好きな気持ちが大きいほど、「誰にも渡したくない」という思いもわいてくるもの。時にはうれしく、時には煩わしくもなるのがこの「独占欲」です。血液型の傾向から、男性の独占欲が高まるのはどんなときなのかを診断しました。今回は、B型の男性についてご紹介いたします。■ スピード感についてきたときB型の男性は、とにかくじっとしていられないところがあります。唐突に、やりたいことが浮かべば、すぐに行動に移そうとしたり、誰かを誘うことも珍しくはありません。そのスピード感についていけるかどうかが、独占欲を引き出すポイントになるようです。自分のペースに合う相手が見つかると、すぐに彼は興味を持ってくれるはず。ついていくだけでなく、彼が「おもしろい!」と感じるような情報や場所を提案することも大切ですよ。■ ギャップを感じたときB型男性は、相手にとても興味・関心をもつ性質を持っています。彼の「知りたい欲」を好意に変えるために、ギャップを見せていくのは有効です。一見すると遊んでいるようで実はとても真面目であったり、フワフワした天然系に見えて本当はしっかり者であったり、などの意外性を演出するのがいいですね。そうすれば、距離を縮めるのもむずかしくはないでしょう。■ 自然な笑顔で話しかけられたときB型の男性は、どんなことでも一緒に楽しんでくれるノリのいいひとを好む傾向にあるようです。そのため、自然体でいつも笑顔を忘れずにいることが大切。「一緒にいると時間を忘れちゃう」「今日も本当に楽しかった!」など、気持ちを言葉にして伝えられるとドキドキするようですね。「俺だけに言ってほしい……!」と、一気に恋のお相手として認識してもらえるでしょう。■ 独占欲を刺激するには…B型の男性は、自由と風通しのいい関係を求める傾向にあるようです。恋人とはいつも楽しくつきあっていきたい。面倒なことからは目を背けたい。そんな深層心理があるのですね。そのため、彼にやらないほうがいいのは「束縛すること」です。あなたがあまりに厳しく迫るとスルリと逃げてしまうこともあるでしょう。反対に「追わせる」くらいの余裕をもっていたほうが、独占欲も刺激できて、より深い愛情で包まれるはずです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月28日嫉妬心や独占欲は、女性だけでなく男性にもあるようです。ただ、それを表面に出さないだけのようです。そこで今回は、血液型別に「彼が好きな女性に独占欲がわいちゃう瞬間」について占います。■ A型の男性【甘やかしてくれたとき】A型の男性は、少し甘えたがりなところがあるかもしれません。そのため、頭をヨシヨシと撫でられると、メロメロになってあなたに懐いてしまうでしょう。そして、独占欲がどんどん強くなるのかも。「この優しさ、自分だけに欲しい」と思い始めるでしょうからね。■ B型の男性【自分を受け入れてくれるとわかったとき】B型の男性は、自分のワガママに付き合ってくれる女性に、弱いところがあるのかも。彼はとっても明るいタイプですが、無神経な女性は遠ざけることでしょう。お節介されるよりも、優しく包み込んで欲しい気持ちの方が大きいかも。そのため、あなたが包容力を見せると良いでしょう。■ O型の男性【嫉妬心が芽生えたとき】O型の男性は、権力や肩書を大切にするプライドがあるのかも。社会的な地位のある男性に対して、ライバル心にも似た嫉妬心を抱きがちなのでしょう。そのため、あなたが肩書のいい男性のことを彼の前で褒めると、嫉妬心にスイッチが入ってしまうかも。彼の場合、あまり刺激しないほうがいいのかもしれません。■ AB型の男性【あなたがモテると知ったとき】AB型の男性は美意識が高く、美しいものに対してこだわる傾向にあるようです。そのため、あなたがメイクやオシャレを頑張っていることに、気づきやすいのでしょう。あなたが男性からモテると知ると、「俺以外の男のためにかわいくなりたいのか?」と突然独占欲をむき出しにしてくるかも。■ 独占欲をプラスに捉えよう愛するがゆえに恋人を独占したいと思うのは、ごく普通の心理と言えましょう。独占欲や嫉妬は愛情の深さを示すバロメーターのひとですが、行き過ぎると二人の関係の破綻を招く場合もあるようです。なるべく早い段階で、彼の独占欲に歯止めをかけておきましょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月21日自己主張とわがままは、似ているようでまったく異なるものでしょう。わがままとは、相手のことを考えずに、自分のことだけを考えている状態です。でも、自己主張を上手く使えば、嫌われるどころか魅力的に映ることもあるよう。そこで今回は、「モテる自己主張」と「嫌われるわがまま」のボーダーラインをご紹介します。■ 強制させるのはわがままなにか要望があるときに、「提案」として伝え、叶わなくてもOKなら自己主張、「提案」ではなく「強制」ならわがままとなります。たとえば、あなたにとって「時間厳守」がモットーだったとします。「遅れそうなときには連絡して欲しいし、できたら遅刻しないで欲しい」と提案するところまでは、「自己主張」です。でも、「遅刻しないでよ!連絡も必須!」と決めてしまうと、「わがまま」と取られてしまうかもしれません。「〇〇して欲しい」というのは、「私」が主語ですが、「〇〇して」というのは、「あなた」が主語になりますよね。言われた相手は責められているような気持ちになってしまうでしょう。■ 相手に変わることを求めるのはわがまま「私はこう思う」と言うだけなら自己主張になりますが、「だから、あなたもこう思うようにして」というのはわがままになります。たとえば、あなたにとっては「彼とのデート」が最優先で、できるだけ仕事を切り上げて早く帰ろうと心がけていたとします。あなた自身が「私はデートを優先したい」と考えているのは自由ですし、それを言うのも自己主張の範囲内。だからと言って「私を最優先に考えて!」と彼の気持ちや考えまで変えようとするのは、自己主張の範疇を超えわがままになってしまいます。■ 選択の余地があるのが自己主張相手が断れる余地を与えている場合は自己主張になります。多少代替案を出すくらいらOKですが、断られると「じゃあこうなら?」と、なにがなんでも自分の主張を通そうとするとわがままになってしまいます。たとえば、週末にデートをしようと持ちかけた場合に、いくらあなたのことが好きだったとしても、体調や気分によっては会いたくないときがあって当然。「ちょっと疲れてるから……」と断られたとします。そんなときに、「じゃあ、室内デートで!」「家ならいいでしょ?」「ちょっと会うだけでもいいから!」と、彼が断われなくなるような追いつめ方はわがままです。「家で会うのと、日を替えるのどっちがいい?」と選択肢を出すなどして、彼に選択の余地を与えてあげましょう。■ 自己主張はあくまで自分の意見自己主張は決して嫌われることではなく、むしろ魅力的に映ることも多いもの。「相手を変えようとしない」という点をしっかり意識しておけば、わがままにならない自己主張を上手に使いこなせるはずです。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月15日気になる彼といい感じなのに、なかなか告白してくれない!このような悩みを抱える女性も少なくありません。そんなとき「この子を俺だけのものにしたい!」という独占欲が、彼の告白を後押しすることも。そこで今回は、彼の「独占欲が刺激される」瞬間を4つご紹介します!■ 他の男性と親しげに話しているとき「好きな子が他の男と仲良くしてたら、やっぱりヤキモチやいちゃうよ。でも彼氏でもないから『やめて!』とは言えない……。それがきっかけで告白に踏み切ったことがあります」(29歳男性/保育士)他の男性と親しげに話している様子を見て、むくむくと独占欲がわいてくる男性もいるようです。すると一部の男性は、「この子の特別な存在になりたい」と考えるよう。ただあまりに他の男性と仲良くしすぎると「あの子は、その男性が好きなのか……」と思わせてしまうことも。行き過ぎたボディタッチなどをしないよう、配慮が必要です。■ じっと見つめられたとき「好きな子と頻繁に目が合うと『もしかしてイケるかも?』と期待しちゃいます。だって嫌いな人だったら、そんなに見つめないですよね。断られる可能性が低いなら、他の男に取られる前に告ろうって思う」(21歳男性/アパレル)頻繁に目が合うと、「この人、私のこと好きかも」と思うことはありませんか?これは、多くの男性も同じです。その性質を利用して、遠巻きに彼への好意を伝えてあげるのがオススメです。告白しても負け戦にならないと分かれば、彼も告白する勇気が湧くでしょう。■ 無邪気な笑顔を見たとき「心からの無邪気な笑顔を見たとき、ふと『ああ、僕だけのものにしたいな』とか『僕だけに見せてくれないかな』って思うんです。愛しいというか、その笑顔を守りたいというか」(34歳男性/開発)無邪気な笑顔を見たときに、「誰にも渡したくない!」と独占欲がわいてくる男性もいるようです。それに日頃から笑顔を絶やさずにいれば、男性も話しかけやすく、恋のチャンスもつかみやすくなります。だからこそ、とくに気になる彼の前では笑顔を心がけて!■ 2人きりのデートに誘われたとき「2人きりのデートに誘われたら、絶対脈ありでしょ。それが好きな子からだったら、『もしかして両思いかも?』って期待します。そのデートでいい雰囲気になったら、告白するのもアリだよね」(31歳男性/介護士)いい感じなのに、告白してくれない男性って意外と多いですよね。なかなか関係が進展しない場合は、思い切って女性からデートに誘うのもアリです。両思いと分かったうえで、デートでいい雰囲気になれば、告白してもらえる可能性はグッと上がるでしょう。■ 独占欲から告白につながるかも!恋がなかなか進展しなくて、ヤキモキしている。そんな場合は、彼の独占欲を刺激するのが一つの手。そうすれば、彼のほうから告白に踏み切ってくれるかもしれませんよ!(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月29日「やさしい人だと思ったのに、付き合ったら自己中だった……」なんて経験はありませんか?そこで今回は、LINEでわかる自己中すぎる「ダメ男」の特徴をご紹介します。相手の男性がこんなLINEをしてくるのなら、場合によってはフェードアウトをしていいかも。■ とにかくしつこいマメを超えてしつこいのなら自己中でしょう。相手の気持ちや状況を考えず、ただ自分の不安や寂しさをさっさと解消したいから、しつこくするのは子どもです。まだ返信をしてないのに数時間後にまたLINEが来るとか、返信を催促されるとか、何度も電話を鳴らてくるなら、自己中な男性かも。緊急の連絡ではなく、雑談LINEでそんなにしつこいのはちょっと怖いです。LINEが無理なく続くのではなく、どこか彼に急かされる感じがあるのなら一度本人に言うか、離れたほうがいいかもしれませんね。■ 都合が悪くなると無視する都合が悪くなると平気で既読・未読スルーするのなら自己中でしょう。筆者の実体験をご紹介します。「〇日に食事しよう」と誘ってきた男性が前日になって「明日、遅くなるから△日にリスケしてもらっていい?」とLINEしてきたので了承し、△日を空けていたのです。前日に筆者から「明日、何時?」とLINEを送ったら未読スルー。当日、電話をしても出ないし、折り返しもなし……。その男性かなり仕事が忙しく、きっとまたリスケになるのが気まずくて無視をしているんだとは思いますが、約束をしておいて無視は不誠実すぎます。自分都合で無視する男性は自己中の塊なのでやめたほうがいいですよ。付き合っても何かあれば無視して逃げるかも……。■ 自分の話しかしない話が噛み合わないというか、話が飛んだり、自分の好きなことだけ話す男性も危ないです。筆者は、過去に一度だけデートした相手から「今日の夜は何してる?会える?」とLINEがきたので「予定あるの、ごめん。