誰しもが持っている1つや2つのクセ。しかし、あなたが何気なく行っているそれらの行動が、冷たい目で評価されている場合もあるかもしれません。意中の男性が知らず知らずのうちにあなたを恋愛対象外と判断しているかも…。今回は男性視点で、思わず引いてしまう女性のクセを紹介します。もし当てはまる点があれば、改善に向けて1歩踏み出してみましょう。食事時のマナーデートの際、印象が最も左右されるのが食事のときかもしれません。食事中に話をしながら食べたり、音を立てながら食べることは、相手をがっかりさせてしまう原因に。食事のマナーは基本的なことですが、楽しさのあまりついマナー違反をしてしまうこともあるのではないでしょう。しかし、逆にマナーをしっかり守れば、相手によい印象を与えることができますよ。舌打ち何かにイラッとしたとき、つい出てしまう舌打ち。これは確実に周りに悪い印象を与えます。大人として、感情をコントロールできた方がよい印象に繋がります。負の感情が外に出ることで、自身の評価を下げてしまうだけでなく、周囲を不快にもさせてしまうでしょう。感情のコントロールをして、品のある振る舞いを心掛けてみてください。ネガティブな発言自分の考えを述べる際にいつも否定的な言葉を使うと、周りの人を不快にさせかねません。見た目が魅力的でも、悪口や愚痴が多ければ、その魅力も半減します。自己の発言を見直し、ネガティブな発言が多いなら改めましょう。「いいね!」「わかる!」といった肯定の言葉を使うことで、周囲の印象もよくなりますよ。クセはそれぞれの個性として認識されがちですが、中には恋愛のチャンスを逃す原因となるものも。意識するだけで改善できることも多いので、よくないクセは見直し、魅力アップを目指しましょう。(CoordiSnap編集部)
2024年04月16日クセ強で生まれた赤ちゃんをご紹介!生まれたときからちょっぴりクセが強め!?な女の子が、3歳に成長した姿から目が離せません……!クセ強赤ちゃんが成長した姿どんな子に育つんだろう?白目をむいてニヤリと笑う、ちょ〜っとクセが強めな赤ちゃん♡ ご両親も、「どんな子になるんだろうね」とワクワクしていたそうですよ♪ 安定の白目です♪ そして、3歳になった娘ちゃんが、あの歌を歌ってくれましたよ♡ やっぱりクセ強だった!!みんなお馴染み、アンパンマンのマーチを歌ってくれているのですが…… もう3歳、こんなに大きくなりました! でも……ん!? なんだか歌い方が独特!? やっぱり変わらずにクセ強めのまま、すくすくと育っているそうですよ♪ 動画のコメント欄には、 「感性が天才すぎる♡」 「思ってたより100倍……クセ強だった」 「この子は将来、超大物になると思います」 など、クセ強な娘ちゃんの将来を期待する声が続出! クセが強いことは、独自の素敵な色を放っている証拠。これからも娘ちゃんが自分らしく輝き続けられますように! 画像提供・協力/@saya_itabashiさん
2024年02月25日男性ががっかりする【女性のクセ】誰しもが何らかのクセを持っていますが、その中には男性をドン引きさせるクセも存在します。ここでは、男性が引いてしまう女性のクセについて紹介します。自称する癖自分を名前やニックネームで呼ぶ女性は、幼く見えるだけでなく、他人の気持ちに配慮していない印象を与えます。20代を過ぎても同様の呼び方を続けると、周囲から冷たい視線を感じるかもしれません。家族や親しい友人の前でも、自己紹介は名前で行うように心がけましょう。否定的な言葉の連発自分の意見であっても、常に否定的な表現を用いると周囲をネガティブな空気に巻き込んでしまいます。容姿端麗であっても、他人を貶す発言や愚痴ばかりでは魅力的に映りません。自身の発言を反省してみてください。他人を非難したりネガティブな言葉を使っている場合は、肯定的な言葉へと切り替えましょう。不適切な食事マナー初めてのデートでは特に食事中のマナーに注意が必要です。食事マナーを守れないことで、相手に不快な印象を与えてしまいます。一方できちんとした食べ方をする女性は好印象を与えることができます。食事の際には上品な態度を保ち、スマートに食事を楽しむようにしましょう。舌打ちをする癖何かあるたびに舌打ちをする人は、周囲に悪い印象を与えます。精神的に成熟した大人であれば、ストレスを感じても自制し、口には出さないよう心がけるべきです。直したいクセは早めに改善をクセによっては気になる男性から避けられることもあります。不適切なクセは改善を心がけましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月24日瑞浪市(市長:水野 光二)は、瑞浪市内の14の地域愛にあふれる事業者が展開する「“あふれる愛でクセ強し”クセつよ人が贈る、5感を刺激するご当地体験」特集を2024年2月15日(木)より実施します。詳しくはじゃらんnetにて掲載されております、瑞浪市特集ページをご確認ください。 チラシ美濃焼や中山道宿場町の歴史・文化が息づく、豊かな自然に包まれた岐阜県瑞浪市において、ご当地愛にあふれる、14の事業者が展開する“瑞浪市でしかできない”ご当地体験プランが誕生。美濃焼に触れる体験や日帰り温泉&サウナ、自然散策やものづくり体験など、様々なご当地体験をご用意しております。また、最大7割引きで各体験を楽しめるお得な遊び体験クーポンもじゃらんnetにて配布中。ぜひこの機会に瑞浪市ならではのご当地体験プランをお楽しみください。■“あふれる愛でクセ強し”動画についてご当地愛にあふれる、瑞浪市の体験事業者が主役のプロモーション動画を制作しました。“瑞浪市でしかできない”ご当地体験の告知として瑞浪市の公式YouTubeチャンネルで配信を進めてまいります。 ■ご当地体験プラン詳細・カマドブリュワリークラフトビール界のレジェンド丹羽智氏が醸造長を務めるブリュワリー。工場見学の後は美濃焼の職人が作った世界でたった1つのオリジナルビアカップで2種類のクラフトビールの飲み比べ(おつまみ付き)ができるプラン。器によって変化する味わいやクラフトビールの製造に関するマメ知識も一緒に楽しむことができる。 ・中島醸造創業300年以上の老舗酒蔵で大人の日本酒体験を楽しむことができる。形の異なる4つの美濃焼の酒盃によって変わる日本酒の味わいや香りをテイスティング。併せて、酒蔵オリジナルの6種のリキュールからお好みの3種を味わえる贅沢プラン。通常購入できない酒米2合と特別純米酒1本(180ml)のお土産付。 ・鬼岩観光協会巨石怪石がおりなす景勝地「鬼岩公園」限定の特別体験。鬼岩公園の巨石の真下、暗く狭い岩穴をガイドと一緒に探検隊のように進み、山頂の蓮華岩を目指すトレッキング。蓮華岩からの絶景は必見。体験の後は、温泉宿「いわみ亭」で瑞浪市の食材を使用した特製鬼切(おにぎり)御膳を。 ・オカリナ&セラリーナ工房 SUELABO職人が制作したオカリナに、イラストや絵付けをして世界に1つだけのMyオカリナを作る体験。絵付けをした後は、初めての方のために吹き方のレクチャーもしてくれる。簡単な曲目はその日のうちに奏でられるようになるかも♪オリジナル楽譜集のプレゼント付き。 ・VERSUSみずなみ迫力満点、話題のeスポーツ、レーシングシミュレーターを体験するプラン。映像と音の振動が織りなす「超体感」は本物さながら。実際に存在する日本をはじめ世界のサーキットからお好みのコースを選択し走行体験ができるオーナーの廣川さんからアドバイスを受けると更にドライビングテクニックがレベルアップ! ・きなぁた瑞浪手ぶらで楽しむBBQは、瑞浪ボーノポークや飛騨牛のサイコロステーキ&カルビ、奥美濃古地鶏、ボーノポークのフランクフルトなども付いてボリューム満点。更に、選べる瑞浪市内の酒蔵の地酒(300ml)と瑞浪市のクラフトビールからお好みをそれぞれ1本チョイスでき、まさに瑞浪市の味わいを堪能できるプラン。 ・カフェー清涯荘東西150kmの山々を望む天空ラウンジで、人をダメにする特大のクッションに埋もれて、のんびりオリジナルハーブティーを楽しむことができる。ラグジュアリーなラウンジでのひとときは、心と身体を開放する最高に贅沢な体験。他では味わえないオプションのヴィーガンスイーツもご一緒に。 ・フェスティカサーキット瑞浪プロが実際に練習している本格的なサーキットコースを走行できるプラン。スタッフに操作方法をレクチャーしてもらいピットイン。ゴーカートとは全く違う体感速度を本格カートで体験できる。レーシングウエアは別途料金でレンタルが可能。嬉しいリザルト(走行タイム)のお土産付き。 ・KANDA HOUSEクレイセラピストで陶芸家の猪瀬さんのアトリエ(KANDA HOUSE)で、クレイ(粘土)に触れながら思いのままに作品を作る体験。クレイをこねて、粘土遊びをしながら、手に伝わる柔らかな感触に癒されよう。手の動くまま自由に表現し、自分自身の感性にゆだねながら過ごす約2時間を。 ・白狐温泉 今井屋約300年以上の歴史のある白狐温泉。その温泉を守り続ける今井屋で、大浴場・ヒノキ風呂・サウナ(ロウリュウ付き)&ととのいスペースが揃ったワンフロアを貸切ることのできる贅沢体験。お風呂上りは、のんびり湯上りタイムを。今井屋名物の五平餅と季節のかき氷がお部屋に届きお腹も満たされる休日を楽しんで。 ・山喜製陶株式会社陶磁器生産量が日本一といわれる「美濃焼」。約1300年の伝統を継承しつつ、常に新感覚を取り入れ進化する「美濃焼」の生産工場を1日1組限定でご案内。土の状態から美濃焼陶器となるまでを特別に詳しく説明してくれる。お帰りの際には「美濃焼」のお土産がもらえる。 ・歴茶禅一味倶楽部 美濃源氏フォーラム古田織部武家茶道の挨拶の仕方、和菓子の頂き方、お茶の点て方、お茶の頂き方のレクチャーを受けながらお点前体験ができる。茶道が未経験の方でもOK。坐禅体験は精神を統一させることで自分と向き合う特別時間を体感できる。 ・フィッシングキャンプエリア瑞浪40cm以上の大物も釣れるというルアー専用の釣り場で半日釣りを満喫することができる。釣り具がなくても初心者でもOK。ルアーの釣り用具一式のレンタル料と、スタッフのレクチャー付きで本格的なルアー釣りにチャレンジ!釣った魚は5匹までお持ち帰り無料の特典付き。 ・天野裕夫アトリエ(兎塔製作工房)瑞浪市出身の彫刻家、天野裕夫さんの作品が所狭しと並ぶ山の中のアトリエに特別ご招待。普段入ることができないアトリエは天野さんの作品を堪能できる特別な空間。長年にわたり彫刻家として活躍されている天野さんの作品の世界観にどっぷりつかる時間を楽しめる。 ■各施設でつかえる!じゃらん遊び体験クーポン配布中2024年2月15日~2024年3月29日までの期間中、上記14施設でご使用いただけるじゃらん遊び体験クーポンを配布しております。本クーポンを適用することで、最大7割引きで体験が可能です。ぜひこの機会にお得なクーポンをゲットしてご当地体験プランをお楽しみください。クーポン獲得期間 : 2024年2月15日~3月29日クーポン対象期間 : 2024年2月15日~3月29日クーポン取得ページ: ※クーポンには利用条件があります。※クーポンには上限があります。なくなり次第終了となります。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月16日「クセ毛=悪い物という考えを変えたい!」クセ毛が「魅力」に変わるをコンセプトとする美容院MEY TOKYO(@curlyhair_meytokyo)で美容師として活動しているhiroさん(@hiro_meytokyo)。アメリカNewYorkで3年間修行し、現在はクセ毛に悩む方のヘアカットやヘアカラー、スタイリング方法を伝授する活動をしています。