田中圭と中谷美紀が夫婦を演じると聞いて、どんな関係の夫婦かとワクワクする人が多いだろう。しかも、その夫婦が「日本初の女性総理大臣(妻)とその夫」と聞けば、いったい何が起こるのか? と想像を膨らませずにはいられない。原田マハによる同名小説を映画化した『総理の夫』が公開を迎える。田中が演じるのは、妻が日本初の女性総理に選出されたことで、思いもよらぬ騒動に巻き込まれていく主人公・相馬日和。中谷は、日和を深く愛し、信頼すると同時に、強い信念で日本を引っ張っていく女性リーダー・相馬凛子を演じている。久々の共演を果たしたふたりに話を聞いた。――タイトルから非常にインパクトが強いですが、最初にこのタイトルを聞いた時、さらに脚本を読んで抱いた印象、感想などを教えてください。田中:『総理の夫』と聞いて全然ピンとこなくて、自分の(演じる役の)ことだとも思っていなく「俺、何役だろう?」って思っていたんです。脚本を読んで「あぁ! “総理の夫”ってそういうことか!ていうか、僕!?」って気づくくらい、最初はピンときていませんでした。脚本を読んで最初に「おぉっ!」と思ったのが、日和が本当に何もしない主人公なんです。僕はそこがすごく好きでした。なかなかないんですよ、そういう主人公って。普通は何かを解決したり、人の気持ちを揺さぶったり、何かやらかしたりするものだけど、(日和は)何もしない(笑)。そういうのが中心にいて、周りでみんなが動くって、あんまりない形で、「面白そう!」って思ったし、凛子をはじめ、周りのみんなのキャラクターがすごく立っていて。実際、お芝居を一緒にさせていただいてもすごく面白かったし、映像で観たら現場にいた時以上にみなさんがすごく立ってて、よかったなぁって思いました。中谷:タイトルは単純に考えたのは「男性の総理大臣の夫が男性」ということなのかな? と。それも圭くんにピッタリだなと思いましたけれど。(脚本を読んで)ある意味、ファンタジーといいますか、この1年くらいで少し機運が変わってきていますが、脚本をいただいた時点では「どう考えても無理だろう」と。ジェンダー平等という意識がそこまで浸透していなかったので、ファンタジーというか「そんなことあったらいいよね?でも絶対に無理だよね」という意識で読んでいましたが、「働く女性が子供を産み、育てやすい社会をつくる」という、自分では絶対にできないことを凛子が実現しようとしてくれるので、凛子の夢に乗って演じたいなと思いました。『総理の夫』――久々の共演ですが以前、共演された際の印象について、また今回、夫婦役で再共演されてみての印象の変化などがあれば教えてください。田中:女優としての中谷さんは、現場での佇まいだったり、お芝居に対する取り組み方だったりに関して、すごく真面目に取り組まれるというのは、以前の現場でも見せていただいていたし、そこは全然変わらず「さすがだな」というのはありました。ただ、今回はカメラが回っていないところでもお話させていただく機会が多かったんです。基本的には、その(前の現場で抱いた印象のままの)中谷さんなんです。上品で、何かしたら怒られるんじゃないかな? と…言葉は難しいけど若干ビビっていたんですが(笑)、思っていた以上に――といっても、これまでの中谷さんのイメージが壊れることなく――フレンドリーで気さくで、意外と天然なことを言っていたりという“おまけ”の中谷さんの姿を教えてもらえたので、すごく楽しかったです。中谷:前回もとても空気を読んで、ご自分が求められていることを的確にキャッチして、求められていることをお返しするという…。何と言うのでしょう? “余計なことをしない”と言うと語弊があるかもしれませんが、エゴで何かを捻じ曲げようとしない方という印象でした。今回もそれはより強く感じられて、シーンによって、ものすごく気持ちの切り替えをしてくださって、楽しいシーンはとても楽しい空気を作ってくださるし、心のひだを大切に演じるシーンではそういった雰囲気を作ってくださって、ご一緒していてとても楽だったんですね。これもまた誤解が生じる表現かもしれませんが(苦笑)、“人畜無害”といいますか、本当の人畜無害ではないのですが、“気配を消せる”というのか、“愛を乞う人ではない”というのか…何かを証明したり、自分の実力を示して注目を得ようとする方ではないんですよね。ご自身の中で確固たる積み上げてきたものがあるので、そんなに証明する必要がないんでしょうね、とてもフラットな方だと思いました。田中:そうなんですか(笑)?中谷:どうなんですか?すごく柔軟な方だなと思いました。無用なケンカもしないんだろうなぁと。田中:しないですね。中谷:監督と戦ったりもしないんだろうなと。それは恐らく、監督が求めていらっしゃるもの、ある意味、各々の監督の器といったものまで的確に見極めていらっしゃるからなんだろうなと。どんなに議論をしても、どんなに捻じ曲げても、監督のキャパシティー以上のものは作れないじゃないですか。最終的に神の視点をもって編集するのは監督なのだということをわかってらっしゃる方だなと。田中:そこまで考えてないです(笑)。でもそういうふうに見えますか?中谷:きっとそうなのだろうなと。田中:じゃあそうなんでしょうね。――それって作品の中の日和と近いのかなと…。中谷:いえ、日和とは全然違います! 全く違いますよね?田中:そうですね。日和要素は全くないです、僕の中に。――田中さんと日和の間の決定的な違いとは…?田中:まず日和は「凛子のために」というのがあるじゃないですか? 僕、そもそもなくて(笑)!中谷:ははは。田中:何て言えばいいんですかね? 結婚したばかりの頃とか「家族のために」とか「お仕事、また頑張れますね?」とよく言われたんですが、そもそも「家族のために頑張る」気なんてさらさらないですという。中谷:あ、そうなんだ?好きだから励んでいたことがたまたまうまくいった感じ?田中:そうですね。自分が自分のために頑張ったことが結果的に家族のためになればいいなとは思っていますし、自分が頑張りたくないから、それで家族が食べていけなくなっても困るじゃないですか? 「家族にご飯を食べさせないといけないから仕事する」何て感覚は一切ないですね。中谷:なるほど。田中:凛子のために引っ越すとか、凛子のために出張に行けないとか、俺だったら絶対に文句を言いますね。「なんでだよ!」って(笑)。中谷:奥さんが急に「田舎暮らしいがいい」と言い出したら…。田中:「行ってこい! 行ってこい!」って言いますね。「田舎に城買ってやるぜ!」って(笑)。中谷:すごい! 城ですって(笑)。スケールが違いますね。田中:そう言って送り出しつつ、自分は行かないという感じですね(笑)。――中谷さんから見て「日和と田中さんは全然違う」というのは…?中谷:「人畜無害」と言いましたが、本当の人畜無害ではないですので。本当に人畜無害だったら、いまのポジションにはいないでしょうし、野心もあるし、やりたいこと、夢もあるのでしょうけど、それをあまりひけらかしたりはしない方ですよね。日和くんは鳥さえ観察していれば幸せなので、恐らく「目標」や「野心」がないと思うんです。――日和のほうは本当の意味で人畜無害だと(笑)?中谷:はい(笑)。だから全く違うんですよね。田中:確かにそうですね。鳥さえ観察していれば幸せですね(笑)。中谷:高級レストランでおいしいものを食べたいなどという思いもなくて、原作では、お弁当は、実家にいた頃は、運動会でも高級料亭の幕の内弁当が出てきて、結婚後も凛子はお弁当を作っことは一度もなくて、(映画の中で)るい(松井愛莉)に作ってもらったのが初めての手作りのお弁当だったと。「久しぶり」ってセリフを言ってるけど、実は言ってみただけで、本当は手作りのお弁当は初めてだったと。――河合勇人監督から、この映画をどういう作品にしたいなどといった話は?田中:コメディ要素を大事にというか「楽しい映画にしたい」というのは衣装合わせで言われましたね。コメディは監督自身が好きだと思いますが、とはいえ過剰なことはしないんですよ、演出も。すごくバランスがいいなというのは思いました。中谷:凛子の総理大臣像については、肩肘張るのではなく、マスキュリンにするのでもなく、柔らかくしましょうと意見が一致していました。基本的には、私たちを自由に泳がせつつ、でも手綱はしっかりと握っていらして、編集でいかようにもできるという自信がおありだったんじゃないかと思います。きっと監督の中で、物語の流れや緩急がある程度計算されていて、その枠にさえハマっていればあとは自由にしていいと。それは器の大きさと自信の表れですよね。田中:監督の演出について、一個だけ思い出しました! 終盤の凛子の会見のシーンで、僕が家を飛び出すじゃないですか。あの道がすごくデコボコで。走ったら、足元を見ないとグキッといくんじゃないかってくらい。それで「監督、これ下を見てもいいですか?」って聞いたら「下は見ないで!」って。「え? 全力?」(田中)「全力!」(監督)って(苦笑)。「下を見ないで全力か……、よっしゃぁ!」って思いました(笑)。――日和と凛子のなんとも“いい感じ”の夫婦の雰囲気は自然と現場で生まれたのでしょうか??中谷:でもその“いい感じ”の雰囲気を作りたいというのは監督のこだわりで、後半、凛子が総理大臣になってから、ふたりの関係にすれ違いやすきま風が生じるので、その前の部分をとても良い雰囲気にしたいというのは大事にされていましたよね。――特にコミュニケーションを意識した部分などは?田中:変に「しゃべらなきゃ!」と意識してしゃべっているというわけでもないですし、自然とですね。いままではガッツリとご一緒させていただいたわけでもなかったですし、今回は夫婦役というこの作品での関係もあったと思いますが、そうやって一緒にお話をさせていただく機会がたくさんあったということですね。中谷:別にずっとしゃべっていたというわけでもないですしね。――カメラが回ってないところでも“夫婦”の空気を出そうと意識するわけでもなく?中谷:「本番」と言われたらそういう空気を出せばいいだけのことですので。仕事ですからね。それなりに長くこの仕事をやってきましたものね(笑)?田中:そうですね(笑)。中谷:ずっと一緒にいなくとも、そういう空気を瞬時に作るように様々な現場で鍛えていただきました(笑)。――田中さんは、中谷さんが凛子を演じるということについてはどのように感じられましたか?田中:僕はやっぱり「ぴったりだな」と。おそらく映画を観てくださる方のほとんどが「中谷さん、ぴったりだな」と思うじゃないですか? そういう感じなんですけど、でもふとした時に「おいおい、この人ちょっと、おかしな発言してるぞ…」みたいな…。中谷:え? 何? どういう発言(笑)?田中:いやいや、たいしたことじゃないですよ(笑)。ただ、たまに抜けたところを見せてくれて、それが嬉しかったり、こんなこと考えたりもしているんだなぁ…というのは楽しかったですね。――中谷さんは、演じられる前から、周囲にそこまで「ぴったりだ」と見られていて、逆にプレッシャーなどはなかったですか?中谷:こういう作品って、それこそファンタジーですよね。もちろん、どうしたら(観客に)信じていただけるか? というすり合わせは監督とさせていただきましたし、例えば「ヒステリックに叫んでもいまの日本では総理大臣になれないのではないか」といった話は丁寧に重ねましたが、一方で、そもそもそう見えるように本も書かれているわけですし、衣装や照明なども含めて、みなさんのおかげでそう見えるように神輿をかついでいただけているので、そこに乗っていれば、無理に変なことしなくてもいいだろうと。威厳や存在感は出そうとすると失われていくものだなと思うので、変に気負ってもしかたがないなと思っていました。あとはバランスですよね。田中圭さんが日和の“何もしない”キャラクター…本当は何もしていないわけではなく、陰ながら凛子を支えてくれているんですけど、そこに徹してくださっていたからこそ、凛子の総理大臣としての存在感が出てくるはずだと信じていたので、ひとりで作るものではなくて、そこはみなさんに委ねていました。――女性総理大臣を演じる上で、スピーチや佇まいなど、どなたかモデルにした人物などはいましたか?中谷:ニュージーランドのジャシンダ・アーダーン首相、ドイツのメルケル首相、EUのウルズラ・フォン・デア・ライエン委員長など女性リーダーは海外にはたくさんいらっしゃいますし、特に参考にさせてもらったのはアンガーマネジメントでしたね。不当な扱いを受けても直情的に反応するのではなく、常に冷静に感情をコントロールしているからこそ周囲の人たちが付いてくるのでしょうし、だからこそ時に本当に(強い気持ちを)見せないといけない時に、その発言が際立つんだと思います。例えばメルケルさんも一度、議会で声を張って、コロナ禍における政策の実現について激しくおっしゃったことがありましたし、ニュージーランドでもテロがあったとき、アーダーンさんが「イスラム教徒に対する迫害は、我々の問題である」とおっしゃったことがありました。凛子もヒステリックに声高に何かを叫ぶのではなく常に柔らかく言うことを心がけていました。――先ほど、田中さんが日和と近いか否かという話がありましたが、田中さんは作品ごとにいつも全く異なるタイプの役柄を演じられていて、同一人物が演じていると思えないような驚きを観る者に与えてくれます。とはいえ、見た目をガラっと変えるという感じではないですが、いつもどのように役作りをされているんでしょうか?田中:おっしゃるように見た目はそんなに変えたことなくて、変えたいんですが、その機会がなかなかないままにやってきたのが正直なところで。そもそも、あんまり役作りをしないというか、「役作りって何?」という感じで。当然、台本は読みますし、頭の中で「これはこうなって…」と組み立てたりはするんですけど、でも“役作り”って何なのかがいまだにわかっていなくて、結局、想像でしかないじゃないか? と思ってるんですよね。見た目の部分で思い切り太ったり、痩せたりとか、実在の人物であればその人について調べて…ということはできるとは思いますが…。