好きな人と同じ時間を共有したり、出かけたりするのは、ふたりの距離を縮めるのに欠かせませんよね。でも、もっとふたりの距離を縮めたい……!そう思ったとき、あなたならどうするでしょうか?今回は、好きな人との距離を縮めやすくする方法をピックアップしてみました。■ 名前を呼ぶ、呼び名を決める好きな人のことを普段、なんて呼んでいますか?付き合ったばかりのうちは、ほかの人が呼ぶように「○○さん」と、苗字などで呼んでいる人も多いかもしれません。でも、それだと付き合っている感じがしませんし、どことなく他人行儀な気もするもの。できたら下の名前で呼びたいですし、もっと恋人らしく親しげに呼びたいですよね。晴れて恋人になれたなら、「名前で呼んでいい?」と彼に聞いてみてはいかがでしょうか。もしくは、ふたりの間で呼び名を決めるのもいいかもしれません。「普段なんて呼ばれているの?」「ふたりだけのあだ名、考えようよ」など、ふたりのこれからの付き合いをもっと充実させるために、前向きに考えてみて。関係が出来上がっていないうちに考えたほうが定着しやすいでしょう。■ 交際日を記録する彼から告白された日や、晴れてカップルになった日などを、記念日として記録してみてはいかがでしょうか。交際日がハッキリとしていたほうが、付き合いが長くなったときでも「交際何年目」かがわかりますし、周囲にも伝えられますよね。曖昧だと、どのくらい付き合ったのかわからず、ふたりの付き合いが長くなったときには関係がなあなあになってしまうかもしれません。記念日がわかっていれば、付き合って1年、2年、3年……と経ったとき、節目となる日を記念日としてお祝いできるだけではなく、ふたりの関係も再確認できるのではないかと思います。結婚を考えるときも、ひとつの目安になるので、忘れずに記録しておくことをおすすめします。■ カップルアプリで休日を共有するカップルアプリやスケジュールアプリは使っていますか?もし使っていないなら、アプリで彼と休日や仕事のスケジュールを共有してみるのもおすすめですよ。お互いのスケジュールがわかれば、デートの約束もしやすくなるはずです。また、付き合っている人の予定が把握できるので、恋人らしさも味わえるのではないでしょうか?忙しくて会えない日が続いても、不安を感じるリスクが少なくなりそう。誕生日や出張、友達と遊びなど。プライベートの予定も入れられると、ふたりのすれ違いを避けられるはず。ほかにも、デートの記録を残しておくと、前回はいつ頃会って、何をしたのかの確認ができそうです。「次のデートはどこへ行く?」という話もしやすくなるかもしれませんね。■ おわりに「もっと相手と仲良くなりたい」そんなときは、今回紹介した方法を試してみてください。彼との距離が縮まって、もっと仲良しカップルになれるように。ふたりの距離が気になる女性は、ぜひ取り入れてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月28日片思い中の悩める女子へ!気になる彼との距離を近づけるための3つの秘訣があるんです。LINEでのやり取りや職場での会話、一緒に食事をする時などにぜひ意識してみてください。彼の反応が変わるかも!彼との関係を進展させるお作法「お」「は」「し」気になる彼との距離を縮めたいあなた、LINEのやりとりや職場の会話でどうしたらいいか悩んじゃうあなたにも!実は大切なポイントは「お」「は」「し」の3つだけなんです。とても簡単なので、今日からぜひ意識してみてはいかがでしょうか。「お」:押さないまず1つ目の「お」は「押さない」。彼に振り向いてもらいたいなら、意外かもしれませんが「押さない」ことが大切です。もちろん、そっけなくする必要は全くありませんが、女性側からあまりにグイグイ行ってしまうと男性は引いてしまいますし、相手によっては「ちょろい女だ」と思われて都合のいい女ポジションにされてしまうかも!そんな事態は何としても防ぎたいですよね。だから、LINEでも会っている時でも、会話のテンポや内容は彼に合わせつつ、あまり好意をにじませすぎないことがポイントです。彼のほうから「話していると楽しいな」と思わせるようにして、追わせる形勢にもっていきましょう!「は」:走らない2つ目のポイント、「は」は「走らない」。駆けるという意味ではなく、「関係の進展を急ぎすぎない」という意味です。思いを寄せているからこそ、すぐに「好きになってほしい!」「付き合いたい!」と2人の距離を縮めたくなってしまうものですが、ここはじっと我慢して少しずつ相手を知り、また自分のことも徐々に知ってもらうようにしましょう。短期間でお互いのイメージを作り上げて恋人関係になってしまうと、付き合ってみてから大きなギャップが生まれることもあります。じっくり丁寧に関係を築いたほうがお互いの性格やライフスタイルの違いなどをしっかり理解できますし、その後も長持ちしやすいので、進展を焦らず彼との会話をゆっくり楽しんでいきましょう。「し」:しゃべりすぎない3つ目のポイント、「し」は「しゃべりすぎない」。これは話す内容・量どちらについても当てはまります。彼との距離を縮めるのに必要なことは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「また話したい」「また会いたい」と思ってもらうことです。ですから、自分からプライベートをどんどん明かすような話をしたり、また自分のことばかり話しすぎないことが大切です。また、自慢ととらえられるような発言や、自虐的な話題もほどほどにしておきましょう。相手に会話を楽しんでもらえるように、話すペースを彼に合わせたり、彼が話下手な場合でも意識して話題を振ったりして、会話の量や内容がお互い均等になるようにするのがベストです。彼から「話していると楽しいな」と思ってもらえれば、自然とその後の会話も弾みますし、2人の関係の進展も期待できるでしょう。彼との距離を縮める3つのポイント「押さない」「走らない」「しゃべりすぎない」。共通するのは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「もっと知りたい」「また会いたい」と思わせるという点です。追われる恋に持ち込むことで、彼との距離もぐっと近づきますよ!ぜひ今日から試してみてはいかがでしょうか。
2020年07月29日好きな男性ができたら、まずは距離感を縮めることが大事です。上手に仲良くなっていけたら、そのまま恋愛へと進展する可能性も大いに出てくるでしょう。そこで今回は、好きな男性との「距離感」を縮める方法を紹介します。■ ひと言「声をかける」「会えば軽くひと声かけてくれる女性とは、すごく打ち解けやすいです。なんとなく好意も感じるから、こっちも気になり始めちゃいます」(28歳/男性/WEBデザイナー)よく話しかけてきてくれる女性には、男性は親近感を抱くようになるし、男性側からも話しかけやすくなります。話しかけるのが難しいのなら、自分からあいさつをしたり、「そのシャツ素敵ですね」とひと声かけたりするだけでも、印象はかなり良くなるもの。とにかくあなたのほうから声をかけることが、男性が近づいてきてくれる大きなきっかけになりますよ。■ たくさん「笑う」「話しているときにたくさん笑ってくれる女性は、やっぱり好印象。また話したいという気持ちになるから、仲良くなりやすい」(30歳/男性/営業)自分の話を聞いてたくさん笑ってくれる女性に対しては、男性はそれだけでかなりの好印象を持つもの。話していてテンションも上がりますし、「もっと話したい!もっと笑わせたい!」という欲望も湧いてきます。そうなったら男性のほうからも話しかけてきてくれるようになるので、たくさん大きく笑ってあげるのは効果絶大ですよ。■ できるだけ「自然体」で接する「自然体で接してくれると、こっちも変に気取らずに済むから仲良くなれますね。よそよそしいと声とかもかけにくいですし……。」(26歳/男性/販売)好きな男性の前では、誰だって緊張してしまうものでしょう。でも、ガチガチに緊張している状態でいたら、自分のいいところは出せないままになるはず。できるだけ自然体で接して、素の自分も見せていけると、男性も心を開きやすくなるので、なんでも話せる親密な関係性を築いていけますよ。■ 「相手のペース」に合わせる「会話のペースや相槌のタイミングが合う女性だと、気疲れしないので居心地がいい。そういう女性とは、一緒に遊べたりする機会も多くなるかも」(31歳/男性/メーカー)気になる男性と距離を縮めたいと感じたら、必死になってアピールをするかもしれません。でも、自分の気持ちばかりを先走りさせて、相手のペースを乱してしまうのならば、それはもはや迷惑行為。一方的にグイグイ攻めるのではなく、男性の気持ちと温度差が生まれないよう、バランスを取りつつ接していくと、自然な流れで親密になれるでしょう。■ おわりに女性がちょっとした行動を取ることによって、男性は一気に打ち解けやすくなるもの。そういったきっかけをうまく作ってあげられたら、気になる男性との関係性は大きく変わってきますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月14日好きな男性との距離感の取り方は、ふたりの関係性を築いていくうえで、とても大事なポイントです。そこを間違えてしまうと、嫌われてしまうこともあるので、踏み込みすぎるのもよくないでしょう。そこで今回は、男性との“程よい距離感”をつかむコツを紹介します。■ 自由を奪わない好きな男性とは少しでも一緒にいられる機会を増やしたいでしょうが、しつこく会いたがったり毎日何度も連絡をしたりして、相手の自由まで奪うのは絶対にNG。それは束縛以外のなにものでもないので、男性からは間違いなく鬱陶しく思われてしまうでしょう。ふたりの時間は思いきり楽しみつつも、ちゃんと“自由な時間”や“ひとりの時間”も尊重し合うことが大切。そんな関係性を築けたら、男性は自然とあなたのことを理想的なパートナーとして見てくれるようになりますよ。■ 不満を溜め込まない言いたいことは我慢をせずに言い合える関係性になれたら、素の自分を見せられるようになります。心を許すことができて居心地もいいので、お互いに特別な存在として意識もすることでしょう。そのためには、不満に感じることがあるのなら、溜め込んでしまうのではなく、その都度ちゃんと吐き出して話し合うようにするべき。意見や思いを主張してくれたほうが、男性も一緒にいて刺激的で楽しくもあるし、なんでも合わせて言いなりになる女性よりも魅力的に感じるものですよ。■ 全てを知りたがらない好きな男性のことは、どんなことでもいいから知りたくなるものでしょう。でも、実際に全てを知ろうとなどしたら、間違いなく男性からは煙たがられて嫌がられるだけ。なんでもかんでも明け透けにするのではなく、多少は知らないことや見えない部分もあったほうが、お互いに相手への興味も失せにくいです。探り入れて嗅ぎ回るようなことをしたら不信感だって抱かれてしまうので、焦らずにじっくりと関係性を深めていくことが大事ですよ。■ 考えを押しつけない自分の意見や考え、好きなものや趣味などを押しつけるのは、最もやってはいけないこと。好きな男性には自分の好きなものをわかってほしいという思いもあるでしょうが、「こうしなよ」とか「こうじゃなきゃダメだよ」なんて言い方はしてはいけません。男性側の気持ちを考えていないので、距離感の縮め方としても間違っているとしか言えないでしょう。自分の好きなものをオススメするのであれば、男性も嫌な気はしないはずですし、興味を持ってもらえるようになる可能性もありますよ。■ おわりに一緒にいて居心地のいい距離感を保ってくれる女性のことは、男性も特別な存在に感じるようになるはずです。自分の感情だけで突っ走らずに、相手の気持ちも考えられると、信頼も築いていけますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月08日夫について言ってくるのはまだ我慢できるにしても、子育てや自分の仕事に対して口出しされるのはちょっと……。家族だけれど家族でもないような、近いけれど遠い存在の義母とうまく距離を保つ方法とは。 良い人に思われようと思わない良い妻、良い母、良い嫁。距離を置きたいとは思ってはいても、できれば義母にそう思われたいと考えているかもしれません。しかしながら、それはほぼ不可能です。距離を置きたいと思っている時点で、どこか気が合わない、思考が違うと感じているのだと思いますが、そもそも考え方が異なる人に合わせようと思っても無理が必ず生じますし、頑張って合わせたとしても、それを知ってか知らずか義母は何かしら意見を言ってくるでしょう。そして、そのたびに残念な気持ちになる可能性が高いものです。相手が思う良い人を完全に把握するのも、それを演じ続けるのも無理があります。義母に良い人に思われようと頑張るのはやめて、自分はこういう人だと相手に受け入れてもらうよう覚悟を決めてしまうほうが、結果的にラクに過ごせることが多くなるはずです。 わかり合おうとは思わないわかり合えると感じるのであれば、どんどんわかり合うべきですが、年代も育った環境も違うのですから無理にわかり合おうと頑張るのもやめましょう。 好きで結婚した夫でさえ、完全にわかり合うのは難しいのですから、無理にわかり合おうとするのではなく、違う部分を受け入れることに目を向けてみてください。受け入れられる部分が増えれば、わかり合える部分も増えてくるはずです。 夫や孫の悪口は避ける口出ししてくる義母であれば、夫や孫に対することもいろいろと言ってくるかもしれません。中には悪口もあるでしょうが、一緒になって言うのは基本的にはNGです。 友人同士であれば、マイナスの感情を共有し合うことで仲間意識が強くなることもあります。しかし義母に対しては避けたほうが無難でしょう。 たとえば、自分自身が散々夫の悪口を友人に言っていたとしても、友人から夫の悪口を言われると嫌な気分になるのではないでしょうか。身内には身内にしかわからない関係性があります。義母が悪口を言っても「そうなんですね」と相槌を打つにとどめましょう。 自分にも義母にもそれぞれに、相手にこうしてほしい、こうであってほしいという理想があるがゆえにお互いに求めてしまいがちです。求めることはやめてそのままの義母を受け入れるように自分のほうからトライしてみましょう。自分が変わることで、相手も変化してくる可能性が高くなります。 著者:ライター メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー カトウ ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。また、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。
