人には聞けないし、会話のネタにもしにくいセックスの話題。でも実は、興味がある方も多いですよね。そこで今回は、海外サイト『body+soul』を参考に、意外と知られていない性のトリビアをご紹介していこうと思います。■1:男性の精子は最大で5日間生きる女性の膣に留まった精液は、膣内の頸管粘液または上部生殖管で約3~5日間生き続けます。精子が生存し続けると、卵子を受精させることも可能だといいます。■2:セックスが生死に関わることがあるメスのフェレットは、発情期の間に交尾しないと、死に至る事があるようです。交尾のパートナーを探すことが出来なかったり、発情期間が長すぎると、高濃度のエストロゲン分泌がはじまり、フェレットにとって命に関わる病気のひとつ再生不良性貧血を引き起こすことも。■3:男性は信じられないような量の精子を作る1人の男性だけで、地球上の出産可能な女性を妊娠させるのに十分な量の精子を2週間で作り出すといいます。すごいですね!■4:セックスは痛みの限界値を上げる『Journal of Sex Research』で発表された研究によると、性的興奮をすると痛みの限界値が大幅に引き上げられるといいます。つまり、痛みを感じにくくなるのです。■5:精液は透明インクとして使われた第一次世界大戦中、イギリスの秘密情報機関である『MI6』は精液を透明インクとして使えることを発見しました。しかし、古くなると臭いがするため、使うのをやめたといいます。これはあまり色々と想像したくないですね……。■6:インターネット上でセックスについて多額のお金が動いているセックスはとても大きなビジネスになっています。2005年に『Sexual Addiction&Compulsivity』で発表された研究では、インターネット上で使われたお金の半分以上は、セックスに関することだと推測されたといいます。その多くは、ポルノや大人のおもちゃだとか。■7:精液にはちゃんとカロリーがある小さじ1杯分の精液は、5kcalだといいます。精液にもカロリーがあるとは驚きですね!■8:セックスの後は排尿しにくくなるオーガズムに達した後は、体から抗利尿ホルモンが出るため、セックス後の排尿がしにくくなります。しかし排尿するようにしてください。セックス後の排尿は、尿管の感染予防になるといいます。■9:ヨーロッパの赤ちゃんの10%はIKEAのベッドで作られたスウェーデン発祥の家具販売店『IKEA(イケア)』。ヨーロッパの赤ちゃんの10人に1人は、IKEA製のベッドの上で作られたと推定されています。ヨーロッパの人たちはIKEAが大好きなんですね。■10:セックスで胸のサイズが大きくなる性的に興奮すると女性のバストは、約25%大きくなることがあるといいます。そして女性の約1%がバストと乳首への刺激のみでオーガズムを得られるとか。……どれも、ビックリですよね!こういった事実を耳にすると、世の中には知らないことがまだまだたくさんあると思いませんか?知識を増やしたくなりますよね。これからも『Suzie』ではいろんな数字のトリビアを紹介していこうと思います。お楽しみに!(文/椎名恵麻)【参考】※body+soul
2015年01月13日一般社団法人 Jミルクは9日「第38回メディアミルクセミナー」を実施し、和食の新しい提案といえる「乳和食」について講話した。減塩しながらもおいしさを損なわない「乳和食」を、実際に病院や介護施設での事例を紹介しながらそのメリットを語った。○健康食として評価が高い和食の意外な弱点第38回となる今回のメディアミルクセミナーでは、実際に医療の現場などで「乳和食」を導入している西村一弘先生(日本栄養士会理事、東京都栄養士会会長、緑風会緑風荘病院栄養室・健康推進部主任)を招き、「乳和食」のメリットなどを講和した。和食といえば、2013年にユネスコの無形文化遺産に登録されるなど、ヘルシーで栄養バランスの取れた健康食として世界的にも評価が高い。だが、意外な弱点があるという。「実は、和食メニューではカルシウムとビタミンが不足しがちになります」。ビタミン類はフルーツなどで手軽に補えるが、カルシウムはそのような手軽な食材が多くない。また、カルシウムは塩と結合して体外に排出されてしまうので、塩分の多い食事をしていると効率的に摂取できない。カルシウムの摂れる食べ物といえば小魚などをイメージするが、塩分を多く含んでいる場合が多く実際の吸収率が上がりにくいという。「骨粗しょう症の患者さんなどにも、カルシウム摂取を多くするよりも、まず減塩するように栄養指導します。塩分を減らすことで、結果的にカルシウム摂取の効率があがるためです」。本来、ヒトの体は塩分を必要としておらず、できるだけ少量にした方が体への負担が小さい。厚生労働省では2015年から必要な1日の塩分量を男性は9gから8gへ、女性は7.5gから7gへと引き下げた。ただし、日本高血圧学会では以前から6g未満を推奨している。「減塩かつカルシウム摂取が効率よく行える食べ物として、牛乳は非常に優秀。だが、入院の患者さんの中には、アレルギーでもないのに、嗜好として牛乳をそのまま食事に出さないでほしい、という要望を出す人が1割程度いる」。確かに、和食と一緒に牛乳を飲むことに抵抗感のある人は少なくない。「乳和食」はそのような問題を解決できる新しい和食の提案となる。○実は誤解されている牛乳牛乳は動物性なのでコレステロールなどが気になるともいわれているが、それは誤解。「コレステロールは決して高くありません。むしろ、高齢者に不足しがちな動物性タンパク質やカルシウム、マグネシウム、リンなどがバランスよく含まれており、カルシウムの量と利用効率は非常に優秀です。BCAAなど、必須アミノ酸も豊富に含まれています」と、栄養価の高さを強調した。牛乳を使った料理といえば、ホワイトソース系のシチューやミルクベースのスイーツなど、洋食をイメージする人が多い。だが「実は牛乳はうま味の宝庫で、だし汁の代わりに和食にも使えます。うま味がある分、調味料を減らすことができるので、減塩につながる。実際に、病院給食の現場では『ミルク豚汁』『切り干し大根』、塩麹とミルクで鮭を漬け込んだ『鮭の塩麹焼き』など、多くのメニューで牛乳を入れた乳和食を提供している」と、和食と牛乳の親和性を語る。きちんと量を調整すれば、味わいに牛乳くささは残らず、生の牛乳が苦手な入院患者でも気にすることなく乳和食を食べているという。また、牛乳は血糖値の上がり方がゆるやかになるため、乳和食は国民病ともいわれる糖尿病患者にも適している。病院給食は、かつて「早い」「冷たい」「不味い」と揶揄されるほどだったが、適温で配膳されるなど、改善されてきている。しかし、管理栄養士は十分な栄養と満たし味を向上させながらも、コストを抑えなくてはならない。「乳和食」はコストをあまりかけずに栄養効率を上げることができるので、そうしたニーズにも応えられるという。和食のヘルシーさに加え、低コストながら不足しがちなカルシウムを補いつつ、減塩もできる。それが「乳和食」のメリットだ。○減塩を「うす味でガマン」から解放した「乳和食」減塩メニューといえば、これまでは「うす味でガマンすること」がほとんど。だが、和食に牛乳を取り入れることで、牛乳の「うま味」や「コク」によって味が濃くなり、うす味にならずに塩分量を減らすことができる。牛乳のタンパク質は加熱によって化学変化を起こすので、分量を調整すれば味やにおいを残すこともなくなるという。減塩を心がけても、おいしくないと続かない。「乳和食」はそんな減塩の悩みを解決してくれる、新しい和食の提案といえそうだ。
2014年12月12日アサイー×ザクロのスーパードリンクその高い栄養価から「奇跡のフルーツ」ともいわれるアサイーと、美容にもよいとされるザクロを組み合わせた、まろやかでヘルシーな乳飲料『アサイーザクロ』が11月25日(火)より、沖縄を除く全国で発売された。販売元は、お茶類・果汁飲料を中心としたデイリーチルド商品や機能性飲料などを製造販売している株式会社エルビー。これまでも7種類のアサイーシリーズを販売し、女性に高評価をうけているという。豊富な栄養素は美容に不可欠『アサイーザクロ』は活性酸素を除去するというポリフェノールを100mg(赤ワイン約1杯分)含んでいる。また、ビタミンCは80mg(1日分)、そして「若さのビタミン」ともいわれるビタミンEは8mg(1日分)が摂取できるという(500mlあたり)。おいしく手軽に、美容に欠かせない栄養素を摂れるとあれば飲んでみる価値ありだ。美女には欠かせない?アサイーアサイーは美容に敏感な芸能人にもファンが多く、過去に吉川ひなのがブログでレシピを紹介したり、アサイーの知名度向上に貢献した著名人「ベストアサイーニスト」として、押切もえや森泉などが受賞したことがある。(画像はプレスリリースより)【参考】株式会社エルビー
