こんにちは、保育士の中田馨です。私は毎日保育所で、1~2歳の子どもと過ごしています。元気いっぱいの子どもたちと一緒にいかに楽しく遊べるかを、毎日試行錯誤しながら過ごしています。 今回は、数多くある遊びのなかで、私の保育所で人気の室内でできる遊びを紹介します。特別な道具を用意しなくてもできる遊びばかりですので、ぜひ試してみてください!子どもと遊ぶときに大切にしていること1~2歳の子どもと遊ぶときに私が一番大切にしていることは「大人も一緒になって楽しむこと」です。体を使った遊びをするときは全身で楽しみますし、手先を使った遊びをするときは声かけをしながら一緒に楽しみます。 その上で、やはり大切なことは「安全であること」です。今回いくつか遊びを紹介します。例えば台の上からジャンプするなら、台は頑丈か、子どもがのってもバランスは崩れないか、ジャンプする先の周りの環境は整っているか、ぶつかったり、踏んで困るものはないかなど配慮します。何人かで遊ぶなら順番を守って遊ばせるのか、どこまでしてもOKにするのかなど、遊びのルールも必要になってきます。 子どもは大人の思う以上の思いがけない行動をとります。「ヒヤリ」としたらその都度遊び方を改善して、ケガのリスクをできる限り排除することが必要です。 1. 手を使って楽しめるリズム遊び親子でできる手を使うリズム遊びです。 「手をたたきましょう」「手をたたきましょう」の歌に合わせて手拍子などして楽しみましょう。大げさに手をたたいて、「わらいましょわはは」も大げさに笑って。大いに楽しみます。子どもが振付に慣れてきたら「じゃあ、今度は早く歌ってみよう!」とスピードを早めたり、逆にゆ~っくり歌ったりすると子どもは大喜び! また、鈴など音の出るものをひもにくくり、手首、足首に巻き付けて「手をたたきましょう」をすると、シャンシャン鳴って、さらに楽しいです。 「おすわりやす いすどっせ」次は「おすわりやす いすどっせ」という歌遊び。大人は脚をのばして座り、太ももの上に子どもが座ります。そして「おすわりやす いすどっせ あんまりすわるとおちまっせどすん」と歌いながら「どすん」と同時に大人は脚を広げます。脚を広げたら当然子どもは落とし穴にはまるかのように床にドスンと落ちます。落ちること期待して「やっぱり落ちた!」と大笑い! 何度も何度も繰り返し遊べます。 2. お部屋を広く使う運動遊びお部屋を少し広げて、運動遊びをしてみましょう。工夫次第でサーキット遊びのようにもなります。 「台からジャンプ」台からジャンプする場合、保育所だったら跳び箱などからジャンプができますが、家には跳び箱はありませんので、低めのソファーや椅子でもOK。ママと手を繋いで遊ぶとより安心です。ただし、「普段はジャンプはダメ。ママと遊ぶときだけ」という約束は必要です。 「トンネルくぐり」トンネルくぐりも楽しいですね。市販で販売されているトンネルでももちろんいいですし、段ボールで代用もできます。ママの脚もトンネルになりますよ。 台からジャンプの次はトンネルくぐり。さらに、布団のお山など3〜4つの運動遊びを組み合わせてサーキットにしてみます。元気な音楽をかけてみたり、ママが声かけすることでやる気アップになります! 3. 廃材を使った遊び新聞や段ボールなどの廃材は工夫次第で子どもと楽しく遊べます。 「新聞ビリビリ」まずは「新聞ビリビリ」。新聞を広げて豪快に破きます。両手を使ってビリビリするのも気持ちいいですが、私のおすすめは「チョップ破り」。ママは新聞の両端をピン!と張って持ちます。子どもはその新聞の上からチョップをして新聞を破きます。1歳代の子どもはまだ力が弱いのでそれだけでは破きにくいので、新聞の真ん中に少し切り込みを入れておきましょう。「お! 強い! カッコいい! さすが!」というママの声かけで子どもは、ヒーローになりきります。 「段ボールのおうち」次に「段ボールのおうち」。大きめの段ボールが手に入ったときにおすすめです。1つの段ボールで作るのももちろん楽しいですが、いくつか段ボールが集まってから大きな家を作るのも楽しいです。 先日、保育所で作った段ボールのおうち。大きめの2つの段ボールを重ねて1つの部屋を作り、小さな段ボール2つで作ったトンネルと重ねてみました。部屋には玄関と窓があり、天井にはフタがあって上から顔を出すこともできるようにしました。入り口にポンポンなどを作るときに使うスズランテープでのれんも作りました。子どもたちは大喜び! 作ったその日は楽しすぎて、一日中遊んでいました。おうちの中で絵本を読んでくつろぐ子、玄関から入ってトンネルくぐって外に出るを繰り返す子、お人形と中に入っておままごと遊びをする子など、遊び方はさまざまです。 家の中でも、工夫をすれば子どもと体をいっぱい使って元気に遊ぶことができます。ぜひ、取り入れてみてくださいね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年05月09日「本気だと思っていたのに遊びだった!」……こんなに悔しいことってありませんよね。できることなら、目の前の男性が「遊び」なのか「本気」なのかを見極めたいところ。そこで今回は、どんなところに遊びと本気の差が出るのかを男性に調査してみました。■ 「あなた」の話を聞こうとしているか一見会話がはずんでいるように見えても、相手の男性が「自分の話」ばかりするなら要注意。あなたの話を聞かず「俺は~」と自分語りや自慢話ばかりする男性は、遊び人かもしれませn。もし「友達の話」が多いなら、あなたのことを「良い友達」と思っている場合も。彼があなたに好意を持っているのならば、あなたの話に耳を傾け「共感」「気遣い」をするもの。……あなたに気になる彼はどうでしょうか?■ デートに誘ってくる時間帯デートに誘われるのは嬉しいことですが、ただ楽しい、嬉しいだけでは、いつのまにか遊ばれていたという結果になりかねません。遊び人の特徴は、お誘いが「急」であること。「今夜」や「明日」といった直前が多いなら要注意。本気の彼なら、あなたのことをちゃんと考えているので、予定が調整しやすいよう、スケジュールに余裕を持ってデートに誘ってくれます。また、もし提示した日がダメなら「じゃあ、〇日はどうかな?」と、代替案も用意してくれているはずです。■ 口だけでなく、行動をしているか遊び人でも、相手の女性のことを心配するものです。でもこれは、その女性に「嫌われないよう」にしているだけ。結局は自分のためなので、遊び人は「大丈夫?」の後、「気を付けてね」と言って終わりのことが多いもの。本気であなたに恋をしている男性なら、心配したり気遣ったりした後「なにかできることある?」「〇〇しようか?」と言って、行動してくれようとするでしょう。多少面倒であったり、時間を犠牲にしたりしてくれるようなら、期待してもよさそうです。■ 真面目に話をしてくれるか楽しい話はデートの基本ですが、それ「だけ」だと、相手の男性は遊びなのかもしれません。ただ楽しい気分になりたいだけなら、真面目な話は必要はないはず。でも、あなたとの関係を本気で考えている男性は、真剣な話にもしっかり耳を傾けてくれるでしょう。ときには、あなたが不安に思っていることや仕事の話などを通して、あなたの価値観や考え方も知ろうとします。会って話すたびに、お互いについての理解を深めていけますよ。■ 彼の言動を振り返ってみよう!最近よく会う男性や、デートする男性がいるのであれば、「どんな会話をしたか」「彼がどんな行動をしたか」をよく思い起こしてみてください。一見、いい雰囲気に感じ、楽しい時間を過ごしていたとしても、それだけでは相手が本気かわかりません。本当にあなたのことを考えているのであれば、それが行動に現れるはずです。しっかり見極めて、幸せになれる恋をつかみましょう!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月25日もし、好きな人にとって自分が遊び相手だったとして、それでも諦められない場合はどうしたら良いのでしょうか。また、付き合っていても、「もしかしたら遊びなのかな?」と不安になることもあるでしょう。今回は、はじめは遊び相手のつもりだった女性を、いつの間にか本命として見るようになった経験を持つ男性に、「決め手」が何だったのか聞いてみました。■ 聞き上手だった「付き合い始めはそんなに真剣ではありませんでしたが、彼女はいつもニコニコして話を聞いてくれたので居心地がよかった。この子との将来が見えました」(27歳男性/不動産関係)心を許した相手いはついワガママを言ってしまう人もいるかもしれませんが、相手の話に耳を傾けることもお忘れなく。「聞き上手」になるコツは、リアクションをすることです。笑顔で話を聞く、彼の発言にオーバーリアクションをするなど、楽しそうにしていると、相手も「話していて楽しいな、もっと話したいな」と感じやすいです。いつの間にか、「ずっとそばにいてほしい」と思ってもらえるはずです。■ 大変なときに味方でいてくれた「コロナ禍で業績が悪化、リストラか減給かという流れになったのですが、同僚の女性が『一緒に頑張ろう』と励ましてくれて、好きになりました。これからは本当に大事にしたいと思っています」(30歳男性/アパレル関係)友達や同僚の立場であっても、徹底的に彼の味方でいることで、「この子しかいない」と思ってもらえる可能性はとても高いです。この先もずっと支えあっていきたい、この子となら頑張れそう、などと思える相手こそ、本命になれるのでしょうね。■ ミステリアスで逆に追いかけたくなった「最近知り合った子に『会えない日何してたの?』と聞いてもはぐらかされたので、余計にその子のことを考える時間が増えた……。気がついたらすっかりハマってしまいました」(25歳男性/機械メーカー勤務)男性に「もっとこの子を知りたい!」と思わせることは効果的です。「追われる立場」になれるかどうかは、本命彼女になれるかどうかのわかれ道でもあります。少しくらい秘密があったほうが、男性の「もっと知りたい」という好奇心をあおることもできるはず。いかにして「魅力的な女性だ」と思ってもらえるかが、一つの重要な要素になりそうですね。■ 寄り添いつつも少しの秘密を相手の男性にとっての「癒しの存在」になることが、本命への近道、といえるのかもしれませんね。真っ直ぐな気持ちを向けることで、自分の良さを相手にもアピールできるはず。もちろん、すべてを明かすのではなく、ちょっとだけ隠すことも大事です。ただ、無理に「イイ女」を演じようとしても、のちのちに無理が出てしまっては本末転倒。あくまでも、相手の男性が気に入ってくれている自分の長所を伸ばすのが正解ですよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月06日こんにちは、保育士の中田馨です。ぽかぽかと気持ちいい季節になってきました。桜の開花が今年は例年よりも早そう!ということで、何だか気持ちもウキウキします。今回は、春に楽しめる遊びを紹介します。 菜の花づくり【製作遊び】まずは、100円均一ショップで手に入る材料で、制作遊びを楽しんでみましょう。 <材料>⚫︎コップ・・・2つ⚫︎黄色のお花紙・・・8枚⚫︎制作用のり・・・適量⚫︎緑色の画用紙又は折り紙・・・1枚(折り紙なら2~3枚) <作り方>【1】紙コップを縦半分に切る。お花紙はちぎってグチャっと握りつぶす。【2】紙コップにのりをつけ、1のお花紙を貼り付ける。 発達によってできることが変わってきます。例えば1歳になりたての子は、お花紙をちぎるのは大人でグチャッとするのは子ども。紙コップにのりを付けるのは大人でお花紙を張るのは子ども。というように、全ての行程で大人が手を添えつつ一緒に作ります。 2歳ごろの子どもなら、大人が手を添えつつ全て子どもができるようになってきます。3歳ごろの子どもなら、大人が説明するとすべてを自分でしようとするでしょう。 お子さんの発達を見つつできることをさせてあげましょう。菜の花ができたら、大人が茎とはっぱを作って出来上がりです。 ちょうちょが飛んだ【製作遊び】 こちらも、簡単にできる制作遊びです。 <材料・必要なもの>⚫︎A4用紙(広告でもOK)⚫︎ホッチキス <作り方>【1】紙を細長く切る(2本)。先を4㎝残してホッチキスで止める。