仕事も忙しいからできれば当日じゃなく前もって連絡もらわないと予定が組めない」と送りました。その後すぐに「パソコン買った!」と、全然かみ合ってないLINEが……。確かにこの男性はデートしたときに、食べるのも歩くのも早くて……。相手のベースを考えられない人だったのです。LINEでも自分のことしか考えてないんだな、と呆れました。数日後、彼氏ができたということにしてやり取りを終了しましたよ。相手のスピードを考えないうえ、会話のキャッチボールもできない男性は付き合っても疲れるだけですよ。■ LINEで人柄がわかるLINEで感じた違和感は、無視しないほうがいいでしょう。平気で相手に不快な思いをさせるようなLINEが送れる人は、共感能力が弱く自己中な人が多いです。やばいと思ったらすぐに離れてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月26日ひとりひとり違う名前。そんな名前は、人間の性格を表しているともいわれるんです。今回はあ行からはじまる名前をもつ人の性格をご紹介していきますよ。自己顕示欲が強めあ行からはじまる名前を持っている女性は、顕示欲が強いタイプが多いようです。元々リーダーシップが高く、ものごとを客観的に判断することができそうです。そのため、集団の中で指示役となることもありそうですよ。一方、自分が集団の中心となれないと分かると気持ちが落ちてしまうことも。自分が影響力のある人間だとそれとなくアピールしたくなってしまうかもしれません。このタイプの人は上からものを言ってしまうこともあるので、気を付けてみてくださいね。おせっかいさんが多いあ行からはじまる名前を持っている人はお節介なタイプも多いようです。周りのことをよく見ていて観察力も高いので、困っている人を見つけるとそのままにはしておけないのではありませんか?人の役に立ちたいと思っているあまり、求められていないことまでしてしまうことも。相手はなんとも思っていないことに対して「こうした方がいい」と助言してしまうこともあるようなので発言する前に一呼吸おいてみて。保守的なタイプが多いあ行からはじまる名前を持っている人は保守的なタイプも多いかも。ものごとに対しての取り組み方は慎重。そして地に足がついていないと気が済みません。自分の中にこうであるべきという考えがあるので、斬新なアイデアを受け入れられないこともあるかも。ダメンズに惹かれやすいあ行からはじまる名前を持つ人はダメンズに惹かれるタイプが多いかも。恋愛をしていると、相手の身の回りの世話を焼きたくなってしまうようです。彼がピンチのときには、何とかしてあげなくちゃ!と責任感に駆られることも。あまり世話を焼き過ぎてしまうとお母さんのようになってしまうので気を付けてみてくださいね。あ行からはじまる名前を持つ人の性格をご紹介しました。名前も性格に影響を与えていると考えると、なんだかおもしろいですね。(監修:NOTE-X)"
2021年08月25日もう、感情に振り回されない。最強のお守りは、「自己肯定感」。まずはその定義からしっかりマスターして、「幸せ」と思える恋をしよう!恋愛上手か否かの差は、「自己肯定感」の有無に!自己肯定感とは、ありのままの自分を認めて肯定できる感覚のこと。自分の能力や価値を信じる「自信」や物事を前向きに捉える「プラス思考」とは違い、短所も含めてまるごと自分の存在を受け入れられるかがポイントに。「多くの人が自分の短所は否定しがちですが、『できないこともある自分だけど、いいよね』と思えることが大切。“人間はもともと不完全な存在”だと理解できれば、自然と自己肯定感は上がります」とは、恋愛のオンラインサロンを主宰するKanaさん。自分を肯定することができないままでは「どうせ私は愛されない」と決めつけが強化され、嫉妬や束縛が激しくなったり、過度に尽くし、無理をしていい彼女を演じようとして失敗することも。「ありのままの自分を否定する気持ちが、うまくいかない未来を引き寄せるのです。自分をまるごと認めることができれば次第に『私は愛される存在だ』という感覚が生まれ、プラスの引き寄せが始まります」(Kanaさん)肯定以前の否定をやめるには、「ネガティブな感情と丁寧に向き合うことが重要」と、マインドトレーナーの田中よしこさんは話す。「自分へのダメ出しは思考のクセが原因。なぜダメだと思う?できている部分もあるよね?本当は何を求めている?と、冷静に自分と向き合い続けることで、思考のパターンが変わります。すると脳がマイナスばかりを見る回数が減り、少しずつありのままを受け入れられるようになります」また、自己肯定感が高い人は「自分がしたいかどうか」を重視。「だから失敗しても過度な否定には走りません。この『自分軸』が持てると、恋愛はもちろん人との関わりが好転します」(田中さん)自己肯定感が高い人が愛される理由。1、いつも機嫌がいいから、イキイキして感じが良い。「ありのままを肯定できる人は、心が安定して余裕があります。ストレスを感じることも少なく活力にあふれています」(田中さん)。「他人の評価や世間体に惑わされることなく、セルフでご機嫌になれる人。いつもいいオーラを放って人を引き寄せます」(Kanaさん)2、他者に対して寛容で、否定や束縛をしない。「自己受容ができていると、人に対しても寛容になれます。どんな人や物事も、まずは肯定的に認めることができるのが強みです」(Kanaさん)。「否定されない安心感から相手は居心地が良く、信頼関係が生まれやすいです。束縛とも無縁です」(田中さん)3、恋愛中心の生活ではなく、自立しているから魅力的。「失敗したら…などと考えず、チャレンジ精神が旺盛。自分がやりたいことに没頭しているから輝いています」(田中さん)。「精神的に自立して充実した毎日を送り、恋愛に依存することが皆無です。男性が敬遠する“重い女”の対極にいます」(Kanaさん)あなたは自己肯定できている?次のテストでレベルを判定次の項目のうち、当てはまるものにチェック!ひとりで決断するのがとても苦手。友だちが活躍していると落ち込む。意見を求められると困る。何をしても達成感や充実感が得られない。嫌われないように、我慢して相手に合わせることが多い。尽くしているのに振られる。恋人から毎日連絡がないと不安になる。告白されて好きでもない人と付き合ったことがある。恋人から頼みごとをされるとうれしい。恋人がいない自分はみじめだと思う。チェックが2個以下:自己肯定感を持っています。自分の存在を肯定的に捉え、心も行動も安定。あなたは、いいところも悪いところも含めて「ありのままの自分」を受け入れることができている状態。物事を自分軸で考え、他人に依存したり影響されたりすることはほとんどないはず。ただし、恋愛や仕事などで大きなショックを受けた時、過去の傷に触れた時などに自己肯定感が下がることも。その場合は「今、私は自分に否定的になっているな」と客観視を心がけて。下の基礎トレーニングの「自分を励ます」も有効です。チェックが3~5個:自己肯定感が揺らぎがち。自分軸を持って自己肯定感アップを目指して。自己肯定感がゼロではないけれど、他人の目が気になって我慢したり、流されたりすることが多いよう。とくに恋愛では些細なことから一気に自己否定に傾く危険性があるので注意しましょう。日頃から「他人軸」を「自分軸」に戻すことを意識すると自己肯定感が上がっていきます。下の基礎トレーニングの「なんでもいいをやめる」を習慣にしていくことで、少しずつ自分を出せるようにも。チェックが6個以上:自己肯定感がかなり低いかも…。自己受容をして「ダメ出しの沼」から脱出。自分へのダメ出しが止まらない、自分の気持ちややりたいことがわからない、生きづらさを感じる、そんな状態かもしれません。無理やり自分を好きになろうとするのではなく、まずは下の基礎トレーニングの「書き出す」を実践しましょう。気持ちや考えを視覚化し、自分を客観的に見つめることを続けていけば、「ダメな私は存在価値がない」という思考から「ダメな私でもいていい」「どんな私も私」と自己受容が進みます。自己肯定感をベースアップ!基礎トレーニング書き出す。1、ノートに自分の気持ちを書く自分を客観視する力を養うために、何に対してどう思っているか書き出す。気持ちを整理して現実を見つめるだけでも大きな前進。2、事実と自分の考えを分けて整理する例えば「彼から連絡がこない」事実と「彼に嫌われたかも」という主観を分けて視覚化すると思い込みに気づき、心を切り替えられる。自分を他人の視点で励ます。(大切な人を励ますように声をかける)失敗したり落ち込んだりした時は、親友を励ますように自分をいたわってみる。「失敗して落ち込んでいる友人を責めたりはしませんよね。失敗した時に自分を否定しないことが自己受容のスタートライン。大丈夫、次はうまくいくよ、というようにやさしく声をかけて気持ちを静めてください」(Kanaさん)「なんでもいい」をやめる。ランチの店選びなど些細なことから「なんでもいい」をやめて自分の意見を言うことを習慣にする。「主張することはわがままではありません。自分の気持ちや考えをしっかり把握し、人に伝えることを日頃から意識しましょう。行動や決断ができたという経験が、自己肯定感を満たします」(田中さん)Kanaさんオンラインサロン「自己肯定感サロン」を主宰。インスタグラムやTwitterで、自己肯定感×恋愛をテーマにした幸せをつかむ方法を発信する。著書に『恋愛自己肯定力LESSON』(KADOKAWA)。田中よしこさんマインドトレーナー。個人セッションやセミナーを中心に、心理学や脳科学の知見から“本当の自分を知る”メソッドを伝えている。著書に『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』(KADOKAWA)。※『anan』2021年8月25日号より。イラスト・黒猫まな子取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2021年08月21日「全然私のこと好きじゃなさそうなのに、なぜかLINEは頻繁にくる」……なんてこと、ありませんか?もしかしたら、彼の内心には独占欲が沸き起こっている可能性が!そこで、男性の12星座で「彼の独占欲」を占いました。■ おひつじ座の男性(3月21日~4月19日生まれ)【隠れ独占欲度70%】情熱的なところもある、おひつじ座の男性。自分は「誰よりも」一番なところがあり、彼女の中でも「一番」でありたいと思っている傾向があるみたい。彼女がマメに連絡してこなかったり、友だち付き合いを優先されると怒ったり……。一番になりたいがゆえの、独占欲なのかもしれませんね。■ おうし座の男性(4月20日~5月20日生まれ)【隠れ独占欲度40%】穏やかそうに見えてわりと独占欲が強いようです。それゆえに、自分だけを見てくれることを望みます。お付き合いが始まると、「本当に俺だけ?」とさりげなく言って、さりげなく束縛してくるかもしれません。■ ふたご座の男性 (5月21日~6月21日生まれ)【隠れ独占欲度20%】束縛はあまりせず、うるさく言うこともほとんどないかもしれません。しかし、彼女が隠し事をしているのがわかると、裏切られた気持ちが強くなる可能性が。その結果、一気に冷めてしまう場合も。自由だからと気を緩めないように気を付けた方が良いでしょう。■ かに座の男性 (6月22日~7月22日生まれ)【隠れ独占欲度40%】善意からとはいえ、とにかく恋人の行動を気にしすぎる傾向があるようです。また、妄想力もあるのでしょう。それも、悪い方向への妄想の場合もあるみたい。たとえば、仕事や用があってデートを断ろうものなら「もしかしたら他の男性と会ってる?」と、落ち着かなくなってしまうなんてことも……。■ しし座の男性(7月23日~8月22日生まれ)【隠れ独占欲度35%】自信家なところもある、しし座の男性。さらには、プライドが高い傾向があるみたい。他の男に視線がいかないようにと、「俺を見て?」とアピールする行動を取りがちかもしれません。ただ、彼女を束縛するまでには至らないでしょう。■ おとめ座の男性(8月23日~9月22日生まれ)【隠れ独占欲度65%】恋愛ではとくに「信頼感を大切にしたい、恋人なら信頼し合うべき」と思っている傾向があるみたい。恋人には「好きならば好きにしていていいよ」と言うかもしれません。ですが、「信頼してなんでも話してね」という言葉の裏には、「全部話してね」という圧力がある可能性も考えられます。■ 嫉妬をやさしく諭してあげるのも大切嫉妬してしまうのは、好きだからこそ……。もし窮屈に感じてしまったとしても、やさしく諭してみましょう。彼も、理解してくれるかもしれません。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)●てんびん座~うお座の彼の【独占欲】に注目presented by愛カツ ()
