飼い主にとって、ペットは大切な我が子のような存在。「できれば、ひと時も離れたくない!」というのが正直な心情です。…とはいえ、人間社会はそんなに優しくはありません。通学や仕事などのやむを得ない理由で、『我が子』から離れる必要も生じてしまいます。そんな時に飼い主を安心させてくれるのが、ペットカメラ(通称:見守りカメラ)。外出中でもスマホから家の様子を確認することができる、優れものです。仕事の昼休み、ペットカメラを確認したら…柴犬の、もち吉くんと暮らす飼い主(@MochiKuroshiba)さんも、ペットカメラを愛用している1人。ある日、かわいいもち吉くんのことが気になった飼い主さんは、仕事の昼休みを利用して、自宅の様子を確認することにしました。安心して午後の仕事に励むために、ペットカメラのアプリを起動した飼い主さん。しかし、映し出された光景を見て、今すぐにでも帰宅したくなってしまったのです…!飼い主さんの目に飛び込んできたのは、自宅で楽しそうに遊ぶ、夫ともち吉くんの姿!手と小さな前脚で触れ合う姿からは、仲のよさが伝わってきます。この世の『幸せ』が詰まったような、ほほ笑ましい光景といえるでしょう。1人と1匹の『秘密のひと時』を覗き見て、「ハンカチをかみ締めた」と心中を明かす、飼い主さん。「なぜ今、この場に自分がいないのか」という悔しさや、嫉妬心が沸き上がったのかもしれません。かわいらしい光景と飼い主さんの複雑な心中に、多くの人から反響が上がりました!・これは反則。仕事を放棄して、今すぐにでも帰りたくなっちゃうやつ!・どっちもかわいすぎる…!仲よしっぷりに、自然と笑顔になった。・自分だったらガマンできずに早退するわ…。こんな姿をカメラ越しに見せつけられては、いつも以上に『モフり』をしなければ満足できないはず。帰宅後、飼い主さんがどんな行動をとったかは…あなたの想像通りでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年04月12日留守中に、愛するペットがどのように過ごしているのかを気にする飼い主は多いはず。仕事や用事で家を空けることが多い飼い主にとって、外出先でもペットの様子が確認できるペットカメラは画期的なアイテムといえます。ですが、ペットカメラは時に、ペットが普段飼い主には見せない『知られざる姿』を映し出すこともあるようです…。残業中にペットカメラを見てみると?2匹の猫と暮らしている、飼い主(@chipie0826)さんも、ペットカメラを活用している1人。ある日、仕事で残業をした時に自宅の様子が気になった飼い主さんは、ペットカメラを見てみることにしました。猫たちは、自由気ままにくつろいでいるのでしょうか、はたまた元気に遊んでいるのでしょうか。ですがそこには、予想外の光景が映っていたのです…。カメラの画角の端で、ギラリと目を光らせながらこちらを見つめるのは、愛猫の1匹である、しぴちゃん!言葉は話さないものの、その様子からは「帰りが遅いニャ…」とでもいうような『怒りの感情』が伝わってきます。こんな姿を見たら、仕事を投げ出してすぐに帰宅したくなってしまいますね…!投稿を見た人も、しぴちゃんの静かな圧力を感じ取った模様。「圧が強い」「かなりご立腹の様子ですね」「カメラ越しに圧力をかけている」など、さまざまなコメントが寄せられました。また、ペットと暮らす飼い主からは「分かる、『早く帰らなきゃ』ってなる」「残業とか飲み会の時はこれだったな」などといった、共感の声も。この後、しぴちゃんが待つ自宅に帰った飼い主さんは『帰りが遅くなったお詫び』として、思い切り遊んであげたことでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年04月06日アメリカのロサンゼルスに住むルーアン・ブリックハウス(thedailyjames)さん。ルーアンさんの自宅の庭には、さまざまな野生動物が集まってくるのだそうです。もともとは庭に鳥のエサ箱を1つ置いたことから、彼女と動物たちの交流は始まりました。2024年3月現在、ルーアンさんの庭にやって来る『住人』は、ワタリガラスやヒメコンドル、カリフォルニアジリス、ハエトリグモ、ニシアメリカオオコノハズクなど。ルーアンさんのウェブサイト『The Daily James』では動物たちの名前やプロフィールが紹介されていて、Instagramでは22万人のフォロワーが日々の投稿を楽しんでいます。冬眠から醒めたリスの姿が話題に同年2月、ルーアンさんは庭に設置されたカメラの映像を公開しました。映っているのは冬眠から醒めたばかりのリス。数か月ぶりに姿を見せたという、リスのリアクションをご覧ください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る The Daily James(@thedailyjames)がシェアした投稿 やや眠そうな表情をしたリスは、カメラに向かって思いっきりストレッチ!さらに何度もあくびをしたり、体を伸ばしたりしています。カメラ目線の寝起きのリスが見せた自然な動きに、多くの人たちが共感しました。・このストレッチを見て!そして舌を出してあくび。なんてかわいいの!・朝ヨガは気持ちいいよね。・このリスはもう少し眠ったほうがいいかもよ!・笑った!私も長い昼寝をした後はまさにこんな感じだよ。たっぷり眠った後に思い切りストレッチをすると、筋肉がほぐれるようで気持ちがいいもの。それは人だけでなく、リスも同じなのですね![文・構成/grape編集部]
2024年03月14日ペットは飼い主にとって、目に入れても痛くないほどかわいい、我が子のような存在。それゆえ「いついかなる時も一緒にいたい!」と思うのが飼い主の常ですが、そうはいかないのが人間社会です。学校や仕事、買い物といったさまざまな予定がある以上、『我が子』を家に残し、少しの間離ればなれにならなくてはなりません…。猫用の見守りカメラから『謎の通知』が来て?家を開けざるを得ない時に役立つのが、時代の進化とともに登場した、見守りカメラ。中には、自動追尾機能が搭載されたものもあり、外出中でもスマホを通して、幼い子供やペットの姿を確認することができます。2匹の愛猫と暮らす、しんばぷー(@shinbaba10)さんも、ペット用に見守りカメラを活用している1人。ある日の外出中、スマホを見て、こんな通知が来ていることに気付きました。「アクティブに動いています」緊急時にも対応できるよう、映っている対象が激しく動いた場合、通知が来る仕組みになっているのでしょう。疑問に思った飼い主さんは、スマホを通して家の様子を確認することに。すると、そこに映し出されたのは…!予想以上にアクティブな動きをしている…!映し出されたのは愛猫の1匹である、ぷるちゃん。家主がいない間に、猫じゃらしを使ってなんらかの特訓に励んでいるようです!2本脚で器用に立ち上がり、激しく動く姿は、まるで格闘技のよう。静止画でも、凄まじい勢いで動いでいるのが伝わってきます。体づくりに励んでいるのか、はたまた倒したい相手がいるのか…。ぷるちゃんのアクティブな行動には、何かの理由があるのかもしれませんね。カメラがとらえたぷるちゃんの秘密は、ネットを通してまたたく間に拡散されました!・留守番をエンジョイしていて爆笑した。めっちゃ楽しんどるやんけ!・『アクティブ』を体現したかのような姿だ…。・これは吹く。ぷるさん、特訓がみんなにバレてまっせ!きっと当のぷるちゃんは、この『秘密の特訓』がバレているとは思っていないはず。今後も飼い主さんの目を盗んだつもりで、技を磨いていくのでしょう…![文・構成/grape編集部]