【2】1を重ねて真ん中をホッチキスで止める。【3】円の真ん中を内側に織り込んでホッチキスを止めちょうちょの羽のようにする。 これを軽く投げるとちょうちょのようにひらひらと飛びます。紙を切る前に子どもに色塗りやシールを貼ってもらっておけば、色鮮やかなちょうちょが作れます。ホッチキスを止めた部分は、危なくないようにテープを貼っておくといいですね。 0歳児にはママが作ってあげて、ひらひら飛ばしてみましょう。1歳以降は絵をかいて(シールを貼って)から、完成品をじぶんでポイっと投げられる子もいるでしょう。大きいちょうちょや小さなちょうちょなど、いろいろ作って親子でちょうちょ遊びを楽しんでみてください。 アリさん探し先日、公園へ行って春を見つけました。そう、アリさんが活動を始めたのです! 冬の間は、虫を見つけることがなかなかなかったんですが、温かくなるとたくさんの虫を見つけることができますね。この日も、アリを1番に見つけたのは子ども。「アリだ!」と言って、アリの行列を興味深げに観察していました。 ママの中には「虫は苦手」と言う方もいらっしゃると思います。苦手なものを「子どもが好きなんだから、好きになりなさい」なんてことは言いません。だって、苦手なんですもの。でも、子どもがアリに興味を持っている場合は、「アリはやめてー!」とは言わず「アリを見つけたんだね」と声かけしてあげてください。 アリを一緒に触ることはできなくても、アリを見つけたうれしさをママが共感してくれるだけで、子どもの心は満たされます。アリを見つけたお散歩の帰り道には「あんまりいそいでゴッツンこ~」とおつかいありさんを歌いながら帰ってもいいですね。 歌遊び春の歌を歌って遊ぶのも楽しいですね。春の歌の定番を3つご紹介します。 ちょうちょちょうちょちょうちょなのはにとまれ~。ちょうちょを見つけたら指さしながら歌ってみましょう。 おはながわらったおはながわらったおはながわらった~。もしかすると、保育現場では有名だけれど、ママさんたちは知らない歌かもしれません。この歌、おはながわらったという言葉が何度も繰り返されゆっくりとしたテンポの歌なので、子どもたちが覚えやすいんです。 チューリップさいたさいたチューリップのはなが~。春のお花と言えば、チューリップが代表ですね。赤、白、黄色と色がそろったチューリップがあればなお素敵です。お散歩の際に、春にしか見ることのできない花を歌とともに、子どもと一緒に楽しんでください! 歌は、まだ子どもが歌える月齢でなくても、鼻歌で構いませんので歌ってあげてください。ママが楽しそうに歌う様子を見て、子どもは体を揺らしてリズムを取ってみたり、心地よい気分になりますよ。 春のウキウキした気持ちを子どもと一緒に、共感しながら楽しめる遊びを4つ紹介しました。普段の遊びの中に、ぜひ取り入れてみてくださいね。 ※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通るもの)は誤飲するおそれがあります。赤ちゃんに渡さないでください。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年03月29日懐かしの“クーピー”や“クレパス”の可愛らしい『ステーショナリーコスメ』が、公式オンラインストアや一部美容室・ヘアサロンにて2021年2月末より発売されています。可愛くて、機能性も抜群!様々な文具メーカーとコラボし、多くの反響を呼んできた『ステーショナリーコスメ』。今回は、懐かしの文具であるクーピーやクレパスとのコラボレーションである『クーピー柄 カラーパレットシリーズ』と『クレパス柄 メイクアップブラシシリーズ』が登場。『クーピー柄 カラーパレットシリーズ』多彩な色と質感にこだわった『クーピー柄 カラーパレットシリーズ』は、アイメイクからチーク、ハイライトなど用途に合わせて選べるアイテムがラインナップ。デイリーユースから休日のお出かけシーンまで幅広く使えるカラーが魅力的です。カラーパレット上のさまざまな色を組み合わせれば、自分好みの色合いも叶えてくれるはず。肌なじみも良く、メイク初心者にもおすすめです。【商品情報】『クーピー柄 アイカラーパレット』価格:¥2,400(税抜)『クーピー柄 チークカラーパレット』価格:¥1,800(税抜)『クーピー柄 ハイライトカラーパレット』価格:¥1,800(税抜)『クーピー柄 フェイスアップパウダー』価格:¥1,800(税抜)『クーピー柄 アイブロウカラーパレット』価格:¥1,200(税抜)『クレパス柄 メイクアップブラシシリーズ』『クレパス柄 メイクアップブラシシリーズ』は、クレパス柄のかわいらしいデザインが目を引きます。筆の部分もパステルカラーを取り入れるなど、見ているだけでうきうきしてしまうデザイン。それぞれのブラシは用途に合わせて使い勝手がよく、繊細なメイクの仕上がりを体感することができるよう。華やかな見た目と機能性を兼ね備えたブラシは、ぜひおうちに揃えて置いておきたいですね。【商品情報】『クレパス柄 パウダーブラシ』価格:¥1,500(税抜)『クレパス柄 チークブラシ』価格:¥1,300(税抜)『クレパス柄 リキッドファンデブラシ』価格:¥1,200(税抜)『クレパス柄 アイシャドウブラシ』価格:¥1,200(税抜)『クレパス柄 アイブロウブラシ』価格:¥1,200(税抜)懐かしのデザインに心惹かれる今回のコラボアイテム。もちろん、機能性も抜群なので、ぜひお気に入りのデザインを見つけてみては?【参考】お待たせしました!マスク時代に彩りを、心踊るかわいさ & プロ顔負けの使用感「カラーパレット」&「メイクアップブラシ」新発売!- PR TIMES©クレアモード株式会社文/Sayuri
2021年02月26日こんにちは、保育士の中田馨です。2月に入りまだまだ寒い日が続きますね。今年は新型コロナウイルスもあるので、なかなか外出しにくい日々だと思います。そうなると、元気いっぱいの子どもたちのパワーが、家の中だけではあり余ってしまう感じがしませんか? 今回は、寒い冬におすすめの室内でできる遊びを紹介します。 <投げる遊び>「物を握って、つかんで、手から放して投げる」。大人は当たり前のようにできているこの行動、実は子どもの発達から見るとすごいことなんです。腕を動かして、物を手から放して、投げる先を予測するということを同時にしているのですから。 例えば、おもちゃを投げるようなママにとって困った行動が見られたときは「投げる遊び」をスタートする絶好のチャンスです。「投げたいんだね。これは投げてもOKだよ!」とボールを渡します。ボールがない場合は新聞紙などの紙を丸めたものでも構いません。ここから具体的な<投げる遊び>おすすめ4つをご紹介します。 セルフボール投げ遊びお座りとハイハイができたら遊べます。ボールをポーンと自分で投げて、ハイハイして追いかけて、またポーンと投げてハイハイして追いかけてを繰り返します。ママはそばで「じょうずに投げられたね!」や「あっちにとんだよ!」とボールを指さして声掛けしてみましょう。 コロコロキャッチボール子どもと向かい合って座り(年齢によっては立つ)、コロコロとボールを転がし合って遊びます。ママはやさしくコロコロさせますが、子どもは投げてかまいません。 段ボール玉入れ適度な大きさの段ボールを用意して、ボールを投げ入れます。段ボールは壁に沿わせておくと投げ入れやすいです。1歳ころは箱まで歩いて行ってポトンと落としていたのが、2歳ころになると段ボールをめがけて投げ入れることができるようになります。少しずつ投げ入れる距離を延ばすチャレンジも楽しいですね。ペットボトルボーリングペットボトルをいくつか床に置き、少し大きめのボールを転がして倒します。軽ければ倒しやすいですし、水を1/4ほど入れると倒れにくくなるので難易度が上がります。 ※ペットボトルのフタは誤飲する恐れがあります。フタが開かないようテープなどでしっかりととめてください。 <切る遊び>大人がはさみを使っているのを見て、自分も使いたがる子もいるでしょう。例えば、洗濯ばさみで挟んだり、トングを使って物をつかめるようになったら、そろそろはさみデビューしてもいい時期。はさみは子どもの手にあったものを用意します。年齢の目安は2歳以降です。 チョッキン切り遊び用意するものは、長細く切った紙。紙の幅は1.5~2cmくらいにして、子どもがはさみをチョッキンとすれば1回で切れる幅にするのがポイントです。画用紙くらいの厚さがある方が切りやすいでしょう。間隔を少し開けて鉛筆で線を引いて切る目安を書くと子どもは切りやすくなります。 チョッキンチョッキン切り遊びチョッキン切り遊びを何度もして、はさみを使い慣れたら、細長く切った紙の幅を3cmくらいに広げてみましょう。はさみを2回チョッキンチョッキンしないと切れないくらいの幅です。 はさみの使い方がじょうずになって来ると今度は、丸に切ってみたり、自分の好きな形に切れるようになってきます。 <貼る遊び>子どもって、貼る遊びが好きですよね。気づいたら壁にシールが貼られていた! なんて経験をしたことがあるママも多いのではないでしょうか。くっつけることが楽しかったり、のりの感触がおもしろかったりするのでしょうね。 シール貼り遊び丸いシールを用意します。紙に鉛筆でシールの大きさの丸を書きます。子どもはその丸に合わせてシールを貼っていきます。 のりでぺったん遊びスティックのりではなく、でんぷんのりを用意します。紙を直径3cmくらいに丸く切ります。子どもはその紙にのりを付けて別の紙に貼ります。指で塗ってもかまいませんし、筆を使って塗るととさらに面白さが増します。 <ジャンプ遊び>子どもはジャンプするのが大好きですね。いつもピョンピョンと楽しそうに体を弾ませています。片足だけぴょんと持ち上げて「あれ、今のジャンプかな?」なんて様子も見られるでしょう。ジャンプ遊びは0歳からも取り入れられますので、普段のふれあいの中で遊んでみてください。 ママのおひざでジャンプママは正座をして子どもの両脇を持ち、子どもをひざに立たせます。「ジャーンプ」と言って少し上に持ち上げておろすを繰り返します。子どもによっては自分で屈伸してジャンプをする子もいます。 小さな段差からジャンプ自分で歩けるようになったら、小さな段差からジャンプして遊んでみましょう。例えは踏み台のようなものでも構いません。ジャンプ遊びをするときは、必ずママが手を支えて見守ります。遊び終わったら、使った踏み台は子どもが触れないところに片づけましょう。 にょろにょろジャンプ2歳ころから遊べます。縄跳びなどの縄を用意しましょう。縄の片方はベビーサークルなどにくくり付けます。もう片方はママが持ち、床すれすれのところをヘビのように、にょろにょろさせて動かします。子どもはその上をジャンプします。 おうちの中でも子どもと楽しく遊べる方法はたくさんあります。体や手指を使った遊びを取り入れながら、寒い冬を楽しく過ごしてくださいね。 ※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通るもの)は誤飲するおそれがありま す。赤ちゃんに渡さないでください。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年02月06日こんにちは、保育士の中田馨です。前回、お部屋でできる冬の遊びを紹介しましたが、今回は、冬だからこそ遊べる外遊びを紹介します! 自然物採集遊び落ち葉や木の実、木の枝を探してみましょう。公園や神社に行ってももちろんありますが、道にある街路樹にもいろいろな自然物が落ちています。 例えば、葉っぱの場合、まず色に注目してみましょう。緑や黄色や赤の色鮮やかな葉っぱもあれば、茶色の葉っぱもあるので、葉っぱによって色が違うことを知ることができます。また、葉っぱの形や大きさにも注目してみましょう。いわゆる、よくある葉っぱの形もあれば、手のような形の葉っぱもあります。爪くらい小さい葉っぱもあれば、子どもの顔くらい大きい葉っぱもあるかもしれません。大きい葉っぱを見つけたら目と鼻、口の位置に穴をあけてお面を作って遊んでも楽しいですね。 公園アスレチック遊び寒い冬の公園遊びは、遊んでいる子どもは体を動かしているので気にならないかもしれませんが、待っているママは寒いもの。