そんなhiroさんにご自身の活動の背景には、海外でのクセ毛に対する認識の違いがあったそうです。今回のMOREDOORでは、hiroさんに“クセ活”(=クセ毛を活かすこと)や「Curly-1グランプリ」について聞いてみました。hiroさんがクセ活をはじめた理由ーーー活動のきっかけには、どんな背景がありましたか?●hiroさん:アメリカから帰国後、日本ではクセ毛が悪い物として見られていることに違和感を感じ、変えたいと思ったからです。美容師としてクセ毛が「魅力」に変わるをコンセプトとした美容院で活動しているhiroさん。日頃はどんな風にお仕事をされているのでしょうか。ーーーお客様の悩みに向き合う中で、大切にしていることは?●hiroさん:まずは自分の髪の毛を好きになってもらうように伝えています。「初めて美容室で満足しました!」と言われたときは、やりがいを感じますね。また、「自分のクセ毛を活かし始めてから、両親が泣いて喜んだ」という話を聞いたときは嬉しかったです。「Curly-1グランプリ2023」についてーーー「Curly-1グランプリ2023」についてどう思いましたか?●hiroさん:まだまだニッチな世界ですが、認知度をあげようという取り組みは素晴らしいと思います。※「Curly-1グランプリ」とは?「くせ毛って素敵!を広げよう」をコンセプトに、クセ毛さんも、そうじゃない人も参加できるオンラインイベント。誰が最も魅力的にくせ毛って素敵!を広げているかを一般投票で決めるコンテストです。Curly-1グランプリを通して、クセ毛の魅力に気づいていない人や、クセ毛に関心のない人に”クセ毛って、素敵”を広げることで下記のような未来を実現させることを目的としています。▼大手化粧品メーカーがクセ活用プロダクトのテレビCMを流す。▼近所のドラッグストアやバラエティショップにクセ活コーナーが設けられる。▼教育現場化から地毛証明書が撤廃される。日本と海外の違いーーー海外と日本ではクセ毛に対して違いはありますか?●hiroさん:英語にクセ毛という単語はなく、クセ毛に対して否定的なイメージがないです。ーーー「日本では美容師がくせ毛をどう活かすかあまり習わない」という声がありますが、これについてどう思いますか?●hiroさん:日本ではクセ毛=悪い物、なおすものとされているので、まず考え方から変えなければいけません。日本の文化的なところにも関連していることなので、クセ毛の活かし方を美容師さんが当たり前に習うというのは時間がかかると思います。自分だけの魅力をーーー悩むクセ毛さんに「まずはこれをしてみてほしい」と思うことは?●hiroさん:髪の毛の保湿クリームを塗って自然乾燥、これをぜひしてみてほしいです。また、自分自身の生まれ持ったものを好きになってポジティブに生きる人が増えればいいなと思っています。ーーー同じ美容師さんへメッセージをどうぞ!●hiroさん:「学んだ技術や知識が本当に正しいのか、疑うことも大事」と伝えたいです。クセ毛って素敵!英語にはクセ毛という単語はなく、クセ毛に対して否定的なイメージがないこと、日本ではなおすものとされている考え方を変えたいと話してくれたhiroさん。自分自身のコンプレックスや悩みも、一歩外に出れば全く違う見方が広がっているのかもしれません。「まず自分自身の髪を好きになってほしい」みなさんはこのメッセージを、どう感じましたか?次回は、「Curly-1グランプリ2023」で見事グランプリを獲得した藤本朱紗さんのインタビューをお届けします。(MOREDOOR編集部)
2024年01月16日意外と見られてる!?男性が驚く【女性のクセ】もしも彼があなたに興味を持っていたとしても、ひとつのクセによって「やっぱり付き合うのはやめようかな…」と思ってしまうことがあります。今回は、男性が驚く「女性のクセ」を紹介します。食事中のマナーが悪い咀嚼音を不快に感じるのはもちろんですが、さらに口の中が見えるのはマナーに欠けています。また、指についたソースをなめたり、口をすすいで飲み込んだりするのもNGです。ついついやってしまいがちな行動かもしれませんが、これらの行動は男性に不快感を与えます。食事中は特に気をつけて、マナーや仕草に注意しましょう。他人に見えないので表情を気にしない他人に見られていないと思っているので、口をぽかんと開けたり、大きなあくびをしたりするのは好印象ではありません。特に初対面の相手であれば、外見での第一印象がとても重要です。女性の顔つきは必ずチェックされます。一緒にいるときは、表情にも気を配ることを少しだけ意識しましょう。会話を遮ってしまう会話中に頻繁に「それ知ってる」「前に聞いたことある」と話を遮るような話し方は、男性だけでなく誰もが嫌な気持ちになります。スムーズに会話ができなければ、男性は一緒にいてストレスを感じ「この女性とは付き合いたくない」と思ってしまうかもしれません。何でも口に出す前に「これは大丈夫かな?」と一度考える習慣を持ちましょう。「クセ」は自分で改善できる!些細なクセでも、デート中に発揮されることがあります。特に初対面の際には、男性も観察モードで会いに来ることが多いので、チェックがより厳しくなる傾向にあります。直せるクセは早めに改善して、チャンスを逃さずに掴みましょう。(愛カツ編集部)
2024年01月15日「誰一人として同じクセ毛はないから、自分にしかない個性。今ではすごく大好きです!」毛髪診断士の資格を持ち、クセ毛を活かすブランド「CurlyMe」のオーナーであるCurlyGirlRinさん。2023年7月には『あなたのクセ毛を魅力に変える方法』を出版しています。脱縮毛矯正を掲げ、同じような髪の悩みを抱える人へクセ毛を活かす方法を届けたいと、クセ毛の魅力をSNSを通じて発信。そんなCurlyGirlRinさんにご自身の活動やクセ活(=クセ毛を活かすこと)エピソードの他、特別審査員を務めるイベント「Curly-1グランプリ」について聞いてみました。「これが私の髪だ……」クセ活のはじまり赤ちゃんの頃は『くりくりで可愛い』と言われていたRinさんの髪。しかし、思春期の頃から色々なあだ名がつくようになり、縮毛矯正との付き合いがはじまります。そこから月日が経ち、社会人になって数年経った頃、勤め先の自由な社風もあり「自分らしいスタイルを見つけたい」と思うようになりました。そんなときに出会ったのが海外で話題だった「CurlyGirlMethod(カーリーガールメソッド)」。“クセ毛は治すものじゃない!活かすことで可愛くなれる!”この理念に出会った感動は、縮毛矯正を始めたときに匹敵したそうです。1年半かけて髪を伸ばし縮毛矯正部分を切って、初めてクセ毛を活かしスタイリングをした結果……。「これが私の髪だ……」と自分らしさと初めて会ったような安心感があったそうです。クセ毛が好きになった瞬間ーーークセ毛を好きになれた瞬間のエピソードはありますか?●Rinさん:カーリーヘアで初めて会社に行った時に、恐る恐る会社に行ったのですが、先輩にとっても褒められたことです!みんな可愛いと言ってくれたり、パーマみたいで羨ましいとか、”今までの人生で一番自分のことを好き”と思える瞬間でした!クセ活で多くの人に驚きをーーー活動を始められたキッカケは?●Rinさん:中学生の頃からしていた縮毛矯正をやめて、クセ毛を活かす方法「CurlyGirlMethod(カーリーガールメソッド)」を実践し、天パがきれいなカールに変わって、涙が出るほど感動したんです。その後、多くの人も困っているのではないかと思いSNSで活動を始めました。結果的に日本にはまだ上陸していない内容だったため、多くの人から反響をいただき、今では合計25000人の方にフォロー頂いています。日本と海外の違いーーー海外と日本ではクセ毛に対して違いはありますか?●Rinさん:海外では様々なヘアスタイルをしている人がいるのでカーリーヘアであろうがなかろうがあまり気にする人はいません。また北米などのスーパーではカーリーヘア用の製品がきちんと売られていて、様々な髪に対しての解決策が身近にあります。「あらゆる髪型が自由であるべき」ーーー今後どんな社会になってほしいと思いますか?●Rinさん:ブラック校則、地毛証明書など学校で自由な髪型が制限されている中、あらゆる髪型が自由であるべきだと考えています。また子ども達が自分のクセ毛を嫌がらず、自分の生まれ持った髪の毛でもいいと思えたらすごく嬉しいです。それが叶うには美容師さんが縮毛矯正だけでなく、クセ毛を活かす提案をしてくれたら、多くのクセ毛の人が救われると思います。Rinさんがクセ毛さんに伝えたいことーーー悩むクセ毛さんに「まずはこれをしてみてほしい」と思うことはありますか?●Rinさん:とにかくシャンプーで髪を洗った後にジェルをもみ込んで、自然乾燥させて、ウェーブしたりカールがでたらポテンシャルありまくりなので、ぜひ一回カーリーガールメソッドという言葉を調べてみてカーリージャーニーを始めて欲しいです。ーーー同じクセ毛さんに伝えたい思いを教えてください。●Rinさん:クセ毛は誰一人として同じではなくて、自分だけが持っている個性です。その個性はとても素晴らしいものなので、ぜひ自信を持ってください!あなたのクセ毛は美しいですよ!特別審査員を務める「Curly-1グランプリ」ーーー「Curly-1グランプリ」の雰囲気や、特別審査員として参加した感想を教えてください。●Rinさん:去年も参加させていただきましたが、今年はさらに盛り上がりを見せてとても嬉しいです!子どもから大人、そして全国の美容師さんが積極的に参加されているのを見るととても胸が熱くなります。来年はさらに盛り上がったらいいですね!※「Curly-1グランプリ」とは?「くせ毛って素敵!を広げよう」をコンセプトに、クセ毛さんも、そうじゃない人も参加できるオンラインイベント。誰が最も魅力的にくせ毛って素敵!を広げているかを一般投票で決めるコンテストです。Curly-1グランプリを通して、クセ毛の魅力に気づいていない人や、クセ毛に関心のない人に”クセ毛って、素敵”を広げることで下記のような未来を実現させることを目的としています。▼大手化粧品メーカーがクセ活用プロダクトのテレビCMを流す。▼近所のドラッグストアやバラエティショップにクセ活コーナーが設けられる。▼教育現場化から地毛証明書が撤廃される。クセ毛という個性を通して自分を好きになれるCurly-1グランプリが去年よりさらに盛り上がっているように、「クセ活」(=クセ毛を活かすこと)を始めるクセ毛さんが増えています。日本初のクセ活用のヘアケアプロダクトが登場したり、2023年には100人以上のクセ毛愛好家が集まるオフ会が実施されるなど、クセ活が楽しめる環境に。クセ毛はストレートにすることも、クセ毛を活かすこともできるので、ぜひ自分なりの楽しみ方を見つけてみてくださいね。次回は、「Curly-1グランプリ」に特別審査員として参加したYukariさんのインタビューをお届けします!(MOREDOOR編集部)
