久々に親に会うと、介護の問題が身近に思えてきます。今年のGWに実家に帰省する予定の人の中には、親の今後について話し合おうと思っている人もいるはずです。親には何歳になっても、元気に過ごしてほしいですよね。高齢者が生き生きと、安心して暮らせる部屋づくりのコツとは?90歳を超えた今も自立した暮らしをしている女性の実例や、寝たきりにならない部屋づくりの方法など、お役立ち記事を3本まとめてご紹介します!■ 90歳を超えても「寝たきりにならない家」にするための3つの条件bino / PIXTA(ピクスタ)高齢になると、筋肉量が減り、足腰が弱くなってしまいます。また、骨密度も減っていくので、骨折しやすくなるという心配もあります。ふとした瞬間に転倒して歩けなくなり、そのまま寝たきりになってしまうケースも珍しくありません。こちらの記事では、79歳から生まれて初めて一人暮らしを始め、92歳の今もその生活を続けている女性をご紹介しています。86歳のとき入浴中に転倒し、一時は寝たきりになるおそれもありましたが、それを乗り越え、今でも元気に活動しているのだとか。寝たきりにならなかったのは、「家」に理由がありました。その3つの条件とは?詳しくは記事をチェック!92才の母が今でも「寝たきりにならない」3つの理由■ 高齢者もアクティブに過ごせる「介護ベッド」って?Mills / PIXTA(ピクスタ)寝たきりになってしまうと、本人が不自由な思いをするばかりか、体の機能の低下や、認知症の発症・進行にも影響します。寝たきりの予防には、「介護ベッド」を使うことがオススメ。上体を自動で起こすことができるので、座って過ごす手助けができますし、座ることで視界が変わって気分も前向きになります。また、寝ているときよりも座ったときの方が肺に空気がたくさん入るため、口腔内の清潔が保たれ、肺炎予防やむせ予防にもなります。このほか、利用者が活動的になる介護ベッドの使い方をレクチャーしています。詳しくは記事をチェック!介護ベッドは寝たきりや肺炎予防に!介護者の負担も激減する使い方■ 介護が楽になる「二世帯住宅」のつくり方maruco / PIXTA(ピクスタ)二世帯住宅をつくるときは、先々の介護まで想定して設計すると、いざというときとても便利です。完全分離型よりも共用部分がある融合型のつくりの方が、空間にアレンジがききます。介護が必要になったら仕切りを外して部屋の間取りを変更するなど、その時々に合わせて部屋づくりを工夫できるので、融合型の方が暮らしやすいようですよ。高齢になっても親に元気よく過ごしてもらうには、ある程度、自立して過ごせるスペースも必要でしょう。どこまでを共用とするか、介護が負担にならない部屋の配置、あると便利な設備など、参考になるアドバイスを盛りだくさんでお届けします!詳しくは記事をチェック!介護しやすい二世帯住宅とは?リビング隣を親の部屋に!
2019年04月20日わが家の娘は3歳になったばかり。少しシャイなところがあり、友達との距離をガンガン詰めていくタイプではありません。初めて会う友達と遊ぶとき、どう仲良くしていこうか悩んでいるのが見てわかります。こんなとき私がしている声がけと、きっかけ作りに効果のある魔法の言葉を紹介します。思わず口や手が出そうになるけど、まずは様子見するわが子は仲良く遊びたい意思はあるようで、友達の様子を伺ったり、気を引こうとするしぐさも時折見られます。しかし友達に話しかける声は蚊の鳴くような小さな声。気づかれないまま終わることがほとんどです。そんな娘に気づいたとき、親としてはどうにかして間を取り持ってあげたい気持ちになりますが、ぐっとこらえ、まずは様子を見ることにしています。最近では諦めることなく、再び声をかける姿が見られるようになりました。しばらく一緒にいたあとにかける、「魔法の言葉」とは?ごはんを食べたり、移動したりと、しばらく一緒の時間を過ごしたあとに少しだけ助け船を出してみます。そのきっかけの言葉は「お手手をつないで歩いてみない?」です。子どもは不思議なもので、一度でも手をつないでみると、あっという間に距離が縮まるようです。今のところ、連戦連勝。あまりの効果に驚いています。タイミングや子どもの性格などで失敗することもあるかもしれませんが、ほんのひと言声をかけるだけなので試す価値はあるかと思います。ぜひきっかけ作りに試してみてください。反対に言わないようにしている言葉反対に言わないようにしている言葉もあります。それは「お友達があの遊びをしているから、あなたも行っておいでよ」です。この言葉をかけた当初は、娘が友達と遊びたそうにしていたことと、一緒の遊具で遊べば仲良くなるのかなと思ったからなのですが・・・。しかしこれで遊べるようになっても、すべてが相手のペースで進んでしまったようで、娘には無理があったようです。疲れた様子を見せた娘を見て、後でとても反省しました。今、同じような場面になったときは「お友達があの遊びをしているけど、あなたはどうする?」と聞き、なるべく娘のペースを守ることを心がけています。2歳までは友達と一緒にいても、ひとり遊びばかりでしたが、3歳を過ぎ、子ども同士の関わりがだいぶ増えてきました。こうすればうまくいくという簡単な答えがあるものでもなく、自分の体験が宝ものになっていくでしょう。娘には試行錯誤しながら友達との関わり方を覚えていってほしいと思います。<文・写真:フリーランス記者幸森陽子>
2019年04月13日こんにちは、ちひろです。今回は幼い頃おどろいた、他の家族とは違う親の愛情表現についてです。物心ついた頃から、両親は子どもの前でも普通にキスをしていました。もちろんハグもするし、お風呂も一緒に入ったりしていました。私は当たり前だったので、疑問に思ったことなどなかったのですが、小学校低学年になったある日、友人との会話の中で…「ちゅーって大人の好きな人同士がするんだよ」というような会話の流れだったと思います。私が「両親も普通にしてるよね、結婚してるもんね」というとその場にいた友達がフリーズしてしまいました。周りのお友達家族の中では、両親が子どもの前でオープンに愛情表現することは無いということでした。カルチャーショックを受けた私は「ウチってもしかして他の家と違うのか?」と疑問を持ちます。大人になった今は、いろんな家庭があるから我が家がおかしいわけでも周りがおかしいわけでも無いことは理解していますが、当時は結構衝撃でした(笑)子どもの頃って自分の家の常識が世間の常識だと思っていることありますよね。友人宅へ行った時など友人のお父さんがすごく厳格で驚いたり…(私の父は常に冗談ばかり言っている人だったので)帰宅後、母に「お友達の家では、両親がチューとかしないらしい!」と報告しましたが母はいつも「お父さん大好きだから!」と言う人だったので、それからの愛情表現も特に変わりませんでした。そういったアメリカンスタイルな両親のことを誇りに思えど恥ずかしいとは思いませんでした。もはや当たり前と思っていたからかもしれませんが、大人になった今も言葉や表情、態度で愛情を伝えることって本当に大切なことのような気がします。我が家の生まれたばかりの息子にも、愛を惜しみなく伝えられる人になってほしいので包み隠さず主人への愛情表現をしています。(ただイチャイチャしたいだけという理由もありますが…)将来、息子にお嫁さんが出来たら「(好きって)言わなくてもわかるでしょ?」ではなく毎日「大好き」と伝えられるような子に育ってくれることを願って…自分の両親を見習い、主人にも息子にも毎日たくさんの愛を伝えていきたいなと思います。
2019年04月12日出会いの数やチャンスは、無限にあるわけではありません。そう考えると、せっかくの機会を逃すわけにはいきませんよね。そのためには、一度会った異性から「また会いたいな」と思われることが何より大事なこと。あなたは、彼の記憶に残る女子でしょうか?そこで今回は、「男性にまた会いたいと思われる心理テク」をご紹介いたします。■ 手に入りにくいプレミアム感を演出する人には「数が少ないものには価値がある」と思い込んでしまう“希少性の法則”という心理があります。そこで、彼から誘われたり、誘う際にスケジュールを“限定”してみましょう。例えば「今月は6日と21日だけ空いてるんだけど」というように日程を限定して会話をするのです。そうすることで、あなたの“プレミアム感”が演出され、“有り難み”が生まれます。自然とまた会いたいという気持ちにもっていけるはず。■ あえて途中で退席する勇気を持つゼイガルニク効果という心理効果をご存知ですか?これは、途中で中断しなかった課題よりも、中断した課題のほうが、鮮明に内容を記憶しているというもの。これを応用することであなたの印象を強く残す方法があります。それは、彼と話している最中に、ふとスマホを何気なく見て、あたかも次の予定が入ったかのように見せて、途中で退席することです。そうすることで、彼はあなたのことが強く記憶に残り、また会いたいという気持ちになるのです。もちろん、後から謝罪の連絡、埋め合わせのLINEを1本入れておくのを忘れずに。■ 占い師になったつもりで軽い暗示をかけてみるやや高等テクニックになりますが、誰にでも当てはまるような曖昧なフレーズを投げかけることで、相手に「この人は俺のことを何でも分かってる」と錯覚させる心理テクがあります。例えば、「〇〇君って、適当な部分もあるけど基本的にがんばり屋だよね」といった、どちらとも取れるメッセージを投げかけて、相手のことを理解していると錯覚させるのです。自分のことをピタリと言い当てられたと感じて、相手の印象に鮮烈に残るでしょう。ポイントは、占い師になったような気持ちを持つこと、です。■ 意味深フレーズ「今話したことは忘れてね!」を活用別れ際に意味深な会話をすることで、あなたのことを忘れられなくする効果的な心理テクがあります。その秘訣は、会話の終わりに「今の忘れてくれていいから」と声をかけるだけ。今話したことは忘れてねと念を押しておくと、逆に忘れられなくなってしまうのです。「あの時の言葉には、どんな意味があったんだろう……。」と別れた後あなたのことを考えてくれるはず。なお、この意味深フレーズには、悪魔的な効果があるので多用は厳禁です。■ おわりに“相手の印象に残る女”であることは、出会いのチャンスを最大限に高めるうえでかなり重要なこと。もちろん、いい意味であることが大切ですが、仮にあまり良くないイメージであったとしても“無関心”よりは、はるかに意義があると言えます。あとから挽回することで、ギャップの魅力を演出できるのですから。まずは、何はともあれあなたの存在を相手の記憶の中に植えつけることから始めてみてはいかがでしょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月03日彼への「会いたい」の気持ちが溢れすぎて、思わず「〇〇くんに会いたい」とLINEしてしまい、既読になる前に送信取り消して「なんでもないから気にしないで!」とフォローする。そんな「会いたい」LINEを送ってしまい「あぁ、わたしは何をやってるんだ」と後悔したことはありませんか?実は、もらう側にとって「嬉しい会いたい」と「ウザい会いたい」には明確な違いがあります。そしてその違いは「頻度・重さ・姿勢」に現れます。■嬉しさとウザさの違い1:連絡の頻度原則、恋人に「会いたい」と言われて嫌な気持ちになる人はいません。好きな人に「会いたい」と言われるわけですから、当然といえば当然です。しかしその「頻度」が増えると、「嬉しい」が「ウザい」になります。「会いたい」という気持ちはとてもナイーブなもの。だからこそ「出しすぎない」方が価値が高まります。たまに「会いたい」と言われるから、「会えなくて寂しくなった感」が伝わるのであって、毎週のように「会いたい会いたい」と言われると「コイツ、暇なのか?」と思われてしまうのです。■嬉しさとウザさの違い2:気持ちの重さ頻度とも関係してくるのですが、「ウザい会いたい」は共通してその言葉にどっしりとした(精神的な)重さがあります。頻度が増してくれば増すほど、その重さは増えていくと考えていいでしょう。もう一つは「伝え方」の問題もあります。あなたがどれだけ「あ、あいだいぃぃぃぃ!」と思っていようと、「また会いたいな~(かわいらしいスタンプを添えて)」と送られてくるのと、「〇〇くんに会いたい・・・。」とだけ送られてくるのでは、相手の受ける印象が全く違いますよね。ジトッとした「会いたい」よりも、彼に精神的負担をかけ過ぎないカラッとした「会いたい」を送れるよう心がけたいですね。■嬉しさとウザさの違い3:相手を想う姿勢「ウザいなぁ」と感じる「会いたい」には、言い方は悪いですが「わたしのこの寂しさを埋めるためにあなたを利用させてほしい」という気持ちが見え隠れしています。それをゼロにしろとは言いませんが、せめて相手にも「何かしらの会いたくなるメリット」を提供すべきです。●「インスタで美味しいお店見つけたの!二人で食べたいから今度一緒に行こ!」→美味しいご飯を食べたという満足感●「ちょっと仕事のことで相談したいから、飲みに付き合ってくれない?」