だからママも体を動かして遊んでみましょう。 体を動かす遊びは、ボール遊びや追いかけっこなどいろいろありますが、今回紹介するのは「公園アスレチック遊び」です。遊び方は、公園内の上り坂、下り坂、くねくね道、段差、遊具を使い、あらゆるところをアスレチックに見立てて走り回るのです。まずはママが先頭で走って、遊び方が分かったら子どもが先頭に立ち、子どもの行きたいコースに行きます。走り回れば、寒かった体もポカポカ。おなかもすいて一石二鳥です! 注意することは、入ってはいけない場所には入らないこと。遊んでいる他のお友だちの邪魔にならないようにすることです。 みんなで徒競走冬だからこそ、シンプルに「走る」遊びです。ただ走るのではなく、少しメリハリをつけ徒競走のように走るのです。直線のコースに、スタートとゴールに線を引き「よういドン!」で走ります。合図に合わせて走れるということは、イメージに合わせて体をコントロールするのがじょうずになってきたということです。 はじめは「ようい」で飛び出してしまったり、だいぶたってからスタートしたりすることもあるでしょうが、それももちろんOK。何度も経験するうちに、合図に合わせて体を反応させることができるようになります。慣れてきたら、「ようい」と「ドン」のタイミングを長くしたり短くしたりすると盛り上がりますよ! 子どもが2~3人くらい揃えば、にぎやかにかけっこすることができます。お友だちを誘って、みんなで繰り返し遊んでみましょう! 雪・霜あそび冬の朝はキーンと空気は寒いですが、こんなときほど普段発見できないめずしいものがあると、子どもはワクワクします。雪が降れば雪だるまを作ったり、雪合戦してみたり。やわらかい雪の上に寝転んで自分の体の形をつけてみたりもできるでしょう。 雪があまり降らない地域でも、葉っぱや車の窓ガラスに霜が降り、雪の結晶のようになっていることもあります。地域によっては、太陽が昇って温かい日差しが出てくるころには、どれもなくなってしまうものなので、朝起きて見つけたら、子どもを誘って遊んでみましょう。 外遊びをしていると、熱中しすぎて意外にも時間が過ぎてしまうこともあります。走り回ると汗もかきますし、とくに午後からは気温が急に下がるので、早めに切り上げることも大切です。親子で冬にしか出会えない自然の遊びを思い切り楽しんでくださいね。 ※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通るもの)は誤飲するおそれがありま す。赤ちゃんに渡さないでください。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年12月23日周りにいい出会いがないからマッチングアプリを始めてみようと思うものの、やっぱり危ないんじゃないかとか、遊びだけじゃないか...などと思ってはいませんか。昔の出会い系サイトのイメージが強く、マッチングアプリは良くないと思っている30代女性は多いです。そこで今回は、マッチングアプリに真剣な人はいるのかということについて解説します。マッチングアプリに真剣な人はいる!まず、マッチングアプリに真剣な人はいるのかという問題ですが、ズバリ真剣な人はいます。マッチングアプリがきっかけで結婚した人も何人もいるので、みんなが遊びというわけではないんです。マッチングアプリは運営が監視しているので、昔ほど危ない人もいません。もちろん中には遊びたいだけの人や変な勧誘をするような人もいますが、多くの人は純粋に恋人を求めています。相手のプロフィールと態度を見れば、真面目な人は何となくわかりますよ。マッチングアプリだから駄目ということはないんです。真面目寄りのマッチングアプリを選ぼうマッチングアプリにも風土があり、すぐに会うような軽いノリのところもあれば、婚活重視の真面目よりのものもあります。軽いノリのマッチングアプリだと、相手のプロフィールをろくに見ずにマッチングしようとしてくる男性も多いので気をつけてください。真剣に彼氏を作りたいという人は、真面目よりのマッチングアプリを選ぶのがおすすめです。いろいろ検索してみて、比較検討してから始めるといいでしょう。比較的年齢層が高めのものを選べば、結婚したい人も多いです。丁寧にやり取りをしてから会うマッチングアプリでは、丁寧にやり取りしてから会うようにしてください。すぐに会う人は遊びの可能性が高くおすすめできません。基本的に女性には男性からたくさんのメッセージが来ます。選べる立場ですから、ちゃんとやり取りしている人を選んでください。やり取りを面倒臭がるような人は誠実ではありません。こちらの気持ちを汲み取ってくれない人と付き合ってもうまくいかないでしょう。プロフィールを読んでメッセージを重ねて、どんな人かよく知ってから会えば失敗しづらいです。マッチングアプリは真剣な人も多く、結婚した人もいます。なのでマッチングアプリだから駄目ということはありません。相手のプロフィールをよく見てやり取りを重ねれば、真剣に出会いを求めている人と出会えますよ。出会いがないという人は、この機会にマッチングアプリを使ってみてはいかがでしょうか。
2020年10月25日自分は「本命」だと思っていたけれど彼にとっては「遊び」だったってこと、ありませんか?立ち直れなくなる位ショックですよね。ですが、どうして彼の「遊び」というカテゴリーに振り分けられてしまったのでしょうか?それって、もしかしたらあなたの言動が原因なのかもしれません。今回は、男性目線で本命と遊びの女性に振り分ける基準について解説していきたいと思います。「遊び」の女性として判断される要素って?遊びの女性は派手で露出度が高い、本命女性は清楚で上品と一般的には言われています。でも、中には当てはまらないということも。そう、人は見かけによらないものです。清楚に見えても中身は遊び人だったり、逆にギャルのように見えて少女のような純粋な気持ちを持っている女性もいます。そうなってくると男性は、どのような基準で振り分けているのかますます気になってくるのではないでしょうか?次に「遊び」に振り分けられてしまった女性の特徴についていくつかあげてみました。(1) マナーが悪い「社会常識のない子は本命彼女としては嫌だな。遊びだったら良いけど... 」(25歳営業)一般常識のない女性は、本命女性から度外視されてしまいます。もし、付き合ったとしても友人や家族に紹介するというところまでは行かないでしょう。そのため、その場しのぎの付き合いで終わってしまう可能性が高いかも。彼の「本命」になりたければ、まずは世の中の常識やルールを良く学んでみて。きっと彼の見方も変わるはずです。(2) 言葉遣い「言葉遣いが今ドキの言葉ばかり。ボキャブラリーが少ない子だなって思います」(23歳製薬)今流行りの言葉ばかり使っていると軽い女性に見られがちです。特に職場の上司や同僚に対する言葉遣いは少し考えもの。物事をなんでも軽く考える女性として捉えられてしまいます。そのような女性は遊び相手として男性から狙われてしまう恐れも。普段からきちんとした言葉遣いを意識しましょう。そうすれば、あなたに近づいてくる男性も常識的で誠実な男性が多く集まってくるはずです。(3) 私生活がだらしない「普段からだらしない女性は、男女関係にもだらしないような気がします」(27歳自営業)例えば脱いだ洋服をその辺に放っておいたままにしてしまう、部屋が片付けられないといった女性は、男性から見てだらしない印象に映ってしまいます。また頻繁にお酒を飲みに歩いている女性も要注意。普段からそのような行動をしていると、何事にもルーズな女性だと勘違いされ「遊び」の女性として扱われることも。周囲の人間はあなたの行動を見ていないようで意外と見ています。日常生活も気を抜かないように気をつけたいですね 。(4) 異性の話ばかりする「会話で異性関係の話をされると、男性経験が豊富なんだなって思う」(30歳経済)男性と話すとき、つい過去の恋愛話や元彼の話を中心に話していませんか?そのような話をされると、男性側は男性経験が豊富だと勘違いしてしまいます。もしかしたら、ワンナイトを期待しちゃうかもしれません。お酒がすすんだりすると 武勇伝 を話したくなる気持ちになるかもしれませんが、そこは気持ちを抑えて。もし、男性からそのような話題を振られてもスルッと交わしちゃいましょう。謎多き女性に相手も翻弄されて一気に気になる存在になるかも。(5) 出会った場所がバーや合コン「バーや 居酒屋などでの合コンも遊び相手との出会いの1つ。彼女がいるけど、内緒で息抜きしてます」(34歳経営)遊びの女性として見られてしまう要因の1つに バーや居酒屋などの環境的要因も考えられます。夜遅く、終電間際など男性がお持ち帰りやお泊りをイメージできるような時間帯に会ってしまっては危険!さらに嫌われたくないからと応じてしまってはいけません。あなたが交際を希望していても、男性にはその気がないという可能性もあります。男性自身が遊び目的で来ているのかどうか、見極めるためにも夜遅い時間などは避け、一次会にとどめておきましょう。自分の身を守るためにも有効な方法です。彼の本命の女性になるためには?その他にも男性を肩書だけで判断しない、人によって態度をコロコロ変えるのは良くありません。日常生活のちょっとしたことに気をつけていれば「遊び」の女性として振り分けられることはありません。時には、遊び人と呼ばれる男性に当たることもあるかもしれませんが、あなた自身が男性を見る目を養うという事もとても大切なことです。みずからそのような男性に飛び込んでしまうことがないように気をつけましょうね。自分を 磨いて心も体も美しくなり、ステキな男性と巡り会うことができることを心から願っています。
2020年09月30日小中学生の頃、全校集会などで先生が話をする時間が、長く退屈に感じた思い出はありませんか。仲曽良ハミ(@nakasorahami)さんはTwitterに小学校時代の出来事を投稿。「懐かしい」という声が寄せられました。ジッと黙って話を聞く事ができませんでした☺️ pic.twitter.com/HmGJsZu5m7 — 仲曽良ハミ@思い出漫画家 (@nakasorahami) September 28, 2020 仲曽良さんは、全校集会などで校長先生の長話に退屈してしまった時、校庭の砂を選別しきれいな砂粒を集めていたといいます。しかし、そんな様子は前に立っている担任からは丸見え。この後、先生から子供たちは注意を受けてしまったかもしれません。読者からは共感のコメントなどが寄せられました。・きれいな色の砂、探してたー!懐かしい!・集会では外で地べたに座るから、足が砂で真っ白。ズボンも靴の中も細かい砂でいっぱいでした。・拾ったなぁ、透明の砂!砂に絵を描いたりして、あの果てしなく長く感じた時間を潰してた。子供の頃は集中力を持続させるのが難しいもの。漫画の内容に、多くの人がクスッとさせられたようですね。[文・構成/grape編集部]
2020年09月28日■アイビールックジャケットとかシャツとか、ちょっと上品めなアイテムをきちんと着こなすのが流行った。ただし、アイテム単体じゃなくて、全体をコーデする必要があるからかなり難易度が高めだった!■ホットパンツ極端に短い丈で、ボディラインにピタッと貼り付くようなシルエットが特徴のホットパンツ。これをはきこなしたいがために、「脚痩せ」に励む人が続出。■DCブランド「バブル景気」の象徴ともいえるDCブランド。高級感のある素材や、派手な配色、高めに設定された価格など、どれもが当時のファッション好きの心をがっちり掴んだ。DCブランドをゲットするためにクレジットカードを作ったひとも多いはず……!■フリフリの服金子功さんに代表される、ロマンチックなデザインが流行った!フリフリのレースや、薔薇とかの花柄、ティアード。とにかく、“かわいい”要素を詰め込んだようなお洋服たち。■パンタロン裾幅が、異様に広いパンタロン。高めのチャンキーヒールとの組み合わせが相性抜群だった。■ケミカルウォッシュのジーパンはじめて目にしたときの衝撃が今でも忘れられない……。なぜわざわざ、わざとらしい色褪せ加工がなされているのか意味が不明だったのに、見慣れてきたらとてつもカッコよく思えた!そしてしばらくしたら、突然“流行遅れ”の烙印を押されることに……!