2020年07月07日7/1(水)発売のanan2207号「恋の距離感。」特集の表紙にご登場いただいた、Hey! Say! JUMPのみなさんの撮影エピソードを紹介します。躍動感たっぷりの8人!映画のワンシーンのようなショットに。anan2207号『恋の距離感』特集の表紙&グラビアには、この号の発売当日にニューシングル『Last Mermaid…』をリリースするHey! Say! JUMPの皆さんが登場!撮影が行われたのは、緊急事態宣言が解除された6月初頭。3密の状態を避けるため、メンバーが時間差でスタジオ入りし、オールソロ撮影で行われました。スタイリングは2タイプ。まず、表紙にもなったブラックスーツは、映画『オーシャンズ11』や『レザボア・ドッグス』のようなクールで軽やかな男たちをイメージ。“メンバーが揃って、ミッションに立ち向かっていく”姿を切り取りました。他にもスツールを組み合わせた構図や、カメラに向かって前進する3タイプのグループショットもご用意。臨場感あふれる集合ショットにするために、スタジオ床には隙間なく貼られた「バミリ(立ち位置に貼るテープ)」が。イメージの説明を聞きながら、皆さん「あ、ここだ!」とご自分の位置を探されていました。そして、集合カットのメイキングともいうべきソロカットには、バミリもしっかり残っており、なかなか見ることができない舞台裏は必見です。また、もう一着の衣装は、リネン素材のシャツやハットなどリラックス感のあるスタイル。スーツスタイルとはうって変わって「イカした夏男」を表現。暑い夏が始まるタイミングにぴったりのスタイルとなりました。ソロインタビューでは、恋や交友関係での「距離感」について取材。ステイホーム期間中にさらに強くしたファンへの感謝、メンバーに対する思いについても、それぞれ話してくださっています。一緒に撮影することは叶わずとも、他のメンバーがスタジオに入る時や撮影が終わって帰る時に姿を見かけると、「久しぶり〜!」「お疲れ! またね!」と遠くから声を掛け合っている姿も印象的でした。“離れていても、心は繋がっている”。長年培ってきたメンバーならではの息の合った絶妙なコンビネーション、そして関係性を築き上げるなかで積み重ねたエピソードは本誌にてお楽しみください!(KY)
2020年07月01日どうもあかりです。恋はやっぱりマラソンなので、ペースが重要。で、その「ペース」に当たるのが、彼女と彼氏の「距離感」です。息切れすることなく、かつ、二人の関係を着実・順調そしてラブラブに前に進めて行くための「ちょうどいい距離感」に必要な4つの要素をご紹介します。■1:頭の中を「彼との恋愛モード」で独占しない「好きすぎてしょうがない」これは「ちょうどいい距離感」が保てていない典型的な例です。「好きすぎる」のは、お部屋の整理整頓で言えば「潔癖」、仕事や勉強で言うところの「神経質」と似ていて、「思いが強すぎるあまり、不必要なところにまで執着しすぎてよくない結果が生まれる」ということにつながってしまうものです。・LINEの既読・返信があるまで何度もチェックしてしまう・会えないときに、彼が今何してるかが気になって仕方がない・なんでもないときに「彼は私のことほんとに好きかな?」と漠然と不安になる・彼の昔のSNSなどを遡って調べてしまうこういった行動は、悪い意味で「好きすぎる」状態の例です。**ただ、「もっと好きじゃなくなりなさい」というわけじゃありません。「好き」という気持ち自体が強いのは結構だし、それを減らすことなんてできない。問題なのは、頭の中を彼で独占しないようにすること。「好きな人」のために割くことができる頭の中のスペース、自分の時間を、上手に限定する。整理整頓や仕事、勉強だって、「今から2時間以内にこれをやる。それ以上はかけない」と、自分に制限を課すことで、「本当に大切なこと」だけに集中することができて、変なところで神経質にならずに、適度に終えられますよね。恋愛でも、このことを意識して、「平日は仕事を頑張る。彼氏とLINEしたり、彼氏のことを考えたりするのは夜だけ。昼間は彼氏のことを忘れる」と決めてみるとか、自分なりにメリハリをつけることが大切です。本気でがんばりたい恋をはじめるときこそ、その恋と同じくらい夢中になれる、ほかのことを持っておいてください。仕事じゃなくても、娯楽とかでもなんでもいいから。■2:好きすぎて「LINEの頻度」を上げすぎない上のコツとも関連しますが、連絡(LINE)の頻度は、恋人同士の距離感を調節する上で重要なツールです。LINEは、ときに、「自分の心を縛りつける」呪いになる。どういうことかというと、好きな人にLINEを送ってしまうと、その時点から、相手からの返信があるまで、ずーっと彼のことで頭がいっぱいになってしまうことがある。楽しむつもりでLINEをしたはずなのに、結果、「送信→返信」までの時間を、苦しい思いのまま過ごしてしまうことになっちゃう。これを読んで、「いや、そんなことはないかな私は。別に返信があるまでは、全然気にならないよ」という人は、多分すでに「ちょうどいい距離感」ができている証拠なので、無視してください。ただ、LINEの返信時間が気になってしまったり、通知音を聞き逃さないためにソワソワしてしまったりする人は、こう考えてみてほしいのです。まず、会えない日にいくらLINEをしても、それによって愛情が深まることはありません。カップルの愛情が深まるのは、もっぱらデートの時間だけ。LINEをいくらがんばっても、いくら続けても、ポジティブな効果は大してありません。むしろ彼に「ずっと連絡してきてうざいなぁ」と思われるリスクすらあるものです。これを踏まえれば、そして、あなたがLINEを送ることで、結局彼のことで頭がいっぱいになってしまうのであれば、今から送ろうとしているそのLINEに、「やっぱり送らない」という選択を下すことも、「ちょうどいい距離感」を作り出す一歩かもしれなませんよ。■3:カップルは「なんでも話す」必要がないことを知っておくカップルだからって、なんでも隠しごとなく話そうとする必要はありません。いくら愛し合っているカップルでも、不都合な真実はあります。例えば、「実は今日元カノから連絡が来た」とか「彼氏がいるって知らない男子からデートに誘われた」とか、そういうのをいちいち相手に伝えなくちゃいけない、自分に伝えてもらえないと困ると本当に考えているのなら、それは「信頼関係」なんかじゃなくてむしろ「信頼のない関係」ですよね。信頼しているのなら、「恋人に話す必要があること」と「恋人には話す必要がないこと(自分だけで処理できる問題)」とを区別する裁量を、お互いがお互いに認め合えるはず。「ちょうどいい距離感」というのは、お互いの信頼関係に基づいて「相手の一挙手一投足を顕微鏡レベルで観察する必要がない状態」でいられていることでもあるわけです。■4:時間をかけて、ゆっくり愛される冒頭でも書きましたが、恋はマラソン。付き合ってすぐに全部を解決しようとしないこと。ゆっくり、愛し合っていく姿勢も必要な距離感です。例えば、付き合った当初、彼には相当数の女友達がいたとする。不安かもしれません。だけどそれをすぐに断ち切らせようとしないこと。いくら彼女になったとはいえ、今まで彼には、彼なりの生活があったのです。それを一晩でガラッと変えるのは難しい。そんなことをしなくても、交際がはじまって1ヶ月くらい経つと、彼氏の女友達の間で「彼女できたんだ」ということが知れ渡り、徐々に彼との接し方が変わっていくものです。また、愛情レベルもそう。告白をされた方はもちろん、した方も、「好き」の気持ちはまだまだ未熟で、また、その伝え方も不慣れ。付き合ってから、ゆっくりとこれらを成熟させていくものです。彼の気持ちや、交友関係に不満や不安があっても、それは付き合いはじめであれば当然です。走りはじめはまだ体があったまっていません。いきなりハイペースを求めないで、いい意味で気長に気楽に、長い目でゆっくりと愛されようという気持ちが、最後にご紹介する「ちょうどいい距離感」でした。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月27日大人も子どもも大好きな、ホクホクとした食感が楽しめる甘さがあとを引くおやき。材料はかぼちゃとしらすがメインだからとっても体にイイ! しかも材料を混ぜて焼くだけと、作るのは超簡単! 多めに作ってフリージングしておくと小腹が空いたときに便利です。今回は生後9カ月過ぎのお子さんから一緒に食べられる管理栄養士考案のおやきをお届けします! お子さんと一緒に作っても楽しそうですね! 【離乳食後期】かぼちゃのしらす入りおやき 材料(4食分)・かぼちゃ ……80g・しらす干し ……10g・片栗粉 ……小さじ2・サラダ油 ……少々 作り方① かぼちゃは皮と種をとってゆで、フォークなどでつぶす。 ② しらす干しは塩抜きをし、細かく刻む。③ ボウルに①、②、片栗粉を入れて混ぜ合わせ、8等分にして形を整える。④ サラダ油を引いたフライパンで、③を中に火が通るまで焼く。⑤ 粗熱がとれたら密閉袋に入れ、冷凍する。 作者:渡辺真由香さんベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
2020年05月19日次の恋こそは結婚まで・・・・・・!と思っても、毎回のように3ヶ月くらいで破局してしまう女子もいるはず。長続きするにはある程度「コツ」みたいなものが必要なんです。そこで今回は、長続きするカップルが自然にできていることをご紹介。彼に結婚を意識してもらいたいのなら、これを意識的にやってみるのもいいかと思います。■LINEもリアルも:ちょうどいい距離感を保つ長年円満に夫婦生活を送ってる筆者の知人に、ずっと仲良しでいられる秘訣は何かと聞いたら一言「距離感だね」と言われました。やっぱり恋愛も「人付き合い」には変わりないです。ただちょっと甘い要素が入っただけで。友達付き合い同様、二人にとってちょうどいい距離を取らないと、関係はギクシャクしてしまいます。彼と四六時中べったりしていたい女子もいるでしょうが、それでは長くは関係が持たないかもしれません。もちろん、彼もべったり希望なら相性はいいですが、そうではないなら四六時中のべったりは最初こそはよくても、徐々に負担に感じてしまうことも。そうなれば居心地悪く感じ、別れすら考える男子もいるはずです。だから「週に何回会うのが理想か」「LINEは暇なときに使いたい派か、用事のみで利用する派か」などを話し合って、二人の「ベストな距離感」を確認してほしいです。■信頼の証として:相手の時間を尊重する距離感に似てますが、相手の時間を尊重できないと一緒に長くいるのは難しいかもしれません。女子の中には彼のことが気になって気になって、彼が飲み会にもかかわらず何度もLINEを送ってしまう人もいるでしょう。優しい彼なら一応は返信するでしょうが、それが何度も続くと『友達との時間に集中できないな・・・』『信用されてないのかな?』とあなたに対しネガティブなイメージを持つことも。そうなると関係を続けていくのは難しいです。一緒の時間を大事にしつつも、それぞれの時間も大事にした方が彼だって『この子とならやっていける!』と自信がつくのではないでしょうか?■相性の良さが高まる?:感情をシェアする正直、感情をシェアできないカップルはどこか壁があるというか、絆は薄いと思います。どちらも共感能力が弱いなら似た者同士でそれなりに関係が続くのかもしれませんが、どちらか一方だけが共感能力が弱いと、バランスが悪く関係が続きにくい気がするんですよね。だって、あなたが喜んでいる時に彼の反応が薄かったら、ちょっと心の距離感じません?とはいえ、どうやって共感能力を高めるの?って話ですよね。まずは、小説でもいいしドラマでもいいので、登場人物の心の揺れ動きがあるような作品に触れると少しは人の気持ちがわかると思います。なるべく多くのことを彼とシェアすれば、彼の心動かされる瞬間が分かるはず。そうなれば、「何考えてるんだろう?」と思うことも減り、二人の関係も続きやすくなると思いますよ。感情のほかには、食事のシェアでもいいです。とにかく彼とシェアすることを心がけてみてください。■終わりに:長続きのコツは「自分も相手も大事にする」相性がいいと思って付き合ったのに徐々に居心地が悪くなるというのは、もちろん相性の悪さもありますが、相手を思いやる気持ちが薄いからというのもあります。