2014年11月29日“育乳”ブラジャー「エクサブラ」理想のバストラインを目指す女性に朗報です。10月29日、ファンジェリーは、“育乳”ブラジャー「エクサブラ」をリニューアルしたと発表しました。「エクサブラ」とは、着用するだけで大胸筋に働きかけてバストアップの運動ができるという“育乳”ブラジャー。加齢や出産などで垂れてしまったバストを美しいラインへと整えてくれる優れモノです。時間のない女性でも手軽にバストメイクできると評判で、補正下着にありがちな不快感や窮屈感もなく、ストレスを感じずに着用できると多くの女性の支持をうけています。より快適、より効果的今回のリニューアルでは、より快適に、より効果的をコンセプトに様々な改良が行われました。まず、見た目にこだわり全ラインナップの定番カラーをオールチェンジ。モードな「チョコ」とクラシカルな「バニラ」は肌馴染みもよく、胸元を華やかに見せてくれます。また、報告されていた不具合を修正しパターンを一部改良。これで様々なサイズのバストをより一層美しく見せることに成功しました。さらに、製品表示の布タグを排除し印字方式を変更したことで、布タグが肌にあたる不快感を一掃しました。美しいバストラインは女性としての自信につながります。あなたもリニューアルされた高機能ランジェリー「エクサブラ」で“育乳”をはじめてみてはいかがでしょうか。【参考】・ファンジェリー プレスリリース(PR PRESS)・エクサブラ・オンラインショップ
2014年11月01日女性にとって尽きない悩みの一つがバストの問題。「胸が小さくて」「大きすぎる胸をどうにかしたい」と、自分の胸にコンプレックスを抱いている人は少なくないと思います。貧乳さんの場合は「セクシーな服が似合わない」「温泉やプールに行ったとき恥ずかしい」「彼に申し訳ない」etc.巨乳さんは巨乳さんで「市販のブラだとサイズが合わない」「うつ伏せができない」「ふんわりした服を着ると太って見える」など、切実な悩みを持っているのだとか。大きいのに悩むなんて贅沢!と思っていましたが、いろいろ大変だったんですね…。どちらも体質や遺伝の問題だから仕方ないんだろう、と半ば諦めていたのですが、実は、貧乳・巨乳、それぞれの悩みを解消してくれる食べ物があるのだそうです!貧乳さんも巨乳さんも理想の胸に近づけるように、これからの食生活を見直してみてはいかがでしょうか?≪バストアップを目指したい貧乳さんへ≫胸を大きくする食べ物として、よく耳にするのは「豆腐や豆乳」「鶏肉」「キャベツ」など。もちろん、これらは体に良い食材ですが、そればかり食べていると栄養バランスが偏り、バストアップするどころか体調を崩してしまう可能性もあります。大事なのはバランスの良い食生活を送る中で、栄養豊富な食材を積極的に摂ること。その際、試していただきたいのは、森のバターと呼ばれている「アボカド」です。ギネスも認めた高栄養価の野菜で、11種類のビタミンと14種類のミネラルを含有しています。中でも、アボカドに豊富に含まれているビタミンB6には、女性ホルモンの一つ「エストロゲン」の分泌を高める作用があるので、食べることでバストアップにつながるのだそう。ビタミンB6は、先ほど書いた鶏肉にも含まれているので、アボカドと併せて食べるのもいいかもしれませんね。≪巨乳さんは毎食コーヒーを取り入れて≫巨乳さんにおすすめなのは、1日3杯以上コーヒーを飲むことです。スウェーデンの大学教授で腫瘍学者でもあるヘレナ・ジャンストーム博士によると、「女性が1日に飲むコーヒーの量と胸のサイズに因果関係がある」とのこと。300人の女性を対象に調査したところ、毎日、1日に3杯以上コーヒーを飲む女性は、あまり飲まない女性たちと較べ、胸のサイズが17%も小さくなることがわかったのです。つまり、巨乳さんが1日3杯以上のコーヒーを飲むことを習慣にすれば、悩みの解決に近づくかも。逆に貧乳さんは、今以上に小さくならないように、1日に飲む量は2杯程度で抑えておいたほうが良さそうですね。根深い悩みをすぐに解決!というわけにはいかないかもしれませんが、日々の生活の中で意識していれば、徐々に…ということはあるかもしれません。ぜひご自身のコンプレックスに合う解消法を試してみてくださいね!もし、近い将来、彼に「小さいほうが好きだったのに」とか言われてしまったら、そのときはそのときで…。(文=saki-R)異性にとって魅力的なあなたの欠点【無料占い】
2014年10月12日母乳がたくさんですぎて、母乳パットを使いましたか? 母乳パットは必要ありませんでしたか? 授乳経験のある方で、「差し乳」や「溜まり乳」という言葉を聞いたことがありますか? どちらも、母乳の出方を指す言葉です。「差し乳(さしちち)」とは、普段は母乳が分泌されず胸が張ることが少ないけれど、赤ちゃんが吸うタイミングで母乳が出始め、常に新鮮な母乳をあげられるおっぱいのこと。いわゆる、受注生産型のおっぱいです。中には、「おっぱいが出ているかどうかわからない」という人もいるかもしれません。授乳のリズムが整う生後半年くらいから「差し乳」になる人が多く、母乳育児にとっては理想的な状態といえます。 一方、母乳の生産が多過ぎて「おっぱいがたくさん出るのは嬉しいけれど、パンパンに張って痛くなる」という状態を「溜まり乳(たまりちち)」と言います。赤ちゃんが乳腺に「溜まっている」おっぱいを飲むことになるので、そう呼ばれています。溜まり乳になるかどうかは、遺伝や乳腺の細さなど元々の体質が大きく関わってきます。溜まり乳タイプの人は、乳腺が詰まってしこりができやすく、乳腺炎を引き起こしやすいため、注意やケアが必要です。そこで、まどれ助産院の真木先生に、溜まり乳のための対策法を伺ってきました。■母乳が出過ぎる、溜まり乳を改善する乳腺炎対策赤ちゃんが生後半年を過ぎたのに、まだ常におっぱいが張って、痛くて困っているという人は以下の点に注意してみてください。 (1)授乳間隔を空け過ぎず、2~3時間にする赤ちゃんが乳房をくわえると、最初に小さく細かく吸う「催乳」の動きがあり、それを合図にママのおっぱいが出始めます。赤ちゃんと離れていても2~3時間ごとに新しいおっぱいは生産されるので、その間隔で赤ちゃんに授乳することがトラブルを避ける大きなポイントになります。 (2)搾乳し過ぎない人の体はよくできているもので、母乳は必要とされている分だけ出るようになります。ですから、搾乳をたくさんしてしまうと、体は「母乳がもっと必要なんだ」と判断してしまい、過剰に母乳が生産され、溜まり乳になってしまいます。張り過ぎて眠れない夜も、絞ってよいのは片方のおっぱいにつき50mlくらいまで。それ以上絞ると分泌量が増えてしまうので、絞り過ぎないように気をつけましょう。(3)食事はあっさり和食に母乳はママが食べたものから作られています。脂肪分が多いものは乳腺が詰まりやすくなり、スパイスが多いものは赤ちゃんが嫌がることも多く、量を飲んでくれなくなる可能性があります。そのため、あっさりした和食がおっぱいには最適です。ちなみに、和食ではありますが、もち米系の食べ物はおっぱいのも分泌量が増えるので避けたほうがベターです。 (4)全身の血行を良くする母乳に効くツボは肩甲骨周りや首や肩にあるため、ストレッチなどでその辺りの筋肉をほぐし、血行を良くしましょう。ただし、一日何度も湯船につかるなど、温め過ぎると分泌が増えやすいため、張り過ぎてつらい時はシャワーだけにしておくとよいでしょう。(5)乳腺の張りや詰まりを取る乳房が固く張った時は、乳首の周辺を柔らかくなるまで手で絞ってから、赤ちゃんにあげましょう。そして、なるべく固くなっている部分から赤ちゃんがおっぱいを飲んでくれるように促すと、症状が軽くなることが多いそうです。乳首に白い粒が栓のように詰まった時は、乳首に馬油などをたっぷり塗ると良いようです。ですが、くれぐれもやり過ぎはNG。白栓や固い乳栓を取ろうと頑張り過ぎると化膿の原因になりますし、しこり部分を強く押さえ過ぎると張り返しが起き、リンパが腫れて事態が悪化することが多いため、無理は禁物です。また、馬油を塗った際、通気性が悪くなると、細菌性乳腺炎の原因菌のひとつであるカンジタなどの皮膚炎にかかりやすくなります。通気性の良い下着やガーゼをつけて、細菌の発生を防ぎましょう。■こんな時は母乳マッサージを受けよう「赤ちゃんの飲み方がいつもと違う」「おっぱいを飲みながらひっぱったり噛んだりする」と感じたら、すぐに助産師さんや桶谷式の母乳相談室などに相談し、乳腺マッサージを受けましょう。私も母乳が出過ぎる体質で、夜にこってりしたものを食べた後、翌朝まで授乳せず寝てしまい、おっぱいが痛くなって、桶谷式の母乳マッサージに駆け込んだことが何度もあります。おっぱいが張り過ぎてブラジャーのサイズが小さくなり、締め付けられることでよりひどくなってしまうこともありました。整体へ行っても漢方薬局へ行っても「母乳が出ない人のためのツボや漢方はあっても、出過ぎの人につける薬は何もない」と言われてしまい、結局は和食で赤ちゃんとのリズムを作ることが一番だと思い知ったのです。赤ちゃんにいつでも新鮮なおっぱいをあげられるよう、紹介したポイントを心がけながら、一緒に頑張っていきましょう。