→頼られているという充足感●「充電切れそうだから、また〇〇くんと会ってチャージしたいなぁ」→イチャイチャできるという期待感といった具合に、彼があなたに会うことで得られそうなこと(もの)を一緒に提示すると「嬉しい会いたい」になります。■思いを殺さず、彼氏に「伝わる」方法を学んでいこう自分の気持ちというものは、そのまま伝えても相手には届きません。相手が受け取りやすいように、相手が受け取りたい形で、そして欲を言えば相手が喜ぶように、伝えることを意識してみてください。「具体的にどう伝えるの?」という質問に対しての答えは、とりあえず伝えてみた先にあります。最初は下手なりに、でも一生懸命、相手のことを考えながら伝えてみる。その意識があるだけで、相手は「こちらのことを配慮してくれようとしている」ことはわかります。結果、その配慮が嬉しかったりするんですよね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年03月31日「会いたい」って、デートの提案をするのは私ばかり。彼から「会いたい」って言ってくれたことがない……。実は彼、恥ずかしくって「会いたい」って言えないだけかも知れません。でもね、よ~く彼のLINEを観察していると、「会いたい」の気持ちに気づくはず。今回は、素直に言えない彼の「会いたい」が溢れるLINEを3つ、紹介します。不満を抱えている女子、集合!■ やたら予定を確認してくるあなたの彼、やたらあなたのスケジュールをLINEで確認してきたりしませんか?もし答えが「YES」なら、それが彼の「会いたい」のサインかも?「なんか、男から『会いたい』なんて言うの恥ずかしいじゃないですか。そんな僕は、ついつい彼女の週末の予定をLINEで確認しちゃいます。『この週末なにしてるの?』『次の週末の予定は?』なんて。そしたら彼女が『何にも予定ないんだよ、どっか行こうよ』なんて言ってくれるから、しめしめって感じ(笑)」(28歳/公務員)週末の予定を聞くことで、彼女の方から、「なんで?どっか連れてってくれるの?」なんてデートの話に発展させてくれることを期待している……。なんとも回りくどいけど、そこが可愛い。もし、彼に「週末の予定は?」と聞かれると、「あなたのためにあけてるよ」と返答してあげてもいいかも。■ よさげなお店や食事の写メを送ってくるあなたの彼、やたらといい感じの食事やお店の写メ、送ってきたりしませんか?「何これ、自慢?」なんて怒らないで。そこにはふか~いワケがあるのです。「美味しいごはん食べたり、彼女の好きそうなお店見つけたら、すごく彼女に会いたくなる。でも、『会いたい』って素直に言えないから、お店や食事の写メを送るんです。そしたら、彼女、絶対『いいな、行きたい!連れてって』って言ってくれるから。それが俺の『会いたい』のサインです」(29歳/広告代理店勤務)美味しそうな食事や、雰囲気のいい店の写メは、決して自慢ではなく、「君を連れて行ってあげたい」という気持ちの表れ。そんな写メが送られてきたら、「いつ連れてってくれるの?」とかわいくおねだりしてあげましょう。■ やたら流行りの店の話題を出すあなたの彼が流行りの店やスポットの話題を出してきたときも、「会いたい」という気持ちが溢れちゃってる可能性大!「女の子って、流行りの店とか大好きじゃないですか?その話題出したら、『行ってみたいの!』なんて返事が来るかな、って。そしたらスムーズに『じゃあいつ行く?』って言えるかな……って」(30歳/会社員)流行りに疎い彼が突然、流行のお店やスポットの話をふってきたらそれは「会いたい」という気持ちの表れ。「行ってみたいの!」と返信してあげましょう。■ LINEでわかる彼の気持ち男性ってなかなか「会いたい」と素直に口に出しづらいもの。でも、LINEを注意深く見てみると、「会いたい」を精いっぱいアピールしてることに気づく場合もあるんです。「私からばっかりデートに誘ってる」なんてご立腹のあなた、思い返してみてください。きっと彼から「会いたい」サインが溢れるかわいいLINEが届いているはずですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月22日数年前から「毒親」という言葉を目にする機会が多くなりましたよね。「毒親」とは文字通り、子どもにとって毒になる親のこと。いわゆる、虐待する親などを思い浮かべる人が多いかもしれませんが、子ども対して精神的にプレッシャーをかけたり、暴言を吐いたり、気分で振り回したりするのも「毒親」のようです。■あなたの家は大丈夫?家族の問題は、他の家と比べるのが難しいので、傍から見れば「毒親」でも、当の子どもは「これが普通」と思い、気づかないまま大人になるケースも多いもの。また、大人になってからも「毒親」に支配され続けるパターンもあり、そういう女性は恋愛や結婚をするうえで支障が出るという話も……。そんな「毒親」にまつわる本をご紹介しますね。あなたの両親は、毒親ではないでしょうか?■毒親の娘は自己肯定感が低くなる?『母がしんどい』(KADOKAWA)まず「毒親」の本と言えば、漫画家の田房永子さん。「毒親」関連の著書が多く、自身が親になってからも、子どもに対する自分の行動に苦しみます。そんな田房さんの代表作は『母がしんどい』(KADOKAWA)です。かわいい絵柄のコミックエッセイで読みやすいのですが、内容は壮絶。幼少期から社会になるまでの、母親の数々のエピソードが書かれています。個人的に強烈だったのは「ブラジャーを買ってくれない」(要は娘が年頃になることを認めない)というお話。「アルバイトや学校行事を邪魔され、参加できない」「娘の友達と仲良くなろうとする」などもびっくり。でも田房さんは、母親を嫌うなんて自分がいけないんだ、と罪悪感を持ってしまい親から離れられないのです。「バカ」「ブタ」といった暴言を吐かれても自分を責め、自己肯定感が低くなった彼女……。自己肯定感が低い人は「自分には人から愛される価値などない」と思い込む傾向があって、相手の好意を信じられなかったり、素直に愛情表現できなかったりしがち。だから恋愛下手な人が多いと言われています。また、親から認められる異性と結婚しなければ、という強烈なプレッシャーにさらされるようです。自分の親ももしかして?と思っている人にとってこの本は、何らかの気づきを与えてくれるかもしれません。■母娘は女同士だからこそ難しい『「毒親」の正体精神科医の診察室から』(新潮新書)2冊目は、精神科医・水島広子さんの著書『「毒親」の正体精神科医の診察室から』(新潮新書)。全8章で構成され、毒親の実態を論理的に説いている本です。症例も豊富で、「毒親」の被害にあっている当事者のケアだけでなく、親サイドの原因も分析。そして「毒親」に育てられた子どもの心のケア方法、問題の手放し方などにも言及しています。第6章の「こじれる母娘問題の『女』について」では、母と娘がまさに「女VS.女」の構図になっていることを解説。ここを読んで、娘の結婚には、少なからず母親が影響を与えていることがわかりました。「毒親」の存在に心を痛めている人は必読。「毒親」とは何かを学ぶのにもおすすめです。■恋愛下手な理由がわかるかも両親が「毒親」とまではいかないまでも、自分の恋愛観や結婚観に親が影響を及ぼしている、と感じる人はぜひ一読を!あなたの恋愛や婚活がスムーズに進まない理由が見つかるかもしれません。
2018年12月11日子ども同士のトラブルが起こった時、親はどこまで介入すべきなのでしょうか? 親として子どもをきちんと監督すべきという責任感や、子どもの自主性を尊重して見守りたいという思い、さまざまな思いに揺れ親は悩みます。また、関心の薄い親から何でも介入する親まで、そのスタンスは家庭によってさまざま。トラブルになった相手の親とこの温度差が激しいと、面倒なことになる危険性も。子ども同士のトラブルに親はどう向き合っていけばいいのか? 実際に、筆者の身近で起きたトラブルをもとに考えてみました。■子どものトラブル「幼児期は親のフォローも必要」でも…昔から、よく「子どものケンカに、親は口を出すな」などと言われてきました。筆者も、基本的にはこの意見に賛成です。身体的な暴力や物を盗まれたり壊されたり、また、一方的な力関係でいじめのような状況になっている場合を除いては、「子ども同士のトラブルは、子ども同士で解決」してほしいと思っています。小学校低学年くらいになるまでに、ある程度のトラブルは、子ども自身が自分で考えて解決する力を育んでいてほしいもの。個人的には、親は子どもの話を聞いて一緒に考えたり、安心できる場所を作ったり、後方で心の支援をしたいと考えています。ただ、意思疎通がまだ未熟な幼児期は、ある程度、親が状況を整理して、子ども自身や相手の感情を理解して伝えるお手伝いが必要なことも。私の周囲でも、「オモチャの取り合いですぐ手がでる乱暴な子がいて困っている。でも、そのママはいつもたいして叱らず…。もうちょっとフォローするべきでは?」とか「公園の遊具で順番を守らず割り込む子。でも、ママらしき人はベンチでスマホに夢中でイライラ」といった声をよく耳にします。しかし、そういった子ども同士のトラブルに、親が間違った方法で介入してしまい、とんでもなくこじれちゃったケースも。実際に、筆者の友人の幼稚園で起きたトラブル話をご紹介しましょう。■子どものトラブル「親子で大の仲良しだったはずなのに…」友人Aは同じ幼稚園に通うBと、子ども同士が仲良しだったことからママ同士も仲良くなり、休日に親子で一緒に出かけるほどの間柄でした。ですが、年長になった頃、Aの子はほかの子とも仲良くなり、Bの子とはだんだん遊ぶ機会が少なくなっていったそうです。そんなある日、Bの子が「〇〇ちゃん(=Aの子)が一緒に遊んでくれない」とお母さんに泣きついたそう。以来、毎晩、過呼吸になるほど激しい泣きの訴えが続きました。心配したBはAに「○○ちゃんから『一緒に遊ばない』と言われたそうだけど…」とSNSを通して相談しました。ただし、過呼吸になるほどとは伝えませんでした。Aが子どもに確認すると、確かに「今日は別の子と遊ぶ約束をしたから、◎◎ちゃん(=Bの子)とは遊ばない」と言ったそう。ですが、毎日のことではないようだったし、お迎え時など見ても2人の間に変わった様子はなかったので、「きっと一時的なことだろうから少し見守ろう」とBに返信しました。この返事に、納得できなかったのがB。ことの深刻さをAに伝えようと、子どもが毎晩過呼吸になるほど泣いていることや、Aの子から以前言われたひどい言葉などをSNSでAへ送ってきたそうです。Aはビックリして再度、わが子に確認。しかし、子どもは「そんなことは言っていない」とのことで話はかみ合いません。真相を確かめようと、その後もBとSNSでやりとりを続けましたが、関係は悪化の一途をたどるのでした。さらに、AとB、それぞれが仲の良いほかの親を巻き込んで、クラスは険悪な雰囲気に。事態を知った園が緊急保護者会を開いたそうですが、結局うやむやなままに終わったそうです。Aは、この付き合いが今後も続くのが耐えられず、小学校就学前に違う学区へ引っ越したそうです。親同士は仲たがいをしたままでしたが、子ども同士はこの騒動から間もなく、なにごともなかったかのように園ではまた仲良しに戻ったそうです。■子どものトラブル「わが子の言い分だけを鵜呑みにしない」子ども同士の一時のケンカ(?)で、親同士の関係が完全に破綻してしまったという話でしたが、どうしてここまでこじれてしまったのでしょうか?その原因の一つに、SNSでのやりとりがあったように思います。SNSは手軽な分、感情のまま送ってしまいがちですし、書き方によっては誤解を生みやすいもの。また、タイムラグによる書き手と読み手の温度差も生じやすく、トラブル時のコミュニケーションにはあまり向かないように思います。AとBはもともと信頼関係がある間柄だったので、もっと初期に顔と顔を合わせてきちんと状況を話し合っておけば、ここまで関係は悪化しなかったように思えてなりません。また、筆者は小学校(低学年)の保護者会で、担任の先生からこんな話を聞いたことがあります。「これからは子ども同士のトラブルも増え、複雑になりますが、自分の子どもの言い分だけを鵜呑みにしないでください。子どもは自分に都合の良いことしか言わない傾向があります。トラブルがあった時は、まず冷静に。一方向からではなく、さまざまな角度から正しい情報収集をしてください」トラブルがあった時、ついわが子かわいさで、相手の子憎しの気持ちが先行してしまいがちですが、まずは落ち着いて多方面から情報を集め、状況を正しく把握することが大事とのこと。先の例も、早期に園の先生に相談して介入してもらい、園での様子を観察&対応してもらっていれば違う結果になったかもしれません。■子どものトラブル「おばあちゃんの一言でスカッと解決」子ども同士のトラブルに親が過剰に介入して、スカッと解決する話はあまり聞いたことがありません。でも、親から見て、子ども同士で解決できそうにない場合は放置するわけにもいきませんし、どうかかわればいいのでしょうか? 最後に、友人の母の粋なトラブル対応話をご紹介しましょう。娘(小学校低学年)の公開授業を見学しようと、母(娘にとって祖母)と一緒に学校を訪れた友人。体育のリレーで転んでしまった娘に、ある男の子が「お前のせいで負けた」とけったところを目撃したそうです。友人は、先生に目線で助けを求めたものの、ほかの作業中でまったく気づいてもらえず…。その時、祖母がすっとその男の子のところに行きました。そして、「今、△△(娘)のこと、けったやろ?」と聞きました。男の子は「けってない」と嘘をつきましたが、母はひるみません。「いんや、おばあちゃん、ちゃーんと見てたで。あんたがけってたの、この目で見たで」。男の子は下を向いたまま、ずっと無言です。すると、祖母はふっとやさしい顔に戻り、「おばあちゃん、これからもちゃーんと見てるからな。これからも△△と仲良くしてやな」とだけ言って戻ってきました。過剰な介入はしないけれど、乱暴な行為は見過ごさず、ちゃんと釘はさす。そして、常に親(祖母?)の目が光っていることを、ちゃんと子どもたちに知らしめておく。ダメなことはダメと伝えつつ、わが子はもちろん、相手の子にも愛情あふれた対応をしたおばあちゃん。この粋な対応は、まさにスカッとした話ですね。
