どんなに大好きな彼でも、1つ2つは嫌な癖を持っていることが良くあります。今回は彼の嫌な癖を、二人の関係を悪化させないよう穏便に修正する方法について解説していきます。細心の注意が必要指摘をするというのは、そこに問題が有るという事を伝える事です。ほとんどの人は「あなたには問題が有る」と言われては、嫌な気持ちになってしまいますし、それを言ってきた相手に苦手意識を持つことになってしまいます。そのため相手の悪い部分を良くしてあげたいのだとしても、指摘をする際には出来る限りカドの立たない言い方ややり方で指摘する必要があるのです。間接的に指摘する例えば相手が音を立てて物を食べる癖がある時は、自分もわざとらしくない程度に音を立てて食べて「あっ、すみません。音出ちゃった」と自分から謝って改める所を見せるのが有効です。自分の悪い部分というのは自分では気づきにくい傾向がありますが、他の人が同じ事をやっているのを見ることで客観的に「あれはダメなことなんだ」と気付くことができるのです。これならば直接的に指摘するわけではないのであなたが嫌われる可能性は低く、それでいて角が立たないように相手に悪い所を気づかせることが出来るでしょう。また普段よく話をする関係であるなら、会話で間接的に気づかせることもできます。彼の嫌な癖を持つ架空の第三者を使って「こういう事をする人がいた、マナーが悪いよね」という話をすることで、間接的に彼にそれが悪いということを分かってもらう方法です。これをやる時に注意したいのが実在する人物を使ってやってしまうのはダメだということです。実在の人物を使うと万が一噂が広まってしまった時にトラブルを招いてしまう可能性が高いため、「街で見かけた人」という実在しない存在を使ってやるのがポイントです。真逆の指摘で修正する相手の悪い癖を指摘するのではなく、その癖と対局にある行動を褒める指摘によって悪い癖を無くす方法があります。例えばポイ捨てが気になる彼には、ちょっとした片付けや掃除でもすぐに「キレイ好きなんですね」と褒めるのです。すると人に期待されるとその期待に応えたくなるというピグマリオン効果によって、本人は無意識にきれい好きな人間として振る舞うようになり、ポイ捨てという癖が無くなっていくのです。これは長所を伸ばすことで短所をかき消す事ができ、デメリットが一切ない方法なので非常におすすめです。指摘だと思わせない指摘がポイント指摘はどうしても人を不快にしてしまう言葉ですが、うまく指摘だと思わせない伝え方をすることで相手に不快感を抱かせずに悪い癖などを修正することもできます。あくまで「矯正する」のではなく「変わってもらう」という謙虚な姿勢を忘れず、彼の変化を望むのは自分のわがままである事を意識しながらやっていきましょう。
2020年07月14日浮気をする男子は少なくないですが、なかでも、どうにかしておきたいのが「一生浮気癖が治らない男子」ですよね。「今はしてるけど、いつかやめてくれたらいいな」と思って浮気男と付き合ってるあなた、ひょっとしたらそんな瞬間は一生来ないかもしれませんよ?そこで今回は20代女子30人と一緒に「絶対に浮気をやめない男性の特徴」について考えてみました。■「結婚するまで」が口癖「あのね、『結婚したら浮気はやめる』って言ってる男子は、絶対にやめないから(笑)。そんな人見たことがない」(美容師/27歳)こういう男子、いますよねー。どうせ、いざ結婚したら次は、「子供ができたらやめるよ」になるんでしょうね。二度寝と一緒で、ズルズル行けば行くほど気持ちよくなって、抜け出せなくなってしまうんでしょう。■交友がよくない「付き合ってる友達にそういうキャラが多い男子は、周りから「お前、つまんなくなったな」って思われるのが嫌で、そういう遊びがやめられないんだと思う」(公務員/26歳)うん、遊びね。遊びなんですよね。結局。みんながやってて楽しそうだから、自分だけやめるみたいなのは、なんか損をしてる気がしてもったいないって思っちゃうわけです。本当に大切なものを失い続けていることも知らずにね。楽しすぎて、大切なお金が減ってるのにやめられないギャンブラーと一緒です。■失敗知らず「浮気が上手な人は、結局やめる機会が得られずに、いつまでも甘い汁を吸い続けるんだと思うな。優しくて、イケメンで、モテて、恋愛に限らず、人生のいろんな場面で挫折を知らないタイプの人に多いと思うな」(大学生/22歳)いますよね。浮気が上手な男子。こういうのは、まさに「浮気のプロ」です。プロってことは、もう職業なわけですから、仕事はやめられませんよね。もう体力がなくなって、定年退職するまで続けちゃいます。■失敗してるのにまたしてる「いざ彼女にバレても、それでもやめられない男子っていると思う。それはなぜかというと、『彼女にバレたから』。バレても別れずに済んだっていう謎な『成功体験」』が、「どうせバレても謝ればいいや」っていうのにつながっていくんだろうねー」(ウェブ系/25歳)浮気が発覚して、彼女にこっぴどく叱られて、彼女をこれでもかというほど悲しませて、それでもこっそり心の中で、「ヤバかったわ・・・・・・。でも、別れずに済んだぞ・・・・・・?」とほくそ笑んじゃう男子がいるわけですね、実際。もう、本当の心の底からどうしようもない男子です。■おわりにもちろんこういう男子は、別に「悪人」ということはないと思います。犯罪とかをしてるわけではないですし。もっとも、自分以外の誰かを幸せにすることができる人じゃないのは確かです。ただ、そんなことはどうでもいいくらいに自分だけは圧倒的に盲目的に幸せでしょうから、ぜひ頑張って生きていってほしいですね。そしていつか、「俺、ひとりぼっちやん・・・・・・」と気付いて愕然としてほしいですね!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月29日女性から男性へのわがままは、可愛いと思ってくれることも多い反面、内容によっては嫌悪感を抱かせてしまうこともあるので注意が必要です。男性が思う「可愛い」わがままと「嫌な」わがままの代表を紹介します。自分がどっちのわがままを言っているのかチェックしてみましょう。買い物をねだられるのは可愛い?!女性に何かねだられることに喜びを感じる男性は少なくありません。これは、好きな人から頼りにされたい男性特有の本能による感情で、ジュースや食後のデザートのように「ちょっとした出費」ですむ物であれば、可愛いわがままだと思います。逆に相手の懐事情を考えない高額な商品は相手に悪い印象を与えてしまうのでNGですね。また、少ない出費でも何度も繰り返したり、それが当たり前のような態度をとられると相手は不快な気持ちになってしまいます。ちょっとしたことでも感謝の気持ちを持つことが、男性にとっては可愛いわがままだと思えることを忘れてはいけません。「一緒にいたい」のわがままは可愛い寂しさからくるわがままも、男性が可愛いと思ってくれるわがままのひとつ。デートや彼氏の家で過ごして帰るタイミングで、「離れるのが寂しい」「もうちょっと一緒にいたい」と寂しい気持ちを伝えると、男性は自分への愛情を感じられるので、可愛いと思います。この時に上目遣いや手を握るなどの行動を交えたり、家まで送ってほしいといった少しでも長くいられる提案をするとより効果的です。ただし、相手に用事があって時間がない状態で言うと、逆に困らせてしまってわがままに悪い印象を与えてしまうので、このわがままを使う時は状況をしっかりと見極めてくださいね。やきもちからくる尋問は嫌!相手の気持ちを考えずに自分勝手な行動をしてしまうと、可愛いわがままでも、単なる子供のわがままになってしまいます。特に、彼が別の女性と会うことを知った時に、相手との関係などをしつこく質問(尋問?)することは、例え可愛いやきもちであっても、された男性側は可愛いとは思えなくなるので注意が必要です。彼氏を好きだからこその行動かもしれませんが、男性が会う女性に対して何の感情も抱いてなければ説明をすること自体が面倒に感じてしまいます。根掘り葉掘り質問をして聞きだそうとしたことで、嫉妬深く面倒な女性だと彼の気持ちが冷めてしまうこともあります。過剰な束縛行為はNG女性の「一緒にいたい」と彼に思う気持ちは、男性に可愛いワガママと思われますが、その気持ちが行き過ぎてしまうと束縛になってしまうので要注意。束縛や嫉妬を面倒に感じる男性は多いのです。彼が出掛けるたびに帰宅を急かしたり、どこにでも付いていこうとしたり、会う日数を増やそうとしてしまうと、男性は彼女のわがままを息苦しく感じてしまいます。
2020年05月28日どうもあかりです。「彼の優しさに気づく能力」に長けた女性は、お付き合いをしても彼氏からすごく愛されます。今日はその理由をお話しして、そしてできればみなさんが今日から彼に伝える「ありがとう」の数が一つでも増えればいいいなと思いながら、この記事を書かせていただきますね。どうぞ最後までお付き合いください。■■専業主婦が、辛い理由突然ですが、以前にこんな話を聞きました。専業主婦の人が嫌になるのは、「家事を全部ひとりでやることに飽き飽きするから」じゃなくて「家事を全部ひとりでやることを夫に『当たり前』と思われてしまうから」。別にそのお皿洗いをすることが嫌なんじゃなくて、「お皿洗いをやったこと」を気がついてもらえないことが何よりも辛い。「お皿洗いしてくれたんだ。ありがとうね」の一言さえあれば、いくらだって家事なんて頑張れるのに。短いエピソードだけれども、リアルで、的を射ていて、「ああ、ありがとうって伝えることって大切なんだなぁ」としみじみ思えますよね。だけど話はそう単純じゃありません。■■「ありがとう」は大切なんだけどさ「ありがとう」は大切です。だからよく「好きな人にちゃんと『ありがとう』って言おうね」ってアドバイスを聞きます。たしかに彼に「ありがとう」を言うのが苦手な女子って少なくないから、そういうアドバイスも大切ですよね。だけどその一方で、このアドバイスをさっきのエピソードの夫婦の旦那さんに伝えても、きっと何も改善しないと思いませんか?「え、ちゃんと伝えてるけど・・・・・・?」ってキョトンとした顔で言い返してきそうな気がするんです。なんとなく。「ありがとう」と伝えることってたしかにものすごく大切なんですけど、重要なことは、「何に対して『ありがとう』を伝えてあげるべきか」というところにちゃんと気がついてあげることなんですよね。ちゃんと「お皿洗いをしてくれたんだ」とまず気がついてないと「ありがとう」なんて言えるはずがありません。旦那さんには、お皿洗いをしている奥さんの姿が(心理的に)見えてないんじゃないでしょうか。■■これまで見えてなかった「彼の優しさ」を見えるようにもしも「ありがとう」と彼にちゃんと伝えることができていない子がいたとして、そういう子が、上の旦那さんと同じような状態にあるのだとしたら、「ありがとう」を伝えるためにまずすべきなのが「気づくこと」ですね。だからタイトルもあえて「ありがとうと伝えることの大切さ」じゃなくて「彼の優しさに気づく能力」にフォーカスしたものにしています。私はみんなの彼氏のことは知りませんから、私から「彼はあなたに対してこういう優しさをくれているよ」って答えを教えることはできません。できたら怖いです逆に。私から逃げて!だけどこうは言えます。「あなたが『当たり前』と感じてる彼の行為の中に、絶対に『当たり前じゃないもの』はたくさんあるはずだよ」ということ。旦那さんが気がつかないうちに、奥さんはたくさんの家事を黙々と「ありがとう」も言われずにこなしているように。この記事を書いていて例えば私はこんなふうに考えました。「何食べたい?」と聞かれて「なんでもいい」と最悪な答えをしてるのに、いつも違う素敵なお店に連れて行ってくれるのって、かなりすごいことじゃない?とか、仕事めっちゃ疲れてるときでも、デートのときには絶対に仕事の愚痴を言わないよな・・・・・・とか。ほんの一例だけど。繰り返しますがこれはただの「私の例」で、大切なのは、あなたが自分の彼について「当たり前じゃないこと」を見つけることです。あなたはどんなものが思い浮かびますか?5分でもいいので、少しスマホをこのまま閉じて、思い出してみてほしいのです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月20日喫煙する彼にタバコをやめてほしいと思っていても、なかなか言い出せないこともありますよね。そこで彼が受け入れやすい効果的な一言を考えてみましょう。やわらかい言葉で距離を置くのが効果的彼にタバコをやめてほしいのは、大好きな彼の体のことを考えてのことでしょう。けれども「タバコやめてね」と言ってしまうのは、NGです。タバコを吸う人は、体にいいと思って吸っているわけではありません。害があることが分かっているけれど、ニコチンの依存症によりやめられなくなっているからです。「タバコやめて」とストレートに言われてしまうと、ケンカになってしまう可能性だってあります。そんなときは、「タバコ吸うなら、ちょっと別の場所で待ってるね」など、やわらかい言葉で距離を取ってみるのが効果的です。タバコを吸っていることで彼女との距離があいてしまうと感じれば、やめるタイミングを探している彼氏にぐっと突き刺さることでしょう。タバコを吸っていない彼氏を褒めてみる「お前の為にタバコやめようかな」と彼氏が言ったのであれば、彼本人がタバコをやめたいと考えているとみて間違いないでしょう。ただ、畳みかけるように「じゃあ、やめようよ」といっても、タバコに依存しているのが日常ならば、そう簡単にはいきません。そこでタバコを吸っていない彼氏を褒めてみるのが効果的です。例えば好きな香水をプレゼントして、「タバコを吸っていないと、香水の匂いがすごくよく香るから好き」など、吸っていない時の彼氏を褒めてみましょう。吸わない自分のイメージがつきやすく、効果的に禁煙することができますよ。1週間やめることができたらご褒美作戦禁煙は、終わりが見えにくいから長続きしないという難点があります。人によっては、禁煙を宣言してきっぱりやめられる人もいますが、なかなかそうはいかないのが現状です。そこで「1週間タバコをやめれたら~をプレゼントするね」というように、短期間の禁煙を目指して声をかけてみましょう。自信がない彼氏でも、「1週間ぐらいなら…」とご褒美につられて頑張りやすく、タバコをやめる前向きなきっかけになります。禁煙するということは、どうしてもストレスがたまります。ご褒美でうまくストレス発散できれば、本格的な禁煙の第一歩へとつながるのです。私も一緒にがんばってみる!たとえ自分はタバコを吸わないとしても、彼にだけ辛い思いをさせるのはよくありません。本当に彼にタバコをやめてほしいのであれば、自分も何か頑張れる目標を立てることが大事です。資格取得を目標にしたり、ダイエットをがんばってみたり、「私も一緒にがんばってみる」とアピールすることで、彼の禁煙への想いに寄り添うことができます。一緒に目標を達成したときには、2人で楽しむ最高のプレゼントを計画しておくといいですね。