2020年08月19日本気だと思っていたのに遊びだった!こんなに悔しいことってありませんよね。できることなら、目の前の男性が「遊び」なのか「本気」なのかを見極めたいところ。そこで今回は、どんなところに遊びと本気の差が出るのかをご紹介!見極めのポイントは4つありますので、一緒にみていきましよう。■ いつデートに誘うかデートに誘われるのは嬉しいことですが、ただ楽しい、嬉しいだけでは、いつのまにか遊ばれていたという結果になりかねません。遊び人の特徴は、お誘いが「急」であること。「今夜」や「明日」といった直前が多いなら要注意。本気の彼なら、あなたのことをちゃんと考えているので、予定が調整しやすいよう、スケジュールに余裕を持ってデートに誘ってくれます。また、もし提示した日がダメなら「じゃあ、〇日はどうかな?」と、代替案も用意してくれているはずです。■ 「だれ」の話をしているか彼とはずんでいるように思えるその会話、「話に登場している人物がだれなのか」をよくチェックしてみてください。もし、相手の男性が「自分の話」ばかりするなら要注意。遊び人は「俺はさ~」というのが多く、自慢話ばかり。武勇伝を語りたがります。「友達の話」が多いなら、それはただ友達として話がはずんでいるのかもしれません。本気の男性は、相手の女性のことをよく知ろうとするため、たくさん質問をするでしょう。そして、「女性の話」をよく聞いて共感したり、気遣う言葉をかけたりするのも……あなたの気になる彼はどうでしょうか?■ 心配した後に行動するかどうか遊び人でも、相手の女性のことを心配する物です。でもこれは、その女性に「嫌われないよう」にしているだけ。結局は自分のためなので、遊び人は「大丈夫?」の後、「気を付けてね」と言って終わりのことが多いもの。本気であなたに恋をしている男性なら、心配したり気遣ったりした後「なにかできることある?」「〇〇しようか?」と言って、行動してくれようとするでしょう。多少面倒であったり、時間を犠牲にしたりしてくれるようなら、期待してもよさそうです。■ 真剣な話もするかどうか楽しい話はデートの基本ですが、それ「だけ」だと、相手の男性は遊びなのかもしれません。ただ楽しい気分になりたいだけなら、真剣な話は必要はないはず。でも、あなたとの関係を本気で考えている男性は、真剣な話にもしっかり耳を傾けてくれるでしょう。ときには、自身が不安に思っていることや仕事など、真剣な話もして、価値観や考え方も知ろうとします。会って話すたびに、お互いについての理解を深めていけますよ。■ 彼の言動を振り返ってみよう!最近よく会う男性や、デートする男性がいるのであれば、「どんな会話をしたか」「彼がどんな行動をしたか」をよく思い起こしてみてください。一見、いい雰囲気に感じ、楽しい時間を過ごしていたとしても、それだけでは相手が本気である証拠にはならないもの。本当にあなたのことを考えているのであれば、それが行動に現れるはずです。しっかり見極めて、幸せになれる恋をつかみましょう!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月26日こんにちは、保育士の中田馨です。私は毎日保育所で、1~2歳の子どもと過ごしています。元気いっぱいの子どもたちと一緒にいかに楽しく遊べるかを、毎日試行錯誤しながら過ごしています。 今回は、数多くある遊びのなかで、私の保育所で室内でできる人気の遊びを紹介します。特別な道具を用意しなくてもできる遊びばかりですので、ぜひ試してみてください!子どもと遊ぶときに大切にしていること1~2歳の子どもと遊ぶときに私が一番大切にしていることは「大人も一緒になって楽しむこと」です。体を使った遊びをするときは全身で楽しみますし、手先を使った遊びをするときは声かけをしながら一緒に楽しみます。 その上で、やはり大切なことは「安全であること」です。今回いくつか遊びを紹介します。例えば台の上からジャンプするなら、台は頑丈か、子どもがのってもバランスは崩れないか、ジャンプする先の周りの環境は整っているか、ぶつかったり、踏んで困るものはないかなど配慮します。何人かで遊ぶなら順番を守って遊ばせるのか、どこまでしてもOKにするのかなど、遊びのルールも必要になってきます。 子どもは大人の思う以上の思いがけない行動をとります。「ヒヤリ」としたらその都度遊び方を改善して、ケガのリスクをできる限り排除することが必要です。 1. 手を使って楽しめるリズム遊び親子でできる手を使うリズム遊びです。 「手をたたきましょう」「手をたたきましょう」の歌に合わせて手拍子などして楽しみましょう。大げさに手をたたいて、「わらいましょわはは」も大げさに笑って。大いに楽しみます。子どもが振付に慣れてきたら「じゃあ、今度は早く歌ってみよう!」とスピードを早めたり、逆にゆ~っくり歌ったりすると子どもは大喜び! また、鈴など音の出るものをひもにくくり、手首、足首に巻き付けて「手をたたきましょう」をすると、シャンシャン鳴って、さらに楽しいです。 「おすわりやす いすどっせ」次は「おすわりやす いすどっせ」という歌遊び。大人は脚をのばして座り、太ももの上に子どもが座ります。そして「おすわりやす いすどっせ あんまりすわるとおちまっせどすん」と歌いながら「どすん」と同時に大人は脚を広げます。脚を広げたら当然子どもは落とし穴にはまるかのように床にドスンと落ちます。落ちること期待して「やっぱり落ちた!」と大笑い! 何度も何度も繰り返し遊べます。 2. お部屋を広く使う運動遊びお部屋を少し広げて、運動遊びをしてみましょう。工夫次第でサーキット遊びのようにもなります。 「台からジャンプ」台からジャンプする場合、保育所だったら跳び箱などからジャンプができますが、家には跳び箱はありませんので、低めのソファーや椅子でもOK。ママと手を繋いで遊ぶとより安心です。ただし、「普段はジャンプはダメ。ママと遊ぶときだけ」という約束は必要です。 「トンネルくぐり」トンネルくぐりも楽しいですね。市販で販売されているトンネルでももちろんいいですし、段ボールで代用もできます。ママの脚もトンネルになりますよ。 台からジャンプの次はトンネルくぐり。さらに、布団のお山など3〜4つの運動遊びを組み合わせてサーキットにしてみます。元気な音楽をかけてみたり、ママが声かけすることでやる気アップになります! 3. 廃材を使った遊び新聞や段ボールなどの廃材は工夫次第で子どもと楽しく遊べます。 「新聞ビリビリ」まずは「新聞ビリビリ」。新聞を広げて豪快に破きます。両手を使ってビリビリするのも気持ちいいですが、私のおすすめは「チョップ破り」。ママは新聞の両端をピン!と張って持ちます。子どもはその新聞の上からチョップをして新聞を破きます。1歳代の子どもはまだ力が弱いのでそれだけでは破きにくいので、新聞の真ん中に少し切り込みを入れておきましょう。「お! 強い! カッコいい! さすが!」というママの声かけで子どもは、ヒーローになりきります。 「段ボールのおうち」次に「段ボールのおうち」。大きめの段ボールが手に入ったときにおすすめです。1つの段ボールで作るのももちろん楽しいですが、いくつか段ボールが集まってから大きな家を作るのも楽しいです。 先日、保育所で作った段ボールのおうち。大きめの2つの段ボールを重ねて1つの部屋を作り、小さな段ボール2つで作ったトンネルと重ねてみました。部屋には玄関と窓があり、天井にはフタがあって上から顔を出すこともできるようにしました。入り口にポンポンなどを作るときに使うスズランテープでのれんも作りました。子どもたちは大喜び! 作ったその日は楽しすぎて、一日中遊んでいました。おうちの中で絵本を読んでくつろぐ子、玄関から入ってトンネルくぐって外に出るを繰り返す子、お人形と中に入っておままごと遊びをする子など、遊び方はさまざまです。 家の中でも、工夫をすれば子どもと体をいっぱい使って元気に遊ぶことができます。ぜひ、取り入れてみてくださいね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年05月01日私、彼にとって本命の彼女なの?それともただの遊びの関係?なんて疑問に思ったことありませんか。もし遊びの関係だったとしても、彼に「好きだよ!」て言ってもらえているし、頻繁にデートもしているし、誕生日やイベントごとも一緒に過ごしてくれている。「だったら、自分が本命の彼女なんだ」って思い込むことだってありますよね。そこで今回は、男性が本命の彼女にしかやらない言動に迫ってみたいと思います。今回ご紹介する言動が彼から出ていれば、あなたが本命の彼女であることは間違いないかも。■ 忙しいときも時間を作ってくれる仕事が忙しくてなかなかデートをする時間を作ることができない、そんなときは男性にはあることでしょう。そんなときでも、本命の彼女のためには1日のデートは無理でも、2時間だけでも会う時間を作ろうとするものです。あなたのために何とかスケジュールを調整して、少しでも会おうとする姿勢を見せるなら、きっとあなたは本命の彼女でしょう。逆に、「忙しくて今は会えない」と一言で終わってしばらく会う約束もない、予定をキャンセルされても埋め合わせの提案もないのであれば、それはあなたが本命の彼女ではないからかもしれませんね。■ 家族や友人に彼女として紹介するあなたが本命の彼女であれば、友達や家族に「俺の彼女の〇〇」と紹介できるものです。逆に言えば、本命の彼女でなければ、なんだかんだ理由をつけてあなたを紹介しないことでしょう。例えば、二股をしていたとしたら、友達にあなたのことを紹介することで、そのことがバレる可能性がありますからね。なので、付き合う期間がそれなりに長くなってきたら、彼の男友達と会ってみたいと提案してみましょう。ホームパーティーをするのでも、共通の趣味で遊ぶのでも、何でもいいと思います。その提案に対してお茶を濁されたら、あなたが本命の彼女ではないからかもしれませんね。■ 本命の彼女には「自分の弱い部分」を見せる男性は友達や家族でもなかなか弱い部分が見せられないものです。それでも、信頼できる彼女に対してなら、全部ではなくても少しくらいは弱い部分を見せてしまうものです。そのため、あなたにもし自分の弱い部分をさらけ出しているなら、それはあなたが本命の彼女だからでしょう。逆に、そんな彼の弱い部分を一度も見たことがないなら、それはあなたが本命の彼女ではないからかもしれません。あなたを遊び相手と考えているからこそ、彼はあなたを都合のいいように扱いたいのでしょうし、だからあなたの理想に近いイメージの男性を演じているのでしょうね。■ デートのときは事前に細部まで決める本命の彼女とのデートの約束は、事前に具体的に、そして計画的に決めるものです。何曜日の何時にどの場所に、そしてその日はこういうことをしようと事前に伝えてくるものです。逆に、本命の彼女ではない場合、デートの誘いが突然になることが多いです。今日、急に予定が空いてしまったからあの子を誘う…という感じですね。もし、突然のデートの誘いが多い場合には、もしかしたらあなたは本命の彼女ではないのかもしれません。