2018年09月11日付き合っている彼が帰省するさいに「一緒に来る?」「両親に会う?」など言ってくれたら、本気で付き合っている感じがして嬉しいですよね。結婚にも近づいている感じがあると思います。親に会わせる、会わせない、で彼の本気度が測れるのでしょうか。そして、その差はなんなのでしょうか。まとめてみました!■■ポイントは彼の親子関係「親に紹介できるかどうか」は彼女がどんな人かよりも親がどんな人かによって影響されます。どんなに自分が素敵だと思っている彼女であっても、「息子の彼女と会いたくない」と思っている両親であれば紹介しづらいもの。「結婚を考えているわけでもない、いずれ別れる可能性が高い彼女と会ってもどういう関わり方をしていいか分からないから気まずいだけ。結婚が決まった相手だけ連れてきて欲しい」とドライな考え方をする人も一定数いるからです。また、恥ずかしいから親と恋愛の話なんて絶対にしたくないというタイプの人も少なくありません。だから、「紹介してくれない」から彼が本気ではないとは限らないのです。彼が「元カノを一人も親に紹介したことがない」という過去の事実があるのであれば、紹介されなくても何も問題ないでしょう。■■友達に紹介するのと親に紹介するのはハードルの高さが違う「彼女にベタぼれで自慢したい」という感覚を持っている場合は、友達にどんどん紹介しようとするでしょう。ただ、友達に会わせるのと親に会わせるのでは難易度が全く違います。それは、友達が交際を反対するケースは少なくても、親が反対する可能性は十分あるからです。親に会わせるのであれば、「親が気に入りそうな彼女かどうか」という点も含めて気にするので、例えば「離婚歴あり」「学歴が合わない」など、親が反対しそうな条件の彼女だと安易には紹介できないなと考えます。でも、時間をかけて親を説得しようと思っていることがわかるならそれは悪いことではありません。■■他の彼女は紹介してきたのに会わせてくれない場合過去の彼女も誰一人として親に紹介してきていないのであれば、彼のご両親はちょっと面倒で気難しい人たちなのか、あるいは恋愛の話題をするような家庭ではないのかもしれません。でも、過去の彼女は紹介してきたのに自分だけはされないというのでれば問題です。将来を考えたときに親が反対しそうな条件があるわけでもないのに彼が紹介を避けるのであれば、別れを考えている、将来が見えないと思っている可能性が高いでしょう。■■彼女の親に会いたがらない場合自分の親に会わせるよりも、彼女の親に会うほうが男性はプレッシャーが大きいものです。なので、彼の気持ちを測りたいのであれば「今度うちの親と一緒にご飯食べようよ」などと話を振って反応を見てみてください。そこで頑なに嫌がったり、避けようとするなら本気で付き合おうと思っていない可能性が高いです。■■おわりに結局のところ、「親に紹介する」というのは彼の意思だけではありません。招く側になる親側の対応がメインになるので、彼と親の関係性のほうが大きく影響します。ですから、「彼の親に紹介してくれるかどうか」よりも「自分の親と会うことを避けたがらないか」のほうが、誠実度が分かりやすいですよ。(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年09月09日付き合ってから結婚に至るまで、乗り越えなければいけない障壁がいくつかあります。そのなかのひとつが、“親との対面”でしょう。でもまずは、彼からのゴーサインが出ないと先には進めません。そこで、“親に会わせてもいいと思う彼女の行動”について男性たちに聞いてみました!文・塚田牧夫親世代と仲良くしている「休みの日、彼女の家に遊びに行ったんです。彼女が洗濯物を取り込んでいるところで、何かを落としたようでした。部屋はマンションの三階。彼女が“ごめんなさーい!”と大きな声で下の人に声をかけました。すると“いいよ持っていく!”と返事が。どうやら管理人さんのようでした。親ぐらいの年齢の人と、こうやってうまく付き合っていけるのはポイント高いですよね」アツム(仮名)/28歳親世代の人たちと仲良くできるのは、コミュニケーション能力が高い証拠。男性としても、自分の親ともうまくやっている姿が容易に想像できて良いですよね。シチュエーションに合わせられる「彼女はネイリストをしていて、普段からメイクもバッチリ。ちょっと派手めな雰囲気です。あるとき、会社の上司からホームパーティーに招かれ、彼女を連れて行くことに。心配な点はあったけど、その日はメイクも控えめ。上司からの印象もすごく良かった。臨機応変に対応できるんだと感心しました」ユウジロウ(仮名)/30歳見た目が派手な女性は、やや親には紹介しづらいところがあります。仕事柄そうなるのは仕方ないので、シチュエーションによって変える能力は身に付けておくべきでしょうね。面倒な手続きを素早くこなす「彼女と同棲することになり、部屋も引っ越すことになりました。面倒な手続きなんかは、後回しにしてたんです。でも、いざ引っ越してみたら、彼女がほとんどやってくれてました。電気ガス水道の連絡に、ネットの回線工事の手続きまで。あとは自分の住所変更ぐらいで済みました。一緒に居てくれるとほんと助かる。頼もしい相手です」テルキ(仮名)/33歳面倒な手続きは後回しにしがち。それをテキパキとこなしてくれる相手なら、一緒に居て楽だし、これからも助けて欲しいと思うでしょう。合格点は間違いなし。将来を考えて貯金している「彼女は片親で一人っ子。母ひとり子ひとりの家庭でした。だから、将来的には面倒は見ないといけないと言ってました。付き合ってて、そこだけちょっと気になってたんです……。でも、彼女はしっかり計画を立ててた。お金がいくらかかるかを算出して貯金をおこない、保険も的確なものを選んで入っていました。親に紹介してもなんの問題もなさそう」カズハル(仮名)/30歳お金の問題は自分たちだけで解決できない場合もあります。もしかしたら家族に飛び火してしまう可能性も。そこがないと分かれば、安心して紹介できますよね。“男が親に会わせてもいいと思う彼女の行動”をご紹介しました。彼の親に会う前、まずは彼の合格点をもらわなければいけません。それもひとつの関門です。無事審査を通過するためには、安心感を抱かせる必要があるでしょうね。(C) Evgeny Atamanenko / Shutterstock(C) indira’s work / Shutterstock(C) wavebreakmedia / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock
2018年05月29日最近「毒親」本は相次いでベストセラーになり注目を集める「毒親」ですが、毒親はアダルトチルドレンの原因になったり、毒親の子が毒親になったりと長期に渡って影響を与える深刻なものです。毒親になっていないかのチェック方法から、毒親の与える深刻な影響、毒親の子が毒親にならないための方法専門家の意見を伺ったママテナの記事からまとめました。●「毒親」とは?「毒親」という言葉を知ってますか?毒親とは、子どもを自分の思い通りにしようとし、暴力や虐待、過度の干渉などによって支配下に置こうとする親のことです。子どもにとって「毒」になる親ををこう呼ぶそうです。どんなママが毒親になってしまうのか?子供が成長してアダルトチルドレンになってしまう原因も毒親にあるといいます。しかし、毒親は実は子供の時の親の影響を受けた場合が多く、被害者が加害者になるという状況もあります…。▼続きはこちら▼●あなたは毒親になってませんか?良かれと思ってしている子どもへの激励や応援は実は自分自身の思いを押し付け、子どもを追い詰めて負担になっています。あなたの毒親度チェック、6つの質問に答える事で簡単に確認できます。▼続きはこちら▼●毒親が与える深刻な影響とは?毒親に育てられた子供が親になると、自分自身が否定されて育ったため、しあわせでないと感じ同じことをしてしまう、と専門家は指摘します。毒親チェックであてはまる項目が多かった場合、自分の子供を毒親にしないためにも、この毒親連鎖を断ち切る必要があります。その方法とは?▼続きはこちら▼●しつけのポイントは?毒親にならないようにしながらも、子供のしつけはしなくてはいけないママ。具体的なしつけの方法や、両親を見て学んだことなど、しつけにかんする記事です。▼続きはこちら▼
2018年05月27日好きな人と会っていると、自分は楽しいけど相手はどう思ってるんだろう……と考えてしまうことがあるはず。何度も会っているうちに「飽きられてしまうんじゃ……」と不安になることもあるでしょう。そこで男性たちに、“何度会っても飽きない女子の特徴”について聞いてみたので、ぜひとも参考に!文・塚田牧夫面白エピソードが豊富「出会ったときは“大人しい子”という印象だったんですけどね。二人で会って分かったのは、面白エピソードを一杯持っている。本人に面白いという自覚はないみたいなんだけど。会うたびにいろいろ出てきて、どんどん興味が湧いてきました」タケト(仮名)/28歳自分ではあまり面白い話だとは思っていなくても、相手が喜んでくれることもあります。だから色んな話をしてみるべき。普段からアンテナを張って、話のネタになるような情報を収集しておくことも大事ですよね。引き出しは多いほうがいい。会うたびに成長が感じられる「彼女がすごく努力家なんですよ。仕事はもちろん頑張る。それに色んな挑戦もする。最近はボルダリングを始めたらしく、よくジムに通っています。彼女に会うと、自分も頑張ろうって気になるんです」エイジ(仮名)/30歳会うたびに成長が感じられるというのは、新鮮さにも繋がります。それは男性にとっても嬉しいもの。そういう女性からは、元気をもらえるし、ヤル気にもさせられる。だから、常に向上心を持っているというのは大事なことでしょう。しょっちゅう軽いトラブルに巻き込まれる「彼女と電車に乗っていたんです。吊革につかまっていたら、なんと吊革がブチッと切れたんですよ。そして、前に座ってる人の膝にポトッと落ちた。彼女といると、そんなことがよく起きる。だからまったく飽きません」ユウト(仮名)/28歳笑いの神が降りてくる瞬間、たまにありますよね。当事者としては恥ずかしくて、顔から火が出そうになるかも。でも、相手はきっと喜んでいる。多少のトラブルなら面白いで済まされます。だからときには大胆な行動で、ドキドキを共有してください。“男が何度会っても飽きない女子の特徴”をご紹介しました。関係が長続きするかどうかは、相性という本質的な部分もありますが、付加価値に左右されることもあるはずです。こういった点を意識しつつ、“飽きさせない努力”を心掛けてみてください。(C) paultarasenko / Shutterstock(C) g-stockstudio / Shutterstock(C) Dean Drobot / Shutterstock
