる胸のときめき感を着用している人に代わって相手に伝える「ドキドキライト」が点滅。ときめき度(心拍数)に合わせて点滅パターンは変化する。ハート型のパッドはスマートフォンと連動するため、ブラジャーに入れて身に着けるだけで、自分の行動を記録・管理できる機能を備えている。ブラジャーのサイドには、着用時は脇押さえ効果でサイドをすっきり見せ、自撮りをする時には外して使うことができる自撮り棒を装備。「デコルテマジカルライト」と「レフ板スカート」を合わせれば、いつでもベストなタイミングでキレイなセルフィー・ショットが撮影できるという。ボトムにはレフ板に変形するスカートが付属しており、スカート部分を脱いで丸くつなぎ合わせるとレフ板として使うことができる。
2015年05月13日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「草食系男子」という言葉な定着していますが、今ネットで「女子力男子」という言葉が流行っているのを皆さんはご存じでしょうか。女子力男子というのは、名前の通り「女子力が高い男子」のことを表します。女子力と聞くと、料理が出来たり甘い物が好きだったりと色んなことを思い浮かべるかと思いますが、それらの要素を含んだ男子が今、急増している模様。そこで今回は、そんな流行りの「女子力男子」と付き合うメリットを4つご紹介したいと思います。■1.一緒にカフェ巡りが出来る「甘いものが好きな男子って増えてきているから、一緒にカフェ巡りデートなんか出来たら最高だよね!」(20歳/大学生)甘いものが好きな男子が多く存在しているので、どんなスイーツが好きなのかという話題で大盛り上がりすることが可能です。話題にも困らない上に「あそこのカフェのケーキが美味しいよ!」という理由をつけて、一緒にカフェデートをすることも出来ちゃいます。普通の男子なら退屈しちゃうカフェデートも、女子力男子となら楽しめるかも。■2.ファッションの情報交換ができる「レディース服を着る男子ってちょこちょこいるよね。この前、私の男友達もレディースの服を着ていてびっくりした(笑)」(23歳/事務)シルエット重視でレディースの服をシャツやボトムを履いていたり、ファッションにも詳しいのが女子力男子。一緒に買物に行っても「どっちが似合うかな?」なんていう普通の男子なら面倒臭がる質問にもきちんと答えてくれるので、ショッピングデートも楽しめそうですね。■3.手料理を食べることができる「私の彼氏は料理が得意なんだよね。たまに振る舞ってもらったりしてるよ!とても美味しいの!」(25歳/看護師)一昔前に「弁当男子」という自分でお弁当を作る男子がいたり、朝の番組でイケメン俳優がオリーブオイルを注いでいたりと、料理をする男子を見かけることが多くなりました。その影響を受けて料理する男子も増加傾向ですが、女子力男子は「デザート付きで料理を振る舞う」という技を出してくることも。食べるのが好きなら料理を振る舞ってもらえるし、料理をするのが好きなら一緒に作る愛の共同作業が出来ちゃう可能性大です!■4.スキンケアの勉強ができる「この前、弟の部屋を覗いたら弟が小顔マッサージしてたの。しかも化粧水つけて。いやあ、ちょっと見習いたいって思っちゃったよ・・・。」(21歳/大学生)今、何と男子でも化粧水や乳液にこだわって肌のスキンケアをしている人がいるとか・・・。他にもファンデーションを塗ってたりする男子もいるから驚きです。化粧水に詳しかったり小顔マッサージなんかしていたら、100%女子力男子と断言してよいでしょう。そんな女子力男子と一緒にスキンケアの勉強も出来ますし、お互いにマッサージをし合えば良いムードになることもあるかもしれません(笑)■女子力男子の「男らしさ」女子と感性が似ていて、話していても面白い女子力男子。では、「女子力男子=女子」なのでしょうか?いえいえ、女子力男子はやっぱり男性だなあと思う点があります。それは、普通の男性と方向性が違うだけで、男のこだわりを感じさせるぐらい、料理、服、化粧に情熱を傾け、女子には見られないほど、「自分のやり方」にこだわるからです。男性の脳は1つのことに熱中しやすいようにできているので、研究熱心なあまり、オタクの領域になっていくのです。女子が友達と一緒に、さらっと楽しむことを、女子力男子は一人でコツコツ、オタク的に情報を集めて楽しんでいます。そんな女子力男子と付き合うには、男のこだわりを尊重することが大切。「すごい!」と感心してあげましょう。どんどん、いい情報を教えてくれること間違いありません。■おわりに女子力男子と付き合うメリットは共通して「一緒に何かができる」ということだと思います。「女々しいな・・・」とマイナスに考えるか「一緒にできて楽しい!」とプラスに考えるかはあなた次第。女子力男子の魅力に、一歩踏み込んでみると違った世界が見えてくるかもしれませんね。(矢沢ゆう/ハウコレ)(大倉 士門/モデル)
2015年05月08日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。今回は “女子力アップ” スペシャルです!モテる女性って、やっぱり女子力がハンパなくありますね。でも、「私なんかダメだ」とか「とてもかなわない」なんて、あきらめないで!内面からにじみ出る優しさを持たせてくれる〈月のパワー〉と、見た目も性格も可愛くなれる〈金星パワー〉が合体すれば、あなたの女子力は大きくアップします。今日から「月」と「金星」の〈ハイブリッド・パワー〉で女子力をアップし、彼をあなたに夢中にさせましょう。■1.〈月のパワー〉でデリケートな優しさを身につけよう古今東西を問わず、男性が女性に求めるのは、女性ならではのきめ細やかな優しさ。その優しさを身につけるには、「月光浴」で〈月のパワー〉を取り入れるのが効果的です。月は、月経周期やお肌のターンオーバーと深く関わる、女性にとって重要な星。満月に近づいていく上弦~十五夜の月明かりを浴びることで、〈月のパワー〉をたっぷりチャージしましょう。「月光浴」をする際には、体を締めつけないゆったりとしたデザインで、コットンやシルクなど肌触りの良い天然素材のカジュアルな服をオススメします。また、肌の露出が多い方が効率よくパワーをチャージできます。