2024年03月08日胃の周辺が痛む「胃痛」はよくある不調の1つ。更年期は自律神経が乱れやすく胃酸の分泌が過剰になるため、更年期世代に多い症状ともされています。しかし、胃痛が起きても市販薬で済ませてしまうことも多いのではないでしょうか? 総合診療医の菊池大和先生は、胃痛が起きたら受診することをすすめます。自己判断で軽く考えてはいけない理由を聞きました。教えてくれたのは…監修/菊池大和先生(医療法人ONEきくち総合診療クリニック理事長・院長)地域密着の総合診療かかりつけ医として、内科から整形外科、アレルギー科や心療内科など、ほぼすべての診療科目を扱っている。日本の医療体制や課題についての書籍出版もしており、地上波メディアにも出演中。Q:「胃痛」とはどんな症状?A:みぞおちあたりに痛みが起こることみぞおち付近に痛みを感じることを胃痛といいます。胃痛は多くの場合、胃酸過多による胃粘膜の炎症(胃炎)により引き起こされます。胃酸は強力な酸であり、食物と一緒に胃に入ってきた細菌を殺菌したり、消化を促したりする働きがあります。通常は胃粘液によって胃は胃酸から守られています。ところが暴飲暴食、ストレス、自律神経の乱れなどが引き金となり胃酸の分泌が過剰になると、胃酸と胃粘液のバランスが崩れ、胃がダメージを受けてしまうのです。Q:市販薬で症状が治まったら受診しなくてもいい?A:痛みは個人差があり。他の内臓の病気のケースも胃痛は日本人によく見られる症状です。病院には行かず、市販薬で治す方も多いでしょう。ただ胃の周りには、胆のう、すい臓、肝臓等多くの臓器が集まっていて、胃痛を伴う消化器系の病気も疑われます。特に胆のうや胆管の痛みは胃痛と似ているので注意が必要に。そもそも痛みの感じ方は個人差があるので、自己判断はおすすめできません。また胃がんの初期症状で痛みが生じることは少ないですが、ある程度進行すると胃痛が起こります。胃の痛みは放置せず速やかに受診しましょう。Q:胃痛は更年期のせいでは?A:更年期障害であるとは限りません先ほども触れましたが、更年期になると女性ホルモン(エストロゲン)が急減し、自律神経のバランスが乱れやすくなります。この影響により胃酸の分泌が活発になり、胃痛が引き起こされることがあります。ただし更年期障害の場合は「除外診断」といって、さまざまな検査をしても原因がわからないとなったときに「更年期障害ではないか」と診断することになります。そのため、「更年期に起きた胃痛は更年期障害です」と単純には言えません。Q:バリウム検査で問題がなければ心配ない?A:病気が隠れている、見逃されている恐れもバリウム検査(胃部X線検査)ではバリウムの流れ方から胃内部の凹凸を観察し、異常や病気がないかを確認します。胃炎、胃ポリープ、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がんなどを発見しますが、凹凸が浅いなど小さな変化は見逃されがちです。バリウム検査で引っかからなかったとしても、胃の不調がある場合は受診しましょう。Q:胃を守るために何をしたら良い?A:40歳を超えたら1年に1度は胃カメラ検査を胃酸過多を防ぐため、暴飲暴食、早食いは避け、胃の刺激となる飲食物(カフェイン、アルコール、酸味の強いもの、塩分の多いものなど)をとり過ぎないようにしましょう。胃はストレスの影響を受けやすいので、じょうずに発散できるといいですね。そして何より大事なのが定期的な胃カメラ検査(内視鏡検査)です。内視鏡検査は胃炎、胃ポリープ、胃潰瘍、早期の胃がん、逆流性食道炎、食道がん、十二指腸潰瘍などの病気、胃がんの原因となるピロリ菌の有無がわかります。40代から胃がんのリスクが高まります。この年代以上の人は病気予防のためにも1年に1回のペースで内視鏡検査をおこなうことをおすすめします。まとめ筆者は胃痛と定期健診で、これまで3回内視鏡検査をおこなったことがあります。口、鼻、鎮痛剤使用とそれぞれ違う方法でしたが、個人的には鎮痛剤が最もラクでした(ただし費用は高め)。最近は検査前の問診をオンラインでできる病院も増えていて内視鏡検査のハードルも低くなったように感じます。胃の健康のために内視鏡検査を検討してみてはいかがでしょうか?取材・文/中澤夕美恵(50歳)出版社、編集プロダクションを経てフリーになって約20年。スポーツジム通いに目覚め、せっせと運動に励むものの1年で1kgしか減量しておらず、ズッコケる。いつか痩せると信じて今日もジムへ……。著者/監修/菊池 大和 先生医療法人ONE きくち総合診療クリニック 理事長・院長。地域密着の総合診療かかりつけ医として、内科から整形外科、アレルギー科や心療内科など、ほぼすべての診療科目を扱っている。日本の医療体制や課題についての書籍出版もしており、地上波メディアにも出演中。
2024年02月21日アメリカでは玄関に配達された置き配の荷物を盗む泥棒のことをポーチ・パイレーツと呼びます。ポーチは玄関、パイレーツは盗賊という意味で、全米で被害が後を絶ちません。クッキーを盗んだポーチ・パイレーツの正体は?テキサス州サウスレイク市の公安委員会が、ある家に現れたポーチ・パイレーツの動画を公開しました。動画が撮影された日はこの家に住む家族の息子さんの15歳の誕生日で、友人からお祝いのクッキーが届けられたそう。ところが配達された時間が少し遅かったため、家族は出かけていて玄関に荷物があることに気付かなかったのです。翌朝、息子さんが玄関に出た時には、風船とデコレーション用のアイシングだけが残されていて、クッキーがなくなっていました。ショックを受けた家族が付近を探したところ、庭で空になったクッキーの袋を発見。防犯カメラの映像を確認すると、犯行の様子がバッチリと映っていたのです!クッキーを盗んだポーチ・パイレーツは…ポッサム!ポッサムとは、見た目はリスに似た樹上性の動物です。玄関に置かれた2つの荷物のうち、クッキーが入った箱だけを盗んでいきました。サウスレイク市公安委員会はFacebookで、「我々は愛らしいしっぽをもつポッサムが大好きだ」とフォローしつつ、動画を投稿。すると、盗まれたクッキーの販売店である『Tiff’s Treats』が「なんてこと!ポッサムはシェアするのを忘れていたのね!」とコメントし、後日クッキーを再送してくれたそうです!このハプニングには笑いが沸き起こりました。・ラッキーなポッサムだ。『Tiff’s Treats』のクッキーは最高だからね。・爆笑した!このポッサムも誕生日だったのかもよ。・お祝いの風船は置いていってくれたところが優しいね!アメリカでは荷物の盗難を防ぐために、玄関にカメラを取り付けたり、置き配ではなく郵便局や運送会社に荷物を取りに行ったりする人も増えているようです。投稿でも「毎日届いた荷物を持ち込むようにして、留守の場合は近所の人に頼んだり、Amazonのロッカーを利用したりしてください」と呼びかけています。まさかクッキーを盗んだポーチ・パイレーツがポッサムだったなんて、笑って許すしかなさそうですね…![文・構成/grape編集部]
2024年02月15日科学技術が発達し、ありとあらゆる面がハイテクな機器によって便利になっている現代社会。昨今、幼い子供やペットがいる人は、自宅に見守りカメラを設置する人が増えているそうです。外出中も、スマホなどを通せば簡単に自宅の様子を確認することができるため、かわいい『我が子』がいる人には、重宝するアイテムといえるでしょう。ペットカメラが気になって仕方がない犬愛犬の、ぽたちゃんと暮らしている飼い主(@potage_0924)さんも、ペットカメラを導入した1人。購入したペットカメラは追尾機能がついているため、ぽたちゃんが動き回っても、カメラが自動回転してしっかりととらえる優れものです。しかし、役割や仕組みを理解していないぽたちゃんにとって、部屋に設置されたペットカメラは『よく分からない存在』。突然動き出すペットカメラに驚いたのか、最初はちょっぴり警戒する様子を見せていたといいます。そんなぽたちゃんに、ある日変化が現れました。なぜならば、ペットカメラに対して、ある行動をとるようになったのです…!お気に入りのオモチャを持っていって、仲よくなろうとしてる…!きっとぽたちゃんは、ペットカメラがひとりでに動いたのを見て、生き物だと思ったのでしょう。『新たな家族の一員』と仲よくするため、オモチャを見せるなどして、コミュニケーションをとろうとし始めたのです!3日間観察していた飼い主さんによると、こういった行動はペットカメラだけでなく、新しいペット用の食器にも行っていたのだとか。ぽたちゃんのコミュニケーション能力の高さに驚かされます…!自分なりの方法で、無機物とも仲よくなろうとするぽたちゃんの姿に、多くの人が笑顔になりました!・なんていい子なんだ…泣ける。仲よくなれるといいね。・か、かわいすぎでは…!?これが天使か。・最高かよ。この『仲よし作戦』が成功してほしい。残念ながら、ペットカメラや食器は言葉でコミュニケーションをとることができません。しかし、ぽたちゃんの優しい想いは、きっと『彼ら』にも届いているはずです![文・構成/grape編集部]