2018年03月18日まだ一度しか会ったことがないけど、「また会いたい」と思う人と、「もう会わなくてもいい」と思う人っていませんか?そう考えると、自分は「また会いたい」と思われる人の中に入りたいですよね。人は出会ってわずか3秒で第一印象を決めるともいわれています。そこで今回は、新年度を迎える前に、第一印象をUPする秘訣をご紹介します!“ツヤツヤの髪”で健康的な印象をアメリカの心理学者、アルバート・メラビアンが提唱した“メラビアンの法則”をご存知ですか?「第一印象は3秒で決まる」というもので、印象を決める3つの要素のうち、表情や顔、姿勢、服装などの見た目が55%を占めるといわれています。初対面の人と挨拶するとき、目に入りやすいのが顔周り。特に、肌や髪は印象を大きく左右しそうですよね。新年度に備えて美容院に行く人も多いと思いますが、傷んだ毛先を整えるだけでも清潔感がぐっとあがります。また、髪のツヤはその人の生活が表れるもの。きちんとした食生活やお手入れがかいまみえて、健康的な良い印象を持たれること間違いなしです。光りが反射するツヤ髪を目指して、ケアをしておきましょう。服装は“清潔感”を第一に春はシャツを着ることも増える季節。久しぶりに着るシャツは襟元や手首に黄ばみがないかチェックして、畳んでおいたシャツはアイロンがけをしてシワをとっておきましょう。ちょっとしたシミやシワが目に入るだけで、だらしない不潔な印象を与えてしまいます。名刺交換時に目に入りやすい靴も磨いておくと◎。服装は清潔感を重視して、第一印象をあげましょう。“姿勢”を良くしてダイエットにも見た目の条件に含まれる“姿勢”は、美人の条件でもあります。背筋が伸びていると凛として見えるだけでなく、呼吸が深くなるので顔色も良く見えます。反対に、猫背は貧相に見えて、なんだか幸薄そうな印象をもたれることに。立ち姿、座り姿も、気を抜くと姿勢が崩れてしまいがちですが、こまめに気を遣って姿勢を正すようにするとダイエットにも効果的です。背筋を伸ばしてキープすると、腹筋と背筋が使われているのを感じられると思います。良い姿勢は筋肉に程よい緊張感を与え、メリハリボディにも◎です。“声”を気にしてみるメラビアンの法則の2つ目の要素は“聴覚”。声のトーンや大きさ、スピードなど、耳からの情報は第一印象の38%を占め、意外と大きい部分です。声が小さく聞き取りづらい、早口で何を言っているかよくわからない、言葉遣いが汚い、敬語が使えないなどは、マイナス要素になりそうですよね。まずは、相手が聞きとりやすいように話すことを心がけてみると、心地よい話し方ができそうです。会話中に相手の名前を使う第一印象の3つ目の要素は“言語”。会話が第一印象の7%を占めます。見た目や声に比べると比率は低いですが、「また会いたい」と思わせるには重要な要素といえそうです。好印象を持たれる秘策としておススメしたいのが、会話中に相手の名前を使うこと。人は、他人に認められたいと思う欲求があり、会話中に使うことで相手の承認欲求を満たし、好感度があがるのです。仕事上での会話中はもちろん、プライベートでも使えるテクニックです。聞き上手になる会話上手は聞き上手。相手の情報を引き出すつもりで会話することで、話す相手は心地よくなります。自分のことを話すとみんな気持ち良くなり、「話しやすい人だな」「また話を聞いてもらいたいな」と思ってもらえます。話しやすい人はまた会いたくなる人。ついつい自分のことを話しがちな人、人の話の腰を折ってしまう人は気をつけて。いかがでしたか?老若男女問わず、「また会いたい」と思われる女性になれたら、友達も増え、人脈づくりにも役立ちそうですよ。出会いの多い春に向けて、第一印象をUPさせる参考にしてくださいね。
2018年03月11日「小林 路子 菌類画の世界~きのこに会いにいきましょう!~」が京都の美術館「えき」KYOTOで開催。会期は2018年3月8日(木)から25日(日)まで。「小林 路子 菌類画の世界~きのこに会いにいきましょう!~」は、画家・小林路子による"きのこ"の肖像画を描いたアート「菌類画」を展示する企画展だ。これまでに小林が野生のきのこを描いた作品は約900点。その一部はすでに植物や菌類図譜の世界的コレクションを誇る英国キュー王立植物園に収蔵されるなど、学術界からも高い評価を得ている。会場では、そんな小林による菌類画の数々や"きのこ"の絵本などの原画約150点を展示。また、22名の作家による"きのこ"をモチーフにした個性豊かなグッズも登場し、"きのこ"の新しい魅力に出会うことが出来る。さらに、3月8日(木)には小林路子本人によるギャラリートークも開催。「菌類画」のパイオニアの語りを生で聞くことが出来る貴重な機会だ。【詳細】「小林 路子 菌類画の世界~きのこに会いにいきましょう!~」会期:2018年3月8日(木)~25日(日)会場:美術館「えき」KYOTO住所:京都市下京区烏丸通塩小路下ル東塩小路町ジェイアール京都伊勢丹7階隣接開館時間:10:00~20:00入場料:中学生以上 500円※百貨店の営業時間に準じ、開館時間の変更あり。※入館は閉館30分前まで。【問い合わせ先】ジェイアール京都伊勢丹 大代表TEL:075-352-1111
2018年03月06日先日最終回を迎えた2017年10月期のドラマ『明日の約束』(関西テレビ)では、過干渉などにより子どもを支配する「毒親」が登場して話題になりました。「毒親」に悩む人は実の母からの卒業が難しく、離れがたいという現実があるように思います。今回は、「毒親」ついて考えてみたいと思います。「毒親」ドラマが続々と登場した2017年「毒親」という言葉は、医療機関のコンサルタントのスーザン・フォワードが書いた『毒になる親 一生苦しむ子供』からついたもので、子どもを支配する、子どもに罰を与えるなどして、悪影響を与える親を意味しています。2012年に親との確執を記録したコミックエッセイ『母がしんどい』が多くの共感を集め、「毒親」の問題が多くの人に知られることとなりました。最近では書籍だけでなく、映画や漫画、そしてドラマにも多く登場しています。今年のドラマでは、『お母さん、娘をやめていいですか?』(NHK総合)や『過保護のカホコ』(日本テレビ)に登場する母親が「毒親」として話題になりました。どちらの母親も、娘が可愛いがゆえに自分と同じ苦労をさせたくないというような思いから過干渉になり、「毒親」になってしまっているというものでした。どちらのドラマでも母と子の折り合いがつかない現実が描かれ、母からの卒業を遂げるという結末になっています。子どもにとっては重すぎる毒親、その内容とはドラマ『明日の約束』は、井上真央さん演じるスクールカウンセラーの藍沢日向が、教え子の不可解な死を紐解いていくというストーリー。メインストーリーとして、教え子の男子生徒がなぜ死んでしまったのか、学校や部活でのイジメの疑惑や、不穏な交友関係、そして仲間由紀恵さん演じる母親の過保護すぎる行き過ぎた愛情などが描かれました。注目を集めたのは、物語の中に登場する手塚理美さん演じる主人公・日向の母親の毒親っぷり。その一部をご紹介します。母親が日向の小さい頃に強制していた交換日記のタイトルが「明日の約束」。これが子どもにとってはかなり重い内容です。今日も日向はママの言うことを聞けない悪い子でしたね。明日はちゃんといい子になりましょう。明日の約束。その1、ママがいいと言ったお友達以外とは遊ばない。その2、ママに口ごたえしない。その3、ママをイライラさせない。必ず守るように。ママは日向が大好きです。「日向はこれから、ママの言う通りに生きなさい。日向の読む本も、遊ぶ玩具も、お友達も、全部ママが選んであげる。日向にとって、それが一番正しいんだから。明日の約束。ママの言うことを疑わない。必ず守るように。ママは日向が大好きです」。「日向も今日から12歳。小学校も今年で最後ですね。でも、大きくなってもあなたはママの娘です。これからもずっとママの日向でいてね。明日の約束。日向はママを一生、愛し続ける。必ず守るように。ママは日向が大好きです」。出典: ドラマ『明日の約束』 ドラマでは、漫画やおもちゃを捨てさせたり、自分の気に入らない友達が来たら帰ってもらったりする母親の様子が描かれ、その様子には胸が痛くなるほどでした。日向は母親からの重圧に耐えきれず、12歳になった日を最後に、母親への返事を書くことをやめてしまいます。その後、自分を守るために腕を負傷し障がいが残ってしまった母親への罪悪感から、一緒に暮らすことをやめられなかった日向。社会人になっても毒親からの支配は続きます。「あ~いやらしい。ママに隠れてこそこそ恋人作って」。日向に恋人がいることを知らされていなかったと気づいたとき、大きな声で言い捨てた言葉です。母親は娘とは良好な親子関係を築けていると信じており、日向の心の傷については理解がありません。感情の起伏が激しく、気に入らないことがあると、とげのある口調で日向を攻め立てるのです。やっとできた毒親からの卒業は29歳エンディングで日向は、母親の呪縛から卒業を遂げます。12歳でやめた交換日記の返事を29歳になった主人公がようやくできるのですが、その言葉が印象的です。「私は大きくなってもお母さんの娘です。でも、ずっとお母さんのためだけに生きることはできません。……明日の約束 私は、私のために生きていきます」。出典: ドラマ『明日の約束』 ずっと「ママの日向」でいることはできないと、母親に「NO」をつきつけた形になります。このメッセージを告げて、日向は家を出て一人暮らしを始めることになり、物語は終わります。ありあまる愛情が引き金に…。毒親ドラマはまさに反面教師ドラマの主人公・日向は29歳でようやく母親と決別することができますが、おそらく何歳になっても母親との問題に悩む人はいるのではないかと思います。ありあまる愛情ゆえに、子どもたちの人生を知らない間に支配してしまう母親たち。このドラマはそんな母親に悩む人たちに勇気を与えてくれます。母親に支配されて生きるというのは、別の言い方をすると母親に守られて生きるということ。それはとても苦しい反面、安定もしているため、逃げ出しにくいといえるでしょう。卒業するタイミングがなかなか見いだせず、何歳になっても母親に依存してしまう人は少なくありません。母親との関係性は非常に複雑なものです。日向の母親は、自らが子どもにとって「毒親」にならないための反面教師でもあるように思います。筆者も2児の母ですが、愛情を掛けることは、子どもを支配して全部道を作って決めてあげることではないのだなと改めて気づかされました。「私のために生きる」と宣言した主人公のように、子どもが子ども自身のために進んでいける道を応援する母親でありたいものです。【参考リンク】・『明日の約束』公式サイト ※FOD、カンテレドーガで有料配信中
2017年12月28日こんにちは!いつもガールズレスキューにたくさんのご相談をありがとうございます。ライターの城山ちょこです。今回、私がお答えさせて頂くのはこちら・・・!“遠距離だったんですけど、別れて半年以上が立ちます。だけど、月1で会いに行ったり、来てくれたりなどして会っていたのですか・・・急に、元彼に好きな人が出来たらしく、もう会うことは出来ないってなりました。でも、最後に会いたいっていったらいいよ!と言われたのですか、傷つくのが怖いのと会いに行って後悔しないのか?不安で、会いたい気持ちと、もうこのまま終わりにしようと思う気持ちが半々です。どうしたらいいですか?”というご相談です。別れの最後は会うべきなのか、それとももう終わりなら会わずにそのままの方が傷つかずにすむかの?恋の幕の引き方について今回は考えてみましょう。■〇最後に会いたい!と言った理由は?会うべきか、会わざるべきか・・・とのご相談ですが、「最後に会いたい!」と言ったのはあなたの方。一体、何を望んで会う約束をこぎつけたのでしょうか?さっぱり忘れるため?それとも復縁をせまるため?直接、顔を合わせたいと思ったのはなぜなのでしょう?まずはそこを考えてみて。そして、自分の目的を叶えるためには会ったほうがいいのか、このまま会わないほうがいいのか。はっきりさせていきましょう。■〇気持ちにケリを付けて終わりにしたい、のならすっぱり諦めるために会う、こんな選択もあります。会って彼ときちんと話すことで今までモヤモヤしていた気持ちを清算することができるかも。彼の言動からあなたへの気持ちがもうないことを思い知らされるかもしれません。辛いと思いますが、恋が終わった・・・ということを改めて実感することができるので、気持ちにケリをつけるにはいい機会になります。今の引きずっている気持ちを何とかしたいのなら会ってみてはいかがでしょう。しかし、会うことで余計に傷ついてしまうかもしれません。彼の顔を見てしまえば、別れや、もう会えなくなる最後だということを受け入れていたつもりでも、その決心が揺らいでしまうかも。忘れかけていた恋心が再燃してしまう可能性もあります。そして、あなたへの気持ちがなくなっている彼を目の当たりにしてショックでもう一度失恋のツラさを味わうことになるかもしれません。「もう終わりだと受け入れられない」という気持ちがあるなら、会わずに幕引きするほうが、傷つかず済むかもしれません。■〇復縁したい別れて半年、元彼には好きな人がいる。そんな難しい状態であっても、彼のことが諦められない。どうしても戻りたい!と思うのなら、その気持ちを伝えるために会ってみてはいかがでしょう。彼に好きな人がいるのは事実であっても、あくまで好きな人、まだ付き合っているわけでもなく、あなたが立ち入ってはいけない関係というわけではないのです。別れたけど会っている、という宙ぶらりんな関係ではなく、きちんと復縁を申し出れば、彼も真剣に考えてくれるかもしれません。そうでなくとも、友達としての関係を繋いで、今後も会えるようにできれば、チャンスが巡ってくるかもしれません。■・会わないそもそも、彼はあなたに会いたがっているのでしょうか?もし、泣いてすがって会うことを求めたのなら、会ったところで彼の気持ちは戻ってこない可能性が高いです。ふった罪悪感で会ってくれたとしても、いやいやではその先に復縁は見えてきません。それならば今は一旦、身を引いてアプローチする機会を待ってみてはいかがでしょう。連絡はとれる仲なのです。