その場合、誰と付き合っても長続きはしません・・・・・・。自分の気持ちに素直になるのもいいですが、相手の気持ちも大事にしないと長続きは難しいので、今回話したことと、自分の普段の行動を照らし合わせてみてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月15日気温も暖かくなってきて、コーデも初夏の気分。まずは小物から夏らしいアイテムを取り入れて、上手に季節感を演出するのがおしゃれ親子のルール! そこで、定番のかごバッグ&編みバッグをポイントで取り入れたおしゃれな親子コーデをご紹介。お出かけができるようになった時の参考にぜひ。【親子一緒にかごバッグ】Haiyuさん&士恩くん・7歳、露沙ちゃん・4歳シースルー素材やパステルカラーで春らしく仕上げた親子コーデに、かごバッグでさらに季節感を注入。キッズは足元をお揃いのサンダルでリンクして、初夏の雰囲気を満喫。< bag detail >[mama]ワンピース/ケービーエフ、ロンT/ローリーズファーム、帽子、パンツ/フリーズマート、バッグ/(台湾の雑貨屋)、ブーツ/ドノバン[boy]トップス、パンツ/ともにブリーズ、サンダル/ライトオン[girl]ワンピース/ブリーズ、インナー、レースパンツ、カンカン帽、サンダル/以上4点すべてプティマイン、バッグ/(台湾雑貨屋)詳しい親子コーディネート:佐藤 彩さん&まるなちゃん・8歳、はるかくん・6歳オフホワイト~ベージュでまとめたグラデーションコーデに、ナチュラルなかごバッグが好相性。ママはレザーの持ち手で大人っぽさのあるバッグを選んで、ガーリーだけど落ち着いた印象に。< bag detail >[mama]トップス/コンフォート エンブレイスメント、パンツ/ユニクロ、ピアス/ゴールディ、リング/琥珀、バッグ/ロエベ、シューズ/アディダス[girl]ワンピース/ペアマノン、レギンス/?、ヘアアクセサリー/ゴールディ、バッグ/?、シューズ/v sports[boy]シャツ/グリーンレーベルリラクシング、パンツ/ペアマノン、キャップ/アーバンリサーチドアーズ、ポシェット/?、シューズ/?詳しい親子コーディネート:【親子一緒に編みバッグ】松浦あずみさん&つむぎちゃん・5歳、あおばくん・1歳ホワイトのワントーンに、3人それぞれポイントでミントグリーンを挿した爽やかな親子コーデ。柔らかなムードの編みバッグはスカーフを挿して名脇役に。< bag detail >[mama]カットソー/シンゾーン、ワンピース/(ヴィンテージ)、デニム/リーバイス、ピアス/(韓国アクセサリー)、リング、ブレスレット/ともにエルメス、バッグ/チャリータ、スカーフ/ボントン、シューズ/マルタンマルジェラ[girl]ワンピース/ハウスオブパロマ、バッグ/ボントン、シューズ/ソルトウォーター[boy]カットソー/ボントン、サスペンダーパンツ/ハウスオブパロマ、ハット/ザラ、シューズ/ソルトウォーター【ファッショナブルなデザインをママだけで】木村あゆみさん&こうしろうくん・5歳ストライプやボーダーを取り入れた、ベーシックな大人ナチュラルスタイルを、小物でおしゃれにこなれアレンジ。旬なサークルかごバッグやつば広ハット、足袋シューズなど今どきなポイントが満載。< bag detail >[mama]ジャケット、デニム/ともに(古着)、ワンピース、ピアス/ともにトゥデイフル、ハット/スピックアンドスパン、イヤーカフ/グリュン、リング/ペレック、べベット、パンプス/メゾンマルジェラ[boy]シャツアウター/トトトアンド、カットソー/オハコ、パンツ/グローバルワーク、ニットキャップ/イル、スニーカー/シエンタ詳しい親子コーディネート:高橋奈美さん&篤史さん、蒼くん・3歳ママ、パパ、キッズでアースカラーを基調にした親子リンクコーデ。少し重たい印象のアースカラーには、サロペットと合わせたホワイトのかごバッグを挿して抜け感を演出。< bag detail >[mama]アウター/ネストローブ、サロペット/ビームスボーイ、カットソー/ジーユー、ピアス/ハリニッティング、ブレスレット/セメノ、マリアルドマン、バッグ/ワランワヤン、シューズ/レペット[papa]オーバーオール/アウティル、スウェット、ベレー帽/ともに(古着)、メガネ/ビージェークラシック、スニーカー/シューズライクポタリー[boy]ブラウス/クイート、レギンス/(韓国子ども服)、スニーカー/ザラ詳しい親子コーディネート:/Toshiyuki Tanaka
2020年05月12日今、ソーシャルディスタンス(社会的距離)の重要性が叫ばれていますが、人間関係において、距離感はいつでも大切な要素です。今回は“恋愛における距離感”にまつわる、一般の女性たちのエピソードをご紹介します。■告白までのベストな距離感「好きになったらなるべく早めに告白します」一目ぼれが多いというA子さん(25歳・介護)は、だいたい会って3回目くらいで告白するそう。「さすがに初対面で告白はしませんが、2回目でやっぱりいいと感じたら、その次が告白のタイミング。知り合ったばかりのいい緊張感が恋愛のドキドキ感まで盛り上げてくれる気がするんです。敢えて、相手のことをあまり知らない状態のうちに想いを伝えて、彼を知っていくのが楽しい!傷も浅くて済みますよ」出会って間もないときのほうが“好き!”という想いをシンプルに伝えられそうですね。 “出会って3回目”の距離感、たしかに告白に向いているかも。■相手が思っている”半歩先”の距離感B子さん(26歳・メーカー)には、男性を惑わせるのが上手な同僚がいるそう。「いい意味で馴れ馴れしくするのが彼女のテクニック!上司のスーツにお米の粒がついていたときには取ってあげながら“課長って意外とうっかりしてるときありますよね~”と一言。彼女が言うと全く嫌味にならないのがすごい。それどころかみんなうれしそうにしています」上司にそのテクを使うのは上級者……、でも飲み会の席や仲間内では使えそう。「彼女とはプライベートでもよく遊んでて、最近は共通の友人もできたほど。彼女はその中の一人が気になってるようで、とにかく仕掛けます。居酒屋に行けば“いつも1杯目はビールだったよね?”と聞いてから注文、“◯◯くんの話、いつもツボなの私〜”“◯◯くんって普段は優しいけど、実はすごく男らしいタイプじゃない?”など、あなたのことわかってますよアピールが続々と繰り出されていました。男性はもちろんニヤニヤ。彼女は“距離感の魔術師”です」相手の反応を見極めつつ使ってみたら、彼のことをドキッとさせられるかもしれませんね。■会えないからこそ近づく心の距離感自粛生活で、しばらく会っていないカップルも多いのではないでしょうか。「彼とは東京と静岡で遠距離恋愛中なのですが、この状況だと移動は控えたほうがいいよねということになり、GWに会うのは諦めました。代わりにLINEのビデオ通話で毎日話しています」C子さん(28歳・トリマー)は会いたくても会えない今の時間で、彼のことがもっと好きになったそう。「次に会えたらやりたいことを話すようにしたんです。気になってたレストランに行く、私の大好きなかき氷屋さん巡り、温泉旅行など、想像するだけでもワクワク。楽しみだねと2人で盛り上がっています」物理的な距離は遠くても、心はそばにいられるはず。今の状況を乗り越えてまた会えたときの喜びはひとしおではないでしょうか。■人は“距離”によってつながっているなりたい関係をイメージして距離感を意識したら、相手との関係性が変わること、あるように思います。あなたと大切な人にとって最適な距離感を探ってみてはいかがでしょうか。
2020年05月11日新型コロナの影響で、好きな人に、会いたくても会えない日々が続いていますよね。なかなか会えない状況であっても、少しずつ距離感を縮めていくことはできるはず。そこで今回は、会えないときに上手に“距離を縮める”方法を紹介します。■ わかりやすく“言葉”にする会えないときには、お互いに不安も生じるはずなので、それを解消させるような言動が必要になります。そのためには、素直に自分の気持ちを、わかりやすく言葉にして伝えたほうがいいです。回りくどいことをしている場合ではないので、「早く会いたいな」「会えなくて寂しいよ」「会える日を楽しみにしてる」などと率直に言うべき。女性の思いがわかれば、男性は安心できますし、「この子は大事にしなきゃ」といった気持ちも芽生えてくるでしょう。■ 連絡はこまめに取る連絡が多すぎる女性は、男性からは敬遠されやすいですが、なかなか会えないときにはこまめな連絡は必須です。毎回のように長い話にはならないようにして、ちょっとしたコミュニケーションの回数を増やすといいかも。また、最近では“オンライン飲み会”や“オンラインゲーム”などでコミュニケーションを取るのも新たな方法としてあります。会えなくても、楽しみながら連絡が取り合えたら、ふたりの関係性に距離ができてしまうようなことにはならないでしょう。■ “同じ作品”を観る「今日は○○を観てみない?」とか「次は○○を読んでみようよ」と誘って、同じ映画や本などを観てみるのもオススメです。会って一緒に観ることはできなくても、ふたりで同じ時間を共有した気分にはなれるはず。さらに、観終わったあとで、感想を言い合うことで、いつもとは違った会話を楽しむこともできるでしょう。お互いの好きな作品を紹介し合ってみるのも、共有や共感が増えるので、より親密さを深められるきっかけになりますよ。■ 次の予定を立てる会えないときには、会えないことを悲観するよりも、次に会えるときのことを考えるべきです。そのほうが気分も上がるので、男性も「話しているだけで楽しい」と感じてくれるでしょう。次はどこに行こうかと計画を立てれば、自然とデートの約束ができているのと同じこと。お互いのデートプランを発表し合ったりして、当たり前のようにデートの話ができるようになれば、もうそのまま交際へと進展させられるはずですよ。■ おわりに会えないときには、気持ちはきちんと伝えることが大事です。お互いに気持ちが通じていれば、溝など生まれないでしょうし、会ったときの喜びも倍増するでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月29日幼稚園のころまでは家でも外でも、遊常におとなの目の届く範囲で遊んでいた息子。わが家では未就園児の娘もいっしょのことが多いので、自宅の敷地内で遊ぶときも、もちろんそばで見守っていました。■小学生になり、ひとりで行動する同級生も…しかし、小学生ともなると関わる年代が増えるためか、同級生の中には上級生にまざって放課後の校庭で駆け回ったり、ひとりで友人の家を訪ねたりする子もいる。「それならうちもひとりで」…と、いきなりほっぽり出すのは心配だし、まだ不安がありました。わが家は、あくまで子ども自身の成長に合わせてと思いつつ…とはいえ、焦るわけではないが「付き添いはいつまで?」「どのくらいの距離感で?」と最近は、「見守りの距離感」をはかりかねていました。1学期、息子の様子はというと、新しい環境や人間関係に浮かれ楽しんではいるが、やはり不安もあるよう。公園などでは、私の付き添いに安心感を感じているようにみえました。そして学校生活にもすっかり慣れた2学期。■新しい環境に馴染み、成長する息子「危険に対して先回りし安全第一! トラブル発生時はダッシュで駆け寄る!」(←ちょっとオーバーに表現しています)というイメージの、乳幼児期のような接し方を見直す時期かな~、と思えました。おとなの目が届かない部分は増えるが、子ども自身がそれを望むなら(当然、心配や不安はありますが)、まずは子どもを信じることが大事かなとも思います。そして「やっていいこと」「いけないこと(交通ルール含む)」など、公共のルールや危険については、繰り返し一緒に考えたり、言葉で伝えていったりする必要があるなと思いました。具体的に防犯上の約束としてわが家では、以下の3点はとくに口を酸っぱくして伝えています。・ひとりでは遊ばない。(夕方のチャイムの前でも、みんなが解散したら息子も帰る)・親子で一緒に確認した道以外は通らない。・外で、知らない人はもちろん、知っている人に声をかけられても付いていかない。とにもかくにも…息子の「外ヅラ(?)」に成長を感じたのでした。