2024年02月15日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪カメラの使い方や使用頻度は、デジタル機器やSNSの進化によって大きく変わりました。かつては記念撮影のために使われることが多かったカメラも、最近ではコミュニケーションや自己表現のツールとして利用され、高性能なカメラへの買い替えをする人も増えています。しかし、カメラを処分する際にはどのようにしたらいいのか、知っている人は少ないのではないでしょうか。この記事では、フィルムカメラやデジタルカメラ、バッテリーの適切な処分方法について紹介します。1. フィルムカメラ・デジタルカメラの処分法はさまざまフィルムカメラやデジタルカメラの一般的な処分方法は、大きく3つの方法に分けられます。それは、ゴミとして処分する方法、リサイクルに出す方法、買取店を通じてリユースする方法です。カメラをゴミとして処分する場合、30cm未満のフィルムカメラやデジタルカメラは不燃ゴミ、資源ゴミ、または一般ゴミとして処分できます。自分の自治体の分別ルールに従い、指定の曜日に集積所に出すといいでしょう。カメラをリサイクルに出す場合、多くの自治体でフィルムカメラやデジタルカメラも小型家電リサイクルの対象となっています。専用のボックスに入れて回収してもらうことができます。回収ボックスは公共施設や家電量販店などに設置されていることが一般的です。また、カメラを買取店でリユースする方法もあります。次の項目で詳しく説明します。2. カメラ買取店を利用してリユース!カメラを好む人は年齢を問わずたくさんいます。中古カメラ市が開催されると、多くのカメラファンが集まります。人気メーカーや高価なレンズのついたカメラは高値で売れることがありますので、一度買取査定を受けてみることをおすすめします。買取の取引先としておすすめなのは、一般的なリサイクル店、カメラを扱う専門店、そしてカメラの販売店です。リサイクルショップは手軽に利用できますが、高く買い取ってもらえるのは人気の機種やメーカーに限られることが多いです。しかし、カメラを専門とする買取店では、機種やメーカーだけでなく、状態や付属品の有無までしっかりと査定してくれます。アンティークのカメラは特に、スムーズに作動することが重要なポイントとなります。また、壊れているカメラでもジャンク品として値がつく場合がありますので、査定に出すことで無駄にしないで済むでしょう。3. カメラのバッテリーや電池の正しい処分方法についてデジタルカメラを処分する際には、本体とは別にバッテリーや乾電池を取り外し、回収場所に持って行く必要があります。リチウムイオン電池やニッケル水素電池、ニカド電池などの小型バッテリーは、リサイクル協力店に設置された「小型充電式電池リサイクルBOX」に入れましょう。一方、アルカリ電池やマンガン電池、リチウム一次電池などの使い切りタイプの電池は、自治体の分別ルールに従ってゴミとして出すことができます。ただし、プラス極とマイナス極にセロハンテープやビニールテープを貼り、他の電池と接触しないようにすることが大切です。また、カメラを処分する際にはデータの消去も忘れずに行いましょう。メモリーカードを抜き取り、内蔵メモリーに残っているデータもきちんと初期化してから処分することが重要です。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月13日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!食事が喉を通らなくなった話あるときから喉と胃に違和感を覚え、食欲がなくなっていた主人公。そんなある日、友人とラーメン屋に行くことに。しかし大好きなラーメンを食べようとすると…。やはり「うっ」と喉と胃に謎の違和感を覚え、食べることができませんでした。心配する友人出典:エトラちゃんは見た!残りのラーメン出典:エトラちゃんは見た!食事が喉を通らない出典:エトラちゃんは見た!そんなある日、水を飲もうとした主人公。すると水すらも飲めなくなってしまっていたのです。「飲めない…?」と主人公は焦ります。ここでクイズ後日、主人公が取った行動とは?ヒント!主人公はこの状況を限界に感じていました。とうとう病院に行くことに出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「病院に行くことにした」でした。主人公の様子に気がついた母親が病院に行こうと言います。つらいい状況のなか、気がついて声をかけてくれた母親の姿に、主人公は涙を流します。そして、主人公は病院に行くことになったのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年02月06日タレントの辻希美が5日に自身のアメブロを更新。違和感を抱いて人生初の胃カメラ検査を受けた結果を報告した。この日、辻は「実は数週間前から食道と胃に違和感があり」と切り出し「痛いとか気持ちが悪いとかではなく何かが居る感じ?がして」と説明。「ずっと気になっていたので今日は人生初の胃カメラに行って来ました」と報告し「緊張し過ぎて昨夜はほぼ寝られなかった」と自撮りショットとともにつづった。続けて「自分の身体に感じる違和感に色々怖くなっちゃってたけど検査結果は特に異常は無く」と検査結果を明かし「食道と胃の違和感はストレスや疲れからくる物かもね」(原文ママ)と言われたことを説明。「この数週間不安で不安で仕方なかったから今日はドキドキしたけど初めての胃カメラやって良かったです」と述べ「定期的にちゃんと検査しなきゃですね」とコメントし、ブログを締めくくった。
2024年02月05日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!体に異変が…ある日、主人公は喉や胃に違和感を覚えます。それからだんだん体が食べ物を受けつけなくなり、突然の体の異変に怖くなった主人公は病院へ向かいました。医者に「薬を飲めば治る」と言われたため、一安心したのですが…。主人公は薬を吐き出してしまい「水も飲めない…」と絶望してしまいます。薬を飲むことができない出典:エトラちゃんは見た!再び病院へ出典:エトラちゃんは見た!点滴を打って横になる主人公出典:エトラちゃんは見た!ここでクイズ点滴を打ちながら主人公が考えていたこととは?ヒント!いろいろな人の顔が思い浮かんでいました。これまでのことを思い出す出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「過去に食べ物を粗末にしてきたこと」でした。過去に食べ物を粗末にしてきたことを思い出した主人公は、つらくなって泣き出してしまいます。すると医者がやってきて、主人公に診察結果を伝えました。どうやら筋肉や食道そのものに問題があるわけではなく、脳からの信号に異常があるようです。医者は「わからないところも多い病気ですが、一緒に頑張っていきましょう」と言ってくれました。こうして主人公は本格的な治療に専念することになったのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月10日「胃の健康を保つには、大根おろしがおすすめです。大根はジアスターゼという消化酵素やビタミンCが豊富。すりおろせば、解毒作用や抗菌効果の高いイソチオシアネートも生成されます。ぜひ生で食べてください」そう話すのは、管理栄養士でレストランのオーナー兼シェフでもある堀知佐子さんだ。東洋医学に詳しい養生ダイエットコンサルタントのEllyさんも口をそろえる。「薬膳の観点では、大根は老廃物を分解して散らす『辛散作用』があり、養生界の最強食材といわれます。また、生のしょうがにも強力な辛散作用があるので、両方合わせてお湯で溶いた“大根しょうが汁”は、胃を守る“胃活”の最強タッグになるでしょう」堀さんいわく、生のしょうがには血行を促進して免疫力を高め、抗菌作用の高いジンゲロールが含まれるため、大根と相性バツグンだそう。■食べすぎた日は寝る前に飲むと翌朝胃がスッキリ大根しょうが汁は、天ぷらやサバなどの焼き魚に添えたり、湯豆腐などにトッピングしてもおいしい。ちりめんじゃこを加えれば、胃の養生につながるさっぱり副菜のできあがりだ。「お餅は大根しょうが汁で『からみ餅』にすると胃にやさしく、たくさん食べられます」(堀さん)また、薬膳では大根しょうが汁を飲み物にするという。「大根おろし大さじ2~3、おろししょうが小さじ2分の1、醤油大さじ1~2をカップに入れ、熱々のお湯か番茶を200mlそそいで作るのが『第一大根湯』です。食べすぎた日は寝る前に、熱々をふうふうしながら第一大根湯を飲んでください。翌朝には胃がスッキリします」(Ellyさん)ただし刺激が強いため、飲むのは1日1~2杯まで。体調によりおいしいと感じる塩味は変わるので、醤油は味見をしながらおいしい量に加減していいそうだ。ただ塩分が気になる人も……。「お湯に大根しょうが汁とはちみつを加えると、胃を守るおいしいドリンクになります。大根おろしを使うとき、大根から出る水分を切って捨ててしまう人がいますが、イソチオシアネートなどは水分のほうに多く含まれます。捨てずに飲んでください」(堀さん)胃もたれがひどいときは固形物を食べず、大根しょうが汁を飲んで胃を休ませよう。薬に頼らなくても、胃が復活するだろう。大根しょうが汁で健康な胃をキープしよう。