2020年05月03日何度も転職を繰り返してしまう方は、仕事が嫌になってしまう原因を分析してみましょう。より良い仕事に出会うヒントを得られるかもしれません。人間関係が大きな問題仕事が嫌になって辞めてしまう方の多くが、人間関係のトラブルを原因としていることが多いです。仕事上では人と協力していかなければならないので、人間関係に問題があると仕事自体もうまくいかなくなってしまうことになるのです。そのため、仕事を辞めざるを得なくなってしまうのです。問題があってもある程度許容できるようにするか、仕事を選ぶときに一人での作業が多い仕事を選ぶようにすると、ストレスを減らしながら働くことが出来るのではないでしょうか。仕事自体があっていない毎回同じような仕事を選んでいるけれど、毎回うまくいかないという場合には、自分の能力と仕事があっていない可能性があります。毎回同じことで注意されたり、うまくいかなくなったりするのであれば、次の仕事は大きく業種や職種を変えてみるという事も必要でしょう。自分では思っていなかったところで活躍できる可能性もあります。自分で判断しにくい部分は適職診断などを上手に利用して仕事探しをしてみましょう。飽きっぽい性格飽きっぽくて仕事が続かないという方も多いでしょう。毎日同じことをこなしていくことが難しくなってしまうなら、仕事選びをするときに単調な仕事ではなく、変化のある仕事を選ぶという形で考えることも出来ます。今の仕事のまま続けていくなら、毎日やるべき項目をメモするなどしてはっきりさせ、それを終えていくたびにチェックを入れるようにすると達成感につながりやすくなり、飽きにくくなります。当たり前のことでもこうして見方を変えることで前向きに取り組みやすくなります。先が見えない昇給や昇進などが見込めない場合、より良い環境を目指して仕事を変えていくことがありますが、それが続いても待遇が上がらなくなってくることもあります。今後転職をするにあたって年齢的にある程度長く勤めようと考える場合には、昇進や昇給のシステムを応募時にチェックしておくという事も必要になるでしょう。
2020年03月07日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。僕に寄せられる相談で、自分の嫌だなと思っていることを彼氏に止めさせたいんですが、どう上手く伝えればいいですか?という彼氏の教育問題がここ最近多いです。そこで今回は、男目線でどう言われたら止めたくなるかを、皆さんにお伝えしたいと思います。■ 1、彼氏に止めてほしい嫌なこと彼氏に止めて欲しい嫌なことって、皆さんなら何だと思いますか?もちろん、彼氏のタイプによって、それぞれ止めさせたい嫌なことは多種多様だと思いますが、僕に寄せられる相談の中で多いものは、「自分の知らない女友達とのLINE」。まあ、女友達とのLINEくらいはあるでしょうと普通は思うんですが、その頻度が多いから嫌だとか、コソコソ連絡をとっているから嫌だとか、そういう意見が多いです。あとは、“遅くまでお酒を飲みに出歩く”も多いですね。彼女である自分はほったらかしなのに、男友達を優先し過ぎてる感じが嫌なのだとか。あまりにも頻繁に飲み歩くことが多いと、他に浮気相手でもいるんじゃないかと疑ってしまいますよね。■ 2、信じてる自分の嫌だなと思う彼氏の行動を止めさせたいとき、一番やってはいけないことから言いますね。それは、「○○しないで!」のような、Don’t ~みたいな言い方。「他の女の子とLINEしないで!」「夜は○時以降、飲みに出歩かないで!」こんな、相手を束縛する呪文は、逆に男性の反抗したいモチベーションに火をつけてしまい、より悪循環の道に突き進んでしまいます。「~しないで」と言われたらどうしても破りたくなってしまうもので、男性の脳にはこうプログラミングされているんです。だから、Don’t ~ではなくて、「○○しないよね。信じてる」と言ってあげた方が効果的です。「女友達とコソコソLINEなんかしないもんね。信じてるから。」こんな感じで言われる方が、自制が効きますね。あとは、「やめてくれると嬉しいな。」のようにポジティブな発言に切り替えるのもアリです。■ 3、目には目をもうひとつ、自分の嫌なことを止めさせる方法としては、彼氏がやってる嫌なことを自分もやってしまうという荒業があります。自分に隠れてコソコソと女友達とLINEしてるなら、自分も男友達とコソコソLINEをやるとか。それを言葉に出さずに態度で相手にわからせれば、彼氏も同じ痛みを味わって止めてくれる可能性はあります。もし「他の男友達とコソコソLINEするなよ。」ともし言われたら、「わかった。私も止めるから、○○君もやっちゃダメだよ。」と、相手にも自分の要求を飲ませるロジックを展開すればいいんです。■ 最後に自分に嫌なことを彼氏に止めさせるときは、今回紹介したように真正面からぶつかるのは最終手段です。まずは感情的にならず、あなたが大人なって冷静な対応でやってみましょう。そっちの方が、彼との恋愛を長続きさせる意味でもすごく大事です。「○○君は、そういう人じゃないよね。信じてる。」ぜひ、この魔法のフレーズ使ってみてください。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月24日彼氏とのデート費用について悩んでいる女性は、実は多いです。今どきカップルの付き合い方を参考に、彼との関係を見直してみてはどうでしょうか。お金を稼いでいる方が多く払うカップルといっても、職業の違いや年の差があったりすると、収入面がバラバラになることもあるでしょう。そんな時、男性だからと言って全部おごっていれば、当然彼の負担が大きくなってデートするのが大変になってしまいますよね。せっかくのデートも楽しい雰囲気でいられなくなる可能性がも出てきます。そのため男女関係なく、お金をより多く稼いでいる方が相手の負担を考えてデート費用を多めに出しています。分担してお金を出す男性が食事代を払ってくれたとしたら、カフェやコンビニでかかったお金は彼女が出すなど、デートの中でもお互いが分担してお金を出すようにするカップルも多いです。いつも彼氏が高いお金を払っていると思ったら、時々食事代を出すなどして彼氏にばかり負担をかけないようにすることが大切です。共通のお財布を作るデートでのお金について彼氏ともめたくはないですよね。そんな時に、共通のお財布を作ってそのお金からデート費用を出すとケンカにならずに済みます。お財布に入れるお金は、半分ずつだったり、お互いの収入を考えて割合を変えていくのもいいですね。ひとつのお財布からお金を出すことにより、一ヶ月のデートでどれくらいお金を使っているのかもお互いが分かって便利です。支出が大きすぎたと思ったら話し合って節約することも、ふたりの仲を深めてくれます。割り勘にする食事やふたりで使う物を買った時の会計は完璧に割り勘にする方法もあります。同い年のカップルなどは割り勘にすることで、お互いに不満を抱くこともなくスムーズに支払いが出来るでしょう。また、最初から割り勘を分かっていることで、お会計の時にどっちがお金を払うのか気にしなくて済むため、気持ちが楽になるメリットもあります。男女関係なく、平等にしたいと思っているカップルの割合が多いのが、今どきの付き合い方に繋がっているのでしょう。
2019年12月21日こんにちは! グラハム子です。突然ですが、私はひとりっこです。子どものころは、自分がひとりっこなのがすごく嫌でした。これを言うと、「ひとりっこは家で遊ぶ相手がいなくて寂しいもんね」なんて言われます。でも、嫌だったのはそんな理由ではありません。むしろひとりの時間が好きな私にとって、遊び相手がいないことはそんなに苦ではありませんでした。では、何が嫌だったのかと言うと…■その1、大人の言葉は世間話と分かっていても私が子どもの頃、まわりの大人たちは会話の端々で、このようなことを言っていました。(別に私のことを言っているのではなくても、大人の会話は意外と聞こえていました)大人たちに悪気があったわけではないと思います。ただの世間話だとも分かります。一番印象に残っているのは、小学校2年生のときのことです。教室内なのに友だちとふざけて走り回り、先生に怒られました。まあここまでは当然のことだったと思います。「連絡帳に書いておうちの方に伝えます」先生はそう言うと、連絡帳になにか書き始めました。■その2、親からの期待も一身に受ける正確な文章までは覚えていませんが、こんな感じのことが書かれていました。『ひとりっこだからのようです』この一文が私はとてもショックでした。「この文、書く必要ある…?」子どもながらにそう思いました。先生はひとりっこにあまり良くないイメージを抱いているということ。ひとりっこというだけで、最初から良くないレッテルを貼られてしまっているということ。そしてそれをひとりっこの親にわざわざ伝えるということ。このとき、いろいろなことがショックでした。とにかく、「ひとりっこは、きょうだいがいる子よりも劣っていると思っている人もいる」ということを、幼いながらに知った出来事でした。また、愛情を受けるだけなら何の問題もないのですが、同時に、期待も希望も一身に受けることになるんじゃないでしょうか。とくに我が家の場合、子どもがひとりしかいないから親の気持ちが分散されず、一気にのしかかってくるような気持ちになりました。私はこんなふうに、親の期待や希望をひとりで背負っている状況になってしまいました。もちろん親によって程度の差はあると思います。ただ、私の親の場合はとくに子どもへの期待や希望が強く、それがとても苦しかったのを覚えています。■自分の子どもに伝えたいこと(私にきょうだいがいたら親の期待も分散されて、自分の希望を優先させられたのかな…きょうだいが欲しかったな…)とずっと思っていました。今、自分が親になって思うことは…。まず、ありがたいことに私の周りには「ひとりっこだから●●●」というネガティブな固定観念を言う人はほとんどいません。これは時代や環境の変化も大きいと思います。きっと、ひとりっこ世帯が多くなって、偏見がなくなってきたのかなと感じます。とてもうれしいです。親からの期待については、今考えれば「ひとりっこだからの問題」ではなく、結局は親による話だなと思います。「親は子に期待してしまう」これはもうしょうがないことです。どんな親だって、表立って口には出さなくても、少なからず子どもに「こうなってほしい」という気持ちは抱いてしまうものなんじゃないかなと思います。そして、その気持ちが強ければ、きっと子どもは敏感に気付いてしまうのではないでしょうか。でもだからこそ、「親の期待には応えなくてもいい。応えなくたって全然、親不孝じゃない。自分の人生なんだから、自分を優先していいんだよ」これを私は、子どもに伝えたいと思っています。■親になってあらためて考えてみると…まとめると、結局はひとりっこであること自体が嫌だったわけではなく、周りの大人からの影響でつらい思いをしていた様な気がします。子どもに偏見や固定観念を持たせるのは大人だと考えます。私はひとりっこで、しかも母とふたり家族だったので、まぁそれはそれは周りからいろいろと言われました。(もしかしたら言っている方には自覚がないかもしれません。ただ、言われている方は普段から敏感になっているのもあり、会話の端々からそれを感じてしまうものです)すべての子どもが、どんな家族構成だろうと家庭環境だろうと、劣等感を持たずに生きていける社会になってほしいものです。