2020年03月25日好きな人との距離感が近くなりすぎてダメになったこと、ありませんか?好きだからこそ近づきたい気持ちはわかりますが、それだけだと恋愛はうまくいかないもの。いい距離感を保ちつつ、好きな人とよい付き合いができるようになるには、ちょっとしたコツがあるんです。■ すべて同じ気持ちになりたいはNG好きになったら気持ちも相手とすべてを合わせたい!と思うのは、当たり前のこと。でも、相手の気持ちを考えずにグイグイと距離を詰めてしまうと、相手にとっては不快な思いをさせてしまう可能性があります。「こちらの感情を気にせず踏み込み過ぎる彼女は苦手」という、奥手な男性は多いのです。はじめは良かったのに、だんだんとそっけなくなって振られてしまった(嫌われてしまった)という場合は、近づきたい気持ちが大きすぎたのかも。一歩引いて、「大好きだけど、彼はあくまでも他人だ」「自分の気持ちよりも彼の気持ちを一番に考える」と心がけると、相手に与える印象は大きく変わっていきます。踏み込みすぎて失敗したことがあったり、余計なひとことを言ってしまいがちだったりする場合は、「彼がどう感じるか想像してから話す」ようにしてみましょう。■ 早く仲良くなりたい!は破局を招く相手のことを全部知っておきたいし、自分のことも相手に知ってほしいと思うあまり、聞きすぎる、話しすぎる、というのもNG。「はやく仲良くなりたい」という気持ちもわかりますが、あまり焦らずに、相手の気持ちや感情を感じとっていくことを大事にしましょう。うわべだけの言葉よりも、感情でつながる方が深く長い絆ができます。長く付き合うのに大切なのは“ゆっくり”仲良くなっていくこと。自分だけの「こうしたい!」を押し付けないようにしましょう。■ 相手の話をしっかりと聞いてみる相手の領域に踏み込みがちな人は、自分勝手な人に多いものです。自分が話すことにばかり一生懸命で、相手の話をちゃんと聞いてないといったことはないでしょうか?もしかすると一方通行かも……と感じる人は、相手に踏み込みすぎと感じているのかもしれません。相手を尊重して、常に少し開けるくらいの距離感を意識できると、よりよい関係が築けるはずです。■ あえて少しだけ離れてみよう好きな思いが強すぎて「いつも一緒にいたい」「ずっとそばにいてほしい」と思うのは、だれしもあることです。でも、それだけになってしまうと、相手の気持ちや感情を無視してしまうことにもなりかねません。大切なのは、“相手を思いやる”こと。自分の気持ちを押しつけるのではなく、尊重したお付き合いができるようにしましょう。(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月23日cakes史上、最も読まれた連載が書籍化されました! ガンを宣告された写真家・幡野広志さんによる人生相談です。幡野さんのところには、なぜか多くの人からありとあらゆる人生相談が集まるのですが「悩み相談を受ける中で、親子や家族関係で、悩んでいる人が多い」とのこと。「親子関係」は、人間関係の原点で悩みも深いテーマなのかもしれません……。親子の「距離感」は難しい幡野広志さん(以下、幡野):本のタイトルにもしましたが、人生の悩みを『なんで僕に聞くんだろう』とずっと思ってました。おそらく、相談者の方は「親に相談できる」という選択肢や人間関係を持てていないのかなぁ…と。自分の親に相談しても、納得のいく答えが出ないと思っているんでしょうね。編集部(以後、―)自分が母親になってみると、耳が痛い話です。幡野:多くのお母さんの子どもに対しての距離感、僕は「不思議だなあ」と、感じます。少し距離をとっているお父さんのことをdisっちゃったりして。― 夫が、自分と同じくらい子育てに「一生懸命」でないのが腹立たしくなるんですよね…幡野:子どもからすれば、お父さんまで、お母さんと同じ距離感になってしまったら、逃げ場がなくなってしまいます。あまりよくないと思います。― 母親にとっては、「自分」と「子ども」の精神的な線引きが、難しいのかもしれません。幡野:子育て以外に何かアイデンティティを持ってないと危ないですよ。子どもが生まれると、自分の仕事や趣味を諦めてしまう人は多いですが、僕は逆じゃないのか? と、思うんです。子どもができた人ほど、色々なことをやってみるべきだと思います。ストーカーみたいな親にならないためにもね(笑)。― 子育て以外のことをしていい…。なかなか、そうは思えない人が多いように思います。幡野:とりわけお母さんと息子のパターンは、恋愛にかなり似たようなものを感じます。下手な恋愛みたいになっている親子を見てると、逃げられない子どもは可哀想だと思います。恋愛上手な人って、恋人との距離感の取り方が上手だと思います。― 子どもとの距離感について、幡野さんはどう考えてますか?幡野:今、僕の子どもは3歳ですけど、とても魅力的な存在です。子どもが生まれて、子どものことが何よりも大事になるのはわかります。あそこまで純粋無垢に自分のことを大好き!と言ってくれる存在は、他にはいませんから。「ママ大好き! パパ大好き!」という「大好きでいてもらえること」が嬉しくて、それに依存してしまうんでしょうね。―親が「子どもという存在」に依存してしまう…。わかります。幡野:でも、子どもが、大きくなれば親がどういう人間なのかというのはバレます。いずれ、こう、何というか……例えば依存が強い親だったらそういう人間だってことが子どもにバレちゃうんです。僕だって、子どものころは「大人は立派で偉い人」と思っていた時期もありました。でも、大人が立派なわけではなくて、立派な人もそうでもない人がいることが自分が大人になるとわかりますよね。僕が子どもの頃、偉ぶっていた学校の先生がいましたけれど、今考えると大したことなかったと思います。いずれバレるんだから、あんまり子どもに偉そうな態度はしないほうがいいんじゃないかなと僕は思っちゃいます。力の弱い人間に対して、どんな態度をとるかで人間性は出るー著書の中で、「力の弱い人間に対して、どんな態度をとるかで人間性が出る」と。幡野:すごく出ると思います。これは、子どもに対しての話だけでもなく、たとえば、会社の後輩や、弱い立場の人に対する態度で人柄ってわかると思います。もちろん、これは男性だけでなく、女性も一緒です。― 反省しかないです…。家庭という密室の中で、どうしても子どもに対してイライラをぶつけてしまうことがあって…たとえば、出ないといけない時間なのに子どもがダラダラしている…とか、そういう些細なことなのですが。幡野:でも、子どもは、そういうもんなんじゃないですか? 僕は36歳で、もう36年も人間をやっているから、ある程度のことはできます。でも、3歳の息子は、地球に来て3年ですから。まだ新人ですよ。そんな人に怒ってもしょうがないかな~、と僕は思うんです。怒って子どもが成長するのだったら話は別ですけど、怒ったところであまり効果はないと思うので。― 怒っても何もいいことないのは、頭ではわかっています。でも、毎日の生活の中で、子どもと接していると、合理的な判断ができなくなってしまう瞬間もあって…幡野:そりゃそうですよね。その感じもわかります。お母さんの中には、完璧を求めている人が、多くいる気がします。無意識に「絵に描いたような家庭」や「良妻賢母なみたい自分」を目指してしまっているんだと思います。そんな「絵に描いた餅」を目指したって、無理なんじゃないですか?― どうして、母親は「「絵に描いた餅」を目指してしまうのでしょうね? 幡野:う〜ん…人の目を気にしているからじゃないですか? 僕は、人の目を全く気にしないから、あまり子どもに怒らないんだと思うんです。たとえば、「オムツが早くとれることは、良いことだ」と、思っていませんか? 無理にオムツを取ろうとして、それでおもらしをして子どもにイライラして、ストレス抱えるぐらいなら、オムツが自然に取れるのを待てばいいんじゃないかなと思います。きっと、「他の子よりも早くオムツがとれる」とか「喋り出すのが早い」とか「立つのが早い」とか……。無意識に他の子と比較しちゃうんでしょうね。次は、学校の成績や習い事の上手い下手、進学先や就職先、結婚相手……と比較ばかりしていると、その先にあるのは「自分のことを他の誰かと比較する人間」のできあがりですよ。―幡野さんは、比較とは無縁そうですね…(笑)幡野:僕自身、誰かと比べられるのが嫌いなので、自分の子どもを他の子どもと比較するなんて絶対に嫌です。妻の実家に行くと、「早くオムツ取れるといいわね」と言われるんですけれど、「関係ねえよ」と、僕は大きい声で言っちゃいます。人は比較する生き物だというのはわかっているんですが、あまり巻き込まれたくないので、面倒くさい人に釘を打つのは、大事な仕事かなぁと。僕は、1人の子どもを夫婦2人で育てていて、かなりギリギリだと感じています。これは僕もやってみてわかったことです。もし、ワンオペでやらざるをえないんだったら、よっぽど他の部分を切り捨てないと無理です。家事なんか、無理。バッサリと割り切って、合理的にやっていかないと難しいと思います。― ワンオペ育児でも「家事をきちんとやらないと」と思う人は多いですよね…。幡野:毎日の食事を自分で作らなければいけないと思っている人は多いですが、「そんなにがんばらなくていいんじゃないかな?」と、思います。もちろん好きで楽しんで食事を作ってる人はいいのですが、うちはかなりウーバーイーツに頼っています。子育てという、あんな大変な仕事を、1人でなんて、絶対に無理です。何度も言いますが、ウチは1人の子どもを夫婦2人で育てていてギリギリです。子どもが泣き止まない。僕はそんな時、音楽を聴いている― 幡野さんみたいに、「合理的」+「人と比べない」だと、だいぶ楽になれそうです幡野:そうですよ。人の目を気にするより、自分の子どもからの目を気にした方がいいですよ。僕は、子どもが泣き止まないとき、イヤホンをつけて音楽を聴くこともあります。「泣き声」でイライラするくらいだったら、イヤホンをつけて自分の好きな音楽を聴いていた方がいいじゃないですか。―泣き声は、自分が責められている気がしてしまうんですよね幡野:泣き声は生理的に不快だから、ですよね。それだったら僕は自分が耳栓をしたり、イヤホンで音楽を聴いて自分の気持ちを落ち着けてから子どもの対応したほうがいいと思うんです。「子どもが泣いているのにイヤホンで音楽を聴いているなんて、何て、ひどい人!」と言う人もいると思いますが、僕は「合理性に欠けるな」と、思っちゃいます。楽するところと、がんばるところを分けて考えればいいのに。親の方が立場が強い期間なんて一瞬― 楽をしていいところを見極める……。そういう「境地」になかなかたどり着けないです幡野:まず、人のことを気にするのをやめたらいいと思うんですよね。周りの人のことより、自分と自分の子どものことを気にした方がいい。あとね、最終的に「子どもの評価」を「自分の評価」にすり替えちゃう人がいるんです。― 子どもは、自分とは切り離して考えた方がいい? 幡野:そりゃそうですよ。想像するのが難しければ、「先輩」「後輩」ぐらいの関係性で考えてみたら、どうでしょう。 自分が何もできない新人の時に、「ガミガミ怒る先輩」と、「優しくいつも待って教えてくれた先輩」、どちらに信頼を置きますか? おそらく、感情的に「ガミガミ怒る先輩」を尊敬することって難しいですよね。それは親子関係でも、同じだと思います。今、子どもは自分よりも弱い存在ですが、15年ぐらいで抜かれますから。親がよっぽど成長する人でない限り、そのうち絶対に抜かれます。親の方が立場が強い期間なんて人生で圧倒的に一瞬ということを意識した方がいいと思います。幼少期は、自分と子どもの信頼関係を積み重ねる時期― 著書の中の「言葉で人の歩みを止めることも、背中を押すこともできるならば、できるかぎりぼくは背中を押す人でありたい」という言葉が印象に残りました。子どもの背中を押すことができるママになるために、どうすればいいですか? 幡野:子どものことを、否定しないことじゃないですか? たとえば、うちの息子がyoutubeを見て「これ、欲しい」と言った時、僕はいつも「いいね! 今度、探しにいこうか」と、言うんです。3歳の子どもが「これ、欲しい」というのは、少し噛み砕けば、「これ、いいな」ということでしょう? それを、大人の都合で「いらない」とか「すぐ飽きちゃうよ」と決めつけるのは、子どもの感情の否定だと思うんです。買う、買わないは、別の話として、「いいね! 今度、探しにいこうか」って言えばいいと思うんです。―どうして、幡野さんは、そういうセリフがサラっと出てくるのでしょうか?幡野:そうだなぁ、そうですね……。いずれ評価をするのは、子どもだと思ってるからですかね。最後は自分の人間性が子どもにバレるんです。だから僕は子どもに自分の価値観をできるだけ押しつけないようにしています。幼少期は自分と子どもの信頼関係を積み重ねる時期なんだと僕は思ってるんです。幡野さんの人生相談が人気の理由詳しくは本書を読んでいただきたいのですが、恋愛相談から家族のこと、病気の悩みなど多種多様な人生相談に幡野さんが答えています。「家庭のある人の子どもを産みたい」「娘がイジメられていて自殺を考えている」「2歳半の息子の子育てがツラい」「娘が非行にはしった」「中2の息子の成績が悪い」「友人と同じ人を好きになった」「夫の浮気が判明し、自分の病気も発覚した」ヘビーな相談も多いのですが、幡野さんは、子どもや立場の弱い人に徹底的に寄り添いつつ、合理的――そして、問題の本質をさらっと見抜きつつ本音で生きることの大切さを伝えてくれます。合理的で優しい…このバランスの絶妙さが幡野さんが人気の秘密だと思いました。…本の帯には「言葉で人の歩みを止めることを、背中を押すこともできるならば、できるかぎりぼくは背中を押す人でありたい」と書かれています。幡野さんが誰かの背中を優しく(時に強く)押している言葉をぜひ読んでみてください。子どもとの関係に役立つ言葉はもちろん、人生のヒントがたくさん散りばめられています。ガンになった写真家になぜかみんな、人生相談をした。 Amazonで詳細を見る 『なんで僕に聞くんだろう。』 幡野広志著/幻冬舎刊 定価(本体1500円+税)