2024年01月09日うつ病は治すことができる病気と言いますが、私は20代の後半から現在の43歳まで、ずっと薬がなければ過ごせないような状態です。若いときはそれなりに働くことができましたが、季節の変わり目による寒暖差ストレスでも体調を崩すようになりました。40代になってからは、半年に一度のペースで胃腸炎に。そして、ついに思いも寄らなかった病気になってしまいました。市販の薬で放置したことがあだにうつ病のためストレスを受けやすいのですが、そのたびに、胃や腸などの内臓に大きな負担がかかっていると感じます。胃に痛みを感じるとすぐに体調が悪くなり、寝込むことが多くなります。43歳の夏、胃に痛みを感じました。「またいつもの胃腸炎か」と思いつつ、常備してある市販の薬を飲んで様子を見ていましたが、それから1週間たっても痛みが治まらず……。病院へ行くことにしました。苦しい胃カメラの検査で判明した病名は…!?病院で治療を受けて、「いつもの薬をもらって終わりかな」と思っていると、意外なことに医師から胃カメラの予約を取るように言われました。そのとき、胃カメラと聞いて私はおびえました。今まで経験したことがない苦しい検査を受けて、その結果、逆流性食道炎だったことがわかりました。なかなか治らない逆流性食道炎逆流性食道炎になってからは、肉や油っぽいものは一切とれなくなり、納豆やゆでた野菜などを食べて内臓を刺激しないようにしています。もともと体重は56kgでしたが、すぐに50kgを切ってしまいました。初めはダイエットできてうれしいと思いましたが、胃腸はどんどん弱り、ついに体重は38kgに。それからしばらく内科に通いましたが、やはり原因はストレスだろうと言われ、今も、うつ病で通っている心療内科で治療を続けています。まとめここまでストレスに弱かったっけ? と、40歳を過ぎてから思うことが少なくありません。年齢と共にストレスを受け流せるコツもわかってきているはずですが、それ以上のスピードで体が弱くなってきていると実感。「これくらいは大丈夫」という思い込みは危険、ということを意識していかないといけないと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/高橋 さつき埼玉県在住の主婦。趣味はヨガをすること、図書館へ行くことなど。もともと体やメンタルに不調を抱えていたが、40代になってからさらに悩みが増えた。
2023年12月15日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、健康診断で胃カメラ検査を受けた際にすごく怖かったことについてお届けします。カメラを入れるのは拍子抜けするくらい平気健康診断で、10年以上ぶりに胃カメラの検査を受けたフカザワさん。めちゃめちゃしんどいと聞いていたのだけど……。先日、健康診断で胃カメラの検査を受けてきました。胃カメラは10年以上前に一度受けたことがあるのですが、昔過ぎてどんなだったか全然記憶がないため、ほとんど初めてみたいなもので。胃カメラが鼻に入るのがめちゃめちゃしんどいとかウワサには聞くし、すっごくビビっていたのですが、実際に受けてみたら、カメラが鼻から入って喉を通って胃に行くのは結構平気で拍子抜けでした。麻酔のおかげで「なんか入ってんな~」っていう感覚があるぐらいで、別にそこまでつらくないんですよね。検査を受けて実際に何がビビったかっていうと、カメラを入れる前の処置。鼻から麻酔をピュッと入れたのですが、鼻から喉にじわじわと麻酔が効いてくる感覚が、独特で何とも言えない感じ!首を絞められている感覚!?特に喉がボワーンとして、なんだか首を絞められているみたいな違和感というか息苦しさがあって、私はそれがめちゃめちゃ怖くて……。メンタル弱々なときだったらパニックになっちゃうかもなと思いつつ、大きく息を吸ったりして「ほら! 大丈夫! 息はできているよ!」と自分に言い聞かせながら検査を受けることができました。後でネットで検索してみたら、麻酔が効いた喉の息苦しさはよくあることらしく、中にはパニックになってしまったり、検査そのものがトラウマになってしまう人もいるそうで……。すっごくその気持ちわかるー!!!そして検査の結果、胃がストレスなどで結構疲れていることもわかったので(2週間分の薬を処方されて、それを飲んだらOKって感じのものでした)、やっぱり胃カメラを受けてよかったです。50歳になったことだし、自分の体を気にかけていかないとですねー。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(50歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2023年9月27日に新刊『もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません』(1540円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年12月01日皆さんは、健康診断に引っかかった経験はありますか?今回は健康診断で胃に影が見つかったときの話とその感想を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!母親から譲り受けた遺産就職が決まり、母親から父親の遺産を譲り受けた主人公。通帳を眺めながら「このお金は母親に何かあったときのために取っておこう」と決意します。数年後、主人公は結婚して家庭を持ちますが…。妻には通帳の存在を明かしていませんでした。体に異変が…出典:エトラちゃんは見た!そんなある日、健康診断で主人公の胃に影が見つかります。大したことはないだろうと思いながら検査を受けると…。医者に「大変申し上げにくいのですが…」と言われ、手術が必要な状態であることが判明しました。主人公は医者から告げられた体の異変にゾッとしながらも、手術を受けます。その後、手術は無事に成功しましたが…。妻に父親の遺産が入った通帳の存在がバレてしまいます。主人公は謝罪をしてから母のために残していることを説明しますが…。次の瞬間、妻が放った図々しい言葉に衝撃を受けることになるのでした。読者の感想主人公の手術が成功してよかったです。異常が見つかったら、しっかりと検査を受けることが大切ですね。(30代/女性)体に異変が見つかると、不安になってしまいますよね。せっかく手術が成功したのに、今度はお金のことで妻と揉めることになってしまう主人公がかわいそうです。(20代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月28日友人の夫は大の病院ぎらい。めったなことでは病院へ行かず、職場の健康診断だけは仕方なく受けているそうです。そんな彼が35歳になったとき、節目年齢を迎えたことで健康診断の項目が増えます。上部消化管内視鏡検査、通称胃カメラ検査です。その検査を受けるとき、「鼻から麻酔なしで……」と言って後悔してしまったそう。その詳細をお伝えします。胃カメラが怖い友人の夫友人の夫は病院ぎらいです。「何で具合が悪いのに待たないといけないんだ」などと待ち時間に文句を言ったり、「注射や採血は怖い、あんなことはする必要がない」と言ったり。具合が悪くてもいろいろと文句をつけてなかなか病院へ行かないそうです。そんな調子なので健康診断も大の苦手でできれば受けたくないようなのですが、会社の指示だから仕方なく行っているとのこと。ある年、彼も35歳になり、会社の健康診断に胃カメラ(上部消化管内視鏡検査)が加わることになりました。採血すら苦手な彼にとって胃カメラはとにかく嫌なものらしく、検査の日程をなかなか決められずにいたそうです。しかしこのままではダメだと考えた友人が、夫婦で真剣に話し合うことに。「胃がんを患ったおじさんが言ってたじゃない。早期発見すればこんなに苦しまなかっただろう、お前たちはちゃんと健康診断やがん検診を受けなさいって」と友人は夫に伝えました。「あなたにもしものことがあったら、娘と私は泣いて立ち直れないよ」と言うと、夫はしぶしぶ胃カメラ検査を受けることを承知。「たしかにがんも怖いし、検査の日を決めるわ」とようやく検査を受ける決心をしたそうです。鼻からでも俺は痛くなかったとの先輩の声胃カメラ検査を受けると決めてからも、何かと心配の多い友人の夫。彼が健康診断を受ける病院では、胃カメラ検査は鼻から麻酔なしで受けるか、口から麻酔ありで受けるかを選べます。