それこそ医者をやるといっても、役作りで患者さんを切ることなんてできないし、犯罪者だってそうですよね?そういう意味で、僕ひとりでやれる役作りなんてたかが知れてるなと思っているので、そこまで「これが僕の役作りです!」みたいなことは、一切していないんです。――それで毎回、役ごとに切り替えられるところがすごいですが…。田中:逆に周りのみんながどんな感じでやっているのかわからないし…そういっても、そこまでみんな、してないでしょ(笑)?って。――今回、こうして政治をテーマにした作品に出演されて、改めて感じた「政治に期待すること」などがあればお願いします。田中:コミュニティの規模として「夫婦」のことであれば夫婦で決めればいいし、「クラス」の問題であればクラス内で話し合って決めること。「会社」であれば、社長や取締役が何かを決定したり、そういう小さな規模のコミュニティであれば、物事をガラッと変えることも可能だと思うんです。でもそれが大きくなればなるほど大変になっていくし、それが「国」となると、やはり舵取りをしていくのは政治家の役目ですよね。それは大変なことだと思うけど、「面白い」トップの人たちが政治の世界にも現れてくれたらいいなとは思います。中谷:難しいですよね…。凛子のような政治家がいてくれたらいいなと思いますけれど。田中:それは最高ですよ。中谷:私たちではできないことを凛子がやってくれているのでね。ポピュリズムにはしらずに増税も断行したり、いまの自分の立場を守るためではなく、国民の未来を守るために動いてくれる政治家、リーダーがいてくれたらいいなと思いますけれど…。民間から登用したほうがいいのかな? とも思わなくもないですけれどね…(苦笑)。コスト意識もあって視野も広いイノベーター――「名声やお金のため」ではなく志のために政治を司ってくださる方に任せるほうがいいのかなと。そういう意味では、やはり経済的な基盤も重要かもしれません。田中:難しいところですね(苦笑)。中谷:ただ、経済的ゆとりがあることが良いかというと、原作の中でも日和が日記に「“うらやましい”が“妬み”になってはいけない」という意味のことを書いてましたし…。日本人の感情として“平等”を求める部分も強いので、そのあたりも難しいですよね。ぴあのアプリ(無料)をダウンロードすれば、アプリ読者限定写真が見られます!ダウンロードは こちら(dpia-app://contentAll?contentId=8f965a8e-00e0-4b10-b8dd-1deb8c5597d1&contentTypeId=2) から『総理の夫』9月23日(木・祝)全国ロードショー(C)2021「総理の夫」製作委員会取材・文:黒豆直樹撮影:伊藤彰紀(aosora)、AKINORI ITO(aosora)田中圭スタイリスト:伊里瑞稀ヘアメイク:花村枝美(MARVEE)中谷美紀スタイリスト:岡部美穂ヘアメイク:下田英里衣装協力=ドレス/バイ マレーネ ビルガー(エスアンドティ)イヤリング/ヴァンドームブティック(ヴァンドームブティック 伊勢丹新宿店)ブレスレット/ハム(エスケーパーズオンライン)パンプス/スタイリスト私物エスアンドティ 03-4530-3240ヴァンドームブティック 伊勢丹新宿店 03-3351-3521 エスケーパーズオンライン 03-5464-9945
2021年09月21日結婚後も、付き合っていたころのような甘い関係でいたいもの。夫婦になってからもずっと大切にしてほしいですよね。そこで今回は、彼の星座×血液型から結婚後も幸せにしてくれる男性ランキングTOP5をご紹介します。もしかすると、あなたの彼もランクインしているかも?今すぐチェックしてみましょう。■ 5位…おうし座×O型の男性おうし座×O型の男性は、知らず知らずのうちに人を従わせてしまうカリスマ性の持ち主。真面目でおとなしそうに見えて、じつは心の奥に熱い炎を秘めているのです。見え隠れする人間味や優しさが、多くの人の心をつかむでしょう。そんな人望のある彼は、一家の主としても頼りがいがあります。心の奥にある情熱で、ずっと家族を愛してくれるでしょう。■ 4位…うお座×O型の男性うお座×O型の男性は、柔らかい雰囲気をまとった優しい人。「癒やし系」と言われることも少なくないでしょう。ケンカしてしまったとしても、彼のふんわりとしたムードがすぐに解決してくれるはず。こじれたり、長引いたりする心配はなさそうです。いっぽうで、守るべきものに対しては断固とした姿勢を崩さない強さもあります。しっかりと家庭を守ってくれる、優しい旦那さんになりそうです。ずっと家族を大切にしてくれますよ。■ 3位…いて座×B型の男性いて座×B型の男性は、「家族みんなが仲良く楽しく!」をモットーに考えている理想の旦那さんタイプ。サービス精神旺盛で、多少自分が我慢をしてでも、パートナーに楽しんでもらえるように工夫するでしょう。いっぽうで、パートナーが間違った方向に進もうとしたときは、きちんと叱って正してくれる強さと優しさも持っています。つねにパートナーと家族の笑顔を大切にしてくれるはず。■ 2位…おとめ座×A型の男性おとめ座×A型の男性はシャイな性格なので、自分からは積極的に愛の言葉を伝えることは少ないかもしれません。ですが、彼は細やかな気遣いがピカイチ。言葉にしてくれなくても、その愛の深さは十分に伝わってくるでしょう。さらに、彼は親しい人にだけ心を開くので、パートナーは日々「彼のオンリーワン」であることを実感して嬉しくなるはず。ずっと大切にしてくれるでしょう。■ 1位…てんびん座×AB型の男性てんびん座×AB型の男性は、結婚にとても向いているタイプ。ご近所づきあいも上手で、本来ならば八方美人と言われてもおかしくないような状況でも、絶妙な間合いで周囲との和を保ったり、ちょっとした気の回し方が上手だったり……。バランス感覚に優れていて、とにかく紳士的。あなたをお姫様のようにいつまでも大切にしてくれるでしょう。もし付き合っているなら、彼を離さないようにしてくださいね。■ 素敵な男性を見つけて結婚後も、交際していたころの優しさと思いやり、そして愛情を忘れずに接してほしいもの。深い愛を持って、あなたと家族を大切に守ってくれる男性を選びましょう。素敵な男性を見つけて、幸せな結婚生活を送ってくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月10日■前回のあらすじ同僚のアドバイスを参考に、自分の気持ちと考えを夫に伝えると…。 自分の気持ちは伝えないとわかってもらえない! 思っていることを言葉にしようと必死に伝えたところ…。その後の話し合いで、今回の旅行は見送ることになりました。夫婦の絆が深くなるか、溝が深くなるかは自分たち次第。こういうことの積み重ねで、少しずつお互いをわかり合うことって大事…と改めて思ったできごとでした。私は今は家族旅行がいいと思っていますが、子どもが独立した後に夫婦で旅行を楽しめる仲の良い関係を目指すにはどうすればいいか考えて行きたいと思います!※この漫画は実話を元に編集しています脚本・ハイボリューム (与久田ベル) /イラスト・ 山口カエ
2021年09月07日結婚後に不倫などの大きな問題が起き、離婚に至るケースもあります。しかし、夫婦間で起こる問題はそれだけではないようです。思いがけないことで不仲になってしまうことも……。今回は、“結婚後に溝ができたある事件”について、男女に話を聞いてみました。夫のSNSを覗いてみたら…「夫は付き合っていたころから、あまり女性に興味のない人でした。だから私から必死にアプローチをして交際し、結婚に至ったんです。結婚後は幸せな生活を送っていたんですが、ある日のこと。部屋で夫がスマホを見ていると、荷物が届きました。すると、夫はスマホをおいてその対応にあたったんですね。そこで、私は何気なく夫のスマホを覗きました。すると、夫はどうやらSNSを眺めていたようでした。そこで、なんとなく“おすすめの投稿が見られるボタン”を押してみたんです。すると、女性の動画やら画像がたくさん表示されたんです。そこには、下着やら水着やらを着た女性の動画や写真が所狭しと並んでいて……。それにより“女性のこと大好きなんじゃん!”と思い、一気に夫のことが信じられなくなりました」ミホ(仮名)/34歳“夫は女性に興味がない”と思っていただけに、ショックが大きかったのでしょう。それによって、浮気の心配などが出てきてしまったのかもしれません。冷蔵庫からGがでてきて…「私は、黒くてカサカサと動くあの“G”が大嫌いなんです。言葉にするのもイヤなほど。だから、徹底して部屋に入れないようにしています。それがある日、冷蔵庫を開けたときのことです。黒いものが目の前をよぎりました。パッと目を向けると、そこにはG!触角をユラユラさせて、たたずんでいました……。私が急いでドアを締めようとすると、パタパタと飛び立ち、私の顔の横を通り過ぎていきました。思わず腰が抜けてしまいましたよ。ふと冷蔵庫のなかを見ると、Gが出てきたであろう位置に紙袋が。それは前日、夫が飲みに行った際に、残りものをもらってきたときのもの。恐らくそのなかに紛れ込んでいたのでしょう。あまりにショックだった私は、しばらくの間夫が冷蔵庫を使用することを禁止にしました」ユリ(仮名)/32歳人によっては、どうしても受け入れられないものもあるでしょう。今回は、妻が生理的に受け付けられないことに触れてしまったことで、感情のコントロールができなくなったのかもしれませんね。ダイエット中のイライラによって…「妻は結婚して半年で6キロも太りました。だから、ダイエットを決意したそうなんですが……。ダイエットを始めてからというもの、妻はイライラしていることが多くなったんです。その結果、些細なことで大きなケンカに発展するようになりました。この間は、妻に洗いものを放っておいたことを怒られたんです。いつもならそんなことで怒ってきたりしないのに……。そこで、“ダイエットをしているからイライラしやすくなっているのではないか”と気づきました。そのため妻に“ケンカが増えるから、もうダイエットをやめてくれ”と伝えたんですが、そのことが原因でまた言い合いになってしまいました……」アツシ(仮名)/35歳ダイエット中は食べたい気持ちを我慢しているため、ついイライラしてしまいがち。でも、そのイライラの矛先を向けられるとなると、夫がウンザリしてしまうのも無理はないでしょう。“結婚後の夫婦に溝ができたある事件”をご紹介しました。不倫は大事件ですが、それ以外でも夫婦間に問題は発生するようです。また、最初は些細なことでも積み重なることで、取り返しがつかなくなってしまうこともあります。だからこそ、そうなる前に冷静になるための時間を設けたり、お互いの非を認め仲直りする場を設けるなどして、関係を修復していくことが大事なのでしょう。©vadimguzhva/gettyimages©GeorgeRudy/gettyimages文・塚田牧夫
2021年09月06日夫婦や不倫をテーマにした作品は数多くあれど、夫婦間の心理戦にぐぐっと迫った映画として、『先生、私の隣に座っていただけませんか?』は一線を画す。W主演で夫婦役を務めた黒木華&柄本佑も、「とにかく脚本が面白くて!」と、巧みな心理描写&あっと驚くストーリーに舌を巻いたとインタビューで伝えてくれた。売れっ子漫画家の佐和子(黒木さん)は、優しい夫の俊夫(柄本さん)をアシスタント代わりに、仕事を手伝ってもらう日々。結婚5年目、夫婦生活は順風満帆に見えた。…が、俊夫は佐和子の担当編集者・千佳(奈緒)と不倫関係にあった。ふたりの仲を知った佐和子は、新作のテーマを現実そっくりの不倫漫画にすることを思いつく。果たして、その漫画は創作なのか?復讐なのか?――真意を読み取らせないままどんどん書き進めていく佐和子、まさかの展開が続く内容に恐怖が止まらない俊夫。ふたりの息の合った演技バトルが物語をリードする本作、共演経験を振り返ってもらった。気持ちよく騙される本作、「俊夫は黒木さんに引き出してもらった」――『先生、私の隣に座っていただけませんか?』は、「TSUTAYA CREATORS' PROGRAM FILM」の2018年準グランプリに輝いた作品です。脚本を読まれての印象から教えていただけますか?黒木:ホンがとても面白くて!佐和子が本当はどう思っているのか、俊夫さんの振り回され加減まで全部が面白かったので、「佐和子という役をやってみたい」と思いました。それに、漫画パートと現実パートが映像になったときにどうなるのだろう、と気になりました。完成した作品を観たとき、想像していた以上に流れがよく見え、わかっていたはずの私でもいろいろ気づかされることが多く、本当に面白かったです。柄本:僕も、初めてホンを読ませてもらったとき、展開の面白さをすごく感じました。何よりも偏りのない、観る人を選ばない、老若男女が楽しめる王道のエンターテインメント作品を監督がやろうとしてるんだ、と感じたんですよね。コメディ要素あり、ミステリー要素もあり、で、楽しく気持ちよく騙される作品だと思ったので、やってみたいなと思いました。――本当に、いろいろな要素が混じって引き込まれ、ハラハラしながらも楽しめる作品ですよね。柄本:入り口は“不倫映画”と謳っていますけど、なんかね、観終わった後、「あれ?これ不倫だったよね!?」ぐらいの爽やかさがあって(笑)。とにかく映画の中での黒木さん演じる佐和子の、何か確信めいたときの女性の強さみたいなもの、突き進んでいく姿は、観ていて非常に気持ちがいいと思うんです。女性の格好良さがとっても目立った映画じゃないかな、と思います。身を任せていただければ、非常に気持ちよく騙されますから。――素晴らしい脚本を体現したおふたりの演技合戦もあまりに秀逸で、鳥肌が立ちました。ご一緒されてみて、いかがでしたか?黒木:私、もともと柄本兄弟(柄本佑&柄本時生)がすごく好きで、映像作品も観ていますが、ふたりでやられている舞台が特に大好きで。今回、現場でご一緒してみて、柄本さんは最初からとても優しい方で、どっしりと、そして常にフラットに構えてくださり、待ち時間も気負わず、お互いにいい距離感でいられました。