2020年02月26日距離感の取り方を間違えてしまうと、ふたりの関係性もおかしくなってしまいます。うまくいくものもうまくいかなくなる危険性もあるので、とても重要な問題であるでしょう。そこで今回は、男性とのコミュニケーションを取る上でやってはいけない距離感の縮め方を紹介します。■ “彼女気取り”の言動を取る毎日のように連絡を取ってきたり、スケジュールを細かく把握しようとしてきたり、勝手に私物を使われたり…。彼女でもない女性から、そういった“彼女気取り”の言動を取られると、男性はイラッとするものです。「好き」という思いが強くなりすぎて、馴れ馴れしい接し方をしてしまうのかもしれませんが、グイグイ飛ばしまくると男性からは引かれることになるだけ。好意は示しつつも、焦らずに少しずつ親密になっていけると、そのまま自然と恋愛感情も芽生えやすくなりますよ。■ 余計なアドバイスが多い気になっている男性に対しては、「好かれたい」という思いが当然強くなるので、色々と手を差し伸べたり、アドバイスをしてあげたりしたくもなるかもしれません。でも、頼んでもいないのに余計なアドバイスをされると、男性はあまりいい気はしないもの。しかも、「もっと明るい服のほうが似合うって」とか「こっちのやり方にしなよ」などと、上から目線で意見をされたら、イラ立ちだって感じるものです。男性のプライドを傷つけるような言い方はせずに、「こういうのはどう?」と提案する形にすると、嫌な気持ちを抱かれることはないはずですよ。■ 勝手にSNSで名前を出す好きな男性のことは誰かに話したくなるし、その男性との間にうれしいことがあったら自慢をしたくもなるでしょう。とはいえ、SNSで勝手に自分の名前を出して色々と投稿をされたら、「やめてくれよ」と男性は感じるはず。勝手に写真を載せられたり、何度もタグ付けされたりするのも、同様に嫌な気持ちになるでしょうし、ちょっと怖さだって感じるかも。共通でつながっている友人や同僚などに、変な誤解を与えかねない行為でもあります。逆に男性から距離を置かれることになる危険性も秘めていますよ。■ “慎重”になりすぎる焦らずにじっくりと距離を縮めていくのは、結局のところ成功への一番の近道であると言えます。でも、あまりにも慎重になりすぎると「俺に興味がないのかな?」と思われてしまう場合もあります。最もやってはいけないのが、ただずっと「待っているだけ」になること。あなたからもたまには声をかけたり、お誘いの言葉を投げかけたりして、多少はアクションを起こさないと、気持ちに気づいてもらえないまま終わってしまうことにもなりかねないですよ。■ おわりに距離感を上手に縮めていくことができたら、自然とお付き合いへともつながっていきやすくなるもの。焦りすぎず、待ちすぎず、きちんとバランスを見ることが大切ですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月21日交際が始まってデートを重ねても、まだまだ緊張感が抜けないというか、毎回初デートみたいな感じで素が出せないとなると、心理的距離は遠いですよね。心の距離って、毎日のLINEをしたり、体の関係になったからといって、単純に距離が縮まるものではありません。交際を重ね、ふとした時に「あ、距離縮まった!」と感じるものでしょう。そこで今回は、心理的距離が近づいてきているな、と実感する出来事をご紹介します。■ 一緒に家で夕飯を食べている時「デートで外食ではなく、私の家でテレビを観つつ手作りのご飯を食べてお喋りしている時に、距離が縮まった気がした。外食も楽しいけど、やっぱりどこか他人感があって。家を行き来するようになる、かつ一緒に手作りご飯は温かくていいね」(30代・女性)相手のプライベートに入れた時に、物理的にもですが心理的にも近づいたな!と思いますよね。■ 二人だけに通じる言葉がある「二人だけに通じるジョークや言葉ができ、その言葉だけで笑えると関係も少し進んだなと。付き合い始めて徐々に二人だけの言葉ができていくのが私なりの心理的距離のバロメーター」(20代・女性)会話を重ねると徐々に二人だけの言葉ができて、その一言で感情がシェアできることも。浅い関係では、そういうのはないですからね。■ 合鍵を渡された「付き合って4ヶ月くらい経った頃に彼が引越しをして、それを機に合鍵をもらった。びっくりしたけど、私のことを信用してくれているんだなと有り難く鍵をいただいだ」(30代・女性)関係性次第では鍵をもらって重く感じることもありますが、真剣に彼女を想っている、信頼しているからこそ、自分の家の鍵を渡せるというものでしょう。■ 彼が私の家で「大」をした「彼氏が徐々にだらしない姿を見せてくれるようになるのが、心を許してくれている感じがして嬉しい。過去、彼が私の部屋に泊まりに来た際に、彼がトイレで「大」をしたのが謎にホッとした。正直、気にせず「大」もできる関係じゃないと、相手に心を開いているとは言えない気が」(20代・女性)恥ずかしさもさらけ出せる関係になれたら付き合うのもラクだし、精神的な繋がりの強さを感じたりしますよね。■ すっぴんを見せる回数が多くなった「交際当初はできる限りすっぴんを見せない努力をするけど、お泊まりをするようになったら、徐々にすっぴんを見せるのも平気に。で、彼氏にも『家にいるときくらい、すっぴんでいいんじゃない?』と言われた時に、無理に飾らない、肩肘張らない関係になれたのかな?」(30代・女性)好きな人にすっぴんを見せる瞬間ってなかなか緊張するもの。でも、平気ですっぴんを見せられる、かつ彼にも「すっぴんでいいよ」的なことを言ってもらえたら、変な緊張感もなくなりますよね。■ 心理的距離が縮まるには時間がかかる物理的距離が縮まっても、心理的距離が遠いんじゃ、一緒にいても遠く感じますよね。焦って距離を縮めようとするのもアレですが、デートも重ねていけば、ご紹介したような場面がきっと出てくるはず。その時に彼との心の繋がりの強さを感じることができるでしょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月13日笑える話をきっかけに、人と距離が縮まった経験はありませんか?緊張をほぐし和やかな雰囲気をつくってくれる笑い話は、男性との距離を近づけてくれる可能性大。でも、いきなり笑い話をしようとするのは難しいですよね……。そこで今回は、男性との会話にうまく笑い話を取り入れるコツについてお話ししていければと思います。■ 日々、笑える話を集める笑い話をするためには、日々笑える話を自身の中でストックしておくことが重要。友達の体験談でも「この間こんなことがあって……」と、笑い話として話すことができます。自分の身に起きたことだけではなく、周りの人との関わりのなかで「面白い!」「思わず笑ってしまった」という出来事があれば、要チェック。日ごろから面白い話を探すよう意識しておけば、話すネタに困りませんし、自身も楽しく過ごせるという副産物も期待できます。■ 自分の失敗談を笑い話に失敗談は笑い話にしやすい話題です。ただし、失敗を深刻に話すと、重たい雰囲気になってしまったり、相手に相談を持ち掛けるような雰囲気になってしまったりすることも……。失敗を笑い話として話すためには、高めのテンションで、笑顔で話すことがポイントです。そして自虐ネタではなく、「自身も笑えた失敗」を話すようにしてみてください。また、悪い印象を避けるために「自分の失敗によって、自分だけが損をした話」をチョイスするのがおすすめ!失敗を打ち明けると親近感がわきますし、距離が縮まるきっかけにもなりそうです。■ 嫌なところも一旦笑い話に男性は、いつもニコニコしている女性と一緒にいたいもの。笑顔を絶やさないようにするためには、いつもポジティブな気持ちでいることが大切です。そのためには、相手の嫌なところを感じたり、腹が立つ出来事があったりしても、自分の中で笑い話として消化することが効果的。「ここまで遅刻癖が治らないのは、もはやギャグ!?」と笑える話として受け止めると、いちいちカリカリしなくて済みます。ただ、相手の行動を「ウケる~」と口にするのはNG。あくまでも、自身の中での気持ちの整理方法として採用してみてください。■ 仕事の不満や愚痴も笑い話に変換仕事の不満や愚痴を話したいときもありますよね。でも解決策を見出すような会話ではなく、愚痴や不満を言ってしまうと、ネガティブな印象を与えかねません。そんなときも、「こんなトラブルがあって~笑えるでしょ?」「先輩が〇〇な人で、毎日大変なの(笑)」と笑い話に変換して話すようにすると、相手も笑顔で聞きやすいですし悪い印象になりません。笑い話で会話を和ませつつ、仕事に一生懸命取り組む女性だと印象付けることができるはずです。■ おわりに「この子面白いな」という印象は、「また会いたい」という感情にもつながります。真面目な会話も大切ですが、笑い話を楽しめるように意識すると、もっと会話上手な女性になれるはず。好きな人との会話を楽しんで、賢く距離を縮めていきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年01月07日気になっている男性がいるのなら、少しでもいいから距離を縮めたいと思うものでしょう。そのためには、待っているだけでは何も変わらないので、女性側からも動き出すことが大切です。そこで今回は、気になる男性とグンと“距離感を縮める”コツを紹介します。■ 挨拶にひと言加える気になる男性との距離を縮めていくための第一歩は、ちゃんと挨拶をすること。そして、ただ挨拶をするだけではなく、一緒にひと言をつけ加えるようにすると、そこからコミュニケーションが生まれるようにもなるでしょう。「おはようございます。今日はいつもより早いですね」とか「お疲れ様です。今日のネクタイ、オシャレですね」などと言えば、そこで軽い会話もできるはず。そういったことをくり返していけば、話しかけやすさや親しみも湧いてくるので、距離もどんどん縮まっていきますよ。■ ちょっとした“接触”を増やす気になる男性とデートをしたり食事をしたりといったことは、なかなかいきなりはできないはずです。そんなじっくりとふたりで過ごす時間は作れなくても、ほんの数分話せるだけの機会でもいいので、とにかく接する回数を増やすことが大事。ちょっとずつでもたくさん接していれば、親近感を抱きやすく、気軽に近づける相手だと男性は感じてくれるでしょう。休憩時間にちょっと話す、帰宅時の電車で話す、会社の飲み会で隣に近くに座るなど。接触できるところでは積極的に近づいていくと、なんとなく好意も感じ取ってもらえますよ。■ “会話のバランス”を保つ距離を縮めるためには、何よりも会話する回数を増やしていくことが大事になってきます。でも、ただ会話をすればいいわけではなく、ちゃんとふたりの会話のバランスを保つこともとても重要です。話しすぎず聞きすぎないというのがポイントで、どちらかが一方的に話しているような状態にはならないように気をつけるべき。自分の話をちゃんと聞いてもらえて、相手も楽しそうに色々と話してくれたら「この子とはまた話したい」と男性は感じてくれますよ。■ 適度に誘いの言葉を投げかける女性から誘いの言葉を投げかけられたら、やはり男性はうれしいですし、ドキッともするもの。社交辞令っぽくてもいいので、「たまには飲みに連れて行ってくださいよ」とか「今度あのお店行ってみましょうよ」なんてサラッと言ってみるのは効果的でしょう。誘いたい気持ちがあっても、断られそうな不安が大きいと、男性はなかなか女性に声はかけられません。だからこそ、適度に女性から誘いの言葉を口にしたり、飲みに行きたいアピールをしてあげたりすると、男性も不安が消えて一気に誘いやすくなるはずですよ。■ おわりに好きな男性とは、焦らずにちょっとずつ仲良くなっていけたら、ちゃんと信頼関係も築いていけるはずです。そうなれば、もちろん恋愛対象としても意識してもらえるようになっていくでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月27日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。彼氏がいる時の男友達との距離感て、変わってくるものですよね。男友達と親しくすることで、彼氏に嫉妬されたり、あらぬ浮気の疑いをかけられたりしても困りますしね。そこで今回は、彼氏がいるときの男友達との距離感についてと、男性の本音と距離感の上手な保ち方について書いてみたいと思います。■ 1、彼氏は“彼女の男友達”に嫉妬する?基本、彼氏が“男友達”の素性をわかっていれば大丈夫だと思います。彼氏も男友達に一回でも会ったことあると安心したりします。さらに言うなら、ヴィジュアル含め、男友達が自分より下だと思うと余計に安心します。だから、彼氏にとっては素性がわからない男友達が一番心配だということです。勝手に自分よりかっこいい男じゃないかと悪い方に考えてしまうこともありますからね。あとは、男友達と会う時はちゃんと報告するなどのルールを作ること。知らないところでコソコソ会うのが一番嫌です。ただ、これは一般的な彼氏。レアケースな嫉妬の塊のような彼氏だと、これまで話したルールなどを守っても全てNGだと思ってください。そんな嫉妬の塊のような彼氏とつきあうことになったら、墓場まで持っていく覚悟で全て秘密した方が身のため。絶対、わかりあえないですから。最終的には、彼氏をとるか男友達をとるかの二者択一を迫られることになりますけどね。■ 2、彼氏がいる時の、男友達の距離感のOK?NG?男友達とのLINEは? これはOK。LINEに関して、男性としてNGというのも器のちっちゃい感じがしてダサイですから。男友達とLINEくらいはしてるだろう!と普通は思ってますよ。次に、男友達と複数人で遊ぶのは?これも、複数なら問題なくOK。ただ、ちょっと条件をつけ加えるなら、事前に彼氏に言うこと。そして、ちゃんとその日は家に帰ったら報告すれば完璧です。男友達と2人で遊ぶのは?条件つきでギリギリOK。その男友達の素性を、彼氏がちゃんと認識しているならいいと思いますね。男友達と複数人で旅行は?これも条件つきOKです。学生時代からの繋がりで、昔から知ってる部活やサークルの仲間ならOKですね。最近知り合ったような、恋に発展する可能性のあるグループは絶対NG。