胃腸炎

歌手のSuperflyが17日に自身のインスタグラムを更新した。【画像】「40歳の最後は、胃腸炎でした！」Superfly越智志帆が41歳誕生日迎える！プチアクシデントも「本日、元気。 いいスタートです。」「昨日は歌番組の収録でした。もう、感動。感激。最高。」と歌番組での感想を綴った。「音楽ってやっぱり、世界を変えられるんじゃない？？って思うくらいのピュアな空間でした。」と刺激的な収録だったことを明かし、続けてきた音楽活動への思いを語った。収録番組の詳細は明かせないようだが「もうちょっとしたらお知らせできるはず、、、。」と気持ちを募らせムズムズしているようだ。 この投稿をInstagramで見る Superfly(@superfly_shiho)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねが寄せられている。

ラジオ大阪アナウンサー・和田麻実子さんが、大阪ママを代表して日々のことを綴っていきます。胃腸炎ループを乗り越えて…風薫る5月、子どもたちと出かけるのにも丁度良い季節ですね。のはずが…我が家のGWは胃腸炎との闘いでした。まず次男が、４月末に胃腸炎による嘔吐と発熱。保育園を２日間休み、治った～と思ったら、次は長男と夫が胃腸炎…。長男と夫は、GWの４日間を寝て過ごすほど、症状がひどくて大変でした。食欲が戻らない長男を心配しましたが、「脱水症状が怖いから水だけは飲もう」と半ば無理やりに水を飲ませ続けました。家族がしんどい時に毎回思うのは、健康がありがたい！という当たり前のこと。それと私が元気で動けたことで、胃腸炎ループを乗り越えました。子どもの体調不良時、ママパパが元気でいることも大事ですよね。そんな胃腸炎ループに入る前、長男の保育園時代のママ友で集まりました。mamagirl読者の皆さんはママ友・パパ友、どんなお付き合いをされていますか？今日のテーマは「ママ友との関係について」です。7年前。長男が保育園の時の親子行事の懐かしいショット。子どもたちの後ろ姿に癒されます♡5年ぶりに再会したママ友たち現在小学5年生10才の長男が通っていた保育園は、クラスの人数が10人程度。保育園当時は、休みの日に子どももママも一緒に公園で遊んだりしていました。卒園して5年、小学校が同じ友達やママとは会いますが、小学校が別々になってしまった友達もいたので、みんなで会うことはなくなっていきました。長男３歳の時。保育園の親子遠足。懐かしいな～今年に入ったある日の夜、近所のスーパーで小学校が別になったママとバッタリ。「元気ぃ～？？？」から始まり、スーパーのレジ横で怒涛の立ち話（笑）。久々に再会したそのママは、子どもの塾の合間にスーパーで買い物をしていたそうで迎えに行く時間が迫っていました。当然、10分そこらでは話が終わらず…「ごはんに行こう！5年ぶりにママLINEグループを動かそう！」とまとまりました。そんなこんなで、5年ぶりに保育園時代のママで集まることになったのです。当時、ママたちが集まるとなれば、昼間の公園で子どもも一緒、が定番でしたが、今回はパパたちの協力のもと、子どもは家でお留守番。ママたちだけで夜ご飯を食べることになったんです！自分時間の過ごし方もバリエーション豊か！4月に出かけた毎年恒例・京都での筍掘りでの収穫の様子保育園近くの焼鳥屋さんに集合したのが18時、解散は24時頃でした（笑）。同じ時期に同じ場所で、乳幼児の我が子に悪戦苦闘していた者同士。話すことが尽きない、本当に楽しい時間でした。もちろん保育園当時の思い出話や現在の子どもたちの様子もあれこれ盛り上がりましたが、今現在のママ自身の話も興味深かったのです。あるママは「○○を勉強したくて通信で大学の勉強をしている」とか、別のママは「前から行きたかった東京の図書館にひとり時間に行ってきた」など、自分のやりたいことをやっているママが増えていました。おぉ、すごいね～とバリバリ頑張るママの話を聞いている時に「自分の時間が出来ても何をしていいかわからない。子どもが大きくなったら自分がなくなりそう」と悩みを吐露するママも。うんうん、それも分かる。とにかく、いろんな話が出来た夜。今まで知らなかったママ友の一面を知り・自分を見つめ直す良い時間でした。価値観が違っても居心地のいい友達…それがママ友ママ友とは関係ないですが、仕事で大阪・関西万博へ。子どもたちとも出かけたいなママ友は色んな環境・仕事の人が集まっていることが多いですよね。だからこそ価値観が合わず、しんどかったりすることがあるのかもしれません。長男ママ友の勤務先も見事にバラバラです。銀行・病院・自営業・メーカー・NPO法人・美容皮膚科事務など。美容皮膚科に勤めているママの肌が美しく、情報収集をさせてもらっていました(笑)。美容の話も・子どもの話も・夫の話も・近所のグルメ情報も話し合える貴重な存在。私にとってママ友は、共感し合える・意見が違ってもOKな居心地の良い友達です。出会わせてくれた子ども達に感謝します！