つまり、夜でも寒くないこれからの季節は、「月光浴」に打ってつけなのです!たとえば、お風呂上がりのバスローブや部屋着姿でくつろぎながら「月光浴」なんていかが?■2.さらに〈金星パワー〉をプラスして、“魅惑の女子力” を発揮!優しいだけでは、 都合のいい女になってしまう危険がありますから、小悪魔的な魅力で男性をトリコにする愛の星、金星のパワーもプラスしましょう。この〈金星パワー〉と、上記の〈月のパワー〉を合体させた〈ハイブリッド・パワー〉によって、男心をぐっとつかむ “魅惑の女子力” が発生するのです。〈月のパワー〉と〈金星パワー〉を合体させるためには、それぞれの星が象徴するカラーを同時に使います。あなたのワードローブの中に、月カラーである白・シルバー・インディゴと、金星カラーのグリーンやピンクのアイテムを増やしましょう。日常的に使い回せる服や小物がGOOD。高価なブランド品などを買う必要はありませんが、できればリサイクル品ではなく、新品を買い足してください。たとえば、白いカットソーとグリーンのスカートに、シルバーのアクセサリーなど。■3.フェミニンなヘア&メイク&ネイルで優しさと可愛さをアピール!ヘア&メイク&ネイルも、上記のようなカラー・コーディネートをすれば、月と金星の〈ハイブリッド・パワー〉が生まれます。たとえば、白いシュシュやバレッタなどのヘア・アイテムと、ピンク系のチークやリップや・ネイルを合わせれば、月と金星の〈ハイブリッド・パワー〉が発生します。または、髪の一部をカラー・スプレーなどでインディゴ&グリーンに染めたり、ネイルを月や金星の絵やマークでデコレーションしたりするのも、おしゃれですね!■4.女子力をアップするアクションとは?1~3までは、外側からパワーをチャージする方法でしたが、今度は内側からパワーアップしましょう。〈月のパワー〉と〈金星パワー〉の両方を同時に取り入れることができる、次のようなアクションにより、内側から女子力をアップすることができます。・新開店の雑貨店かセレクト・ショップで、キャラクター・グッズやマスコット人形を購入して、お部屋や車の中に置く・人気女性芸能人がひいきにしているといわれるレストランで、ココナツか乳製品を使ったデザートを食べる・お風呂に入りながら、最近大ヒットしている恋愛ソングを歌う■おわりに「月」と「金星」の〈ハイブリッド・パワー〉は、きわめて女性的なパワーですし、可愛さと女性的な気まぐれやワガママとは紙一重!思いのままに甘えたり喜怒哀楽をむき出しにしないで、むしろ感情をセーブし、微笑みを絶やさないように心がけましょう。そんな 健気な姿も、きっと男性のハートをくすぐるはずですよ。星のパワーについて、もっとイロイロ知りたい方は、このコラムのバックナンバーや、私のブログ☆隆速治沙(たかすみ*ちさ)の惑星トーク☆を参考にしてくださいね!(隆速治沙/ハウコレ)
2015年05月04日爪の形に沿って囲む“囲みネイル”。線で囲むだけでもオシャレに、だけど今人気なのはストーンやホロ、アートで囲むデザイン!好きなデザインに1本加えるだけで可愛い、囲みネイルをピックアップしました。・ 囲みフラワー 大人気、パンジーのお花で囲んだフラワーネイル。一気に女子力アップ!・ フラワーリースネイル キュートなお花で囲んだガーリーモテネイル。・ キラキラ水面アート 夏を先取り!タイダイ×水面アートにシェルの囲みネイルが可愛すぎる!・ マーガレットネイル マーガレットのお花で囲んだデザインがナチュラルでキュート。・ クリアベースでバイカラーネイル クリアベースにスタッズを散りばめた囲みネイル。唇のフレンチネイルが個性的で可愛い。・ ピンクハートネイル 人気のホロを使ってハートの形に囲んだデザイン。・ フラワー囲みネイル デートやオフィスにぴったりの清楚ネイル。可愛らしいカラフルなフラワーが華やか。・ ブルー×クリアネイル クリアネイルとブルーのワンカラーにポイントで小さめのスタッズを。・ POP STAR 夏にもぴったりのポップなデザイン。囲みネイルを加えるだけでオシャレ度アップ!・ フラワーリースネイル まんまるフレンチとフラワーリースネイル。落ち着いた色味が大人可愛い。色々な種類がある囲みネイル。あなたのお気に入りはどの囲みネイル? >>その他新着のデザインを見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2015年05月01日3月に、イタリアでも春一番というべき大風がふいた後は、うって変わって暖かな日差しを感じるようになり、春らしいカラフルなコートで歩く女性の姿が増え、街にはなやかさが戻ってきました。足下や手元の肌を大胆にさらして、待ちかねた太陽の季節を全身で楽しむのがイタリアの人々のおしゃれです。特に素敵なブレスレットをつけた女性が、あちこちで目を引きます。ローマで人気のアクセサリーショップで話をうかがったところ、「今年の春夏コレクションが出始めたところなの」と、マダムに人気の品を何点か紹介していただきました。この時期に一番人気があるのは、ゴールドにパールをあしらったもの。ゴールドの強い色味とパールのおだやかな輝きが海を連想させ、リゾート感をたっぷり味わえるのでイタリア女性に支持されています。今年はパールとアンティークのビーズを使ったボリュームのあるもの(写真手前)が特に人気があるそうで、取材中も何人かのお客さんが手に取っていました。次に人気があるのが、華奢なゴールドのループを重ねたタイプ(奥から2番目)で、20代の女性に特に人気があります。 繊細なデザインに見えますが意外とボリュームがあり、きれいにスイングするデザイン。カジュアルなTシャツデニムにも、きれいめなワンピースにも合わせやすいデザインなのでたっぷり使い回せそう。 最後はこちら、一列に並べたデザインのラインストーンタイプです。一本だけつけて存在感を楽しむのもいいですが、何本か組み合わせてつける女性が多いのがイタリア流。デートならピンク系×紫系、オフィスならマルチカラー×クリアカラーという組み合わせも楽しめそうです。 繊細なデザインを組み合わせて、手元にたっぷりとした存在感を表現するのがイタリア女性のブレスレットづかいのポイント。積極的に取り入れて、この時期のおしゃれを楽しんで下さいね!