2019年11月22日同棲を始めた頃はよくても、徐々に一人の時間が欲しくなったり同棲を解消したくなることもあるのではないでしょうか。別れることなくうまく解消するためには、コツがあります。仕事の忙しさを伝える自分の気持ちで同棲を解消したいということに変わりはありませんが、仕事が忙しいという理由は相手を納得させることができる理由の一つと言えます。仕事が忙しく時間のすれ違いもあり、合わせてもらうことに悪いと感じるという理由や、仕事で帰宅が難しい日があるなど、仕事が理由となれば相手も仕方ないと納得してくれるのではないでしょうか。家族を理由にするどうしても自分の意思で解消したいとは言い出せないという時には、家族のことを理由にするというのも一つの手段です。祖父母の介護をサポートしなくてはならないので、実家やその近くに住むという理由となれば、相手も何も言えなくなってしまうのではないでしょうか。そういった理由に無理がある場合には、家族に同棲をやめろと言われたと伝えるのも一つの方法です。家族が絡んでくるとなかなか強く同棲解消を反対できないというのは、当然の心理といえます。相手に甘えてしまうということを伝える一緒に暮らすことで、だんだん相手に気を使わなくなってしまったり、相手にしてもらえることが当たり前という考えも生まれてしまいがちです。互いを頼れるのは良いことですが、当たり前になってしまうのは良いこととはいえないのではないでしょうか。互いの大切さを再度確認するためにも、同棲解消してみたいと伝えましょう。結婚のための前向きな解消と伝えることが大切同棲の解消となれば、待っているのは別れだというイメージを持っている人はかなり多いです。そのこともあり、解消に対してマイナスな印象がありますが、結婚に向けた前向きな解消だということを伝えるようにしましょう。誠意が伝われば相手もきちんと納得してくれるので、嘘をつかず包み隠さず本当の気持ちを伝えることも大切です。円満に同棲解消をしないと、別れたくないのにギクシャクしてしまい別れのきっかけになってしまったということにもなりかねないので、十分気をつけて伝えるようにしましょう。
2019年11月09日本当にしっかりしてるよね。口癖のように言われて育った女子はいませんか。しっかりしている、自分のことが全部できる。それってすごく偉いと思っていたのに、でも気づいたら彼氏に甘えることもできなくて、どんどん不器用な恋愛をしてばかり。場合によっては彼のお母さんみたいになってしまい、恋愛モードどころじゃない人がいます。いったいどうしたらこの性格を変えられるのか。3つのヒントとともに、ご紹介します。イラスト、文・おおしまりえ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 41甘えベタ&しっかり者女子を今日から卒業するためにできる最初の一歩しっかりものの女性は、彼氏に甘えるのが苦手。彼氏以外の人を頼るのも苦手。そもそも自分のことは全部自分でやってきた。だから、すごく甘えベタで、恋愛においていつも本音を言えなかったり、彼との甘い時間をすごせずヤキモキしているかもしれません。ある女子はしっかり者すぎて、気づいたら彼を“ダメ男”に育て上げてしまったなんて悩んでいる人もいました。甘えベタとしっかり者はワンセットなことが多く、強すぎる人はお母さんになってしまっていたり、彼の良さを自分のしっかり者なところが打ち消してしまっている、なんてことも起こりがちです。その結果「自分のことは器用にできるのに、対人関係は不器用」なんて矛盾を抱えるものです。でも、その不器用さを一歩一歩ほぐしてラクにしていければ、恋愛もさらに楽しめるかもしれません。甘えベタ&しっかり者女子診断まずはあなたがどの程度甘えベタでしっかり者女子かを診断していきます。いくつ当てはまるかで、自分のことを把握してみましょう。・「して」とお願いごとを頼むのが苦手・昔から「しっかりしてるね!」と言われることが多い・妹or弟がいる・困っている人がいると、つい助けてあげようとしてしまう・ハグやボディタッチ、なでなでなどをするのもされるのも苦手・ノリだけで成立する会話が苦手・「好き」「寂しい」「辛い」といった感情を伝えるのが苦手・なんでもまずは自分ひとりでやろうとする・ひとり暮らしが5年以上で、快適すぎて実家暮らしには戻りたくない・よく年下からモテる0〜2個甘えベタ&しっかり者度はそんな高くありません。むしろしっかり者だと自分のことを思っているのは、自分だけかも。3〜5個平均的なしっかり者女子といえます。まだそんなに自立心をこじらせている感じはしませんが、これから社会人経験が積まれていくと、あっという間になんでもできる強い女になってしまうかも。6〜8個かなりしっかり者な気が出てきています。時々自分の性格の頑固さに、すごくイライラすることはありませんか。少しだけ自分に甘く、そして柔らかに接していきましょう。9個以上これぞまさに自立の極み! あなたは自他ともに認める甘えベタ&しっかり者女子です。心の底ではかなり辛さを抱えていないでしょうか? このあとご紹介するヒントをもとに、少し自分の純粋な部分を開放してあげましょう。甘えベタをほぐすヒントは3つの思い込みにアリ「私ってやっぱり不器用なんだ〜」と結果を知ってドキドキしている人もいることでしょう。ではどうしたら甘えベタで、しっかり者すぎる性格は無理なく変えていけるのか。ここでは3つのヒントとともにご紹介していきます。「頼られると迷惑だ」という思い込みを手放すなんでも自分でやってしまう女子の多くは、そもそも「頼ることは悪いことだ」という価値観が心の奥底にあるものです。同じような価値観に「おごってもらうのは相手に期待させるから悪いこと」「頼られたら相手にとって負担になる」といった思い込みもあります。でも、実際問題よっぽど大事でない限り、男性に限らず、ちょっと頼られることはむしろ嬉しいものです。また、男性のなかには、下心とは別で、女性にごちそうするのが好きという考えを持った人もいたりします。もちろん毎回奢りを期待するのは言語道断ですが、一見相手の負担のために頼るのを避けていても、実は巡り巡って自分のために頼るのを控えていただけなんてこともあります。そんな深層心理に気づき、今日からやめていきましょう。ハグの気持ちよさを思い出してみる本来好意を持った人とのハグや適度なスキンシップって、気持ちのいいものです。でもスキンシップの多さは育った環境によって差があるため、苦手意識を持って大人になっている人も多いもの。かくいう筆者もそのひとりですが、本来信頼している人とのハグや握手などの適度なスキンシップは、安心感と信頼と愛が深まる素敵な行為である(恋愛に限らず)。そんな新しい価値観をもって、少しずつ慣れていきましょう。最初は動物や友達でもOK。無理すると心にとても負担になるので、できることから始めてみましょう。十分自分は頑張った! と認めてあげて甘えベタ&しっかり者女子は、とにかく自分にムチを打ち続け、ひたすら自分を鍛え上げます。だからこそ、まずは今の自分ってすごく頑張っているんだってことを認めてあげましょう。お疲れさまでも、いつもありがとうでも、どんな声がけでも大丈夫です。お風呂や布団に入って自分と向き合える時間に、少し声をかけてあげましょう。きっと無理をして頑張っていた自分が少しずつほぐれ、等身大の自分が戻ってきます。甘えベタやしっかり者はひとつの性格ですが、それは当然生まれつきではありません。生まれつきの性格(性質)ではないものは、その後の向き合い方や接し方で必ず変えていくことができます。もし自分が彼に対してもっと甘えたい、もっとお姫さまみたいに接したい(傲慢でワガママになりたいという意味ではありませんよ)と思うなら、ちょっとだけ自分の中の思い込みと向き合い、できることから変えていきましょう。変わった自分だと、きっと今より素直に楽しい恋愛を楽しめるでしょう。おおしま りえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©burcinesin/Gettyimages©Oliver Rossi/Gettyimages
2019年11月05日彼氏に束縛をしてしまう・・・彼氏のことが大好きなので、気になると思わず「あの女の子とは話さないで!」とヤキモチを妬いて束縛をしてしまうことってありますよね。自分でも良くないと実感しているのになかなかやめることができないのが現状です。そこで、これから束縛をやめる方法と自分に自信をつける方法をご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。束縛をされている彼の本音3選(1) 重い最初は束縛をされても「俺のこと好きだから」と思って可愛さすら感じてくれていますが、長く続くようになるととても息苦しくなってきます。「今どこにいるの?」といつも居場所を確認されたりすると愛情がやがて負担に変わっていきます。「彼女だけど好きという気持ちがすごく重たい」と気づき始めるとあなたに対しての気持ちがどんどん冷めていってしまうでしょう。お付き合いしていること自体が重くなってくると彼も「もう限界!」とあなたから離れていくという決断をくだすかもしれません。(2) 浮気したいいつも「今何しているの?」と色々とプライベートを詮索されるようになると逆に「うざったいな!俺はもっと自由になりたい」と思うのが男心です。束縛がキツイと感じた時点でもう他の女性に気が向いてしまうパターンもあります。「こんなに束縛されるなら他の子と遊びたい!」と浮気したい気持ちがわいてきてしまうこともあるので、束縛をすると逆に自分の首をしめることになり兼ねません。本来男性は「自由」を好む性格を持っているため束縛は良いことを生まないと言えるでしょう。一度浮気願望が出てしまうともう後戻りは難しくなるのでキツイ束縛は禁物です。(3) 信用されていないお付き合いはお互いの信頼関係の上に成り立っていると言っても過言ではないですよね。それなのに「昨日連絡なかったけど誰と居たの?」とまるで浮気していたかのような言い回しで責められると彼はがっかりしてしまいます。「なんで?そんな言い方するのだろう…」とショックを受けて自分があなたから全く信用されていないと感じるでしょう。彼はあなたを信じていても、あなたが彼を信じていないのなら彼にとってはとても居心地が悪いだけの関係になってしまいます。束縛ばかりされるとまるで彼自身が悪いかのように感じ取れることもあるので注意しましょう。彼氏に束縛をしてしまう理由5選(1) 束縛=愛情表現だと思っているよく「ヤキモチ妬きは相手のことが好きだから」と言いますが、これにも限度があります。ちょっと妬くぐらいなら可愛いのですが、束縛までエスカレートしてしまうと彼氏は息苦しくなるだけです。それなのに「彼氏が好きだから」という理由で「束縛も愛情のうち」と勘違いしている女性は意外と多くいます。「ねぇ、今日○○ちゃんと話していたけどどうして?」と気軽に聞いても、彼氏にとっては「過干渉」だと思われてしまう可能性があります。(2) 自分が傷つくのが怖いもし彼氏に「もう別れたい」と言われたらどうしようと自分が傷つくことが怖くて束縛に走ってしまうケースがあります。そのため、彼氏の気持ちをこちらに向けようとしつこく連絡をしてしまうのです。失恋して傷つきたくないという気持ちはわかりますが、だからと言って束縛する方が別れを呼んでしまいます。自分の気持ちの安定のための束縛は彼氏を苦しめるだけとなります。(3) 自分に自信がない束縛してしまう人にとても多いのは「自分に自信がない」という気持ちの弱さです。例えば「彼氏は私のことが大好きだから」と彼女というポジションならではの自信を持っていれば束縛する必要は全くないですよね。彼女ということはお互い愛し合っている証拠でもあるのに、そこで自信が持てず「私のことが好きなら他の女性とはしゃべらないで!」と無理難題を押し付けてしまうケースがあります。あなたに彼氏が居る時点でしっかり自信を持ちさえすれば束縛はすべて解決できるはずです。(4) 嫉妬深い根本的に恋愛をすると彼氏を束縛してしまう嫉妬深い性格の持ち主もいます。こういうタイプは、相手の男性がどんな人であっても「私より仕事ばっかり」などと言いがかりに近い発言を繰り返すことが当たり前だと思っています。こうして性格としてどうしても束縛してしまう方向へ行ってしまう人は今までの失敗から少しずつでも学ぶようにしましょう。嫉妬深さが原因で離れていった人たちを思い浮かべ自分の性格のゆがんだ部分を直してみてください。今まで嫉妬して良いことなんてなかったと実感できるといいでしょう。(5) 彼氏がモテるからこの束縛はケースバイケースで起きるものを言います。今お付き合いしている彼氏がイケメンでとてもモテるので常に女性の陰を気にしており、束縛につながってしまいます。例えば、ちょっと連絡が取れないだけでも「今、女の人と会っているでしょ?」と彼氏が他の女性とデートしていたかのような妄想が膨らんでしまいます。これはモテるから浮気されるのではと疑心暗鬼になっている証拠なので「私は彼氏に選ばれた彼女!」と考えるように持っていきましょう。モテる彼氏を自慢に思うぐらいで調度いいと思います。彼氏への束縛をやめる方法5選(1) 趣味に熱中する彼氏ばかり見ずに自分のためになるよう趣味に力を入れてみましょう。趣味を持つと生活が充実して、楽しい毎日が送れるでしょう。一人の時間を楽しめるようになると、彼氏への執着心も減ります。そうなると結果的に、彼氏への束縛も減って行くでしょう。(2) 彼氏と楽しいデートをする二人で楽しいデートをしていくと自然と「二人でいるとこんなにも楽しい!」