2014年10月07日1991年にサンライズでOVAが制作され、1990年にトミー(現:タカラトミー)から組み立て玩具が発売された『装甲巨神Zナイト』の各機体を蘇らせたコトブキヤのプラモデルHMM『Zナイト』シリーズの第2弾として、『Z・A01 TYPE-Vマリンカイザー』が2015年1月に発売される。価格は7,884円(税込)。2014年8月に発売された第1弾『Z・A03 TYPE-K Zナイト』も話題となったHMM『Zナイト』シリーズだが、第2弾はZ・A計画1番機の装甲巨神であり、無限のパワーと永遠の命を持つ"巨大なメカ生体"マリンカイザーが立体化。細かなディテールに加え、壽屋の得意とするフルアクションでアレンジされた重厚感あふれるプロポーションで蘇る。マリンカイザーの特徴的な兵装「ギガ・アックス」と「LM軽戦シールド」も付属し、これらの兵装は多色成形によって組み上げるだけで設定に近い仕上がりに。さらに本体、盾のマーキングなどは付属のデカールを使用することによって、より高いクオリティで仕上げることができる。説明書にはHMMシリーズのパッケージでおなじみ「マーシーラビット」氏描き下ろしによるショートコミックの収録も予定されている。商品価格は7,884円(税込)で、現在「コトブキヤオンラインショップ」にて予約受付中。商品の発売および発送は、2015年1月を予定している。なお、コトブキヤショップ限定特典として、「マリンカイザーカスタマイズメッキパーツ」が付属する。(C)TOMY
2014年10月01日AKB48の小嶋陽菜(26)が、10日発売のファッション誌『anan』(マガジンハウス)の人気企画「美乳特集」で、自然体の“美乳”を堂々披露し、表紙を飾っていることが8日、わかった。小嶋は、撮影を終え「今までと違う、大人っぽい雰囲気が新鮮でした」と満足げに振り返っている。【写真】過去には…こじはる、SEXY赤ランジェリーで悩殺“ナチュラルな美乳”がテーマの同号で、小嶋はノーブラ姿で胸の形がはっきりわかる衣装で表紙に登場。また、誌面でも10ページに渡るグラビアが掲載され、過去に『憧れる美乳の持ち主、第1位』に選ばれた“美ボディ”を惜しげもなく披露している。小嶋は、自身のこだわりについて「バストを寄せたり盛ったりするよりも、できるだけリラックスした、解放的な状態でいたい」といい、「バストをかっちりホールドするタイプのブラより、リラクシーに着られるものが好みです」と紹介。そのほか、インタビューで“うっとりするバスト”について語ったほか、26歳を迎えて「大人になればなるほど、より自然体なバストのほうが素敵だと思うようになりました」などと明かしている。同特集では、“寄せて・上げて”の盛り胸より、ふとした瞬間にふわっとした谷間が覗くようなバストを“ナチュラルな美乳”としている。
2014年09月08日露出の多いこの季節、自分の体型と“イヤでも”向き合う機会が増えるのではないでしょうか?アラサー真っ只中の筆者は最近、気づいたことが。「胸、垂れてない?」「お尻、下がってない?」。これはマズイ!そこでさっそく、体型を美しく見せ、今後の体型維持も叶えてくれる下着選びについて調べてみました!<体の曲がり角は3回ある!>ワコール人間科学研究所の調査結果によると、女性の体型が急激に変化する時期は10代、20代、30代の3回あるのだそう。10代(16~18歳)で成長がストップし、20代(24~26歳)で大人の女性としての体型が完成。そこから30代での変化期(37~39歳)までに皮下脂肪がついていき、徐々に体型が変化していきます。そして30代での変化期以降は急激な体重増加が起こりやすいとか。でも、「それじゃもう手遅れ」と嘆かなくても大丈夫です!この法則を踏まえ、自分の体型を正確にとらえてコントロールする意識を持てば、体型維持も不可能ではありません。そのために大切なのが下着選びなのです。<正しいブラジャーの選び方>◆放っておいたら胸は伸びる!?バストは加齢により、下記のステップで変化が起こります。[1] 上部のボリュームが落ちてくる(そげる)[2] 下部がたわんで乳頭が下向きになる[3] 全体が下がる、外側に流れる30代女性は[1]の割合がもっとも多いのだそう。20代では垂れていない丸い形の女性が多いので、30代に入ると、すでにバストのエイジングが始まっていることがわかりますね。◆ブラ選びに欠かせないポイント4つそこで重要となるアラサー女性の体型を踏まえたブラ選びのポイントは大きく4つ。[1] トップとアンダーのサイズ。[2] 体型(丸い胴か、平らな胴か)とエイジングのステップによるバストの向き[3] バージスライン(バストとボディの境目のライン)の長さと幅[4] やわらかさと形[2]のポイントでは自分に必要なブラの機能がわかります。[3]はワイヤー入りのものを選ぶときには特に欠かせないこと。[4]も、自分に合ったカップの形がはっきりしそうですよね。単にサイズが合っていればよいというわけではないのです。<正しいショーツの選び方>◆重要なのはサイズと目的!まずはウエストとヒップのサイズを正確に知っておきましょう。その後はどこを引き締めたいか、それともリラックスさせたいか、勝負下着なら色やデザインなど、自分に必要な機能に合わせて選びましょう。はいたときには実際に屈伸や足上げをしてサイズ感を確かめてみてください。ウエストの食い込みやゆるさがないか、ウエストの位置がずれていないかなど、自分に合っているかどうかを詳しく知ることができます。<アラフォー女性に聞く、下着にまつわる実体験>まだまだこのままで大丈夫、なんて気楽に思っていませんか?人生の先輩であるアラフォー女性のみなさんに、下着にまつわるエピソードを聞いてみました。・「お尻が下がってジーパンが似合わなくなる!かっこよく着こなしているRICACOさんや梨花さんが憧れです。」(42歳・販売)・「若い頃は巨乳と言われるのが密かな自慢でした。でもきちんとケアしないと、大きい分だけ垂れて長くなっちゃうんだよね。服を着てもなんだかおばさんくさくなってしまって、むしろ小さいほうがよかったとさえ思う今日この頃です。」(44歳・翻訳)・「ある日、ブラのカップの上部がパカパカ空いてしまうことに気がついて、急いで下着を探しに行きました。店員さんが選んでくれた下着はアンダーもトップも今までのものとは変わっていてビックリ!それから毎年自分の誕生日には、下着を新調しています。」(40歳・金融)・「30代の頃、寝るときまで下着をつけるなんてリラックスできないからイヤ!と思ってた私の胸はすっかり外向きに…。夜ブラ、絶対にしたほうがいいと思います。」(42歳・IT)先輩方の言葉は未来の自分へのアドバイス。どれも他人事ではありません!10年後に悔しい思いをしないよう、早めに対策を打ってみて!いかがでしたか?下着ひとつで年齢も若く見せることができる…と思ったら、やらないわけにはいかないですよね。ぜひ、今のうちから下着でアンチエイジングを始めましょう。試着はもちろん、店員さんにアドバイスをもらうのもオススメです!(文=mayu110)【プロフィール】人間観察とショッピングが大好きな韓国通ライター。日本と韓国を股にかけ、ミーハーな視点で人々の恋愛事情を探ります。今、あなたは人生の中でこのような位置にいます【無料占い】