20th Century・長野博（52）の妻で俳優の白石美帆（46）が27日、自身のインスタグラムを更新。胃腸炎にかかっていたことを告白した。白石は、自身の写真を添えて「みなさん、こんにちは！今日の東京はとても気持ちのいいお天気ですね！もれなく新生活の慣れない疲れが押し寄せて、胃腸炎になってからの復活をとげました。そして、その次には急いでいるなかでどうしてもお腹が空いていて、固いお煎餅（黒胡麻煎餅推し）をよく噛まずに？飲み込んでしまったようでそれが原因で咽頭付近に傷ができ、数日間の処方薬と流動食で過ごすという食いしん坊には辛い日々を送っていました。はい、踏んだり蹴ったりです」と報告。続けて「日頃、子ども達にはよく噛んで食べようねと伝えているのに、身も蓋もありません。今は70回くらい噛んで食べるようにはい、気をつけています。一つひとつ時間がかかりあれこれ追われてしまいがちな自分ですが、長い付き合いですからね、これからも自分の身体と向き合ってゆっくり自分のペースでやっていこうと心に誓いました」とつづった。ファンからは「元気になられてよかった」「健康が一番ですね」「大変でしたね…」などといった声が相次いで寄せられている。

フリーアナウンサーの高橋真麻が21日に自身のアメブロを更新。突然の体調不良でレッスンを休んだことを明かした。この日、高橋は「朝 子供たちを送り出したあとに突然体調不良で全く動けなくなり 起き上がれなくてピラティスのレッスンを休みました」と報告。その後「1時間程横になったら大分回復した」と述べつつ、原因については「何だったんだろう…」と困惑した様子でつづった。続けて「今月は初旬にも胃腸炎になり大変だった」と明かし「体調が良い（せめて悪くない）ことがいかに大切なことか気付かされます」とコメント。「両親は仕事や趣味や楽しみがあるのでなかなか頼れず」といい「子供たちの為にもとにかく自分が心身共に健康でいなければ」と心境を明かした。最後に「今夜は野菜たっぷり味噌汁」「パプリカ玉ねぎトマトインゲン海老ベーコンのサラダ 赤魚の焼いたの ごぼうとじゃがいもとスナップエンドウの炒め物」と夕食のメニューを紹介。「そろそろ筍の時期」「子供達とたけのこ掘りに行こうと今から色々と検索しております」と報告し「ワカサギは釣果ゼロでしたがたけのこは絶対にGETするぞ」と意気込みをつづり、ブログを締めくくった。

総合格闘家の吉永啓之輔が21日、自身のインスタグラムを更新した。【動画】啓之輔愛犬の朝ごはんの様子を投稿「胃腸炎でくたばってましたお粥ってこんなに美味しいんだ」と綴り、写真をアップ。風邪やウイルスでダウンしない啓之助が珍しく胃腸炎を患い、お粥を食べ美味しさに気付いたとのこと。快方に向かっているようで、お粥効果があったのかも。 この投稿をInstagramで見る yoshinaga keinosuke(keinosuke)(@keinosuke91)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「胃腸炎キツいですよねお大事になさってください押忍！」「溶き卵インして、たまご粥もおいしいよ♪早く元気になぁーれ」といったコメントが寄せられている。

大相撲力士・炎鵬が21日、インスタグラムを更新した。【動画】「今、入りました！」炎鵬、大阪場所13日目の“気合いの場所入り”に熱視線投稿では「大阪場所13日目 炎鵬！白星！」と、取組動画とともに勝利の報告。「今場所は、6-1で7番取り終えました」と成績を明かし、応援への感謝を述べた。小兵ながらも技巧派として知られる炎鵬が見せた渾身の一番に、ファンの熱量も最高潮に達したようだ。安定した取り口で6勝1敗という堂々たる結果を残し、次なる5月場所への期待も膨らむ内容となった。 この投稿をInstagramで見る 【公式】炎鵬後援会(@enho_yuya_koenkai)がシェアした投稿 コメント欄には「やった〜6勝目おめでとうございます㊗️」「炎鵬さんの底力を見させてもらいました」「私は嬉しい涙のですね❤️」といった称賛と祝福の声が多数寄せられている。

大相撲力士の炎鵬が21日、後援会の公式インスタグラムに登場。【動画】炎鵬、大阪場所12日目も気合十分！場所入り動画にファン熱狂投稿されたのは、大阪場所13日目に向けての場所入りの様子を収めた動画。颯爽と姿を現し、静かに闘志を燃やすその姿に「今、入りました！」とのキャプションが添えられている。装いからは気迫がにじみ出ており、本日の土俵へ向けての強い決意が感じられる投稿となった。「本日も温かいご声援よろしくお願いします！」という言葉通り、後援会としても気合十分の様子だ。 この投稿をInstagramで見る 【公式】炎鵬後援会(@enho_yuya_koenkai)がシェアした投稿 コメント欄には「今日もファイトです♪」「炎鵬さん、勝ち星願っています。」「川副さんも一緒ですねー❗️お二人とも応援しています‼️」など、応援と期待の声が数多く寄せられている。

横浜DeNAベイスターズの前監督のアレックス・ラミレス氏の妻の美保さんが8日に自身のアメブロを更新。家族でウイルスに感染したことを報告した。この日、美保さんは「時間差で投稿です」と切り出し「胃腸炎？ノロウィルス？やられてました」と報告。「小学生組から始まり、連鎖ウィルスにやられました」と説明し「子供達、意外と嘔吐するとケロッと回復に向かう傾向があったんですが今回ばかりはは全く」だったといい、下痢や嘔吐の症状があり「1人バケツ1つ生活」と様子をつづった。続けて「次男ジュリ長女リアは『病気になりたくないから綺麗になりたい』（すでに感染中）とか言ってお風呂入ったりシャワー浴びたり試行錯誤してた」と明かし「ピークには完全寝たきり」と子ども達の様子を報告。「OS1で生き延びた感じ。私も今回ばかりは感染。辛かった～ 感染中もいつも以上の掃除洗濯に追われてしんどかったです」とコメントした。最後に「みなさん本当にお気をつけください」と呼びかけ「まだお腹の調子は怪しいですが回復に向かってます」報告。「何事も健康第一です」とつづり、ブログを締めくくった。