2024年01月14日「クセ毛の魅力に気づいていない人を、どんどん巻き込みたい」そんな思いから、『くせ毛エバンジェリスト』として“クセ毛の魅力を沢山の人に伝える”活動しているEileenさん。かつては「艶のある髪、ストレートヘアこそが健康な髪」だと思っていたようですが、海外生活の中でルームメイトが発した「ストレートヘアが美しいって、誰が決めたの?」の一言から、自身のクセ毛にポテンシャルを感じるようになったそうです。今回は、そんなEileenさんにご自身の活動やクセ毛エピソードの他、主催しているイベント「Curly-1グランプリ」について聞いてみました。※「Curly-1グランプリ」とは?「クセ毛って素敵!を広げよう」をコンセプトに、クセ毛さんも、そうじゃない人も参加できるオンラインイベント。誰が最も魅力的にクセ毛って素敵!を広げているかを一般投票で決めるコンテストです。Curly-1グランプリを通して、クセ毛の魅力に気づいていない人や、クセ毛に関心のない人に”クセ毛って、素敵”を広げることで下記のような未来を実現させることを目的としています。▼大手化粧品メーカーがクセ活用プロダクトのテレビCMを流すこと。▼近所のドラッグストアやバラエティショップにクセ活コーナーが設けられること。▼教育現場化から地毛証明書が撤廃される!Curly-1グランプリ開催のきっかけーーこのプロジェクトを立ち上げたキッカケを教えてください。●Eileenさん:昨年ごろから、『クセ活』(=クセ毛を活かすこと)をする人が増えている印象があり、実際にクセ活用のヘアケアプロダクトが登場したり、オフ会が開催されたり一部のクセ毛さんの間ではクセ活ムーブメントが起こっています。しかしながらこのムーブメントは、なかなかクセ毛ではない人には伝わらないのが現状です。(クセ活用プロダクトはおそらくクセ毛さんしか購入しないでしょうし、オフ会の参加もまた然り。)どうにかクセ毛じゃない人を巻き込めるようなイベントができないか、と考えたうえで企画したのがCurly-1グランプリでした。昨年、Curly-1グランプリのアイデアがまだなかったタイミングで、私はInstagramで以下のような投稿をしています。大手化粧品メーカーがクセ活用プロダクトのテレビCMを放映近所のドラッグストアやバラエティショップにクセ活コーナー教育現場化から地毛証明書を撤廃これらを実現させるために、署名やデモなどでシリアスに訴えるのではなく、クセ毛の楽しさ・素晴らしさをエンタメ性を持って広げたいと思ってCurly-1グランプリを企画しました。クセ毛じゃない人、クセ毛の魅力に気づいていない人をどんどん巻き込みたいと思っているので、髪質問わずエントリーいただけるイベントとしています。とはいえ現状エントリーいただく方の多くはクセ毛さんなのですが、今後も毎年開催することで、エントリーでもクセ毛じゃない人にご参加いただけるようなイベントにしたいと思っています。意外な反響があったクラウドファンディングーーイベントの開催にあたり、クラウドファンディングを実施したEileenさん。その反応は?●Eileenさん:Curly-1グランプリ開催にあたり、昨年・今年とクラウドファンディングを実施したのですが、今年は昨年の倍近くの寄付をいただき、クラウドファンディングのページへのアクセスも増加しました。また、クラウドファンディングのページが日経新聞の記者の目に留まり、Curly-1グランプリについて全国誌である日経MJでもご紹介いただいたことから、Curly-1グランプリへの期待やクセ活への注目の高まりを感じています。そして開催されたCurly-1グランプリ2023ーー「Curly-1グランプリ2023」の反響はいかがでしたか?●Eileenさん:昨年の投票総数は1600票ほどでしたが、今年は4800票を超える投票があり、目標としていた3000票を大きく上回りました。参加者からは、「今回curly-1グランプリに参加したことで、自分やクセ毛についてたくさん投稿するようになりました!今までは控えめにしていたのですが、どんどんクセ毛の事を発信するようになり、"自己肯定感"が爆上がりしています。」「いろんな世代のカーリーさんたちを見て、みんながやさしい眼差しで自分を見ていることが素敵だなと感じています。「クセ毛って素敵!」からはじまる世界平和。クセ毛からこんなにも視点が変わるなんて思っていなかったからびっくりです。」など、たくさんの嬉しいお声をいただきました。今後はCurly-1グランプリを流行語大賞みたいな、年末の風物詩にしたいと思っています。クセ毛の素敵なところーークセ毛で良かったなと思っていることは?●Eileenさん:”天然パーマ”と形容されるように、美容院いらずでウェーブヘアやカールヘアになること!そしてクセ毛の魅力は、コテやカーラーでは作れないナチュラルなウェーブヘアやカールヘアに仕上げることもできるし、気分によってアイロンでストレートヘアにすることもできることだと思います。ーー悩むクセ毛さんに「まずはこれをしてみてほしい」と思うことはありますか?●Eileenさん:「クセ毛は直さないといけない」「自分の髪の毛は醜い」「ストレートヘアがあるべき姿」というマインドを捨てることですね。クセ毛に対してネガティブなイメージがあると、どんなにクセ毛を活かすためのスタイリングやケアを実行しても納得感を得られないからです。なので、いろいろな方法を試す前にクセ毛と向き合うマインドを変えてみてほしいです。クセ毛×社会ーー今後どんな社会を目指していきたいですか?●Eileenさん:いろいろな美の在り方が認識される中で、それでもストレートヘアがいいからストレートパーマをかける、という決断をするならそれでよいと私は思っています。まずは「ストレート一強」「クセ毛=矯正/改善」を変え、「クセ毛も数ある美の在り方の一つ」と認識されるような社会を作りたいです。小さな頃からそうしたマインドに触れてほしいので、絵本を作れたらいいなと思っています。Eileenさんが伝えたいことーークセ毛さんに伝えたい思いを教えてください。●Eileenさん:ストレートヘアが美しくて、ストレートヘアではない自分の髪はゴワゴワで醜いと思っていませんか?ストレートヘアが美しい、とは誰が決めたのでしょうか?自分のクセ毛にあった活かし方を知れば、もっと自分のことを好きになれるかもしれません。多様な美のあり方をクセ毛の素晴らしさを世界に広めるEileenさんは、自分自身を好きになることの大切さを伝えています。Curly-1グランプリを通じて、自己肯定感が爆上がりしたという方もいましたね。「クセ毛も数ある美の在り方の一つ」と活動するEileenさん。次回は、「Curly-1グランプリ」に特別審査員として参加したCurlyGirlRinさんのインタビューをお届けします!(MOREDOOR編集部)
2024年01月13日株式会社PHP研究所(京都市南区・代表取締役社長 瀬津要)は、2024年1月17日に『子育てを変えれば脳が変わる――こうすれば脳は健康に発達する』(成田 奈緒子著/税込1,100円)を発売します。小児科医・医学博士・公認心理師の著者は、親子支援事業「子育て科学アクシス」を主宰しています。そこでの気がかりは、子どもの成長や発達の不安を訴える利用者の多くが早すぎる教育や多すぎる習い事など「脳が育つ順番に沿わない子育て」をしていることです。本書は、子どもの脳科学研究と臨床経験が導き出した、科学的に正しい「子どもの脳育て」のテキストです。「早寝早起きさえ習慣づけられれば、あとは楽」というシンプルなセオリーに基づいて、心が折れない子、学びが好きな子になる育て方を解説します。■脳育ての3段階を守れば、子どもはのびやかに成長する子どもの脳は、赤ちゃん期~幼児期(5歳ころ)の「からだの脳」、学童期(6~8歳)以降の「おりこうさんの脳」、10歳以降の「こころの脳」と、3つの段階を踏んで発達します。しかし、第一段階の「からだの脳」を育てる期間に詰め込み型・暗記型の教育がなされると、「致命的な脳の成長の遅れが出ることがある」と成田氏は述べます。子育てでは、第一に生命の維持に欠かせない機能を司る「からだの脳」をしっかり育て、その次に、計算や読解、意志伝達など司る「おりこうさんの脳」を、そして最後に他者を思いやる「こころの脳」を、という順に沿って育てることが、健康な脳の発達のためには大事だというのです。■「からだの脳」に生活リズムを沁み込ませる方法を紹介「からだの脳を育てるには、早起きをする、規則正しく食べる、早く寝るを、ひたすら毎日繰り返し、リズムを身体に沁み込ませることが大事」だとして、著者は「5歳までは夜8時に寝る生活を徹底する」「朝6時台を目標に起床時間を早めていく」「同じ時間に3度のごはんを食べるようにする」と、その方法を具体的に紹介します。またそのとき親にとって重要なのは、「家事は翌日の朝に回してでも早く寝るなどして、親も生活リズムを整えること」、そして「早くから子どもに勉強の類を身に付けさせたいという思いをぐっと我慢すること」だと著者は述べます。自身、ワンオペ育児で子どもを育てあげた著者の「この時期さえ乗り切れば、もう根性は要りません。子育ては、後になるほどラクで、楽しくなる」の言葉は、子を持つすべての親への応援メッセージとなっています。【本書でとりあげる脳育てのポイント】●5歳までは、11時間以上の睡眠が必要●早いうちからの習い事は必要ない●学童保育より「鍵っ子」がベター●「家族のルール」を決めて、必ず守らせる●「褒める」より「認める」■『子育てを変えれば脳が変わる』について【著者】成田 奈緒子(なりた・なおこ)小児科医・医学博士・公認心理師。子育て支援事業「子育て科学アクシス」代表。文教大学教育学部教授。1987年に神戸大学医学部を卒業後、米国ワシントン大学医学部や筑波大学基礎医学系で分子生物学・発生学・解剖学・脳科学の研究を行う。臨床医、研究者としての活動も続けながら、医療、心理、教育、福祉を融合した新しい子育て理論を展開している。著書に『「発達障害」と間違われる子どもたち』(青春新書インテリジェンス)、『高学歴親という病』(講談社+α新書)などがある。■書誌情報タイトル:子育てを変えれば脳が変わるサブタイトル:こうすれば脳は健康に発達する著者:成田 奈緒子定価:1,100円(税込)判型製本:新書判並製発売日:2024年1月17日ISBN:978-4-569-85617-9発売元:株式会社PHP研究所子育てを変えれば脳が変わる | 成田 奈緒子著 | 書籍 | PHP研究所 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月10日誰もがうらやむような会社の先輩と付き合っている私。けれど、彼には驚きのクセがあると判明して……。 理想的な彼は…会社の先輩に告白されて付き合うことになった私。彼は、高身長イケメンで仕事もできる、誰からも憧れられるような人でした。そんな理想的な彼氏ができて、私はとてもうれしかったです。 しかし、付き合ってしばらくすると、彼のとんでもない欠点を発見することに……。それは、初めて彼と旅行をしたときのことでした。ホテルに着いてひと休みをしていると、彼が思いっきり鼻に指を突っ込んでいじり始めたのです! しかも、ティッシュに包むことなく、取った鼻くそをそのままゴミ箱にポイッと。一連の彼の行動を見て、私は「うそでしょ……ありえない」とドン引きしてしまいました。 ただ、ホテルでくつろいでいたから、ついやってしまったのかなとも思った私。このときは彼に何も注意はしませんでした。 付き合って半年が経つとけれど、付き合って半年が経ったころ。彼は、ショッピング中や食事中にも鼻をいじるようになったのです! 人目があるところでするのはさすがに……と思った私は、「ちょっとやめなよ、せめてティッシュ使うとか隠してよ」と彼に言いました。 すると、「わかった」と言い、今度は鼻にティッシュを突っ込み始めた彼。まさかティッシュを突っ込むとは思わず驚きましたが、人前で指を突っ込んで鼻をいじるよりマシかなと思った私は妥協することにしました。 彼の鼻をいじる行動はやめてほしいなと思いますが、欠点のない人間なんていないですし、その行動以外は彼に不満もないのでお付き合いを続けています。 彼の鼻いじりを見たときはドン引きしてしまいましたが、今ではもう見慣れた光景になりました。