■ おわりに本命の彼女にだけやる男性の言動について迫ってみました。彼が普段どんなふうにあなたと接してくれているか、見直してみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月02日男性は本命の女性と遊びの女性とで取る態度が大きく変わります。本命と遊びの態度の違いをよく理解して、自分が遊び相手にされてしまっていないかをチェックしてみましょう。初対面なのにボディタッチ初対面なのにやけに体の距離が近かったり、手や腕を触ってくる、髪を触ってくるなどのボディタッチを行ってくる人は一見情熱的な人だと思ってしまいそうですが、実は遊びたいだけの可能性が高い傾向にあります。ボディタッチというのは基本的に親しい間柄でこそ行うことですから、初対面や知り合ってそんなに期間がない人にやると、嫌われてしまうリスクが非常に高いからです。ではなぜリスクが高いのにそんなことをするのかと言えば、それは万が一嫌われてしまっても替えがきく遊び相手として接してきているからに他ならないでしょう。本命の相手というのは唯一無二とも言える存在ですから、嫌われるリスクというのは一番負いたくない物です。本命であれば初対面でのボディタッチなど無いと思ったほうが良いでしょう。お持ち帰りしようとしてくる初めての合コンや飲み会などで妙にお酒を進めてきたり、送迎を申し出てくる男性は非常に危険です。そのまま送り狼となってお持ち帰りするつもりだと考えられますし、お持ち帰りすることばかり考えている人は遊び目的である可能性が高いでしょう。酔った勢いで関係を持ってしまい後悔するというのは男女問わず起こり得ることで、もし本命の相手とそんな状態になってしまったら気まずいですし、多くの男性は本命の相手に「下心で近づいてきた男」だと思われるのを非常に嫌う傾向にあります。飲み会などで過剰にお酒を勧めてくる男性は遊びに都合の良い相手を探していて危険ですし、逆に本命の男性であれば酔い過ぎてしまいそうな時にはお水を用意してくれたり何かと介抱してくれる傾向にあります。女性のことを考えてくれているかどうか、立ち振舞をよく見て相手を判断しましょう。頻繁なドタキャンがある約束事やデートなどで待ち合わせをしているのにメールや電話一本でドタキャンしてくる人は遊び目的の人である可能性が高くなります。大切に思っている人との約束というのはとても重要なイベントなので、普通はそのイベントが中断されかねない問題や懸念事項というものは事前に排除するからです。職場には事前にその日は絶対に予定は入れられないと伝えたり、自分の仕事はきちんと処理しておくなどしたりしますし、デート当日に友人などから誘いが来ても普通は断るからです。ドタキャンをするというのは、その約束よりももっと大事にしているものがある証拠ですし、本命の相手との約束より重要なイベントなどそう多くはありません。ドタキャンが頻発する場合は、つまりそこまで重要な相手ではない、遊び相手として捉えられていることの証拠と言えるのです。
2020年03月29日毎日寒いからと、家の中にこもりがちになっていませんか?冬だって、子どもが自然に触れられる遊びがあります。身近な場所での遊びのヒントを、自然遊びのスペシャリスト・高橋京子さんに聞きました。イラスト/柴田ケイコ自然は多様性を育む先生!自己肯定感も高まる「自然には、ひとつとして同じものはありません。それこそが、子どもの感性を豊かにしてくれます」と、自然保育コーディネーターの高橋京子さん。同じ場所でも、季節や天気によって景色が全く違うので、子どもの五感が高まると言います。「例えば、葉っぱを見比べてみても色や形はバラバラ。自然を使った遊びを通して“違うからこそ面白い”と感じ、多様性が育まれるのです」多様性を認めると、自然と自己肯定感も高まるそう。「いずれ大きくなった時に、人と違うことを恐れずに、自分を卑下することなく、“みんな違ってみんないい”と感じる心を育ててくれるのです。それが自信にもつながります。幼児期にその素地を作るためにも自然遊びは大切なんですよ」成長に合わせた遊びを、親も“大きなお友達”に自然遊びは、近くの公園や散歩道でも十分楽しめます。「身近なものを学びの場に変えることで、“違うこと”“珍しいこと”にも親しみなじんでいきます」。遊ぶときのポイントは、親も“大きなお友達”になって、同じ目線で楽しむこと。「親が楽しむ姿を見ると、子どもも本気で遊びます。幼いうちは、音や触感など、五感に訴える遊びを中心に。この年頃は延々と遊びがちですが、途中で止めないこと。好奇心の広がりをシャットアウトしないことが大切です」。ちなみに、親が苦手なことを無理にしなくてもいいそう。邪魔せずに見守りましょう。「一方、年長になったら自分で考え工夫して何回もチャレンジしてみる遊びや、チームを組む遊びがお薦め。自分で試したり、相手のことを考えながら遊ぶことで、“非認知能力”が養われますよ」お話を聞いたのは高橋京子さん自然保育コーディネーター。ウレシパモシリ-保育と自然をつなぐ研究会-主宰。身近な自然を保育教育資源として生かした遊びの創作や、幼稚園・保育園での体験イベント、保育者へのレクチャーを行う[ウレシパモシリHP]冬にも自然の魅力がいっぱい!外遊びのヒント【光】時間や天候によって太陽の光が変化することを体験できます。温かさを感じられるのも冬の特徴。陰を生かした遊びもできます。【風】目に見えない風を“見える化”して遊ぶのがポイント。風で飛んでいく葉を追いかけたり、つむじ風を見つけたりしてみましょう。【木】自分のお気に入りの木を決めて、木肌に触れてみましょう。遊ぶ前にあいさつをすると、風で揺れた葉や枝が返事をしたように見えて、親しみが湧きます。【枝】手軽なのは、たき火ごっこや井桁(いげた)に組んでタワーを作る遊び。枝の端を紙粘土でつなぐと、いびつな形だからこそ、思いもよらない作品に!【葉っぱ】形や色や匂いの違いに気付いたら、ちぎって音や感触を確かめるのもいいでしょう。太陽にかざしてみると、鮮やかに透ける色や葉脈の美しさに出合えるでしょう。【氷・雪】氷や雪は絵の具で遊ぶとアート性が増します。氷にスポイトで絵の具を何色か垂らすと、偶然できるにじみが美しいです。雪に絵の具をかけるとかき氷ごっこに。組み合わせるとこんな遊びに木の影の迷路【光 + 木】木から伸びた影が自然の迷路に。はみ出さずに歩いてたどります。追いかけっこも盛り上がりますよ。枝分かれしているところで子どもは「どっちがいいかなぁ」と考えます。カラフルシート【光 + 風 + 木】ポリ袋をテープでつないで、1枚のシートに。シートの下から日の光で透けたカラフルな空を見て大喜び。風の動きが見え、木の下を通ると地面にもカラフルな影が映ります。森のお弁当作り【枝 + 葉っぱ】木の実や葉っぱ、枝などをお弁当箱に詰めて、箸に見立てた枝を添えます。本物のお弁当箱やおかず用カップ、粘土など、身近なものと合わせると、おいしそうなお弁当に。写真協力/やはたみずのとう幼稚園幼児ルーム冬の外遊びで気を付けたいことPoint 1施設の注意書きを読む植物の中には、トゲを持つものや、かぶれるものがあります。森林公園などの施設には注意書きがあるので、遊ぶ前に確認しましょう。Point 2枝で遊ぶときのお約束を決める子どもにとって枝は魅力的な遊び道具。「木から枝を無理矢理折らない」「持って走らない」「人の顔の前で振り回さない」など約束しましょう。Point 3午後早めに切り上げる午後になると急に気温が低下します。汗をかいているとさらに体が冷えてしまいます。早めに遊びを切り上げましょう。Point 4原状復帰が基本次に来た人が遊べるように、元に戻しましょう。「自然の中で遊ばせてもらっている」という自然への感謝の気持ちも忘れずに。アイデアいっぱい読者の冬の外遊び読者が親子でやって盛り上がった冬の外遊びを紹介。さらに楽しくなるアイデアや部屋遊びでの応用を高橋さんが教えてくれました。※2019年10/2 ~ 11/6にあんふぁんWebで実施した読者アンケートから観察する容器に水を張っておくと翌朝、氷ができていることに気付いた子ども。毎日楽しみに早起きしていました。氷になってない日は「0℃じゃなかったんだねー」と教え、勉強にもなりました(千葉県・年長のママ)高橋さんから不思議に思うことを大切に。子どもと一緒に驚いたり、容器を置く場所も変えてみたり、一緒に試すことを楽しんで。遊びを通して子ども自身が気付くことが学びの根っこになっていくはずです夏のスズメと冬のスズメを比べます。冬のスズメは羽毛がいっぱいあってふっくらしています(埼玉県・年長のママ)高橋さんから一年中出合える鳥は少ないので、素晴らしい気付きですね洋服についた雪をよく見るときれいな結晶の形に。子どもが感動していました(千葉県・年少のママ)高橋さんから黒い布だとさらに観察しやすいですよ。バンダナくらいのサイズでOK。広げて、降ってくる雪をそのままキャッチしましょう触れ合う「キャー寒いー」と言いながらダッシュで風に向かって走るのをよくやります(笑)。気付くと温かくなり、「風が応援してくれてるね」と言い合います(千葉県・年少のママ)高橋さんから前ページで紹介した「カラフルシート」を持って走ると、風の形が見えて盛り上がります冬の日陰は寒いので、日陰のところは小走り、日なたはゆっくり歩く、というふうにしてお散歩します(東京都・年中のママ)高橋さんから冬の寒さと日の光をうまく利用した遊びですね。お散歩がより楽しくなりそう滑り台で発生する静電気でパチパチさせ合う。痛いことへのびっくりと、パチっという音に子どもは「もう一回!」と何度もやりたがります(千葉県・年中のママ)高橋さんから子どもは遊びの中で、静電気の不思議に偶然に出合いますね。家の中でも、下敷きやビニール袋などでも楽しく試してみましょう手袋を付けた手をつないで「不思議な感触だね~」と話して、手袋をつけたまま顔を触ったりお互いの手をモミモミしたりして遊びます(埼玉県・年少のママ)高橋さんから手袋の上から息を吹きかけてみるのも面白い感覚!素手で触ることもお勧め。寒いからこそ肌のぬくもりが伝わります作ってみる落ち葉を集めて並べて地面に絵を描きましました。同じ落ち葉でも色が違ったり形が違ったりするので子どもは興味津々(千葉県・年長のママ)高橋さんから障子紙に落ち葉を張り付けると葉っぱのタペストリーに。部屋に飾ると長く楽しめます。また、画用紙に葉っぱを貼り付けてクレヨンで絵を描き足すと、手作り絵本にも。親子でお話の世界も楽しみましょう松ぼっくりと紙コップをつなげたけん玉遊びは盛り上がります!(埼玉県・年中のママ)高橋さんから紙コップに目玉を描くなど表情を付けると、もっと愛着が湧くと思います絵の具を水に溶かして凍らせて、クレヨンの代わりにしてお絵描き(神奈川県・年少のママ)高橋さんからシフォンケーキの型に水を張って葉っぱや松ぼっくりを入れて外に出したり、凍らせたりすると、天然のリースもできますごっこ遊び枯れ枝や枯葉で病院ごっこ。枯れ葉を診察券にしたり、ドングリや枯れ枝を薬にしたりして遊びます(千葉県・年中のママ)高橋さんから葉っぱをすり鉢で細かくして折り紙で包むと粉薬に、それを水で混ぜると飲み薬になってさらに遊びが発展します。「大きくなる薬」「若返る薬」など、魔法の薬を自分で作ると、創造性も育ちます白い息で怪獣ごっこ(千葉県・年中のママ)白い息で機関車ごっこ(東京都・年中のママ)高橋さんから寒い日も、吐く白い息で楽しめますね。お部屋で過ごすときは、窓ガラスに息を吹きかけて指でお絵描きをしても楽しいです色水で氷を作り、外のどこかに隠して宝探しゲーム。寒いので中々溶けません。雪の降る地域だと雪の中に埋めて探すと楽しいと思います(神奈川県・年中のママ)高橋さんから雪の中からカラフルな氷を発掘したら、ワクワクしそう!溶けてなくなってしまうのも楽しく不思議。色の痕だけが残るのかしら