2021年07月25日自分のことだけを見てほしい。好きな人にそう思うのは当たり前のことですよね。今回は独占欲が強い星座をランキングでご紹介していきますよ。12位ふたご座柔軟性に富んでいるあなたは、自分では独占欲があると思っているかもしれません。ですが、まわりの人と比べるとその独占欲の程度は低いかも。あなた自身がモテるので、誰からも独占されずに自由でいたいと思っている可能性も。だからこそ、異性を独占することにも興味がないのかも。11位てんびん座バランス感覚がいいてんびん座は、独占欲はいいものではないと思っているのかも。お互いに自立した人間関係を求め、相手の判断に委ねている一面もあります。そのため、独占欲は弱いと言えそう。独占欲を意識しなくても、相手は自然とあなたの虜になってしまうようですよ。10位おひつじ座情熱的であり、まっすぐさのあるおひつじ座。男性を想う気持ちもストレートなのではないでしょうか。ですが、その情熱は短期間で終わってしまう傾向があります。独占欲も少なめで、相手に対してどうでもいいかなと思ってしまうところもあるかも。あなたが恋愛で重視しているのは「今、愛があるか」なので、相手に愛情がないと察したときは潔く諦めるタイプです。9位いて座おおらかな気持ちを持っているいて座は、異性のありのままを受け入れることができそう。移り気な一面も理解しているので、独占欲を発揮することが少ないかもしれません。ですが、相手を冷静に見極める力を持っているので、異性に対する感情は非常にシビアと言えそうです。本当に信頼できる相手にしか心を許すことがなさそう。8位おとめ座分析力があるおとめ座は、異性の弱点にいち早く気が付き、さらに対応の仕方まで判断してしまいます。男性を独占するテクニックも持ち合わせているので、独占欲を見せることは少ないと言えそう。ほかの女性には目もくれない男性を相手にする賢さを持っています。独占欲がまったくないわけではないタイプかも。7位やぎ座堅実派なやぎ座は、将来が見える相手と付き合う傾向があります。異性に対する理想は高く、ほかの人に目移りするような人は相手にしないのかもしれません。人として尊敬できるかを気にしているため、いい加減な人には興味も持ちません。独占欲は少し強めなタイプです。あなたの星座はどんなタイプでしたか?ほどよい独占欲は恋のスパイスになることもあるかもしれませんよ♡(監修:NOTE-X)"
2021年06月21日男性の恋愛感情をヒートアップさせるには、独占欲を刺激することが効果的。しかし「具体的になにをすればいいの?」と戸惑う人も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、男性の独占欲が高まる瞬間をご紹介していきます。シチュエーション別に男性心理を知り、アプローチの参考にしてみてくださいね。■ イメチェンして可愛くなったとき「急に髪型が変わったり、普段と違う服装をしていると、『誰かとデートするのかな?』って考えちゃいます」(24歳男性/IT)急に女性がイメチェンして可愛くなると、「なにかあったのかな?」と連想するみたいです。また、ほかに好きな人がいるのではないか気になったり、誰かに取られないか心配になる心理もあるのだとか。「誰へ向けられたオシャレなのか」に注目しているのですね。自分以外の誰かの存在を意識すると、男性は強く焦りや不安を抱え、独占したいと思うようになります。また、可愛らしい女性ほど「他の男性も注目しているんじゃないか」と考えられますよね。■ 男友達や元彼に嫉妬したとき「仲良しの幼馴染がいるらしくて、家族みたいに仲がいいから嫉妬してしまいます。本当にただの友達なのかな……?」(27歳男性/経理)男性は同性に対して、本能的に強い競争心を抱きます。そのため、気になる女性に仲の良い男友達がいたり、ラブラブだった元彼がいたりすると、ひそかにメラメラと嫉妬の炎を燃やすことも。嫉妬心は独占欲に繋がりますが、嫉妬させすぎると冷める原因にもなります。確実に付き合いたい男性がいる場合は、あまり他の男性と関わりすぎない方がいいかもしれません。彼の気分を害さない程度に、自然と話題に出す程度ならOK。しかし、必要以上に男性と仲良くしたり、聞かれていないのに恋バナをすることは控えましょう。すでに終わった過去の恋愛だとしても、男心を刺激しすぎるので要注意です。■ 好かれているか不安になったとき「脈ありっぽいときと脈なしっぽいときと、両方あるから不安になります。いっそ僕から告白してハッキリさせたい」(25歳男性/公務員)脈ありかどうか確信が持てないと、つい追いかけたくなるのが男性心理。駆け引きの一環で、少し距離感を作る女性もいますよね。ただし、完全に脈なしな素振りを見せると、独占欲が高まる前にあきらめてしまいます。たまに好意がチラチラと見えると、手に入りそうな印象を与えられてベスト。たとえば1日デートする場合は、昼間はつかず離れずの距離感で接して、ディナーで急接近するなどのアプローチ方法があります。このときも夜更かしせずに帰宅して「おあずけ」すると、男性はきっと「もっと追いかけたい!」と感じますよ。マイペースな対応で男性を満足させすぎないようにしましょう。■ なにかに夢中になっている姿を見たとき「僕の好きな人、とにかく頑張り屋さんで仕事に一生懸命なんです。後輩だからつい手伝ってあげたくなっちゃって……僕のこともっと頼ってほしいな。」(29歳男性/金融)仕事・趣味・勉強など、恋愛以外も充実した女性ほど、男性に程よく寂しさ・物足りなさを与えられます。男性に冷たくすることなく、ナチュラルに焦らし効果を生み出しているのです。男性の独占欲を刺激するには、恋愛だけにのめり込みすぎないことも大切。頭の中が恋愛中心になりかけているときは、あえてほかのことにも時間を使ってみましょう。この切り替えが上手にできると、付き合ってからも「重い」と思われにくくなります。■ 男性心理に合わせたアプローチを!今回ご紹介した方法はどれも、男性心理を見極めてタイミング良く振る舞うことで効果が高まります。男性に振り向いてもらいたいと思ったときには、まず彼がどんな気持ちなのか考えてみましょう。また女性から追いすぎると、男性の独占欲が薄れてしまいます。恋愛以外も充実させることで、程よい距離感やメリハリを生み出しましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月16日書店にフラッと寄ると『自己肯定感の育て方』『自己肯定感を高めるには』といったテーマの本ばかりが並んでいると感じたことはありませんか。そういった状況を見ると、自己肯定感を高める努力をすることが当然のように感じてしまうかもしれません。自己肯定感が高いほうが、きっと楽しくポジティブに生きられるでしょう。しかし、そもそも自己肯定感が低い自分がどうやって自分を褒めたり好きになったりすればいいのか…と悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。今回は、自身の自己肯定感の低さに悩む人が励まされている動画をご紹介します。まずは、YouTubeチャンネル『RYUCHELL WORLD』で配信されている動画『自己肯定感なんて言うけどさ.....』をご覧ください。動画を見た視聴者から、さまざまな声が集まっています。・「自分の甘いところを許す」「自分をまず甘やかす」って言葉で、なんだか軽くなりました。・りゅうちぇるの話し方ってなんかすごく大丈夫だよっていわれている感じがして安心感ある…。・自分を鍛えた方が楽。歳を重ねるほど痛感する。ありのままの自分を許して認める努力をすることが、自己肯定感を高めることにつながるようです。「自己肯定感なんていうけどさ、自分を愛そう愛そう、とそれが重荷になる時は、無理しなくて良いんだよ」りゅうちぇるさんの言葉が胸に刺さります。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年05月31日想いを寄せている男性が、「もっと自分に関心を持ってくれたらいいのに……」と悩む女性は少なくありません。そんなあなたへの関心を高めるためには、「男性の独占欲」を刺激するのも一つの方法。すぐに実践できるテクニックをご紹介しますので、彼の独占欲をかきたてて、彼にとってなくてはならない存在を目指しましょう!■ ほかの誘いを匂わせるあくまでさりげなく、他の男性からも誘われていることを、匂わせるテクニック。たとえば、意中の彼からデートに誘われても、「その日は約束が……」と言って即決しなかったり、「まだわからないんだ……」とふくみをもたせたりと、「この子とデートするのは簡単じゃないかも?」と感じさせましょう。そうすることで、あなたを独占したいような気持ちがかりたてられるはずです。ただし、ここで注意しなければならないのは、やりすぎないこと。あまりにも多くの男性から誘いがあるように匂わせてしまうと、「気が多い」と思われるリスクが高まりますし、断り続けてしまうと、突き放されたように感じてあきらめてしまう男性もいます。なので、断りをいれる場合は別の日を提案したり、先約があって迷うしぐさをみせたりして、「本当は彼を優先したい」気持ちを表すことも大切です。このテクニックを程よく入れることで、即決されたときよりも、彼の中で「あなたとの約束がうれしい」という気持ちが大きくなるでしょう。■ LINEはすぐにしない好きな彼からのLINEが届いたら、うれしくてすぐに見て、そしてすぐに返信したくなってしまいますよね。その気持ちはよく分かりますが、そこはグッと我慢。少しだけ時間を置きましょう。その後で「遅くなってごめんね!ちょっと忙しくて」と一言添えて返信してください。そうすることで、待っている時間や返信が来たときも、「何してたのかな?」と、あなたのことを考えてしまうはず。うまくいけば、「忙しかったんだ?何してたの?」なんて、彼から話題を振ってくるかもしれません。そんなときは、彼に想像させるように、適当にはぐらかしてみてください。彼はますますあなたのことが気になるでしょう。■ 彼の嫉妬心をあおる彼があなたを褒めてくれたときの効果的な一言があります。それは、「それ、ほかの人にも言われた!」というもの。彼に褒められて「初めて言われた、うれしい!」なんて返している人がいるかもしれませんが、その反応は今すぐ変えましょう。すると彼は、「えっ?ほかの人って男?」「この子を気に入ってる人がほかにもいるの?」などと思わず嫉妬してしまいます。もちろん、褒められたときは「自分では分からないんだけど、そうかな?ありがとう!」と謙遜しつつも素直に喜ぶことも大切です。そうしておけば、褒められていることを自慢しているようにはならず、謙虚なかわいらしさをアピールできます。「そう思ってたのは俺だけじゃないのか。やっぱり彼女は人気あるんだ」と、彼に感じてもらえたらベスト。次第に、「これ以上、彼女をほかの男にみられたくない」=「独占したい」といった気持ちが、彼の中に芽生えてくるでしょう。■ 「手に入りにくい」と思わせるのがコツ!