大相撲力士・炎鵬の後援会公式アカウントが10日、インスタグラムを更新。【動画】「大阪場所2日目！」炎鵬の場所入り動画が公開、ファン熱狂大阪場所の初日を白星で飾った炎鵬の取組動画を投稿した。「炎鵬！初日白星！本日も温かいご声援ありがとうございました！」と感謝の言葉を綴り、力強い取組の様子を披露。立ち合いから低い体勢で粘り強く攻め、見事な勝利を収めた炎鵬に、場内からも大きな歓声が上がった。 この投稿をInstagramで見る 【公式】炎鵬後援会(@enho_yuya_koenkai)がシェアした投稿 この投稿には、「白星おめでとう！」「やったー！その調子で頑張って！」「ぐっと腰を落としてカッコよかった」といった喜びのコメントが殺到。ファンからの熱い声援を受け、明日以降の取組にも期待が高まる。

大相撲力士の炎鵬の後援会公式アカウントが10日、インスタグラムを更新。【動画】「大阪場所へ準備万端！」炎鵬、自転車を押すリラックスショットを公開大阪場所2日目の炎鵬の場所入りの様子を収めた動画を公開した。動画には、支度を整え堂々と会場入りする炎鵬の姿が映し出されており、これから本番に挑む力士の気迫が伝わってくる内容となっている。「#大阪場所」「#3月場所」とのハッシュタグも添えられ、ファンにとっては待ちに待った戦いの舞台が始まることを感じさせる投稿だ。 この投稿をInstagramで見る 【公式】炎鵬後援会(@enho_yuya_koenkai)がシェアした投稿 この動画には、「頑張って！応援してるよ！」「もうじきですね！ドキドキ！」といった応援コメントが多数寄せられている。

大相撲の人気力士・炎鵬の後援会公式アカウントが5日、インスタグラムを更新。【画像】炎鵬、初場所を6勝1敗で締めくくり！怪我なく全取組を終えるリラックスした表情で談笑する炎鵬の動画を投稿した。投稿には「とある日の炎鵬です！」とのコメントが添えられ、普段の取組とは異なる柔らかい表情が印象的な映像となっている。ハッシュタグには「#大阪場所」「#3月場所」とあり、目前に迫った大阪場所へ向けた準備が進んでいることが伺える。 この投稿をInstagramで見る 【公式】炎鵬後援会(@enho_yuya_koenkai)がシェアした投稿 ファンからは「炎鵬さん、いつも笑顔いっぱいで可愛い！大阪場所、期待して応援頑張ります」「楽しそう‼️大阪場所！応援するよ」など、温かいコメントが寄せられている。

お笑いコンビ・ココリコの遠藤章造の妻・まさみさんが2日に自身のアメブロを更新。外出先で嘔吐した次男・歌楽（うた）くんが受けた診断を明かした。この日、まさみさんは「じぃじの体調気にすることが多くて気付いたら次男君が咳してる」と切り出し、病院では「風邪」と言われたというも「また咳がひどい」と歌楽くんの様子を報告。知人に紹介された病院を受診したことを明かし「結構遠いし、めちゃ混んでたんだけど先生が親身になってくれて初めて試す咳止めを処方してくれた！」とつづった、一方で「少しずつ良くなってきたと思ったら外出先でマーライオン」と歌楽くんが嘔吐したことを説明し「一気にぐったりしちゃって寒い寒いってブルブル震えて38.8℃」と発熱していたことを報告。「インフルエンザB型」を疑ったというも「診断は胃腸炎」だったと明かし「今は胃腸炎がかなり流行っているらしい」とつづった。最後に「やっと落ち着いてきたんだけどいつ、どこで嘔吐されるか分からないから家中ビニールシートだらけ」と現状を報告し、眠っている歌楽くんの写真を公開。「長男くんはカレー、マック、ハンバーグ食べたがるし次男くん用に雑炊とか作って やることが増えるわぁ」と忙しない様子で述べ「早く元気になっておくれー」と歌楽くんへ呼びかけ、ブログを締めくくった。

女優の中嶋佳子が2月28日に自身のアメブロを更新。娘が胃腸炎と診断されバタバタだった日のエピソードをつづった。この日、中嶋は「今週はバッタバタでした」と切り出し「先週末から娘の体調不良で休日診療専門の病院へ行きコロナもインフルエンザも溶連菌も陰性で胃腸炎との診断」と説明。娘の様子について「基本的にはそこまでグッタリしてないんですが食事をすると吐き気と腹痛に襲われるようで」「食欲もあるのに…食べるのが怖いという状態」だったと明かした。一方で「回復するまで学校はお休みだね～なんて話していたところ」「まさかの主人の出張とワタクシのお仕事が重なった」といい「幸いワタクシのお仕事が日中のみだったので病後児保育室が開いている時間でなんとか預けられそう」とコメント。「空きがあるか確認したところ予約可能」だったと述べつつ「ただコロナが陰性だった証拠と、病後児保育用の書類を病院で書いてもらったものが必要」と説明した。続けて「子どもを診てもらった休日診療専門の病院は、平日だと電話が繋がらず 行政が運営しているところだったので役所に電話したらやっとなんとかなりそうな感じでした」と明かし「病児保育室にもその旨電話そうして全ての準備が整ったのが前日の19時でした」と報告。「翌朝、息子を保育園へ送り、娘を病後児保育室へ送り無事に現場に行けたときはホッとしました」と安堵した様子で述べ「万が一のために事務所の人に来てもらうことも相談していたので、最悪どうにかなるにはなったんですがやっぱりワタワタするものですね」とコメントした。最後に「そんな娘は、少しずつ回復 食事をあまりとれていなかったことで体重も減ってしまいまだ体力が完全復活してない感じですが」と娘の様子を明かし「昨日、病院から治癒証明書もらえたので今日から登校してます」と報告。「念のため体育は見学して、5時間目は受けずに早退」したといい「身体も慣らしつつ食べれるものから無理せずですね～」とつづった。