2020年01月22日連絡を取り合って、たまに二人で会う関係になると、気持ちに比例して『彼の中で私は遊び?本気?』と、モヤモヤして不安になる女子も多いもの……。けど、遊びか本気かは彼の言動で一目瞭然!そこで今回は、遊びと本気の違いを見分けるポイントをご紹介します。■ 返信がかなり遅い時「ごめんね」の一言があるかいつもならすぐに彼から返信がくるのに、半日以上も返事が来ないなど、かなり待たされた時、次の返信の一行目で遊びか本気かが見えます。もし、返信が遅かったことに対して何も触れず、普通に返信がくるのなら遊びの可能性があります。ただ、返信が遅いことを謝らない男子も多いので、これだけで見極めるのは正直難しいですが……。一方で、逆に「返信遅れてごめんね」など、遅れたことに対して一言「ごめん」と謝罪があるのなら本気度は高いですね。ただ、男子の中には『別に返信が遅れたくらいで』と、好きでもそう謝らない人もいるでしょう。まあ、そういう人って共感能力が弱くどこかドライで、自己チューな人が多いので、そういう男子は個人的には、あまりおすすめはしません。■ 彼の方から会いたがってくれる「会いたい」「空いてる日はある?」など、いつも会いたがっているのが、あなたなら微妙です。ただ、あなたが頻繁に会いたがるから、彼から「会いたい」と言わないということも……。なので、「会いたい」というのを封印し、彼が追ってくれるか、会いたがってくれるかで本気度は見えるでしょう。とはいえ、単に夜「今から会えない?」と体目的で会いたがるのはもちろん別。純粋にデートの誘いがあるのなら、遊びではないです。自分の時間を割いてまで、好きでもない子と純粋にデートしようだなんて、普通はそう思わないですよ。■ 体の関係を急がない体の関係を、急ぐか急がないかでも本気度が見えます。普通の男子なら、本気の相手でも遊びの相手でも、体の関係を持ちたいもの……。でも、好きな子に嫌われたら困るから、急がないんです。逆に、出会って間もない、まだ付き合ってもないのに、やたらエッチに誘おうとするのならさっさと切りましょう。彼の性欲を満たすためだけに、使われるのは嫌でしょ?しつこいのなら「風俗にでも行けば?」と冷たくあしらっていいです。というか、誰とでもやりたがり、自分の性欲をセーブできない男子なんて、付き合っても浮気すること間違いなしなので、付き合う価値などあまりないですよ。■ 本気なら長い間、関係を曖昧にしない本気なら、長い間関係を曖昧にしません。もしすでに体の関係があって、彼にあなたから付き合ってと言っても「仕事が忙しくて」「元カノに振られてトラウマが」などと言って関係を濁すのなら、彼は付き合う気などないです。本気なら、体の関係の前に告白はあるし、仮に体が先でも、あなたが関係をハッキリさせようと聞いた際はハッキリさせるはず。濁すのは少なからず「NO」という気持ちが入っているからです。「もう少ししたらハッキリしてくれるかな?」など、変に待たない方がいいでしょう。彼は永遠にハッキリしないですよ。■ 本気なら誠実だし安心感がある遊びか本気かは、彼の態度でわかります。思わせぶりなことを言って態度が誠実ではない、あなたを不安にさせることばかりなら遊びなんです。本気なら言葉も行動も誠実だし、あなたを安心させますよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月10日■たれぱんだゆるさで人気だった、その名の通り「たれてる」パンダ。ペンケースとか、筆記用具はこれで揃えてた。■3丁目のタマ うちのタマ知りませんか?文具の人気キャラから派生して、テレビアニメにまでなっていた。猫や犬がいっぱい出てきて癒された。■パワパフガールズスーパーパワーを持った、デカ目の3人組。テレ東が見られない地方出身の場合は、上京するまでアニメキャラだとは知らなかったという人も多い。■キキララピンク髪のララと、ブルー髪のキキの双子ちゃん。夢のある世界観と淡い色使いが好き!■ウインキーピンキーサンリオキャラの中では落ち着いてて上品な雰囲気。勉強がよくできる子が持ってるイメージがある。■ザ・ボードビルデュオいつもおしゃれで無表情なエディとエミィ。勉強もスポーツもそこそこできる、きちんとしてる感じの子が持ってた。愛用している男子もいたような。■亜土ちゃんのイラストNHKの『たのしいきょうしつ』でおなじみ、水森亜土さんのキャラクターたち。イラストも好きだったけど、歌いながらアクリルボードに両手で同時にイラストを描く様子が好きでした。
2019年11月11日■ナポリタン楕円形の鉄板(木台付き)に盛られている。ジュージュー音を立てながら出てくる。ビジュアル的にも懐古趣味的にも理想。パスタといより、スパゲティと表現するほうがしっくりくる。「イタリアン」っていう総括した感じのネーミングを見かけることもあった。■ビフテキ昔はどんなレストランに行っても、一番高いメニューがこれだったので、私の中では「最高」とか「最強」とほぼ同義。単に「ステーキ」といわれるより、「ビフテキ」といわれるときのほうが、すごいのが出てくる感じがする。■お子様ランチ新幹線の容器とかに入ってて、旗が刺さったチキンライスとかハンバーグとか、エビフライとか入ってるやつ。外食の原点。■プリン・ア・ラ・モードレストラン入口付近のショーケース内で、横長のガラス容器に入れられたプリン・ア・ラ・モードの食品サンプルがいつもひときわ輝いて見えた。誕生日などのお祝い事のときですら、なかなか食べさせてもらえなかった憧れの食べ物で、今でも注文するときはちょっとドキドキする。■ホットケーキいまだと「パンケーキ」だけど、メープルシロップとバターで食べる「ホットケーキ」が、やっぱり最強。■クリームソーダメロンソーダにアイスをトッピングして、不自然なまでに赤いチェリーを添えたやつ。今でもノスタルジックな雰囲気の喫茶店で見つけると、とりあえず注文しようか悩む。■チューチューソーセージみたいに中央あたりにくびれがある形状のソフトプラスチック容器に入ったジュース。凍らせて食べるのが定番で、20円くらいだったので、よく買ってた。地域によっては「ポッキン」とか「チューペット」とかいうらしいけど、どれもなんとなくセンシュアルな響き。昭和生まれが「懐かしい」と感じる駄菓子7選
2019年09月29日■『セーラー服と機関銃』(1981年)薬師丸ひろ子さんと主題歌が大好きでした。ただし、「カイ……カン」というセリフ以外、内容をほとんど覚えていない。■『転校生』(1982年)尾美としのりさん、小林聡美さんのコンビが初々しい。今でもたまに観たくなります。この映画のあと、尾道の学校に転校したいと父親にせがんだけれど、実現しなかった(笑)。■『E.T.』(1982年)地球外生命体をテーマにしたスピルバーグのSF大作。月をバックにして子どもたちの自転車が空を飛ぶシーンに驚愕したものでした。大人になる前に、ぜひE.T.に会いたいと思って早30年余。純粋さをなくしてしまいました。■『南極物語』(1983年)南極観測隊が南極に置き去りにしてきたそり犬と1年後に現地で再会する――そんな実話を元にした大作映画。当時、文部省特選作品となったこともあって、PTAや教育委員会が映画館のないようなところでも積極的に上映され、大ヒットしました。■『ネバーエンディング・ストーリー』(1985年)ファンタジー映画の金字塔。リマールの主題歌も好きでした。今となっては、はてしなく昔の映画になってしまったが、ファンタージェンをずっと探しているわたし。■『スタンド・バイ・ミー』(1986年)当時は、あのリバー・フェニックスが“ピチピチ”のアイドルでした。スティーヴン・キング原作では一番好きな映画です。男の子に生まれたかったと思った、最初で最後の日。■『トップガン』(1986年)アメリカの戦闘機パイロットの青春群像劇。わたしの中で、トム・クルーズといえば、これ。いよいよ来年、続編公開!生きててよかった!■『ゴースト/ニューヨークの幻』(1990年)デミ・ムーアの可愛さったらない。映画を観て、勢いでショートにして大失敗。苦い思い出。■一連の『クレヨンしんちゃん』もの(1993年〜)子どもも大人も楽しめる一級品揃い。全部欠かさず観ています。おすすめ!■『もののけ姫』(1997年)ジブリは全部いいけれど、年代的にはこれかな。■『タイタニック』(1997年)誰がなんと言おうと、やっぱり好き。ふたりとも乗れたはず……と思えてならない。昭和生まれが「懐かしい」と感じるドラマ8選昭和生まれが「懐かしい」と感じる少女漫画8選
2019年08月22日■マンモスうれピー酒井法子(のりピー)さんが、「大きな喜び」を表現するときに使っていた言葉。「ヤッピー」「いただきマンモス」など、彼女が繰り出す独特の言葉は「のりピー語」として流行しました。■だっちゅーの巨乳をアピールする芸風でブレイクした、女性コンビ「パイレーツ」。グラビアアイドルとお笑い芸人を足して2で割ったタイプで、存在自体が新しかった。前かがみになって両手で胸をぎゅっと挟んで、谷間を強調しながら放たれるこの決め台詞は、当時、新語・流行語大賞を受賞。胸が大きくても小さくても、男の子でも、関係なくみんな真似してた。■ヒューヒュー!当時、飛ぶ鳥を落とす勢いだった人気歌手、華原朋美さんによる「桃の天然水」のコマーシャルで使われた台詞。これが「ヒューヒューだよっ」になると、恋愛ドラマ『二十歳の約束』の中で、密かに思いを寄せる男性(演:稲垣吾郎)が別の女性といい仲なのを見て、落ち込んでいるのを悟られまいと牧瀬里穂さんが言った冷やかしの言葉になる。どちらも完全に死語なので、取り扱い注意。昭和生まれが「懐かしい」と感じる飲み物7選■生まれ変わったら一緒になろうね松田聖子さんが、単独で開いた郷ひろみさんとの破局会見で、号泣しながら語った言葉。この言葉をきっかけに輪廻を信じる女の子たちが増大したことは間違いありません。今では少し使い古されてる感がありますが、なかなか力があります。その後、松田聖子さんは神田正輝さんと、郷ひろみさんは二谷友里恵さんとご結婚されましたので、おそらく生まれ変わって一緒になるという約束は撤回でしょう。■快感……映画『セーラー服と機関銃』で、薬師丸ひろ子さんが放った名台詞。ひとしきり自動小銃を乱射した後のこの台詞には、ちょっと卑猥な響きもありました。子どもの頃は、よく意味もわからずに真似したものでした。昭和生まれが「懐かしい」と感じるドラマ8選■ギガントカワユス中川翔子さんによる「しょこたん語」のひとつで、「とても可愛い」の意。彼女が使う言葉はとにかく音感が良く、用法もユニークで親しみやすい。今でもたまに使ってしまう。■普通の女の子に戻りたい!キャンディーズが人気絶頂時にコンサートで解散宣言した際、メンバーのひとりが発した台詞。最近、AKB系のメンバーが芸能界を引退するときに使っているのを見かける。オマージュ的にやっているのか、単なる偶然なのかは不明。昭和生まれが「懐かしい」と感じるアイス7選