柄本:本当!?それを言われるのはうれしいなあ。ここまで同じシーンをやるのって、ほぼほぼ初めてなんだよね。黒木:はい、そうですよね。柄本:なんだけど、初めてな気がしないというか。勝手にですけど、僕は近しい距離感を感じていて。だから自然と夫婦感というところには入っていけたし、同じくふたりで黙っていても全然平気というか。それに今作に関しては、黒木さんの持つミステリアスさがあったからできたんです。僕が何かをやったというより、黒木さんの表情なり声のトーンなり、その場で素直に反応さえしていれば、このホンの面白さが自然に出るようになっていたような気がします。俊夫は黒木さんに引き出してもらっているところが、すごく多かったです。心理戦は得意?黒木さんは“ハイブリッドタイプ”柄本さんは…――おふたりの“不倫相手”に位置する金子大地さん、奈緒さんもぴったりでした。共演されて、いかがでしたか?柄本:金子くん、めっちゃいいやつなんですよ!なのに、抜け感もあって、寡黙だけじゃない、みたいな。すげえやついた、なんか欠点見つけたいな…って(笑)。黒木:金子さん、本当にいい子でチャーミングですよね。お芝居に対しても、すごく真面目ですし。奈緒さんもですが、年下のみんなが可愛く見えてしまって(笑)。「みんな可愛い、頑張れ、頑張れ!私も頑張ろう!一緒に頑張ろうぜ!!」みたいな感じでした。柄本:それは偉いよ。俺は14のときからこの仕事をやっているけど、いつも一番年下で。そのときは別に話す必要もないし、黙っていてもいい、みたいな感じだったの。後輩が出てくると、段々黙っているだけではいけなくなってきて。でも俺、そういうのをやってきたことがないから、本当に後輩とどう接していけばいいかわからなくて(笑)。変わったのは結婚して子どもが生まれてから。何となく現場で年下のこと接することが大丈夫になってきたんですよね。――そうだったんですね。奈緒さんは、いかがでしたか?柄本:奈緒さんは、俺、割と「ベテラン感あるなあ」と思っていました!非常にチャーミングな悪女をやってくれたんですよね。黒木:安心感ありましたよね。俊夫さんの不倫相手だけど、スカッとしていてカッコいいな、と見ていて思いました。悪女ではあるんですが、「しょうがないか、俊夫さんだったら、引っかかるかな」とさえ思えてくる(笑)。――本作は心理戦が見どころのひとつですが、おふたりとも、心理戦は得意なほうですか?計画的なタイプです?柄本:僕は割と先に先にって考えられるタイプじゃないな。黒木:私も、得意なほうではないですね。柄本:しょっちゅううちの奥さんに言われるんだけど…、「一緒にあそこに行こう」と家を出るじゃないですか。玄関を出て、右に行くか左に行くかのルートなんだけど、俺、本当に何も考えないで歩くから、そのとき思った方向に行っちゃうんです。そのときの足の運びによって行っちゃう、みたいな。だから、よく「そっち全然遠回りじゃん!」とか言われる(笑)。着くからいいじゃん、とこっちは思っちゃうんだけど。…女性のほうが気にするのかな!?黒木:私はあまり気にしないかもです。――黒木さん、計画的だったり、せかせかしていないタイプなんですか?黒木:私は計画的ではないところと、せっかちなところが両方あるハイブリッドタイプです(笑)。人がそこに入ってくるとどちらでもいいと自由になれるんですが、自分自身だけだとせっかちです。柄本:一番いいと思う!結婚後は「自分が一番じゃない」「お互いを尊重していければ」――「夫婦の数だけ、【事件】がある!」というキャッチコピーも踊りますが、ご結婚されている柄本さんは「そうそう」と同意するところはありますか?柄本:おそらく、あるんじゃないですか。いい事件も、悪い事件も。まず「結婚」自体がある種、事件ですから。それに、子供がいたら日々事件だらけですよね。――先ほど、お子さんが生まれてから変わったというお話もされていらっしゃいました。柄本:思いましたね。僕が意外だったところなんですけど、結婚して子供もいると、明らかに自分が一番じゃなくなるんです。人との接し方が変わったのが明確になったのは、自分がどこかで一番じゃないと思っているから「人にどう思われてもいいや」と思うようになったからなんですよね。それまでは、かっこつけとか自意識がすごい高かったんです。「人見知り:6、自意識過剰:4」ぐらいで、よく思われたいと思って生きてきた部分があって。そういうのが今まったくなくなったので、まずはバーンと出す!みたいな。すごく楽になりました。黒木:それ、すごくいいですね。柄本:もちろん見栄とか、かっこよく思われたい、みたいな思いのベースはあるけど、その順位がすごい下のほうになったから、結構意外でした。自分の中でのいい出来事です。――黒木さんも、もし今後、結婚などをされたら自分にとっては「いい事件!」となりそうですか?あくまでも想像のお答えで。黒木:もしも、誰かと一緒に歩んで行くとしたら、楽しいほうがいいと思っているので。いい事件が多いほうが、嬉しいですよね。「面白いよね」と言いながら生きていければいいな、というのが理想ではありますが、人と一緒に住んだことがないので未知です(笑)。育った環境が全然違う相手と一緒に住んだり、同じ姓を名乗ったりするんですもんね。今は「結婚」という形だけでなく、籍を入れずにパートナーという形もありますし、自分がどういう選択を取るにせよ、お互いをちゃんと尊重していければいいなと思います。(text:赤山恭子/photo:You Ishii)■関連作品:先生、私の隣に座っていただけませんか? 2021年9月10日より新宿ピカデリーほか全国にて公開(C)2021「先生、私の隣に座っていただけませんか?」製作委員会
2021年09月06日「好き」だけでは続かないのが結婚生活。夫婦円満に過ごすには、ともに暮らして生きていく意識が大切です。それができないと、ちょっとしたすれちがうの連続から、望まない結果になってしまうことも……。でも、実際にどんなところを意識していけばいいのでしょうか?そこで今回は、「夫婦関係を円満に続けるためのコツ」をご紹介します。■ 言葉にしないと分からない結婚すると、毎日同じ家に帰り、同じひとときを過ごすことが多くなると思います。そして、一緒にいる時間が長くなると、相手に対して「彼は私のことを全部知っている」と考えることもあるかと思います。でもそれは、「言わなくても分かるだろう」という甘え、ではないでしょうか。あなたの心の中にある感謝の気持ちや日頃の不満、リクエストなども、しっかり言葉に出さないと相手に伝わらないこともあります。この状況が続くと、自然にコミュニケーションも減り、相手が何を考えているのか余計にわからなくなってしまうでしょう。共に暮らす相手だからこそ、どんなに些細なことでも言葉にするようにしておきましょう。■ お互いの妥協も大切結婚生活をスタートすると、相手と家族になります。基本的にはいつも一緒にいることになるため、相手に「こうしてほしいな……」と望むことも多くなるでしょう。そこで持っておきたいのが、妥協する意識。人それぞれ、育ってきた環境や考え方は違って当然であり、それは夫婦であっても変わりません。もちろん生活を続けるうちに感性が近づくこともありますが、自分のルールを押しつけてばかりでは、結婚生活は窮屈になるでしょう。もし、あなたが譲れないことがあれば、しっかりと話し合い、お互いに「まあいいかな」と思える妥協点を探していきましょう。■ ケンカをしない方法を考える「夫婦だからこそ、ケンカもつきもの」と思っている人も多いと思います。しかし、相手の性格をきちんと知っていて、伝え方さえ間違わなければ、ケンカは避けられるものでもあるのです。高圧的に話したり、嫌味を言ったりしても、問題の解決にはつながらないもの。ケンカになりそうなときは、思っていることを手紙に書いたり、少し時間をおいて要点をまとめて話し合ったり、解決するためにできることはいろいろあるはず。そうすれば2人のあいだの「ちょうどいい結論」を出せるのではないでしょうか。日頃から、相手の気持ちや状況を考えて、思いやる意識を忘れずにしたいものですね。■ 夫婦だからこそ思いやりを忘れずに夫婦円満に暮らすためには、何よりも相手を思いやる気持ちが必要になります。相手が何を望んで、自分の言動や行動に何を思うのか、予測できるようにしておきましょう。「病めるときも、健やかなるときも、ともに支え合う」のが夫婦なのですから。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月04日付き合っているのかどうかはっきりしない曖昧な関係って、やきもきしますよね。このままダラダラ関係を続けるのが果たして幸せなのかわからない…。そんなとき、状況を一変させた経験のある女性にお話を伺ってみました。いい加減この関係をはっきりさせたい!といったシーンで、参考になるかも。新しい恋愛を探すよ「当時、私は別れたばかりで傷心していました。飲み会がきっかけで、もともと仲の良かった男友達に話を聞いてもらうようになったんですよね。その友達は彼女もいたし、もちろん恋愛感情は抱いていませんでした。だけど、だんだん相手から誘われる回数が増えてきたんです。『彼女に悪いから』と断っても、また連絡が来て、結局LINEで話し込んでしまうというパターンに。思ったよりも深い話になってしまい、私も彼がフリーであれば、交際を考えるのに…と思っていたんです。でも、相手は彼女持ち。『彼女が可哀想だからもう連絡しないで』と伝えても、同じことの繰り返し。彼女に悪いというのもありましたし、私自身、前に進めないと思ったんです。だから、『もう元彼のことは吹っ切れたから、新しい恋愛を探すよ。いろいろ話を聞いてくれてありがとね。彼女を大切にして!』と言ったんです。そうしたら、『実は俺、ユカリちゃんのことが好きで…。こんなこと続けて彼女に悪いよね。彼女ときちんと話し合ってから、改めて連絡します』と返ってきたんです。彼女の気持ちもあるし、彼は浮ついた性格なのではという疑いもあるしで、最初は様子見していましたが、結局正式に付き合うことに」(ユカリ«仮名»/28歳)優柔不断な男性にやきもきパターン。略奪愛なのでなんとも言えない面はあります。でも、そのままでは、もしかしたら全員不幸だったのではとも思ってしまいます。これってデートかな?「ひょんなことから2人きりで話すようになった男性がいます。私は美術館巡りが趣味なんですが、興味のない友人が多く、ひとりで楽しんでいたんです。実は彼も美術好きとのことで、大盛り上がりでした。展覧会が開かれるたびに、どちらが誘うというのも意識しないまま、2人で見にいったんですよ。だけど、だんだん美術館以外のデートも増えていき…。カフェで数時間話して解散、みたいなことが多かったです。彼から誘ってくれるし、私も恋愛感情が芽生えていたので、進展を期待したんですが、何もなし!美術館デートとカフェデートだけなんです。だったらどうしてカフェに誘うんだろうと疑問に思ったくらい…。思い切って自分からカフェに誘ってみることにしたんです。そうしたら、即OKの返事が。『これって私からデートに誘っちゃったのかな?』とLINEで聞いてみると、ちょっと間を置いてから『デートだと思ってくれていたんだね。嬉しいよ』との返信が。彼は告白のきっかけをつかめなかったとのことですが、カフェに誘うのは気軽にできたっていうのが今でも不思議です(笑)」(ミワ«仮名»/30歳)デートだと認識しながら気軽に誘えるのは、確かに不思議かも。はっきりと言葉にするきっかけが見つからなかったのかもしれませんね。現実をちゃんと見て「なんだか惰性のような感じで、ダラダラ交際を続けていた経験があります。交際期間が長いから確かに居心地は良いんですけど、私は結婚願望もあるので、このままで良いのかとモヤモヤしていました。結婚の言葉を出しても、いつも流されて…。30歳になる年、焦りを感じていたんですよね。彼のことは好きでしたけど、結婚や妊娠を考えると不安で。誕生日は毎年ディナーに誘ってくれていたんですが、そのたびにプロポーズを期待していたんです。その年は結婚が前提じゃないと別れるという意志を固めていましたね。例年通りディナーデートがあり、結婚ははぐらかされる1日でした。数日後『あなたのことは好きだけど、現実や将来も見ないと続けられない』とLINEで伝えました。『別れるってこと?』『結婚が全てじゃないでしょ』という返信は来ましたが、やはり当時の彼にとって結婚は重要ではなかったんだと思います。別れは辛かったですが、きちんと確認できたのは良かったかなと…。今は結婚前提でお付き合いできる相手を探しています」(モモナ«仮名»/33歳)結婚が全てじゃないのは確かですが、妊娠などを考えると焦ってしまう気持ちもわかります。良い出会いがあることを願います。曖昧な関係はやきもきして、ストレスにもなりかねません。また、時間は有限なので、焦りも出てきますよね。曖昧なままにせず、自分も相手も納得できる道を選ぶのが、幸せへの第一歩なのかもしれません。©AntonioGuillem/Gettyimages©gollykim/Gettyimages©vadimguzhva/Gettyimages文・西田彩花
2021年08月29日■前回のあらすじ入院から2週間で退院を果たした母。日常生活に戻った母の元にあの人物からの電話が入ります!■退院から4年、さらなら悲劇が…! ■両親ともに追い詰められ…「もう最悪な選択をするしかない…」と思わずこぼした母。良い感じに終わりそうだったのに、突然こんな話をブッ込まれて「!?!? 」って感じだと思いますが…。まぁ、笹川家はね…本当色々あったんですよ…。母いわく、この時の父は憔悴しきってたそうです。「もう俺は野垂れ死ぬしかない…」みたいなことも言ってたとか。母からあの言葉を聞いた時は、「あ、終わったな」って思いました。※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。次回に続く「母とうつと私」(全54話)は21時更新!