恋愛で駆け引きはしたくない、と考える人もいますよね。もちろん、お互いの気持ちがすぐに通じ合い、スムーズに発展していくなら駆け引きなんて必要ありません。でも、現実はそう簡単にいかないのが男女の恋愛です。実際、人間には「手に入りにくいものは、ますます手に入れたくなる」という心理があり、男性であればなおさらです。ご紹介したテクニックで彼の独占欲を刺激すれば、大切にされたり告白されたりと、幸せな結果につながっていくことでしょう。ぜひ明日から試してみてはいかがでしょうか?(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月13日状況や相手のことを無視した「自己主張」は「わがまま」になることがありますよね。ですが、自分の意見を言うのは悪いことばかりじゃなさそう。わがままにならないようにと、自分の意見を飲み込んでしまいがちな人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■ 「自立」する自己主張をほとんどせずに「それでいいよ」「あなたが決めて」といった、「あなたの言う通りします」といわんばかりの態度でいられると、彼は「ぜんぶ俺が決めなきゃいけないのかな……」と重く感じてしまうでしょう。逆に「私はこうしたい!」だけを主張して、彼の意見を一切聞き入れず、妥協や他の選択肢を一切検討しない……という態度であれば、それは「わがまま」ですよね。あなたの意見を主張しても、彼と話し合う姿勢があるなら、立派な「自己主張」といえます。「自分の意見」をきちんと持っていると、どちらかに寄りかかることもなく、お互いに自立していられますよ。■ 「なんでもいい」を言わない彼に「何食べたい?」と聞かれたときに、「なんでもいい」と答えていませんか?「なんでもいい」と言われると、彼はまず大量の選択肢を用意。そこからあなたの好みや自分の好みとのすり合わせを行って、いくつかに絞って提案する……と彼の負担が大きくなります。ここであなたが「和食がいいな!」と伝えると、彼は「和食」のなかで、考えるだけでよくなりますよね。こんな風に選択肢を絞ってくれる自己主張は相手も助かるはず。「なんでもいい」に代わって少しだけ考える範囲を限定できるような提案をしてみてはいかがでしょう?■ 意見を伝え合う人は新しいものや未知のものに興味を持つ習性があります。「わからない」「知らない」と思うからこそ探求し続けたくなるもの。いつも彼の言うことや決めたことに従っていると、あなたのなかに「新しいもの」はないと感じられてしまい、あなたへの興味が薄れてしまう可能性があります。お互いに意見を伝え合っていると、もちろん衝突することもあるでしょうが、新しいアイデアが生まれることもあるかも。そうやってお互いを高め合っていける関係になれると素敵ですよね。■ 積極的に自己主張をしてみて自己主張が苦手な人は、相手の気持ちを大切にしすぎてしまうところがあります。でも、そんなあなたこそ、自己主張を上手に使える素質の持ち主!「私が意見を言うと相手も助かるんだ!」くらいの気持ちで、「自己主張」してみてはいかがですか?きっとお互いに良い効果が期待できますよ。(矢島みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月07日なんだかんだ言っても、彼氏が途切れない女性っていますよね。常に恋人がいることが自信につながっているとも言えますが、もともと自己肯定感が高い傾向も。今回は、自己肯定感が強い女性の特徴から、自信アップのためのポイントを紹介します。■ 自分磨きの努力を惜しまない自己肯定感が強い女性は、生まれつき自己肯定感が強かったとは限りません。理想の自分になる努力を惜しまないからこそ、自分を好きになったり、認めたりすることができたのです。自分磨きは、異性や周囲の人から愛されるためにも欠かせませんが、本来は自分のためのもの。美容や勉強など、コツコツ努力を積み重ねることで、自己肯定感アップにつながるのです。■ 自分の気持ちを大切にする自己肯定感が強い女性は、自分の気持ちを大切にする特徴があります。たとえ、好きな人の望むことでも自分のポリシーに反することはちゃんとNOと意思表示します。その結果、男性に依存しにくくなり、男性が追いかけたくなる女性へとつながります。好きな人の望みを叶える気持ちも大切ですが、自分の気持ちをないがしろにしないことで、気持ち良く恋愛ができるでしょう。■ コンプレックスを見せない誰しもコンプレックスの一つや二つあるものです。でも、自己肯定感が強い女性は、それを言葉にしたり他人にべらべらと話したりはしません。自分の言葉は、自己暗示につながるので、弱み、コンプレックスを簡単に言葉にしないようにしましょう。コンプレックスを気にし過ぎるのは自信のなさにつながるので、むやみにコンプレックスを口にしないのがコツです。■ 自己啓発が好き自己肯定感が強い女性は、外見の自分磨きだけではなく、内面や思考を磨くことも好きな傾向があります。自己啓発に関心があることで、ポジティブな思考が鍛えられ、自己肯定感も強くなるのかもしれません。また、自己肯定感が弱い人こそ、容姿や外見の魅力にこだわり過ぎてしまう傾向あり。考え方やものごとの見方を広げ、マインドの部分を磨いていくことも、自分自身を好きになるきっかけになるはずです。■ 自分を愛する人は愛される!自己肯定感を高めるためにできることはたくさんあります。自分に自信がない人は、自己肯定感が強い女性の行動、習慣をまねしてみることから始めてみましょう。それだけでも、自分を好きになる機会となり、自信が持てるようになるはず。自分を大切にすることで、男性からも愛されやすくなり、素敵な恋愛に恵まれるでしょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月11日仕事や育児に追われていると、つい子どもをきつく叱ってしまったり、周りと比較して自分の子育てに自信を持てなくなったり…。もしかすると、その原因はママ自身の“自己肯定感”が低いからかもしれません。子どもの自己肯定感の大切さはあちこちで耳にする機会がありますが、ママ自身が自分の自己肯定感にまで思いをめぐらせる機会は、あまりないのではないでしょうか。今回は日本財団が推進する「子ども第三の居場所」(*)プロジェクトを通して、子どもたちの自己肯定感の育みに取り組んでいる本山勝寛さんにインタビュー。プライベートでは5児のパパでもある本山さんに、家庭でできる子どもの自己肯定感の高め方をうかがいました。日本財団 子どもサポートチームチームリーダー 本山勝寛さん“地域の子どもたちのもうひとつの家”となる場所を目指す「子ども第三の居場所」の運営を統括。5児の父親で、これまで育児休業を4回取得。東京大学工学部システム創成学科知能社会システムコース卒業、ハーバード教育大学院国際教育政策修士課程修了。独自の子育て論、教育論が話題で『16 倍速勉強法』(光文社)や『自力でできる子になる好奇心を伸ばす子育て』 (大和書房)など著書も多数。*子ども第三の居場所とは…さまざまな困難に直面する子どもたちが安心して過ごせる環境で、自己肯定感、人や社会と関わる力、生活習慣、学習習慣など、将来の自立に向けて生き抜く力を育む放課後の居場所。学習支援や生活習慣支援のほか、キャンプ・音楽・プログラミング等の教室を通して、自己肯定感やコミュニケーション力など非認知能力を育むことにも力を入れています。■子育てに自信がないのは自己肯定感が低いから?仕事に子育てに忙しい日々。余裕がなくて、イライラして、子どもにきつく当たってしまって、なんだか自己嫌悪…。そんなネガティブなループの裏には、もしかすると「ママ自身の自己肯定感の低さ」があるかもしれないと本山さんは話します。「親自身の自己肯定感が低いと、子どもをありのままに受け止めてあげられなかったり、他の子と比較して子どもの良さよりも子どもができないことを気にしてしまったり…。その結果、子どもにきつくあたってしまう、強く叱ってしまう、ということもあると思います」自己肯定感とは「生まれてきてよかった」「生きていていいんだ」と自分の価値や存在をポジティブにとらえられる感情のこと。これがあると、自分が関わることや自分がやることに対して前向きな気持ちになれるといいます。「自己肯定感は、おもに幼少期から青少年期に育まれます。その期間に、親や周囲の人たちから愛され、存在そのものを受け止めてもらって、『生まれてよかったんだ』と感じる機会がたくさんあったどうか。また直接的ではありませんが両親の夫婦関係や家庭全体の雰囲気も関わってきます」“自己肯定感”という言葉が注目されてきたのは、比較的最近の話です。昔はきびしい親も多く、成長の過程で自己肯定感がうまく培われてこなかったママもいるでしょう。「今の子どもたちの自己肯定感がなかなか高まらないのは、自己肯定感の低い親に育てられているから、という面もあるのだと思います」自己肯定感を育むには家庭環境が重要となるようです。■自己肯定感が低いのは、親がまじめすぎるから!?自己肯定感が高いと、どんなメリットがあるのでしょうか。本山さんによれば、「幸福感が高まり、人生全般にいい影響をもたらす」そう。「なにごとにもポジティブで前向きになれるので、失敗を恐れず新しいことに挑戦でき、好奇心をもって世界を広げていけます。自分を『このままでいい』と肯定できるので、人間関係においても相手のことを尊重でき、良好な関係を築きやすくなります」しかし残念ながら、日本の若者は、海外にくらべて自己肯定感が低め。13~29歳を対象にした内閣府の意識調査(2018年度「我が国と諸外国の若者の意識に関する調査」)では、「自分に満足しているか」という問いに対して、アメリカ・イギリス・フランス・ドイツなどが軒並み8割を超えるなか、日本は45%以下で調査対象国のなかでは最下位でした。「子どもたちの自己肯定感が低いことは、『子ども第三の居場所』に通う子どもたちと接するなかでも感じることが多いですね。具体的には『どうせ自分はダメ』『やったことがないからできない』という発言が多くなる。お友だちや大人に対して攻撃的な態度をとってしまう。さらには自分自身を傷つけるような言葉を発してしまう子もいます」日本の若者の自己肯定感が低い理由のひとつには、まじめな国民性もあるようです。「とくに親がまじめすぎるところはあると思います。加えて、何かひとつが飛びぬけてできるより、すべてが平均的にできていることをよしとする平均主義も影響しているかもしれません。日本社会全体として、個性や強みを見出して伸ばしてあげる力が弱いように思います」そこでぜひ意識してほしいのが、子どもをよく観察して、好きなことや得意なもの、個性を見つけて、それをほめて伸ばす機会をつくること。たとえば、子どもが車を好きそうだと思ったら、ミニカーをそろえたり、リアルな車を見に行く機会をつくったり、そこで得た車の知識をほめてあげたり…というふうにするとよいそうです。「小さくても成功体験を積むと、自己肯定感に加えて、どんなこともやればできると思える自己効力感も培われていきます。『子ども第三の居場所』でも毎日チャレンジタイムという時間を設け、音楽やプログラミングなどを通して成功体験を積める機会をつくっています」■忙しくてもこれだけは!子どもの自己肯定感を育むコツ「好きなことを見つけてあげる」以外にも、子どもの自己肯定感を育む方法はいろいろあります。「基本的には何があっても受けとめてあげることですね。何かができたらほめるという条件付きではなくて、別にできなくても失敗しても、どんなことがあっても存在そのものを認めて愛してあげる。具体的には『大好きだよ』とか『愛してるよ』と言葉がけしたり、手紙を書くのもいいですね。あとは子どもの話を関心をもって聞き、一緒に話をして、いろいろ聞きだしてあげる。そういうシンプルなことがまずは大事ですね。言葉に加えて態度も大切なので、特に幼少期はスキンシップを積極的にとってあげるとよいと思います。