2015年04月29日漫画のキャラクターには、それぞれの作品背景ごとに役割がある。普通に漫画を読み進めているだけでは気づかないような、有名キャラクターたちの「女子力」について考えてみる連載コラムです。今回のキャラクター: チャチャ(『赤ずきんチャチャ』)○激しく嫉妬する女性とは同性に対して激しく嫉妬することがあるのだが、それは美人な女性でも痩せている子でも、若くて肌のキレイな女の子でもない。"可愛げ"のある人だ。漫画の主人公を見ていると、驚くほど"可愛げ"パラメーターが高いことに気付く。当たり前といえば当たり前なのだが。明るくて元気じゃないと相手役の不良の男の子を更生する役回りなんてできないし、素直な性格じゃないと世界を救うための魔法をめきめき覚えることなどできないだろう。さあ新しい魔法を覚えようという段階で「その魔法、効率悪くない? 覚えるための練習の時間がもったいなくない?」とかネチネチ文句を言い出す主人公なんて嫌だ。四の五の言わず、友情努力勝利に邁進してくれないと、話が進まない。得てして、たいていの主人公というものは、超絶美人じゃなくても、その屈託の無さで周囲から愛されることを約束されている。○"可愛げ"の前になすすべなしおしなべて女性は"美人"を目指そうとし、比べて悩み、妬み嫉みを抱き、と世間が設定した美の尺度に振り回され続けるわけだが、じゃあ美を持ち合わせていれば万事解決なのか、ということを考えさせられてしまったのが、『赤ずきんチャチャ』(集英社)――まさかのギャグ漫画であった。『チャチャ』のストーリー自体は、美人だのブスだの恋だの、というのがメインの話でもなんでもないのだが、主人公のチャチャの言動や、周りを取り巻く人間関係を見ていくと、"可愛げ"の前になすすべなし。可愛げが服着て歩いているような主人公チャチャは、幼なじみのリーヤと最初から両思い。ベタ付きの師匠セラヴィーは顔良し頭良し全方位高スキルの世界一の魔法使い。あまつさえ、チャチャはいつも行動を共にしている男友達であるしいねちゃんからも思いを寄せられている。一方で、美人だけど少し底意地の悪い人魚のマリンちゃんは、想い人であるリーヤからは見向きもされず。チャチャの師匠セラヴィーに片思いしているやっこちゃんも、どちらかというとあの漫画の中では美人枠なはずだが、悪賢くヒネているからなのか、いまいちうまくいかない。美人でもなんでもないチャチャのほうが、圧倒的に手に入れているものが多いことが分かる(ブスなわけでもないが……)。○「ヒネくれた美人」よりも「可愛げのあるブス」極端な話、「自分に自信のない美人」よりも、「自分に自信のあるブス」のほうが、幸せの体感値は高い。周りから見て、どんなにブスだろうが、自分のことを可愛い、と思い込んでいれば、「可愛い私」として日々生きていけるからだ。その人の立ち位置や見せ方によっては、その自信ゆえに本当に周りからは「可愛く見える」可能性すらある。それと同じように、「ヒネくれた美人」よりも、「可愛げのあるブス」のほうが、きっと幸せなのだろう。無理やり数値化して考えると、美人度72でヒネくれている人と、美人度33で可愛げのある人とでは、後者のほうが獲得できるものも多いのではないだろうか(美人度は0~100とし、0が世界一のブスとする)。だから私は、明るく元気で屈託の無い女の子のことが、強烈に好きで、強烈に嫌いだ。そんな小学生のほとんどが軽々とやってのけることこそが、何よりも難しい。※写真は本文と関係ありません<著者プロフィール<朝井麻由美Twitter @moyomoyomoyo フリーライター・編集者・コラムニスト。ジャンルは、女子カルチャー/サブカルチャーなど。ROLa、日刊サイゾー、マイナビ、COLOR、ぐるなび、等コラム連載多数。一風変わったスポットに潜入&体験する体当たり取材が得意。近著に『ひとりっ子の頭ん中』(KADOKAWA中経出版)。構成書籍に『女子校ルール』(中経出版)。ゲーム音楽と人狼とコスプレが好き。
2015年04月18日「あの子は女子力が無いから彼氏が出来ないんだよー!」と、女子力値はリア充と非リア充、モテ子と非モテ子の境界線をも作るものです。じゃあいったい女子力ってなに?ティッシュを常備していること?オシャレなこと?家事が出来ること?それは本当の女子力でしょうか。今回は、男性目線で見る本当の女子力をまとめて見ました!■1.家事は最低限出来て当たり前!「自分でお弁当を毎日作っている女性がよく「女子力たかいねー!」って褒められているのを見るけど、じゃあ俺も女子力相当高いんじゃね?(笑)なんか違うと思うわ」(23歳/学生)「上京してきて一人暮らし始めて節約のためにも自炊したり、勿論、洗濯や掃除も自分でやっているわけで。男だってそれくらい出来るし、女が出来るからって女子力にはならない気がする。ただの生活力だろ」(20歳/学生)亭主関白で家事は女の仕事だった以前の日本では女子力と捕らえられたかもしれません。でも今では、「オカン系男子」や「乙男」などの台頭によって「男は家事ができない」というイメージは薄れてきています。その為、人並み程度の料理の腕前程度では「女子力高い」とは認めてもらえません!