2014年08月27日(画像はプレスリリースより)北海道で育乳セミナー2014年8月18日、株式会社CECILは北海道にて育乳セミナーを行うと発表した。講師はバストのカリスマ戸瀬恭子氏。定員は1回5名で、料金は税別1万円となっている。内容は、バストアップに必要な、美肌(土台作り)、正しい食生活、女性ホルモン、下着の正しい選び方と付け方、大胸筋の鍛え方、セルフマッサージに関することから、乳がんや子宮がんの話までと幅広い。戸瀬恭子氏による施術も今回、「施術」も行われ、育乳セミナー講師の戸瀬恭子氏が担当する。バストメイクドレナージュは税別52,500円、個別指導52,500円、両方を行うと97,000円となる。施術日程は9月27日(土)10:00~12:00、13:00~15:00、9月28日(日)16:00~18:00、9月29日(月)9:00~11:00。予約が必要。詳細は下記にてご確認を。問い合わせ先(株)CECIL〒455-0813愛知県名古屋市港区善進本町19ーBTEL052-384-7277tose461227@yahoo.co.jp(プレスリリースより)【参考】・CECILプレスリリース
2014年08月21日カルピスは7月14日、「カルピス酸乳」の発酵過程で生じる乳由来の2種類のペプチド「VPP」および「IPP」に、更年期に起こる血管内皮機能および血管柔軟性の低下を改善させる効果があることを動物試験で確認したと発表した。同成果は、同社発酵応用研究所ならびに国立循環器病センター心臓血管内科部長の北風政史氏らによるもの。詳細は、7月10日~11日にかけて開催された「第46回 日本動脈硬化学会」にて発表された。これまでの研究から、「VPP」と「IPP」は、血管内皮機能改善、動脈硬化抑制、血管年齢の若返りなどの可能性があることが報告されており、研究グループではこれらのペプチドを「年齢ペプチド」と名づけ、有用性の実証を進めてきたという。血管機能は加齢に伴い低下するが、中でも女性は45歳頃を過ぎ更年期に入ると血管内皮機能が低下し、その状態が続くことで血管が硬くなり、動脈硬化の発症が加速することが知られている。今回の研究では、「年齢ペプチド」が更年期に起こるそうした血管機能障害に与える影響の評価を行ったという。具体的には、更年期の症状を示す卵巣摘出ラットを3群にわけ、それぞれに、水、水に「VPP」、「IPP」を溶解したものを、また対照群として更年期の症状を示していない健常なラットに水を24週間自由に飲水摂取させた後、血管内皮機能の指標である、血管拡張度と血中NO濃度、また血管の硬さの指標である脈波伝播速度(PWV)の測定を行ったという。その結果、モデルラット群では、更年期障害に伴い血管拡張度が有意に低下したものの、「VPP」、「IPP」を摂取させた群では、血管拡張度の低下が有意に抑制されたほか、血中NO濃度も同様の結果を示すことが確認された。また、モデルラット群では更年期障害に伴い脈波伝播速度(PWV)が有意に上昇し、血管が硬くなったが、「VPP」、「IPP」を摂取させた群では、脈波伝播速度の上昇が有意に抑制され対照群と同程度の柔軟性を示すことも確認されたという。研究グループでは今回の結果について、ヒトにも応用が可能であり、更年期を迎えた女性の動脈硬化や循環器疾患の予防に役立つ可能性が考えられるとコメントしている。
2014年07月17日乳輪の黒ずみを気にして、クリニックに相談にくる女性は多くいます。男性の本音はというと、「乳輪が黒いと、正直がっかりする」という意見が多数のようです。「乳輪が黒い=遊んでいる」という男性の思い込みは根強く、色素は少しでも薄いに越したことはありません。ただこの思い込み、根拠が全くない訳ではありません。女性ホルモンや摩擦刺激でメラニン色素は増えますが、妊娠経験やピルの服用、乳輪への刺激や年齢など、いわゆる「経験豊富な女性」は乳輪が黒い傾向にあります。とはいえ生まれつきメラニンの多い地黒な人は当然、乳輪も黒いですし、妊娠すれば誰だって黒くなりますから、半分だけ正解といったところでしょうか。■乳輪の黒ずみの原因黒ずみの正体はメラニン色素です。メラニンが増える「色素沈着」の原因として、以下のようなものが分かっています。まずはこうした「原因を取り除く」ことが治療の第一歩です。・遺伝→生まれつきの黒さは、どうしようもありません。・摩擦の刺激インナーでこすれたりすると、皮膚の防衛機能としてメラニン色素が作られます。→過剰なセルフケアは避け、ニップレスなどを試しましょう。・女性ホルモン→妊娠時の色素沈着はやむを得ません。母児の健康を優先しましょう。やめれるものであればピルを控えます。・肌のターンオーバーが滞る28日周期の肌の入れ替えがペースダウンすると、それだけ多くのメラニン色素がヒフに留まることになるため、黒ずんで見えます。また、ストレスや加齢でターンオーバーは低下します。もし心当たりのものがあれば、ご注意ください。■黒ずみ治療の効果とは?ではできてしまったメラニン色素はどうしたら良いのでしょう?メラニン除去といえばレーザーですが、残念ながら乳輪の黒ずみにはレーザーは役立たずです。数回のレーザー治療でスッキリ解消!とはいかず、塗り薬を休薬期間を置きながら、じっくり続けていくしかありません。ほとんどのクリニックでは、トレチノインとハイドロキノンの2種類の外用薬の併用で治療します。トレチノインは肌のターンオーバーを加速させるもの。副作用として赤み・皮むけ・ヒリヒリ感がほぼ必ず出ます。デリケートな部分だけに、こすれたときの痛みで挫折する人もいるようです。また稀に、副作用の炎症がひどいケースでは、かえって色素沈着を生じる可能性もあります。ハイドロキノンは漂白のクリームです。こちらも副作用として、多少の赤みを伴います。■レーザー治療のトラブルちなみにレーザーを当てた場合、トラブルになるケースもあるようです。濃いシミ治療に用いられる「Qレーザー」と呼ばれるレーザーの種類があります。これを乳輪に用いると、色素がまだらに抜けてしまい、修正ができなくなります。他のレーザーでもほとんど効果がないか、かえって濃くなるかのケースが多いです。またCO2フラクショナルレーザーを乳輪に当てる場合もあるようですが、フラクショナルレーザーの効果は「肌の入替え」であって、「色み」には効果がありません。乳輪表面のブルブツに対しては滑らかにする効果はあるかも知れません。■おわりに色々と怖い話を書きましたが、「トレチノイン+ハイドロキノンで薄くなりました」という声は実際に多く聞きます。いずれも長期の連用はハイリスクですので、2~3ヶ月使用したら、1~2ヶ月の休薬期間を置くようにしてくださいね。(村山ひろと/ハウコレ)
2014年05月23日Vanite’(ヴァニティ)は5月10日、育乳ブラジャー「Exabra」(エクサブラ)を提供する下着のフィッティングサロン「Vanite’銀座」を東京都・銀座にオープンする。○正しい着け方の指導も「エクサブラ」はキャラッツとイタリアのAfra社の共同開発により誕生した、着けるだけでバストアップを図ることができる育乳ブラジャーのこと。約80ものパーツから構成された造りとなっており、着けた時点でワンサイズアップする。着用し続けることで大胸筋が刺激され、バストアップが期待できるという。同店ではアンダーやセンター等バストを正確に採寸し、ホックやストラップの取り付け位置を修正したオリジナル62サイズの「エクサブラ」を用意。専門のフィッティングスタッフが1人ひとりの体形に合った形・サイズを見つけ出し、ぴったり合った商品を提供する。また、ひとりでもきれいに着用できるよう、正しい着け方の指導も行う。取り扱うエクサブラは、着けた瞬間ボリュームアップが期待できる「ドゥ」(9,300円)、"寄せて持ち上げて育てる"ブラ「ミディ」(1万2,000円)、小さめなバストにも対応する「アン」(9,300円)、大きめのバストに対応した「グラン」(1万1,000円)。また、ブラジャー以外のアイテムとして、腹部をスマートに見せる「エクサ プッシュアップインナー」(1万1,800円)、ウエストにくびれをつくるインナー「エクサ ウエストシェーバー」(1万1,800円)、ヒップの形と位置を補正する「エクサ アップルガードル」(1万2,000円)、寝ている間もバストを育てる「エクサ グロウナイトパフ」(5,800円)も取りそろえる。同店の営業時間は10時~20時。