けれど、人前でやるのは恥ずかしいので、ちょっと控えてほしいなとは思っています。クセはなかなか治しにくいですが、彼とこれからも一緒にいたいので、いい改善方法がないか考え続けています。 著者/イケメン すきこ作画/ちゃこ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2023年11月29日強いクセ毛で困っていた私。特に、前髪ともみあげ付近のクセがひどく、雨の日や汗で髪がうねることに悩んでいました。美容師さんからのある提案ある日、通っていた美容室で「部分ストレートかけてみませんか?」と、美容師さんから提案がありました。部分ストレートパーマをかけたことがなかった私は、美容師さんからの提案を受け、前髪ともみあげ付近にストレートパーマをかけてみました。悩んでいたうねりが解消!すると、一瞬で悩んでいたうねりもなくなり、梅雨時期や湿気が多い日でもストレスフリーに。とても助かっています。私は、部分ストレートパーマをかけるという発想がなかったので、「さすが美容師さん!」と思いました。とても感謝しています。まとめお客さんにヒアリングをきちんとして、困っていることに対して提案をしてくれるのは、とても助かります。そういう提案をしてくださる方としてくれない方がいるので、その美容師さんのお客さんに寄り添う気持ちがありがたいなと思いました。(40代/女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/Ru著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2023年11月24日生計維持のために従事する仕事は、人それぞれ。日々同じ業務に携わっていると、プライベートでもつい仕事中の言動が出てしまうことがあります。仕事をするあまり?スーパーマーケット(以下、スーパー)で働く日々を漫画に描いている、あとみ(yumekomanga)さんは、読者から寄せられた体験談をInstagramに投稿。熱心に従事するあまり、日常生活でも『職業のクセ』が出てしまう人たちの、体験談や目撃談を4つイラスト化しました。発券機で切符を買う時に?番組の内容よりも気になること医師の説明に、若い患者が?韓国の書店を見学中、店長が…仕事中、レジ打ちで客から預かったお金や支払い金額などに誤りがないかを、日々指差し確認している影響で、券売機でも同じような行動をしてしまった女性。番組の内容よりも衣装に目が奪われてしまうコスチュームデザイナー、社員旅行で韓国に行った時、書店の本棚の整理をしてしまった店長など、プライベートな時間も『仕事モード』になってしまう人は少なくないようです!作品を読んだ人たちからは、「分かる~!」「無意識に仕事モードに切り替わっちゃう」など、共感の声が寄せられています。・介護職をやっています。旅先で困っている高齢者を見かけると、声をかけずにはいられません!・あるある!コールセンターで働いていたので、プライベートな電話でも「左様でございます」「恐れ入ります」とかいっちゃう。・スーパーに勤めています。ほかのスーパーに買い物に行くと、売れて凹んでいる商品の前出し作業をしてしまいます…。休日でも仕事の『クセ』が出てしまうのは、一つひとつの業務に対して、真面目に取り組んでいるからこそ。仕事中の言動が自然に出た時、ちょっぴり恥ずかしい場面もあるでしょうが、むしろ誇れることだと自分にいい聞かせるのが得策かもしれません![文・構成/grape編集部]
2023年11月04日私の知り合いの先輩ママは、いつもきれいなクセ毛風ヘアスタイルが若々しくおしゃれ。きっと頻繁に美容院に通っているのだろうと思い聞いてみると、「実はクセ毛なの」と教えてくれました。40代に突入したころから髪質の変化に悩み、5~6年はいろいろと試していたそうです。悪戦苦闘したのち、前向きに捉えられるようになったという先輩ママの体験談を紹介します。ショック!自慢のストレートヘアが40代で変化私は独身時代から、サラサラストレートの髪がひそかに自慢でした。しかし、40歳を過ぎたころから自慢のストレートヘアにコシがなくなり、ぐねぐねとうねるように……。肩までの長さの髪が、不規則にあっちこっちへうねるその姿はまるで、蛇の髪を持つギリシャ神話のメドゥーサ。あまりのショックと扱いづらさに、顎ほどの長さまで髪の毛を切ってしまいました。髪を短くしても毎朝、ドライヤーやストレートアイロンでクセ毛を無理やり伸ばすことに何十分も費やしました。しばらくはなんとかやり過ごしていましたが、自慢のストレートどころか、髪の毛は傷み、クセは増すばかりです。夕方にはクセが復活し、「私の毎朝の努力は何なの……」と毎日どんよりした帰り道でした。シャンプーを見直すもクセ毛に太刀打ちできずそれまで無頓着だったシャンプーも見直しました。子どもに合わせた一般的なシャンプーを使っていましたが、ドラッグストアで、私専用のエイジングケアシャンプーを購入しました。値段は2倍になりましたが、もう一度自慢のストレートヘアを取り戻したい! 背に腹は代えられません。市販のエイジングケアシャンプーで、ついに自慢のストレート……とまではいきませんでしたが、少しコシが戻った実感はありました。しかし、毎日のドライヤーやストレートアイロンのダメージで増強されたクセ毛はエイジングケアシャンプーでも太刀打ちできなくなり、長くは続きませんでした。美容院やインターネットでしか購入できないような、高価なエイジングケアシャンプーも検討しましたが、子どもたちは部活に塾に習い事……受験だって控えている中、使い続けないと意味のない高級シャンプーには、なかなか手が出せませんでした。気付くと世の中は「クセ毛風」パーマが流行手が出せる範囲でいくつかのシャンプーを試したり、ドライヤーやストレートアイロンの使い方に気をつかったり、悪戦苦闘の日々が5~6年は続いたと思います。そうしているうちに、子どもたちは自分で行動できる年齢になりました。私も50歳が近づいて、ようやく自分のことに時間をかけたり、世の中に目を向けられるようになったのです。これまでゆっくり見る余裕のなかったファッション雑誌や情報番組を楽しむようになると、今は不規則な「クセ毛風」のパーマが流行していると知りました。しかも、ショートヘア、ミディアムヘアが多く、「これ、もしかして私のクセ毛でできるんじゃないかな」、「クセ毛が嫌だと思っていたけど、世の中では流行なんだ」と急に吹っ切れた気持ちに! そして何より、「ナチュラルでとってもすてき! こんなヘアスタイルにしてみたい!」と思えたのです。研究の末、クセ毛風のクセを楽しめるようにそれからはネット上の写真や動画を参考に、流行の「クセ毛風」ナチュラルウエーブヘアと、今の自分の髪質を、鏡の前であれこれ研究しました。市販のパーマヘア用ムースを使って、毛束や流れを作ってあげるだけで、私自身の髪のうねりを利用してナチュラルなクセ毛風ウエーブが作れたときは、とてもうれしく、鏡の中の自分がパッと華やいだように感じました。それ以来、この髪がすっかり気に入り、「クセ毛風のクセ」を生かしたヘアスタイルを楽しんでいます。ママ友に「すてきなパーマだね、どこの美容院?」と聞かれ、「違うの、これくせ毛なんだ」と答えて驚かれるのもお決まりの流れ。悪戦苦闘を乗り越えたうれしさを実感しています。まとめ頻繁に美容院に通って流行りのクセ毛風パーマを維持しているのかと思いきや、「クセ毛風のクセ」だった先輩ママ! 自慢のストレートヘアにこだわって、元に戻したいと悪戦苦闘した末に、変化した自分の髪質を前向きに捉えられるようになったことが、いつも明るい彼女の笑顔をより輝かせているのだと思います。年齢による体の変化は誰にでも訪れることですが、できるだけ前向きに捉えていきたいと学んだ出来事でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/山口がたこマンガも描ける主婦ライター。2016年生まれの「ムスメ」とできすぎた「神ダンナ」との大阪暮らし。Instagramでは、おうちごはんや子育てエピソードを更新中! Instagram:@gatako_w
2023年09月20日人には無意識のうちにやってしまうクセがあります。それは、恋愛においても例外ではありません。もしかしたら、恋愛が成就しないのは、「恋愛のクセ」のせいかも。今回は、12星座別に「恋愛のクセ」を占いました。ぜひ、参考にしてみてくださいね!おひつじ座(3/21~4/19)……ライバルの多い男性ばかり好きになる戦士の魂を持つおひつじ座の女性。戦って奪い取ることに喜びを感じる傾向があるようです。そのため既婚者や彼女持ちなど、ライバルの多い男性に惹かれがち。なかなか恋が成就しなかったり、トラブルに巻き込まれたりしそう。おうし座(4/20~5/20)……お金持ちが好き安定感や保証を求める気持ちが強い、おうし座の女性。その結果、ついお金持ちばかりが恋愛対象になってしまうでしょう。お金につられて騙されてしまうこともあるので注意が必要です。相手の誠実さもしっかり見極めて。ふたご座(5/21~6/21)……目移りしやすいノリのいいふたご座は、駆け引き上手な人が多いようです。そのため、恋愛成就率も高い傾向にあるみたい。しかし、飽きっぽくて目移りしやすいクセがあります。下手をすると浮気してしまう人も……。信頼できる男友達のなかに有望な候補が隠れていそう。かに座(6/22~7/22)……ダメンズに惚れ込む母性本能が強いかに座の女性は、ダメンズを引き寄せやすいタイプ。世話好きな性格のため、付き合った男性をヒモ化させてしまう傾向にあります。好きな人だからこそ、甘やかさずに厳しく接することも大事。対等な関係を築くことを意識してみて。しし座(7/23~8/22)……わがままで振り回すしし座の女性は、わがままを言って、好きな相手を試すようなところがあります。自信満々に見えて、本当に愛されているのかが不安なのかもしれません。その気持ちはわかるけれど、振り回される男性はヘトヘト。付き合いきれないと愛想をつかされる前に、素直な一面を見せて。おとめ座(8/23~9/22)……深い関係になることに抵抗感おとめ座の女性は、奥手で潔癖症なところがあるよう。そのため男性から迫られたり、深い関係になることに拒絶反応を示す傾向があります。恥ずかしい気持ちはほどほどに、相手を信頼してみて。てんびん座(9/23~10/23)……中身のないイケメンのトリコに美的センス抜群のてんびん座は、美しいものに目がありません。イケメンに弱く、顔だけで交際相手を決めてしまう傾向があるようです。後からガッカリしないよう、付き合う前にしっかり会話をしましょう。さそり座(10/24~11/21)……危険な相手や恋に興味津々探求心が強いさそり座は、自分の知らない世界に飛び込みたいという気持ちが強いみたい。そのせいか影あるミステリアスな男性と出会うと、一瞬で恋に落ちる傾向にあるでしょう。結果として、訳ありな男性とばかり付き合ってしまうことも……。周囲の男性に目を向けると、素敵な出会いがあるかもしれませんよ。いて座(11/22~12/21)……自由すぎて自然消滅パワフルで自由奔放なところがあるいて座。恋愛中でも自分のやりたいことはやるタイプで、仕事や遊びで大忙しかも。放置された彼氏が寂しくて浮気したり、気づいたら自然消滅していたりすることが多いでしょう。連絡をマメに取るだけで、防げるはずですよ。やぎ座(12/22~1/18)……1人で生きていけると思われがちやぎ座は恋愛ベタで、本当は寂しいのに、素直になれないことも多いようです。そのせいで「君は強いから1人で生きていける」と男性から思われてしまうことも……。ときには、好きな気持ちをストレートに伝えてみて。みずがめ座(1/20~2/20)……恋人が友達に逆戻り交友関係の広いみずがめ座は、気の合う友達と付き合うケースも多いようです。淡泊な性格のため、付き合っても特別感は少ないでしょう。結果、気づいたときには単なる友達に戻っている可能性もあります。恋人とは2人だけで会う、スキンシップを増やすなど、工夫をしてみて。うお座(2/19~3/20)……ムードやその場に雰囲気に流されて後悔ロマンチストなうお座は、ムードに流されやすい傾向があります。お酒やその場の雰囲気で、好きでもない異性と付き合ったり、深い仲になったりするクセがありそう。とくに、雨の日は流されやすい傾向が強まるので、気を付けてください。浄化や魔除けの作用を持つクリスタルを身に着ておくのも、トラブル回避の助けになるでしょう。自分のクセを頭に入れておこうご自身の「恋愛のクセ」に心当たりがある方も多いでしょう。いい傾向ももちろんありますが、悪い傾向は早めに対策する必要があります。とくに、無意識のクセは直すのが難しいので、今回の占いを参考に今までの言動を振り返ってみて。ぜひ、次の恋愛に活かしてくださいね!(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)