2021年08月27日■前回のあらすじ「頑張って稼いでも全部取られる」と話し、仕事にやりがいが見いだせないと話す夫。お金の管理を頼んだのは夫だったはずなのに…! >>1話目を見る 同じ目標があるはずなのに、気持ちは全然一緒じゃなかった。夫の本心を聞いて思ったよりショックが大きかった私。家族で楽しく過ごしたい、子どもたちのためにお金を貯めたい。私はそう強く思ってやってきたのに、夫にその想いはなかったのだろうか。入社してからずっとお世話になっている部長にランチに誘われた私は、昨夜私たち夫婦に起こったことを話してみました。てっきり私の味方をしてくれると思ったら、部長は健斗の心情に理解を示して…。部長夫婦の家計管理のやり方は、私にとっては信じられないものだったのです…。次回に続く(全7話)毎日19時更新!※この漫画は実話を元に編集しています原案・ウーマンエキサイト編集部/脚本・ 古口春菜 /イラスト・ のばら
2021年08月26日結婚生活が長くなると倦怠期を迎える夫婦もいれば、いつまでもラブラブな夫婦もいます。その違いはどこにあるのでしょうか?じつは、ちょっとした心がけ次第で、結婚してからも旦那さんと恋愛気分を持続することができるんです。そこで今回は、結婚後もラブラブ夫婦でいられる方法をご紹介します。■ 出会った頃を忘れない出会った頃の2人はどうでしたか?とても新鮮な気持ちだったと思うし、ステキなシーンばかりが思い浮かぶことでしょう。ところが、月日が経つと日々の忙しさにその頃の気持ちを忘れてしまいがち。旦那さんとの恋愛を再び!と願うなら、2人が出会った場所を思い出したりして、自分の気持ちと旦那さんへの愛情を再確認しましょう。そして、できるなら旦那さんと実際に訪れてみるのがベストですね。■ 一緒に恋愛ドラマを見る気分から盛り上げるべく、恋愛ドラマや仲の良い夫婦のブログなどを恋愛教科書にして見てみましょう。どんな雰囲気で旦那さんに接すれば、昔のような恋人同士のラブラブが取り戻せるかが掴めるかも。恋愛啓発本もたくさん出版されていますが、それよりも実際に仲の良い姿を写真や投稿動画などで目にするのがオススメです。■ 2人の時間を作る結婚して子どもができると、どうしても子ども中心の生活になってしまいます。2人だけの時間がなくなり、関係もパパ・ママになって、ときめきたくてもときめく状況にはなりません。もちろん、それはとても幸せな状況ですが、恋愛気分にはほど遠いでしょう。たとえば、1カ月に1~2回くらいは、2人きりのデート日を設けると恋人気分が戻ります。可能なら、おじいちゃんおばあちゃんに子どもを見てもらったり、思い切ってベビーシッターをお願いするのも良いでしょう。預けることが難しければ、子どもが寝静まった後に、2人の時間を作る習慣を持ちたいですね。ムードのあるアロマやキャンドルなどで雰囲気を出すとお家デートの気分が楽しめますよ。■ 交換日記をするお互いに仕事をしていたり、どちらかが忙しかったりすると、すれ違いが起きやすくなります。会話する時間が少なくなって、お互いの気持ちを伝え合うタイミングも逃しがちです。このような場合には、うんと若い頃に戻ったつもりになって交換日記を書いてみるのをオススメします。超売れっ子の某有名人カップルは、交際中はもちろん結婚後もすれ違い生活が続いているそうですが、付き合い始めからスタートした交換日記をいまも続け、夫婦になった2人の絆を深めているそうです。小中学生カップルのようなやり取りに、新鮮な気持ちをキープできるのかもしれません。■ 初心を忘れないで結婚後のマンネリは、ちょっとした工夫と気持ちがあれば打破できるとわかりました。ときどきは2人で懐かしいドキドキ感を味わったりして恋人気分を忘れないことが秘訣になります。そして、恥ずかしがらずに愛情表現をし続けること。「大好き」「愛してるよ」の一言で良いのです。それぞれの生活環境に合わせて、できるところからスタートしてみてくださいね。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月17日子どもを育てながら、ラブラブな関係を維持している夫婦にはどんな秘密があるのでしょうか?実際に、ラブラブな夫婦の妻に「夫と仲良くするために心がけていること」について聞いてみました。本人たちは「特別なことじゃない」と思っている、ちょっとしたテクニックを学びましょう!■ 2人きりでデートする「子どもが学校や保育園でいない間にランチデート。歩いてでもドライブでも恋人気分で楽しめます」(37歳/事務員)「子どもを預けてデートするときは、必ずオシャレをします。メイクをしてスカートを履くだけでも、喜んでくれます」(36歳/医療事務)子育てをしていると「父」「母」としての意識が強くなり、ラブラブ感は薄れやすいものです。2人きりになる時間を少しでも作って、恋人同士だったあの頃に戻りましょう!■ 会話する時間を作る「一方的に私の愚痴大会にならないように気をつけています。できるだけ明るく話して、夫が聞いて苦痛にならないように、と意識しています」(34歳/看護師)「夜寝る前には、必ず少しだけ話す時間を作っています。その時間は軽い話に限定しているので、夫も色々と話してくれます」(37歳/歯科助手)おしゃべり好きな女性だと、思わず夫にあれこれ話してしまいがちです。一方的にならないように、お互い「話す」「聞く」時間が取れているか、振り返ってみましょう。■ 時にはスキンシップを!「外ではよく手をつないでいます。ずっとつないでいるので、あまり恥ずかしいとも思いません」(32歳/英会話講師)「『なに見てるの?』とのぞき込むときに肩に触れたり、テレビを見るときにぴたっとくっついてみたり……。スキンシップは欠かさないかも」(26歳/事務員)ラブラブ感が薄れはじめる兆候として、スキンシップの減少が挙げられます。手をつないだり、肩に触れたり、恋人同士の頃のようなスキンシップを保てるといいですね!■ 2人きりの時間も大切に♡ポイントは、2人で楽しめる時間を作ることです。特別なことをしなくても、2人だけで共有できるものごとを見つけられると、ラブラブも長続きするでしょう。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月13日■前回のあらすじ医師から、ガンに進行した場合の治療方法について説明を受けた夫婦。そして、今は様子を見るしかないのだと思うのでした。■帰宅後、語り合う夫婦■ふたりにとって大切なものは?エコーで元気に動く赤ちゃんを見て、「落ち込んでもいられないなーと思った」と言う妻。夫は、「赤ちゃんも愛しいけど、君が生きてる方がずっと大事だからね」と返します。夫婦で想いを伝え合い、この出来事を乗り越えようと気持ちを固めるのでした。次回に続く 「妊娠中に前ガン病変が見つかった話」(全21話)17時更新!※本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。イラスト/(C)おたんこ助産師参考: 子宮頸がんについて/国立研究開発法人国立がん研究センターがん対策情報センター
2021年08月09日長男長女はしっかり者で、末っ子は甘え上手などなど、なんとなーく兄弟姉妹構成による性格のイメージってありますよね。もちろんそれは人となりのごく一部の要素にすぎませんが、私も夫もやはり多少は思い当たる節があったりします。■兄弟構成による性格の違い【わが家編】まず、私達夫婦はどんなポジションかというと…夫は絵に描いたような長男気質というか、とにかくしっかりしていて頼れます。だいたい何でも器用にこなしています。つまり私とは正反対です。真ん中っ子の特徴ってあんまりこれといって無い気がしますが…(要領がいいとか世渡り上手とか聞いたことありますが、私はその要素にはかすりもしていません)上も下もいるからか、ぼんやり生きててもどうにかなってきたんですよね。なので私はいまだにぼんやり生きていますし、物事を自分で動かそうとかいう気概がないです。(え?真ん中っ子関係なく生まれ持った気質だろって?正直その通りです)で、そんな私達なのでおのずとこんな関係性になってきます。基本的に私が細かいことを何かやらかして夫が呆れてます。だいぶ呆れてます。でもまぁ、2人とも頑固者という共通点があるので、それで2人とも長男長女タイプだったらぶつかり合って決裂しそうですからね…。しっかり者の夫とボーッとした私だからバランス取れてるところもあるんじゃないでしょうか。(雑な着地)そしてもう一つ、夫が長男というだけではなく「姉弟」だからこそ生まれる関係性もあります。それは…■夫と少女漫画トークができる!話ができるといってもあらたまって少女漫画トークをするわけではありませんが、ちょっとしたときに共通の知識として話が通じるのは地味にうれしいです。それに最近はひなひよもアニメチャンネルで昔流行った作品を見たり、リメイクされている作品を見たりしているので、家族で一つの共通の話題が出来るんですよね。夫はお姉ちゃんに借りてさらっと読んだ程度とはいえ記憶力が良いので、下手したら私より詳しいときもあります。イラスト内の会話は架空のキャラクター名にしていますが、実際だいたいこんな流れの会話を度々していました。これもしっかり長男とぼんやり真ん中っ子の特徴ゆえでしょうか。(たぶん単なる記憶力の差)何はともあれ、これからもこの正反対っぷりを楽しんで過ごしていけたらいいな~と思います。
2021年07月16日8話夫と一緒にいる時間がない(涙)仲良く夜を迎えたあと、夫婦の性生活が少なくなり不安だったことを夫に打ち明けたでんでんむしさん。夫・まーちゃんも、「たくさん悩ませてごめん」と自分の思いを語ります。「誘ってくれることに甘えちゃってた」「したくないとかそんな訳ない!」お互いに思いを伝え合って、さらに2人の仲は深まったのでした。 ……が、それから3カ月が過ぎたころ、でんでんむしさんはまた気づいてしまいました。あれ、また最近してない……? 性生活以前に、夫・まーちゃんは仕事で忙しい時期で、最近はふたりでいる時間がとれてなかったことに気づきます。休日こそは!と思いますが、休日も仕事になってしまった、とまーちゃんからの連絡。せっかくイチャイチャできると思ったのに……。またでんでんむしさんの中にモヤモヤが生まれ始めます。 イラスト制作者:イラストレーター でんでんむし2020年9月に入籍の新婚夫婦の妻。愛しい旦那の記録をブログやインスタで投稿中。
2021年07月14日■前回のあらすじ義母の仕打ちは許せないけれど、夫が「よくやっている」と言ってくれたことが救いでした。距離を置く、これがベストな方法だったのかはわかりません。でも、夫婦にとっては今が1番ちょうど良い関係だと言えるようです。最後までお読みいただき、ありがとうございました!