これも、ちゃんと事前に彼氏に報告することを忘れないでください。男友達の家に遊びに行く?複数で行くならOKですが、1人で行くのはNGです。1人行くのは、何かしら危険を伴う可能性もありますしね。逆に、彼氏が女友達の家に1人で遊びにいくことを想像したら嫌じゃありませんか。外で会うのはいいけど、家の中などの密室はNGです。最後に、彼氏に男友達を会わせるのは?これは彼氏のタイプによりますね~。基本OKですが。僕は、会いたくないです。会うと嫉妬するタイプなので、彼女からの口頭の説明だけで、その誠実さは伝わるので十分。あと、自分が心配性で器の小さい男だと男友達に思われそうでなんか嫌です。ただ、僕の真逆のタイプもいるので、そういうタイプは会わせてもOKだと思います。■ 最後に昔、親から「自分がされて嫌だと思うことは、人にやっちゃダメ。」と言われた経験ありませんか?それと一緒です。自分がされて嫌だなと思うことは、彼氏にやっちゃダメだということ。男友達の存在は彼氏とは別ものだと思いますし、自分の心のバランスをとるためには必要な存在だったりします。なので、僕は「男友達と会うときは、事前にちゃんと言う。」「必ず連絡がとれるようにする。」など、彼氏を不安にさせないようなルールを作っておけば、何も問題ないと思います。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月07日ボッサードの法則という言葉を知っていますか?この法則を知っておくと、異性との距離がグッと近くなる効果があります。ボッサードの法則とはどのような法則なのかを紹介します。ボッサードの法則とはアメリカの心理学者であるボッサードが発見した、このボッサードの法則は、男女の距離感に関係するものです。ボッサードの研究によると、男女の間の物理的な距離が近いほど、心理的な距離も縮まる。というものです。つまり、気になる異性に近づけば近づくほど、心も近づくという事です。ボッサードの実験によると、5000人の婚約中のカップルに聞いた所、33パーセントのカップルは5ブロック以内に住んでいる事が分かりました。なぜ、近くに住んでいると惹かれやすいのかというと、住んでいる距離が近いとすぐに会う事も出来て、お金もかかりません。つまり負担が軽くて済むのです。その分、関係が深まりやすく恋愛、更には婚約と発展するのです。ボッサードの法則の使い方具体的にボッサードの法則をどのように異性に対して使えば良いのでしょう。好きな人がいるからといって、引っ越しをする訳にはいきませんよね。答えは簡単です。会った時に側にいれば良いのです。例えば、集団で会う時には出来るだけ側にいるようにしてください。すぐ隣に座ったり、さりげなく横に立っていたりするだけで、異性が意識するきっかけになるのです。遠距離でもボッサード効果は有効ボッサードの法則の効果は、異性が近くにいればいるほど効果を発揮します。でも、好きな人が遠くに住んでいたらどうしたら良いのでしょう。そんな時には、電話やメールを頻繁に送るように心がけましょう。距離が離れていると、確かに近づく事が出来ません。ですが、電話やメールで頻繁にやりとりする事によって、相手との距離感をグッと縮める事が出来るのです。ボッサードの法則の注意点ボッサードの法則を使う時には注意点があります。それは、相手が離れた時です。側に近づいた時に相手が距離を置いたら、それは最初から気がない、もしくは警戒をしている証拠なのです。無理に近づくと、嫌われる原因になってしまうのです。異性に近づく時には、適度な距離感を大切にしましょう。
2019年09月28日住宅ローンの商品に「親子リレーローン」というものがあります。これは、親子で協力して返済していくもので、単独では住宅ローンの返済が厳しい、高齢でローンが組みにくいといった悩みが解消できます。ここでは、親子リレーローンについて、メリットとデメリットに分けて、その特徴を紹介します。■ 1.親子リレーローンってなに?親子リレーローンは、親子などの親族と同居する住居の住宅ローンを組み、2世代に渡り返済していく制度です。新築物件の購入だけでなく、借り換え、住み替え、リフォームなどの際にも利用可能です。この融資は、中高年の親と成人した子が利用するケースが多いです。freeangle / PIXTA(ピクスタ)1-1親子リレーローンの内容は借入当初は親がローンの返済をし、親が定年退職する、高齢になるなどをきっかけに、子が返済を引き継ぎます。返済は子が80歳になるまでに完了させます。親子リレーローンの条件や審査内容は、金融機関によって異なりますが、おもに以下のことが要件となります。直系の親族(親子、祖父と孫など)とその配偶者である子が同居している、または、その予定がある子の年齢は20歳以上で、完済時に80歳未満である親子ともに継続的な収入がある、また、それぞれがローン審査で問題が無い1-2親子ペアローンと親子リレーローンとは別の商品親子で組むことができるローンで「親子ペアローン」という制度がありますが、親子リレーローンとは別の商品です。こちらは親子が同時にローンを返済していくタイプです。2人の収入の合計を原資にでき、融資可能額を引き上げることができます。■ 2.親子リレーローンのメリットとデメリット次に親子リレーローンのメリットとデメリットを紹介します。自分のケースに合っているかどうかチェックをしてください。Komaer / PIXTA(ピクスタ)2-1親子リレーローンのメリット親子の年収を合算した金額を借入れ時の資力として計算されます。すべてのケースにおいて、収入を全額合算されるとは限りませんが、親子どちらかの収入では、融資希望金額の全額融資が不可能であっても、親子リレーローンでは全額融資が受けられる可能性が出てきます。つまり、単独では住宅ローンの審査に通らなかった案件が、ペアローンにすれば融資を受けられる可能性が高いということです。また、借入期間を長くできるのもメリットです。住宅ローンは80歳で返済を終えることが条件になっていることが多いので、住宅ローンの借入者が高齢の場合は長期のローンを組むことが不可能となります。親子リレーローンを利用することで、この問題が解決できます。ABC / PIXTA(ピクスタ)親子リレーローンを利用した場合でも、親と子の両方とも住宅ローン控除の適用を受けられます。子の返済が始まっていない段階から親子ともに控除を受けられるのです。このとき控除の対象となるローン残高は、負担割合に応じて子に割り当てられますので、その額を控除することになります。親子リレーローンを利用する際は、返済負担割合と自己資金割合、共有の持分割合を同じにしておくことをお勧めします。返済負担割合と共有の持分割合が異なると、どちらか一方へ贈与していると見なされることがあります。また、親子の返済額負担割合の算出は複雑な計算が必要になりますが、これらを同じにすれば、複雑な計算をしなくて済みます。2-2親子リレーローンのデメリットHiroS_photo / PIXTA(ピクスタ)一般的に住宅ローンを組む際、団体信用生命保険(団信)に加入します。団信とは、債務者がローン返済途中に死亡した場合、残債を保険金で返済し、遺族に債務が残らないようにする制度です。親子リレーローンで団信に加入するのは、最後まで返済に責任を持つ子であるケースが多いので、親が完済前に亡くなったときには団信による債務返済は行われないので、子は返済を続けなくてはなりません。また親子リレーローンでは、親子の両方が住宅ローンの債務者となりますので、子どもはローンを完済するまで、新たな住宅ローンを組むことができないのも、親子リレーローンのデメリットでしょう。また、親子リレーローンを組んでいると、相続の際トラブルになりやすくなります。このローンを組んで購入した住居は、親と子の共有名義になることが大半です。親が亡くなった場合は、親の持ち分だけ相続になりますが、共有名義になっている子に兄弟がいる場合は、法定相続により兄弟にもその住宅の持ち分が発生しますので、売却時に同意が必要になるなど手続きが面倒になります。■ 3.まとめ親子リレーローンは、相続問題に発展しやすい、親が亡くなったときに、団信が使えないなどのデメリットがありますが、長期にローンを組みたいのに、高齢のため長期の融資が組めない時に有効な、長寿社会の現在のニーズに合ったものです。よっし / PIXTA(ピクスタ)団信の代わりに掛け捨ての生命保険を親名義で加入する、セカンドハウスローンの利用で子が住宅ローンを新たに組めないデメリットをカバーするなど工夫を行い、親子リレーローンを自分たちのライフスタイルの味方につけましょう。ファイナンシャルプランナー(AFP)/宅地建物取引士/一般社団法人家族信託普及協会®会員吉井希宥美
2019年07月10日どうもこんにちは! のばらです。育児をする上で必ず通るのが他のママとの交流。大切な我が子あっての出会いだからこそ、なるべく相手にも良い印象を持ってもらいたい…!なんでしょうね。がっついてしまうんですよね。(笑)(年齢だけは)いい大人なのでなるべく自制しておりますが、お相手のママが感じの良い方だと嬉しくなってしまうんですよね。まだまだ新生活もはじまったばかり。我が子のためにもなるべくお相手に悪い印象を与えないように「適度な距離」を保ちつつ、新しい出会いに期待したいと思います!
2019年06月11日付き合っている彼氏に”重い女”と言われがち・・・男性とせっかくお付き合いして楽しく過ごしていても、男性から重い女と言われて振られたり、浮気をされてしまったことのある人もいるのではないでしょうか。彼のことを好きな気持ちはとても素晴らしいことですが、重い女と思われてしまっては良い付き合いが出来ているとは言えないでしょう。大好きな彼とお互いに思い合って幸せに過ごして行くにはどのようにしたらよいのでしょうか。こちらでは重いと思われてしまう女の特徴と改善方法についてご紹介します。男性に嫌われる”重い女”の特徴3選男性に嫌われてしまったり、嫌がられるほどの重い女の特徴をご紹介します。お付き合いしていて当てはまるところがないかチェックしてみてくださいね。(1) 彼の全てを知っておきたいとにかく彼の友達や仕事、過去の恋愛まですべてを知っておかないと落ち着かない人は、男性からすれば重い女確定といえるでしょう。誰にだって触れられたくないことや、知られたくない過去はあるものです。重い女の人の特徴として、彼の全てを知りたい。と思ってしまうことが挙げられるでしょう。いつも一緒に過ごしている自然な彼を見て好きになったのであれば、彼のすべてを知る必要はなく、程よい距離感も必要かもしれませんね。(2) 結婚の話を頻繁にする「○○ちゃんがプロポーズされたみたい」「○○ちゃんの結婚式はこんな感じだった」「私たちが結婚式を挙げるならこんなところがいいかな」など結婚したいと考える女性は何かしら結婚に対しての話しをする人が多いでしょう。結婚の話を頻繁にされることで男性の心理はとても重くしんどいものになることもあります。男性が結婚したいタイミングと女性が結婚したいと考えるタイミングにずれがある場合もあるので、自分の意見だけを押し付けてしまうと思い女と思われるでしょう。(3) とにかく息が詰まるほどの束縛をするいつ誰とどこに行くのか、すべてを把握しないと気が済まない女性は重い女と思われるでしょう。時に交友関係をすべて把握したいからと携帯をチェックしたり、帰宅しているかどうかをチェックするために電話を掛けたりする人もいるようですが、これでは彼からすれば息が詰まってしまう思いとなってしまいます。束縛されて、窮屈にされればされるほど、彼女と距離を空けたいと思う男性も多いので、重い女に心当たりがある女性は注意が必要です。ちょうど良い距離感を保てる女性になる方法3選自分が重い女だと心当たりのある女性は、今日からちょうど良い距離感を保てる女性になれるように努力する必要があるかもしれません。ちょうどいい距離感といっても難しく考える必要はありません。今日から実践できる対策をご紹介します。(1) 趣味を見つけたり自分磨きをする彼に肩入れしすぎて、重くなってしまっている人は、自分に趣味がなく、自分の時間を必要としていない人も多いのではないでしょうか。自分の時間を確保してみることで彼と程よい距離感を保つことが出来たり、趣味を優先する彼の気持ちがわかるようになるかもしれません。また、時間があるのであれば、フィットネスジムに通うなどして自分磨きをするのもよいかもしれません。(2) 彼をまず信じて束縛しすぎない彼を信じることが出来ず、束縛をしてしまう人は、相手もあなたのことを信用していない可能性があります。なぜ束縛してしまうのでしょうか。自分に自信を持って、彼と接するように心掛けると自然と良い距離感が生まれ、彼もあなたのことを信じてくれるようになることでしょう。(3) 一方的に尽くしすぎない女性があまりにも一方的に彼に尽くしすぎていると、彼が段々とあなたのことを”重い女”と思うかもしれません。一方的に尽くすのではなく、彼があなたを思うように同じくらいの気持ちで考えてみると彼の気持ちがわかるようになるかもしれません。片方の思いが強すぎるとどうしても窮屈に感じてしまうことがあるので注意が必要かもしれませんね。”重い女”は今日から卒業!魅力あふれる追われる女になろう”重い女”というフレーズを聞いているだけでマイナスなイメージを想像してしまう人も多いことでしょう。”重い女”は今日から卒業して、彼から追われる恋をはじめてみませんか。素敵な恋が出来るようにちょうど良い距離感を保てる女性を目指してみましょう。