2023年09月17日短時間で取り組める脳トレクイズ。難しい問題が解けた時の爽快感に「やみつきになる!」と感じている人も多いのではないでしょうか。紙やペンがなくても楽しめる脳トレとして人気が高まっているのが、マッチ棒クイズです。あらかじめマッチ棒で作られている形から、マッチ棒を取り除いたり移動させたりして、別の形へと組み替えましょう。紹介するのは、誤った数式を正しい形へと変換するマッチ棒クイズです。「6-6=6」からマッチ棒を1本だけ動かして、正しい形に直してみてください。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。気になる正解は…「6-6=6」を正しい式にするために、注目したいのは答えの「6」です。ヒントは「6」を「0」にするということ。さぁ、答えにたどり着けたでしょうか。移動させるべき1本は、答えの「6」の中央にある横棒です。右上の空いている縦部分へと移動させましょう。たったこれだけで、「6」を「0」にできました。「6-6=0」で、正しい数式の完成です。「6」ばかりが並ぶ数式に、何をどう移動させれば正しい形にできるのか、戸惑った人も多いのではないでしょうか。答えの数字を変えるだけと、比較的シンプルなタイプのマッチ棒クイズですが、意外と発見できないもの。「解けた!」とすっきりできた人も、「解けなかった…」とモヤモヤした人も、ぜひ別の問題にも挑戦してみてください。いつでもどこでも楽しめるマッチ棒クイズで、脳の若返りを目指してみませんか。[文・構成/grape編集部]
2023年09月16日両親ともにクセ毛という生粋のクセ毛DNAを受け継いだ私。子どものころから苦労してきたクセ毛の悩みから得た3つの教訓、そして年を重ねることで変化してきた私のクセ毛事情と心境の変化を紹介します。★関連記事:「NG行動だったなんて!」うねり髪&つむじのクセ毛の悩みが解決した美容師のアドバイスとは【体験談】 太め・硬め・多め・クセ毛の厄介な髪の悩み私は両親ともクセ毛で、姉もクリクリのクセ毛、そして私も当然のごとくクセ毛。私の髪は太めのチリチリ縮毛が1割、太めで大きくうねるクセ毛が8割、細い直毛が1割といった具合に3タイプの髪が混ざっているような厄介な髪質です。長く伸ばすと広がる、中途半端な長さでははねる……。なので、扱いやすさという意味ではショートにするほうがまだましという状態でした。それゆえ、これまではショートの期間が一番長いですが、30年ほど前は美容師さんのカットの技術もまだ今ほど発達してなかったので、ショートにしてもいかにも天然パーマ感が強い垢抜けないショートにしかならず、髪質の良い友だちが本当にうらやましかったです。80年代の当時流行していた「聖子ちゃんカット」に憧れてパーマをかけてみたこともありましたが、髪質が違うのでまったく別物にしかならず、私のような「太め・硬め・多め・クセ毛」の決して良いとは言えない髪質で芸能人の髪形をまねようなんて、まさに若気の至りでした。髪質が違うので髪形見本通りにはならない!20代のころ、期待してストレートパーマをかけてみたものの、うねりがちょっとましになるかなぁぐらいのもので、私のクセ毛に対しては気休め程度でガッカリ……。それが! 30代に入ると「縮毛矯正」という救世主が! 縮毛矯正のおかげでショートボブにもでき、さらにその後登場した「デジタルパーマ」によって、根元は真っすぐで毛先にカールを作って巻き髪風のスタイルもできるようになり、わが世の春を謳歌したのでした。しかしそれもつかの間、40代に入り徐々に顔が老けてきたことで、人工的にストレートにした髪が不自然に見えるようになってきたのです。どういう髪形が年齢に見合って、かつすてきに見えるのかと、美容院に行く前にはネットでさんざんヘアスタイルを検索し、美容室でもヘアカタログをあれこれ見てオーダー。ですが、そもそも髪質が違うのでヘアカタログのようなすてきなスタイルとは何かが違う、これまた別物に……。ヘアカタログの髪形を参考にしたところでまったく意味のない、無駄な労力だと悟りました。50代で変化した髪質が良い感じに!そして、時を同じくして白髪も増えてきたので白髪染めもするようになりました。同日に縮毛矯正とヘアカラーをすると髪が傷んでパサパサになるので、トリートメントも必須になり、そのため施術時間は1回で4~5時間、料金は3万円近くかかり、それを1カ月半に1回のペースでおこなわないとスタイルが保てず、時間と労力、そしてお金が、結構な負担になっていました。「もう縮毛矯正をやめたい!」と不満と負担を抱えながら過ごした40代でしたが、50代を迎えると年齢のせいか次第に髪が痩せてきて、コシがなくなってきたのです。一般的には髪が痩せてくるのは悩みになるのでしょうが、私の場合は太め硬めの髪質で天然パーマ感の強かった「クセ」が、髪が細く柔らかくなったことで大きなロットで緩く巻いたような「カール」になり、それはそれでアリだと思えるようになったのです。昔に比べてカットの技術が向上したことや、うまくカットしてくれる美容師さんと出会えたこともあり、縮毛矯正なしでカットのみでもそこそこまとまるようになりました。そして何よりも、完璧でなくても「そこそこ」を受け入れられるようになってきたことが大きな変化でした。まとめテレビや雑誌で見るすてきな髪形を見て自分もできると幻想を抱いていたのは仕方のないことだったと思います。でも誰一人同じ髪質の人はいないから、まったく同じにはならない、いや、同じにしなくていいんだ! 自分に与えられているものを生かすことが自分らしさなんだ!と、クセ毛によって教えられた気がします。これまで苦労の連続だったクセ毛でしたが、年齢によって髪質が変化してきたことや、理想の自分を追求するのではなく素の自分を受け入れられるようになってきたことで、負担だった縮毛矯正も卒業することができて、気持ち的にもずいぶんラクになれました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/おざさお(55歳)年下外国人夫と結婚して21年。40代からは体の不調に振り回されながら猫3匹の下僕として生活を送る。念願のライター業に一歩を踏み出すも、高齢の両親のお世話も加わり、どうなる私の人生後半戦。
2023年08月13日子どものころは髪の量が多く、ボリュームがあってもクセ毛に悩むことはありませんでした。しかし、30代40代となっていくにつれて、襟足など髪の生え際が浮いてきてクセを伴うように。美容院で相談してカットしてもらっても、クセ毛が収まることはありませんでした。それが、なんとなく入った美容院の奇跡の出会いによって、今まで悩んでいた生え際のクセ毛がまったく気にならなくなったのです。その詳細を紹介します。★関連記事:「縮毛矯正を年3回かけたことも…」手ごわいクセ毛が美容師のアドバイスでなんと…!生えクセはある日突然現れた子どものころから髪の毛のボリュームが多く、真っすぐのストレートだった私は、周囲から「きれいな髪の毛だ」と褒められていました。自慢の髪の毛でしたが、30代を過ぎると髪の毛のボリュームも減ってきて、髪のパサつきも目立つようになりました。年齢だから仕方がないと諦めていたのですが、何十年ぶりかに髪の毛を肩下ほどまで伸ばしてみると、驚くことに襟足の一部分だけ強いクセがあることに気付いたのです。うねるような大きなクセで生え際が浮いて、1カ所だけなので非常に目立ってしまいます。最初は寝グセかな? と思いましたが、きれいにブローをしても剛毛な髪質のせいかすぐに元に戻ってしまいます。ロングヘアを目指して伸ばしていましたが、クセ毛が気になってしまい伸ばすことを諦めてしまいました。美容院で相談するも…クセ毛を真っすぐに伸ばすために縮毛矯正やストレートパーマを試してみようかなと考えました。しかし、私の髪のクセは伸びてこないとわからず、1カ所だけなのでストレートパーマもどうだろうと試したことがありませんでした。美容院でショートヘアにしてもらうときには必ず生え際の浮きグセをカバーできるカットをお願いしているのですが、いつもうまくはいきません。強めのパーマをかけてみたこともありますが、クセ毛が邪魔して思ったようにうまくまとまりません。またクセ毛をごまかすために髪を結ぼうと思っても、襟足がどうしても浮いてしまいきれいに結べることがなく、それも多少のストレスを感じるため、どうにかならないものかと鏡を見ては悩む毎日でした。奇跡! 伸ばしても大丈夫なカット!そんなある日、何となく髪が切りたくなって入った1,000円カットのお店で私は初めて自分が納得できるカット、クセが出ないカットをしてくれる美容師さんに出会いました。美容師さんの意見は、生えグセは直せるものではないが、カットによってカバーすることができるというものでした。もちろん、これまで何度も他の美容師さんにお願いしていますが、実際に納得のいく結果は出ていません。今回は、クセ毛が目立たないカットで長さはボブということだけを注文してあとはお任せすると、いつも以上にしっくりといく髪形になりました。美容師さんはクセのある襟足周辺のボリュームを減らしたとのことで、それにより襟足がスッキリし、気になる髪のクセも目立たず。それから数カ月伸ばしていますが、クセ毛は今までの中で一番気になりません。まとめ自分の髪のクセは直らないし、美容院に行っても思うような髪形にはできないと諦めていました。しかし、私の髪のクセを理解してくれる美容師さんのカットによって、クセ毛の悩みがなくなってしまうような髪形になりました。実際はクセ毛がなくなったわけではないので、また悩むかもしれませんが、カットでここまで変われるのかと驚くとともに感謝しています。現在も同じ美容室に通っていますが、同じ美容師さんを指名し、毎回気持ち良くカットをしています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/サトウユカ著者/サトミオリ(45歳)小学生男子2人に振り回されながら毎日大騒ぎの育児。子どもたちに振り回されているせいか、年齢のせいなのか、次々と体の不調が出てきている。一つずつ完治をさせながらも、年になったなぁと凹んだりしていている。