料理を作ってシェフ並みに盛り付けとかしちゃえば女子力と認められるはずです!得意料理のハンバーグにクレソンを添えて「そこらへんの女と思うなよ」とドヤ顔してやりましょう!■2.オシャレ番長よりも仕草美人「ブランド物で装備固めている子でも、振る舞いとか雑な子は下品にしか見えない。ノーブランドの服を着てても、姿勢が正しかったり丁寧な子は上品に見える」(22歳/学生)「ティッシュもハンカチも持っていて服装もふわふわ系、家事もばっちり!な「THE・女子力高い系」の女の子が電車で足開いて座っているのを見たときのショックは忘れられない」(25歳/出版)内面からあふれ出る女子力を男性は見逃さないと言うことでしょうか。がにまたで歩いている女性を女子力高いなんて褒めないですもんね。外見を整えるのも大事ではありますが、お行儀良くすることが絶対条件ですよ!■3.気遣いよりも言葉遣い「居酒屋とかでお皿に取り分けたり、片づけることが女子力といわれているけどそれはただ気がきく人であって女子力ではない気がする・・・」(27歳/広告)「男はやっぱ見栄っ張りだから口調が荒かったり悪かったりするけど、それに流されないで丁寧に話している女性はやっぱ女子力高いと思う」(23歳/学生)確かに、こういう気遣いは飲み会慣れしていると男性でも出来る人は多いですもんね。女性特有の丁寧な言葉遣いに魅力を感じるようです。やわらかい物言いや、ゆっくりとした話し方を身につけたら、男性は目をハートにしてあなたの話を聞くこと間違いなし!■4.地道な陰の努力「毎月ネイルに行ってお金かけてキラキラさせるよりも、自分で爪を磨いたりそろえたりしている子の方が遥かに女子力を感じる」(22歳/学生)「髪型が流行の色やオシャレに整えてあっても、痛んでいたら魅力も半減。黒髪で地味でも、習慣的に自分でケアしていそうなツヤツヤな髪のほうがいい」(20歳/学生)お金のかかっていそうな女磨きには男性は引いてしまうようです。まずは、家で出来るようなことから始めて見ましょう!100均でも日々のケアに使えるものが沢山売られています。低コストで美ボディ!これこそ女子力ですよね!■おわりにいかがでしたか。これで間違った女磨きをすることもなくなるはずです!「男性にはない女性らしさ」を意識すれば何が女子力か見えてくると思います。(佐久間優/ハウコレ)
2015年04月06日皆さんこんにちは、あげまんコンサルタントの宮 弘智です。最近、「女子力がある。」とか「女子力がない。」とか聞きますよね?女性同士では「凝ったオシャレな料理が作れる」だとか「いつもネイルがキレイ」だとかが女子力の高い人のイメージかもしれません。しかし、「男性が考える女子力」と「女性が考える女子力」には大きな違いがあるようなのです。そこで今回は、男性が考えている「女子力が低いな・・・。」と思ってしまう”女性の特徴”を紹介していきたいと思います。■1.片付けられない女ただのデートであれば外で会うし、エッチもホテルや彼氏の部屋でするぐらいなら別に問題ないんです。しかし、彼女の部屋があまりにも汚いとなると、彼も彼女の部屋に行きたくなくなるんです・・・。彼女との結婚生活や、子供を産んで家庭を築いたことを考えると「部屋の汚くて片付けられない彼女との結婚生活想像できないし、彼女との将来はないな・・・。」と思われてしまうでしょう。■2.子どもへの態度が冷たい女電車の中で泣いている赤ん坊を見て「チッ!うるさいな・・・。」(怒)とか彼女に舌打ちをされたら、どんな男性でもどん引きしてしまいます。子育てはお互いに助け合って行うものだと思います。しかし、「結婚して、自分の子どもにも”同じ扱い方”をするんじゃないか・・・?」と考えると、そんな彼女とは怖くて結婚なんてできません。■3.親への態度が酷い女親からかかってきた電話に「何!?今忙しいんだけど、後にしてくれない!?」(怒)など、親に乱暴な対応したり、普段の会話の口調と全然違うの彼女には恐怖すら覚えます。結婚するということは、彼氏彼女というカップルから“家族になる”ということですから、「もし、この彼女が自分の奥さんになったら、暴言を言われるのだろうか・・・。」と考えると、恐ろしい結婚生活しか想像できません。”言葉使い”は人格が表れると言いますから、汚い言葉使いをしたいたら注意したいですね。■4.経済的に依存心があり過ぎる女彼女が「私、早く仕事辞めたい・・・。」など、明らかに『専業主婦になりたい願望』が強すぎる女に引いてしまう男性が多いんです。特に現代の社会では結婚しても”共稼ぎをしなければ生活できない時代”にどんどんなっていくでしょう。さらに現代の社会は「男女平等社会」ですから、”女性自身も稼げないとやっていけない時代”。「自分1人で家族を養っていくなんてムリだ・・・と男性が思うのも自然なことでしょう。■5.浮気しそうで「信頼度ゼロ」の女キレイで可愛いくて、”男友達が多くチヤホヤされている女性”は実際にいます。ですが、男性は”自分が彼女に必要とされていないんじゃないか?”と感じると、「別に俺じゃなくて、”チヤホヤしてくれる男”なら誰でもいいだけじゃないの?」と思い始めて急に愛が冷めてしまうもんなんです。