小さいうちは抱っこ、少し大きくなってきたら手をつないだり、遊びの中でスキンシップをとったり、意識的に機会を作ってみてください」たしかにどれもシンプルなこと。でも時間に追われている日々のなかでは、そんなシンプルなことすら、案外難しかったりします。「そんなときは、短い時間でも楽しくできるように工夫するとよいですよ。私は家で運動系のスキンシップを担当することが多いんですが、子どもが大きくなると“高い高い”も大変。かわりに『バランス平均台のチャレンジだ~』なんていって背中を歩いてもらっています。ちょっとしたマッサージになりますよ。もう少し大きくなったら、実際にマッサージや肩たたきをしてもらってもいいと思います。そんなに本格的じゃなくても、ちゃんと『気持ちいい』『上手だね』と伝えれば、子どもも親が喜んでいることがわかってうれしい気持ちになれます。疲れているときは、そんな感じでよいと思います」寝かしつけのときの絵本の読み聞かせタイムも、スキンシップのいいチャンスだそう。でも、読み聞かせだからといって、かたくるしく「言葉を覚えさせなきゃ」と考える必要はないとのこと。寝そべって肌を触れ合わせる親子のコミュニケーションタイムとして楽しむのがよいそうです。「私自身も5人兄弟で、母親はとても忙しく、子どものころはあまり一緒に過ごす時間はなかったのですが、夜寝る前の読み聞かせがすごく楽しみでした。兄弟みんなで母親を奪い合うように聞いていたんですが、それでもすごく幸せでしたし、思い出に残っています。のちに母も、忙しい日々のなかの幸せな時間だと感じてくれていたことを知りました」寝かしつけや読み聞かせも、どうせやるなら義務感でやるより、忙しい一日のなかで子どもと気持ちを通わせ合える幸せな時間だととらえれば、気持ちも軽くなりそうです。「もちろん子どもがなかなか寝てくれなくて、先に眠くなってしまう日もありますよ(笑)。あんまり意気込みすぎないで、子どもと一緒に楽しい時間を過ごそうと思えばよいのではないでしょうか」ちなみに本山さんが好きなのは『パパだいすき』という絵本。ぎゅうっとだっこするシーンがあり、読み聞かせしながらそのシーンでは実際に子どもを抱きしめるそうです。■「認めてほしい」ママの気持ちを満たすには?自己肯定感を育むには、小さいときほど影響が大きいといわれます。大人になると変わりづらいのは事実ですが、変わらないことはないそうです。「大人になっても家族や友人や先輩など周囲の人に愛されたり、しっかり気にかけてもらったりすることで高まることは大いにありえますね」ママであれば、一番身近なパパが育児や仕事のがんばりを認めてくれれば、自己肯定感が上がるチャンスがありそうです。育児に協力的なパパは増えているものの、まだ「育児はママがやって当たり前」と思っているパパがいるのも事実。ほめてもらえないママも多いと思います。「子ども一人を生み育てることって、本当に一大事業です。子どもを産んで大人にするだけで、絶対的にほめられるべきことだと思うんですね。ママでいる、親でいる、それだけですばらしいことだと、私は声を大にしていいたいですし、社会全体がそう思うべきだと思っています。ですからママたちには『こんな大変なことをやっているのだから、私はがんばってるよね』と自分で自分をほめてほしいですね。ママが笑顔でいることが、子どもや旦那さんの幸せにもつながります。だから笑顔でいるために、ママも自分を甘やかすじゃないですけど、好きなことをやる時間をとって充電することも必要です」子どもの自己肯定感を培う方法のひとつに「好きなことを見つけてあげる」がありますが、ママ自身にも好きなことに没頭できる時間をつくることが大切だといえそうです。「あとは、あんまりまじめになりすぎないことも必要かなと思います。多少適当でいいや、と思うくらいでちょうどいい。他人と比較したり、自分のできていないことを気にして不安になったりする必要はないと思いますよ」幸せな人生を切りひらいていくために大事な自己肯定感。ママの意識がほんの少し変わるだけでも、育児に対する気持ちや日々の親子の時間にいい変化が生まれ、親子の自己肯定感を高めることにつながりそうです。『自力でできる子になる好奇心を伸ばす子育て』(本山勝寛 著/大和書房)今回、お話を伺った本山さんの著書。公立校から独学で東大、そしてハーバードで学んだ本山さんの合格の原動力は「好奇心」でした。本書では子どもの好奇心を伸ばすヒントを、国語・理科・保健体育・算数・社会のカテゴリにわけて紹介。自分の教育方針に自信がもてない人や世界の最新教育事情を知りたい人にもおすすめの一冊です。 「子ども第三の居場所」とは 自己肯定感を育むには家庭環境が重要となりますが、現代は孤立や生活面などさまざまな困難に直面している子どもも少なくありません。本山さんが携わる「子ども第三の居場所」は、そうした子どもたちに温かい家庭のような“第三の居場所”を提供する施設。現在までに全国に39拠点が開設されています。「おもに小学校低学年の子どもたちが放課後に通い、信頼できる大人や友だちと安心して過ごせる場所です。さまざまなプログラムや食事を一緒に食べることなど、活動全般を通して、自己肯定感や社会と関わる力など、将来の自立に向けた生き抜く力を育んでいくことを目指しています」(本山さん)
2021年04月01日男性をトリコにするような愛され女子には、独占欲を刺激するのが上手いという特徴があります。彼に「誰にも渡したくない!」と思ってもらうために、独占欲を上手く刺激してみましょう。今回は、女性の行動につい独占欲を刺激されてしまった男性に意見を聞いてみました。はたして、どんな瞬間に独占欲が湧いてくるのでしょうか。■ LINEの返事が遅いとき「いつも返信は早めなのに、たまに返信が遅いことがある女友達。仕事の忙しい時間帯など、理由が分かれば特に気にならないのですが、返せるはずのタイミングなのに返信がないと、何をしているんだろう……と気になってしまいます。無意識にスマホを何度も確認してしまうことも……」(27歳/公務員)LINEの返信が急に遅くなると、あれこれ考えたりモヤモヤしてしまったりすることってありますよね。毎回即レスするのではなく、たまにあえて遅くすると、あなたのことを考えさせるきっかけになるでしょう。■ ちょっとした特別感を出されたとき「独占欲を刺激されるのは、やっぱり特別感を出してくれたときかな。『○○だけだよ』ってにっこり笑って言われると、とにかくうれしいし、キュンとします。いいなと思っていた女の子が俺の好きなアップルパイをこっそり練習してふるまってくれたときは、健気さにグッときました」(26歳/プログラマー)独占欲を刺激するのが上手い女性は、特別感を出すのが上手です。男性のために何かしてあげたときは、「○○君だけ」のような言葉を添えてみましょう。彼のためだけに頑張る姿に、心を掴まれる男性も少なくないですよ。■ 自分以外の男性と話しているとき「今会社で気になっている同僚は人当たりが良く、他の同僚や先輩とも仲良しです。相談に乗っていたり気さくに話したりしている姿に、付き合ってもないのに嫉妬するのはかっこ悪いと思いつつ、取られてしまうのではないかと不安な毎日。密かに複数の同僚をライバル視してしまっています」(24歳/メーカー営業)他の男性の影を感じると、どうしても独占欲は刺激されやすいもの。周囲の他の男性とも分け隔てなく話していると、彼はこっそりヤキモキしているかもしれません。ただし、やりすぎて勘違いされないよう、あくまでも人当たりの良い対応を意識するのがおすすめです。■ 目指すは男性が手離したくない女!もっともっと好きになってもらうために有効なのは、男性の独占欲を刺激すること。ただし、やりすぎは逆効果になることもあるため、彼の様子を見ながら、有効な行動を探ってみるのが大切です。彼の独占欲を刺激して、手離したくない女性を目指しましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月15日大好きな彼に追われたい、大好きな彼の独占欲を刺激したい……そんな願望を思っている女性も多いはず。そこで今回は、彼の星座別、「独占欲を刺激する」女性の特徴をご紹介します。■ てんびん座(9/23〜10/23)…社交的で上品な女性スマートで礼儀正しく、美的感覚に優れているてんびん座の男性。そんな彼の独占欲を刺激する女性は、上品で優雅な身なり、そして社交的でさっぱりしたとした性格の女性でしょう。■ さそり座(10/24〜11/22)…愛情深くて色気がある女性心のつながりを重視するさそり座の男性。独占欲をくすぐられるのは、ひとりの人と長続きする愛情深さ粘り強さを持った女性です。そして、どこかミステリアスでオトナの色気をかもし出す女性に目がないでしょう。■ いて座(11/23〜12/21)…執着には無縁な自由奔放女性楽天的で自由人ないて座の男性。手放したくない女性は自分と同じように、楽天的で楽しいことが大好きな、アクティブで明るい自由奔放な女性でしょう。■ やぎ座(12/22〜1/20)…秘書のようなしっかり者の女性奥手で慎重なやぎ座の男性。彼の独占欲をくすぐる女性は、仕事の邪魔をせず陰ながら支えてくれる母親的優しさと、秘書のようなしっかりさを兼ね備えた女性でしょう。■ みずがめ座(1/21〜2/18)…独特で孤高な女性良くも悪くも風変わりで、マイペースなみずがめ座の男性。量産型で個性のない女性には興味を持たないところがあります。彼が心惹かれるのは、独特な世界観を持つ孤高の存在でしょう。■ うお座(2/19〜3/20)…「THE女の子」な見た目のオトナな女性甘えん坊でロマンチックな雰囲気が大好きなうお座の男性。見た目はロングヘアーにゆるふわニットやスカートというような「THE女の子」だけど、内面はしっかりと成熟したオトナな女性がタイプでしょう。■ 彼のタイプに寄せるのもアリ!気になる彼の星座を調べて、独占欲を刺激する女性の特徴に寄せていくのもアリです。もしかしたら彼の追いたいスイッチがオンになるかしれません。ぜひ、今回ご紹介した内容を参考に、気になる彼の独占欲を刺激してみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月28日大好きな彼に追われたい、大好きな彼の独占欲を刺激したい……そんな願望を思っている女性も多いはず。そこで今回は、彼の星座別、「独占欲を刺激する」女性の特徴をご紹介します。■ おひつじ座(3/21〜4/19)…ノリが良く自分よりも恋愛温度が低い女性重い女性が何よりも苦手なおひつじ座の男性。そんな彼の独占欲を刺激する魅力的な女性は、アクティブでノリが良く、ちょっとアネゴ肌なかっこいい女性でしょう。■ おうし座(4/20〜5/21)…リラックスできる癒やし系の女性人生において安心・安定を大事にしているおうし座の男性がドストライクなタイプは、THE癒やし系の女性でしょう。美的センスのいいメンタルの安定した癒やし系女性に惹かれるでしょう。■ ふたご座(5/22〜6/21)…サバサバした魅惑的な女性頭の回転が早く社交的なふたご座の男性。ハマってしまう女性は、社交的でフットワークが軽く、恋愛の押し引きが上手なサバサバしているけど魅惑的な女性でしょう。■ かに座(6/22〜7/22)…良い奥さんになりそうな女性仲間意識が強く、面倒見のいいかに座の男性。結婚願望が強めなので、みんなの面倒をみちゃうような「世話焼きお母さん的」な女性には自然に惹かれちゃうし、手放したくないと思うでしょう。■ しし座(7/23〜8/22)…誰もが羨むステータスが高い女性プライドが高く、いつも輪の中心にいたい目立ちたがり屋のしし座の男性は、恋愛でもやっぱり目立ちたいと思うところが。そのため、誰もが振り返る美女や高学歴の女性などステータスが高いに弱いでしょう。■ おとめ座(8/23〜9/22)…健気で守ってあげたくなる女性困っている人を放っておけない献身的なおとめ座の男性。