2019年04月04日子どもの国語力・文章力が低下傾向にあるといわれています。しかし入試などでは記述問題が増え、文章力が問われる時代です。子どもの文章力を伸ばすためのツールとして、親子で交換日記をすることが推奨されています。交換日記をすることでどんなメリットがあるのでしょうか。また、親子で交換日記のやり取りをする上でどんなことに気を付けたら良いでしょうか。国語力を伸ばす必要性最初に、国語力はなぜそれほど必要なのでしょうか?それは、全ての勉強の基礎にあたるということです。例えば算数でも文章題が増えており、書いてある内容を理解しなければ問題を解くことはできません。その他の教科でも、教科書を読んで意味を理解することが基本となります。また、大学のセンター試験が廃止され新しい入試が2020年から始まりますが、記述で回答する問題が増加します。中学入試の適性検査でも、文章力が問われます。さらに文部科学省では、「外国人との意思疎通・少子高齢化による異なる世代との意思疎通などで円滑にコミュニケーションをはかるための国語力」「論理的思考力を獲得し自己を確立したり外国語を習得したりする上で、母語である国語力向上」など、国語力の重要性を強調しています。勉強や試験に合格する上ではもちろん、その後社会に出てから円滑なコミュニケーションを図るためにも国語力・文章力の強化が重要となってくるのです。こんなにある!親子交換日記のメリット文章力を鍛える上で読書をすることは有効ですが、さらなる強化を図るには読んで終わりにせず書くことが必要です。子どもに文章を書かせる練習としてオススメなのが、親子で行う交換日記です。どんなメリットがあるのでしょうか。(1) 読み書き能力のアップ最初は交換日記の書き方が分からない、という子が多いかもしれません。しかし続ける内に書き方を学ぶだけではなく、親の文章を読むことで読む力がつき同時に書き方を学びます。子どものお手本となるように、親は丁寧な文字や文法を意識して書くことを心がけましょう。(2) ノートの書き方が上手になる学力がトップクラスで東大などに行くような子は、ノートをとる能力に優れています。学んだことを自分なりにきれいにまとめるという行為は勉強に集中しているからこそ出来ることであり、後にノートを見返した時に見やすいことも大切です。書く力を向上させることにより、ノートの書き方も上手になっていきます。(3) 自分の気持ちをまとめられる日記を書くことは、自分の思いや考えを具体化し言葉で表現する力を身につける効果があります。抽象的な考えが具体的になり、「自分はこう考えているんだ」などと気付くこともあるでしょう。さらに日記を交換することで相手を意識するため、相手に伝わるような文章を書こうと、読みやすさや伝わりやすさを考えるようになります。(4) 親子のコミュニケーションを取ることができる日記のやり取りをすることで子どもが日頃思っていることや好きなこと、不安に感じていることなどを知ることが出来ます。言葉よりも文章の方が本音を言いやすい場合もあります。また親からも、想いを伝えることが出来ます。普段の生活では言う機会がないかもしれませんが「あなたを大切に想っている」ということを日記の中で素直に伝えてみましょう。(5) 大切な思い出ができるその時の会話を楽しむことも大切ですが、子どもが成長した時に紙で会話が残っていると読み返すことが出来ます。文章が上手になっている、などの成長も感じられるでしょう。交換日記の進め方交換日記を始めるにはいつが良いかというと、子どもが書くことに興味を持っていればいつ始めても良いと思います。早い子だと年中くらいで交換日記を始める子もいるようです。字が書けなければ絵を描くところから始めても良いですよね。親の書いた字が読めなければ一緒に読むことで、字を覚えることが出来ます。子どもが書く内容が分からなければ、最初は質問形式にすると良いでしょう。「好きな食べ物は?」「行きたいところは?」など簡単な質問に一言でいいから答えるというやり取りでも構いません。大切なのは書く習慣をつけてやり取りをするということです。続ける上で、こんな点に気を付けましょう。(1) 頻度は柔軟に決めるあまりルールが決まっていると、書くことが苦痛になってしまいます。継続するためには、無理なくできる頻度やルールを設定し柔軟に対応しましょう。子どもに書く気が起きなければ、親が楽しく書くところを見せてみましょう。「何を書いてるんだろう?」と気になってノートを開けば、自分も書きたくなるかもしれません。(2) 文章や文字にダメ出しをしない子どもの書いた文章がおかしかったり字が汚かったりするとつい指摘してしまいたくなりますが、日記に関しては指摘をしないようにしましょう。内容に重点を置き、楽しむことが最重要です。おかしい文章などは、日記を継続する内に自然と学んでいきます。筆者の家庭では公立中高一貫受検を検討していますが、低学年から通塾するのは抵抗があり、家庭で出来る対策を調べたところ作文力が大切だと知りました。息子は、読書は好きですが書くことは好きではなく苦手としています。勉強としてではなく楽しみながら出来る対策として、親子の交換日記はメリットも多く取り組んでみようと思いました。早速スタートしてまだ数日です。書くことが嫌いなだけに今はあまり乗り気ではありませんが、強要しないこと・楽しむことを重要視してまずは継続していくつもりです。1ヶ月、2ヶ月続けた際の変化を、また改めてここでお伝えしようと思います。まだ数日ではありますが、子どもの書いた数行に驚いたり子どものことを考えて文章を書いたりすることが楽しくなっています。親子でコミュニケーションがはかれる交換日記、まずは気軽に初めてみませんか?
2019年03月15日みなさんは普段、お子さんとの会話でどのようなことに気をつけていますか?親子の会話は、コミュニケーションを深めるだけではなく、子どもに安心感や自己肯定感を与える役割も果たします。また、「お母さん、お父さんは私の話をちゃんと聞いてくれている」「ぼくの話に興味を持ってくれている」というプラスの感情は、子どもの脳にも良い影響を及ぼします。今回は、親の質問力によって子どもの論理的思考を育てるコツをご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。親子の会話は “その瞬間” を大切に教育学者の有元秀文氏は、著書『学力をグングン伸ばす親の「質問力」』(扶桑社)で次のように述べています。家庭でのコミュニケーション、親子の会話はその子は将来人間関係を作るベースとなり、人間的な魅力を生む基礎となります。親子の会話はおろそかにしてはいけないのです。親に話したばかりに怒られたり、自分の行動や考えを否定されたりすると、子どもは「親に話さない方がいい」と思うようになってしまいます。これが、親子の会話がなくなる原因の一つだということは間違いありません。(引用元:有元秀文(2018),『学力をグングン伸ばす親の「質問力」』,扶桑社.)忙しくしていると、つい「はいはい」と適当に相づちを打ったり、「また今度じっくり聞かせて」と後回しにしたり、子どもとの会話を億劫に感じることもありますよね。それはきっと、「会話なんていつでもできる」「今じゃないといけない理由がない」という思いがあるからではないでしょうか。しかし、子どもにとっては「今」が大事で、後回しにされると「話を聞いてもらいたい」という気持ちもしぼんでしまうのです。ついどちらかが一方的に話してしまったり、軽く返事をするだけで終わったりと、親子だからこそおろそかになってしまいがちな日々の会話。それは「脳にとってもあまり良くない」と、文教大学教育学部教授で小児科医の成田奈緒子先生は説きます。脳を刺激する親子の会話は「論理的思考」がカギになるとのこと。前頭葉を刺激するためには、親のほうが論理的な考え方を言葉にして伝えていくこと、そしてできるだけ豊かな語彙を用いて、きちんとした言葉遣いで話しかけていくことが重要です。(引用元:洋泉社MOOK(2017),『子どもの脳を伸ばす 最高の勉強法』,洋泉社.)具体的にはどのように話しかければいいのでしょう。たとえば、「出かけるから早く準備して」とだけ言うのではなく、「12時におばあちゃんのおうちに行かないといけないから、あと10分で家を出ないと間に合わないよ」と、目的や理由を明確にしたうえで伝えるといいそうです。仮説を立てる練習で論理的思考が育つ!おしゃべりが上手な子、自分の気持ちを伝えるのが苦手な子、いろいろなタイプのお子さんがいますよね。これからの時代に確実に求められるのは、「自分の考えを論理的に相手に伝える能力」です。しかし、『小学生からのロジカルシンキング』(SBクリエイティブ)の著者・苅野進氏は、それらの能力を大人になってから身につけるのは難しいといいます。そこで重要なのが、子どものころから家庭で「思考の型」を持たせるように心がけること。その型をつくるのに効果的なのが、「仮説を立てる練習」だそうです。最近の入試では、「自分の意見を書きなさい」というように、問題解決能力を試す問題が増えてきています。完璧な正解はないものの、頭の中でどのようにして物事を組み立てて、論理的な思考で問題を解決できるか、ということが評価されるようになってきているのです。その能力は「仮説を立てること」でぐんぐん伸びていきます。たとえば、突然「今日の夜ごはんは何だと思う?」と聞くとします。そこで子どもが「えー、わからないよ」と答えて終わってしまうようでは、深い思考力を身につけることができません。「今日の夜ごはんは何だと思う?」「わかった、カレーだ!」「どうしてそう思うの?」「昨日は肉じゃがだったでしょ?あまった材料でカレーが作れるよ」「今日の夜ごはんは何だと思う?」「うーん、ハンバーグかな」「どうしてそう思うの?」「テストでいい点を取ったから、ごほうびに大好きなハンバーグを作ってくれると思って」「今日の夜ごはんは何だと思う?」「コロッケ!」「どうしてそう思うの?」「きのう山盛りのコロッケを食べる夢を見たんだもん」小学校低学年くらいでは、まだまだ論理的な仮説は立てられません。たとえ子どもの答えが論理的でなかったとしても、「仮説を立てる」という思考の型を育てることが重要です。どんな答えでも、親は「なるほど、そういう理由なんだね」と返してあげれば大丈夫です。親の質問力を高めるテクニックベネッセ教育総合研究所の小泉和義さんは、日常生活を通じて親自身の子どもへの「質問力」を高めることが重要だといいます。そのためにも、次の2つのポイントを押さえておきましょう。1. 保護者自身が好奇心を持って質問する相手の気持ちに寄り添って「共感」することがコミュニケーションのベースです。子どもが話をしてきたら、興味を持ってしっかりと聞いてあげましょう。2. 質問には質問で返す子どもに「今日のおやつはなに?」と聞かれて「シュークリームよ」と答えるのではなく、「さてなんでしょう?」と聞き返してみてください。子どもが発したひとつの質問をうまく活かし、複数の質問を生み出すのがコツです。日常の中に子どもが質問する機会をたくさん作ることが、子どもの好奇心を広げる下地になります。また、子どものこころのコーチング協会代表理事・和久田ミカ氏は、「親子の信頼関係の土台は、親が日頃から子どもの話をていねいに聞くこと」と述べています。6歳ぐらいまでの子どもは、まだ経験が少ないので自分の気持ちをうまく言葉で表現できないことがあります。(中略)親が質問し、子どもが考えて答えを出す会話のキャッチボールをすることで、“抽象的”な言葉を“具体的”な言葉に落としこむことができ、何をすればいいか見通しをつけることができます。(引用元:ママノート|親の「質問力」で、子どもの考える力が伸びる!)子どもに質問するときには次の点に注意しましょう。1. 責めない×この聞き方はNG!「なぜやらないの?」「どうしてできないの?」このような質問は、子どもが責められているように感じます。○この聞き方がおすすめ!「どんなことが原因になっているのかな?」「どうしたらできるようになるかな?」原因になっていることや解決策を考えられるように質問するのがコツです。2. 否定しない×この聞き方はNG!子どもの答えに対して明らかに「違うな」と感じても、「違うでしょ!」と否定しないでください。子どもは自分の気持ちをわかってもらえないと思い、会話を続けたくなくなってしまいます。○この聞き方がおすすめ!「なるほど、あなたはそう思ったのね」と、子どもの言葉をいったん受け取りましょう。そのうえで「お母さんは○○だと思うな」と伝えれば、会話のキャッチボールが続きます。3. YES・NOの2択で聞かない×この聞き方はNG!「やるの?やらないの?」「いるの?いらないの?」この質問の仕方は、言い方によっては脅迫されているように感じることも。YESかNOかの2択の質問は『クローズドエンド・クエスチョン』といい、答えがひとつしかないものを意味します。たとえば「いま雨が降っていますか?」など、すでに答えが決まっていてそれ以外の回答がないため、会話が広がることがありません。○この聞き方がおすすめ!「どうすればいいと思う?」と、子どもが自分で答えを出せるように導いてあげましょう。たくさんの答えが存在する質問『オープンエンド・クエスチョン』で聞くのがコツです。意見を求めたり、深い説明を求めたりする質問の仕方が理想的です。***一問一答は会話ではありません。親子の会話のキャッチボールを弾ませるためには、子どもの好奇心や表現力を引き出す『親の質問力』が重要です。お子さんの話に耳を傾け、たくさん質問してあげましょう!(参考)有元秀文(2018),『学力をグングン伸ばす親の「質問力」』,扶桑社.泉社MOOK(2017),『子どもの脳を伸ばす 最高の勉強法』,洋泉社.洋泉社MOOK(2018),『これからの未来を生き抜く できる子の育て方』,洋泉社.ベネッセ教育情報サイト|保護者の「質問力」を磨こう[学校では今]ママノート|親の「質問力」で、子どもの考える力が伸びる!ママノート|子どもへの「質問」3つのNGポイント