彼と好きな人の状況を把握しつつ、彼があなたを求めそうなシチュエーションになるまで彼を見守ってみては?押すばかりがアプローチではありません。彼があなたを懐かしんで求めてから会ったほうがその後はトントン拍子にいくはずです。■〇おわりに4つの選択肢を出しましたが、あなたは彼との関係をどうしていきたいのでしょう?そこをきちんと見極めることが大切。そうでなければ、会っても傷つき、会わなくても「あの時、会っていれば・・・」とどちらにしろ後悔してしまいます。このまま忘れたい?それとも復縁したい?そのうえで、会うことと会わないことのメリット・デメリットを考えてみましょう。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月26日お別れした彼と「やっぱり復縁したい!」と思ったとき。運良くすぐに復縁できたとしても、別れた原因が解消されていなければ、また破局を迎えてしまうでしょう。復縁してうまくいったカップルが実際に成功した例を紹介します。■1,「彼女100%」の生活を変えた彼束縛の激しい彼は、仕事以外の時間はずっと彼女と過ごすことを好んでいました。最初はそれでもうまくいっていたものの、他の友達と会うのも嫌がる態度にうんざりした彼女にフラレて破局。このままで自分は誰と付き合ってもダメだと気付いた彼は、休日にボランティアに行って彼女以外のことに打ち込める環境を作ったのです。友人経由でその話を聞いた彼女が連絡をくれ、後日2人は復縁することになりました。依存、束縛が激しくなってしまう人は、恋愛以外に打ち込めるものがなく自分に自信がない場合が多いです。恋愛以外に興味が持てるものを作ると視野も広がり話題も増えるので、相手との距離感もほどよく保つことができます。「戻ってもまた束縛されそう」と思われないためには、他に打ち込めるものを見つけてから連絡をとったほうが、復縁の成功率が上がりますよ。■2,ダイエットをして彼を振り返らせた彼女運動部の彼の食べっぷりに合わせて食べていたら、交際前から8キロ太ってしまった彼女。彼が文句を言っても逆ギレするようになりダイエットの件で喧嘩が増えて別れることに。しかし別れた後、彼女が一念発起してダイエット開始。6キロ痩せてから復縁を申し込み、うまくいきました。このケース、実は彼女が太ったことそのものが問題ではなく、気持ちのズレが根本的な原因でした。上昇志向の強い彼からすると、努力していないように見える彼女の姿が耐えられなかったのです。復縁後は一緒にジョギングしたりと共通の趣味も増え、うまくいっています。相手を怒らせて別れてしまった場合は、なぜ怒っていたのかをよく考えることが大事です。■3.時間を置いたことで自然とヨリが戻ったふたり同じ大学・同じサークル内で付き合っていた2人は、他のメンバーに交際を隠していました。サークル内で彼に思いを寄せていた先輩が2人の関係を疑って邪魔をしてきた結果、彼女が彼を信じられなくなってしまい、結果、別れることに。2人は友達に戻りましたが、その後も同じサークルだったので先輩が卒業したあとにまた彼から告白してヨリが戻りました。一度友達に戻って時間を置いたことで、解決したケースです。先輩がサークルにいたままの状態であれば、おそらく復縁できなかったでしょう。浮気など相手に対しての不信感など嫌な感情を持たせて別れてしまった場合には、時間を置くことが重要になります。自分が原因で怒らせて別れてしまった場合は、半年〜1年くらい時間を置いてから連絡したほうが効果的です。■4,同じバイト先に追いかけていった彼女学校とバイトで忙しい彼と、実家暮らしでバイトの必要がない彼女はデートの時間帯がなかなか合わず、彼女が浮気したことで別れてしまった2人がいました。ですが、彼女は「やっぱり彼しかいない」と復縁を切り出したものの彼に拒否されてしまいます。彼を理解するために同じバイト先に勤めることにしたら、2人は復縁することになったのです。このケース、単純に会う機会が増えたから復縁できた・・・・・・というものではなく、彼の忙しい状況や余裕のなさを彼女が理解できたから分かり合えたという理由が大きいです。彼も「今の彼女となら復縁しても大丈夫」と思えたのでしょう。わざわざ同じバイト先にまで行く必要はないと思いますが(付きまとわれている、と思われる可能性アリ)、忙しさが合わなくて別れた場合は自分も忙しくなってみるのも手ですよ。■おわりに復縁してうまくいくカップルは、離れていた期間に何かしらの「変化」を遂げています。自分はどこを変えればよいのか、例を参考にして考えてみてくださいね。(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月18日また、会いたくなる人ってどんな人なの?あなたが、また会いたいなって思っている人ってどんな人ですか?・明るくて、素敵な人・話が面白い人・会った帰りに気分が良くなる人こんな人がいたら、また、会いたくなりませんか?明るくて、素敵で、話しが面白くて、会った帰りに気分が良くなるなんて、そんな人になれるのかな?と思うかもしれませんが、意外に簡単になれたりするのです。なりたい自分になるには、ほんのすこしの「コツ」がいるだけです。明るくて素敵な人まず、清潔な身だしなみは必要です。アイロンが必要な洋服は、ちゃんとプレスする。自分の好きな香りの柔軟剤などを使い、清潔感のある雰囲気を作るのです。髪も綺麗にトリートメントするなど、身ぎれいにして、そして、会話の時に、目が合えば、ゆっくり微笑むのです。口角を上げる感じです。一生懸命に話を聞いてくれて、目が合えば優しそうに笑いかけてくれる、そんな安心感を持てる女性に、誰もが惹かれてしまいますよね。話が面白い人何もウケを狙う必要はないのです。膝を叩いて、爆笑するなんてことは、男同士がすることで、男性は、女性にそれを求めてはいません。ただ、天然ボケみたいなことは求めています。この前、反対方向の新幹線にのってしまって、いつまでたっても目的地に着かなかったとか、失敗ネタは、結構ウケます。女性の可愛い失敗談は、何となく、ほっこりするのです。お試しあれ。お会計は割り勘のつもりで意中の人と、食事に行ったとします。お会計はどうしますか?最近は、このおごるかどうかが、議論の対象になりますが、ひと昔前は、男性がおごるのが当たり前でした。しかし、男女平等、給与もそんなに差がありません。男性は、地方から出てきて一人暮らしだったり、親と住んでいても、家族に収入を渡していたり、いろんな事情を抱えています。男性の事情も把握して、会計を割り勘にしてほしいのです。何も言わず、これ、私の分だからと渡してしまうのです。そんな時、彼から、「いや、今日は僕が出すよ」と言われれば、本当に嬉しそうに、「ありがとう」と言えばいいだけです。これがスマートにできるかどうか、男性は見ていますよ。
2017年10月31日『子どもも親も幸せになる発達障害の子の育て方』の著者の立石美津子です。「○○さえ出来たら…」親の価値観で子どもに期待を寄せていたあの頃子どもを産んだ瞬間は「元気であればそれでいい」とそんなに高望みはしていなかったのに…。ほかの誰かと比較することなく、我が子の存在そのものに喜びを感じていたのに…。定型発達児であれ発達障害児であれ、親になるとつい周りの子どもと比べてしまいます。「みんなと同じ行動がとれますように…」「お友達のようにお喋りができますように…」「集団行動がとれますように…」無意識のうちに、こんな言葉が頭をよぎることはありませんか?でも、これらは親が持っている独自の価値基準。「ここさえ改善されたら、私もこの子もきっと幸せになるに違いない」と勝手に思っているだけなのです。Upload By 立石美津子もし、親が定型発達で、子どもが発達障害児であればなおのこと、子どもは苦しみます。何故なら親に“共感”してもらえないからです。親が定型発達の場合「みんなと同じことが出来るようになることが幸せだ」「お友達がいることが幸せだ」という考えにとらわれていることも多くあります。私自身もそんなことを感じた出来事がありました。発達障害当事者のママに言われた衝撃の一言私は定型発達で、息子はバリバリの自閉症です。ですから、私も前記のような親の期待と子どもの状態のずれに悩んでいました。これは、14年前、息子が3歳だったときの保育園での写真です。皆と同じように帽子をかぶって合唱することはなく、息子は一人読書をしています。私は保育参観でこの光景を目の当たりにし、もの凄く悲しい気持ちになりました。Upload By 立石美津子当時、息子を病院内の療育施設に通わせていたのですが、そこで知り合ったあるママがアスペルガー症候群の当事者でした。そのママにこの写真を見せたことがあります。そこでの会話私「ねえ、うちの子を見てよ。何度叱ってもみんなと同じ行動がとれないのよ…」当事者のママ「この前列に立っている子ども達、どうしてみんな同じ格好をして歌を歌っているのかしら?後ろで本を読んでいる方が楽しいのにね」意外性のある回答を聞いてびっくりしました。同時に「このママは他人なのに、息子の気持ちがわかるんだ。そんな視点も存在するんだ~」と思ったのです。そして、私が自分の枠組みでしか子どもを見ていなかったことに気付かされました。個性を伸ばしたいといいながら、子ども自身の「世界観」を無視していた出典 : どんな子どもにもそれぞれ個性があります。ところが「個性を伸ばしたい」と口では言いながら、実際にやっていることは人並みを求めたり、平均値を意識する子育ての人が多いように感じます。ダウン症、視覚障害、肢体不自由などの障害は一目見ただけでわかるので、親自身も受け止めざるを得ないですし、いちいち説明して回らなくても周囲の理解を得られやすい場合もあります。でも、見た目が定型発達児と変わらない発達障害の子どもに対しては、まず親自身がなかなか受け入れられないことがあります。中には「このまま私が一生懸命育てれば、いつかきっと普通の子どもになるのではないか」と錯覚してしまう人もいます。また、母親が理解していても、姑から「しつけがなっちゃない!」となじられたり、理解のない夫から「お前の育て方が悪いからこうなったんだ。愛情不足だ」と責められている人もいます。こうなると誰も理解者がいなくなり、母親は更に苦しみます。偉人の母たちの行動から学ぶしかし、自分の育て方が間違っていると、苦しむことはありません。歴史上には学校に匙を投げられても、偉大な人物に成長した人、その人を育てた母の話がいくつも残っています。徹子さんは初めに入学した小学校で問題児扱いされました。教室の机のふたが珍しくて授業中何度もパタパタ開け閉めしたかと思うと、今度は窓際に行き、外を歩くチンドン屋を呼び込んだり…。学校からは迷惑がられて、とうとう退学処分となりました。立派なのはその時のお母さんの姿勢です。徹子さんを変えようとしないで「この子を受け入れてくれる学校を探そう」という視点で転校先を探しました。しかも、本人が傷つくことを恐れて、転校理由(退学について)は本人には絶対に伝えませんでした。この母親の配慮により、徹子さんは“自分の存在を否定された”と感じることなく、その後、転校先で素晴らしい先生に出会うことになりました。転校先で校長先生からかけられた「君は本当はいい子なんだよ」の言葉に元気づけられ、徹子さんの今があると『窓際のトットちゃん』に書かれています。出典 : 粘土を使って“1+1=2”を教える小学校教員。エジソンは「粘土と粘土を合わせたら1」だと言い張りました。これに対して担任は「腐れ脳みそ!」と言い放ったそうです。そのこと知った母親は子どもの発想力をつぶす教師と学校側に抗議し、とっととエジソンを退学させます。母がとった決断の結果、のちにエジソンは人類の生活を変える電球の実用化を果たしました。もちろん、みんながみんな偉人になるわけではありません。でも、こうした偉人のエピソードから親が学べることはあると思うのです。子どもを変えるのではなく、親が変わる。そうすれば、子どもは「この世に生まれてきて良かった。毎日が楽しい、幸せである」と感じます。親が子どもを産んだときに「この子が幸せな人生を歩んでいきますように」と願ったことは、親が子どもの立場に立ち、子ども自身の世界観を大切にすることでこそ、叶うのではないでしょうか。まとめ出典 : 親が定型発達であると、どうしても既成概念で物事を捉えがちです。「友達がいないことは可哀想だ。友達と一緒に遊ぶことが楽しいだろう」と考え、地面の虫や石ころとたわむれる一人遊びをする子どもを「そんなことしていないで皆のところへ行って遊びなさい」と連れ出します。部活を選ぶときも、みんなと協力しなくてはならないサッカーや野球をやらせたくなります。でも、子どものことを考えたら人と関わらないで済む個人プレイの体操、マラソン、テニス、卓球などをやらせた方が楽しめる子もいるはずです。我が子に対しては「こうあってほしい」と願いを託すのは親として自然な感情ですが、子どもを無理に変えようとしたら本人には無用な大きなストレスがかかります。もしかして…変わらなくてはならないのは親なのかもしれませんね。『立石流 子どもも親も幸せになる 発達障害の子の育て方』