2021年07月03日7話ギュッ→お誘いモード、きた!夫・まーちゃんからの、遠回しながらの「一緒に寝よ?」アピールを受け、「今夜は期待していいってこと?」と、ベッドに入ったでんでんむしさんはドキドキ。 そのとき、まーちゃんにギュッと抱きしめられて……。 仲良く夜を共にした2人……モヤモヤも晴れたようでよかったです! でんでんむしさんは改めて、これまで抱えていた不安、そっけない態度をとってしまった理由をまーちゃんに吐き出します。まーちゃんはそれをちゃんと受け止めてくれました。「いっぱい不安にさせてごめんな」という言葉から、まーちゃんのやさしさがうかがえます。 でんでんむしさんは、性生活が少ないことに不安を覚えていましたが、夫・まーちゃんは夜の夫婦生活についてどんなふうに思っていたのでしょうか。 イラスト制作者:イラストレーター でんでんむし2020年9月に入籍の新婚夫婦の妻。愛しい旦那の記録をブログやインスタで投稿中。
2021年07月01日6話夜の生活も仲直りできるか?勝手に不機嫌になっていた自身を省みたでんでんむしさんは意地を張ることをやめ、普段通り夫に接することに。いつも通りに戻ったでんでんむしさんに安心し、喜ぶ夫・まーちゃん。2人は、これまでのラブラブな雰囲気に戻りました。 しかし、でんでんむしさんの悩みの根源は夜の夫婦生活について。仲直りしてから迎える夜。どうなる……? 夫・まーちゃんの「一緒に寝ないの?」という精一杯のアピール!かわいらしくてキュンとしてしまいますね! 今夜は期待していいってこと? とでんでんむしさんの胸も高鳴ります。次回、その期待は……?★♡★♡ベビカレ夏のマンガ祭り★♡★♡マンガ家100人突破を記念して『べビカレ夏のマンガ祭り』開催中!大人気のマンガコンテンツを増量し、レギュラー連載に加え、新たにスペシャルゲスト24作品を配信♪ 無料でザクザク読めちゃう!ぜひチェックしてくださいね! イラスト制作者:イラストレーター でんでんむし2020年9月に入籍の新婚夫婦の妻。愛しい旦那の記録をブログやインスタで投稿中。
2021年06月30日慣れない育児に取り組み「パパ業・ママ業」に一生懸命になりすぎて、いつの間にか「夫と妻」であることを忘れていました。そんな私たち夫婦が、夫婦関係を見直すきっかけになった言葉があります。産後、夫婦喧嘩が増えた出産後、授乳による睡眠不足や慣れない育児による疲れから、ささいなことで夫婦喧嘩が増えたと感じる人も少なくないのではないでしょうか。かく言う私もその1人でした。 食事やお風呂、就寝の時間など生活のすべてが子ども中心で回っているのに、夫が今までと変わらずマイペースに過ごしていると、ついイライラしてしまうことが増えました。 「夫が1番、子どもが2番」そんな私が人から聞いた、目からウロコの言葉があります。それは「夫が1番、子どもが2番」というもの。 子どもはいずれ親から離れて巣立って行きますが、夫は老後も一生添い遂げるパートナーです。「子どものことばかりを優先して夫婦関係をないがしろにするのではなく、愛する夫への思いやりも忘れないようにしましょう」というメッセージが込められた言葉でした。 「パパとママ」であり「夫と妻」その言葉を聞いてから、私は自分の態度や姿勢を反省しました。子どもを優先するあまり、愛する夫との関係をこじらせるなんて……ということに気付いたのです。私は「ママ」である前にこの人の「妻」だったんだ、ということを思い出しました。 そして、夫の気持ちを思いやることの大切さを再認識した結果、夫も徐々に私の気持ちを汲んでくれるようになり、以前よりも絆が深まったように思います。 「夫が1番、子どもが2番」というのは極端な表現で、実際の生活では子どもを最優先にせざるを得ない場面が多々あると思います。そんなとき、私は「夫も子どもも1番」だと考えます。そもそも家族は順位をつけるものではなく、みんなが大切な存在です。そんな当たり前のことを忘れかけていた私にとって、この言葉は大きな救いになりました。 イラスト/(c)chicchimama監修/助産師REIKO著者:岩崎薫一年間の不妊治療を経て妊娠・出産。2歳の男児を子育て中。現在は印刷会社の人事部で時短勤務で働く。第二子の妊娠を目指して不妊治療中。
2021年06月10日@turi2018さんの父親は、2021年3月頃に1匹の子猫を保護しました。当時子猫は、カラスに突かれていたといいます。子猫を保護した父親は、そのまま自宅で育てることにしました。保護してから約3か月経った、同年5月31日。子猫と父親の関係を映した動画をTwitterに投稿すると、「微笑ましい」「いいコンビ」と反響が上がりました。200万回以上再生された動画とは…。3か月前、仕事の合間にいつも弁当を買う所へバイクで行き順番を待っていると、カラスにつつかれている子猫を発見し救出した親父…3ヶ月後の姿が親子みたいで笑った pic.twitter.com/u90zufMEEV — (@turi2018) May 31, 2021 まるで親子のようにじゃれ合う父親と子猫。3か月の間に、子猫は父親からたくさんの愛情をもらって過ごしてきたのでしょうね。微笑ましい動画には、18万件以上の『いいね』やたくさんのコメントが寄せられていました。・いい人に拾ってもらえて本当によかったね。・溺愛ですね!愛おしくて涙が出てくる。・Tシャツも猫ちゃん!愛が伝わってきます。2匹の猫を飼っている、演歌歌手の藤あや子さんもこの動画にふれ、「お父さんも猫ちゃんもすごく幸せそう」とコメントしています。子猫は、これからもたくさんの愛情をもらって、すくすくと成長していくことでしょう![文・構成/grape編集部]
2021年06月01日いつか素敵な結婚生活を送ってみたいと、憧れを抱いている女性は少なくないでしょう。もしそのような気持ちがあるのなら、いつまでも仲良し夫婦でいるためにはどういったことが重要なのかを知っておくことが大切です。そこで今回は、「いい夫婦」になれるカップルの特徴を紹介します。■ 「話し合い」を嫌がらないカップルであっても夫婦であっても、いい関係性を築くためにはコミュニケーションが何よりも大切。何気ない会話はもちろんですが、さまざまなことを報告し合い、きちんと確認することでふたりの絆は深まっていきます。また、お互いに不満をためこまずに吐きだして改善をしていくためにも、コミュニケーションは欠かせません。話し合いを嫌がったり面倒くさがったりせずに積極的に行えるふたりであれば、わだかまりやすれ違いが生じる可能性も少ないでしょう。■ 「仕事」を応援し合える仕事に対する理解がない人とは、いっしょに生きていくことは難しいかもしれません。良きパートナーとして人生を共にしていくのなら、お互いの仕事を応援し合うのは絶対条件とも言えます。大変なときは支えてサポートをしたり、悩んでいるときは背中を押してあげたり、集中しているときはそっとしておいたり……。そういったことがさりげなくできると、かけがえのない存在としていつまでも思い合えるふたりになるはずですよ。■ 「ミス」を責めない相手がミスや失敗をしたときには、思わずイラッとしてしまうことだってあるでしょう。一瞬ムッとするのは仕方ないかもしれませんが、そこで相手のことを責め立てるのはNG。注意やアドバイスならまだしも、落ちこんでいるところにさらに追い討ちをかけたら、相手もあなたに嫌悪感を抱くはず。誰だってミスはするものなので、そこでサッとフォローをしてあげられると、信頼感がグッと深まっていくものですよ。■ 「ありがとう」と「ごめん」が言える夫婦になったら毎日いっしょに過ごすことになるので、どうしてもなあなあの関係性になっていきがち。どんなこともやってもらうのが当たり前に感じたり、相手への扱いや態度が雑になったりするケースも多いでしょう。そんな風にならないためにも、「ありがとう」と「ごめんなさい」はきちんと言葉にして伝えることが大切です。たとえ些細なことであっても、感謝や謝罪の言葉を言い合えるふたりであれば、結婚したあともずっと仲良くいられますよ。■ お互いが、相手の気持ちをちゃんと考えよういい夫婦になるためには、「お互いを尊重する気持ち」を持ち合うことがとても大切です。お互いに相手の気持ちをちゃんと考えて行動できたら、結婚後もずっといい関係でいられるでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月27日いまの彼氏と「結婚したい」と思っているけど、仲のいい関係が続けられるか不安……。とくにひとりの人と長く付き合ったことがないと、結婚後、どうやって関係を築いていったらいいのか、悩んでしまうかもしれませんね。今回は、おじいちゃんおばあちゃんになっても、相手と仲の良いパートナーでいるための関係作りについて考えてみました。■ ふたりの時間を作る日頃、彼と過ごす時間はどのくらい取れていますか?付き合いが長くなってくるほど、相手の存在が家族のようになってくると思います。それでも相手が何を考えて、どんなことを思っているのかは、実際に顔を会わせないとわからないことも多いはず。そのためにも、相手と過ごす時間を作ることは大事です。最近お互いの仕事が忙しくて、なかなか会えていない……そんなカップルは、すれ違い防止のためにも意識してふたりの時間を確保しましょう。仕事帰りに一緒にご飯を食べに行く。休日の数時間だけでも顔を会わせる。それだけでもいいと思います。ふたりの時間を確保できないと、知らず知らずのうちに、お互いの愛情が冷え込んでしまいかねないので、注意したいですね。■ 相手の意見を聞く恋愛も結婚も、相手ありきで成り立つものです。自分の思いだけではなく、相手がどう思っているか考えなければ、「自分勝手な行動」になりかねません。仕事のことしかり、将来のことしかり。ふたりのことは、きちんとふたりで話し合いをしたほうがいいでしょう。そのためには、自分の気持ちを相手にしっかりと伝えることです。そして、相手の気持ちを尊重し、受け入れることも大事。恋人の存在を蔑ろにしてはいけません。あなたが恋人を重宝し、大事にするほど、相手もあなたの存在が特別なものに思えるはず。お付き合いが長くなっても、「ふたりのことはふたりで決めていく」スタンスを大事にしていきましょう。■ しっかりと言葉で愛情を伝えるいくら心で思っていたところで、表現しなければ思いは相手に伝わりません。たとえば、誕生日のプレゼントやバレンタインの手作りチョコはもちろん、仕事先でもらったお菓子を分けたり、ハグをしたり、手を繋いだりするのもいいと思います。何かしらの形で、「あなたことを変わらずに思っている」と、相手に伝える努力を常日頃からしましょう。お互いにそれがきちんとできていれば、ふたりの気持ちは満たされ、いつまでも仲の良い関係でいられるはずです。■ 長くいい関係を築くには…生涯続く関係になるには、それなりに努力しなければいけない部分も出てくると思います。相手がしてくれていることを当たり前と思わず、日々感謝できるといいですね。お付き合いは、毎日の積みかさねです。相手の気持ちを蔑ろにせず、お互いにいい関係でいられるよう、意識してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月21日定年退職後、再就職や再雇用の道を選ぶ人が増えている現代。時間を持て余しているからであったり、生活費を稼ぐためだったりと、再び手に職をつける理由はさまざまでしょう。しゆーち(@siyu_ti)さんは、創作漫画『定年した夫がスーツを着て話しかけてきた!』をTwitterに投稿。主人公の夫も、定年退職後、新たな職に就こうと決めていました。夫が選んだ職とは…。『定年した夫がスーツを着て話しかけてきた!』定年した夫がスーツを着て話しかけてきた! #仕事探しはスタンバイ pic.twitter.com/8X8REOZHep — しゆーち (@siyu_ti) April 27, 2021 離婚届と妻が思った紙は、履歴書。夫が選んだ再就職先は家事仕事に従事する『主夫』でした。「家事なんか」と口にする妻に対して、夫はこう返します。「なんか」じゃない。俺を支えてくれた、尊敬すべき仕事だ。世の中に、必要とされていない仕事は1つもありません。自分自身では「なんか」と口にする仕事であっても、気付かないだけであって、誰かを支えているはずです。夫婦の愛情、そして仕事に対する考えにハッとさせられる、しゆーちさんの漫画は反響を呼び「たった4枚の漫画なのに泣いた」と多くの人の涙を誘いました。今後、夫は妻とともに家事にいそしみ、素敵な『第二の人生』を送るのでしょう。笑顔を浮かべる2人の姿が目に浮かびますね。[文・構成/grape編集部]