「私たちだからこういう時間を持てる」と考えることによって「彼氏にとって私は特別な存在」と実感できるはずです。こうした思いを少しずつ重ねていくことによって、自分への自信がついて行きます。二人の間に愛情をしっかり確認することができれば、自然と彼氏を束縛する必要性がなくなってくることに気づくでしょう。(3) 彼氏の立場に立ってみる今までずっと束縛をしていたと実感があるのなら、彼氏の立場に一度立ってみましょう。例えば「今日はいつもより帰りが遅いけどなんで?」と言ったことがあるのなら、自分がこう言われたらどう思うか考えてみてください。「電車の乗り合わせで遅くなる」「残業をしていた」などきちんとした理由が思い浮かびますよね。こうして彼氏の気持ちを想像してみると自分がしてきた束縛が意味のないものだと理解できるようになるでしょう。(4) 彼氏を信じるようにする前にも触れましたが、お付き合いは信頼関係が大切となります。「束縛をするのは彼氏を信じていないから」ということに気が付いたのなら、信じる気持ちについて考えてみましょう。例えば「私を1番に考えて行動して!」と束縛をしていたのなら「彼氏は私を裏切る行動は一切しない」と自分で断言してみてください。信じていればそういう考え方ができるはずです。信じる心を重視していくことで「私の彼氏は大丈夫」と思えるようになると束縛は消えていくでしょう。(5) 浮気癖をチェックする今の彼氏がモテたり、過去に浮気をされたトラウマを持っていたりして束縛してしまうのなら、浮気癖をチェックするといいでしょう。例えば「スマホばかり気にしている」「いつも特定の時間に連絡が取れない」など怪しい点がないか確認していってください。自分自身で納得いけば「彼氏は浮気しない」と思うことができ、もし浮気を疑うようなことがあればきちんと二人で話し合えば解決するので、束縛をやめることができるでしょう。自分自身に自信をつける方法3選(1) 女性磨き女性は常に美しさを求める傾向にありますよね。それだけキレイになりたいという願望が強いので、自信が持てるように女性磨きをしましょう。エステに通ったり、整体から体を整えてみたりと色々な方法があるはずです。外見だけでなく内面も磨くことが大切なので笑顔の練習をしてみたり、何かにチャレンジしてメンタルを鍛えるのもいいですね。「前の私とは違う」と実感できればベストとなります。(2) 彼氏からの甘い言葉を覚えておく彼氏が発した「好きだよ」「一緒にいて癒される」などの甘い言葉を覚えておくといいでしょう。おすすめは、手帳などで甘い言葉集を作ることです。彼からの嬉しい言葉は、自信に繋がるのでおすすめです。(3) 趣味の時間を多くとる「趣味は何ですか?」と聞かれた時に何も答えられないのは大人としてちょっと恥ずかしいですよね。恋愛ばかりに時間を割くのではなく、自分のために趣味を持って時間をじっくりかけてみましょう。例えば、前からヨガに興味があったら思い切って教室に入って、先生の指導を受けてみてください。趣味に夢中になれると自立心が出てきて自分に自信が持てるようになります。彼氏以外に趣味を持ち自信をつけよう!彼氏を束縛してしまうのは色々な理由がありましたが、彼氏をとても苦しめるとわかりましたね。これを読んでいるあなたにもきっと心当たりがあったはずです。ご紹介した通り自分に自信が持てる方法を実践してみるのもいいと思います。例えば、趣味を持って自分に自信を持つことによって、彼氏ばかり見て束縛することをやめることができるでしょう。
2019年09月11日付き合いが長くなっていくと、相手の嫌な部分も見えてきますよね。付き合っている彼氏のどうしても無理な部分が見えてしまったら、別れを考えてしまうこともあるでしょう。まだ好きな気持ちと嫌という気持ちの狭間で、別れるべきか悩んでしまった時にチェックするべきポイントをご紹介していきます。嫌な部分が直るかどうか彼氏の嫌な部分はどんなところですか?その嫌なところについて彼氏と真剣に話をしてみて、今後それが直るかどうかを見極めてください。彼氏の考えを聞いて、二人の関係をどうするべきか判断すると良いでしょう。彼が「もう絶対にしない」と言うのであればすぐに別れる必要はないのですが、もし開き直って全く直すつもりがないようなら、新しい恋愛を考える時期なのかもしれません。とにかく、「嫌だ」という意思表示をはっきりしてみる必要があります。彼氏からの愛情が感じられるか普段から彼氏の愛情を感じられていますか。愛情表現は言葉だけを見るのではなく、今までの行動にも表れているのでよく思い返してみましょう。落ち込んでいる時は一緒に居てくれたり、あなたが嬉しい時は一緒に喜んでくれたりするなど、些細なところにも愛情が隠れていますよ。こんなふうに彼氏の良いところを思い出すことで、嫌なところも受け入れられるようになるかもしれません。逆に今まで愛情が感じられなかったという場合は、このまま付き合っていくとどんどん嫌な部分ばかりが目につくようになってしまう可能性があるので別れるべきタイミングかも。マンネリ気味の可能性はないかもしかしたら、彼氏との交際期間が長くなってきてマンネリ気味だった可能性もあります。マンネリ気味だと少しのことで彼氏にイライラしてしまったり、ケンカが多くなってしまいます。この場合、これからそのマンネリを解消できるかが関係を続けられるかの重要なポイントになります。彼と少し合う頻度を減らすことでお互いの必要性を確かめる、些細な不満も話し合って解決する、付き合いたてのときに行った場所でもう一度デートしてみるなど、マンネリ解消のために努力してみましょう。付き合いが長くなるほど情も生まれてくるため、本当に彼氏を愛しているのか自分の気持ちを確かめることも必要ですよ。人生設計を考えてみるもし今の彼氏とこのまま付き合っていったら、どんな人生になっていくのかを考えてみましょう。人によっては、これから結婚や出産などを考えている場合もありますよね。そうなった時に、彼氏と結婚したいと思えるか、結婚して幸せに過ごせそうかどうかを具体的に想像することが大切です。お互い嫌な部分を改善しながら彼氏とずっと一緒に過ごしていきたいと思えたなら、すぐに別れるべきではないでしょう。
2019年08月24日「男性との間に距離が生まれた」、それはもしかしたら、デート中にうっかりやってしまった引かれるしぐさが原因かもしれません。どんな行動に男性は引いてしまうのでしょう。男性の前でメイクをお直し女性はデート中だってメイクが気になるもの。「ちょっとだから男性の前で直しちゃえ」、こんな行動は男性から意外と引かれますので注意しましょう。メイク中の女性を見るのはあまり好きではなかったり、公共の場ですとマナー的にもNGだったりします。たとえ口紅を塗り直すだけでも、お手洗いへ行くのがベターですよ。音が出るほど頭などをかくボリボリと音が聞こえるほど頭や体などをかく行為はNGです。何の気なしにやってしまうかもしれませんが、どことなく不潔な印象を与えてしまう行動なのです。「がさつなところがあるのかも」と、男性を心配にさせてしまいますので、見られている意識を持ちぐっと堪えるようにしましょう。やたらにセクシーさを強調する色気のある女性を好む男性は実際のところ少なくありません。ただ、だからといってあからさまに胸やお尻などを強調してしまわないよう注意したいところです。露骨にセクシーな雰囲気を出そうとすると逆に引かれてしまいかねず、安っぽく見られかねませんよ。また、服装に関しても露出が多過ぎることを嫌がる男性もいるため、デートに臨む格好にも気を配りたいところですね。腕を組んでふんぞり返る車のシートやお店の席に座った時など、どこか偉ぶったような態度が出ないよう気を付けたいところです。例えば腕を前に組んで席にふんぞり返るような格好は楽かもしれませんが、気の抜けた態度に男性を軽く嫌悪させてしまうこともあります。デート中の何気ない動きで人間性も見られてしまうものですし、「もっと親しくなったら態度が悪くなりそう」と、男性に不安を与えてしまうこともあるのです。大袈裟に笑う楽しい会話をしている時など、笑ってしまうのは自然なことですが、そんな時にも注意点があります。やたら笑い声が大きかったり、手を叩いて笑ったりなど、何気に男性は気にしているかもしれません。おばさん化しているようにも感じさせますので、楽しくても大袈裟にならないよう気を付けましょう。
2019年07月30日習い事で、子どもに「行きたくない」「やめたい」と言われたことのある人も少なくないと思います。せっかく続けてきた習い事をやめるか続けるかは、親としても悩みますよね。6歳の息子は先日、1年ちょっと通った将棋教室をやめました。やめるに至った経緯と辞めるタイミングに関する失敗談を紹介します。4歳で将棋を始めた息子、少しずつ勝てるようになったころ…息子が将棋教室に通い始めたのは、年中の終わり。4歳には早いかな? と思いましたが、体験教室へ行ったら「楽しかった! やりたい!」と言うので、始めることに。まわりの子は年上ばかりで、最初の頃はまったく勝てませんでしたが、少しするとときどき勝つことも出てきました。グッと上達した時期もあり、集中して考えながら将棋を指していましたが、ある時から明らかに下手になっている! と感じるように。中だるみの時期かと思い、様子を見ていました。息子の気持ちに気づけなかったと反省10か月経った頃から、教室へ行くのを渋ったり、「ぼく、勝てないから…」と、グチも言うように。励ましたり、慰めたりしつつ、イヤならやめてもいいとも伝えましたが、本人は「やめない」の一点張り。教室の先生も友達も好きとのことなので、どうしたらいいか迷っていました。先生に相談したところ、「最近はやる気がなく、勝ちたいという意思が見えない。勝負に勝てないことを気にする子もいて、そういった子は、将棋を指すのが辛いかもしれません」と。性格によって向き不向きがあるとのこと。勝負に負けると「悔しい、次は勝ちたい」と闘争心を燃やすタイプと、「自分はできない、ダメなんだ」と落ち込んでしまうタイプがあります。息子は、完全に後者タイプ。先生のお話を聞いて、今まで息子の気持ちに気づいてあげられなかったと反省しました。思いきってやめたら気持ちが軽くなった今までは、習い事の曜日が来るたびに、「やめさせた方がいいのか…でもせっかく続けてきたのにやめるのはもったいない…」と憂鬱になっていました。将棋教室をやめてからは、親も子も気持ちがふっと軽くなった気がします。ただ、習い事をやめたあと友達と将棋を指す機会があったときには、「ぼく、弱いから…」と、指したがりませんでした。やめさせるタイミングが遅くなり、自信を失わせてしまったことは、私の反省点です。習い事をする目的を再確認今回のことで「習い事はなんのためにさせるの?」と原点を振り返りました。わが家の場合、“習い事を通して、将来役にたつスキルを身につけてもらいたい”です。そして、それには「楽しんでいること」が大前提。子どもが楽しめないのであれば、身につくものも身につかないということがわかりました。これからは“今、やめるのはもったいない”という親の主観ではなく、“今、子どもが楽しめているかどうか”で続けるかどうか判断しようと思います。現在は、ひとりひとりの個性を尊重してくれる学童スタイルの英会話教室と、のびのびと身体を動かす親子運動遊びへ通っています。息子も習い事の日を待ち遠しく感じているようで、楽しんで通える場所が見つかってホッと一安心です。<文・写真:ライター三浦麻耶>
2019年07月09日子どもの放課後の過ごし方は、時代の変化とともに変わってきました。月曜日はサッカー、水曜日はピアノ、金曜日は学習塾…。学校を終えたあとも過密スケジュールをこなす子どもたちも多いですね。しかし、子どもが移り気なのは、ママもパパもよくわかっています。自分から習いたいと言って始めても、急にやる気がなくなったり、「もうやめたい」とぼやいてサボろうとすることがあります。それが本心なのか、それともその時の気分で言っているのか…。その言葉をうのみにしてやめさせてもいいのか、それとも励まして続けさせればいいのか。また、習いごとが増えすぎて「やめさせるタイミングがつかめない」という声もちらほら。今回は「習いごとのやめどき」について、見極めのタイミングをお伝えしましょう。■習いごと「始めた理由は?」子どもの希望、親の都合やめどきのタイミングを考える前に、まずは習いごとをさせた理由を思い出してみましょう。多くの場合、下記のような理由である場合が多いのではないでしょうか。・子どもが「やりたい!」といったから。・ママやパパがやらせたかったから。・放課後の時間をいつも持て余しているから。・親が仕事しているため、帰ってくるまでの居場所の確保がしたいから。習いごとをさせるのは「子どものやりたい」をかなえてあげたいというケースが多いかもしれませんね。ほかにも「放課後はゲームばかりしているから、何か習いごとをしたほうが時間を有効に使える」あるいは「仕事で帰宅時間が遅いので、子どもが習いごとをしてくれれば安心」など、さまざまな理由があるようです。■習いごと過多のデメリット習いごとは、子どもが学校で深めにくい興味や好奇心を満たしてあげることができます。さまざまな経験や知識を得られますし、毎日違うことをすればいつも新鮮な気持ちで活動的に過ごすこともできるでしょう。ただ習いごとの数が多すぎると、下記のようなデメリットが生まれてしまうこともあると思います。1.