2014年05月09日多くの女性が、“男性は胸の大きい女性を好む“と思っているフシがあります。しかし、バストが大きく色気のある女性と、身体にさほどメリハリのない胸の小さい女性・・・・・・果たして本当に男性はバストの大きい女性を結婚相手に選択するのでしょうか。興味深いことにポーランドにあるヴロツワフ大学の研究チームによって、真面目にお付き合いするなら「貧乳好きな男性にした方がいい」ということが実証されたのです。なんとこの研究結果によるとCカップ以上にこだわる“巨乳派の男性”の多くは真剣なお付き合いより、その場限りのお付き合いや一晩の恋の相手を求める傾向にあり、また浮気しやすいタイプであるというのです。さらにそれに対し、いわゆる胸の大きさにこだわらない“貧乳派”の男性は、短期的なお付き合いよりも一人の女性とじっくりと付き合う傾向にあり、浮気のリスクも低いことがわかったという話。「堅実な男というのは結婚相手に貧乳を選ぶのか?巨乳好きというのはただの建前なのか?男性にとって性的な対象と結婚相手は別なのか?」・・・・・・男性の生の声を聞いてみましょう。■男は自慢したいだけ「男というのは男同士でどんな女と付き合ってきたか、どんないい女とヤレたかという自慢をしたい生き物。そのアピールポイントが女性の象徴であるバストの大きさなんです。『Eカップの女性と付き合ってた』とか『胸のデカイ女性と関係を持った』となると男としての株があがるという感覚ですかね。そんなくだらない自慢をしてるあたりで、女性には理解不能だと思いますが、なんせ、男って単純ですから・・・・・・」(37才/エンジニア)・・・・・・バストの大きい女性と関係を持つことは男性にとって誇らしいことのようですが、それは見せびらかしたい、他人から羨ましがられたいという虚栄心からくるもの。真剣に女性と付き合う感覚や満足感とは、違うもののような気がします。■他の男から見られるのが不快「間違いなく谷間の深い女性は魅力的です。深い谷間は男の息を呑ませますし、視線を釘付けにさせます。それだけの魔力を持っていると言っていいと思います。ただ、そこに男が惹きつけられるとなると、自分の彼女や奥さんがもし巨乳だったら他の男の晒し者となる。つまりこっちは気が気じゃなくなる」(41才/公務員)・・・・・・男性は本気でお付き合いしている彼女が他の男からエロい視線を送られたり、エッチの対象として見られることにいい気はしないものです。■身体目当ての誘いをしてしまう「僕はちょうど手に収まるくらいのほどほどの大きさがいいです。ただ、オッパイ星人でなくとも大きい胸には男なら誰でも興味はありますから、胸の目立つ女性にはついつい目がいっちゃう、いやらしい目でみてしまう・・・・・・肉体的な魅力のある女性に対してだと興味本位なアプローチや誘いをしてしまいがちですね」(29才/飲食店)・・・・・・胸の大きい女性は男性からしたらやはり存在感があり、恋愛関係を求める上ではプラスポイントにはなります。しかし巨乳であることで上積みされるそのポイントは、身体の関係への期待度かもしれません。男性からの誘いが多くとも質が高いものばかりではないといったところでしょう。■自信があるより恥じらいがある女性「僕は、どういう訳か巨乳さんにあたる確率が高くレッツエンジョイしております!!ただ、そういう女性と結婚したいか?というと・・・・・・それはないですね。スタイルに自信があって堂々をしている女性より、少し自信がなさそうでかよわそうな女性の方が大事にしたいと思うな。長く付き合うなら控えめな女性の方がいいしね」(33才/営業)・・・・・・自信のある成熟した女性は征服しにくい、という面もあります。完成品より少し未完成なものの方を男性は手に入れたいのかもしれません。■最後に神崎桃子からメッセージ女性が決めつけていた男性の巨乳信仰は打ち破られました。男性は巨乳や美乳はグラビアで十分、豊満で肉体的な魅力より、華奢でスレンダーな女性との方が落ち着きのある将来を過ごせそうだと思っているのです。バストを武器に男性にアプローチすれば確かにモテるかもしれませんが、それは一夜限りの関係や都合のいい女として見られてしまい、真剣交際や結婚にから遠ざけることになりかねません。男性の目を引くため無理に“胸を寄せて上げて”と水増ししたり、偽装する必要はないのです。婚活には胸の強調は不要!微乳で十分といえます。(神崎桃子/ハウコレ)
2014年03月29日(画像はニュースリリースより)健康に良い「ほうじ茶」を使用した、リプトン紙パックシリーズの乳飲料森永乳業株式会社は「リプトン ほうじ茶ラテ」を2014年2月4日から発売する。2014年4月の下旬までに期間を限定した商品だ。リプトン紙パックのシリーズは、シーンや気分に合わせて選択できる、消費者から良い評判を受けているチルド紅茶シリーズだ。バラエティー豊かなフレバーラインナップが支持されている。ミルクティーや、新鮮なレモンティーなどの基本商品だけではなく、消費者が興味を持つような多様なシリーズを扱っている。「リプトン ほうじ茶ラテ」のパッケージは、ほうじ茶の「和」と、リプトンの「洋」の要素を結合させた、愛らしいイラストとロゴ文字が消費者に良い印象を与えて、飲みたくなるような洗練されたデザインだ。リプトンが厳選した茶を使用した乳飲料この商品は、世界に名高い、茶のエキスパートの「リプトン」が厳選した、国産のほうじ茶だけを採用している。ほうじ茶とリプトンの斬新な組み合わせから生まれた、深い味わいが楽しめる。ミルクと、香りの良いほうじ茶をブレンドさせたコクのある味わいは、疲れている体に安らぎを与えてくれるだろう。興味のある方は、健康にも良いほうじ茶とミルクの新鮮な味わいを試してみては。【参考リンク】▼森永乳業株式会社
2014年02月06日ひと昔前は、マスコミの影響もあってか、巨乳でないと女子ではないくらいの、ひどい世論が日本じゅうを覆い尽くしていましたが、最近は微乳女子も生きていきやすい世の中になっているのではないかと思います。げんに「小さいおっぱいのほうが好き」ということを公言している男子もいます。昔なら「お前、めずらしいヤツだなあ」と言われていたかもしれませんが、最近では「オレもじつは貧乳が好き!」と、言葉遣いを知らない男子の暴露を聞くこともできます。微乳のどこが好きなのか?男子のホンネに迫りたいと思います。■1.スポーツが得意そう「微美乳女子って、スポーツが得意そうなかんじがします。エッチもスポーツ感覚でサクサクっとやってそうな雰囲気があります。女子特有の面倒くささがなく、体育会系のノリで楽しくセックスができそうです」(20歳/大学生)人によると思いますが、体育会系のノリでサクサクっと後腐れのないエッチをする微美乳女子もいますよね。■2.賢そう「中学生のときから、微乳女子は賢いというイメージです。クラスのマドンナで勉強ができる女子って、微乳じゃなかったですか?」(21歳/大学生)みなさんは中学時代を思い返して、どう思いますか?この手の話は統計をとるわけにはいかないので、みなさんの主観が頼りになるかと思いますが、著者はこの証言に賛成です。■3.乳首の感度が良さそう「微乳の女子って、絶対、男たちから乳首をいっぱい触られてきているはずです。だって巨乳だったら、おっぱい全体を揉んだりできますが、微乳って揉むほどの容量がないこともあるので、男は乳首を集中的に責めるはずなんです。ということで微乳女子は乳首の感度がいいと思います」(24歳/IT)さて、微乳女性のみなさん、いかがでしょうか?しっかりと乳首に「責め」が集中した結果、かなり感度のいいものをお持ちでしょうか?それともこの男子の証言は、ただの戯言でしょうか?■4.いっぱいエッチしてそう「ぼくが知っている微乳女子は、全員、よく遊び、よくエッチしていました。だからぼくの微乳女子に対するホンネは『ヤリまくっているだろう』というものです」(26歳/飲食)こちらも「人による」のだろうと思いますが、ここまで来たら、微乳女子のみなさんに「じつはヤリマンなんです」なのか「微乳女子はヤリマンではありません」なのか、アンケートをとってみたいくらいですよね。ひとりの男のホンネとしては、微乳女子はヤリマンだということでした。■5.オレがFカップにさせたる!「微乳女子ですか?ぼくが毎晩最高のエッチをしてあげたいです。最高のエッチをしていたら女性ホルモンがダダ漏れになって、AカップがFカップに!という女子も過去にいました」(23歳/大学生)女性ホルモンとセックスの関係は、関係があるという医者と、さほど関係がないという医者と、両方いますよね。セックスによってFカップになったというネット上の書き込みもあるので、まんざら嘘ということでもないのでしょうか。■おわりにいかがでしたか?これはおそらく巨乳女子に対する男のホンネを探ってみても、おなじような証言が出てくるだろうと思います。巨乳=バカという、巨乳女子に失礼な俗説が幅を利かせている日本ですから、上記2の「賢そう」が「バカそう」に変わるだけで、あとはおなじでしょう。つまり男の偏見(やロマン)をすべて受け止めることができるのが女子のおっぱいということで、女子のおっぱいは男よりもエライのだと言えます。(ひとみしょう/ハウコレ)