2021年05月01日出産してから重くなった生理。経血量と貧血が特にひどく、動くこともままならなくて……。でも、そんな私を見て、これまで育児に積極的とは言えなかった夫の行動が一変!! パートナーに生理のつらさをわかってもらうのは大事だと痛感しました。 産後2カ月。母乳をやめたらすぐに生理が再開私は27歳で出産。産後は母乳育児を頑張っていたのですが、乳首が切れてしまい、それが痛くて痛くて……。自分にしかできないという使命感はあったものの、耐えがたい激痛に、母乳をあげるのがつらくなってしまいました。 産院で相談したところ、産後2カ月ちょっとで母乳をやめることに。寂しい気持ちもありましたが、心がしんどく、娘の体のことも考えて、決断しました。 やめてみると、心も体もラクに。すると、すぐに生理が再開しました。産後2カ月のときのことでした。 ハンパない経血量&貧血で、動けない!!産後の生理は、生理痛こそ妊娠前より軽くなったものの、特に生理初日から2日目の経血の量がすごくて。妊娠前までは昼用のナプキンで十分だったのに、夜用ナプキンでも2時間もたないくらいで、動くたびにドバッと出る感覚もありました。こんなこと初めてでびっくりしましたし、貧血もひどく、グッタリとして、とにかく動けないのです……。動けないと……娘のお世話ができない! そんな私を見て、夫がひと言「休んでな」と言ってきました。 実は、このころの夫は育児に積極的なタイプとは言えず、だからこそ具合が悪くても自分が頑張るしかないと思っていたのですが……。「え、休んでいいの? 大丈夫なの? あなただけでできるの?」と驚きました。 夫が育児に積極的になり、私は自分の体を見直せたもともと夫は、生理に対して理解のある人で、妊娠前、私が生理のときは「寝てていいよ」「具合は大丈夫?」と気にかけてくれるような人でした。ただ、出産後は育児のことですれ違いが多く、ほぼ毎日喧嘩ばかりで……。 私は夫婦一緒に育児をして、娘の成長を見守りたいのに、夫にはそれが伝わらず。夫が「休んでな」と声をかけてくれたのは、「この人とこれ以上一緒にいるのは無理かも……」とまで思いつめていたときのことだったので、私は感動してしまいました。 その日から夫は育児に積極的になり、娘ともたくさん遊んでくれるようになりました。私は夫と協力しながら、一緒に育児をできようになったことが楽しく、またかわいい娘の成長を一緒に見られることがうれしくて、 喧嘩もなくなりました。 産後の生理はつらい症状がありましたが、これをきっかけに、夫はが育児に積極的になってくれました。そして、そのおかげで、私も整体に行く、食事に気を付けるなど自分の体のメンテナンスができるように。 子どもだけでなく、自分の体も大事にしなくてはと思いました。 監修/助産師REIKO文/ほにゃみさん
2021年03月13日友だちのような夫婦や恋人のような夫婦、仲が冷め切った夫婦など、夫婦の形はそれぞれに違います。そんな夫婦の間に「秘密がある」という人はどのくらいいるのでしょうか。今回は、「秘密」というキーワードから、夫婦の関係性について考えてみたいと思います。■8割近くが夫婦間に秘密を抱いているアンケートでは、パートナーに内緒にしていることがあるかどうか聞きました。その結果、「ある」と答えた人が78.4%となり、8割近くの人がパートナーに秘密を抱えていることがわかりました。Q.パートナーに内緒にしていること、ありますか?ある 78.4%ない 21.6%■買い物、整形…秘密を抱えた大人たちまずは、秘密にしていることが「ある」というコメントから、どんな秘密があるのかみていきましょう。夫婦の秘密1、購入品「一緒に行かない時は、買い物はいつも内緒。どうせエルメスを見てもわからない人だから大丈夫(笑)。けど、『物が増えてない?』って軽くツッコミを入れてくる時がある。そうしたら、一桁違う金額を言うけどね」(神奈川県 40代女性)「資格取得のための教材や自己啓発系のDVDを購入して、途中で挫折、なんも身に付いていない。言えません」(三重県 40代女性)夫婦の秘密2、へそくりや給料の金額「へそくりの額かな? 本当に少しずつ貯め込んできたのを、今更貯金額なんて言えない。でも、来年に家族旅行で散財する予定なんで許してくれ、嫁ちゃん!」(北海道 40代男性)「完全に内緒にしているのは自分のお給料。聞かれても少なく教える」(千葉県 40代女性)夫婦の秘密3、過去の恋愛経験「硬派な旦那なので、過去の恋愛経験」(神奈川県 30代女性)「過去の恋愛関係。 別に秘密にしているわけじゃないけど、相手が絶対聞きたくないって言うので、特に話していません。相手の希望により、結果的に秘密になってるような感じです」(神奈川県 40代女性)夫婦の秘密4、浮気「結婚前の浮気。相手は共通の友人」(茨城県 40代女性)「私は隠しごとをしたくないタチなんですが、夫には隠しごとだらけで、浮気も何回もしているし、何一つ信頼できるところがない」(大阪府 50代女性)夫婦の秘密5、その他「去年の宝くじで超高額当せんしたことなんて、口が裂けても言えません」(静岡県 30代女性)「プチ整形。隠すつもりはなかったんだけど、話すタイミングを逃して…」(千葉県 40代女性)夫婦間の秘密にも、さまざまなバリエーションがあり、夫婦間には大小の秘密があることがわかります。またなかには、「旦那にムカつく時、旦那の枕の上にゴミを置く」というやや攻撃的なコメントもある一方で、「気になる俳優さん。嫉妬するから(笑)」という夫婦の仲の良さがうかがえるほっこりコメントもみられました。■秘密なし夫婦の実情対して、「ない」と答えた人は21.6%でした。全体の約2割の「秘密なし」夫婦の実情を見てみましょう。「顔にすぐ出てしまうので、できないです。隠そうとしても笑っちゃうし、すぐに言いたくなっちゃう」(静岡県 30代女性)「買い物した後の福引で1万円が当たった時も、宝くじで10万円当たった時も、内緒にしておこうと思いましたが、嬉しかったのでつい話してしまいました」(愛媛県 20代女性)「隠しごとなんてないです。受容と傾聴がモットーです。傾聴は、聞くだけではなく心を受け止めることなので、あったこと、やったことうんぬんより、なぜやったのか、なぜそうなったのかを受け止めます」(北海道 50代女性)「内緒にしていることはありません。ささいなことでも、仕事、子ども、健康、気持ち、考え、お金のこと、全てにおいて信頼しているので、隠す必要がありません。相手にどう思われるとか気にしたりもしません。お互いにオープンすぎるくらいオープンです」(千葉県 30代女性)なかでも、「心を受け止める傾聴が大切」というコメントからは、相手の発言を受け止めることで、秘密のない関係性を築いている夫婦関係が垣間見えます。また、あえて秘密を作っていないわけではなく、「隠しごとができない」性格上の結果として、「内緒にしていることはない」と答えた人もいるようです。■知らぬが仏? 夫婦間に秘密は必要?ここまで、夫婦間の隠しごとについてアンケートをご紹介してきましたが、はたして隠しごとは必要なのでしょうか。寄せられたコメントの中で特に多かったのは、「夫婦間でもすべてをさらけ出す必要はない」という意見でした。「人には話せないことって、何かしら一つはあると思う。夫婦って、しょせん赤の他人同士だし、夫婦だからってなんでもかんでも話せるわけでもない」(新潟県 40代女性)「秘密は大きなことから小さなことまでいろいろあります。話せばいいって訳ではない。『知らぬが仏』ってことで、言わなくてもいいことは言っていません」(埼玉県 40代女性)「あります。でも、旦那にもあると思います。内緒にしたいことには、理由があるはす。無理に聞かないのが、平和を維持するためのルールかな?」(神奈川県 50代女性)「お互いを思いやるから秘密にする。無駄に明け透けにしてギスギスする必要はないんです。家族を大切に壊したくないからこそ、秘密にするんです。これも愛情表現」(神奈川県 40代男性)「何でもかんでもあけすけ話すのが信頼につながる、なんて子どもの考え方。相手が大切ならあえて聞かない、触れないのも思いやり。言わないのはどういうことなのか、思いやる方が大切なことだと思う」(茨城県 40代女性)「秘密を暴かないのも思いやり」というコメントからは、夫婦という関係性の複雑さや奥深さが伝わってきます。秘密あり派、なし派どちらの意見も、それぞれに説得力があり、夫婦間の秘密が必要かどうかについて、答えは出ませんよね。つくづく、夫婦になるには、二人がそれぞれの思いをぶつけ合い、または交わし、時には言葉をつぐむ…そんなひとつひとつの過程によって自分たちなりの夫婦の世界を作り上げていくことなのだと、気付かされます。最後に、背筋が少しゾクッとするようなコメントもご紹介します。「『基本的にオープンな嫁』を演じていることが、最高の秘密。隠していることなんか、死ぬほどある。秘密があればあるほど寿命の縮む世界であれば、6回ぐらい死んでる」(神奈川県 30代女性)自分が見ているパートナーが本来の姿なのか仮の姿なのか…そこまで考え始めると、目の前に見えている姿だけを信じる方が幸せな気もしてしまいますね。奥深い夫婦間での秘密の是非。あなたは、秘密あり派、なし派、どちらですか?Q.パートナーに内緒にしていること、ありますか?アンケート回答数: 6544件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2021年03月10日人生100年と言われる時代。定年を過ぎた後も長い時間を快適に過ごすためには、“定年前”の心構えがとっても大切。過度な楽観は禁物ですが、決して悲観しすぎることもありませんーー。夫が定年を迎えたら、そのときに入る退職金で海外旅行をしたい、ブランドもののバッグを買いたいなどと、使い道をあれこれ考えたことはないだろうか?「多くの人が、『退職金は長年働いた自分へのごほうび』と勘違いしていますが、あくまでも『給料の後払い』です。数千万円という単位で振り込まれた通帳を見ると、豪華な旅行に出かけてしまったり、投資をしてしまったりして、病気や介護が必要なときにお金がない、という話をよく聞きます。定年後にまつわる“勘違い”をなくして、“定年前”の今から夫婦で準備をすれば、安心した生活を送ることができますよ」そう語るのは経済コラムニストで、著書に『定年前、しなくていい5つのこと「定年の常識」にダマされるな!』(光文社)がある大江英樹さん。大江さんは、自身が大手証券会社に定年まで勤務した経験をもとに、資産運用やライフプランニングに関する講演や執筆活動を行っている。大江さんによれば、“定年前”の準備は定年のタイミングの5年前には着手しておくことが、快適な老後につながるという。定年を迎えた夫に、“地域デビュー”をすすめる妻もいる。「私の友人でも、災害の救援活動を始めたり、近所で小学生の登校の見守りに取り組んでいたりする人をよく見かけます。自分のやっていることが確実に誰かの役に立っていると生きがいを感じるボランティア活動は、充実した時間につながるでしょう」(大江さん・以下同)ところが、サラリーマンを定年退職後、謙虚になれないシニアが、“上から目線”で人に話しかけようとする傾向がある。夫にそんな“マウンティングおやじ”の傾向があれば、地域コミュニティへは参加させないほうが無難だ。「ほかに、無理をして同じ趣味をもとうとすると失敗してしまいがちです。一緒に何かを始めると、夫は妻にアドバイスや指図をしたり、しまいにはけんかに発展することも。『家でゴロゴロしてもらっては困る』という声をよく聞きますが、妻が外に出られるように立派な専業主夫になってもらうのもひとつの手段でしょう」そこで、定年前の「趣味」の準備について大江さんが解説してくれた。■やるべきこと【お金がかかる趣味の資金を準備する】趣味がないという人は、学校やカルチャー教室などで学ぶプランもある。「私は定年の1年前から、大人のジャズサックス教室に通い始めました。きちんと先生から教わることで独善的にならず、趣味がガンコ老人になるのを防ぐきっかけになってくれて一石二鳥です」少しお金のかかる趣味であれば、そのための資金を定年前にためておこう。【“遊びの計画”を立てる練習をする】スケジュール帳には、旅行やコンサートなど、遊びの計画を積極的に書き込もう。「『計画を立てたら達成しなければならない』と思うかもしれませんが、これは楽しい気持ちで過ごすためのもの。定年後にぼんやり過ごさないために習慣づけておくことが大事。