Superflyの越智志帆が25日、自身のインスタグラムを更新。【画像】"ボーカルレコーディングの日々"のSuperfly越智志帆、撮影合間の『お茶目ポーズ』オフショが可愛すぎると話題に！「こんにちは、バースデーメッセージありがとうございます。４１歳です！４０歳の最後は、胃腸炎でした！」と綴り、1枚の写真をアップ。「そこまで強烈ではなかったけれど、何度か嘔吐を繰り返し、爆睡し、一年分のデトックスをしたのか、、、本日、元気。いいスタートです。」とアクシデントがありながらも元気な41歳のスタートを切ったことを明かした。 この投稿をInstagramで見る Superfly(@superfly_shiho)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「志帆ちゃん誕生日おめでとうございます体調良くなって良かったですホールツアーで志帆ちゃんに会えるのを楽しみにしています」といったコメントが寄せられている。

義母との関わり方を巧みにコントロールすることは、心穏やかな家庭生活を送るために欠かせないスキルです。とくに、毎朝早くから大量のLINEが届くなど、プライバシーの侵害を感じている方にとって、義母との関係改善は喫緊の課題かもしれません。今回は、そんな状況を改善するための秘訣をお伝えします。【事実を基に冷静に応対する】義母からの早朝メッセージや過剰な干渉が辛くとも、すぐに感情的になることは避けましょう。対話の際は、具体的な事実を挙げ、どのように感じているのかを冷静に伝えることが大切です。これにより、誤解が生じる余地を減らし、問題解決への第一歩を踏み出せます。【自分たちの生活を守る】育児などの家庭内の事に対する義母のアドバイスは有難いものですが、最終的な判断は自分とパートナーで行うべきです。それを理解してもらい、互いのプライバシーを尊重する必要があります。このバランスを保つことで、お互いの関係がスムーズになるかもしれません。【傷ついた気持ちを共有する】問題が起こったときには、自分がどれだけ傷ついたかを率直に義母に伝えることが重要です。それにより、義母自身も自分の行動を振り返る機会を持ち、相互の理解が深まる可能性があります。このプロセスは、ときには難しいかもしれませんが、関係改善に必要なステップです。【義母の身勝手な行動】「胃腸炎になった娘の元へ、見舞いに来た義母。すると私が見てない間に、娘に消化しにくい肉などをたくさん食べさせていたのです。案の定、娘の症状が悪化してしまいました…。帰宅した夫に、義母の身勝手な行動を伝えると、普段義母に歯向かわない夫が大激怒して義母はショックを受けていました」（女性）適切な距離感を保ちつつ、義母との関係を改善することは簡単な作業ではありませんが、心がけしだいでよりいい関係を築くことが可能です。ポイントは、対話を重ね、互いの理解を深めることです。これにより、皆が心地よく過ごせる家庭環境を実現できるかもしれません。（Grapps編集部）

結婚後の生活には幸せな瞬間がたくさんありますが、ときには義母の言動に心を痛めることも。彼女の批判や一言で、日常の光が少し影を落とすこともあるでしょう。そんなとき、義母との関係を少しでも改善できる方法があります。【話し合いで認識を一致させよう】義母とのコミュニケーションにはしばしば壁が感じられますが、心を開いてお互いの意見を共有することで、誤解が解消される可能性があります。定期的な対話は、互いの認識のズレを埋め、関係改善への第一歩となります。【パートナーと協力する】ときにパートナーの助けが、円滑な義母との関係構築に不可欠なことがあります。自分の思いや不安をパートナーに伝え、共に解決策を模索することが、問題の解決に繋がることが考えられます。プライバシーを尊重し合う相手の個性や私生活を尊重することは、良好な関係の礎となります。お互いのプライバシーに配慮しながら適切な距離を保つことで、互いにとって快適な関係を築けることでしょう。【義母の信じられない行動】「仕事のため、胃腸炎の娘を義母に預けたのですが、帰宅すると娘の顔が真っ赤に腫れていたのです。私は、大慌てで病院に向かったのですが、原因は義母が娘に与えたハンバーガーの卵アレルギーでした。事前に、胃腸炎とアレルギーがあることは伝えていたのに、娘を命の危険に晒す行動をした義母が許せなく…。『二度とお義母さんのことは信用できません』とキッパリ言いました。」（女性）義母とのやり取りでストレスを感じたり、不快に思ったりすることもあるでしょうが、冷静な対応を心掛けることが大切です。多くの人が経験する義母問題ですが、今回紹介したアプローチを試すことで、関係が少しずつ改善に向かうことを願っています。（Grapps編集部）

夫婦生活は日々のちょっとした言葉や行動によって、深まる信頼と絆が試される場です。今回は、夫の心温まる対応を通して、理想的なパートナーのあり方を紹介します。相手の気持ちを尊重する理想のパートナーは相手の心情を汲み取り、その感情に共感性を持って接します。一緒にいることで安心感をもたらし、愛情深さを行動で示せる人です。冷静な対話で心を通わせるどんなに怒っていても、落ち着いてからの対話を大切にします。双方の意見を尊重し合い、お互いの気持ちを正直に話し合うことが、関係を深める秘訣であることを知っています。謝る勇気と感謝の心自分の非を認める勇気と、パートナーの理解に対する感謝の気持ちを忘れてはいけません。この2つがあって初めて、関係は次のステップへと進めるようになります。配偶者を守る決断「息子が胃腸炎にかかってしまい、義母にお世話を頼んでいたんです。しかし、義母が息子に与えたのはまさかのハンバーガーで…。それを知ってブチギレた夫が義母に一喝してくれました。」（女性）想定外の事態、例えば配偶者が不快な状況に置かれたとき、その場を立ち去る決断力が問われます。夫の行動は妻の心に安堵をもたらし、2人の関係をさらに強固なものにしました。夫婦間での小さな配慮や努力が、お互いにとっての大きな支えとなることを改めて実感できる話です。（Grapps編集部）