疲れがたまる習いごとを毎日のようにしていると、十分に休む時間が得られず、疲れがたまってしまうことがあります。見た目は元気そうに見えるので気付きにくいかもしれませんが、実は日々の疲れが蓄積し、園や学校では眠そうにしていることもあるでしょう。2.気疲れする睡眠もとれているし、ごはんも食べている。けれど子どもは頭の中でいろいろ考えています。習いごとは誰かと競争しなければいけないもの、集中しなければいけないものも多いですよね。すると必要以上にがんばってしまい、結果的に気持ちが疲れる「気疲れ」を起こしてしまうこともあるのです。3.受け身になる、指示待ちになる習いごとには指導者がいる場合が多いですよね。すると「次は何をするのかな?」と指示を待つ機会が多くなります。こうした習いごとは秩序を守る、集団行動を守るという経験にはなりますが「次はどう動くべきか」という能動的な考えが生まれにくくなるデメリットもあります。受け身になることで、自分から気付くことが少なくなってしまうのです。4.友だちと関わる機会が減るピアノなど、集団ではなくひとりで習得する習いごとを多くさせている場合、学校外で友だちと関わる機会が減ってしまいますね。例えば、友だちとケンカをしたとき、どう対応すれば良いのか。友だちとどんな遊びをしたら楽しいのか。人との関わりを通じて学ぶ機会が減る可能性もあるといえるでしょう。■子どもの習いごと「やめどきのタイミングは4つ」習いごとが多過ぎる、子どもが習いごとに消極的…。そんなときは、いつ、何をきっかけにやめさせればいいのでしょうか。そもそも、習いごとをやめさせるべきかどうか親が悩むのは、もしかしたら心の奥底に「簡単にやめてしまったら、すぐあきらめる子にならないかしら…」という心配があるのかもしれません。でも、それは少々心配しすぎかと思います。というのも、小さいうちは本当に興味があるのか、ないのか。子どもも親も判断するのが難しいものです。やってみないと興味があるか、ないかは分かりません。ですから、まずはお試しという気持ちで始めてみて、「これは向かないな、子どもも楽しそうではないな…」と思ったら3カ月~半年くらいでやめていいと思うのです。単純に「興味がないことが分かって良かった」と受け止め、また別のことを始めれば良し。同じようにまたやめてしまっても、それで良しと考えてもいいのではないでしょうか。それでも習いごとをやめさせることに迷うようなら、納得できる小さな目標やゴールを定めてみるのも良いでしょう。例えば、ピアノを習っているなら「この曲が弾けるようになってからやめよう」、スイミングなら「平泳ぎができるようになったらやめよう」といった小さな目標を設定するのです。達成したあと、もう1度やめるかどうかを子どもと一緒に考えてみる、といった方法もありますね。「ここまでできたらOK!」というゴールを明確にすることで、「できない、あきらめたから、やめた」といったネガティブな感情ではなく、「達成できた」というポジティブな感情でスッキリとやめられるでしょう。また本人から「やめたい」と言ってきたときは「何かほかにやりたいことある?」と聞いてみると、意外と別の興味が生まれていることもあります。それなら「代わりにそっちをやろう」とスライドできるので、やめやすいかもしれません。もし、明らかに子どもの元気がなくなってきた、疲れているように見える…などの心配な変化を感じた場合は、一定期間休む、あるいはやめるなど早めの対処が大切です。習いごとのやめどき。タイミングで迷ったときは、「お試し期間が終わったとき」「小さなゴールをクリアしたとき」「ほかにやりたいことができたとき」「元気がなくなったとき」と、この4つを基準に考えてみてはいかがでしょうか。
2019年04月14日こうすれば彼を落とせる、というようなモテテクの通りにしたのに彼氏ができなかった…という人は、そのモテテクが逆効果になっているかもしれません。男性にモテるところか逆にウンザリさせているモテテクの特徴を挙げてみましょう。過度なボディタッチちょっと肩を叩かれたり、隣に座ったときに少し触れてしまう程度のボディタッチは、男性はそれほど嫌いではありません。しかしそれが過剰になり、無理やり胸を押し付けたり、なでまわすように手に触れたりするのはNGです。女性から突然、過度なボティタッチでアプローチをされると、男性は困惑して一気に引いてしまいます。セクハラが叫ばれて久しいですが、男性も急にベタベタ触られたら嫌な気持ちなのは同じです。LINEやメールの返信をわざと遅くする相手のことが気になってもっと親しくなりたくなると、LINEやメールの交換をする場合もあるでしょう。そんな時に、巷で流れるモテテクに従ってわざと返信を遅らせたりする女性もいますが、これもやり過ぎると連絡にだらしがないだけの女性と見られてしまいます。男性だって気になる彼女からの返信を待っている心理は同じです。基本的には連絡のためのツールだという認識を持ち、適度なタイミングできちんと返信しましょう。か弱い女性を演じる態度男性は本能的に弱い女性を庇護したくなるものですが、「か弱い」といっても度が過ぎてしまうと、ただ面倒で扱いにくいだけの女性になってしまいます。特に熱のある体温計の画像など、いわゆるメンヘラ系な発言や投稿をしていたら要注意です。普段は真面目でしっかりしているのに、ふとした時に弱い部分が見え隠れする、それが男性の言うところの守ってあげたくなる女性なのです。またメンヘラ的な態度は同性の友達もなくしてしまうので、もし心あたりがある人はすぐにでも改善しましょう。モテテクもやり過ぎれば嫌われるモテテクは適度に使えば印象アップにもなりますが、やりすぎてしまっては一気に引かれてしまいます。男性は単純なようでいて、意外としっかりと女性のことを見ています。自分を落とそうとしている魂胆がバレバレでは、彼はもはや引いていくばかりです。やり過ぎには十分注意しましょう。
2019年04月10日不倫で苦しんでいる人を見ると、「そんなに苦しいんだったら、もう別れたらいいのに・・・」そう思いますよね。そう言い切ってしまうのは楽なのですが、不倫にハマってしまうと抜け出すのがとても難しいのです。そのメカニズムを調べてみました。1. スリルを恋愛感情と間違える「恋はハラハラドキドキしなければおもしろくない」そんなことを言う人がいます。これは確かに言えていますね。恋の最初はハラハラしますし、ドキドキもするものです。不倫の恋はまさにこの、「バレたらどうしよう・・・ハラハラ」「秘密の関係だわ‥ドキドキ」みたいなドキドキハラハラが充ち溢れています。これが曲者。このドキドキやハラハラは、普通の恋にもありますが、不倫の恋の比ではありません。「制限のある中で時間をやりくりして会う」「禁じられた恋」こんなシチュエーションは何とも言えずスリリングで癖になってしまうのです。これは「陶酔感」ともいいますが、かなり強い刺激になって癖になってしまうものだそう。筆者の知り合いにもそんな人がいました。泥沼のような不倫からやっとの思いで。抜け出せたのですが、次の恋もまた不倫・・・。一度は独身の男性とお付き合いもしてみたらしいのですが、なんだか退屈でドキドキしないしときめきもないから、これが恋なのかわからない…といってお別れしたそう。そしてまた泥沼にはまっているわけですが、「こんなに苦しいのも、相手のことが本当に好きだから悩むんだ」と思い込んでいるふしも感じられました。結局その不倫も当たり前ですが終りになって、今はどうしているのやら・・・ドキドキやハラハラも楽しいのは最初だけ。本当の愛情はもっと穏やかなものだと気が付くまで、その相手と別れても陶酔感やスリルを求めて、何度も不倫に走ってしまうのかもしれません。2. 体の相性「ダメだと思っていても、体の相性がいいから別れられない」と悩む人が多いですね。「不倫は体のことで別れられなくなるもの」とも言えるでしょう。これはダブル不倫、独身女性の不倫も、差はありません。もともと不倫の関係は、「お昼に堂々とデート出来ない」「週末会うことができない」というハンデが大前提にあります。そうなってくると夜に会うしかないわけです。そうなると・・・もうすることというのは決まってきます。実際、筆者の知り合いで不倫をしていた人も「セックスしかすることがないの・・」とぼそっとつぶやいていましたから・・・。「スリルと恋愛感情を間違える」でも書きましたが、不倫はもともとドキドキやハラハラするのが常。そのドキドキとあいまって、セックスはいやがうえにも盛り上がるもの。一晩中一緒にいられない切なさなども、セックスのエッセンスになっていきます。男性ももともと奥さんとの夫婦生活に不満がある人が多いうえ、不倫相手に対する後ろめたさも手伝って、思う存分サービスもしてくれるでしょう。そうなってくるとあっという間に、「離れられなくなる」関係に。体の相性ももともと合うのでしょうが、環境も味方して、セックスが盛り上がりすぎ、離れられない関係になってしまうと言えます。3. 環境の変化がない独身者同士であれば、お付き合いが進むと、結婚の話が出たり、一緒に住む話が出たりします。そういった環境の変化があれば、「じゃあどうしようか」という2人の関係を進展させたりするきっかけにもなりやすいのですが、不倫の関係には一切そういったことはありません。もともと男性が既婚者の場合、不倫相手と関係を進展させるより、むしろ現実逃避の対象、気分転換の場所として、永遠に今の状態にとどめておきたいと思うもの。それに女性が異を唱えずに、合わせていく限りは、別れることにはなりにくいでしょう。不倫にここまでいったらOKというゴールはありません。相手が奥さんと別れて自分と結婚してくれたらそれがゴールなのかもしれませんが、それは難しいとなった場合、女性が満足できるゴールは他にないのです。そんなゴールがない以上、終わらせることは難しいのかもしれません。一度男性の転勤がきっかけで不倫が否応なしに終わった人がいましたが、それくらいの強制的なことがないと終わらせることはできないでしょう。まとめ不倫の恋は確かに最初は楽しいもの。だれにも内緒の恋は確実にハラハラドキドキして盛り上がります。そういった環境は、セックスを盛り上げてもくれますし、セックスが良ければ離れられなくなってもきます。でも・・・そればかりではまるで、「終わらないジェットコースターに乗っている」ようなもの。ヘトヘトになるだけです。離れられないメカニズムを理解して、これは本当の恋じゃないんだなと思う事・・・そう思えば不倫は辞めやすくなるものです。written by 婚活小町
2018年12月26日どうもあかりです。「彼の優しさに気づく能力」に長けた女性は、お付き合いをしても彼氏からすごく愛されます。今日はその理由をお話しして、そしてできればみなさんが今日から彼に伝える「ありがとう」の数が一つでも増えればいいいなと思いながら、この記事を書かせていただきますね。どうぞ最後までお付き合いください。■■専業主婦が、辛い理由突然ですが、以前にこんな話を聞きました。専業主婦の人が嫌になるのは、「家事を全部ひとりでやることに飽き飽きするから」じゃなくて「家事を全部ひとりでやることを夫に『当たり前』と思われてしまうから」。別にそのお皿洗いをすることが嫌なんじゃなくて、「お皿洗いをやったこと」を気がついてもらえないことが何よりも辛い。「お皿洗いしてくれたんだ。ありがとうね」の一言さえあれば、いくらだって家事なんて頑張れるのに。短いエピソードだけれども、リアルで、的を射ていて、「ああ、ありがとうって伝えることって大切なんだなぁ」としみじみ思えますよね。だけど話はそう単純じゃありません。■■「ありがとう」は大切なんだけどさ「ありがとう」は大切です。だからよく「好きな人にちゃんと『ありがとう』って言おうね」ってアドバイスを聞きます。たしかに彼に「ありがとう」を言うのが苦手な女子って少なくないから、そういうアドバイスも大切ですよね。だけどその一方で、このアドバイスをさっきのエピソードの夫婦の旦那さんに伝えても、きっと何も改善しないと思いませんか?「え、ちゃんと伝えてるけど・・・・・・?」ってキョトンとした顔で言い返してきそうな気がするんです。なんとなく。「ありがとう」と伝えることってたしかにものすごく大切なんですけど、重要なことは、「何に対して『ありがとう』を伝えてあげるべきか」というところにちゃんと気がついてあげることなんですよね。ちゃんと「お皿洗いをしてくれたんだ」とまず気がついてないと「ありがとう」なんて言えるはずがありません。旦那さんには、お皿洗いをしている奥さんの姿が(心理的に)見えてないんじゃないでしょうか。■■これまで見えてなかった「彼の優しさ」を見えるようにもしも「ありがとう」と彼にちゃんと伝えることができていない子がいたとして、そういう子が、上の旦那さんと同じような状態にあるのだとしたら、「ありがとう」を伝えるためにまずすべきなのが「気づくこと」ですね。だからタイトルもあえて「ありがとうと伝えることの大切さ」じゃなくて「彼の優しさに気づく能力」にフォーカスしたものにしています。私はみんなの彼氏のことは知りませんから、私から「彼はあなたに対してこういう優しさをくれているよ」って答えを教えることはできません。できたら怖いです逆に。私から逃げて!だけどこうは言えます。「あなたが『当たり前』と感じてる彼の行為の中に、絶対に『当たり前じゃないもの』はたくさんあるはずだよ」ということ。旦那さんが気がつかないうちに、奥さんはたくさんの家事を黙々と「ありがとう」も言われずにこなしているように。