ですから、彼に「愛しているよ」と言われたい気持ちもわかりますが、彼女からも「私にはあなたが必要なのよ」という思いや”彼が必要な理由”を普段から伝えることはとても大切なんです。男性は「自分が彼女に必要とされている!」と実感できると彼女への愛がさらに深まり、彼が離れることはまずありませんからね。■最後にいかがたっだでしょうか?男性は女性が思っている以上に「保守的」な面を持っているし、女性に対して良い印象を抱いていますから”非常識な振る舞い”を見たり見せられたりすると、ドン引きしてしまうのです。そもそも「女子力」とは女性同士の価値観だったり考え方だと思います。ですが、男性が女性に対して考えている「女子力が高い」とは、「あげまん」と言われる人たちの考え方なので、ぜひこの機会に「あげまん力」も磨いていってくださいね!(宮弘智/ハウコレ)
2015年04月05日4月は新生活のスタートです。この春、思い切って引っ越しに挑んだという方も多いのでは?そこで今日は、男性が「彼女の部屋で見つけたらドキッとする」女子力アイテムを徹底分析。20~30代男子50名にアンケートを行った調査結果をもとに、役立つ豆知識をご紹介していきましょう。意中の彼をこれからお家に招き入れるという方は調達必須! とっておきの3アイテムがこちら。■入った瞬間の好印象は“香り”で掴むべしまず初めに、他人の家に入ったときに見る場所はどこか。それは、玄関です。その点気をつけて片付けておく方は多いのであまり心配いらないのですが、意外な盲点がニオイ。初めて入る家のニオイって、つい嗅いでしまいません? 実はそういう方、多いみたいなので念には念を入れておく必要がありそうですね。中には「入った瞬間、『コレ絶対靴がニオってるよ…』っていう人にはたぶん惚れない(笑)」なんて辛辣なご意見も。「でも逆に、入った瞬間から“良い香り”が漂っている人の女子力は高いと思う。その甘い香りだけで妄想が勝手に膨らんじゃいます!」と、単純明快な男心がうかがえる結果となりました。■“台所”の美しさは、あなた自身を映す鏡だった!?また次に、男性が女子力のポイントとして挙げるのが“台所”のキレイさ。「男の台所と、女の台所は違う雰囲気であって欲しい」と願う方はなかなかに多いようで…。「見たことのない調理器具とかがあると、『料理ができる子なんだな』と思ってポイントが上がる」「できるなら、お皿とかも色はパステルカラーで揃えていて欲しい。『あなたはコレね』って青を選んでもらいたい(笑)」と、チェック項目がたくさん隠れているみたいですよ~。■二人の“思い出の品”は目に見える場所に飾りましょうそして最後がこちら。せっかく意中の彼が遊びに来るなら、二人の“思い出の品”は目につく場所に飾っておくが吉! 「二人で行った映画の半券とかが冷蔵庫に貼ってあると嬉しい」と、ロマンチストタイプの男性ご意見が目立ちましたね。その他にも、「自分が誕生日にプレゼントしたものが大切に使われているのも見ると、『来年もいっしょに祝いたい』っていう思いが強くなる。愛が深まるので、その日だけでも飾っておいてください」なんて効果があるようなので、試してみる価値がありそうです。以上、いかがでしたか?これなら今からでも準備できそうですよね! ぜひ、参考にしてみてくださいませ。
2015年04月04日漫画のキャラクターには、それぞれの作品背景ごとに役割がある。普通に漫画を読み進めているだけでは気づかないような、有名キャラクターたちの「女子力」について考えてみる連載コラムです。今回のキャラクター: 幸子(『NANA』)○奈々の彼氏を略奪した川村幸子その当時、多感な読者たちを震え上がらせた伝説のセリフについて、今一度考えたい。"わざとだよ問題"である。『NANA』(集英社)の序盤に登場し、主人公の奈々(通称ハチ)がそのとき付き合っていた彼氏の章司を略奪した、川村幸子。彼女を代表するセリフが、「わざとだよ?」なのである。奈々の彼氏・章司は、大学もバイト先も同じことが発覚した幸子と意気投合。バイトの後、終電をめがけて章司と幸子が走っていた際、幸子のヒールが脱げてしまう。「走らないと終電逃すの分かってて、なんでそーゆー靴履くかな」とあきれる章司に対し、うつむき、少しの沈黙、階段の下からの上目使い! 斜め45度(多分!)! 章司の目をじっと見つめる! 小柄! お目目ぱっちり! あひる口! そして! 幸子は! 言い放つ! 「わざとだよ?」! 幸子の上目使い顔がアップで描かれたコマのバックには! お花のような柄がパァァ!以来、幸子と言えば「わざとだよ?」、「わざとだよ?」と言えば幸子、と言わんばかりに、幸子という女は、わざとだよ界を牛耳る存在となったのである。おー、こわ。誰もが幸子に対して思ったはずである。幸子、なんて生易しいものではなく、主人公の奈々に感情移入して読んでいた読者としては、「このアマ」くらいに思って然るべきシーンだった。○小悪魔、というわけではないしかしだ。小悪魔の権化のようにされている幸子及び幸子の「わざとだよ?」だが、幸子に対する小悪魔評は、落ち着いて考えると少し違和感がある。