達成できなくてもいいので、楽しいことを考える習慣をつけましょう」■やってはいけないこと【夫婦で共通の趣味を見つけておく】妻の趣味を夫も一緒に始めようとするときは注意が必要。「夫は“サラリーマン脳”が抜けきらないので、最初は妻の言うことを素直に聞いていても、そのうち夫のほうが上達が早かったりすると、命令口調で指図し始めてしまいます。趣味は夫婦別々のほうがうまくいくことが多いようです」【地域コミュニティには必ず参加する】夫に“マウンティングおやじ”の自覚がないまま、地域の行事などに参加させてしまうと、家族もろとも村八分になってしまう恐れも!「地域の人たちが困っていることや人手が足りないから手伝うというスタンスで地域の催しに参加して、少しずつ溶け込めるようならもちろんOKです。くれぐれも無理をさせないように」お互いを尊重するためにも、余暇活動についても考えておこう。老後は悲観的に考える必要はないが、いっぽうで“バラ色”というように楽観的すぎる考えを持つのは危険なことも。「老化の進み方は人によってさまざまですから、70歳、80歳になっても若者に交じって活発に行動するのはいいことです。ただし、無理は禁物。加齢にあらがうこと、アンチエイジングはしないほうがいい。楽観でも悲観でもなく、老後を淡々と受け入れる。私の造語ですが、“アクセプト(受け入れる)エイジング”という考え方が大切だと思います」「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月03日人生100年と言われる時代。定年を過ぎた後も長い時間を快適に過ごすためには、“定年前”の心構えがとっても大切。過度な楽観は禁物ですが、決して悲観しすぎることもありませんーー。夫が定年を迎えたら、そのときに入る退職金で海外旅行をしたい、ブランドもののバッグを買いたいなどと、使い道をあれこれ考えたことはないだろうか?「多くの人が、『退職金は長年働いた自分へのごほうび』と勘違いしていますが、あくまでも『給料の後払い』です。数千万円という単位で振り込まれた通帳を見ると、豪華な旅行に出かけてしまったり、投資をしてしまったりして、病気や介護が必要なときにお金がない、という話をよく聞きます。定年後にまつわる“勘違い”をなくして、”定年前”の今から夫婦で準備をすれば、安心した生活を送ることができますよ」そう語るのは経済コラムニストで、著書に『定年前、しなくていい5つのこと「定年の常識」にダマされるな!』(光文社)がある大江英樹さん。大江さんは、自身が大手証券会社に定年まで勤務した経験をもとに、資産運用やライフプランニングに関する講演や執筆活動を行っている。大江さんによれば、“定年前”の準備は定年のタイミングの5年前には着手しておくことが、快適な老後につながるという。男性が家事をするシーンは昔に比べれば増えてはきたが、夫婦間で衝突が起こる原因にも。「妻が『もういい』と思うよくあるシーンは、夫が凝った料理を作りたがること。材料にお金をかけても、後片付けはしない人が多いので、『台所は触らないで』となってしまう。夫も単なる趣味としてではなく、妻の負担を減らすことを心掛けるべきでしょう」(大江さん・以下同)そこで、定年前の「家事」の準備について大江さんが解説してくれた。■やるべきこと【「お金で時間を買う」生活をやめる】料理をする時間がないときは、つい外食やスーパーのお総菜、弁当を買って食べていたが、定年後その生活を続けてしまうと、老後の家計をジワジワ圧迫する要因に。「時間があるからこそ、自炊をすると食費を減らせます。共働きで掃除などを家事代行に頼んでいたケースでも、自分たちでやるように切り替えましょう」【はじめのうちは夫の家事でのミスは割り切る】洗濯物のたたみ方やしまい方を間違うとつい「そうじゃない!」と文句を言いたくなり、妻は「自分がやったほうが早い」と思ってしまうが、それでは意味がない。「家事のやり方が違っていたら、違いを説明すると夫は理解します。夫ができることから少しずつ増やしていくと将来的に妻の負担が減るでしょう」■やってはいけないこと【家での食事は“三食妻が作る”ルールに】外食しようとすると「ごはんは?」と夫に聞かれてカチンときた経験がある人も多いはず。「妻が夫の食事を用意するのが当然という習慣は、定年までに撤廃しておきたいところです。最初は作り置きをしておく、『好きなものを食べて』とお金を渡すなどの工夫が必要ですが、このような定年前の準備が、快適な老後には欠かせません」【名もなき家事を無理強いする】「名もなき家事」は全部をやってもらうのは、衝突を生む原因にもなり、残念ながら無理。夫にはできるところから1つずつトライしてもらおう。まず「洋服は脱ぎっぱなしにするのではなく片付ける」、といったところからお願いしてもらってはどうか。「定年後、夫婦で過ごす時間は長いので、家事はできることからやってもらい分担しましょう」日常生活の中でちょっとした手間がかかる作業「名もなき家事」は、主に次のようなもの。・裏返しに脱いだ衣類、丸まったままの靴下をひっくり返す・玄関で脱ぎっぱなしの靴の片付け。下駄箱へ入れる/靴をそろえる・トイレットペーパーの補充/交換・脱ぎっぱなしを片付ける。クローゼットにかける/脱ぎ捨てた服を回収して洗濯カゴへ入れる・食事の献立を考えるごみの片付けひとつでも手順があり、夫はわからない。ごみ箱に袋をセットすることから始まり、ペットボトルはキャップとラベルを外し、中を洗って水を切る、といった手順があり、妻側はこれらを根気よく伝える努力が必要だ。「私も『名もなき家事』リストを見て、家事は料理、掃除、洗濯以外にもたくさんあるのだと気付き、食後の食器洗いと片付けから始めました。掃除は妻に任せがちですが、風呂やトイレの清掃は私がやっていますし、洗濯も私がやることが多いです」「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月03日人生100年と言われる時代。定年を過ぎた後も長い時間を快適に過ごすためには、“定年前”の心構えがとっても大切。過度な楽観は禁物ですが、決して悲観しすぎることもありませんーー。夫が定年を迎えたら、そのときに入る退職金で海外旅行をしたい、ブランドもののバッグを買いたいなどと、使い道をあれこれ考えたことはないだろうか?「多くの人が、『退職金は長年働いた自分へのごほうび』と勘違いしていますが、あくまでも『給料の後払い』です。数千万円という単位で振り込まれた通帳を見ると、豪華な旅行に出かけてしまったり、投資をしてしまったりして、病気や介護が必要なときにお金がない、という話をよく聞きます。定年後にまつわる“勘違い”をなくして、“定年前”の今から夫婦で準備をすれば、安心した生活を送ることができますよ」そう語るのは経済コラムニストで、著書に『定年前、しなくていい5つのこと「定年の常識」にダマされるな!』(光文社)がある大江英樹さん。大江さんは、自身が大手証券会社に定年まで勤務した経験をもとに、資産運用やライフプランニングに関する講演や執筆活動を行っている。大江さんによれば、“定年前”の準備は定年のタイミングの5年前には着手しておくことが、快適な老後につながるという。夫には65歳まで再雇用で働いてもらいたいと妻たちは思うが、「再雇用で働くのはおすすめできません」と大江さんは言う。「私も半年間だけ再雇用で働きましたが“やる気”を維持するのがとても大変でした。定年後も現役時とさほど変わらないイメージで働けると思われがちですが、役職から外れ、責任と自分の裁量でできる仕事の範囲が狭くなることが多いのです。そのような環境で5年も過ごしたら、ストレスがかかり、心身に悪影響を及ぼすことも。転職や起業をしたいのであれば、60歳はひとつのタイミングです。夫がやりたいことをしてもらったほうが家庭円満にもつながります」(大江さん・以下同)そこで、定年前の「仕事」の準備について大江さんが解説してくれた。■やるべきこと【資格取得など、働き方を変える準備をする】厚生年金や企業年金を受け取れるサラリーマンは現役並みに稼ぐ必要はないという。「夫婦で月8万円ぐらい稼げれば十分でしょう。新しい仕事にチャレンジするための知識を得るなど、定年前から資格取得の勉強をしたり、人脈を築いたりするなど、定年後に向けて準備することが大事です」【70代でも働ける健康状態をキープする】働くことはお金のこと以外にも効果がある。「現役時代のようなストレスがたまる働き方ではなく、自分のペースで無理なく働く環境であれば、健康や精神面でもよい影響が出てきます。人と会うためには身だしなみを整えますし、外出するとかなり歩きますので、いい運動にもなります」そのためにも、健康な体を維持することは欠かせない。■やってはいけないこと【いまのポジションで70歳まで働けると想定する】70歳まで定年延長が可能になると、60歳以降も同じ職場で働けると思う人が増えているが注意が必要。「それまで管理職だった人は、平社員となって部下が上司になることもあります。給料も今までの半分ぐらい減額されることもあり、よい条件ではないことを覚悟したほうがいいでしょう」【定年後も絶対に働かなくては、と悲観する】70歳までは必ず働こうという風潮が強まりつつあるが、年金で生活費がまかなえるという選択肢も。「たとえば、シルバー人材センターに登録して週1〜2日、庭の剪定やふすま張りなど自分ができることで小遣い稼ぎする程度に働き、ほかの時間は趣味を楽しむ過ごし方もいいと思います」すべての再雇用がダメというわけではない。工場で技能職として働く人のように、現役時とほぼ同じ仕事を続けられるケースもある。「『何をやりたいのかわからない』という夫には、無理に転職や起業を勧めるのではなく、やりたいことをじっくり考えてもらうことが大事です。今まで取材で会った人の中には自分の趣味を仕事にしている人がたくさんいます」「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月03日人生100年と言われる時代。定年を過ぎた後も長い時間を快適に過ごすためには、“定年前”の心構えがとっても大切。過度な楽観は禁物ですが、決して悲観しすぎることもありませんーー。夫が定年を迎えたら、そのときに入る退職金で海外旅行をしたい、ブランドもののバッグを買いたいなどと、使い道をあれこれ考えたことはないだろうか?「多くの人が、『退職金は長年働いた自分へのごほうび』と勘違いしていますが、あくまでも『給料の後払い』です。数千万円という単位で振り込まれた通帳を見ると、豪華な旅行に出かけてしまったり、投資をしてしまったりして、病気や介護が必要なときにお金がない、という話をよく聞きます。定年後にまつわる“勘違い”をなくして、“定年前”の今から夫婦で準備をすれば、安心した生活を送ることができますよ」そう語るのは経済コラムニストで、著書に『定年前、しなくていい5つのこと「定年の常識」にダマされるな!』(光文社)がある大江英樹さん。大江さんは、自身が大手証券会社に定年まで勤務した経験をもとに、資産運用やライフプランニングに関する講演や執筆活動を行っている。大江さんによれば、“定年前”の準備は定年のタイミングの5年前には着手しておくことが、快適な老後につながるという。そこで、定年前の「お金」の準備について大江さんが解説してくれた。■やるべきこと【「加給年金」「振替加算」など受け取れる年金を忘れず確認】「ねんきん定期便」に載っていない「加給年金」を忘れないように。「加給年金は、夫が20年以上、厚生年金や共済年金保険料を納めていることが受け取るための条件。65歳に到達したとき、妻が65歳未満であれば22万4,900円もらうことができます。妻が65歳になったら『振替加算』として、妻の年金にプラスされます」【保険について細かく点検しておく】夫の死後、家族が生活に困らないように生命保険に加入している人もいるが、子どもが独立していれば不要な場合も。「一定の貯蓄があれば、生命保険や医療保険は必要ありません。ただし、すべての保険が不要というわけではなく、自動車保険、火災保険や地震保険など、“蓄えや公的保障ではまかなうことのできないリスク”に対する備えはしておきましょう」【住宅ローンは、定年後も働くことを考慮して返済する】退職時に住宅ローンが残っていると、退職金で一括返済したくなる。「1,000万円以上の残債を退職金で返済してしまうと、『一時出費』のためのお金が足りなくなることがあります。今は低金利なので、金利の低いローンに借り換える方法もあります。