人間関係の悩みは尽きないもの。とくに理不尽な状況に遭遇したとき、どう対処すべきか迷ってしまいますよね。今回は、一般的な常識からは少しズレているかもしれませんが、意外と効果的な対処法を紹介します。家族からは「それはちょっと…」と言われそうですが、案外うまくいくかもしれません。笑顔で押し切る作戦のすすめ過度な干渉をしてくる人には、にこやかに受け流すのが意外と効果的かもしれません。内心では「もういいかげんにして！」と思っていても、外見上は終始ご機嫌な態度を保ち続けることで、相手が諦めてくれる可能性もあるでしょう。見た目で油断させる技法意外かもしれませんが、清潔感のある身だしなみは、あなたの突飛な行動を通りやすくする効果があります。きちんとした服装で、突拍子もない提案をすると、意外と受け入れられやすい傾向にあるようです。身内に相談してみる「娘が体調を崩しているときに卵アレルギーと伝えていたにもかかわらず、胃腸炎の娘にハンバーガーを義母があげていました。注意しても「食べたがったのよ」と聞かず…困っているといつも温厚な夫が義母に対して厳しく、縁を切りました。」（女性）理不尽な対応には、やはり身内に相談することも大事かもしれませんね。（Grapps編集部）

義母との関係構築は簡単なことではありません。とくに、義母の言動で悩むことも多いのではないでしょうか。ここでは、そんな悩めるあなたに義母との上手な付き合い方を紹介します。相互理解で心の壁を取り除く義母の行動に苦手意識を抱くかもしれません。しかし、義母なりの背景や意図があることを念頭に置いてみてください。お互いに感謝の気持ちを抱き、立場の違いを理解する努力をすることで…。関係のギクシャク感を軽減し、良好な関係性を築く第一歩となります。正直な気持ちを共有する義母の言動で気分を害したときは、その感情を正直に伝えることが重要です。無言でいることが、関係を悪化させる原因になることもあります。お互いをより深く理解するためには、正直な対話が不可欠です。適切な距離感を見つける義母との間に適度な距離を設けることが、プラスに作用します。ストレスフリーな関係を保持するためには、適切な距離感の保持が重要です。配慮を持って接する義母があなたに対して不適切な発言をした場合でも、配慮は必要不可欠です。配慮を持って行動することが、共に快適な時間を過ごすための鍵。義母との関係に頭を悩ませることは少なくないでしょうが…。お互いが心地よく過ごせる時間を作り出すことから始めてみてください。代わりに夫に言ってもらう「胃腸炎の息子を義母に預け、仕事を終えて迎えにいったときのこと。義母は病み上がりの息子に、ハンバーガーを与えていたことを匂いで気づきました。衝撃の事実に驚いた私は夫に相談することにしました。」（女性）義母との関係構築は、一筋縄ではいきません。これらの対処法を上手に使いながら、良好な関係を築いていきましょう。（Grapps編集部）

スイーツブランド「銀のぶどう」から、2025年のバレンタインに向けた限定スイーツ「炎のチョコレート」が登場。2025年1月15日(水)から、銀のぶどう⼀部姉妹店やシュガーバターの木などで発売される。“極上のくちどけ”「炎のチョコレート」2001年の誕生以来、24年連続バレンタインシーズン人気1位に輝く銀のぶどうの「炎のチョコレート」。最大の特徴は、炎でとろとろ焼き蒸すことによって生まれる極上の口どけだ。独自の炭火焙煎クーベルチュール“炭火ショコラ”にビターショコラガナッシュをあわせた、濃厚なコクとうまみを“ふわとろ”の濃密なくちどけで堪能できる。ケーキ仕立て「炎のショコラケーキ」また2025年は、そんな「炎のチョコレート」がケーキになった「炎のショコラケーキ」も登場。炭火ショコラを合わせたしっとり食感のショコラケーキに、なめらかなくちどけのコク豊かなショコラを奥底に忍ばせている。カリッと香ばしいローストアーモンドのアクセントもポイントだ。【詳細】「炎のチョコレート ショコラ・ア・ラ・フラム」2個入 702円、4個入 1,296円発売日：2025年1月15日(水)～2月14日(金)頃販売店舗：銀のぶどう⼀部姉妹店(ぶどうの木&鎌倉座 阿佐ヶ谷店、パクとモグ 小田急町田店、羽田空港 第1ターミナル 特選洋菓子館、シュガーバターの木＜JR東京駅・JR上野店・ジェイアール名古屋タカシマヤ店・博多阪急店・JR大宮駅店＞)■「炎のショコラケーキ」4個入 1,080円販売期間・販売店：・2025年1月15日(水)～2月14日(金) 大丸京都店 地下1階 ウイークリーセレクトスイーツ・2025年1月22日(水)～2月18日(火) 大丸福岡天神店 本館B2イベントスペース・2025年1月29日(水)～2月14日(金) 柏高島屋店 本館1階 POP UP SPACE ふらりⅠ※バレンタインイベント会場や一部量販店などでも販売する場合がある。※店舗により発売日が前後する場合がある。※店舗により取扱入数が異なる場合がある。※表示の価格は参考小売価格。