2017年07月28日ネットを使った出会いの形が最近主流になってきています。出会い系サイトやマッチングサイトは、女性は無料で登録できるので、職場やプライベートで出会いがない!という人も簡単に恋人探しができます。でも、サイトに載っているプロフィールやメッセージのやり取りだけで、素性の知らない男性に会うのはかなり危険。出会い系で男性に会うときの注意点について考えていきましょう。最低2週間はやり取りを続けてから家が近かったりすると、すぐに会いたがる男性も多いようです。話が盛り上がったりすると当日にでも会ってしまいたい気持ちになるのはわかりますが、そこはグッと堪えて2週間はやり取りを続けるべきです。男性の中には、エッチ目的で女性を探している人もいて、すぐに会える女性=軽い女性と思われ、よい出会いにはつながらないからです。だからといって、1ヶ月2ヶ月と長くメッセージのやり取りをすれば良いというわけでもありません。長ければ長い程、お互いに自分に都合の良いイメージが膨らみ、会った時にガッカリするケースもあるので、時間を無駄にしないギリギリラインが2週間程度なのです。エッチ目的の男性は、すぐに会える女性を求めているので、2週間メッセのやり取りを続けるくらいならすぐに会える女性を探し始めます。そのため、相手の真剣度、誠実度を見極めるためにもすぐに会ってしまうのはダメです。通話をしておいた方が良いどんな人か深く知りたい場合は、会う前に通話しておく事をおすすめします。メールやメッセではわからない相手の声や間を感じる事ができ、フィーリングが合うかどうか見極める事が出来ます。電話が苦手な男性もいるかもしれませんが、女性はお付き合いをするとたまには電話で会話をしたくなるものですよね。この時点で「電話無理」とはっきり断わられるようであれば、お付き合いしてからも電話で恋人同士のラブラブ感を楽しむ事ができない男性だと見切りを付けることもでるはずです。メッセージのやり取りを続け、お互いに意気投合したら「通話」をしたい旨を伝えてみましょう。相手の雰囲気やコミュニケーション能力も見極める事ができ通話には利点がいっぱいです。初めて会うときは、昼間。そして時間を決めて男性と会うことになったら、出来れば昼間の時間帯が良いでしょう。夜は食事の時にお酒を飲むことになり、いいムードになってその日のうちに体の関係を持ってしまう女性もいるようです。でも、初めて会った男性とその日のうちに体の関係を持つと、その後のお付き合いが上手くいかないケースが多いので、できるだけそういう雰囲気にならない工夫をすることも大切です。ランチやお茶という名目で少しの時間を共有して別れましょう。初めての出会いを短い時間で済ませることで、男性を「また会いたい」という気持ちにさせる事ができ、恋愛駆け引きの主導権を女性側が握れるようにもなります。出会い系の出会いに慣れてくると、すぐに会って相手を確かめたい、見極めたいという気持ちになってきます。でも、ここはあえてゆっくりと前進する事。そして注意深く相手を観察してから会うことが大切です。アラサー世代は、恋愛で傷つくと立ち直るのに時間がかかりますし、そんな無駄な時間を過ごしている時間もないはずです。正しい判断で素敵な恋愛を捕まえてくださいね。おすすめアプリ(sponsored)インターネットでの出会いに偏見を持っていませんか?「タップル誕生」はグルメや映画、スポーツ観戦など趣味から相手を見つけることができます!幸せカップルの声が続々と報告されています!有名なサイバーエージェントグループが運営・監視しているので安全・安心です。ぜひインストールしてみて下さい。 ダウンロードはこちら
2017年07月14日女性の中には恋愛に積極的でありながら、なかなか男性との関係が深まらない…と悩んでしまう方もいると思います。なかには男性のほうがなかなか会ってくれないというケースも。会ってくれないというのは、原因のひとつとして女性のほうに魅力が少し欠けているからだと考えることもできます。逆に言えば、魅力に気を遣うことで男性のほうから会ってくれることも。男性が会いたくなる魅力的な女性には"ある特徴"があります。褒め上手な女性「〇〇君って本当に何でも知っているね!」「ここまでしてくれるの初めて!すごいね!」といったように、男性を褒めることが上手な女性は、自然と男性のほうから会いたくなります。男性はプライドが高く、褒められることが生き甲斐なところがあります。ただし、あまりべた褒めしすぎると、逆に「馬鹿にしてるのか」と捉えられてしまうこともあるので、褒めすぎはNGです。聞き上手な女性これは男性に限らず女性にも同じことが言えますが、話をきちんと聞いてくれる人に対して、人は信頼を置き、また会いたいという感情を抱きます。人の話をちゃんと聞いているようで、聞けていないという人の方が多いです。それは話している側も感じることで、相手の表情や、相槌の仕方で「あーこの人ちゃんと聞いてくれてないな」とわかってしまいます。だからこそ、聞き上手な人は貴重であり、そうした女性は男性からするととても魅力的に映ります。また会って話してみたいなと感じさせることが、関係が深まるきかっかけになります。「性」に明るい女性性に明るいとは、セックスの時に理屈をこねずに淫らになれる女性のことを指します。例えば、男性から、あーしてこーしてと要望を言われたときに「いや!」とバッサリ断るのではなく(勿論、本当に嫌な行為や乱暴な行為を要求されたら絶対断りましょう)、素直に受け入れるということです。 そして、魅力的な女性は、快感を素直に言葉にすることができます。男性の興奮要素は無声時よりも有声時のほうが抜群に高く、女性に声で快感を表現されると嬉しく感じます。外見であったり内面であったり、魅力をあげる方法はたくさんあります。どこかしら徹底的に磨き上げると、魅力度というのも比例して上がっていき、男性の注目を集めやすくなります。ぜひその点を意識して男性が会いたくなる魅力的な女性を目指していきましょう。
2017年06月13日自分の子供の行動や思考など、すべてを支配・コントロールしたがり、子供に依存してしまう親のことを毒親(毒になる親)と呼ぶのをご存知ですか?毒親に育てられた子供は、精神的にも悪い影響を受けてしまい、将来的に幸せな恋愛ができなくなる傾向があるようです。「私はただ一生懸命なだけなのに、なぜか幸せで安定した恋愛ができない」と悩んでいるあなた。もしかするとそれは「毒親」のせいかもしれませんよ。今回は、毒親育ちの恋愛事情についてご紹介しましょう。子供の自己肯定感を奪い、人生を支配する毒親とは、肉体的な暴力やひどい暴言や否定の言葉をくり返すことで、子供の心を傷つけながら、子供の心も人生も支配しようとする親だそうです。しかし、トラウマになるような大きな虐待などがなかったとしても、親が子供を否定し続けたり、子供の意見を認めてあげなかったりすると、その心の傷が子供の将来に深く大きな影響を与えてしまうことがあります。例えば「あなたはブスね」「あなたって友達に嫌われるタイプね」「あなたはどんくさいから、周りの人に迷惑がられるでしょうね」などと親からネガティブなことばかり言われると、子供は「私はブスで嫌われもので迷惑な存在なのだ」と無意識のうちに思い込むようになり、自分のことを肯定できない大人に成長してしまいます。つまり親の心無い言動によって、子供の自己肯定感は大きく壊れてしまうのです。また毒親は子供を支配したがるため、友達付き合いや趣味、着る服や就職先にまで口を出し、自分の思い通りにしたがるようです。もちろん、娘の恋愛にも口を出します。「医者でないと認めない」「○○大学以下は認めない」「同居してくれる次男でないと許さない」などと条件をつけることもあり「子供の自主性に任せて、見守る」ということはできないのが毒親です。なぜ毒親育ちの女性の恋愛は上手くいかないのか恋愛においても、幼い頃に毒親によって「自己肯定感」をめちゃくちゃに破壊されてしまった女性は、男性に対しても「自分は愛される価値がない」と思い込んでしまいます。ですから常に相手の気持ちが信頼できず、今相手が何をしているのか、本当に自分のことが好きなのかを常に確かめたがるなどの束縛をしてしまい、男性から重たがられて捨てられたりします。また、彼が本当に自分をどこまで愛してくれているのかを確かめるために、彼にモラハラ発言や暴力をして振り回してしまう女性もいるようです。親から無償の愛を貰えずに育った毒親育ちの女性たちは、男性からの「無償の愛」も信じることができず、いつも裏を探ってしまう傾向にもあります。そのままの自分に自信が持てないので、相手に少しでも好かれるよう、見捨てられないようにと、過剰に尽くしてしまったり、相手好みの顔に整形したりするなど、極端な行動に走ってしまうこともあるようです。このように、毒親育ちで、無償の愛や親に認められ、尊重されるという経験がない女性たちは、穏やかで安定した恋愛がしにくくなってしまうというわけです。娘を束縛して、幸せを邪魔することも!毒親は、子供を束縛し、支配していると同時に、子供に依存しています。つまり子離れできていないのです。娘が交際相手と順調に行っていると「私の面倒は見てくれるの」「あなたが出ていったら、誰が家事を手伝うの」「ここまで育ててやった親を置いて、遠くに嫁ぐことはないでしょうね」などと精神的なプレッシャーをかけ、娘に「幸せになることへの罪悪感」を持たせることもあります。毒親は口では「子供の幸せのため」と言っていても、結局は自分の思い通りにしたい、自分を尊重してほしいというエゴのかたまりなのです。自分を大切にすることが幸せな恋愛への第一歩幼い頃から1番身近にいた親が毒親だった場合、子供の未来にどれだけ多くの悪い影響を及ぼすかお分かりいただけましたでしょうか。しかし、いまさら親に「あなたのせいで私はこうなったのよ!」「もっと私を認めてほしかった!」などとクレームを入れても仕方がないかもしれません。そんなあなたの気持ちすら、毒親は否定するかもしれませんから。あなたの過去のトラウマを癒すのは、あなた自身です。親から言われたことは「親が思っていたこと」であって、真実ではありません。あなた自身には、かけがえのない価値があります。自分をもっと大切にしましょう。「こうしたら他人(親)はどう思うだろうか」と考えるのではなく、あなた自身がどうしたいのか、自分の心に聞いて、従ってあげましょう。これをくり返すことで、少しずつ、あなたは自己肯定感を取り戻すことができるのではないでしょうか。自分を大切にできるようになって初めて、他人を大切にでき、幸せな恋愛を出来るようになることを忘れないでくださいね。
2017年05月17日気になっている彼から「みんなで会おうよ!」なんて言われたら、「やんわりデートは拒否されているのかな・・・?」と悲しい気持ちになりますよね。「私はふたりで会いたいんだけど・・・」とは言えずに、そっと彼のことを諦めてしまう女性もいるのでは?そこで今回は「ふたりきりではなく『大勢で会おう』と言ってくる男性の心理」についてリサーチしてみました。■1.ふたりでいるところを誰かに見られたくない「一応好きな人はいるけれど、ほかの女の子とも遊びたい。でもふたりきりで会ったことがバレると片想い相手とうまくいかなくなりそうなので、大勢で遊ぶようにしています」(21歳/大学生)女性とふたりでいるところを誰かに見られて、誤解されることを恐れているタイプ。ほかに好きな人がいる男性にありがちな理由です。ただ「みんなで会おう」と言ってくれているのですから、彼から嫌われていないことは確か。大勢で会う機会を設けつつ、さりげなく彼にアプローチをしていきましょう。■2.1対1では申し訳ないと思っている「俺みたいにダサい男からデートに誘われても、女性も困ってしまうと思う。なので仮に女性と仲良くなったとしても『みんなで遊ぼう』と言いますね」(23歳/製造)「俺なんかとふたりきりなんて申し訳ない」「きっと女性は俺なんかとデートしたくないはずだ」という自己評価の低さから、大勢で会おうと言ってくる男性も。こちらは恋愛経験が少なかったり、女性にトラウマがある人に見られる傾向です。もしかしたら心のどこかで「断られて傷付くのが怖い」と思っているのかもしれませんね。ここは女性のほうから「今度はふたりきりが良いな」と誘ってみるしかないかも。■3.ほかの女の子を紹介してほしい「その子と付き合うのはあり得ないけれど、人脈を増やしたいときに『みんなで会おう』って言っちゃいますね」(20歳/大学生)あなたを恋愛対象としては見ておらず、とにかく新たな出会いの場を設けてほしいと思っているのがコレ。つまり「みんなで会おう」というのは彼からすると、「合コンしよう!」「かわいい女の友達連れてきてね!」といった意味なのでしょう。この場合は彼のことが好きだったとしても、潔く諦めたほうが良いかもしれませんね。■4.大勢のほうが盛り上がる「俺は女子とふたりで会うよりも、大勢で飲んだほうが楽しいんだよね。だから気軽に『またみんなで飲もうよ!』って誘っちゃう」(26歳/アパレル)とにかく「ノリ重視」のパリピ男性は、単純にみんなでワイワイしたいからこそ、「みんなで会おう」と言ってくるみたい。