手放したくないのは、「俺がいないとダメなんじゃないか」というような、ちょっとか弱くて健気さがある女性でしょう。■ 彼のタイプに寄せるのもアリ!気になる彼の星座を調べて、独占欲を刺激する女性の特徴に寄せていくのもアリです。もしかしたら彼の追いたいスイッチがオンになるかしれません。ぜひ、今回ご紹介した内容を参考に、気になる彼の独占欲を刺激してみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月27日みなさんは育児をしていて、「子どもの自己肯定感を高めよう」と言われたり、目にしたりしたことが一度はあるのではないでしょうか。高い方がいいらしい…ということは頭に入っていても、実際「自己肯定感」とは何かを説明してください、と言われたら、ちょっとことばに詰まってしまうかもしれませんね。 自己肯定感とは簡単にいうと「ありのままの自分を受け入れられる力」です。誰にでも、いいところもあれば悪いところもあります。悪いところも含めて「自分」であると受け入れ、自分は価値があると自分自身で“人と比較することなく”、そして“無条件に”自分を認めてあげられる力です。 自信や自尊心(プライド)と混同されがちですが、自信や自尊心は、能力やステータスなど人と比較して得られる点で、自己肯定感とは異なるとされています。 自己肯定感が低いと何が悪い?自己肯定感が低いと、周囲と比較し評価などを気にしがちになります。人より劣っていると感じればどんどん自信をなくし、物事に対するやる気をなくし、精神的に不安定になってしまうこともあります。逆に、人より優れていると思えば、そのときには自信がつきますが、人より優れていないと感じた時点で自信を喪失してしまうことになります。 自己肯定感が高ければ、根拠なく無条件に自分を受け入れられるので、失敗をしても、人より劣っていると感じても、「それが自分だ! 自分は自分でがんばろう」と前向きに捉えられることが多くなります。 自己肯定感が高い子を育てるには価値観が多様化している現在では、自己肯定感が低いと情報に振り回され、どんどん自信を失くし、生きづらくなると考えられます。それゆえ、自分に軸をおけるよう自己肯定感が高いことは大切になってきます。子どもの自己肯定感を高めてあげるために親としてできることは、「そのままの子どもを受け入れてあげる」ことでしょう。 人と比較してできたから偉いのではなく、頑張っているあなたがえらい、というように、結果ではなく経過を褒めてあげることが重要です。もともとの性格から自己肯定感が高い子もいますが、育っていく環境の中で、比較され、人より優れているときだけ受け入れられるという状態が続けば、せっかくの高い自己肯定感も低くなってしまう可能性があります。 もし、親自身が自分の自己肯定感が低いと感じていたら、注意が必要です。子どもを受け入れる際にも、「○○くんよりできたらからうちの子はすごい」と理由をつけがちだからです。自己肯定感の高い子を育てたいと思ったら、まずは親御さん自身が、そのままの自分を受け入れることからはじめてみてください。 子どもの自己肯定感を高めたいと思ったら、自己肯定感を高めよう、高めよう、とするのではなく、子どものそのままを受け入れてあげることが大切です。 著者:ライター メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー カトウ ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。また、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。
2021年01月25日年下の男性と仲良くしていると、甘えられて困惑するという経験をしたことはないでしょうか。実は、男性が年上の女性に甘える裏には、大きく3つの本音が隠されているのです。以下で順番に見ていきましょう。女性のことを母親のように感じている男性が生まれて初めて接する年上の女性は、もちろん母親です。そのため、男性は本能的に年上の女性に対して、自分の母親を投影してみる傾向があります。特に、幼いころから母親に甘えて育った男性の場合には、その癖が抜けきらずに他の女性に対しても同じような振る舞いをしてしまう場合があるのですが、そういったケースでは必ずしも相手の女性に対して好意があるわけではないという点に注意しなければなりません。もっとも、そのような場合でも、女性が男性の気持ちを理解したうえで受け止めてあげるうちに、次第に好意が芽生えてくるということもあり得ます。女性のことを独占したい男性が年上の女性に甘えるのは、母親の影を重ねている場合だけではありません。それ以外に考えられる本音としては、自分一人で女性を独占したいというものがあります。女性は年下の男性から甘えられると、母性本能がくすぐられて、つい相手をしてしまう傾向がありますので、男性の中には、甘え続けていれば自分のことだけを見続けてくれると考える人がいます。そのため、好意のある女性に対してひたすら甘えるというアプローチをするわけですが、せっかくそのようなアプローチをされたのに相手にしないと好意が急速に冷めてしまうおそれがあります。気になる男性が、独占欲の強そうなタイプである場合、甘えられたらしっかりと受け止めてあげるようにしましょう。女性に対して好意を伝えたいもう一つ男性の本音として考えられるのが、女性に対して好意を伝えるために甘えているというものです。男性は女性が思う以上に不器用な生き物ですので、好意をストレートに口に出して言うのが苦手です。特に相手が年上である場合には、物怖じしてうまく自分の気持ちを伝えられないことも珍しくないのですが、その代わりに相手に甘えて何とか好きという気持ちを分かってもらおうとするのです。甘えてくる男性の本音を見極めよう年上の女性に甘える男性の本音には、実に様々なものがあります。そのため、年下の男性から甘えられたら、その裏側にどういった本音が隠されているのかをしっかりと見極めたうえで対応することで、相手との関係を深めたり、逆に希薄化させたりできるでしょう。
2021年01月12日出会いはあるけど好きになれない、好きになってもらえない……。そんなときは、男性特有の「独占欲」をくすぐるといいのかもしれません。男性たちはどんなときに「独占欲」を刺激されるのか……見ていきましょう。■ どこか抜けているどこか抜けているというのは、あくまでも「男から見て」ということです。男子のなかには、「家庭に母親以外の女性がいない」という環境で育った人もいます。そういう人は、女子が持っている、やわらかい雰囲気とか、マイペースな雰囲気を「最高のもの」と捉えていたりします。そして、なぜか不思議と、彼女のその「最高のもの」が「どこかしら抜けているように(天然女子っぽく)」見えるのです。「抜けている=バカっぽい」ではないんですよ。男がけっして持つことのできない、なんらかの、やわらかい雰囲気に「抜け感」を感じて、だからその女子のことを独占したくなるのです。■ 自分のことをよくしゃべるモテる女子とか、男子が独占したいと思うような女子って、じつは自分のことをよくしゃべります。自分のことをたくさん彼にしゃべることで、彼は「この女子をどう攻略すればいいのか」がわかるんですね。だから攻略しやすくなるのです。『自分のことをしゃべるとモテない』という説もありますが、あれは、男からすればあまり信ぴょう性がないかもしれません。「自分のことをしゃべらない」ことよりも、自分のことをしゃべっているようで、じつは誰かの悪口を言っているとか。じつは重たい人生相談になってしまっているとか……そういうことだから、モテないのです。自分のルーツ(どこで生まれて、どんな親で、どんな学校に行って、どんな友だちがいる、など)をしゃべることを、「自分のことをしゃべる」と男子はとらえているのです。■ 男友だちが多いモテる女子とか、男子が独占したくなる女子って、男友だちが多い傾向にあります。モテるから必然的に男友だちが増えるという理由もあるのかもしれません。たくさんいる男友だち同士で、彼女の争奪戦というか、競争しあっているというのも理由の一つでしょう。大切なことは、モテる女子とか、男子の独占欲をくすぐる女子というのは、「男子と一緒に遊ぶのは楽しい」と思っているということです。男子と遊ぶときに無理しているわけでも、モテるためとか、「**のため」に遊ぶんじゃないんですね。男子からしても、そ「の女子と遊ぶのが楽しい」からこそ彼女はモテるし、男子が独占したいと思うのです。誰と遊んでも楽しい――こういう「間口の広い人間」を目指してみるのも、おすすめです。■ 本当に大切なのは…男子にモテたいとか、独占欲をもってもらいたいとか、そう思ったとき、テクニックが効くのは、最初の2~3回だけです。たとえば、LINEの返信をあえて遅らせると彼の独占欲に火がつくというのは、嘘ではないけれど、でもその効果は2~3回です。4回目からは性格の悪い女子とか、オレに興味のない女子と思われておしまいなのです。本当に大切なのは、テクニックよりもハートです。なんか感じがいいな、なんか男好きするな……この「なんか」を大事にしていただきたいと思います。具体的には、たとえば本文に挙げた4点です。(ひとみしょう/作家・コラムニスト)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月07日彼が会いたくなるような女性になるための方法を知りたい女性は多いはず。彼の会いたい欲を高めるには、いったいどのような方法があるのでしょうか。そこで、今行くからね!彼の「会いたい欲を高めるLINE」の送り方を4つご紹介します。(1)弱気なLINE男性は女性から弱気なLINEがくると、ほっとけない気持ちになります。悩んでいるときにネガティブな気分になってしまうことってありますよね。そんなときは我慢しないで弱気なLINEを送ってみましょう。そうすることで、男性の会いたい欲を高めることにつながります。(2)寂しいよぉ男性は彼女が寂しがっていると自分が守らなきゃと思い、そばにいてあげたくなるようです。とはいえ、頻繁に寂しいアピールをするとウザいと思われて逆効果になることも。寂しいアピールはときどきする程度がちょうどいいので、頻度を考える必要があります。ときどき「寂しいよぉ」などといったLINEを送ることで、彼をキュンとさせちゃいましょう。(3)返信が遅い男性は彼女からのLINEの返信が遅いと心配になります。そして心配になると、彼女に会いたい衝動に駆られることも。そのため、ときにはあえて返信を遅くすることもアリなのかもしれませんね。(4)次のデートの計画男性は彼女から次のデートの計画を持ちかけられると、モチベーションが上がる傾向にあります。そしてデートが楽しみだと思うと、早く会いたいという気持ちが強くなるようです。彼に会いたいと思ったら、次のデートの計画をLINEで送ってみてはいかがでしょうか。彼が今すぐ会いたいと思うようなLINEはさまざまあります。この記事でご紹介した「会いたい欲を高めるLINE」の送り方を参考に、LINEで彼を夢中にさせるよう心がけましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月21日独占欲の強い星座ランキング、堂々のトップ4をお教えします。たとえ独占欲が強くとも、それほど問題はない場合があります。それは、彼にとってみれば、あなたの愛情の裏返しと感じることがあるからです。自分の星座は何位にランクインしているのか、ぜひチェックしてみてくださいね。4位かに座細やかな愛情を与えるあなた。恋愛でも思い入れたっぷりに愛を与えます。そんなあなたは、独占欲が強いでしょう。見返りを求めたいタイプで、これほど自分が愛しているのにと考えているところがあるのです。いまこの瞬間にも彼が何をしているのかを知りたいと願い、聞き出すでしょう。