2023年08月02日ワードローブの定番、フーディーがトレンドに浮上!シルエットや素材にひとクセあるものを選んで、単なるカジュアルに終わらせないのが今年らしさの秘訣。ハンドワークによる独創的な模様に注目を。スウェットをモードに昇華。手仕事を生かしたテキスタイルを得意とするブランドから。フーディー¥37,400(ノーマティーディー/レイ ビームス 新宿 TEL:03・5368・2191)スカート¥12,000(ビビィsupport@bibiy.store)シルエットの妙でこなれた雰囲気に。ボリュームを持たせたショルダーと、短めのシルエットがポイントで、シンプルながらも個性が漂う。肌触りが良く、裏起毛で着心地も快適。フーディー¥24,200シアートップス¥17,600(共にフィーニー TEL:03・6407・8503)モードに纏える、フード付きワンピース。光沢のあるピンクが視線を奪う。スリットも印象的。ワンピース¥52,800(ラウタシー/ブランドニュース TEL:03・3797・3673)ジャケット¥88,000(ベース マーク/エム TEL:03・6721・0406)シューズ¥62,700(フミエタナカ/ドール TEL:03・4361・8240)機能とデザインを両立させた一着。防水透湿性に優れた高機能素材を使用。ブルゾン¥74,800タンクトップ¥7,700(共にハイク/ボウルズ TEL:03・3719・1239)シューズ付きパンツ¥143,000(アンス ドッツローヴナーansdotsloevner@gmail.com)ブレスレット¥62,700リング¥56,100(共にエネイ/エネイ松屋銀座 TEL:03・3566・2139)※『anan』2023年8月2日号より。写真・多田 寛スタイリスト・番場直美ヘア&メイク・村上 綾モデル・藤田エミリ(Image)文・間宮寧子(by anan編集部)
2023年07月26日料理をする時に必要になる、下ごしらえ。できれば手間をかけずに、簡単に済ませたいものです。生活用品メーカーで知られる、アイリスオーヤマ株式会社のTikTokアカウントでは、面倒な下ごしらえがあっという間にできる裏技を紹介していました。@irisohyama_official この裏技みんな知ってた? #アイリスオーヤマ #アイリス #TikTok教室 #電子レンジ #レンジ #みじん切り #ゆで卵 #ニンニク #ライフハック ♬ オリジナル楽曲 - ︎︎ニンニクの皮むき料理の香りづけ欠かせないニンニクですが、皮がむきづらく、手に臭いがついてしまって困っている人も多いでしょう。皮のまま根元を5mmほど切り落とし、500wの電子レンジで10秒ほど加熱すると、指で軽く押すだけで、つるんと実が出てくるのです!手を汚さずに済むのが嬉しいですね。ゆで卵のみじん切りポテトサラダや卵のサンドイッチに必要なゆで卵のみじん切りは、包丁にくっついたり、周りに飛び散ったりしてイライラしがち。野菜や果物が入っている、網目の細かいネットを使えば、包丁を使わずに一瞬でみじん切りができるのです。ネットにゆでたまごを入れたら、あとはむぎゅーっとしぼるだけ!手を汚したくない人は、ビニール手袋を使用するといいでしょう。コメントによると、ネットを使ったゆで卵はふわふわの仕上がりになるのだそうですよ。思わず試したくなる裏技に、「うわー何これ!」「クセになる」など多くの反響が集まっています。下ごしらえが楽になるだけでなく、快感も味わえる裏技。気になる人は、試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月26日実は自己肯定感と密接な関係にあるのが人間の脳。じゃあ自己肯定感が低いと脳に影響が…?脳内科医の加藤俊徳先生が、自己肯定感と関わる8つの脳番地の特徴をお教えします!脳による正しい自己評価で自己肯定感をアップ!“自己肯定感”と聞くと、実体がなくぼんやりとした概念という印象があるかもしれない。でも実は、脳から見ると非常に明確なのだそう。脳のMRI画像を見ると、自己肯定感が高い人は全体的に脳が活性化しているのがひと目でわかるそうだ。「脳は、自分ができることよりもできないことに気づきやすく、後者にばかり意識が向くと本来の自分と脳の評価との間に認知の歪みが生じ、自己肯定感が低下。さらに自己肯定感の低い人の脳は働きが鈍くなります」こう語るのは脳内科医の加藤俊徳先生。では、認知の歪みをできるだけ小さくし、正しい自己評価のもと、自己肯定できるようになるにはどうしたら?「脳には役割に応じた8つの“脳番地”があり、脳の見地から自己肯定感を高めるにはバランスよく鍛えるのが大事」さらに、自律性自己肯定感と他律性自己肯定感のうち、自律性を強化することで正しい自己認知ができる。“正しくバランスよく”脳番地を鍛えよう!脳番地マップで各機能をチェック!脳にある1000億個以上の神経細胞。働きごとにエリアを区切り、マップにしたのが下の図。司る機能により脳番地と名付けているが、各脳番地とそれぞれの働きをざっくりと紹介!【運動系】脳番地全身の動きに関わり、運動と脳を連動させる。【視覚系】脳番地目で見た文字、画像、映像などを脳に集積させる。【聴覚系】脳番地耳から入ってきた言葉や音を脳へ集積させる。【理解系】脳番地インプットされた情報をまとめて理解する。【感情系】脳番地喜怒哀楽などの感情を表現するのに関与。【思考系】脳番地他の脳番地と関係が深い脳の司令塔。【伝達系】脳番地コミュニケーションの要として働く。【記憶系】脳番地情報を覚えておき、思い出して活用。あなたの「自己肯定感」度は何点?自己肯定感判定テスト。「自己肯定感が高い」と思っていても、脳の視点から見ると、自己肯定感を左右するのは、脳をバランスよく使えているかどうか。正しい自己評価のために、加藤先生考案のテストでチェック!【HOW TO】行動や思考を自己分析して、「よく当てはまる」は5点、「どちらかといえば当てはまる」は4点、「どちらともいえない」は3点、「どちらかといえば当てはまらない」は2点、「まったく当てはまらない」は1点として、各項目を採点。脳番地ごとの得点も把握した上で、総計を出してみよう。※『脳の名医が教える すごい自己肯定感』(加藤俊徳・著/クロスメディア・パブリッシング)より引用【思考系】脳番地・「やりたいこと」や「夢」がある。・人にどう見られているか、理解している。【伝達系】脳番地・コミュニケーションに自信がある。・言ってはいけないことは言わない。【運動系】脳番地・手先が器用。・体を動かすのが好き。【視覚系】脳番地・初めての場面でもいつも通り行動できる。・他人の目はあまり気にならない。【聴覚系】脳番地・聞き漏らし、うっかり忘れがない。・人の話を最後まで集中して聞ける。【理解系】脳番地・新しい知識を取り入れることに興味がある。・その場に合った適切な態度や行動が取れる。【記憶系】脳番地・予定を決めたり、見通しを立てたりするのが好き。・嫌なことはすぐに忘れることができる。【感情系】脳番地・人と一緒に仕事したり、行動したりするのが好き。・他人の成果を素直に祝福できる。65点以上…自己肯定人間各脳番地が全体的によく働いており、とてもいい状態。自己評価が適正である上、自分に足りないものをフラットに見つめることができている。さらなる高みを目指すための自己啓発力も持ち合わせている。50~64点…準自己肯定人間各脳番地の働きで必要なラインはクリアしている。しかし、そうした状態だと脳はできることよりもできないことに意識が向きやすく、実際よりも自己評価が低まることもあるので、強化する必要アリ!35~49点…自己否定傾向人間各脳番地の働きが弱くなっている要注意ライン。よく、自分はダメだという自己否定によって生じた不満を周りにぶつけていないだろうか。しかし、認知の歪みを取り除けば、自己肯定人間になれる!34点以下…自己否定人間社会からの抑圧を強く感じ、自分を過小評価しがち。人から褒められてもそのまま受け止めることができず、視野狭小の状態から脱しにくい。そうした人は、まずは運動系や視覚系、聴覚系から鍛えるのが。加藤俊徳先生脳内科医、医学博士、株式会社脳の学校代表、加藤プラチナクリニック院長。昭和大学客員教授。脳の成長段階、強み/弱みの脳番地を診断し、脳番地トレーニング処方を行う。著書に『すごい脳の使い方』(サンマーク出版)、『脳の名医が教える すごい自己肯定感』(クロスメディア・パブリッシング)など多数。※『anan』2023年7月19日号より。イラスト・Okuta取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2023年07月12日愛犬が気持ちよさそうに眠っている姿は、見ているだけで癒されますよね。しかし、人間と同じように、犬の寝相はさまざまです。寝相のクセが強い犬たちを紹介!オーストラリアにあるドギーデイケア『パディントン・パップス』。犬の幼稚園のようなこの施設では、たくさんの犬たちが一緒に遊ぶなどして過ごします。自由気ままな犬たちの中には、好きな時間に昼寝をする犬もいるのだそう。『パディントン・パップス』のスタッフがそんな犬たちの『寝相』を紹介したところ、大きな反響が上がりました。個性豊かな犬たちの寝姿がこちら!@paddingtonpups Some interesting choices #fyp #dogsoftiktok #doggydaycare #cute #sleeping #positions ♬ Mission Impossible (Main Theme)『壁に寄りかかる』『親友同士で抱き合っている』『遊具の穴に鼻を乗せる』など、遊んでいる最中に寝落ちしたような犬たち。またベンチの脚の間に頭を入れて眠る『快適であるはずがない寝相』の犬や、誰もが「この子、大丈夫?」と心配して聞いてくるという、ベッドから頭がはみ出したまま爆睡している犬もいました。そして最後は、ひっくり返った状態で目を開けたまま寝ている犬がいるではありませんか!どの犬もかなり寝相のクセが強いですね。この動画には150万件以上の『いいね』が集まり、それぞれがお気に入りの犬を見つけたようです。・どの子もかわいくて、笑いすぎて涙が出た!・最初の犬は、まるで9時から5時まで丸1日働いた後の私みたい。・グレイハウンドが溶けているように見える。・最後の2匹でたまらずドリンクを吹き出した!人間だったら寝違えてしまいそうな姿勢でも、犬にとっては意外とリラックスできるのかもしれません。愛すべき犬たちの寝相にはそれぞれの性格が表れているようで、クスっと笑ってしまいますね![文・構成/grape編集部]
2023年06月30日ガリっと噛み応えのあるファミリーマートの「堅めの食感がクセになる贅沢かっぱえびせん」通常のかっぱえびせんよりも天然えびを2倍も使用した贅沢な味わいが楽しめるかっぱえびせんです♡3時のおやつはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりですよ!かっぱえびせんファンの方必見です!出典:coordisnap「堅めの食感がクセになる贅沢かっぱえびせん」は6月13日よりファミリーマートより発売されました。価格は125円(税込)です。かっぱえびせんファンの筆者。店頭で発見して、これは食べてみないとと思い即購入しました!開封してみると香ばしいえびの香りが広がりました♪太くて食べ応え抜群!出典:coordisnap袋から取り出してみると、ビジュアルが衝撃的!思わず「えっ!太い!」と声にでるほどです。大きさが通常のかっぱえびせんの1.6倍あるそうで、見るからに食べ応えがありそうです。えびの風味と塩気のバランスが絶妙です♡出典:coordisnap食べてみると堅めの食感で噛み応えがあります。塩気がしっかりときいていて、一度食べ始めると手が止まらないクセになるおいしさです。天然えびも通常のかっぱえびせんの2倍使用しているそう。えびの風味も濃く感じられる贅沢な味わいですよ。気になるカロリーは?出典:coordisnap1袋当たり309kcalです。スナック菓子なので、妥当なカロリーだと感じました。おやつとしてはもちろん、ビールなどお酒のおつまみにもおすすめですよ◎晩酌のお供にもぴったり出典:coordisnapファミリーマートの「堅めの食感がクセになる贅沢かっぱえびせん」はえびの風味もよく、ガリっと堅めの食感が特徴で、一度食べ始めると手が止まらないおいしさです。晩酌のお供にも最適な絶妙な塩加減が最高ですよ♡かっぱえびせんファンの方、スナック菓子が好きな方は一度食べてみてはいかがでしょうか♪気になる方はファミリーマートでチェックしてくださいね!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>どめさん(@chouchou.kitchen)食べること料理をすることが好き2児のママInstagram