こちらはまだ彼と付き合える可能性はあるかもしれませんが、恋人になったあとも大勢での飲みやBBQなどを提案されてしまうかも・・・。彼とふたりきりでラブラブデートを楽しみたい女性にとっては、このタイプの男性は不向きかもしれません。■おわりに「みんなで会おう」と言ってくる理由も、男性のタイプによってさまざまです。まずは彼がふたりきりで会うのは嫌なのか、それとも何か別の事情があるのかを見極める必要がありそうですね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年05月13日「わたしたちは離れていても付き合っていける!」そう思って挑んだ遠距離恋愛。でも、なかなか続かないカップルが多いのも現実ですよね。一方で、本当にうまく続けられる人たちもいます。この違いはいったいどこにあるのでしょう?今回は、「遠距離恋愛がうまくいかないカップルの特徴」をご紹介します。遠距離恋愛中のあなたは、当てはまらないか要チェックですよ!■寂しさに耐えられないいままでは「会いたい」と思ったときにすぐに会えていたとしても、遠距離だとそうはいきません。それでもいいと覚悟していたはずですが、実際に体験してみると、その寂しさは計り知れないものです。どちらか片方が、または両方が耐えられなくなってしまったとき、遠距離恋愛は続けられなくなります。寂しいときは「寂しい」と伝えるだけでも、心が軽くなるかもしれませんよ。■常に行動を把握していたい相手の行動を常に把握したい、つまり束縛が強い人には、遠距離恋愛は向いていません。離れていると、お互いの生活リズムもあまり見えず、どんな人達といるのかもわかりづらいですよね。そのため、なかには「遠距離恋愛中の恋人に行動を常に報告させている」なんて人も。一緒にいたときは気付かなかった束縛の強さがつらくなり、別れを選択するカップルも多いのです。■ひとりの時間をうまく過ごせないもちろん距離にもよりますが、遠距離恋愛中はなかなか会いにいくことはできません。お休みの日は、ひとりで過ごすことも多くなるでしょう。そこでポイントになるのが、この時間をどう過ごすか。うまくひとりの時間を使うことができないと、寂しくなって近くにいる異性と浮気・・・、なんてことにもなりかねません。そうなるのを避けるためには、彼と共通の趣味をつくっておくのがおすすめです。ひとりの時間もその趣味に没頭できますし、ふたりで過ごすときには話題にできますよ。■毎日の連絡がルールになっているカップルなら毎日連絡するのが当たり前!と両者がちゃんと認識していればいいのですが、そうではない場合は負担となってしまうことも。遠距離でなかなか会えないからこそ、「毎日連絡を必ず取ること」をルールにしたいと思う人もいるでしょう。でも、ルールにしてしまうと、義務感から連絡をしているだけになり、愛が冷めてくることもあるのです。「無沙汰は無事の便り」ということわざもありますよ。■感情の起伏が激しいたとえば電話越しにケンカをしてしまったとしても、すぐに会って仲直りすることはできません。感情の起伏が激しく、すぐに怒ったり、泣いたりするような人だと、疲れてしまうかも。どちらかというと、穏やかで落ち着いた人のほうが、遠距離恋愛には向いているのかもしれませんね。■遠距離になっても、心は離れないように・・・!相手に依存しすぎて「寂しいから」、「不安だから」とがんじがらめにしていると、お互いが疲れてしまいますよね。悲しい別れを選択しなければならない可能性もあります。でも、お互いに少し意識を変えるだけで、最悪の結果は避けられるはず。遠距離中の皆さんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。(ハウコレ編集部)
2017年05月10日彼氏がなかなか会ってくれない…そう悩む女性の大半は会ってくれる方法をあれこれと考えます。そして、もしそれでも効果がなければ、その時は発想を変えてみてください。「どうすれば彼氏が会ってくれるか?」ではなく「どうすれば彼氏が会いたくなるか?」をテーマにして考えてみればいいのです。ここでは、そんな“彼が会いたくなる彼女”になるための方法を教えます。彼氏以上に忙しい毎日を過ごすスマホゲームのガチャには「レア」なんて用語がありますが、それに習って会えることがレアな女性を目指してください。方法は簡単で、スケジュールをたくさん詰め込めばいいだけです。習い事をはじめてもいいですし、仕事でも趣味でも構いません。友達が多い女性は友達との約束をたくさん入れてもいいでしょう。とにかく彼氏以上に忙しい毎日を過ごし、彼氏にとってなかなか会えない女性になってください。そうすれば会えることの大切さと貴重さを彼氏は実感するでしょうし、なかなか会えないと分かった途端に会いたくなってしまうものなのです。会ってしか実感できない魅力を増やすどの女性も必ず何か魅力を持っていますが、会ってしか実感できない魅力を持つことで彼氏を会いたくさせることができます。これは例を挙げて説明した方が分かりやすいと思います。例えば、会話が楽しいという魅力を持った女性がいたとします。しかし、単に会話が楽しいだけなら電話でもその魅力を実感できるため、彼氏も会いたいと強く思うことはないでしょう。一方、料理が得意という魅力を持った女性がいたとします。当然彼氏は女性の手料理を味わいたいでしょうし、それは会わなければ叶わない願いです。そうすれば彼氏は「会いたい!会って彼女の手料理を食べたい!」という気持ちになるのです。このように会うからこそ発揮できる魅力、会わなければ彼氏が実感できない魅力を増やすのも効果的です。「会いたい」と言いすぎない「会いたい」と言いすぎてしまうと、彼氏は会うことに価値を感じなくなってしまいます。彼氏の立場からすれば常に女性に会いたいと言われているわけですから、自分が会いたい時はいつでも会えるだろうと考えてしまうのです。これは女性も同じですね。「遊ぼう」と頻繁に誘ってくる友達と一向に誘ってこない友達を比べたとして、遊べる頻度が高いのはどう考えても前者の友達です。だからこそ、フリーの日ができた時には敢えて後者の友達を誘ってしまうのです。前者の友達は頻繁に誘ってくる分、今遊ばなくてもいずれ遊べるだろうと判断してしまうからです。このように、何かで悩んだ時はストレートに考えるだけでなく視点や発想を変えて解決方法を探すのがおすすめです。彼氏に会えなくて悩んでいるなら、いっそ彼氏の方から会いたくなるような方法を考えればいいのです。
2017年04月13日最近は、いくつになっても元気でハツラツとしているじいじ・ばあばが多いですが、それでも歳を重ねるにつれて、体力・身体能力は少なからず衰えていくものです。とくに家庭内での転倒・転落には注意が必要。ちょっとしたケガが引き金となって、あっという間に老け込んでしまう…なんてケースも珍しくないようです。親の家のリスク管理も早めに行いましょう。■階段事故の注意点階段での事故は大きなケガにつながりやすいため、とくに注意が必要です。「うちの両親はまだ若いから、階段から落ちるなんて…」という人もいると思いますが、少しずつ筋肉が衰えはじめる中高年にも階段事故は多いそう。慣れているはずの自宅・マンションにある階段でも、ちょっと油断した瞬間に足を踏みはずす…というケースは珍しくありません。家に階段があれば、事故のリスクをできるだけ軽減できるよう対策を講じておきましょう。まずは、手すりの有無・強度をチェック。いざというときにしっかり両親を支えてくれる、十分な強度を持った手すりを取りつけておくと安心です。また、照明が不十分で足元が見えにくい場合は、転倒・転落リスクが高くなります。照明があるにも関わらず、点灯させずに階段を上り下りしてしまう人も多いため、人感センサーつきの照明を取りつけておくと安心です。家庭内の階段にはよく滑り止めが取りつけられていますが、じつはこれも要注意。滑り止めの凸凹が大きすぎると、つまずく原因にもなり得ます。凹凸はできるだけ小さく、かつ十分な効果が得られる滑り止めを選びましょう。■床の注意点とくに危険なポイントがなさそうなリビング・ダイニングでも、転倒事故は起こります。その原因のひとつとなるのが、フローリングの床。滑りやすいと感じたら、滑り止めワックスを塗るなどの対策を講じておきましょう。また、絨毯(じゅうたん)、カーペットやラグマットの端の部分は、つまずきやすいポイントです。フローリング・畳の上にラグマットなどを敷いている家庭は要注意。端の部分が頻繁に通る場所にないか、チェックしておきましょう。■コード類の注意点夏場は扇風機、冬はストーブや加湿器、テレビ、携帯電話の充電器、パソコンなどなど…。生活スペースの中にいろいろな家電が登場する現代の暮らしでは、その「コード」にも注意が必要です。頻繁に通る場所の足元にコード類があると、転倒事故のリスクが高まります。コード類はできるだけ部屋の端の方にまとめられるよう工夫しましょう。どうしても配置しなくてはならない場合は、床に固定するなどの対策をしておくと安心です。■段差の注意点浴室・玄関などの段差がある場所も、転倒事故が多いスポットです。段差をなくしてフラットにしたい…ということになれば、リフォームが必要かもしれません。ただ、そのためには時間もお金もかかってしまいますので、まずはできる対策から考えてみましょう。たとえば、玄関を上がったところにマットを敷いていると、それにつまずいて転倒するケースもあるようです。どうしても必要な理由がなければ、玄関マットの使用は控えた方がいい場合も。また、マットが滑ると危険ですので、滑り止めがついているマットを使用するなども検討しましょう。■転倒を防ぐためには親が自宅で安心して過ごせるように、子どもが家に訪れたときは、気にかけたいですね。<家庭内での事故防止のポイント>(1)階段や廊下に手すりを付けることなどを検討しましょう。(2)自分の足に合ったルームシューズなどを使うようにしましょう。また、敷居にはミニスロープを設置するなど、足元に十分気を配りましょう。(3)脚立・踏み台を使わないと取れないような高い場所に物を置かないようにしましょう。(4)夜中にトイレにいくときなど、足元が暗いと危険です。人感センサー付きの足元灯などを利用し、段差がよく見えるようにすると良いでしょう。出典: 「あしもとに注意!~高齢者の事故防止マニュアル~」 (PDF:2,954KB)「うちの両親は、まだ元気だから大丈夫」と思う人もいるでしょう。しかし、両親が元気に動けている今、しっかりチェックしておくことが大切。こうした対策をしておけば、子どもが遊びに行ったときの安全対策にもつながるはずです。<参考サイト>・東京くらしWEB「 シニア世代の身の回りの事故防止ガイド 」(PDF:3,070KB)・東京くらしWEB「 あしもとに注意!~高齢者の事故防止マニュアル~ 」
2017年02月17日会いたい、会いたい、会いたい・・・。そう思うたびに電池の残量が減っていくような感覚がありませんか?こんにちは、ライターのともしどです。「恋人に会いたい」と思う気持ちは、女性特有のものではありません。もちろん、男性にもあります。そして、カレが「会いたい」と思う瞬間がわかれば、カレの心を掴むこともできるはず!そこで今回は、男性が「彼女に会いたくなる理由」についてリサーチしてきました!■1.慰めてほしいから「ボク、仕事などで怒られた後には落ち込んじゃうんです。そういうときって、『彼女に会って癒されたい』と思うじゃないですか?会って充電させてほしい・・・。」(営業/24歳/男性)仕事で怒られた後には、へこむものです。なんでダメだったんだろう。なんでできなかったんだろう。後悔と不甲斐なさを感じて、ときには「自分を否定されたような気持ち」になってしまうこともあるでしょう。そういうときに、彼女に会いたいと思う男性は多いです。なぜなら、「自分のことを求めてくれる存在」である彼女がいれば、自分に自信がつきますからね。カレがへこんでいるときには、ぜひ会ってあげてください。■2.恋愛映画を観たから「恋愛ものの映画とかを観たあとには無性に彼女に会いたくなっちゃいますね。なんというか、『ズルい!オレも!』みたいに思うんでしょうね(笑)。」(大学生/21歳/男性)物語を観るときには、自分を投影することがあると思います。そのため、恋愛系の物語を観たときには、思わず自分の恋愛と重ねてしまって、彼女に会いたくなるようです。恋愛系の漫画や映画を好んで観ている男性は、ちゃんと彼女のことを求めてくれるかもしれませんね。■3.ふと彼女のことを思い出したから「ふと彼女のことを思い出すと会いたくなりますね~。深刻な話じゃなくて、ただ『今何してるのかな?』とか『こないだのデート楽しかったな~』とか、そういうほのぼのとしたことを考えていると、彼女を欲します(笑)。」(販売業/23歳/男性)「彼女のことが大好きでたまらない!」と思っている男性は、これといったきっかけがなくても、日常生活の中で頻繁に彼女のことを思い出すようです。そのため、「会いたくなる頻度」も高いのだとか。カレがそのように想ってくれていたら、嬉しいですよね!■4.彼女の愛を確認したい「恋愛って、当事者のふたりの問題だけじゃなく、身の回りの人も影響して成り立っていると思うんです。