2014年02月02日「おっぱいは正義」と訳の分からないことをのたまうのは筆者の知人男性(33歳/デザイン)。そりゃ3年も彼女出来ないわ、と思ってしまう発言ですが、女性を見るとまず胸をチェックをする男性って意外と多いもの。でも、付き合っている彼が巨乳信者の場合彼女はたまりませんよね。例えばテレビに水着姿の女性が出ると「あの子は胸がいまいち。・・・お、あの子のはいいなぁ~」というのを聞かされるわけですから。今回は、「巨乳信者の彼の目を覚まさせる方法」をご紹介します。■1.将来垂れても愛してくれる?「『巨乳じゃないから将来も綺麗な形だもん!』と割り切ってます」(21歳/学生)巨乳に夢中な男性は、ある意味「刹那主義」。彼らの愛する巨乳が未来永劫続くと思ったら大間違いなのです!巨乳であると、どうしても今後重力と戦わなければいけなくなってきます。もちろん中には「垂れたくらいがちょうどいい」なんて男性もいるかもしれませんが、大抵の男性はグラビアアイドルのようなハリのある分かり易い巨乳を愛しているもの。あなたに巨乳になることをしつこく望んでくる彼には、将来垂れても愛すると確約させましょう。■2.アレの大きさはどうなのよ?「グラビア誌と私の胸を見比べるな!本人には言ってないけど、ヤツの大きさは人並み以下なだけによりむかつく」(23歳/大学院生)男性のシンボルについて触れるのは少し酷かもしれませんが、自分のことを棚に上げて女性に理想を押し付けていることに気づかせるのもひとつの手。「おっぱい!おっぱい!」な男性に限って大したモノは持っていません。我が身を振り返らせ、体の一部分に固執する浅はかさを思い知らせましょう!■3.愛に飢えてるだけ?「可もなく不可もないCカップの私の胸に顔をうずめるのがお気に入り。うずめ心地悪そうだけど・・・でも安心するらしい」(28歳/ピアノ講師)『The Chemistry Between Us: Love, Sex and the Science of Attraction』(『二人の間の化学反応:愛、セックスと魅力の科学』)を出版したラリー・ヤングさんとブライアン・アレキサンダーさんによると、乳児が胸を触るときに母親の脳から放出されるオキシトシンという物質に「母親の注意・愛情を子に向けさせる」という効果があるのだそう。ということは・・・男性は本能的に、胸を触ることで「もっと僕を見て!もっと愛して~!!」とアピールしている可能性も。ハグしたり優しい言葉をかけて絆を意識してもらえば、そのうちおっぱいへの固執も薄まるかも!?■4.巨乳とはただの脂肪「グラビアの修正前写真が流出したとき、彼が大好きなグラドルのお腹が実はたぷたぷだったことを知り絶句してた(笑)」(30歳/営業)一昔前はグラビアアイドルといえば「細い!巨乳!」の2拍子でした。女性の厳しい目からすれば、「これ豊胸でしょうが!」というお粗末な胸にさえハァハァする男性がいる始末。しかし最近では、水樹たまさんのように「ぽちゃドル」と呼ばれるぽっちゃり体型がウリのアイドルが増え、中にはそのお腹を見れば「まぁ当然巨乳になるわな」と思うことも。そんなぽちゃドルさん達の写真を見せれば、巨乳とは単に脂肪を蓄えただけであることに気づくでしょう!■おわりにいかがでしたか?いくら彼氏に巨乳であることを望まれても、実際には簡単なことではありません。上のステップを参考に巨乳信者の彼の目を覚まさせましょう!(井上こん/ハウコレ)
2013年11月12日今回の記事は、巨乳女性にはすごく失礼であろうと思われることも書いてありますが、すべて「巨乳をお持ちの女性の経験談」をもとにしています。巨乳女性が実際に言われたことのある「男子の妄想」を、聞いたままの形でそのまま書きます。怒らないでお読みいただければと思います。巨乳女性に対する「男子の妄想」5パターン。こっそりご紹介しましょう。■1.いっぱい揉まれてそう「巨乳だと、なぜ「エロそう」とか、「いっぱい胸を揉まれてそう」と男性が思うのかすごく謎です。揉むヤツがいるから揉まれてるんだよ!と悪態をつきたいと思ったこと数知れず」(20歳/専門学校)たしかに揉むヤツがいるから、揉まれるのでしょう。■2.ドMっぽいな「飲み会などでお酒が入ってくると、かならず言われるのが「ドMっぽい」ということです。巨乳がなぜドMと結びつくのか?男子の頭のなかって謎です」(25歳/看護学校)いっぱい揉まれてそうだから・・・・・・ではないでしょうか?■3.中学生からひとりエッチしてそう「私が通っていた中学校では、「巨乳はひとりエッチしている」という都市伝説みたいなものがありました。大学に入っても、おなじことを言う男子がいるので、日本中の中学校でこの手の都市伝説があるのでしょうか」(25歳/IT)胸は女性ホルモンが形作るというセオリーが歪み歪められ、こういう都市伝説が生まれるということでしょうか?■4.バカそう「これも中学のときから言われ続けられました。すごくイヤだったのでネットで調べたら、胸が大きいとかひとりエッチをしているということと、バカは一切関係がないと教育学者が書いていたので、ほっとしました」(同上)エッチばかりしている=バカそうと男子は考えるのかもしれませんが、そのエッチを女子以上にしたいのは男子のほうですよね。きっと。絶対。■5.谷間に挟んだ経験がありそう「飲み会の席で男子から“ねえ、その胸の谷間になにを挟んだことがある?”と聞かれました。たしかに彼氏に挟んで欲しいと言われて挟んだことはありますが、男子ってこういう妄想をするのだなあとちょっと感心しました」(24歳/ヘアメイク)AVやアニメのなかでは、谷間にいろんなものを挟むシーンが定番化しているので、男子のほうが巨乳の使用方法に詳しいのかもしれません。■番外編:肩が凝ってそう「これは、男子だてらによく知っているなあと感心しました。胸が大きいと肩が凝って仕方ないんですよね。生理のときも胸がパンパンに張って痛いですし」(同上)こちらは妄想というよりか同情に近いであろうことなので、番外編としてご紹介しました。いかがでしたか?最近、ネット上には「貧乳に関する男子の妄想」という記事も散見されるようになって、そこには「貧乳女子はエッチに積極的そうである」とか「スポーツが得意そうで、エッチのときの動きがスゴそう」ということがよく書かれています。胸が豊かであろうとそうでなかろうと、胸と見ればエロい妄想をするのが男子だということで、「バカだなぁ」と思いつつ、うまく付き合ってあげてはいかがでしょうか。ちなみに、男子には「大きいとバカっぽく見られるボディパーツ」ってないですよね。「バカの大足」と昔から言われていますが、さすがに差別用語なのか、これは最近では聞かなくなりました。巨乳はバカと言われ、巨根は褒められる。このへんに男女平等社会がなかなか完成しない遠因があるのかもしれません。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年10月26日ふくよかなバストは、女の子の憧れですよね。バストアップには女性ホルモンの働きを活発にすることが欠かせません。そこで今回は、女性ホルモンの働きを活発にしてバストアップにも貢献してくれる食べ物を4つご紹介します!■味噌大豆製品に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似た働きをすることで有名ですが、イソフラボンにはグリコシド型とアグリコン型があります。食べ物から摂取したグリコシド型イソフラボンは、腸内細菌の働きによってアグリコン型に変換されなければ体内に吸収されません。ですから、腸内環境によって吸収率が変わってきます。多くの大豆製品に含まれるイソフラボンは、グリコシド型ですが、唯一「味噌」だけがアグリコン型イソフラボンを含んでいます。つまり、味噌に含まれるイソフラボンは吸収率が高く、効率良くイソフラボンを摂取できるのです。