ただし独占欲が強いと自覚した場合には、きちんと彼の状況と立場を理解しようとするはず。3位しし座自分のパッションが何よりも大切なあなたは、彼に変わりない愛情を求めます。彼は自分を愛しているという自信から、他の女性には目移りしないはずと信じ込んでいるはず。かなり独占欲は強いでしょう。無意識のうちに思い込んだ場合、彼の本心に気付かないことも。ふと疑問になったら、一歩引いて冷静に見返してみて。そうすれば独占欲は弱まってくるでしょう。2位おうし座安定を求めるあなた。彼との愛情も変わることなく永遠に続くはずだと考えるところがあります。独占欲は非常に強いでしょう。さらに、たとえ彼が他の女性に目移りしても動じない強さがあります。時間がかかっても自分の方へ再び振り向かせる意志があるのです。その強さが信頼感となり、かなり落ち着いた恋愛ができるでしょう。優しく信頼できる男性を選ぶよう心がけて。1位さそり座彼との間には水も漏らさぬような関係を築きたいと願うあなたは、かなり独占欲が強いでしょう。彼とは離れがたい間柄を理想とするため、他の異性が入り込めない空気を作りだすのです。もし他の女性の影がチラつくなら、あなたは様々な方法で探し当てるはず。彼との間に秘密をなくしたいと願い、相手にもそれを要求し、徹底させようとするでしょう。いかがでしたか?それぞれの独占欲が見えてきたと思います。ぜひ参考にして、よい恋愛につなげてくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年12月05日独占欲が強いか弱いかは、あまり自覚できないものなのかもしれません。ここでは独占欲が強いかどうか、星座別のランキングをお教えしますね。8位から5位の皆さまは、ほどほどに独占欲をお持ちの方々です。8位おとめ座分析力に優れたあなた。男性の弱点をいち早く見抜き、どう対応すればいいのかが瞬時にわかるはずです。その男性を独占できるかどうかも読み取るので、それほど独占欲は強くありません。他の女性には目もくれないような男性だけを相手にする賢さがあるのです。独占欲がまったくないわけではありません。ただ、余計な消耗はしないよう、無意識のうちに予防線を張っています。7位やぎ座堅実派のあなたは、将来を見通した生き方ができるタイプ。男性に対して高い理想を持っているので、他の女性に目移りするような男性はお断りでしょう。人として尊敬できるかどうかを気にするので、いい加減な男性には興味も持たないはず。独占欲は少し強めです。ただし、あなたがフォローしなければならない男性を愛した場合、独占欲はかなり強まるでしょう。6位うお座優しく柔軟性に優れたあなたは、どのような男性にも合わせることができるでしょう。ただし、あなた自身の気持ちも揺らぎやすいのです。しっかりした男性を頼りにしたいと願うので、独占欲は強め。彼から連絡が少なくなれば心配し、放っておきません。心から信頼できるような男性とお付き合いするよう努めてみましょう。そうすれば、無用な心配などしなくともいいはず。5位みずがめ座クールなあなたは、あまり感情が揺れることがありません。とくに恋愛では瞬間的に盛り上がっても、いつの間にかクールダウンしているはず。そのわりに独占欲は強いところがあります。彼が自分以外の女性に目を向けようものなら、あなたの気持ちは一気に冷めるのです。その割り切りの早さは強い独占欲の現れでしょう。驚くほどクールに距離を置いてしまうはず。いかがでしたか?ほどほどの独占欲はスパイスのような働きをすることが多いもの。それでふたりの仲が深まることもあるのですよ。(恋愛jp編集部)
2020年12月04日独占欲、と聞くとマイナスなイメージがあるかもしれませんね。でも自分だけを見ていてほしいと願うのは、ある意味では当然のこと。今回は独占欲が強い星座のランキングをお教えします。ぜひチェックしてみてくださいね。12位ふたご座フレキシブルなあなたは、自分では独占欲があると思っているかもしれません。でも実際のところ、あなたの独占欲は他の人と比べると弱いのです。独占欲がない、と言っても過言ではないでしょう。あなた自身モテるので、誰からも独占されたくないと思っているはず。だからこそ男性を独占することに興味はありません。恋愛していても、お互いに自由でいたいと考えるタイプなのです。11位てんびん座バランス感覚に優れたあなたは、独占欲を好ましいとは思っていないのでしょう。お互いに独立した人間同士、個人としての判断に任せるところがあるのです。そのため独占欲は非常に弱いでしょう。なにがあっても当事者の責任なので、男性からするとあなたはかなり怖いはず。独占欲を意識しなくとも、あなたは男性を自然につなぎとめてしまうでしょう。10位おひつじ座情熱的で純粋なあなた。男性を想うときもストレートさが魅力です。でも短距離走者のようなところがあって、長い期間の情熱は続きにくいでしょう。そのため独占欲も少なめで、どうでもいいかなと思えてしまうのです。あなたが恋愛で大切にするのは、いまここに愛があるかどうか。そのため男性が心変わりしてしまったら、すっぱりと諦める潔さがあるのです。9位いて座おおらかな気持ちを持つあなたは、男性のありのままの姿を理解します。気持ちが移ろいやすい男性心理も理解できるので、必要以上の独占欲はありません。あまり高すぎる理想を抱かないと言った方がいいでしょう。ただし冷静に見極める目も持っているので、男性に対する感情は非常にシビア。本当に信頼できる男性しか心を許さないところがあるのです。いかがでしたか?独占欲が弱いのは、自分に対する自信の表れと読み解くこともできます。自分の魅力で男性をつなぎとめまししょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月03日「彼氏の前で素の自分で居られたらいいのに」そう思うことってありますよね。今回はそういった方のために、『彼氏に自己開示するための方法』や『自己開示する上での心構え』などをご紹介していきます。ありのままの自分を受け入れてみる素の自分を相手にさらけ出すのに大切なのは、まずはありのままの自分を自分自身で受け入れることです。人間は、自分のことを自分で受け入れることができると、相手の前で見栄を張ったり、よく見られようとし過ぎる気持ちが抑えられる傾向にあります。ただ難しく考える必要はなく、小さなことでもいいのです。例えば「素の自分を彼氏に見せるのに臆病になってしまう自分」や「さらけ出したいけどさらけ出せないでいる自分」を、ありのままに受け入れてみるのです。そうすることで自然に肩の荷が下りて、自己開示しやすい気持ちになれるでしょう。彼氏のことをもっと信頼してみる「素の自分を彼が受け入れてくれるのか不安…」と思う方は多いでしょう。しかし、他の誰でもないあなたが選んだ“かけがえのない彼氏”なのです。それは同時に“彼氏が選んだのが他の誰でもないあなた”ということでもあります。そんな想い合っている2人なら、きっと素のあなたのことも彼は受け入れてくれるはずです。今よりももっと彼氏を信じてみることが、自己開示をする勇気になるでしょう。素の自分をさらけ出したい理由を考えてみる「どうして彼に素の自分をさらけ出したいと思ったのか」を一度考えてみるのもいい方法です。そうすることで、素の自分を彼の前でさらけ出す理由を自分の中で明確にもてますから、それが行動する上での勇気になります。この場合の理由として代表的なのが「彼に自分のことを良く知ってもらいたい」「今よりもっといい関係を築いていきたい」などです。ささやかなことでもいいので、素の自分をさらけ出したい理由を考えてみましょう。焦らずに「さらけ出すタイミング」を見計らう「素の自分をさらけ出す」と言っても、一朝一夕で簡単にできるものではないことも確かです。そして人間関係とは不思議なもので、自己開示にベストなタイミングというものがあります。だからこそ、急いだり焦ったりしてすぐに自分をさらけ出そうと思わなくてもいいのです。また無理にすべてをさらけ出すよりも、自分のできる範囲で少しずつ自己開示をしていくという方法もあります。自分のなかに「今ここまでならさらけ出してもいい」というボーダーラインを設けて、タイミングを見ながらそのボーダーラインを少しずつ下げていく方法がオススメです。彼にそのまま悩みを伝えてみるこの方法は先に紹介した「彼氏のことをもっと信頼してみる」とも関わってくるものです。「素の自分をさらけ出す」というと個人のみの問題のように思いがちですが、結果として二人の関係をより深めることになる重要な行動とも言えます。つまり、これは「2人で解決すべき問題」とも言えるのです。彼に対して「素の自分を知ってほしいけど、難しいと感じてしまう」と相談してみましょう。少し勇気が必要な方法ですが、2人の関係性を深めるきっかけになるはずです。彼氏とより良い関係を築いていくために今回は、「自己受容」「彼氏を信頼する」「理由を考える」「焦らずタイミングを待つ」「彼氏に相談してみる」という素の自分をさらけ出す方法や心構えをご紹介してきました。これらすべての方法は、「自己開示をしつつ彼氏との関係性をより良いものにする」ためにあります。少しずつでもいいので、取り組んでみましょう。
2020年11月21日恋愛を成功させるには、魅力的な女性になることが大切です。女性によってはその実現に向けて「自己プロデュース」をしています。それでは、自己プロデュースはどのような方法があるのか紹介していきましょう。一人旅で人間性を磨く人間はつらいことが起きるとふさぎ込みがちになってしまいます。そんな時こそ、何か楽しいことを実践してみてはいかがでしょうか。例えば、女優の石原さとみさんは、仕事上でスランプがあった時に思い切ってロングバケーションをとって、単身で旅行に出かけたそうです。彼女の場合は、その旅行期間中に「自分でプロデュースする事の楽しさを実感できた」と語っています。つらいことがあった時は、一度リセットするためにも、何か気分転換ができることを見つけて、チャレンジしてみることがおすすめです。自分がなりたいイメージを確立理想の女性を目指すためには、自分がどんな女性になりたいのかを常にイメージしておくことが大切です。それは、ルックスであったり性格的なものであったりします。再整理するために、紙に書き出してみるのも良いのではないでしょうか。もし、ルックスが気に入っている芸能人などいたら、その人の写真などをスクラップするのも良いでしょう。上記のように芸能人の写真などをスクラップしておくと、メイクの際にお手本とできますし、芸能記事によってはそのメイク手法などが記載されていることもあります。常に、自分の集めたスクラップやメモをみることで、頭の中に「ステキな女性のイメージ像」がインプットされて、自分が理想とする女性に近づきやすくなります。自分のことを把握する自己プロデュースをする際には、現状の自分のことを正確に把握することも大切です。自分の理想像を作る前に自己把握をしておきましょう。例えば、目標とする憧れの芸能人を目指したとしても、自分のルックスがかけ離れていると、目標の達成が不可能なのです。そのためにも、自分自身をしっかりと見つめ直すことが大切です。自分を見つめ直すことで、自分に合ったメイク手法などが見つかることもあります。自分を理解するために一度プロのカメラマンに写真を撮ってもらうのも良いかもしれません。その写真を見ることで、改めて自分が他人からどのように見えているのかを再認識できます。自分が評価される部分を分析する人間には長所があれば短所もあります。自分を取り巻く友人などから、自分の長所や短所を指摘されることも多いでしょうが、自分がどのような時に一番評価されるのかを分析してみましょう。評価された部分をもっと評価されるように行動することで、あなたの魅力が倍増するかもしれません。人によっては、自分にとってコンプレックスに感じていることも、長所にした経験の持ち主もいます。コンプレックスは人間にとって長所に転じさせやすいのです。もし、顔のパーツなどで悩みを抱えているのであれば、それを強調するメイクをするのも、あなたの人気を高めてくれるかもしれません。自分の魅力を倍増させよう自己プロデュースをすることで、あなたの魅力を倍増させられるかもしれません。時にはふさぎこむこともあるでしょうが、思い切って旅行に出るなども一つの手段です。また、コンプレックス要素があなたの魅力を深めてくれる材料になるかもしれません。本記事を参考にして自分の魅力を高めるアクションをしてみてください。