まず、「小悪魔」の定義を「相手の感情を揺るがすことで、自分の思う通りに動かす」とするならば、"幸子の「わざとだよ?」発言"は小悪魔に該当するが、"幸子自身"は実は小悪魔ではない。なぜなら、結果だけ見ると幸子は章司を奪えているものの、最初こそ「彼女がいる人には奢ってもらわない主義なの」と距離を取ろうとしている上に、奈々にバレて章司が振られるまでは、二股をかけられていた。この時点では、「自分の思う通りに動かす」ことはできていない。章司を奪えたのはあくまで結果論であって、場合によっては二股のまま不毛な状態で苦しみ続けることもあり得たはずだ。○「わざとだよ?」発言のキモそのような前提があった上で、「わざとだよ?」一点のみについて考えてみたい。この発言のキモは、聞いた相手を「この世の中にそんな言い方があったのか!」と驚かせる表現方法にある。内容だけを見れば、古き良き「酔っちゃった(終電なくなっちゃった)」とほぼ同じ。だが、今まで誰も思いつかなかった言い方をしよった……! という点が、章司の心を動かす後押しになったはず。身も蓋もないことを言うと、それが多分、恋に落ちる仕組みだからである。例えば、ある程度の好みの条件を満たしている人が数人いたとして、その後、関係が進展するかは、「わざとだよ」的な、ホルモンが分泌されるような、エポックメイキングな出来事が一定回数を超えるかどうかにかかっている。「タイミングが良かった」、「意気投合した」、「気付いたら好きになってた」を因数分解すると、おそらくそういうことなのだと思う。全部、ホルモンのせいなのだ。「わざとだよ?」を紐解いた今回の結論は、「人はホルモンに振り回される生き物」。生きる上で、何かマイナスの感情や、コントロールできない感情が自分の中に湧きあがったときは、「お、ホルモンのやつ活性化してるな」と何もかもホルモンに責任転嫁するとだいぶ生きやすくなる、というライフハックも添えておきたい。※写真は本文と関係ありません<著者プロフィール<朝井麻由美Twitter @moyomoyomoyo フリーライター・編集者・コラムニスト。ジャンルは、女子カルチャー/サブカルチャーなど。ROLa、日刊サイゾー、マイナビ、COLOR、ぐるなび、等コラム連載多数。一風変わったスポットに潜入&体験する体当たり取材が得意。近著に『ひとりっ子の頭ん中』(KADOKAWA中経出版)。構成書籍に『女子校ルール』(中経出版)。ゲーム音楽と人狼とコスプレが好き。
2015年03月31日子どもが成長してくると、「子どもの集中力をアップさせたい」と考える親御さんも増えてきます。子どもの集中力を上げるには、環境を整えたり、睡眠をしっかりとったりするのが大切なのはもちろんですが、それ以外にもいくつか有効な方法があるようです。そこで今回は、集中力を向上させるのに効果的といわれる方法を4つご紹介します。■子供の集中力をアップさせる方法(1)青色を取り入れるまず注目してもらいたいのは、色です。色にはそれぞれ意味があり、心や身体に特定の効果をもたらすといわれています。集中力を高めることができる色は「青」。青系の筆記用具を使ったり、マーカーやペンの色を青にしたり、部屋のカーテンなどのアイテムを青系にチェンジしたり、青色を取り入れていきましょう。なお、青色にはリラックス効果もあるので、勉強によるストレスや緊張を感じている時にも有効です。■子供の集中力をアップさせる方法(2)音楽を取り入れる人間が集中をすると、脳から「α波」(アルファ波)という脳波が出ます。それはつまり、α波が出やすい状況を作れば、自然と集中力が高まりやすいということ。α波を出すために有効な方法が、音楽を聴くことです。特に波の音やクラシック音楽などが良いとされていて、スポーツジムやヨガスタジオなどでも、そうした音楽が用いられていますインターネット上で無料配布されている音源もあるので、それらをかけて、まずは一度トライしてみては?■子供の集中力をアップさせる方法(3)匂いで集中力アップアロマテラピーも、集中力アップに一役買ってくれます。集中力アップに良いとされるアロマオイルは、ローズマリーやユーカリ、ペパーミント、バジル、レモンなど。気持ちもリフレッシュされ、頭も冴えるので一石二鳥になるはずです。複数のオイルをブレンドして、オリジナルの香りをつくったり、子どもと一緒に好きな香りを探したりするのもよいでしょう。ただし、3歳未満の子どもがいる場合は、精油の使用に注意が必要です。★子どもへのアロマテラピーの注意については、 こちら を参考にしてください。■子供の集中力をアップさせる方法(4)集中力アップに効果的な食材を取り入れるママがわが子のためにできることと言えば、食事作り。栄養バランスの整ったおいしい食事を作り、集中力もモチベーションもアップさせましょう。ビタミンB12には、集中力や記憶力の向上に働きかける効果があるといわれています。ビタミンB12は、牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品をはじめ、シジミ、あさりなどの貝類に豊富に含まれている栄養素なので、そういった食材を取り入れてみるのもいいですね。とはいえ、集中力を高めたいあまり、そればかりを食べさせて栄養が偏り過ぎてしまうのはよくありません。適量を保ちましょう。今日からでも取り入れられる方法もあるので、ぜひ参考にして、親子ともども集中力を高めていってください。