2023年06月24日自分では意識していなくても、どこかで顔を出してしまうのが“クセ”というもの。今回は、目に留まった図形から「あなたの悪いクセ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、最初に目に入ってきた図形はどれですか?A:波線B:四角C:三角D:丸あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの悪いクセ」深層心理において、“複数の中から視界に入ってきたもの”は、あなたの人生において優先する心地良さを暗示しています。また、図形にはあなたのこだわりが反映されています。そのため、選んだ図形から「あなたの悪いクセ」がわかるのです。A:「波線」を選んだあなた…相手の言うことを鵜呑みにするあなたは天真爛漫で子どものような純粋さを持っており、初対面の人ともすぐに仲良くなれるタイプ。しかし相手の言うことを鵜呑みにしてしまい、行き過ぎると依存してしまう傾向もあります。普段は周囲と良好な関係を築けても、相手との相性によって苦しい状況を強いられる恐れがあるので気をつけましょう。B:「四角」を選んだあなた…自分の世界に踏み込ませないあなたは自分のこだわりを持つ、少し頑固な性格の持ち主かもしれません。感性豊かで妥協を嫌うことから、相手を見る目もかなり厳しいところがあるようです。また、あなたは自分の世界を強く持ちすぎるあまり、自分の領域に人を踏み込ませないところもあるようです。もう少しオープンな気持ちで接することができれば、もっと円満になれるでしょう。C:「三角」を選んだあなた…プライドが高く主導権を握りがちあなたはプライドが高く、少々気が強いところがあるかもしれません。恋愛や仕事において、自分らしく対等に関わっていきたいと考えるタイプでしょう。しかし周囲からすると、あなたに主導権を握られているように感じて不満に感じる人もいるかもしれません。謙虚な姿勢を持って相手を受け入れることができれば、お互いに幸せになれるでしょう。D:「丸」を選んだあなた…相手を甘やかしてしまいがちあなたは優しく真面目で、よく気がつくタイプのよう。相手を思いやり、どうすれば喜んでもらえるかを考えるため、誰からも慕われる愛されキャラでしょう。しかし、これが親しい間柄となるとうまく作用しないこともあります。あなたが優しく受け入れてくれるあまり、相手がわがまま放題になってしまう可能性が。相手を甘やかしすぎず、そっと見守ることも必要です。おわりにクセといっても、少し見方を変えれば良いクセ、長所にもなり得ます。悪いところは改善しつつ、良いところに目を向けてみましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©EgudinKa/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月08日誰にだってクセのひとつやふたつはあるもの。でも、もしかしたら、なにげなくやっているクセを、冷ややかな目で見ている人もいるかもしれません。そして知らないうちに、好きな男性から恋愛対象外にされていることも……。今回は、男性が思わず引いてしまった、女性のクセについてまとめてみました。心当たりのある方は、すぐにでも直していきましょう。常に否定から入るたとえ自分の思っていることであっても、常に否定的なことを言っていると、周りの人を嫌な気持ちにさせてしまいます。いくら見た目がきれいな女性でも、いつも人の悪口を言っていたり、愚痴ばかり言っていたら、とても魅力的だとは思えません。自分の発言を振り返ってみて下さい。もし人を批判したり、ネガティブワードばかり言ったりしているなら気をつけて。「いいね!」「わかる!」など、肯定の言葉に変えていきましょう。自分のことを名前で呼ぶ大人なのに自分のことを名前やニックネームで呼ぶ女性。幼い印象を与えるだけでなく、空気が読めない存在として認識されてしまいます。20代を過ぎてもこうした呼び方を改めない女性は、周りの人から冷たい視線を向けられてしまうかもしれません。家族や仲のいい友達の前であれ、自分のことを名前で呼ばないように習慣づけていきましょう。食事のマナーが悪い最初のデートでとくに気をつけたいのが、食事のときのクセ。食べながら喋っていたり、クチャクチャと音を立てるような食べ方をしていたりすると、一発で幻滅させてしまうでしょう。男女問わず食事のマナーを守れない人は、不快に思われることが多いもの。一方で、食べ方がキレイな女性は、相手に好印象を与えることができます。食事のマナーをしっかり守って、スマートに食事を楽しみましょうね。怖い!なにかあると舌打ちなにかあるたびに舌打ちする人は、間違いなく周囲に不快な印象を与えます。理性ある大人なら、イラッとして舌打ちをしたくなる場面でも、それを内に秘めて自分で消化するもの。それを隠せないことで、自分の品格を下げることになります。自分の感情をむき出しにして周りに気を遣わせる女性は、いくら美人であっても、男性からNG認定されてしまうかもしれません。NG認定される前に改善しようクセは自分の一部であり、個性と割り切っている人もいるでしょう。でも、そのクセが原因で、気になる男性から「あの子、ちょっとないな……」と恋愛対象外認定されてしまうことも……。少し意識するだけでも改善することができるので、よくないクセは直すように努めましょうね。
2023年06月08日人それぞれに考え方や行動のクセがあり、無意識にしていることが多いもの。今回は、好きな照明を選ぶことで「あなたの無意識のクセ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.以下のうち、どの照明が一番好きですか?A:黄色い照明B:丸い照明C:青い照明D:茶色い照明あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの無意識なクセ」深層心理において“光や明かり”は、あなたが無意識に惹きつけられることを暗示するもの。そして、ランプなどの照明は、あなたが安心する価値観や考え方を意味します。そのため、好きな照明を選ぶことで「無意識なクセ」を浮き彫りにすることができるのです。A:「黄色い照明」を選んだあなた…鮮やかなものを選びがちあなたは明るい色や鮮やかな柄といった、デザイン性の高いものを選ぶクセがあるかもしれません。自分のこだわりが強く、型にはまった考え方をしてしまいがちでは?融通がきかないタイプといえますが、豊かな感性を持っているのもあなたの魅力です。ときには自分の強いこだわりを捨てて、今まで試したことがないものを取り入れるとあなたの世界が広がるはず。包容力という長所を活かすように心がけてみてください。B:「丸い照明」を選んだあなた…自分をよく見せたい気持ちが強いあなたは「人からどう見られているか」にこだわりがあり、ヒロイン願望や向上心の強いタイプでしょう。すでに皆の憧れの存在になれる要素は持っているのに、自分をよく見せたい気持ちが強いあまり、どこかお高くとまっている印象を与えてしまう可能性も。ときには肩の力を抜いた方が、より出会いのチャンスをつかめるはず。ちょっとドジな部分や弱さをさらけ出したほうが好感度がUPするかもしれません。C:「青い照明」を選んだあなた…自分のペースを崩したくないあなたはプライベートな時間や場所を大事にする傾向があり、自分の絶対領域を他人に侵されたくないタイプ。自由な時間とスペースを保ちたい気持ちが強く、誰に対してもベタベタしすぎない関係を好むでしょう。そのため、どこか冷たい印象を与えてしまう場合があるかもしれません。友人や恋人、家族と思い出を共有できるように、周囲との時間を大切にすることも意識してみてください。D:「茶色い照明」を選んだあなた…相手の顔色を気にしがちあなたは物事を進めるときに用意周到に準備をするタイプ。しかし、不測の事態になるとパニックになる弱さや自信のなさも秘めているでしょう。さらに、つい相手の顔色を伺ってしまうところがあり、周りを気にして身動きがとれなくなってしまうこともありそう。あなたの慎重さは長所でもありますが、自分自身を苦しめてしまうときもあるでしょう。もう少し自然体になって周囲の目を気にせずにいれば、気が楽になるでしょう。おわりに人には自分でも気づかないような考え方や習慣のクセを持っています。自分を客観的に捉えて良いクセに変えていければ、あなたの魅力になるはずです。©︎tunaco/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2023年05月06日脳機能を高める働き・体によい効能3月31日、本わさびの健康効果や毎日の生活への取り入れ方などを解説する新刊『わさびで脳が元気になる』が主婦の友社から発売された。A5判、112ページ、定価は1,650円(税込)である。著者はわさびなどの食品の製造・販売を行っている金印株式会社の開発本部本部長で、機能性ビジネス研究所所長である奥西勲氏。また、国際医療福祉大学病院心療内科部長で医学博士の岡孝和氏が監修を務めている。スプーン小さじ1杯を毎日食べるだけでも効果が日本では古くから利用されてきたわさび。飛鳥時代には既に薬草として利用されてきたとみられ、江戸時代になって、わさび栽培がはじまり、江戸時代も後期になると、握り寿司が広まり、食材の臭みを抑え、食中毒を予防するわさびが活用されている。スプーン小さじ1杯を毎日食べるだけでも健康効果が得られるというわさびだが、奥西勲氏によればスーパーマーケットなどで売られている常温のチューブ入りわさびには、健康成分が含まれる本わさびの根茎部分がほとんど使われておらず、国内の本わさび生産量も減っているという。新刊では、もの忘れ、認知症、頭にモヤがかかったようなブレインフォグなどに効果がある可能性が指摘される本わさびの機能性、効率的なとり方などをイラストや写真とともに解説。人気料理研究家のきじまりゅうた氏による「わさ活レシピ」も掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※わさびで脳が元気になる - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