友人の夫は少しでも負担が少なく、痛みが少ない方法を探していました。そこで先輩や同僚に「胃カメラは鼻と口、どちらがラクですか?」と聞いて回ったそうです。ほとんどの同僚が「麻酔ありで口から受けたよ」と答え、口から胃カメラ検査を受けたことが判明。「麻酔が効いているから、痛みはないかな~」と言う人や「俺は吐きそうになるよ」と答えた人も。しかし、ある先輩社員が「俺はいつも鼻から胃カメラ入れてもらってる。口からだと麻酔が必要だから、検査後休憩しないといけないのがおっくうなんだよ。鼻からなら麻酔なしで済むし、カメラの管も細いから断然ラク。俺は検査の後、すぐ車運転して帰りたいからさ」と言ったのです。友人の夫はそれを聞いて「鼻から麻酔なしだとラクみたい」と心を決めました。たったひとりの先輩社員の話をうのみにしてしまったのです。鼻から麻酔なしの胃カメラを選択先輩の話を聞いてから、あんなに怖かった胃カメラ検査への恐怖心が和らいだ友人の夫。病院に着くなり、痛みもなく検査後すぐ運転して帰れるならと、鼻から麻酔なしで胃カメラ検査をおこなうことにしました。担当医師からも「鼻からは痛みが少ないとおっしゃる方も多いですね」と太鼓判をもらい、大船に乗った気分です。しかし、いざ検査が始まり、鼻にチューブを通されると激痛が!「っあ……っあああああ……!」かすかなうめき声を発しながら、友人の夫は「話が違う!」と、早くも鼻から麻酔なしの検査を選択したことを激しく後悔していました。先輩は痛くないと言っていたにもかかわらず、鼻の奥が痛むのです。チューブが通った後も鼻腔や咽喉の粘膜とこすれ合うたびに、激痛を感じます。よくよく考えてみると他の同僚は「麻酔あり、口から」の検査だったことを思い出し、さらに後悔の念は深まったそうです。検査中はひたすら痛みに耐えながら、目先の情報に飛びついて、検査自体について深く調べていなかった自分の短慮を悔いていたと話していました。彼は鼻炎持ちだからなのか、鼻の粘膜に痛みを感じやすかったようです。そのうち頭痛もしてきて、涙も出そうになったころ、ようやく検査は終わりました。後から「思ったより痛かったです」と医師に伝えると「鼻の形が人それぞれなので、合わない方もいらっしゃるんですよ」と言われたそう。先輩社員のようにはいかなかったようです。鼻から麻酔なしなら痛みもなくすぐに車で帰れると言われたのに、頭痛がひどく、結局少し休んでから帰宅したのも誤算だったと苦笑していました。まとめ自分に合わない検査を受けて、つらい痛みに後悔した友人の夫。職場ではほとんどの人が口から麻酔ありで検査を受けていることを考えず、1人の体験談をうのみにしてしまったことを反省していました。妻である私の友人が「胃の不調を放っておくとまた胃カメラ検査になるよ」と言うと、「もう検査は年1回でこりごり……」と不調のときは病院へ行くようになったそう。検査や病気のことは、誰かの体験談だけをうのみにするのはよくないと考えさせられた体験談でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/田川 ゆうこ(36歳)体形の悩みは出産がきっかけなのか自分がきっかけなのか……悩む三姉妹の母ライター。今年こそダイエットを卒業したいです。
2023年11月03日私は40代のときに胃炎になり、胃カメラで調べてもらったことがあります。その結果、見つかったものは……。ピロリ菌の除菌胃カメラの結果見つかったのは、ピロリ菌(胃の中に棲みつく細菌)と小さい腫瘍でした。そこで早速、ピロリ除菌のための薬を処方され、1週間ほど飲み続けました。しかし、その後の検査でうまく除菌できていないことがわかり、私は落ち込みました。それから2次除菌することになり、そこでようやく除菌に成功しました。さらに小さな腫瘍は消えてきれいになっていたようです。除菌後に体調回復「胃炎の原因はやはりピロリ菌だったね」と内科の先生に言われました。除菌が成功してからは、胃炎に悩むこともなくなり、身も心もすっきりした気分でした。まとめピロリ菌から胃がんなどにつながる可能性があると聞いたので、早期発見のためにも健康診断などでもおこなっている胃カメラ検査を定期的に受けたほうが安心だと思いました。(50代女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。イラスト/まげよ著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2023年10月23日子供の頃、大人が見ていないところでこっそりといたずらをしたことがある人は多いのではないでしょうか。「バレたら怒られるかも…」と思いながらも、ついつい挑戦してしまうのが子供心なのでしょう。クッキーを盗み食いした女の子が?アメリカに住む女性が投稿した動画に反響が上がりました。映っているのは自宅の部屋の中に設置された防犯カメラの映像。カメラはキッチンの冷蔵庫の上に置かれていて、リビングルーム全体が映っています。するとカメラの前に、女性の娘さんであるマッケナちゃんが登場。マッケナちゃんは、踏み台の上に立って、冷蔵庫の上にあるクッキーをこっそり食べようとしています。この時、母親は不在。緑色のクッキーに手を伸ばした彼女は、ペロッとひとなめしてゆっくりと味わおうとしている様子です。ところが次の瞬間、マッケナちゃんの目に飛び込んできたのは…!こちらをご覧くださいマッケナちゃんが目の前にあるカメラに気付いた!続いて彼女は証拠を隠滅しようと、大きなクッキーを口の中に放り込んだのです。その様子を見ていた母親は大笑い!盗み食いがバレたマッケナちゃんも笑うしかありません。母親が「お願いだからノドに詰まらせないでね。降りなさい」というと、マッケナちゃんは「バイバイ!」といいながら床に降りました。このマッケナちゃんのとっさの行動に、多くの人たちが吹き出してしまったようです。・カメラに気付いた瞬間の顔で爆笑した!・新人のミスだな!クッキーを取ったら逃げる、危険地帯にいるうちに食べちゃダメだ!・こんな愉快なお母さんがいて、この子はラッキーだね!最近では防犯のために、室内に監視カメラを付けている家は珍しくありません。しかし母親は、まさか防犯カメラで娘さんの盗み食いの様子を目撃するとは思っていなかったでしょう。こっそりとクッキーを食べたとはいえ、こんなにかわいいリアクションを見せられたら、きっと怒れませんね![文・構成/grape編集部]
2023年10月19日高齢となった親の身を案じるのは、自然な子供心。体調不良や不測の事態にいち早く気付けるよう、映像をスマホやパソコンに送ってくれる『見守りカメラ』を自宅に設置する人も少なくありません。自宅に見守りカメラを設置したけれど…ともぞお(@k1m1h4nYO)さんも、電話に出ないことが増えた母親のことを心配していました。試しに、購入したまま放置していた『見守りカメラ』を家に設置してみたのですが、期待とは違う結果になってしまったといいます。状況が分かる画像をご覧ください。「家に急に現れた、これはなんなのかニャ?」画面のほとんどを占めているのは、猫のさくらちゃんの顔!どうやら『見守りカメラ』が気になって、ずっと覗き込んでいたようです。これでは、母親ではなく、愛猫の様子しか見えません。まさかの事態に「かわいい誤算」「これはこれで、あり」などのコメントが相次いでいます。・任務に忠実だ。お疲れ様です。・優秀なセキュリティ。・『見守りカメラ』の見守り係をずっと眺めていたい。・いや、お母さんを映して~!・猫ちゃん、真面目すぎるほど見守ってくれていますね!不審物への警戒を怠らない、さくらちゃんの姿勢は、『番犬』ならぬ『番猫』。自宅の平和を守ってくれる、頼もしい一面が見れたのでした!grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2023年09月29日PEDROが、11月27日(月) に日本武道館にてチケット代100円で単独公演『赴くままに、胃の向くままに』を開催することを発表した。本公演は、前日11月26日(日) のツアーファイナルとは異なるセットリストで開催予定。11月26日(日) 公演のファンクラブ限定チケット購入者は招待となり、その他のチケット抽選先行受付は本日よりスタートしている。なお、同時にアインシュタインの稲田直樹とコラボしたシュールな告知動画が公開された。PEDRO / 11月27日チケット100円日本武道館ワンマン開催決定!!!!!<ライブ情報>『赴くままに、胃の向くままに』11月27日(月) 東京・日本武道館開場 17:30 / 開演 18:30チケット料金:100円(税込)※未就学児童入場不可※全て電子チケット対応※リフト、ダイブ、サーフ、モッシュ禁止※写真撮影、動画録画・録音禁止【スケジュール】■11月26日(日) 公演 心のお洗濯チケット・健やかチケット購入者受付受付期間:9月22日(金) 0:00~24日(日) 23:59※招待※心のお洗濯チケット購入者:1人1枚まで / 健やかチケット購入者:11月26日(土) 公演購入枚数まで■チケットぴあ抽選先行受付期間:9月22日(金) 0:00~10月1日(日) 23:59※100円チケット / 1人2枚まで■チケット一般発売受付期間:10月14日(土) 10:00〜※100円チケット / 1人2枚までオフィシャルHP:
2023年09月22日体調がいつもと違うと感じることはありませんか?気になることや不安なことがあれば、早めに受診しておくと早期発見につながることも。そこで今回は、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Mさんの場合……逆流性食道炎。何をしていても気持ち悪いし、ずっと喉に違和感を覚えていたため、何かがおかしいと思っていました。これが半年間続いたため、やっと病院にかかったところ、胃カメラの検査を受けて逆流性食道炎と判明しました。どんな治療を受けましたか?薬を飲んでいますが、人によっては治らない人もいるようです。今でも油っこいものはあまり多く食べられず、しばしば残念な気持ちに。いつか治ると信じて、気長に待とうと思います。違和感があるときは早めに専門家へ「喉に違和感がある」「気持ち悪さが続いている」など体に異変を感じたら、早めに専門家へ受診してみてくださいね。今回は「疾患に気づいたきっかけのお話」をお届けしました。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年08月15日最近、食後に胃の痛みと吐き気に悩まされるようになりました。医師の診察や検査では特に異常が見つからず、薬の効果もあまり感じられませんでした。そこで、私は食事の改善に着目しました。年齢とともに食事の見直しは重要であることを実感したことをお話しします。★関連記事:胃痛や食欲不振により短期間で体重が激減!体調回復に漢方が◎【体験談】胃の痛みに悩んだ日々最近、私は食後約2時間経過すると胃の痛みと吐き気に悩まされるようになりました。この症状のせいで、仕事を早退することもあり、食事中も腹八分目になると胃が張る感じがありました。胃潰瘍や胃炎、胃がんなどの可能性を考えると不安が募り、その結果、胃の痛みが増すという悪循環に陥りました。家族の勧めもあり、私は医師の診察を受けることにしました。胃カメラ検査、血液検査、検尿、腹部エコー検査などを受けましたが、結果としては特に異常は見つかりませんでした。医師は胃酸を抑える薬や胃粘膜保護の薬を処方してくれましたが、あまり効果は感じられませんでした。何か打つ手はないかと考えた結果絶望的な状況に陥った私は、自分にできることはないかと考えました。そこで、食事の改善に着目することにしました。食事が症状に影響を与えている可能性があると感じたからです。まず、私は食事をとる際によくかむことを意識しました。よくかむことによって食べ物が細かくなり、胃への負担を軽減することができます。また、食事内容にも変化を加えました。日本人の体に合う食材も多く、比較的作りやすい和食を心がけ、野菜などの消化しやすい食材を重視しました。魚も赤身のものが好きだったのですが、胃腸に良いとされる白身魚も食べるように意識して、食事の量も腹七分目くらいに抑えるようにしました。これらの試みの結果、胃の痛みが少しずつ和らいできたことを実感しました。特によくかんで食べることで、食べ物の消化がスムーズになり、胃の負担が軽くなるのを感じました。和食や適切な量にすることで、胃への刺激も減り、症状の改善につながりました。年齢と食事の見直しの重要性この体験を通じて、私は年齢とともに食事の見直しは重要であることを実感しました。若いころは何を食べても胃の痛みや不調を感じることはありませんでしたが、年を重ねるにつれて食事の影響を受けやすくなっていることに気付きました。年を重ねるにつれ、消化力も弱りますので咀嚼回数を増やし、ゆっくり食べる、食事内容を若いころと変えていくということを今後は意識していきたいです。まとめ胃の痛みや吐き気に悩まされる日々から抜け出すために、私は食事の改善に取り組みました。食事をよくかむことや食事の摂取量を調整することで症状が軽減され、胃への負担が減った体験をしました。今後も自分の食事習慣を見直し、少しずつ改善していくことで、胃の痛みを軽減させることができるかもしれないと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/伊達 敦子(50歳)3児の母。会社員の傍ら、化粧品検定2級、1級を取得し、コスメコンシェルジュの認定を受けたエキスパート。人々の美しさと自信を引き出すため、日々活躍中。
2023年08月08日胃もたれや胃の不快感で悩んでいませんか?なかには、明らかにいつもと違う感じがして、病院を受診した方もいるようで……。そこで今回は、「疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Eさんの場合……胃もたれが続いていて、それまでは胃薬を飲むと数日で痛みがなくなっていたのに、その時はいつまでも胃が重い感じがして、今までの胃の痛みとは明らかに違うと感じました。そのうち、食欲も落ちてきて、仕事が忙しくても病院に行こうと思いました。受診してみると医師から胃がんと診断されました。どんな治療を受けましたか?腹腔鏡手術で、胃を3分の2切除しました。他に転移は見られなかったため術後は抗がん剤治療の必要はなく、術後2週間ほどで退院して投薬も半年ほどで終わりました。術後3年は、半年ごとに検査をし、その後は1年に1度検査をしています。伝えたいことは?胃が痛い時は、ストレスのせいだろうと軽く考えてしまいがちな人も多いと思いますが、胃薬を飲んでも治らない場合は迷わず病院を受診するのがよいと思います。早期発見であれば、胃がんは治る病気です。違和感があるときは早めに専門家へ体の異変を感じたら、早めに専門家に相談することが大切です。皆さんも、違和感があれば専門家へ受診してみてくださいね。今回は「疾患に気づいたきっかけのお話」をお届けしました。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年08月07日40代になってから、時々胃が痛くなることがありました。そのため、キッチンの棚には、市販の胃腸薬を常備して、胃の調子が悪いときに服用するように。大体、服用すると数日で回復したので、食べ過ぎかなと思う程度でした。ところが、ある夏の終わり、市販の薬を飲んでも良くならず、病院へ行ってみたところ実は……。★関連記事:トイレで意識がもうろうと…ただの便秘による腹痛だと思っていたら気絶寸前の事態、まさかの病気に!胃の不調が続いて消化器科を受診数年前の夏、子どもの夏休みもようやく終わりに近づいたころ、喉から胃にかけて不快な症状が出るようになりました。キリキリと痛むというよりは、どちらかというと胃の奥で鈍い痛みと胸焼けがします。「昨日食べ過ぎたかな」と市販の胃腸薬を飲んでみたものの、数日たっても良くならず、その不調は続きました。近所のママ友にそのことを話すと「それって、ストレスじゃない? 私も昔ストレスが原因で胃腸炎になったことがあったのよ。一度、病院で調べてもらったほうが良いよ」とアドバイスされました。夏休みの終わりのここに来て一気に夏の疲れが出たのかなと思い、「ちょうど新学期も始まるし、病院の薬なら効き目がありそう」と、市内で消化器科がある病院を探しました。すると、以前総合病院の消化器科で働いていた先生がちょうどわが家の近所に開業されていたので、そこを受診しました。医師に症状を話すと、「まずは内視鏡検査をしましょう」とのこと。その日は朝食を食べてしまっていたので、日を改めて検査をすることになり、その日は予約だけして帰りました。そして翌週、内視鏡検査とピロリ菌や血液検査などもろもろの検査を一緒に受けました。検査の結果は中年女性によくある病気後日、検査の結果を聞きに行くと、医師から「潰瘍(かいよう)もないし、胃はきれいだよ。ピロリ菌もいなかった。胃が痛かったのは、炎症の値が若干大きかったので、感染症の胃腸炎を起こしていた可能性はある」との話を聞いて、安心したのもつかの間、「あ、でも、これ、逆流性食道炎だね、グレードはAだからそんなに心配はないよ」と、医師は胃カメラで撮った私の食道の弁部分を指差して言いました。