夫婦間のコミュニケーションは、幸せな家庭生活の基本ですが、ときにその基盤を揺るがす事態がおきることも。今回は、夫婦で避けるべきNG言動を紹介します。感謝の意を忘れる相手の努力を軽く見ることは、相手を否定することになり、心の距離を一層広げてしまいます。日頃の感謝の気持ちを言葉や行動で示しましょう。比較する誰かとの比較は、不必要な競争心を煽り、相手を不快にさせます。パートナーの長所を認め、相手が不得意な部分には協力を申し出ることが大切です。対等な意見交換をしない一方的な命令や拒絶は、信頼関係を壊します。対等な立場で、お互いの意見を尊重しながら問題解決を目指しましょう。パートナーの苦悩を見すごす「息子の胃腸炎がうつった私に『実家帰るわ』と言う夫。息子も連れていってくれると思ったのですが『置いてくよ』と言われ…身勝手な発言で頭が真っ白になりましたが、夫は本当に1人で実家に行ってしまいました」（女性）深刻な不満が生じた場合、すぐには解決できないこともありますが、重要なのはお互いの労力を見つめ直し、支え合うことです。適切な言葉選びと理解ある行動が、夫婦間の信頼関係を再構築する鍵となるでしょう。（愛カツ編集部）

自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。忘年会、クリスマス、年末年始と楽しい会食が続くこの時期。連日続く飲み食いで、胃が重い、お腹が張るなど胃腸のトラブルを感じていませんか？　楽しむ時間に我慢や制限は不要ですが、ごちそうの翌日は胃腸をケアして、体調をリセットしたいですね。今回は古くから健康食として親しまれてきた「玄米粥」をご紹介します。現代の栄養学や薬膳の視点からも、その効果が見直されています。胃腸にやさしく、体を内側から整える玄米粥の魅力を詳しくご紹介します。 ■玄米に含まれる栄養素・玄米と精白米の比較＜玄米の栄養成分表示（炊いた状態100ｇ）＞エネルギー　156kcalたんぱく質　2.8g脂質　1.0g炭水化物 35.6gカリウム 95mgマグネシウム 49mgビタミン B1 0.16mgビタミン B6 0.21mg＜精白米の栄養成分表示（炊いた状態100ｇ）＞エネルギー　152kcalたんぱく質　2.5g脂質　0.3g炭水化物 37.1gカリウム 29mgマグネシウム 7mgビタミン B1 0.02mgビタミン B6 0.02mg玄米は米粒の外皮（ぬか）と胚芽が残っているため、精白米よりもカリウムやマグネシウムなどのミネラル、ビタミンB群、そして食物繊維が豊富です。カリウム血圧を下げる効果が期待できる。浮腫みの解消に。マグネシウム細胞の酵素反応に多く関わる。神経系をリラックスさせ、ストレス軽減、筋肉のこわばりを緩和。ビタミンB1糖質をエネルギーに変えるのを助け、疲労回復に重要。ビタミンB6たんぱく質の代謝に関わる。脳機能や免疫機能をサポート。食物繊維腸を掃除し、体内の老廃物を排出。血糖値の急上昇を抑える。余分な脂質の吸収を抑える。また、これ以外にも注目されている成分にγ-オリザノールがあります。米ぬか油や玄米、ぬかに多く含まれる強力な抗酸化物質で、体内の活性酸素を抑える働きがあります。コレステロールの吸収を抑制し、血中のコレステロール値を低下させる、胃粘膜の保護など、多くの健康効果がありますが、精米過程で失われるため、白米にはほとんど含まれません。■玄米を食べる際の注意点米ぬかは栄養豊富ですが、外皮に含まれる農薬などの有害物質が気になる方も多いのでは。また、外皮が固く、消化機能の弱い高齢者や子どもには不向きと言われます。そこで、玄米の扱いをマスターし、安心して召し上がれる方法について、お伝えします。・ヒ素や農薬ヒ素や農薬は主に外皮部分に蓄積するため、精米された白米より濃度が高くなります。また農薬や土壌の状況によってもヒ素の含有量は変化します。ですが、人間の体は不要なものは対外に排出するシステムが備わっており、健康であれば、自然とデトックスできるものです。どんな食品にもメリットとデメリットがありますが、デメリットを排除することに集中すると、食べるものが少なくなり、結果的にバランスを乱すことにも。睡眠や運動、精神状態などトータルで健康を考えてみましょう。玄米を6～8時間以上浸水することで、水にヒ素が溶けだし、排出することができます。気になる方は、一晩くらい置くと良いです。浸水した水は捨て、新しい水で炊くようにしましょう。また、有機栽培のお米を選ぶことで、農薬の心配は軽減されます。・消化が悪い玄米の外皮（ぬか層）は硬く、消化に時間がかかるため胃腸が弱い人や消化機能が低下している人には負担がかかることがあります。そこで、粥にすることで玄米の硬い外皮が柔らかくなり、消化が難しい人や体調が優れないときでも食べやすくなります。そもそも栄養豊富なので、回復期の食事としても適しています。また、白米と同じように炊飯器で炊くと、皮が固くパサつくので、しっかり浸水した後、圧力鍋で炊くか、玄米炊きコースがある炊飯器で炊くことをお勧めします。玄米に古代米炊を混ぜ、数日間一定の温度で保温した酵素玄米も美容＆健康効果が高いと注目されています。■玄米粥のススメ柔らかく炊き上げた玄米粥は、どなたでも美味しく召し上がれます。玄米粥の健康的な効能について、お伝えします。・消化を助ける粥状にすることで、玄米の硬さが解消され、胃腸への負担が軽減。ごちそう後のリセットはもちろん、 胃腸が弱っているときや体調不良時にも食べやすいです。玄米の4～5倍の水分で炊くので、1合の玄米で4人分のお粥ができ、カロリーがかなり抑えられます。・エネルギーを穏やかに供給玄米は白米にくらべ、GI値が低い主食で血糖値の急上昇を防ぎます。ダイエット中や安定したエネルギー供給が必要な人に最適です。・冷え性改善温かいお粥は食べるとお腹の内側からポカポカして、身体が温まりますね。生姜やネギをプラスすると、さらに温め効果アップ。また、鶏肉や貝類と煮込むと、タンパク質が補給でき、食事誘発性熱産生が高まります。・デトックス効果豊富な食物繊維が腸を掃除し、体内の老廃物を排出してくれます。食べ過ぎたときや、疲れているときこそ、玄米のデトックス力を活用しましょう。■骨付き鶏肉がホロホロに 鶏出汁が美味しい玄米がゆ朝ごはんにも、食べ過ぎた翌日のリセット食としてもおすすめです。骨付きの鶏肉を一緒に炊くことで、旨味が出て、適度にたんぱく質も摂取できます。浸水や炊飯に時間はかかりますが、お粥モードがある炊飯器で、スイッチ入れるだけで簡単にできあがります。小松菜の即席漬物や梅干しで、味と栄養のバランスを。お好みで塩をパラリとかけてください。お粥は水分が多い分、カロリーは少ないので、腹持ちを良くしたいなら、脂肪燃焼をサポートするMCTオイルをかけていただいても良いでしょう。胃腸をケアしながら、美味しく食べられる玄米粥、ぜひお試しください。■「鶏だしの玄米がゆ」の作り方【材料】4人分　調理時間80分（浸水時間を除く）　レシピ制作：金丸利恵栄養成分（1人分）エネルギー　198kcalタンパク質　8.6g脂質　5.6g炭水化物　29.5g食塩相当量　2.2g▶ 食品成分データベース ▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>