2015年03月30日草食男子や女子力男子に加えて、今注目されているもののひとつに「メルティ男子」というものがあるそうです。みなさんはもうご存知ですか?女子が思わず「かわいい!」とメロメロになってしまうキュートなルックスをもった千葉雄大さんや志尊淳さん、小関裕太さんなどを筆頭にそう呼ばれています。そこでここでは、「とける」を意味するイマドキのモテ男子「メルティ男子」の特徴をご紹介します。■女子を虜にするスイートフェイスメルティ男子はその名の通り、とろけてしまいそうなあま~いマスクを持っています。ぱっちりとした瞳、女子を困らせるような少し厚めのアヒル口。そして陶器のような白い肌。やや中性的なルックスがとっても現代的です。髪型や服装にもこだわりがあり、自分に合ったトレンドをファッションに取り入れるのが上手です。男性的なワイルドさではない、少年のような純真さがまるで天使のよう。女心をくすぐるスイートフェイスには女子が憧れを抱くポイントがぎっしり込められています。■思わず尽くしたくなる甘え上手メルティ男子は甘え上手。感情表現が素直なため、他人から可愛がられやすい傾向があります。人に何かを頼むときも上手にお願いするので、つい「仕方がないなぁ」となんでもやってあげたくなってしまいます。特に恋愛面ではそれが顕著。少々やきもち焼きなところがあり、ほかの男性を褒めるとスネてしまう、なんていう一面も。「おはよう」から「おやすみ」まで連絡もマメにとるタイプで、LINEスタンプもパンダやうさぎといっ愛らしい動物系のものが目立ちます。眠いときとお腹がすいたときは反応が鈍くなるところも一層キュート!女子のハートをわしづかみにします。■そこはかとなく漂うフェロモンそして、決して「可愛い」だけで終わらないのがメルティ男子のすごいところ。彼らが持っているのは女子的な可愛さではなく、少年のような純情さゆえの可愛さ。ふとしたときに表れる男らしさとのギャップは、一般男性の3割増しくらい派手に女子をときめかせることができます。腕まくりやネクタイをゆるめるなどの王道のモテしぐさはもちろん、食べているときや笑っている姿からもどことなく漂う色気。彼らのまわりにあふれるフェロモンに太刀打ちできる女子はいません!というわけで、女の子をきゅんきゅんとときめかせるメルティ男子。いかがでしたか?その小悪魔的な要素たるや、女子も見習える部分がありそうですね!
2015年03月17日バレンタインデー、意中の彼にあげることはできましたか?3月はホワイトデーがあります。彼からのお返しも楽しみですね!3月は女子力アップの月!春は女性性が芽生え、新しい恋も進展しやすいのです。まだ気持ちを素直に伝えられていない方、彼と最近マンネリ気味の方など、これから彼との関係性をより発展させたい女子必見の開運姫風水を3つ伝授します。■1.なかなか自分に自信がもてないあなたへ自信がないときはマイナス思考になってしまいがちです。でも男性は明るくて笑顔の可愛い子が好き。つまり陰陽でいえば陽の生き物なのです。マイナス思考をしていると、彼の気持ちを引き寄せる機会を逃してしまいます。おすすめの開運美容風水は、薔薇のお風呂で女性ホルモンを高める方法。薔薇の香りがする入浴剤でもいいですし、お花屋さんで生花の薔薇を5本ほど購入して、花びらを散らして入りましょう!その時に、ひとさじの荒塩も入れるとネガティブな不安が薔薇の香りと共に浄化され、自信をもつ余裕がでてきますよ。■2.最近彼から連絡がこないあなたへ女性は連絡の頻度や、会ってくれる回数で自分への愛情を確かめてしまうもの。彼からの連絡が減ってくると不安になりますよね。彼の気をひくためには、お部屋の東側をまず綺麗に片付けてください。東は男性の居場所をあらわす方角。そこが汚いと彼との関係性やご縁が薄くなっていってしまいます。また、赤系のクッションや置物などを置くのが効果的。たくさんの陽射しを浴びて、ポジティブシンキングも促しましょうね。■3.会えば喧嘩ばかり、倦怠期に悩むあなたへ人間同士ですから、分かり合えないことがあるのは当然。でも一度立ち止まって、自分本位で物事を考えていないか、振り返ってみてくださいね。溜息ばかりの恋愛関係を好転させるには、まず自宅のキッチンをしっかりと掃除をしてみてください。火と水が交わる場所は、男性性と女性性をあらわすので、キッチンが整理整頓されていないと男女間に諍いが起きやすいのです。そして整理がおわったら、グリーンの植物やアイテムを飾ってみましょう。新しい根をつかせ、成長をうながす開運風水アイテムです。■おわりに風水と聞くと、一生懸命お部屋を片付けないといけないのかなと思われる方が大半かと思いますが、「好きなものに囲まれる」というのが実は一番重要なのです。本に書いてあるから、と西側に黄色を置いてもお金持ちになりません。方角を気にしすぎて視野が狭くなってしまったら元も子もないのが風水なのです。私の姫風水では、「自分自身を整え、それから環境を整える」ということをベースに運気の流れを構築しています。自身が整ってはじめて運勢はめぐりだします。女性はいつまでも美しく、たおやかで、愛される存在であり続けてほしいと思います。(愛新覚羅ゆうはん/ハウコレ)