逆流性食道炎? 私はそこで初めてその病名を聞いて驚いたのですが、その名の通り胃の中の酸が食道へ逆流する病気だそうで、胸焼けなどの症状を感じ、食道の粘膜がただれたりするのだとか。症状はあるけれど、内視鏡検査などで消化器の潰瘍や胃がんなどの病気の異常がない場合に、逆流性食道炎と診断されることが多いそうです。さらに医師の話では「中年の女性にはよくある病気」ということでした。中年という言葉に落ち込みましたが、加齢とともに筋肉も緩んでくるため、食道の弁の筋肉も同じくたるんできて、若い人よりも胃酸が逆流しやすく、症状が出やすくなるそうです。たしかに、写真に写った私の食道弁は、むくんでいてたるんでいるように見えました。胃酸を抑える薬で症状は快方へまず、現在出ている症状を抑えるため、胃酸を抑える薬を処方されました。私の場合はグレードAという軽症の部類のため、薬は飲み続けても、症状が治まったらいったんやめてもどちらでも良いということでした。次に、パンフレットを渡され、今後の生活について気を付ける点について指導を受けました。加齢による筋肉のたるみは治すことができないので、症状が出ないように、生活を見直すことが大切と言われました。症状を放置したまま、生活もそのままでいた場合、食道が狭くなったり、出血したりして重症化することもあるそうです。特に、医師からは「飲み過ぎ、食べ過ぎはもちろんだけれど、食べた後すぐ横になる、これが一番ダメね」と念押しされました。「食べてすぐ横になることはあまりなかったと思うのですが」と小声で否定してみましたが、今後は意識しなくてはいけないなと思いました。まとめその後、胃酸を抑える薬を飲み続けて1カ月、すっかり症状は回復しました。私の場合、症状が治まったところで薬の服用はいったんやめることにしましたが、それ以来、腹八分目、ファストフードは控えめに、横にならないなど、自分の中でもいろいろ意識して生活するようになりました。振り返ってみれば、夏の終わりで胃腸が疲れていて、症状が強く出たのかなとも思います。ただ、その結果、病院を受診し、自分が逆流性食道炎ということもわかりましたし、食生活に気を付けなくてはいけないと思うきっかけにもなったので、よかったと今では思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。イラスト/マメ美著者/はるひび(46歳)小学生の娘を持つ母。在宅ワークのため、運動不足になりがち。最近、骨伝導イヤホンを購入。早起きして、好きな音楽やラジオを聴きながら近所の公園を散歩している。
2023年07月05日このお話は作者とりまる・ねこぽちゃさんに寄せられたエピソードです。身バレ防止のため、いくつかの話を加え漫画化しています。■前回のあらすじ店長を警察に突き出すために、おばさまたちが熱演! 植木鉢が倒れてカメラを発見するという、ストーリー仕立てでまずは店長を呼び出しに行きました。■偶然カメラを見つけたと装い…■カメラを見た店長の反応は?犯人は店長だろうとわかっていながらも、特定するために名演技を仕掛けるパートの同僚たち。カメラを見て焦る店長。追い詰められた店長は何を言うのでしょうか…!次回に続く「義母と戦ってみた」(全80話)は21時更新!
2023年07月03日このお話は作者とりまる・ねこぽちゃさんに寄せられたエピソードです。身バレ防止のため、いくつかの話を加え漫画化しています。■前回のあらすじロッカールームにカメラが仕掛けられていることを見つけたサキ。そこに現れたサヤカに事の顛末をすべて話すと、警察を呼ぶことを提案され…。するとロッカールームにまた人が入ってきて…?■おばさまたちの登場!■おばさまたちが密かにしていたことカメラが仕掛けられていたことをおばさまたちに話すと、「昨日はなかった」と話し出し…。まさかロッカールームの隅々まで怪しいものがないかチェックしていたなんて!でもいったいどうしてチェックなんてしていたのでしょうか…?次回に続く「義母と戦ってみた」(全80話)は21時更新!
2023年06月30日18歳のころから食後の胃の痛みに悩まされていたKuma*Kumaさんに胆石があることが判明したときのことを描いたマンガを紹介します。夫とランチにウナギを食べた日の深夜、眠れないほどの腹痛に襲われたKuma*Kumaさん。胃炎だと思って病院に行ったところまさかの「胆石症」であることが判明! これまでKuma*Kumaさんは30年以上もこの痛みを胃炎だと思っていたようで……。★前の話Kuma*Kumaさんがウナギを食べたことや右側のみぞおちに鈍痛を感じて眠れなかったことを医師に説明したところ、胆石症だと診断されました。胃炎だと思っていたKuma*Kumaさんはびっくり!そんなKuma*Kumaさんが痛みを感じ始めたのは18歳のころだったのだとか。それからも幾度となく、胆石症による激痛に悩まされていたのです。これまでずっと胆石症による痛みを胃炎だと思っていた私。初めてみぞおちに激痛を感じたのは18歳のときでした。そのときはただの胃痛だと思い、特に病院へ行ったりすることもありませんでした。18歳の次は24歳のときに、また激痛が! 胃カメラの検査ではまったく問題がなかったのにもかかわらず、こんなにも痛いのはおかしいと思っていました。その後は数年に1回の頻度で同じような激痛が起こるようになり……機内食や脂っこいもの、高カロリーなものを食べると眠れないほどの激痛に襲われるようになりました。45歳を過ぎたあたりからは、肉や魚など油の量が少ないものでもみぞおちなどの胃の周辺に痛みが出るようになってしまっていました。頻度も数年に1回だったものが毎月起こるようになったり、連日痛みが続いたり……年を重ねるごとにだんだんと悪化していました。胆石症の痛みに耐え過ぎた結果、もはや普通の胃の痛みはわからなくなってしまいました(笑)。--------------18歳のころから今に至るまで30年以上も胆石症による痛みを胃炎だと思っていたというKuma*Kumaさん。激痛でも胃カメラで問題がないと言われれば、なかなか病院には行かないかもしれません。しかし、検査では見つかっていない病気が潜んでいる可能性もありますから気を付けなくてはいけませんね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。★関連記事:「お金は大丈夫だな」大丈夫じゃないけど!? 思わず父に怒りが #預金資産ゼロの父が倒れた話 70★関連記事:ちょっと強引だけど…要精密検査判定の夫を病院に連れ出した方法とは? #夫とともに四半世紀 38★関連記事:「キター!」ウナギで胃に激痛! 調べてみるとまさかの検索結果が #胃炎じゃなくて胆石だった話 1著者/Kuma*Kumaコミックエッセイ、マンガ、文章、写真も手掛けるイラストレーター。7年間の不妊治療後に胆のう炎が発覚。現在は七転八倒の痛みから解放され、無農薬栽培となつかない猫に奮闘中。
2023年05月27日トイカメラのポップな写りと、デジタルカメラの便利さを兼ね備えたトイデジタルカメラ。日常使いはもちろん、ちょっとしたお出かけや旅行先に連れていきたい個性あふれる3機種を紹介します。ここ最近、簡単にアートのようなおしゃれな雰囲気の写真が撮れるトイデジタルカメラ、通称“トイデジ”の人気が再燃中。「トイデジのブームが訪れたのは、今から15年ほど前。スマホのアプリで簡単に加工ができるようになったことで、そのブームは下火になりつつありましたが、最近は若い世代の間で『写ルンです』をはじめ、アナログカメラが人気を集めていることにより、トイデジにも再び注目が集まってきています」(ブロガー・ろんすたさん)以前のものと比べ、最近のトイデジタルカメラは機能性も進化し、バリエーションもますます豊富に。「例えば、本体にプリンター機能が付いているものは、すぐに手帳に貼ったりしてデコレーションできるので、カメラというより、文房具感覚で使っている人も。また、『それ本当に撮れるの?』と聞かれるくらい見た目がかわいいものもたくさん。値段も安価なので、いくつか揃えて用途に合わせて使い分けるのもおすすめです」その場で即プリントできるワクワク感を。【CANON】インスタントカメラプリンター iNSPiC ZV‐223シール紙を切って、貼って、楽しめる!手帳やノートのデコレーションにも。プリントした写真の裏面がシールになっているため、そのまま手帳やノートに貼り付けられる。専用アプリで加工やコラージュができるだけでなく、プリンター感覚でスマホで撮った写真も印刷できる。