■とろろ昆布とろろ昆布には、ボロンという成分が含まれています。ボロンは、私たちの身体の中にあるミネラルのひとつです。このボロンには、エストロゲンを増加させる働きがあり、ボロンを摂ると血液中のエストロゲンの濃度が2倍になると言われています。もともとボロンは、骨粗しょう症などに有効な成分として注目を浴びた成分です。骨粗しょう症などへの使用量は1日3~6mg。とろろ昆布30gでボロンを3mg含んでいますので、1日30gを目安に食べると良いでしょう。■チーズバストアップには良質の動物性たんぱく質も欠かせません。動物性タンパク質は筋肉を作る働きがあるため、バストを支える土台(筋肉)を作ります。チーズには良質なたんぱく質が含まれるほか、消化されやすい脂肪も含まれているため、適度に皮下脂肪のついた女性らしいボディラインを保つ効果も期待できます。また、女性ホルモンの分泌に関わる子宮や卵巣は腸と近い位置にあるため、腸内環境が悪く便秘がちになると、子宮や卵巣の働きにも影響がでてしまいます。チーズは、発酵食品ですから腸内環境の改善にも役立つ食べ物です。■バジルエストロゲンの代謝には、ビタミンB6が必要です。バジルには、ビタミンB6が多く含まれています。それだけでなく、バジルの香り成分「アネトール」には、エストロゲンと同じような働きをする効果があり、バジルは、ビタミンB6とダブルでエストロゲンの活性化に役立つ食べ物です。食べるだけでなく、ハーブティやアロマオイルにも同様の効果があります。また、お風呂にフレッシュバジルを入れたバジル風呂は、美肌作りにも役立ち、おススメです。■おわりにいかがでしたか?エストロゲンには乳腺を発達させる効果があると言われていますが、エストロゲン過多になり過ぎては、女性ホルモンのバランスが崩れてしまいます。エストロゲンは月経~排卵までに間に分泌が盛んになりますから、その時期にエストロゲンの分泌を助ける食べ物を多く食べると良いでしょう。ご紹介した4つの食べ物を上手に取り入れて、素敵なバストを作って下さいね!(岩田麻奈未/ハウコレ)Image courtesy of Ambro / FreeDigitalPhotos.net
2013年09月18日(画像はプレスリリースより)乳酸菌への期待から誕生した乳性飲料カルピス株式会社は【守る働く乳酸菌】を全国で2013年9月17日から新発売する。近年の変化していく生活習慣や日常の、ストレスの増加などの社会環境から、より強い健康な体を作るため”乳酸菌”を希望する消費者のニーズを実現するために誕生した乳性飲料だ。カルピスならではの方法で厳選された「L-92乳酸菌」を調合している。パッケージは、赤色と白色を基調として、”L-92”のブルーのロゴ文字が、消費者に商品への興味を感じさせ、飲んでみたいと思うよなデザインとなっている。「L-92乳酸菌」の効果と、商品への工夫【守る働く乳酸菌】に調合されている「L-92乳酸菌」は、カルピスならではの方法で、たくさんの菌株の中から厳選された乳酸菌だ。また”脂肪ゼロ”なので、ダイエット中の方や、健康に気をつけている方も安心して飲める。さわやかですっきりとした味わいの乳性飲料だ。量は200mlなので、持ち運びも便利で、スポーツ後、勉強や仕事の休憩時間などに手軽に飲めて、乳酸菌を体内に取り入れることができる。乳酸菌を取り入れたいと思いながら、日ごろの忙しい毎日で乳酸菌を摂取できない方は、この【守る働く乳酸菌】を利用してみたら、いかがだろうか?【参考リンク】▼カルピス株式会社元の記事を読む
2013年09月03日(画像はニュースリリースより)”マンゴーの王様”と呼ばれるアルフォンソマンゴーの果汁で作った乳飲料森永乳業株式会社の「森永マンゴーミルク」を全国(沖縄以外)で8月13日から新発売する。10月ごろまでの期間限定の商品だ。インドで作られた”アルフォンソマンゴーの果汁”を使っている。このマンゴー果汁に深い味わいのミルクをミックスした、飲みやすい、ソフトな味の乳飲料だ。また内容量は誰にでも飲みやすい「500ml」だ。パッケージは、食べやすくカットされたマンゴーのプリントが消費者に美容に役立つ印象を与え、かつフレッシュさを感じさせるデザインとなっている。マンゴーの健康や美容のための効果マンゴーには、疲れた目や視力を改善する作用を持つ”ビタミンA”や、皮膚の健康を維持する働きや、神経の細胞の成長や代謝を助成してくれる”葉酸”の栄養成分を持つ。また、生活習慣病や、老化の防止にも効果を発揮してくれる”Bカロテン”や、解毒の作用があり、風邪を防ぎ、さらにメラニンの色素の成長を制御して美しい肌を保ってくれる、美容にとても大事な”ビタミンC”が豊富に含まれている。さらに、骨の育成に欠かせないカルシウムと接合し、丈夫な骨を作る働きや筋肉や神経を規則正しく保ってくれる”リン”などの栄養成分も含まれている。その他、腸の働きを整えてくれる”食物繊維”なども含まれている。このように、健康と美容に効果を発揮してくれるトロピカル・フルーツだ。【参考リンク】▼森永乳業株式会社元の記事を読む
2013年08月14日(ニュースリリースより)ヤクルトの主要ブランドの、ミルージュの乳性飲料株式会社ヤクルト本社の、(機能性白色系・乳性飲料)「ホワイトミルージュ」を7月1日から、11月までに期間を限定して、全国で新発売する。ヤクルトの清涼飲料やジュースの主要なブランドである「ミルージュ」シリーズの商品の1つだ。パッケージは、ホワイトとブルーを基調としている。またどんな成分が含まれているかが記されていて機能性を感じる、さわやかな良い印象を受けるデザインだ。健康と美容を高めるための成分ホワイトミルージュは、機能性白色系・乳性飲料で、ヤクルトならではの方法で、「ジョア」の原料の、はっ酵乳を取り入れている、飲みやすいヨーグルト味で、さわやかな飲みごごちを与えてくれる。また、腸の中の悪玉菌を減らす働きや、がんの予防、また美容にも効果のある「ビフィズス菌」や「乳酸菌」を増やしてくれる「ガラクトオリゴ糖」が含まれている。また骨の育成だけではなく、心臓の鼓動を等しく保つ働きや、神経の送達などを助成する働きも持つ「カルシウム」や、このカルシウムの吸収を助成してくれて、発ガンを防ぎ、免疫を向上してくれる「ビタミンD」を含んでいる。この夏、健康と美容を守ってくれる「ホワイトミルージュ」を試してみてはいかがだろうか。【参考リンク】▼ 株式会社ヤクルト本社えっっ!!すべての酵素がダイエットに効くわけじゃない!?(6月15日)元の記事を読む
2013年06月22日胸元が目立つ服を着るとき、彼とエッチをするとき、「私にもふっくらとしたおっぱいがあったら」と切望する女性は多いのではないでしょうか。彼の下半身について、「もっと大きくなきゃイヤ!」なんて注文をつけてみるものの、自分の胸に手をあてると「人のことは言えないか」と悲観的になるのが、悲しい貧乳女子の心理ですよね。そこで今回は真剣に「豊胸手術」を考えている女子の皆さんにむけて、「手術前に考えておくべき5つのこと」をお教えします。■1.大きなおっぱいは、性格をブスにする「大きなおっぱいさえ手に入れば、生まれ変われる!」そんな安易な考えで、豊胸手術をするのはキケン。「性格や個性というのは、あなたの歩き方、話し方、周りの人への接し方で決まるものです。どれだけ大きなおっぱいを持っているかで決まるわけではありません。」「胸さえ大きくなれば、もっとモテるのに」と卑屈になったら、まず自分のパーソナリティを見直したほうがいいでしょう。■2.大きなおっぱいは、商売道具にはならない「AV女優やスーパーモデルの世界で働くときめたら、大きなおっぱいというのは便利な商売道具になりますが、それ以外の産業で働くのであれば、巨乳であっても何の意味もありません。」キャリアウーマンとして活躍したいなら、豊胸手術よりも、知性を磨くことが先決!おっぱいマッサージなんてしている暇があったら、1冊でも多くの本を読むようにしましょう。■3.巨乳を切望するのは、一時的な局面かも他の女の子と胸のサイズを比べられたり、彼氏に貧乳ネタでからかわれたり。ちょっとしたことがきっかけで、一時的に「巨乳を切望しているだけ」ということはありませんか?「彼が自分のアレを私のおっぱいに挟もうとしたんだけど、、いかんせん、こんなおっぱいじゃ、包み込むほどの脂肪は蓄えていないし。なんだか、惨めな思いをしたわ。」そんな感情の揺らぎで、自分のカラダにメスをいれると、いつまでたっても幸せになれないかもしれません。