2020年11月05日女子なら誰でも大好きな彼氏に大切にされたいと思いますよね。実は男性の「彼女を大切にしたい欲」は簡単に刺激出来ます。今回は「彼女を大切にしたい」と思わせる事が出来るタイミングを3つ紹介します。自分に優しい彼女にグッとくる男性は多数男性・女性を問わず、人間は自分に優しくしてくれる人に対して大切にしたいと感じます。相手が優しくないと、こちらも優しくしようとは思いませんよね。普段の生活の中で、さり気なく優しさをアピールとする事で男性に「この人からもらった優しさが嬉しい。この人を大切にしたい。」と自然と思わせる事が出来ます。特に、家族や友人等の人間関係や仕事が上手くいっていない時に効果的です。「出来るだけサポートするから無理はしないでね」「悩みや愚痴がある時は、気軽に相談してほしいな」等、親身になってあげましょう。トラブル・悩みを必ず解決する必要はありません。話をする事でスッキリしてもらったり、一人で悩む必要がない事に彼氏に気付いてもらう事が大切となります。優しくしたり、辛い時にそばにいてサポートをしてくれる彼女を彼氏は自然と大切にしようと思い始めます。守ってあげたい!甘える彼女を演じてみる「彼女を守ってあげたい!」「自分がいないとダメなんじゃないか」という庇護欲を刺激するのも大切にしたいと思わせる効果があります。他の人には見せない2人きりのシチュエーション・タイミングがベストです。皆の前ではしっかりしている彼女が2人きりになった時に頼ってくる、甘えてくると男性はキュンと来るだけではなく、大切にしたいという気持ちも大きくなります。しかし、何でも頼ってしまったり回答に困るような質問をすると男性はひいてしまうので頼りすぎないように気を付けてください。頑張る女性は大切にしたい対象になりやすいメイク・ファッションだけではなく、仕事や趣味等、様々な事に対して努力をしている女性の姿を見て大切にしたいと感じる男性も意外と多くいるんですよ。何かに夢中になっている、努力している姿は、キラキラと輝いて見えます。彼女がイキイキ出来る環境を大切にしたいと思う男性もかなり多いです。また、自分へのサポートを頑張っている彼女の姿を見た事でより大切にしたいと思うようになったという男性の意見も珍しくありません。大切にしたいと思わせるための行動を彼氏に「彼女を大切にしたい」と思わせるシチュエーションやタイミングは日常の中に数多く存在します。男性によって、大切にしたいと思うタイミングは異なりますが、ほとんどの男性は彼女がくれた優しさや思いやりに応えようとします。彼氏の立場になってどうすれば大切にしたいと思うのかという点を意識しましょう。
2020年09月10日株式会社リディファインダイニングは、2020年6月27日に、行列の絶えない高級食パン専門店「どんだけ自己中」にて、昨年も秋限定メニューとして大好評だった「自己中な“栗”ダンディズム」と、新メニュー「自己中なガトーキャラメリーゼ」を2020年9月9日より販売スタートいたします(※甲府店は20日からスタート)新メニュー「自己中なガトーキャラメリーゼ」■自己中なガトーキャラメリーゼ:280円(税別) ※1日限定30本どんだけ自己中の定番商品「自己中な極み」を使った贅沢な焼き菓子。国産のバターとはちみつを使用し、外はカリッと、中はしっとりの食感を残し“レア状態”で仕上げています。はちみつの香りと、焦がしキャラメルのビターさが本格的な味わいを演出!どんだけ自己中自慢の新メニューです。季節限定メニュー「自己中な“栗”ダンディズム」■自己中な“栗”ダンディズム:1,380円(税別) ※1日限定10本厳選されたキメの細かい小麦粉、無添加の生クリーム、国産バターを使用した、特別な生地を使用しており、通常の食パンよりも水分量が多いので、耳まで柔らかく、しっとりフカフカの食感を実現しています。マロンは、フランスのアルデッシュ地方で、1世紀以上にも渡ってマロン製品を製造している老舗の高級マロンペーストを使用。栗本来の味わいが深く、 世界中で高い評価を受けています。また生地の中には、艶やかでしっとり柔らかな食感のマロングラッセがアクセントとなっています。また「自己中な“栗”ダンディズム」は、仕込みから焼き上がりまでにかかる時間はなんと約5時間!一つ一つの工程を機械に頼らず、職人の手で行うので、1日10本限定販売となります。高級食パン専門店「どんだけ自己中」店名にも込められた、自己中なほど素材にこだわり、作り上げた高級食パン専門店です。<こだわり食材>・小麦粉:口どけの良いキメ細かな食感を生み出すために製法にこだわり抜いた小麦粉。・国産バター:口どけよくキメ細かな生地を生み出し、上品な香りと芳醇な味わいを与えてくれる国産バター。・生クリーム:添加物を一切使用せず、厳選された牛乳から作られたフレッシュなクリーム。・コーヒー蜂蜜:深い甘さと芳醇な香りを演出してくれるコーヒー蜂蜜■自己中な極み / 800円(税別)自己中と思われても構わない!誰が何を言おうと自身で納得した食材しか使用しないと決めて作った、口どけのよいキメ細かな食パン。厳選した小麦粉、国産バター、生クリーム、そして甘みとコクを追究してたどり着いた、京都の老舗の蜂蜜を使用しました。自己中がこだわりの素材で作った究極の食パンをぜひご賞味ください。■自己中アンサンブル / 980円(税別) ※1日20本限定大粒でジューシーな果肉のサンマスカットレーズンを、甘みとコクのある食パンに練り込みました。蜂蜜のような濃厚な甘さとわずかな酸味が、口どけの良い生地とアンサンブルを奏でます。食べた瞬間、誰かに話したくなるような美味しさです。ベーカリープロデューサー / 岸本 拓也2019年に13年目を迎える横浜・大倉山にある「TOTSZEN BAKER’S KITCHEN」のオーナーを務めながら、様々な人気ベーカリーを全国にプロデュース。最近では、高級食パン専門店を東京都清瀬市、横浜市菊名に「考えた人すごいわ」、北海道札幌市に「乃木坂な妻たち」、東京都中野区に「うん間違いないっ!」などをプロデュースし、各地で大好評を博している。店舗情報高級食パン専門店「どんだけ自己中」荻窪店オープン日 : 2019年4月6日(土)住所 : 東京都杉並区荻窪4-20-15アクセス : JR荻窪駅南口、丸ノ内線荻窪駅南口より徒歩5分電話番号 : 03-6383-5353営業時間 : 9:30~19:00(商品なくなり次第終了)定休日 : 不定休高級食パン専門店「どんだけ自己中」甲府店オープン日 : 2019年8月20日(火)住所 : 山梨県甲府市朝気1-9-6アクセス : 善光寺駅から徒歩20分。車で5分駐車場 : 20台電話番号 : 055-268-2618営業時間 : 9:30~19:00(商品なくなり次第終了)定休日 : 不定休高級食パン専門店「どんだけ自己中」方南町店オープン日 : 2020年6月27日(土)住所 : 東京都杉並区方南2-15-12アクセス : 丸ノ内線方南町駅より徒歩3分電話番号 : 03-6383-1039営業時間 : 10:00~19:00(商品なくなり次第終了)定休日 : 不定休高級食パン専門店「どんだけ自己中」溝の口店オープン日 : 2020年8月8日(土)住所 : 神奈川県川崎市高津区久本1-7-5アクセス : JR線武蔵溝ノ口駅より徒歩2分電話番号 : 044-789-9494営業時間 : 9:30~19:00(商品なくなり次第終了)定休日 : 不定休企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年09月10日愛されるのは嬉しいことですが、独占欲が強すぎる彼氏には困ることも多々ありますよね…。男はいつまでも子供とはいえ、度が過ぎると対処に悩みます。独占欲の強い彼氏を安心させてあげるにはどうすればいいのでしょう。関係のある相手は先に紹介しておく独占欲の強い彼氏は、例え彼女が関わる相手が仕事関係でもやきもちを焼きますし、同性の友達にさえ独占欲を出してくる場合もあります。独占欲の強い彼氏は、相手が絶対に浮気に繋がらないような関係性でも、自分の知らないところで仲良くされることを嫌うのです。そのため、新しく知り合った相手はもちろん、昔から仲の良かった友達は先に彼氏に会わせておくと、彼の独占欲をうまくコントロールすることができます。仕事関係の相手は会わせることが難しいので、すべて彼氏に名前を伝えておくのがベター。ちょっと面倒ではありますが、先にこちらから自分と関係性のある相手を知らせておくことで、彼氏の独占欲を落ち着かせることができます。彼氏の感情の起伏が激しい場合は、独占欲がときには暴力的な行動をとる可能性もあるので、少しでも不安の対象は少なくしておくべき。事前に彼に伝えておくだけでも大分印象が変わるので、おすすめな方法ですよ。彼への連絡はこまめにする独占欲の強い男性の特徴は自分に自信が無いことです。そのため、彼女を自分の知らないところで他の男性にとられてしまうのではないかと不安を持ってしまうのです。なので、彼氏の不安を解消してあげるには短時間でもこまめに連絡をとること。短くても常に彼女から連絡があることで、自分の知らないところに彼女がいることを消去できるので、彼の独占欲を小さくしておくことができます。また、連絡をこちらから入れることで、彼を好きな気持ちも伝わるので、不安を軽減させながら相手に自信をつけさせ、信頼も得ることができます。大切に思っていることを伝える誰よりも愛されていたいという願望が強いのが独占欲の強い彼氏の特徴。どんなときでも恋人にとって一番の存在であると感じていないとすぐに不安になってしまいます。独占欲は裏返してみれば、強い愛情の深さが不安を加速させている状態。人によっては親兄弟と仲良くしているだけでも嫉妬を覚え独占欲を募らせます。嫉妬心が増すと相手の気持ちを疑う頻度が高くなるので、彼から疑うような言動が多くなってきたら、黄色サインです。そのまま彼の独占欲に反抗すると余計に不安を覚えて行動を制限しようとしてくる可能性が…。ひどい場合は攻撃的になってしまう男性もいるので、独占欲の強さを舐めない方が良いですよ。そのため、独占欲の強い彼氏と今後も付き合っていくなら、相手よりも少し大人になってその愛情の形を受け入れてあげる覚悟が必要になってきます。また、いつでも彼氏を大切にしている気持ちを伝えて、相手の言い分を理解している姿勢を見せましょう。彼から独占欲が出てきたときは、すかさずたくさんの愛情を彼伝えてあげることで、彼の不安は信頼に変わっていきます。同じ趣味を作れば独占欲は軽くなる独占欲からの束縛は好きな気持ちの表れですが、言いなりになってばかりでは要求はやがてエスカレートしていきます。相手と対等な関係を保ちたいなら、少しずつ相手の感情をコントロールして和らげていくのが得策。そのためにも彼の気が紛れる環境を作ることが大切になってきます。彼女だけでない世界を広げることで彼氏の独占欲は軽減するからです。ただし、独占欲の強い彼氏一人で最初は気を紛らわすような環境を作ることはできません。なので、まずは彼女と彼氏が一緒に楽しめるような趣味を作ってみるのがおすすめ。共同意識があると嫉妬心を抑えることができるので、まずはそこを活用して彼氏の趣味を増やしていきましょう。彼の世界を広げていくことで、何か集中できる物事が見つかる可能性もあります。彼女以外に趣味や熱中できることがひとつでも見つかると、彼氏の独占欲は簡単に抑えることができますよ。
2020年08月31日