それなので、ボクの友達とかに彼女のことを言われたりして、不安になっちゃうこともあって・・・。そんなときは彼女に会って、そんなことないって思いたくなります。」(大学生/20歳/男性)男性には、友人に恋愛相談をするタイプの人が女性に比べて少ないようですが、中には日常的に相談している人もいるのですね。友人に恋愛相談をしたときに、「彼女と上手くいってなさそうだけど大丈夫?」、「それ、浮気じゃない?」などと不安を煽られるようなことを言われたら、心配になってしまうでしょう。そんなときには、彼女にきちんと会って愛を確認したいと思うものです。そのまま放置してしまうと、あらぬ誤解を生む原因にもなるので、早急にカレに会う時間を作ってあげてください。■おわりに恋愛のかたちは実に不安定なもの。カレといつ会えなくなるかなんてわからないのです。そうであるからこそ、恋人が自分に「会いたい」と思ってくれたときには、できる限りその気持ちに応えてあげてください。その行動が、カレの「嬉しい」気持ちを生み、次につながっていくはずですよ。(ともしど/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月24日彼氏が出来た!という喜びもつかの間・・・。「彼氏が元カノと会っている事を知ってしまった!」という女性の話を良く聞きます。わたしがいるのに、なぜ元カノに会ってしまうのか、彼女の立場としてはもう意味が解らず困惑してしまいますよね。そんな彼の本音を知るべく、今回は、彼氏が元カノに会う心理や本音を探っていきます。元カノにまだ未練がある彼が元カノの別れた原因を聞いた事がありますか?男性は、新しい彼女を傷つけたくないもので本当の理由は隠してしまう事がほとんどです。元カノに振られた場合でも、「自然消滅だよ」とウソをついたりする人もいます。本当は、まだ元カノに未練が会って寂しさからあなたという彼女を作った可能性も捨て切れません。未練のある元カノに誘われたら断わる事ができず、ずるずると逢瀬を繰り返すという男性も中にはいるようです。元カノとのセックスが忘れられない男女は心の相性もありますが体の相性も重要なポイントですよね。今、彼が好きなのはあなたかもしれませんが、セックスに不満を感じていて、前の女性とのセックスが良かったりすると、元カノに何度も会おうとする男性もいます。男性は胃袋と下半身を掴んでいれば逃げないと昔から言われます。元カノが彼の下半身を握っているとすると、今後、彼が元カノから離れることは難しいということを覚悟しておきましょう。女友達として恋愛のアドバイスをもらっている元カノへの気持ちが割り切れていている場合、あなたとの恋愛が上手くいかない時や、悩んでいる時に相談してアドバイスをもらうことがあります。男友達では恋愛の相談はしないのが普通。そのため、話をしやすい女友達にアドバイスをもらおうと元カノと接触している可能性があります。女友達が数人いる中でも、元カノは自分を一番良く知る存在なので、本音で話が出来ると言う男性の意見もあります。彼が元カノと会う時のタイミングはどんな時なのかをじっくり観察すると傾向が見えてくることもあります。あなたとケンカした直後とかであれば、相談を持ちかけるために会っている可能性が高いのかもしれません。元カノが心配で仕方が無い好きという感情のほかに、男性は女性に対し「心配」してしまう、守ってあげたくなるという感情を持ち合わせています。自分が原因で別れてしまったり、元カノに大きな借りがある場合、別れに罪悪感を持っているケースも。そうなると、彼はその罪の意識を払拭しようと元カノからの誘いを断われなかったり、自ら会って元カノを楽しませる事で自分の気持ちを軽くしたりしようとする事があります。この気持ちは、女性にはなかなか理解できないものですが、好きという気持ちではない…けれど断われないが続けば、男女ですから体の関係に発展し、取り返しの付かない事になる事も。優柔不断な男性によくあるケースです。彼が元カノに会うという事の裏には複雑な気持ちや本音が隠れている事が解ります。元カノと会う男性というのは、ずっと会い続けるケースが多いので浮気にも繋がりやすくなります。あなたが寛容に許せるのなら良いのですが、許せない場合は別れを切り出して彼にどちらかを選択させるのもひとつの方法です。
2016年12月27日娘が学校に行かなくなった出典 : 一見普通に学校に通っているように見える子ども。でも、人間関係がうまくいかない、いじめにあっている、授業についていけない、部活がつらい、進路に不安があるなど、隠れた悩みを持っているかもしれません。特に発達障害のある子どもは、特に心が繊細で学校という場に潜む問題にいち早く気づくようです。発達障害に理解のない先生から適切な支援を受けられず、つらい状態で頑張って学校に通う子どもも多いでしょう。アスペルガー症候群のある私の娘は、「どうしてみんなは先生の言うことを聞かないのか」、「どうしてケンカばかりするのか」、「なぜ先生はケンカや言うことを聞かない子を放置するのか」といった学校の問題に悩み、心を痛めていました。そして学校という場になじめなくなり、力尽きるように行けなくなってしまいました。今回は、不登校になってしまった娘と私の夏休みについてお話します。夏休みの終わりに娘が出したSOSサイン出典 : 私の娘は不登校になってから7年が経ちます。娘が学校に行かなくなったばかりのころは、「本当は怠けているだけなのではないか?」「頑張れば行けるようになるのではないか?」と考えていた時期がありました。夏休みの終わりごろは特に、「新学期になれば娘は学校に通うのではないか」と期待する自分がいました。今思うと、これは無意識のうちに娘へのプレッシャーになっていたでしょう。不登校の娘も、「新学期になったら行かなくちゃ」と親の期待に応えようと苦しんでいたと思います。学校へ行かない娘にとって、夏休みはやっと来た休暇であり、ホッとできる期間でした。でも2学期がいよいよ始まるという夏休みの終盤は、娘はとてもストレスを抱えていたようです。例えば娘は、・宿題をやっていない・気力がない、腹痛や頭痛がよく起こる、体調不良を訴える・夜に眠れず昼間に寝てしまい、昼夜逆転生活になる・身なりに構わなくなる・視線を合わせないといったSOSサインを出していました。夏休みが終わることにおびえていたのです。9月1日、子どもは追い詰められている娘がSOSを出していたにも関わらず、私は「また学校に行って欲しい」という期待をもとに娘に厳しく接してしまいました。すると娘はますます学校に行く気力を失い、心身ともにどんどん弱っていきました。実は、夏休みが終わった次の日の9月1日は、18歳以下の子どもの自殺が1年の中でも多い日になっています。Upload By ヨーコ夏休みが終わるころ、子どもたちはそれほどまでに追い詰められているのだと思います。私が参加している不登校の親の会でも、私と同じように子どもに厳しく接してしまい、子どもが不登校のままという方が大勢います。みなさん「あの時厳しく子どもを責めなければ良かった…」と言っています。SOSを出している子どもに厳しくしてしまうと、親子の信頼関係が崩れてしまうのだと痛感しました。子どものSOSサインに気づいたら、決して問いただしたりはしないで、さりげなく「困ったことがあったら話してくれてもいいんだよ」と伝え、注意深く見守ってあげてください。親に必要なのは、子どもを休ませる勇気出典 : 去年話題になったこの記事。覚えている方も多いかもしれません。「学校が死ぬほどつらい子は図書館へいらっしゃい」。夏休みが明けるころに子どもの自殺が増える傾向があることから、神奈川県鎌倉市立の図書館の公式ツイッターが26日、こうつぶやいた。共感を呼び、13時間で4万回以上もリツイートされている。私は、図書館だけでなく家庭こそ、「学校が死ぬほどつらい子」を受け止める場所でなければならないと思っています。でも子どもが「学校へ行かない」と言った時、親が怒ったり、責めたり、泣いたりしていたら子どもは家で心を休ませることができません。自分の子どもが学校に行かないことを認めるのは簡単なことではありません。そこには、「学校へ行かないと学力がつかない、社会生活ができなくなる、集団生活ができないと社会人として生きていけない。」という親自身の価値観があるのだと思います。そういった価値観は社会が親に押し付けているものでもあると私は思います。だからこそ、周囲や学校からの声に親もつらい思いをするのです。私も子どもの不登校を7年経験していますが、正直言ってまだこの「普通の価値観」を捨てきれていないと思います。だけど、心身ともに疲れ果てている子どもには、せめて家で休むことを認めてあげることが必要なのではないでしょうか?子どもの不登校を認めるのは大変なことですが、どうか子どもを休ませる勇気を持ってほしいと思うのです。エネルギーがたまると子どもは動き出す出典 : ストレスや恐怖から解放されて、再びエネルギーがたまるまでゆっくりと休むと子どもは変わります。娘も、学校へは行かないけれど長い間しなかった勉強を少しずつ始めました。今は進路も子どもによって様々です。学校に行かなくても仕事についている人はたくさんいるし、道は一つではないのです。生きていてくれてこその未来です。
2016年08月19日カレとのデートも、毎日するわけではないでしょうから、当然「会わない日」というのがあるはず。たしかにこういう日は、みなさんが友達と遊んだり、自分の時間を大切にしたり、仕事や勉強に集中したりできる大切な日です。が、カレとのことも完全に忘れきってしまってはいけません。むしろ、カレもあなたのことを少し忘れて過ごしているであろうこの日に、カレにちょっとした気遣いのLINEを入れてあげましょう。そうすることで、「うわー、会いたい」という気持ちを起こさせることができるはずですからね。ということで今回は、20代男子30人に「会わない日に彼女から送ってもらいたい気遣いLINE」について聞いてみました。■1.「今日何食べたの?」「彼女からよく送られてくるけど、『今日何食べた?』ってLINE。『朝と昼はパンでよるカップラーメン』とか言うと、自分のことのように心配してくれて『ちゃんと食べなきゃダメだよー』って送ってくれる。そんな優しくてまめな彼女が大好きです」(営業/24歳)いやー、これは男子なら必ず嬉しいですよ。自分の食生活の心配をしてくれるのは、大人になればお母さんや彼女くらいのもの。こういった少数の人しかしてあげられない気遣いを、きちんと忘れずにしてあげることはとても重要ですね。これをすればするほど、どんどんその人は自分にとって大切になっていきます。一人暮らしを始めると、お母さんのことがもっと好きになる男子が多いですが、こういうことですね。■2.「お仕事お疲れ様」「シンプルだけど、『お疲れ様』って一言はやっぱり嬉しいよね。仕事終わりで一人で家に帰ると、ねぎらってくれる人もいなくて寂しいから、こういうのがすごく心に染みる」(薬剤師/26歳)職場の同僚や学校の友達も「おつかれー」は言うと思いますが、これは単なるあいさつであって、真に心はこもっていません。これも、毎日かけてあげられるのはあなたくらいのもの。たった一言ですので、ぜひ毎日送ってあげたいですね。■3.「会えるまで頑張ろー」「『週末のデートまで一緒に頑張りましょー』みたいなのも嬉しいです。とくに、週の頭で『まだ火曜日かよ・・・・・・』みたいなタイミングで送られてくると、すごく元気でる」(営業/25歳)週末にデートがあると、それが平日を乗り切る支えになったりしますよね。会えるときまで励まし合えば、きっとその間もお互いに寂しい思いをせずに済むでしょう。■4.癒やし動物の写真「自分動物が大好きなんで、ふとしたタイミングで彼女から送られてくる猫の画像とか見ながらいつもニヤニヤして癒やされてます」(教員/27歳)男子でも、猛烈に動物が好きな人は多いですので、これも有効なテクだと思います。自分ひとりの力だけでカレを癒やそうとするんじゃなくて、こうやってたまには最強のアニマルパワーを借りるのもいいかもしれませんね(笑)。■5.「おやすみ」「一通もLINEしなかった日でも、『おやすみなさい』って一言でも来てるとだいぶ違うよね。うん、違う」(公務員/25歳)あなたも疲れきってしまっていて、カレにLINEなんてする余裕がない日もあると思います。そういう日でも、たったこれだけでも送るべきかもしれません。ただのあいさつでも、ひとりで過ごす夜の寂しい時間帯に彼女から送られてくる「おやすみ」はかなりの癒やし効果が。■おわりにいかがでしたでしょうか? 毎日忙しいと、本当に恋人のことなんて考えていられないような状態になってしまうことがあります。そういうときに、たった一通でもカレに気遣いLINEを送ってあげて、「辛いけど、俺には彼女がいてくれる」と思ってもらえば、きっとカレの中であなたはますます重要な存在になっていくはずです。(P山P太/ライター)(ハウコレ編集部)(横田彩夏/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年12月18日