義母とのやりとりは、ときに予期せぬ課題を引き起こすことがあります。感性の違いや価値観の乖離に頭を悩ませている女性へ、よりいい関係を築くためのアドバイスをお送りします。柔軟さが鍵となるコミュニケーション自己の意見を押し通すだけではなく、相手の気持ちや立場に配慮した表現を心がけることが、互いにとって心地よい会話を実現します。価値観の多様性を認識する家族とはいえ、生まれ育った環境が異なれば価値観も当然異なります。異なる価値観を互いに尊重し、理解しようとすることで、より豊かな家族関係が育まれるでしょう。世代差を超える対話の大切さ自分と義母との間にある感性の違いは、世代の違いから来るものが大半です。こうした違いを乗り越えるためには、お互いの趣味や考えを共有するよう努め、積極的なコミュニケーションを心がけましょう。困った際の適切な対処法「胃腸炎の息子を義母に預けたのですが、迎えに行くと『この匂いまさか…』となりました。実はハンバーガーを与えていたようで…言葉を失いました。」（20代女性）お互いの立場に立って、理解し合い、許し合うことで、家族としての絆はよりいっそう深まります。（Grapps編集部）

結婚生活では、嫁と義母との関係に悩むことがよくあります。とくに義母の言動に振り回され、どう接するべきか困惑している女性も少なくありません。ここでは、そんな女性たちに向けた、義母との円滑な関係を築くための対処法を紹介します。感情を尊重し合う何よりもまず、お互いの感情を大切にすることが重要です。義母の意見や感情を真摯に受け止め、適切な言葉で表現するよう努めましょう。その際、思いやりを持って接することがポイントになります。立場の違いを理解する自分自身の考えを大事にする一方で、義母の立場や状況を理解し、尊重することも必要です。ときには歩み寄りが求められる場合もあるでしょう。怒りと向き合う大声で泣く子どもに対して、義母が厳しい態度をとる場合もあります。そのようなとき、夫と共に話し合い、2人で力を合わせて対応することが重要です。周囲との協力が鍵「胃腸炎の娘を義母に預けたのですが、私が帰宅後すると娘の顔が赤く腫れていて。『早く病院に行かなきゃ！』と、大慌てで病院に向かう事態になりました。義母が勝手に与えた食事で娘にアレルギーが出たようでしたが…反省しない態度を見て、もう信用できないと感じました」（30代女性）自分1人で悩みを抱え込まず、配偶者である夫としっかりと話し合いを持つことが重要です。冷静に、かつ建設的な解決策を共に考え出すことが、問題解決への一歩となるでしょう。（Grapps編集部）

コスプレイヤー、グラビアアイドル、サウナ女子の米倉みゆが17日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】美人熱波師・米倉みゆが新衣装を公開！「めちゃくちゃセクシー」な美スタイル米倉みゆは「人生で食べ物にあたって、胃腸炎になること多いんですけどみんなもそうですか？？」と問いかけ複数枚の最新ショットを披露した。また「1番おもろかったのは、お母さんが家に遊びに来たからハンバーグ作ってあげて、一緒に食べたら私だけ胃腸炎なった話」と苦悶するシーンでもボキャブラリーを発揮。また「みおちとサウナ行く約束した、辛いもの大好き仲間」と”サ活”のポスト期待や食べ物の趣向も教えてくれたため、ファンにとっては嬉しい情報つきのポストだったに違いない。 この投稿をInstagramで見る 米倉 みゆ(よねさん)(@yone__miyu630)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「めちゃくちゃ幸せそうな笑顔ですね♥️❤️」「ディアボラ風」といったコメントが寄せられている。