2019年08月16日■古畑任三郎田村正和さん主演の刑事ドラマ。殺人事件のアリバイやトリックを巧みな話術と推理力で切り崩していく痛快なストーリー。毎回、イチロー選手などの人気俳優さんが登場するのも楽しみでした。■Beautiful Life 〜ふたりでいた日々〜木村拓哉さん演じる美容師と病気を抱える女性役の常盤貴子さん。ふたりの切ない恋愛模様が繰り広げられます。最高視聴率41.3%という数字は、今も恋愛ドラマとしては最強。■東京ラブストーリー織田裕二さんと鈴木保奈美さんらによる恋愛物語で、このドラマがきっかけで「月9」という言葉が定着するようになりました。主題歌も素敵。今でもときおり、みんなどうしてるかな、って思うことある。■ロングバケーション木村拓哉さん、山口智子さん主演の大ヒット恋愛ドラマ。月曜9時から放送されていたことから、「月曜の夜はOLが街からいなくなる」と言われてました。竹野内豊さん、松たか子さん、広末涼子さんなど、共演陣も豪華。■池袋ウエストゲートパーク石田衣良さんの原作を宮藤官九郎さんの脚本でドラマ化。池袋の街で起こる難事件を主人公が次々と解決していくストーリーの面白さもさることながら、長瀬智也さん、窪塚洋介さん、妻夫木聡さん、坂口憲二さんなど豪華なキャスティングも話題に。■踊る大捜査線織田裕二さん演じる青島刑事が大活躍。男性も女性も魅力的なキャラが多いにもかかわらず、まったくと言っていいほど恋愛色がないのに、ずっと見てて飽きませんでした。深津絵里さんが可愛すぎて、髪型を真似る人が続出していた。■101回目のプロポーズ武田鉄矢さんが一方的に浅野温子さんを追いかける情熱的な姿には、見逃せないと思わせる魅力があった。「僕は死にましぇ〜ん」という有名なセリフを真似してた人も多数。■やまとなでしこ玉の輿を狙う客室乗務員が合コンで出会った外科医と付き合うラブコメ。ところが、実際は実家の小さな魚屋の主人で、おまけに父親が作った借金まで背負っていて……。とにかく松嶋菜々子さんの可愛さは尋常じゃなかったよ。
2019年07月27日■メイプルタウン物語動物さんたちの日常を描いた、ほのぼのとしたお話。メイプルタウンがカナダにあるという設定だったので、大きくなったら絶対カナダに行きたいと思ってた。最終回にアメリカ西海岸に引っ越すことになり、翌週から「新メイプルタウン物語 パームタウン編」に引き継がれた。大きくなったら行きたい場所が、パームタウンに代わった。パームタウンが実在しないとわかったときは悲しかった。■おジャ魔女どれみ魔法少女アニメ。元気で明るく前向きな主人公をはじめ、キャラがイキイキと描写されていて、笑ったり泣いたり、感情移入しまくった。リアルタイムで時間が経過するのも楽しかった。■夢のクレヨン王国クレヨン王国のシルバー王女が主役のメルヘンファンタジー。王女が魔法で石に変えられた国王と王妃を助けるため旅に出る。野菜、鶏、豚、カメレオンなど、登場人物がたくさんいて楽しい!■GS美神 極楽大作戦!!悪霊を退治する敏腕のGS(ゴーストスイーパー)の美神(みかみ)と助手達が大活躍するオカルトコメディ。日曜の朝からワンレン&ボディコンのナイスバディなセクシーヒロインが主人公というのがすごかった。■ママレード・ボーイ両親がハワイ旅行中に松浦夫妻と出会い、父親が松浦夫人、母親がその夫とそれぞれ恋に落ち、互いにパートナーを交換したうえ、松浦夫妻の息子、松浦 遊や主人公ともども一緒に暮らすという、今考えると驚くような設定。オープニングでいきなりキスシーン!子ども向けとは思えないストーリー展開に、毎週ハラハラドキドキしながら見ていた。学校でもこのアニメの話題で持ちきりだった。■明日のナージャ「母を訪ねて三千里」的なストーリー。それまでの「おジャ魔女どれみ」とうって変わって、世界名作劇場的な内容になじめず……。物語が難しくてよくわからないことも多かったけれど、たくさん登場する美少年をお目当てに見ていた。■私の日曜アニメは夜私が生まれ育った地方では、日曜朝アニメの放送枠は、テレビ局の都合で夜の9時から。プロ野球中継が延期するたびに中止になって、最終回が見られないなど、もどかしい思いを強いられたものだった。
2019年07月24日■『有閑倶楽部』一条ゆかりさんによる人気作(連載中!)。超大金持ちで美男美女の生徒会役員が、いろいろな事件に首を突っ込んでは、力を合わせて問題解決に励むという内容。連載開始は『りぼん』。小学生の頃は、クラスの女子の多くが『りぼん』派か『なかよし』派に分かれてて、私は断然『りぼん』派だったな。■『ときめきトゥナイト』池野恋さんによる80年代を代表するラブコメ少女漫画。これは今の時代に読んでも十分楽しめる。蘭世と真壁くんの壮大なラブストーリーで、とくに学生の頃が好きだったなぁ。あと、イモトアヤコさんの眉毛はヨーコ犬を意識してるよね?■『天は赤い河のほとり』篠原千絵さんの代表作。中学生の主人公が紀元前14世紀の架空の国「ヒッタイト帝国」にタイムスリップしてしまうというスペクタクルなお話。魅力的な登場人物と起伏に富んだストーリーに引き込まれたものだった。とくに、正義感があって公平で朗らか、さらに運動神経もよくて美人な主人公には、今も憧れる!■『天使なんかじゃない』矢沢あいさんの出世作で、新設された高校の生徒会を舞台にした学園もの。キュンとする名シーンが多く、「言われてみたい!」と思わせるセリフがてんこ盛りです。展開を全部知っているのに、何回読んでもドキドキしちゃうし、泣いてしまう!■『生徒諸君!』庄司陽子さんによる学園漫画。お姉さんたちが読んでたのを真似て、少し背伸びして読んでいた。主人公のナッキーみたいになりたくて、中学ではソフトボール部、高校ではバスケットボール部、その後は中学教師を目指した。■『なな色マジック』『なかよし』の看板作家だった、あさぎり夕さんの作品。ハイスペックな主人公の女の子に自分を投影してたなぁ。思えば、私の中の“いい男”像って、この漫画で作られた気がする。現実世界でなかなか出会えないのはこのためか。■『いつもポケットにショパン』これを読んでピアノに目覚めたんだった。鼻息荒げて「ピアノ習いたい!」とせがんだものの、新聞配達して自分で月謝を稼げと言われ、すぐに朝刊を配り始めたものの、結局、漫画代に消えた(笑)。■『ガラスの仮面』少女漫画の金字塔ともいうべき、美内すずえさんによる大ベストセラー。おばあちゃんの書棚から取り出して、お母さんが読んでたボロボロのを私も読んでた。まだ連載が続いているってすごい。
2019年07月14日こんにちは、保育士の中田 馨です。雨の日に赤ちゃんと過ごす1日。いつもならお外に出て遊ぶこともあると思いますが、雨の日はお外に行けないので時間が進むのが何となく遅いのではないでしょうか? 保育所でも同じです。雨の日は「何をしようか?」と先生も考えます。そこで、0歳の赤ちゃんとお家でできる遊びを紹介します。 絵本雨の日は、ゆったりと絵本を読む時間が取れる日でもあります。いろいろな絵本を読んでもいいですし、ママと赤ちゃんが好きな絵本を繰り返し読むのもOK。 文章が長くて「まだ赤ちゃんには早いかな?」という絵本も、文章を読まなくても絵を楽しみながらページをめくっていってもOKですよ。 ふれあい遊び赤ちゃんが大好きな遊びはママとのふれあい遊び。マッサージやコチョコチョをして、いっぱい肌を触れ合って遊ぶといいですね。歌に合わせたふれあい遊びはたくさんありますが、私は自分で作った歌や替え歌でもよく遊んでいます。子どもの名前も入れ込んで歌うと、赤ちゃんも大よろこびです。 また、「いないいないばあ!」遊びも定番のふれあい遊び。手で顔を隠して「ばあ!」と出すだけの単純な遊びですが、ママの顔が隠れているときのドキドキ感と「ばあ!」と出てきたときのワクワク感。何度もすることで、赤ちゃんは身震いするくらい喜んでくれます! 手遊び歌に合わせてする手遊びは、赤ちゃんが好きな遊び。たくさんの手遊びを知っていなくても大丈夫。ママが知っている手遊びを何度も何度も繰り返して遊んでみましょう。 繰り返しすることで、赤ちゃんも簡単な振り付けをできるようになってきます。赤ちゃんと向い合わせになってするのもいいですし、膝に抱っこして、赤ちゃんの手を持って一緒にするのもいいですね。 風船遊び風船も赤ちゃんの好きな遊びの1つです。カラフルな風船を何個も膨らませて、ポーンと投げて遊んでみましょう! 段ボールでトンネル遊びハイハイができるようになったら、段ボールでトンネルを作って遊んでみましょう。ママも一緒にハイハイしてトンネルをくぐってみましょうね。 雨の日だからこそ、赤ちゃんと一緒に楽しめるお部屋遊びはたくさんあります。このような遊びは、赤ちゃんの五感を刺激して感情や身体能力の発達も促してくれます。遊びに「こうしなければいけない」というルールはありません。ママも赤ちゃん目線で楽しんでみましょうね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。
2019年06月17日今回ご紹介するのは〔ダイソー〕で購入したお砂場遊びセット3点!砂場遊びはもちろん、これからの季節だと砂浜で遊ぶときにも大活躍しますよ♪100円(税別)とは思えないほどのクオリティに驚くこと間違いなし。ぜひチェックしてくださいね。《SAND BOX(バケツ付き)》まずご紹介するのは《SANDBOX(バケツ付き)》。バケツとシャベルが3種類、砂型も2つとお得なセットです!これひとつあれば十分に砂場遊びを楽しめそうですね♪遊び終わったあとはバケツに入れて収納できるので、省スペースで助かります。これで100円(税別)はリーズナブルですよね!《すながたセットアイスクリーム》続いてご紹介するのは《すながたセットアイスクリーム》。「普通の砂型じゃつまらない……」というお子さんにオススメです!コーンやカップがセットになっているのでアイスクリーム屋さんごっこもできちゃいますよ♡《お砂場バッグ》ついつい増えていってしまう砂場遊びのアイテム。持ち運びが大変になりますよね。でも《お砂場バッグ》があればそんなお悩みも解決♪まとめて持ち運ぶことができますよ。マチ付きなので、バケツのような大きいものでも余裕で入ります。ワッペンに名前を書くことができるのもうれしいですよね♪おもちゃのクオリティも高い!今回は〔ダイソー〕で購入した砂遊びアイテムをご紹介いたしました。〔ダイソー〕にはこの他にもたくさんのおもちゃがあったので、気になる方はぜひお店でチェックしてみてくださいね!