この記事を書いていて例えば私はこんなふうに考えました。「何食べたい?」と聞かれて「なんでもいい」と最悪な答えをしてるのに、いつも違う素敵なお店に連れて行ってくれるのって、かなりすごいことじゃない?とか、仕事めっちゃ疲れてるときでも、デートのときには絶対に仕事の愚痴を言わないよな・・・・・・とか。ほんの一例だけど。繰り返しますがこれはただの「私の例」で、大切なのは、あなたが自分の彼について「当たり前じゃないこと」を見つけることです。あなたはどんなものが思い浮かびますか?5分でもいいので、少しスマホをこのまま閉じて、思い出してみてほしいのです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年10月19日どうもあかりです。デートって、人生最高(これはさすがに言いすぎだとしても、少なくとも「一週間で一番最高」くらいではあるはずですね)の瞬間であるはずなのに、案外嫌なことが結構起こってしまいます。それは彼が、「デート中はしないでほしいこと」をしてしまうからですね。しかもこれってそんなに珍しいことじゃありません。「スマホを見ないでほしい」「他の女子の話をしないでほしい」など、それ一発で、その日のデートの幸福感を吹き飛ばしてしまうような不幸なイベントが起こらないようにすることが、「楽しいことを増やす」というのよりも、実はデートを楽しくするための一番の近道だったりするんです。ということで今回は、彼氏にこういう「嫌なこと」をやめさせるための私なりのコツについてご紹介してみたいと思います。■■「ダメ」と気づいていないケースでは?上手にやめてもらう方法を考える上では、「彼が嫌なことをしてくる瞬間」を、1.「ダメ」とは自覚していないケースと、2.「ダメ」と自覚しているケースの2つに分けることが大切です。まずは1.「ダメ」とは自覚していないケース。例えば「あぁ、またスマホ触ってるよ。それやめてくれないかな~」と思ったときなどは、結構な確率で、彼は自分の行動が彼女にどう思われているかについて無自覚だと思います。とくにスマホって、本当に「気がついたら触っちゃってるモノ」ですもんね。このパターンでは、「同じ目に遭わせて、悟らせる」という方法が得策です。簡単に言えば、あなたも、彼の目の目でスマホを触ってみる。勘のいい(そして誠実な)彼の場合には、ここで「あ、デート中にスマホを触られるのって、結構嫌なもんなんだな。俺も気をつけよ」と改心してくれます。でも、残念ながら多くの男子はここで、自分のことを棚に上げて「スマホ触るとか失礼だろ」とか平気で言ってくると思います。ここはひとつの正念場です。ここで、まるで罠にかかった魚を勢いよく釣り上げるように「あんただって触ってるだろうが!」と早口&ドヤ顔でまくし立てるのは、仮にそれがディベート大会だったらとても効果的な反論ですが、彼氏彼女の関係では、ケンカの原因にしかなりません。この「彼が窮地に立ったとき」こそ、大人な対応が効きます。「うん、実は私もあなたが同じことをしてしまうときに少し傷ついてしまっていて、でも、『やめてよ』って口やかましく怒るより、きっと、一度私の気持ちをわかってもらうことが一番の近道かなって思ったの」みたく、優しく冷静にさとす。彼を責めるんじゃなくて、大人の寛容さで包み込んであげるイメージで。そのほうが彼も素直に、「わかった。お互い気をつけようね」とこちらの提案を飲み込んでくれる確率がぐんと上がります。■■「やめなさい」があまり効かないワケさて続いて、2.「ダメ」と自覚しているケースです。「他の女子の話をことさらする」というのが典型例です。いわゆる「かまってちゃん」で、それによって恋人の気持ちを引くために意識的に(つまり、彼女がそれを嬉しく思わないことを知りながら)やっている。これはなかなかのクズですが、悲しいことに「やめてよ」と言って簡単にやめてはくれません。だって彼はすでに、自分のしていることが「彼女がやめてほしがってること」だということを十分に知っているからです。いじめをしているヤツに、「それいじめだぞ!」注意をしても、「知ってるんですけどw」とか開き直られるのがオチです。なので、例えば彼がその行動に対する自分のリアクションを見て楽しんでいる様子だったりして(他の女子の話をして、彼女が不安がるのを楽しんでいたり)、「あ、これはひょっとして彼は自覚してるんじゃないか?」とか、あるいは、すでに一度「それやめて」と言ったのにそれを繰り返してくるという場合には、無視しましょう。先ほども言いました。このパターンは、要するに「かまってちゃん」です。彼女の反応こそが、彼が期待しているものなんですから、反応すればするほど彼の気持ちは満たされてしまい、また次同じことを繰り返してしまいます。だから、頑張ってノーリアクションを貫いて、「つまんない」と思わせること。ネットでいうところの「釣り」に対しては、とにかく「無視」することがその人を大人しくするための王道です。■■おわりに最後にまとめますね。彼がしてくる嫌なこと、嬉しくないことを、まずは1.「ダメ」とは自覚していないケースと、2.「ダメ」と自覚しているケースの2つに分類してください。分類できない場合は、とりあえず1に入れて、(1の対応をしたらさすがにもう気づいているはずなので)その後で2に入れてください。1については、一度、自分と同じ気持ちになってもらって、「よくないな」と自覚してもらいましょう。2については、とにかく無視です。「つまらない」と感じさせましょう。そして自分がいかに「つまらないこと」を彼女にしている小さな男なのかを伝えましょう。嫌なんだけど!やめてよ!!なんなの!!!と騒ぎ立ててもも、状況は変わらないか、悪くなるだけ。ここは冷静に分析&対策することこそが、勝ちパターンであり、そしてデートの幸せ度をあげる方法なのです。(遣水あかり/ライタ-)(ハウコレ編集部)
2018年09月23日アルコールもタバコも”依存症”は慢性化していく お酒もタバコも、依存症はゆっくりとですが慢性的に進行します。今は依存症と診断されていなくても「ついアルコールに手を出してしまう」「やめたくてもたばこをやめられない…」と悩んだり不安を抱えたりされているなら、必要な知識を得て、早い段階で予防するに越したことはありません。なぜなら依存症は、ココロとカラダにダメージを与えるだけでなく、家族や友人との関係が悪化したり、仕事を失ったりする社会的なダメージを受ける可能性もあるからです。 依存症から回復するには、専門家の助けが大切 お酒のアルコールとタバコのニコチン、どちらの依存症にも共通している事は、自分ひとりの自制心や意志だけでやめるのは難しいという事です。その理由は、どちらも脳細胞や身体に影響を与える"依存性物質"が含まれているからです。ですので、自分だけでどうにかしようとするのではなく、専門家の助けを借りるほうが良いでしょう。現在は研究が進み、医師や心理学者、行動科学の専門家が開発した有効な治療法を行っている専門外来などもたくさんあります。そう言われても、急に「じゃあ病院に行ってみよう」という気にはなれないかもしれませんね。では、依存をやめるためにはどうしたらいいのでしょうか。 酒もタバコもやめる!決心が固まるまでの5つのステップ 実は、「やめる」という決心が熟成するには、いくつかの段階があります。(1)決めかねている段階↓(2)やめる気持ちになる段階↓(3)準備をはじめる段階↓(4)行動をおこす段階↓(5)安定した段階以上のように進むわけですが、これらは一直線に進むのではなく、行ったり来たりする事も多いのです。 背中を押してくれるのは"情報" 決心するためのコツ この記事が目に入ったということは、(2)やめる気持ちになる段階辺りにいるということ!アルコールやタバコの不快さや、やめない事への不安も感じているけれど、どうしてよいかわからない状況なのではないでしょうか。そこで、次の段階に行くために大切なのが「いろいろな情報に触れる」ことです。 ・ニコチンやアルコールの体への影響について・アルコール、タバコ依存の治療の方法にはどんなものがあるのか・病院(禁煙外来)やカウンセリングなど、専門施設にはどんなものがあるのか といった事を調べてみましょう。今は、そういう情報をつい避けてしまうかもしれません。しかし、やめるためのモチベーションを高めるためには、情報に触れる事が大切です。 すぐに禁酒や禁煙を始める事はありません。今はちょっとずつ情報を集めるところから始めてみましょう。不安な気持ちもあると思いますが、勇気を出して挑戦してみてはいかがでしょうか。 wellfyより
2018年09月01日自分磨きをしても、出会いを求めても彼氏ができない…。そんなときは、少し視点を変えるといいかもしれません。例えば生活習慣を「やめる」カタチで変化させるとか。「やめる」ってなんだかネガティブなイメージがありますよね。けれども「やめる=卒業する」新習慣を目指したら、恋愛が成功した女子がいるんです。今回は、彼女たちの成功の秘訣に迫ります。■SNSをやめる~さやか(接客業/28歳)の場合~インスタグラムのアカウントを持っていたさやかさんは、当時は彼氏募集中。友人たちが彼氏と話題のスポットへ行き、楽しく過ごす様子をインスタ越しに見ていました。「いいな、この子なんて別にかわいくないのに、彼氏はイケメンなんだ…」次第にやっかみの気持ちに支配され、そんなネガティブな自分が嫌になってアカウントを削除。すると、スマホを見ていた時間が、読書や料理を楽しみ、女性としての内面も磨ける有意義タイムに変わったのです。ほどなく、SNSをやめても、こまめに電話やLINEをくれた男友達のひとりと交際スタート。インスタがなくても、本当に大切な人とはつながれることを実感したそうです。ちなみにお相手の男性は、私生活をさらけ出すSNS女子ではなく「この子、休みの日は何をしてるんだろう?」と想像が膨らむ、さやかさんのミステリアスな部分に惹かれたそう。■飲み会を断るのをやめる~まい(事務/29歳)の場合~会社の飲み会も、友人の誘いもすべてシャットアウト。ひとりでいるのが大好きだったまいさんは、飲み会を断るのをやめたことで彼氏ができました。きっかけは20代後半になり、周囲にちらほら結婚の話が出てきたこと。彼氏をつくらなきゃ!と思って始めたのが、誘いを一度すべて受けてみる、言わば“イエスマン”へのチェンジです。飲み会に参加しているうちに「私って意外とトーク力がないな…」と気づいたのだとか。本やWEBでどんなモテテクを学ぶよりも、実際に男性と一緒に過ごしてコミュ力を磨くほうが彼氏づくりには有効だと感じたそう。交際のきっかけそのものは飲み会ではありませんでしたが、「あの後も飲み会を断り続けてたら、今の彼氏とは会話・連絡も続かず、友だち止まりで終わっていたかも。付き合えたのは飲み会のおかげ」とのこと。見境なく飲み会に参加すると、がっついて見えるかもしれませんが…、まいさんのように普段断っている人は試してみてはいかがでしょう。■上下バラバラの下着をやめる~みき(30歳/銀行営業)の場合~結婚を間近に控えたみきさん。彼氏をつくるために心がけた「やめる習慣」について伺うと、「上下バラバラの下着をやめました」と。見えない部分に気を配ることで女磨きにつながるのはもちろんですが、その下着を選んでいる時間にもステキな秘密があるようです。フランス人の考えでは、下着選びは裸の自分と向き合うひととき。似合うカラーや体の特徴を見て、セックスアピールのポイントを学んでいるのだそう。そのため、男性を惹きつける力を自然と身につけられるんですって。手軽にできる「やめる習慣」。あなたも上下セットの下着を探しにいきませんか?■派手なネイルをやめる~のん(28歳/セラピスト)の場合~ネイリストとして活躍していたのんさんは、いつもカラフルなデザインのスカルプネイルをしていました。ファッションもそれに合わせて派手めになりがち。仕事柄、仕方ないとはいえ、年を重ねるごとにそのキラキラした生活に疲れ、男性からもモテなくなってきたのだとか。将来に不安を感じたとき、「アラサーでこのネイルは痛い」と気づいた彼女は転職を考えたそう。セラピストのスクールに通うため、ネイルをオフ、派手なファッションも控えるように。年相応のナチュラルなビジュアルに変わるにつれて、男性から声をかけられる機会も増え、出会いが巡ってきたのだとか。現在はアロマセラピストに転身し、お客様だった自衛官の彼とお付き合いしているそうです。■束縛をやめる~ありさ(29歳/経理)の場合~気になる人やアプローチしてくれる男性ができると、どうしても独占欲が出てしまう、ありささん。付き合ってもいないのに「なんで連絡してくれないの?」「一番に考えてくれる人がいい」などと言い、不機嫌な顔ばかりしていました。男性から「そんな態度だとしんどい」と言われ、このままでは彼氏ができないと焦った彼女は、束縛や嫉妬の気持ちを最大限排除!ネガティブな連絡をしたくなったら、まずは深呼吸して、ポジティブな内容に変換して連絡するようにしたそう。ちょっと嫌なことがあっても大人の対応をし、顔に出さない努力をした結果、素敵な彼氏ができたのだとか。■「始める」より「やめる」を実践いきなりガラッと生活を変えるのは難しいけれど、何かひとつを「卒業」するくらいなら、比較的、簡単ではないでしょうか。あなたも彼氏ができる新習慣「やめる」生活を試してみませんか?