義母との関係はときに複雑で、その言動に頭を悩ませる女性も多いかもしれません。ここでは、そんな悩める女性たち向けに、義母とよりいい関係を築くための対処法をお伝えします。言葉選びに心を配る義母とのやり取りでは、相手を尊重し、思いやりのある言葉を選ぶことが重要です。急な要請があった場合には、落ち着いて問題解決の方法を考えてみるといいでしょう。感情をコントロールし冷静に意外な事態が起こった際も、冷静を保ち、感情的にならずに対応することが重要だといえます。相手への尊重を忘れずにどのようなときも、相手の立場や感情を考慮し、家族の一員として尊重する姿勢が必要です。また、義実家の風習や文化に敬意を表し、柔軟に対応することも大切です。共に解決を求める姿勢「私に無断で胃腸炎の娘に、消化しにくい食事を与えた義母。案の定、娘の病状が悪化してしまいました…仕事を終えた夫が義母の勝手な行動を知ると、普段は義母に言い返さない夫が激怒。義母も「初めて夫に怒られた」と、さすがに動揺していました」（30代女性）義母とどのように関わるべきかは、双方の理解と尊重、そしてときにははっきりとした境界線を設けることも重要になります。問題や不満が出てきたら、適切なタイミングで話し合い、解決法を探ることをおすすめします。（Grapps編集部）

土屋太鳳の姉でもある、タレント、チアリーダーの土屋炎伽が24日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】土屋太鳳&土屋炎伽の美人姉妹2Sが話題に✨「ずっとやってみたかったアート体験」と綴り、複数枚の最新ショットを公開した。また彼女は「グリーンとオレンジが強くて、あまりのベジタブル感に焦りました」とユニークな表現で綴る。加えてタグで「たらし込みアート」と締めたが、彼女の影響から芸術分野への関心が増えることにも期待したい。 この投稿をInstagramで見る Honoka Tsuchiya 土屋 炎伽(@honoka.t8)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「芸術が爆発してる」「作品もほのかさんも素敵です☺️✨✨」といったコメントが寄せられている。

家庭生活の中で、パートナーの理解や支えがあることが、何よりも価値あるものとなることは間違いありません。ここでは、日々を共に過ごす中で見せる夫の心温まるサポートに焦点を当ててみましょう。小さなことへの真心から些細な悩みであっても、夫がこれに耳を傾け、解決に向けて尽力する様子は、真摯な愛の象徴と言えるかもしれません。困難に立ち向かう内なる力予期せぬ問題が生じた際、夫が見せる内面の力強さは、家族を守り抜く大きな柱となり得ます。このような堅実な立ち振る舞いは、一家の安堵感を高め、夫婦間の信頼を強化することでしょう。細やかな気づかい日々の生活の中で、夫が妻や子どもに対して心配りを忘れないことは、深い愛情の証となります。細かな注意や、家族の心配を受け止める行動は、温かな家庭環境を築いていくでしょう。共に解決を求める姿勢「私に無断で胃腸炎の娘に、消化しにくい食事を与えた義母。案の定、娘の病状が悪化してしまいました…仕事を終えた夫が義母の勝手な行動を知ると、普段は義母に言い返さない夫が激怒していて驚きました」（30代女性）家族の協力を得ながら問題に向き合う夫の姿は、夫婦間の絆を一層強固なものにします。パートナーとして理想的な存在は、見た目や経済状況だけでなく、家族への深い思いやりを持つことが大切です。夫婦間の信頼や絆を深めるためにも、相手の小さな配慮や協力を重宝することが、幸せな家庭生活を送る秘訣となるかもしれません。（Grapps編集部）

夫婦となると、ただ夫のことだけでなく、彼の家族との関わりも重要になってきます。中でも義母との関係はデリケートなものがあり、ストレスを感じる原因になることが稀ではありません。そこで、義母との関係における理想的な夫の支え方を見ていきましょう。話に真剣に耳を傾ける義母との会話に心が疲れた時、夫が真剣に話を聞いてくれることで、大きな精神的支援となります。夫が感情や立場を理解し、支えてくれることは、結婚生活において欠かせないかもしれません。積極的に介入する義母からの干渉で苦痛を感じた場合、問題解決へ向け夫が積極的に動いてくれることで、精神的なプレッシャーが軽減されることでしょう。問題を解決しようとする夫は、信頼できるパートナーです。日頃の気遣いを示す義母との関係に起因するストレスを緩和するため、夫が日々の配慮を忘れないことも重要です。あなたの立場や感情を大事にする夫の行動は、理想的な夫の象徴と言えるでしょう。家族を守る言動「胃腸炎で食事を制限していた娘に【力がつくもの食べさせなさい】と、義母が勝手に食事を与えてしまいました。その日の夜、体調が悪化した娘に気がついた夫が義母の無責任な行動を知ると…普段は義母に言いなりな夫が、初めて激怒していたのです」（40代女性）夫が義母とのやり取りにおいて、あなたを守るスタンスを取ることができれば、安心して夫婦生活を送ることが可能です。夫の力を借りて、義母との関係をよりよいものにしていきたいものです。（Grapps編集部）

メジャーリーグサッカーのLAギャラクシーに所属する元日本代表DF吉田麻也が30日、自身のインスタグラムを更新。【画像】吉田麻也がLAで内田篤人との２ショットを公開「⛵️⛵️⛵️ #山根胃腸炎からの復活」とコメントし、3枚の写真を投稿した。船の上でポーズを決める吉田と元日本代表DF山根視来の姿が。さらに山根は胃腸炎からの復活というエピソードと合わせてファンに公開した。 この投稿をInstagramで見る Maya Yoshida(@mayayoshida22)がシェアした投稿 この投稿には多くのファンからいいねとコメントが寄せられている。