レンズまわりにはミラーと肌の色を明るく見せるLEDリングライト付きで、自撮りもばっちり。microSDカードをセットすればデータの保存も可能。¥18,700*編集部調べ(キヤノン お客様相談センター TEL:0570・07・0026)【ケンコー】モノクロインスタントカメラ KC‐TY01シャッター後、すぐにプリント完了。モノクロならではのアートな一枚を。シャッターを押すと、その場でレシートのような感熱紙のロールペーパーにプリントされるモノクロインスタントカメラ。1ロールで約80枚撮影可能で、フィルムよりもコストを気にせず気軽に撮影できる。ネックストラップ付きで持ち歩きしやすいのも嬉しいポイント。スカイブルーとブラウンの他、コーラルピンクもあり。¥10,868*編集部調べ(ケンコー・トキナーお客様相談室 TEL:0120・775・818)デジカメとチェキの利点をこの一台に凝縮。【FUJIFILM】INSTAX mini Evoエフェクトの組み合わせで表現自在!もはや“トイ”ではない本格派。クラシックな佇まいに高級感が漂うハイブリッドインスタントカメラ。光を操るレンズエフェクトとニュアンスを調整するフィルムエフェクトの組み合わせで、100通りの表現が可能。液晶モニター付きで画面を見ながら操作できるので、失敗もなし。即プリントではなく、撮影した画像の中からお気に入りを選んでプリントできるのも。¥25,800(富士フイルム フィルムカメラお客さま相談窓口 TEL:0570・04・1640)ろんすたさんブロガー。トイデジをはじめ、カメラ100台以上をレビューしたブログ「変デジ研究所」は累計3000万PVを突破。同名のYouTubeチャンネルも好評。※『anan』2023年5月31日号より。写真・猪原 悠スタイリスト・岩﨑牧子文・恒木綾子(by anan編集部)
2023年05月27日18歳のころから食後の胃の痛みに悩まされていたKuma*Kumaさんに胆石があることが判明したときのことを描いたマンガを紹介します。ある日、夫とランチでウナギを食べていたKuma*Kumaさん。高級レストランのウナギということで、そのおいしさを堪能したかったのですが……。★関連記事:「ぬあぁーッ!」深夜に夫がおなかが痛いと叫びだした!?その原因とは #ババアは健康になりたい 1ランチに高級レストランでウナギを食べたというKuma*Kumaさん。しかしウナギは半分しか食べられなかった上に、胃もたれまで……。その原因は一体。株主優待券で高級レストランの「うなたま重」を食べた日のことでした。国産のウナギと昼間から飲むお酒でいい気分になっていたのですが、私は「うなたま重」を半分くらい食べたところで胃に限界が……。残りは泣く泣く夫に食べてもらいました。帰宅後、夕食の支度をしていると胃もたれがしてきてしまい、夕飯は食べないことに。そしてその夜、いつものように強烈な痛みが私の右側のみぞおちを襲ってきたのです!私は昔から肉や魚、高カロリーなものを食べると胃や腹部に痛みを感じることがありました。その痛みは深夜まで続き、時間がたつほど鈍痛は悪化。痛みを和らげようと、私の症状をネットで検索したとこと……「胆石」「胆管炎」「胆のう炎」というワードがヒットしました。今まで私はこの痛みを胃炎だと思っていたのでびっくり!30年近く胃炎だと思っていたものがもしかしたら違う病気なのかもしれないと知り、驚きと戸惑いの気持ちでいっぱいでした。--------------ウナギを食べた後、胃もたれを感じたと思ったらのたうち回ってしまうほどの痛みに襲われたKuma*Kumaさん。せっかくおいしいものを食べられたのに、不調を感じてしまうなんて悲しいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/Kuma*Kumaコミックエッセイ、マンガ、文章、写真も手掛けるイラストレーター。7年間の不妊治療後に胆のう炎が発覚。現在は七転八倒の痛みから解放され、無農薬栽培となつかない猫に奮闘中。
2023年05月22日年末年始はいつもと比べて、食べたり飲んだりする機会が多かったのではないでしょうか。ついだらだらと食べ続けた結果、胃もたれが気になるという人もいるでしょう。そこで今回は管理栄養士の筆者が、年末年始の食生活をリセットするためのポイントや、具体的なおすすめメニューをご紹介します。食生活リセットのポイントごちそうを食べる機会が増える年末年始は、体重が増えてしまいがちな人もいるでしょう。しかし食べたものがすぐに脂肪に変わるわけではありません。今のうちに調整すれば、冬太りの予防にも繋がるはずです。まずは簡単にできる食事リセットのポイントをお伝えします。野菜・海藻・きのこ類を多めに摂る野菜や海藻、きのこ類は低カロリーなので、リセット食にはぴったりの食材です。さらに食物繊維が豊富に含まれており、満腹感を得やすいのが特徴。腸の調子を整えて余分なものを外に出すためにも、意識して摂るとよいでしょう(※1)。野菜の量は、生野菜なら1食あたり両手いっぱい分くらい。加熱した野菜の場合はカサが減るので、片手いっぱい分くらいを目安にしてみてください。野菜をたっぷり入れたスープや味噌汁などを作っておくと、栄養がしっかり摂れるのでおすすめですよ。脂質を控えめにする油をたくさん使う揚げ物や、脂質が多く含まれている食材を使った料理が続くと、摂取カロリーが高くなりがち。リセットしたいときには、脂質を控える工夫が大切です。揚げ物はなるべく控えて、蒸す・煮るなどの油分を抑えた調理法を選びましょう。脂の多いお肉も控え、皮や脂身の部分を取り除くのもポイント。鶏むね肉やささみ、白身魚、大豆製品を意識して摂ることで脂質を減らせます。また、ドレッシングやマヨネーズをかけたサラダ、油を使った炒め物などは脂質が多くなりやすいため、なるべく控えると良いでしょう。余った食材でできる! リセット食レシピ3つここからは、簡単にできるリセット食のレシピを3つご紹介します。家庭によくある食材で手軽に作れる料理ばかりなので、ぜひお試しください。野菜たっぷり「生姜入り味噌汁」【材料(2人分)】・白菜:2枚・人参:1/4本・大根:3cm・しいたけ:2個・生姜(すりおろし):適量・だし汁:2カップ・みそ:大さじ1と1/2【作り方】1.大根と人参は皮をむき、薄めのいちょう切りにする。2.しいたけは石づきを切り落として5㎜幅にカットする。3.白菜は食べやすい大きさに切る。4.鍋にだし汁と野菜を入れて火にかける。5.4の野菜に火が通ったら火を止めて味噌を溶き入れ、仕上げに生姜を加えたら完成。【ポイント】野菜やきのこはお好みのものを入れてください。豆腐や油揚げを加えると、たんぱく質も摂れて栄養豊富な味噌汁が作れます。食べすぎた翌日にぴったり「大根の梅煮」【材料(作りやすい分量)】・大根:5cm・梅干し:1~2個・水:3カップ(A)・白だし:小さじ2・みりん:小さじ1【作り方】1.大根は皮をむき、1cmほどのいちょう切りにする。2.梅干しは種を取り、包丁でたたく。3.鍋に大根と水を入れて火にかけ、大根が透き通るまで茹でたら火を止める。4.3に(A)と梅干しを加え、再度火にかけて沸騰したら火を止めて完成。【ポイント】胃が疲れているときにおすすめな、大根と梅のシンプルな煮物です。ぜひ煮汁ごと召し上がってください。ごちそうが続いたときのリセットに「野菜ときのこの雑炊」【材料(2人分)】・ごはん:200g・白菜:2枚・人参:1/4本・しめじ:1/2本・ねぎ(飾り用):適量・だし汁:500ml・しょうゆ:小さじ1/2【作り方】1.白菜は2~3cmほどにカットし、人参は皮をむいて薄めのいちょう切りにする。2.しめじは石づきを切り落としてほぐしておく。3.鍋にだし汁と人参、白菜、しめじを入れて火にかける。火が通ったらごはんを加える。4.3が煮立ったらしょうゆを加えて火を止め、器に盛りねぎを散らして完成。【ポイント】野菜やきのこはお好きなもので代用できます。ポン酢や塩などお好みで味を調整してください。年明けは早めに食生活をリセットする習慣を今回お伝えしたリセット食のポイントは、つい食べすぎてしまったときにも活用できます。食べすぎたからといって食事を抜くのではなく、必要な栄養を摂りながら調整することで、健康的なリセットにつながるでしょう。今回お伝えしたメニューは簡単にできるものばかりです。ぜひ冷蔵庫にある食材を使って作ってみてくださいね。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット食物繊維の必要性と健康©︎RunPhoto/gettyimages文/管理栄養士・寺内麻美
2023年01月06日