2018年08月13日決して美人じゃないけど、なんだか可愛いと思える人が周りにいませんか?美人の部類には入らない顔立ちでも、可愛い人にはなれます。それは難しいことではありません。美人じゃないけど可愛い女性になれるコツを紹介します。1. リアクション上手になる男性は自分の話を聞いてくれる女性に弱いです。驚いてほしいところでびっくり顔をして、笑ってほしいところで声を出して笑う、これだけで「なんか可愛いなこの人」と思われるんです!聞き上手なだけでなくリアクションがあることで話が盛り上がって、コロコロと変わるあなたの表情に彼は可愛げを感じます。リアクションがあるということは、相手の話を受け入れているという素直さの表われでもあります。素直な人は男性でも女性でも可愛らしいと思いませんか?様々なあなたの顔を見せられるだけでなく、内面の素直さと言う可愛らしい一面を見せるために、男性と会話するときはリアクション上手になることを意識してみてください。2. 自分に似合うおしゃれをするピンクやひらひら、フワフワとした格好=可愛いではありません。人それぞれ、自分に合った可愛さを演出できることを忘れないでください。似合わない甘い格好をしたところで、あなたらしさが失われるだけでなく、無理をしている感じがしてナチュラルな可愛さからは遠のきます。例えば、カジュアルな格好が似合うならそれで勝負しましょう!カジュアルが似合う可愛い芸能人はたくさんいますよね。そんな自分と似た系統の素敵な人のファッションを観察して、自分なりの可愛いを作りましょう。自分らしさのある人はのびのびとしていて、健やかな可愛らしさがあります。「可愛い」を型にはめて考えずに、自分流にアレンジして身につけることが大切です。3. 笑顔を増やす「笑顔は最高のアクセサリー」。どんな美女でもブスっとした顔をしていれば、台無しですよね。男性は女性の笑顔が大好きなんです。中には自分の笑った顔が嫌いだという方もいるかもしれません。でも、笑ってない顔よりも絶対に笑顔の方が可愛いはずです。笑顔を向けられると、同性でもキュンとくることがありますよね。やっぱり笑顔は最高のアクセサリーなんです。このアクセサリーはタダです。どんどん使いましょう。笑顔は男性を引き寄せてくれる力があります。それくらい「笑顔」は武器なのです。女性の武器は涙だというフレーズがありますが、涙よりも笑顔の似合う女性の方がずっと可愛いですよ。いかがだったでしょうか。少し自分を変える勇気があれば、可愛い女性への入り口は開いています。美人を無理して目指さず、人から愛されるチャーミングで可愛い女性になりましょう!written by まこと
2018年08月01日女性なら誰もが夢見る大好きな彼からのプロポーズ。しかし、現実は待てど暮らせどプロポーズの予兆すらなし。友達や同僚から届く結婚報告に「彼はいつになったらプロポーズしてくれるのかな…」と途方に暮れてしまいますよね。実は、プロポーズされる女性には共通点があります。あなたもコツを掴めば、プロポーズが近づいてくるかも。今回は、プロポーズされる女性たちに共通する○○上手をご紹介します。1.家庭をイメージさせるのが上手結婚したらひとつ屋根の下に暮らし、どんな時も一緒に過ごすことになります。彼が一緒にいて居心地が良い女性だと思えればプロポーズの近道になりますよね。例えば、寒い日に彼が仕事から帰ってくると温かいお鍋とビールが用意されていたら、それだけで喜ばれますよね。料理上手ならさらにポイントも高くなります。プロポーズの先にある「家庭の幸せ」を想像させることで彼に結婚を意識させましょう。2.喜び上手男性は好きな人を喜ばせることが大好きです。喜び上手は彼を幸せな気分にします。例えば、誕生日プレゼント。あなたが欲しいものではなかったとしても「ありがとう!」と少しオーバーに喜んであげましょう。喜び方もちょっとしたテクニックを使うとより効果的です。2-1.喜び上手な女性のテクニック・ちょっと飛び跳ねて喜ぶ・両手を使ってオーバーに表現する・彼の目をみて「ありがとう」を伝える男性はそれまでの苦労が報われ、更に彼女を喜ばせたくなります。心から喜ぶと相手に伝わるものです。喜び上手は愛され上手です。喜び上手な彼女とずっと一緒にいたいと彼は思うでしょう。3.マイペース上手意外ですが、彼の理想のタイプになってもプロポーズはされません。目指すのは、彼の思い通りの女性ではありません。選ばれる女性は、自分の意見やペースを持っている女性です。彼の意見を全く無視するのではなく、相手の気持ちも理解してあげることが大切です。お付き合いだけなら彼の理想の女性になることでうまくいくかもしれません。しかし、結婚となると理想通りだけでは決め手に欠けます。「彼はショートカットの女性が好きだけれど、私は今の長い髪が好き」、「彼はスカート派だけど私はパンツスタイルが好き」でOKなのです。男性は結婚相手には、お互いに成長できるパートナーを選びます。マイペース上手は彼を不快にさせない程度に自分のペースを保ちます。なかなか思い通りにならない女性を男性はミステリアスで、魅力的に感じます。マイペース上手になることで、手放せない女性になりましょう。さいごにいかがでしたか?男性は、恋愛と結婚は別物で考えています。「彼女として連れて歩くのはいいけれど、結婚となると話は別」という男性は少なくありません。恋愛でモテモテでも、なかなか結婚できない女性にならないためにも選ばれるコツはしっかり心得ておきましょう。そして、彼からの幸せなプロポーズをゲットしましょう。
2018年05月19日アラサー独身女性の中には、既婚男性と不倫関係になっている人も結構いるようです。不倫を続けている女性は、周りが次々に結婚を決めていく姿を見て、「このまま関係を続けていていいのかな」と不安や焦りが沸いて来る事もあるでしょう。そろそろ結婚したいかもと思う女性は、すぐにでも不倫関係を断ち切らないと婚期がどんどん遅れてしまいます。 不倫を続ける限り結婚が遠のいてしまう理由についてお伝えします。不倫関係を終わらせるのに時間がかかるから既婚男性が独身女性と不倫関係になると、「この関係を終わらせたくない」と考えます。奥さんがいる状態を理解して付き合ってくる女性は、彼にとっては都合が良く、手放したくない相手なのです。ですから、本当は離婚する気がなくても「妻とはそろそろ別れようと思っている」というような言葉で女性を必死に繋ぎ留めようとします。女性側だって、不倫がいけないことだとは頭では分かっていても、彼が好きなので彼の言葉を信じたいと思ってしまいます。そうなれば、もう泥沼決定です。いつまでも男の「離婚するする詐欺」に不倫関係を引き伸ばされ、女性の婚期は遠ざかっていきます。30代は女性が変化する時期だから「25歳はお肌の曲がり角」といわれるように、20歳代半ばから老化は進み、30代ではさらに加速度的に進んでいきます。20代の頃と比べて、「体型が変わってきた」「肌の調子が元に戻らない」「痩せにくくなった」など、自分の体の変化に気付いている女性もいるかも。婚活をしている30代女性の1年1年は本当に貴重です。統計では好きになってくれる男性の数は1年で5%ずつ減っていく計算になるのだとか。男性は本能的に元気な赤ちゃんを産んでくれる女性を求めると言われていて、どうしても年齢が若く健康的な女性に目が行ってしまいます。30代未婚女性がその貴重な時間を不倫に費やしているうちに、気付いたら40代目前!そんな事になれば婚期が遅れてしまうばかりか、結婚できる可能性までもかなり低くなってしまうかも。恋人を探すことが面倒くさくなるから30代で不倫にどっぷりハマってしまう女性は、「結婚したくても恋人を探すのが面倒くさい」という負の迷宮に迷い込んでしまいます。既婚者の彼でも、セックスをしたり、デートをしたりしていれば、一緒にいる時は独身男性と何も変わりません。そうなれば、「このままでも幸せかもしれない」と思ってしまい、新しい恋人を作る意味を見失ってしまうのです。でも、冷静に考えれば、既婚男性は独身男性よりも結婚できる確率は本当に低いもの。そのチャンスを待っているうちに、40、50歳と年を取り未だに独身の女性を私は知っています。 本当に結婚したいという気持があるのなら、早急に不倫関係を断ち切り、新しい恋人探しを始めた方が良いでしょう。 まとめいかがでしたか?不倫を続けると婚期を逃す理由が痛いほどおわかりいただけたと思います。不倫関係を続ける代償に納得して年齢を重ねるだけの覚悟はありますか?どうしようと迷いが生じているのなら、今すぐに不倫関係を精算して、新しい独身の彼氏を見つける準備を始めましょう!婚活戦争は年齢が上がるほどに厳しくなります。不倫のドキドキ感に酔って、人生を棒に振ってしまわないように、これからの自分の生きる道をしっかり考えて行きましょう。written by 亀ぱんだ
2018年05月13日男性と付き合っていると、相手の良い部分と同時に嫌な部分も見えてくることがありますよね。不満をぶつけずにいると、どんどん不満が膨らんで取り返しのつかないことになりかねないので、嫌だと思う部分はちゃんと伝えるのが長く男性とお付き合いをするコツです。だけど相手の嫌なところや、不満をぶつけるのってなかなか勇気がいりますよね。それで嫌われたらどうしよう、喧嘩になったらどうしよう、と考えてしまうこともあるのではないでしょうか。今回は恋人に上手く不満を伝える秘訣をご紹介します。いつもと同じトーンで話す不満は「ぶつける」、というより「伝える」という気持ちで相手に話してみましょう。喧嘩腰になったり、いつも話しているときよりとげとげしい感じで話したりすると、相手も素直に聞き入れにくくなってしまいます。また、普通の会話の流れの中で相手に伝えるのも効果的です。「そういえばゴミの分別ちゃんとやってほしいなと思ってたんだ」「洗ったお皿はこうしておいてほしいんだけど、協力お願いできますか・・・?」というように伝えることができれば、相手も素直に聞きやすくなります。よく言ってしまいがちなのは「なんで?」という言葉。「なんでいつもゴミの分別しないの?」という言い方だと、どんなに穏やかに話しても相手を責めているような雰囲気が出てしまいます。「なんで?」は使わないように気を付けましょう。短く、端的に話す長々と不満を伝えられると伝えられる側も段々イライラしてしまいます。「いつもゴミの分別してないよね。見かけるたびに私が分別してるの知ってた?自治体ごとに分別方法とか決まってるんだから、ちゃんと分別してよ。」なんてくどくどと話してしまうと肝心なことが相手に伝わる前に相手は聞く耳を持たなくなってしまいます。「ゴミの分別してほしいなと思ってた。」だけでいいのです。不満を伝える時には長くならないよう、本当に相手に変えてほしいところだけを伝えるようにしましょう。おわりに恋人に不満を伝えるのって勇気がいりますよね。でも慣れてしまえばいつでも思ったことがあれば言い合える、理想の関係を築くことができるはず。不満が自分の中で大きくなる前に、思ったことをパッと言ってしまうのがコツです。お互いに不満をため込まないように気をつけてみてください。