どちらがお得かシミュレーションしてみましょう」■やってはいけないこと【定年後の豪華海外旅行の計画を立てる】退職金も出るとあって、無計画に散財してしまう人が多いという。「割高なパッケージツアーに申し込むのではなく、宿や飛行機をネットで予約したほうが安く抑えられるケースはよくあります。夫は会社員時代に部下が全部用意してくれるのに慣れているので、自分たちで手配するクセをつけておいたほうが定年後の旅行で無駄な支出を避けることにつながります」【流行にのって、のんびり田舎暮らしへシフト】コロナ禍でリモートワークが定着したこともあり、地方に移住したいと考えている人が増えている。ただし、いちばん大切なのは「夫婦での同意」があること。「病院などの社会インフラが整っている都会の生活に慣れてしまうと、田舎暮らしはなにかと不安になります。それでもあこがれが強いのであれば、定年前に短期滞在などで試してみることをおすすめします」【退職金を充てて投資デビューの計画を立てる】退職者向けに、通常よりもかなり高い金利の付く金融商品が売り出されることもしばしば。「よく見ると、高い金利は当初3カ月ぐらいの期間のものがほとんどで、次に満期を迎えるときは手数料の高い投資信託をすすめられることも。メリットにすぐに飛びつかないで、中身をよく検討しましょう」「60歳以降、夫に再雇用で働いてもらうのか、それともリタイアしてのんびり暮らすのか、といったことを決めるより、定年後の収支をチェックしてお金の不安を解消することが先決です。まずは1カ月の収入と支出、残っているローンはあるのかどうかを含めて資産の確認からスタートしましょう」(大江さん・以下同)大江さんが提唱するのが、収入と支出の使い道をそれぞれ3つずつのカテゴリーに大きく分ける「お金の三分法」だ。老後の収入は〈1〉年金(公的年金、個人年金、企業年金など)、〈2〉働いて得る収入、〈3〉退職金や貯金、の3つに分ける。同時に支出も〈1〉月々の「日常生活費」(食費や水道光熱費、日用品代など)、〈2〉旅行や趣味など老後を楽しく暮らすための費用「自己実現費」および家のリフォームや家電の買い換えにかかる「一時出費」、〈3〉将来かかってくる医療や介護のお金など「医療・介護費」に分けて考える。日常生活費は年金でまかない、自己実現費は働いて得る、一時出費は退職金を充てる、というように、お金の入口と出口を分けると、必要な金額が見えてくる。「子どもや孫たちと旅行や食事に行きたいと思ったら『自己実現費』にあてはまるので『働いて得る収入』から捻出するようにしましょう。私が定年したときに現金は150万円程度しか持っていなかったので定年後も働くという選択をしました。そのとき、年金収入だけで1カ月の生活が成り立つように、家計のダウンサイジングに着手しました。食費は平日のランチ代や会社帰りの飲み代がなくなったので月額約3万7,000円減。洋服も外へ出る機会が減ったので月額で3万7,000円減。そのほか合わせて、1カ月の支出は34万円から22万円になりました」住宅ローンは完済しているので、退職金は将来、病気や介護になったときのために手をつけていないという。もらえる年金はいくらか、ローンの残債や加入している保険も含めて見直しをしよう。「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月03日「熟年離婚」という言葉が流行語になり、いわゆる老後を前にした夫婦関係のあり方に注目が集まったのは、かれこれ15年ほど前になるだろうか。近年、そのあり方はさらに細分化し、「離婚未満」を選ぶケースが増えているという。そこで、昭和女子大学理事長の坂東眞理子さんに話を聞いた。著書『老活のすすめ』のなかで、人生100年時代の新たな生活提案をしているが、婚姻関係の多様化も自然な流れだそう。「夫婦のカタチはそれぞれ。特に60歳を過ぎたら、夫婦はベッタリでなくてもいいのです。私は常々、人間関係には距離が大切と言っていて、車間距離ならぬ“人間距離”ですねーー近すぎれば衝突してしまうし、常に目の前にいられたら煩わしく、自由を奪われた気になる。けれど、離れすぎれば関係そのものが絶たれてしまいます。長年連れ添った夫婦も同じこと。新婚当初は一心同体、なんて思ったかもしれませんが、上手に関係を続けるためには、互いにとって心地よい距離が必要なのです」離婚を選ぶ夫婦がいる一方で、いくつになってもラブラブな夫婦もいて、さらにその間には無数の婚姻のカタチがある。「夫・妻という役割を捨て、同居人として互いに得意なことをする」「同じ家に住みながら、関わりを持たない家庭内別居」「休日だけ別々に過ごす、あるいは一緒に過ごす」など、じつにさまざまだ。「残り数年なら我慢もできるでしょうが、人生100年時代、ここから40年は長すぎますよね。相手に不満があるなら、きちんと伝えるべきです。ただし、爆発させるのは考えもの。多くの場合、夫は妻の不満に気づいていないので伝わりづらく、自分自身も疲れますから、小出しにして様子を見るほうが得策です。もしかしたら、相手も距離をとりたいと思っているかもしれないし、そうであれば合意を得やすいですよね」そして何より、心地よく暮らすには経済的な安定が不可欠だ。「日本の家庭は妻がお財布を握っている、なんていわれますが、資産となると別で、家も夫名義の場合が多いですよね。妻は、今日の大根を買う自由はあっても、資産を動かす自由はない。経済と気持ちを天秤にかけ、相手の譲歩を引き出しながら、妥協できることは妥協することも必要です」それでも別居を選ぶなら、用意周到な準備が必要になる、と話すのはかがりび綜合法律事務所の野条健人弁護士だ。「最近の相談で目立つのが、夫のモラハラです。モラハラという概念が広く知られるようになったのも一因ですが、残念ながら、無意識な夫は多い。『養ってもらったくせに生意気を言うな』『オレ様にたてつくな』という感覚です。世代的にも妻を家来だと思っている男性は多いので、妻の言葉には耳を傾けないし、譲歩しません。愛情ではなく支配欲ですね。ただ、そういう人は案外、権威には弱いので、法律を使って譲歩を引き出す手があります。必要に応じて弁護士に相談してください。いずれにしても、経済的に破綻しないために証拠を集めておくこと。不倫にしてもモラハラにしても、用意周到な準備が必要です」「女性自身」2021年1月19日・26日合併号 掲載
2021年01月20日長引く夫婦喧嘩ほど疲れるものはありませんよね。誰もが、夫婦喧嘩なんてしたくないのが本音だと思います。しかし、他人同士が家族となって一緒に生活するわけですから合わないこともあるでしょう。それをチクリと言ったら、夫も虫の居所が悪くて喧嘩に発展し、仲直りのきっかけがなくズルズル無視…。夫婦喧嘩をしなくてすむ方法はあるのでしょうか? また、長引く夫婦喧嘩を早く収める方法は? それには、人間関係を体系化した心理療法が役立ちます。■なぜ「夫婦喧嘩」は起きるのか?できれば夫婦喧嘩なんてしたくないけれど、他人同士が家族となって一緒に生活するわけですから合わないこともあるでしょう。しかし、夫か妻、どちらかが一方的に怒って、片方は黙って聞いているのは夫婦喧嘩とは言いません。それは、単なる愚痴や文句であり、一通りはき出してしまえばガス抜きとなるので喧嘩にならずに終わるでしょう。もしくは、我慢している方が限界にきたとき、いきなり離婚を言い出すか…。夫婦喧嘩は、どちらも同じテンションで怒って言い合う状態をさします。では、なぜ夫婦喧嘩は起こるのでしょうか?夫婦喧嘩の理由はさまざまですが、共通しているのは「どうしてわかってくれないの?」という夫婦なのに理解してもらえない怒りです。ただし、その怒りの出し方が、男性と女性では大きく違います。女性は「今だから言うけど、あの時も本当に傷ついた」など、何年も前のことを引っ張り出して怒り始めるのが特徴です。それは、女性の場合、感情と記憶が結びつきやすいからです。女性は嫌だった出来事は10年前だろうが昨日だろうが、まとめて同じ「嫌なことフォルダ」にしまうため、同じようなことが起こるとまるで現在進行形のように怒りがこみ上げてきてしまうのです。一方、男性は嫌だったことは事実として次から次へと終わっていくので、その時は嫌だったとしてもどんどん忘れてしまいます。例えば、喧嘩になったとき、女性は昔の腹が立ったエピソードまで持ち出し、「私はこんなにつらかった」と感情に訴え、共感してもらおうと責め立てます。しかし、男性は「君が嫌だったことなんて覚えていないし、そのとき言えばいいじゃないか」と感情ではなく理屈で責めてくるため、共感は決してしません。そこで、夫と妻とでは平行線となってしまうわけです。一番理解してほしい夫・妻につらかった気持ちを受け入れてもらえない、理解してもらえない不満から夫婦喧嘩もヒートアップ。すると、相手を納得させる、言い負かすことに焦点が移り、何に対して怒っていたのかブレ始めます。喧嘩の最中に相手の言葉つかいや言い方が気に入らないなど、最初の問題から脱線したところでも怒りが増して、「じゃあ、離婚だ!」となってしまうのだと思います。■夫婦喧嘩は悪いことではない夫婦生活を続けるうえで、夫婦喧嘩をするのは決して悪いことではありません。以前、 「『うちの夫婦は仲良い? 悪い?』明暗分ける 5つのチェックポイント」 でご紹介したように、夫婦喧嘩で言いたいことが言えるというのが良い夫婦の定義となっています。前述したように、片方だけが怒りをぶつけて、もう片方は我慢して黙っているというのは夫婦喧嘩とは言えません。また、お互いが気をつかって不都合なことから目を背けあって何も言わないというのも健康的な関係を築いているとは言えないでしょう。喧嘩は、夫婦が本音を言い合える絶好の場で、お互いの気持ちや考えを知る機会でもあります。ネガティブな感情をぶつけ合うのが苦手な人はついつい喧嘩を回避して我慢をしがちですが、それではいつまでたっても相手に本当の気持ちは伝わらないし、理解されないままです。まずは、前提として夫婦喧嘩は決して悪いことではなく、相手に自分を理解してもらう良い機会であることを心に留めておきましょう。■夫婦喧嘩を早く収める、仲直りする方法夫婦喧嘩は決して悪いことではありませんが、感情的になりすぎて長引いてしまうのはメリットよりデメリットの方が上回ってしまいます。問題を解決しつつ、夫婦喧嘩を早く収める、早く仲直りする方法はあるのでしょうか。アメリカの精神科医エリック・バーンによって提唱された心理学パーソナリティ理論に「交流分析」というものがあります。これは、人には3つの心(自我)があり、相手をほめたりねぎらったりする親の心(P)と、状況を判断をする大人の心(A)、天真爛漫に振る舞ったり、頼ったりする子どもの心(C)に分けられます(日本交流分析協会 交流分析士(TA)とは」 より)。この3つのうちのA、「大人の心を持って状況を冷静に判断し、相手と接すること」が、夫婦喧嘩を早く収める早道と言えるでしょう。怒っている時はお互いの心が激しく動いてるときなので、相手の言葉に乗って売り言葉に買い言葉と感情的になってしまうと、喧嘩はいつまでたっても収まりません。感情を一旦引っ込めて、Aの心、フラットな気持ちで相手に接するように意識しましょう。具体的には、「あなたはこう思ったんだね」「そういうことがあったんだね」と事実だけを話すようにします。事実だけを冷静に言葉にするだけで、相手に共感する必要はありません。人間は、Aの心で接されると、自分もAの心で返すようになる習性があります。もともと、男性はAの心が強い傾向にあるため、妻が率先してAの心に戻ることで、ヒートアップした感情が落ち着き、冷静さを取り戻していきます。そこで、どうして喧嘩になったのか、改めて事実だけを整理して伝えるようにすれば、Aの心が強い男性は共感までいかなくても「そうだったのか」と理解するようになります。ただし「感情を抑えてAの心で接する」というのは言うのは簡単ですが、怒りで感情が高ぶっているときはなかなか難しいですよね。そういうときは一旦、どちらかがその場を離れるブレイクタイムを設けましょう。これは「タイムアウト」と呼ばれる方法で、カッとなって子どもを怒ってしまうときにも使える方法です。短時間でもその場を離れることで、脳が切り替わり、感情のクールダウンがうながされます。夫と離れたところで深呼吸して、落ち着いたら「私は何に対して怒っているんだろう」と本題を整理。それから、改めてAの心で夫に伝えることで喧嘩の長期戦は回避できるようになるでしょう。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2021年01月16日