2023年04月08日アメリカのカリフォルニア州に住む女性が撮影した、愛犬の動画が話題になっています。映っているのは、イタリアン・グレイハウンドのノリと、ノリの従兄犬のリー。2匹が仲よく水を飲んでいるのですが、女性はノリが水を飲む姿を見て、ツッコミを入れざるを得なかったようです。理由は…動画を見ればすぐに分かります。なぜか頭を前後に激しく振りながら水を飲むノリ。飲んでいるというより、水をまき散らしているようにしか見えません!しかし、動画を見た人たちが注目したのは、そんなノリを見ているリーの顔。「なんだその飲み方…」というようなリーの表情が、多くの人の笑いのツボにはまったようです。・もう1匹の犬の視線で吹き出した!・犬が見ても、この飲み方はおかしいって分かるんだな。・愛すべきキャラでかわいいじゃない!ノリを見ているリーの冷ややかな視線が、何ともいえず笑いを誘いますね。水飲み皿の周りがびしょびしょに濡れていますが、飼い主さんは笑っているので…いつものことなのでしょう。水の飲み方1つとっても、犬の個性が出ていて面白いですね![文・構成/grape編集部]
2023年02月27日2020年11月半ば、右手足の脱力感に気付いた私が病院に行ってみると、脳梗塞で緊急入院することに。脳梗塞は脳の血管が詰まる病気と理解しながらも、特に持病もなく何が原因だったのか理解できないでいる私に、次々とやってくる看護師たちが口をそろえて聞いてきたのは、意外なことでした。脳梗塞の原因となったことについてお伝えします。★関連記事:目が覚めたら手と足に力が入らない! 突然発症した恐怖の病とは【体験談】入院直後、看護師からよく聞かれたこと朝起きて、右手と右足の脱力感に気付いた私は、脳外科のある最寄りの病院に駆け込みました。そこで脳梗塞と診断され、そのまま即入院となりました。病室の天井を眺めながら、フリーライターとして長年忙しさにかまけ健康をないがしろにしてきたことを後悔していると、着替えを手伝いに来た看護師が、「頑張り過ぎて無理しちゃったかな?」と声を掛けてきました。たしかに頑張ってもいたし、無理をしていたような気もします。しかし看護師から「痛い?」とか「苦しい?」ではなく、唐突に「頑張り過ぎて無理しちゃったのかな?」と聞かれたことが意外でした。その後、頻繁(ひんぱん)に病室を出入りする看護師たちからも「何かつらいことや心配事があった?」とか「大きなストレスになることがあった?」といった言葉を掛けられました。脳梗塞って気の持ちようでなるんだっけ? 疑わしく思った私は、枕元のスマホを手に取り、「脳梗塞」「原因」で検索を始めました。脳梗塞になりやすい性格があるの!?多くの記事には、脳梗塞の主な原因は動脈硬化で、高血圧や糖尿病、飲酒、喫煙、肥満などから引き起こされるといった内容が書かれていました。私は更年期を迎えて肥満気味、やや高めの血圧も心当たりではありましたが、なぜ看護師たちは「頑張り過ぎ」や「ストレス」を口にしたのだろうと不思議でした。すると、脳梗塞の原因に「ストレス」と書かれた記事を見つけました。その内容は過度なストレスで自律神経が乱れると、血圧・脈拍・血糖値が上がり動脈硬化が促進されるというものでした。だから、ストレスを受けやすい人は脳梗塞のリスクが高いというのです。さらに脳梗塞になりやすい性格として、意欲的・勤勉・向上心・仕事熱心・責任感・几帳面・負けず嫌いといった言葉が並び、このようなアグレッシブな性格や行動パターンの人は、脳疾患・心疾患にかかりやすいと書かれていたのです。それなら間違いなく私は当てはまっていました。結婚してから25年間、ハードワークとワンオペの家事育児でキャパを超えていたのに、助けを求めることに罪悪感があり、睡眠時間を削ってひと息つく暇も惜しむ日々。PTAや子ども会でも気が付けば率先して他のママたちの1.5倍働く始末。自分はストレスに強いと過信していましたが、どうやら違ったようです。病院で出会った私とよく似た主婦たち仕事も家も、私がいなくなったら大変……そう思い込んでいたのは私だけ。いったんすべてを手放しても、周りは意外とあっさりそれを受け入れてくれたことが信じられない気持ちでした。開き直ることで家庭や仕事でがんじがらめのストレスから解放された入院中、同室になった何人かの患者さんと親しくなりました。そこで仕事や家族、入院するまでの生活などについて語り合う機会がありました。患者さんの中には脳梗塞だけでなく、脳出血やくも膜下出血の方もいます。そこで驚いたのは皆、性格や家庭環境がよく似ているということです。仕事熱心で家族思い、何でも自分ひとりで背負い込み、自分のことは後回し。疲れきっていることも、無理をし過ぎていることにも気付かず、入院してようやくわれに返った人ばかり。夫は家のことを何もしない・できないという共通点もありました。そして、「これからはもっと家族に頼らなくちゃね」と話して、それぞれ退院していったのです。まとめ脳梗塞を機に、私は「~すべき」の性格を猛省し、「まあ、いいか」の精神で過ごすことに決めました。仕事は無理なスケジュールを避け、家事も家族の手を借りるようにして、ストレスをため込まない生活を実践中。先日、娘から「お母さん、性格変わったね」と言われ、思わずほくそ笑んだのでした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/新田正光先生(千葉西総合病院 副院長・循環器内科部長)1997年秋田大学医学部卒業。循環器専門医、総合内科専門医として活躍している。他にも心血管インターベンション治療学会専門医、透析専門医、救急科専門医の資格も取得している。日本内科学会 総合内科専門医・指導医。その他、日本心血管インターベンション治療学会、日本透析医学会、日本救急医学会や日本不整脈心電図学会の専門医も勤めている。イラスト/おんたま著者/あらた 繭子大学生と高校生の子をもつアラフィフのフリーライター。長年の無茶な仕事がたたり、満身創痍の身体にムチを打つ毎日。休日のガーデニングと深夜のK-POP動画視聴が趣味。
2023年02月24日菜々緒主演「忍者に結婚は難しい」の4話が1月26日オンエア。蛍のクセから彼女が“甲賀”ではと大きく動揺する悟郎…このシーンに視聴者からは「クセがわかるほど蛍さんを観てる」「クセに気づくくらいはちゃんと見てた」といった声が上がっている。本作は現代に生き永らえる“忍者の末裔”たちが、互いに身分を隠し、対立する勢力の忍者だと知らないまま結婚、夫婦となる…という“忍者×夫婦ラブコメディー”。一般人と思って伊賀忍者の悟郎と結婚した甲賀忍者の草刈蛍を菜々緒さんが演じるほか、能天気で面倒くさがり、ずぼらで鈍感で気弱、優柔不断な性格のため蛍に離婚届を突きつけられた草刈悟郎に鈴木伸之。蛍の姉で競馬ジョッキーの月乃楓にともさかりえ。蛍の妹でSNSでも人気の大学生・月乃雀に山本舞香。蛍の父・月乃竜兵に古田新太。悟郎と同じ伊賀一族の音無祐樹に勝地涼。悟郎の初恋相手・風富小夜に吉谷彩子。伊賀の血を引くが忍者ではない祐樹の妻・恵美に筧美和子。忍者マニアで驚異的コミュ力を持つ宇良豹馬に藤原大祐といったキャストも共演。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。蛍はイベント会場に仕掛けられた爆弾が爆発する直前、悟郎が自分をかばったことを不審に思い始め、悟郎もまた蛍のカバンの中から爆弾を仕掛けた場所を記した地図を見つけ、蛍がテロに関わっているのではないかと疑う。2人はともに相手からさりげなく情報を引き出そうとするも、お互いの言い訳に納得する。同じころ音無は自宅のリビングでイベント会場に設置した監視カメラの映像をチェックしていたが、突然焦り始めると、声をかけた妻の恵美に「任務のことに口出しするな」と強い口調で言い放ち、家を出ていってしまう。そして翌朝になっても郵便局を無断欠勤。本部の呼び出しも無視し、伊賀の本部は音無が甲賀の内通者ではないかと疑い始める…というのが今回のストーリー。音無が消息不明となり不安になった恵美は、蛍の家に身を寄せ、恵美を追って小夜もやってくる。小夜の発言にイライラを募らせる蛍。小夜から「蛍さんと悟郎君は、お互いの本当の姿知ってますか?」と問いかけられ、さらに「私は知ってます。悟郎君の本当の姿」と続けられた蛍は思わず「私にケンカ売ってます?」と言い返してしまう…。小夜の態度に「質問しといて答え聞かずに逃げる小夜。忍者とか関係なしに人としてどうよ?」「小夜さんなんなんだよ…やっぱりマウントなのかよ…」といった反応が上がる一方、「小夜の幼なじみマウントに対して物申したり嫉妬してる蛍は普通に伍郎のこと好きじゃん」「小夜の話に嫉妬してるからまだ悟朗のこと好きなのかな」と、蛍の内心について思いを巡らせるコメントも。しかしラスト、伊賀の本部で赤巻議員の遺体発見直後の防犯カメラ映像を確認した悟郎は、そこに映し出された背の高い女性が蛍とまったく同じクセの動きをしているのを見る…。このラストシーンに視聴者からは「ちゃんとクセがわかるほど蛍さんを観てる」「クセに気づくくらいはちゃんと見てたんだね…」「クセで気づいた! なんやかんで夫婦やん」などの感想が送られている。【第5話あらすじ】蛍が甲賀なのでは…と思う悟郎は、家に帰るのをためらい忍者居酒屋「NINNIN」に立ち寄ると、赤巻議員の事件や爆弾テロ騒ぎの際の蛍の言動を頭の中で検証する。しかし決定的な証拠となるような出来事は思い当たらず混乱するばかり。帰って来ない悟郎に憤る蛍だが、そこへ月乃雀から楓が意識不明で病院に救急搬送されたという連絡が入る…。「忍者に結婚は難しい」は毎週木曜22時~フジテレビ系にて放送中。(笠緒)
2023年01月27日年の瀬もせまり、今年の振り返りや新年への決意を新たにする人も多い。そんなリセット、リスタートのタイミングで取り入れたい“脳と心にやさしい習慣”を、東北大学加齢医学研究所の瀧靖之教授に教わった。何かの「香り」を感じたときに、ふと昔の記憶がよみがえってくる経験はないでしょうか?私は雨上がりの草むらを歩いていたときに、幼い頃に昆虫採集に入った林の様子が突然、頭の中に思い浮かんできて、それから気分が晴れやかになったことがありました。もののにおいを捉える鼻の末梢神経は、においを判断する脳の領域だけでなく、記憶をつかさどる海馬にもつながっていると言われています。生きるために大切なもの、反対に有害になるものをしっかりと記憶させるためにそうなっていると考えられています。自宅でリフレッシュする方法として「回想脳ワーク」をやってみましょう。例えば、若い頃に使っていた香水やオーデコロンなどの香りを楽しみながら、昔を思い出すだけでいいのです。懐かしい記憶が蘇ると、自然とリラックスしてきますよ。もう一つ、手軽にできる「回想脳ワーク」は、昔のアルバムや旅行のお土産などを見ることです。子どものころに家族で出かけたときのことを思い出してみると、脳が活動してきます。お正月の帰省時などに、久しぶりにアルバムをめくって昔を思い出してみてはいかがでしょうか。旅行に出かけたときなどにキーホルダーや置物などを記念に買ったのはいいけれど、置き場所がなくて捨てよう、と思う人も多いでしょう。でも、捨てないで手の届くところに置いておくことを私は勧めています。家事や仕事の合間に、「ちょっと疲れた」と思ったら少し手を休めて、わずかな時間でもいい思い出と結びついたアイテムを眺めてみると、楽しい思い出がよみがえってきてリラックスしてきます。昔を振り返りながら、今の自分と昔の自分がつながっていることを認識できます。幸せだった時代をなつかしみ、それが今の自分の基礎につながっていると思うと、考えがポジティブになってきます。脳の老化が始まる40代あたりから、積極的に過去を振り返る「回想脳ワーク」を行い、ポジティブ脳にすることで、心も体も健康をキープできると言われています。【PROFILE】瀧靖之東北大学加齢医学研究所機能が増医学研究分野教授。16万人を超える脳のMRI画像を読影、解析し、多くの論文を発表。脳の発達や加齢のメカニズムの解明に取り組んでいる
2022年12月27日