2019年06月10日こんにちは、ちひろです。今回は子どもの頃にやっていた秘密(?)の遊びについてご紹介します。もしお子さんが何もないところでジャンプを繰り返していたら、私と同じ遊びをしているのかもしれません…。3才から保育園に通い出し、大勢の同年代の中で過ごすことが増えた私は従来の性格「構ってほしがり」をこじらせ「私は他の子より大人なんだ」という主張が強いものになっていきました。人形劇に行けば「これはね、中に大人が入っているんだよ!」と言ってしまう目立ちたがりの子どもでした。いま考えると恥ずかしいのですが、当時は「こんなことも知ってるんだよ!すごいでしょ!」という気持ちでいっぱいでした。保育園の中でも、大人が知っていることはなんでも分かっていると見せたくて持てる知識の全てをひけらかしていたように思います…。普段はみんなと同じように人形やオモチャで遊ぶのですが、先生とかが近くにいると構って欲しくて聞こえるように言っていました。浅はか…(笑)そんな大人ぶっていた私にも、隠れてやっていた子どもらしい(?)遊びがありました。園庭の砂を手のひらに握って、風の来るタイミングでパッと離す!!そしてその砂埃めがけてジャンプ!!砂埃を起こしては「これに飛び乗れば筋斗雲になって空を飛べる!」と思い込んで何度も挑戦していたのです(笑)保育園でやっていた秘密の遊び第一位はコレ「筋斗雲ごっこ」です。(本人はいたって本気で乗れると思っていましたが…)第二位は念力で花瓶が割れないか念じる遊び。第三位は自分の手のひらから波動砲が出ないかと何度も試し打ち(?)…。普段は大人ぶったりしているぶん、実現(筋斗雲に乗ったり、念力出したり)できるかどうかも分からない遊びを堂々とできず、隠れて一人でやっていたのですが幼いながらに「純粋な気持ちで信じていないと筋斗雲は来ない!」というルールがあると信じていたので砂埃起こすたびに心の中では「次こそ乗れる!」と信じてやっていました(笑)どれも恥ずかしくってこっそりやっていましたが、今思えば園庭の真ん中で何度も砂埃を起こしてはその中に突っ込んでいっていたので不審な園児だったろうなぁと思います。もし自分のお子さんが不思議なポーズで花瓶を眺めたり、手のひらを外に向けて力んでいたら生暖かい目で見守ってあげてくださいね…。
2019年05月30日自分が遊ばれているのではないかと不安になったことはありませんか。遊びか本気かをチェックする方法をご紹介します。楽しいデートが出来る本気の場合は、休日などで時間があれば明るい時間から待ち合わせをして、ドライブをしたり一緒にショッピングをしたりしてデートを楽しむでしょう。しかし、遊びなら夜からのデートばかりになるかもしれません。食事をしてからすぐ家に行ったり、最初から相手の家に行ってどこも行かずに帰ることもあるはずです。彼氏があなたを喜ばせようとデートプランを考えてくれているかというのもチェックするポイントになりますよ。遊びか不安な場合は、お昼のデートを提案してみましょう。誠実な対応をしてくれる本気の場合は、事前にデートの誘いをしてくれます。もしも予定が合わなければ、彼氏の方からあなたに合わせようと努力してくれるかもしれません。そして、本当に重要な急用が入らなければドタキャンをすることもありません。しかし、遊びなら突然連絡をしてきてデートに誘ってくることが多いでしょう。彼氏があなたに合わせるのではなく、あなたが彼氏に合わせなければデートが出来ないという状況なら、少し注意してみることが必要ですね。また、自分から誘ってきたのに悪びれもせずにドタキャンをすることもあるでしょう。興味を持ってくれるあなたを本気で考えてくれているのなら、あなたの一日の出来事を聞いて来たり、友達や家族についても知ろうとしてくれるでしょう。デートをした時に、きちんとあなたの目を見て話を聞いてくれるなら、興味を持ってくれていると言えます。しかし、遊びの場合はあなたについて詳しく話を聞いて来ないかもしれません。もしこちらから話しても興味を示さずめんどくさそうにしているのなら、少し二人の関係を考えてみる必要があるでしょう。言葉と行動が伴っている本気の場合は、彼の行動を見るだけで愛情を感じることが出来るはずです。「好きだよ」「愛してるよ」などと愛の言葉を言ってくれなかったとしても、あなたのことを考えた行動を取ってくれたら、それは愛情があると言えますよね。しかし、遊びなら言葉だけで行動に移さないものです。言葉での愛情表現をするだけで、自分勝手な行動ばかり取っていたり、あなたを傷つけるようなことをしていたりするなら本気とは言えないかもしれません。
2019年05月28日最初は遊びの女子だと思ってたのに、いつの間にか本気になっていた……。男性にとってはよくあることのようです。今、浮気相手だったり「遊び要員」な女子でも、本命フォルダに入る方法があるらしい!男性が女子の見方を変えた瞬間とは?■ 夜、泊まろうとしたら断られた「口説きたいなーって思ってた女子と何度かデートはしてたから、僕が友だちと飲んだ後に『悩み相談したいから部屋行っていい?』って言ったら『悩みがあるなら話は聞くけど、付き合ってない人は部屋に入れない』って。なんだかんだで部屋にあげてくれる子が多い中で、信用できる!と思いました。遊びだったけど、本気で考えようと思った瞬間です」(26歳・男性)勝手な話ですが、付き合ってなくても簡単に部屋にあげて(泊めて)くれる子は嫌いじゃないけど、本命にはしない……。そんな男性も多いです。女子としては「断らない方がいいかも?」と思うかもしれませんが、肝心なところで一線を引ける女子の方が愛され度は高いようです。■ 人への気遣いが完璧「彼女とは別の子とデートした時のこと。その子は、料理が来たら必ず店員のことを見て『ありがとう』と言うし、オーダーも言いっぱなしではなく『お願いします』で終わる。当時の彼女は店員にメニューを指差して『これとこれ』と言う子だった。次第に遊び相手の方がいい子に見えてきちゃいました」(30歳・男性)自分に向けた態度や、直接聞いた話よりも、他人への態度や間接的に聞く話の方がなぜか真実味がある。そんな経験がある人も多いのでは?他人に対する態度をみると、「これが本性」と、男性が受け取ってしまう場合も。彼に対しての態度が可愛いのは当たり前なので、デート中は彼と店員さんにする気配りの割合が4:6くらいの方が「マジでいい子」と思われるかも。■ 本命彼女の悪口を言わない「女子って恋のライバルのことをとにかく攻撃するイメージ。初めは浮気相手だった今の彼女は、悪口を言いませんでした。自分が二股かけてて言うのもなんですけど、悪口言ってる女の子ってブスに見えるし怖い。そしてそれが目的だろうけど、僕の罪悪感だって煽られる。居心地がいい子と一緒にいたいですよね」(27歳・男性)なんともまあ勝手な言い分なのですが、「自分を居心地悪くさせる女とは一緒に居たくない」点には同意する人も多いでしょう。可愛い、気がきくなどの長所や「もともと本命彼女である」という事実があっても「いつもカリカリ怒ってて疲れる女」という一点だけで、「癒される子の方がいいや」と新規の女子に流れてしまう男性も。「人の足を引っ張らず、自分の長所だけをアピール」する姿勢の方が三角関係では強いのかも。■ 風向きは毎秒変わる一度でも遊びのフォルダに入れられたら、本命への昇格はない、なんて意見もありますが、人の心は流動的。少しのきっかけで急に男性からの扱いが変わることだってあります。「遊びでしょ」と開き直らず、きちんと感を見せていくと、急に風向きが変わるかも?(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月11日今年度ももうすぐ終わり。春から新しい年号とともに迎える新年度に、ノスタルジー感じるデザインのステーショナリーを揃えてみてはいかがでしょうか?いつも精神的に満たされていたいという思いから、英語で「満ち潮」を意味する「HIGHTIDE(ハイタイド)」は、ユニークなデザインや機能性を誇るオリジナルブランド・ハイタイドと世界中から厳選された雑貨や文具などを取り揃えています。新生活に、充実感感じるステーショナリーを新調してみてはいかがでしょうか?今回は、文房具好きなこだわりユーザーに愛されるハイタイドのレトロ&ヴィンテージなステーショナリーをご紹介します。 知性と伝統溢れる数学セットOXFORD Mathematical Instruments ¥1,620(税込)1887年にイギリスで生まれ130年以上もの歴史を誇るHelix社を代表する伝統的なブランドOXFORDのマスセット。英国のスクールライフを支えてきた老舗らしい味のある缶ペンの中には、定規やコンパス、ディバイダ、分度器などが入っていて知的なおもちゃ箱のようです。OXFORDのロゴが刻まれたシンプルなデザインは男女問わず愛用でき、ギフトとしても一目置かれること間違いなしですよ。 4色で迷ってしまうクラシックなはさみPenco Stainless Scissors ¥918(税込)ペンケースにも収まる小ぶりなステンレス製はさみは、手持ち部分がアイボリー、レッド、ネイビー、グリーンの4色展開。落ち着いたカラーのハンドル部分はPVCでコーティングされ、どこか懐かしさを感じる手触りです。刀面にはpencoのロゴがレーザー刻印されていて、同じくロゴが入ったPVCケースも付いてくるのが嬉しいポイント。愛らしい丸みのハンドルのデザイン性も高く「ちょっとはさみ貸して」と言われたくなるはさみです。 文房具好きにはたまらない真鍮製シャープペンシル芯入れTOOLS to LIVEBY Lead Refill Case ¥1620(税込)TOOLS to LIVEBYとカナダのRainerブランドがコラボして作ったありそうでなかったシャープペンシルの芯入れは、重厚感のある真鍮製。味わい深い色味は経年変化でアンティークのような輝きに変わっていきます。HB、B、2Bの3種類展開で、それぞれキャップに記号が刻印されているのがクラシックさを感じさせますね。ケースが入った紙製の箱も、カードケースなどに使いたくなるようなヴィンテージ感のあるデザインです。各ケースには10本の芯も入っているので購入してすぐ使えますよ。 ポケットに忍ばせたいエコなノートPuggy’S Pocket Notebook ¥324(税込)文庫サイズの持ち歩きやすいハンディノート。中紙が無地になっていて再生紙を利用した地球に優しいノートです。メモを取ったり、アイデアノートにしたり、旅先で思い出を綴ったり、用途を考えてワクワクしてしまいます。ブラック、レッド、ブルーの3色展開で、長く使って味が出るのが楽しみなノートです。 懐かしのジャパニーズレトロたちニューレトロ ノックボールペン 各¥281(税込)「わたしのペン」と本体部分に大胆に入ったボールペンはハトブエとスワンの2種類があり、それぞれブラック、ワイン、ネイビー、グリーンの4色展開です。ノック部分とクリップ部分がゴールドになっており万年筆のような高級な印象を与えます。ペン先は0.7mmと中字で、なめらかな書き心地と先端から中央に太くなる軸が握りやすいデザインも秀逸。初対面の方とも会話のきっかけになってくれそうな新生活におすすめのボールペンです。 ニューレトロ ペンケース(鳥) 各¥1,404(税込)ボールペンと一緒にお揃いにしたいスリムなL字ファスナー式のペンケース。薄型ですがマチ付きなのでペン8〜10本は収納できます。表面の鳩と裏面の「わたしのペンケース」の文字が箔押し入りとゴールドの金具がレトロ感を際立てます。ブラック、ブラウン、レッド、ネイビーの4色展開です。 字を綴る最高のひと時にTOOLS to LIVEBY Fountain Pen Ink 各¥3,780(税込)万年筆を愛用する方に手に入れて欲しい万年筆用のボトルインク。ベーシックな全6色のインクカラーは台湾の大自然がテーマ。琵鷺黒、冷杉青など聞きなれない色名ですが、それぞれ台湾独自の動物や植物などの色を表現しています。紙に書いた時の各色のインククラシックなデザインのボトルは、卓上でも存在感を放ちます。字を書く機会が減ってきている近年に、文字を書く楽しさを呼びおこさせてくれるボトルインクは、万年筆を使っている方へのギフトとしても喜ばれること間違いなしです。 アンティークのような文房具の魅力の虜にインターネットの発達で文房具を使う機会が減ってきていますが、文房具はフィジカルに感じることのできる楽しみがあります。一生モノにできるアンティークのようなステーショナリーをハイタイドで見つけてみてはいかがでしょうか? HIGHTIDE 和田典子
2019年03月13日