2015年03月13日コミュ力が高くて、女子とも同性のように上手に話せる男子もいますが、逆に女子に対していじわるだったり、冷たくしたりしかできない男子もたくさんいます。むしろ、一部のモテる男子をのぞいて多くがこんな感じなんじゃないでしょうか。そんな彼らは、精一杯コミュニケーションを取ろうとしていても、恥ずかしさからつい失礼でデリカシーのない発言をしてしまいがち。みなさんは、それに対して怒らず、「私と話したいんだ・・・・・・」と察してあげる必要があります。今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「男子がコミュニケーションのつもりで女子にする失礼な発言」について聞いてみました。■1.「太った?」「圧倒的な第一位は、これでしょう。『あれ、太った?』、『だいぶ太ったんじゃないの?』なんて、ニヤニヤしながら何の気なしに聞いてくるのが男子です。最低ですよね。しかし、その言葉とは裏腹に、男子がこのセリフを使うのは好意を持っている女子に対してだけなんです」男子は小学生のころから、好きな女子にいじわるを言う習性がついているんです。だから、「痩せたね」って褒め言葉じゃなくて、「太った?」と言ってしまうんです。こっちが「やめてよー」と怒っても、「いじられて喜んでる!」と勘違いするので更にウザいんですが、好意はきちんとわかってあげましょう。■2.「前の髪型のがいいのに・・・・・・」「もう一つ男性がイジリやすいのは、女子の髪型。とくに、『あれ髪切った? 前のほうがよくない?』というのが多いですね」これは、本当は単純に「髪切ったね。気づいてるよ」ということを伝えたいだけなんだそうです。でも、それだけだと恥ずかしいから「前のほうがよかった」と余計な一言をつけてしまう。そうじゃなくて、「前よりいいじゃん」ってなんで言えないんでしょうかね・・・・・・。■3.「馬鹿(笑)?」「男の人は女子を小馬鹿にして、プンプンしているのを見るのが大好き。プライドが高かったり、能力のある女子にはキツイですよね・・・・・・」こんなことを、全然賢くない男子に言われると「お前に言われたくねーよ!」とキレそうになるけど、そこはなんとか我慢です。相手が本当に伝えたいのは、そこじゃありませんから。■4.「化粧濃いね」「化粧だって容赦なくイジってきます。よくあるのが『濃くない?』ですが、これは基本的には、恥ずかしさから来る『綺麗じゃん』の裏返しだと思ってOKです」ただし例外として、彼氏が彼女に言う「濃くない?」は、本当に濃いと思っている可能性が高いので注意が必要とのこと。恥ずかしがって本音を隠す必要がありませんからね。■5.「ぺちゃぱいー」「本当にありえないですが、女子のおっぱいをいじるのを(もちろん手じゃなくて言葉でです笑)面白いと思っているセクハラ男子はじっさいいます。こういう男子が、将来セクハラおやじになるんですね」さすがにここまで言われたら、「好意の裏返しだもんね・・・・・・」って思うだけじゃ飲み込めませんよね・・・・・・。さすがに怒っていいかも?■おわりにどうでしたか?男子からのアプローチは、ちょっと理解しにくいというか、わかりにくいこともあると思います。とくに普段から同性とも、「馬鹿!」とか、親しみを込めた「悪口」でコミュニケーションを取ろうとするタイプの男子からの発言は、その真意を汲んであげる努力が必要かも。(遣水あかり/ハウコレ)
2015年03月13日押切もえのブログは美容食がいっぱい!カリスマモデルとして絶大な人気を誇る押切もえ。彼女の躍進はファッション業界にとどまらず、司会やパーソナリティ、最近は小説家としても活躍の幅を広げている。ブロガーとしても支持されており、彼女のオフィシャルブログ「Moemode」には女子力をアップさせるヒントがいっぱい。ファッションの他、美容に良い食べ物に関する記事が豊富だ。パン屋「ぱにーに」同ブログの3月1日付け記事では、彼女のラジオ番組のゲストが作った「白ごまのブランマンジェ」を掲載。使われている材料は、練りごまやゆであずきなど美容に良いものばかりで、あまりの美味しさに「ちゃっかりレシピをいただいてきました」と報告している。また、同ブログの3月2日付け記事において、忘れられない思い出となったと語っているのは鳥取にあるパン屋「ぱにーに」だ。十五穀などを使ったラスクや20世紀梨が丸ごと入ったバームクーヘンなど、「ヘルシーで美味しい!」と大絶賛している。オススメされた酵素ドリンクに期待そして、見逃せないのが同ブログの3月3日付け記事で紹介されている「酵素ドリンク」だ。以前から「酵素」に注目しているという彼女は、酵素玄米を炊くこともしょっちゅうだという。同記事の商品についても、「美容オタクの方がオススメしてくれたのでとっても楽しみ」と期待を寄せている。【参考】・押切もえオフィシャルブログ「Moemode」
2015年03月05日