2018年05月05日居心地のいい恋愛って良いですよね。お互いにムリがなくリラックスできる関係は、きっと長く続くでしょう。ただ、あまりにも緊張感のない恋愛や、相手を受け入れ過ぎてしまって「都合のいい女」になってしまうと、その恋はバランスを失い、続かないでしょう。「ここは合わせなくていい」というポイント、一緒にいて成長できる女性になるポイントについてお話します。■・相手の嫌なところを我慢しない、きちんと指摘する「これを言ったら嫌われる」という恐れがあると、相手の嫌なところがあっても全部許すことになってしまいます。もちろん、悪いところを我慢して付き合っていくのではなく、他人から見たら欠点に見えるところが気にならない、むしろ好きなポイントだというのであれば全く問題ないでしょう。ただし、本当は嫌なのに我慢しながら付き合っていくのは考えもの。例えば、彼の遅刻癖に振り回されるのが嫌だと思っていても、文句を言うとキレられるから言えない。こんな関係は彼にとって「何も言わないから都合のいい女」なだけ。そして、結局のところ彼の人間的成長を奪っているともいえます。長い目で見たら、遅刻しない彼になってくれたほうが周囲からの信用もアップするし、自分もストレスがかからなくなり、いいこと尽くめなのに「怒らせたくない」というだけの理由でそれを我慢しながら付き合っていてはお互いにとって何も成長できない関係になってしまうでしょう。相手の嫌なところを指摘するのは彼のためだけではなく、自分のためでもあります。「我慢しないで付き合う」「言いにくいことをきちんと思いやりを持って指摘し、彼を成長させることができる」というのは恋愛において自分を成長させられるということにもつながります。■・自分の世界を持っている女性になる男性にとって、自分を全部受け入れてくれる女性は確かに魅力的ですが、残念ながらそれだけでは飽きてしまうという一面も持っています。いつも彼に合わせられるように他の予定を入れずに空けておいたり、彼の行きたいところにばかり行っていませんか?また、逆に彼が何でもワガママを聞いてくれて楽だから付き合っている、という状態になっていたらそれも要注意です。どちらかが相手に合わせることで成り立っている状態は対等なお付き合いとは言えません。「好きだからそれでもいい」と思うかもしれませんが、自分の思い通りになってしまう恋愛は飽きやすいのです。相手の気分次第で簡単に「飽きたから別れよう」と言われてしまうかもしれない関係って、どうしても心も体も疲れてしまいますよ。その状態から一歩抜けだすためには、「自分の世界を持つこと」がおすすめです。彼と付き合う前に好きだったことを思い出してまた始めてみたり、前からやってみたかったことにチャレンジしてみると自分により自信が持てるようになります。■おわりに彼から影響を受けるばかりではなく、お互いに良い影響を与えられる関係のほうがカッコイイですよね。「自分のことを一番に受け入れてくれつつもまだまだ知らない面をもっと見たくなる女性」を目指してみませんか?(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月07日彼氏とドライブデート中や、お話のネタに困った時に活用したいのが恋愛心理テスト。彼の隠している裏の心が丸裸になるので、質問していて楽しいですよね!今回は、恋愛心理テストの中でも鉄板ネタとなる5つの心理テストをご紹介したいと思います♪Q.スパゲッティを食べる長さ目の前に長い1本のスパゲッティが置いてあります。そのスパゲッティを食べきるのにかかった時間はどのくらいですか?<答え>1本のスパゲッティを食べきるまでにかかった時間は、あなたがキスをして満足するまでの長さです。30分なんて答えた人は・・・よほどキスが好きなのかもしれませんね。Q.ヘイ!タクシー雨がザーザー降っている日、あなたはタクシーを拾うおうと大通りへ出ました。でもタクシーが捕まりません。やっと一台向こうから空車のタクシーが来ました。手を上げて止めようとしたけれど、タクシーは乗車拒否をしてそのまま走り去ってしまいました。その時、あなたはどんな一言をタクシーに向かって言いますか?<答え>恋人に振られたときの捨て台詞がわかります。「バカやろう」なんて強い言葉で暴言吐いたり、人によっては言葉が出ないなんて答えを出す事も。Q.ろうそく何本!?あなたは大きな真っ暗な部屋に居ます。そこにはろうそくが立っているのですが、あなたには何本見えますか?<答え>同時にお付き合いできる数、あるいは女友達がどの程度要るのかわるテストです。100本なんて答えた彼は浮気性の可能性があるかも!彼の行動をチェックしたほうが良いかもしれません。Q.割り込みカラオケあなたは友達とカラオケに来ています。練習してきた曲を披露しようと歌おうと思った瞬間!友達がマイクを横取りし、歌い始めてしまいました。その時のあなたの気持ちを教えてください。<答え>あなたが恋人を他の人に横取りされた時の気持ちがわかる心理テスト。「なんだよ!」「取るなよ」「俺のだったのに」なんて言葉が返ってきたら可愛くてキュンとしちゃうかもしれませんね。「まっいいか。別の歌うし」なんて答える彼だったら大切にされていないのかも。Q.なかなか釣れない魚あなたはお友達と森の湖に来ました。でも、あなただけ魚が釣れません。やっとあなたの竿にもあたりがありました!でも、引き上げてみると魚じゃない別のも。あなたは何を引き上げたのでしょうか?またその時の気持ちも教えてください。<答え>釣った物は、恋人があなたに冷めた時にあなたをものに例えるとこんな感じというイメージがわかります。また、釣った時の気持ちは、愛が冷めたときの恋人への思いがわかります。相手の心理がわかってしまう、恋愛心理ゲームを5つ紹介しました。くれぐれも、コレがきっかけでケンカに発展しないように。あくまで遊びの一環として取り入れてみてくださいね!written by 亀ぱんだ
2018年03月07日友人に恋愛相談をしたとき、「その人、やめといたほうがいいんじゃない?」と助言を受けたこと、ありませんか?あるいは、「やめたいのにやめられない恋」にドップリ浸かっている人、いませんか?確かに、この世に「やめるべき恋」はたくさんあります。しかし、よくやめるべき恋の典型として挙げられる不倫や浮気が、かならずしも「やめるべき」とは限りません。■・まず、「やめるべき恋」とは?社会的信用を失う不倫はもちろん、彼氏を傷つけ信用を失う浮気もやめるべき恋に当てはまることは多いでしょう。しかし、これら以外にも遠距離恋愛がやめるべき恋に当てはまることが多いのです。これらの、「やめるべき恋」に共通するのは、恋をしていて「つらい」と感じる場面が多いということ。例えば不倫相手が家族を優先したときや、浮気の罪悪感、会えないつらさなどのことを指します。今の時代、恋愛はしたくてするものです。しなくてもいいはずの恋愛で「つらい」と感じる場面が多いのであれば、それはやめるべき恋なのでしょう。そのため、不倫だろうが浮気だろうが罪悪感に苛まれることなく、これから起こりうる辛い未来がわかっていても、幸せに恋できている、会えない遠距離恋愛だって連絡が取れてたまに会えれば十分!というならそれでよいのです。つらさが幸せを上回っているかどうか、そこが「やめるべき」かどうかの基準です。では、つらさが幸せを上回る「やめるべき恋」は、どうやったらやめられるのでしょうか。■・「やめるべき恋」をやめるには結論から言うと、「痛い目にあうこと」が一番です。例えば、不倫がバレて会社をクビになり多額の慰謝料を請求される。浮気がバレて彼氏から別れを突きつけられる。遠距離恋愛中の彼に浮気をされる・・・といった具合ですね。「やめるべき恋」を続けていく上で可能性がある「痛い目」って、とにかく心にダメージを負うことばかりなんです。それもそのはず、恋は「心」がするものだから。どんなにつらくても、どんなに知人から説得されても「やめるべき恋」をやめられないのであれば、一発痛い目を見てしまえばいいと思います。子どもが転ぶことで歩き方や走り方を学ぶように、痛い目に見ることって一番の学習方法なんですよ。もちろん、痛い目にあう前に「やめるべき恋」をやめられるのが一番、なんですけどね。■・いまこそがベストな転び時やめるべき恋をやめるのは、できるだけ早いほうがいい。特に、将来的に結婚や出産をしたい、今とは違う幸せな恋をしたいと思うのなら、なおさらです。痛い目にあう前にやめるべき恋愛をやめるには、受け身の態勢を整えて自分から転びにいきましょう。例えば、「別れてくるから後で慰めて」と友達に言ってから、彼に別れを告げにいくとか。ちゃんと地面に手をついて転べば、手と膝のすり傷くらいで済みますからね。くれぐれも注意してほしいのは、自暴自棄になって自らを傷つけないでほしいということ。不倫を奥さんにバラすとか、転び方を間違えると今後歩くことすらできなくなりますよ!■・おわりに恋愛にトラブルやある程度のつらさはつきものです。しかしそれがその恋愛で得られる幸せを上回ってしまってはいけません。今キチンと「やめるべき恋」を自分からやめられたのなら、あなたは次こそ「幸せになる恋」に力強く突き進んでいけるはずですよ。(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月28日こんにちは、佐原チハルです。不妊治療は、始めるのも続けるのも苦労があると言われますが、実は“やめどき”を探すのも難しいと言われています。「もうやめようかなと思っていても、やめると決めきれない……」という方もいらっしゃることかと思います。そこで今回は、不妊治療を“やめた”という人たちの声を集めてみました。●(1)決めていた年齢になったので、やめた『夫と、「私が38歳になったらやめよう」って最初から話してたんで、もういいやってすっぱりやめられた』(40歳女性)36歳のころから2年ほど不妊治療を続けたという女性の声です。『うちは夫がもう初老なんで、夫婦で好きに過ごそうって思いきれたのかも』この女性が結婚したのは34歳のとき。パートナーさんは、なんと20歳近く年上なのだそう。『夫の年齢もあって、最初から子どもは無理かなって思ってたところもあって。2年してダメだったら、もうその先の時間は自分たちのために使おうって、治療を始める前に決めてたの』子どもがいる生活への憧れは「今もある」とのことですが、治療をやめたぶん自由になった時間で、久しぶりに遠くまで旅行に出かける予定なのだそう。やめどきは、いざとなってから判断するのは難しいものです。“余裕のある開始時点から決めておく” というのは、大事なポイントになりそうです。●(2)金銭的理由で、やめた『不妊治療って、何かとお金がかかるんだよね。うちは共働きだから続けられたけど、それでもやっぱり負担は小さくなくて』(41歳女性)好きで続けていたはずの仕事も、不妊治療の成果がなかなか出ないことで「結果の得られない無駄な浪費をするため稼いでいる」「報われない努力のための無意味なこと」に思われるようになってきてしまったそう。『買い物するたびに10円でも安いもの探そう、こんな無駄遣いはしないでもっと切り詰めなきゃ……って、何をするにも考えるようになってしまって、疲れちゃった。私にも夫にも、余裕が全然なくなっちゃって。こんな状態で子どもを迎えても喜べないんじゃないかって思っちゃった。確定申告の書類作りながら「もうそろそろいいかな」って言ってみたら、夫も「そうだね」って言ってくれて、それでおしまい』「不妊治療はお金がかかる」とは言われていますが、実際にどれくらいかかるかは、治療の内容やそれを続ける期間によります。助成が受けられる治療内容・所得であるかどうか、お住まいの自治体によっても変わってきます。いずれにしても、生活や気持ちが荒んでしまうほどの負担になってしまうのはつらいこと 。治療にいくらくらいまで使うか事前に話し合っておく、いくら使った時点で今後のことを検討するタイミングにする、などあらかじめルールを決めておくのがいいのかもしれません。●(3)一時休憩のままなんとなく、やめた『「よし、やめよう」って言ってやめたんじゃないんだよね。一旦休憩っていう感じ』(33歳男性)治療を受けていたのはこちらの男性ではなく、パートナーの女性です。女性の方が5歳ほど年上のご夫婦で、治療は女性が37歳になってから1年ほど続けたそう。『それほどお金もかけてないし、それほど高度な治療もしていないから、他の人たちと比べたら負担は少なかったと思うんだけど、それでもやっぱりつらくて。特に妻が精神的に疲れてた』治療前は2年ほど“妊活”を行っていたそう。パートナーの女性は“妊活”にも熱心だったそうで、ずっと神経を尖らせている様子が心配だった そうです。『ちょっと一休みしようって、僕から言ったの。年齢を考えたら、休もうなんて逆に言っちゃいけないんじゃないかとかも思ったんだけど』迷いながらも、「今言って休まなきゃ夫婦生活ダメになる!」という危機感があり、申し出たのだそうです。『とりあえず半年、考えるのもやめてみようってことにしたんだ。それで半年後また治療したいって思ったら、そのときはまた再開しようって。でも再開の話は僕からも妻からも特に出なくて、それっきり今も休みっぱなし』「やめるっていう決断は実はまだできてない」とのことですが、この“一旦休憩”を切り出すのにも勇気が必要だったそう。続けたい気持ち、また“年齢との戦い”だという気持ちから、「治療の中止を決めるのが怖い」という声はしばしば聞きます。まずはちょっと休憩というクッションを置くだけにして“決めずにいる”というのは、実はとても有効かもしれません。----------以上、いかがでしたでしょうか。不妊治療をやめるのは簡単ではないかもしれませんが、無理をし過ぎてしまって、日々の夫婦生活が大きく損なわれてしまうことは避けたいですよね。やめるために大切なのは、続けること同様、夫婦間のコミュニケーション なのだと思います。自分のためにも、パートナーのためにも、切り出す勇気を出すことが必要なのかもしれませんね。●ライター/佐原チハル(フリーライター)●モデル/KUMI(陸人くん、花音ちゃん)
2017年08月21日