2019年03月10日こんにちは、美佳です。次の恋こそは結婚まで・・・・・・!と思っても、毎回のように3ヶ月くらいで破局してしまう女子もいるはず。長続きするにはある程度「コツ」みたいなものが必要なんです。そこで今回は、長続きするカップルが自然にできていることをご紹介。彼に結婚を意識してもらいたいのなら、これを意識的にやってみるのもいいかと思います。■LINEもリアルも:ちょうどいい距離感を保つ長年円満に夫婦生活を送ってる筆者の知人に、ずっと仲良しでいられる秘訣は何かと聞いたら一言「距離感だね」と言われました。やっぱり恋愛も「人付き合い」には変わりないです。ただちょっと甘い要素が入っただけで。友達付き合い同様、二人にとってちょうどいい距離を取らないと、関係はギクシャクしてしまいます。彼と四六時中べったりしていたい女子もいるでしょうが、それでは長くは関係が持たないかもしれません。もちろん、彼もべったり希望なら相性はいいですが、そうではないなら四六時中のべったりは最初こそはよくても、徐々に負担に感じてしまうことも。そうなれば居心地悪く感じ、別れすら考える男子もいるはずです。だから「週に何回会うのが理想か」「LINEは暇なときに使いたい派か、用事のみで利用する派か」などを話し合って、二人の「ベストな距離感」を確認してほしいです。■信頼の証として:相手の時間を尊重する距離感に似てますが、相手の時間を尊重できないと一緒に長くいるのは難しいかもしれません。女子の中には彼のことが気になって気になって、彼が飲み会にもかかわらず何度もLINEを送ってしまう人もいるでしょう。優しい彼なら一応は返信するでしょうが、それが何度も続くと『友達との時間に集中できないな・・・』『信用されてないのかな?』とあなたに対しネガティブなイメージを持つことも。そうなると関係を続けていくのは難しいです。一緒の時間を大事にしつつも、それぞれの時間も大事にした方が彼だって『この子とならやっていける!』と自信がつくのではないでしょうか?■相性の良さが高まる?:感情をシェアする正直、感情をシェアできないカップルはどこか壁があるというか、絆は薄いと思います。どちらも共感能力が弱いなら似た者同士でそれなりに関係が続くのかもしれませんが、どちらか一方だけが共感能力が弱いと、バランスが悪く関係が続きにくい気がするんですよね。だって、あなたが喜んでいる時に彼の反応が薄かったら、ちょっと心の距離感じません?とはいえ、どうやって共感能力を高めるの?って話ですよね。まずは、小説でもいいしドラマでもいいので、登場人物の心の揺れ動きがあるような作品に触れると少しは人の気持ちがわかると思います。なるべく多くのことを彼とシェアすれば、彼の心動かされる瞬間が分かるはず。そうなれば、「何考えてるんだろう?」と思うことも減り、二人の関係も続きやすくなると思いますよ。感情のほかには、食事のシェアでもいいです。とにかく彼とシェアすることを心がけてみてください。■終わりに:長続きのコツは「自分も相手も大事にする」相性がいいと思って付き合ったのに徐々に居心地が悪くなるというのは、もちろん相性の悪さもありますが、相手を思いやる気持ちが薄いからというのもあります。その場合、誰と付き合っても長続きはしません・・・・・・。自分の気持ちに素直になるのもいいですが、相手の気持ちも大事にしないと長続きは難しいので、今回話したことと、自分の普段の行動を照らし合わせてみてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)(橋本佳奈/モデル)
2019年02月21日自分が男性に対して重くなっていないか心配したことはありませんか。男性が距離を置きたくなる重すぎる女性についてご紹介します。彼のことしか見えない彼のことが大好きすぎて、何をしていても彼のことばかり考えてしまうというのは、恋愛中によくあることかもしれません。しかし、その気持ちを自分の中だけで抑えることが出来ず、毎日自分の思いを書いた長い文章を彼に送ってしまうと、「重すぎる」と言われてしまう可能性がありますよ。彼からのメールにすぐ返事を返したり、自分の友達との距離を置いて彼氏とばかり会おうとしたりするのもよくないですね。彼のことが好きな気持ちは大切にしつつ、少し冷静になって周りにも目を向けるといいでしょう。彼に合わせ過ぎる彼の好みの女性になりたくてメイクやファッションを彼に合わせ過ぎてはいませんか。重くなりすぎないためには、自分らしさを持っていた方がいいかもしれませんね。また、いつも彼の都合でデートをしたり連絡を取ったりしている場合は、自分のペースも大切にするようにしてください。彼に嫌われたくないからといって何でも許してしまうと、逆にそれが重く感じて嫌がられる可能性もあります。自分と彼は対等なんだと認識することで、自分の気持ちをはっきり相手に伝えることが出来るはずですよ。彼の世話を焼き過ぎる彼に何でもしてあげたくなってしまう場合は、それが度を越えていないか考えてから行なうようにしましょう。彼のタイプによっては世話を焼かれることが好きな場合もあるかもしれませんが、そうでない場合は彼の反応から見極めてくださいね。もし彼のために何かしてあげたいと思うのなら、たまに手料理を作ってあげたりするなど、さりげないサポートがいいでしょう。また、仕事で忙しくしている時は、そっと見守ってあげることも優しさですよ。
2019年02月10日チャット感覚で気軽にコミュニケーションをとることができるLINEは、今や多くの人が利用する便利なツールです。そんなLINEを使って好きな人との距離を縮めましょう!好きな人にLINEを送る良いタイミングはここでは好きな人のLINEを知っているという前提でお話を進めていきます。まず好きな人へLINEを送る時間帯ですが、その相手がどのような生活をしているかによります。電車やバスなどで通う学生や社会人ならば、朝や夕方の移動時に手持ち無沙汰で携帯電話を見ることがあるでしょう。目的地に到着するまでの間、コミュニケーションがとれる可能性があります。好きな人に自分の存在を印象づけたい、確実に返信が欲しいというときは就寝前がおすすめです。夜、寝る前のリラックスタイムに会話をすることができれば、相手との距離感がぐっと近くなるでしょう。一緒にいると楽しいなと思わせるポイントは好きな人へ送るLINEの内容は、なるべくラリーが続くようなものが適切です。質問形式だと返信がもらいやすいですが、その質問もなるべく相手が関心のある話題や興味があるものだと盛り上がります。相手が楽しそうに話していたら、同じくらいのテンションで楽しそうに返信することも大事です。そうすることで、一緒にいると楽しいな気が合うなと思ってもらえます。場面に応じたスタンプを送っても良いですね。またLINEをしたいと思わせるにはいくらLINEの会話が楽しくラリーが続いていても、だらだらと長引かせるのはマイナスです。心理学の中に、ザイガルニック効果というものがあります。これは物事を中途半端なところで終わらせると気になって最後までやり遂げたくなるというもので、恋愛では気になる異性との会話を途中で終わらせると続きが気になって、また話したいと思うようになります。盛り上がって楽しいところで切り上げれば、またLINEがしたい、さらには実際に会って仲を深めたいと思ってもらえるかもしれません。
2019年02月05日どうもあかりです。恋はやっぱりマラソンなので、ペースが重要。で、その「ペース」に当たるのが、彼女と彼氏の「距離感」です。息切れすることなく、かつ、二人の関係を着実・順調そしてラブラブに前に進めて行くための「ちょうどいい距離感」に必要な4つの要素をご紹介します。■1:頭の中を「彼との恋愛モード」で独占しない「好きすぎてしょうがない」これは「ちょうどいい距離感」が保てていない典型的な例です。「好きすぎる」のは、お部屋の整理整頓で言えば「潔癖」、仕事や勉強で言うところの「神経質」と似ていて、「思いが強すぎるあまり、不必要なところにまで執着しすぎてよくない結果が生まれる」ということにつながってしまうものです。・LINEの既読・返信があるまで何度もチェックしてしまう・会えないときに、彼が今何してるかが気になって仕方がない・なんでもないときに「彼は私のことほんとに好きかな?」と漠然と不安になる・彼の昔のSNSなどを遡って調べてしまうこういった行動は、悪い意味で「好きすぎる」状態の例です。**ただ、「もっと好きじゃなくなりなさい」というわけじゃありません。「好き」という気持ち自体が強いのは結構だし、それを減らすことなんてできない。問題なのは、頭の中を彼で独占しないようにすること。「好きな人」のために割くことができる頭の中のスペース、自分の時間を、上手に限定する。整理整頓や仕事、勉強だって、「今から2時間以内にこれをやる。それ以上はかけない」と、自分に制限を課すことで、「本当に大切なこと」だけに集中することができて、変なところで神経質にならずに、適度に終えられますよね。恋愛でも、このことを意識して、「平日は仕事を頑張る。彼氏とLINEしたり、彼氏のことを考えたりするのは夜だけ。昼間は彼氏のことを忘れる」と決めてみるとか、自分なりにメリハリをつけることが大切です。本気でがんばりたい恋をはじめるときこそ、その恋と同じくらい夢中になれる、ほかのことを持っておいてください。仕事じゃなくても、娯楽とかでもなんでもいいから。■2:好きすぎて「LINEの頻度」を上げすぎない上のコツとも関連しますが、連絡(LINE)の頻度は、恋人同士の距離感を調節する上で重要なツールです。LINEは、ときに、「自分の心を縛りつける」呪いになる。どういうことかというと、好きな人にLINEを送ってしまうと、その時点から、相手からの返信があるまで、ずーっと彼のことで頭がいっぱいになってしまうことがある。楽しむつもりでLINEをしたはずなのに、結果、「送信→返信」までの時間を、苦しい思いのまま過ごしてしまうことになっちゃう。これを読んで、「いや、そんなことはないかな私は。別に返信があるまでは、全然気にならないよ」という人は、多分すでに「ちょうどいい距離感」ができている証拠なので、無視してください。ただ、LINEの返信時間が気になってしまったり、通知音を聞き逃さないためにソワソワしてしまったりする人は、こう考えてみてほしいのです。まず、会えない日にいくらLINEをしても、それによって愛情が深まることはありません。カップルの愛情が深まるのは、もっぱらデートの時間だけ。LINEをいくらがんばっても、いくら続けても、ポジティブな効果は大してありません。むしろ彼に「ずっと連絡してきてうざいなぁ」と思われるリスクすらあるものです。これを踏まえれば、そして、あなたがLINEを送ることで、結局彼のことで頭がいっぱいになってしまうのであれば、今から送ろうとしているそのLINEに、「やっぱり送らない」という選択を下すことも、「ちょうどいい距離感」を作り出す一歩かもしれなませんよ。■3:カップルは「なんでも話す」必要がないことを知っておくカップルだからって、なんでも隠しごとなく話そうとする必要はありません。いくら愛し合っているカップルでも、不都合な真実はあります。例えば、「実は今日元カノから連絡が来た」とか「彼氏がいるって知らない男子からデートに誘われた」とか、そういうのをいちいち相手に伝えなくちゃいけない、自分に伝えてもらえないと困ると本当に考えているのなら、それは「信頼関係」なんかじゃなくてむしろ「信頼のない関係」ですよね。信頼しているのなら、「恋人に話す必要があること」と「恋人には話す必要がないこと(自分だけで処理できる問題)」とを区別する裁量を、お互いがお互いに認め合えるはず。「ちょうどいい距離感」というのは、お互いの信頼関係に基づいて「相手の一挙手一投足を顕微鏡レベルで観察する必要がない状態」でいられていることでもあるわけです。■4:時間をかけて、ゆっくり愛される冒頭でも書きましたが、恋はマラソン。付き合ってすぐに全部を解決しようとしないこと。ゆっくり、愛し合っていく姿勢も必要な距離感です。例えば、付き合った当初、彼には相当数の女友達がいたとする。不安かもしれません。だけどそれをすぐに断ち切らせようとしないこと。いくら彼女になったとはいえ、今まで彼には、彼なりの生活があったのです。それを一晩でガラッと変えるのは難しい。そんなことをしなくても、交際がはじまって1ヶ月くらい経つと、彼氏の女友達の間で「彼女できたんだ」ということが知れ渡り、徐々に彼との接し方が変わっていくものです。また、愛情レベルもそう。告白をされた方はもちろん、した方も、「好き」の気持ちはまだまだ未熟で、また、その伝え方も不慣れ。付き合ってから、ゆっくりとこれらを成熟させていくものです。彼の気持ちや、交友関係に不満や不安があっても、それは付き合いはじめであれば当然です。走りはじめはまだ体があったまっていません。いきなりハイペースを求めないで、いい意味で気長に気楽に、長い目でゆっくりと愛されようという気持ちが、最後にご紹介する「ちょうどいい距離感」でした。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月22日