憧れのおっぱいを手に入れたあとは、カラダの他の部分が気になり始め、何度も美容整形を繰り返す日々が待っている。あなたはそんな生活を望んでいますか?大切なのは、コンプレックスも受け入れ、愛してあげることなのではないでしょうか。■4.大きなおっぱいは、肩こりや頭痛を引き起こしやすいタレントのMEGUMIさんは、「自分のおっぱいの重さを測ったら、片側1.5キロあった」とお話されています。毎日3キロの脂肪を肩にさげて過ごすなんて、考えただけで頭痛がしてきますね。そうなんです。巨乳の管理って、意外と大変。夕方には重さに耐えきれずに、机の上に胸を置いて休憩したくなっちゃうんですよね。■5.大きなおっぱいは、ダメンズを引き寄せる「大きなおっぱいには、自然と男性の視線が集まる」というのは紛れもない事実。でもここで知っておくべきなのは、「あなたのおっぱいに集まった男の視線=愛されている証」ではないということ。男性にとって、ふっくらとしたおっぱいとは、「母の癒し」の象徴なのです。ストレス社会に生きている男性こそ、女性のおっぱいを求めています。大好きなおっぱいに顔をうずめてみたいし、乳首をチュッチュしたいし。とにかく、赤ちゃん返りしたいんです。大事なことなので繰り返します。おっぱいの力で引き寄せた男は、あなたを幸せにしません。■おわりにいかがでしたか。美容整形そのものは悪いことではありません。しかし、自分のカラダにメスを入れる前には、「なぜ大きなおっぱいがほしいのか」とよく自分に問いかけ、理由を明確にしてからにしたほうがいいかもしれません。参考リンク:5Things To Think About Before Getting Breast Implants(MagforWomen)
2012年12月19日第5回大江健三郎賞受賞の星野智幸による超リアル不条理小説を、「KAT-TUN」亀梨和也を主演に迎えて映画化した『俺俺』。このたび、登場する人物すべてが亀梨さんという驚愕の特報映像がついに完成した。なりゆきでオレオレ詐欺をしてしまった主人公・均(=俺)の前に、俺と同じ顔の“別の俺”が現れ、世の中に俺が増殖していく奇想天外なストーリーが展開する本作。この日常逸脱系サスペンスというゆる~く不可思議な物語を手がけたのは、TVドラマ「時効警察」を始め、映画『インスタント沼』や『転々』で独自の三木聡監督。自ら脚本も担当し、おかしみにあふれながらも“自分大好き”な世の中を斬る現代社会を鋭く捉えたシニカルな作品となっている。そんな本作で、33人にもおよぶ多種多様な“俺”を演じた亀梨さんは、まさに今回は役者としての“挑戦”が伺える。公式サイトにて解禁された特報映像では、警官の俺、オタクの俺、チャラ男の俺、全身タトゥーの俺、そして極めつけは“巨乳の俺”…と実に様々な亀梨さんが登場する三木ワールド全開のユニークなものとなっている。まずは、公式サイトから『俺俺』の奇妙な世界観をたっぷり味わってみて。『俺俺』は2013年年5月25日(土)より全国にて公開。※こちらの予告編は『俺俺』公式サイトにてご覧いただけます。■関連作品:俺俺 2013年5月25日より全国にて公開©2012 J Storm Inc.
2012年12月13日医師コミュニティサイト「MedPeer」を運営するメドピアは、MedPeer会員医師を対象に「卒乳の時期」についてアンケートを行った。「卒乳の時期」について、45%の医師が「1歳~2歳未満」と回答したことがわかった。調査は3月28日から4月3日まで、MedPeer会員医師を対象とした「ポスティング調査」と呼ばれるオープン回答型のインターネットリサーチで実施。417件の有効回答が得られた。調査の結果、「授乳を中止する適切な時期はいつだとお考えでしょうか」という質問に対し、45%の医師が「1歳~2歳未満」と回答。「離乳食が十分食べられるようになったら」「栄養面でも精神面でも母乳の役割が終わる時期に」というコメントが寄せられた。その一方、「乳児が望むなら年齢に関係なく与える」と答えた医師は36%。「スキンシップという意味あいもあるので、無理にやめる必要はない」「2歳以上いつまででも、というのがWHOの世界標準」という声が寄せられた。また「5カ月から1歳未満」とした医師は13%。「長い授乳は母体の低エストロゲン状態を引き起こす」といった産婦人科の医師ならではの意見が寄せられた。※今回の調査対象となった医師は、一般内科、総合診療、呼吸器内科、アレルギー科、感染症科、小児科、小児外科、耳鼻咽喉科、救急医療科、家庭医療。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年05月09日伊藤園の中央研究所はこのほど、乳酸菌の1種「Enterococcus faecalis(エンテロコッカス フェカリス:以下、フェカリス菌)」を含んだ乳性飲料に、スギ花粉に対する症状緩和効果があることを確認したと発表した。詳細は、月刊誌「薬理と治療(JPT)Vol.40 no.2 2012」(ライフサイエンス出版発刊)に掲載された。同研究所は、2011年10月~12月の期間に、NPO日本健康増進支援機構の花粉曝露試験施設(和歌山・有田川町)にて試験を実施。スギ花粉症患者20名に、フェカリス菌が入った乳性飲料(1本200mlあたりフェカリス菌1,000億個含有)を、毎日1本、2カ月間飲用してもらい、飲用前・飲用後の曝露室内でのスギ花粉に対する自覚症状、および曝露試験後5日間の自覚症状について、「鼻かみ回数」「眼のかゆみ」などの項目で評価した。その結果、曝露室内で3時間経過した時点における「鼻かみ回数」の平均値は、飲用前が2.7回だったのに対し、飲用後は1.8回に減少。「眼のかゆみ」は飲用後に0.66ポイント、「鼻づまり」は飲用後に1.15ポイント低下した。さらに「流涙」についても改善する傾向が認められた。曝露試験後5日間の症状では、「日常生活の支障度」「眼のかゆみ」「流涙」「眠気」について有意な差が確認されたほか、「くしゃみ回数」「鼻づまり」の症状が改善する傾向が認められたという。同社は今回の試験結果より、フェカリス菌含有乳性飲料を継続して飲用することで、スギ花粉症の症状緩和が期待できるとしている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月26日機能性白物乳飲料「明治きれいにマルチビタミン」明治は、低脂肪タイプのミルクに、ビタミンC,E,葉酸など9種類のビタミンを配合した機能性白物乳飲料「明治きれいにマルチビタミン」(1000mL税別220円)を、20代以上の女性をメインターゲットに、3月26日から発売する。*画像はニュースリリースより脂肪分の摂りすぎを気にせず美容に役立つビタミンを摂取「明治きれいにマルチビタミン」は、コクがありながらもすっきりとした低脂肪タイプのミルクに、マルチビタミンを配合した機能性白物乳飲料。コップ1杯(200mL)で、脂肪分の摂りすぎを気にすることなく、おいしく飲むだけで美容や健康などに役立つと言われている9種類のビタミンを、厚生労働省の定める一日当たりの摂取目安量の約3割摂取できるという。元の記事を読む
2012年03月17日育児・マタニティ用品総合メーカーのピジョンは、哺乳リズムを再現し、ママが快適に母乳をさく乳できる電動型さく乳器「ベビーリズムさく乳器 電動プレミアムモデル」を、10月17日(月)より全国で新発売する。赤ちゃんがお母さんのおっぱいを飲む時は、吸う力は一定ではなく、波打つような吸引リズムを繰り返しているため、さく乳するためには、このリズムを再現することが大切。本商品では、赤ちゃんの吸引リズムを従来品よりもさらに高いレベルで再現した。従来品では、吸引圧(吸引の強さ)の調節のみだったのに対し、プレミアムモデルでは吸引の早さを無段階に調節することが可能になり、より個々に合ったリズムを再現することができる。これにより、おっぱいの痛みが少なくなり、母乳がスムーズに出やすくなる。赤ちゃんが寝ているそばでさく乳するときも、赤ちゃんを起こさないよう静音設計にも配慮。また、部品のパーツを大きくし、同時に点数を少なくしたため、お手入れや組み立てがさらに簡単で衛生的になっている。ベビーリズムさく乳器 電動プレミアムモデル価格:11,550円(税込み)お問い合わせ先:お客様相談室TEL:03-5645-1188 プレスリリース提供元: 日経プレスリリース
2011年10月17日